Bolesť bedra je bežná a môže byť spôsobená rôznymi problémami. Presná lokalizácia bolesti bedra môže poskytnúť cenné vodítko na pochopenie jej príčiny.
Choroby bedrového kĺbu zvyčajne spôsobujú bolesť bedra alebo slabiny. Vonkajšia bolesť v bedre, bolesť, ktorá prechádza cez stehno a zadok, je zvyčajne spôsobená problémami so svalmi, väzmi, šľachami a inými mäkkými tkanivami obklopujúcimi bedrový kĺb.
Niekedy môže byť bolesť bedra spôsobená chorobami a problémami v iných oblastiach vášho tela, ako je bederná chrbtica alebo kolená. Tento typ bolesti sa označuje ako "odrazená" bolesť. Väčšina prípadov bolesti bedra môže byť kontrolovaná doma.
Bolesť bedra môže pochádzať zo štruktúr umiestnených v bedrovom kĺbe, ako aj zo štruktúr obklopujúcich bedrový kĺb. Bedrový kĺb je potenciálny priestor, čo znamená, že v ňom je minimálne množstvo tekutiny, ktoré umožňuje, aby sa krk stehna dostal do hniezda závesu. Akékoľvek ochorenie alebo trauma spojená so zápalom vedie k naplneniu tohto priestoru tekutinou alebo krvou. Výsledkom je, že femorálna kapsula je napnutá, čo vedie k vzniku bolestivých symptómov.
Krk femuru a kĺbová dutina sú pokryté kĺbovou chrupavkou, ktorá umožňuje pohyb kostí v kĺbe s minimálnym trením. Okrem toho je plocha hniezda acetabula pokrytá tvrdou chrupavkou, nazývanou "acetabulárna pera". Podobne ako akékoľvek iné kĺbové chrupavky, tieto oblasti sa môžu trieť alebo roztrhať, čo spôsobuje bolesť.
Existujú skupiny hrubých tkanív, ktoré obklopujú bedrový kĺb a tvoria kapsulu. Pomáhajú udržiavať stabilitu kĺbu, najmä počas pohybu.
Pohyb v bedrovom kĺbe je spôsobený svalmi okolo stehna a väzov pripojených k bedrovému kĺbu. Okrem kontroly pohybu tieto svaly pôsobia spoločne a udržiavajú stabilitu kĺbu. Existujú veľké synoviálne vaky (uzavreté vrecúška naplnené tekutinou), ktoré obklopujú oblasť stehien a umožňujú, aby sa svaly a väzy ľahko kĺzali pozdĺž kostných výčnelkov. Každá z týchto štruktúr môže byť zapálená.
Bolesť bedra sa môže vyskytnúť s medzistavcovou prietržou bedrovej chrbtice. Medziobratlová hernia je spojená s problémami s mepasmickým diskom umiestneným medzi chrbtovými kosťami (stavcami) "naviazanými k sebe" a tvoriacimi chrbticu.
Medzistavcové platničky pripomínajú šišku so želé s gélovitým centrom uzavretým v tuhšom vonkajšom puzdre. Medzistavcové prietrže nastáva, keď mäkký obsah vyjde cez tvrdú škrupinu. Hernia môže dráždiť okolité nervy. Ak sa zaoberáme prietržou v bedrovej chrbtici, potom jedným z jej príznakov môže byť bolesť v bedre. Bolesť ide pozdĺž ischiatického nervu. Charakterizované bolesťou na zadnej strane prednej alebo bočnej strany stehna.
V prítomnosti herniovaného disku je častejšie postihnutá jedna noha. Bolesť môže mať rôznu intenzitu od miernej až po neznesiteľnú bolesť. Častejšie sa bolesť kombinuje s bolesťou v dolnej časti chrbta, slabinami, nohou a nohou. Tiež sa vyznačuje necitlivosťou v stehne, dolnej časti chrbta, dolnej časti nohy a chodidla. Zvyčajne dochádza k zlepšeniu pri pohybe, ak je hernia disku malá alebo stredná.
Predpokladá sa, že šírenie bolesti v nohe s vertebrálnou herniou (ischias) hovorí o svojej väčšej veľkosti, ako keby bolesť bola len v dolnej časti chrbta.
Bolesť bedrového kĺbu s medzistavcovou prietržou je najčastejšou príčinou bolesti v bedrovej oblasti vo veku 60 rokov, po dosiahnutí veku 60 rokov ide primárne o koxartrózu. Na druhom mieste sú rôzne druhy zranení. Zostávajúce dôvody sú zriedkavé.
Iné typy poškodenia nervov môžu tiež spôsobiť bolesť v bedrách, napríklad počas tehotenstva často dochádza k zápalu laterálneho kožného nervu bedra. Bolesť z inguinálnej hernie môže tiež "rezonovať" v stehne.
V každom prípade, bolesť bedra môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi, čo vyžaduje, aby lekár hľadal zdroj problému, či už je to zranenie alebo choroba. Pri absencii traumatického poškodenia si prístup k diagnostike bolesti bedra vyžaduje široké pochopenie situácie.
Pád je najčastejšou príčinou fraktúry bedra u starších ľudí. V tomto prípade dochádza k zlomeninám v dôsledku dvoch problémov spojených so starnutím, osteoporózou (rednutie kostí) a stratou rovnováhy. V niektorých prípadoch sa môže kostná hmota spontánne rozpadnúť v dôsledku osteoporózy, ktorá zasa spúšťa pád.
Pod pojmom "zlomenina bedra" sa rozumie zlomenina proximálneho alebo horného stehna.
Je potrebné poznať presné umiestnenie zlomeniny, pretože toto je základ rozhodnutia lekára o adekvátnom chirurgickom zákroku, ktorý umožňuje obnovenie poškodenia kostí.
