Aká diéta je prospešná pre zvýšené krvné doštičky - 3 dôležité pravidlá

Stav kardiovaskulárneho systému je kľúčovým faktorom ovplyvňujúcim všetky systémy, orgány a procesy v tele bez výnimky.

Okrem správnej práce orgánov zodpovedných za tvorbu krvi a krvného zásobenia tela je dôležité venovať pozornosť zloženiu krvi. Jeho jedinečné vlastnosti sú spojené so schopnosťou veľmi rýchlo zmeniť bunkové zloženie pod vplyvom vonkajších a vnútorných faktorov.

Jedným z významných ukazovateľov zloženia krvi je počet krvných doštičiek, v dôsledku ktorých dochádza k zrážaniu krvi. Ľudské zdravie môže poskytovať len optimálnu úroveň krvných doštičiek. Zvlášť nebezpečná je ich príliš vysoká úroveň.

Ich zvýšený obsah (označovaný ako trombocytóza) spôsobuje zvýšenú viskozitu krvi, zvýšenie hemoglobínu a môže dokonca viesť k tvorbe trombov, čo je v niektorých prípadoch spojené s výsledkami rôznej závažnosti, dokonca smrteľnými.

Podľa niektorých štúdií sa počet krvných doštičiek v krvi môže regulovať zmenou dennej stravy vrátane vylúčenia niektorých potravín. O tomto budeme hovoriť v tomto článku.

Faktory ovplyvňujúce krvné doštičky

Množstvo krvných doštičiek ovplyvňuje množstvo faktorov, vrátane:

  1. prítomnosť ochorenia, ktoré vyvoláva trombocytózu;
  2. prítomnosť zlých návykov (v prvom rade nebezpečenstvo spojené s konzumáciou alkoholu a fajčením);
  3. potravy.

Diéta má výrazný vplyv na počet krvných doštičiek v krvnej plazme. Niektoré výrobky ho redukujú a normalizujú, iné vedú k nárastu.

Krvné doštičky sú schopné v prvom rade zvyšovať produkty s vysokým obsahom sacharidov, pri ktorých sa uvoľňuje močovina - prispieva k ich zvýšeniu.

3 pravidlá výživy na zníženie ich úrovne

Pre normalizáciu obsahu krvných doštičiek je dôležité naplánovať si stravu určitým spôsobom.

  1. Po prvé, musíte sa postarať o diétu, to znamená zabezpečiť denný príjem potravy v rovnakom čase po celý deň, s prihliadnutím na individuálne vlastnosti, potreby a distribúciu bielkovín, tukov a sacharidov.
  2. Po druhé by sa malo upustiť od výrobkov obsahujúcich veľké množstvo sacharidov a tukov, ako sa už uviedlo.
  3. Po tretie, zahrnúť do stravy určité kategórie potravín, ktoré znižujú a normalizujú úroveň krvných doštičiek obsahujúcich jód a organické kyseliny.

Okrem toho je dôležité zabezpečiť spotrebu 1-2 litrov čistej pitnej vody denne. K postupnému riedeniu krvi prispieva aj spotreba vody.

Pri plánovaní diéty, vrátane redukcie a normalizácie počtu krvných doštičiek v krvi, je nevyhnutné konzultovať s dohliadajúcim lekárom a tiež zohľadniť individuálne vlastnosti, potreby a neznášanlivosť organizmu.

Povolené výrobky

Produkty, ktoré znižujú počet krvných doštičiek, zahŕňajú nasledujúce produkty obsahujúce jód:

  1. morské rastliny - morský kale, morské riasy, chukka-šalát;
  2. morské plody - mušle, ustrice, chobotnice atď. (v menšom rozsahu - ryby);
  3. orechy - vlašské orechy, lieskové orechy, para orechy;
  4. ovocie - feijoa je najcennejšie ovocie, pokiaľ ide o množstvo obsiahnutého jódu, dostupné obyvateľom Ruska;

výrobky obsahujúce organické kyseliny: t

  1. bobule - čučoriedky, brusnice, ríbezle, brusnice, brusnice;
  2. ovocie, zelenina a citrusové ovocie (okrem niektorých, napríklad banány).

Zakázané výrobky

Medzi výrobky, ktoré by mali byť určite vylúčené zo stravy, patria: t

  1. alkohol - zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín;
  2. obilniny - pretože obsahujú veľké množstvo sacharidov;
  3. údené výrobky s vysokým obsahom tuku a sacharidov, oxidanty;
  4. banány majú vysoký obsah sacharidov;
  5. Sýtené sladké nápoje;
  6. sladké pečivo a ostatné pekárenské výrobky;
  7. cukor.

Iné metódy

Výživa hrá kľúčovú úlohu v normálnom počte krvných doštičiek, ale je tiež dôležité zabezpečiť iné podmienky. Na to môžete použiť rôzne metódy, medzi ktoré patria:

  1. vitamíny - predovšetkým vitamíny ako E, B6, C prispievajú k riedeniu krvi, ich použitie vo forme liekov by sa malo koordinovať so svojím lekárom;
  2. lieky - lieky sú vhodné, účinok riedenia krvi ich pôsobením, je však potrebné zvoliť si a užívať lieky len po konzultácii s lekárom, ktorý je oboznámený s danou témou a je schopný rozpoznať nízkoaktívne a nebezpečné pre zdravie pacienta;
  3. ľudové prostriedky:
  • Existuje časovo overený recept na znižovanie krvných doštičiek: 200 gramov vodky sa natiahne na 2 vyčistené hlavy cesnaku, tinktúra sa uskladní na tmavom, chladnom mieste a vezme sa jedna lyžička na 2 dávky denne;
  • okrem toho kakao pomôže znížiť ich úroveň. Odporúča sa užívať ho nalačno, variť na vode av žiadnom prípade nepridávať cukor;
  • okrem toho, zázvorová tinktúra je účinná. Pre prípravu budete potrebovať lyžicu strúhaného suchého zázvoru, vriacej vody, môžete pridať cukor do chuti, ale nie viac ako jednu kocku, okrem toho by ste radšej mali radšej trstinu ako repu, pretože jej výroba je menej spojená s chemickým priemyslom a je viac založená na používaní. prírodných surovín.

Normalizácia počtu krvných doštičiek teda zahŕňa integrovaný prístup, ktorý zahŕňa také zložky, ako sú:

  1. zdravý životný štýl, vzdanie sa zlých návykov, fyzická aktivita;
  2. spotreba dostatočného množstva čistej pitnej vody (1,5-2l denne);
  3. správna výživa, ktorá zahŕňa uplatňovanie pravidiel pre príjem potravín a začlenenie potrebných potravinových skupín do stravy, ako aj odstránenie škodlivých potravín (nekontrolovateľne zvyšujúce krvné doštičky);
  4. podpora liečby vitamínmi, liekmi a ľudovými liekmi.

Užitočné video

Odporúčame vám oboznámiť sa s týmto videom:

záver

Správna výživa a zdravý životný štýl môžu zlepšiť zloženie krvi, chrániť človeka pred nástupom kritických situácií, výrazne predĺžiť život a dlhodobo zabezpečiť aktívnu dlhovekosť.

Produkty znižujúce krvné doštičky v krvi

Obsah

Potraviny, ktoré znižujú krvné doštičky, sú veľmi dôležité pre ľudí trpiacich touto chorobou. Tieto bunky regulujú proces zrážania v ľudskom tele. Najmenšia odchýlka od normy poukazuje na závažné porušenia, takže tento ukazovateľ je v analýze veľmi dôležitý. Špecialista môže predpisovať aj liekovú terapiu a terapeutickú diétu. Niekedy stačí upraviť stravu tak, aby sa doštičky vrátili do normálu.

Výživa výživy so zvýšenými trombocytmi

Je dôležité pochopiť, že samotné lieky niekedy nestačia na zníženie počtu krvných doštičiek v krvi. Preto by ste sa mali starať o správnu výživu. Každý liek má svoj účinok na ľudské telo.

Ľudia s trombocytózou by mali:

  • používajte dostatok vody (je schopná riediť plazmu);
  • dopĺňajú diétu čerstvými šťavami a zeleným čajom;
  • zahŕňajú ovocie so zeleninou v potrave;
  • zavádzajú produkty nasýtené horčíkom.

