Päta bolesť na vnútornej strane

Napriek svojej pevnosti je členok pomerne zraniteľný, pretože pri každodennom chôdzi a iných aktívnych pohyboch nôh zažíva denné stresy. Zároveň je to členok, ktorý zodpovedá za celkovú telesnú hmotnosť osoby. V prípade poškodenia väzov, svalov alebo kostí je narušená harmonická práca kĺbov a dochádza k bolesti v nohe.

Ak je päta na boku zvnútra, potom dôvodom môže byť buď nadmerné cvičenie, ktoré presiahlo schopnosť nôh, alebo patológia pohybového aparátu.

anatómia

Päta je tlmič nárazov, ktorý pomáha osobe s chôdzou a zaisťuje jej stabilitu vo vzpriamenej polohe. Hlavnou časťou zadnej časti chodidla je päta, čo je pomerne objemná tvorba kosti obklopená mastným podkožným tkanivom. Je to táto tkanina, ktorá si na seba berie všetku silu štrajku, ktorý sa vyskytuje pri chôdzi, behu alebo skákaní. S pomocou tkanivového tkaniva môže päta vydržať záťaž, ktorá môže byť veľmi ťažká, a tým chráni chrbticu pred poškodením.

Ak sa vyskytnú zmeny a zmeny v štruktúre päty, postihuje doslova celé telo, najmä chrbticu a miechu. Priamy vzťah medzi päty a chrbtice je spôsobený tým, že veľké množstvo nervov a krvných ciev prechádza kostným tkanivom.

Okrem tukových tkanív obklopujú kosti aj svaly, väzy a šľachy. Môžu sa vyskytnúť aj zmeny pod vplyvom traumatických faktorov, ktoré vedú k zápalovým procesom. Tam je opuch, bolesť, začervenanie a hypertermia. Bolesť v päte na boku z vnútornej strany môže byť príznakom chorôb, ako je burzitída, artritída, fasciitída, a tiež naznačujú vzhľad päty ostrohy alebo výrony.

Plantárna fasciitída

Plantárna alebo plantárna fasciitída je ochorenie, pri ktorom dochádza k zápalovo-degeneratívnym zmenám v plantárnej fascii. Niekedy provocateur fasciitis je poškodenie mäkkého tkaniva päty v dôsledku poranenia. Hlavným príznakom patológie je syndróm bolesti, ktorý sa objavuje alebo zvyšuje s pohybmi a je výraznejší ráno.

Fascia je puzdro spojivového tkaniva, ktoré pokrýva svaly, nervy a cievy. Jeho účelom je podporovať a trofické tkanivá, zabezpečovať ich intracelulárnu výživu. Plantárna fascia (aponeuróza) je pripojená priamo k tuberkulu pankreasu a okrajom metatarzálnych kostí a vykonáva podpornú funkciu pre pozdĺžny oblúk chodidla.

Keď človek stojí alebo chodí, plantárna fascia predstavuje takmer polovicu hmotnosti vlastného tela a najväčší stres sa vyskytuje v blízkosti päty. Pri pôsobení pravidelného zaťaženia sa môžu vyskytnúť mikrotrhliny, ktoré u zdravých ľudí prechádzajú samy. Avšak pod vplyvom negatívnych faktorov sa to vždy nestane a zápalový proces začína v plantárnej fascii.

Stojí za zmienku, že komplikáciou plantárnej fasciitídy je výskyt kostných porastov, osteofytov, ktoré sú lepšie známe ako podkolienky.

Príčiny zápalu sú:

• nadmerné cvičenie, najmä v kombinácii so vzpieraním;
• nadváha, obezita;
• vrodené alebo získané deformity nôh - pozdĺžne a priečne ploché, hyper- a hypopronácia nôh;
• nosenie úzkej obuvi, topánky na podpätku alebo plochých topánok;
• osteochondróza bedrovej chrbtice;
• artritída;
• poruchy obehového systému.

Ak je včasná detekcia, plantárna fasciitída je úspešne liečiteľná a je tu každá šanca vyhnúť sa jej progresii. Choroba môže byť rozpoznaná nasledujúcimi znakmi:

• syndróm bolesti sa objavuje ráno, hneď po prijatí vertikálnej polohy;
• povaha bolesti je ostrá, náhla;
• v dôsledku aktívnych pohybov počas dňa, večer, celá noha môže zraniť, vrátane členkového kĺbu;
• v noci alebo keď sa pokúsite vstať na nohy, niekedy sa objavia kŕče;
• keď sa vytvorí výbežok päty, bolesť je veľmi výrazná a pacient začína mať problémy s chôdzou.

Diagnóza a liečba

Diagnostické opatrenia zahŕňajú fyzikálne vyšetrenie a výsluch pacienta, ako aj röntgenové vyšetrenie, ktoré sa používa na zistenie prítomnosti alebo neprítomnosti podpätku päty. Táto metóda umožňuje identifikovať možné zlomeniny osteofytov.

Keďže hlavnou príčinou fasciitídy je stuhnutosť a skrátenie spojivového tkaniva, pacientom sú predpísané masážne a fyzioterapeutické cvičenia. Komplexné ošetrenie zahŕňa použitie ortopedických vložiek s dutinou v strede päty, rôzne vložky a päty.

Na zastavenie zápalového procesu aplikujte fyzioterapeutické procedúry - bahenné aplikácie, minerálne kúpele. V pokročilých prípadoch sú účinnejšie metódy ako laserová, šoková a ultrazvuková terapia, injekcie kortikosteroidov a rádioterapia.

Ak konzervatívna terapia nevedie k požadovanému výsledku, rast kosti sa chirurgicky odstráni.

Počas liečby sa pacientovi odporúča: t

• znížiť zaťaženie nôh, zastaviť športový tréning na chvíľu, manuálni pracovníci si oddýchnuť;
• nosiť „správne“ topánky, najlepšie ortopedické, alebo dopĺňať bežné topánky so špeciálnymi vložkami;
• nosiť ortopedické korektory na nohách v noci.

bursitis

Zápalový proces v artikulárnom vaku Achillovej šľachy, nazývaný aj bursa, sa nazýva burzitída. V závislosti od príčiny burzitídy päty existujú 3 typy ochorenia:

• hnisavý. Keď sa infekcia infikuje, zápal je lokalizovaný okolo metatarzálnej kosti a môže viesť k abscesu;
• tuberkulóza. Charakteristickými znakmi tohto typu burzitídy sú výrazné opuchy a fistuly;
• gonorrheal. Zápalový proces je charakterizovaný silnou a ostrou bolesťou.

Existujú teda dva hlavné dôvody, ktoré ovplyvňujú výskyt burzitídy: mechanické a infekčné. Zranenia šliach a kĺbových kĺbov sú ovplyvnené predovšetkým športovcami a ľuďmi, ktorí sa zaoberajú ťažkou výrobou. Nemenej často o burzitíde ísť na lekára a ženy, ktoré dávajú prednosť nosiť vysoké podpätky alebo nosiť príliš tesné topánky. Nepretržité nosenie takýchto topánok spôsobuje deformáciu chodidiel a narušuje sa rovnomerné rozloženie zaťaženia.

S burzitídou rôznych etiológií bolí päta na vnútornej strane chodidla, koža nad postihnutou oblasťou sa zmení na červenú a objaví sa edém. Hnisavá forma ochorenia je charakterizovaná horúčkou, bolesťou hlavy, nevoľnosťou a zvracaním.

Diagnóza a liečba

Bursitída je diagnostikovaná pomocou magnetickej rezonancie alebo röntgenového žiarenia. Vhodná liečba sa používa na zmiernenie symptómov a odstránenie príčiny:

• antibiotiká na boj proti infekcii;
• injekcie kortikosteroidov na zmiernenie akútnej bolesti;
• nesteroidné protizápalové lieky, ktoré znižujú zápal a bolesť;
• inhibítory enzýmov, antibakteriálne činidlá na liečbu burzitídy spôsobenej artritídou;
• pri zraneniach vyžaduje postihnutá končatina povinnú imobilizáciu, akékoľvek zaťaženie na postihnutú nohu je vylúčené;
• ak je burzitída spôsobená deformáciou nôh, je určené nosenie ortopedických pomôcok - topánok, vložiek, vankúšov na päte, pneumatík a ortéz;
• Po skončení akútneho obdobia sa vykonáva fyzioterapia a masáž.

V pokročilých a závažných prípadoch, najmä pri posttraumatickej burzitíde, môže byť predpísaný chirurgický zákrok.

fibromyalgia

Tam sú ešte debaty medzi lekármi o tom, či fibromyalgia je choroba. Faktom je, že nie je možné diagnostikovať tento typ muskuloskeletálnej bolesti pomocou existujúcich metód. Pacient však nie je schopný ignorovať symptómy a sťažuje sa na takéto prejavy:

• strata pocitu na vonkajšej a vnútornej strane päty;
• pocit ťažkosti v nohách, únava;
• nedostatok sily po nočnom spánku;
• pocit opuchu kĺbov horných a dolných končatín;
• bolesť v pätách ráno a postupné ustupovanie večer;
• zlá nálada;
• nepokojný spánok;
• kŕče na nohy;
• nízky prah bolesti;
• precitlivenosť na chlad alebo teplo.

Diagnóza a liečba

Niet pochýb o tom, že fibromyalgia je zložitý problém a vyžaduje integrovaný prístup. Diferenciálna diagnóza sa vykonáva pri reumatických ochoreniach a artritíde. Na to sú predpísané laboratórne testy na glukózu, hormóny štítnej žľazy, reumatoidný faktor, telesný kalcium, ESR. Poslednou fázou je kontrola citlivosti párových (spúšťacích) bodov na tele pacienta.

