Dna Diéta: Tvrdé, ale potrebné požiadavky

Dna sa vzťahuje na niekoľko chorôb, ktoré úplne menia zvyčajný životný štýl pacienta. Takáto dôležitá časť našej existencie ako potravy ide do novej kvality: dna vyžaduje prísne dodržiavanie stravy. Mnohé známe chutné a dokonca zdravé výrobky sa stávajú neprístupnými, pretože ich použitie vedie k vzniku ťažko tolerovateľných bolestivých záchvatov choroby. Tí, ktorých dna vstúpila do ich života, budú musieť zmeniť svoju zvyčajnú výživovú filozofiu a milovať chuť zdravých a zdravých potravín.

Dna: Zásady výživy

Špecializovaná strava, ktorú lekári odporúčajú na zmiernenie bolestivých príznakov dny, stanovuje základné pravidlá výživy.

1
Granularita výkonu.

Počas dňa sa má jesť aspoň 4-5 krát. Menu by malo obsahovať teplé jedlo, nápoj a prísadu, ktorá vytvorí pocit pohodlnej sýtosti: časť šalátu, ovocia alebo šálky šťavy.

2
Moderovanie.

Pri správnej výžive by pri odchode zo stola nemal byť pocit prejedania alebo ťažkosti. Urobte si pauzu po jedle, počkajte 15 minút.Ak vás pocit hladu neopustí, dajte si občerstvenie. Niekedy telo potrebuje viac energie ako obvykle.

3
Tekutiny - viac.

Bez ohľadu na množstvo jedených potravín, s dnou piť veľa tekutín: najmenej jeden a pol litra denne. Počas obdobia exacerbácie bude trvať až 3 litre tekutiny, aby sa maximálne vyplachovala kyselina močová z tela.

4
Obmedzenie.

Chuť niektorých výrobkov bude musieť byť navždy zabudnutá - dna úplne zmení všetky myšlienky o obvyklom jedle. Napríklad soľ je spojencom dny, čo znamená, že sa musíte zamilovať do slabo nasolených potravín. Nový spôsob života zahŕňa aj úplné odmietnutie nápojov obsahujúcich alkohol.

Tabuľka výrobkov zakázaných pre dnu

Zloženie jedál, ktoré sú podávané na stôl pacienta s dnou každý deň v jeho živote, určuje diétu číslo 6.

V produktoch odporúčaných stravou, nízke hladiny zložiek obsahujúcich purín. Diéta tiež zahŕňa zahrnutie alkalických potravín do stravy, veľké objemy tekutín a extrémne prísne obmedzenie príjmu soli.

Odborníci na výživu pridávajú produkt do "čiernej listiny" diéty číslo 6, v závislosti od obsahu purínov - zložiek kyseliny močovej.

V strave zdravého človeka je prípustná prítomnosť 800 mg purínov denne a v súčte všetkých denných dávok pacienta s dnou je prípustných iba 150 mg.

Aké potraviny sú kategoricky vylúčené zo stravy číslo 6?

Aký druh ovocia môžete jesť pre dnu?

Okrem liečby liekmi odporúčanými lekárom by ste mali dodržiavať diétu pre dnu. Ovocie s dnou sú schopné pomáhať v boji s chorobou a spôsobiť škodu. Je dôležité zvážiť, ktoré potraviny sú povolené a ako ich možno konzumovať tak, aby nevyvolali silný útok bolesti.

Pomáhajú banány?

Pacienti trpiaci dnou premýšľať o tom, či môžete jesť banány pre dnu alebo nie.

Banány sú bohaté na kyselinu draselnú a askorbovú. Tieto látky skvapalňujú hromadenie urátov vo vnútri kĺbov, čím znižujú intenzitu symptómov a zlepšujú blaho pacienta.

Banány sa s takýmto ovocím dobre hodia:

Ochorenie je ľahšie pod kontrolou, ak spolu s banánmi použijete mliečny jogurt alebo kefír. Je dôležité nekupovať hotové výrobky, ale variť sami z domáceho mlieka.

Nemali by ste jesť viac ako jeden banán denne, pretože toto ovocie spolu s užitočnými vlastnosťami obsahuje puríny, ktoré môžu vyvolať exacerbáciu.

Konzumácia ovocia bez dodržiavania správneho pitného režimu neprinesie výsledky. Strava by mala obsahovať najmenej dva litre vody. Tento objem nezahŕňa nápoje, džúsy, kompóty ani odvar byliniek, ktoré pacient konzumuje.

Je možné jesť melón

Melon môže dopĺňať diétu pre dnu. Má liečivé vlastnosti vďaka svojmu vysokému obsahu:

• Komplex vitamínov (A, B1, B2, PP);
• Minerálne soli;
• železo;
• Beta karotén;
• Kyselina listová.

Pitie melónu s dnou pomáha zlepšiť celkovú pohodu a stimuluje vylučovanie solí z charterov. Prípravok má močopudný a protizápalový účinok.

Prínos alebo poškodenie melónu v dny závisí od množstva jedla a od toho, ako ho používať: ako samostatný produkt alebo v kombinácii s inými druhmi ovocia. V rúre môžete variť šaláty alebo piecť. Mnohé ženy v domácnosti pridávajú melón pri varení koláčov.

Ako sa melón

Meloun obsahuje minerály, ktoré prispievajú k rozpúšťaniu usadenín v kĺboch. Ovocie má močopudný účinok, pomáha eliminovať kyselinu močovú. Neobsahuje veľa kalórií, ale je bohatý na vodu. S malým príjmom tekutín pomáha piť toto ovocie normalizovať funkciu obličiek.

Jesť melóny a melóny pre dnu je veľmi užitočné. Je lepšie ich používať medzi jedlami, aby sa zabránilo fermentačným procesom v žalúdku. Niektorí pacienti používajú melón pre dnu ako základ pre pôst dní.

Povolené sú jablká

Toto ovocie je distribuované takmer vo všetkých regiónoch krajiny. Jablká na dnu: môžete alebo nie, zvážte podrobne.

Kyselina jablčná v týchto plodoch má špeciálne vlastnosti, ktoré sú dôležité pre dnu. Pravidelná konzumácia jabĺk znižuje koncentráciu kyseliny močovej, čo má priaznivý vplyv na zdravie kĺbov. Je to z dôvodu vysokého obsahu tejto látky v kĺboch, ktoré začínajú s obsahom soli, nazývanej dna.

Jesť jablká na dnu môže byť samostatný produkt. Mnohí pacienti pripravujú infúzie, odvary a kompóty.

Infúzia je vyrobená z nešúpaného ovocia. Jablká by sa mali umiestniť do nádoby, pridávať vodu a variť 10 minút pri nízkom zahriatí. Počas nasledujúcich 4 hodín by sa malo ovocie vylúhovať. Výsledná kompozícia by sa mala počas dňa zahrievať a vypiť vo forme tepla.

