Bolesť bedra

Bolesť bedra je bežná a môže byť spôsobená rôznymi problémami. Presná lokalizácia bolesti bedra môže poskytnúť cenné vodítko na pochopenie jej príčiny.

Príčiny bolesti bedra

Choroby bedrového kĺbu zvyčajne spôsobujú bolesť bedra alebo slabiny. Vonkajšia bolesť v bedre, bolesť, ktorá prechádza cez stehno a zadok, je zvyčajne spôsobená problémami so svalmi, väzmi, šľachami a inými mäkkými tkanivami obklopujúcimi bedrový kĺb.

Niekedy môže byť bolesť bedra spôsobená chorobami a problémami v iných oblastiach vášho tela, ako je bederná chrbtica alebo kolená. Tento typ bolesti sa označuje ako "odrazená" bolesť. Väčšina prípadov bolesti bedra môže byť kontrolovaná doma.

Patológia bedrového kĺbu

Bolesť bedra môže pochádzať zo štruktúr umiestnených v bedrovom kĺbe, ako aj zo štruktúr obklopujúcich bedrový kĺb. Bedrový kĺb je potenciálny priestor, čo znamená, že v ňom je minimálne množstvo tekutiny, ktoré umožňuje, aby sa krk stehna dostal do hniezda závesu. Akékoľvek ochorenie alebo trauma spojená so zápalom vedie k naplneniu tohto priestoru tekutinou alebo krvou. Výsledkom je, že femorálna kapsula je napnutá, čo vedie k vzniku bolestivých symptómov.

Krk femuru a kĺbová dutina sú pokryté kĺbovou chrupavkou, ktorá umožňuje pohyb kostí v kĺbe s minimálnym trením. Okrem toho je plocha hniezda acetabula pokrytá tvrdou chrupavkou, nazývanou "acetabulárna pera". Podobne ako akékoľvek iné kĺbové chrupavky, tieto oblasti sa môžu trieť alebo roztrhať, čo spôsobuje bolesť.

Existujú skupiny hrubých tkanív, ktoré obklopujú bedrový kĺb a tvoria kapsulu. Pomáhajú udržiavať stabilitu kĺbu, najmä počas pohybu.

Pohyb v bedrovom kĺbe je spôsobený svalmi okolo stehna a väzov pripojených k bedrovému kĺbu. Okrem kontroly pohybu tieto svaly pôsobia spoločne a udržiavajú stabilitu kĺbu. Existujú veľké synoviálne vaky (uzavreté vrecúška naplnené tekutinou), ktoré obklopujú oblasť stehien a umožňujú, aby sa svaly a väzy ľahko kĺzali pozdĺž kostných výčnelkov. Každá z týchto štruktúr môže byť zapálená.

Bolesť bedra s medzistavcovou prietržou bedrovej chrbtice

Bolesť bedra sa môže vyskytnúť s medzistavcovou prietržou bedrovej chrbtice. Medziobratlová hernia je spojená s problémami s mepasmickým diskom umiestneným medzi chrbtovými kosťami (stavcami) "naviazanými k sebe" a tvoriacimi chrbticu.

Medzistavcové platničky pripomínajú šišku so želé s gélovitým centrom uzavretým v tuhšom vonkajšom puzdre. Medzistavcové prietrže nastáva, keď mäkký obsah vyjde cez tvrdú škrupinu. Hernia môže dráždiť okolité nervy. Ak sa zaoberáme prietržou v bedrovej chrbtici, potom jedným z jej príznakov môže byť bolesť v bedre. Bolesť ide pozdĺž ischiatického nervu. Charakterizované bolesťou na zadnej strane prednej alebo bočnej strany stehna.

V prítomnosti herniovaného disku je častejšie postihnutá jedna noha. Bolesť môže mať rôznu intenzitu od miernej až po neznesiteľnú bolesť. Častejšie sa bolesť kombinuje s bolesťou v dolnej časti chrbta, slabinami, nohou a nohou. Tiež sa vyznačuje necitlivosťou v stehne, dolnej časti chrbta, dolnej časti nohy a chodidla. Zvyčajne dochádza k zlepšeniu pri pohybe, ak je hernia disku malá alebo stredná.

Predpokladá sa, že šírenie bolesti v nohe s vertebrálnou herniou (ischias) hovorí o svojej väčšej veľkosti, ako keby bolesť bola len v dolnej časti chrbta.

Bolesť bedrového kĺbu s medzistavcovou prietržou je najčastejšou príčinou bolesti v bedrovej oblasti vo veku 60 rokov, po dosiahnutí veku 60 rokov ide primárne o koxartrózu. Na druhom mieste sú rôzne druhy zranení. Zostávajúce dôvody sú zriedkavé.

Iné typy poškodenia nervov môžu tiež spôsobiť bolesť v bedrách, napríklad počas tehotenstva často dochádza k zápalu laterálneho kožného nervu bedra. Bolesť z inguinálnej hernie môže tiež "rezonovať" v stehne.

V každom prípade, bolesť bedra môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi, čo vyžaduje, aby lekár hľadal zdroj problému, či už je to zranenie alebo choroba. Pri absencii traumatického poškodenia si prístup k diagnostike bolesti bedra vyžaduje široké pochopenie situácie.

Príčiny traumatickej bolesti bedra

Hip zlomeniny

Pád je najčastejšou príčinou fraktúry bedra u starších ľudí. V tomto prípade dochádza k zlomeninám v dôsledku dvoch problémov spojených so starnutím, osteoporózou (rednutie kostí) a stratou rovnováhy. V niektorých prípadoch sa môže kostná hmota spontánne rozpadnúť v dôsledku osteoporózy, ktorá zasa spúšťa pád.

Pod pojmom "zlomenina bedra" sa rozumie zlomenina proximálneho alebo horného stehna.

Je potrebné poznať presné umiestnenie zlomeniny, pretože toto je základ rozhodnutia lekára o adekvátnom chirurgickom zákroku, ktorý umožňuje obnovenie poškodenia kostí.

Okrem pádu môže akékoľvek poškodenie spôsobiť zlomeninu bedra. V závislosti od mechanizmu poškodenia sa nemusí femur zlomiť; naopak, časť panvy môže byť zlomená (najčastejšie vetva stydkej kosti). Spočiatku sa môže cítiť bolesť v femorálnej oblasti, ale vyšetrenie a röntgenové žiarenie môžu odhaliť ďalší zdroj bolesti. Poranenie môže tiež spôsobiť dislokáciu bedra, kde krk stehna vychádza z acetabula. Je takmer vždy spojená s acetabulárnou (panvovou) zlomeninou; u ľudí s nahradeným bedrovým kĺbom sa však môže umelý kyčel presunúť spontánne.

Uzavreté zranenia (modriny)

Uzavreté poranenia (podliatiny), výrony a kmene svalov a šliach môžu byť dôsledkom traumy, a hoci kosti zostanú neporušené, môžu spôsobiť silnú bolesť. Vyvrtnutie väziva nastáva, keď dôjde k traumatizácii väziva, zatiaľ čo podvrtnutie svalov a šliach je spojené s poškodením týchto štruktúr. Pri chôdzi alebo skákaní, ako aj pri vykonávaní akejkoľvek činnosti, je značný tlak telesnej hmotnosti na bedrový kĺb. Svaly, synoviálne vaky a väzy sú navrhnuté tak, aby chránili kĺb pred stresom. Keď sú tieto štruktúry zapálené, stehno nemôže správne fungovať, čo vedie k bolesti.

Zranenie spôsobené preťažením

Bolesť bedra môže byť tiež spojená s preťažením, ktoré spôsobuje zápal svalov, šliach a väzov. Tieto zranenia môžu byť spôsobené bežnými každodennými činnosťami, ktoré spôsobujú nadmerné napätie v bedrovom kĺbe, alebo špecifický intenzívny pohyb. Preťaženie môže tiež spôsobiť postupnú abráziu chrupavky v bedrovom kĺbe, čo vedie k artritíde (art = kĺb + itis = zápal).

Za zmienku stojí aj iné štruktúry, ktoré sa môžu zapáliť a spôsobiť bolesť v bedrách. Ileo-tibiálny trakt sa tiahne od hrebeňa panvovej kosti až po vonkajšiu stranu stehna a kolena. Táto skupina tkanív môže nafúknuť a spôsobiť bolesť bedra, kolena alebo oboch oblastí. Tento typ nadmernej traumy začína postupne a prejavuje sa v napätí svalových skupín obklopujúcich koleno a stehno. Syndróm svalu v tvare hrušky, pri ktorom svaly v tvare hrušky dráždia ischiatický nerv, môže tiež spôsobiť bolesť šíriacu sa do zadnej časti stehna.