Liečba fibromyalgiou je prísne individuálna a môže zahŕňať:

• liečba drogami - antidepresíva, antiepileptiká, nesteroidné protizápalové lieky, niekedy benzodiazepíny (Diazepam, Zopiclon);
• fyzioterapia a masáž;
• fyzikálna terapia;
• psychoterapeutické sedenia;
• balneoterapia.

V niektorých prípadoch sa praktizuje kryoterapia - chladenie tela na -150 ° C na krátku dobu, liečba guaifenesínom a akupunktúra. Liečba chladom nie je vhodná pre všetkých pacientov a používa sa len v Japonsku. Výhody Guaifenesinu sú tiež sporné a akupunktúra môže skutočne pomôcť zmierniť bolesť a zápal.

artritída

Kĺby nôh sú zvyčajne ovplyvnené reumatoidnou artritídou, ktorá postihuje subtalarne a päta-päta-šupinaté kĺby, ako aj väzy spájajúce oblasť päty s prstami prstov. Oba kĺby sú neoddeliteľnou artikuláciou, supinácia a pronácia chodidiel sa vyskytujú okolo ich spoločnej osi rotácie.

Zápalový proces v artikulárnych tkanivách artritídy spôsobuje vážne nepohodlie u pacienta, ako choroba postupuje, nepohodlie sa stáva bolestivým. Ak sa nepokúsite obnoviť, syndróm bolesti sa stáva čoraz závažnejším.

V tomto štádiu sa bolesť objavuje až po fyzickej námahe, ale potom sa objavuje čoraz častejšie v pokoji. Ochrana päty pred nákladmi, osoba sa snaží preniesť hmotnosť tela na prednú alebo vonkajšiu časť nohy, pretože šliapanie na päte je veľmi bolestivé.

Artritída nezmizne sama a v budúcnosti sa bolesť len zintenzívni. Pri absencii adekvátnej terapie dochádza k deformácii nôh, opuchu a začervenaniu v oblasti päty a holenného kĺbu. Pacient cíti konštantnú bolesť v nohách a už nemôže chodiť bez bariel alebo trstiny.

Prečo sa vyskytuje artritída a aké faktory ju provokujú? Najčastejšie príčiny ochorenia sú nasledovné:

• vysoký fyzický tlak na kĺby dolných končatín. Profesionálni atléti a ľudia s nadváhou čelia tomuto pravidlom;
• poranenia päty často vedú k zápalovému procesu;
• vrodené a získané deformity nôh - kolenné kĺby, chodidlá;
• metabolické poruchy v tele, podvýživa - zneužívanie produktov obsahujúcich purín môže viesť k akumulácii kyseliny močovej a ukladaniu solí v kĺboch;
• prenosné infekčné ochorenia;
• genetická predispozícia.

Diagnóza a liečba

Diagnostické opatrenia zahŕňajú rádiografické testovanie a laboratórne krvné testy. Na obrázkoch môžete vidieť stupeň poškodenia kĺbu a typ infekcie, ktorý je zodpovedný za ochorenie, je určený výsledkami krvného testu. Na potvrdenie alebo vyvrátenie diagnózy je priradená punkcia intraartikulárnej tekutiny.

V skorých štádiách je artritída úplne vyliečiteľná, s pokročilými formami ochorenia je možné len zníženie intenzity symptómov.

Na liečbu takýchto liekov sa používajú:

• nesteroidné protizápalové lieky;
• chondroprotektory na obnovu kĺbových tkanív (v 1. a 2. štádiu ochorenia);
• liečivá na lokálne použitie (masti, gély, krémy, trenie a obklady);
• intraartikulárne injekcie glukokortikosteroidov (v 3. a 4. štádiu);
• antidepresíva (pacienti so zdravotným postihnutím).

Okrem liekov, artritída je predpísaná fyzioterapia, ktorá pomáha vyrovnať sa s bolesťou a zápalom. V tomto prípade sú účinné termické postupy a ultrafonofóza, ktoré sa vykonávajú v priebehu 10-15 sedení.

Po odstránení akútnych príznakov sa parafínové kúpele a kúpeľ nôh používajú s bylinnými zložkami - aloe, jalovcami, fialovými kvetmi a senom. Takéto postupy pôsobia relaxačne na celú nohu, znižujúc bolesť a vracajúcu sa k normálnej motorickej schopnosti.

Nemenej dôležitou súčasťou terapie je diétna strava, ktorá je obzvlášť dôležitá pre osoby s nadváhou.

Pretrhnutie alebo pretrhnutie šľachy

Bolesť v oblasti päty môže tiež nastať v dôsledku výronov členkov alebo Achillovej šľachy, ako aj v dôsledku ich prasknutia. Dôvodom tohto stavu môže byť zranenie alebo nízka elasticita väzivového aparátu, ktorý je typickejší pre starších ľudí.

Klinický obraz pre napínanie a lámanie šliach členka je nasledovný: t

• silná bolesť v päte na vonkajšej strane, ako aj na chrbte a stranách kĺbov nôh a chodidiel;
• opuch a začervenanie;
• strata motorických schopností - pacient sa nemôže postaviť, postaviť sa alebo chodiť.

Pri natiahnutí a prasknutí Achillovej šľachy sú pozorované nasledujúce príznaky:

• syndróm akútnej bolesti je lokalizovaný v zadnej časti päty, bolesť sa zvyšuje počas pohybov nohy,
• Pretože Achillova šľacha nie je zapojená do implementácie podpornej funkcie, pacient môže obstáť, hoci je stále nemožné pohybovať sa samostatne.

Diagnóza a liečba

Na určenie rozťahovania alebo roztrhnutia šliach stačí preskúmať traumatológa, ktorý vykoná funkčné testy. V niektorých prípadoch môže byť predpísané zobrazenie magnetickou rezonanciou alebo ultrazvuk.

Pri výronoch sa liečba vykonáva v dvoch fázach: terapeutickej a rehabilitačnej. Obdobie liečby zahŕňa takéto aktivity:

• aplikovanie studeného obkladu v prvých 36 hodinách po poranení;
• v nasledujúcich troch dňoch používajte zahrievacie obklady;
• pre úľavu od bolesti sú predpísané nesteroidné protizápalové lieky (Nurofen, Diclofenac, Baralgin);
• imobilizáciu končatiny uložením tesného obväzu;
• vylúčenie akejkoľvek fyzickej záťaže na nohách po dobu 2-3 mesiacov.

V rehabilitačnom období sa pacientom odporúča nosiť ortopedickú obuv, vykonávať terapeutické cvičenia a masáže.

V prípade prasknutia šľachy je indikovaný chirurgický zákrok, pretože samotná šľacha nie je obnovená. V prípade nedávneho prasknutia je možné poškodené tkanivo zošívať cez kožu bez rezu. Staré poranenia sú ošetrené otvorenou metódou - šľacha je zošitá a vykonáva sa jej plast. Ak je Achillova šľacha vystavená častému poraneniu, sú Achillovo zosilnené časťou pacientovej femorálnej fascie.

Preto môže byť bolesť päty zvnútra príznakom mnohých chorôb, takže je lepšie neodkladať návštevu u lekára. Včasná liečba zabráni mnohým komplikáciám a prípadne operácii.

Bolesti päty na vnútornej strane chodidla

Bolesť v nohách - bežný jav, najčastejšie kvôli neustálemu napätiu nôh. Ak je však bolesť lokalizovaná na boku na vnútornej strane päty, má dlhú povahu, nemožno ju zmierniť obkladmi a anestetickými mastami, mali by ste navštíviť lekára. Takéto príznaky môžu naznačovať prítomnosť závažného ochorenia vyžadujúceho špecializovanú liečbu a lekársky dohľad.

Príčiny bolesti päty na vnútornej strane

Fyzická námaha a zranenie

Lokalizácia bolesti na vnútornej strane päty je spojená s anatomickou štruktúrou chodidiel. Hlavná časť zadnej strany chodidla je najväčšia pätová kosť, ktorá slúži ako druh tlmiča. Akékoľvek zaťaženie pri chôdzi alebo biť pri skákaní je absorbovaný päty, čo zabraňuje nadmernému zaťaženiu chrbtice.

Kostné tkanivo päty žerie veľa ciev a cez neho prechádza mnoho nervových zakončení. Samotné telo kontroluje akékoľvek zmeny v kostnom tkanive nôh. Ak sa zmení anatomická konštitúcia päty, telo bude reagovať bolestivými pocitmi a bude informovať osobu o „poruche“.

Treba poznamenať, že bolesť na vnútornej strane päty najčastejšie indikuje léziu šliach a väzov, ktoré sú priamo priľahlé k päty. V ktorejkoľvek z týchto zložiek sa môže vyskytnúť zápalový proces. A bolesť sa niekedy cíti nielen z vnútra nohy alebo päty, ale aj zvonku.

Krátka bolesť na vnútornej strane päty sa vyskytuje pri dlhšom zaťažení nôh. Napríklad pri dlhodobej chôdzi alebo nosení tesných topánok s nepohodlnou podrážkou, vysokým podpätkom, vyrobeným z hustých materiálov.

Tiež sa môže vyskytnúť bolesť pri športových bremenách - beh, skákanie. Niekedy sa prejavuje po nepresnej chôdzi, keď človek omylom otočí nohu a poškodí šľachy chodidla.

