Čo robiť, ak sa strany zrania z oboch strán chrbta?

Ak je bedra bolí na stranách, potom je potrebné hľadať príčinu v patológii nervového systému, zažívacieho traktu. Predpokladom môže byť urogenitálna choroba, choroba pohybového aparátu a dýchací systém. Sorózia sa prejavuje lokalizáciou. Povaha bolesti je iná. Čím skôr sa príčina ochorenia zistí, prečo sa strany od chrbta môžu zraniť, tým rýchlejšie lekár predpíše liečbu.

dôvody

Predpoklady pre nepríjemné pocity nemusia byť choroba, ale preťaženie svalov, napríklad kvôli neustálemu držaniu tela na jednej strane alebo nesprávnemu držaniu tela, keď je chrbtica naklonená doľava alebo doprava. Bolestivosť začína a kvôli návrhu, dlhý pobyt v chlade. Pri dlhšom nosení závažia v jednej ruke sa môže zraniť aj chrbát v bokoch.

Často však bolesť v boku signalizuje prítomnosť nasledujúcich ochorení:

• Choroby dýchacej sústavy. Napríklad u pacienta sa vyvinie pleurizmus, rakovina pľúc alebo priedušiek, zápal pľúc atď.
• Problémy s obličkami alebo močovým systémom (kolika, prostatitída atď.);
• Gynekologická patológia;
• Choroby nervového systému;
• Ochorenia chrbtice (chondróza, osteomyelitída);
• Zranenia a podliatiny spôsobené pádmi a inými príčinami.

Klinický obraz

S pohrudnice

Pacient sa sťažuje na reznú bolesť v hrudnej kosti, zhoršenú inhaláciou a výdychom. Tam je bolesť v zadnej časti pásu.

S pneumotoraxom

Bolestivé pocity v tejto patológii náhle a neočakávane prichádzajú. Pacient cíti bolesť za hrudníkom, vyžaruje do lopatiek.

S pneumóniou

Vyskytuje sa periodická bolesť v hrudi, lopatkách. To sa stáva silnejšie, keď človek kašľa alebo sa zhlboka nadýchne. Pri počúvaní, lekár počuje sipot v pľúcach, niekedy teplota stúpa, pacient je v horúčke.

Pri onkologických ochoreniach

Povaha bolesti sa líši v závislosti od štádia ochorenia a lokalizácie nádoru. Príznaky ochorenia ochorenia je lokalizovaný v hornej časti pľúc, dáva lopatky, ramennej časti, ruky. S rozvojom bolesti dochádza v hrudi. Stáva sa silnejším pri kýchaní, kašľaní, chôdzi a iných pohyboch. Ak sú ovplyvnené nervové zakončenia medzi rebrami, potom bolestivé pocity sú pásový opar.

Pri chorobách tráviaceho traktu

Pri cholecystitíde a pankreatitíde má povaha bolesti charakter pásového oparu. Bolesť pri cholecystitíde je podávaná na pravej strane av prípade pankreatitídy môže byť chorá zo strany doľava.

Ak má človek útok na jednu z týchto chorôb, nepohodlie a bolesť sa aplikujú na hrudník, srdce a lopatky, boky sa môžu zraniť z obidvoch strán zozadu, čo vedie k dolnej chrbtici.

• Odporúčame vám, aby ste si prečítali: bolesť v pásovom opare v žalúdku a chrbte

Ochorenie obličiek

Ak je bolesť v obličkách a bolesť je lokalizovaná vpravo, potom je zápalový proces v pravej obličke a naopak. V tomto prípade bolí chrbát.

S pyelonefritídou

Povaha ochorenia: bakteriálne poškodenie. U ľudí trpiacich touto chorobou, príznaky sú nasledovné: bolesť je boľavá v prírode, intenzita môže byť iná, niekedy tam sú záchvaty bolesti. Pacient sa cíti slabý a slabý, začína túžba po nevoľnosti a zvracaní a človek je chladený. K intoxikácii dochádza, teplota stúpa.

S pyelonefritídou, ktorá prešla do chronického štádia, môže byť bolesť v prírode bolestivá a lokalizovaná v bedrovej oblasti. Nepríjemné pocity sa zvyšujú v chladnom počasí s vysokou vlhkosťou.

S urolitiázou

V procese vývoja ochorenia sa v orgánoch močového systému tvoria kamene. Zároveň sa choroba samotných orgánov rozvíja asymptomaticky, až kým nenastane záchvat. Keď začne tupá bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá so záťažou na dolnej časti chrbta, výlet na nerovnom povrchu vozovky, po dlhej prechádzke sa stáva silnejší.

Ak je kameň zablokovaný ureterom, pacient sa sťažuje na akútne záchvaty bolesti, stáva sa chorým a slzami. V moči sa objavuje krv.

S renálnou kolikou

Pacient sa sťažuje na bolesti, ktoré vyzerajú ako kontrakcie, a nemenia sa, keď je telo v pokoji alebo pri chôdzi.

S poškodením nervového systému a miechy

Silná bolesť začína často prietržou. Často je nepohodlie len v chrbte, ale tiež zavlažované v smere zovretého nervu.

diagnostika

S ostrým bolestivým útokom si môžete vziať liek na zmiernenie bolesti, ale pamätajte, že užívanie liekov sťažuje správne stanovenie diagnózy.

Na diagnostiku lekárov používajte tieto metódy:

• X-ray chrbtice alebo pľúc
• MRI alebo vypočítaný tomogram
• Ultrazvukové vyšetrenie vnútorných orgánov
• Krvný test na protilátky, celkové, markery atď.
• Analýza moču, spúta
• ergography
• Coprogram.

V prípade, že: t

• Pulz je veľmi rýchly
• Tam je zmätok
• Vysoký tlak
• závratný
• Pacient je chorý alebo trhavý

Na pochopenie problému pomôže kvalifikovaný neurológ, gynekológ, urológ alebo ortopéd. Nemôžete byť liečení tradičnou liečbou alebo samoliečbou. Po diagnostikovaní ochorenia lekár predpíše liečbu, ktorá zmierni bolesť a odstráni zápalový proces.

liečba

Ak sa strany neublížia kvôli patológiám a chorobám, ale jednoducho preťažujú svaly, odporúča sa liečiť takúto bolesť:

• Masážne kurzy;
• Krémy na trenie a zohrievanie;
• Lokálna aplikácia ketoprofénu, kapusty, anestetických mastí do poškodenej oblasti;
• Nosiace pásy na otepľovanie psej a ovčej vlny;
• Komplexná špeciálna gymnastika.

Často táto bolesť odchádza sama o sebe, ale tieto postupy urýchlia proces obnovy.