Nezabudnite vylúčiť zo stravy:

Stojí za zmienku, že diuretiká, hormonálne lieky majú negatívny vplyv na krvné doštičky, takže pacient by sa mal poradiť so svojím lekárom predtým, ako sa rozhodne o užívaní týchto liekov.

Pozitívne výsledky v analýze ľudí s trombocytózou ochorenia boli dané použitím žihľavy, zeleru, zázvoru a niektorých ďalších nápojov.

Zoznam výrobkov po konzumácii, pri ktorých dochádza k poklesu krvných doštičiek: orech, ryby a morské plody, citrusové plody, čučoriedky, hrozno a jablká.

Presný zoznam výrobkov musí schváliť špecialista. Všetky nezávislé rozhodnutia majú nezvratné dôsledky.

Metódy redukcie krvných doštičiek

Mnohí pacienti s trombocytopéniou kladú otázku: „Existuje faktor, ktorý znižuje tieto krvinky?“ Možno je odpoveď pozitívna, len každý by mal mať svoj vlastný prístup. Odchýlky sú nízke aj vysoké hladiny krvných doštičiek. Súčasne trpia vnútorné orgány: brušná dutina, kĺby, ako aj pečeň. Ak nevenujete pozornosť tomuto problému, potom sa v priebehu 3-4 rokov môžu tvoriť krvné zrazeniny.

Lekári ponúkajú mnoho antitrombocytopénnych liekov. Sú schopné regulovať počet zvýšených krvných buniek. Najpopulárnejší je aspirín. Ale nenechajte sa lichotiť, pretože jeho popularita si zaslúži cenu, nie kvalitu. Po užití aspirínu sa počet trombocytov zníži, ale nasleduje mnoho vedľajších účinkov. Iba jeden záver - je potrebná drahšia droga, ale po úplnom vyšetrení ju môže predpísať len lekár.

Užitočné produkty

Mnohí pacienti si neuvedomujú, že niektoré produkty môžu normalizovať počet krvných doštičiek v krvi. Niektoré z nich sú prítomné v našej strave denne, iné sa musia konzumovať aspoň trikrát až štyrikrát týždenne.

Zvážte zoznam potravín, s ktorým môžete ovplyvniť počet krvných doštičiek:

  1. Cesnak. Tento produkt je v surovej forme schopný znížiť krvné doštičky. To tiež pomôže zbaviť sa častých infekčných ohnísk, tým, že posilní imunitný systém. Je dôležité vziať do úvahy okamih - tepelné ošetrenie zabíja všetky prospešné vlastnosti cesnaku, takže ho musíte použiť surové, ale s pridaním ďalších produktov, aby nedošlo k poškodeniu sliznice žalúdka.
  2. Ženšen. Táto zložka môže bojovať proti tvorbe zrazenín. Ženšen sa zvyčajne nachádza v zložení energetických nápojov. Je dôležité mať na pamäti kontraindikácie. Tento doplnok môže ovplyvniť spánok, niekedy nevoľnosť.
  3. Granátové jablko. Polyfenoly, ktoré sú obsiahnuté v tomto nádhernom ovocí, zbavujú krv prebytočných krvných doštičiek a zabraňujú tvorbe zrazenín.
  4. Morské potraviny. Obsahujú omega3 mastné kyseliny, ktoré sú schopné spomaliť príliš aktívne krvinky. Ak chcete plne poskytnúť telo s touto zložkou, stačí jesť ryby dvakrát týždenne. Pre tých, ktorí nemajú radi ryby, môžete sa dostať spolu s rybím olejom, ktorý sa predáva v akejkoľvek lekárni.
  5. Červené víno Prírodný produkt reguluje počet krvných doštičiek. Špecifické dávkovanie možno prediskutovať so svojím lekárom. V niektorých prípadoch je alkohol kategoricky vylúčený.
  6. Uhorka, huby, cuketa, reďkovky, čerešne, hrozienka a pomaranče obsahujú nevyhnutnú zložku nazývanú salicylát, ktorý kontroluje množstvo týchto krvných buniek.
  7. Škorica. Pridanie tohto korenia do jedál ovplyvňuje agregáciu krvných doštičiek, takže ich počet je normalizovaný. Používa sa na pečenie, so zeleninou alebo na prípravu lahodných nápojov.
  8. Kávu. Tento prírodný nápoj pomôže v boji proti zvýšeným krvným doštičkám. Tí, ktorí kofeín je kontraindikovaný, môžete piť kávu bez neho, účinok bude rovnaký.
  9. Lieky. Nezabudnite na odporúčania lekárov, pretože ak vám niečo unikne, potom sú pravdepodobné hrozné následky.

Pacienti s trombocytopéniou by mali prestať používať cigarety. Fajčenie viackrát zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín, pretože krv sa začína zahusťovať, keď sa nikotín vstrekuje a počet krvných doštičiek sa dramaticky zvyšuje. Fajčiari často zomierajú na infarkty, mŕtvice a infarkty. Aby ste predišli trombocytopénii, musíte raz a navždy zabudnúť na fajčenie.

Recepty tradičnej medicíny proti trombocytopénii

Nasledujúce recepty vám pomôžu:

  • Odvar z listov žihľavy pomôže vyrovnať sa s chorobou - znížiť krvné doštičky. Lepšie, ak listy variť v lete sám. Vysušte ich v krajine a hermeticky zabalte do vreciek alebo pohárov.
  • Rozdrvené sušené listy (1 polievková lyžica) sa nalejú vriacou vodou (200 ml) a udržiavajú sa na miernom ohni ďalších desať minút. Liečivý nápoj naplnený chladom. Používa sa na 1/3 pohárov na jedlo.
  • Ďalším účinným prostriedkom nápravy je verbena. Sušené listy nalejte pohár vriacej vody. Trvá na jednej hodine. Postupne pite tento pohár vývaru na jeden deň. S príchodom nového dňa na prípravu čerstvého nápoja.
  • Konzumácia sezamového oleja pomôže regulovať počet krvných doštičiek. Po jedle vypite 15 ml.
  • Odvar z riasy je pripravený podobne ako predchádzajúce tinktúry. Pite len jednu polievkovú lyžicu trikrát denne, bez ohľadu na použitie jedla.
  • Jahody a divoká ruža sa varia 15 minút a pijú pred jedlom.
  • Čerstvé repy sú schopné dať stav krvných doštičiek v poriadku. Mnohí nemajú radi jesť túto koreňovú zeleninu surové, ale je tu jeden spôsob varenia, ktorý by mali mať aj deti. Strúhanú repu nastrúhame a pridáme cukor. Je potrebné začať s malými porciami, postupne sa zvyšovať, ak sa nepozorovali žiadne vedľajšie účinky. Môžete si vyrobiť šťavu z repy a vypiť ju na prázdny žalúdok.

A o kyseliny listovej je úplne iný názor. Je potrebné so zvýšeným objemom krvných doštičiek. Táto zložka pomôže vyplniť žĺtky, tvrdý syr, pečeň, zeleninu s ovocím, marhule, tekvice.

Správna výživa proti nebezpečným krvným doštičkám

Krvné doštičky sú krvné zrazeniny. Krvné zrazeniny môžu spôsobiť množstvo ochorení, ako je mŕtvica, angína pectoris, arteriálna embólia, hlboká žilová trombóza, srdcové infarkty, pľúcna embólia a trombóza renálnej žily. Aby sa zabránilo trombocytóze, môžete vykonať klinický krvný test. Periférne krvné doštičky v rozsahu 180-320 * 109 / l sa považujú za normálne ukazovatele pre dospelých pacientov. Ak trpíte niektorou z vyššie uvedených chorôb, je vo vašom záujme, v blízkej budúcnosti, urobiť všetko pre zníženie rizika krvných zrazenín.