Zranenia v tomto prípade možno považovať za menšie zlé, pretože doba zotavenia bude relatívne krátka. A na diagnostiku zlomeniny, praskliny alebo podvrtnutie je pomerne jednoduché.

Vnútorné ochorenia

Ak bolesť nezmizne v priebehu niekoľkých dní alebo sa nezvýši, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste zistili prítomnosť jednej zo závažných chorôb:

• Ankylozujúca spondylitída je zriedkavé ochorenie postihujúce chrbticu a poškodzujúce kĺby. Bolesť v päte na strane vnútornej strany nohy v tomto prípade nie je celkom typický príznak, ktorý by však mal byť vylúčený;

• Reumatoidná artritída je jedným z najbežnejších a veľmi obtiažnych pri liečbe ochorení, pri ktorých trpia kĺby, väzy, srdcové svaly;

• Dna, vedúca k zápalu kĺbov a predĺženej bolesti v nohách;

• Urogenitálne infekcie alebo črevné infekčné ochorenia sú ochorenia, ktoré sa vo väčšine prípadov vyskytujú v latentnej forme a prejavujú sa až vtedy, keď sa stanú chronickými. Vedú k šíreniu infekcie v tele a poškodeniu mäkkých tkanív. Ovplyvňuje napríklad chlamýdie, kvapavku a úplavicu. Pri ktorejkoľvek z týchto chorôb môže päta bolieť na vnútornej strane chodidla;

• Poškodenie kostí tuberkulózy, tiež schopné pokračovať v latentnej forme s obdobiami exacerbácie a remisie;

• Osteomyelitída je komplexné infekčné ochorenie sprevádzané nekrotickými procesmi v kostných tkanivách;

• Osteoartróza v dôsledku nadmerného stresu na nohách. Pri tomto ochorení sa na pätách vytvárajú kostné výrastky, ktoré ovplyvňujú nervové zakončenia a spôsobujú bolesť;

• Zápal šliach alebo burzitída - dôsledok nesprávneho ošetrenia poranení, ktoré viedli k zápalu s hnisaním;

• Výron alebo fasciitída - ochorenie sprevádzané periodickou bolesťou pri chôdzi;

• Diabetes mellitus, spôsobujúci nekrotickú léziu krvných ciev a svalového tkaniva. V dôsledku toho kosti nedostávajú dostatok živín, čo sa prejavuje bolesťou nôh alebo naopak necitlivosť končatín;

• Ploché nohy, čo je patológia chodidiel a ovplyvňuje chod ako celok;

• Apofyzitída je ochorenie, ktoré sa vyskytuje hlavne u chlapcov vo veku od ôsmich do štrnástich rokov. Dievčatá trpia apofyzitídou menej ako asi štyrikrát. Bolesť päty na vnútornej strane sa objavuje okamžite v oboch chodidlách a je spôsobená porušením procesu tvorenia jadra päty.

• Malígna tvorba nôh, ktorej primárnym príznakom je práve výskyt bolesti v päte a nohe.

Foto: pixabay.com

Ako rozpoznať, prečo päta bolí na vnútornej strane nohy?

Spolu s bolesťou, ktorá sa vyskytuje laterálne na vnútornej strane päty, môžu byť aj iné výrazné príznaky. Ak ich starostlivo analyzujete, môžete pred návštevou ošetrujúceho lekára stanoviť predbežnú diagnózu:

• Akútna bolesť sprevádzaná opuchom končatín indikuje dnu. V tomto trápení sa bolestivé záchvaty vracajú niekoľko mesiacov a kĺby nôh sa zväčšujú a sú bolestivo citlivé na akýkoľvek dotyk. Charakteristickým príznakom je boľavá bolesť v noci, keď je telo v pokoji;

• Ťažká bolesť, ktorá bráni pohybu a obmedzuje pohyblivosť kĺbov, je jedným zo znakov reumatoidnej artritídy. Spočiatku sa bolesť prejavuje len pri chôdzi, ale v budúcnosti sa nezastaví ani v pokoji. Súvisiace príznaky: celková letargia, slabosť, strata alebo strata apetítu. Bolesť je po rannej masáži nôh trochu znížená;

• Tuberkulóza kostného tkaniva je sprevádzaná bolesťou v kĺboch ​​a pätách. V niektorých prípadoch je na päte vytvorená fistula s hnisavým obsahom. Takáto akútna fáza trvá dva alebo tri týždne, po ktorých prichádza dočasná úľava;

• Zmena farby kože v oblasti päty (získava jasne červenú farbu), silnú bolesť, zvýšenie teploty je výrečným príznakom osteomyelitídy. Bolavé miesto narastá, človek cíti celkovú slabosť;

• Kontúziu alebo zlomeninu je možné diagnostikovať nielen prudkou bolesťou v päte na boku zvnútra, ale aj prítomnosťou opuchu a krvácania v tkanive, ktoré obmedzujú pohyb nohy. Traumatické lézie sa určujú doslovne okom aj nešpecializovaným lekárom a na ich diagnostikovanie na klinike sú potrebné najjednoduchšie postupy (vizuálna prehliadka a röntgenové vyšetrenie);

• Ak je v anamnéze diabetes mellitus, náhle prerušenie bolesti päty spolu s výskytom necitlivosti v nohách je dôvodom na urgentnú liečbu v nemocnici a podstúpi liečbu drogovej závislosti. To znamená, že v tkanivách obklopujúcich kosti a kĺby chodidla, predtým citlivé na stres, začínajú nekrotické procesy;

• Akútne bolestivé ataky, prejavujúce sa počas pohybu, môžu indikovať osteoartritídu. Bolesť sa prejavuje každým krokom a môže sa cítiť nielen v päte, ale aj v celom členkovom kĺbe;

• Takzvané počiatočné bolesti, ktoré sa prejavujú pri chôdzi v dopoludňajších hodinách, sú charakteristické pre podpätky päty;

• Pocity bolesti počas spánku alebo v pokoji takmer vždy naznačujú infekčný proces v urogenitálnej oblasti alebo črevách;

• Bolesti päty zvnútra pri chôdzi a zaťažení nôh, ktoré sa vyskytujú v dvoch stopách naraz, môžu naznačovať abnormálny vývoj jadra päty. Častejšie je táto choroba diagnostikovaná u adolescentov. Priebeh liečby zahŕňa obmedzenie dlhého pobytu na nohách;

• Výskyt nádoru s lokalizáciou bolesti v postihnutej kosti indikuje výskyt malígneho nádoru. Nádor sa s časom zvyšuje a nad ním sa objavuje sieť dilatovaných krvných ciev.

Kedy a ktorý lekár kontaktovať?

Naliehavo navštívte lekára, ak...

Dôvodom, prečo chodiť do lekárskeho špecialistu sú v každom prípade tieto príznaky:

• obmedzenie slobody pohybu nohy (členku);

• horúčka;

• zmena chôdze, prejavujúca sa krívaním;

• zmena farby kože (červená, fialová, cyanóza);

• opuch mäkkých tkanív nôh;

• výskyt nádorových formácií (tvrdých alebo mäkkých);

• vzhľad fistuly alebo iných hnisavých útvarov;

• trauma (dislokácia, zlomenina), diagnostikovaná pacientom.

Foto: pixabay.com

Ktorého špecialistu kontaktovať?

Pri kontakte s klinikou by sa mali vziať do úvahy primárne príznaky, ktoré sa našli u pacienta. Ak hovoríme o zlomenine, dislokácii, poranení (pacient presne vie o zranení a príčinách jeho vzniku), je potrebné kontaktovať traumatológa.

Vo všetkých ostatných prípadoch primárne vyšetrenie vykonáva okresný terapeut a potom pacient dostane pokyny na hĺbkové vyšetrenie chirurgom, ortopedom, podológom (špecialistom na liečbu dolných končatín a nôh) a testovaním.

Diagnostikujte príčiny bolesti päty na strane vnútra

Prieskum zahŕňa laboratórne a inštrumentálne metódy:

• Kompletný krvný obraz na identifikáciu systémových infekčných ochorení;

• Biochemický krvný test na pomoc pri stanovení zvýšenia kyseliny močovej a vylúčenie alebo potvrdenie prítomnosti dny;

• Krvný test nádorových markerov, ktorý umožňuje potvrdiť alebo vylúčiť prítomnosť rakoviny v kostnom tkanive;

• Sérologický krvný test (reumatický test). Vykonáva sa pri podozrení na reumatoidnú artritídu, čo vám umožňuje určiť reumatoidný faktor;

• Mikrobiologické vyšetrenie, ktoré umožňuje detekciu urogenitálnych ochorení (napr. Škvrna sa odoberá z močovej trubice);

• X-ray, ktorý vám umožní vizuálne identifikovať postihnuté kostné tkanivo. Alternatívne sa predpisuje ultrazvuk alebo MRI na diagnostikovanie stavu mäkkých tkanív nohy;

• Biopsia kosti. Používa sa v prípadoch podozrenia na léziu tuberkulóznej päty alebo osteomyelitídy. Niekedy existuje len aspirácia hnisavého obsahu fistuly alebo rany.

Ďalšia liečba a vyšetrenie je predpísané v závislosti od stavu pacienta, jeho veku a priebehu ochorenia.

Bolesť päty na vnútornej strane

Aké choroby spôsobujú bolesť päty na vnútornej strane?