• Je zaujímavé čítať: prečo je na pravej strane zranený

Ak je nepohodlie spôsobené patológiou chrbtice a degeneratívnymi procesmi, ktoré sa v nich vyskytujú, je potrebný integrovaný prístup. Konvenčne sa delí na 3 obdobia:

• Sharp. Lekár predpisuje nesteroidné lieky, ktoré kontrolujú bolesť; zmierňuje svalové kŕče relaxanty.
• Subakútnej. V tomto čase je pacient liečený chondroprotektormi, ktoré spomaľujú proces deštrukcie stavcov a obnovujú mäkké tkanivo. Lekár predpisuje priebeh fyzioterapie, niekedy sú choroby pohybového aparátu liečené priebehom masážnych, akupunktúrnych a manuálnych terapií. Pacient sa venuje špeciálnej gymnastike, čo prispieva k napínaniu chrbtice a posilneniu svalového systému. Časť cvičenia môže byť vykonaná samostatne doma.
• Remisie. Lekár zvyšuje záťaž chrbtice a svalov, čo komplikuje komplex cvičení. Pacient má preukázanú aktivitu a pravidelné cvičenie, pretože nízky svalový tonus ovplyvňuje proces regenerácie. Často sa odporúča liečba sanatória.

Ak bolesť v dolnej časti chrbta vzniká v dôsledku problémov s nervovým systémom, potom len neurológovia pracujú s týmto problémom.

Ťahá spodná časť chrbta v 39 týždňoch tehotenstva, čo robiť?

Nižšia bolesť chrbta

Mnohí ľudia sú s takýmto symptómom oboznámení ako s „bolesťou chrbta“. Typicky, nepohodlie spojené s rôznymi chorobami chrbtice, ale v praxi sa často ukáže, že dôvod je iný. Bolesti v dolnej časti chrbta sa často vyskytujú u žien do konca tehotenstva, pretože chrbtica zažíva väčšiu záťaž ako obvykle.

Príčinou môžu byť aj rôzne ochorenia vnútorných orgánov, degeneratívne-dystrofické zmeny v kostnom chrupavkovom aparáte dolnej časti chrbta, atď. Neaktívny životný štýl, intenzívne pracovné podmienky, profesionálne športy, obezita - to všetko môže vyvolať bolesť v dolnej časti chrbtice.

Bolesť v dolnej časti chrbta sa nazýva „lumbodynia“. Ide o bežný jav, ktorý sa vyznačuje náhlym výskytom a vymiznutím bolesti. Niektorí pacienti podstúpia krátku dobu liečby a už viac nepociťujú nepohodlie, iní musia byť liečení niekoľko mesiacov a dokonca roky. Ak chcete zistiť presnú príčinu bolesti v dolnej časti chrbta, musíte byť najprv vyšetrený terapeutom a potom v jeho smere - úzkymi špecialistami.

dôvody

Najčastejšie je bolesť dolnej časti chrbta príznakom rôznych ochorení pohybového aparátu. Často, nepohodlie trápia ľudí, ktorí trávia veľa času v počítači, v aute, robia tvrdú fyzickú prácu, preťažujú sa v posilňovni. Riziková skupina zahŕňa tehotné alebo nedávno porodené ženy.

Choroby s bolesťami chrbta

Bolesť dolnej časti chrbta môže indikovať ochorenia, ako je osteochondróza alebo spondylartóza. Toto je tzv. primárne príčiny bolesti spojenej s funkčnými a morfologickými zmenami chrbtice.

Medzi sekundárne príčiny bolesti chrbta patria:

• nádorové procesy v stavcoch, mieche;
• poranenia stavcov;
• infekcia medzistavcových platničiek a stavcov;
• metabolické poruchy v kostiach (osteoporóza, osteomalacia);
• zápalové ochorenia neinfekčnej etiológie (reumatoidná artritída, spondylitída);
• akútne hemodynamické poruchy (napríklad pri mŕtvici);
• poruchy rastu;
• gastrointestinálne ochorenia (atypický priebeh akútnej apendicitídy, intestinálnej obštrukcie);
• ochorenie obličiek (s urolitiázou, bolesť chrbta je jednostranná, zvyčajne na pravej strane);
• ochorenia panvových orgánov.

Príčina bolesti teda nie vždy leží v léziách pohybového aparátu. Ak je bolesť spôsobená dysfunkciou vnútorných orgánov, potom má ožarujúci charakter. Okrem toho, muži majú bolesti chrbta v dolnej časti chrbtice pre chronickú prostatitis, rakovinu prostaty, aj keď tento príznak nie je vždy potrebné.

Bolesť sa môže objaviť po dlhej prechádzke, čo naznačuje spinálnu stenózu. Ochorenie sa prejavuje formou syndrómu prerušovanej klaudikácie. Osoba, okrem toho, sa sťažuje na kŕče a bolesti svalov pri chôdzi. U starších ľudí sa takýto stav prejavuje ako reumatická polymyalgia. Po prvé, mierna bolesť, potom pocit stuhnutosti v rukách alebo nohách.

Najčastejšou príčinou bolesti pod pásom, na pravej strane, na ľavej strane alebo v strede, je osteochondróza. Metódy inštrumentálneho výskumu zároveň umožňujú identifikovať rôzne degeneratívne-dystrofické zmeny v mieche. S nimi sa postupne zmenšuje medzera medzi chrbticami, v dôsledku čoho sa v štruktúre celej chrbtice vyvíja nerovnováha.

Ďalším zdrojom bolesti chrbta je prítomnosť medzistavcovej prietrže. Pri ich porušovaní, stláčaní koreňov nervov, vzniká pomerne silná, ostrá bolesť, ktorej steroidné a nesteroidné protizápalové lieky pomáhajú vyrovnať sa v počiatočných štádiách.

Príznakom nepriaznivého výsledku je lumbodynia, ktorá sa prejavuje spektrom rôznych symptómov. Bolesť pozdĺž nervového koreňa môže dať na zadok a nohy. Nepriaznivé pocity sa objavujú pri ohýbaní (aj pri ohýbaní hlavy nadol), smiechu, kašľaní atď. Syndróm bolesti sa zvyšuje s rovnou nohou na zadnej strane.

Ako sa bolesti v dolnej časti chrbta

Symptómy bolesti chrbta sú mnohostranné a závisia od dostupnej patológie. Keď sa napínacia bolesť prejavuje vo forme kŕčov, pohyb je obmedzený. Bolesti syndróm vyžaruje do zadku, zadnej časti stehien. Pre pacienta je ťažké sa ohýbať, striedať zbor. Ak sú korene poškodené, bolesť je daná do spodnej časti tela, môže dôjsť k porušeniu citlivosti, necitlivosti.

Pri osteochondróze sa symptómy postupne zosilňujú. Spočiatku sa bolesť na jednej strane obáva, jej povaha nie je vyslovovaná. Ako sa vyvíja patologický proces, bolesti sa stávajú silnejšími, ťažšie zastavujú lieky proti bolesti, postihujú veľkú oblasť. Po dlhom pobyte v jednej polohe je bolesť boľavá alebo streľba.

Pri poškodení obličiek sa bolesť nevyskytuje v dolnej časti chrbta, ale približne na úrovni 12. páru rebier. Avšak v prípade renálnej koliky, syndróm bolesti vyžaruje smerom nadol, pozdĺž ureteru, dáva do oblasti slabín. Bolesť je neznesiteľná, veľmi silná, analgetiká nepomáhajú. Charakteristickým znakom je jednostranná lokalizácia.

diagnostika

Prečo nízka bolesť chrbta môže inštalovať len lekára. V žiadnom prípade by sa nemali zapájať do autodiagnostiky a samoliečby. Diagnóza sa vykonáva na základe sťažností pacienta, klinických prejavov, anamnestických údajov, výsledkov inštrumentálnych metód výskumu. Pacientovi je predpísaná rádiografia, myelografia, MRI, CT a ďalšie typy vyšetrení.