Najväčší úžitok z dna prinesie používanie sladkých odrôd jabĺk.

Na otázku, či jablká môžu byť použité na dnu, je odpoveď áno. Lahodný a zdravý recept na vyprážané ovocie. Jablká by mali byť narezané na plátky, odstráňte jadro. Počas nízkeho tepla v malom množstve rastlinného oleja by malo byť ovocie pečené. Výsledná hmota by sa mala zjesť a vypustená šťava vypiť.

Je vhodné pripraviť si nápoj z listov jablone. Suroviny sa zbierajú na konci jari, keď sú listy mladé, ale už vytvorené. Potom sa pridajú do čaju alebo odvar.

Tí, ktorí nemajú radi jesť jablká s šupkou, je možné ich vyčistiť a neskôr použiť ako základ na prípravu čaju. To je v šupke obsahuje mnoho cenných stopových prvkov pre ľudí trpiacich dnou:

• minerály;
• volatilné;
• Vláknina;
• Organické kyseliny;
• triesloviny;
• Éterické oleje.

Jablková kôra môže byť použitá ako čerstvá a sušená. Na zber sa suší v sušiarni a skladuje sa na vetranom mieste.

Jesť hrušku počas patológie

Hrušky na dnu sa smú používať. Tento produkt obsahuje minimálne množstvo purínov a kyseliny močovej, čo robí ovocie bezpečné v tejto patológii.

Hrušky sa konzumujú čerstvé, pečené a pripravujú sa z nich šťavy. Maximálny úžitok môžete získať, ak si nápoje sami stláčate a nekupujete ich.

Môžem jesť kivi a grapefruity

Existujú kivi na dnu. Toto exotické ovocie je skvelé v šalátoch, ovocných omáčkach. Obsahuje veľké množstvo vody, ktoré je dôležité pre choroby kĺbov.

Kiwi - vynikajúci zdroj vlákniny. Zlepšuje sa trávenie a lepšie sa odstraňujú soli. Niektoré druhy ovocia obsahujú približne tretinu dennej potreby tela pre draslík a približne polovicu potrebného množstva fosforu. Kiwi sú bohaté na vápnik, mangán, jód, zinok a železo.

Ovocie obsahuje veľké množstvo vitamínov. Osobitnou hodnotou pre dnu je kyselina askorbová, ktorá pomáha znižovať hladiny kyseliny močovej. Kiwi, podobne ako grapefruit s dnou, obsahuje kyselinu listovú. Tieto látky sú obzvlášť potrebné na pôst.

Strava s grapefruity je kontraindikovaná u pacientov s dysfunkciou žalúdka as vysokou kyslosťou.

Grapefruit pre dnu, môže byť konzumovaný čerstvé. Toto pravidlo platí pre Kiwi. Šťavy a čerstvé šťavy vyrobené z týchto plodov sú chutné. Mandarínky pre dnu majú podobný účinok, takže ovocie sa pridáva aj do stravy.

Feijoa pre dnu

Odporúčaný produkt je Feijoa pre dnu. Pozostáva z týchto komponentov:

• voda;
• Komplex stopových prvkov;
• vlákna;
• sacharóza;
• vitamíny;
• Éterické oleje;
• Macronutrients.

Feijoa a dna sú kompatibilné koncepty, ale nie vždy je ľahké vybrať si v obchode správne ovocie. Na policiach sa objavuje až na začiatku zimy. Plody sa zbierajú, keď nie sú úplne zrelé, ale to nemá vplyv na obsah živín.

Farba buničiny môže určiť čerstvosť ovocia a stupeň zrelosti: t

• Priehľadná dužina - ovocie je pripravené na jedenie;
• Biela - ešte nie zrelá, a musíte ju uchovávať na teplom, jasnom mieste niekoľko dní;
• Hnedé mäso - feijoa ovocie pokazené, a to nemôže byť použitý.

Väčšina používa len feijoa buničinu, ale koža je tiež bohatá na antioxidanty a iné prospešné látky. Ovocie je vhodné mať lyžičku. Môžete variť džem, džem alebo pridať do šalátov.

Ovocie Feijoa sú bohaté na kyselinu askorbovú, ktorá prispieva k zdravým kĺbom.

Môžem jesť dátumy

Mnohí pacienti majú záujem o to, či môžete jesť dáta pre dnu alebo nie. Tieto plody vo veľkom množstve obsahujú vitamíny, minerály. Produkt je cenný vo vysokom obsahu železa, čo pomáha zlepšovať krvný obeh, vrátane kĺbov.

Dna môže jesť dáta. Plody sú chutné a výživné. Dokonale uspokojí hlad počas pôstnych dní. Stimulovať odstraňovanie kameňov z obličiek a solí z kĺbov.

Výživný účinok dátumov prispieva k tomu, že telo môže odolať rôznym infekciám a zápalom. Dýchacie relapsy sa vyskytujú menej často a pacient sa cíti lepšie.

Iné plody počas dna

Kdoule na dnu je schválený výrobok. Na základe tohto ovocia sa pripravuje džem, džús, odvar a nálev. Kdoule má močopudný, protizápalový a choleretický účinok.

Avokádo na dnu sa môže konzumovať v obmedzenom množstve. Stredne veľké ovocie obsahuje asi 10% dennej potreby purínov, takže jesť ovocie bude postupne prinášať výhody a zneužívanie môže vyvolať záchvaty silnej bolesti v kĺbe.

Môžete jesť figy s dnou. Výrobok má diuretický účinok a prispieva k odstráneniu prebytku kyseliny močovej. Môžu sa použiť slivky a slivky na dnu. Prípravok má mierny laxatívny a diuretický účinok a obohacuje telo živinami.

Vytvorením pravého menu môžete znížiť frekvenciu bolestivých záchvatov dny a zlepšiť celkové zdravie. Je dôležité piť veľa vody a kontrolovať hladiny kyseliny močovej.

Je možné jesť dáta pre dnu

Je možné, aby dna mala paradajky: diéta pre dnu

Na úpravu spojov naši čitatelia úspešne používajú Artrade. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

Dna je ochorenie, ktoré sa vyvíja v dôsledku metabolických porúch a akumulácie v orgánoch, kĺboch ​​a systémoch kyseliny močovej (purínov).

Ale hlavným dôvodom vzniku choroby je nesprávna diéta.

Okrem toho sa dna vyvíja v dôsledku faktorov, ako sú:

• nevyvážená strava;
• nedostatok pohybu;
• konzumácia alkoholu;
• dedičnosť;
• zlá ekológia;
• porušovanie pitného režimu.

Paradajky a dna

Je možné jesť paradajky na dnu? Paradajky, ako aj mlieko sú užitočné pre dnu, pretože sú bohaté na vitamíny skupiny B, C, E, PP, K a rôzne stopové prvky (vápnik, meď, fluór, jód, draslík, železo, zinok).