Päta je nevyhnutnou súčasťou chodidla, pretože každý deň pri chôdzi nesie veľké množstvo stresu. Mnohí ľudia mylne obviňujú vzhľad nepohodlia v ňom pre bežnú únavu alebo dlhé nosenie nepríjemných topánok, aj keď to môže byť prvý príznak vážnej choroby.

Päta má pomerne zložitú štruktúru, ktorá zahŕňa:

1. Veľké množstvo nervových zakončení.
2. Tvrdá kosť.
3. Šľachy, mäkké tkanivo.
4. Mastné medzivrstvy.

Vonkajšie príčiny bolesti päty

Často nie je výskyt takejto bolesti známkou prítomnosti ochorenia, ale je vyvolaný rôznymi vonkajšími faktormi.

Medzi nimi sú tieto hlavné dôvody:

1. Získanie mechanického poranenia. Môžu sa vyskytnúť v dôsledku jediného závažného poranenia päty, ako aj v dôsledku systematického pôsobenia nadmerného mechanického tlaku na ňu.
2. Noste nepohodlnú a nesprávnu obuv. Táto príčina bolesti päty je charakteristická pre ženy, ktoré často nosia topánky na vysokom podpätku dlhú dobu.
   Systematické nasadzovanie príliš úzkych topánok môže tiež viesť k rozvoju bolesti v päte, čo je spôsobené postupným vymývaním mäkkých tkanív a vyvolávaním zápalových procesov v poškodenej oblasti.
3. Nosenie ťažkých tašiek na jednom ramene. Táto prax vedie k nesprávnemu rozloženiu záťaže na celý pohybový aparát, vrátane zvýšeného tlaku na päte.
4. Zranenia členku, v ktorom môže bolesť v päte.
5. Vzhľad kureniec a mozolov v päte. Neodporúča sa praktizovať samočinné odstránenie takýchto útvarov, pretože to vytvára vysoké riziko infekcie.
6. Vzhľad trhlín na pätách môže byť výsledkom zvýšeného zaťaženia, nesprávnej starostlivosti alebo použitia rôznych ostrých predmetov na odstránenie vytvrdených útvarov.

Choroby, ktoré môžu spôsobiť bolesť päty

Dlhé alebo systematické bolesti na strane vnútornej strany päty môžu naznačovať prítomnosť nasledujúcich ochorení:

1. Reumatoidná artritída je jednou z najčastejších a veľmi nebezpečných zápalových ochorení postihujúcich kĺby.
   Toto ochorenie je autoimunitné v prírode, telo začína ničiť veľké množstvo vlastných buniek, čo vedie k zničeniu kostného tkaniva a poškodeniu kĺbov.
   Často dolné končatiny trpia touto patológiou, v takýchto prípadoch môže byť bolesť v oblasti päty. Fyzická aktivita zvyčajne vyvoláva ataky opakovaných záchvatov bolesti po jej prechode.
   Ochorenie si vyžaduje včasnú diagnózu a predpisovanie liečby, pretože má tendenciu k neustálemu postupu.
   Ďalšími príznakmi reumatoidnej artritídy sú horúčkovitý stav, ťažkosti s pohybom a nástup akútnej bolesti počas fyzickej námahy.
2. Reaktívna artritída je veľmi podobná predchádzajúcej chorobe, ale je spôsobená požitím patogénnej infekčnej mikroflóry. Charakteristickými znakmi tohto ochorenia je lokálny nárast teploty v postihnutej oblasti, začervenanie kože a mäkkých tkanív a opuch.
3. Osteoporóza je ďalšou častou príčinou bolesti pankreasu, pretože medzi hlavné príznaky tohto ochorenia patrí zmena hustoty tvrdého tkaniva, vylúhovanie užitočných minerálov z neho a podvýživa kostí.
   Aktívna progresia ochorenia sa zvyčajne pozoruje po 35 rokoch veku; Osteoporóza spôsobuje nielen bolesť v päte, ale aj pocit nepohodlia vo všetkých kĺboch. Medzi príčiny, ktoré môžu vyvolať osteoporózu, patrí dlhodobé dodržiavanie prísnych diétnych komplexov, nadmerné požívanie alkoholu, dlhodobé dojčenie, fajčenie alebo príliš skoro menopauza.
4. Bursitída je ochorenie, pri ktorom zápalové procesy ovplyvňujú spojivové tkanivá nachádzajúce sa v nohe. Bolesť ťahu je obyčajne lokalizovaná na strane vnútra päty.
5. Výskyt päty je ochorenie, pri ktorom dochádza k rovnakým procesom ako pri burzitíde alebo fasciitíde, ale patológia je chronická. Dôvodom je nadmerné ukladanie solí v podkožných vrstvách, čo vedie k tvorbe tuhého rastu, ktorý spôsobuje nepohodlie a bolesť osobe pri chôdzi.
6. Zápal Achillovej šľachy. Ochorenie je zvyčajne sprevádzané extrémne akútnymi zápalovými procesmi, bolesť počas neho sa zvyšuje počas chôdze a iných fyzických aktivít, môže byť lokalizovaná v rôznych častiach päty.
7. Dna je chronické ochorenie, ktoré sa vyskytuje oveľa menej často ako iné choroby, ktoré spôsobujú bolesť päty. Vedie k porušeniu prirodzeného metabolizmu v tele, preto kĺby a tkanivá zažívajú hladovanie, čo vedie k ich postupnému zničeniu.

Ktorý lekár kontaktovať?

Ak pociťujete bolesť v päte zboku, mali by ste sa okamžite pokúsiť vyhľadať odbornú lekársku starostlivosť. Tieto pocity môžu naznačovať prítomnosť závažných ochorení, ktoré sa v počiatočnom štádiu oveľa ľahšie liečia.

Nedostatok pomoci špecialistom v prípade systematickej bolesti päty môže spôsobiť vážne komplikácie a množstvo patologických procesov, ktoré sú nezvratné. Ak pocítite takéto nepríjemné pocity, mali by ste sa dohodnúť s ortopedom alebo reumatológom.

Diagnóza bolesti päty na boku

Presnú diagnózu a stanovenie príčin bolesti v päte zo strany na základe nasledujúcich diagnostických metód môže vykonať len kvalifikovaný odborník:

1. Konverzácia s pacientom s cieľom študovať jeho životný štýl a identifikovať možné faktory vyvolávajúce nepríjemný pocit.
2. X-ray vyšetrenie stavu celej nohy.
3. Vykonanie krvného testu na stanovenie množstva cukru.
4. Nesúci elektromyografia.
5. Magnetické rezonančné zobrazenie členkového kĺbu je najpresnejšia diagnostická metóda, ktorá umožňuje diagnostiku v 80-95% všetkých prípadov.

Liečba päty na boku

Liečba liekmi

Liekovú terapiu na liečbu bolesti päty môže predpisovať len ošetrujúci lekár po dôkladnej diagnostike, pretože jej vlastnosti závisia od základných príčin ochorenia.

Zvyčajne sa predpisujú nasledujúce lieky:

1. Nesteroidné činidlá na báze indometacínu, ibuprofénu alebo diklofenaku, zamerané na zmiernenie zápalu kĺbov.
2. Kortikosteroidy na báze hydrokortizónu alebo kenalogu sa používajú na syndróm akútnej bolesti.
3. Antibiotiká sa používajú na liečbu infekcie, ak spôsobuje zápal.

Ľudové prostriedky

Ľudové lieky môžu pomôcť zmierniť bolesť v oblasti päty, ale neodstraňujú potrebu konzultovať s odborníkom a diagnostikovať.

Niektoré metódy požičiavané z tradičnej medicíny sú uvedené nižšie:

1. Striedavo ponorte nohy najprv do chladu a potom do teplej vody, ktorá dodatočne posilňuje cievy.
2. Vykonajte nezávislé masážne procedúry s kockou ľadu.
3. Nosenie ponožiek, v ktorých sa naleje horúca paprika.
4. Použitie kúpeľa na nohy s pridaním morskej soli trvá asi 300 gramov tejto zložky na liter vody. Takýto postup je kontraindikovaný pri osteoporóze alebo rôznych poraneniach, vrátane ťažkých poranení.

gymnastika

Cvičenie je väčšinou preventívne opatrenie, ale môže tiež pomôcť v počiatočných štádiách bolesti päty.

Strávi ho veľmi ľahko podľa nasledujúcej schémy:

1. Predmasáž, miesenie päty rukami.
2. Jazda na tenisovej loptičke na povrchu chodidla.

Prevencia bolesti päty

Dodržiavanie nasledujúcich preventívnych opatrení minimalizuje pravdepodobnosť primárnej bolesti päty alebo riziko opakovania:

1. Nezávisle vykonáva masáž nôh.
2. Nosiť len správne a pohodlné topánky.
3. Správne a rovnomerné rozloženie vstupných zaťažení na celý pohybový aparát.
4. Poskytuje vyváženú a kompletnú stravu.
5. Včasný boj s nadváhou.
6. Včasná liečba všetkých chorôb.
7. Zaistenie správneho odpočinku pre kĺby.

Čo robí pätu z boku zvnútra?

Vzhľadom na zvláštnosť štruktúry ľudského členka, problémy s nohami s riadnou tvorbou nohy sa nemusia dlhodobo obťažovať. Ak je päta na boku zvnútra, môže to byť spôsobené zvýšenou alebo predĺženou námahou, prírastkom hmotnosti alebo dôkazom patologických zmien pohybového aparátu.