Okrem pádu môže akékoľvek poškodenie spôsobiť zlomeninu bedra. V závislosti od mechanizmu poškodenia sa nemusí femur zlomiť; naopak, časť panvy môže byť zlomená (najčastejšie vetva stydkej kosti). Spočiatku sa môže cítiť bolesť v femorálnej oblasti, ale vyšetrenie a röntgenové žiarenie môžu odhaliť ďalší zdroj bolesti. Poranenie môže tiež spôsobiť dislokáciu bedra, kde krk stehna vychádza z acetabula. Je takmer vždy spojená s acetabulárnou (panvovou) zlomeninou; u ľudí s nahradeným bedrovým kĺbom sa však môže umelý kyčel presunúť spontánne.
Uzavreté poranenia (podliatiny), výrony a kmene svalov a šliach môžu byť dôsledkom traumy, a hoci kosti zostanú neporušené, môžu spôsobiť silnú bolesť. Vyvrtnutie väziva nastáva, keď dôjde k traumatizácii väziva, zatiaľ čo podvrtnutie svalov a šliach je spojené s poškodením týchto štruktúr. Pri chôdzi alebo skákaní, ako aj pri vykonávaní akejkoľvek činnosti, je značný tlak telesnej hmotnosti na bedrový kĺb. Svaly, synoviálne vaky a väzy sú navrhnuté tak, aby chránili kĺb pred stresom. Keď sú tieto štruktúry zapálené, stehno nemôže správne fungovať, čo vedie k bolesti.
Bolesť bedra môže byť tiež spojená s preťažením, ktoré spôsobuje zápal svalov, šliach a väzov. Tieto zranenia môžu byť spôsobené bežnými každodennými činnosťami, ktoré spôsobujú nadmerné napätie v bedrovom kĺbe, alebo špecifický intenzívny pohyb. Preťaženie môže tiež spôsobiť postupnú abráziu chrupavky v bedrovom kĺbe, čo vedie k artritíde (art = kĺb + itis = zápal).
Za zmienku stojí aj iné štruktúry, ktoré sa môžu zapáliť a spôsobiť bolesť v bedrách. Ileo-tibiálny trakt sa tiahne od hrebeňa panvovej kosti až po vonkajšiu stranu stehna a kolena. Táto skupina tkanív môže nafúknuť a spôsobiť bolesť bedra, kolena alebo oboch oblastí. Tento typ nadmernej traumy začína postupne a prejavuje sa v napätí svalových skupín obklopujúcich koleno a stehno. Syndróm svalu v tvare hrušky, pri ktorom svaly v tvare hrušky dráždia ischiatický nerv, môže tiež spôsobiť bolesť šíriacu sa do zadnej časti stehna.
Acetabulárna synoviálna taška je puzdro na vonkajšej časti stehna, ktoré chráni svaly a šľachy, kde prechádzajú šikmým femurom (kostný výstupok na stehennej kosti).
Acetabulárna burzitída je spojená so zápalom synoviálneho vaku. Synoviálny vak sa môže zapáliť z rôznych dôvodov, vrátane mierneho zranenia alebo preťaženia.
Bolesť bedra môže byť spôsobená rôznymi chorobami. Čokoľvek, čo spôsobuje systémové zápaly v tele, môže tiež ovplyvniť bedrový kĺb. Synovium je tkanivo epitelu ("podšívka"), ktoré pokrýva tie časti bedrového kĺbu, ktoré nie sú pokryté chrupavkou. Synovitída (syno- sy = synoviálna membrána + itis = zápal) alebo zápal tohto tkaniva sliznice spôsobuje, že tekutina presakuje do kĺbov, spôsobuje opuch a bolesť.
Osteoartritída je najčastejšou príčinou bolesti bedra u ľudí nad 50 rokov; existujú však aj iné typy artritídy. Patrí medzi ne:
Niektoré systémové ochorenia sú spojené s bolesťou bedra, napríklad kosáčikovitou anémiou, pri ktorej sa kĺb môže zapáliť počas kosáčkovej krízy s hlavnou infekciou alebo bez nej. Bedrový kĺb nie je jediným kĺbom, ktorý môže spôsobiť zápal bedra. Príklady zahŕňajú Lymskú chorobu, Reiterov syndróm a infekcie spôsobené otravou jedlom.
Nevaskulárna nekróza krčka femuru sa môže vyskytnúť u ľudí, ktorí dlhodobo užívajú kortikosteroidy (napríklad prednizón). V tejto situácii krčka femuru stráca prívod krvi, stáva sa oslabenou a spôsobuje bolesť v bedrách.
Legg-Calvet-Perthesova choroba (Perthesova choroba, osteochondritída femorálnej hlavy) je spojená s idiopatickou avaskulárnou nekrózou krčku femuru u detí. Najčastejšie postihuje chlapcov vo veku 4 až 8 rokov.
Fibromyalgia je systémová bolesť spojená s bolesťou a napätím, ktorá môže spôsobiť vážne ťažkosti tela a tiež ovplyvňuje stehno. S fibromyalgiou, poruchami spánku, svalovými kŕčmi a kŕčmi, sú pozorované aj bolesti mnohých svalových skupín celého tela a únava.
Bolesť bedra nesmie súvisieť so samotným bedrovým kĺbom, ale môže byť spôsobená porušením priľahlých štruktúr.
Ďalším príkladom odrazenej bolesti je Roth-Bernhardtova choroba (neuralgia laterálneho femorálneho kožného nervu).
Často je ťažké popísať bolesť bedra a pacienti sa môžu sťažovať, že majú len bolesť bedra. Umiestnenie, povaha, intenzita bolesti, faktory ovplyvňujúce zlepšenie / zhoršenie stavu závisia od poškodenej štruktúry a presnej príčiny zápalu alebo poranenia.
Ak neexistuje traumatická anamnéza a bolesť sa kombinuje alebo skôr kombinuje s bolesťou chrbta, potom by prvý typ štúdie mal byť zobrazením magnetickej rezonancie lumbosakrálnej chrbtice a kontaktovaním neurológa.
Po zranení musíte kontaktovať traumatológa.
Ak je podozrenie na koxartrózu, poraďte sa s lekárom.
