Bolesť v nohe od bedra po nohu

Osviežujúci

Zhrnutie: Bolesť v nohe od bedra po nohu sa nazýva ischias, ako sa vyskytuje, keď je sedací nerv nervózny. V 95% prípadov je príčinou tohto stavu herniated disk bedrovej chrbtice. Ak sa tento príznak vyskytne, mali by ste sa poradiť s lekárom a urobiť MRI.

Bolesti nôh, ktoré idú dole na nohu, sú príznakom, ktorý sa často vyskytuje u našich pacientov s diagnostikovanými ochoreniami chrbtice. V lekárskej literatúre sa táto kombinácia symptómov nazýva ischias. Ischias je termín, ktorý zahŕňa akékoľvek bolestivé príznaky spôsobené podráždením sedacieho nervu. Čokoľvek, čo dráždi tento nerv, môže spôsobiť bolesť, siahajúcu od intenzity až po ťažkú. Zvyčajne je bolesť v nohe spojená s kompresiou nervového koreňa v bedrovej chrbtici. Často je termín "ischias" zmiešaný s bolesťou chrbtice. Avšak ischias nie je obmedzený na chrbticu.

Ischiatický nerv je najdlhší a najširší nerv nášho tela. Začína v dolnej časti chrbta, prechádza cez zadok a ide dole na nohy, končiac tesne pod kolenom. Tento nerv ovláda niekoľko svalov nôh a poskytuje citlivosť na túto oblasť.

V skutočnosti, ischias nie je ochorenie ako také, ale komplex príznakov, ktoré naznačujú, štipku sedacieho nervu. Podľa anglického medicínskeho slovníka MediLexicon znamená sciatica „bolesť v dolnej časti chrbta a bedra, idúca po chrbte stehna k nohe, ktorá bola pôvodne priamo spojená s dysfunkciou ischiatického nervu (odtiaľ názov: ischiatický nerv), ischias (sciatica), ale Teraz je známe, že táto bolesť je zvyčajne spôsobená medzistavcovou herniou bedrovej chrbtice, ktorá stláča nervový koreň, najčastejšie piaty bedrový (L5) alebo prvý sakrálny koreň (S1).

Druhy ischias

Existujú dva typy ischias:

Akútne (krátkodobé)

Akútna ischias nevyžaduje vždy odbornú liečbu. Symptómy môžu byť zmiernené voľnopredajnými liekmi proti bolesti, chladom a otepľovaním a cvičením.

Chronická ischias (dlhodobo)

Pri chronickej ischias sa musí pacient diagnostikovať a liečiť. Urobte MRI bedrovej chrbtice, aby ste sa vysporiadali s tým, čo spôsobuje uväznenie sedacieho nervu.

Akútna forma ischias trvá 4 až 8 týždňov.

dôvody

Ischias je štandardný príznak niekoľkých rôznych zdravotných stavov, z ktorých najčastejšie je herniovaná medzistavcová platnička.

Miecha pozostáva z troch častí:

stavce (nervové ochranné kosti chrbtice);
nervy;
medzistavcových platničiek.

Medzistavcové prietrže hernie nastane, keď časť mäkkého gélu-ako obsah disku (pulpa jadro) praskne cez vláknitú membránu disku (vláknitý kruh). Obsah disku stlačuje sedací nerv, čo vedie k vzniku bolesti.

Disk sa skladá z trvanlivého elastického tkaniva (chrupavky), plní funkciu absorbéra trenia a tiež zabezpečuje pohyblivosť chrbtice. Medzi každým párom stavcov je jeden medzistavcový disk.

Medzi ďalšie príčiny ischias patrí:

stenóza miechového kanála v lumbálnej chrbtici je zúženie miechového kanála v bedrovej chrbtici, čo môže viesť k ischiatickému nervu;
spondylolistéza - stav, pri ktorom sa jeden z stavcov zasunie cez druhý, čo môže viesť k zovretiu ischiatického nervu;
nádory chrbtice môžu tiež viesť k zovretiu koreňa sedacieho nervu;
infekcie chrbtice;
poranenia chrbtice;
Syndróm presahu je zriedkavý nebezpečný stav, ktorý ovplyvňuje nervy dolnej miechy; vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ponytail syndróm môže viesť k trvalému poškodeniu nervov a dokonca k paralýze.

V mnohých prípadoch, identifikácia príčiny ischias nie je tak jednoduché, pretože čokoľvek, čo môže potenciálne dráždiť ischiatický nerv môže spôsobiť ischias.

Rizikové faktory

Rizikové faktory sú tie faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť vzniku určitého ochorenia alebo stavu. Napríklad fajčenie zvyšuje riziko vzniku mnohých typov rakoviny, takže fajčenie je rizikovým faktorom pre rozvoj rakoviny.

Medzi hlavné rizikové faktory ischias patrí: t

age. V dôsledku degeneratívnych procesov na diskoch majú ľudia vo veku 30 rokov a viac zvýšené riziko vzniku ischias;
profesie. Práca, ktorá si vyžaduje nepretržitú fyzickú námahu spojenú so zdvíhaním a prenášaním ťažkých predmetov;
sedavý spôsob života. Ľudia, ktorí neustále sedia a nemajú potrebnú fyzickú aktivitu, sú náchylnejší na ischias.

Príznaky ischias

Hlavným príznakom ischias je natáčanie bolesti v akejkoľvek oblasti inervovanej s ischiatickým nervom: od dolnej časti bedrovej oblasti až po prsty nohy. Bolesť sa zvyčajne prejavuje len v jednej nohe. Ischiasová bolesť sa môže pohybovať od miernej bolesti až po akútnu bolesť a ťažké nepohodlie a zhoršuje sa, ak osoba sedí dlhú dobu.

Ďalšie bežné príznaky ischias zahŕňajú:

necitlivosť v nohe pozdĺž nervu; Niekedy môže byť necitlivosť v jednej časti nohy sprevádzaná bolesťou v inej časti nohy;
brnenie v nohách, nohách, prstoch na nohách.

diagnostika

Ischias vždy hovorí o vážnej patológii, takže musíte navštíviť lekára.

