Nepohodlie v oblasti päty je dôsledkom nadmerného zaťaženia chodidla, čo predchádza vzniku zápalového procesu alebo poranenia. Existuje mnoho príčin bolesti, ale štatistiky ukazujú, že najviac nepríjemné prejavy sú ženy.
Nosenie nepohodlnej obuvi je najčastejším spúšťacím faktorom pre bolesť päty.
V akej inej situácii päta bolí zozadu, ako je diagnostikovaná a liečená, uvažujme ďalej.
Zadná časť päty má zvláštnu projekciu, ktorá je ľahko zranená, a tiež slúži ako jeden z bodov, ktoré upevňujú topánky na nohe. Preto nasledujúce príčiny môžu spôsobiť bolesť:
V prípade, že je možné nepohodlie porovnať s obuvi alebo preťažením nohy, je ľahké odstrániť nepohodlie.
Je dosť, aby nohy odpočívať a vzdať nepríjemné topánky, ako bolesť prejde sám. Ak je príčinou ochorenia, môže sa zvýšiť bolesť a ich intenzita môže spôsobiť veľa nepríjemností. V tomto prípade nie je možné bez diagnostiky a správnej liečby.
Päta je miesto, kde sú pripojené všetky šľachy, ktoré obklopujú nohu. Najsilnejšia a elastická šľacha je fascia, ktorá sa tiahne pozdĺž celej nohy, čo umožňuje rovnomerné rozloženie záťaže na celú oblasť chodidla, ako aj absorbovať náhle pohyby. Napriek tomu, že fascia je elastická, je neustále v napätom stave.
Vrchol zaťaženia padá na bod upevnenia fascie - hľuzovitý hľúz. Preto akékoľvek nadmerné napätie na nohe, zranenia a degeneratívne zmeny môžu vyvolať fascia microtraumas, ktorá spôsobuje bolesť.
Mladé ženy, ako aj ľudia nad 55 rokov sú ohrození.
Druh bolesti
Bolesť je ostrá, ostrá, obmedzujúca. V počiatočných štádiách ochorenia sa bolesť prejavuje až po nočnom spánku alebo dlhom odpočinku. V budúcnosti sa bolestivé pocity môžu objaviť neustále, zhoršovať pohyb nohy a stlačenie na päte oblasti.
lokalizácia
Vrchol bolesti je uprostred päty na plantárnej strane. Bolesť sa môže vyžarovať na zadný povrch, obaľovať hľuzovitý hľuzový kameň a šíriť sa na celú nohu.
diagnostika
Predbežná diagnóza sa vykonáva na základe vonkajších klinických prejavov. Lekár alebo ortopedický chirurg hodnotí stupeň bolesti, jej polohu a intenzitu počas palpácie. Na potvrdenie použitia röntgenového žiarenia, ktorého snímka ukazuje rast kostného tkaniva a vzhľad charakteristického hrotu, ktorý má zničujúci účinok na tkanivo fascie.
Ak je podozrenie na infekčnú povahu fasciitídy, môže byť potrebný ďalší výskum vo forme laboratórnych testov krvi a moču.
liečba
Lieky zo skupiny NSAID pomáhajú zastaviť akútnu bolesť:
V budúcnosti je dôležité zistiť, čo presne spôsobilo vývoj fasciitídy a eliminovať tento faktor.
V prítomnosti rastu kostného tkaniva a vzhľadu tŕňa je nutný chirurgický zákrok. Operácia je zameraná na excíziu extra časti kosti, ako aj na pripojenie fascie na správne miesto.
Ako pomocné metódy, keď je akútne obdobie ukončené, môžete použiť:
Proces rehabilitácie je dlhý, preto je dôležité znížiť zaťaženie chodidla, ako aj nosiť ortopedické podporné topánky.
Táto patológia je spojená s výskytom benígneho novotvaru na povrchu päty. Nesprávne delenie buniek spúšťa množstvo faktorov, vrátane chronických zápalových procesov, infekcií, vírusov, endokrinných a systémových ochorení.
Rýchlo sa rozširujúci novotvar poskytuje mechanické podráždenie okolitých tkanív, čo vyvoláva výskyt zápalového procesu.
Pretože novotvar sa skladá z tkaniva chrupavky, je ľahké ho traumatizovať topánkami, čo situáciu zhoršuje.
