Meloun odkazuje na melón plodiny. Vzhľadom na jeho diuretický účinok na telo, je bobule široko používaný ako doplnok k liečbe obličiek a pečene. Pitie melónu pomáha riediť krv, eliminovať toxíny a cholesterol. Pomáha tiež odstraňovať prebytočnú kyselinu močovú, ktorej soli sa ukladajú do kĺbov a vyvolávajú vývoj dny.
Melounová buničina je 90% vody. Ale táto sladká ružová voda, rozpustená v vitamínoch, aminokyselinách, mineráloch, vlákninách, glukóze, ktoré tvoria zvyšných 10 percent, vďaka nim je tak užitočná, že je liek na mnohé choroby. Meloun obsahuje draslík, vápnik, fosfor, železo, sodík, horčík, meď, mangán, molybdén, nikel. Komponenty, ktoré majú najaktívnejší vplyv, sú:
Jesť bobule ako doplnok k hlavnému ošetreniu dny poskytuje účinné výsledky.
Môžete jesť bobule (až 2 kg za deň) počas celej sezóny. Meloun je na zozname diétnych výrobkov, ktoré odborníci na výživu odporúčajú používať na dnu, pretože pomáha rozpúšťať a odstraňovať soli kyseliny močovej z kĺbov. Je potrebné dodržiavať diétu pacientov s dnou, jesť len povolené výrobky. Intervaly medzi útokmi, ktoré sú menej bolestivé, sa zvyšujú. Pacienti strácajú hmotnosť a opuchy.
Ľudia trpiaci touto chorobou, odborníci na výživu radia raz týždenne, aby zabezpečili pôstne dni, v ktorých sú len melóny (zatiaľ čo môžete jesť malé množstvo chleba). Inokedy je lepšie hodiť sa na bobule medzi hlavnými jedlami, aby nereagovala v žalúdku s inými produktmi a nespôsobovala fermentáciu. Pred tým, 2 hodiny nemôžu jesť slané potraviny, pretože soľ oneskoruje elimináciu tekutiny, a opuch môže tvoriť.
Prvé ovocie, ktoré sa predáva (pred začiatkom sezóny) obsahuje veľké množstvo dusičnanov vďaka použitiu technológií zrýchleného pestovania a dozrievania. Môžu byť otrávené. Neodporúča sa jesť melóny pre ľudí trpiacich cukrovkou, kvôli vysokej koncentrácii glukózy. Ak je dna spojená s ochorením fosfátov obličiek, používanie týchto melónov by sa malo znížiť. Nezneužívajte ich a tých, ktorí trpia nadúvaním.
Dužina bobule možno nakrájať na kúsky, očistiť od semien, položiť na pergamen a zmraziť, potom zložiť do plastového vrecka, uchovávať v mrazničke a zjesť celú zimu. Ak v sezóne pripravíme kôry a semená melónu, potom v zime na jar dostane dna odolnosť proti vodnému melónu. Ak to chcete urobiť, odrežte vrchnú zelenú vrstvu šupky (kôry), opláchnite semená a vysušte v peci pri nízkom teple a potom rozdrvte na prášok. Podľa nasledujúcich receptov:
Môžete tiež urobiť mliečny koktail zmiešaním 3 šálok mrazených kúskov buničiny so pohárom mlieka a lyžičkou medu v mixéri. Tieto jednoduché recepty pomôžu zmierniť priebeh ochorenia, znížiť príznaky a predĺžiť obdobia remisie. Ak je dodržaná diéta a všetky predpisy ošetrujúceho lekára sú splnené, útoky dny sa nebudú tak často a bolestne obťažovať.
Dna prináša veľa bolesti a nepohodlia. Predtým sa toto ochorenie považovalo za ušľachtilú chorobu, pretože najakútnejšie útoky boli zaznamenané len u bohatých ľudí, ktorí si mohli dovoliť rafinované potraviny (koláče, ančovičky, pečeň, mozog, šošovica, fazuľa). Takéto výrobky boli neprístupné pre "obyčajných smrteľníkov", takže neznesiteľné bolesti, ktoré boli zaznamenané na základni palca na nohe, boli reakciou tela bohatých na množstvo drahých a vzácnych potravín.
Aby sa znížili príznaky dny, odporúča sa piť veľa tekutín, aby sa rozpustili vytvorené kryštály kyseliny močovej. Ako viete, melón sa skladá z 90 - 92% vody (šťavy). Preto v sezóne tejto melón plodiny vyvstáva otázka, či vodný melón môže byť použitý pre dnu. Koniec koncov, toto najväčšie bobule sa už dlho používa pri liečbe rôznych chorôb, a čo je najdôležitejšie, má výrazný diuretický účinok.
V skutočnosti, pre ľudí trpiacich vážnymi chorobami kĺbov, ktoré sú spojené s ukladaním kryštálov soli, sa vodný melón považuje za nevyhnutný produkt pri liečbe.
Užitočné vlastnosti melónovej kultúry:
Ovocná dužina dokonale uhasí smäd a šťava pomáha eliminovať nielen nevyriešené soli, ale aj toxíny, ktoré sa nahromadili v tele. V nadväznosti na uvedené prospešné vlastnosti môžeme bezpečne uzavrieť, či je možné bobuľu konzumovať na liečbu a prevenciu dny.
Takéto ochorenie ako dna sa vyvíja na pozadí porušovania rovnováhy medzi vodou a soľou v ľudskom tele. To vedie k akumulácii kryštálov kyseliny močovej v kĺboch, ktorá je charakterizovaná opuchom, bolesťou a zmenami v štruktúre kostného tkaniva. Môžete použiť melón pre dnu, alebo nie, poďme pokračovať pochopiť.
Meloun obsahuje nasledujúce cenné zložky, ktoré sú dôležité pri liečbe dny:
Minerály obsiahnuté v melóne, urýchľujú rozpúšťanie solí a prispievajú k ich odstraňovaniu. To pomáha zlepšiť celkový stav pacienta a zmierniť symptómy spôsobené záchvatom dna.
