Z tohto článku sa dozviete: v akých chorobách ľudia majú bolesti v nohách, aké príznaky sú sprevádzané. Čo je nebezpečné pre zdravie a život, čo robiť na liečbu a prevenciu týchto ochorení.
Autor článku: Nivelichuk Taras, vedúci oddelenia anestéziológie a intenzívnej starostlivosti, 8 rokov praxe. Vysokoškolské vzdelávanie v odbore "Medicína".
Žily v nohách môžu bolieť z rôznych dôvodov. Všetky ochorenia žilového systému možno rozdeliť podľa mechanizmu pôvodu na dve skupiny:
Každá z týchto chorôb môže spôsobiť bolesť nôh. Niektoré z nich majú len kozmetickú hodnotu, zatiaľ čo iné sú skutočne život ohrozujúce.
Voľba spôsobu liečby závisí aj od príčiny bolesti v žilách. Môže byť konzervatívny alebo chirurgický. Cievni chirurgovia riešia problémy s cievami na nohách.
Povrchová tromboflebitída - zápal žíl lokalizovaný pod kožou, ktorý sa vyvíja v dôsledku výskytu krvných zrazenín v nich. Toto ochorenie je častejšie u žien.
V akútnom štádiu môžu mať symptómy pomerne výrazný vplyv na ľudskú aktivitu, ale nepredstavujú veľké riziko pre život.
Na potvrdenie diagnózy sa po lekárskom vyšetrení niekedy vykonáva ultrazvukové vyšetrenie ciev.
Liečba povrchovej tromboflebitídy sa zvyčajne uskutočňuje ambulantne. Lekári odporúčajú použitie teplých obkladov na postihnuté miesto a zdvihnutie nohy nad úroveň srdca na zmiernenie opuchu a bolesti. Nesteroidné protizápalové lieky (ibuprofén, diklofenak) môžu znížiť začervenanie a podráždenie spôsobené zápalom. Choroba zvyčajne ustúpi do 2 týždňov. V závažnejších prípadoch môže byť potrebná ligácia alebo odstránenie postihnutej žily.
Trombóza hlbokej žily (skrátená DVT) je jednou z najnebezpečnejších chorôb postihujúcich žilový systém, v ktorej sa v cievach nachádzajúcich sa v nohách alebo ramenách tvoria krvné zrazeniny. Nebezpečenstvo tohto ochorenia je, že tento trombus, alebo jeho časť, sa môže odtrhnúť a prúdiť do pľúcnej tepny krvným prúdom, čo spôsobuje tromboembóliu - nebezpečnú komplikáciu DVT.
DVT sa môže vyvinúť v každej osobe. Riziko vzniku krvných zrazenín sa zvyšuje týmito faktormi: t
Symptómy DVT sa vyvíjajú len u približne polovice pacientov s týmito ochoreniami. Vyvíjajú sa v nohe s cievou, ktorá je ovplyvnená trombózou. Symptómy zahŕňajú:
Ak má človek pocit, že má na nohách žily, mal by okamžite konzultovať s lekárom, pretože HŽT je bezprostredným nebezpečenstvom pre jeho život a zdravie. Prítomnosť tohto ochorenia môže stanoviť alebo vyvrátiť iba odborník. Situácia sa stáva obzvlášť naliehavou počas vývoja pľúcnej embólie, ktorá sa prejavuje:
Na stanovenie správnej diagnózy použite nasledujúce dodatočné metódy vyšetrenia:
Liečba DVT je zameraná na prevenciu zvýšenia krvných zrazenín vo veľkosti, ako aj na prevenciu jej deštrukcie, čo môže spôsobiť tromboembóliu. Lekári preto odporúčajú:
Kŕčové žily sú zvýšenie a sakrálne žily. Najčastejšie postihuje cievy dolných končatín.
Príčinou kŕčových žíl je oslabenie žilných stien a chlopní. Vo vnútri žíl sú malé ventily, ktoré poskytujú jednosmerný prietok krvi. Niekedy žilné steny strácajú svoju elasticitu, vďaka čomu sa lumen ciev rozširuje, čo vedie k zlyhaniu týchto ventilov. V prípade nedostatočnosti venóznych chlopní dochádza k reverznému prietoku krvi, akumuluje sa v krvnom obehu nôh, čo spôsobuje kŕčové žily.
Bolesti žíl sú výsledkom zápalových procesov. Bežnou príčinou bolesti v žilách na nohách je kŕčové žily. Odstráňte túto príčinu skôr, inak sa vytvorí tromboflebitída alebo flebitída.
Podobné ochorenie sa vyskytuje u ľudí, ktorí sa pohybujú veľa alebo sú v práci. Príznaky sa vyskytujú: bolesť, opuch a nohy sa stávajú ťažkými. Človek nemôže dobre spať. U žien sú žily častejšie zapálené - u mužov a žien existuje iná žilová štruktúra.