Trombocytóza je zvýšenie krvných doštičiek. Dôvodom zvýšenia počtu krvných doštičiek môže byť:

  • stres
  • Infekcie (najčastejšie príčiny: vírusové, bakteriálne atď.)
  • Zlá výživa
  • Nedostatok železa, anémia (kvôli zlej výžive a slabej absorpcii železa alebo nedostatku železa)
  • Nefrotický syndróm
  • zranenia
  • nádory
  • Kawasakiho choroba
  • Splenektómia po syndróme

Emocionálne dôvody

Vysoké krvné doštičky sú spojené s faktormi, ako sú stres, úzkosť a depresia, vzťahy, ktoré spôsobujú opotrebovanie a nerovnováhu, a to ako v nervovom systéme, tak v celom tele, úzkosti alebo depresii. Určitý počet krvných doštičiek sa ukladá v slezine a za podmienok uvedených vyššie sa uvoľňujú kontrakty sleziny a krvné doštičky. Počet krvných doštičiek je regulovaný nervovým systémom.

Počas stresu (hnev, strach, zlosť, úzkosť) vzniká veľké množstvo andrenalínu, ktoré musí telo vynakladať. Ak sa táto energia nespotrebovala, potom ide do tela a jednou z činností andrenalínu je zrážanie krvi.

Kondenzácia krvi, evolučná na zníženie krvných strát z poranenia, v prípade "chronického" stresu vedie k množstvu nežiaducich účinkov: koncentrácia cholesterolu, cukru a kyseliny močovej sa zvyšuje v "kondenzovanej" krvi; krv sa stáva viskóznou a menej tekutou. Kvôli zvýšenej viskozite krvi, krvných doštičiek a červených krviniek sa ľahko zlepia, krvné zrazeniny sa častejšie tvoria; krv cirkuluje horšie cez krvné cievy, a preto sa môže znížiť zásobovanie srdca, mozgu a vnútorných orgánov krvou.

Preto je veľmi dôležité vyhnúť sa negatívnym emóciám. Alebo byť schopný pracovať.

Ďalším mocným nástrojom v boji proti krvným doštičkám je správna výživa. Ako je známe, životnosť ľudských krvných doštičiek je 8 dní a preventívna diéta je v tomto ohľade veľmi užitočná. Určitý diétny model, po určitom čase, s vhodne zvolenými potravinami, zabraňuje vzniku trombocytózy a významne znižuje riziko úmrtia na túto chorobu. Existuje veľa produktov na riedenie krvi, ale je potrebné ich používať opatrne, pretože zvýšením príjmu jedného lieku, užitočného v boji proti krvným doštičkám, môžete vyvolať nejaké iné chronické ochorenie.

Nižšie uvediem zoznam všetkých produktov, ale v prípade ochorení gastrointestinálneho traktu odporúčam, aby ste sa poradili so svojím lekárom o tom, aké produkty môžete počas konzumácie zvýšiť a ktoré sa znižujú.

Cesnak a cibuľa

Aspirín sa široko používa ako profylaktické riedenie krvi, ako aj na liečbu krvných zrazenín. Inhibuje tvorbu tromboxánu, ktorý stimuluje tvorbu a aktivitu krvných doštičiek. Cesnak obsahuje zlúčeninu nazývanú ajoén, ktorá je tiež antitrombotická. Cesnak tiež obsahuje adenozín, rovnako ako cibuľu, ktorá riedi krv, pomáha rozpúšťať a zabrániť krvným zrazeninám. Na druhej strane, cibuľa zabraňuje hromadeniu tukov v krvi, ktoré zahusťujú krv a podporujú zrážanie krvi, účinnú na prevenciu.

ryby

Ryby obsahujú omega-3 mastné kyseliny, ktoré sú silnými krvnými rozpúšťadlami. Inhibujú aktivitu krvných doštičiek, riedia krv znižovaním cholesterolu, znižujú fibrogén, ktorý interaguje s krvnými doštičkami, spôsobuje prilepenie a stimuluje uvoľňovanie enzýmov riediacich krv. Výhody sú dané tým rybám, ktoré sú tučné, vrátane lososa, makrely, tuniaka, sleďov a sardiniek.

Kyslé ovocné nápoje

Krvné doštičky sa „obávajú“ kyslého prostredia, takže častejšie pijú kyslé ovocné nápoje.
Napríklad brusnicový džús je veľmi dobrý. Pite niekoľkokrát denne, aby sa zabránilo trombocytóze.

Energetické nápoje zvyšujú krvný tlak a tiež zvyšujú "lepkavosť" krvi, čo vedie k trombocytom.

Zohľadnili to štyri krajiny vrátane Nórska, Dánska, Uruguaja a Islandu a zakázali tieto nápoje na stánkoch trhu.

Pamätajte si, že alkohol spôsobuje veľmi silnú trombózu, čo je dôvod, prečo tak často ľudia trpiaci alkoholizmom zomierajú na zlomenú krvnú zrazeninu.
Takže, ak zistíte, že vaše krvné doštičky sú zvýšené - žiadne alkoholické nápoje!

Strava je základom celého procesu hojenia, pomáha telu opravovať poškodené tkanivá, vyživuje a posilňuje orgány a systémy a tiež odstraňuje stagnáciu toxických a odpadových produktov v črevách, ktoré zhoršujú krv v celom tele, čo spôsobuje množstvo nerovnováh, ktoré sú známe ako choroby. Môžete sa prihlásiť k odberu newslettera a získať diétu pre zdravé stravovanie v boji proti krvným doštičkám.

Diéta pre esenciálnu trombocytémiu

17. január 2018 Diéty 1 045 pozretí

  • Účinnosť: terapeutický účinok po 3 týždňoch
  • Podmienky: neustále
  • Náklady na výrobky: 1400-1500 rubľov týždenne

OBSAH

  • Všeobecné pravidlá
  • Povolené výrobky
  • Úplne alebo čiastočne obmedzené výrobky
  • Menu (Režim napájania)
  • Výhody a nevýhody
  • Spätná väzba a výsledky
  • Cena stravy

Všeobecné pravidlá

Esenciálna trombocytémia je klonálna choroba kostnej drene vyplývajúca z mutácie kmeňových krvných buniek. Dôsledkom toho je bunková proliferácia (megakaryocyty), ktorá vedie k významnému nárastu krvných doštičiek v krvi. Ochorenie je pomerne zriedkavé a pozoruje sa u starších ľudí, ale môže sa registrovať aj u mladých ľudí.

Po dlhý čas choroba prebieha bez príznakov a je detegovaná náhodne počas krvného testu - počet krvných doštičiek je zaznamenávaný nad 400-600 x 10 pri 9 / l. niekedy ich počet dosiahne 1000-3000 x 10 v 9 / l. Prvými prejavmi ochorenia sú často venózna trombóza, ktorá vedie k rozvoju gangrénových a trofických vredov. Je možná arteriálna trombóza s rozvojom infarktu myokardu, cievnej mozgovej príhody, retinálnej trombózy, mesenterických artérií, ciev končatín a pľúcnej embólie.

Spolu s trombózou je zaznamenané spontánne krvácanie, ktoré je spojené s funkčnou inferioritou krvných doštičiek. Najčastejšie z nich sú gastrointestinálne, pľúcne, obličkové. Hemoragické prejavy sú tiež zaznamenané na koži (podliatiny, hemoragické vyrážky). Pacienti sa obávajú všeobecnej slabosti, bolesti hlavy, závratov, bolesti svalov a kĺbov, zhoršenej pamäte, znecitlivenia končatín, uší a špičky nosa. Príležitostne, svrbenie kože, chudnutie, potenie, subfebrilný stav. Zväčšená slezina sa pozoruje v 40-50% prípadov a zväčšená pečeň je zriedkavejším príznakom.

V počiatočnom štádiu ochorenia so sklonom k ​​trombóze sa predpisuje kyselina acetylsalicylová (klopidogrel alebo kardiomagnyl) - tieto lieky „riedia“ krv. Ak sa vyskytnú priťažujúce faktory (dyslipidémia, hypertenzia, diabetes mellitus), je predpísaná cytostatická liečba - hydroxymočovina (Hydroxykarbamid medak, Hydrea, Hydroxyurea) a anagrelid. Kombinácia hydroxymočoviny s aspirínom je lepšia ako účinnosť a bezpečnosť anagrelidu. Redukcia krvných doštičiek pri liečbe anagrelidom závisí od dávky, preto predávkovanie vedie k vzniku trombocytopénie, ktorá je nebezpečná pre hemoragické komplikácie. V súčasnosti sa tento liek odporúča ako liek druhej línie pre pacientov so zlou intoleranciou na hydroxymočovinu a interferón-alfa, ktorý sa tiež používa na zníženie počtu krvných doštičiek.