Melouny sú na zozname diétnych produktov, ktoré odborníci radia zahrnúť do dennej stravy pacienta. Je dôležité vziať do úvahy skutočnosť, že ľudia trpiaci dnou by mali prísne dodržiavať predpísanú diétu, jesť iba odporúčané potraviny.
Na zmiernenie bolestivých príznakov je vhodné usporiadať pôstné dni raz týždenne, ktorých menu by malo pozostávať len z pitia. Na tento spôsob liečby je najlepší melón. Môžete jesť to šťavnaté bobule celý deň a nič iné ako ona.
Meloun odkazuje na melón plodiny. Vzhľadom na jeho diuretický účinok na telo, je bobule široko používaný ako doplnok k liečbe obličiek a pečene. Pitie melónu pomáha riediť krv, eliminovať toxíny a cholesterol. Pomáha tiež odstraňovať prebytočnú kyselinu močovú, ktorej soli sa ukladajú do kĺbov a vyvolávajú vývoj dny.
Melounová buničina je 90% vody. Ale táto sladká ružová voda, rozpustená v vitamínoch, aminokyselinách, mineráloch, vlákninách, glukóze, ktoré tvoria zvyšných 10 percent, vďaka nim je tak užitočná, že je liek na mnohé choroby. Meloun obsahuje draslík, vápnik, fosfor, železo, sodík, horčík, meď, mangán, molybdén, nikel. Komponenty, ktoré majú najaktívnejší vplyv, sú:
Jesť bobule ako doplnok k hlavnému ošetreniu dny poskytuje účinné výsledky.
Späť na obsah
Systematické používanie bobúľ prispieva k odstraňovaniu solí.
Môžete jesť bobule (až 2 kg za deň) počas celej sezóny. Meloun je na zozname diétnych výrobkov, ktoré odborníci na výživu odporúčajú používať na dnu, pretože pomáha rozpúšťať a odstraňovať soli kyseliny močovej z kĺbov. Je potrebné dodržiavať diétu pacientov s dnou, jesť len povolené výrobky. Intervaly medzi útokmi, ktoré sú menej bolestivé, sa zvyšujú. Pacienti strácajú hmotnosť a opuchy.
Ľudia trpiaci touto chorobou, odborníci na výživu radia raz týždenne, aby zabezpečili pôstne dni, v ktorých sú len melóny (zatiaľ čo môžete jesť malé množstvo chleba). Inokedy je lepšie hodiť sa na bobule medzi hlavnými jedlami, aby nereagovala v žalúdku s inými produktmi a nespôsobovala fermentáciu. Pred tým, 2 hodiny nemôžu jesť slané potraviny, pretože soľ oneskoruje elimináciu tekutiny, a opuch môže tvoriť.
Späť na obsah
Prvé ovocie, ktoré sa predáva (pred začiatkom sezóny) obsahuje veľké množstvo dusičnanov vďaka použitiu technológií zrýchleného pestovania a dozrievania. Môžu byť otrávené. Neodporúča sa jesť melóny pre ľudí trpiacich cukrovkou, kvôli vysokej koncentrácii glukózy. Ak je dna spojená s ochorením fosfátov obličiek, používanie týchto melónov by sa malo znížiť. Nezneužívajte ich a tých, ktorí trpia nadúvaním.
Späť na obsah
V zmrazenej forme si všetky prospešné látky zachovávajú svoje vlastnosti.
Dužina bobule možno nakrájať na kúsky, očistiť od semien, položiť na pergamen a zmraziť, potom zložiť do plastového vrecka, uchovávať v mrazničke a zjesť celú zimu. Ak v sezóne pripravíme kôry a semená melónu, potom v zime na jar dostane dna odolnosť proti vodnému melónu. Ak to chcete urobiť, odrežte vrchnú zelenú vrstvu šupky (kôry), opláchnite semená a vysušte v peci pri nízkom teple a potom rozdrvte na prášok. Podľa nasledujúcich receptov:
Späť na obsah
Späť na obsah
Môžete tiež urobiť mliečny koktail zmiešaním 3 šálok mrazených kúskov buničiny so pohárom mlieka a lyžičkou medu v mixéri. Tieto jednoduché recepty pomôžu zmierniť priebeh ochorenia, znížiť príznaky a predĺžiť obdobia remisie. Ak je dodržaná diéta a všetky predpisy ošetrujúceho lekára sú splnené, útoky dny sa nebudú tak často a bolestne obťažovať.
Keď sa vyskytne dna, nie je možné tento proces zvrátiť a úplne sa zbaviť choroby. Ale môžete zastaviť progresiu choroby, zmierniť jej priebeh a znížiť intenzitu príznakov dnových záchvatov pomocou lekárskej symptomatickej liečby a špeciálnej diéty.
Samostatný stĺpec v liečbe, prevencii ochorenia, zatýkanie dnových záchvatov trvá melón. To je najväčšie bobule na svete má výrazné diuretikum, preto sa už dlho používa v liečbe rôznych ochorení. Obsah kalórií v melónovej buničine je 30-40 kcal na 100 g, takže je často súčasťou diétnych komplexov na boj proti obezite.
Dna je chronické ochorenie kĺbov. Rozvíja sa na pozadí porúch rovnováhy vody a soli v tele, čo vedie k akumulácii solí kyseliny močovej v kĺboch. Vyznačuje sa zmenou štruktúry kostného tkaniva a väzov, neznesiteľnými bolesťami v postihnutých končatinách a opuchom.
Ak sú súčasťou vodných melónov cenné zložky dna, zvážte:
Je dôležité, aby minerály obsiahnuté vo vodných melónoch prispievali k rozpúšťaniu a aktívnej eliminácii solí kyseliny močovej (purínu) z tela. Vďaka tomu sa zlepšuje stav kĺbov postihnutých dnou, čistia sa obličky a močové kanály, zlepšuje sa celkový zdravotný stav pacienta.