Vypracovanie podrobnej lekárskej anamnézy môže pomôcť urýchliť diagnostiku. Lekár vás môže požiadať, aby ste vykonali niektoré cvičenia (venujte veľkú pozornosť nohám, kde prechádza sedací nerv). Ak počas týchto cvičení máte bolesť pri streľbe, ktorá sa šíri v nohe, zvyčajne to znamená ischias.

Lekár môže nariadiť diagnostické testy, ako sú röntgenové žiarenie, počítačová tomografia (CT) alebo magnetická rezonancia (MRI). Najviac informatívny diagnostický postup je MRI. S MRI môžete vytvoriť detailné snímky nielen kostí chrbtice, ale aj jej mäkkých tkanív. Diagnostické testy sa používajú na určenie príčiny ischias.

liečba

Pozrime sa na možnosti liečby akútnej a chronickej ischias.

Akútna ischias

Vo väčšine prípadov akútna ischias reaguje dobre na domácu liečbu, ktorá môže zahŕňať:

voľne predajné lieky proti bolesti zmierňujú symptómy bolesti. Nesteroidné protizápalové lieky sa tiež často používajú na zníženie zápalu. Lieky proti bolesti a protizápalové lieky majú krátkodobý účinok a môžu spôsobiť rôzne vedľajšie účinky, preto neodporúčame ich užívanie priebežne;
cvičenie (prechádzky, strečing);
použitie studeného alebo teplého obkladu na zníženie bolesti.

Počas liečby sa snažte zostať aktívni.

Chronická ischias

Liečba chronickej ischias zvyčajne zahŕňa kombináciu svojpomocných opatrení a lekárskeho ošetrenia:

použitie liekov proti bolesti. Nezneužívajte drogy a berte ich vopred. Snažte sa používať lieky proti bolesti len s akútnou bolesťou;
lekár vás naučí cvičenia na posilnenie chrbtových svalov a zlepšenie ich pohyblivosti;
trakcia chrbtice. U ľudí s medzistavcovou prietržou môže byť odporúčaná trakcia chrbtice bez zaťaženia;
rôzne druhy masáží na zmiernenie svalového napätia.

V niektorých prípadoch, ak zlyhali konzervatívne metódy alebo je pacient ohrozený pretrvávajúcim neurologickým deficitom, môže byť indikovaná operácia chrbtice.

Najbežnejšie typy operácií sú:

lumbálna laminektómia (otvorená dekompresia) je odstránenie malého fragmentu tkaniva vertebrálnej kosti nad nervovým koreňom, ako aj častí medzistavcových platničiek;
diskectomy - čiastočné alebo úplné odstránenie medzistavcovej hernie.

V závislosti od príčiny ischias, neurochirurg vypočíta pomer rizika a prínosu vo vašom konkrétnom prípade a navrhne najlepšiu možnosť.

Nezabudnite, že operácia chrbtice by mala byť vykonaná len ako posledná možnosť, pretože často len zhoršujú ochorenie a môžu viesť k nezvratným komplikáciám.

Uprednostňuje sa konzervatívna komplexná liečba. Napríklad do prevádzky pošleme najviac 1% pacientov, ktorí k nám prišli.

Prevencia ischias

V niektorých prípadoch nie je možné zabrániť vzniku ischias. Zmena životného štýlu však môže znížiť šancu na jeho rozvoj. Pravidelné cvičenia zamerané na posilnenie svalov dolnej časti chrbta a brušnej dutiny sú potrebné napríklad na vytvorenie správnej polohy. Keď stojíte alebo sedíte, zdvihnite ťažké predmety správne a tiež si vyberte vankúš a matrac, ktoré podporujú chrbticu.

Článok pridaný do Yandex Webmaster 2016-07-26, 16:41.

Pri kopírovaní materiálov z našich stránok a ich umiestnení na iné stránky vyžadujeme, aby bol každý materiál sprevádzaný aktívnym hypertextovým odkazom na našu stránku:

1) Hypertextový odkaz môže viesť k doméne www.spinabezboli.ru alebo k stránke, z ktorej ste skopírovali naše materiály (podľa vlastného uváženia);
2) Na každej stránke, na ktorej sa nachádzajú naše materiály, by mal byť aktívny hypertextový odkaz na našu stránku www.spinabezboli.ru;
3) Hypertextové odkazy by nemali byť zakázané, aby boli indexované vyhľadávačmi (pomocou "noindex", "nofollow" alebo akýmkoľvek iným spôsobom);
4) Ak ste skopírovali viac ako 5 materiálov (t. J. Vaše stránky majú viac ako 5 strán s našimi materiálmi, musíte vložiť hypertextové odkazy na všetky autorské články). Okrem toho by ste mali na hlavnej stránke svojich stránok vložiť aj odkaz na našu stránku www.spinabezboli.ru.

Pozri tiež

Sme v sociálnych sieťach

Pri kopírovaní materiálov z našich stránok a ich umiestnení na iné stránky vyžadujeme, aby bol každý materiál sprevádzaný aktívnym hypertextovým odkazom na našu stránku:

Bolesti päty a dolnej časti chrbta

Bolesť päty po dobu 6 mesiacov

Počul som, že päty sú nejakým spôsobom spojené s obličkami

Alex Umelá inteligencia (102861) pred 4 rokmi

mala by sa liečiť plantárna fasciitída

anskill Ivanova Anna Master (1904) pred 4 rokmi

Existujú dve hlavné príčiny bolesti päty (plantárna fasciitída a päta).
- Po prvé, konštantné nadmerné napätie nohy, ktoré vedie k bolesti z preťaženia. Môže to byť spôsobené topánkami s neobvykle nízkou pätou, prudkým nárastom motorickej aktivity, ako aj výrobnými činnosťami spojenými s dlhodobým státím. To všetko vedie k rozvoju takých chorôb, ako je plantárna fasciitída.
Plantárna fascia je hustá tvorba spojivového tkaniva, ktorá je vo forme širokého pásu umiestneného na plantárnom povrchu chodidla - od pätice k hlavám metatarzálnych kostí. Bežná diagnóza "bolesti päty" je zvyčajne spojená s natiahnutím a zápalom fascie v mieste pripojenia k tuberkulu pankreasu.