Diéta pre esenciálnu trombocytémiu je pomocným faktorom. Musí byť vyvážený v základných živinách a musí byť v súlade so zásadami zdravého stravovania. Vzhľadom na tendenciu k trombóze by mal obsahovať produkty, ktoré prispievajú k riedeniu krvi:

  • korenie (red hot, chilli), paprika, tymián, kurkuma, mäta, oregano, škorica, karí;
  • Na obr;
  • olivový olej;
  • oranžová;
  • citrón;
  • cesnak;
  • repa;
  • slnečnicové semená;
  • granátové jablko, maliny, jahody, jahodové hrozno;
  • hrozienka;
  • brusnice, čučoriedky;
  • slivky;
  • artičoky;
  • zázvor.

Dodržiavanie pitného režimu je v tomto ohľade užitočné - je potrebné vypiť aspoň 2-2,5 litra denne, vrátane kakaa, čerstvých džúsov, zeleného čaju, minerálnej vody bez plynu. Je potrebné opustiť diuretiká, bylinky a lieky s diuretickým účinkom, pretože prispievajú k tvorbe krvných zrazenín.

Jedlá by mali obsahovať esenciálne mikroživiny a vitamíny. Obzvlášť užitočné sú jód (morské plody, morský kel), železo (mäso, droby), vápnik (mliečne výrobky), horčík (perlový jačmeň, proso a ovsené vločky, otrubový chlieb a obilné, zeleninové a ovocné šťavy, zelenina, med, ovocie), Vitamíny B (klíčiace obilniny, celozrnné výrobky, hnedá ryža, pivovarské kvasnice, brokolica, orechy, semená), vitamín C (citrusové plody, jahody, brokolica, ananásový melón, ružičkový kel, čierny ríbezle, šalát, jahody, jablká, paradajky, marhule, tomel, broskyne), vitamín E (olivový, slnečnica) ASO, celé zrná, mrkva, mandle, lieskové orechy).

Užitočné lieky na esenciálnu trombocytémiu budú:

  • morský kale;
  • rybí olej, morské ryby, mäkkýše, kalamáre, krevety;
  • kešu a mandle;
  • rastlinné oleje (ľanové a olivové);
  • kapusta a čerstvá kapusta;
  • cibule;
  • pečeň (kuracie, hovädzie);
  • cesnak
  • ríbezle, brusnice, kalina, moruša, melón;
  • paradajky a paradajková šťava;
  • kakaa;
  • jablčný ocot;
  • ovsené vločky, ovsené vločky, ovsené vločky,
  • mliečne výrobky, vajcia.

Zároveň sú vylúčené produkty podporujúce krvné zrazeniny:

  • cukor a sladká strava;
  • alkohol;
  • pohánkové krupice;
  • krupice;
  • biely chlieb;
  • zemiaky;
  • banány, manga;
  • všetky údené mäso;
  • tučné mäso;
  • nápoje s plynom;
  • psie ruže;
  • šošovica a iné strukoviny;
  • čierna ďatelina, čerešňa vtáčí;
  • pór;
  • šťovík, šalát, petržlen, kôpor;
  • vlašské orechy.

V prítomnosti zvýšenej hmotnosti, hypertenzie a hypercholesterolémie, ktoré zvyšujú riziko vaskulárnych komplikácií a zhoršujú kvalitu života pacientov, sa primerane upravujú diéty: t

  • obmedzenie v strave (alebo vylúčenie) jednoduchých sacharidov - závisí od stupňa obezity;
  • zníženie množstva spotrebovanej soli;
  • znížená spotreba živočíšnych tukov a zvýšenie stravy rastlinných olejov;
  • odmietnutie údených výrobkov, vyprážaných potravín, sýtených nápojov, sladkých nápojov;
  • zavedenie vlákniny (zelenina, ovocie, obilniny, otruby).

Povolené výrobky

Diéta pre esenciálnu trombocytémiu by mala zahŕňať:

Strava s trombocytózou

Krv môže zmeniť svoje bunkové zloženie v extrémne krátkom čase. Preto sa údaje získané z krvných testov v diagnostike používajú tak široko.

Zvýšené hladiny krvných doštičiek môžu spôsobiť tvorbu krvných zrazenín, čo je mimoriadne nebezpečné pre život. Výrobky, ktoré znižujú krvné doštičky, pomôžu znížiť toto číslo.

Strava s trombocytózou

Svoju stravu by ste mali zvýšiť so zvýšenou hladinou krvných doštičiek z nasledujúcich produktov:

  • vlašské orechy;
  • morské plody;
  • morský kale;
  • Feijoa;
  • pomaranč, citrón, brusnica, jablkové šťavy;
  • hrozno;
  • čučoriedky;
  • jablká.

Tradičné spôsoby liečby trombocytózy

Z ľudových prostriedkov na zníženie krvných doštičiek sa používajú:

  1. Cesnak. Dve hlavy cesnaku by mali byť ošúpané a rozdrvené, naliať 200 g vodky na vrchol. Počas mesiaca sa cesnak nalial s vodkou naplnenou na tmavom mieste. Po prefiltrovaní média. Vezmite si duch cesnakovej tinktúry je potrebné pre ½ lyžičky čajovej lyžičky dvakrát denne.
  2. Kakao. Každé ráno na prázdny žalúdok na zníženie krvných doštičiek by mal vypiť pohár kakaa. Kakao sa varí bez cukru a vždy na vode.
  3. Ginger. Čaj je vyrobený z nekvaseného prášku koreňového zázvoru. Pohár vriacej vody a lyžice trstinového hnedého cukru sa odoberajú na lyžicu prášku. Je potrebné piť zázvorový nápoj v malých dúškoch ráno.

Aj v ľudovom liečiteľstve sa na boj proti trombocytóze používajú gaštany, artičoky, granátové jablká, sabelnik, pomaranče, pijavice, ginkgo biloba a citróny.

Prostriedky na rýchle zníženie krvných doštičiek v krvi

Krvné doštičky sú veľmi dôležitými prvkami našej krvi. Vďaka nim sa proces zrážania vykonáva. Ale ak je príliš veľa krvných doštičiek, telo vyšle signál, že nie je v poriadku, krv je hustá, čo znamená, že existuje vysoká pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné vedieť, ako znížiť krvné doštičky v krvi a aké metódy existujú.

Príčiny vzostupu krvných doštičiek

Zvýšenie hladín krvných doštičiek možno pozorovať z nasledujúcich dôvodov:

  • Zápalové ochorenia;
  • Krvná patológia;
  • Porážať vírusové, plesňové, parazitické infekcie;
  • Poruchy zažívacieho traktu, pečene;
  • Podstúpili operáciu na odstránenie sleziny;
  • Onkologické ochorenia.

Zranenia pri strate krvi tiež vedú k zvýšeniu počtu krvných doštičiek. Všetky operácie, nadmerné požívanie alkoholu, vysoký príjem soli, nedostatok železa vedú k potrebe znížiť krvné doštičky.

Zvýšený počet krvných doštičiek nie je vždy odchýlkou. Niekedy je to dôsledok nesprávnej prípravy na analýzu.

Miera krvných doštičiek

Ak chcete zistiť, koľko krvných doštičiek má človek, musíte prejsť úplný krvný obraz. Rozšírený test tiež odráža iné ukazovatele, pomocou ktorých môžete určiť stav tela. Norma pre dospelých je počet krvných doštičiek od 180 do 320 * 10 9 / l. U detí sa počet trombocytov líši v závislosti od veku. Existuje aj kvantitatívny rozdiel medzi mužmi a ženami. Znížená hladina, ak je to potrebné, sa dá ľahko zvýšiť, ale ak je hladina krvných doštičiek v krvi zvýšená (trombocytóza), je potrebné ju znížiť, pretože Tento stav je nebezpečný výskyt krvných zrazenín, často vedie k srdcovým infarktom a mŕtviciam. Nízky index krvných doštičiek možno pozorovať v onkológii a presnejšie po ožarovaní a chemoterapii.