Pre ľudí trpiacich dnou, ktorí trpia inými vážnymi chorobami kĺbov spojených s ukladaním solí, je melón nevyhnutným produktom.
Pri liečbe ochorení kĺbov sa pozornosť venuje nasledujúcim vlastnostiam melónu: t
Šťavnatá ovocná dužina dobre zháša smäd. Melounová šťava pomáha vylučovať zlúčeniny dusíka, uráty, toxíny, ktoré sú jednou z hlavných príčin vzniku a vývoja dny.
Melounové šupky sú tiež užitočným produktom. Takmer polovica z nich sa skladá z olejov obsahujúcich linolovú, linolénovú, palmitovú a ďalšie organické kyseliny potrebné pre ľudské telo. Šupka sa tiež používa na prípravu terapeutických infúzií.
Melouny sa môžu konzumovať s dnou ako samostatný produkt, vrátane normálnej stravy. Na zmiernenie artritického záchvatu a prevenciu progresie ochorenia je vhodné pravidelne organizovať dni pôstu. A žiadne iné jedlo než toto sladké bobule nemožno jesť. Počas dňa musíte jesť až 2 kg čerstvého melónu, pričom celkovú hmotnosť rozdelíte na 8 častí.
Meloun by sa mal konzumovať s prestávkou 2 hodiny.
Často môžete počuť, že čím viac pacient konzumuje dužinu plodu, tým lepšie sa cíti. Toto je čiastočne pravda. Ak sa však konzumuje nadmerne a / alebo v kombinácii s niektorými inými potravinami, melón môže spôsobiť negatívnu reakciu v tele. Jedným z nich je fermentácia v žalúdku. Preto je v intervaloch medzi hlavnými jedlami lepší melón a nie ako dezert.
Strava pre dnu sa považuje za súčasť terapie. Základné pravidlá stravovania sú nasledovné:
Diéta hrá takmer hlavnú úlohu v boji proti dny.
Vhodné na pravidelné používanie:
Dodržiavanie stravy odporúčanej lekárom a znalosť produktov povolených a zakázaných na používanie je pre dnu mimoriadne dôležité. Odchýlka od pravidiel je plná exacerbácie ochorenia, príchod najsilnejších útokov bolesti v kĺboch.
Správna výživa pomáha nielen znižovať frekvenciu a intenzitu útokov, ale aj udržiavať chorobu v štádiu dlhodobej remisie.
Meloun - chutný liek na dnu
Diéta pre choroby
Všimli ste si preklep? Zvýraznite text a stlačte kombináciu klávesov CTRL + ENTER
Článok sa zaoberá nasledujúcimi problémami:
výrobky pre dnu povolené na použitie;
informácie o používaní minerálnej vody pri prevencii chorôb spojených s ukladaním solí
Čo pomôže medom a melónom?
Liečba dny, ochorenia charakterizovaného depozíciou solí kyseliny močovej, zvyčajne začína obmedzením postihnutia postihnutého kĺbu a terapeutickou výživou. Tento pojem znamená úplné alebo čiastočné vylúčenie z používania určitých typov výrobkov.
V období akútnej choroby je predpísaná diéta č. 6E. V remisii sa odporúča udržiavať kŕmnu dávku 6. S prísnym dodržiavaním diéty, dna, spravidla stráca svoju pozíciu na dlhú dobu. Zároveň je potrebné dodržať umiernenosť a objem porcií.
Nie je možné túto chorobu ignorovať, pretože počas jej dlhého priebehu môže dôjsť k úplnému zničeniu kĺbovej chrupavky.
Pšeničný a ražný chlieb, maslo, tvaroh, kyslá smotana, jogurt, mlieko, zemiaky, mrkva, kapusta, uhorky, zelený šalát, pohánka, jačmeň, ovsené vločky a jáhly, ryža, ovsené vločky, jablká, hrušky, slivky by mali byť prítomné v pomere. marhule, pomaranče, hrozno, vlašské orechy, lieskové orechy, rastlinný olej (najlepšie olivový olej), citróny.
Nízkotučné mäso a ryby vo varenej forme sa môžu konzumovať najviac 2 - 3 krát týždenne.
Mali by ste použiť veľké množstvo tekutiny (2 - 2,5 litra denne), džús, šípkové infúzie (1 polievková lyžica ovocia sa naleje s 1 šálka vriacej vody, infúzia po dobu 30 minút, filtrované).
Čaj pre dnu, je vhodné použiť slabú mätu a vápno.
Denné používanie zeleninových, ovocných a bobuľovitých štiav zabraňuje ukladaniu solí a prítomnosť draslíka v nich spôsobuje diuretický účinok s vylučovaním zlúčenín kyseliny močovej.
Hroznová šťava tiež pomáha eliminovať kyselinu močovú z tela. Na liečbu môžete použiť akýkoľvek stupeň. Ale ak má rekonvalescenta alergické reakcie, je lepšie dať prednosť bielym plodom.
Jablká tiež zabraňujú tvorbe soli. To je dôvod, prečo sa odporúča používať na dnu a súvisiace ochorenia.
Tvaroh výhodne variť sami. Najlepšie zo všetkého - od kefíru. Zakúpené - menej užitočné. Zakysaná smotana nie je zakázaná. Môže byť pridaná do polievky alebo jesť so syrom.
Na prevenciu a liečbu depozitov solí je vhodné piť brezovú miazgu v 150 ml 3-krát denne počas 7 až 10 dní.
Pri častých záchvatoch dny sa odporúča užívať šťavu z koreňov chrenu: 5 ml 3-krát denne počas 7 až 10 dní.
Čierne ríbezle listy uvoľňujú telo z purínových látok a prebytok kyseliny močovej.