- Postupom času vedie chronický zápal fascie k ukladaniu vápenatých solí v oblasti zápalu s tvorbou rastu kostí, nazývanou podpätkom päty. Počas tohto obdobia je spravidla znížená bolesť v nohe. Bolesť je obzvlášť silná v dopoludňajších hodinách, keď sa človek po dlhom odpočinku dostane z postele. Počas dňa sa postupne oslabuje, ale môže sa vyskytnúť po krátkom čase odpočinku pri vykonávaní prvých krokov.

Iné príčiny bolesti päty:

- Bolesti päty sú výsledkom lézie a zápalu buď achillovej šľachy a jej vreciek - a potom sa bolesť objaví cez pätu na zadnej strane nohy, alebo výsledok šliach plantárnych svalov - v tomto prípade sa bolesť vyskytuje v oblasti päty od podošvy (pod pätou).

- Trauma k šľache (napríklad kmeň alebo podvrtnutie). preťaženie šľachy v dôsledku chôdze v topánkach s vysokým podpätkom, preťaženie šľachy pri dlhej chôdzi v prítomnosti výraznej plochej nohy, ako aj modrého sliznice s následným zápalom okolitého tkaniva (napríklad v dôsledku skoku z výšky päty). Pacienti v tejto skupine sa najčastejšie sťažujú na pálivú bolesť pod pätou, definovanú ako pocit nechtu, ktorý sa zintenzívňuje pri pokuse o krok na päte.

- Niektoré typy infekcií, najmä sexuálne (napríklad kvapavka, chlamýdie atď.). latentne, môže viesť k reaktívnemu zápalu päty. Existujú určité príznaky, ktoré môžu indikovať (alebo aspoň naznačiť) infekčnú reaktívnu povahu poškodenia šliach päty. V tomto prípade sa bolesti v päte často vyskytujú nielen pri chôdzi. U pacientov s reaktívnou artritídou môžu päty ublížiť aj v pokoji, v noci. A niekedy v noci najviac zranili.
Okrem toho, zápal mnohých kĺbov a očí, ako aj nepríjemné pocity v oblasti genitálií sú často spojené so zápalom päty pri reaktívnej artritíde. To všetko - nočná bolesť a zápal očí, kĺbov, nepohodlie v oblasti genitálií - však môže byť znakom iných zápalových ochorení.

- Zápal oblasti päty a v dôsledku toho bolesť v päte je často výsledkom série chronických zápalových ochorení kĺbov: ankylozujúcej spondylitídy, psoriatickej artritídy alebo dny, ochorenia spojeného s metabolickými poruchami, ktoré sa vyskytujú najčastejšie u ľudí, ktorí sú náchylní na pitie alebo nadmerne trpia nadmerným pitím. závislý na mäsových potravinách.
V niektorých prípadoch je zápal šliach päty prvým prejavom vyššie uvedených ochorení, ale častejšie sa vyskytuje už v ich výške - po predchádzajúcom zápale kĺbov alebo chrbtice.

Pri skúmaní pacientov so zápalovými ochoreniami je takmer vždy možné detegovať v krvných testoch (zo žily) špecifické markery zápalu pri Bechterewovej chorobe alebo psoriatickej artritíde a jasný nárast hladín kyseliny močovej u dny.

Yulyasik. Sladké sny. Žiak (228) pred 4 rokmi

Päta končí ischiatickým nervom. Začína v dolnej časti chrbta, ak problémy začínajú s tým, potom dolnej časti chrbta a zadku môže ublížiť. (všetko, čo je na ceste od pása po päty). A to bolí veľmi kvôli skutočnosti, že nerv v priemere je veľmi veľký, takmer ako drôt. Tradičná medicína vám nebude môcť ponúknuť nič iné ako lieky proti bolesti a blokády. ale možnosť zbaviť sa bolesti je! pozrite sa, či máte záujem o zdravotnícke pomôcky Nuga. Je široko používaný, ale len pre vašu situáciu - biohart!

AntipsyhoVirus Oracle (64466) pred 4 rokmi

Päta je zadná časť chodidla, na ktorej je chodidlo pri chôdzi. Bolesti päty sa často vyskytujú bez zjavného fyzického dôvodu.

Bolesť v päte naznačuje, že človek chce napredovať smerom k stanoveným cieľom, ale váha, pretože cíti nedostatok podpory, podpory. Osoba tohto typu nemôže pristúpiť k akcii bez súhlasu alebo súhlasu osoby. On sa neodvažuje priznať si, že chce, aby niekto vystúpil na päty. Keď koná bez súhlasu iných ľudí, má pocit viny. Bez podpory nie je schopný nielen pohnúť sa dopredu, ale aj zostať na svojom mieste.

Vaša päta vám povie, že sa môžete rozhodovať a pohnúť sa dopredu, spoliehať sa len na seba. Vy sami ste najlepšia podpora, na ktorú by ste sa mali spoľahnúť. Už nemusíte veriť, že môžete milovať alebo byť milovaný len vtedy, ak sa vaše názory úplne zhodujú s názormi ľudí okolo vás, tých, ktorých lásku hľadáte. V tomto svete nie je jediná dvojica ľudí, ktorí by sa navzájom úplne zhodovali vo všetkom. Ak by sme si všetci mysleli a cítili sa úplne rovnako, život by bol neznesiteľne nudný. Pochopte, že nikto nie je povinný podporovať všetky vaše plány, ale nie ste povinný podporovať všetky záväzky tých, ktorých milujete. A tiež: nech niekto skočí na päty, ale musíš sa pohybovať dopredu nezávisle za akýchkoľvek podmienok.