Spôsoby znižovania

Ak chcete znížiť úroveň krvných doštičiek, môžete použiť niekoľko techník:

  • Špeciálna strava;
  • Liečba liekmi;
  • Tradičná medicína.

Diéta so zvýšeným počtom krvných doštičiek má opustiť používanie alkoholických a sýtených nápojov, zahrnúť do stravy potraviny, ktoré môžu znížiť počet krvných doštičiek. Patrí medzi ne čerstvé ovocie, zelenina, bobule, zelené. Vynikajúcimi pomocníkmi v boji proti trombocytóze sú zázvor, čokoláda s veľkou dávkou kakaa, ryby (najlepšie je more). Citrónová a brusnicová vďaka obsiahnutej kyseline aktívne znižujú viskozitu krvi. Výnimkou sú banány, mango, rowan, šošovica. Je potrebné zachovať vodnú bilanciu - vypiť počas dňa približne 2 litre vody (pre osoby s nadváhou, približne 3 litre), prestať používať tabakové výrobky, mastné, vyprážané a korenené jedlá.

S opatrnosťou a len po porade s lekárom by ste mali používať hormonálne, diuretiká, pretože zvyšujú hustotu krvi.

Na zriedenie krvi lekári často predpisujú liek Aspirin. Tento jednoduchý, lacný liek znižuje koncentráciu krvných doštičiek, ale pri používaní je potrebné postupovať opatrne, pretože vedľajšie účinky v prípade predávkovania môžu byť opuch, krvácanie a hemoragická diatéza. Kontraindikácie na užívanie tabletiek sú dostupné aj pre osoby s gastrointestinálnymi problémami (vredy, erózia, kolitída atď.)

Zníženie viskozity krvi sa tiež vykonáva pomocou liekov, ktoré patria do skupiny koagulantov. Prostriedky ako je Tromboass, Livarudín pôsobia priamo na krvné doštičky a potom sa nezmenili vylučované obličkami. Liek Warfarín znižuje aktivitu antikoagulancií, vďaka čomu dochádza k aktívnej syntéze krvných doštičiek. Existujú kontraindikácie pre pacientov podstupujúcich chirurgický zákrok, ako aj pre porušovanie funkcií pohybového aparátu a krvných patológií. Klopidogrel znižuje priľnavosť krvných doštičiek, takmer žiadne vedľajšie účinky. Aby sa zabezpečilo, že krv nie je čistená len z nadmernej saturácie krvných doštičiek, Trental sa tiež predpisuje lepšie prostredníctvom krvných ciev. Nepoužíva sa pri liečbe pacientov po nedávnych mozgových príhodách a srdcových infarktoch.

Všetky prípravky tradičnej medicíny sa majú používať iba tak, ako to predpísal lekár a presne dodržiavať dávkovanie.

V kritických stavoch trombocytózy sa uskutočňuje trombocytopheréza, krv sa oddelí od prebytku krvných doštičiek. Metóda sa používa, keď sa má vykonať chirurgický zákrok, alebo ak počet krvných doštičiek zostane dostatočne vysoký napriek liekom.

Bude užitočné vedieť, ako znížiť krvné doštičky s použitím tradičnej medicíny.

  • Zázvor je účinný spôsob boja proti trombocytóze. Prírodný zázvor sa rozomelie na prášok zmiešaný s trstinovým cukrom v rovnakých podieloch. Dve polievkové lyžice zmesi sa naleje pohár vriacej vody, vziať pred večerou v malých dúškoch.
  • Listy Ginko Biloba, varené 5-10 minút horúcou vodou, sa odoberajú dvakrát denne.
  • Kakao, uvarené bez mlieka a cukru by sa malo pred jedlom vypiť ráno.
  • Tinktúra z cesnaku vo forme dvoch drvených hláv, naplnená 200 gramami vodky. Nechajte trvať mesiac, pite pol lyžičky dvakrát denne.
  • Galegu liečivý nápoj, pridajte do vody alebo čaju.
  • Hirudotherapy. Použitie pijavíc je veľmi účinné pri trombocytóze.
  • Gruel pozostávajúci z cesnaku, cibule, medu a citrónu sa konzumuje v lyžičke trikrát denne.

Zníženie počtu krvných doštičiek ľudovými prostriedkami je najúčinnejšie v kombinácii s diétou a tradičnou liečbou.

Nezávislé opatrenia na riedenie krvi by sa mali vykonávať veľmi starostlivo, presne podľa dávkovania liekov. Najlepším riešením tejto otázky je, ako znížiť úroveň krvných doštičiek, hematológ vám povie. Bude starostlivo skúmať všetky krvný obraz, celkový stav pacienta, sťažnosti, a až potom, čo bude predpísať vhodnú liečbu.

Otázka číslo 1 - Aká by mala byť sila trombocytopénie?

Galina Smirnova kladie otázku:

Aké potraviny sú vhodné na konzumáciu s trombocytopéniou? Pomoc, vytvorte si ponuku pre tento týždeň.

Odpoveď experta:

Trombocytopénia je ochorenie charakterizované poklesom počtu krvných doštičiek v krvi. Je dôležité, aby pacient správne jedol, aby nevystavoval telo stresu. Špeciálna lekárska výživa pre túto chorobu nie je predpísaná, ale odporúčame potraviny s veľkým množstvom bielkovín, stopových prvkov, vitamínov.

Nezabudnite vylúčiť korenené a príliš horúce potraviny, ktoré dráždia sliznice. Je lepšie vylúčiť nakúpené šťavy, výrobky s farbivami a príchuťami, hotové omáčky. Akákoľvek choroba je dôvodom na opustenie rýchleho občerstvenia, potravín, údenín, alkoholu. Nejedzte potraviny a lieky, ktoré riedia krv.

Najužitočnejšie produkty:

  • pohánka;
  • kukurica;
  • Jačmenné zrno;
  • ovsené vločky;
  • Olej z pšeničných klíčkov;
  • Hovädzie pečeň;
  • Všetky orechy.

Každý deň sa odporúča používať čerstvo vylisované šťavy z:

  • Bobule bobúľ;
  • Kôpor a petržlen;
  • banány;
  • jablká;
  • Jahody a jahody;
  • kapusta;
  • repa;
  • Šípek.

Menu pre týždeň

Najlepšie je jesť úplne 3 krát denne a jesť zeleninu a ovocie medzi jedlami. Pamätajte si, že počas choroby musíte zaistiť maximálny odpočinok pre telo: nie šport, eliminovať traumatické povolania, nenechať deti ísť von bez dozoru dospelých.

Na raňajky je najlepšie jesť kašu. Obsahujú veľa bielkovín, vitamínov a pomalých sacharidov. V dôsledku toho dochádza k rýchlej saturácii a hlad sa už niekoľko hodín neobťažuje. Môžete variť v mlieku alebo vode, pridávať čerstvé ovocie, bobule, orechy, med. S najnovšími produktmi by mali byť opatrní v prítomnosti alergií.

Na obed si môžete variť diétne kuracia polievka, varené alebo dusené kuracie mäso, pohánka alebo pečená zelenina. Obed by mal byť hlavným jedlom, v ktorom dostanete časť bielkovín, sacharidov a tukov v miernom množstve.

Na večeru sa odporúča variť parné kotletky z rýb alebo zeleniny. Všetky vyprážané a tučné jedlá by sa mali odložiť až na zotavenie. Na boku, môžete urobiť kašu alebo pečieme zeleninu v rúre.

Ľudové rady

Veľké výhody prinášajú infúzie a čaje z listov ríbezlí a černíc. Vitamín B12 musí byť súčasťou diéty. Obsahuje strukoviny, marhule, melóny, avokádo.

Pri zvýšenom krvácaní musíte piť odvar zo žihľavy, rebríka alebo čiernych ríbezlí. Na zvýšenie hladiny krvných doštičiek sa odporúča každý deň použiť 1 lyžicu sezamového oleja. Ak chcete zvýšiť hemoglobín pomôže 3 vlašské orechy denne.

Povedzte nám, ako znížiť krvné doštičky v krvi.