Choroby spojené s týmto ochorením nemusia nevyhnutne viesť k závažným zdravotným následkom, ale veľmi často komplikujú život človeka. Aby sme zachovali pohyblivosť pohybového aparátu, musíme zmeniť spôsob života, úroveň aktivity, vo vážnych prípadoch sa uchýliť k chirurgickému zákroku a zdravotníckym pomôckam.

Tak, že menšie komplikácie, zranenia a podliatiny nevedú k zníženiu kvality života, je lepšie včas diagnostikovať a okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Preto by bolesť v päte na strane vnútra mala spôsobiť, prijať potrebné opatrenia alebo sa uchýliť k ambulancii. Ak vnútorná bolesť päty, môže to byť príznak chorôb, ako je fasciitída, burzitída, artritída, reumatoidná artritída, ohyby päty, ako aj výrony, podliatiny a zlomeniny. Zistite, prečo bolesť päty môže byť spôsobená sprievodnými príznakmi.

Znalosť klinického obrazu a povaha ochorenia je jednoduché urobiť primárnu diagnózu a začať včasnú liečbu.

Plantárna fasciitída

Ak sú dolné končatiny a päty na boku zvnútra, môže to byť príznak plantárnej fasciitídy. Plantárna fasciitída alebo plantárna fasciitída je závažné ochorenie, ktoré postihuje celý členok. Ovplyvňuje najväčšiu šľachu v ľudskom tele.

Fascia je medzivrstva v spojivovom tkanive chodidla, ktorá tvorí oblúk chodidla.

Jeho dodatočným účelom je vyrovnať sa s mikrotrhlinami a mikrotraumami, aby takéto poškodenie neviedlo k strate mobility. V priebehu rokov sa pod vplyvom negatívnych faktorov začína lámať fascia, čo vedie k prasknutiu a zápalu. V závislosti od toho sa začínajú prejavovať deformity nôh, v spojivovom tkanive sa vyskytujú pečate, v ktorých sa akumulujú soli. Bežný stav vedie k náklonu päty. Spravidla nasleduje operácia. Príčiny zápalu fascie môžu byť:

• Predĺžená fyzická aktivita, vzpieranie a preťaženie väziva.
• Profesionálne pracovné podmienky. Medzi rizikoví sú sťahovatelia, športovci, hráči, pracovníci na dopravníku atď.
• Nadváha alebo obezita.
• Deformácie pohybového aparátu a klenby chodidla: pozdĺžne a priečne ploché, vysoké vyvýšenie nohy.
• Nesprávne nastavenie nohy. Môžete to ľahko skontrolovať - ​​ak sa vaše topánky rýchlo opotrebujú z vnútra, znamená to, že ste v ohrození.
• Tesné topánky a vysoké podpätky topánky.
• Osteochondróza bedier.
• Artritické ochorenia.
• Narušená dodávka krvi a choroby s ňou spojené.

Klinický obraz a symptómy

Je potrebné rozlišovať zápal fascie a podpätku päty. Symptómy v každom prípade budú odlišné. Čo sa týka náklonu päty, zápal fascie je príčinou.

Ak sa v počiatočnom štádiu prijmú potrebné opatrenia v diagnostike plantárnej fasciitídy, je možné predísť výskytu a vývinu päty.

V tomto prípade je možné vykonať správnu diagnózu nezávisle. Príznaky plantárnej fasciitídy sú výrazné.

• Bolesť päty na vnútornej strane nohy po dlhej polohe, sedenie, najmä v prípadoch, keď človek sedí na nohe.

• Bolesť sa objavuje okamžite po spánku, keď sa snažíte vstať. Povaha bolesti vzniká prudko, náhle.
• Večer sa bolesť zvyšuje, celá noha začína bolieť. Niekedy jednoducho nemôžete vstať na nohy.
• Môžete vidieť zmenu oblúka nohy, dokonca aj voľným okom.
• Tam môže byť bolesť v oblasti palca, v oblasti členkov.
• Nútená deformácia oblúka vedie k ohnutiu prstov.
• Niekedy sa môžu vyskytnúť náhle kŕče v noci alebo ráno, keď sa pokúšate vstať
• Vo vyspelých prípadoch, keď je už podrážka na nohe vytvorená, bolesť pri pohybe sa stáva neznesiteľnou. Osoba je nútená používať pomôcky na chôdzu: barle, vychádzková palica.

liečba

Začínajú s profesionálnou diagnózou, pretože aby sa s nimi mohli účinne vysporiadať, je potrebné príčinu identifikovať a odstrániť. Ortopédi a traumatológovia sa zvyčajne zaoberajú symptómami plantárnej fasciitídy. V prípade neprítomnosti príslušného špecialistu sa môžete obrátiť na lekára alebo podstúpiť predbežné vyšetrenie terapeutom.

Cieľom liečby je maximálna relaxácia väziva.

Účinnosť liekov a terapia bude závisieť od toho, ako presne bude možné identifikovať príčinu ochorenia. Medzi preventívne opatrenia počas liečebného obdobia patria:

• Kontrola telesnej hmotnosti. Je užitočné dodržiavať diétu.
• Žiadne ďalšie zaťaženie nohy. Je potrebné zastaviť šport. Pre ľudí, ktorých práca je spojená s takýmito nákladmi, je žiaduce vydať zoznam chorých.
• Vymeňte topánky. Pre začiatočníkov, môžete použiť štandardné možnosti, ale priestrannejšie. Ak môžete, môžete si kúpiť všeobecnú ortopedickú obuv s odkvapkávaním alebo špeciálnou stielkou. Rizikom sú ľudia s poruchami pohybového aparátu: pozdĺžne alebo priečne ploché. Ponorka a ortopedická stielka tvoria správny oblúk chodidla pri pohybe. Prítomnosť nízkej päty, ktorá nevyvoláva ďalšiu záťaž chrbtice, je vítaná. Takéto moderné lieky sú výrobky do 3 cm.
• Ako terapeutický nástroj používali pneumatiky - ortopedické topánky, nosené cez noc.

bursitis

Burzitída päty je zápal ochranného vaku šľachy. Noha je komplexný orgán, ktorý obsahuje asi štvrtinu kostí ľudského tela. Špecifickým charakterom šľachy nôh je to, že kvôli povahe simultánnej fyzickej námahy a zložitosti vykonaných pohybov žiadne iné orgány nezažívajú také silné napätie. Šľachy sa často nedokážu vyrovnať s ochrannou funkciou.

Príčinou zápalu ochranného vaku môžu byť poranenia, pracovné stresy, defekty nôh, artritída a artróza, topánky na vysokom podpätku pre ženy, najmä počas tehotenstva, ako aj infekcie.

Stanovenie príčin burzitídy je veľmi dôležité, aby sa choroba nevyvinula do chronického štádia.

Klinický obraz a symptómy

V závislosti na tom, ktorá šľacha je ovplyvnená zápalom, existuje achillobursitída a burzitída päty, spôsobená zápalom fascie.

• V prvom prípade dochádza k výraznému opuchu a začervenaniu kože pozdĺž Achillovej šľachy.
• Podyatochny burzitída navonok sa neprejavuje.
• Neustála bolesť v päte pri pohybe. Závažnosť závisí od štádia vývoja ochorenia.
• Samostatne je potrebné prideliť hnisavú formu, ktorej príčinou je infekcia. Ďalšie príznaky, ktoré umožňujú stanoviť diagnózu, sú bolesť hlavy, horúčka, nevoľnosť, nechutenstvo.

liečba

Vykonáva sa po odbornej diagnostike pod dohľadom lekára. Pacient potrebuje odpočinok, takže je lepšie vypísať zoznam chorých. Diagnostické metódy: ortopedické vyšetrenie, MRI, RTG. Liečba zahŕňa lieky a terapiu.

Orientácia - odstránenie príčiny a odstránenie symptómov ochorenia.

V závislosti od štádia vývoja ochorenia a typu burzitídy sa používajú rôzne terapie:

• Pri hnisavej burzitíde sa proti patogénu predpisujú antibakteriálne činidlá.
• Akútne štádiá sa liečia podávaním kortikosteroidov organizmu v niekoľkých krátkych cykloch.
• Osobitná pozornosť sa venuje burzitíde spôsobenej zranením. Čím dlhší a chronickejší je charakter poranenia, tým ťažší je zápal liečiteľný. V niektorých prípadoch môže byť potrebná operácia. V prvom rade je potrebné vylúčiť fyzický vplyv na postihnuté územie. Preto je miesto zranenia izolované.
• Pri artritíde, ktorá spôsobuje zápal ochranného vaku, začína liečebná liečba enzýmovými inhibítormi a antibiotikami.
• V prípadoch, ktoré sú spôsobené deformitou oblúka chodidla, použite vhodné ortopedické ortopedické topánky.
• Spoločným miestom na zmiernenie zápalového procesu pri burzitíde rôznych typov je užívanie nehormonálnych protizápalových liekov, a to lokálne aj vo forme perorálnych foriem. Okrem protizápalového charakteru podávania liekov v tejto skupine zmierňuje bolesť päty.
• Okrem užívania liekov je pacientovi predpísaný priebeh fyzioterapie: UHF, elektroforéza, cvičebná terapia, masáž a termálne kúpele.

fibromyalgia

Alebo chronická svalová únava je choroba modernej doby. Medicína uznáva prítomnosť príznakov, ktoré možno klasifikovať ako chorobu samotnú, ale testy neukazujú príčinu jej výskytu. Testy navyše často naznačujú, že pacient je úplne zdravý. Človek sa však môže cítiť veľmi zle. Príčina choroby modernej vedy vidí v psycho-emocionálnom stave pacienta.