Duchovné príčiny a eliminácia

Aby ste pochopili duchovné dôvody, ktoré bránia uspokojeniu dôležitej potreby vašej úprimnej osobnosti, spýtajte sa sami seba na otázky uvedené v časti monadoterapie. Odpovede na tieto otázky vám umožnia nielen presnejšie určiť skutočnú príčinu vášho fyzického problému, ale aj odstrániť ho.

Zdroj: Somatické požiadavky na spokojnosť pre úprimné potreby

Diana Vikhreva Profi (841) pred 4 rokmi

Mama to mala. Len to mala s jednou nohou. Bolo jej povedané, že to bol nejaký podnet. Nuž, bola poučená, ako sa s nimi zaobchádzať: 1 cesta: Musíte vybrať listy pracovníkov na ulici, nemusíte ich umývať, ale okamžite ich položiť na pätu a dať na ponožku. Táto metóda jej pomohla. Potom 2 spôsob, ako to urobiť len v noci: Na list kapusty, nalejte med cez pätu a dať na vrecko salafan, a potom ponožku a ísť do postele a budete vzlietnuť ďalšie ráno. Táto metóda jej tiež trochu pomohla, ale prvá metóda sa jej páčila viac. A jej príznaky boli úplne rovnaké.

Príznaky ochorenia - bolesti päty

bolesť päty

Rovnako ako zvyšok nohy, päta pôsobí ako tlmič nárazov. Mäkký tuk a päta kostí, najväčšia z 26 kostí chodidla, vydrží pri behu a chôdzi obrovské zaťaženie. Ale krvné cievy prechádzajú cez päty, čo je dôvod, prečo je mäkší, viac hubovitý v porovnaní s inými kosťami a prechádza cez neho a nervy.

Mnohé nervy nôh prechádzajú cez pätu k iným častiam nohy. Je to kvôli prítomnosti nervových kanálov a krvných ciev, že päta je tak citlivá na poranenie. Poškodenie päty je veľmi jednoduché.
Bolesti päty môžu byť spôsobené mnohými dôvodmi, nepríjemnými topánkami pred biomechanickými problémami, ktoré sa vyskytujú pri chôdzi a behu. Päta sa môže stať obeťou tendinitídy (zápal šľachového tkaniva) a reumatoidnej artritídy.

Aké choroby spôsobujú bolesť päty:

Existujú dve hlavné príčiny bolesti päty (plantárna fasciitída a päta).

- Po prvé, konštantné nadmerné napätie nohy, ktoré vedie k bolesti z preťaženia. Môže to byť spôsobené topánkami s neobvykle nízkou pätou, prudkým nárastom motorickej aktivity, ako aj výrobnými činnosťami spojenými s dlhodobým státím. To všetko vedie k rozvoju takých chorôb, ako je plantárna fasciitída.
Plantárna fascia je hustá tvorba spojivového tkaniva, ktorá je vo forme širokého pásu umiestneného na plantárnom povrchu chodidla - od pätice k hlavám metatarzálnych kostí. Bežná diagnóza "bolesti päty" je zvyčajne spojená s natiahnutím a zápalom fascie v mieste pripojenia k päty.

Iné príčiny bolesti päty:

- Bolesti päty sú výsledkom lézie a zápalu buď Achillovej šľachy a jej tašiek - a potom sa bolesť objaví na päte na zadnom povrchu nohy alebo na výsledku šliach plantárnych svalov - v tomto prípade sa bolesť vyskytuje v oblasti päty od podrážky (pod pätou).

- Traumatizácia šľachy (napr. Deformácia alebo napínanie), preťaženie šľachy v dôsledku chôdze v topánkach, preťaženie šliach pri dlhej chôdzi v prítomnosti výraznej plochej nohy, ako aj tvorba modrín s následným zápalom okolitých tkanív (napríklad v dôsledku skákania z kože) na pätách). Pacienti v tejto skupine sa najčastejšie sťažujú na pálivú bolesť päty, definovanú ako pocit nechtu, ktorý sa zhoršuje pri pokuse o krok na päte.

- Niektoré typy infekcií, najmä sexuálne (napríklad kvapavka, chlamýdie, atď.), Ktoré sa vyskytujú latentne, môžu viesť k reaktívnemu zápalu päty. Existujú určité príznaky, ktoré môžu indikovať (alebo aspoň naznačiť) infekčnú reaktívnu povahu poškodenia šliach päty. V tomto prípade sa bolesti päty často vyskytujú nielen pri chôdzi. U pacientov s reaktívnou artritídou môžu päty ublížiť aj v pokoji, v noci. A niekedy v noci najviac zranili.
Okrem toho, zápal mnohých kĺbov a očí, ako aj nepríjemné pocity v oblasti genitálií sú často spojené so zápalom päty pri reaktívnej artritíde. To všetko - nočná bolesť a zápal očí, kĺbov, nepohodlie v oblasti genitálií - však môže byť znakom iných zápalových ochorení.

- Zápal oblasti päty a v dôsledku toho bolesť päty je často výsledkom série chronických zápalových ochorení kĺbov: ankylozujúcej spondylitídy, psoriatickej artritídy alebo dny, choroby súvisiacej s metabolickými poruchami, ktoré sa vyskytujú najčastejšie u ľudí, ktorí sú náchylní na pitie alkoholu alebo sú príliš horliví. mäsové potraviny.
V niektorých prípadoch je zápal šliach päty prvým prejavom vyššie uvedených ochorení, ale častejšie sa vyskytuje už v ich výške - po predchádzajúcom zápale kĺbov alebo chrbtice.

Ktorí lekári sa obrátia, ak je bolesť v päte:

Prežívate bolesť päty? Chcete vedieť podrobnejšie informácie alebo potrebujete inšpekciu? Môžete sa dohodnúť s Dr. Eurolabom je vždy k vašim službám! Najlepší lekári vás preskúmajú, preskúmajú vonkajšie znaky a pomôžu vám identifikovať chorobu podľa symptómov, konzultujú vás a poskytnú vám potrebnú pomoc. Môžete tiež zavolať lekára doma. Klinika Eurolab je otvorená nepretržite.