Krvné doštičky sú jadrové mikroskopické prvky krvi, ktoré sú zodpovedné za jeho viskozitu a regulujú procesy regenerácie poškodených oblastí ciev. Proces syntézy krvných doštičiek sa vyskytuje v kostnej dreni. Ich životnosť je 5 až 8 dní, po ktorých sa staré bunky využívajú v slezine, čo umožňuje novým mladým bunkám plne vykonávať svoje funkcie. Stanovenie počtu krvných doštičiek v celkovej analýze krvi, môžete sa dozvedieť o prítomnosti zápalových procesov v tele, rovnako ako progres rôznych ochorení, ktoré nemajú vonkajšie prejavy. V prítomnosti zvýšeného indexu krvných doštičiek je krv silnejšia a riziko trombózy, pri ktorej sú krvné zrazeniny (krvné zrazeniny) schopné narušiť prirodzený prietok krvi, je extrémne vysoké. Ďalej sa dozviete, ako znížiť počet vyrobených doštičiek.

Známky zvýšených hladín a ich diagnostika

V primárnej trombocytóze, ktorá nemá žiadnu súvislosť s prítomnosťou chronických ochorení a patológií, nie je možné zvýšiť počet trombocytov symptomatológiou. To pomôže kompletný krvný obraz, odber krvi, pre ktoré sa vykonáva z prsta.

Sekundárna (závislá) trombocytóza je určená zintenzívnením existujúcich príznakov existujúcich ochorení:

  • krvácanie z nosa;
  • slabosť;
  • ospalosť;
  • zhoršenie všeobecného stavu.
Počet krvných doštičiek je niekoľkonásobne vyšší ako maximálne prípustné hodnoty v prípade, že telo má rozsiahle zápalové procesy (chronický typ) a tiež dochádza k rozsiahlej strate krvi (počas operácie alebo poranenia).

Diagnóza môže byť vykonaná dvoma spôsobmi: kompletný krvný obraz a rozložený. Tieto môžu vykazovať iné ukazovatele, ktoré indikujú prítomnosť zdravotných problémov. Vo väčšine prípadov sú zvýšené hladiny krvných doštičiek, v ktorých ostatné ukazovatele zostávajú normálne, znakom nesprávnej prípravy na analýzu.

Sadzby a odchýlky

Ukazovatele počtu krvných doštičiek závisia od parametrov, ako sú:

  • age;
  • podlaha;
  • prítomnosť chronických ochorení.

Pre zdravého človeka v reprodukčnom veku (20-50 rokov) je normou počet krvných doštičiek 180-400 μR / l. U žien sa tento indikátor mierne posúva doľava, čo umožňuje rozdiel 30-40 bodov. Deti majú vlastné pravidlá, odlišné pre každý vek.

Indikátory presahujúce 400-500 mikrónov / l alebo nedosahujúce 180 mikrónov / l by sa mali upraviť pomocou všetkých dostupných metód.

Ak je znížená hladina ľahšie privedená do normálu, potom zvýšenie indexu krvných doštičiek poskytuje veľa problémov, čo ohrozuje srdce a celý cievny systém.

Anna Ponyaeva. Absolvoval Lekársku akadémiu v Nižnom Novgorode (2007-2014) a rezidenciu v klinickej laboratórnej diagnostike (2014-2016).

Spôsoby, ako znížiť

Keďže kvantitatívne a kvalitatívne zloženie nie je ovplyvnené len použitým jedlom a životným štýlom, potom by sa mal počet krvných doštičiek redukovať komplexným spôsobom.

Liečba liekmi

Existuje množstvo liekov, ktoré môžu riediť krv, čo ovplyvňuje koncentráciu krvných doštičiek. Medzi najúčinnejšie patria nasledujúce lieky:

  1. Aspirín - zabraňuje adhézii krvných doštičiek, čo zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Kontraindikované pri ochoreniach gastrointestinálneho traktu (vredy, erózia, kolitída, peritonitída), ako aj sklon ku krvácaniu. Schopný vyvinúť alergické reakcie. Priemerná cena za balenie je 75-80 rubľov.
  2. Warfarín - znižuje viskozitu krvi potlačením syntézy antikoagulancií, ktoré zase regulujú aktívnu produkciu krvných doštičiek. Kontraindikované v prítomnosti chronických ochorení hematopoetického systému, dysfunkcie pohybového aparátu, ako aj v pooperačnom období. Jeho cena je 50-60 rubľov.
  3. Trombotické ACC je liek novej generácie (nesteroidné protizápalové lieky), ktorého akčné spektrum je mnohostranné: blokuje syntézu tromboxánu, znižuje tvorbu prostaglandínov a zabraňuje agregácii krvných doštičiek. Je obzvlášť účinný v prítomnosti trombocytózy. Kontraindikované pri porušovaní krvných zrazenín, ako aj pri chronických ochoreniach pečene, obličiek, pankreasu a sleziny. Cena v lekárňach je 115-120 rubľov.
  4. Klopidogrel - vzájomne ovplyvňuje proces viazania krvných doštičiek, čo vedie k tomu, že väčšina častíc bez jadra sa vylučuje pečeňou a slezinou. Kontraindikované len pre osoby s precitlivenosťou na liek. V iných prípadoch nebol zaznamenaný vývoj nežiaducich reakcií. Priemerná cena je 250 rubľov.
  5. Trental je komplexný liek, ktorý pomáha nielen znižovať viskozitu krvi, ale tiež uľahčuje jej prechod cez celý obehový systém. Má ochranný účinok na myokard. Kontraindikovaný v prípade silného krvácania a nepoužíva sa v období rehabilitácie po mŕtvici a srdcovom infarkte.

Ľudová medicína

Liečba ľudových prostriedkov zahŕňa tieto recepty:

  1. Koreň zázvoru sa melie v mlynčeku na mäso na kašu. Kombinujte v rovnakom pomere s prírodným včelím medom, potom dobre premiešajte a vyčistite v chladničke 3 dni. Použite 1 polievkovú lyžicu na prázdny žalúdok, opláchnite malým množstvom vody. Priebeh liečby je 10 dní, po ktorých nasleduje prestávka. Med a zázvor sú silnými alergénmi, preto v prítomnosti alergickej reakcie je lepšie urobiť testovaciu vzorku pred začiatkom liečby.
  2. Varte listy Ginkgo Biloba, ako je uvedené na obale lekárskej zbierky, trvajte 15-20 minút. Pite pol pohára dvakrát denne.
  3. V 100 ml vodky pridajte 5 strúčikov cesnaku, vopred rozdrvených v mlynčeku na mäso. Trvať 2 týždne na tmavom mieste, po ktorom pijú 1 lyžičku pred každým jedlom.

Vlastnosti napájania

Zoznam liekov, ktoré pomáhajú znižovať tvorbu krvných doštičiek, ako aj urýchľuje ich metabolizmus:

  • čerstvé ovocie a zelenina, zodpovedajúce obdobiu a miestu pestovania (okrem banánov, popola a šošovice);
  • zázvor, zeler, cibuľový cesnak;
  • čerešňa, čierne ríbezle, divoká ruža;
  • olivový a ľanový olej;
  • ryby (väčšinou slaná voda);
  • vysoká kakaová čokoláda;
  • citrón, brusnica.

Okyslené ovocné nápoje sa môžu zbaviť nadmernej produkcie krvných doštičiek. Je tiež dôležité pozorovať vodnú bilanciu, vypiť aspoň 2 litre vody denne. V prítomnosti nadmernej hmotnosti je táto hodnota nastavená na 3 litre. Čistá, nesýtená voda je schopná prirodzene riediť krv bez účasti iných zložiek.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať zlým návykom, najmä nadmernej konzumácii alkoholických nápojov a fajčeniu. Po odmietnutí škodlivých návykov je možné nielen predĺžiť život a zlepšiť zdravie, ale aj prekonať zvýšenú hladinu krvných doštičiek.

Iné spôsoby

Postup pre trombocytoforézu zahŕňa umelé čistenie krvi destiláciou cez separátorové zariadenie, ktoré je schopné zadržať krvné doštičky a neutralizovať ich, potom sa do tela vstrekne čistá krv.

Takéto opatrenie je nedobrovoľné, používa sa len v prípade, keď sa očakáva chirurgický zákrok, alebo sa stav pacienta napriek užívaniu liekov prudko zhoršil.