Zápal synoviálneho vaku (burzitída)

Acetabulárna synoviálna taška je puzdro na vonkajšej časti stehna, ktoré chráni svaly a šľachy, kde prechádzajú šikmým femurom (kostný výstupok na stehennej kosti).

Acetabulárna burzitída je spojená so zápalom synoviálneho vaku. Synoviálny vak sa môže zapáliť z rôznych dôvodov, vrátane mierneho zranenia alebo preťaženia.

Príčiny Numraumatickej Hip Pain

Bolesť bedra môže byť spôsobená rôznymi chorobami. Čokoľvek, čo spôsobuje systémové zápaly v tele, môže tiež ovplyvniť bedrový kĺb. Synovium je tkanivo epitelu ("podšívka"), ktoré pokrýva tie časti bedrového kĺbu, ktoré nie sú pokryté chrupavkou. Synovitída (syno- sy = synoviálna membrána + itis = zápal) alebo zápal tohto tkaniva sliznice spôsobuje, že tekutina presakuje do kĺbov, spôsobuje opuch a bolesť.

artritída

Osteoartritída je najčastejšou príčinou bolesti bedra u ľudí nad 50 rokov; existujú však aj iné typy artritídy. Patrí medzi ne:

  • reumatoidnú artritídu;
  • ankylozujúca spondyloartritída (ankylozujúca spondylitída - Stryumpelle - Marie);
  • artritída spojená so zápalovým ochorením čriev (Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída).

Niektoré systémové ochorenia sú spojené s bolesťou bedra, napríklad kosáčikovitou anémiou, pri ktorej sa kĺb môže zapáliť počas kosáčkovej krízy s hlavnou infekciou alebo bez nej. Bedrový kĺb nie je jediným kĺbom, ktorý môže spôsobiť zápal bedra. Príklady zahŕňajú Lymskú chorobu, Reiterov syndróm a infekcie spôsobené otravou jedlom.

Nevaskulárna nekróza krčka femuru sa môže vyskytnúť u ľudí, ktorí dlhodobo užívajú kortikosteroidy (napríklad prednizón). V tejto situácii krčka femuru stráca prívod krvi, stáva sa oslabenou a spôsobuje bolesť v bedrách.

Legg-Calvet-Perthesova choroba (Perthesova choroba, osteochondritída femorálnej hlavy) je spojená s idiopatickou avaskulárnou nekrózou krčku femuru u detí. Najčastejšie postihuje chlapcov vo veku 4 až 8 rokov.

Fibromyalgia je systémová bolesť spojená s bolesťou a napätím, ktorá môže spôsobiť vážne ťažkosti tela a tiež ovplyvňuje stehno. S fibromyalgiou, poruchami spánku, svalovými kŕčmi a kŕčmi, sú pozorované aj bolesti mnohých svalových skupín celého tela a únava.

"Odrazená" bolesť v stehne

Bolesť bedra nesmie súvisieť so samotným bedrovým kĺbom, ale môže byť spôsobená porušením priľahlých štruktúr.

Ďalším príkladom odrazenej bolesti je Roth-Bernhardtova choroba (neuralgia laterálneho femorálneho kožného nervu).

Symptómy bolesti bedra

Často je ťažké popísať bolesť bedra a pacienti sa môžu sťažovať, že majú len bolesť bedra. Umiestnenie, povaha, intenzita bolesti, faktory ovplyvňujúce zlepšenie / zhoršenie stavu závisia od poškodenej štruktúry a presnej príčiny zápalu alebo poranenia.

  • Bolesť bedra môže byť pociťovaná ako „predná“ bolesť v ingvinálnej oblasti alebo ako predná bolesť v zadku. Niekedy sa pacienti môžu sťažovať na bolesť v kolenách, ktorá v skutočnosti pochádza z bedra.
  • Poškodenie bedrového kĺbu: Ak spadnete, zasiahnete priamo, vymete alebo natiahnete, bolesť sa objaví takmer okamžite.
  • Poškodenie preťažením: bolesť sa môže objaviť po niekoľkých minútach alebo hodinách, keď okolitý bedrový kĺb zapálil svalové kŕče alebo sa artikulárny povrch zapálil, čo spôsobuje tvorbu tekutiny.
  • Bolesť: najčastejšie sa cíti bolesť v prednej časti stehna, ale kĺb má tri rozmery. Bolesť môže tiež ísť pozdĺž vonkajšieho stehna alebo dokonca cítiť v oblasti zadku.
  • Klaudikácia: Klaudikácia je spôsob, ako kompenzovať, snaží sa minimalizovať množstvo hmotnosti, ktoré by stehno malo podporovať pri chôdzi. Limping nie je nikdy normálny. Limping spôsobuje nepravidelné zaťaženie iných kĺbov, vrátane chrbta, kolien a členkov, a ak pretrváva, tieto oblasti sa môžu tiež zapáliť a spôsobiť ďalšie príznaky.
  • Pri zlomenine krčka stehennej kosti vzniká akútna bolesť okamžite a zhoršuje sa takmer pri každom pohybe. Svaly stehien spôsobujú posun zlomeniny, zatiaľ čo noha sa môže zdať menšia alebo obrátená smerom von. Ak nie je posunutý, noha môže vyzerať normálne. Fraktúry panvy spôsobujú rovnakú bolesť ako zlomeniny bedra, no noha vyzerá normálne.
  • Herniated disk: bolesť zvyčajne začína v bedrovej chrbtice a vyžaruje do zadku a na prednej, zadnej, alebo strane stehna. To môže byť popísané rôznymi spôsobmi kvôli zovretému nervu. Niektoré typické výrazy používané pri opise ischias zahŕňajú: akútnu alebo reznú bolesť a pálenie. Bolesť sa môže zhoršiť pri narovnávaní kolena, pretože táto činnosť spôsobuje napätie sedacieho nervu, takže je ťažké vstať z miesta sedenia alebo chodiť rýchlo. Môže byť aj necitlivosť a brnenie. Strata kontroly nad močením a defekáciou môže naznačovať prítomnosť syndrómu prasličky. Ak tento stav nie je rozpoznaný a nie je liečený, existuje riziko nenapraviteľného poškodenia miechy.
  • Artritída: Bolesti artritídy majú sklon k zhoršeniu po období nečinnosti a poklesu s aktivitou, ale ak aktivita stúpa, bolesť sa vracia.

Diagnóza bolesti bedra

Ak neexistuje traumatická anamnéza a bolesť sa kombinuje alebo skôr kombinuje s bolesťou chrbta, potom by prvý typ štúdie mal byť zobrazením magnetickej rezonancie lumbosakrálnej chrbtice a kontaktovaním neurológa.

Po zranení musíte kontaktovať traumatológa.

Ak je podozrenie na koxartrózu, poraďte sa s lekárom.

Liečba bolesti bedra

Liečba závisí od príčiny. Pre medzistavcovú prietrž je teda lepšie zvoliť si konzervatívnu liečbu a chirurgickú liečbu cosartrózy.

Na niektorej z našich kliník sa môžete zaregistrovať. Pre občanov Ruskej federácie sú konzultácie bezplatné.

Článok bol pridaný do Yandex Webmaster 04/17/2014, 17:21

Bolesť bedra

Ak bolesť v bedrách - potom je deň beznádejne pokazený. Zasahuje do chôdze, zasahuje do sedenia, zasahuje do klamstva. Ale prečo to bolí noha? Čo je to boľavá bolesť v stehne a prečo najčastejšie musíte volať ambulanciu s akútnou bolesťou? Kedy mám ísť k lekárovi?

Aby ste odpovedali na poslednú otázku, musíte najprv posúdiť rozsah incidentu. A na to musíte zistiť, kde a ako bolí stehno v stehne.

Bolesť pri chôdzi

Takéto pocity môžu byť spôsobené:

  • Zlomenina. Zlomenina krku alebo bedrovej kosti sa považuje za jednu z najťažších zlomenín, horšie - iba päty a kolená. Pri takejto zlomenine pacient cíti veľmi silnú a ostrú bolesť v stehne, prakticky nemôže chodiť. Naliehavo potrebuje lekársku pomoc.
  • Podvrtnutie, pomliaždenie, ďalšie zranenie. Zranenia sú bežným javom a pri chôdzi sa ich účinok prejavuje najsilnejšie. Bolesť po poranení je zvyčajne tupá v prírode, zintenzívňuje a začína pulzovať pri chôdzi. Niekedy je v stehne zatiahnutá bolesť.
  • Artritída, artróza v skorých štádiách sa prejavuje len pri chôdzi. Pacient sa unaví rýchlejšie, po prechádzke v stehne je bolestivá bolesť.
  • V počiatočnom štádiu burzitídy sa niekedy prejavuje aj aktívny pohyb. Po krátkom prechádzke alebo dlhej prechádzke človek neočakávane objaví ostrú bolesť v bedrovej časti.