Počítačová tomografia je efektívna a vysoko informatívna metóda detekcie rôznych štrukturálnych zmien chrbtice spôsobených traumou, infekciou, neoplazmami, osteoporózou a inými ochoreniami. Základom myelografie je použitie kontrastnej látky. Metóda sa používa v prípadoch podozrenia na stenózu miechového kanálika, prietrže, nádory a iné patologické procesy v chrbtici.

liečba

Čo robiť, ak bolí chrbát, môže povedať len kvalifikovaný odborník. Taktika liečby závisí od príčin bolesti. Analgetiká by sa nemali užívať samostatne, pretože dávajú len dočasný účinok (a nepomáhajú vôbec pri niektorých chorobách), „rozmazávajú“ klinický obraz a zhoršujú patologický proces tým, že osoba, ktorá neustále zmierňuje bolesť, odkladá návštevu na lekára.

Základným princípom terapie nie je liečba bolesti per se, ale jej príčiny. Takže keď osteochondróza vyžaduje celý rad opatrení. Nesteroidné protizápalové lieky na toto ochorenie sa používajú ako symptomatická liečba počas výšky ochorenia. Takéto liečivá zahŕňajú diklofenak, nimesulid a ďalšie, ale majú niekoľko kontraindikácií (napríklad peptický vred).

Môžete tiež použiť nesteroidné protizápalové masti (Finalgon, Fastum gel). V niektorých prípadoch sú potrebné steroidné protizápalové lieky (Kenalog, Diprospan). Hlavné aktivity sa konajú v období bez exacerbácie a spočívajú v praxi lekárskej gymnastiky, pri prechode liečebnej masáže, organizovaní správneho denného režimu a výživy.

Ďalej predpísaná fyzioterapia, akupunktúra, manuálna terapia atď. Mimo exacerbácie lekári odporúčajú cvičenie. To je najlepší spôsob, ako posilniť chrbát, zmierniť napätie a svalové kŕče. Fyzioterapeutické cvičenia (cvičebná terapia) nevyhnutne zahrnuté v programe na prevenciu bolesti chrbta.

Triedy sú najlepšie vedené pod dohľadom inštruktora, ale niektoré jednoduché cvičenia je možné vykonať doma:

• Ľahnite si na chrbát, roztiahnite ruky pozdĺž tela, nohy mierne ohnuté v kolenných kĺboch. Nohy odmietnuť na pravej strane, v tele a otočiť hlavu mierne doľava (hlavná vec - nepreháňajte to). Po piatich sekundách sa vráťte do pôvodnej polohy, zopakujte to isté s druhou stranou. Iba desať opakovaní.
• Postavte sa na kolená, ruky sa opierajú o stoličku. Ohnite si chrbát, potom ohnite čo najviac. Urobte desať opakovaní.
• Lež na chrbte, narovnajte nohy. Zdvihnite pravú nohu na 20 cm od podlahy, držte, kým sa neobjaví únava. Urobte to isté s ľavou nohou. Urobte päť opakovaní pre každú nohu.

Dobrý účinok dáva masáž a manuálnu terapiu. Tieto postupy vykonáva iba kvalifikovaný technik. Nesprávne vykonávanie, porušenie techník vedenia môže spôsobiť značné škody. Počas manuálnej terapie prechádzajú celé chrbtové oblasti špecializované ruky, ktoré ovplyvňujú rôzne úrovne (fascia, kostná štruktúra atď.).

Osobitná pozornosť je venovaná nervovej úrovni. Odborník má priamy vplyv na neuróny prostredníctvom manipulácie palpáciou. Chiropraktik môže spomaliť alebo urýchliť neurónové reťazce. V poslednej dobe, popularita akupunktúry. Kurz pozostáva z niekoľkých procedúr a je zameraný na zníženie bolesti a svalovej relaxácie.

V prítomnosti nadváhy by mala upraviť diétu. Uprednostniť by sa mali zeleninové, nízkokalorické potraviny. Proteín tvorí jednu tretinu dennej dávky. Môžete jesť chudé ryby, hydinu, mäso, vajcia. Tiež, bielkoviny sa nachádza v strukoviny, pohánka, huby, orechy (s nimi je dôležité nepreháňať). Tuky by sa mali konzumovať nenasýtené (jahňacie, biele ryby, orechy, rastlinné oleje).

Pri chorobách osteoartikulárneho systému hrajú dôležitú úlohu vitamíny A a D. Vitamín A sa nachádza v zelenej, cibuľovej, oranžovej a žltej zelenine, rybom oleji, pečeni, žĺtkoch. Vitamín D sa syntetizuje pod vplyvom najlepšieho slnka. Môže sa tiež získať v malom množstve z mlieka, masla, žĺtkov, tresčej pečene, kaviáru. Pre zdravie kostí by ste mali konzumovať dostatok fosforu (otruby, šalát, kapusta, syr, ryby) a vápnik (pečeň, syr, vajcia, orechy, kapusta).

Ak existuje bolesť v chrbte, je lepšie najprv kontaktovať terapeuta, ktorý na základe zozbieraných údajov určí ďalšiu taktiku. V prítomnosti ochorení vnútorných orgánov sa pacient podrobuje sérii dodatočných štúdií a posiela sa úzkym špecialistom. Hlavným pravidlom, že všetci pacienti by sa mali naučiť, nie je samoliečba a konzultácia s odborníkom v prípade akýchkoľvek bolestivých prejavov.

Bolesť chrbta v bedrovej oblasti

Ľudia sa často sťažujú na bolesti chrbta, a to je prirodzené: táto oblasť predstavuje väčšinu pracovnej záťaže. V porovnaní s inými oddeleniami, bedrovej často náchylné k ochoreniu.

V článku budeme chápať, čo je bolesť chrbta v bedrovej oblasti, ako je spôsobená a ako sa jej zbaviť.

Viac o bolesti chrbta

Dolná bolesť chrbta je známa ako lumbago, alebo "bolesť chrbta". Niekedy je taká silná, že človek musí zaujať neprirodzenú pozíciu, jeho pohyby sú obmedzené. Každý pohyb spôsobuje, že pacient má najväčší nepohodlie.

Bolesť môže trvať niekoľko minút alebo niekoľko dní. Potom sa zrazu zastavia, ale po chvíli sa opakujú s novou silou. Človek si musí zvyknúť na také vlny bolesti, ktoré nebudú úplne prejsť, ak sa s nimi nebude zaobchádzať.

Prečo zranila bedra?

Dôvodom môžu byť tieto faktory:

• dlhý pobyt za volantom alebo práca pri počítači v sede;
• fyzická námaha, emocionálny alebo nervový stres pri práci;
• zvýšený tréning v posilňovni (pri cvičení v stoji alebo v sede);
• obdobie tehotenstva a ťažký pôrod;
• problémy s nadváhou.