Neustály stres, duševné poruchy môžu spôsobiť alebo vyvolať rozvoj fibromyalgie.

Klinický obraz a symptómy

Klinický obraz je celkom pestrý a môže byť vyjadrený v nasledujúcich príznakoch:

• Necitlivosť na povrchu päty.
• Únava, pocit ťažkosti v nohách.
• Pocit opuchu kĺbov a končatín na nohách a ramenách, aj keď je to vizuálne nepostrehnuteľné.
• Človek aj po spánku sa cíti unavený. Často, keď idete do postele, človek sa prebudí s väčším pocitom únavy ako pred spaním.
• Bolesti päty začínajú v skorých ranných hodinách, pokračujú až do večere a večer sa strácajú.

Ak sú tieto príznaky doplnené migrénami a bolesťami hlavy, abnormálnou stolicou a intenzívnym močením, potom je v tomto prípade lepšie navštíviť lekára.

liečba

Ošetrenie komplikuje skutočnosť, že v súčasnosti neexistujú profesionálne techniky a špeciálne zariadenia pracujúce v 100% prípadov. Pre správnu diagnózu sa používa metóda pocitu spúšťacích bodov. Zároveň, aby sa vylúčili ochorenia podobné symptomatológii: avitaminóza, hyperkalcémia a malígne neoplazmy, je potrebné podstúpiť všeobecné vyšetrenie. Kombinácia týchto diagnostických nástrojov vám umožňuje správne diagnostikovať v 80% prípadov. Môžete získať kontrolu, testovať a získať odporúčanie špecialistu z terapeuta.

Liečba, podobne ako fasciitída, začína prevenciou psychosomatických stavov a identifikáciou príčiny.

artritída

Pľúcna artritída je zápal tkanív kĺbov. Vyjadruje sa v bolestiach, stuhnutosti kĺbov, znížení pohyblivosti pohybového aparátu. V pokročilých štádiách, s porážkou oboch päty, môže spôsobiť invaliditu. Preto, ak sa pravidelne stretávate s bolesťami päty, potom lekárske vyšetrenie nebude zbytočné. V počiatočných štádiách vývoja tohto závažného ochorenia môže varovať pred výskytom tohto ochorenia iba bolesť päty.

Včasná diagnóza môže zabrániť rozvoju ochorenia a zastaviť degeneratívne procesy.

Existujú dva typy lézií: reumatoidné a reaktívne. Reumatoidná artritída v jej vývoji prechádza cez 4 stupne. V rôznych štádiách klinického obrazu nebude rovnaký. Dôvody tejto vážnej choroby, ktorá môže trvalo odobrať osobe mobilitu a spôsobiť jej invaliditu, sú:

• Genetická predispozícia. Je zistený vo väčšine prípadov neskorej artritídy. Ak vaši rodičia mali problémy s kĺbmi alebo členkom, potom s opakovanými bolesťami päty, aj keď sú profesionálni alebo spôsobení preťažením členka, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.
• Nadmernej telesnej hmotnosti.
• Problémy s metabolizmom spôsobené zneužívaním produktov obsahujúcich puríny. To vedie k akumulácii a ukladaniu solí. Fázová zóna je vďaka pätkovému zariadeniu náchylná na tvorbu solí v oblasti spojivového tkaniva.
• Profesionálne pracovné podmienky.
• Stres. V oblasti päty je veľké množstvo nervových zakončení. Preto stres vedie k vzniku bolesti nervovej genézy s uvoľňovaním prostaglandínov.
• Infikované infekcie môžu spôsobiť artritídu.

Klinický obraz a symptómy

Spočiatku sa pozoruje rednutie kostí. Prejavuje sa to pri bolestiach pažeráka spôsobených cvičením alebo fyzickou aktivitou. A aj keď v tomto štádiu je vývoj degeneratívnych procesov veľmi jednoduchý, aby sa zabránilo tomu, aby málo ľudí hľadalo odbornú pomoc.

Artritída druhého stupňa je charakterizovaná už začatými zmenami nielen kĺbov, ale aj kostí.

To sa prejavuje bolestivými podpätkami, horšie v noci. Iné príznaky - deformácia chodidla, zvýšená sčervenanie kože na mieste postihnutého kĺbu.

V tretej fáze dochádza k spoločnej zmene, ktorá sa pozoruje na röntgenových lúčoch. Artritída tretieho stupňa môže spôsobiť invaliditu. Pacient má toľko bolesti, že nie je možné pohybovať sa nezávisle bez bariel. V kĺboch ​​nôh a dolných končatín je opuch.

liečba

Liečba závisí od štádia vývoja ochorenia, má rôzne ciele a ciele, je individuálna. Je potrebné mať na pamäti, že artritída je vážne ochorenie, takže profesionálny lekár ju musí liečiť. Použitie ľudových prostriedkov bez lekárskeho predpisu je neprijateľné. Cieľom liečby v počiatočnom štádiu je úplné zastavenie degeneratívnych procesov. V tomto prípade je veľmi dôležitá včasná diagnostika. Terapia je sprevádzaná odstránením príčin vedúcich k deformácii a prevencii kĺbov: zmena záťaže, odmietnutie z povolania s odbornou bolesťou, diéta, regulácia hmotnosti, správny výber obuvi, vylúčenie určitých jedál z diéty.

Pri stupni 2 artritídy už nie je možné úplné uzdravenie pacienta.

Cieľom liečby v tomto štádiu je zabrániť rozvoju ochorenia. Tretí stupeň, spojený s deformáciou nohy, poskytuje komplexnú liečbu užívania liekov proti bolesti a terapeutických činidiel, dodržiavania režimu, eliminácie akútnych záchvatov a zmiernenia symptómov.

Zlomenina kostí

Zlomenina kosti je zriedkavý výskyt, veľmi často spojený s profesionálnymi aktivitami a športom. U ľudí, ktorí nie sú spojení s činnosťou rizikovej skupiny, je možné, že pri páde alebo skákaní z výšky väčšej ako 1,5 m, keď dopad dopadne na pätu, dochádza k zlomeninám päty. V tomto prípade je bolesť v päte akútna piercing. V prípade zlomenín kostí sa v žiadnom prípade nemôže zúčastniť liečby alebo strácať čas. Je naliehavé zavolať sanitku. Úspech liečby a eliminácia negatívnych dôsledkov závisí od včasnej pomoci a správnej diagnózy.

Pretože recidívy nezdravých alebo komplikovaných poranení sú príčinou závažných ochorení artritídy, zápalu fascie, vedúcich k poruche a invalidite.

Klinický obraz a symptómy

Existujú otvorené a uzavreté zlomeniny päty. V oboch prípadoch je bolesť päty veľmi ostrá. Muž nemôže stáť na päte. Pri uzavretí sú sprievodnými príznakmi:

• Opuch.
• Nepohodlie v celom členku, spojené s vytesnením a poškodením okolitých tkanív.

Pri otvorenom charaktere sa pozoruje:

• Trhanie tkaniva.
• Krvácanie.
• Prítomnosť kostných prvkov v krvi.

Otvorená zlomenina päty je komplexná, pretože prenikanie infekcie do rany samotné vyvoláva rozvoj burzitídy a artritídy.

liečba

V oboch prípadoch potrebuje pacient oddych a okamžitú prvú pomoc. Môžete diagnostikovať zlomeninu na röntgenovom vyšetrení. Na identifikáciu charakteru posunu a stupňa poškodenia susedných orgánov sa používa počítačová tomografia. Liečba je zameraná na prvú pomoc, rehabilitáciu, konzervatívnu liečbu a operáciu. Posledne menovaný je nutný pre vytesnené zlomeniny. Ak diagnóza nepreukáže prítomnosť ofsetu, lekár zvyčajne aplikuje omietku 6-8 týždňov. Na úplnú rehabilitáciu sa používa fyzikálna terapia, nie však skôr ako štyri týždne po zlomenine. Ambulancia prichádza k tomu, aby bol pacient v stave odpočinku, dával anestetikum a zavolal sanitku.

S otvoreným charakterom zlomeniny je prvá pomoc doplnená uložením škrtidla.

Pretrhnutie alebo pretrhnutie šľachy

Bolestivé pocity v oblasti päty môžu naznačovať podvrtnutie členkovej alebo Achillovej šľachy, menej často dochádza k prasknutiu Achillovej šľachy. Príčiny výronov sú jednoduché:

• Mechanické poškodenie v dôsledku vysokej motorickej aktivity. Tento dôvod je charakteristický pre mladší vek.
• Nedostatočná pružnosť vlákien šliach v priebehu času. Je typický pre starších ľudí, ľudí trpiacich obezitou alebo zlými návykmi.

Príčinou prasknutia Achillovej šľachy je fyzické poranenie.

Klinický obraz a symptómy

Pri natiahnutí a prasknutí šliach členkového kĺbu sa pozoruje:

• Ťažká bolesť v oblasti päty na vonkajšej strane. Je umiestnený na zadnej a bočnej strane medzi kĺbom dolnej časti nohy a nohou bližšie k chodidlu.
• Sprevádzaný edémom a začervenaním kože.
• Človek nemôže chodiť, behať ani stáť.