V stehne a slabine

Zvyčajne tento príznak znamená:

  • Koxartróza. S touto chorobou sa v slabinách vytvára bolesť a dáva stehno alebo obidve stehná. Bolesť - "lámanie", sa zvyšuje počas niekoľkých týždňov počas pohybu. Prechádza, ak si zaistíte pokoj pacienta. Počas záchvatov pohybov nôh sú vážne obmedzené.
  • Aseptická nekróza hlavy kosti. Symptómy ochorenia sú veľmi podobné koxartróze, ale bolesť sa stáva neznesiteľnou v priebehu niekoľkých dní, nie týždňov.
  • Artritída. V pokročilých prípadoch sa artritída prejavuje v bolesti, ktorá dáva iným častiam tela, vrátane slabín. To sa prejavuje ako počas dňa, tak aj v noci, ako v pokoji, tak aj v záťaži. Ťažká bolesť môže byť matná alebo pálivá.

Pocity bolesti, ktoré sa vzdávajú

Ak nepohodlie začína s pásom, prechádza stehnom a ide ďalej po nohe, potom je to záležitosť osteochondrózy alebo prietrže bedrovej chrbtice. Pri tejto chorobe sú nervy dolnej chrbtice stlačené posunom stavcov, prietrže alebo zápalu. Bolesť sa s tým strieda - môže to byť bolesť, pálenie a náhle strieľať cez celú nohu.

Pri chôdzi sa stav zhoršuje - je tu zreteľná bolesť v nohe, od bedra a nižšie.

V pravom stehne a ľavom stehne

Asymetrická bolesť (len v jednom bedre) môže naznačovať mnoho možných problémov. Ak sa zbavíte chorôb, pri ktorých sa jedná o chrbticu, slabiny, kolená a iné časti tela, potom príčinou môže byť:

  • Syndróm hrušného svalu. Svaly zvierajú ischiatický nerv a vysiela signály z tiesne. Povaha bolesti je „nervózna“, silná, spôsobuje slabosť a necitlivosť končatiny.
  • Ischias. Poškodenie nervov, charakter bolesti - akútne.
  • Dobré / zhubné nádory, metastázy v stehne. Agresívny novotvar je schopný rýchlo rásť, stláčať tkanivo a nervy. Zároveň pacient cíti tlak v bolestivom bolestivom syndróme vo dne iv noci, s námahou a v pokoji.
  • Poranenia, poškodenie nervov, kostí a svalového tkaniva, krvné cievy. Nepríjemné pocity sa môžu líšiť vo veľkom polomere.

Sledujte video bolesti bedra

Bolesť v zadnej časti stehna

Nepríjemné pocity, ktoré sa nachádzajú konkrétne za nimi, s najväčšou pravdepodobnosťou znamenajú banálne pretiahnutie alebo iné zranenie. Bolestivé pocity sú svrbivé a nepríjemné, osoba, ktorá nedávno vykonala cvičenia, na ktorých sa podieľali nohy.

Ak by neexistovali predpoklady pre zranenia, potom by mohla byť príčinou výčnelok bedrovej chrbtice - uštipnutý nerv v dolnej časti chrbta sa prejavuje ako jeden symptóm.

Bolesť je ostrá a ťažká, sprevádzaná slabosťou v nohe.

Vnútorné a vonkajšie stehno

Ak vnútorná alebo vonkajšia časť stehna trpí, hlavnými dôvodmi budú:

  • Prepätia. Slabosť a mierna bolesť sa vyskytujú, keď má človek prehnaný výkon. Najčastejšie na vine. Ak bolesť vznikla po cvičení a nezmizne 4-5 dní - možno je medzera vo svaloch.
  • Poranenia svalov.
  • Reumatizmus, artritída. V týchto prípadoch je stehno v skutočnosti choré, ale nepríjemné pocity sa môžu vyskytnúť na vnútornej alebo vonkajšej strane. Povaha bolesti je rovnaká ako pre hip všeobecne.
  • Dna. Nahromadenie kyseliny mliečnej vo svaloch po cvičení môže spôsobiť pocit pálenia vo svalovom tkanive.
  • Choroby žíl. Napríklad kŕčové žily môžu spôsobiť bolesť len na jednej strane stehna. Nepríjemné pocity sú bolestivé, pretrvávajúce v prírode, zosilnené intenzívnym zaťažením.
  • Neuralgia. Pri poškodení nervov môžu byť príznaky také rozmanité ako bolesť. Potvrdenie alebo odmietnutie neuralgie môže iba lekár.

Predné stehno

Táto bolesť má niekoľko chorôb, ktoré sú pre ňu jedinečné:

  • Hypertonický sval. Ak sú nervy v chrbtici stlačené, potom svaly prednej časti stehna môžu byť v stave konštantného napätia, čo vedie k boju proti pocitom porovnateľným s konštantným preťažením. Niekedy pacient nemôže lokalizovať bolesť, jeho sťažnosť - "bolí nohu v oblasti bedra."
  • Parestetická meralgia. Vykazuje tupú bolesť v prednej časti stehna. Posilňuje, ak sa dotiahne ohnutá noha do žalúdka.
  • Syndróm svalov iliopsoas. S touto chorobou je sval stále napätý, ako pri hypertonuse. Prejavy sú podobné - preťaženie bolesti.

Bolesť v mäkkých tkanivách stehna

Tento symptóm môže byť spôsobený patológiami samotného bedra, ako aj systémovými ochoreniami:

  • Zranenia, podliatiny. Bolesť bolesti spôsobená úderom do mäkkých tkanív.
  • Sarkóm, iné neoplazmy v mäkkých tkanivách. Nádor vytvára tlak na svaly a iné štruktúry.
  • Dna. Ak sa v tele hromadí kyselina mliečna a iné odpadové produkty svalov, stehno môže bolieť kdekoľvek - vpredu aj vzadu a na boku. Pacient cíti tekutý oheň šíriaci sa cez mäkké tkanivá.
  • Choroby žíl a iných ciev, choroby nervov a svalov. Kŕčové žily, neuralgia, myopatia môžu „strieľať“ v ktorejkoľvek časti tela a stehno nie je výnimkou. Povaha bolesti závisí od patológie.

Kedy a ku ktorému lekárovi ísť?

Vzhľadom k tomu, že syndróm bolesti v bedrách môže byť príčinou vážneho ochorenia, je potrebné, aby sa pri jeho objavení poradil s lekárom. Zaistenie je lepšie ako beh k lekárom. Kontaktovať lekárov:

  • Terapeut. Jack zo všetkých obchodov, ktorí v prípade potreby poradia a pošlú správnemu špecialistovi.
  • Traumatologist. Ak bolí bolesti predchádzalo zranenie, môžete okamžite ísť k nemu.
  • Chirurg. S najväčšou pravdepodobnosťou mu terapeut pošle pacienta. Lekár pochopí príčiny bolesti, predpíše potrebné vyšetrenia a liečbu.
  • Pedikér. Má zmysel ísť k nemu, ak dôjde k porušeniu vo vývoji pohybového aparátu.
  • Neurológ, onkológ, kardiológ. Konzultácie s týmito lekármi môžu byť v niektorých prípadoch užitočné.

Ak neviete, na koho sa obrátiť, porozprávajte sa s terapeutom.

Diagnostické metódy

Medzi povinné metódy - anamnéza, inšpekcia, krvný test. Lekári často používajú palpáciu na to, aby cítili bolesť na mieste.

Po týchto postupoch sa lekár môže rozhodnúť, čo ďalej. Niektorí pacienti potrebujú CT a MRI, niektorí potrebujú ultrazvuk a röntgenové žiarenie, niektorí musia mať iné testy.

Zvyčajne sa zoznam metód končí, ak choroba nie je veľmi exotická alebo tajná.

Ako odstrániť bolesť?

Čo keď boľavé boky? Ak je bolesť veľmi ťažká, potom musíte urýchlene zavolať sanitku - pomôže to odstrániť nepríjemné pocity a odviezť do nemocnice. Prvá pomoc spočíva v zaistení zvyšku chorej končatiny a pri užívaní analgetík, vhodné sú nesteroidné protizápalové liečivá (napríklad Diclofenac). Existujú samostatné odporúčania pre poranenia - keď sa aplikuje podliatina alebo podvrtnutie, na bočné miesto sa môže aplikovať studený obklad, v prípade zlomeniny je potrebné upevniť poškodený kĺb (aplikovať dlahu).