Ako kontaktovať kliniku:
Telefónne číslo našej kliniky v Kyjeve: (+38 044) 206-20-00 (multikanálové). Tajomník kliniky si vyberie vhodný deň a čas návštevy u lekára. Tu sú zobrazené naše súradnice a smery. Podrobnejšie sa pozrite na všetky služby kliniky na jej osobnej stránke.

Ak ste predtým vykonali akékoľvek štúdie, uistite sa, že ste ich výsledky konzultovali s lekárom. Ak štúdie neboli vykonané, urobíme všetko potrebné na našej klinike alebo s našimi kolegami na iných klinikách.

Máte bolesti päty? Musíte byť veľmi opatrní na svoje celkové zdravie. Ľudia nevenujú dostatočnú pozornosť symptómom chorôb a neuvedomujú si, že tieto choroby môžu byť život ohrozujúce. Existuje mnoho chorôb, ktoré sa najprv v našom tele neprejavujú, ale nakoniec sa ukazuje, že sú nanešťastie už príliš neskoro na to, aby sa mohli liečiť. Každá choroba má svoje špecifické príznaky, charakteristické vonkajšie prejavy - tzv. Symptómy ochorenia. Identifikácia symptómov je prvým krokom v diagnostike ochorení všeobecne. Ak to chcete urobiť, musíte byť vyšetrený lekárom niekoľkokrát ročne. nielen preto, aby sa zabránilo hroznej chorobe, ale aj aby sa udržala zdravá myseľ v tele a tele ako celku.

Ak sa chcete opýtať lekára, použite sekciu online konzultácie. Možno tam nájdete odpovede na svoje otázky a prečítajte si tipy na starostlivosť o seba. Ak máte záujem o recenzie na kliniky a lekárov - skúste nájsť informácie, ktoré potrebujete na fóre. Zaregistrujte sa aj na zdravotnom portáli Eurolab. držať krok s najnovšími novinkami a aktualizáciami na stránke, ktoré vám budú automaticky zaslané poštou.

Iné druhy bolesti v liste p:

Mapa symptómov je určená len na vzdelávacie účely. Nepoliehajte na seba; Pre všetky otázky týkajúce sa definície ochorenia a spôsobov liečby sa obráťte na svojho lekára. EUROLAB nezodpovedá za následky spôsobené používaním informácií zverejnených na portáli.

Ak máte záujem o akékoľvek iné príznaky chorôb a typov bolesti, alebo máte ďalšie otázky a návrhy - napíšte nám. pokúsime sa vám pomôcť.

Strana 1 z 5

Čas lieči všetky rany. Uzdravenie päty trvá viac ako čas. Dúfam, že samotná bolesť päty je najväčšou chybou, ktorú sú ľudia schopní. Niekedy ťahajú šesť mesiacov predtým, než idú k lekárovi. Na rozdiel od iných častí tela, noha je neustále pod zaťažením, takže zranená päta sa nemôže zotaviť.

Mnohé nervy nôh prechádzajú cez pätu k iným častiam nohy. Je to kvôli prítomnosti nervových kanálov a krvných ciev, že päta je tak citlivá na poranenie. Poškodenie päty je veľmi jednoduché. Pravdepodobne najčastejším poranením je zápal alebo trhanie pruhu vláknitého spojivového tkaniva, ktoré pokrýva chodidlo od päty klenby prstov.

Toto ochorenie, známe ako plantárna fasciitída, môže byť spôsobené bolesťou v iných častiach. Bolesti päty môžu byť spôsobené mnohými dôvodmi, nepríjemnými topánkami pred biomechanickými problémami, ktoré sa vyskytujú pri chôdzi a behu. Päta sa môže stať obeťou tendinitídy (zápal šľachového tkaniva) a reumatoidnej artritídy.

Chorá päta je postaraná a cenená. Päta je veľmi zraniteľná časť ľudského tela, takže keď sa objaví bolesť, odborníci odporúčajú okamžite konzultovať s lekárom. Potom budete presne vedieť, čo je príčinou ochorenia, a bude vám predpísaná správna liečba. A po diagnóze musíte byť trpezliví. Liečba päty sa tiahne niekoľko týždňov a mesiacov
Nasledujúce tipy vám pomôžu zbaviť sa bolesti päty.

Nechajte vychladnúť. Ak pociťujete bolesť v päte, liečte ju prvých 48 hodín chladom. Odporúča sa masáž päty pomocou kocky ľadu 5-7 minút pred znecitlivením. Ľadová masáž môže byť vykonaná 3-4 krát denne. Po 48 hodinách sa musí studená striedať s teplom. Naneste ľad na bočné päty po dobu 15 minút, prestávku na 15 minút, potom fľašu s teplou vodou po dobu 15 minút. Postup sa má vykonať raz denne.

Pilulky na pitie. Nesteroidné protizápalové lieky (NPP), ako je ibuprofén, pomáhajú pri liečbe akýchkoľvek zápalových ochorení. Požiadajte svojho lekára alebo lekárnika, aby vám odporučil najefektívnejšie lieky.

Použite axiálne ložisko. Špeciálne axiálne ložiská zabezpečujú rovnomernejšie zaťaženie päty a jej ochranu. Existuje mnoho typov axiálnych ložísk, sú vyrobené vo forme šišky a majú tvar pohárika. Potrebný typ ložiska závisí od mnohých faktorov. Preto pred nákupom musíte konzultovať s lekárom.

Zdvihnite pätu vyššie. Ak máte plantárna fasciitída, pätová vložka môže pomôcť. Vložka sa vloží do topánky a zdvihne pätu o 0,3-0,6 cm, takže zaťaženie zóny prechodu podrážky do päty sa trochu zníži. V dôsledku toho bude podrážka o niečo jednoduchšia.

Ortopedické pomôcky sú vaši spojenci. Ortopedické pomôcky sú špeciálne vložky, ktoré sú nainštalované v topánkach a pomáhajú zmierniť bolesť päty a možno sa vyrovnávajú s príčinou, ktoré ju spôsobujú. Niektoré problémy päty sú biomechanické. Ak noha nefunguje tak, ako by mala, veľké zaťaženie spadne na jej jednotlivé časti, napríklad na päte, teda pocit bolesti. Predpísaný ortopedický prístroj môže túto situáciu napraviť.