Strečing a pretrhnutie Achillovej šľachy:

• Vyvoláva bolesť chrbta na päte. Keď zlomíte bolesť môže byť veľmi akútna. Bolesť sa zvyšuje so zmenou polohy nohy a môže byť pozorovaná pozdĺž celej Achillovej šľachy.
• Zároveň človek nemá schopnosť pohybovať sa, ale s dôverou zostáva na nohách, pretože táto šľacha nie je zapojená do realizácie podpornej funkcie.

liečba

Strečing môže byť sprevádzaný výskytom takých ochorení, ako je tenosynovitída, tendmnóza, tendivitída. Ich neošetrené formy môžu vyvolať vývoj závažnejších defektov, takže ak máte diagnostikované príznaky protahovania alebo roztrhnutia, okamžite sa poraďte s lekárom, zavolajte sanitku. Liečba bude závisieť od rozsahu lézie.

Spravidla sa používa primárna a sekundárna terapia.

Metódy primárnej terapie zahŕňajú:

• Udržujte správnu polohu bandáže šľachy.
• Úľava od bolesti
• Studené, aby sa zabránilo procesom v mieste prasknutia.
• Zdvíhanie: znehybnenie, topánky musia byť odstránené.
• Umiestnite nohu do pokojového stavu, aby bola vo vyvýšenej polohe.

Druhotná terapia znamená:

• Fyzioterapia.
• Terapeutické cvičenia.
• Užívanie liekov predpísaných lekárom.

Pre ruptúry a výrony šľachy druhého stupňa a vyššie, pacient potrebuje nemocenskú dovolenku.

Päty ostrohy

Hrudníková ostroha je prerastanie kostí alebo hromadenie solí v oblasti fascie. Plantárna fasciitída môže spúšťať podpätky päty, ale sama o sebe nie je ani zápal fascie, ani tvorba kostných výrastkov podrážkou päty. Príčiny podpätkov sú:

• Vady chodidla a choroby spôsobené týmto: ploché nohy alebo vysoký oblúk. Toto je najčastejšia príčina, ktorá sa vyskytuje v 90% prípadov.
• Plantárna fasciitída.
• Prítomnosť artritídy.
• Obezita.
• Choroby osteochondrózy.
• Nesprávne topánky.

Klinický obraz a symptómy

Päta ostroha sa prejavuje akútnou bolesťou pri ukladaní nohy na pätu. Bolesť môže byť matná alebo piercing, je trvalá. V skorých štádiách vývoja ochorenia, ktoré sa vyskytuje ráno, prechádza večerou a opäť sa zvyšuje večer.

Aby sa zabránilo poškodeniu šliach, je potrebné lokalizovať bolesť. Rovnaké príznaky, ale s lokalizáciou bolesti v oblasti vonkajšej strany päty, môžu byť spôsobené natiahnutím. Ak je bolesť hlboko vo vnútri, potom je charakteristická pre rozvoj artritídy.

Pre konečnú diagnózu vyžaduje odbornú diagnózu.

liečba

Presná diagnóza sa vykonáva pomocou röntgenového žiarenia. Diagnostikovať môže terapeut. V závislosti od povahy a situácie vykonáva ďalší lekársky zásah ortopéd alebo chirurg. Kombinovaná terapia zahŕňa minerálne kúpele, injekcie päty a aplikácie bahna. V akútnych prípadoch sa vykonáva chirurgický zákrok. Aby sa predišlo vzniku nových útvarov, je potrebné identifikovať a odstrániť príčiny náklonu päty. Účinná liečba flatfoot je kľúčom k úspešnej prevencii výronov päty.

Na tieto účely môžete použiť ortopedické topánky, ženy sa vzdajú vysokého podpätku.

Nesprávne topánky

Bolesť a nepohodlie v päte môžu byť spojené s nesprávnou obuvou. Jeho dlhé nosenie je plné defektov oblúka chodidla a jeho deformácie. To môže viesť k rozvoju plantárna fasciitis, flatfoot, podpätku päty. Takéto topánky sú zvyčajne nepohodlné. Neposkytuje správne nastavenie chodidla pri chôdzi, potrebné trenie, ktoré je tiež spojené so zraneniami, trhaním alebo výronmi šliach. Priaznivé prostredie vytvorené v dôsledku zlej mikroventilácie topánok je príčinou infekcie oblúka chodidla, čo vedie nielen k hubovým chorobám, ale aj k artritíde.

Klinický obraz a symptómy

V takýchto topánkach človek okamžite pociťuje nepohodlie, že ak sa použije skôr, prejde, stačí si zložiť topánky. Bolesť v päte, čoskoro prejsť. Nohy sa rýchlo unavia, je tu pocit ťažkosti v nohách, spojený s nedostatočným prietokom krvi.

Ak je topánka veľká, môže dôjsť k zmene oblúka chodidla, čo je tiež charakteristické pre nepretržité používanie obuvi s vysokými podpätkami.

liečba

V súvislosti s včasnou diagnózou, ak sa už objavili komorbidity. Výmena topánok. Prevencia. Na tieto účely môžete použiť hygienickú a ortopedickú obuv: s odkvapkávacou, anatomickou stielkou. Ideálna topánka, keď poskytuje konštantnú mikroklímu: teplota, vlhkosť, na päte, nepresahujúca 3 cm s pevnou stielkou.

Genetická predispozícia

Choroby a bolesti v päte spôsobené genetickou predispozíciou sú veľmi zriedkavé. Sú tu však spojené ochorenia, ktorých vývoj má geneticky významný vplyv. Môžu vyvolať defekty a lézie nohy, prejavujúce sa bolesťami päty. Patrí medzi ne:

• Nesprávny oblúk chodidla.
• Nadváha, obezita.
• Zdvihák

Tieto faktory môžu odrážať dedičné tendencie a viesť k defektom prejavujúcim sa bolesťou v oblasti päty.

Klinický obraz a symptómy

Vzhľadom na charakter vyvíjajúcej sa choroby sa najčastejšie vyskytuje zmena v oblúku chodidla, výskyt jeho defektov a bolesť päty, ktoré sú tiež spôsobené celkovým klinickým obrazom ochorenia.

liečba

Ak príčiny ešte neviedli k vzniku choroby, liečba spočíva v prevencii a kontrole rizikových faktorov: diéta, regulácia hmotnosti, správne vybraná obuv, ortopedická obuv.

Podráždenie podrážky

Jediné kontúzie je mechanické poškodenie mäkkých spojivových tkanív nohy a päty. Má uzavretý charakter. Pretože otlaky môžu poškodiť vlákna šľachy, tvorba mikrotrhlín v fascii. Ťažké podliatiny môžu spôsobiť recidívu, ktorá sa prejavuje naťahovaním šliach, rozvojom plantárnej fasciitídy.

Preto sú najlepšie ošetrené aj malé otlaky.

Klinický obraz a symptómy

• V mieste poranenia sa objaví modrina.
• Pozorované opuchy kože.
• Bolesť so silnými podliatinami môže byť akútna, ale na rozdiel od uzavretej zlomeniny päty kosti časom ustupuje. Pri zlomeninách sa zvyšuje len bolesť.

liečba

Symptómy kontúzie sú podobné klinickému obrazu s uzavretými zlomeninami. Je dôležité si uvedomiť, že v prípade silných bolestí v oblasti päty v dôsledku rany alebo mechanického nárazu nie je možné vylúčiť zlom. Preto je absolútne nemožné obvaz alebo postroj. Keďže nie je možné určiť zlomeninu s posunom, neodporúča sa fixovať polohu nohy s uzavretými zlomeninami.

Liečba pozostáva z prvej pomoci a liečby závažných modrín.

Prvá pomoc je dať nohy v stave odpočinku a vziať anestetikum. Pri silnej bolesti, keď nie je možné postaviť sa na päte, je lepšie okamžite zavolať sanitku. Ďalšia liečba počas vyšetrenia u lekára a diagnóza zahŕňa nesteroidné protizápalové lieky a priebeh fyzioterapie. NSAID sa často používajú topicky ako masť alebo gél. Vynikajúce výsledky dokazujú účinky na magnetickú terapiu spojivového tkaniva.

obezita

Faktor, ktorý vytvára dodatočný tlak na šľachy, kosti a zónu päty. Môže byť spôsobená genetickými predpokladmi štruktúry tela. Nadmerné zaťaženie vedie k zníženiu pohyblivosti kĺbov, ich rýchlemu opotrebeniu, starnutiu kolagénových vlákien šliach. Vytvára pôdu a je príčinou zápalu väzov, fascie, šliach.

Spôsobuje burzitídu a artritídu.

Klinický obraz a symptómy

V prípade sprievodných ochorení sú príznaky spôsobené svojou povahou. V počiatočnom štádiu s prudkým nárastom hmotnosti. Zvýšená únava, ťažkosti v nohách, možná bolesť v päte počas dlhšieho státia, chôdza. Niekedy sa pocit nepohodlia v päte pozoruje jednoducho pri nastavení nohy na päte.

liečba

Je potrebné pripomenúť, že zanedbaný stav má za následok chronickú bolesť a špecifické ochorenia. Liečba by mala zahŕňať boj proti obezite. Vyžaduje si nepretržité monitorovanie telesnej hmotnosti, diéty, vylúčenie niektorých produktov zo stravy.

Pre prevenciu nevyhnutných vád a defektov chodidla je lepšie používať hygienickú a ortopedickú obuv.

Sedavý deň a nedostatok pohybu

Vyvolávajú vývoj ochorení osteochondrózy a súvisiacich ochorení členka. Stagnácia stimuluje stagnáciu prietoku krvi, stratu výkonu ochranného vaku šľachy. V dôsledku toho sa ochranné mechanizmy nohy oslabili. To vyvoláva predispozíciu k poraneniam, podliatinám, spôsobuje rýchlu únavu a výskyt bolesti päty.