Nemali by ste používať ľudové prostriedky na zmiernenie bolesti - väčšina z nich je neúčinná.

Hip je relatívne chránená štruktúra tela, ale aj to môže byť zasiahnuté v doslovnom a obrazovom zmysle. Bolesti bedra dávajú osobe veľa problémov, takže čím skôr začne liečbu, tým lepšie bude pre neho. Bolesť môže byť prekurzorom „menších“ ochorení a rakoviny v poslednom štádiu, takže ak máte bolesť bedra, nemali by ste návštevu lekára odložiť.

Bolesť bedra

Niekedy dochádza k prudkej bolesti v stehne, ktorá sa vyskytuje na ľavej a pravej strane. Príčiny, formy bolesti sú rôzne.

Bolesť v bedre sa vyskytuje prudko a náhle, niekedy postupne, postupne sa zvyšuje. Lokalizovaná bolesť v stehne, dáva v slabinách, pod kolenom, v nohe. Muži a ženy bolesti bedra postihuje rovnakú frekvenciu, príčiny bolesti sú odlišné a sú spôsobené anatomickými a fyziologickými vlastnosťami.

Často je pocit bolesti sprevádzaný zníženou citlivosťou ako je dysestézia alebo parestézia. V prvom prípade je narušené vnímanie chladu, tepla a iných vplyvov. V druhom prípade pacient pociťuje lezenie husí, znecitlivenie v postihnutej oblasti. Symptómy sú spôsobené kompresiou nervových kmeňov zapáleného svalového tkaniva alebo väzov. Možno necitlivosť kože. S takýmito sťažnosťami sa obráťte na svojho lekára.

Poraďte sa s odborníkom, podrobne opisujte symptómy, pocity. Lekár určí príčiny bolesti, povie vám, aké testy je potrebné vykonať a predpísať liečbu. V závislosti na výsledkoch vyšetrenia a diagnózy ortopedický chirurg, angiosurgeon, špecialista na infekčné ochorenia, fiškalizátor (napríklad s tuberkulózou tuberkulózy bedra) bude liečiť bolesť v oblasti bedra.

Kde je bolesť v bedrách

Lokalizácia akútnej alebo boľavej bolesti bedra:

  1. Predná horná časť stehna bolí kvôli abnormalitám bedrového kĺbu. Zdroje bolesti - svaly bedrového a pravého bedrového kĺbu, poruchy medzistavcových platničiek, kĺbov. Femorálna artéria a žila, lymfatické uzliny v slabinách, panvové orgány u žien. Príčinou bolesti v slabinách je zlomenina hlavy stehennej kosti u starších ľudí, dislokácia hlavy bedrového kĺbu, pričom hlava sa pohybuje dopredu k stydkej kosti.
  2. Stehenné svaly sú boľavé kvôli abnormalitám v dolnej časti chrbta a sakrálnej chrbtici.
  3. Zadná strana stehna bolí kvôli problémom so svalom gluteus maximus, jeho fasciou, patológiou sedacieho nervu, sakroiliakálnym kĺbom.
  4. S prietržmi, zlomeninami, dislokáciami bedrového kĺbu sa objavuje bolesť v slabinách.

Bolesť je boľavá, ťahanie, horšie v noci. Je spojená s neurologickými poruchami. Možno v onkopatológii mäkkých tkanív alebo kostí. Bolesť je spojená s fyzickou námahou, táto bolesť ustupuje v noci, počas odpočinku. Bežné príčiny bolesti sú deformujúca artróza bedrového alebo kolenného kĺbu. Keď neurologická patológia pozorovala porušenie citlivosti na zmeny teploty, parestézie kože.

Keď je hernia väzivového väziva na pravej strane, patológia ciev femorálnej a iliakálnej oblasti vyvíja bolesť v slabinách.

Hlavné etiologické faktory

Príčiny bolesti bedra:

  1. Zranenia femuru alebo bedrového kĺbu po páde, úder. Profesionálni športovci, osoby spojené s fyzickou aktivitou sú zranení.
  2. Zlomenina hornej alebo strednej časti krčka femuru. Staršie osoby sú postihnuté, vyskytujú sa u žien v dôsledku klimakterických porúch. Hormonálne zmeny u žien vo vyššom a staršom veku vedú k rozvoju osteoporózy. Zlomeniny sa objavujú po neopatrnom pohybe, padajúcom z výšky vlastného rastu. Liečba je dlhá, nie vždy prináša požadovaný účinok. V niektorých prípadoch vznik falošného kĺbu.
  3. Zlomenina sakrálnej časti panvovej kosti, stydké kosti. Vyznačuje sa ostrou bolesťou v slabinách. Urobí sa röntgenový obraz pre diferenciálnu diagnostiku dislokácie v bedrovom kĺbe.
  4. Kompresia zranenia v prvom bedrovej stavca po páde z veľkej výšky, pristátie na zadku.
  5. Poranenia panvy.

Bolesť v bedrách je spôsobená fyzickou námahou, ktorá ničí chrupavku a mäkké tkanivo. Zápal v mäkkých tkanivách po poranení dráždi ischiatický nerv. To spôsobuje bolesť v gluteus maximus a zadnej časti stehna. Bolesť dosahuje oblasť päty. Pacient nemôže dlhodobo stáť ani sedieť.

Ťahová bolesť môže byť spôsobená znakmi bedrového kĺbu, zmenami v mäkkých tkanivách. Bolesť v bedrovej oblasti nad strednou tretinou alebo v slabine je spôsobená patológiou chrbtice - osteochondrózou, artrózou diskov, zúžením miechového kanála. Zakrivenie chrbtice spôsobuje kŕč, bolesť vo svaloch predného povrchu stehna.

Ak nie je liečená bolesť nôh, zhoršuje sa frekvencia a povaha bolesti.

Liečba poranení bedrového kĺbu a stehna sa často vykonáva chirurgicky. Pri zlomeninách s odsadením sú fragmenty kosti fixované špeciálnymi ihlami, titánovými platňami. V pooperačnom období vykonávajte gymnastiku. Vykonávajte cvičenia pre hornú časť tela a zdravú končatinu.

Pri zlomeninách u starších pacientov sa chirurgická liečba v niektorých prípadoch nevykonáva kvôli kontraindikáciám. Pre chorých sa vykonáva starostlivosť a prevencia otlakov.

Čo spôsobuje bolesť bedra?

Príčinou bolesti bedra, najmä vpravo, je osteochondróza bedrovej alebo sakrálnej chrbtice. Zhoršenie v dôsledku sedacej práce, zlé držanie tela. Zakrivenie chrbtice spôsobuje bolesť v ľavom bedrovom kĺbe.

Kreslenie bolesti v nohe, na vnútornej a prednej strane, je spôsobené kŕčovými ochoreniami. Jeho lokalizácia je oveľa nižšia, bližšie k vnútornému povrchu stehna a dolnej časti nohy.

Ak noha bolí na vonkajšej a zadnej strane stehna, pod kolenom a až k chodidlu, príčinou je zvieranie ischiatického nervu hmotou zapálených a stiesnených svalov. Bolesť trápi pacienta za vonkajším povrchom nohy a má po dĺžke charakter lumbaga. Pri pohybe sa mení charakter bolesti.

Liečiť takéto bolesti v komplexe s fyzioterapeutickými postupmi:

  • Elektroforéza s liečivými látkami.
  • Magnetoterapia.
  • Ultra vysokofrekvenčné prúdy.
  • Parafínové aplikácie.
  • Masážne a terapeutické cvičenia.

Táto liečba zlepší prietok krvi v oblasti stehien, zmierni opuch a zápal.

Ak pravá časť stehna bolí a necitlivosť sa objaví na nohe zozadu a vyššie vo vonkajšej gluteálnej oblasti aj s miernym pohybom, je to kvôli abnormalitám v chrbtici. Pri zakrivení chrbtice v dôsledku skoliózy dochádza k degeneratívnej zmene v bedrových kĺboch. Porušenie koreňov nervov je sprevádzané necitlivosťou alebo parestéziou na ľavej strane.

Spinálne zakrivenie je liečené gymnastickými cvičeniami. Terapeutické cvičenia posilňujú svalový korzet femorálnej a vertebrálnej oblasti. Vykonajte cvičenia ihneď po odstránení akútneho stavu.

Ak bolí bedra pri chôdzi

Často sa sťažujú na bolesť stehna pri chôdzi, nepohodlie a ťažkosti s pohybmi. Častejšie je táto patológia spôsobená léziou v mäkkých tkanivách. Bolesť je lokalizovaná na povrchu a hlboko v mäkkých tkanivách.