Okrem toho je nutričná hodnota tejto bobule pomerne vysoká, okrem toho má vynikajúce chuťové vlastnosti a liečivé vlastnosti.

Z hľadiska obsahu železa sú paradajky lepšie ako ryby, hydina a mlieko. Preto sú užitočné pre ľudí trpiacich anémiou, a malé množstvo kyseliny močovej obsiahnuté v nich pomáha zbaviť sa dny.

Avšak, paradajky obsahujú šťaveľ kyseliny, ale jeho množstvo je malé, takže ich použitie nespôsobí veľa škody na dnu. Aj keď je choroba v akútnej fáze vývoja, potom je potrebné obmedziť ich použitie.

Ak chcete kombinovať "paradajky a dna" prospech a nepoškodzujú, môžete jesť až štyri kusy paradajok týždenne. Okrem toho, tento produkt by mal byť zahrnutý do stravy v neprítomnosti chuti do jedla, nízkej kyslosti a črevných porúch.

Strava pre dnu by mala byť princípom a spôsobom života. Je dôležité nezahrnúť do stravy potraviny obsahujúce puríny, ich denný príjem by nemal byť väčší ako 150 mg.

Paradajky obsahujú organické kyseliny (citrónová, jablčná) a minerálne zložky, ktoré sú veľmi prospešné pre ľudské telo. Paradajky by mali byť zahrnuté do stravy ľudí s porušením purínového metabolizmu. Pretože obsahujú omnoho menšie množstvo purínov ako v mäse, rybách alebo fazuľa.

Diéta pre dnu musí nevyhnutne zahŕňať použitie paradajok, aby sa stav pacienta výrazne zlepšil. A z tohto produktu si môžete urobiť lahodnú omáčku alebo paradajkový pretlak.

Okrem toho, paradajky na dnu sú prospešné tým, že obsahujú horčík, fosfor, draslík a sodík. Majú nízky obsah kalórií a sú tiež bohaté na lykopén (prírodný antioxidant), ktorý umožňuje klasifikovať ich ako diétne výrobky.

Dna stravy

Strava v prítomnosti dny je dôležitou zložkou, ktorá môže zabrániť rozvoju ochorenia. Z ponuky by teda mali byť vylúčené produkty, ktoré obsahujú mnoho purínov:

1. údené mäso;
2. mäso;
3. mäsové výrobky;
4. konzervované potraviny.

Je veľmi dôležité, aby sa počas dna sledovala špeciálna diéta. Okrem toho by mal pacient rozdeliť príjem potravy niekoľkokrát denne, nie prejedať, ale jeho telo by malo dostať všetky živiny.

Spotreba potravín s vysokým kalorickým obsahom by mala byť obmedzená. Okrem toho, aby sa znížila hmotnosť, niekedy budete musieť stráviť pôst dní.

Na zníženie koncentrácie kyseliny močovej by ste mali piť veľké množstvo vody. Okrem toho stojí za to odmietnuť alkohol a slané potraviny.

A ak sa stav pacienta zhorší, je potrebné z diéty odstrániť:

Dna by mala zahŕňať želé, minerálnu vodu, mlieko, džús a kompót. V tomto prípade musí pacient obmedziť spotrebu žiaruvzdorných tukov, mäsa a opustiť výrobky, ktoré zahŕňajú kyselinu šťaveľovú. Je však potrebné odmietnuť odmietnuť soľ, bujóny a piť viac tekutín.

Pre dnu, slnečnicové semená, mlieko, citrón, mliečne výrobky, orechy, tvaroh, vinaigrety, paradajková omáčka, zeleninový kaviár, rastlinný olej, zeleninové šaláty, zelenina, vajcia, ryby a biele mäso sú užitočné. Okrem toho je vhodnejšie jesť potraviny, ktoré prispievajú k odstraňovaniu purínov - to sú zemiaky, tekvice, uhorky, baklažány a cuketa.

Zároveň cuketa, pečené zemiaky a baklažány obsahujú draslík a sodík, zložky, ktoré prispievajú k rýchlemu vysadeniu kyseliny močovej. Tekvica a uhorky sú tiež užitočné pre dnu, majú diuretický účinok a nízkokalorické, a pomocou zeleru, urate kamene môžu byť rozpustené.

A pred spaním môžete piť šťavu, čaj, obsahujúci citrón alebo mlieko a kefír.

Ovocie a bobule strava

Ovocie a bobule sú tiež užitočné, rovnako ako paradajky pre dnu, pretože obsahujú malé puríny. Preto pacienti môžu jesť čerstvé a spracované dáta, brusnice, citrón a kivi.

Okrem toho, na čistenie tela je veľmi užitočné piť rôzne zeleninové a ovocné šťavy. Vegetariánska strava pre dnu je najlepšou možnosťou stravy.

Na zníženie koncentrácie purínov a zlepšenie pohody je vhodné použiť jahody, brusnice, čučoriedky a brusnice v ich prirodzenej forme.

Všimnite si, že pre dnové citrusové plody sú užitočné. Treba ich však konzumovať opatrne. Pre manipuláciu dni vhodné brusnice, citrón, pomaranč, citrón a kivi.

Výrazne zlepšiť stav pacienta pomocou infúzie z listov brusníc (1 lyžička surovín na 250 ml vriacej vody). Okrem toho má tento nástroj protizápalový, antiseptický a diuretický účinok.

Okrem toho je možné pomocou namočených brusníc odstrániť symptómy bolesti. Na tento účel sa sirup užíva v 0,5 šálky niekoľkokrát denne.

S citrónom, môžete odstrániť puríny a znížiť tlak. Pre dnu, takže všetky prospešné zložky sú absorbované rýchlejšie, najlepšou možnosťou by bola citrónová šťava. V tomto prípade môžete naraz piť čerstvú šťavu alebo ju rozdeliť na niekoľkokrát.

Citrónová šťava by sa mala užívať čerstvé, postupne sa zvyšovať porcie, kým sa stav pacienta nezlepší. Táto liečba vám umožní rýchlo zlepšiť zdravie, pretože citrón rýchlo nasiakne telo vitamínmi. Tiež citrusové plody:

• majú diuretický účinok;
• odstránenie toxínov;
• zabiť choroboplodné zárodky;
• zmierňuje prechladnutie a infekcie.

Dna je tiež užitočným kivi, v ktorom nie je cholesterol, ale je naplnený vitamínom C. Preto by sa toto ovocie malo používať ako antioxidant, normalizujúce metabolické procesy a tlak.

Termíny pre dnu nie sú len chutné a zdravé sušené ovocie, ktoré dodáva telu živiny. Obsahujú železo a draslík, ktoré saturujú krv kyslíkom a stimulujú metabolické procesy. Preto je užitočné jesť tieto plody s obličkovými kameňmi.

Okrem toho sú dátumy výživným produktom s bohatým minerálnym a vitamínovým zložením. Odstraňujú bolesť, bojujú s choroboplodnými zárodkami a baktériami a posilňujú imunitný systém. Toto ovocie je užitočné pridať do kompótov, šalátov a dokonca aj pečiva.