Druh bolesti
Akútna bolesť sa vyskytuje len so zväčšeným novotvarom do priemeru 10 mm. Pri nosení topánok sa objavujú nepríjemné pocity a väčšina ľudí si túto patológiu zamieňa s tvorbou pľuzgierov. Pomerne často, opuch nôh, ťažkosť a začervenanie hľuzovitého hľúz. Bolesť sa zvyšuje s traumou novotvaru, čo vyvoláva zvýšenie zápalového procesu.
lokalizácia
Päta kosti v chrbte bolí, ale nepohodlie môže obklopiť celú nohu, vrátane prstov.
diagnostika
Diagnóza sa vykonáva v dvoch fázach:
Ak existuje niekoľko nádorov, MRI môže byť potrebné, čo dáva presnejšie výsledky a tiež pomáha identifikovať príčiny vzniku patológie.
liečba
Konzervatívna liečba je zameraná na zníženie účinku bolesti, ako aj na spomalenie rastu nádorov. Pre úľavu od silnej bolesti sa používajú blokátory novokinínu, ktoré sa vstrekujú priamo do bolestivého ohniska. Môžete použiť rôzne lieky zo skupiny NSAID, ktoré zmierňujú zápal, opuch a bolesť. V tomto prípade však konzervatívna liečba nedokáže úplne vyriešiť problém.
Na odstránenie neoplaziem chrupavky sa používa operácia, pri ktorej sa pečate odstránia z povrchu kosti a poškodené tkanivá sa vrátia do svojej obvyklej anatomickej polohy.
Minimálne invazívna liečba rozdrví rast laserom.
Tento postup sa vykonáva výhradne v počiatočných štádiách progresie, keď nádor nepresahuje priemer 10 mm.
Táto patológia sa najčastejšie prejavuje v detstve, keď pod vplyvom hormonálnej úpravy dochádza k aktívnemu rastu kostného tkaniva. V mieste, kde sa päta artikuluje s Achillovou šľachou, dochádza k abnormálnemu vývoju kostného tkaniva, ktoré spôsobuje hmotnosť:
Druh bolesti
Bolesť je bolestivá, pulzujúca, sťahujúca. Vyzerá to len pri pohybe a v stave pokoja môže úplne zmiznúť.
Sprevádzaný únavou nôh a nemožnosťou dlhého státia na jednom mieste.
lokalizácia
Centrum bolesti je v päte, ale nepohodlie (najmä pri šliapaní na päte) môže pokrývať celú nohu a zachytiť členok.
diagnostika
Apofyzitída má podobný klinický obraz s mnohými ďalšími chorobami, preto z dôvodu vonkajších príznakov nie je možné urobiť správnu diagnózu.
Siahajú k pomoci rádiografie, ktorá sa vykonáva v niekoľkých projekciách.
liečba
Drogová terapia, ktorá pomáha znižovať bolesť, ako aj regeneráciu poškodených oblastí, zahŕňa užívanie takýchto liekov:
Končatiny musia zabezpečiť maximálny odpočinok. Ukazuje teplé kúpele s liečivými bylinkami.
V extrémnych prípadoch sa uchýlili k operácii, keď sa časť fascie a päty odstráni.
Achilobursitída je determinovaná prítomnosťou zápalového procesu v Achillovej šľache, ktorá spája členok s päty. Zápal môže byť spôsobený týmito dôvodmi:
Druh bolesti
Bolesť je náhla, ostrá, streľba cez. V sprievode zvýšeného edému členka a hyperémie. Zrejmý po cvičení, rovnako ako v pokoji.
Môže spojiť kŕč nôh.
lokalizácia
Zadná časť členka.
diagnostika
Achilodinia sa dá odlíšiť od iných symptomatických ochorení pomocou ultrazvukového vyšetrenia, ktoré ukazuje prítomnosť zápalového procesu v spojivovom tkanive. Rádiografia môže byť tiež potrebná na vylúčenie abnormalít kostného tkaniva.
Ak je podozrenie na infekčnú povahu ochorenia, môže byť potrebná punkcia z burzy, ktorá je vyšetrená na sterilitu a prítomnosť patogénu.
liečba
V prítomnosti infekcie sa používa antibiotická liečba, ktorá ju posilňuje nesteroidnými protizápalovými liekmi. Najúčinnejším spôsobom boja proti zápalovému procesu je terapia rázovými vlnami. Achillova šľacha je ovplyvnená špeciálnymi vlnami, ktoré ničia patogény bez poškodenia spojovacích vlákien.
Chirurgia je indikovaná len v prípade, ak sa choroba vyskytuje v chronickej forme a nie je prístupná korekcii. Zapálené oblasti šľachy sú vyrezané a sliznica je úplne odstránená.
Obdobie rehabilitácie znamená úplný odpočinok nohy.
Toto autoimunitné ochorenie je schopné ovplyvniť tkanivo chrupavky ľudského tela, výsledkom čoho je, že kĺby strácajú svoju elasticitu, deformujú sa a nefungujú správne. Kalkanový kĺb môže byť tiež ovplyvnený artritídou, výsledkom čoho je, že človek cíti neznesiteľnú bolesť. Ochorenie sa môže vyvinúť ako na pozadí zániku aktivity endokrinného systému, v dôsledku čoho sú inhibované všetky regeneračné procesy a ako výsledok infekcie patogénnou mikroflórou.