To nie je vždy bolí kĺb, často ovplyvňuje vonkajší povrch stehna a dolnej časti nohy nad stredom.

Príčiny nepohodlia v femorálnej oblasti pri chôdzi:

  1. Zlomenina hlavy alebo krku stehennej kosti.
  2. Artritída bedrového kĺbu.
  3. Reumatoidná artritída.
  4. Zápalové procesy v šľachách.
  5. Tuberkulózny proces v bedrovom kĺbe. V tomto prípade sú hnisavé úniky tvorené v bedrovom kĺbe a pod kolenom. Regionálne skupiny lymfatických uzlín sa zvyšujú a strácajú. Zníži sa lokálna teplota kĺbov.

Komplexnú liečbu bolesti bedra a zadku vykonáva neurológ alebo vertebrolog. Na diagnostiku röntgenového vyšetrenia, CT, MRI. Ak sa zistia degeneratívne alebo dystrofické poruchy, poranenia kostí alebo mäkkých tkanív, je potrebná konzultácia s ortopedom, reumatológom, špecialistom na infekčné ochorenia.

Komplexná liečba zahŕňa:

  1. Nesteroidné protizápalové lieky. Patrí medzi ne Diclofenac, Ortofen, Voltaren a niekoľko ďalších.
  2. Hormonálne protizápalové lieky. V reumatologickej praxi sa často používa liek s predĺženým účinkom v injekčnej forme Diprospan. Intraartikulárne liečivo Kenalog.
  3. Preparáty pre křupavku. Prípravky na obnovu štruktúry a funkcie chrupavky sú chondroitín a glukozamín. Možno zavedenie liekov intramuskulárne alebo perorálne. Liečba je dlhá a pravidelná.
  4. Stlačenie na postihnutom stehne. Zmierňuje bolesť a zápal Dimexide. Komprimuje s Dimexide na postihnutých miestach.
  5. Fyzioterapeutická liečba.
  6. Masáž a fyzikálna terapia. Terapeutická gymnastika sa vykonáva v ranom období obnovy pod vedením inštruktora vo fyzioterapeutických cvičeniach.

Po odstránení akútneho zápalu, terapeutickej masáže, manuálnych terapeutických techník, strečových cvičeniach quadricepsu femoris sa vykonajú chrbtové a vnútorné svaly a väzy.

Keď je tuberkulóza liečená chirurgicky. Súčasne predpísané spektrum liekov proti TBC. Liečba tuberkulóznej koxitídy je dlhá a systematická. Po chirurgickom zákroku sa predpisuje ortéza, fyzioterapeutická liečba a dlhý priebeh liekov proti tuberkulóze.

Cievna patológia

Bolesť bedra môže byť spôsobená trombózou alebo tromboflebitídou femorálnej alebo iliakálnej artérie. Akútna trombóza ileálnej artérie sa prejavuje bolesťou v dolnej časti brucha alebo v slabinách. Keď sa na vnútornej strane stehna šíri trombóza bolesti femorálnej artérie. Noha, často vľavo, s napučaním a zmodrá, najmä vnútri.

Pacient musí byť naliehavo hospitalizovaný. V akútnom období sa mu injekčne podáva heparín, trombolytické lieky. Aby sa zabránilo infekčným komplikáciám a vzniku sepsy, sú predpísané antibakteriálne lieky so širokým spektrom účinku.

Akútna trombóza a tromboembolizmus sa liečia chirurgicky. Nad oblasťou lokalizácie krvnej zrazeniny je nádoba zviazaná alebo je v nej inštalované zariadenie, ktoré zabraňuje pohybu krvnej zrazeniny pozdĺž cievneho lôžka. Odporúča sa nosenie kompresných odevov alebo bandážovacích končatín s elastickými bandážami. Bandáž nohu od členka hore, aby sa zabránilo stagnácii krvi v žilovej sieti a tvorbu krvných zrazenín.

Metódy tradičnej medicíny

Dodatok k lekárskej, fyzioterapeutickej a chirurgickej liečbe - prostriedky a metódy tradičnej medicíny. Ľudová liečba ponúka recept na infúziu borovicových pukov na liečbu zápalových procesov v bedrovej a bedrovej oblasti. V pohári tmavého skla, zložiť niektoré mladé púčiky a kryt s cukrom. Banka naplnila polovicu. Vrchol nádoby by mal byť voľný. Je pevne uzavretá a umiestnená do tepla po dobu 7 dní. Keď sa zmes naplní, banka dostane sirup, ktorý sa vtiera do postihnutej oblasti. Stehná si prebrúste a vezmite zmes dovnútra. Je potrebné piť 3 lyžičky denne. Trvanie liečby je do troch mesiacov.

Bolesť a zápal v nohe je odstránený pomocou tinktúry z rastliny sabelnik. Nalejte pár lyžíc sušenej trávy plátky s pol litra vodky, pevne zatvorte kontajner a miesto na tmavom mieste po dobu jedného mesiaca. Po prefiltrovaní zmesi a vypití pred jedlom, 30 kvapiek. Tiež používa tinktúru pre trenie do povrchu stehna.

Zmierňuje bolesť bedrového kĺbu, chrbtice a bedrovej oblasti tinktúry ficusového alkoholu. Na varenie potrebujete tri čerstvé listy fíkusu. Dôkladne ich mele, vložte do tmavej sklenenej nádoby a zalejeme 500 ml vodky. Trvajte na tom dva týždne. Zmes namočte a rozotrite na miesta, kde sa vyskytuje akútna ostrá bolesť.

Biologické doplnky sa používajú na liečbu bolesti a zápalu v kĺboch. Lokálna liečba sa vykonáva pomocou krému „Collagen Ultra“. Tento krém zmierňuje bolesť a zápal, slúži ako dodatočný zdroj kolagénu pre kĺby.

Ak chcete obnoviť štruktúru postihnutej chrupavky, zahrnúť do stravy stravy bohaté na kolagén a želatína - želé, želé, želé. Vezmite ráno na prázdny žalúdok lyžicu želatíny rozpustenej v teplej vode. Na zlepšenie chuti pridajte med a citrónovú šťavu.

Tí, ktorí sú nútení dlho stáť na nohách, sa musia každú hodinu zahrievať a meniť polohu nôh. Keď sedíte, môžete si sundať topánky a chodiť po miestnosti. Ak chcete hodiť gumový loptičku s hrotmi na stehne. Tieto gule sa predávajú v lekárenskej sieti.

V dopoludňajších hodinách sa vykonáva vlastná masáž nôh. Je to ľahké hladenie pohyby dlane na povrchu stehna. Masáž od kolena po slabiny, vyhnutie sa miestu hromadenia lymfatických uzlín.

Postarajte sa o pohodlné topánky, nie obmedzujúce pohyby. Ak máte nadváhu, musíte premýšľať o jej korekcii pomocou diéty a gymnastických cvičení. V prípade výrazných metabolických porúch sa poraďte s endokrinológom, podrobte sa vyšetreniu a liečbe na korekciu hmotnosti.

Čo robiť, keď bolesť bedra a vzdať sa liečby, príčiny

Bolesť v bedre, ktorá sa vzdáva v nohe, vo väčšine prípadov hovorí o vážnych problémoch s chrbticou. Je to príznak pomerne pokročilého ochorenia, ktoré spôsobuje poruchu chôdze. Vo väčšine prípadov symptómom predchádza recidivujúca bolesť chrbta a po cvičení alebo hypotermii sa vyskytuje ťažká exacerbácia. V extrémnych prípadoch je slabosť v nohe, necitlivosť, paralýza.

Klinika Dr. Ignáceva sa špecializuje na diagnostiku a liečbu ochorení chrbtice a nervového systému. Správna diagnóza je kľúčom k správnej liečbe.

Bolesť v nohe od bedra vo väčšine prípadov naznačuje poškodenie nervových koreňov pochádzajúcich z bedrovej chrbtice. Odchádzajúc od miechy nerv prechádza v blízkosti medzistavcovej platničky a prechádza kanálom do inervovanej oblasti. Bolesť môže nastať v dôsledku podráždenia vlákien miechy, mozgu alebo priamo nervovo - medzistavcovej platničky, zúženia kanála.

Diagnóza bolesti v bedrách, vzdanie sa

Príčiny bolesti bedra ↑

Najčastejšie je bolesť spôsobená takými chorobami, ako je osteochondróza bedrovej chrbtice, diskový výbežok, medzistavcové prietrže a rôzne tunelové syndrómy.