Stáva sa, že samotná bolesť zmizne. Tým sa objasňuje nasledovné: ak je bedra pravidelne narušená, vývoj závažného ochorenia nie je vylúčený. Pri neskorej liečbe môže viesť k vážnym následkom, ktoré sa musia odstrániť pomocou chirurgického zákroku.

Nižšia bolesť chrbta ako symptóm ochorenia

Existujú dva typy bolesti chrbta: primárne a sekundárne.

Primárny syndróm bolesti sa vyskytuje priamo počas vývoja ochorení chrbtice. Môžu to byť:

• osteochondróza bedrovej chrbtice;
• vytvorenie výbežku medzistavcovej platničky;
• medzistavcové prietrže;
• spondylosa alebo spondyloartróza;
• ochorenia chrbtice, ako je kyfóza, skolióza, kyfoskolióza;
• artritída;
• diskitída, osteomyelitída a spinálna tuberkulóza.

Syndróm sekundárnej bolesti sa vyskytuje v dôsledku chorôb v iných oblastiach tela. Je to spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

• zlomenín;
• nádor vo vnútri miechového kanála;
• pretrvávajúce svalové kŕče;
• choroby vnútorných orgánov;
• urolitiáza;
• komplikované tehotenstvo;
• problémy s vaječníkom.

Ak chcete vedieť podrobnejšie, čo máte robiť, ak váš chrbát bolí v chrbte, a tiež zvážiť alternatívne metódy liečby, môžete si prečítať článok o tom na našom portáli.

Video - Ako odstrániť akútnu bolesť v bedrovej oblasti

Klasifikácia bolesti

Nízka bolesť chrbta môže byť:

Ťažká bolesť

Ťažká bolesť sa vyskytuje pri osteochondróze. Bolesť straší osobu neustále: keď chodí, sedí, zdvíha závažia, dokonca kašeľ alebo kýchanie. Niekedy dáva na dolných končatinách. To je sprevádzané necitlivosťou a husím bedrom.

Keď lumbosakrálna radiculitída osoba cíti silnú bolesť v dolnej časti chrbta a ďalších častí tela: v zadku, stehnách, panve a dolných končatinách. Bolesť sa stáva silnejšou v procese chôdze, kašľa, zmeny polohy tela.

Pri prvých príznakoch musíte kontaktovať neurológa. Odporúča sa spať na tvrdom matraci, aby sa dolná časť chrbta udržiavala v správnej anatomickej polohe.

Ostré bolesti

Akútna bolesť u ľudí sa vyskytuje v nasledujúcich prípadoch:

• svalové napätie;
• dlhý pobyt v nepohodlnej polohe;
• práca s váhami;
• trauma;
• ostré pohyby;
• podchladenie;
• Predloha.

Na odstránenie takýchto bolestí musíte použiť gély a masti, ktoré majú protizápalové a analgetické vlastnosti. Pomôžu vytvoriť krvný obeh a zbaviť sa edému. Ak dva alebo tri dni po prvom prejave bolesti chrbta nezmizne, potom je čas poradiť sa s lekárom.

V prvých dňoch, keď sa bolesti chrbta objavujú obzvlášť silne, je lepšie držať sa pokoja na lôžku.

Bolestivosť

Bolesti v dolnej časti chrbta môžu byť spôsobené myozitídou alebo zápalom dolných svalov. Človek je v pohyboch obmedzený, pretože pociťuje bolesť, keď robí tie najjednoduchšie pohyby.

Ak sa chcete zbaviť bolesti, musíte najprv vziať teplú sprchu a potom nosiť teplé oblečenie. Cvičenie je vylúčené. Na zmiernenie tohto stavu sa odporúča trieť v masti s účinkom otepľovania. Ak bolesť po troch dňoch neprejde, potom je lepšie poradiť sa s lekárom.

Chronická bolesť

Príčinou takejto bolesti sa často stáva deformujúca spondylóza. Osoba s takýmto ochorením je veľmi znepokojená dolnou časťou chrbta, môže sa vyvinúť strata citlivosti a slabosť v oblasti nôh.

Chronické bolesti sa môžu vyskytnúť aj v dôsledku ankylozujúcej spondylitídy, metabolických problémov alebo rakoviny. Zvládnutie týchto chorôb doma nebude fungovať. Identifikácia príčiny v počiatočných štádiách je tiež ťažká. Preto, ak máte bolesť, ktorá neprekročí viac ako tri dni a dokonca sa zvyšuje, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Vysunutá bolesť

Tento typ sa vyznačuje "zložitosťou". Osoba pociťuje bolesti chrbta a verí, že ich príčinou sú problémy s chrbticou. Ale v skutočnosti sa vysídlené bolesti zvyčajne prejavujú v dôsledku ochorení orgánov v panvovej oblasti, nádorov a ochorení gastrointestinálneho traktu a obličiek.

Kedy potrebujem navštíviť lekára?

Ak sa vyskytne nejaký príznak z nižšie uvedeného zoznamu, mali by ste sa okamžite zaregistrovať na konzultáciu s terapeutom.

• silná bolesť v bedrovej oblasti nezmizne po troch alebo viacerých dňoch;
• príčina bolesti pri poranení chrbtice, o ktorej viete (napríklad pár dní pred nehodou alebo pád na chrbát);
• máte bolesti chrbta, stehien, nôh a nôh;
• pretože bolesť, citlivosť v oblasti zadku, stehien, nôh, nôh a slabín sa stráca.

Ako vyliečiť bolesti chrbta?

Typicky je pacientom komplexná liečba, kde je pozornosť venovaná bedrovej oblasti a chrbtici a blízkym orgánom.

Liečba je rozdelená do dvoch typov: konzervatívny a operatívny.

Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, aké typy operácií pre bedrovej chrbtice existujú, môžete si prečítať tento článok na našich webových stránkach.

Konzervatívna liečba je typom terapeutických opatrení, pri ktorých sa pacientovo zotavenie dosahuje pomocou liekov (liečba liekmi) a pomocou alternatívnych metód (neliečených liekov).

Konzervatívna liečba je niekoľkých typov:

• užívanie špeciálnych liekov;
• rehabilitácia;
• terapeutické cvičenia;
• masáž.

Liečba liekmi

Masti a gély

Masť je jemný liek, ktorý je určený na vonkajšie použitie do postihnutých oblastí tela. Masť sa skladá z dvoch zložiek: základ a liečivé účinné látky.

Masti ako lieky sú účinné v prípade, že potrebujete zlepšiť svoje zdravie doma čo najskôr. Pomáhajú človeku zmierniť bolesť, zápal, svalové kŕče. Niektoré majú otepľujúci účinok na dolnú časť chrbta, čo je užitočné, ak má zima.

Čo drogy fungujú a čo nie?

Ako otepľovanie liekov, vynikajúci výkon, majú čínske náplasti na chrbte.