Ak bolesť nôh bolí, môže sa v nádobe vytvoriť krvná zrazenina. Krv neprúdi intenzívne, hromadí sa na jednom mieste. Kvôli nadbytku krvi sa natiahnu steny ciev. Na nohe sa zväčšuje žila, je tu otravná bolesť. Výsledok je smutný: tvorba tromboflebitídy v žilách umiestnených na povrchu.
Keď sa v žile objaví trombus, bolesť sa stáva otravou. Ľudia s rozšírenými žilami v nohách majú tendenciu ľahko pneumatikovať. Dlhá prechádzka, stojace, spôsobí bolestivosť v žilách, končatiny budú znecitlivené, napäté. Tam je opuch nôh. V dôsledku porúch obehového systému sa objavujú vredy na nohách, ktoré sa ťažko odstraňujú. Ovplyvnené sú žily umiestnené v blízkosti povrchu. Pacient sa sťažuje na silnú bolesť v žilách.
Ak sa trombóza vyskytla v žilách nachádzajúcich sa v hlbokej vrstve, je ťažké odhadnúť prítomnosť ochorenia, nie sú žiadne výrazné znaky. Ochorenie sa vyskytuje u ľudí s ochrnutými nohami, na lôžku.
Porušenie žíl a z iných dôvodov. rozlišujú:
Ľudia s vysokým vzrastom sú náchylní na kŕčové žily. Mladé matky a tehotné ženy majú často kŕčové žily.
Ak žena nosí kompresné pančuchy, situácia sa môže po narodení dieťaťa zhoršiť. Príznaky, ktorých výskyt by sa mal starostlivo zvážiť:
Aby sa choroba nespustila, sledujte svoje vlastné pocity. Príznaky vyžadujúce pozornosť:
Pri symptómoch si čas starostlivo prezrite nohy.
Kontrola začína odspodu. Skontrolujte kĺby prstov na nohách. Dávajte pozor na citlivosť nohy, či je vypuknutá žila. Skontrolujte päty, nechty, kožu medzi prstami.
Preskúmajte členok, určte pohyblivosť kĺbov, opuch. Ak ponožky zanechali stopy žuvačky - to znamená problém s cirkuláciou.
Postarajte sa o dolnú časť nohy. Tu môžete vidieť distenziu žily. Skontrolujte koleno, zistite zápal, hrbole. Ľudia s nadváhou kontrolujú oblasť stehien.
Urobte si test: celý deň, ukážte mobilitu, urobte inšpekciu večer. Ak sa zistí zápal žily, navštívte lekára. Odporúča sa vykonávať takéto kontroly niekoľkokrát ročne.
Ak počas kontroly test odhalil zmeny, vykonajte analýzu dňa. Zároveň je to dôvod, prečo sa vzdať zlých návykov.
Ak sa chcete zbaviť kŕčových žíl bez použitia liečby, nebude to fungovať. Existujú spôsoby, ako znížiť nepohodlie, zmierniť bolesť.
Menej stále stojí. Keď sú cievy postihnuté, dochádza k stagnácii krvi s nehybnosťou, zvyšuje sa tlak. Zmeňte svoju pozíciu, presuňte sa viac. Získajte špeciálne panty hadice, ponožky. Vymeňte si topánky na pohodlné, nosiť ponožky bez tesnej gumy.
S dlhým sedením, chôdzou, pravidelným ohýbaním, narovnajte končatiny v členku. Takže prietok krvi je udržiavaný na správnej úrovni. Odporúča sa vykonávať cvičenia:
Vo večerných hodinách sa kúpajte.
Používajte špecializované krémy, gély, ktoré majú relaxačný, analgetický, spevňujúci účinok. Ak sa vyskytne začervenanie alebo zápal, použite gél na riedenie krvi, uvoľnite napätie. Ak sa tieto metódy nezmiznú, navštívte lekára, ktorý vám predpíše potrebnú liečbu.
Aby sa zabránilo odporúčaným:
Liečte žily v komplexe. Predovšetkým eliminovať príčinu bolesti v žile. Zápal vedie k rozšíreniu krvných ciev. Zlepšiť krvný obeh pomocou heparínovej masti, gélu Lioton.
Infekcia sa eliminuje antibiotikami. Ak nie je možné obnoviť normálny prietok krvi, je nutná operácia.
Pri liečbe sa zvýši vaskulárny tonus pomocou liekov, pričom sa použije desmopresín, ak existuje genetická predispozícia na kŕčové žily.
Populárna procedúra je skleroterapia. Do napuchnutej žily sa vloží ihla, čím sa eliminuje problém. Trvanie procedúry je krátke, výsledky sú pozitívne. Na konci procedúry sa na končatinu položí špeciálna pančucha, ktorá sa neodstráni cez deň. Ak sa postup vykonáva podľa potreby, žila zmizne za 1,5 mesiaca.