Pomoc v tomto prípade môže byť liečba-a-profylaktická telesná kultúra, rekreačné chôdze, ranné cvičenia.

Vzpieranie

Zdvíhacie závažia, ako výsledok športových alebo profesionálnych aktivít, vytvárajú vážnu záťaž pre kosti, šľachy, väzy chodidla. V počiatočnom štádiu sa môže vyskytnúť bolesť počas zdvíhania alebo niekoľko hodín potom. Bolesť môže byť bodavá, ostrá, náhla alebo boľavá. Výskyt konštantnej bolesti v oblasti päty v tomto prípade môže byť spojený s rozvojom takých ochorení, ako sú výrony, zápal fascie, burzitída, artritída. Bolesť môže byť spôsobená aj podliatinou alebo relapsom dlhodobého nezraneného poranenia. V tomto prípade by ste určite mali navštíviť lekára.

Akákoľvek liečba členku by sa mala začať umiestnením nôh v stave pokoja.

Preto by sa v čase diagnostiky a liečby fyzickej aktivity mali vylúčiť. V prípade pretrvávajúcej bolesti v oblasti päty po absolvovaní analýzy a vyšetrenia sa musí vylúčiť vzpieranie.

tehotenstvo

Bolestivé stavy v oblasti nôh a päty počas tehotenstva nie sú zriedkavé. Počas tehotenstva, žena rýchlo získava váhu, ktorá kladie ďalší dôraz na väzy, kosti a šľachy, a začne rýchlo pneumatiky pri chôdzi. Riziková skupina zahŕňa tehotné ženy s existujúcimi ochoreniami pohybového aparátu.

Slabosť tela počas tehotenstva môže tiež vyvolať infekčné ochorenia vedúce k artritíde.

Výrazne zvyšuje zaťaženie chrbtice. Výsledné defekty v chrbtici môžu spôsobiť rozvoj burzitídy, artritídy pankreasu, problémy spojené s nesprávnym zásobovaním končatín krvou v dôsledku bedrových defektov.

Mnoho žien však aj v neskorších štádiách tehotenstva používa vysoké topánky s podpätkami, čo vytvára dodatočnú záťaž na pohybový aparát. Nemôžeme ignorovať hormonálne zmeny v tele, čo vedie k zmenám metabolizmu a nedostatku vitamínov pre kostné tkanivo.

Klinický obraz a symptómy

Vzniknuté bolesti päty počas tohto obdobia môžu mať odlišný charakter:

• Akútna bolesť pri chôdzi. Prechádza v pokoji.
• Bolesť sprevádzaná všeobecnou únavou. Trvá niekoľko hodín po ukončení činnosti.
• Bolesť v pokoji, nie veľmi svetlá. Súvisí s hormonálnymi zmenami a stresovou situáciou pre telo počas tehotenstva.
• Môže sa tiež vyvinúť fibromyalgia.

Iné typy bolesti, ako aj pretrvávajúca bolesť alebo akákoľvek bolesť v päte, sprevádzaná neschopnosťou stáť, vyžadujú konzultáciu a vyšetrenie od terapeuta.

liečba

Akákoľvek liečba počas tohto obdobia by sa mala vykonať pod dohľadom lekára po vyšetrení. Použitie ľudových prostriedkov a samošetrenie sa neodporúča. Na účely profylaxie je potrebné použiť ortopedické prostriedky na odmietnutie topánok s pätami.

Profesionálna bolesť

Povaha a intenzita pocitov v päte, profesionálne bolesti sú podobné tým, ktoré sa vyskytujú počas vzpierania. Vyznačujú sa športovcami, ťahačmi, ľuďmi pracujúcimi na dopravníku alebo stroji. Vedú k rozvoju závažných ochorení. Vyžadovať odbornú diagnostiku.

Ak sú príčiny bolesti klasifikované ako profesionálne, je potrebné túto profesiu opustiť.

V takom prípade okamžite lekárovi?

Ak je bolesť päty sprevádzaná takýmito príznakmi, je potrebné okamžite sa poradiť s lekárom: t

• Znížená motorická aktivita.
• Tuhosť kĺbov chodidla alebo dolnej časti nohy.
• Nepohodlie pri pohybe.
• Zvýšená teplota.
• Vzhľad nádoru na nohe.
• Výskyt opuchu alebo opuchu.
• Zmena farby kože v oblasti bolesti: začervenanie alebo naopak modrá.
• Klaudikácia vrátane prerušovanej klaudikácie.
• Deformácia chodidla alebo oblúka chodidla.
• Purulentné vary.
• Mechanické poškodenie: poranenia a pomliaždeniny.

V prípade pretrvávajúcej alebo prerušovanej bolesti päty, bez ohľadu na to, či sú tieto príznaky prítomné, okamžite vyhľadajte lekára.

Takže môžete zabrániť rozvoju takých závažných ochorení členku ako je reumatoidná artritída pankreasu, burzitída, plantárna fasciitída.

Voľba špecialistu závisí od klinického obrazu ochorenia a od povahy prežívanej bolesti. Ak pacient môže samostatne identifikovať príznaky, opísať chorobu a presne určiť príčinu bolesti, potom v núdzových prípadoch, trauma, zranenie, mali by ste sa poradiť s odborníkom na úraz. Je lepšie navštíviť vysoko špecializovaných špecialistov zaoberajúcich sa chorobou členkov, podológom alebo pediaterom po preskúmaní a absolvovaní potrebných testov.

Môžete zložiť základnú skúšku a dostať odporúčanie od miestneho lekára.

Medzi testami, ktoré pomáhajú identifikovať príčinu ochorenia v päte, možno identifikovať:

1. Krvný test na prítomnosť patogénov. Takáto analýza je systémová. Pomáha identifikovať príčiny artritídy a burzitídy.
2. Biochemický výskum na odstránenie dna.
3. Mikrobiologický výskum.
4. Markerové testovanie na prítomnosť malígnych nádorov v prípade, keď je ochorenie členka spojené s výskytom rastu kostí.
5. Jednou z hlavných metód výskumu je reumatoidný test. Pomáha identifikovať reumatoidnú artritídu.
6. röntgenový
7. MR.
8. Biopsia na prítomnosť tuberkulózy.

Sledujte nasledujúce video.

Prvá pomoc, ako zmierniť bolesť?

Pri poskytovaní prvej pomoci by sa mala riadiť povaha škody. V prípade akútnej bolesti spôsobenej mechanickým poškodením: šok, poranenie, musíte:

1. Umiestnite pacienta do pokojového stavu alebo položte nohu s poškodeným členkom v stave pokoja. Nemôžete stáť na päte.
2. Poškodený členok dajte do vyvýšenej polohy.
3. Vezmite anestetikum. Ako anestetiká môžu byť nesteroidné protizápalové činidlá používané orálne v tabletách alebo kapsulách. Výhodne s minimálnym množstvom vedľajších účinkov a kontraindikácií. Vhodný ketón, ketónová duo, ketónová DNA, ketorol.
4. Urobte studený obklad na miesto lokalizácie bolesti alebo poranenia.
5. Zavolajte sanitku.

Treba poznamenať, že s otvoreným charakterom poranenia s krvácaním:

1. Prvým krokom je použitie škrtidla.
2. Potom urobte podporný obväz.
3. A až potom pristúpia k realizácii komplexu vyššie uvedených opatrení.

V prípade zavretých poranení nie je možné použiť podporný obväz, naniesť škrtidlo alebo upevniť polohu členka akýmkoľvek spôsobom.

To je spojené s negatívnymi dôsledkami pre komplexné zlomeniny s vysídlením.

Ak akútna bolesť päty s neschopnosťou stáť na nohe nie je spojená s mechanickým poškodením, musíte vykonať nasledujúce kroky:

1. V prípade potreby odstráňte dráždivé faktory: odstráňte topánky, odpočiňte si.
2. Užívajte lieky proti bolesti. Pri silnej bolesti najčastejšie užívajú lieky zo skupiny NSAID. Nielen anestetizujú, ale tiež znižujú zápal, znižujú telesnú teplotu.
3. V neprítomnosti teploty, môžete urobiť otepľovanie komprimovať alebo inak miesto členok v teple.

Pri zvýšenej telesnej teplote, najmä sprevádzanej stuhnutím a zníženou pohyblivosťou kĺbov, je lepšie zavolať sanitku ihneď po užití lieku proti bolesti.

Pri častých opakovaných bolestiach vyhľadajte lekársku pomoc.

V každom prípade by sa mali dodržiavať tieto zásady:

1. V žiadnom prípade sa nezaoberajte samoobsluhou a používaním ľudových prostriedkov pred odbornou diagnózou, pretože niektoré látky môžu spôsobiť zhoršenie a akútne ataky pri artritíde a burzitíde.
2. Neodkladajte liečbu na klinike. Je možné predísť vzniku takéhoto ochorenia, ako je reumatoidná artritída, zistená v počiatočnom štádiu. Bežné podmienky vedú k invalidite.
3. V prípade akútnych bolestí je potrebné úplne vylúčiť akékoľvek zaťaženie členka a zabezpečiť úplný odpočinok.
4. Liečba všetkých chorôb začína identifikáciou a odstránením ich príčin. Účinná terapia a prevencia sú možné s výnimkou faktorov, ktoré vyvolávajú bolesti päty.

Dodržiavanie týchto zásad a pravidiel prvej pomoci pomôže udržať zdravie pohybového aparátu a členku.