Hnetať pätu. Nedostatočná pružnosť šľachy päty môže spôsobiť bolesť v päte a klenbe chodidla. Zahrievanie šľachy môže zmierniť bolesť. V niektorých prípadoch sa ďalšia liečba jednoducho nevyžaduje.

Odporúča sa nasledujúce cvičenie: Postavte sa na dĺžku ramena od steny. Odpočiňte si dlane na stene v šírke ramien. Krok späť s pravou nohou, ohýbanie ľavého kolena. Ohnite sa cez stenu a poklepte na pravú pätu podlahy. V rovnakom čase sa svaly pravého lýtka roztiahnu. Môžete sa dostať trochu bližšie k stene, pohybujúce sa pravou nohou. Stlačte pätu na podlahu po dobu 10 sekúnd, potom zmeňte nohy. Opakujte cvičenie 5-10 krát pre každú nohu. Robte toto cvičenie, neopierajte sa o pätu. Náhle pohyby môžu spôsobiť zranenie.

Vyberte si topánky pod pätou. Ľudia s boľavou pätou by mali byť veľmi zodpovední pri výbere obuvi. Správne vybrané topánky poskytnú päte požadovanú podporu, neúspešný pár zhorší bolesť.

Pri výbere obuvi dodržiavajte nižšie uvedené pokyny.

Noha by mala byť pohodlná. Po prvé, dávate pozor na vzhľad topánok, ale musíte sa pozrieť na podrážku. Otočte topánku a nakreslite čiaru od stredu päty k špičke. V zóne nadmorskej výšky oblúka nohy by táto línia mala rozdeliť podrážku na polovicu. Posunutie čiary od stredu odstraňuje časť zaťaženia od oblúka nohy a prenáša ju na podrážku.
To nie je všetko. Topánky by mali byť stabilné, päty - nízke (Oh, 8-1,2 cm), pružné podrážky. To, čo nepotrebujeme, sú tvrdé topánky.

Topánky sa menia častejšie. Opotrebované topánky neposkytujú podporu päty a primerané znehodnotenie. Pozrite sa na topánky ako auto pneumatiky. Ak sa ochranca opotrebuje, najmä na polovicu, kúpite si nový. Urobte to isté s rovnakou topánkou.

Pridajte k materiálu svoj názor alebo komentár

12. Poslal alena. o 19:57 10.10.
Asi pred dvoma rokmi bol môj ľavý päta bolela. Bolo to leto, žil v krajine a ja som roztrhol trávu bradavičnatú, všade sa šíril pozdĺž ciest. Vložil som ho do papuče pod pätou a celý deň som šiel v papučiach. ďalší deň som ležal čerstvý. Sama si nevšimla, ako bolesť prešla. Pomohlo to naozaj.

13. Zaslal Olga. o 19:59 14.08.
Po narodení vo veku 30 rokov som mal päty ostruhy, nemohol som chodiť, bolo dobré, aby som sa dostal do bahna v horúcom bahne, teraz som 51 rokov a bolesť znova, lekár povedal, že ostrohy nezmiznú, jednoducho sa zapália, potrebujem protizápalové lieky a všetko podobné. v článku.

14. Napísal Evinovu dcéru. o 11:30 15.07.
Moja päta bolí už dávno, v sovietskych časoch, keď všetko bolo vzácne, známa žena mi povedala, že som potreboval dostať šprota na 21 kopeckov niekde a držať nohu niekoľko minút každý deň v taške s týmto šproty. Takže pre 21 kopeckov to bol baltský šproty. Myslím, že všetko je v obchodoch, môže to skúsiť, ale naozaj to bolí

15. Zverejnil Tatyana. o 18:53 08.06.
Mal som tiež problém, moja päta bola veľmi boľavá, mal som ostrohy, priateľ mi dal recept. Umyte surové vajcia, dajte ich celé do malej nádoby, nalejte do octovej esencie, prikryte vekom a vložte do chladničky, kým sa škrupina nerozpustí (približne 10 dní). a nalejte zvyšnú esenciu, dobre premiešajte, pridajte 40 g masla (nesoleného) masla a masť je pripravená. Každý večer si vymažte päty a noste bavlnené ponožky. Zlepšenie príde za týždeň. Skúste to niekto môže pomôcť, len som sa vyliečil, predtým, než tam boli výlety do nemocnice, nosil som vložky, dokonca som dostal na päty injekcie, a nemohol som to zniesť. Želám všetkým, aby sa zbavili takej strašnej bolesti.

16. Posted by Marina. o 01:04 29.05.
Pouchitelno!

Späť k bolesti päty

Príčiny bolesti v nohách

Ťahové bolesti pacientov sú určené spojením s ohybom alebo predĺžením končatiny, s väčšou prevalenciou, pokrývajúcou celý povrch spredu alebo zozadu. Povaha pocitov naznačuje patologický proces pozdĺž nervového kmeňa. Preto sa neurológovia stretávajú s takýmito prejavmi častejšie.

Aké sú úrovne inervácie nôh na prvom mieste?

Ak je bolesť v ľavej alebo pravej nohe spôsobená zhoršenou inerváciou, potom môžeme predpokladať 3 možné úrovne poškodenia:

zmeny v spinálnych procesoch bedrovej chrbtice (L) alebo sakrálnej (S), nazývanej osteochondróza - patologický rast kostného tkaniva, čo vedie ku kompresii nervových vetiev v mieste výstupu z miechy;
radiculitída alebo radikulopatia - zápalové alebo iné (degeneratívne pri diabete, otrava alkoholom, intoxikácia) zmeny samotných koreňov nervov bez narušenia štruktúry stavcov;
zápal ischiatických a femorálnych nervov umiestnených medzi svalmi zadku a stehnami.

Najtrvalejšia bolesť spojená so stratou herniálneho disku miechy, s nádorom.