Liečba závisí od príčiny. Pre medzistavcovú prietrž je teda lepšie zvoliť si konzervatívnu liečbu a chirurgickú liečbu cosartrózy.
Na niektorej z našich kliník sa môžete zaregistrovať. Pre občanov Ruskej federácie sú konzultácie bezplatné.
Článok bol pridaný do Yandex Webmaster 04/17/2014, 17:21
Chcete vedieť, prečo vaše boky bolí? Tento článok pojednáva o najčastejších príčinách tohto klinického prejavu. Bolesť môže nastať v dôsledku fyzickej námahy a prejde o niekoľko dní. Ak však bedrový kĺb bolí pravidelne alebo pravidelne (najmä ráno), ak je bolesť sprevádzaná pocitom stuhnutosti a obmedzeného pohybu, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc na klinike CELT Pain Clinic!
Príčiny bolesti bedra (ako aj jej povahy) sa môžu líšiť. Hip môže boľne bolieť v kĺboch alebo v mäkkých tkanivách, zatiaľ čo nepohodlie sa môže vyskytovať pravidelne a môže byť intenzívne, ostré alebo chronické. Pravé aj ľavé stehno môže byť zranené; Okrem toho môže byť v oblasti slabín lokalizovaná bolesť.
Poranenia bedra zahŕňajú:
Treba poznamenať, že ruptúra väzov bedra sa môže vyskytnúť nielen kvôli poraneniu, ale aj kvôli nástupu a vývoju degeneratívnych procesov v nich. Pre ruptúru je charakteristická akútna bolesť a zhoršená pohyblivosť kĺbov.
Koxartróza alebo artritída bedrového kĺbu je ochorenie, pri ktorom dochádza k opotrebeniu bedrového kĺbu. Je to jeden z najčastejších dôvodov, prečo bolí pravý a / alebo ľavý bok. Charakteristickým znakom tohto ochorenia je bolesť, ktorá sa nachádza v slabinách a siaha po bočnom a prednom femorálnom povrchu. Pocity sa často môžu premietať na zadok alebo vyžarovať na koleno; objavujú sa pri chôdzi alebo vystupovaní zo stoličky. Ďalšie klinické prejavy koxartrózy zahŕňajú:
Existuje množstvo artritídy, ktoré môžu spôsobiť zápal bedrových kĺbov. Napriek tomu, že tento jav je pomerne zriedkavý, existuje a podlieha mu, najmä ľuďom vo veku od 15 do 40 rokov.
Symptómy bolesti sú najsilnejšie pociťované v noci a ich intenzita je pomerne vysoká. Nezmiznú ani pri zmene polohy tela. Pri chôdzi sa bolesť trochu ustupuje a večer (po tom, čo sa pacient „rozptýli“) môže úplne zmiznúť, no v noci sa opäť cítia.
Srdcový infarkt bedrového kĺbu - to je diagnóza na päť percent pacientov, ktorí sa sťažujú na bolesť v bedre. Toto ochorenie sa vyznačuje rýchlym rozvojom; príznaky bolesti sa zvyšujú v priebehu 1-3 dní a v noci sa stávajú takmer neznesiteľnými. Ich oslabenie je pozorované v 4-5 ráno. Muži trpia touto chorobou 8 krát častejšie ako ženy.
Toto ochorenie je diagnostikované 25 - 30% z počtu pacientov, ktorí sa sťažujú na symptómy bolesti. Ženy najčastejšie trpia týmto ochorením a vrchol výskytu sa vyskytuje počas menopauzy, počas ktorej často dochádza k oslabeniu svalov a šliach. K rozvoju ochorenia dochádza rýchlo - od 3 do 15 dní. Bočné boky v mäkkých tkanivách na vonkajšom povrchu buď na jednej strane alebo na dvoch. Nepríjemné pocity sú dosť intenzívne; objavujú sa pri chôdzi alebo ležaní na postihnutej strane. Obmedzenie pohybu v bedrovom kĺbe nie je pozorované.
Ďalšou veľmi častou príčinou bolesti v bedre je svalovitý syndróm v tvare hrušky. Vyskytuje sa počas patologických procesov v bedrovej chrbtici a spravidla je jednostranná. K zvýšeniu bolesti dochádza v priebehu 1 - 3 dní v dôsledku:
Bolesť je lokalizovaná v sedacej a bedrovej oblasti a kríženec je často boľavý. Niekedy bolestivé pocity klesajú pozdĺž zadnej časti dolnej končatiny k päte.
Okrem toho stehno môže bolieť vo vnútri alebo vonku a z mnohých iných dôvodov:
Niekedy dochádza k prudkej bolesti v stehne, ktorá sa vyskytuje na ľavej a pravej strane. Príčiny, formy bolesti sú rôzne.
Bolesť v bedre sa vyskytuje prudko a náhle, niekedy postupne, postupne sa zvyšuje. Lokalizovaná bolesť v stehne, dáva v slabinách, pod kolenom, v nohe. Muži a ženy bolesti bedra postihuje rovnakú frekvenciu, príčiny bolesti sú odlišné a sú spôsobené anatomickými a fyziologickými vlastnosťami.
Často je pocit bolesti sprevádzaný zníženou citlivosťou ako je dysestézia alebo parestézia. V prvom prípade je narušené vnímanie chladu, tepla a iných vplyvov. V druhom prípade pacient pociťuje lezenie husí, znecitlivenie v postihnutej oblasti. Symptómy sú spôsobené kompresiou nervových kmeňov zapáleného svalového tkaniva alebo väzov. Možno necitlivosť kože. S takýmito sťažnosťami sa obráťte na svojho lekára.
Poraďte sa s odborníkom, podrobne opisujte symptómy, pocity. Lekár určí príčiny bolesti, povie vám, aké testy je potrebné vykonať a predpísať liečbu. V závislosti na výsledkoch vyšetrenia a diagnózy ortopedický chirurg, angiosurgeon, špecialista na infekčné ochorenia, fiškalizátor (napríklad s tuberkulózou tuberkulózy bedra) bude liečiť bolesť v oblasti bedra.