Zo zápalu malých ciev aplikujte laserovú terapiu. Ak chcete úplne zbaviť problému, budete potrebovať dva postupy alebo viac.
Liečba veľkých žíl, ich odstránenie, prípadne chirurgickým zákrokom.
Liečba bolesti v žilách a pomocou populárnych receptov, ktoré znižujú pálenie a bolesť.
Pleťové mlieko s octom jablčného octu: dvakrát denne nasaďte gázový obväz, namočený v octe, na miesta bolesti. Nohy na vankúš.
Užívajte aspirín denne riedením krvi.
Urobte zmes lyžice teplej vody, lyžičku červenej papriky. Užívajte liek trikrát počas dňa.
Ošetrené dávky liečivých rastlín.
Nezabudnite na gymnastiku:
Cvičenia sa opakujú 20-krát.
Vyriešte problémy včas. V tomto prípade sa choroba nezhorší, liečba bude účinná.
Bolesť v dolných končatinách je známa takmer každému a často je to spôsobené zhoršeným prietokom krvi. V podobnej situácii sa hovorí, že žily na nohách bolia.
Nepohodlie je dočasné alebo trvalé. V prvom prípade je to spôsobené prepracovaním, v druhom prípade je nutná konzultácia s lekárom, pretože to často poukazuje na vývoj cievnych patológií.
Ešte pred objavením sa bolesti v nohách sa objavujú žilky alebo opuchy malých žíl. Ale nie každý chápe, že v takomto prípade musíte konzultovať s lekárom a nepovažovať ho za kozmetický problém.
Hlavné príčiny bolesti sú:
Sedavý spôsob života alebo naopak nadmerná fyzická námaha vyvoláva nepríjemné pocity. U žien sú krvné cievy zapálené kvôli stresu počas tehotenstva.
Rizikami sú ľudia, ktorých odborná činnosť súvisí s prevodom závažia (nosiči), dlhou cestou na nohách (predajcovia, kaderníci), dlhým pobytom v zóne vibrácií (práca na určitej technike). Dokonca aj sedavá práca v kancelárii vyvoláva porážku žíl.
Patológie, pri ktorých dolné končatiny kňučia, zahŕňajú niekoľko typov chorôb.
Toto je najbežnejší problém. Žilová stena sa stáva neelastickou, dochádza k stagnácii krvi, vystupujúce tuberkuly sa vyskytujú pod kožou v dôsledku rozšírených žíl. Plavidlá sa zapália a sú modrasté, tmavo modré alebo fialové. V miestach porážky je zhutnená koža, objaví sa pigmentácia.
V počiatočnom štádiu sa kŕčové žily okrem kozmetického defektu prejavujú do konca dňa edémom dolných končatín. Ako patológia postupuje, noha je neustále veľmi boľavá, boľavá.
Často sa táto bolesť vyskytuje pod kolenom, pretože táto časť je najzraniteľnejšia počas silnej fyzickej námahy. Objavuje sa vaskulárna sieť, suchá koža, sprevádzaná svrbením. Ten človek cíti, ako sa veľká safénová žila dostala von a bolí.
Ak spustíte problém, nádoby sa stenčujú. Existujú situácie, kedy žilová stena praskla a krvácanie prišlo. Tu je potrebná pomoc lekára.
Namiesto roztrhnutej cievy sa tvorí vred. Ak čas nezačne liečbu, ochorenie sa vyvinie, čo vedie k invalidite.
Zvyčajne sa flebitída vyskytuje na pozadí kŕčových žíl, infekčných chorôb, zranení. S jeho akútnym priebehom sa cíti, ako by sa žila preliala, zhrubla, objavila sa bolesť. Zapálená končatina je teplejšia ako zdravá noha a telesná teplota stúpa. Ochorenie je nebezpečné pre výskyt hnisavého zápalu (absces, flegmon).
Keď sa vyskytne flebitída, vyvíja sa tromboflebitída, ktorá sa vyznačuje zápalom žilovej steny, keď sa v cievnom lúmene vyskytne krvná zrazenina a krv sa stáva viskóznou.
Vývoj patológie sa vyskytuje na pozadí existujúcich kŕčových žíl a bežná nádcha je schopná spôsobiť. Pacient cíti, ako je žila opuchnutá a boľavá, je to bolestivé tesné lano, priesvitné cez kožu.
Bolesť sa zvyčajne sústreďuje v hornej časti nohy, dochádza k zvýšeniu telesnej teploty, slabosti.
Hlavným nebezpečenstvom je porušenie venózneho odtoku, čo spôsobuje upchatie cievy. Ak nezačnete liečbu, potom sa časom uvoľní krvná zrazenina, dôjde k pľúcnej embólii - najzávažnejší dôsledok zastavenia prietoku krvi, čo má za následok smrť.