Druh bolesti
Nepríjemné pocity a ich intenzita priamo súvisia so štádiom vývoja ochorenia:
lokalizácia
Päty a členok.
diagnostika
Konsolidácia hľúz členkov a hľuzovitých hľúz počas palpácie, ktorá je sprevádzaná akútnou bolesťou, slúži ako zámienka na rádiografiu. Na obrázku môžete určiť prítomnosť modifikácie kĺbu, ako aj vyčerpanie vrstvy chrupavky kĺbu.
Ak máte podozrenie na vírusovú povahu, vyžaduje štúdium synoviálnej tekutiny v mikroflóre, plote, ktorý je produkovaný punkciou.
liečba
Drogová liečba zahŕňa použitie liekov, ako sú:
Fyzioterapeutické postupy pomáhajú zlepšovať prekrvenie päty, zmierňujú opuchy a zlepšujú metabolické procesy.
Najefektívnejšie z nich sú:
Ak existuje pokročilé štádium artritídy, môže sa vyžadovať chirurgický zákrok, v dôsledku čoho sú všetky poškodené tkanivá vyrezané a vrstva chrupavky je zvýšená.
Bolesť päty môže byť tiež spojená s takýmito prejavmi ako:
Všetky tieto ochorenia môžu vyvolať bolestivé pocity na zadnej strane päty, takže neodkladajte návštevu u lekára.
V počiatočných štádiách bolestivé pocity nemajú výraznú intenzitu bolesti, ale nemali by sme ju ignorovať. Čím skôr sa liečba začne, tým väčšia je šanca na úplné obnovenie motorickej aktivity.
Nezávisle určiť, čo presne spôsobilo bolesť v päte je takmer nemožné. Všetky patológie tejto oblasti sa objavujú približne rovnako. Úzkosť stojí za to poraziť v situáciách, ako sú:
V prípade, že sa náhle prejaví bolesť, ale okrem vlastnej liečby neexistujú iné možnosti, môžete použiť nasledujúce odporúčania:
Teda bolesť v zadnej časti päty môže byť vyvolaná mnohými faktormi, vrátane chorôb a menej nebezpečných prejavov vo forme nesprávnej topánky, cvičenia a tak ďalej.
Sledujte nasledujúce video. To môže byť veľmi užitočné.
Bez skúseností a zručností nie je možné samostatne určiť príčinu bolesti, preto sa neodporúča experimentovať so svojím vlastným zdravím a ak sa vyskytnú sťažnosti, okamžite kontaktujte špecialistu.
Akákoľvek bolesť, bez ohľadu na jej intenzitu, umiestnenie a pravidelnosť, je prvým a najsprávnejším signálom, že niečo nie je v poriadku s telom. Preto, ak príčina bolesti v päte nebola predtým preukázaná, je mimoriadne nebezpečné samoliečba: môžete čeliť vážnej chorobe.
Panika by však nemala byť. Včasná liečba môže výrazne zmierniť vaše utrpenie, alebo dokonca úplne zbaviť vás.
Bolesť v zadnej časti päty dáva ešte väčšie nepríjemnosti skutočnosti, že sa môže neustále zvyšovať kvôli pravidelnému kontaktu poranenej časti tela s nepohodlnými a stiesnenými topánkami. Preto by sa v čase liečby nemali nosiť vysoké podpätky.
Tak prečo je zadná časť päty zranená? Nižšie uvádzame malý zoznam najpravdepodobnejších chorôb.
Takže sme považovali najčastejšie príčiny bolesti v päte a nad pätou za sebou. Treba však pripomenúť, že najlepšiu a najsprávnejšiu diagnózu môže vykonať len lekár na recepcii, takže ak sa o svoje zdravie skutočne zaujímate, potom sa snažte nespolupracovať.
Hlavnou funkciou päty je amortizácia. Päta má veľkú citlivosť vzhľadom na to, že sa v nej nachádza veľké množstvo krvných ciev a nervových zakončení, ktoré cez ňu prechádzajú do iných častí chodidla. Preto pre všetky najmenšie škody, osoba cíti bolesť.
Pre aktívnych a aktívnych ľudí môže byť bolesť v päte pri chôdzi skutočným testom, ktorý im bráni dosiahnuť ich ciele. Ale aj keď človek vedie sedavý životný štýl, v päte ráno po spánku môže spôsobiť veľa problémov.
Aby bolo možné nejako zmierniť ich osud, je potrebné najprv pochopiť, čo spôsobilo túto bolesť, a potom podniknúť ďalšie kroky. Prečo päty boľavé nohy a ako s nimi zaobchádzať? Pokúsme sa na to prísť.
Čo to môže byť a ako sa liečiť? Mnohí ľudia zažívajú bolesť v päte pri chôdzi, ale neprikladajú im význam, pretože si myslia, že je to výsledok štrajkov na tvrdom povrchu zeme. Falošný predpoklad sa stáva príčinou mnohých problémov v budúcnosti, keďže choroby, ktoré spôsobujú symptóm, pokračujú.