Lokalizácia akútnej alebo boľavej bolesti bedra:
Bolesť je boľavá, ťahanie, horšie v noci. Je spojená s neurologickými poruchami. Možno v onkopatológii mäkkých tkanív alebo kostí. Bolesť je spojená s fyzickou námahou, táto bolesť ustupuje v noci, počas odpočinku. Bežné príčiny bolesti sú deformujúca artróza bedrového alebo kolenného kĺbu. Keď neurologická patológia pozorovala porušenie citlivosti na zmeny teploty, parestézie kože.
Keď je hernia väzivového väziva na pravej strane, patológia ciev femorálnej a iliakálnej oblasti vyvíja bolesť v slabinách.
Príčiny bolesti bedra:
Bolesť v bedrách je spôsobená fyzickou námahou, ktorá ničí chrupavku a mäkké tkanivo. Zápal v mäkkých tkanivách po poranení dráždi ischiatický nerv. To spôsobuje bolesť v gluteus maximus a zadnej časti stehna. Bolesť dosahuje oblasť päty. Pacient nemôže dlhodobo stáť ani sedieť.
Ťahová bolesť môže byť spôsobená znakmi bedrového kĺbu, zmenami v mäkkých tkanivách. Bolesť v bedrovej oblasti nad strednou tretinou alebo v slabine je spôsobená patológiou chrbtice - osteochondrózou, artrózou diskov, zúžením miechového kanála. Zakrivenie chrbtice spôsobuje kŕč, bolesť vo svaloch predného povrchu stehna.
Ak nie je liečená bolesť nôh, zhoršuje sa frekvencia a povaha bolesti.
Liečba poranení bedrového kĺbu a stehna sa často vykonáva chirurgicky. Pri zlomeninách s odsadením sú fragmenty kosti fixované špeciálnymi ihlami, titánovými platňami. V pooperačnom období vykonávajte gymnastiku. Vykonávajte cvičenia pre hornú časť tela a zdravú končatinu.
Pri zlomeninách u starších pacientov sa chirurgická liečba v niektorých prípadoch nevykonáva kvôli kontraindikáciám. Pre chorých sa vykonáva starostlivosť a prevencia otlakov.
Príčinou bolesti bedra, najmä vpravo, je osteochondróza bedrovej alebo sakrálnej chrbtice. Zhoršenie v dôsledku sedacej práce, zlé držanie tela. Zakrivenie chrbtice spôsobuje bolesť v ľavom bedrovom kĺbe.
Kreslenie bolesti v nohe, na vnútornej a prednej strane, je spôsobené kŕčovými ochoreniami. Jeho lokalizácia je oveľa nižšia, bližšie k vnútornému povrchu stehna a dolnej časti nohy.
Ak noha bolí na vonkajšej a zadnej strane stehna, pod kolenom a až k chodidlu, príčinou je zvieranie ischiatického nervu hmotou zapálených a stiesnených svalov. Bolesť trápi pacienta za vonkajším povrchom nohy a má po dĺžke charakter lumbaga. Pri pohybe sa mení charakter bolesti.
Liečiť takéto bolesti v komplexe s fyzioterapeutickými postupmi:
Táto liečba zlepší prietok krvi v oblasti stehien, zmierni opuch a zápal.
Ak pravá časť stehna bolí a necitlivosť sa objaví na nohe zozadu a vyššie vo vonkajšej gluteálnej oblasti aj s miernym pohybom, je to kvôli abnormalitám v chrbtici. Pri zakrivení chrbtice v dôsledku skoliózy dochádza k degeneratívnej zmene v bedrových kĺboch. Porušenie koreňov nervov je sprevádzané necitlivosťou alebo parestéziou na ľavej strane.
Spinálne zakrivenie je liečené gymnastickými cvičeniami. Terapeutické cvičenia posilňujú svalový korzet femorálnej a vertebrálnej oblasti. Vykonajte cvičenia ihneď po odstránení akútneho stavu.
Často sa sťažujú na bolesť stehna pri chôdzi, nepohodlie a ťažkosti s pohybmi. Častejšie je táto patológia spôsobená léziou v mäkkých tkanivách. Bolesť je lokalizovaná na povrchu a hlboko v mäkkých tkanivách.
To nie je vždy bolí kĺb, často ovplyvňuje vonkajší povrch stehna a dolnej časti nohy nad stredom.
Príčiny nepohodlia v femorálnej oblasti pri chôdzi:
Komplexnú liečbu bolesti bedra a zadku vykonáva neurológ alebo vertebrolog. Na diagnostiku röntgenového vyšetrenia, CT, MRI. Ak sa zistia degeneratívne alebo dystrofické poruchy, poranenia kostí alebo mäkkých tkanív, je potrebná konzultácia s ortopedom, reumatológom, špecialistom na infekčné ochorenia.
Komplexná liečba zahŕňa:
Po odstránení akútneho zápalu, terapeutickej masáže, manuálnych terapeutických techník, strečových cvičeniach quadricepsu femoris sa vykonajú chrbtové a vnútorné svaly a väzy.
Keď je tuberkulóza liečená chirurgicky. Súčasne predpísané spektrum liekov proti TBC. Liečba tuberkulóznej koxitídy je dlhá a systematická. Po chirurgickom zákroku sa predpisuje ortéza, fyzioterapeutická liečba a dlhý priebeh liekov proti tuberkulóze.
Bolesť bedra môže byť spôsobená trombózou alebo tromboflebitídou femorálnej alebo iliakálnej artérie. Akútna trombóza ileálnej artérie sa prejavuje bolesťou v dolnej časti brucha alebo v slabinách. Keď sa na vnútornej strane stehna šíri trombóza bolesti femorálnej artérie. Noha, často vľavo, s napučaním a zmodrá, najmä vnútri.
Pacient musí byť naliehavo hospitalizovaný. V akútnom období sa mu injekčne podáva heparín, trombolytické lieky. Aby sa zabránilo infekčným komplikáciám a vzniku sepsy, sú predpísané antibakteriálne lieky so širokým spektrom účinku.
