Bolesť kostí medzi nohami počas tehotenstva

Porodenie je nádherný proces a veľa súvisiacich problémov, s ktorými sa nedá ľahko manipulovať. B oli kosť medzi nohami - signál prítomnosti choroby.

Čo to spôsobilo?

Príčiny bolesti v slabinách sú rozdelené do dvoch skupín:

• Fyziologické - spojené s priebehom tehotenstva: svaly a boky sa pohybujú od seba, pripravujú sa na pôrod, bolia. Plod upína maternicu, nervy, krvné cievy, ich výkon je zhoršený. Bolesť končí po narodení dieťaťa;
• Patologické - spojené s výskytom ochorenia, ak sa telo nedokáže vyrovnať s tehotenstvom.

V závislosti od týždňa nazývajú príčiny bolesti medzi nohami. V počiatočných štádiách - signál možného potratu - kontaktujte svojho lekára. Čím skôr použijete, tým je pravdepodobnejšie, že tehotenstvo bude plynúť hladko.

V skorých štádiách je bolesť spôsobená tvorbou corpus luteum - ktoré sa tvorí vo vaječníku, slúži ako dočasný endokrinný orgán, ktorý produkuje progesterón pre normálny priebeh tehotenstva. Žlté telo rastie na cysty, spôsobuje nepohodlie. A keď placenta expanduje do požadovaného stavu, zmizne.

Ak sa bolesť v slabinách objaví po 20. týždni, plod môže byť nesprávne umiestnený, mimomaternicové tehotenstvo, viacpočetné tehotenstvo. Bolesť ostrej povahy dáva v močovom mechúre a konečníku. Dôvod - dieťa kopá nohy, bojuje. Taká bolesť prechádza rýchlo. Keď mimomaternicové tehotenstvo sú krvavý výtok, strata vedomia.

Po 22 týždňoch sa objavuje bolesť v dôsledku nadmernej hmotnosti. Mamičky musia vydržať pred pôrodom, ako liečba predpísaný príjem vitamínu B, bolesť ustupuje v noci. Ak prebehne 32 týždňov, môžete vydýchnuť úľavou.

Po 30 týždňoch (32, 34) sa vyskytujú ďalšie fyziologické obavy:

• Nedostatok vápnika;
• Účinky relaxínu (relaxačný hormón);
• Zápal stylových kĺbov (symfýza);
• Nadmerné zaťaženie kostry a maternice.

Keď príde čas na pôrod (34 - 40 týždňov), bolesť v slabinách sa stáva normou: stehná sa pripravujú na „uvoľnenie“ dieťaťa vonku, kosti sa pohybujú od seba, svaly sa tiahnu a spôsobujú bolestivé pocity. Ak je brucho veľké, medzi nohami je bolesť, očakávajú, že sa čoskoro narodia: dieťa sa presunie k cieľu, dotýka sa svalov, nervov a kostí. Vzhľadom na tieto pocity, tehotné ženy sa preplávať ako káča - to bolí aj v noci.

Na 36., 37., 38., 39., 40. týždeň klesá hlava dieťaťa Dieťa je ťažké, vytvára tlak na nervy a svaly. Tam sú opuchy v slabinách. Ak sa vyvinie genitálny herpes, žena nedá porodiť sama, bude musieť podstúpiť operáciu.

Ďalšou príčinou bolesti je stláčanie ischiatického nervu (ischias), pre tehotnú ženu je bolestivé chodiť, ľahnúť si, otočiť sa. Vyskytuje sa v 35-36 týždňoch. Bolesť medzi nohami je ostrá, kŕčovitá. Lekári odporúčajú vydržať, po narodení bude všetko v poriadku.

V 36-37 týždňoch, bolesti slabín hovoria o predčasnom pôrode. Tlak na svaly bedra je sprevádzaný pocitom ťažkosti, sekrécie.

Nadmerné tehotenstvo sprevádza zvýšený krvný tlak, pocit ťažkosti v bruchu a akútna bolesť.

Uvoľnenie väzov, kŕčových žíl v slabinách je vážnym dôvodom na obavy. V závislosti od toho, ktorá časť tela tehotnej ženy dostane viac ako ostatné, sa pozorujú nasledujúce stavy:

• hemoroidy;
• hnačka;
• Exacerbácia chronických problémov s chrbticou, obličkami;
• Výskyt hernie, skoliózy;
• Kŕčové žily;
• Riedenie cievnych stien spojených s hormonálnymi zmenami tela;
• Nadmerné močenie.

Nie chronické problémy v slabinách odchádzajú po pôrode. Musíme vydržať, vyrovnať sa s pomocou terapeutických cvičení, školenia s profesionálom. Priradiť priebeh cvičenia sám nemôže, bez ohľadu na týždeň.

diagnostika

Lekár vás preskúma, opýtajte sa na povahu bolesti. Odpoveď určuje príčinu zlého zdravotného stavu. Nemôžete robiť bez pomenovania obdobia tehotenstva a týždňa.

Priraďte vyšetrenie niekoľkými lekármi v závislosti od zamýšľanej diagnózy. Chirurg, urológ, neuropatológ a dermatovenerológ sú špecialisti, ktorí budú musieť byť navštívení. Čím presnejší obraz výskumu, tým skôr budete môcť niesť dieťa bez vážnych následkov.

Ak je bolesť v slabinách fyziologická, lieči sa.

Ako sa s tým vyrovnať?

Bolesť v slabinách sa nedá liečiť samostatne! Poraďte sa s lekárom, on, skúma budúcu matku, bude konať, dá odporúčania.

Bolesť v slabinách pomáha zbaviť sa:

• Lekárska gymnastika, výlety do bazéna - na odporúčanie lekára. Ak fyzické cvičenie a cvičenie robia viac škody ako úžitku, svaly v slabinách viac zranili, prestali cvičiť a hľadali iný spôsob, ako sa vyrovnať s bolesťou;
• Poloha stojacej opierky. Chôdza, musíte chodiť nie viac ako hodinu denne;
• Obmedzené chodidlá;
• Správna výživa, príjem vitamínov a vápnika. Tehotné ženy nemajú povolené jesť veľa pred spaním, posledné jedlo je naplánované tri hodiny pred spaním. Vitamíny sa prijímajú v komplexe predpísanom lekárom;
• Proti kŕčovým žilám predpisujte masť;
• Kontrastná sprcha;
• Nosenie bandáže pre tehotné ženy (33 - 40 týždňov). Obvaz pomáha udržať plod a maternicu v správnej polohe, tlak sa znižuje, bolesti prechádzajú.

Prijatie liekov proti bolesti, piluliek a mastí je zriedkavo predpísané - žena v práci si musí pamätať, že predovšetkým blaho dieťaťa, jeho zdravie. Vplyv mnohých liekov na dieťa sa neskúmal, niektoré lieky (to je vedecký fakt) zanechávajú stopy v materskom mlieku a podieľajú sa na vývoji plodu. Pred užívaním liekov proti bolesti sa poraďte so svojím lekárom.

Predpokladá sa, že tehotné ženy potrebujú častejšie používať parné kúpele. Svaly a stehná sa uvoľňujú, napätie v slabinách sa znižuje, žena sa cíti lepšie. To nie je správne: zvýšenie telesnej teploty urýchli odtok krvi, čo je zlé, ak sa vyvíjajú kŕčové žily. Tento typ samošetrenia sa neodporúča.

Na udržanie prietoku krvi medzi nohami a telom sa odporúča nosiť terapeutické spodné prádlo, kompresné pančuchy a pančuchy. Umožňujú vyrovnať sa s kŕčovými žilami, zabrániť ich možnému vývoju.

Ako je uvedené vyššie, nie je možné regulovať liečbu sami, poraďte sa s lekárom.