Strava pre dnový stôl 6 - je dôležitou zložkou liečby ochorenia, ktoré je potrebné dodržiavať, pretože inak môžu poškodiť obličky, kĺby a pečeň.

Normalizácia metabolických procesov prostredníctvom vyváženej stravy výrazne urýchľuje proces hojenia.

Okrem toho je potrebné pripomenúť, že dna by mala mať na pamäti, že produkty, ktoré sú hojné v purínoch, je lepšie ich používať alebo jesť v minimálnom množstve, a to len v prípade, že choroba nie je v štádiu exacerbácie. Okrem toho, s dnou, bez ohľadu na hmotnosť, musíte stráviť pôst dní.

Na normalizáciu metabolických procesov je vhodné vykonávať dni pôstu, vrátane zeleniny, mlieka, ovocia, bobúľ a tvarohu. V tejto dni je potrebné vypiť aspoň 1,5 litra vody počas dňa.

Ale pôst je kontraindikovaný, pretože v dôsledku zvýšenia koncentrácie kyseliny močovej môže viesť k záchvatu dnav. Správne dodržiavanie diéty pre dnu nielenže zlepší vašu pohodu, ale vráti aj optimizmus a ráznosť pacientovi, vďaka čomu bude schopný aktívne pracovať a užívať si život.

Je možné jesť dáta pre dnu

Ako jesť s chrbtice hernie

Tvorba a následná diéta pre dnu sa považuje za súčasť liečby tohto ochorenia. Patológia sa vyvíja na pozadí soľných usadenín v kĺboch ​​v dôsledku abnormálneho purínového metabolizmu a nadmernej tvorby urátov - solí kyseliny močovej.

Sú v hojnosti v mnohých produktoch, takže je dôležité zhodnotiť, čo sa nedá jesť s dnou, aby sa eliminoval prienik nadbytočných solí do tela.

Tabuľka produktov, alebo skôr diéta pre dnu, je v súlade s liečebnou tabuľkou č. Základné pravidlá tejto stravy:

• Eliminácia produktov purínmi vo veľkých množstvách
• Zníženie "slanosti" stravy
• Zvýšenie intenzity pitného režimu
• Určitá redukcia ťažkých jedál v menu (bielkoviny, tuky)

Poznanie princípov toho, čo môžete jesť s dnou, nie je jedinou nevyhnutnou cestou k úspechu. Je tiež dôležité pozorovať diétu a iné jemnosti a nuansy.

Takže človek by mal jesť trochu, ale 4-5 krát denne, o nič menej. Nemôžete hladovieť a prejedať sa: len zhorší metabolické poruchy.

Ak nie sú žiadne problémy s obličkami, srdcom, potom musíte vypiť 2-3 litre vody denne (posledná hodnota sa vzťahuje na obdobia relapsu ochorenia).

V prípade dny a artritídy, ako aj akýchkoľvek ochorení kĺbov je potrebné dodržiavať správnu diétu. Je to vďaka terapeutickej výžive pre dnu, ktorá znižuje hladinu kyseliny močovej v tele.

, čo vedie k deformačným zmenám v spojoch. Diéta na zhoršenie dny má svoje vlastné pravidlá.

V prípade, že budú nasledovať, liečba bude efektívnejšia. Znížia sa nielen momenty exacerbácie ochorenia, ale aj symptómy bolesti.

Lieky, výživa, fyzioterapia a gymnastika naozaj zázraky. Vďaka správnej výžive a súladu s varením je možné minimalizovať škody na tele, a tým aj rýchlejšie.

Diétne pravidlá

Potraviny, ktoré osoba dostáva, môžu prispieť k rozvoju chorôb alebo ich prevencii. Neexistuje žiadna výnimka v tomto aspekte herniated disk, pretože najčastejšou príčinou jeho vývoja je zlá strava.

Vzhľadom na dostatočný prísun potrebných látok na medzistavcové platničky sú schopné vykonávať svoju funkciu. Ak je v niektorom komponente nedostatok, disky sa rýchlo opotrebujú a to vedie k rozvoju výčnelkov.

Spočiatku vzniká osteochondróza a po skutočnej prietrži medzistavcových platničiek.

V období exacerbácie

Hernia sa často zhoršuje a potom diéta dostáva svoje vlastné nuansy. Ako súčasť potraviny musia byť ryby, najmä pre sleďa, lososa, makrely. Tieto odrody rýb obsahujú vo svojom zložení látky, ktoré sa môžu vyrovnať so zápalovým procesom.

Odporúča sa tiež urýchlene znížiť hmotnosť, pretože je to on, kto vyvoláva rozvoj komplikácií. Pri správnej a vyváženej výžive neprinesie hernia medzistavcovej platničky problémy.

,); > d. write ("); var e = d.

createElement („skript“); e. type = "text / javascript"; e.

src = "// tt. ttarget / s / tt3.

js »; e. async = true; e.

onload = e. readystatechange = function () < if (.

e. readyState || e.

readyState == "načítaný" || e. readyState == "dokončiť") < e.

onload = e. readystatechange = null; TT.

ttarget / s / tt3. ws “); s.

createBlock (b); >; >; d. getElementsByTagName ("head") [0].

Pravidlá napájania

Hlavnou vecou nie je prejedať sa a vedieť kedy zastaviť vo všetkom. Tento princíp by sa mal riadiť počas jedla.

Diéta, samozrejme, zohráva dôležitú úlohu, ale rovnako dôležitý je aj spôsob, akým človek jedol. Časti by mali byť malé a mali by ich 5-6 krát počas dňa. Naposledy môžete jesť asi 4 hodiny pred spaním. Ak sa nemôžete vyrovnať s hladom, potom pred spaním je lepšie jesť jablko, piť jogurt alebo jogurt s nízkym obsahom tuku.

Potraviny, ktoré tvoria dennú dávku osoby by mali zahŕňať potraviny, ktoré majú veľké množstvo prospešných látok pre telo. Užitočné recepty nám pomôžu zostať zdravý a atraktívny, bez ohľadu na vek. Ak však strava nie je vyvážená alebo existuje veľké množstvo mastných, korenených alebo ťažkých jedál pre tráviaci systém, potom môže byť metabolizmus osoby narušený a soli kyseliny močovej sa hromadia v tele.

To platí najmä pre mužov. Zvýšená koncentrácia týchto solí vedie k zápalu kĺbov, ktorý sa nazýva dna.

Všeobecný popis patológie a princípov výživy

Dna je chronické ochorenie kĺbov, ktoré je sprevádzané pomerne silnou bolesťou a inými príznakmi averzie. Prirodzene, je potrebné vykonávať jeho liečbu, pretože kvalita života u pacientov je výrazne znížená, pretože ich mobilita je obmedzená.