Existuje nasledujúca klasifikácia mastí:

1. Protizápalová masť s účinkom analgetika. Majú chladiaci účinok, pretože obsahujú mentol a levanduľu. Patrí medzi ne Ibuprofen, Nurofen a Diclofenac.
2. Kombinovaná masť. Používajú sa na poranenia a výrony. Okrem protizápalových a analgetických účinkov majú liečivý účinok, ktorý sa dosahuje heparínom a demetylsulfoxidom v zložení masti. Napríklad, "Dolobene."
3. Lieky s účinkom vaskulárnej dilatácie. Zvyšujú prietok krvi do postihnutej oblasti. Napríklad papaverínová masť;
4. Preparáty pre křupavku. Používa sa v patológii tkaniva chrupavky. Vďaka chondroitín sulfátu tieto lieky obnovujú kĺby. Toto je "Hondroksid" a "Drastop".

injekcie

Injekcia zahŕňa zavedenie liečiv do svalu alebo žily na urýchlenie "dodávania" liečiv do zapálenej oblasti. Je dôležité, aby ihla bola ostrá - koža ani svaly nie sú zranené.

Charakteristické vlastnosti injekcie sú:

• Rýchlosť vytvrdzovania.
• Účinnosť liečby. Účinná látka nie je podrobená žiadnym degeneratívnym procesom v gastrointestinálnom trakte.
• Potreba profesionálneho prístupu k zavádzaniu injekcií. Nezávisle je lepšie dávať si injekcie - musíte navštíviť lekára každý deň, alebo zavolať zdravotníckeho pracovníka doma.
• Vyžaduje sa odborné stretnutie. Správny liek môže predpísať iba lekár. A veľa liekov bez lekárskeho predpisu nie je možné kúpiť vôbec.

Cvičenie a nabíjanie

Terapeutické cvičenie je metóda liečby chorôb a znižovania bolesti chrbta. Úlohou fyzioterapie je obnova pohybového aparátu, zlepšenie stavu pacienta a korekcia držania tela.

Keď sa odporúča bolesť chrbta, vykonajte nasledujúce cvičenia:

1. Počiatočná pozícia - ležať. Je potrebné striedavo zdvíhať ľavú a pravú nohu. Maximálna výška zdvihu je desať až pätnásť centimetrov. Zvýšená noha musí byť udržiavaná na váhe po dobu 10-15 sekúnd. Cvičenie sa vykonáva 10-15 krát na každej nohe.
2. V polohe na chrbte, musíte ohnúť nohy na kolenách. Uhol ohybu je 90-100 stupňov. Na konci cvičenia musia byť ohnuté nohy sklopené na pravej a ľavej strane, až kým sa nezastavia. Cvičenie sa vykonáva 15-krát.
3. Musíte pomaly a hladko oprieť v rôznych smeroch. Pri vykonávaní cvičenia by chrbát mal byť čo najrovnejšie. Dosť na 20 zjazdoviek v každom smere.
4. Štartovacia pozícia - stojace na všetkých štyroch. Musíte sa otočiť rukami a nohami naproti sebe (napríklad zapojenie pravej ruky a ľavej nohy) súčasne. Beh 10-15 krát
5. "Most". Dostať sa na všetky štyri s bruchom von, musíte ohnúť chrbtom hore a zamknúť sa v tejto pozícii tak dlho, ako budete mať dosť sily. Musíte vykonať cvičenie aspoň 5 krát.

masáž

Masáž je metóda liečby zameraná na ovplyvnenie aktívnych bodov osoby pomocou rúk alebo špeciálnych zariadení. Táto metóda je dobre dokázaná v boji proti bolesti v bedrovej oblasti. Masáž by však mala vykonávať len odborník, pretože neprofesionál môže poškodiť zdravie chrbtice.

• zlepšuje prietok krvi v postihnutej časti tela;
• robí svaly a väzy pružnejšie a pružnejšie;
• zmierňuje akútne formy bolesti;
• odstraňuje toxíny z tela;
• vytvára príjemné pocity z masírovania citlivých oblastí tela;
• má priaznivý vplyv na náladu.

Masáž je najlepšie kombinovaná s prijatím kúpeľa alebo sauny. Zvlášť užitočné na parné metly z brezy alebo dubu: zvyšujú tón tela.

Otepľovanie a kryoterapia

Tento spôsob liečby sa vzťahuje na tradičnú medicínu. Zahrievanie pomáha s bolesťou, ktorá nie je spojená so zápalom. Napríklad je to podvrtnutie, prietrž, zakrivenie chrbtice alebo osteochondróza. Naopak, kryoterapia je účinná pri akútnych formách zápalu.

Pamätať! V prítomnosti infekcie v tele, otepľovanie stráca svoje pozitívne účinky. Zvýšený prietok krvi v ľudskom tele vyvoláva neúprosnú bolesť a oblasť zápalu sa môže zvýšiť.

Prevencia chorôb

Aby sa zabránilo opätovnému výskytu bolesti v bedrovej oblasti, odporúčame dodržiavať tri hlavné pravidlá:

• Cvičte pravidelne

Cvičenia by mali byť posilňujúce prírodu. Rovnomerne postihujú všetky svalové skupiny vrátane chrbta a brucha. Odporúča sa cvičiť denne najmenej 20 až 30 minút. Ráno cvičenia, jogging, kúpanie v bazéne alebo chôdza v rýchlom kroku bude robiť.

• Udržiavajte rovnováhu vody a soli

Osobe sa odporúča vypiť až tri litre tekutiny denne. Na tento účel je vhodná čistá minerálna voda. Sýtené nápoje, káva a čaj majú zlý vplyv na obličky a nenasýtia telo.

Ráno sa musí vypiť viac vody. Po 20.00 hod. Je lepšie znížiť množstvo spotrebovanej vody, pretože je plná výskytu edému a bolesti v obličkách.

• Jedzte správne a navštívte lekára

Preskúmajte svoju dennú stravu. Mal by znížiť množstvo mastných, vyprážaných a údených potravín, alebo dokonca odstrániť - je lepšie pridať zdravé potraviny a produkty. Najužitočnejší, ktorý je dusený alebo varený. V dennej strave by malo byť čo najviac jedla, nasýtených základnými vitamínmi, stopovými prvkami a minerálmi.

Odporúča sa absolvovať každoročné lekárske vyšetrenia, ktoré zahŕňajú úplné vyšetrenie tela. Ženy by mali pravidelne navštevovať gynekológa, mužov - urológa. Zdravie detí by sa malo monitorovať na úrovni vzdelávacích inštitúcií - osvedčené klinické vyšetrenie pomôže včas identifikovať chorobu a začať liečbu čo najskôr.

Hlavnou podmienkou pre udržanie zdravej chrbtice je správny spôsob života!

Okrem týchto troch pravidiel sa odporúča aj niekoľko ďalších:

• Sledujte svoju pozíciu.
• Vyhnite sa nepríjemnému držaniu tela pri sedení. Kolená by mali byť nad úrovňou panvy. Je potrebné sedieť na nízkej stoličke alebo položiť stojan pod nohy. Lepšie je, ak sa medzi spodnú časť chrbta a zadnú časť kresla umiestni malý vankúš.
• Keď kancelárske práce stojí za pravidelný ťah. Raz za hodinu si urobte prestávky na malý päťminútový poplatok.
• Musíte spať na tvrdom ortopedickom matraci.
• Správne zdvihnite závažia. To sa vykonáva ohýbaním kolena. Musíte si sadnúť k predmetu, ohýbať si kolená a zároveň držať chrbát rovno.
• Pri prenose nákladu je potrebné rozložiť zaťaženie medzi obe ruky.

záver

Nízka bolesť chrbta je nebezpečným príznakom, ktorý sa vyznačuje svojou nestálosťou a variabilitou.