Ako sa tomu vyhnúť?

Ak plánujete tehotenstvo, budete potrebovať niekoľko tipov, ktoré uľahčia pôrod. Počas tehotenstva sa boky a svaly napínajú, pripravujú sa na to vopred, aby sa predišlo problémom.

• Vlak, posilnite svaly. Ak sú elastické, vyhnite sa poraneniu a bolesti. Cvičenie je dôležité počas tehotenstva;
• Viesť správny životný štýl, jesť vyvážený. Jedzte ovocie, zeleninu, nezabudnite na mäso. Železo sa lepšie vstrebáva do živočíšnych produktov ako do rastlinných potravín;
• Poraďte sa s lekárom. Ak máte podozrenie na dedičné ochorenia, opýtajte sa, ako sa jej vyhnúť. Môžu sa vyskytnúť problémy s chrbticou, obličkami, močovým mechúrom, kŕčovými žilami.

Tieto pravidlá vám umožnia vykonávať tehotenstvo s úsmevom na tvári a porodiť zdravé dieťa.

Neužívajte pohodlie v tom, že po pôrode zmizne bolesť. Stáva sa, že kosti spôsobujú zranenie, ktoré sa časom zhoršuje, alebo sa vyskytne choroba. Počas tehotenstva navštívte svojho lekára. Ak to bolí medzi nohami, nemlčajte o tom.

NogiHelp.ru

Porodenie je nádherný proces a veľa súvisiacich problémov, s ktorými sa nedá ľahko manipulovať. Bolesť v kosti medzi nohami - signál prítomnosti choroby.

Príčiny bolesti v slabinách sú rozdelené do dvoch skupín:

V závislosti od týždňa nazývajú príčiny bolesti medzi nohami. V počiatočných štádiách - signál možného potratu - kontaktujte svojho lekára. Čím skôr použijete, tým je pravdepodobnejšie, že tehotenstvo bude plynúť hladko.

Choré boky počas tehotenstva

V skorých štádiách je bolesť spôsobená tvorbou corpus luteum - ktoré sa tvorí vo vaječníku, slúži ako dočasný endokrinný orgán, ktorý produkuje progesterón pre normálny priebeh tehotenstva. Korpus luteum rastie do cysty, spôsobuje nepohodlie. Zmiznú, keď sa placenta rozšíri do požadovaného stavu.

Ak sa bolesť v slabinách objaví po 20. týždni, plod môže byť nesprávne umiestnený, mimomaternicové tehotenstvo, viacpočetné tehotenstvo. Bolesť ostrej povahy dáva v močovom mechúre a konečníku. Dôvod - dieťa kopá nohy, bojuje. Taká bolesť prechádza rýchlo. Keď mimomaternicové tehotenstvo sú krvavý výtok, strata vedomia.

Po 22 týždňoch sa objavuje bolesť v dôsledku nadmernej hmotnosti. Mamičky musia vydržať pred pôrodom, ako liečba predpísaná vitamín B, v noci ustupuje bolesť. Ak prebehne 32 týždňov, môžete vydýchnuť úľavou.

Po 30 týždňoch (32, 34) sa vyskytujú ďalšie fyziologické obavy:

• Nedostatok vápnika;
• Účinky relaxínu (relaxačný hormón);
• Zápal stylových kĺbov (symfýza);
• Nadmerné zaťaženie kostry a maternice.

Veľký termín tehotenstva

Keď príde čas na pôrod (34 - 40 týždňov), bolesť v slabinách sa stáva normou: stehná sa pripravujú na „uvoľnenie“ dieťaťa vonku, kosti sa pohybujú od seba, svaly sa tiahnu a spôsobujú bolestivé pocity. Ak je brucho veľké, medzi nohami je bolesť, očakávajú, že sa čoskoro narodia: dieťa sa presunie k cieľu, dotýka sa svalov, nervov a kostí. Vzhľadom na tieto pocity, tehotné ženy sa preplávať ako káča - to bolí aj v noci.

Na 36., 37., 38., 39., 40. týždeň klesá hlava dieťaťa Dieťa je ťažké, vytvára tlak na nervy a svaly. Tam sú opuchy v slabinách. Ak sa vyvinie genitálny herpes, žena nedá porodiť sama, bude musieť podstúpiť operáciu.

Ďalšou príčinou bolesti je stláčanie ischiatického nervu (ischias), pre tehotnú ženu je bolestivé chodiť, ľahnúť si, otočiť sa. Vyskytuje sa v 35-36 týždňoch. Bolesť medzi nohami je ostrá, kŕčovitá. Lekári odporúčajú vydržať, po narodení bude všetko v poriadku.

V 36-37 týždňoch, bolesti slabín hovoria o predčasnom pôrode. Tlak na svaly bedra je sprevádzaný pocitom ťažkosti, sekrécie.

Nadmerné tehotenstvo sprevádza zvýšený krvný tlak, pocit ťažkosti v bruchu a akútna bolesť.

Uvoľnenie väzov, kŕčových žíl v slabinách je vážnym dôvodom na obavy. V závislosti od toho, ktorá časť tela tehotnej ženy dostane viac ako ostatné, sa pozorujú nasledujúce stavy:

• hemoroidy;
• hnačka;
• Exacerbácia chronických problémov s chrbticou, obličkami;
• Výskyt hernie, skoliózy;
• Kŕčové žily;
• Riedenie cievnych stien spojených s hormonálnymi zmenami tela;
• Nadmerné močenie.

Nie chronické problémy v slabinách odchádzajú po pôrode. Musíme vydržať, vyrovnať sa s pomocou terapeutických cvičení, školenia s profesionálom. Priradiť priebeh cvičenia sám nemôže, bez ohľadu na týždeň.

Lekár vás preskúma, opýtajte sa na povahu bolesti. Odpoveď určuje príčinu zlého zdravotného stavu. Nemôžete robiť bez pomenovania obdobia tehotenstva a týždňa.

Priraďte vyšetrenie niekoľkými lekármi v závislosti od zamýšľanej diagnózy. Chirurg, urológ, neuropatológ a dermatovenerológ sú špecialisti, ktorí budú musieť byť navštívení. Čím presnejší obraz výskumu, tým skôr budete môcť niesť dieťa bez vážnych následkov.

Ak je bolesť v slabinách fyziologická, lieči sa.

Bolesť v slabinách ženy

Ako sa s tým vyrovnať?

Bolesť v slabinách sa nedá liečiť samostatne! Poraďte sa s lekárom, on, skúma budúcu matku, bude konať, dá odporúčania.

Bolesť v slabinách pomáha zbaviť sa:

• Lekárska gymnastika, výlety do bazéna - na odporúčanie lekára. Ak fyzické cvičenie a cvičenie robia viac škody ako úžitku, svaly v slabinách viac zranili, prestali cvičiť a hľadali iný spôsob, ako sa vyrovnať s bolesťou;
• Poloha stojacej opierky. Chôdza, musíte chodiť nie viac ako hodinu denne;
• Obmedzené chodidlá;
• Správna výživa, príjem vitamínov a vápnika. Tehotné ženy nemajú povolené jesť veľa pred spaním, posledné jedlo je naplánované tri hodiny pred spaním. Vitamíny sa prijímajú v komplexe predpísanom lekárom;
• Proti kŕčovým žilám predpisujte masť;
• Kontrastná sprcha;
• Nosenie bandáže pre tehotné ženy (33 - 40 týždňov). Obvaz pomáha udržať plod a maternicu v správnej polohe, tlak sa znižuje, bolesti prechádzajú.

Prijatie liekov proti bolesti, piluliek a mastí je zriedkavo predpísané - žena v práci si musí pamätať, že predovšetkým blaho dieťaťa, jeho zdravie. Vplyv mnohých liekov na dieťa sa neskúmal, niektoré lieky (to je vedecký fakt) zanechávajú stopy v materskom mlieku a podieľajú sa na vývoji plodu. Pred užívaním liekov proti bolesti sa poraďte so svojím lekárom.