Všetky typy sú doplnené "dlhou" bolesťou ťahu, boľavého alebo strelného charakteru od bedier po dolnú časť nohy. Pre lekára je dôležité identifikovať rozdiely v týchto chorobách. Na tento účel sa okrem povahy bolesti berie do úvahy miesto ožarovania nohy.

Ako vyzerá pacient?

Ťahanie bolesti spôsobí, že osoba zaujme nútenú pozíciu. Keď sa lumbosakrálna radikulitída šíri na zadnom-vonkajšom povrchu stehna a dolnej časti nohy v nohe. Výrazne zvýšená intenzita počas pohybu, kašľa, kýchania, pohybov čriev. Pacient leží v posteli s nohou ohnutou.

S porážkou ischiatického nervu sa stehno otočí smerom von a ak je zápal stehenného nervu zapálený - dovnútra.

Snažia sa otočiť, pacient sa spolieha na ruky a zdravú nohu, a aby si mohol sadnúť, musí zo zdravej strany napnúť zadok a oprieť sa.

V stojacej polohe je boľavá končatina napoly ohnutá, na ňu je kladený ľahký dôraz. Kmeň má formu protizápalovej ochrannej skoliózy: zakrivenie chrbtice na chorú stranu so zápalom sedacieho nervu, zdravé s radiculitídou (na zníženie kompresie koreňa).

Diagnostické znaky

Ako diferenciálna diagnóza používajú neurológovia príznaky, ktoré indikujú sprievodné zóny porúch citlivosti (od anestézie až po mravenčenie), kontrolujú svalový tonus v dolnej časti chrbta a nôh. Napätie v zadku, teliat, má tiež ochranný pôvod.

Porážka ischiatického nervu spôsobuje pokles tonusu gluteálnych svalov, ich atrofiu, hladkosť a vynechanie gluteálneho záhybu.

Existuje rozdiel v syndróme bolesti v závislosti od úrovne poškodenia koreňov miechy alebo prietrže. Je to uvedené v tabuľke.

Bolesť na zadnej strane nôh od zadku po päty

Chronické ochorenia: koxoarstróza 1. urolitiáza, žalúdočný vred

Vitajte! Bolesť začala v noci na zadnej strane oboch nôh od zadku po pätu. Neustále, boľavé, nepríjemné, nie ostré povahy, ale v lýtkach ťahá, ako po cvičení. Pri chôdzi, bolesť nezmizla, bol pocit ťažkých nôh a brnenia. Opitý movalis, bolesť mierne klesla. Z liekov som v súčasnej dobe trvalo artritída (4 mesiace). Ďakujem

Tagy: bolí pravá noha od zadku k päty za, bolí nohu od zadku k päte, bolesť v nohe od zadku k päte

Súvisiace a odporúčané otázky

Bolesť v zadnej časti nohy, prosím, pomôžte mi. Jedného rána som sa zobudil.

Chinching bolesť, mám problém. Nemôžem úplne zatlačiť pravú nohu (ležiacu).

Vytiahne nohu a bolí zadok Pred mesiacom, začal ťahať pravú nohu a zranil zadok.

Bolesť pri sedení v pravej nohe Doktor! V posledných 3 mesiacoch bolí späť.

Zadný povrch bedra bolí 24 rokov. Povedz mi, prečo bolí celý chrbát.

Moja pravá noha bolí od bedra až po koleno a moja pravá noha dlho bolí od bedra až po koleno.

To bolí nohu od bedra k členku, prosím, pomôž mi prísť na to. Čo bolí noha.

Bolesť z nohy do stehna Na začiatku na dlhú dobu nemohol chodiť, pretože vzhľad neznesiteľné.

Dôsledky injekcie zadku Po vstreknutí vitamínov do zadku som pocítil silnú bolesť.

Ischiatický nerv z novembra v 5 ráno sa zobudil z divokej bolesti v pravom zadku a rozdával.

Bolí stehno od bedra až po nohu, včera to tak nebolo. Strieľať do chrbta. Teraz.

5 odpovedí

Nezabudnite zhodnotiť odpovede lekárov, pomôcť nám ich vylepšiť položením ďalších otázok na túto tému.
Tiež nezabudnite poďakovať lekárom.

Aký je dôvod vzniku bolesti?
Nosíte podpätky?
kto pracuje?
Je opuch nôh, cyanóza alebo začervenanie?
Existujú kŕčové žily, hemoroidy?

Olga-05-04 21:35

Ahoj, faktom je, že nie je nič, čo by uviazalo na výskyt akcií: práca je sedavý, odmietla pätu pred šiestimi mesiacmi, po stanovení diagnózy koxoartrózy 1 polievková lyžica. opuchy, kŕčové žily atď. Žiadne. 2 dni ibuprofén. lepšie Ale dôvod nie je jasný

Prečo bolia päty nôh?

Príčiny bolesti v päte môžu byť veľmi veľa

Nohy nás veľmi zriedka, obzvlášť v mladom veku. Berieme to ako samozrejmosť a nevenujeme im pozornosť. Ale je potrebné mať nejaký problém s nohami, pretože chápeme, ako veľmi sú na nich závislé naše životy a nálada. A ak sú problémy kĺbov nám viac či menej jasné, tak prečo sú päty nôh zranené? Navyše, taká bolesť je mimoriadne nepríjemná a skoro nás z bežnej životnej rutiny zlikviduje - aj malá prechádzka sa stáva celým testom sily.

Prečo sa objavuje bolesť päty? Zdá sa, že nič nebolí. V skutočnosti, príčiny takejto bolesti môže byť veľmi veľa. Na začiatku by ste mali venovať pozornosť tomu, čo topánky nosíte (najmä táto otázka sa týka žien). Vysoký podpätok (a najmä „hrot“) spôsobuje, že noha je „preťažená“, v dôsledku čoho sa v päte streleckého charakteru objavujú intenzívne bolesti.

Poranenie nôh pri chôdzi môže byť spôsobené pálivou bolesťou v päte. Typicky sa tento typ bolesti vyskytuje pri poraneniach členkových kĺbov. Súčasne môže existovať pocit, že ihla sa zasekla do päty a pri každom kroku je stále viac prepichujúca noha.