Postarajte sa o svoje zdravie, neodkladajte cesty na lekára a viesť aktívny životný štýl - potom nebudete mať problémy s chrbticou.

Prečo bolí váš chrbát: príčiny, druhy bolesti, liečba

Rozhovor s lekárom

Problémy s chrbtom - priama cesta k postihnutiu! Ako sa zachrániť a zabudnúť na bolesť, hovorí doktor lekárskych vied, profesor Dikul Valentin Ivanovič:

To bolí veľa ľudí v chrbte a vo veľmi odlišným spôsobom, čas od času sa to stane pre väčšinu dospelých. Pre niekoho, bolesť nie je dôkazom ničoho vážneho, stačí urobiť niekoľko jednoduchých cvikov, aby to prešlo. Niekto sa stáva symptómom nádoru, infekčnou léziou alebo degeneratívnymi zmenami chrbtice.

Ak chcete pochopiť, čo spôsobuje bolesť, ako sa to deje a čo s ňou robiť, nie je také ťažké.

Príčiny bolesti chrbta

Prečo ti bolí chrbát? Príčiny bolesti chrbta sú rôzne. Najjednoduchší spôsob, ako ich popísať, je rozdeliť ich do skupín.

• Dočasný. Syndróm je pozorovaný u zdravých ľudí na krátku dobu v dôsledku vystavenia nepriaznivým okolnostiam - zneužívaniu fyzickej aktivity, dlhodobému pobytu v rovnakej polohe. Nie je to nebezpečné, len sa zbav.
• Degeneratívne. Zdá sa, že je to dôsledok zmien v chrbtici: stavec sa posunul, problémy s medzistavcovými platničkami, nerv je stlačený. Nie je to nebezpečné, ale nepríjemné a má dlhý priebeh.
• Infekčné. Stáva sa symptómom zápalového procesu, ktorý sa odohráva v samotnej chrbtici alebo v okolitých svaloch. Je to nebezpečné, pretože infekcia postihuje celé telo veľmi negatívne a môže viesť k smrti pacienta.
• Ožarovanie. Stáva sa symptómom choroby vnútorných orgánov. Chrbtica nie je ovplyvnená, bolesť je daná len dozadu.
• Ostatné. Táto skupina kombinuje dôvody, ktoré nie sú zahrnuté v prvých štyroch.

Pochopenie, prečo bolí chrbát, by ste mali každú skupinu oddelene rozoberať.

Dočasná bolesť

Je to malá skupina, ale každý má šancu čeliť im. Majú tri dôvody:

• Nepohodlné držanie tela. Bolesť chrbta sa stáva prirodzenou reakciou na svalové napätie a nepravidelné ohýbanie chrbtice. Bolesť je otravná. Vyznačujú sa ľuďmi, ktorí pracujú sedieť niekoľko hodín, bez toho, aby sa obťažovali zabezpečiť pohodlné pracovisko, zatiaľ čo zostali v rovnakej pozícii na dlhú dobu.
• Svalové napätie. Ak nevyškolená osoba začne nosiť závažia, zapája sa do aktívnej práce alebo chodí do posilňovne, reakcia jeho svalov a väzov bude prirodzená - nasledujúci deň bude trpieť bolesťou. Povaha jej ťahania sa zvyšuje pri pokuse o pohyb. Ak budete pokračovať v namáhaní, môžete priviesť svaly k zápalu.
• Tehotenstvo. Aby dieťa mohlo prejsť pôrodným kanálom, v prvých mesiacoch tehotenstva v ženskom tele začne produkovať hormón, zmäkčujúce väzy. V tomto prípade, čím dlhší termín, tým väčšia je hmotnosť dieťaťa a zaťaženie chrbtice - výsledkom je nepríjemná konštantná bolesť, lokalizovaná v dolnej časti chrbta alebo krížovej kosti.

Bolesť chrbta tohto druhu zmizne sama - svaly sa obnovia, narodí sa dieťa, zmení sa poloha tela a všetko sa vráti do normálu takmer bez účasti pacienta.

Všetko, čo môže urobiť, je zmierniť jeho stav tým, že zabezpečí jeho pokoj v duši.

Degeneratívna bolesť

Takéto poruchy sú závažnejšie ako dočasné a neprejdú samy. Patrí medzi ne:

Príbehy našich čitateľov

Galina Morozová, svadobná maliarka:

Bývam v Kazani, kde pracujem ako svadobný maliar, nemám deti. Dnes som sa rozhodol povedať vám jedno z mojich tajomstiev, o ktorých som dlho mlčal.

Ak čítate tento článok, znamená to, že viete, aká je bolesť a ako prevezme kontrolu nad celým životom. Nižšie by sa nemalo brať ako kritika všetkých oficiálnych liekov. V mnohých prípadoch je to nevyhnutné a skutočne účinné. Ale nie v mojom, a len keď som sa snažil.

• Osteochondróza. Dôvod - degeneratívne zmeny v štruktúre medzistavcových platničiek. Stratia elasticitu a sploštia, čo spôsobí, že stavce sa stanú menej mobilnými, rozpadajú sa, menia tvar. Tam sú, v závislosti na tom, ktoré časti chrbtice sú ovplyvnené: krčka maternice, hrudnej, bedrovej. Krčka je sprevádzaná bolesťou vyžarujúcou do ramena, bolestivými bolesťami hlavy, závratmi, poruchou sluchu. Hrudník sa podáva v hrudi, často tak silno, že sa vyskytnú problémy s dýchaním. Keď sa bedra dostanú do nôh, často ju sprevádzajú poruchy a poruchy panvových orgánov.
• Medzistavcové prietrže. Kýla sa vyvíja, keď sa medzistavcové platničky vybiehajú medzi stavcami. Najprv je bolesť tupá, ťahaná, zhoršená, keď sú stavce stlačené na disk - keď pacient kašle, zdvíha závažia, sedí na jednom mieste po dlhú dobu. Ďalej sa zvyšuje, začína dávať do končatín, stáva sa akútnym. Sprevádzaný slabosťou svalov, rýchla zmena postoja k horšiemu, problémy s citlivosťou končatín. Ak sa nelieči, môže priniesť do paralýzy všetko pod stlačený disk.
• Posun stavca. Rozvíja sa buď v dôsledku vrodených abnormalít, alebo v dôsledku degeneratívnych zmien v štruktúre chrbtice. Najčastejšie lokalizovaná v bedrovej oblasti, bolesť je konštantná, ťahá, reaguje na zadok a nohy.
• Disk spad. Stáva sa logickým pokračovaním vývoja prietrže chrbtice. Zovretý disk sa vydutie natoľko, že skutočne spadne zo svojho miesta. Tento stav sa vyznačuje akútnou bolesťou - pacient zamrzne v jednej polohe a snaží sa veľmi ťažko pohybovať, aby ho nezhoršoval.
• Ischias. Vyskytuje sa v dôsledku zovretia koreňov miechy. Prejavuje sa bolesťou, potom mravenčením, necitlivosťou, znížením citlivosti až do úplnej atrofie miesta, ktorého spojenie s nervovým systémom je zabezpečené špecifickým koreňom. Je to spôsobené radiculitídou, ktorá vzniká lumbago - silným syndrómom bolesti, pri ktorom pacient náhle zastrelí chrbát a zamrzne v ohnutej polohe, ktorá nie je schopná sa roztrhnúť.
• Osteoporóza. Vyskytuje sa buď kvôli starobe, alebo kvôli hormonálnym poruchám v tele. Kostné tkanivo sa v dôsledku vplyvu ochorenia stáva menej hustým a stráca svoju normálnu štruktúru. Bolesť sa vyskytuje pri dlhom pobyte v statickej polohe alebo pri zmene počasia. Sú sprevádzané zmenou polohy, kŕčmi nôh a extrémnou krehkosťou kostí - akýkoľvek slabý zdvih môže viesť k zlomeninám.
• Ankylozujúca spondylitída. Choroba, ktorá vedie k oslabeniu malých kĺbov chrbtice, spájajúcich jednotlivé stavce. Vyznačuje sa neustálou bolesťou, ktorá sa zintenzívňuje smerom k noci a ráno sa stáva ľahšou.