Ako viete, použitie alkalickej minerálnej vody pre dnu prispieva k rozpúšťaniu a odstraňovaniu solí kyseliny močovej, pomáha normalizovať prácu celého organizmu. Odporúča sa jeho nesýtené druhy. Napríklad, "Slavyanovskaya", "Smirnovskaya", "Novoterskaya", "Borjomi" a ďalšie.
V extrémnom prípade, v prítomnosti iba perlivej vody, by mal byť pred použitím určitý čas otvorený. Pre zvýšenie a predĺženie terapeutického účinku je potrebné kombinovať hydroterapiu s diétou.
Najoptimálnejší je príjem mierne zahriaty (ako v termálnych prameňoch v českom meste Karlovy Vary) minerálna voda v množstve asi tri až štyri sto ml denne.
Výsledkom trojtýždňovej liečby je spravidla obdobie dostatočne dlhej remisie v priebehu ochorenia. Ako preventívne opatrenie sa v budúcnosti odporúča systém „hydroterapia plus diéta“.
Nechajte med nahradiť iné sladkosti pre dnu.
Na zmiernenie akútnej bolesti počas záchvatu sa odporúča užívať 250 ml 2 - 3-krát denne alfalfa s pridaním tohto produktu.
Peľ je tiež známy tým, že zabraňuje záchvatom dny.
Meloun šťava je dobré diuretikum. Odstraňuje z tela toxíny a trosky a tiež zabraňuje ukladaniu solí kyseliny močovej. Pre pacientov s dnou sú vodové melóny skutočne spásou.
Táto tekvica kultúra dokonale zmyje toxické produkty purínového metabolizmu z tela, ktorý je narušený pri dne.
Pôst melón dní pomáhajú prelomiť dnu útok. Vykonávajú sa nasledovne: 1,5 - 2 kg buničiny melónu bez kôry sú rozdelené do 8 častí a konzumované v jednej porcii každé dve hodiny. Takéto výtoky sú účinné pri artritíde a iných chorobách kĺbov.
Na liečbu dny M.I. Pevzner bol navrhnutý diétu číslo 6. Jeho chemické zloženie: bielkoviny - do 1 g / kg; Tuk - do 1 g / kg. Energetická hodnota dennej dávky je 2700 kalórií.
Môže existovať veľa receptov na dnu. Preto je odpoveď na otázku "Čo môžete jesť s dnou?" Nie je neriešiteľné. Môžete jesť veľmi chutné a čo je najdôležitejšie, je užitočné pre vaše telo. Hlavná vec je, že strava jedného dňa neobsahuje zakázané potraviny, a skladá sa z 1-2 povolených.
Dna trpí hlavne muži v strednom veku. Táto choroba je schopná priniesť veľa nepohodlia, ktoré ovplyvňuje kĺby rúk, palcov a ďalších väčších. Diéta pre dnu a znalosti tabuľky výrobkov, ktoré môžu byť zahrnuté v ňom, sú dôležité pre pacienta, pretože je to nesprávna strava, ktorá niekedy spôsobuje exacerbácie ochorenia. Čo nemôžete jesť s dnou, je zvyčajne vyjadrený ošetrujúci lekár, ale nie každý rešpektuje obmedzenia a zákazy. Je to jedlo a alkohol, ktoré sa často stávajú počiatočným impulzom pre útok, takže informácie o tom, čo môžete jesť s dnou, vám môžu pomôcť cítiť sa dobre po dlhú dobu.
Tvorba a následná diéta pre dnu sa považuje za súčasť liečby tohto ochorenia. Patológia sa vyvíja na pozadí soľných usadenín v kĺboch v dôsledku abnormálneho purínového metabolizmu a nadmernej tvorby urátov - solí kyseliny močovej. Sú v hojnosti v mnohých produktoch, takže je dôležité zhodnotiť, čo sa nedá jesť s dnou, aby sa eliminoval prienik nadbytočných solí do tela.
Tabuľka produktov, alebo skôr diéta pre dnu, je v súlade s liečebnou tabuľkou č. Základné pravidlá tejto stravy:
Poznanie princípov toho, čo môžete jesť s dnou, nie je jedinou nevyhnutnou cestou k úspechu. Je tiež dôležité pozorovať diétu a iné jemnosti a nuansy. Takže človek by mal jesť trochu, ale 4-5 krát denne, o nič menej. Nemôžete hladovieť a prejedať sa: len zhorší metabolické poruchy. Ak nie sú žiadne problémy s obličkami, srdcom, potom musíte vypiť 2-3 litre vody denne (posledná hodnota sa vzťahuje na obdobia relapsu ochorenia).
Existujú veľké rozdiely medzi ponukou pacienta počas útoku a diétou bez exacerbácie.
V akútnej fáze, zoznam toho, čo nemožno jesť s dnou je impozantný. Takmer úplne odstraňuje potraviny živočíšneho pôvodu. V prvých dňoch môžu byť v potrave prítomné len polotekuté obilniny, zeleninové pyré a ovocie. Po 2-3 dňoch sa do diéty pridáva nízkotučný tvaroh, kefír v kombinácii so zeleninovým a ovocným jedlom. Tento typ jedla vedie k alkalizácii moču a zlepšeniu stavu človeka.
Okrem zhoršenia. Nižšie je uvedený zoznam výrobkov, na ktoré odborníci ukladajú zákazy rôzneho stupňa bez zhoršenia dny:
Dna (doslova zo starovekej gréčtiny - pasca na nohy) je závažné ochorenie spojené s porušením metabolizmu proteínov v ľudskom tele. V minulosti sa tiež nazývala choroba bohatých alebo aristokratov, pretože sa najčastejšie vyvíja, keď dochádza k prebytku jedla, zneužívaniu mäsových výrobkov a alkoholu. Prispieva k vzniku choroby a sedavému životnému štýlu, častému ochladzovaniu končatín.