Akútna trombóza a tromboembolizmus sa liečia chirurgicky. Nad oblasťou lokalizácie krvnej zrazeniny je nádoba zviazaná alebo je v nej inštalované zariadenie, ktoré zabraňuje pohybu krvnej zrazeniny pozdĺž cievneho lôžka. Odporúča sa nosenie kompresných odevov alebo bandážovacích končatín s elastickými bandážami. Bandáž nohu od členka hore, aby sa zabránilo stagnácii krvi v žilovej sieti a tvorbu krvných zrazenín.
Dodatok k lekárskej, fyzioterapeutickej a chirurgickej liečbe - prostriedky a metódy tradičnej medicíny. Ľudová liečba ponúka recept na infúziu borovicových pukov na liečbu zápalových procesov v bedrovej a bedrovej oblasti. V pohári tmavého skla, zložiť niektoré mladé púčiky a kryt s cukrom. Banka naplnila polovicu. Vrchol nádoby by mal byť voľný. Je pevne uzavretá a umiestnená do tepla po dobu 7 dní. Keď sa zmes naplní, banka dostane sirup, ktorý sa vtiera do postihnutej oblasti. Stehná si prebrúste a vezmite zmes dovnútra. Je potrebné piť 3 lyžičky denne. Trvanie liečby je do troch mesiacov.
Bolesť a zápal v nohe je odstránený pomocou tinktúry z rastliny sabelnik. Nalejte pár lyžíc sušenej trávy plátky s pol litra vodky, pevne zatvorte kontajner a miesto na tmavom mieste po dobu jedného mesiaca. Po prefiltrovaní zmesi a vypití pred jedlom, 30 kvapiek. Tiež používa tinktúru pre trenie do povrchu stehna.
Zmierňuje bolesť bedrového kĺbu, chrbtice a bedrovej oblasti tinktúry ficusového alkoholu. Na varenie potrebujete tri čerstvé listy fíkusu. Dôkladne ich mele, vložte do tmavej sklenenej nádoby a zalejeme 500 ml vodky. Trvajte na tom dva týždne. Zmes namočte a rozotrite na miesta, kde sa vyskytuje akútna ostrá bolesť.
Biologické doplnky sa používajú na liečbu bolesti a zápalu v kĺboch. Lokálna liečba sa vykonáva pomocou krému „Collagen Ultra“. Tento krém zmierňuje bolesť a zápal, slúži ako dodatočný zdroj kolagénu pre kĺby.
Ak chcete obnoviť štruktúru postihnutej chrupavky, zahrnúť do stravy stravy bohaté na kolagén a želatína - želé, želé, želé. Vezmite ráno na prázdny žalúdok lyžicu želatíny rozpustenej v teplej vode. Na zlepšenie chuti pridajte med a citrónovú šťavu.
Tí, ktorí sú nútení dlho stáť na nohách, sa musia každú hodinu zahrievať a meniť polohu nôh. Keď sedíte, môžete si sundať topánky a chodiť po miestnosti. Ak chcete hodiť gumový loptičku s hrotmi na stehne. Tieto gule sa predávajú v lekárenskej sieti.
V dopoludňajších hodinách sa vykonáva vlastná masáž nôh. Je to ľahké hladenie pohyby dlane na povrchu stehna. Masáž od kolena po slabiny, vyhnutie sa miestu hromadenia lymfatických uzlín.
Postarajte sa o pohodlné topánky, nie obmedzujúce pohyby. Ak máte nadváhu, musíte premýšľať o jej korekcii pomocou diéty a gymnastických cvičení. V prípade výrazných metabolických porúch sa poraďte s endokrinológom, podrobte sa vyšetreniu a liečbe na korekciu hmotnosti.
Kosti bedrového kĺbu sú najsilnejšie v tele. Odolávajú veľmi veľkým nákladom. Ľudia však dokážu zraniť aj takú silnú časť svojho tela. Ak stehná bolí v oblasti stehennej kosti, môže to znamenať poranenie alebo ochorenie kĺbov.
V závislosti od príčiny môže byť noha zranená inak. Tam môžu byť bolestivé a otravné vnútorné príznaky bolesti, ako keby bolí kosti. V niektorých prípadoch je bolesť veľmi intenzívna a ostrá, vzdávajúc sa nohy po celej dĺžke. Ich charakter môže byť kontinuálny, pulzujúci alebo niekedy akútny a občas prechádzajúci.
Nepríjemné pocity v bedrách môžu byť sprevádzané necitlivosťou priľahlých oblastí, praskaním a klikaním v kĺbe, zvýšením teploty v oblasti kĺbu.
Ťažké emocionálne preťaženie môže vyvolať bolesť. Ľudia, ktorí sú citliví na počasie, si všimnú, že noha bolí viac v období meniacich sa poveternostných podmienok alebo počas horenia na slnku, magnetických búrok.
Prečo sa vyskytujú bolesti bedra? Dôvody sú veľmi rôznorodé:
Niektoré z nich sú úplne neškodné, ale niekedy môže byť bolesť bedra známkou komplexného a nebezpečného ochorenia.
S vekom sa celé ľudské telo opotrebuje. Tento proces podlieha aj veľmi silným kostiam.
Podľa štatistík sú zmeny súvisiace s vekom najčastejšími príčinami vzniku bolesti v stehne. Zníženie chrupavky a oveľa horšie absorbovať. Zvlášť často tento problém vedie k bolesti, keď má človek nadváhu.
Veľmi často, keď sa pacienti sťažujú na bolesť bedra, lekári diagnostikujú artrózu bedrového kĺbu. Druhým menom tohto ochorenia je koxartróza.
V pokročilých štádiách tohto ochorenia vedie k tomu, že pacientova noha je skrátená.