Predpokladá sa, že tehotné ženy potrebujú častejšie používať parné kúpele. Svaly a stehná sa uvoľňujú, napätie v slabinách sa znižuje, žena sa cíti lepšie. To nie je správne: zvýšenie telesnej teploty urýchli odtok krvi, čo je zlé, ak sa vyvíjajú kŕčové žily. Tento typ samošetrenia sa neodporúča.

Na udržanie prietoku krvi medzi nohami a telom sa odporúča nosiť terapeutické spodné prádlo, kompresné pančuchy a pančuchy. Umožňujú vyrovnať sa s kŕčovými žilami, zabrániť ich možnému vývoju.

Ako je uvedené vyššie, nie je možné regulovať liečbu sami, poraďte sa s lekárom.

Ak plánujete tehotenstvo, budete potrebovať niekoľko tipov, ktoré uľahčia pôrod. Počas tehotenstva sa boky a svaly napínajú, pripravujú sa na to vopred, aby sa predišlo problémom.

• Vlak, posilnite svaly. Ak sú elastické, vyhnite sa poraneniu a bolesti. Cvičenie je dôležité počas tehotenstva;
• Viesť správny životný štýl, jesť vyvážený. Jedzte ovocie, zeleninu, nezabudnite na mäso. Železo sa lepšie vstrebáva do živočíšnych produktov ako do rastlinných potravín;
• Poraďte sa s lekárom. Ak máte podozrenie na dedičné ochorenia, opýtajte sa, ako sa jej vyhnúť. Môžu sa vyskytnúť problémy s chrbticou, obličkami, močovým mechúrom, kŕčovými žilami.

Tieto pravidlá vám umožnia vykonávať tehotenstvo s úsmevom na tvári a porodiť zdravé dieťa.

Neužívajte pohodlie v tom, že po pôrode zmizne bolesť. Stáva sa, že kosti spôsobujú zranenie, ktoré sa časom zhoršuje, alebo sa vyskytne choroba. Počas tehotenstva navštívte svojho lekára. Ak to bolí medzi nohami, nemlčajte o tom.

Do tejto doby väčšina matiek už rozlišuje, ktorá časť tela ich dieťaťa spočíva na brušku. Pretože už dosť vyrástol a zaberá takmer celý priestor. Pre pohodlie, omrvinky dokonca otočil hlavu dole: nielen je to lepšie pre pôrod, ale aj pre nich ľahšie čakať - maternice je o niečo nižšia.

Zvonka je už dieťa dokonalé: tvár nadobudla individuálne vlastnosti, uši sú oddelené od hlavy, pôvodné mazivo a lanugo zmizne a koža sa konečne začne strácať.

Neustále trénuje svaly tváre, nasáva si prst. To mu pomôže ľahko získať svoje prvé a najdôležitejšie jedlo pre život a zdravie - kolostrum.

Medzičasom sa jej dieťa stravuje na úkor matky a odoberá z nej všetky potrebné živiny pre svoj vlastný rast. Pamätajte si, že musia neustále dopĺňať. Vaša strava by mala byť určite bohatá, zdravá, pestrá, vyvážená.

Pravdepodobne ste si už všimli, že s jeho pohybmi strúhanka ukazuje ako náladu, tak náladu a pohodu, a niekedy vám predkladá svoje požiadavky. Či už je zábavný, dobrý, nepríjemný alebo desivý - reaguje s otrasmi inej povahy alebo sa náhle zastaví. Počúvajte dieťa a reagujte na všetky jeho signály. Pokojne, ak je to potrebné, poraďte sa s ním, opýtajte sa, povedzte niečo, pohladte bruško - naozaj sa mu páči.

Po 34 týždňoch budúce dieťa váži viac ako 2 kg a natiahne sa na dĺžku 45 cm, ak už sa narodí pred plánovaným termínom, môže dýchať sám. Teplo však ešte stále nie je dosť dobré av prípade predčasného pôrodu si to vyžaduje osobitnú starostlivosť. Preto sa matka musí starať o niekoľko týždňov.

Ako dieťa rastie, tam je menej a menej priestoru pre to v maternici. Jeho pohyby, teda do 34. týždňa tehotenstva, sú čoraz menej aktívne, ale viac a viac hmatateľné. Niekedy sa strieda a tlačí tak, že dokonca dáva mama bolesť. Bolestivé pocity sa môžu vyskytnúť aj v momente, keď sa dieťa opiera o rebrá svojou nohou. Najmä preto, že do tejto doby zvyčajne otočí hlavu hore nohami, visiac nohami hore nohami a občas „bije“ mama.

Všimnúť si a počítať pohyby dieťaťa teraz nerobí pre ženu žiadnu prácu: omrvinky z času na čas sa cíti, otáčanie v brušku. Normálne, v týždni 34, masik robí nie menej ako 10 porúch za 12 hodín. Svojmu dieťaťu môžete „počúvať“ voľbou hodiny zadarmo počas dňa: ľahnite si na svoju stranu a počúvajte vnútromaternicový život, ktorý sa na hodinu odpočinku objaví v priemere 4-krát.

Snažte sa nevyprovokovať momenty, ktoré môžu strach alebo strach z omrvenia vystrašiť, aby sa náhle nevrátil (ak je plod v správnej polohe nadol). Koniec koncov, pôrod nie je ďaleko, a mimochodom, vaše telo tiež začína aktívnu prípravu na ne.

Lekári odporúčajú zdržať sa sexu v posledných týždňoch tehotenstva: pôrodný kanál sa intenzívne pripravuje na odovzdanie dieťaťa a pravdepodobná infekcia bude pre neho veľmi nebezpečná. Z rovnakého dôvodu by ste sa mali zbaviť možných ochorení genitálií, ako je napríklad drozd. S najväčšou pravdepodobnosťou sa kolostrum už uvoľňuje z prsníka, naleje sa a pripravuje sa na kŕmenie potomstva. Braxton-Hicks kontrakcie sú stále častejšie, ale nie je dôvod sa obávať, ak ste nestratili vodu alebo krvavý výtok.

Od začiatku tehotenstva, maternice vzrástol 500 krát už a naďalej rastie. Množstvo plodovej vody dosiahlo maximum - 1 liter. Stále sa pravidelne aktualizujú každé 3 hodiny, čím sa dieťaťu poskytne sterilita a ideálne chemické zloženie.

Pravdepodobne ste už mali čas prekonať bolesť chrbta a dolnej časti chrbta - podľa štatistík 3 zo 4 žien trpia týmto príznakom v neskorom tehotenstve. Bruško v tejto dobe, v porovnaní s počiatočnými štádiami tehotenstva, sa zvýšilo neuveriteľne, telesná hmotnosť sa tiež významne zvýšila, ťažisko sa posunulo. To všetko v komplexe, a dokonca aj hormonálne zmeny v tele v predvečer pôrodu, a sú príčinou bolesti, ktoré prenasledujú ženu. Aby ste znížili bolesť, pokračujte v sledovaní svojej polohy - sadnite si a postavte sa rovno, neopierajte sa o chrbát a nevyvláčajte brucho dopredu. Nezabudnite na nosenie prenatálny obväz, uistite sa, že vyložiť späť počas dňa.