Ak sa chcete vyrovnať s patológiou je možné doma, ak budete dodržiavať všetky odporúčania lekárov. Diéta pre dnu, pacient je potrebné najprv.

Dávkovanie predpísané lekárom by sa malo sledovať nielen počas exacerbácie ochorenia, ale aj počas remisie. Každý deň musíte sledovať svoju diétu.

Správna výživa pre dnu je prísľubom ľudského zdravia a zárukou redukcie prípadov akútnej patológie.

Dna je ochorenie spojené s poruchami metabolických procesov v tele. Preto je pre liečbu veľmi dôležitá vyvážená strava pre dnu.

Príčinou ochorenia je zvýšená koncentrácia kyseliny močovej v tele, ktorej soli sa ukladajú do kĺbov. Diéta, ktorá musí byť dodržiavaná každý deň, môže znížiť jeho množstvo v krvi, pretože obličky sa s tým nedokážu vyrovnať sami.

Najčastejšie príznaky dny sa vyskytujú u mužov starších ako 40 rokov. U žien sa rozvinie patológia s nástupom postmenštruačného obdobia. Je potrebné poznamenať, že dna môže postihnúť takmer všetky kĺby, ale najčastejšie sa pozoruje na nohách.

Ak sa diéta nepozoruje počas nástupu príznakov dny, môže sa občas vyskytnúť relaps, pretože ochorenie sa nedá úplne vyliečiť.

Dna má horlivý nástup. Často sa bolesť objavuje v noci.

Soli kyseliny močovej sa najprv ukladajú do veľkých kĺbov prstov na nohách, kolenách a nohách. Symptómy dny sa zvyčajne javia veľmi silne, takže je ťažké zamieňať dnu s inými kĺbovými patológiami.

Ak sa počas liečby dna doma neriadi diétou, patológia sa môže rozšíriť na všetky kĺby.

Zvýšená koncentrácia solí kyseliny močovej sa pozoruje nielen v samotnej artikulácii, ale aj vo väzivovom aparáte, v chrupavkových membránach, čo spôsobuje zápal. Prirodzene, jednodňová dna sa môže prejaviť v plnej sile. Patológia má nasledujúce príznaky:

• silná bolesť;
• začervenanie kože v postihnutej oblasti;
• zvýšenie lokálnej teploty;
• vzhľad opuchov.

U chorých mužov sa príznaky zvyčajne objavujú v skorých ranných hodinách alebo uprostred noci. Akútne obdobie môže trvať jeden deň alebo viac ako 3 dni. Počas dňa môžu príznaky dny trochu znížiť ich intenzitu, hoci bolesť sa opäť zvyšuje s nástupom večera. V tomto prípade môže človek hovoriť o týchto porušeniach v strave, ktoré zvyčajne vyvíja lekár pre dnu.

Existujú aj iné príznaky ochorenia: kosti sa objavujú na ramenách alebo nohách. Hoci muži majú dnu alebo ženy, pacient sa musí poradiť s lekárom. To poskytne príležitosť na presnú diagnózu, začatie vhodnej liečby a správnu diétu.

Vyvážená strava s vývojom dny pomôže dlhodobo zabudnúť na zhoršenie.

Diagnóza zahŕňa vizuálnu kontrolu kĺbov postihnutých dnou, rádiografiou a laboratórnymi testami krvi a moču. X-lúče môžu určiť stav artikulácie, prítomnosť osteofytov.

Laboratórne testy poskytujú možnosť zaznamenať zvýšenú hladinu kyseliny močovej v krvi. Symptómy a príznaky popísané pacientom s dnou pomáhajú predpísať primeranú liečbu.

V závislosti od stupňa koncentrácie kyseliny močovej v tele pacienta môže byť predpísaný liek na podporu jeho odstránenia.

Nemôžete sa zbaviť choroby doma, pretože v nemocnici nie je potrebná. Terapia zahŕňa dodržiavanie správnej diéty - diéta, ktorá je hlavnou metódou liečby a prevencie relapsu.

Vzorka diétne menu pre dnu je lekár, s prihliadnutím na individuálne vlastnosti tela a súvisiace ochorenia. Mal by byť zameraný na elimináciu zvýšenej hladiny kyseliny močovej v tele, ako aj príznakov patológie.

Na tento účel musí človek prehodnotiť svoju stravu na každý deň a dodržiavať určitú diétu.

Výrobky s dnou by nemali mať vo svojom zložení puríny, ktoré sa premieňajú na kyselinu močovú (tabuľka zakázaných a povolených produktov bude uvedená nižšie). Zoznam takýchto výrobkov zahŕňa takmer všetku zeleninu a ovocie, takže jedlo u pacientov s dnou je podobné hlavne menu vegetariánov.

Dna recepty na dnu nie sú zložité alebo zložité, ale musia byť riadne pripravené, a všetky zložky pre diétu musia byť prevzaté zo zoznamu v tabuľke povolených produktov.

Lekárska výživa pre dnu pomôže pacientovi rýchlo sa zbaviť nepríjemných a bolestivých príznakov doma. Avšak použitie mastných alebo korenených jedál môže vyvolať relaps a zvýšenú hladinu kyseliny močovej v tele dostatočne rýchlo.

Napríklad maximálne množstvo purínov obsahuje kávu, ktorej použitie môže vyvolať útok. K tomu môže prispieť aj alkohol, najmä pivo a nápoje na báze hrozna, takže sú vylúčení zo stravy.

Správna výživa počas exacerbácie dny alebo remisie sa má vykonávať každý deň. Vzhľadom k tomu, že je potrebné liečiť doma, musí mať pacient túžbu zbaviť sa príznakov choroby a vôľa neruší diétu.

Tabuľka povolených potravín pre dnu, ako aj nižšie uvedené recepty pomôžu vytvoriť individuálne menu zohľadňujúce všetky vlastnosti organizmu a patológiu pacienta.

Jedlo počas liečby dny môže byť chutné a pestré. Výživa, ktorá musí spĺňať požiadavky tela na dnu, neznamená príliš prísne obmedzenia, ale prispieva k správnemu životnému štýlu.

Čo nie je jesť pre dnu?

Ak má pacient léziu kĺbov na nohách, je potrebné zistiť, čo nie je možné jesť s dnou. Faktom je, že počas diéty, niektoré potraviny (aj ovocie) sa neodporúča, pretože obsahujú určité množstvo purínov. Vyliečiť alebo aspoň odstrániť príznaky bez správnej výživy je nemožné. Nasledujúca tabuľka ukáže, že nemôžete jesť s dnou.

Tabuľka 1. Zakázané potraviny pre dnu

Diétny stôl №6

Obsah článku:

Ak pociťujete akútnu bolesť v kolenách, členku, je pre vás ťažké vyliezť po schodoch a boľavé miesto zväčšuje a zväčšuje veľkosť, potom môžete mať dnu.