Klinicky opísané prejavy dny sú opakujúce sa akútna artritída a tvorba dnových uzlín. U ľudí sa soli kyseliny močovej akumulujú - uráty, ktoré majú tendenciu sa ukladať v tkanivách, obličkách a kĺboch vo forme ihlových kryštálov. Bohužiaľ, choroba nemôže byť úplne vyliečiť.
Správne zvolená farmakoterapia a diéta s nízkym obsahom purínových látok, lipidov a proteínov môže významne predĺžiť obdobie pokoja medzi záchvatmi akútnej artritídy dnou.
Diéta je najdôležitejšou zložkou liečby tohto stavu. Osoba s diagnózou dny je nútená úplne zrevidovať svoju stravu. Bude potrebné dodržiavať odporúčania lekára pre život, ale to pomôže výrazne zmierniť priebeh ochorenia a zlepšiť kvalitu života pacienta.
Niektoré potraviny musia byť úplne vylúčené z dennej stravy. Nemôžete jesť potraviny bohaté na purínové bázy, musíte výrazne znížiť príjem bielkovín živočíšneho a rastlinného pôvodu až do 1 g / 1 kg telesnej hmotnosti denne. Podľa tohto zákazu spadajú výrobky, ktoré zabraňujú vylučovaniu kyseliny močovej z obličiek. Obmedzené použitie soli a korenia, s výnimkou cesnaku a bobkového listu.
Najväčší počet purínov obsahuje tkanivá mladých zvierat s vysokou metabolickou aktivitou a vedľajšími produktmi (pečeň, obličky, pľúca, mozgy). Pre pacienta s dnou sú všetky druhy mäsových vývarov a omáčok, ktoré sú na nich založené, nebezpečné, pretože pri varení asi polovica purínových látok v mäse ide do vývaru. Nemôžete jesť bravčové a teľacie mäso v žiadnej forme, mäso zo želé, údené mäsové pochúťky a konzervy, klobásy. Jesť živočíšne tuky (bravčová masť, bravčová masť, skopové tuky) by sa tiež mali udržiavať na minime.
Vyprážané, solené, údené ryby, vývar z rýb spôsobujú zvýšenie hladiny kyseliny močovej. Všetky mastné ryby sú počas exacerbácie zakázané. O konzervovaných potravinách (šproty, makrela, sardinky, šproty) bude potrebné úplne zabudnúť.
Suchý hrášok, šošovica, fazuľa, cícer, sójové bôby a všetky jedlá z nich v zozname vylúčených výrobkov, pretože sú zdrojom purínov. Nemôžete jesť čerstvý a nakladaný zelený hrášok.
Lesné darčeky, nakladané a konzervované, a polievky na báze hubových vývarov nie sú pre túto diétu vhodné. Aj keď neberiete do úvahy vysoký obsah škodlivých látok, ťažko sa strávia a majú zlý účinok na gastrointestinálny trakt, čo spôsobuje kvasenie, ktoré je pre dnu neprijateľné.
Kvôli vysokej miere bunkového delenia, kvasinky sú majstrom v obsahu purínov. Z tohto dôvodu môže byť kvas z chleba nazývaný skutočnou purínovou bombou pre dnu. V procese tvorby prírodného kvasu sa používajú dva druhy fermentácie naraz, kvasinky a kyselina mliečna. Zvyšuje jej negatívne účinky na dnu. Obchod kvas obsahuje príliš veľa cukru a jeho náhrad. Mali by ste tiež starostlivo zaobchádzať so všetkými druhmi bobúľ kvasu.
Napriek tomu, že v alkoholických nápojoch nie sú prakticky žiadne puríny, alkohol je prísne zakázaný kvôli svojej schopnosti zadržať kyselinu močovú.
Jedným z najaktívnejších provokatérov priťažujúcej dny je pivo.
Pár fliaš piva denne zvyšuje riziko ochorenia o dva a pol krát v porovnaní s tými, ktorí ho vôbec nepijú, a polovica tak často ako milovníci vína. Dokonca aj nealkoholické pivo môže spôsobiť záchvat akútnej artritídy. Nedávne štúdie majú v obmedzených množstvách trochu znovuzrekonštruované hroznové víno, samozrejme ich nemožno zneužiť. Silnejšie alkoholické nápoje (vodka, brandy, whisky) tiež patria k zakázaným výrobkom.
Ak sa stále rozhodnete piť alkohol, je lepšie zvoliť si jedno alebo dve poháre suchého bieleho alebo červeného vína.
Opevnené víno obsahuje veľké množstvo cukru, takže je najlepšie sa vyhnúť aj v malých množstvách. Môžete piť trochu vodky, ale musí byť umytá alkalickou minerálnou vodou a dobrým občerstvením. Použitie akéhokoľvek alkoholu spôsobuje uvoľňovanie kyseliny močovej. Nezabudnite vyhodnotiť všetky riziká!
Napriek pomerne veľkému množstvu obmedzení je ťažké udržať hlad na diéte s nízkou čistotou. Takmer všetka zelenina, bobule a ovocie, rastlinný olej sú povolené. Nízkotučné mliečne výrobky neobsahujú puríny, môžu sa jesť každý deň v akejkoľvek forme.
Dvakrát alebo trikrát týždenne môžete do svojej stravy zahrnúť malý kúsok vareného kuracieho alebo morčacieho prsníka, králičie mäso. Môžete použiť predvarené hovädzie mäso. Je dôležité, aby zvieratá, ktorých mäso sa používa na potraviny, už boli „staršie“. Bujón v ďalšom prípravku sa nepoužíva. Počas opätovného výskytu ochorenia bude potrebné opustiť akékoľvek mäso a ryby. Vajcia sú povolené (do 1 kusa denne) v náhodnom varení.