Zvážte hlavné príčiny bolesti:
Príčiny bolesti v päte pri chôdzi, nie spôsobené chorobami:
Ako môžete vidieť, existuje mnoho príčin bolesti v päte pri chôdzi, vrátane po spaní. Preto je dôležité, aby sa takéto značky obrátili na odborníka. V každom jednotlivom prípade sa liečba bude líšiť v závislosti od príčiny, preto je vhodné vykonať diagnostiku, aby sa zistilo, čo to môže byť.
Predtým, než zistíte, ako sa k liečbe bolesti v päte pri chôdzi, musíte správne diagnostikovať príznak, rovnako ako určiť príčinu jeho vývoja. Pre diagnostiku skúseného špecialistu stačí spravidla:
V niektorých prípadoch nemusia byť tieto informácie dostatočné, môže byť potrebný ďalší výskum:
Na odstránenie bolesti päty je potrebná liečba základného ochorenia, čo viedlo k tomuto symptómu. Hoci lieky proti bolesti (ketorol a iné) vám môžu dočasne zachrániť pred nepríjemnými pocitmi, nemôžete sa zbaviť bolesti päty bez odstránenia príčiny. Preto, keď by sa najmenšie bolestivé prejavy mali poradiť s lekárom a čo najskôr začať liečbu základného ochorenia.
Liečba pozostáva z liečebných a fyzioterapeutických metód, odpočinku nôh, masáže a fyzioterapie. Neustále používanie špeciálnych stiel znižuje tlak na rušivú oblasť päty.
Domáca bolesť v päte pri chôdzi sa lieči pomocou týchto liekov:
Okrem toho použite pevnú bandáž, podržte relácie terapie rázovej vlny. Počas liečby by mala byť záťaž na nohe obmedzená. Častejšie pomáhajú fyzioterapeutické prístupy, masáže a špeciálne cvičenia. Päta prakticky nebolí pri chôdzi do konca dňa.
V závislosti od toho, či sa vyskytla trauma, terapeuti, traumatológ, ortopéd. Možno budete musieť konzultovať s odborníkmi z nasledujúcich odborov: neurológ, chirurg, onkológ, špecialista na tuberkulózu.
Ak si nie ste istí príčinou bolesti, môžete sa dohodnúť s miestnym terapeutom. Po vyšetrení vás nasmeruje na správneho lekára.
Ako viete, je lepšie zabrániť chorobe, ako ju liečiť. Preto, aby ste zabránili vzniku bolesti v nohe, môžete urobiť nasledovné:
Najdôležitejšia vec - nemôžete veriť, že bolesť v päte pri chôdzi prejde na vlastné. Môže sa len zhoršiť a vyvinúť do ďalších závažnejších chorôb. Preto, keď sa vyskytne bolesť, okamžite vyhľadajte lekára.
Stav, pri ktorom sa päty zrania, sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov, čo si vyžaduje podrobné vyšetrenie a liečbu rôznych špecialistov (traumatológa, chirurga, reumatológa, onkológa, špecialistu na infekčné ochorenia a dokonca aj lekára TB). Toto sú hlavné ochorenia, ktoré môžu spôsobiť bolesť v tejto anatomickej oblasti.
V samostatnej skupine je potrebné vydržať takúto spoločnú chorobu ako suché kurie oká (pozri ako sa zbaviť suchých kureniec). To nielen spôsobuje veľa nepríjemností, ale tiež spôsobuje silnú bolesť s chôdzou v priebehu času.
Je charakterizovaná bolesťou zápalového genézu, v projekcii päty, v dôsledku rozťahovania alebo dlhodobého poškodenia rastom plantárnej fascie pätice. Táto patológia sa vyskytuje v dôsledku dlhého státia na nohách, poranení kostí chodidla alebo plochej nohy. Priebeh tohto ochorenia tvorí patologický kruh, to znamená, že zapálená fascia sa podieľa na tvorbe rastu kostí (osteofytov) na päte, ktorá je neustále traumatizujúca, čo neumožňuje tento proces ustúpiť. Vzhľadom k tomu, päty týchto pacientov neustále bolieť a bez fázy remisie. Syndróm bolesti ustupuje až potom, čo bola vykonaná liečba podpätku a potom len krátko. Bolesti päty sú obzvlášť výrazné bezprostredne po spánku, ako aj po chôdzi alebo behu.
K zápalovému procesu v tejto anatomickej formácii dochádza v dôsledku konštantného zaťaženia lýtkových svalov (lezenie na horu, skákanie), nosenie nepohodlných stláčacích topánok a chôdza na vysokých podpätkoch. Ochorenie je charakterizované bolesťou v projekcii šľachy a po celej jej dĺžke. Okrem toho, bolesť sa nevyhnutne vyskytuje nad pätami priemernej intenzity a opuchu samotnej šľachy. V neprítomnosti liečby a zníženej imunity sa môže vyskytnúť hnisavý zápal Achillovej šľachy, potom sa bolesť na päte stáva intenzívnejšou, do tej miery, že človek nemôže krok a krok. Okrem toho môže zápal dosiahnuť takú úroveň, že môže dôjsť k prasknutiu šľachy. Táto podmienka vyžaduje pohotovostnú lekársku starostlivosť.