Osteochondróza - aj keď nespôsobuje okamžitú bolesť v bedrách, spôsobuje zúženie medzistavcových kanálov, pričom znižuje prívod priestoru pre nervy v blízkosti. V priebehu času sa môžu vyskytnúť výčnelky, ktoré spôsobujú bolesť a ak sa neliečia, vytvorí sa medzistavcová hernia. Choroby sú charakteristické pre vek od 17 do 55 rokov. Bolesť zvyčajne začína v páse, a potom začne vzdať v nohe, zhoršuje námaha, pohyb.

Ak chcete urobiť správnu diagnózu nestačí konvenčné röntgenové žiarenie, MRI sa vykonáva na bedrovej chrbtice, menej CT.

Ak sa po 55 rokoch vyskytne bolesť, pacient má byť vyšetrený na kostný zápal, ochorenia bedrového kĺbu (koxartróza), zlomeniny a onkológiu.

Po každom vizuálnom vyšetrení by mali byť kŕčové žily vylúčené po vizuálnej kontrole. Prítomnosť poranení alebo akútnych zápalových ochorení.

Lekársky názov pre bolesť od bedra k nohe, bez toho, aby naznačoval príčinu bolesti, je lumboischialgia, ischias alebo zápal / zdržanlivosť sedacieho nervu.

Čo robiť, keď je bolesť? ↑

Ak sa bolesť vyskytla pri určitom druhu pohybu alebo po práci, okamžite ju zastavte a ľahnite si na rovný povrch, ľahnite si 5-10 minút. Ak po tejto dobe, bolesť úplne nezmizne, musíte znížiť akékoľvek zaťaženie chrbtice v najbližších dňoch. Na zmiernenie bolesti sa používa ibuprofen, nurofen alebo iné nesteroidné protizápalové činidlo. Zároveň je potrebné vyhnúť sa podchladeniu a prehriatiu.

Lekár, ktorý je v týchto záležitostiach najviac kompetentný, je chrbtica alebo manuálny terapeut.

Aká je liečba ochorení chrbtice, ktorá spôsobuje bolesť nôh? ↑

S včasnou liečbou, prvá úloha, ktorú lekár čelí, je určiť príčinu bolesti. Dokonca aj vtedy, keď si ju lieky na zmiernenie bolesti odoberú, je to vážny symptóm, ktorý môže vyžadovať núdzový chirurgický zákrok.

Po preskúmaní, kontrole reflexov, citlivosti, môžete určiť miesto lézie a priradiť cielenú diagnózu. Po určení príčiny sa zvolí vhodné ošetrenie.

Bez presnej diagnózy je zakázané masírovať, používať ohrievacie masti alebo samoliečebné prostriedky.

Vo väčšine prípadov sa vyžaduje priebeh liečby, ktorý bude pozostávať z korekcie chrbtice, odstránenia poranení, vymenovania terapeutických cvičení, reflexológie atď. To pomôže nielen odstrániť bolesť, ale aj vyhnúť sa podobným problémom v budúcnosti.

Pacient pravidelne trpel bolesťami chrbta, najmä ráno. Po fyzickej námahe (naloženej v chladničke v aute) sa v dolnej časti chrbta objavila ostrá bolesť, ktorá náhle vzdala nohu na stehno, zmrzačené nohy. Keď sa vrátili domov, bolesť sa zintenzívnila pri chôdzi, zdvíhajúc plochú nohu a dokonca nakláňajúcu hlavu. O týždeň neskôr ma bolesť nútila ísť k lekárovi a MRI snímka bedrovej chrbtice ukázala medzistavcovú prietrž medzi piatym bedrovým stavcom a krížom. Bol predpísaný priebeh konzervatívnej liečby s trvaním 1,5 mesiaca, chirurgický zákrok nebol potrebný.

Prečo je noha v stehne zranená a čo robiť

Bolesti stehien sú výsledkom ťažkých bremien, ale nemusia sa objaviť kvôli nim.

Takéto pocity môžu byť trvalé aj periodické v kombinácii s pocitom nestability, stuhnutosti, obmedzeného pohybu.

Bolesť sa môže sústrediť v oblasti slabín, v „záhybe“ medzi dolnou časťou brucha a stehnom.

Pacienti často mätú bolesť v slabinách v stehne s inými ťažkosťami, napríklad s bolesťou v hornej oblasti stehennej kosti alebo s bolesťou panvy.

Príčinou môžu byť svaly v oblasti stehien alebo zápal sliznice stehna, čo spôsobuje naliehavú bolesť.

Zriedkavo sa vyskytujú prípady, keď sa v dôsledku infekcie alebo opuchu vyskytne bolesť.

Príčiny bolesti

Bežné dôvody, prečo bolesť bedra:

  1. Opotrebovaný bedrový kĺb. S vekom sa chrupavka kĺbu vymaže, čo má za následok, že prirodzené odpruženie kĺbov zmizne a kosti bojujú proti sebe, čo spôsobuje silnú bolesť.
  2. Intenzita týchto pocitov môže byť ovplyvnená zmenami počasia: vlhkosť, teplota a atmosférický tlak.
  3. Poškodenie, nehody, poruchy metabolizmu, vrodené chyby nôh.
  4. Emocionálne preťaženie, túžba získať prospech pacientov z ich porušenia.
  5. Osteochondróza chrbtice, poruchy sakroiliakálnych kĺbov. Vo väčšine prípadov, s takýmito ochoreniami, sa pocity šíria po zadnej strane stehna a vonkajšom povrchu zadku.
  6. Poškodenie väzov a svalov v kĺbe.
  7. Oklúzia a stenóza ilických tepien a aorty.
  8. Malígne nádory.
  9. Infekcie: osteomyelitída, prechodná artritída bedrového kĺbu, absces panvy, zápal pohlavných orgánov u žien, abscesy sedacieho a rektálneho fossa.

Najčastejšie príčiny bolesti u detí:

  • dysplázia bedra;
  • vrodená dislokácia bedra;
  • osteochondropatiu kostnej hlavy;
  • epifyziolýza hlavy stehennej kosti;
  • Únava zlomeniny krčku femuru.
  • ochorenia kĺbov, provokujúce tento druh bolesti:
  • aseptickú nekrózu femorálnej hlavy;
  • koxartróza alebo artróza bedrového kĺbu;
  • zápal femorálnych šliach alebo trochanteritídy;
  • syndróm piriformis;
  • reumatická polymyalgia;
  • artritídy alebo zápalu kĺbov;
  • burititída;
  • nádory kostí a mäkkých tkanív;
  • vrodená dislokácia bedra;
  • dysplázia bedra;
  • zlomeniny krčka stehennej kosti;
  • Perthesova choroba;
  • juvenilnú epifyseolýzu;
  • osteoporóza bedrového kĺbu;
  • synovitídy bedrového kĺbu.

To, čo hovorí, a to, čo bolesť päty bude naznačovať pri chôdzi. Čo potrebujete vedieť o bolesti päty?

Zlomenina je vážne zranenie, aj keď je poškodená len špička. Každý by mal poznať príznaky zlomeniny prsta.

Postupy liečby

Aká by mala byť liečba, ak stehno bolí v stehne:

  1. Snažte sa vyhnúť činnostiam, ktoré vyvolávajú bolesť.
  2. Začnite používať lieky proti bolesti bez lekárskeho predpisu (ibuprofen).
  3. Lež a spi na strane, v ktorej nie je žiadna bolesť. Dajte si vankúš medzi nohy.
  4. Snažte sa zbaviť prebytočnej hmoty. Požiadajte o pomoc lekára.
  5. Snažte sa nestáť dlhý čas. Ak stále musíte stáť, položte si pod nohy mäkkú podšívku. Postavte sa rovnomerne na obe nohy.
  6. Noste topánky na plochej podrážke, mäkké a pohodlné.

Poradenstvo pre tých, ktorí majú bolesť v dôsledku zvýšenej fyzickej aktivity:

  • Snažte sa vždy zahriať nohy pred triedou a vychladnúť po nich. Natiahnite svaly stehien.
  • Vyhnite sa lezenie, lepšie chodiť po rovných a pohodlných cestách.
  • Plávať, nie jazdiť na bicykli.
  • Znížte množstvo cvičenia, ktoré robíte ako štandard.
  • Položte nohu na hladký, mäkký povrch - koberec. Nie je potrebné dať bolesť na nohu na cementovú podlahu.
  • Ak máte ploché nohy, použite špeciálne vložky pre topánky a ortopedické vložky.
  • Skontrolujte, či sú tenisky dobre vykonané, aby sa zmestili na nohy a mali dobré odpruženie.
  • Ukážte lekárovi pred triedou. Zvlášť ak máte podozrenie na artritídu alebo poškodenie bedra.