Metódy prevencie

Ak má osoba chronické ochorenia alebo má tendenciu k trombocytóze, vyžaduje sa neustála profylaxia, ktorá pozostáva z nasledujúcich techník:

  1. Jedzte dobre pomocou vyššie uvedených odporúčaní.
  2. Bohatý nápoj, ktorý sám o sebe rozriedi krv.
  3. Podstupujte preventívnu prehliadku dvakrát ročne.
  4. Neodmietajte liečbu odporúčanú lekármi.
  5. Nepoužívajte lieky na riedenie krvi bez lekárskeho predpisu, ktorý je plný vývoja hojného vnútorného krvácania a smrti.

Trombocytóza je teda celkom prístupná liečbe, avšak bude bezvýznamná, ak pacient nebude dodržiavať diétu a udržiavať rovnováhu vody. Iba integrovaný prístup zníži riziko trombocytózy, ako aj rýchlo zníži počet krvných doštičiek, čím sa ich hodnota dostane do normálu.

Strava s trombocytózou

So zvýšenou hladinou krvných doštičiek sa ľudská krv stáva veľmi hustou a viskóznou. V dôsledku toho sa táto skutočnosť stáva príčinou veľmi častej zrážanlivosti krvi, čo je nežiaduce. V boji proti zvýšenému počtu krvných doštičiek je dôležité zmeniť stravu na prvom mieste. V dennej strave pacienta musí byť dostatočne veľké množstvo tekutiny. Odporúča sa jesť uhorky, morský kel, vlašské orechy, mandle, morské ryby, piť brusnicový čaj a hroznovú šťavu denne.

Zníženie hladiny krvných doštičiek v krvi je mimoriadne dôležité na to, aby sa vzdali zlých návykov, pretože alkohol a nikotín nepriaznivo ovplyvňujú všetky orgány a tkanivá vrátane tých, ktoré sú zodpovedné za syntézu a diferenciáciu krvných buniek. Nemali by ste sa zapojiť do sacharidových produktov, ktorých metabolizmus v tele produkuje kyselinu močovú, ktorá má priamy vzťah v úrovni krvných doštičiek.

Keďže hormóny štítnej žľazy majú významný vplyv na počet krvných buniek, odporúča sa, aby ste vo svojej dennej strave zahrnuli potraviny bohaté na jód - vlašské orechy, feijoa, morský kel a plody mora.

Krvné doštičky sú aktívne zničené organickými kyselinami, ako je askorbová, citrónová, jablčná, takže namiesto čaju a kávy je lepšie zaradiť do menu zriedenú citrónovú a pomarančovú šťavu, brusnicovú a brusnicovú šťavu. Je vhodné používať zeleninu a ovocie bohaté na antioxidanty - hrozno, jablká, čučoriedky a iné.

Je nežiaduce mať na stolových výrobkoch, ktoré stimulujú hemopoézu: pohánková kaša, banány, údené mäso, sýtené nápoje, chokeberry, žihľava a rebrík.

Príčiny a liečba trombocytózy

Zvýšené hladiny krvných doštičiek v krvnom obehu sa nazývajú trombocytóza.

Príčiny tejto patológie môžu byť rôzne faktory. Stanovenie typu a liečba trombocytózy závisí od príčiny zvýšenia hladiny krvných doštičiek v krvi.

Klonálna a primárna trombocytóza

Doštička je krvná bunka, ktorá je zodpovedná za jej zrážanie. Normálny počet krvných doštičiek v krvi dospelých je v priemere medzi dvesto až štyristo tisíc jednotiek na kubický mililiter krvi. Ak sa tento ukazovateľ zvýši (päťsto tisíc a viac), potom hovoríme o patológii.

Klonálna a primárna trombocytóza sú považované za jeden z najnebezpečnejších typov, pretože sú spôsobené poruchami spojenými s kmeňovými bunkami kostnej drene. Za produkciu krvných doštičiek a ich vstup do krvi sú zodpovedné kmeňové bunky.

V prípade klonálnej trombocytózy sa defektné (často nádorové) procesy v kmeňových bunkách stávajú príčinou patológie a začínajú nekontrolovateľne produkovať veľké množstvo krvných doštičiek.

Vyvinuté bunky sú zároveň nezdravé a nemôžu fungovať správne. V dôsledku toho je narušená ich interakcia s inými krvinkami, a preto procesy tvorby trombov prebiehajú nesprávne.

Primárna trombocytóza (alebo esenciálna trombocytémia) spôsobuje narušenie kmeňových buniek, ktoré je spojené s ich rastom, čo vytvára ďalšie zdroje tvorby krvných doštičiek.

Tak ako pri klonálnej trombocytóze, aj pri esenciálnej trombocytémii, defektných produkovaných bunkách s neschopnosťou správne fungovať. Okrem toho samotné krvné doštičky sú abnormálne veľké.

Pri týchto typoch patológií krvný test často odhaľuje agregáciu krvných doštičiek, to znamená ich lepenie, čo znamená riziko vzniku krvných zrazenín.

Pravdepodobnosť vzniku klonálnej alebo primárnej trombocytózy je vysoká u ľudí nad 50 rokov; túto odchýlku zvyčajne neovplyvňujú mladí ľudia a deti.

Symptómy trombocytózy spôsobené zhoršeným fungovaním kmeňových buniek sú pomerne výrazné.

Medzi hlavné príznaky porušenia krvných zrazenín patria:

  • časté krvácanie (nazálne, maternice, gastrointestinálne ochorenia atď.) a anémia, ktoré spôsobujú;
  • modré alebo čierne škvrny na koži;
  • subkutánne krvácanie;
  • vegetovaskulárna dystónia a jej príznaky (studené končatiny, bolesti hlavy, tachykardia, nestabilný tlak atď.);
  • venózna alebo arteriálna trombóza;
  • zväčšená slezina (splenomegália);
  • v zriedkavých prípadoch gangréna.

Liečba týchto typov trombocytózy prebieha podľa odporúčaní hematológa. Spravidla predpisuje lieky proti krvným doštičkám (kyselina acetylsalicylová, ticlopidín atď.).

Neodporúča sa užívať tieto lieky sami, pretože iba lekár môže vypočítať dávku a priebeh liečby, ktorý je vhodný pre vek a pleť pacienta.

Sekundárna trombocytóza

Zvýšené hladiny krvných doštičiek v krvi môžu byť spôsobené príčinami, ktoré nesúvisia so zhoršenou tvorbou krvi. Táto patológia sa nazýva sekundárna trombocytóza.

S diagnózou sekundárnej trombocytózy môžu byť príčiny veľmi rôznorodé.

  • operatívny zásah;
  • vážne poranenia (rany, zlomeniny);
  • chemoterapie;
  • nedostatok železa v tele;
  • zápal rôznych orgánov a tkanív;
  • rakovina;
  • odstránenie sleziny (tento orgán je miestom rozpadu zastaraných krvných doštičiek, takže jeho odstránenie vyvoláva nekontrolovaný rast krvných doštičiek s celkovým poklesom objemu krvi);
  • infekcie (najmä meningokokové);
  • vírusy;
  • huba;
  • užívanie určitých liekov;
  • tehotenstvo.

Všetky prípady okrem tehotenstva sa liečia pod dohľadom lekára. Pri analýze krvi po odstránení príčiny trombocytózy by nemalo obsahovať viac ako 450 tisíc krvných doštičiek.

Trombocytóza počas tehotenstva sa nepovažuje za významnú odchýlku, pretože sa vysvetľuje radikálnou reštrukturalizáciou celého organizmu, zmenou hormonálnych hladín.

Oprava počtu krvných doštičiek v krvi tehotnej ženy sa spravidla vykonáva len v prípade príliš veľkého počtu krvných doštičiek (približne jeden milión na mililiter).

V iných prípadoch je trombocytóza jednoducho pod dohľadom hematológa počas tehotenstva.

Symptómy sekundárnej trombocytózy sú podobné symptómom primárnej trombocytózy, to znamená, že pacient má nazálne, maternicové, žalúdočné, renálne hemorágie, objavujú sa príznaky subkutánneho krvácania a cievna trombóza.

Je potrebné liečiť sekundárnu trombocytózu podľa princípu eliminácie ochorenia, ktoré spôsobilo zvýšený obsah krvných doštičiek.