Podstatou tejto patológie je, že z neznámych dôvodov sa sterilná nekróza začína vyvíjať v tých oblastiach hubovitej substancie kalkanu, do ktorej spadá najväčšia záťaž. Charakteristickým príznakom je bolesť, ktorá sa vyskytuje v päte pri najmenšom zaťažení. Chôdza s takýmto ochorením prináša pacientovi silnú bolesť, ktorá nie je takmer ničím odľahčená. Pacienti sa pohybujú iba s barlami alebo vychádzkovými palicami, pričom postupujú len na prednú časť nohy. Koža na päte je takmer po celý čas opuchnutá a má príznaky podvýživy (atrofia). V priebehu času, atrofia svalov nohy.
Tento patologický stav sa prejavuje klasickými príznakmi zápalu, menovite: edémom, bolesťou, zhoršenou funkciou, lokálnym zvýšením teploty, začervenaním.
Toto ochorenie je charakterizované zápalom periostu v dôsledku nadmerného zaťaženia. Často sa táto patológia vyskytuje u športovcov a vzpieračov. Bolesti päty a zápal periosteum sa zastavia niekoľko týždňov po ukončení stresu.
Vyznačuje sa tým, že syndróm bolesti je spočiatku menej výrazný a je možné ho ľahko odstrániť pomocou analgetík, ale po určitom čase sa stáva intenzívnejším. Po ceste sa objavujú príznaky intoxikácie rakoviny (úbytok hmotnosti, vyčerpanie, anémia). S progresiou rastu nádoru je možné pozorovať patologické zlomeniny päty.
Prejavuje sa porušením flexi funkcie nohy a trofických porúch v koži nad pätou. Znakom tejto patológie je, že bolesť v oblasti päty je nahradená úplnou necitlivosťou. Dlhotrvajúca neuropatia vedie k výskytu trofických vredov v oblasti päty.
Vyskytuje sa so silným úderom v priemete päty. Charakterizované tým, že obeť sa nemôže zamerať na pätu, a ešte viac, aby podnikli kroky. Pohyb v členku ostro ohraničený kvôli výslednému hematómu a výraznému syndrómu bolesti.
V závislosti od rozsahu poranenia je klinický obraz podobný zlomenine päty a integrita päty môže byť diagnostikovaná len pomocou röntgenového žiarenia. Už o niekoľko týždňov neskôr pri chôdzi je bolesť v päte.
Ide o separáciu tkaniva chrupavky medzi dvoma bodmi osifikácie. Tento stav sa vyskytuje len u detí od 7 do 16 rokov s poranením päty alebo zvýšenou fyzickou námahou. Treba poznamenať, že často dochádza k bolesti v päte po spánku, to znamená bez fyzickej námahy.
Toto infekčné ochorenie ovplyvňuje aj pankreas, ktorý vedie nielen k silnému syndrómu bolesti, ale aj k prípadovej nekróze kostného tkaniva vnútri päty. V neprítomnosti adekvátnej liečby sa vytvorí fistula, ktorá má tendenciu periodickej remisie a opätovného zápalu s uvoľňovaním hnisavého obsahu z kosti (pozri spôsob prenosu tuberkulózy).
Tento patologický stav je charakterizovaný skutočnosťou, že vo vnútri kosti je nekróza spôsobená hnisavým fúziou tkanív v dôsledku množenia mikroorganizmov. Ochorenie je charakterizované ako časté (telesná teplota do 39 stupňov, celková slabosť, úbytok hmotnosti) a lokálne symptómy (fistula v päte, ktorá uvoľňuje značné množstvo hnisu vonku). Päta je opuchnutá a venózne cievy nad ňou sú prudko rozšírené kvôli kompresii pastovitých tkanív. Prečítajte si viac o symptómoch a liečbe osteomyelitídy.
Klinické prejavy sú veľmi podobné reumatoidnej artritíde, ale vďaka vonkajším prejavom na koži je možné ich rozlíšiť. Jedným z prvých príznakov bude náhly nástup bolesti v pätách v pokoji, niekedy zvýšenie kĺbov v dôsledku akumulácie patologickej tekutiny v ňom. Pacienti zvyčajne nespájajú bolesť so základným ochorením, v dôsledku čoho je zvolená nesprávna taktika liečby.
Dna je patologický stav charakterizovaný ukladaním urátov, to znamená solí kyseliny močovej. Už na začiatku ochorenia dochádza k prudkej bolesti v kĺboch, v tomto prípade na pätách, palcoch, začervenaní a opuche kože nad nimi. Tieto príznaky sa často vyskytujú v noci. Počas palpácie sa zvyšuje teplota lokálnych tkanív a ich bolesť. Bez liečby dny (vrátane ľudových metód) takéto symptómy trvajú niekoľko dní alebo týždňov, v závislosti od štádia ochorenia. Okrem bolesti v päte sú častejšie bolesti v oblasti kĺbu palca, ako aj členok, koleno a bedrové kĺby. Zápalový proces môže zahŕňať prsty a Achilovu šľachu.