Natiahnutie svalov a väzov v oblasti slabín môže spôsobiť bolesť bedra. Prečo sa starí ľudia tak bojia ľadu? U starších ľudí sa všetky kosti stávajú krehkými, takže každý pád môže viesť k zložitému a nepríjemnému poraneniu - zlomeninu krčka femuru. Toto je najtenšia časť femuru, ktorá je najviac náchylná na zlomeniny.
Špeciálna dutina susedí s femurom, kĺbovým vreckom naplneným špeciálnou tekutinou. Vďaka nej sa v kĺbe znižuje trenie. Táto tekutina je vystavená zápalu. Príčiny tohto procesu spočívajú v zraneniach, artritíde a infekciách. Zápal v kĺbovom vaku sa nazýva burzitída.
Ochorenie spojené so zápalom šliach v stehne. Tento proces je vyvolaný stresom a zvýšeným zaťažením. Ženy sú najviac postihnuté počas hormonálnych zmien počas menopauzy.
Ochorenie sa vyskytuje v 5% prípadov. Prvé príznaky ochorenia sa zhodujú so symptómami koxartrózy, ale aseptická nekróza sa vyvíja veľmi rýchlo a na druhý alebo tretí deň sa bolesť stáva neznesiteľnou. Povaha ochorenia je smrť kostného tkaniva hlavy stehennej kosti. Najčastejšie sa vyskytuje u mužov v mladom veku, od 20 do 45 rokov.
Samostatne by ste mali zdôrazniť nebezpečnú patológiu stehennej kosti u detí:
Všetky tieto ochorenia vyžadujú včasnú liečbu. Rodičia by nemali ignorovať rutinné skoré vyšetrenia dojčiat chirurgom a ortopédom, ako aj starostlivo sledovať dieťa. Ak sú nohy dieťaťa zle rozvedené do strán a zároveň plače a vyjadruje zjavnú nespokojnosť, možno budete potrebovať poradiť s detským ortopedom. Ak dospievajúci nôh bolí - to je tiež dôvod, prečo sa poradiť s lekárom.
Bolesť bedra môže znamenať nebezpečné ochorenia, ktoré by nemali byť úplne ignorované:
Cievne patológie, ktoré sú sprevádzané poranením a bolesťou nôh. Príznaky ochorenia sú veľmi jednoduché na liečbu ochorenia spôsobeného poškodením bedrového kĺbu. Stenóza je charakterizovaná hlukom nad tepnami, ktorý sa zvyšuje po fyzickej aktivite.
Niekedy sú príčiny bolesti bedra spojené s rakovinovými problémami. Nádorové formácie v kĺboch - to je pomerne zriedkavé. Najčastejšie kostné metastázy, ktoré môžu spúšťať také bežné procesy rakoviny, ako je rakovina prostaty alebo rakovina prsníka.
Porážka kostných infekcií môže byť veľmi ťažká. Čím skôr sa problém objavil, tým väčšia je šanca na úspech. Bolesť na stehennej kosti môže naznačovať také hrozné ochorenia ako:
Existujú preventívne opatrenia pre takéto bolesti v stehne? No, možno diéta alebo nejaké špeciálne cvičenia?
Je takmer nemožné urobiť diagnózu sami, takže ak máte nepríjemné bolestivé pocity v oblasti stehien, dôrazne vám odporúčame vyhľadať pomoc u špecialistu.
Zvážte možné príčiny bolesti v bokoch.
Stehno je veľká štruktúra pohybového aparátu v ľudskom tele. Má značné zaťaženie počas pohybu. Pri aktívnej fyzickej aktivite prevezmú boky väčšinu záťaže, ktorú osoba dostane.
Stehno sa skladá zo spojivového tkaniva, svalovej hmoty, šliach a stehennej kosti. Aj v tejto oblasti prechádza rad nervov - femorálne, femorálne-sexuálne. Často sa objavia bolestivé pocity spôsobené traumou mäkkých tkanív, ako je sval.
Bolavá bolesť v bedrách vám neumožňuje žiť v mieri, zapájať sa do aktívneho športu a niekedy sa len pohybovať. Pre počiatočnú autodiagnostiku je potrebné pozrieť sa na bolesť, ich frekvenciu, intenzitu, reakciu pohybového aparátu v prítomnosti záťaže. Bolesť sa môže objaviť a ustúpiť, byť silná alebo slabá, brnenie a rezanie.
Najčastejšou príčinou bolesti a nepohodlia v oblasti bedra je mechanické poškodenie. Môžu to byť rany, modriny, strečing. Súčasne je koža navonok holistická a vyzerá nepoškodená, hoci sa pod ňou objavujú krvácania.
Toto mechanické poškodenie je sprevádzané lámaním malých spojovacích vlákien. Táto ujma vyplýva z:
- zvýšená fyzická námaha, ktorej sa telo nedokázalo vyrovnať;
- s ostrou aktivitou bez ďalšieho zahrievania;
- pri zdvíhaní závaží.
Najčastejšie sú ľudia s nedostatočne vyvinutými stehennými svalmi a všeobecným nevyvinutým svalovým systémom náchylní k týmto zraneniam. Rizikom sú starší ľudia, deti a dospelí, ktorí vedú neaktívny životný štýl.
1. Akútna bolesť stehna do kolena. Keď sa pokúsite pohybovať alebo pohybovať, objaví sa ťažké nepohodlie, vaše nohy sú zranené aj pri minimálnej úrovni fyzickej aktivity.
2. Plocha lézie - v oblasti bedrového kĺbu, bolesť postupne prechádza do dolnej časti nohy, niekedy v dolnej časti chrbta.
3. V oblasti zranenia sa objavuje opuch, oblasť môže napučať.
Takéto mechanické poškodenie sa odhalí počas palpácie počas lekárskeho vyšetrenia. Pacient potrebuje urobiť jednoduché fyzické cvičenia, lekár pozoruje reakciu a robí diagnózu. Na schválenie diagnózy pridelené röntgenové lúče vidieť deformity bedrových kĺbov.