V tomto prípade nie sú žiadne zjavné príznaky. To je často diagnostikovaná u pacientov, ktorí boli pripútaní na lôžko s paralýzou končatín. Nasledujúce faktory môžu vyvolať trombózu:
Je postihnutá hlboká žila, v krátkom čase sa tvorí zrazenina. Ak sa nepripojí k žilovej stene, môže sa kedykoľvek uvoľniť a pohybovať sa spolu s krvou cez cievy. Pre ochorenie je charakteristický obojstranný opuch končatín.
Pacient sa sťažuje, že vnútorné žily v nohách bolia, cítia, ako sa cieva pulzuje, povrch sa rozširuje. Ak sa choroba nelieči, existuje riziko, že krvná zrazenina sa dostane do pľúcnej tepny krvným riečiskom a zablokuje sa jej lumen.
Každá osoba môže mať situáciu, keď je žila opuchnutá a boľavá. Alebo to dokonca praskne. Môže k tomu dôjsť po mechanickom náraze. Ale u zdravých ľudí sú steny nádob elastické, nie je ľahké ich zraniť.
Žily sa stávajú krehkými, ak existuje nejaká patológia, a mierne podliatiny alebo trenie vedie k poraneniu.
Mechanické napätie môže spôsobiť krvácanie - vnútorné alebo vonkajšie. Pri kŕčových žilách sa krv dostáva pod kožu a vytvára modrinu tmavého odtieňa. Keď je žila zapálená, cíti sa bolesť. Ale ak to praskne, stane sa to bez povšimnutia ľuďmi.
Niekedy intravenóznou injekciou je možné chemické popálenie cievy, čo vedie k rozvoju flebitídy. K zápalu v žilách dochádza, ak sa injekcia vykonáva s porušením alebo ak je katéter nesprávne vložený.
Bez ohľadu na príčinu zápalu v žilách, nepohodlie sa vždy prejavuje:
Pri kŕčových žilách je pocit, že vadí koleno, miesto pod ním. Zvyčajne sa bolesť objavuje v neskorých popoludňajších hodinách, po aktívnej fyzickej aktivite, ak sa deň predtým opilo veľké množstvo tekutiny alebo došlo k nadmernej konzumácii alkoholu.
Často sa bolesť objavuje v noci, zasahuje do spánku. Tieto príznaky naznačujú, že to sú žily, ktoré sú zranené, nie svaly. Osoba cíti, že žily horia a svrbia zvnútra. Po spánku je v nohách pocit brnenia. Tieto nie sú poslušné ako „bavlna“, niekedy nie je ľahké dostať sa z postele. Ale po krátkom čase tento stav prechádza.
Stáva sa, že vo večerných hodinách, na víkend alebo na dovolenke je bolesť v žilách a nie je možné kontaktovať špecialistu. Na zmiernenie stavu sa odporúča:
Keď teplota stúpa, môžete mať protizápalové lieky.
Aby bolo možné pochopiť, čo robiť, ak bolí žily, je potrebné poradiť sa s lekárom o presnej diagnostike. Lekár určí, aký typ ochorenia vedie k zápalu ciev a predpisuje liečbu.
Pri počiatočnom príjme pacienta sa zaznamená terapeutovi. V závislosti od výsledkov testov a toho, ako sa cievy zranili, lekár buď sám zvolí metódu liečby, alebo odporučí kontaktovať špecializovaného špecialistu, flebologa.
Liečba sa vykonáva niekoľkými spôsobmi v závislosti od závažnosti ochorenia:
Hlavné zaobchádzanie nie je zakázané dopĺňať netradičné spôsoby. Toto je:
Okrem predpísanej liečby je nutná určitá diéta, ktorej hlavnou úlohou je riedenie krvi a normalizácia telesnej hmotnosti s nadváhou.
Je potrebné piť veľa čistej vody, bylinné čaje (najmenej 2 litre denne), aby sa zabránilo viskozite krvi. Je potrebné zahrnúť bielkovinové potraviny, vlákninu do stravy, aby sa minimalizovalo množstvo rýchlych sacharidov (sladkosti, muffiny).
Aby ste predišli žilovým ochoreniam, musíte analyzovať svoj životný štýl:
Ak existujú prvé príznaky kŕčových žíl, je užitočné nosiť kompresné prádlo (pančuchy, pančucháče), ktoré zabraňuje vzniku edému a prispieva k zvýšenému prietoku krvi v hlbokých žilách.
Opakovaná bolesť v cievach poukazuje na akékoľvek problémy v tele. Nie je potrebné sa s nimi snažiť zaobchádzať sami alebo sa utopiť v žilách, pričom sa anestetikum. Je potrebné poradiť sa s lekárom, aby ste zistili skutočnú príčinu nepohodlia a vymenovanie správnej liečby.