Napriek tomu, že červené rybie odrody obsahujú puríny, nie sú zakázané v dne. Lososový filet, losos, pstruh sú bohaté na polynenasýtené mastné kyseliny, ktoré zlepšujú metabolizmus tukov, čo zase uľahčuje vylučovanie kyseliny močovej. Rieky a biele morské ryby tiež nie sú úplne vylúčené s dnou. S rybími výrobkami musíte urobiť to isté ako s mäsom - variť, zalejeme vývarom. Ostatné morské plody sú povolené krevety, chobotnice a krabie mäso. Kaviár môže byť hýčkaný veľmi zriedka av malých dávkach.
Základom diéty je zelenina. Môžete jesť rôzne pokrmy z zemiakov, mrkvy, repy, kapusta, tekvica. Polievky, polievky sú vegetariánske, studené as pridaním rôznych obilnín, ako je napríklad ryža. Šaláty z čerstvých uhoriek, zelených a paradajok (nie viac ako tri kusy denne), ochutené rastlinným olejom, je dobré jesť v intervaloch medzi hlavnými jedlami.
Lilek na dnu na použitie je užitočný vo forme kaviáru. Na par s squash a uhorky, dužina baklažánu normalizuje prácu čriev a zmierňuje opuchy, stimuluje vylučovanie solí kyseliny močovej. Čerstvé (nie konzervované) kukurice sú vhodné ako doplnok stravy. Môžete jesť nielen varené kukuričné klasy, ale aj pridať do polievok, šalátov, dusených mäsa. Popcorn, kukuričné tyčinky alebo vločky by sa nemali zneužívať - ich výrobcovia používajú veľa potravinárskych prídavných látok a konzervačných látok. Z prospešných vlastností kukurice v týchto produktoch nezostáva nič.
Ako korenie možno použiť cesnak, bobkový list, malé množstvo octu alebo citrónovú šťavu. Zo zelene môžete pridať petržlen, zeler, zelenú cibuľu, kôpor na riad.
Je potrebné obmedziť zeleninu obsahujúcu kyselinu šťaveľovú. Medzi ne patrí korenie, rebarbora, šťovík, karfiol, reďkovka, špenát.
Takmer všetky druhy ovocia, vrátane kyslých, sú na „bielej listine“ dny. Môžu sa jesť ako čerstvé a pečené, v rôznych typoch pečiva, varené z ovocia kissel a kompótov. Jablká a hrušky sú lepšie vybrať zelenú. Banány sú zahrnuté do stravy v primeraných množstvách, jeden až dva denne, dvakrát týždenne. Predpokladá sa, že banány môžu znížiť intenzitu zápalu v kĺboch. Ananásy a citrusové plody s pravidelným používaním znižujú rýchlosť tvorby kryštálov kyseliny močovej a sú zdrojom vitamínu C.
Z rozsiahleho zoznamu bobúľ pre gouting sú vylúčené iba maliny a čiastočne slivky. Vzhľadom na kalorický obsah hrozna sa musí zaobchádzať opatrne. Môžete jesť marhule, broskyne, jahody, egreše, čerešne a čerešne. Veľkou hodnotou sú brusnicová a brusnicová šťava, čerstvo vylisované šťavy.
Meloun a melón majú diuretický účinok a sú dobre odstránené kyseliny močovej z obličiek. Melounová buničina obsahuje veľké množstvo draslíka a železa. Treba však poznamenať, že melón, na rozdiel od melóna, je považovaný za ťažký produkt, takže ho musíte konzumovať 2 hodiny pred alebo po hlavnom jedle. Meloun môže byť konzumovaný v primeraných množstvách počas celej sezóny. Bohužiaľ, tekvice sú kontraindikované pre diabetikov kvôli ich vysokému obsahu cukru.
Pohánka, ryža, ovsené vločky a iné sušené obilniny obsahujú puríny. Ale ak nebudete jesť len ich a nepoužívate ich v premrštených množstvách, potom to neublíži. Ryža obsahuje veľa draslíka, čo podporuje vylučovanie prebytočnej soli z tela. V pohánke je veľké množstvo vitamínov B, ktoré zvyčajne nie sú dostatočné na nízko-kurínovú diétu.
Mlieko a nízkotučné mliečne výrobky - hlavný zdroj bielkovín v menu pacienta s dnou. Môžete jesť syr, mliečne kaše v rôznych verziách, piť kefír, jogurt a jogurt. Odporúča sa obmedziť mastné a ostré syry, plnotučné mlieko a maslo.
Dlho sa verilo, že čaj a káva by sa nemali opiť dnou. Nedávne štúdie však ukázali, že kofeín, teofylín a teobromín súvisiace s purínovými formuláciami obsiahnutými v káve, čaji, čokoláde a kakaa v procese metabolizmu netvoria kyselinu močovú.
Ale káva môže byť zakázaná z iných dôvodov a potom vzniká otázka - je možné piť čakanku na dnu? Odpoveď je pozitívna, pretože v ošetrených koreňoch čakanky je málo purínov. Všetky druhy kompótov, čerstvé džúsy, želé, zelené a bylinné čaje sú tiež povolené. Osobitná pozornosť by sa mala venovať minerálnym vodám s alkáliami. Výber optimálneho zloženia vody a trvanie jej aplikácie pomôžu lekárovi.
Pre nekomplikovanú dnu, med, marshmallow, marmeládu, domáci džem, marshmallow sú povolené. Môžete si dopriať sušené ovocie (okrem fíg a hrozienok), príležitostne je čokoláda povolená.
Obsah múky v purínoch je nízky, kvasenie kvasníc počas pečenia je ukončené, takže chlieb môže a mal by sa jesť. Počas exacerbácií sa odporúča obmedziť chlieb z celozrnnej múky a raže. Neexistuje žiadny zákaz cestovín a rôznych jedál z nich.
Raňajky: Sendvič s maslom a syrom, zeleninový vinaigrette, slabá káva s mliekom.