Degeneratívne zmeny sú svojou povahou chronické a väčšinou sa liečia zmenami životného štýlu a manuálnou terapiou. Symptomatická liečba je predpísaná len v čase exacerbácií, chirurgické zákroky sú indikované iba v niektorých prípadoch - napríklad s osteochondrózou, napríklad nepomáhajú.

infekčné

Nie je toľko špecifických zápalov chrbtice - syndróm vzniká väčšinou v dôsledku infekčných ochorení, ktoré môžu byť v zásade lokalizované kdekoľvek. Najčastejšie ide o dve choroby:

• Tuberkulóza. Najbežnejšia je pľúcna forma, ale tiež sa stáva, že je postihnutá chrbtica. Bolesť je neznesiteľná, liečba je dlhá a ťažká, často je v dôsledku toho človek aj naďalej postihnutý.
• Osteomyelitída. Ovplyvňuje kostné tkanivo, periosteum, kostnú dreň. Teká tvrdo, s tvorbou hnisu. Bolesti sú sprevádzané tvorbou fistuly - hnisavé rany na tele.

Tuberkulóza aj osteomyelitída sú sprevádzané horúčkou, bolesťami hlavy, svalovou slabosťou, únavou a často aj nevoľnosťou, vracaním, hnačkou - to všetko sú klasické príznaky infekcie. Potrebujú okamžitú liečbu, pretože čím skôr je štádium, tým efektívnejšie to bude.

ožarovanie

Choroby vnútorných orgánov môžu tiež spôsobiť bolesť. Bolesť sa zároveň nezvyšuje a nezmenšuje sa od zmeny polohy tela a je tiež sprevádzaná jasnými príznakmi naznačujúcimi konkrétny orgán.

• Obličky. Najčastejšou možnosťou je najčastejšie zápalové ochorenia alebo kamene. Pleťová bolesť, na bedrovej úrovni, silnejšia, nezávisí od pohybu. V sprievode častého močenia, nasýteného žltého moču alebo krvi v ňom, horúčky. Niekedy sa nachádza vo forme obličiek koliky - ostré rez na jednej strane chrbta.
• Gastrointestinálny trakt. V prípade vredu alebo gastritídy sa môže prenášať bolesť na chrbát. Charakteristické sa vyskytujú buď večer, keď človek zaspí, alebo keď má hlad, alebo bezprostredne po jedle. Sprevádzané klasickými príznakmi podráždeného žalúdka a čriev - nadúvaním, zvýšenou tvorbou plynu, nevoľnosťou, zápchou alebo hnačkou. Niekedy sa pálenie záhy pridáva a krv vo výkaloch je čierna, ak má pacient žalúdočný vred, čierny, ak je črevný vred.
• Gynekológia. U žien je bolesť tiež bolestivá v prírode, ktorá sa nachádza mierne nad pásom. Spolu s menštruačnými poruchami, sekrétmi nezvyčajnej farby a textúry s nepríjemným zápachom, problémami počas pohlavného styku, niekedy zvýšenou teplotou.
• Pľúca. Šitie bolesti v hrudnej oblasti, zhoršené inhaláciou, oslabené výdychom. Sprevádzaný krátkosťou dychu, plytkým, rýchlym dýchaním, príznakmi nedostatku kyslíka - únava, závraty, mdloby.
• Heart. Piercing bolesť, aj v hrudnej oblasti, môže byť poskytnutá na rameno a rameno na ľavej strane. Sprevádzaný arytmiou alebo tachykardiou, rýchlym dýchaním, závratmi.

V tomto prípade sú syndrómy bolesti ľahko asociované s vnútornými orgánmi, ako pri obvyklej bolesti na chrbte nie sú pozorované žiadne ďalšie príznaky.

ostatné

Táto skupina zahŕňa také patológie ako malígne nádory a poranenia chrbta, ktoré neboli zahrnuté v predchádzajúcich. Vyznačujú sa rôznymi príznakmi:

• Nádor. Rakovina v chrbtici je extrémne zriedkavá - potom je ovplyvnená buď kostná dreň alebo kostné tkanivo. Častejšie je chrbát prešpikovaný metastázami a okrem hlavných symptómov pacient trpí aj ťažkou bolesťou chrbta.
• Poranenie. Pád, úder a iné zranenia zanechávajú hematóm, niekedy zlomeniny rebier alebo dokonca samotnú chrbticu. Príznaky a liečba sú veľmi závislé na povahe zranenia, na ktorom je stavec, na tom, ako je mladý človek. Najčastejšie následky siahajú od "len čakať na modrinu, aby", aby "ísť do nemocnice a čakať dlho, kým kosti spoločne rastú."

V každom prípade sú tieto dôvody závažné a vyžadujú návštevu u lekára, diagnostiku a liečbu.

Typy bolesti

Bolesť chrbta je iná - často predpokladáme, čo je problém, môžete jednoducho svojou povahou. Stáva sa to:

• silné, ťahajúce - charakteristické pre degeneratívne zmeny, alebo ak sú sprevádzané príznakmi, pre choroby srdca a pľúc;
• akútna - vyskytuje sa pri radiculitíde, prolapsu stavca, renálnej kolike a infekcii, často sprevádzanej horúčkou;
• nevoľnosť - najčastejšie zapríčinená svalovým napätím (a potom sú svaly na hmatoch tvrdé, sploštené), ale môže tiež naznačovať, že degeneratívne zmeny nie sú v akútnom štádiu, ak je bolesť chrbta konštantná;
• ožarovanie - príznaky bolesti chrbta sú sprevádzané príznakmi z iných orgánov, bolesť nemení intenzitu v závislosti od polohy tela alebo v závislosti od dennej doby.