Ide o zápalové a degeneratívne ochorenia chrbtice a kĺbov. Podstatou ankylozujúcej spondylitídy je, že telo produkuje protilátky proti svojim vlastným väzivom a kĺbom. Výsledkom týchto procesov je, že ligamentózno-artikulárny aparát chrbtice začne slizovať, stavce sa spoja, pružnosť a pohyblivosť chrbtice úplne zmizne. Jedným z prvých prejavov tohto ochorenia je silná bolesť v pätách, v dôsledku čoho pacient nemôže stáť na podlahe.
Toto ochorenie je považované za jedno z najzávažnejších svojho druhu, o čom svedčí rýchly nástup a pretrvávajúce komplikácie takmer všetkých kĺbov ľudskej kostry. Na začiatku sa objavujú bolesti miernej intenzity, opuch a znížená pohyblivosť v kĺboch. Je potrebné poznamenať, že bolesti päty sú zriedkavým príznakom pri tejto chorobe, ale ak sa začnú, znamená to, že do procesu sú zapojené všetky kĺby chodidla. Bolesť sa prejavuje ako v pokoji, tak aj pri najmenšom zaťažení nohy.
Je dôležité pochopiť, že bolesť päty sa má liečiť okamžite po vykonaní predbežnej diagnózy. Do tej doby by všetky aktivity mali byť zamerané len na zmiernenie bolesti, pretože tieto výrazne zhoršujú kvalitu života.
Na zníženie bolesti by sa mali použiť tieto opatrenia: t
Noha osoby, spolu s chrbticou, môže počas dňa vydržať obrovské zaťaženie.
Faktory, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť základné funkcie jeho štruktúrnych prvkov a spôsobovať bolesť päty, mnohé, od nepohodlných topánok až po vážne lézie pohybového aparátu, ktoré si vyžadujú dlhodobú liečbu.
Takýto symptóm môže byť izolovaný alebo sprevádzaný vonkajšími príznakmi zápalového procesu, horúčkou, pocitom všeobecnej intoxikácie.
To všetko predstavuje jeden obraz ochorenia, ktorý umožňuje lekárovi rýchlo určiť diagnózu a predpísať účinný liečebný režim.
Calcaneus je najväčšia štruktúra chodidla. Je to jej hlavná záťaž pri chôdzi, behu, zdvíhaní závaží. Tu je pripojená najväčšia Achillova šľacha, ktorá poskytuje pohyblivosť päty vo vzťahu k dolnej časti nohy, pozdĺžnu plantárnu fasciu podporujúcu oblúk chodidla vo zvýšenej polohe a ďalšie štruktúry pohybového aparátu a svalového systému. Preto, nesprávne alebo nadmerné zaťaženie, mikrotraumy môžu spôsobiť zápalové zmeny, v dôsledku čoho dochádza k bolesti päty.
Vo všeobecnosti sú etiologickými faktormi pre rozvoj nepohodlia v zadnej časti chodidla rôzne lézie jeho hlavných štruktúr, ktorými sú:
Všetky ochorenia, ktoré môžu spôsobiť bolesť päty, možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín. Prvá zahŕňa patológie a poranenia, ktoré priamo ovplyvňujú štruktúru kosti a tkaniva chrupavky chodidla.
K druhému patrí početné systémové ochorenia sprevádzané zhoršeným metabolizmom, prietokom krvi a intenzívnym zápalom. Takéto poruchy nejako ovplyvňujú štruktúru a funkciu svalových buniek, väzov, chrupaviek a nôh.
Okrem toho, bolesť v päte môže vyvolať nesprávnu distribúciu do väzov a kostí chodidla, spôsobenú silným zvýšením telesnej hmotnosti počas tehotenstva, endokrinných patológií a nedodržaním diéty. Niekedy sa objavia ostré trhavé impulzy bolesti pri nosení úzkych, lisovacích topánok, topánok s vysokými podpätkami. Podobné príznaky sa môžu vyskytnúť počas dlhej chôdze, behu, po dni pobytu na nohách bez odpočinku.
Akútna bolesť sa často vyskytuje po silnom poranení, poranení, páde na nohy z výšky, zlomenín kostí nôh. Pri vhodnej liečbe a dodržiavaní režimu tieto lézie zmiznú bez akýchkoľvek osobitných následkov.