Je potrebné, aby ste sa liečili v nemocnici alebo aby ste dostali núdzovú pomoc, ak:

  • bolesť bedra vyvolaná prudkými pádmi alebo inými zraneniami;
  • noha je poškodená, sú na nej modriny alebo podliatiny;
  • nemôžete pohnúť bedra alebo niesť žiadnu váhu na zlej nohe.
  • Ak musíte: t
  • po 7 dňoch domácej liečby stehno stále bolí;
  • máte horúčku alebo vyrážku na nohe;
  • máte náhlu bolesť bedra a je tu kosáčikovitá anémia alebo ak užívate steroidy po dlhú dobu;
  • máte bolesť v stehnách a iných kĺboch.

Ak je noha bolí v bedrovej kĺb, je pravdepodobné, že pacient bude musieť dostať x-ray stehna alebo MRI.

Ošetrujúci lekár môže predpísať vyššiu dávku lieku. Pacient môže tiež vyžadovať protizápalové lieky.

zistenie

Ak samoliečba bolesti v bedre nepomôže, môže byť príčinou ťažké ochorenie svalov, kostí alebo kĺbov, preto by ste mali používať nielen svoju vlastnú silu, ale aj zdravotné pokroky, pretože najlepšie metódy liečby sa najlepšie kombinujú s inými technikami.

Je tiež potrebné vziať do úvahy, že je možné neutralizovať bolesti bedrového kĺbu len odstránením ich príčiny, a to nielen účinkom na syndróm bolesti.

Video: Bolesť dolných končatín

Lekár vysvetľuje príčiny bolesti nôh, aké choroby s ňou môžu byť spojené a čo robiť v takýchto prípadoch.

Príčiny bolesti bedra

Je takmer nemožné urobiť diagnózu sami, takže ak máte nepríjemné bolestivé pocity v oblasti stehien, dôrazne vám odporúčame vyhľadať pomoc u špecialistu.

Zvážte možné príčiny bolesti v bokoch.

Prečo bolí boľavý?

Stehno je veľká štruktúra pohybového aparátu v ľudskom tele. Má značné zaťaženie počas pohybu. Pri aktívnej fyzickej aktivite prevezmú boky väčšinu záťaže, ktorú osoba dostane.

Stehno sa skladá zo spojivového tkaniva, svalovej hmoty, šliach a stehennej kosti. Aj v tejto oblasti prechádza rad nervov - femorálne, femorálne-sexuálne. Často sa objavia bolestivé pocity spôsobené traumou mäkkých tkanív, ako je sval.

Koreňové príčiny bolesti

Bolavá bolesť v bedrách vám neumožňuje žiť v mieri, zapájať sa do aktívneho športu a niekedy sa len pohybovať. Pre počiatočnú autodiagnostiku je potrebné pozrieť sa na bolesť, ich frekvenciu, intenzitu, reakciu pohybového aparátu v prítomnosti záťaže. Bolesť sa môže objaviť a ustúpiť, byť silná alebo slabá, brnenie a rezanie.

Poranenia mäkkých tkanív

Najčastejšou príčinou bolesti a nepohodlia v oblasti bedra je mechanické poškodenie. Môžu to byť rany, modriny, strečing. Súčasne je koža navonok holistická a vyzerá nepoškodená, hoci sa pod ňou objavujú krvácania.

Vyvrtnutie bedrových väzov

Toto mechanické poškodenie je sprevádzané lámaním malých spojovacích vlákien. Táto ujma vyplýva z:

- zvýšená fyzická námaha, ktorej sa telo nedokázalo vyrovnať;

- s ostrou aktivitou bez ďalšieho zahrievania;

- pri zdvíhaní závaží.

Najčastejšie sú ľudia s nedostatočne vyvinutými stehennými svalmi a všeobecným nevyvinutým svalovým systémom náchylní k týmto zraneniam. Rizikom sú starší ľudia, deti a dospelí, ktorí vedú neaktívny životný štýl.

Hlavné príznaky strečingu:

1. Akútna bolesť stehna do kolena. Keď sa pokúsite pohybovať alebo pohybovať, objaví sa ťažké nepohodlie, vaše nohy sú zranené aj pri minimálnej úrovni fyzickej aktivity.

2. Plocha lézie - v oblasti bedrového kĺbu, bolesť postupne prechádza do dolnej časti nohy, niekedy v dolnej časti chrbta.

3. V oblasti zranenia sa objavuje opuch, oblasť môže napučať.

diagnostika

Takéto mechanické poškodenie sa odhalí počas palpácie počas lekárskeho vyšetrenia. Pacient potrebuje urobiť jednoduché fyzické cvičenia, lekár pozoruje reakciu a robí diagnózu. Na schválenie diagnózy pridelené röntgenové lúče vidieť deformity bedrových kĺbov.

liečba

Liečba zahŕňa pacienta, ktorý aplikuje tesný obväz na fixáciu končatiny a obmedzenie pohyblivosti. Ďalšia liečba závisí od povahy poranenia - ak dôjde k miernemu poraneniu, predpíše sa liek proti bolesti a protizápalové lieky, pacient musí byť v pokoji.

Ak je poškodenie ťažké, operácia bude potrebná na opravu prasknutia väziva.

Kontúzia mäkkých tkanív

V prípade poranenia mäkkých tkanív sa objaví bolesť stehna, ktorá siaha až po nohu. K tomu dochádza v dôsledku pádov, zranení alebo štrajkov. Toto poškodenie je sprevádzané tvorbou modrín (hematómov), zvyčajne majú svetlo purpurový odtieň. Je to spôsobené prasknutím krvných ciev pod kožou.

Príznaky poranenia:

Bolesť je bolestivá, pulzujúca. Pri pohybe sa nemusí vyskytnúť bolesť, ale keď sa stlačí, objavia sa nepríjemné pocity a so zvýšenou námahou bolesť vnútorných stehien.

Lokálne poškodenie sa nachádza v oblasti zranenia. Najčastejšie je to vnútro stehna.

diagnostika

Po vyšetrení röntgenovým vyšetrením na fraktúru je možné identifikovať poškodené tkanivo pri vyšetrení lekárom. Ak sú kosti neporušené, potom sa diagnostikuje poškodenie mäkkých tkanív.

liečba

Osobitné zaobchádzanie s týmto poškodením sa nevyžaduje. Oprava buniek sa zvyčajne vykonáva samostatne bez pomoci pacienta, ale ak existuje rozsiahly hematóm, môže byť potrebná pomoc chirurga - krvácanie pod kožou vyvoláva tlak na susedné nervové zakončenia, čo spôsobuje silnú bolesť. Potom, počas operácie, otvoria pohmoždené miesto a vyčistia krv.

Poranenia kostí

Zlomeniny sú jednou z najzávažnejších príčin bolesti v oblasti bedra. Takéto mechanické poškodenie nastáva po: neúspešných pádoch; s nesprávnym rozložením zaťaženia bedrových kĺbov; bije. Najčastejšou zlomeninou v oblasti bedra je poranenie krku.

Staršie osoby sú v ohrození, pretože sila kostí s vekom klesá, vzniká osteoporóza (ochorenie, ktoré prispieva k zníženiu citlivosti kostí). V tomto prípade môže dôjsť k lomu aj pri minimálnom zaťažení alebo miernom páde.

príznaky:

Bolesť môže byť opísaná ako akútna, prechádzajúca z bedra do oblasti slabín.

Bolesť môže byť lokálna alebo sa môže šíriť zo zadnej strany stehna do pásu.

Na prelome nie je možný pohyb, obmedzená celková pohyblivosť končatiny. Človek nemôže ani stáť a sedieť bez toho, aby sa objavila boľavá bolesť a nepohodlie v oblasti bedrového kĺbu. Syndróm „lepenia päty“ nastáva, keď obeť nie je schopná zdvihnúť nohu, aj keď leží na chrbte. Tam môže byť brnenie nôh od bedra k nohe alebo mid-calf.

diagnostika

Je možné diagnostikovať traumu pomocou röntgenových lúčov alebo MRI kĺbov. Identifikovať problém bude dopadnúť a pohmat, ak si dať malý tlak na päte. V tomto prípade pacient pociťuje nepríjemné brnenie.

liečba

Liečba tohto typu zlomeniny je ťažká, najmä u starších pacientov. Sadra sa neukladá z dôvodu neschopnosti stanovenia polohy, vyžaduje sa chirurgický zákrok, ktorý zahŕňa fixáciu kĺbu pomocou špeciálnych lekárskych skrutiek. V ťažkých situáciách nastáva náhrada kĺbov s lokálnou alebo úplnou náhradou.