Zvýšená váha - je to aj dodatočná záťaž na nohy. Preto nebuďte prekvapení, ak sa periodická bolesť cíti aj v nohách, kolenných kĺboch ​​v 34. týždni tehotenstva. Odporúčania na ich redukciu sú rovnaké: pravidelné vykladanie nôh - samozrejme „správne“ topánky s plochými podrážkami a bez päty. Pokladanie v posteli, položenie nôh na kopec - vankúš alebo valček vankúšov. Pod nohy umiestnite stojan (napríklad malú stoličku) a pri sedení. Vo večerných hodinách, keď sa pripravujeme na posteľ, je dobré vykonať ľahkú relaxačnú masáž nôh, ktorá rozptýli „krv“, aby sa zabezpečili kúpele na nohy.

Do tohto dátumu ste pravdepodobne mali aj čas cítiť nepríjemné bolestivé pocity v krížovej dutine, panvovej oblasti, pubis. Telo pri zvýšených rýchlostiach sa pripravuje na nadchádzajúce narodenie: kĺby a väzy sa zmäkčia, panvové kosti sa postupne rozptyľujú a pripravujú dieťa cestu do nového sveta. Preto vyššie uvedené bolesti. Dávajte si však pozor: ak silne poškodí ochlpenie kostí, vaša chôdza sa podobá „kačici“, mali by ste sa poradiť s lekárom o možnom rozvoji symfyzitídy.

Trať a intenzita, charakter bolesti chrbta: „v kombinácii“ s niektorými inými príznakmi, bolesť chrbta, dávkovanie do žalúdka môže byť známkou predčasného pôrodu. Ich nástup bude indikovaný výskytom pravidelných bolestivých kontrakcií maternice, brušného prolapsu, prasknutia plodovej vody, vyprázdňovania hlienu, prípadne nedobrovoľného pohybu čriev. Ak sa tieto príznaky objavia, okamžite zavolajte sanitku: nástup predčasného pôrodu nemožno zastaviť.

Žalúdok by v tomto čase nemal byť zranený: výskyt bolestivých pocitov je vždy dostatočným dôvodom na to, aby ste sa ešte raz poradili so svojím lekárom. Ťahanie, boľavé bolesti v bruchu s vysokým stupňom pravdepodobnosti naznačujú riziko „porodenia“ v predstihu.

Okrem toho, ak bolesť brucha, ako je uvedené vyššie, sú pozorované paralelne s bolesťou chrbta.

Bolesť brucha, spolu s bolesťou dolnej časti chrbta, môže byť opäť znakom nejakej poruchy močového systému.

Oveľa impozantnejší stav, ktorý je sprevádzaný aj bolesťou brucha - placentárnym poškodením. Táto patológia, bez náležitej reakcie na ňu, môže viesť k veľmi vážnym následkom, pretože predstavuje nebezpečenstvo pre zdravie a život dieťaťa a matky. Placentárna abrupcia vždy a v každom prípade je sprevádzaná separáciou krvi. Treba však vedieť, že krvácanie môže byť nielen vonkajšie, ale aj vnútorné, keď sa krv neodoberá v brušnej dutine cez genitálny trakt. Vnútorné krvácanie je sprevádzané veľmi silnou bolesťou brucha, takže sa niekedy nedá dotknúť brucha.

Vypočujte si kontrakcie maternice: opakujúce sa kŕče maternice sú normálne. Týmto spôsobom - cez Brexton-Higgsove tréningové záchvaty - sa maternica pripravuje na nadchádzajúcu prácu. Mimochodom, teraz tréningové boje môžu získať určitú bolestivosť: počnúc zhora sa kŕče presunú do spodnej časti brucha, po ktorej sa zastavia a bolesť zmizne. Ak však kontrakcie získajú pravidelnosť, sú sprevádzané silnou bolesťou, je to možné - je to výtok z hlienu hlienu a prasknutie plodovej vody, ide o nástup predčasného pôrodu. A v tomto prípade nestojí za zdržanie - ak máte takéto príznaky, okamžite zavolajte sanitku.

Neprestávajte sledovať sekréty z genitálneho traktu: normálny výtok v 34 týždňoch tehotenstva - mierny, ľahký mliečny odtieň, s miernym zápachom kyslého mlieka. V neskorých štádiách tehotenstva je možný výskyt nevýznamných nečistôt hlienu. Toto sú časti hlienového uzáveru, ktoré uzatvárajú krčný kanál. V posledných štádiách tehotenstva krčka maternice postupne zjemňuje a otvára sa, čím sa oddeľuje určité množstvo korkovej sliznice. Avšak, vzhľad hlienu v sekrétoch neznamená, že pôrod začne v priebehu niekoľkých nasledujúcich hodín, takže sa nemusíte panike.

Uistite sa, že pôjdete k lekárovi, všimnete si zmeny konzistencie, farby, zápachu výboja. Zelený alebo žltý, zemitý, hnisavý výtok, výtok s prímesou vločiek alebo syreniny, penivý, ostro a nepríjemne páchnuci - istý znak vývoja genitálnej infekcie. Zistite, ktorý patogén spôsobil ochorenie, a potom liečbu infekcie - čo najskôr potrebujete. V opačnom prípade hrozí, že sa žena podelí o „infekciu“ s dieťaťom, keď prejde pôrodným kanálom matky.

Nikdy a za žiadnych okolností, dokonca ani na prvý pohľad, ignorovať nevýznamné a neškodné krvné zrazeniny v sekrétoch. Navyše, neváhajte zavolať sanitku, ak je špinenie hojné: v skutočnosti, av druhom prípade sa lekári budú pravdepodobne musieť vysporiadať s prerušením placenty. V zásade môže byť oddelenie krvi od genitálneho traktu spojené s placentou previa, ale do 34. týždňa, po všetkých vyšetreniach, je táto diagnóza zvyčajne vylúčená. Prerušenie placenty, ktoré je zvyčajne tiež jedným z príznakov krvácania, je veľmi, veľmi nebezpečným javom, ktorý ohrozuje dokonca aj smrť dieťaťa, pričom zásoba kyslíka, ku ktorej dochádza v dôsledku odtrhnutia placenty, je narušená.

Tiež, bez premýšľania, mali by ste okamžite zavolať sanitku, všimnúť si bohatý tekutý vodný výtok. Takéto sekréty - môžu mať svetložltý alebo nazelenalý odtieň - nič viac ako prúdenie plodovej vody. Výtok plodovej vody vždy predchádza nástupu práce, v našom prípade predčasne. Mimochodom, majte na pamäti, že plodová tekutina nie vždy prúdi naraz, môže trochu uniknúť, a la carte. Toto sa stane, ak má žena ischemicko-kostný deficit alebo fetálne membrány sú vyčerpané a poškodené.

34 týždňov tehotenstva, vidíte, je solídny čas. Je čas pripraviť si balíčky v nemocnici. Zistite si zoznam potrebných vecí a pokojne zbierajte všetko. Veľmi dobre, ak poučíte manžela alebo matku, ktorá vás bude sprevádzať do nemocnice, keď začnú skutočné kontrakcie. Môžete dokonca zanechať písomný pokyn: po prvé, keď začne prvá etapa práce, žena sa stane neuveriteľne podráždenou a nie je nič, čo by sa mohlo počítať s tichou komunikáciou s ňou, po druhé, po rokoch bude zaujímavé čítať jej rozkazy budúcemu otcovi alebo babičke.

Až do okamihu, keď dieťa môže ľahko existovať a žiť mimo maternice, ktorá je považovaná za úplne vyspelú, zostáva tri týždne. Hoci väčšina z nich už bola pokrytá, čas dodania ešte neprišiel. Avšak z jedného alebo druhého dôvodu môže pôrod začať kedykoľvek. Ale aj potom sa dieťa nazýva „predčasné“, ale „predčasne narodené“. A šance na prežitie, a dokonca aj v budúcnosti plne rozvinúť, dieťa je veľmi vysoká: už vie, ako dýchať sám, všetky jeho orgány a systémy podpory života fungujú. V prvých týždňoch budú samozrejme omrvinky potrebovať špeciálnu starostlivosť v novorodeneckom centre. Ale po prepustení sa bude bezpečne vyvíjať a zlepšovať o nič horšie ako ostatné deti narodené v čase.