Ak žily v nohách zrania, čo majú robiť a ako ich liečiť, lekár rozhodne po dôkladnej diagnostike. Nesnažte sa zastaviť bolesť analgetikami, len krátko uvoľnia napätie a normalizujú pohodu, neovplyvnia príčinu samotnej bolesti. Na klinike lieči flebolog alebo vaskulárny chirurg bolesť v žilách na nohách. Poradenstvo by sa malo konzultovať.
Bolesti nôh sa môžu obávať tak ľudí v dôchodkovom veku, ako aj tých, ktorí sú v ich prime. Spravidla sa bolestivosť sústreďuje v dolnej časti končatiny. Bohužiaľ, nie veľa z nás, pocit nepohodlia pod kolenom alebo v oblasti dolných končatín, všetko spadne a bežia k lekárovi. Vo väčšine prípadov, príznaky jednoducho ignorovať a viniť všetko na únavu, bez toho, aby myslel na liečbu. Tým, že sa ľudia úmyselne vyhýbajú liečbe, vyvolávajú exacerbáciu ochorenia, ktoré sa môže vyvinúť v tele, a len vtedy, keď sa bolesť stane neznesiteľnou, vydávajú poplach.
Každý charakterizuje bolesť v končatinách svojím vlastným spôsobom, niektorí veria, že žila na nohe bolí, druhá berie na vedomie pocit pálenia a tretí - bolesť v ťahu. Každý z týchto prípadov je špeciálny a vyžaduje starostlivú diagnózu.
Každý vie, že kŕčové žily sú ochorenie spojené so žilami, ale to nie je jediná patológia, ktorá môže ovplyvniť krvné cievy v nohách. To je dôvod, prečo by sa nemala tolerovať bolesť v nádeji, že v priebehu niekoľkých dní sama zmizne. Čím skôr sa určí príčina bolestivých pocitov, tým skôr sa vrátite do normálneho života.
Moderná medicína dokonale študovala ochorenia dolných končatín a kardiovaskulárneho systému, a preto aj začínajúci flebolog môže presne porovnať symptómy a určiť, čo presne spôsobilo bolesť v žilách nôh. Medzi najčastejšie príčiny nepohodlia v končatinách, poznámka:
Každá z týchto chorôb má svoje vlastnosti a vyžaduje cielenú liečbu. Výnimočne kvalifikovaný lekár môže urobiť diagnózu a vybrať lieky na zmiernenie nepohodlia a odstránenie ochorenia. Samoliečba spôsobuje hospitalizáciu, zdravotné postihnutie a dokonca smrť.
V závislosti od dôvodu, ktorý vyvolal bolesť, budú predpísané lieky. Lekár zvyčajne predpisuje vnútorné podávanie tabliet a vonkajšiu aplikáciu mastí, gélov. Na perorálne podávanie vyberte lieky z nasledujúcich skupín:
Terapeutický účinok uvedených prostriedkov bude len v prípade prísneho dodržiavania lekárskych odporúčaní. Je zakázané upravovať dávkovanie podľa vlastného uváženia. Ak sa žily na nohe zrania, neviete, čo máte robiť, môžete obrátiť svoju pozornosť na miestne lieky, ktoré umožnia dočasne znížiť opuchy, odstrániť modré žily a zastaviť bolesť. Majú miernu toxicitu, takže sa môžu používať bez lekárskeho predpisu, ale neodporúčame si samoúčelávať a ísť na kliniku čo najskôr. Ak sa žily na nohe zrania, liečba sa môže vykonať nasledujúcimi masti:
Pred použitím liekov sa odporúča, aby ste sa oboznámili s pokynmi a odstránili možné následky alebo kontraindikácie aplikácie látky na opuchnuté cievy.
Najjednoduchší spôsob, ako odstrániť bolesť v nohe alebo v žile, je aplikovať obklad s roztokom Novocain. Predáva sa v každej lekárni bez lekárskeho predpisu. Samozrejme, táto metóda by nemala byť zneužitá, pretože Novocaine je silný liek a je ťažké predpovedať, ako to ovplyvní jeho pravidelné používanie na tele.
Čo robiť, keď žily na nohe bolí aj po konzervatívnej liečbe, chirurg už povie, v takýchto prípadoch je indikovaná operácia. V najviac zanedbávaných situáciách môžu odstrániť žilu z nohy, ale spravidla sa dnes používajú minimálne invazívne metódy liečby, napríklad laserová korekcia, skleroterapia a rádiofrekvenčná ablácia. Pooperačné obdobie týchto manipulácií je omnoho menšie, navyše ľudská motorická aktivita je úplne obnovená v priebehu niekoľkých týždňov.