Ak bolí chrbát, bolesť hovorí výrečne o tom, čo je presne ovplyvnené. Niekedy ani nepotrebujete návštevu u lekára a môžete na to prísť sami.

Čo robiť s bolesťou chrbta?

Existuje niekoľko prípadov, keď nie je potrebné ísť k lekárovi:

• ak je choroba chronického charakteru a pacient sa s ňou stretol viac ako raz;
• ak je bolesť spôsobená svalovým napätím;
• ak pacient jednoducho sedel v nepohodlnej polohe a môže s ním jasne spájať bolesť.

V takýchto prípadoch stačí, aby bolo teplo v teple (môžete ho zabaliť šiatom), vyhnúť sa nepríjemným pózam a piť vitamíny - pomôžu telu zotaviť sa rýchlejšie.

Okamžite sa zaregistrujte u lekára alebo ho zavolajte doma, ak potrebujete:

• po poranení sa objavila bolesť;
• bolesť je sprevádzaná stratou citlivosti na chrbte alebo končatinách;
• bolesť v priebehu niekoľkých dní nezmizne ani sa nezvýši;
• je sprevádzaná horúčkou a inými príznakmi infekcie;
• bolesť nezmizne, aj keď si ľahnete a relaxujete;
• bolesť je sprevádzaná ďalšími príznakmi - tachykardiou, dýchavičnosťou, problémami s močením, zápchou alebo hnačkou.

Lekár by mal byť tiež navštívený, ak bolí chrbát dieťa alebo staršiu osobu staršiu ako päťdesiat rokov.

diagnostika

Diagnóza sa vykonáva dôsledne - po konzultácii, pri ktorej sa lekár pýta pacienta na príznaky a vykonáva palpáciu, sa vykonávajú rôzne vyšetrenia s cieľom pochopiť, čo mohlo spôsobiť bolesť chrbta.

• všeobecné testy krvi a moču - umožnia vám získať predstavu o stave tela, ako aj zistiť prípadnú infekciu;
• X-ray - vhodný na detekciu nádorov a tuberkulózy, umožňuje získať predstavu o tvare chrbtice a jej zakrivení;
• Ultrazvuk a MRI - používajú sa na získanie čo najpodrobnejšieho obrazu chrbtice.

Po obdržaní výsledkov vyšetrenia môže lekár už naznačiť, čo spôsobilo tento stav a predpísať špecializovanejšie testy. Biopsia, ktorá ukáže, aké procesy prebiehajú v tkanivách, neurologické testy ukazujúce hĺbku lézie, infekčné kultúry, ktoré odhaľujú pôvodcu.

V dôsledku toho sa kruh zužuje tak, že príčina tejto patológie bude zrejmá a bude možné pokračovať v liečbe.

Liečba bolesti chrbta

Bolesť chrbta sa lieči v komplexe s použitím najúčinnejších metód. Na liečbu degeneratívnych zmien použite:

• Lieky, ktoré zastavujú akútnu bolesť. Sú to buď pilulky a injekcie, alebo masti - hlavne protizápalové. Niekedy sú doplnené otepľovaním mastí.
• Manuálna terapia S degeneratívnymi zmenami je najúčinnejším spôsobom, ako znížiť príčiny bolesti. Prispieva k výžive kostného tkaniva - stáva sa tak ideálnym doplnkom pri liečbe osteoporózy. Zlepšuje prietok krvi, zabezpečuje tok kyslíka a živín do oblasti nervov, hnetá a uvoľňuje svaly, pomáha aspoň čiastočne korigovať stavce. Existujú však kontraindikácie (napríklad exacerbácie, zápalové ochorenia, rakovina, kardiovaskulárne ochorenia), pretože predtým, ako pôjdete na masážneho terapeuta, musíte sa najprv poradiť s lekárom.
• Zmena životného štýlu. Zaťaženie chrbtice je neustále, ale v moci osoby ju znížiť. Ortopedické matrace a vankúš, ktoré majú korzet počas exacerbácií, každý deň miernu fyzickú aktivitu, užívanie vitamínov sú účinnejšie, s použitím liekov s dennými injekciami.
• Cvičenie terapia. Základom boja proti degeneratívnym zmenám. To vám umožní relaxovať chrbát, zlepšiť svoje držanie tela, zlepšiť celkový tón tela. V ideálnom prípade by mal byť pacient zamestnaný každý deň.

Avšak liečba iných príčin si vyžaduje komplexnejší prístup:

• infekčné ochorenia sa liečia komplexnou kombináciou antibiotík, protizápalových a iných liekov s liečbou sanatória;
• liečia sa choroby vnútorných orgánov, eliminujúc príčinu a v prítomnosti bolesti na chrbte začínajú liečbu protizápalovým a analgetickým liečivom;
• pri rakovine sa používa chemoterapia, radiačná terapia a chirurgia;
• pri zlomeninách sa aplikuje náplasť a používajú sa protizápalové lieky;
• počas tehotenstva je predpísaný podporný pás a odporúča sa starostlivo zaobchádzať so zadnou časťou.

V každom prípade si bolesť chrbta vyžaduje konzultáciu s lekárom, ktorý presne vie, ako začať liečbu liekom v prítomnosti bolesti.

prevencia

Je nesprávne domnievať sa, že bolesť chrbta sa vyskytuje len medzi tými, ktorí sa nestarajú o svoje zdravie. Napriek tomu prevencia výrazne znižuje pravdepodobnosť jej utrpenia. Pravidlá sú jednoduché:

• Šaty podľa počasia tak, aby hypotermia neovplyvnila svaly a nevedie k zníženiu imunity.
• Nezdvíhajte závažia, a ak nie je iná cesta von, urobte to hladko, nie blbec.
• Ak je to možné, neohýbajte sa za vec na podlahu a dajte sa dole.
• Jesť právo je obezita je jedným z faktorov vedúcich k problémom s chrbtom. K tomu, jesť viac bieleho mäsa, čerstvej zeleniny a ovocia, prírodných produktov, mlieka. Znížiť spotrebu sladkých, jednoduchých sacharidov, vyprážané, solené, korenie. Nepreháňajte alebo nezneužívajte rýchle občerstvenie. Je tiež užitočné, ak to čas dovolí, sú hodiny, každý deň v rovnakom čase.
• Nezanedbávajte telesnú aktivitu - posedenie na jednom mieste, nemôžete telo posilniť. Bude to stačiť na polhodinovú prechádzku každý deň. Tiež ovplyvňujú kúpanie a jazdu na bicykli.
• Starostlivo podstúpiť každý rok plánované fyzické vyšetrenie - návšteva u neurológa pomôže určiť, či sa vertebrálny kanál začne ohýbať.
• Sledujte držanie tela, ak je práca sedavá, vstaňte každú polhodinu a zahrejte.

Bolesť chrbta sa vyskytuje vo všetkých obdobiach života. Ak navštevujete lekára včas, podstúpite diagnózu a začnete liečbu, ochorenie nebude mať čas na pokrok a bude vyliečené - alebo aspoň zastavené vo vývoji v najskoršom štádiu.