Druhé raňajky: Ryža, uvarená v mlieku, pečené jablko, zelený alebo bylinkový čaj.
Obed: Vegetariánska polievka (kapusta, zemiaky, cibuľa, mrkva, kukurica, zelenina), zemiaky s dressingom z olivového oleja a cesnakom, malý kúsok varených kuracích prsníkov, bobuľový kompót.
Obed: Dva alebo tri kúsky melónu alebo melónu, alebo dva banány.
Večera: Zeleninové karbonátky, tvarohový kastról, mlieko kissel.
Pred spaním môžete vypiť pohár kefíru.
Nezabudnite, že hlavným mottom životného štýlu dny je umiernenosť.
Je dôležité ísť do extrémov, pretože akékoľvek prebytky v strave sú rovnako nebezpečné. Je potrebné diverzifikovať menu a konzumovať dostatok tekutín po celý deň. Za všetkých podmienok sa počet záchvatov dna zníži a obdobie remisie bude dlhé a pokojné.
Dna sa označuje ako kryštalická artritída. To znamená, že zatiaľ čo v orgánoch a tkanivách človeka dochádza k ukladaniu kryštálov anorganických látok, ktoré sa tvoria v takých veľkých množstvách, ktoré sa jednoducho nedajú vylúčiť z tela. Táto zlúčenina je kyselina močová. Kyselina močová nemá nič spoločné s močovinou. Močovina je konečný produkt rozkladu proteínov s nízkou molekulovou hmotnosťou a kyselina močová je produkt rozkladu purínov. Puríny napríklad zahŕňajú adenín a guanín. Mnohé puríny, napríklad v pive. V silných alkoholických nápojoch nie sú žiadne puríny, ale alkohol „konzervuje“ kyselinu močovú v krvi a neumožňuje jej opustiť telo. Stav, pri ktorom dochádza k zvýšenému množstvu kyseliny močovej v krvi, sa nazýva hyperurikémia. Je to hyperurikémia, ktorá je základom vývoja dnavej artritídy.
Vzhľadom k tomu, že dna je nežiaduce jesť potraviny bohaté na puríny, je potrebné, aby vaša strava s jedlom tak, že: t
Tieto produkty zahŕňajú najväčšie červené bobule alebo obyčajný melón. Pre osobu s dnou, melón nie je len vynikajúcim prostriedkom na vyloženie tela z purínov, ale tiež prispieva k jeho čisteniu, pretože odstraňuje už nahromadenú kyselinu močovú. Ak pacient trpiaci dnovou artritídou často konzumuje melóny a zabezpečuje si vykladanie „melónových dní“, jeho hmotnosť sa normalizuje, opuchy zmiznú, bolesti v kĺboch sa znižujú. A ak urobíte biochemický krvný test, potom zrelý a sladký melón bez kôry výrazne znižuje hladinu kyseliny močovej v krvi.
Celulóza, ktorá je obsiahnutá v buničine melónu, normalizuje stolicu a samotný melón spôsobuje pocit sýtosti. Je potrebné spomenúť ešte jeden liečivý účinok melónu. Každý vie, že opuch a zadržiavanie tekutín v tele zvyšuje krvný tlak a spôsobuje hypertenziu. Ale použitie vodových melónov vedie k zníženiu edému. Ako to vysvetliť? Koniec koncov, spolu s melónom, používame obrovské množstvo šťavy z melónu, ktoré sa doslova opije. Ako môže byť opuch znížený pridaním tekutiny?
Veľmi jednoduché: melóny neobsahujú soľ. A melón tekutina vylučuje chlorid sodný z tela, po ktorom prebytok vody ide. Je známe, že hypertenzia, vysoká hladina cukru v krvi, hyperurikémia a obezita sú jednou z odrôd metabolického syndrómu. V tomto prípade existuje vysoké riziko koronárnych ochorení a pred tým, ako dôjde k hrozbe úmrtia na komplikácie koronárnej choroby srdca alebo mŕtvice. Preto takýto jednoduchý a lacný produkt, ako napríklad vodný melón, umožňuje okamžite začať útok nielen na dnu, ale aj na zvyšujúci sa tlak, aterosklerózu a nadváhu.
Jediné, čo musíte povedať na záver - skúste nekupovať melóny na samom začiatku sezóny. Napríklad, na Sibíri, prvé melóny sa objavujú už koncom mája alebo začiatkom júna, ale je lepšie počkať, kým vodové melóny zaplavia trhy v polovici júla. Potom nebude možné sa báť o ich kvalitu, pretože v najskorších kópiách môže byť veľmi veľa neznámych a škodlivých hnojív.
Pacienti s diagnózou dny musia neustále sledovať svoju diétu a vyberať zdravé potraviny. Meloun a melón sú dobroty, ktoré sú dostupné pre takúto patológiu v neobmedzenom množstve. Jediným odporúčaním je pozorovať zmysel pre proporcie a dávať prednosť plodom zozbieraným počas sezóny.
Príčinou tejto patológie, ako dna je porušenie metabolických procesov v tele, v dôsledku ktorého kryštály kyseliny močovej hromadia v tkanivách a kĺboch. Pre ľudí trpiacich touto patológiou sú potraviny s vysokým obsahom purínov kontraindikované, tieto zložky tvoria soli urátov.
Pacienti musia neustále sledovať diétu a držať sa predpísanej diéty, potom je možné obmedziť zhoršenie choroby a viesť normálny život bez nepohodlia. Jedným z povolených produktov, ktoré neobsahujú škodlivé zložky, je melón a melón. Sezónne bobule sa skladajú z vláknitých vlákien a vody a obsahujú aj vitamíny a minerály, ktoré sú potrebné pre výživovú výživu.
Správna strava by mala byť lekárom na základe výsledkov testov.