Do 34 týždňov tehotenstva vo väčšine prípadov tretí plánovaný ultrazvukový vyšetrenie už ukončila nastávajúca matka. Ale v niektorých prípadoch môže byť teraz potrebné ultrazvuk. Okrem toho, ultrazvukové vyšetrenie je ukázané pre mamičky, ktoré až do tohto bodu sa nedostali do štúdie z nejakého dôvodu: tretí plánovaný ultrazvukové vyšetrenie sa vykonáva medzi 32-34 týždňami tehotenstva. Musíte byť poslaný na posledný ultrazvuk v tomto tehotenstve, aby ste určili hmotnosť dieťaťa, jeho umiestnenie, stav pupočníkovej šnúry a ďalšie dôležité momenty pri pôrode. Pomocou ultrazvuku lekár zhodnotí stav dieťaťa, eliminuje riziko hypoxie. "Pod rozsahom" bude klesať a ukazovatele maternice: jeho veľkosť, stav myometria, množstvo a kvalita plodovej vody.

Najmä pre beremennost.net - Elena Kichak

Prečo počas tehotenstva bolia kosti medzi nohami - takmer každá žena má záujem o túto problematiku počas tehotenstva. Ťažká bolesť medzi nohami počas tehotenstva poukazuje na prítomnosť zápalového procesu alebo choroby v tele budúcej matky.

Bolesť medzi nohami je rozdelená do dvoch kategórií:

• Fyziologicky - priamo súvisí s nosením dieťaťa: telo sa pripravuje na pôrod, takže kosti bokov sa tiahnu, podobne ako svaly. Maternica je upnutá plodom, práca nervov, krvné cievy sú rozbité. Bolesť svalov medzi nohami počas tehotenstva zmizne okamžite po pôrode.
• Patologické - ochorenia alebo zápalové procesy spôsobené telesnou neschopnosťou vyrovnať sa s plodom sú príčinou bolesti.

To naznačuje, že telo budúcej matky sa chystá porodiť dieťa, ale skoré bolesti môžu byť nebezpečné. Zvyčajne, ak nie sú žiadne patológie, bolesť je spôsobená tvorbou corpus luteum. Je to endokrinný orgán, ktorý produkuje progesterón, takže tehotenstvo môže pokračovať bez odchýlky. Po chvíli tento orgán zmizne, pretože je dočasný. Korpus luteum má tendenciu rásť do veľkosti cysty, takže sa objavujú lokalizované bolesti. Keď placenta dostane správnu veľkosť, zmizne.

To naznačuje, že dieťa môže byť nesprávne umiestnené, tehotenstvo sa vyvíja mimo maternice alebo je viacnásobné. Bolesť sa nečakane objavuje a podáva sa do močového mechúra alebo konečníka - dieťa sa pohybuje príliš aktívne. Bolesť tohto charakteru rýchlo zmizne. Ak je tehotenstvo ektopické, krvavé prepustenie alebo nastávajúca matka stráca vedomie.

Kvôli nadmernej hmotnosti. Tehotné ženy znášajú takúto bolesť pred pôrodom. V noci najčastejšie prechádza bolesť. Lekári predpisujú vitamín B ako liečbu. Ak sa v tridsiatom druhom týždni nič nestalo, môžete sa upokojiť a nemusíte sa báť. Tehotenstvo prechádza normálne.

V tele sú možné abnormality alebo zápalové procesy. Možno príčinou bolesti v:

• Nedostatok vápnika v tele.
• Expozícia relaxínu. Nazýva sa aj relaxačný hormón.
• Zápalové procesy v stydkom kĺbe.
• Veľký tlak na kostru a maternicu.

Odpoveď na otázku, prečo kosti medzi nohami bolí počas tehotenstva spočíva v príprave tela na pôrod. Zažívajúc nepohodlie, budúca matka chodí na každej strane. Bolesť nezmizne ani v noci.

Od tridsiateho štvrtého do štyridsiateho týždňa klesá hlava dieťaťa. Vzhľadom k hmotnosti dieťaťa, tam je tlak na svalové tkanivo a nervy, čo je príčinou opuch v oblasti slabín. Možno, že vývoj genitálny herpes, pretože to, čo žena nemôže porodiť svoje vlastné, a lekári sú nútení robiť cisársky rez.

Ale počas tohto obdobia existuje ďalší dôvod, prečo sa počas tehotenstva kosti medzi nohami zrania - ischiatický nerv je stlačený. V takýchto prípadoch, nastávajúca matka je v bolesti pri chôdzi, bolí ju, aby si ľahla alebo otočila. Kompresia nervov sa zvyčajne vyskytuje v tridsiatom siedmom týždni tehotenstva. Bolesť prudko a neočakávane vzniká, cítia sa kŕče. Nepríjemné pocity prechádzajú po narodení, liečba nie je poskytnutá.

Možno kvôli predčasnému pôrodu. Žena cíti veľký tlak na jej močový mechúr a maternicu. Objavujú sa sekrécie maternice.

Akútna bolesť, pocit závažnej závažnosti, zvýšený tlak - príznaky charakteristické pre tehotenstvo s vysokým obsahom vody.

V prípade uvoľnenia väzov alebo kŕčových žíl v ingvinálnej oblasti okamžite vyhľadajte pomoc špecialistu.

Existujú rôzne ochorenia a poruchy gastrointestinálneho traktu:

• hemoroidy;
• Chronické problémy s obličkami a chrbticou sa zhoršujú;
• hnačka;
• sú kýly, skolióza;
• kŕčové žily;
• hormonálne zmeny v tele vedú k stenčeniu stien ciev;
• časté močenie.

Takéto ochorenia a poruchy však zmiznú po pôrode, takže lekári nepredpisujú liečbu, ale odporúčajú vám, aby ste trpeli, kým sa dieťa nenarodí. Ak je bolesť veľmi ťažká, je menovaná gymnastika, ktorú vykonáva a monitoruje odborník. Kontraindikované je nezávislé pôsobenie v gymnastike, pretože sú možné aj neúmyselné následky.

Ak sa žena obráti na lekára, ktorý sa pýta, prečo sa kosti medzi jej nohami bolestia počas tehotenstva a ako zmierniť bolesť, vykoná sa vyšetrenie. Otázky sa pýtajú na povahu Bole, kedy sa prejavuje, čo sa deje v noci, kde je lokalizovaný a ako dlho trvá bolesť. To všetko pomôže určiť príčinu bolesti a pomoc v prípade potreby. Povedzte svojmu lekárovi trvanie tehotenstva.

Prieskum realizuje niekoľko lekárov. Ktorý lekár vykoná diagnózu závisí od diagnózy. Zvyčajne musí byť žena vyšetrená chirurgom, urológom, dermatológom alebo neuropatológom. Čím skôr sa problém identifikuje, tým skôr sa nastávajúca matka podrobí liečbe a prestane sa starať o zdravie dieťaťa.

Ak je bolesť spojená s fyziologickými faktormi, vykonáva sa len terapia.

Ale na diagnostikovanie bolesti medzi nohami je ťažké. Symptómy bolesti svalov nie sú špecifické a len v priebehu niekoľkých dní môžete presne určiť lokalizáciu bolesti. A tiež, diagnóza je ťažká kvôli nedostatku informácií o možných ochoreniach alebo zápaloch v panvových orgánoch.

Na presnú diagnostiku alebo na identifikáciu príčiny bolesti lekári vykonávajú:

• zhromažďovanie dedičných a anamnestických údajov;
• prehmatanie bolestivej oblasti a fixácia odpovede tela na palpáciu;
• Identifikácia ďalších príznakov - či je prítomná nevoľnosť, hlava je spinning, horúčka, zápcha alebo hnačka stúpa;
• Stanovenie presného času výskytu nepríjemných pocitov v slabinách, ako dlho vydržia, závislosť bolesti od polohy tela.