Choroby, ktoré priamo ovplyvňujú kostné a chrupavkové štruktúry chodidiel, väzov a šliach bez výrazných systémových porúch zahŕňajú:
Nemenej často, ľudia, ktorí hľadajú lekársku pomoc pri sťažnostiach na chronické alebo náhle impulzy bolesti z vnútornej strany chodidla sú diagnostikovaní so systémovými patológiami. Toto je:
Stále existuje mnoho rôznych autoimunitných a zápalových ochorení, ktoré ovplyvňujú rôzne kĺby. Ale zriedka spôsobujú bolesť v päte, „preferujú“ medzistavcové platničky, kolená, lakte a falangy prstov. Lokalizácia nepohodlia, jeho závažnosť je iná. V niektorých patológiách sa symptómy vyskytujú ráno alebo po dlhom odpočinku v sediacej alebo ležiacej polohe.
V iných prípadoch je bolesť v päte trvalá. Spôsoby liečby týchto patológií sú rôzne. Vo väčšine prípadov však lekári odporúčajú nosiť špeciálne vložky (ortézy), lieky proti bolesti a protizápalové lieky na orálne a lokálne použitie, fyzioterapiu a špeciálne cvičenia. Niekedy bolesť päty je prístupná terapii a ľudovým prostriedkom doma.
V niektorých prípadoch, už na špecifiká klinických príznakov, môže špecialista urobiť predbežnú diagnózu. Napríklad intenzívna bolesť v päte, keď to bolí k útoku bezprostredne po prebudení, indikuje léziu v plantárnej fascii.
Faktom je, že mikrodamage a zápalový proces v tomto, podporujúci oblúk nohy šľachy, ustúpia počas dlhého odpočinku. A keď sa človek dostane z postele a opiera sa o boľavú nohu, zaťaženie opäť vyvoláva akútnu bolesť. Viac známy názov tohto problému je podpätku päty.
Postupom času, zápal šľachy postupuje, spôsobuje metabolizmus vápnika a tvorbu procesov na päte. Toto ďalej zhoršuje situáciu a vedie k silnej akútnej bolesti pri stlačení na nohu. Ošetrenie pupkových výbežkov je pomerne dlhé. A ak masti a rôzne fyzioterapie nemajú účinok, je nutný chirurgický zákrok.
Ak je bolesť v päte, je bolestivé zaútočiť po dlhej prechádzke alebo behať, v drvivej väčšine prípadov je to dôsledok napínania šliach, infekčných alebo systémových zápalových procesov.
Nadmerné zaťaženie tkaniva chrupavky a väzov spôsobuje podráždenie nervových zakončení a výskyt nepríjemných bolestivých pocitov rôznej závažnosti. Ak sa takéto príznaky objavia v dôsledku natiahnutia, vymiznú po určitom čase bez liečby. Avšak lézie spojivového tkaniva vyžadujú pozorné sledovanie lekárom aj počas remisie a dlhých, často nebezpečných vedľajších účinkov liečby.
Trauma kalkanu je takmer vždy sprevádzaná silnou bolesťou. Vyskytuje sa okamžite po náraze a časom sa zvyšuje. Situáciu zhoršuje edém tkaniva, ktorý je výsledkom hematómu podkožného tkaniva. Po dlhú dobu je noha tak znepokojená, že je takmer nemožné na ňu vstúpiť.
Ak je podliatina nohy sprevádzaná intenzívnou bolesťou v päte a bolí to k útoku, je potrebné poradiť sa s lekárom a urobiť röntgenové vyšetrenie, aby sa vylúčila zlomenina alebo zlomenina kostí.
Na odstránenie týchto príznakov nestačia masti a gély. Lekári predpisujú lieky proti bolesti, dávajú si fixné ortézy a dôrazne odporúčajú udržiavať prísny odpočinok na lôžku niekoľko dní (a niekedy aj týždňov), aby sa zabránilo akémukoľvek namáhaniu postihnutej nohy.
Intenzita nepohodlia v zadnej časti chodidla môže byť iná. Okrem toho závisí nielen od sily zápalového procesu, ale aj od individuálnych charakteristík pacienta. Napríklad pri diabete je narušená mikrocirkulácia a citlivosť nervových zakončení, takže aj v prípade, že kalkaneus bolí veľmi intenzívne, človek môže cítiť len ťažké nepohodlie.
Nepríjemné pocity sú:
Veľmi dôležitá je lokalizácia, kde bolesť päty bolí. Výskyt nepohodlia bližšie k oblúku chodidla je často príznakom zápalu plantárnej fascie.
Rozliate nepohodlie, najmä na pozadí zaťaženia, dlhá prechádzka, sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku banálnej únavy a nepríjemnej polohy nôh v topánkach. Ak je päta kosti zranená zozadu, môže to znamenať úsek Achillovej šľachy.
Niekedy impulzy vyžarujú do stredu päty a pri pohybe s nohou sú intenzívnejšie.
Podobný klinický obraz charakterizuje epifyzitídu. Avšak pri tejto chorobe sa po prebudení pociťuje nepohodlie. Ak bočná bolesť päty, najmä v kombinácii s brnenie, problém s najväčšou pravdepodobnosťou spočíva v poškodení nervových vlákien. Aj keď sa takéto príznaky niekedy vyskytujú pri natiahnutí šliach okolo členka. Diagnóza rôznych ochorení, ktoré spôsobujú nepohodlie v oblasti nôh, vyžaduje integrovaný prístup.