Niekedy sa pacientom, ktorí trpia bolesťou v žilách, odporúča nosiť špeciálne kompresné odevy. To vám umožní správne rozložiť záťaž na nohy, zmierňuje únavu a opuch v oblasti postihnutých žíl. Kompresná spodná bielizeň postupne odstraňuje zapálené žily, ktoré už dávno nevyčnievajú nad povrch kože.
Ak z nejakého dôvodu nemáte možnosť poradiť sa s lekárom o pomoc, ľudová terapia môže byť vhodná. Príroda dáva človeku všetky potrebné veci, aby sa mohol uzdraviť, tak prečo túto možnosť ignorovať. Najlepšie odporúčané sú nasledujúce recepty:
Vyššie uvedené recepty môžu dočasne zlepšiť pohodlie, ale nie sú vhodné ako hlavný spôsob liečby. Ak výsledok nie je zaznamenaný po dobu 5 dní alebo máte ďalšie príznaky, potom zastavte samoliečbu a okamžite choďte k lekárovi.
Väčšina chorôb sa môže zastaviť v počiatočnom štádiu ich vývoja alebo dokonca zabrániť. Ak žily na nohách bolí, potom je to dobrý dôvod ísť k lekárovi, pretože vykazujú degeneratívne procesy v cievach. Zabrániť rozvoju kŕčových žíl môže byť správne jesť a robiť cvičenie. Zvýšte množstvo vitamínov vo vašej strave, a priamo A, C, E a skupiny B. Znížte množstvo soli, kofeínu a konzervovaných potravín spotrebovaných, upchávajú cievy a vyvolávajú aterosklerotické akumulácie. Je to cholesterol, ktorý je vo vyššie uvedených produktoch bežnou príčinou bolesti v nohách a cievach. Vzdať sa zlých návykov, toxických látok a dechtu, ktoré sa ukladajú na cievy v procese fajčenia a pitia alkoholu, prispievajú k stagnujúcim javom a vyvolávajú bolesť, opuch a únavu končatín.
Pokiaľ ide o fyzickú námahu, je potrebné ju zvýšiť, ak budete viesť sedavý spôsob života a znížite, ak budete pracovať tvrdo. Pri návrate domov, ignorovať výťah a ísť hore po schodoch, je to najjednoduchší a najprístupnejší spôsob fyzického nabíjania. Posedenie na pracovisku, môžete ohýbať a ohýbať nohy pri kolene pod stolom, vykonávať rotácie s nohami a ponožky. Áno, na prvý pohľad to nie je nič, ale každá manipulácia s nohami s dlhým pobytom v jednej polohe zlepšuje krvný obeh a zabraňuje ťažkostiam v končatinách.
Ženy by sa mali zbaviť nepríjemných topánok, 89% všetkých žien, ktoré po 50 rokoch ukázali svoje päty v mladosti, čelia kŕčovým žilám a vyčerpávajúcim bolestiam dolných končatín. Skutočnosť, že svaly nohy pracujú na princípe pumpy, tlačia krv cez cievy späť do srdca. Ak je žena stále na vysokých podpätkoch, nohy a svaly dolnej časti nohy pracujú v intenzívnom režime a cievy sa opotrebovávajú rýchlejšie, pretože pumpujú krv v obrovských objemoch.
Je veľmi dôležité, aby ste neignorovali bolesť, tým, že končatiny signalizujú únavu a potrebujú pomoc. Ak bolesť nôh bolí, čo má robiť, ako na liečbu, neviete, po náročnom dni, aby relaxačný kúpeľ s éterickými olejmi pre končatiny alebo urobiť ľahkú masáž brnenie a štipka. Tým sa zvýši prietok krvi do unavených končatín a kontrastná sprcha obnoví krvný obeh v končatinách.
Prečo sa vaše nohy môžu zraniť a ako ich teraz môžete liečiť, budete môcť včas zastaviť degeneratívne zmeny v tele a zabrániť vážnym komplikáciám. Bolesti nôh nie sú maličkosťou, ale vážnym dôvodom na získanie lekárskej pomoci. Pamätajte si, že ak problém nevyriešite včas, bude to len horšie, je veľmi dôležité, aby ste si nenechali ujsť okamih, keď všetko môže byť opravené konzervatívnym spôsobom.
Bolesť v žilách nie je len znakom únavy, ale príznakom nebezpečných chorôb: trombóza, kŕčové žily, flebitída. Je to prejav problémov v obehovom systéme, ktorý si vyžaduje lekársku starostlivosť. Ak sa žily v nohách zrania, mali by ste sa obrátiť na kvalifikovaného špecialistu - vaskulárneho chirurga alebo flebologa. Na zvládnutie samotnej patológie je nepravdepodobné, že bude úspešná. Venózne ochorenia sú vážnym problémom, ktorý by nemal byť odložený. Krvné zrazeniny sa často tvoria v žilách, takže je pre ľudí ťažké žiť celý život. Tromboembolizmus je nebezpečná komplikácia zápalu žíl, čo vedie k smrti pacienta.