Lekári môžu používať iba presné a bezpečné diagnostické metódy pre budúce matky. Ťažkosti s diagnózou sú tiež spojené s neschopnosťou vykonávať röntgenové žiarenie, ktoré identifikuje možné príčiny bolesti v stavcoch alebo kĺboch.

Samodiagnostika je pre tehotné ženy kontraindikovaná, pretože to môže viesť k nepredvídaným a nezvratným následkom pre zdravie matky a dieťaťa.

Aj keď je žena presvedčená o správnosti svojich činov, nemala by nezávisle hľadať spôsob, ako sa zbaviť bolesti. Nezabudnite navštíviť lekára, ktorý vykoná vyšetrenie, zistí dôvod, prečo počas tehotenstva kosti medzi nohami ublížili a predpísali liečbu alebo poskytli odporúčania. Vlastná liečba je kontraindikovaná.

Otázkou je, že bolesť počas tehotenstva medzi nohami je veľmi silná, čo robiť, veľa žien v pozícii, o ktorú sa starajú. Ale iba skúsený lekár na to môže odpovedať. Odborníci často poskytujú takéto odporúčania:

• Urobte si liečebný telocvik alebo kúpanie. Ale v niektorých prípadoch, svaly začnú bolieť oveľa viac, ak matka začne robiť gymnastiku. V takýchto prípadoch je kurz zrušený.
• Zníženie času stráveného mamou v stoji. Chôdza alebo jednoduchá chôdza by nemali trvať dlhšie ako jednu hodinu počas dňa.
• Vylúčte topánky s podpätkami alebo klinmi.
• Napriek možnej nevoľnosti sa snažte jesť len čerstvé a vyvážené potraviny bohaté na vápnik. Pred spaním sa odporúča jesť trochu, neodporúča sa užívať jedlo tri hodiny pred spaním. A tiež vziať komplex vitamínov, ktoré budú menovať lekára.
• Ak sa prejavia kŕčové žily, má sa použiť len masť.
• Kontrastná sprcha niekedy pomáha tehotnej žene pred bolesťou.
• Predám špeciálny obväz pre tehotné ženy, keď žalúdok rastie do impozantnej veľkosti. Pomôže to znížiť tlak, ktorý spôsobí zastavenie bolesti.

V zriedkavých prípadoch sú lekári nútení používať lieky proti bolesti, pretože niektoré ženy nemôžu znášať silnú bolesť. To sa však deje len vo veľmi zriedkavých prípadoch, pretože účinok liekov na plod môže byť veľmi negatívny. Z tohto dôvodu je vylúčené, aby bol liek proti bolesti prijatý bez konzultácie s lekárom.

Niekedy môže parný kúpeľ pomôcť žene v pozícii. Tento postup je schopný uvoľniť svaly a boky, dochádza k poklesu napätia v slabinách, bolesť zmizne. Ale pre prax je to absolútne nemožné. Zvýšenie telesnej teploty vedie k urýchleniu odtoku krvi, čo môže zhoršiť prejavy kŕčových žíl.

Aby nedošlo k narušeniu krvného obehu medzi nohami a telom, lekárom sa odporúča, aby si kúpili špeciálne terapeutické prádlo, kompresné pančuchy alebo pančuchy. Takéto spodné prádlo neumožňuje vyvíjať kŕčové kŕče a pomáha pri liečbe.

Ak je tehotenstvo plánované, mali by ste pripraviť telo na prípadné ťažkosti. Na zabránenie vzniku silnej bolesti potrebujete:

• Posilniť svaly s cvičením. Čím pružnejšie budú svaly počas tehotenstva, tým menej pocitu bolesti. Preto treba venovať pozornosť fyzickým cvičeniam počas nosenia dieťaťa.
• Je potrebné dodržiavať správny životný štýl a výživu. Rôzne druhy zeleniny a ovocia, rôzne mäsové výrobky a mliečne výrobky - to všetko sa dobre vstrebáva do tela budúcej matky, saturuje ju vitamínmi, užitočnými mikroprvkami a železom.
• Konzultácia s lekárom o nepredvídaných ochoreniach alebo komplikáciách pomôže vyhnúť sa ich výskytu. Môžu sa vyskytnúť nezrovnalosti v obličkách, problémy s močovým mechúrom, ako aj chrbtica.

Takéto problémy nie vždy zmiznú samé po narodení dieťaťa. Trauma je možná, následky ktorej sa môžu objaviť po dlhej dobe, takže by ste nemali odložiť návštevu u lekára a zatvárať oči nad tým, prečo kosti medzi nohami boli zranené, ak bolesť v slabinách začala.

Veľa dievčat, najmä tých, ktoré predtým nedali pôrod, sa obáva silných bolestí medzi nohami počas tehotenstva v neskorom období. Považujú tieto príznaky za prejav nebezpečného ochorenia, v dôsledku čoho neustále nervózne, čím spôsobujú škodu sebe aj svojim deťom. V skutočnosti je to normálny, aj keď nepríjemný jav.

Môžete sa ho zbaviť pomocou ľudových prostriedkov a fyzickej terapie. Avšak medicína má známe prípady, keď takéto prejavy signalizujú nebezpečenstvo pre zdravie dieťaťa a nastávajúcu matku.

Túto problematiku podrobne študujeme.

Podľa gynekológov je silné nepohodlie počas neskorého tehotenstva bežným javom, ktorý je spôsobený prirodzenou prípravou tela na pôrod. Tento stav nastáva v 36. týždni, pretože dieťa sa už teraz pripravuje na opustenie ženského tela. Brucho padá, vytvára tlak na bedrový kĺb, čo spôsobuje nepohodlie.

Pri 37-38 týždňoch plod klesá a panvové kosti sa začínajú rozchádzať. Vzhľadom k tomu, moderný človek sa nelíši vo fitness a vytrvalosti, jeho väzy nevydržia taký tlak. Tam sú bolesti, niekedy silné. Niet divu, že stovky budúcich matiek píšu správy na tematických fórach, ktoré majú počas tehotenstva bolesti a bolesti medzi nohami.

Ak však vo svaloch vznikne silná a ostrá bolesť, je najlepšie kontaktovať svojho lekára. To môže byť prvý príznak potratu alebo predčasného pôrodu. Je zaujímavé, ak sa takéto prejavy prejavia po 34 týždňoch a skôr, po termínoch.

Keď tehotenstvo bolí nohy a obézne ženy. Prudký prírastok hmotnosti, obezita alebo "skôr veľký" stavať - ​​príčiny mnohých chorôb. Tam je intenzívny tlak na nohy, spôsobuje im kňučať. Takýto dôvod je zvlášť charakteristický pre tenké dievčatá, ktoré rýchlo priberali.

Ďalším dôvodom, prečo to bolí medzi nohami počas tehotenstva je nedostatok vitamínov. Nedostatok denného príjmu vápnika a horčíka vedie k oslabeniu pohybového aparátu.

Lekári hovoria, že takéto príznaky sa stávajú predpokladom pre nasledovné ochorenia:

• ploché nohy;
• venózna nedostatočnosť (kŕčové žily);
• artritída;
• poranenia chrbtice;
• tromboflebitída;
• rast maternice;
• poruchy pečene.

Preto, ak máte záujem, prečo počas tehotenstva, bolesť svalov a čo robiť s takýmto príznakom, je lepšie kontaktovať svojho lekára. Bude schopný včas diagnostikovať a predchádzať nebezpečným chorobám!

Bolesť svalov, kostí a väzov sa líši svojím pôvodom a intenzitou.