Zápalové procesy

Ďalšou príčinou bolesti z vonkajšej alebo vnútornej strany stehna je zápal mäkkých tkanív.

trochanteri

Trohanteritída je ochorenie, ktoré spôsobuje zápal šliach. Zápal sa môže vyskytnúť v dôsledku podchladenia, zvýšenej námahy alebo v prípade poranenia, napríklad ak je pravé stehno pomliaždené.

príznaky

1. Noha v oblasti bedra bolí pri chôdzi alebo pri cvičení (cvičenie, lezenie po schodoch, nosenie závažia, dlhé prechádzky).

2. Lokálne sa trochanteritída nachádza v oblasti od kolena po stehno, vonkajšia strana končatiny je spoločná lézia.

muž s boľavým stehnom

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/11/bol-v-noge-bedre.jpg?fit=300%2C200ssl= 1 "data-large-file =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/11/bol-v-noge-bedre.jpg?fit=1024%2C682ssl = 1 "data-flat-attr =" yes "class =" aligncenter veľkosť-plná wp-image-1101 "src =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/ 2017/11 / bol-v-noge-bedre.jpg? Veľkosť = 1697% 2C1131 "alt =" boľavé boky "width =" 1697 "height =" 1131 "srcset =" https://i0.wp.com/ lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/11/bol-v-noge-bedre.jpg?w=1697ssl=1 1697w, https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp -content / uploads / 2017/11 / bol-v-noge-bedre.jpg? resize = 300% 2C200ssl = 1 300w, https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/ 2017/11 / bol-v-noge-bedre.jpg? Veľkosť = 768% 2C512ssl = 1 768w, https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/11/bol -v-noge-bedre.jpg? resize = 1024% 2C682ssl = 1 1024w "size =" (max-width: 1000px) 100vw, 1000px "data-recalc-dims =" 1 "/>

diagnostika

Tento problém môžete identifikovať počas lekárskeho vyšetrenia, návštevy röntgenového žiarenia a darovania krvi na analýzu.

liečba

Aby ste sa zbavili zápalového procesu šliach, môžete použiť injekcie glukokortikosteroidov, minimálny priebeh injekcií trvá 2 týždne. Zároveň odporúčajú aj fyzické cvičenia s minimálnym zaťažením, niekedy predpisujú masáž s použitím protizápalových liekov.

myositis

Myozitída je ochorenie, pri ktorom sú bunky tela vnímané ako cudzie, sú napadnuté, aby sa odstránili. Myozitída sa vyskytuje hlavne v dôsledku ťažkej hypotermie alebo infekčných procesov.

príznaky:

1. Bolesť v stehne, postupne ustupujúca do stredu nohy.

2. Existuje všeobecná slabosť tela, ťažká únava, únava.

3. Lokálne sa nepohodlie prejavuje v postihnutej oblasti, niekedy sa môže vyskytnúť bolesť v dolnej časti chrbta a končatín.

diagnostika

Myozitída sa môže zistiť počas vyšetrenia a pomocou krvného testu sa niekedy používa biopsia tkaniva.

liečba

Pridelené komplexnej liečbe na dosiahnutie čo najvyššej účinnosti. Je dôležité, aby pacient poskytol pokoj na lôžku a znížil množstvo stresu na minimum. Berú tiež vitamíny a minerálne komplexy, laxná diéta sa odporúča pridať živiny do stravy.

Lieky na predpis závisia aj od povahy zápalu - zvyčajne sa predpisujú antibiotiká a protizápalové lieky s nesteroidným základom. Ak je to potrebné, odporúča sa bodová terapeutická masáž, napríklad v prípade poškodenia ľavého stehna, účinok je výlučne na túto oblasť.

koxartróza

Koxartróza je patológia, ktorá sa vyskytuje s poškodením kĺbov a kostí v oblasti bedra.

symptomatológie:

Prvým z nich je rezná bolesť v slabinách, od bedra po koleno. Môže zraniť jeden kĺb alebo niekoľko naraz. Ak je pravá noha bolí od bedra k nohe, potom sa môže objaviť nepohodlie v dolnej časti chrbta na pravej strane.

Bolesť neumožňuje normálny pohyb, pohybovať končatinou. V tomto prípade môže dôjsť k poškodeniu na jednej nohe, ale pohyb je tiež ťažký s ostatnými. Vonku jedna končatina vyzerá dlhšie ako druhá. Pri pohybe je počuť charakteristický zlom v kĺboch.

diagnostika

Diagnóza koxartrózy sa uskutočňuje pomocou röntgenového žiarenia. Odborník bude schopný vidieť zmeny v oblasti bokov na obrázkoch.

liečba

V počiatočnom štádiu je možné patológiu liečiť liekmi - predpísať protizápalové lieky, injekcie do kĺbov, trieť otepľujúcimi masti na báze rastlinných zložiek.

V prípade závažných komplikácií sa vyžaduje chirurgický zákrok - protéza časti kĺbu s jeho úplnou alebo čiastočnou náhradou.

Aseptická nekróza

Tento typ patológie je podobný v symptomatológii s koxartrózou, ale je pozoruhodný zvýšenou citlivosťou na bolesť. Táto choroba vzniká v dôsledku porúch obehového systému, proces sa rýchlo vyvíja, bolesť sa objavuje aj v noci s poklesom aktivity. Rizikom sú muži vo veku 25 až 50 rokov, ženy, táto patológia je menej častá.

diagnostika

Nekróza sa dá detegovať pomocou moderných diagnostických metód, pomocou MRI a röntgenového žiarenia kĺbov a kostí. Odborník tiež preskúma končatiny, aby potvrdil diagnózu.

liečba

Pridelené terapeutickej liečbe zameranej na obnovenie výživy femuru. Lieky sa predpisujú na nesteroidnom a steroidnom základe, prípravky s vysokým obsahom vápnika na posilnenie kostí a lieky urýchľujúce opravu poškodených tkanív. Operácia sa zvyčajne nevyžaduje.

Počas tehotenstva

Hip sa môže zraniť nielen v prítomnosti patológie, ale aj počas tehotenstva. Počas tehotenstva je hlavnou záťažou tela panvová oblasť, takže v bokoch sú nepríjemné pocity.

Bolesť sa môže prejaviť v rôznych časoch dňa:

1. Bolesť sa vyskytuje, keď je na konci dňa veľmi unavená. Je ľahké vyrovnať sa s problémom - stačí, aby sa telo zotavilo, relaxačná masáž alebo dlhý spánok je dokonalý. Nohy sa môžu zraniť od bedra až po koleno a nižšie v závislosti od typu nákladu.

2. Ráno sú nepríjemné pocity, keď sa telo len prebúdza. Zvyčajne je bolesť od bedra po koleno, menej často je nepohodlie pociťované lokálne vo vnútornej časti stehna. Zbaviť sa nepríjemných pocitov pomôže zvýšiť aktivitu, napríklad ranné cvičenia alebo chôdzu.

3. Bolestivé pocity sa objavujú v noci pred spaním alebo počas spánku. Bolesť sa môže šíriť z bedra na koleno a nohy. Môžete sa tiež zbaviť gymnastických cvičení alebo krátkodobých efektov, napríklad ak vaša ľavá noha bolí od bedra po nohu, potom sa môže masírovať pomocou ohrievacích mastí.

Príčiny bolesti v bokoch počas tehotenstva:

1. Hormonálne zmeny v tele. Pôsobenie hormónov uvoľňuje svalový systém, znižuje možné zranenia pri pôrode. Mnoho tehotných žien sa sťažuje, že bolesť v ľavej nohe alebo pravej nohe je boľavá, má posadnutú povahu.

2. Ťažké zaťaženie končatín. Pravidelné dlhé prechádzky alebo fyzická aktivita môžu vyvolať nepohodlie v oblasti bedra. V rovnakej dobe, končatín nebolí pravidelne, s low-aktívny životný štýl, tento problém nie je pozorovaný.

3. Zaťaženie panvy spojené s rastom maternice. S rozvojom dieťaťa a maternice sa zvyšuje intenzívny vývoj plodu.

4. Nedostatok vitamínov. Patrí medzi ne nedostatok vápnika v tele. Počas tehotenstva sú potrebné viacnásobné mikroelementy a ich nedostatok môže viesť k únave, podráždenosti, zlému zdravotnému stavu, boľavej bolesti od vrchov po stehná.

5. Staré zranenia. Staré zranenia, ktoré sa počas tehotenstva zhoršujú, môžu ovplyvniť zdravie ženy. Napríklad dlhotrvajúce zlomeniny alebo ťažké podliatiny. Aj keď sa vyskytli pred niekoľkými rokmi, môže byť bolesť v ľavej alebo pravej nohe (v závislosti od miesta poranenia).