Blokovanie krvných ciev vedie k pomalšiemu prietoku krvi, stagnácii krvi a kŕčových žíl. Stratia svoju elasticitu, pomaly a neefektívne uzatvárajú zmluvy. Dlhodobé kŕčové žily zvyšujú riziko vzniku krvných zrazenín. Thrombi, obklopený fibrínom, prichádza do styku s endotelom a priľne na steny žíl. Krvné zrazeniny a žilné kamene - flebolity úplne upchávajú žilu a zastavujú prietok krvi. Pre ľudí je to smrteľné, najmä v prípade poškodenia žíl mozgu.
Príčiny bolesti v žilách:
Predĺžené kŕčové žily pripomínajú modrasté a spletité šnúry vzhľadu. Zapálené cievy sa objavujú cez kožu a majú vzhľad modrých alebo tmavo fialových lán. Stratia svoju elasticitu a funkčnosť, stávajú sa tuhou a zahusťujú. Opuchnuté žily padajú v horizontálnej polohe. Nohy a chodidlá napučia večer. Koža na postihnutom mieste je pigmentovaná, zahustená a zatemnená. Prestáva byť vláčny a trochu lesklý. V niektorých prípadoch môže byť choroba dlhodobo asymptomatická a zostáva len hrubým kozmetickým defektom.
Bolesť pri behu kŕčových žíl silné, boľavé, konštantné. Trvalá zmena v šírke a dĺžke žíl vedie k zhoršenému prietoku krvi a dysfunkcii venóznych chlopní. V neprítomnosti včasnej a adekvátnej terapie sa na koži nohy vytvoria vredy, ktoré sa ťažko liečia. Steny postihnutej žily sa postupne stenčujú a praskajú, dochádza ku krvácaniu, čo môže viesť k smrti pacienta. Prudká žila sa stáva vredom. Bolí a vyžaduje lekársku starostlivosť. V ťažkých prípadoch sú kŕčové žily sprevádzané kŕčmi a výskytom cievnej siete na koži modrej alebo fialovej farby.
Ženy sú najviac náchylné na vývoj tejto patológie. Ochorenie je náchylné na spomalenie, ale stabilnú progresiu a môže v konečnom dôsledku spôsobiť invaliditu pacienta.
Kŕčové žily na rukách sa vyvíjajú v dôsledku fyzického preťaženia alebo prehriatia. U pacientov sa vyvinie bolesť lokalizovaná okolo rúk. Žily sa stávajú úľavy a mučivé. Bolesť je sprevádzaná necitlivosťou rúk, neschopnosťou dlhodobo držať predmety v rukách.
flebitída a tromboflebitída - možné príčiny epizodickej bolesti v žilách rúk
Bolestivé pocity v žilách horných končatín po injekcii naznačujú, že tupá ihla bola použitá na nevhodný účel a miesto vpichu bolo zle ošetrené alebo injekcia bola urobená na zlom mieste. Ak bolesť už nejaký čas nezmizne, ale naopak zintenzívni a je sprevádzaná hypertermiou a opuchom v mieste vpichu injekcie, vyvinie sa lieková embólia.
Tromboflebitída je zápalové ochorenie venóznej steny, v ktorej sa tvorí krvná zrazenina v lúmene cievy. Choroba sa zvyčajne vyvíja u ľudí s kŕčovými žilami. Na vyvolanie jeho vzhľadu môže byť banálny chlad. Tromboflebitída sa prejavuje silnou bolesťou v žile a jej opuchom. Zapálená cieva je palpovaná ako tesná a bolestivá šnúra, ktorá je priehľadná cez kožu. Bolesť je lokalizovaná v hornej časti nohy alebo pod kolenom. Je sprevádzaný výskytom opuchnutia a hyperémie kože cez zapálenú žilu. Pri akútnej tromboflebitíde sa často objavujú bežné a intoxikačné príznaky, najmä horúčka. U pacientov s telesnou teplotou stúpne na 38 stupňov, čo je sprevádzané slabosťou, bolesťou hlavy, myalgiou, celkovou malátnosťou. Horúčka je reakcia tela na lokálny zápal.
Krvné zrazeniny porušujú venózny odtok, ktorý je sprevádzaný vhodnými príznakmi. Toto je najväčšie nebezpečenstvo, ktoré vedie v prípade zablokovania žily k zastaveniu prietoku krvi a smrti pacienta. Ak sa krvná zrazenina oddelí od cievnej steny, bude prúdiť do systémového obehu a krvou do vnútorných orgánov. Ak sú tepny pľúc zablokované, prívod kyslíka sa zastaví a osoba sa môže zadusiť. Trombóza a pľúcna embólia sú nebezpečné následky tromboflebitídy. Purulentný zápal v extrémnych prípadoch vedie k septickému procesu, celulitíde končatín, abscesom rôznej lokalizácie.