Pri nejasnom klinickom obraze (napríklad plantárna fasciitída môže byť zistená už počas počiatočného vyšetrenia) je predpísaný všeobecný a biochemický krvný test na identifikáciu špecifických markerov zápalového procesu.
Ak existuje podozrenie na autoimunitné patológie, sú potrebné ďalšie vysoko špecializované štúdie. Uskutočňuje sa tiež ultrazvuk a rádiografy pätice, kĺbov a šliach členka.
V prípade potreby zmerajte hustotu kostného tkaniva. Ak je podozrenie na onkologické ochorenie, vykoná sa špeciálne vyšetrenie zamerané na identifikáciu metastáz.
Hlavnými liekmi na odstránenie bolesti sú NSAID. Pri relatívne nevyjadrených symptómoch alebo kontraindikáciách na perorálne podávanie takýchto tabliet sa odporúča použitie mastí a gélov. Movalis, Neise, Nurofen a ich analógy sa osvedčili dobre.
Pomocou lokálnych dráždivých látok na báze včelieho jedu, prírodného alebo syntetického extraktu horiaceho korenia, hadieho jedu je možné zlepšiť mikrocirkuláciu a zastaviť zápal kalkany. Odporúča sa aplikovať masti ako Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge do postihnutej oblasti chodidla. Ak chcete zlepšiť účinnosť liečby po použití lieku, nosiť teplé vlnené ponožky.
Masť aplikovaná 2-3 krát denne, trvanie liečby - do 10 dní. Pri absencii účinku sa musíte poradiť s lekárom.
Po konzultácii s lekárom je možné použiť kortikosteroidy, elektroforézu, laserové ožarovanie, analgetickú blokádu (robia sa v aseptických podmienkach v nemocnici) a ďalšie metódy na odstránenie zápalu kostí päty. Počas spracovania je potrebné znížiť zaťaženie boľavej nohy (ak je to možné, pozorovať odpočinok na lôžku). Vynikajúcim doplnkom k hlavnému lekárskemu ošetreniu sú ortopedické vložky a vankúše na päty, ktoré je možné objednať a zakúpiť v špecializovanom obchode.
Je potrebné zvoliť vhodnú obuv s priehlavkom, silnou podrážkou a malou stabilnou pätou. S podvrtnutie, noha je zranená elastickým obväzom, schmatol členok a Achillovej šľachy.
Pri bandážovaní je potrebné fixovať vzostup nohy a plantárnej fascie vo fyziologickej polohe.
Tiež zápal kalkana môže byť odstránený s pomerne jednoduchými cvičeniami. Počas sedavej práce, čítania, sledovania televízie sa odporúča hodiť tenisový loptičku nohou. Vynikajúci výsledok dáva použitie masážnych valčekov a aplikátora Kuznetsov.
Na zlepšenie elasticity plantárnych šliach môže byť nasledujúca. Vezmite si veľký uterák, niekoľkokrát ho zložte. Musíte sedieť na stoličke, natiahnuť nohu v polovici ohnutej polohy pred vami, umiestniť stred uteráka tesne nad oblúk nohy a potiahnuť tkaninu rukami smerom k vám.
Na roztiahnutie väzov a šliach, zlepšenie mikrocirkulácie, môžete zdvihnúť malé predmety s prstami na nohách. V niektorých prípadoch, zápal pazúrov, natiahnutie šliach je možné pomocou ľudových prostriedkov. Napríklad, zmiešajte lyžičku soli a bielkovín jedného vajca. Táto kaša sa vtiera do boľavého miesta.
Môžete tiež nakrájať zelené stonky a listy jeruzalemských artičokov rýchlosťou 35-40 g na liter vody a variť pol hodiny. Vo výslednom vývare musíte zasiahnuť postihnutú nohu. Lúpaná cibuľa musí byť mletá a zmiešaná s polievkovou lyžicou medu a rovnakým množstvom rozdrveného mydla.
Miešajte, nechajte hodinu a pripojte sa k päte v noci, zakrývajúc vrch s prilepenou fóliou a na sebe teplú ponožku. Ale ak tradičná medicína alebo protizápalová masť neprináša výsledky, musíte sa dohodnúť s lekárom. Po vyšetrení buď sám predpíše liečbu, alebo poskytne pokyny k konzultácii s ortopédom alebo traumatológom. V prvom rade však lekár vylučuje poruchy súvisiace s neurológiou.
Aby sa zabránilo zápalu päty, je potrebné venovať pozornosť výberu topánok, najmä ak je práca spojená s dlhodobým pobytom na nohách. Ak máte nadváhu alebo máte sklony k poškodeniu štruktúry chodidla, musíte použiť špeciálne vložky.