Pri infekčných, plesňových, vírusových ochoreniach lekár predpisuje liečbu antibiotikami a antibakteriálnymi, fungicídnymi liekmi. Zápalové procesy vyžadujú podobné ošetrenie.

Reaktívna trombocytóza

Je možné zvýšenie počtu zdravých, nedefektných krvných doštičiek. V tomto prípade sa príčina stáva nešpecifickou aktiváciou hormónu zodpovedného za výskyt a vstup krvných doštičiek do krvi. Tento hormón sa nazýva trombopoetín.

So zvýšením aktivity trombopoetínu sa do krvného obehu uvoľňuje veľký počet krvných doštičiek. Krvné doštičky majú normálnu veľkosť a funkciu.

Príčiny tejto patológie môžu byť traumatické poruchy v tele, ako napríklad:

  • chirurgický zákrok;
  • zranený s bohatou stratou krvi;
  • extrémna fyzická námaha (preťaženie).

Druhou skupinou príčin reaktívnej trombocytózy je množstvo infekčných a vírusových ochorení, zápalov a chronických ochorení.

Medzi najčastejšie patria:

  • pľúcne ochorenia (tuberkulóza, pneumónia);
  • anémia (anémia);
  • reumatizmus;
  • rakovina;
  • zápal v gastrointestinálnom trakte.

Je dôležité rozlišovať reaktívnu trombocytózu od primárnej alebo klonálnej trombocytózy. V prípade prvého sa nevyskytuje výrazné krvácanie (sú to len zriedkavé výnimky), chýba splenomegália a vaskulárna trombóza.

V analýze krvi na rozlíšenie medzi týmito patológiami sa vykonáva biochemická analýza krvi, ultrazvuku a anamnézy chronických ochorení.

Okrem toho môže hematológ predpísať biopsiu kostnej drene, aby sa vylúčila pravdepodobnosť primárnej alebo klonálnej trombocytózy.

Samotná reaktívna trombocytóza nepredstavuje také nebezpečenstvo ako jej iné druhy. Napríklad pri tejto odchýlke je vylúčené riziko tromboembolizmu (blokovanie cievy krvnou zrazeninou), navyše celkový zdravotný stav pacienta sa nezhorší ani počas primárnej trombocytózy.

Napriek pomalému prejavu príznakov tejto patológie ho lekári úspešne diagnostikujú pomocou rôznych štúdií.

V prípade miernej reaktívnej trombocytózy (nepresahujúcej 600 tisíc) lekári vykonávajú takúto liečbu, ktorá eliminuje príčinu zvýšeného počtu krvných doštičiek bez toho, aby sa dotkla samotného hematopoetického procesu. To znamená, že je predpísaná liečba infekcií alebo zápalov.

Pri správnej terapii možno reaktívnu trombocytózu eliminovať do dvoch až troch týždňov bez rizika pre pacienta.

Trombocytóza u dieťaťa

Výskyt trombocytózy je možný u detí. Okrem toho štandardný počet krvných doštičiek v krvi závisí od veku dieťaťa.

U detí mladších ako jeden rok sa 100–350 tisíc považuje za zdravý ukazovateľ, u starších detí sa tento pomer rovná norme dospelého.

U dospievajúcich dievčat je v období prvého menštruačného cyklu možný nízky počet krvných doštičiek (minimálny index zdravia je 80 tisíc).

U detí s trombocytózou sa príznaky nemusia objaviť okamžite, ale pri častých krvácaniach z nosa, so zvýšenou únavou, závratmi, sa má dieťaťu ukázať lekár.

Krvný test nebude v žiadnom prípade zbytočný, pretože môže byť identifikovaná príčina indispozície, ktorá je s najväčšou pravdepodobnosťou spojená so zhoršeným zložením krvi alebo funkciou krvných buniek.

Keďže malé dieťa nedokáže povedať o svojom nezdravom stave, odporúča sa darovať krv na všeobecnú analýzu aspoň raz za šesť mesiacov.

Trombocytóza u detí môže byť spôsobená rôznymi príčinami a je spojená s rovnakými poruchami a ochoreniami ako u dospelých.

Primárna trombocytóza u malých detí je najčastejšie výsledkom dedičných alebo získaných hematologických ochorení (leukémia, erytrémia atď.).

Sekundárna trombocytóza sa vyvíja na pozadí infekčných ochorení (meningitída, pneumónia, hepatitída) alebo po úrazoch a operáciách. Často dôvodom pre zvýšenie hladiny krvných doštičiek v krvi je operácia na odstránenie sleziny.

Liečba dieťaťa so sekundárnou formou patológie závisí od toho, akú chorobu spôsobila.

Lekári zvyčajne predpisujú špeciálnu diétu, antibakteriálne lieky a ľudové prostriedky na odstránenie zdroja infekcie.

Pri veľkej strate krvi alebo po odstránení sleziny lekári predpisujú deťom špeciálne riedidlá krvi.

Liečba primárnej trombocytózy je pomerne komplikovaný a dlhý proces, ktorý vyžaduje neustály lekársky dohľad nad malým pacientom.

V žiadnom prípade nemôže robiť svoje vlastné rozhodnutia o liečbe dieťaťa, a to najmä vybrať lieky pre neho.

Zapojenie rodičov do liečby dieťaťa by malo byť zvyčajne v súlade s odporúčaniami týkajúcimi sa stravy a ochrany dieťaťa pred stresom a chorobou.

Liečba a diéta

Samozrejme, keď je detekovaná trombocytóza, liečba pacienta závisí úplne na odporúčaniach lekára. Riešenie tohto problému sa neodporúča.

Po prvé, hematológ pozoruje pacienta v priebehu choroby na kontrolu situácie.

V mnohých prípadoch sa vyžaduje denný krvný test, navyše lekár môže počas liečby predpísať rôzne testy (ultrazvuk alebo biopsia).

Po druhé, primárna alebo klonálna trombocytémia môže vyžadovať prevenciu alebo včasnú elimináciu jej následkov (ischémia alebo infarkty vnútorných orgánov). Za týmto účelom lekári predpisujú špeciálne lieky - antikoagulanciá.

Po tretie, pri absencii pozitívnych výsledkov liečby môže hematológ predpísať špeciálne postupy, ako je trombocytoforéza (umelé odstránenie prebytočných krvných doštičiek z krvi) alebo cytostatická liečba.

Ako pomocnú zložku liečby môže lekár odporučiť hirudoterapiu (liečba pijavicami).

Hirudoterapia je možná len v prípade, ak neexistuje riziko vnútorného krvácania.

Spolu s protidrogovou liečbou by sa mala dodržiavať špeciálna diéta. Z pacientova menu by mali byť vylúčené produkty, ktoré prispievajú k zahusťovaniu krvi: mäso z tukových odrôd, banány, divoká ruža, chokeberry, bobule čerešne, orechy (najmä vlašské orechy), šošovica, pohánka a krupica.

Odporúča sa odmietnuť nezdravé potraviny - údené potraviny, vyprážané potraviny, vhodné potraviny, nápoje sýtené oxidom uhličitým.

Diéta pre trombocytózu naznačuje množstvo potravín obsahujúcich jód, vápnik, horčík a vitamíny B a vitamín C.

Medzi tieto produkty patria:

  • morský kale;
  • kešu a mandle;
  • ryby a rybí olej;
  • rastlinné oleje (najmä ľanové a olivové);
  • čerstvé a kyslé kapusta;
  • všetky druhy citrusov;
  • cibuľu a cesnak;
  • kuracie a hovädzie pečeň, srdce, pľúca;
  • niektoré bobule: brusnica, ríbezle, kalina (leto je skvelý čas na ich prípravu na budúce použitie);
  • zázvor;
  • paradajky a paradajková šťava;
  • mliečne a mliečne výrobky a nápoje.

Pri tejto diéte sa odporúča pitie veľkého množstva vody: spotreba vody by mala byť aspoň 2 litre denne, navyše je potrebné používať čerstvé šťavy, zelený čaj, kakao, odplynenú minerálnu vodu.

Akákoľvek diagnóza týkajúca sa porušenia parametrov krvných buniek podlieha komplexnej liečbe drogami a diétou. V opačnom prípade liečba nemusí priniesť požadovaný výsledok.