Hĺbková žilová trombóza nôh je často asymptomatická. Veľmi často je choroba diagnostikovaná u osôb s paralýzou rúk alebo nôh, ako aj u pacientov, ktorí sa nachádzajú na lôžku.
trombóza hlbokých nôh a akútne prejavy
Hĺbková žilová trombóza nie je klinicky manifestovaná a nie je diagnostikovaná. Blokujúce žily, krvné zrazeniny vedú k stagnácii krvi a neskôr k rozvoju smrteľných následkov.
embólia - nebezpečný dôsledok kŕčových žíl a venóznej trombózy, plná blokády vitálnych tepien (najmä pľúc) krvnou zrazeninou, ktorá vstúpila do krvného obehu
Post-flebitický syndróm (PTFS) je stav po predchádzajúcich ochoreniach žilového systému, charakterizovaný obnovením žilovej priechodnosti. Krvné zrazeniny sú absorbované alebo nahradené vláknami spojivového tkaniva. Súčasne zostávajú ventily ventilov prekvapené, nemôžu fungovať normálne. Ochorenie sa prejavuje ako výrazný syndróm bolesti, ktorý spôsobuje, že ľudia kulhajú a opuchy dolných končatín. Komplikácie ochorenia - hyperpigmentácia kože, kŕčové žily, kongestívna dermatitída.
Liečba ochorení prejavujúcich sa bolesťou v žilách by sa mala riešiť, keď sa objavia prvé príznaky, a nie vtedy, keď je choroba v poslednom štádiu a je sprevádzaná vážnymi následkami.
Lekársku pomoc poskytne iba skúsený a vysokokvalifikovaný špecialista: pomôže odstrániť bolesť v žilách a hovoriť o spôsoboch zlepšenia stavu žíl v nohách.
Liečba venóznych ochorení zahŕňa niekoľko techník: konzervatívny, chirurgický, fyzioterapeutický.
Skôr ako začnete používať lieky, musíte normalizovať výživu a optimalizovať fyzickú aktivitu na tele. Do stravy by mali patriť potraviny bohaté na vitamíny A, C, E, B a stopové prvky: vápnik, selén, rutina. Odborníci odporúčajú opustiť potraviny s vysokým obsahom tuku a cholesterolu, nie prejedať, obmedziť spotrebu vyprážané, korenené, údené, nakladané, sladké, mastné potraviny. Výhodnejšie je čerstvé ovocie a zelenina, orechy, sušené ovocie, mliečne výrobky.
Chronická zápcha často vedie k rozvoju kŕčových žíl (a tiež riziko lokálneho zväčšenia žily - hemoroidy). Pri zápche je prietok krvi hlbokými žilami nôh obmedzený. Počas namáhania sa prekrývajú a krv začína obiehať cez povrchové žily, ktoré vytvárajú modré pruhy na nohách. Správna výživa pre zápchu zakazuje konzumáciu jednoduchých sacharidov a živočíšnych tukov. Pacienti by mali zahrnúť do denného menu obilnín, celozrnný chlieb, rastlinné vlákno. Je vhodné piť veľa čistej vody, ovocných alebo zeleninových štiav.
Bolesť v žilách je jedným z príznakov vaskulárneho zápalu v prípadoch tromboflebitídy alebo trombózy. Liečba týchto ochorení spočíva v použití protizápalových liekov, riedidiel krvi a posilňovaní ciev. Ak je pacientova žila opuchnutá a boľavá, lekári predpisujú krémy alebo masti, ktoré zmierňujú bolesť a odstraňujú iné príznaky zápalu. Systémové účinky sú lieky v tabletkách alebo injekčných formách. Znižujú bolesť, zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, riedia krv, zlepšujú miestny krvný obeh, posilňujú steny ciev, zmierňujú opuchy a zabraňujú nebezpečným následkom.
Nasledujúce skupiny liekov pomáhajú znižovať bolesť a opuch nôh:
Ak bola konzervatívna terapia neúčinná a bolesť v žilách nezmizla, pokračujte v chirurgickom zákroku.
Fyzioterapeutické metódy na liečbu venóznych ochorení prejavujúcich sa bolesťou:
Prostriedky tradičnej medicíny môžu byť doplnené hlavnou liečbou chorôb.
Aby sa zabránilo rozvoju ochorení venózneho systému, ktoré sa prejavujú bolesťou a opuchom končatín, mali by ste dodržiavať odporúčania odborníkov:
Bolesť v žilách nemožno jednoducho tolerovať. To signalizuje, že nie všetko je v poriadku v tele, a to je potrebné poznamenať. Bolesť by sa nemala len utopiť, pretože varuje pred nebezpečenstvom. Zdravie by sa malo chrániť a mali by sa liečiť choroby!