Toto ochorenie je dôsledkom porušenia metabolizmu kyseliny močovej, v ktorom je urát sodný, derivát kyseliny močovej, uložený v kĺboch ​​a orgánoch osoby. Takéto usadeniny sú plné intenzívnej bolesti v kĺboch, čo vám bráni naplno sa tešiť zo života.

Hlavnou komplikáciou ochorenia môže byť dnová artritída. Možný je aj výskyt urolitiázy. A obličkové kamene sa môžu stať hlavnou príčinou zlyhania obličiek a môžu nakoniec viesť k smrti.

Liečba dny, lekári odporúčajú kombinovať s diétne jedlo, ktoré prinesie prebytok purínu z tela.

Diéta v liečbe dny: čo je zakázané jesť, keď dna

Zmeny v zložení stravy v rozpore s metabolizmom purínu pomáhajú monitorovať stav pacienta a kontrolovať množstvo kyseliny močovej v krvnom sére pacientov - to znižuje pravdepodobnosť vzniku artritídy dna niekoľkokrát a pri dlhodobom užívaní znižuje pravdepodobnosť poškodenia obličiek pri dne.

Správna lekárska diéta v prítomnosti ochorenia vylučuje produkty, ktoré obsahujú množstvo purínových báz.

• Bujóny na báze mäsa, rýb, húb.
• Droby, ako sú pečeň, obličky, mozog, pľúca.
• Omáčky, uhorky, konzervy, varené v mäsových výrobkoch.
• Živočíšne tuky - tučné mäso, tuk.
• Strukoviny - fazuľa, hrach, sója, šošovica.
• Údené mäso.

Aby nedochádzalo k hromadeniu prebytočnej kyseliny v tkanivách tela, používanie takýchto výrobkov by sa malo minimalizovať:

• Koreniny, koreniny.
• Špenát, greeny, šťovík.
• Solené ryby.
• Alkoholické nápoje.
• Kávu.
• Potraviny s vysokým obsahom masla a kakaa.
• Chocolate.
• Slané a korenisté syry.
• Niektoré zeleniny - špargľa, paradajky.

Hlavným zákazom pre dnu je vyprážané jedlo.

Povolené jedlá - zoznam zdravých potravín

Pre ľudí trpiacich dnou, je dôležité nielen dodržiavať diétu a jesť schválené potraviny, ale aj sledovať obsah kalórií v potravinách. Nemala by prekročiť mieru zodpovedajúcu vášmu veku, pohlaviu a povolaniu.

Povinný stav diéta tabuľka 6 pre dnu - prísne obmedzenie živočíšnych tukov a povolenie na použitie tukov rastlinného pôvodu.

• Nízkotučné mäso v malých množstvách - králik, moriak, kuracie prsia.
• Morské plody - krevety, mušle, chobotnice.
• Vajíčka.
• Polievky na zeleninový vývar.
• Ryby nízkotučné odrody - šťuka, štika perch, pollock, treska.
• Fermentované mliečne výrobky.
• Chlieb.
• Cestoviny, obilniny.
• Čerstvá zelenina - uhorky, zemiaky, kapusta, cuketa, mrkva, baklažán.
• Jam, med, marshmallows, sladkosti.
• Sušené ovocie - dátumy, slivky, sušené marhule, hrozienka.
• Ovocie - zelené jablká, citrusy, melón, ananásový melón.
• Všetky bobule okrem malín.
• Rastlinné tuky.
• Zelený čaj, kompóty, džúsy.

Tipy pre výživu

Aká diéta by sa mala dodržiavať - ​​zásady a vlastnosti stravy

Aby bola liečba dnou efektívna a výsledky efektívne, odborníci na výživu odporúčajú dodržiavať niekoľko pravidiel výživy:

1. Dôležitý je systematický zlomkový príjem potravy - minimálne 5-6 krát denne.
2. Ľudia trpiaci dnou, nemôžete sledovať iné diéty a držať pôst dní. Akékoľvek obmedzenia v potravinách (iné ako tie, ktoré sú zakázané produktmi dny), ako aj prejedanie prispievajú k zvýšeniu kyseliny močovej v krvi.
3. Dodržiavanie princípov diétne tabuľky číslo 6, môžete postupne schudnúť, ale mali by ste kontrolovať proces. Miera úbytku hmotnosti za mesiac - do 3 kg.
4. V strave pacienta by mala byť tekutá - najmenej 2 litre denne. Pocit vzhľadu dnavej artritídy, je lepšie piť až 3 litre tekutiny denne. Toto množstvo vody pomáha eliminovať soli z tela.
5. Pri varení si uvedomte, že najlepšie pre vás budú varené jedlá. Pri varení sa purín a kyselina šťaveľová odparujú.
6. Použitie alkalických minerálnych vôd je povinné. Kompenzujú nedostatok minerálov a obnovujú rovnováhu kyseliny a bázy v tele.

Ako jesť s exacerbáciou dny?

Ak bolesť dnou zhoršuje, je lepšie aplikovať prísnu diétu:

1. Obmedziť alebo odstrániť z dennej stravy mäsa a rybích výrobkov.
2. Jedlá by mali mať tekutú konzistenciu - výbornou možnosťou by bola zeleninová polievka so strúhanými potravinami alebo tekutou kašou.
3. Môžete použiť mlieko a mliečne výrobky - neobsahujú kyselinu šťaveľovú.
4. Zvýšiť porcie jedeného ovocia a zeleniny kaše zo schválených výrobkov.
5. Môžete piť šťavy, ovocné nápoje, ovocné šťavy, želé, slabý čaj.
6. Odporúča sa piť alkalickú minerálnu vodu každý deň.
7. Varené mäso môže byť použité v mäsových guľkách, mäsových guľkách. Zvyšné povolené potraviny môžu byť pečené alebo dusené.

Ak prejde zhoršenie, môžete v diéte zahrnúť varené mäso a ryby (iba 3 krát týždenne). Ale vývar nie je možné konzumovať, pretože pri varení mäsa v ňom zostáva veľké množstvo purínových látok.

Menu na 7 dní s dnou

Utorok:

Raňajky. Tvaroh so zakysanou smotanou, ovocným želé.
Obed. Cuketa plnená ryžou a mrkvou, dusené teľacie kotletky.
Čas na čaj Pohár jogurtu, 1 jablko.
Večera. Pohankové kaše mlieko.

štvrtok:

Raňajky. Ovsené vločky s jogurtom a ananásom, celozrnný chlieb.
Obed. Dušený králik so zeleninou, squashový kaviár (bez konzerv).
Čas na čaj Syrový sendvič, kompót.
Večera. Tvarohové koláče (pečené) so zakysanou smotanou.

štvrtok:

Raňajky. 2 vajcia, pohár kefíru.
Obed. Schi na chudom mäse, dušená cuketa s paprikou.
Čas na čaj Pohár jogurtu.
Večera. Zeleninové lasagne, krutóny z celozrnného chleba.