Užitočné vlastnosti melónu a melónu:
Odporúčania týkajúce sa výberu potravín musia byť koordinované so svojím lekárom, ale vo väčšine prípadov sú melón a melón produkty, ktoré sú konzumované v strave pacienta s dnou. Takéto potraviny čistia črevá vďaka svojmu vysokému obsahu vlákniny, zlepšujú peristaltiku a majú mierny laxatívny účinok. Vysoké percento vody v zložení ovocia vám umožňuje rozpustiť a prirodzene odstrániť prebytok množstva rozpustných solí, čo vám umožní zabrániť exacerbácii ochorenia.
Je dôležité byť opatrný u pacientov s problémami s obličkami, pretože zvýšený odtok moču môže vyvolať exacerbáciu urolitiázy. Nie je odporúčané jesť melón alebo melón mimo sezónu alebo na začiatku predaja, keď väčšina ovocia obsahuje veľké množstvo dusičnanov a iných chemikálií, ktoré zvyšujú zrenie. Je lepšie jesť veľa bobúľ v sezóne, keď dozrievajú masívne a široko dostupné. Pôstne dni na melón alebo melón sú veľmi populárne.
Dna sa nazýva chronické ochorenie, ktoré sa vyskytuje na pozadí metabolickej kyseliny močovej v tele. Kyselina močová sa tvorí v dôsledku rozpadu zlúčenín purínov a dusíka vstupujúcich do tela ako súčasť živočíšnych bielkovín.
V dôsledku zhoršenej renálnej vylučovacej funkcie sa kyselina močová akumuluje v tele a ukladá sa do kĺbov, šliach, orgánov a pod kožou vo forme kryštálov soli kyseliny močovej.
Takéto usadeniny prispievajú k tvorbe porastov na kĺboch (tophi). Tofus vníma telo ako cudzie telieska, čo zvyšuje aktivitu leukocytov v miestach ukladania. V dôsledku toho sa postihnuté kĺby zapália a stratia svoju funkčnosť. V nich sa objavuje nepríjemná bolesť. Okrem tophi, zapálených a stuhnutých kĺbov je dnavý záchvat dnom.
Dna útok je útok silnej reznej bolesti v postihnutom kĺbe. Najčastejšie sa takáto exacerbácia začína kvôli bohatej večeri s mäsovými jedlami alebo alkoholu pred spaním. Bolesť prichádza v noci, často počas spánku. Kĺb je zapálený a opuchnutý. Útok môže trvať niekoľko dní s krátkymi remisiami počas dňa.
Príčinou ochorenia je predispozícia k metabolickým poruchám v tele, položená na genetickej úrovni. Takáto predispozícia sa však prejavuje tým, že človek vedie zátišie, je náchylný k obezite alebo konzumuje jedlé mäsové jedlá. Podlieha značnému riziku vzniku ochorenia mužov vo veku nad 40 rokov a ženy v starobe počas menopauzy.
So všetkými vývoj medicíny a staroveku choroby, je nemožné úplne vyliečiť dnu. Existuje len možnosť zastaviť jeho rozvoj a predĺžiť obdobie remisie na roky. To je hlavným cieľom liečby dny.
Liečba dna má tri hlavné oblasti:
Všetky tri oblasti liečby sú navzájom úzko prepojené a oddelene nemajú požadovaný účinok. Obnovenie procesov eliminácie a stabilizácie hladiny kyseliny močovej v tele sa vykonáva nastavením priebehu artritídy. Takéto lieky ovplyvňujú buď zvýšené vylučovanie kyseliny močovej z tela, alebo blokujú jej syntézu v dôsledku rozpadu purínov, alebo majú zmiešaný účinok.
Uvoľnenie dnového ataku sa vykonáva súborom špeciálnych opatrení, ktorých účelom je znížiť zápal, bolesť a trvanie účinku. Základom týchto opatrení sú protizápalové a nesteroidné typy liekov proti bolesti. V prípade pretrvávajúcej bolesti sa používajú aj hormonálne lieky (glukokortikoidy).
Prísna strava pri liečbe dny je kľúčom k dlhej remisii medzi útokmi, stabilizuje výmenu kyseliny močovej v tele a zlepšuje pohodlie pacienta. Hlavnou podmienkou výživy je vylúčenie všetkých živočíšnych bielkovín a výrobkov obsahujúcich kyselinu šťaveľovú zo stravy.
Je ukázaná spotreba veľkého množstva alkalizujúcich potravín a nápojov, ktoré podporujú vylučovanie kyseliny močovej. Dna diéta odporúča pitie:
Vodný melón pre dnu sa prejavuje v dôsledku nízkokalorických a diuretických vlastností. Minerály v ňom obsiahnuté prispievajú k rozpúšťaniu a odstraňovaniu usadenín kyseliny močovej z obličiek a tubulov. Navyše, jeho šťavnatosť môže nahradiť príjem tekutín. Meloun na dnu sa môže jesť alebo použiť ako základ liečivých tinktúr.
Tiež jedlo pre dnu dokonale dopĺňa melón. Vo svojom zložení má obrovské množstvo živín, melón, ktorý sa používa na dnu, má protizápalové a diuretické účinky. Tam je melón počas diéty pre dnu môže byť buď v jeho čistej forme, alebo ako súčasť šalátov, koláčov a tak ďalej.
Môžete použiť melóny a melóny pre dnu, ako mono-produkt pre pôst dní. Avšak, rovnako ako každý zástupca ovocia a bobúľ, v kombinácii s inými riadmi, môžu spôsobiť fermentáciu v žalúdku, takže je najlepšie jesť medzi jedlami.
Odporúčame si prečítať ďalšie články na tému: Dna
Dna je chronické ochorenie spojené s metabolickými poruchami v tele, konkrétnejšie vylučovaním solí kyseliny močovej (urátov).
Dna je chronické ochorenie, ktoré je takmer nemožné vyliečiť.
Dna je chronické ochorenie kĺbov, ktoré sa vyvíja v dôsledku metabolickej poruchy kyseliny močovej v tele.