Bolesť spôsobená divergenciou panvových kostí a tlakom na väzy. Ale ten istý príznak naznačuje vývoj ochorenia. Postačuje venovať pozornosť povahe pocitov pre počiatočnú autodiagnostiku.

Keď sa počas tehotenstva medzi nohami vyskytne mierne nepohodlie, trochu ťahy, je to normálny symptóm. Cítiť sa ako pocit po dlhom tréningu, prepracované svaly a bzučanie. Ženy po podobných intenzívnych cvičeniach zažívajú podobné bolesti.

Ak sa pri chôdzi vyskytnú nepríjemné pocity, podozrivé ploché nohy. Ostré bolesti sú sprevádzané neustálymi kŕčmi. Do konca dňa sa objaví ťažký edém, nohy sa stanú ťažkými.

Pri zranení lýtkových svalov existuje riziko vzniku kŕčových ochorení. Potom sa bolesť stáva ťahom a matným charakterom. Začína po dlhej prechádzke, sprevádzanej výskytom "hviezd".

Keď má žena chrbát a chrbticu, oblasť slabín, venujte pozornosť stavu chrbtice. Rôzne mechanické poškodenia, posuny, prietrž, iné choroby sa vyznačujú silnou a tupou bolesťou. Objavujú sa po celom tele, miznú a objavujú sa.

Na otázku, kto bolí nohy pri nosení dieťaťa, môžete získať veľa pozitívnych odpovedí. V niektorých situáciách sa predpokladá, že dievčatá majú potrat alebo predčasný pôrod.

Skutočné riziko sa objavuje medzi 22 a 31 týždňami. Potom sa streľba medzi nohami stane neznesiteľnou. Sprevádzané spastickými javmi v oblasti ohanbia. Charakterizované bolesťou v dolnej časti chrbta. Všetky tieto príznaky vyžadujú okamžitú lekársku pomoc.

Hlavný dôvod, prečo bolí medzi nohami počas tehotenstva, sa nazýva nadváha. V tomto prípade nepohodlie nie je príliš výrazné, ale trvalé. V nohách je ťažkosť, nielen v slabinách, ale aj v lýtkových svaloch.

Bolesti kostí vyplývajú z oddelenia panvových kostí pri príprave na pôrod. Preto, keď to bolí (a dokonca veľmi) medzi nohami počas tehotenstva v týždni 30, nemali by ste sa báť. Stačí len navštíviť lekára.

Je tu ťažkosť, bolesť. Keď medzi nohami počas tehotenstva sú kosti, svaly a väzy boľavé, končatiny sa nedajú pohybovať. V polohe na chrbte sa objavuje úľava.

Ďalším dôvodom - zápalové procesy spôsobené infekčnými chorobami. V oblastiach infekcie sa objavujú hroty - adhézie spojivového tkaniva. Nachádza sa v oblasti panvy, spôsobujú bolesť medzi nohami počas tehotenstva. Symptóm sa stáva nestabilným, niekedy ostrým. Objavujú sa nepríjemné pocity v dolnej časti brucha.

Pochopenie, prečo sú svaly zranené, je jednoduché. Situácia je ešte horšia s kosťami, pretože ani bežné ochorenie, ako je artritída, nie je diagnostikované prvýkrát v neskorších obdobiach. Nepohodlie sa stáva ťahom, ohnisko sa šíri po celej nohe.

Z nedostatku vitamínov počas tehotenstva, dievčatá tiež bolí kosti. Toto je nebezpečný znak vedúci k riziku predčasného pôrodu. Bolesť je netypická, často sa vyskytuje po dlhej prechádzke. Pre včasnú diagnózu je potrebné venovať pozornosť súvisiacim symptómom.

Symphysis - patológia spôsobená pohyblivosťou stydkých kostí, opuch. Takýto stav je plný cisárskeho rezu počas pôrodu alebo divergencie symphysis pubis. Vyznačuje sa ostrými a ostrými bolesťami pri zmene polohy v priestore alebo držaní tela. Niekedy sa vyznačuje otravnou bolesťou.

Akonáhle sa nepohodlie stane neznesiteľné, ostré a akútne, mali by ste ísť do nemocnice. Gynekológ diagnostikuje ochorenie a predpisuje liečbu, aby sa zbavil nepríjemných príznakov.

Existujú dve možnosti liečby: lieky a nekonvenčné. Prvá sa má používať iba v súlade s pokynmi lekára. Bezduché vstrebávanie piluliek bolesti je škodlivé pre zdravie matky a dieťaťa!

Pri symfyzitíde alebo nadmernom rozdiele panvových kostí použite obväz alebo iné fixačné obväzy. Udržia končatiny na mieste, znížia bolesť a pomôžu vyhnúť sa zraneniu.

Populárny spôsob, ako sa zbaviť svalovej bolesti medzi nohami, lekári rozpoznať telesnú výchovu. Niekoľko jednoduchých cvičení, vykonaných aj v neskorších obdobiach, sa rýchlo vyrovná s nepríjemným symptómom. Mali by sa však vykonávať opatrne.

Keď dôvod spočíva v zovretí nervu alebo iných patológií nervového systému, odporúča sa aplikovať studený a teplý obklad na boľavé miesto. To trochu upokojí končatinu a dočasne odstráni nepohodlie.

Po chôdzi, v prípade ostrých a ostrých bolestí, stačí, keď si ľahnete na chrbát na rovný a tvrdý povrch. Relaxujte niekoľko minút, nechajte svoje telo odpočívať od nadmerného stresu.

Požiadajte niekoho, aby postavil malý kúpeľňový stojan. Posedenie na ňom, môžete si vziať teplú sprchu. Uvoľňuje napätie v celom tele, uvoľňuje a znižuje stupeň nepohodlia.

Urobte ľahkú vlastnú masáž: jemne potiahnite kožu na bruchu, medzi nohami, okolo bokov. Bolesť svalov medzi nohami v čase ustupuje. Nemôžu však zmiznúť navždy, pretože toto je prirodzený prejav.

Vo večerných hodinách, po náročnom dni, si vezmite malú kúpeľ nôh. Pridajte tam harmanček, medovky, mätu a nechtík. Odvar z bylín má hlboký relaxačný účinok na všetky svaly tela.

Fyzikálna terapia je prospešná, ale mala by sa používať múdro. Príliš intenzívne cvičenie v neskorom období môže byť škodlivé. Snažte sa cvičiť opatrne, neprepracovávajte sa, a potom sa bolesti medzi nohami v neskorých obdobiach ustúpia.

Niekoľko cvičení:

1. Postavte sa na kolená, položte si na dlane, uistite sa, že chrbát, zadok a krk sú na rovnakej úrovni. Pomaly spustite krk a chrbát je naopak. Opakujte niekoľkokrát.
2. Keď svalov a kostí v tehotenstve, leží na pevnom, rovnom povrchu na chrbte. Pohybujte nohami smerom k sebe a snažte sa čo najviac dotýkať zadku nohami. Bez zmeny polohy, roztiahnite nohy ohnuté na kolenách, na maximálnu vzdialenosť.
3. Tiež ležať, ohýbať kolená a zamerať sa na nohy. Len málo (nepreháňajte to!) Zdvihnite panvu z podlahy a spustite ju späť. Opakujte niekoľkokrát.
4. Pripravte si malú podporu - malú poličku alebo stoličku. Leží vo vyššie uvedenej polohe, zdvihnite nohy a položte ich na podporu. Držte 10 minút.
5. Sadnite si na tvrdú stoličku, oprite sa o chrbát. Zdvihnite nohu hore a urobte niekoľko spinningových pohybov. Opakujte to isté s druhou vetvou. Toto cvičenie dokonale urýchľuje krv a uvoľňuje svaly.
6. Opierajte sa o zadnú časť kresla, na chvíľu si sadnite. Nesnažte sa dostať príliš blízko k podlahe alebo prekročiť svoj limit flexibility - to je plná nepríjemných následkov. Urobte to opatrne av malých množstvách.
7. Postav sa rovno a trochu si vezmi jednu z nôh. Ľahko ohnite kolená, napodobňujúc druh drepu. Po výmene končatín na miestach.