Utorok:

Raňajky. Kaša na mlieku, plátok tvrdého syra, kompót.
Obed. Zeleninová polievka s bielymi rybami.
Čas na čaj Ovocný šalát
Večera. Ryža s dusenou zeleninou, pečené biele ryby.

piatok:

Raňajky. Pečené jablko s tvarohom, čaj.
Obed. Zeleninová polievka s ryžou, kuracie karbonátky.
Čas na čaj Syrový sendvič, kefír.
Večera. Dýňová polievka s krutónmi, ovocný šalát.

sobota:

Raňajky. 200 g citrónovej želé, ovocné želé.
Obed. Dýňová polievka s krutónmi, zeleninové lasagne.
Čas na čaj Hrsť orechov.
Večera. Varené kuracie prsia, kapustový šalát s uhorkou.

nedeľa:

Raňajky. Kaša na mlieko, kompót.
Obed. Vegetariánsky boršč so syrom, dusené zemiaky so zeleninou.
Čas na čaj Plátok melónu alebo melónu.
Večera. Paradajková polievka, varené zemiaky, 1 vajce.

Vzhľadom k tomu, že s dnou musíte jesť 5-6 krát denne, v noci môžete piť pohár kefíru, jogurtu alebo ryazhenka. Medzi jedlami môžete jesť orechy, jablká a sušené ovocie.

Je možné jesť dáta pre dnu

Pacienti s dnovou artritídou, okrem lekárskeho ošetrenia, musia prísne dodržiavať podmienky diéty, ktorá vylučuje potraviny bohaté na purínové zlúčeniny. Sušené ovocie sa považuje za veľmi užitočné. Všetky znalecké posudky o tom, či je možné jesť dni pre dnu, sú negatívne.

Obmedzenia dnovej výživy

Dna artritídy sa vyvíja na pozadí ukladania kryštálov kyseliny močovej v kĺboch ​​pacientových nôh. Je to konečný produkt rozpadu purínových zlúčenín, ktoré vstupujú do tela z potravy. Preto je diéta pre túto chorobu zameraná na úplnú elimináciu jedál obsahujúcich puríny. Patrí medzi ne:

• rôzne druhy strukovín (fazuľa, hrach atď.);
• tučné mäso a vnútornosti (povolené jesť najviac 450 gramov mäsových výrobkov týždenne);
• ryby;
• zelenina a zelenina;
• Konzervy;
• alkoholické a sýtené nápoje;
• morské plody.

Polievky by sa mali variť výlučne v zeleninových vývaroch, pretože mäso obsahuje najvyššie množstvo purínov. Jedlá by mali byť zlomkové, pacient by mal jesť 4-5 krát denne v malých porciách. Použitie soli by malo byť minimálne, je tiež potrebné monitorovať pitný režim.

Použitie sušeného ovocia pre dnu

Keďže akékoľvek sladkosti sú zakázané pre pacientov s týmto typom artritídy, môžu byť nahradené sušeným ovocím a orechmi. Takéto produkty pomáhajú uhasiť túžbu jesť niečo sladké, a zároveň obohatiť telo o základné minerály, vitamíny a stopové prvky.

Sušené hrozno je zakázané. Obsahuje veľké množstvo kyseliny vínnej, ktorá ovplyvňuje ukladanie kryštálov močoviny.

Zloženie a použitie dátumov pre ľudí

Ovocie dátumu stromu používa osoba na dlhú dobu. Obsahujú veľké množstvo vitamínov skupiny B, stopové prvky (železo, vápnik, fosfor), polynenasýtené mastné kyseliny, sacharidy, fruktózu atď. Jednou z výhod je úplná absencia cholesterolu v ovocí.

Pravidelná konzumácia dátumov pomáha obnoviť fungovanie srdca a krvných ciev, zlepšuje proces metabolizmu, funkčnosť pečene a orgánov močového systému. Okrem toho majú pozitívny vplyv na nervový systém človeka, zlepšujú spánok a črevnú prácu.

Zahrnutie do stravy týchto sušených plodov s dnou pomôže zlepšiť procesy trávenia, obohatí telo vitamínmi a minerálmi, posilní imunitný systém.

Prečo by ste nemali jesť dáta pre dnu

Napriek všetkým jeho pozitívnym vlastnostiam môže zneužitie tohto výrobku spôsobiť nežiadúce poškodenie ľudského tela. Tieto sušené ovocie obsahujú najvyššie množstvo purínov (22 g na 100 dátumov). Prebytok dátumov v strave preto vedie k progresii dnovej artritídy a zhoršeniu stavu pacienta.

Ostatné sušené ovocie pre dnu

Medzi povolené potraviny patria sušené jablká a hrušky. Nemôžete jesť sušené marhule, hrozno odrôd, figy (obr), sušené jahody, jahody a iné bobule. Kompoty alebo ovocné nápoje sa pripravujú z dovoleného sušeného ovocia. Použitie sliviek na dnu by malo byť v obmedzenom množstve, je lepšie podrobiť výrobok tepelnému ošetreniu (to pomôže znížiť úroveň purínov v ňom).

Odpovede na otázky

Aké bobule môžem použiť na artritídu dnu?

Na zníženie hladiny kyseliny močovej sa odporúča používať brusnice a brusnice v čerstvej alebo sušenej forme. Tieto bobule majú diuretický a protizápalový účinok, zmierňujú bolesť pri dne.

Môžem jesť sušené hrozno „Kish-mish“?

U pacientov s touto diagnózou je zakázané akékoľvek odrody viniča v čerstvej alebo sušenej forme kvôli vysokému obsahu purínov (8 gramov na 100 gramov výrobku).

Môžem piť sušené ovocie kompóty pre dnu?

Odborníci odporúčajú poddat jeho tepelné spracovanie a zahŕňajú vo vašej diéty kompóty, džemy, zaváraniny alebo decoctions zo sušených sliviek, jabĺk alebo hrušiek s minimálnym množstvom cukru.

záver

Jesť pacienta s dnou obmedzuje použitie mnohých potravín, vrátane sušeného ovocia. Termíny obsahujú veľké množstvo purínov, takže ich pravidelné požitie iba zhorší stav pacienta. Je lepšie uprednostniť sušené jablká, hrušky alebo slivky, ktoré sú bezpečné a nezvyšujú hladinu kyseliny močovej v tele.

Diéta so zvýšenou kyselinou močovou: čo nemožno jesť s dnou?

Ľudia v tejto dobe častejšie začali ochorieť s dnou. Negatívne faktory sa stali viac ako pozitívne. Vonkajšie faktory - znečistenie životného prostredia, sociálne podmienky života, vplyv stresu, nekvalitné potraviny, denné režimy.

Mužské pohlavie je viac postihnuté touto chorobou ako žena. Muži zaobchádzajú so svojím zdravím menej zodpovedne.