Liečba zahŕňa pacienta, ktorý aplikuje tesný obväz na fixáciu končatiny a obmedzenie pohyblivosti. Ďalšia liečba závisí od povahy poranenia - ak dôjde k miernemu poraneniu, predpíše sa liek proti bolesti a protizápalové lieky, pacient musí byť v pokoji.
Ak je poškodenie ťažké, operácia bude potrebná na opravu prasknutia väziva.
V prípade poranenia mäkkých tkanív sa objaví bolesť stehna, ktorá siaha až po nohu. K tomu dochádza v dôsledku pádov, zranení alebo štrajkov. Toto poškodenie je sprevádzané tvorbou modrín (hematómov), zvyčajne majú svetlo purpurový odtieň. Je to spôsobené prasknutím krvných ciev pod kožou.
Bolesť je bolestivá, pulzujúca. Pri pohybe sa nemusí vyskytnúť bolesť, ale keď sa stlačí, objavia sa nepríjemné pocity a so zvýšenou námahou bolesť vnútorných stehien.
Lokálne poškodenie sa nachádza v oblasti zranenia. Najčastejšie je to vnútro stehna.
Po vyšetrení röntgenovým vyšetrením na fraktúru je možné identifikovať poškodené tkanivo pri vyšetrení lekárom. Ak sú kosti neporušené, potom sa diagnostikuje poškodenie mäkkých tkanív.
Osobitné zaobchádzanie s týmto poškodením sa nevyžaduje. Oprava buniek sa zvyčajne vykonáva samostatne bez pomoci pacienta, ale ak existuje rozsiahly hematóm, môže byť potrebná pomoc chirurga - krvácanie pod kožou vyvoláva tlak na susedné nervové zakončenia, čo spôsobuje silnú bolesť. Potom, počas operácie, otvoria pohmoždené miesto a vyčistia krv.
Zlomeniny sú jednou z najzávažnejších príčin bolesti v oblasti bedra. Takéto mechanické poškodenie nastáva po: neúspešných pádoch; s nesprávnym rozložením zaťaženia bedrových kĺbov; bije. Najčastejšou zlomeninou v oblasti bedra je poranenie krku.
Staršie osoby sú v ohrození, pretože sila kostí s vekom klesá, vzniká osteoporóza (ochorenie, ktoré prispieva k zníženiu citlivosti kostí). V tomto prípade môže dôjsť k lomu aj pri minimálnom zaťažení alebo miernom páde.
Bolesť môže byť opísaná ako akútna, prechádzajúca z bedra do oblasti slabín.
Bolesť môže byť lokálna alebo sa môže šíriť zo zadnej strany stehna do pásu.
Na prelome nie je možný pohyb, obmedzená celková pohyblivosť končatiny. Človek nemôže ani stáť a sedieť bez toho, aby sa objavila boľavá bolesť a nepohodlie v oblasti bedrového kĺbu. Syndróm „lepenia päty“ nastáva, keď obeť nie je schopná zdvihnúť nohu, aj keď leží na chrbte. Tam môže byť brnenie nôh od bedra k nohe alebo mid-calf.
Je možné diagnostikovať traumu pomocou röntgenových lúčov alebo MRI kĺbov. Identifikovať problém bude dopadnúť a pohmat, ak si dať malý tlak na päte. V tomto prípade pacient pociťuje nepríjemné brnenie.
Liečba tohto typu zlomeniny je ťažká, najmä u starších pacientov. Sadra sa neukladá z dôvodu neschopnosti stanovenia polohy, vyžaduje sa chirurgický zákrok, ktorý zahŕňa fixáciu kĺbu pomocou špeciálnych lekárskych skrutiek. V ťažkých situáciách nastáva náhrada kĺbov s lokálnou alebo úplnou náhradou.
Ďalšou príčinou bolesti z vonkajšej alebo vnútornej strany stehna je zápal mäkkých tkanív.
Trohanteritída je ochorenie, ktoré spôsobuje zápal šliach. Zápal sa môže vyskytnúť v dôsledku podchladenia, zvýšenej námahy alebo v prípade poranenia, napríklad ak je pravé stehno pomliaždené.
1. Noha v oblasti bedra bolí pri chôdzi alebo pri cvičení (cvičenie, lezenie po schodoch, nosenie závažia, dlhé prechádzky).
2. Lokálne sa trochanteritída nachádza v oblasti od kolena po stehno, vonkajšia strana končatiny je spoločná lézia.
"data-medium-file =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/11/bol-v-noge-bedre.jpg?fit=300%2C200ssl= 1 "data-large-file =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/11/bol-v-noge-bedre.jpg?fit=1024%2C682ssl = 1 "data-flat-attr =" yes "class =" aligncenter veľkosť-plná wp-image-1101 "src =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/ 2017/11 / bol-v-noge-bedre.jpg? Veľkosť = 1697% 2C1131 "alt =" boľavé boky "width =" 1697 "height =" 1131 "srcset =" https://i0.wp.com/ lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/11/bol-v-noge-bedre.jpg?w=1697ssl=1 1697w, https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp -content / uploads / 2017/11 / bol-v-noge-bedre.jpg? resize = 300% 2C200ssl = 1 300w, https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/ 2017/11 / bol-v-noge-bedre.jpg? Veľkosť = 768% 2C512ssl = 1 768w, https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/11/bol -v-noge-bedre.jpg? resize = 1024% 2C682ssl = 1 1024w "size =" (max-width: 1000px) 100vw, 1000px "data-recalc-dims =" 1 "/>
Tento problém môžete identifikovať počas lekárskeho vyšetrenia, návštevy röntgenového žiarenia a darovania krvi na analýzu.
Aby ste sa zbavili zápalového procesu šliach, môžete použiť injekcie glukokortikosteroidov, minimálny priebeh injekcií trvá 2 týždne. Zároveň odporúčajú aj fyzické cvičenia s minimálnym zaťažením, niekedy predpisujú masáž s použitím protizápalových liekov.
Myozitída je ochorenie, pri ktorom sú bunky tela vnímané ako cudzie, sú napadnuté, aby sa odstránili. Myozitída sa vyskytuje hlavne v dôsledku ťažkej hypotermie alebo infekčných procesov.