V počiatočných fázach môžu pomôcť cvičenia. Nastavte malú lavicu alebo nízku stoličku pred vami, prvý krok na ňu ľavou nohou a potom „vytiahnite“ pravú. Zostup v opačnom poradí: najprv ľavý krok a potom - pravý úsek.

Zbaviť sa príznakov nie je ťažké, ale je lepšie zabrániť im v ich vzniku. Lekári odporúčajú rôzne preventívne opatrenia. Ich dodržiavanie je zárukou jednoduchého a príjemného tehotenstva.

Zapamätajte si tieto jednoduché, ale užitočné pravidlá:

1. Sledujte svoju stravu. Strava ženy v pozícii by mala byť rôznorodá a prospešná. Ak je to potrebné, vyplňte nedostatok vitamínov rôznymi farmaceutickými komplexmi.
2. Pite veľa vody - na rozdiel od spoločného stereotypu, neobmedzujte sa. Snažte sa jesť slané a mastné potraviny, aby sa zabránilo vzniku edému.
3. Procházka veľa na čerstvom vzduchu. Je dobré, aby všetci išli von a nikto nezrušil používanie slnečného svetla. Ale nie vždy stojí v priamych lúče: v lete, chodiť po tieni.
4. Neklaďte celý deň na gauči. Nedostatok fyzickej aktivity nepriaznivo ovplyvňuje telo a následný priebeh práce. Ak ste predtým boli aktívnou osobou, je zaručené, že prudká prestávka vo fyzickom cvičení prinesie silné nepohodlie.
5. Snažte sa neprekračovať nohy. To je bežný zvyk, ktorý sa vyskytuje u mnohých žien. Ale pri čakaní na dieťa, všetky svaly a kosti v tele zmäknú, takže taká pozícia môže poškodiť.
6. Používajte pohodlné topánky s ortopedickými vložkami. Päty by sa mali vyhnúť, maximálna výška - niekoľko centimetrov. Ak to nie je horúce vonku, topánky sú lepšie nosiť s pančuchy alebo pančucháče.

Bolesť svalov a kostí medzi nohami v neskorom tehotenstve je nepríjemný stav.

Opravuje sa pomocou plnohodnotného zdravotníckeho komplexu vymenovaného špecialistom.

Mladé múmie potvrdia, že tehotenstvo je taký zvláštny proces, v ktorom sa niečo neustále začína ochorieť. Je to spôsobené obrovskými zmenami, ktoré sa vyskytujú v tele počas obdobia od prvých dní prenášania dieťaťa na pôrod. Preto sa predpokladá, že bolesť je bežným spoločníkom tehotenstva.

Odborníci rozptýlia tento mýtus, argumentujúc tým, že tehotenstvo v skutočnosti nie je vždy sprevádzané bolesťou. Na upokojenie budúcich matiek sa oplatí objasniť, že všetko závisí od toho, čo a kedy začne bolieť. Najčastejšie tehotné mommies obrátiť na svojich lekárov s sťažnosťami na nepohodlie v hrádzi, ktorý začína na 35-37 týždňov. Zistenie, či je to normálne, pomôže všeobecnú predstavu o tom, čo sa stane s plodom v tele budúcej matky.

Tradične, termín každého tehotenstva je braný na deväť mesiacov, ale 37. týždeň tehotenstva je začiatok desiateho mesiaca. Faktom je, že ideálny čas na prenášanie plodu je 280 dní - počas tohto obdobia má dieťa čas plne vyspieť a vyvinúť sa na pôrod. Jeden pôrodnícky mesiac sa skladá z 28 dní, tj 4 týždne.

Preto 280 dní je 10 gynekologických mesiacov, s ktorými pôrodníci pracujú pri výpočte obdobia pre pôrod. Pre bežných občanov je to o niečo viac ako 9 kalendárnych mesiacov. Po 37 týždňoch môže byť dieťa požiadané, aby malo svetlo v daný deň, je to najintenzívnejší a dlho očakávaný čas.

V 37. týždni je batoľa pripravené na narodenie. Počas tohto obdobia je dieťa už úplne jedinečnou osobou, má:

• tvarované prvky;
• vzor kože;
• nechty;
• vlasy;
• spevnené ucho a nosná chrupavka.

Každý týždeň sa veľkosť dieťaťa zvyšuje asi o jeden centimeter.

V desiatom týždni tehotenstva je pripravovaná matka skutočne pripravená na budúce narodenie, o čom svedčí výrazné zvýšenie množstva vyrobeného originálneho maziva. Počas 37. týždňa sa zvyčajne vyskytuje abdominálny prolaps a začínajú sa tréningové záchvaty. Presne povedané, začínajú skôr, ale do tejto doby sú stále častejšie. Normálne by mali byť bezbolestné a nesystematické.

V tomto štádiu budúce mamičky často chodia na lekárov so sťažnosťami na silnú bolesť medzi nohami. Na to môže byť niekoľko vysvetlení.

1. Vynechanie brucha. Hlava dieťaťa začína silne tlačiť na ženské panvové kosti, čo spôsobuje značné nepohodlie. Dieťa tiež vyvíja značný tlak na svaly a väzy, ktoré sú sprevádzané bolestivými pocitmi.
2. Nesúlad bedrových kĺbov. Ide o dosť nepríjemný proces, pretože jeho spoločníkom je silná bolesť pri streľbe v nohách a hrádzi. Niekedy tieto príznaky môžu znamenať nebezpečný stav tela, ktorý je spojený s okamžitou pripravenosťou na pôrod.
3. Nesprávne zložené menu. Budúca mama by mala byť veľmi opatrná, pokiaľ ide o jej diétu, pretože bolesť v črevách je nepríjemne podávaná v hrádzi.
4. Stláčanie ischiatického nervu. V takejto situácii bude budúca matka veľmi ťažko stáť a ľahnúť si. Je potrebné mať trpezlivosť a čakať, kým dieťa nezaujme inú pozíciu. V každom prípade táto bolesť pôjde po pôrode, ak sa perineum nerozbije. Niektoré tehotné ženy začnú nosiť obväz, keď stlačí sedací nerv, ale nerobia to bez konzultácie s lekárom.
5. Kŕčové žily hrádze tiež vedú k bolestivým pocitom. Zvyčajne v takejto situácii gynekológ predpisuje vhodnú liečbu drogami.
6. Uvoľňujúce väzy.

Ak budúca mama trpí bolestivými pocitmi medzi nohami až do 37 týždňov tehotenstva, potom v tomto prípade je potrebné poradiť sa s gynekológom. Počas tohto obdobia môže byť bolesť známkou možných komplikácií a mala by byť kontrolovaná pomocou špeciálnych prípravkov.

Ostrá a stála bolesť v niektorých prípadoch je známkou hrozby spontánneho potratu. Niekedy odborníci vysvetľujú bolestivé pocity s nadbytkom kilogramov tehotnej ženy, ktorá tiež potrebuje ďalšiu kontrolu.

Takže musíte začať so skutočnosťou, že pri prvom príznaku bolesti musíte konzultovať s lekárom, aby ste určili zdroj a povahu bolesti. Ak špecialista potvrdí, že bolestivé pocity súvisia s prírodnými procesmi a nepredstavujú žiadnu hrozbu pre zdravie dieťaťa, potom mama môže premýšľať o tom, ako sa zbaviť nepohodlia.