Aké choroby spôsobujú bolesť päty?

Predstavme si, že ste nedostali náhodné zranenia a používali normálnu pohodlnú obuv. Ale zároveň ste dlho trýznení bolesťou v päte, bolí vás kráčať po nohe. Je logické predpokladať, že máme čo do činenia s nejakou chorobou, ale ktorá? Aké choroby môžu spôsobiť takú bolesť?

Artritída. V tomto prípade zápalový proces "zachytáva" tkanivo, ktoré ide pozdĺž nohy a spája prsty s pätovou kosťou. Je charakteristické, že bolesť sa postupne zvyšuje a je najintenzívnejšia ráno. Bolesť po malej masáži ustúpi, ale pri určitých zaťaženiach sa môže vrátiť (napríklad po chôdzi hore).
Plantárna fasciitída. Všeobecne platí, že fascia podrážky je druh hustého útvaru, ktorý prebieha pozdĺž celej chodidla a nachádza sa v spojivovom tkanive. Ak neustále nosíte pevnú nepohodlnú obuv, fascia môže reagovať so zápalom. Okrem bolesti je táto choroba odlišná v tom, že vedie k ukladaniu solí v mieste zápalu, čo môže spúšťať vzhľad podpätku päty.
Päta ostrohy. V skutočnosti je to rovnaká fasciitída jedinca, ale v chronickej forme. Soli uložené pod kožou vytvárajú určitý druh rastu na päte, ktorý spôsobuje silnú bolesť pri chôdzi. čo nie je prekvapujúce, pretože v skutočnosti "uviazol" v mäkkých tkanivách. V tomto prípade je bolesť najintenzívnejšia ráno po spánku. Potom sa osoba „rozptýli“ a bolesť ustúpi, ale stojí za to sedieť na chvíľu a celý príbeh sa začína znova a zvyšuje sa intenzita bolesti.
Zápal Achillovej šľachy. Jedným zo znakov vývoja takéhoto zápalového procesu je bolesť počas pohybu. V tomto prípade je bolesť lokalizovaná buď pod pätou zo strany chodidla, alebo nad ňou.
Reaktívna artritída. Dokonca aj niektoré infekcie môžu byť sprevádzané bolesťou nôh a päty. To je zvyčajne pohlavné ochorenie alebo chlamýdie. V tomto prípade latentná infekcia vyvoláva reaktívny zápal šľachy päty. S touto chorobou bolesť päty po celý čas, a bolesť je obzvlášť ťažké v noci.
Iné ochorenia. Existuje množstvo ochorení, ktoré môžu spôsobiť bolesť päty. To je napríklad dna. V tomto prípade sa v dôsledku chronického zápalu začínajú metabolické poruchy v tele.

Stojí za zmienku, že tieto choroby nemôžu byť vyliečené na vlastnú päsť, takže budete musieť konzultovať s lekárom, ktorý vám pomôže zbaviť sa bolesti. Je potrebné ísť k reumatológovi alebo traumatológovi a získať odborné rady.

Ako sa vyhnúť problémom s pätami?

Pretože sme pochopili, prečo päty nôh bolia, čo možno urobiť, aby sa zabránilo rozvoju takýchto problémov?

V prvom rade je potrebné upustiť od športovej chôdze alebo joggingu (tieto športy príliš neznižujú vaše nohy) v prospech cyklistiky alebo plávania. Rovnako dôležité je, aby sa vaša váha vrátila do normálu. Koniec koncov, každý ďalší kilogram je škodlivý pre celý organizmus a pre päty, ktoré tieto kilogramy musia vydržať.

Ak máte aspoň minimálne príznaky flatfoot, mali by ste si kúpiť špeciálne ortopedické vložky. Pomôžu udržať nohu, alebo skôr jej väzy a svaly, v normálnom stave a zároveň ochránia päty.

No, samozrejme, musíte dať prednosť pohodlné topánky s nízkymi podpätkami (až 5 cm). Malá päta umožní trochu vyložiť pätu, bez preťaženia celej nohy. Bude tiež veľmi užitočné pravidelne vykonávať špeciálnu lekársku gymnastiku na prevenciu chorôb nôh.

Mimochodom, mali by ste mať záujem aj o nasledujúce materiály ZDARMA:

Zdarma lekcie v liečbe bolesti chrbta od certifikovaného lekára fyzikálnej terapie. Tento lekár vyvinul unikátny regeneračný systém pre všetky časti chrbtice a už pomohol viac ako 2 000 klientom s rôznymi problémami chrbta a krku!

Chcete sa naučiť, ako zaobchádzať s ischiatickým nervom? Potom pozorne sledujte video na tomto odkaze.

10 základných nutričných zložiek pre zdravú chrbticu - v tejto správe sa dozviete, čo by mala byť vaša denná strava, aby ste vy a vaša chrbtica boli vždy v zdravom tele a duchu. Veľmi užitočné informácie!

Máte osteochondrózu? Potom odporúčame objavovať účinné lumbálne ošetrenie. krčnej a hrudnej osteochondrózy bez liekov.

35 odpovedí na časté otázky týkajúce sa zdravia chrbtice - získajte záznam z bezplatného seminára

Nízka bolesť chrbta k päte

Príčiny bolesti v nohách

Aké sú úrovne inervácie nôh na prvom mieste?

Ak je bolesť v ľavej alebo pravej nohe spôsobená zhoršenou inerváciou, potom môžeme predpokladať 3 možné úrovne poškodenia:

zmeny v spinálnych procesoch bedrovej chrbtice (L) alebo sakrálnej (S), nazývanej osteochondróza - patologický rast kostného tkaniva, čo vedie ku kompresii nervových vetiev v mieste výstupu z miechy;
radiculitída alebo radikulopatia - zápalové alebo iné (degeneratívne pri diabete, otrava alkoholom, intoxikácia) zmeny samotných koreňov nervov bez narušenia štruktúry stavcov;
zápal ischiatických a femorálnych nervov umiestnených medzi svalmi zadku a stehnami.