1. Bolesť v stehne, postupne ustupujúca do stredu nohy.
2. Existuje všeobecná slabosť tela, ťažká únava, únava.
3. Lokálne sa nepohodlie prejavuje v postihnutej oblasti, niekedy sa môže vyskytnúť bolesť v dolnej časti chrbta a končatín.
Myozitída sa môže zistiť počas vyšetrenia a pomocou krvného testu sa niekedy používa biopsia tkaniva.
Pridelené komplexnej liečbe na dosiahnutie čo najvyššej účinnosti. Je dôležité, aby pacient poskytol pokoj na lôžku a znížil množstvo stresu na minimum. Berú tiež vitamíny a minerálne komplexy, laxná diéta sa odporúča pridať živiny do stravy.
Lieky na predpis závisia aj od povahy zápalu - zvyčajne sa predpisujú antibiotiká a protizápalové lieky s nesteroidným základom. Ak je to potrebné, odporúča sa bodová terapeutická masáž, napríklad v prípade poškodenia ľavého stehna, účinok je výlučne na túto oblasť.
Koxartróza je patológia, ktorá sa vyskytuje s poškodením kĺbov a kostí v oblasti bedra.
Prvým z nich je rezná bolesť v slabinách, od bedra po koleno. Môže zraniť jeden kĺb alebo niekoľko naraz. Ak je pravá noha bolí od bedra k nohe, potom sa môže objaviť nepohodlie v dolnej časti chrbta na pravej strane.
Bolesť neumožňuje normálny pohyb, pohybovať končatinou. V tomto prípade môže dôjsť k poškodeniu na jednej nohe, ale pohyb je tiež ťažký s ostatnými. Vonku jedna končatina vyzerá dlhšie ako druhá. Pri pohybe je počuť charakteristický zlom v kĺboch.
Diagnóza koxartrózy sa uskutočňuje pomocou röntgenového žiarenia. Odborník bude schopný vidieť zmeny v oblasti bokov na obrázkoch.
V počiatočnom štádiu je možné patológiu liečiť liekmi - predpísať protizápalové lieky, injekcie do kĺbov, trieť otepľujúcimi masti na báze rastlinných zložiek.
V prípade závažných komplikácií sa vyžaduje chirurgický zákrok - protéza časti kĺbu s jeho úplnou alebo čiastočnou náhradou.
Tento typ patológie je podobný v symptomatológii s koxartrózou, ale je pozoruhodný zvýšenou citlivosťou na bolesť. Táto choroba vzniká v dôsledku porúch obehového systému, proces sa rýchlo vyvíja, bolesť sa objavuje aj v noci s poklesom aktivity. Rizikom sú muži vo veku 25 až 50 rokov, ženy, táto patológia je menej častá.
Nekróza sa dá detegovať pomocou moderných diagnostických metód, pomocou MRI a röntgenového žiarenia kĺbov a kostí. Odborník tiež preskúma končatiny, aby potvrdil diagnózu.
Pridelené terapeutickej liečbe zameranej na obnovenie výživy femuru. Lieky sa predpisujú na nesteroidnom a steroidnom základe, prípravky s vysokým obsahom vápnika na posilnenie kostí a lieky urýchľujúce opravu poškodených tkanív. Operácia sa zvyčajne nevyžaduje.
Hip sa môže zraniť nielen v prítomnosti patológie, ale aj počas tehotenstva. Počas tehotenstva je hlavnou záťažou tela panvová oblasť, takže v bokoch sú nepríjemné pocity.
1. Bolesť sa vyskytuje, keď je na konci dňa veľmi unavená. Je ľahké vyrovnať sa s problémom - stačí, aby sa telo zotavilo, relaxačná masáž alebo dlhý spánok je dokonalý. Nohy sa môžu zraniť od bedra až po koleno a nižšie v závislosti od typu nákladu.
2. Ráno sú nepríjemné pocity, keď sa telo len prebúdza. Zvyčajne je bolesť od bedra po koleno, menej často je nepohodlie pociťované lokálne vo vnútornej časti stehna. Zbaviť sa nepríjemných pocitov pomôže zvýšiť aktivitu, napríklad ranné cvičenia alebo chôdzu.
3. Bolestivé pocity sa objavujú v noci pred spaním alebo počas spánku. Bolesť sa môže šíriť z bedra na koleno a nohy. Môžete sa tiež zbaviť gymnastických cvičení alebo krátkodobých efektov, napríklad ak vaša ľavá noha bolí od bedra po nohu, potom sa môže masírovať pomocou ohrievacích mastí.
1. Hormonálne zmeny v tele. Pôsobenie hormónov uvoľňuje svalový systém, znižuje možné zranenia pri pôrode. Mnoho tehotných žien sa sťažuje, že bolesť v ľavej nohe alebo pravej nohe je boľavá, má posadnutú povahu.
2. Ťažké zaťaženie končatín. Pravidelné dlhé prechádzky alebo fyzická aktivita môžu vyvolať nepohodlie v oblasti bedra. V rovnakej dobe, končatín nebolí pravidelne, s low-aktívny životný štýl, tento problém nie je pozorovaný.
3. Zaťaženie panvy spojené s rastom maternice. S rozvojom dieťaťa a maternice sa zvyšuje intenzívny vývoj plodu.
4. Nedostatok vitamínov. Patrí medzi ne nedostatok vápnika v tele. Počas tehotenstva sú potrebné viacnásobné mikroelementy a ich nedostatok môže viesť k únave, podráždenosti, zlému zdravotnému stavu, boľavej bolesti od vrchov po stehná.
5. Staré zranenia. Staré zranenia, ktoré sa počas tehotenstva zhoršujú, môžu ovplyvniť zdravie ženy. Napríklad dlhotrvajúce zlomeniny alebo ťažké podliatiny. Aj keď sa vyskytli pred niekoľkými rokmi, môže byť bolesť v ľavej alebo pravej nohe (v závislosti od miesta poranenia).