Ženské hormóny majú pozitívny vplyv na odstraňovanie kryštálov moču z tela, pretože polovica žien trpí menej. Väčšina prípadov ochorenia sa vyskytuje po menopauze, keď hormóny nevykonávajú svoje funkcie tak intenzívne.

Dna ako ochorenie kĺbov

Dna - ochorenie, pri ktorom dochádza k porušeniu metabolických procesov v tele, ukladaniu kryštálov kyseliny močovej v kĺboch. Prvým, kto opísal dnu, bol Thomas Sindegam v roku 1865. On sám prešiel skúškou tejto zákernej choroby.

Dna je chronické ochorenie, ktoré v prípade nedodržania diéty a zneužívania alkoholu sa stáva akútnym. Táto choroba nemá nič spoločné s ortopedickými ochoreniami. Metabolické procesy v tele sú na pozadí ochorení obličiek narušené, výsledkom čoho je akumulácia kyseliny močovej v mäkkých tkanivách a potom v kĺboch.

Klinická dna je charakterizovaná relapsom ťažkej artritídy a objavením sa uzlín (tophi). Koncentrácia solí v krvi (hyperurikémia) sa zvyšuje, pretože obličky nie sú schopné vyrovnať sa s ich odstránením z tela.

U mužov je diagnóza stanovená v pokročilých štádiách, pretože prichádzajú k lekárovi, keď sa objavia silné bolesti a viditeľná deformácia kĺbov. U detí sa dysfunkcia obličiek objaví neskôr. Toto ochorenie postihuje kĺby rúk a nôh.

Príznaky dny

Akútny záchvat u mladých ľudí je zriedkavý, je zvyčajne sprostredkovaný primárnym alebo sekundárnym defektom kyseliny močovej.

Symptómy dny sú:

• Akútna bolesť kĺbov (celkový palec na nohe).
• Uzly (koncentrácia kyseliny močovej - tos).
• Opuch postihnutých kĺbov.
• Sčervenanie okolo klastra kryštálov.
• Zvýšená telesná teplota.
• Zimnice.
• Členenie.

Bolestivý syndróm dosahuje vrchol ráno alebo v noci, trvá 3 až 7 dní. Tento stav vedie k nepohodliu a obmedzeniu pohybu. Útoky sú také silné, že pacient stráca nádej na uzdravenie.

Celá životná činnosť je veľkou otázkou. S zničením tophi sú viditeľné biele kryštály močoviny. Komplikáciou môže byť urolitiáza. Náhle bolesti v kĺbe by mali byť ostré, môžu to byť prvé príznaky dny. Výskyt tohto ochorenia spôsobuje, že osoba drží krok s diétou a denným režimom, aby sa zabránilo akútnym záchvatom bolesti.

Príčiny dny

Lekári identifikujú nasledujúce dôvody:

• Akumulácia kryštálov kyseliny močovej v krvi a eliminácia celého množstva močoviny.
• Negatívny vplyv prostredia.
• Nesprávna strava.
• Dedičnosť.
• Obličky si s funkciami nevedia poradiť.
• Zneužívanie alkoholu.
• Podchladenie tela, najmä končatín.

Dodržiavanie diéty, môžete vidieť významný pokles kyseliny močovej v biochemickej analýze. Keď človek spotrebuje všetky produkty (povolené a obmedzené), v neobmedzenom množstve, močovina dosahuje svoj maximálny výkon. V tomto prípade zhoršenie bolesti.

Metódy liečby dna

Liečba pozostáva z nasledujúcich princípov:

• Prípustná diéta s chorobou.
• Odmietnutie zlých návykov.
• Zvýšenie hladiny opitej tekutiny.
• S akútnou bolesťou môžete nachladnúť a postihnutú končatinu položiť do zvýšenej polohy.
• Liečivo (zmiernenie bolesti).
• Postupy vo fyzioterapeutickej miestnosti.
• Chirurgický zákrok.

Pri silnej bolesti môžete poskytnúť prvú pomoc:

• položiť postihnutú nohu do zvýšenej polohy, prietok krvi pomôže znížiť intenzitu bolesti;
• aplikovať za studena na kĺb, robiť obklady s Vishnevsky masť alebo dimexid;
• znížiť rozmanitosť stravy;
• použitie kvapaliny na zvýšenie na maximum (citrónová šťava, bujóny na vývar, želé, mlieko, minerálna voda).

Základy správnej výživy pre dnu

Základom liečby sú diétne zásady pre dnu:

• Pri dodržaní diéty doma sa pacient čoskoro cíti uľavene.
• Stravovanie je založené na obohatení nutričných zdrojov potrebných pre správnu funkciu všetkých telesných procesov. Hospitalizácia s takou diagnózou nie je potrebná.
• Výrobky, ktoré sú bohaté na puríny, nie sú povolené. Vegetariánska strava je veľmi podobná menu pre dnu. Varenie nemá problémy, len je potrebné dodržiavať základné pravidlá pri výbere výrobkov a tepelnom spracovaní.
• Pozorovanie diéty, analýzy vrátiť do normálu. Porušenie diéty, úroveň kyseliny močovej stúpa. Lekár Vám predpíše diétu, ktorá má zozbieranú anamnézu. Nezabudnite vziať do úvahy vek, zdravie a individuálne charakteristiky každej osoby.
• Jedlo by malo byť rozdelené do niekoľkých recepcií (5-6 krát) denne. Sú založené na jedení rovnakých potravín (jeden zemiak alebo iba jablká). Veľmi užitočná strava ryža-jablko: varíme 75 gramov ryže a jedeme v malých porciách, zelené jablká, surové a pečené, môžu byť kompóty (bez cukru).
• Profesionálna činnosť ovplyvňuje stravovanie mužov. Duševná práca potrebuje 2700 kalórií. Energetická hodnota výživy ľudí s telesnou aktivitou by mala byť okolo 4500 kalórií.
• Pre športovcov individuálne vyvinuté stravy, ako je potreba štruktúry svalového tkaniva (proteín) je dôležité. S vekom klesá fyzická aktivita a následne je kalorický obsah potravín nižší.

Výživa by nemala ovplyvniť telesné množstvo, ale kvalitu. Akákoľvek potrava by mala nielen uspokojiť pocit hladu, ale aj varovať pred výskytom ochorenia.

V správnej výžive je najdôležitejšie dodržiavať všetky pravidlá:

• Výber potravín nie je nad rámec povolených produktov.
• Ak je to možné, potraviny by mali byť ekologické.
• Správne spracovanie a príprava.
• Jesť vyprážané potraviny je prísne zakázané.
• Cukrovinky, nápoje sýtené oxidom uhličitým, polotovary sú vylúčené.
• Jedzte zdravé jedlá.

Najužitočnejšie spôsoby, ako zvládnuť jedlo: variť, pariť, variť, piecť.

Tabuľka zakázaných a povolených produktov pre dnu

Táto tabuľka povolených a zakázaných výrobkov pomôže osobe orientovať sa vo vývoji svojho menu.