Cvičenie na nohy po zlomenine bedra: gymnastika (cvičenie na videu)

Liečba zlomeniny krčka femuru je nevyhnutným opatrením na obnovenie motorickej aktivity. Lekárska gymnastika pre takéto komplexné zranenie nie je len "reanimácia" svalov a šliach. Správne cvičenia pre zlomeniny bedra znižujú riziko komplikácií a často predlžujú život pacienta.

Po zlomenine bedra, pacient zostáva imobilizovaný pomerne dlhú dobu a nedostatok pohybu je svalová atrofia, riziko vzniku kongestívnej pneumónie, tvorba trombózy a otlakov. Tento článok vyzdvihne najobľúbenejšiu cvičebnú terapiu pre zlomeniny krčka maternice, ktorá sa dá ľahko vysvetliť lekárom terapeutky na cvičenie Irinou Drozdovou vo svojom videu.

Veľké problémy malej kosti

Femur je najväčšia párová tubulárna kosť v ľudskom tele. Nosí hlavné zaťaženie celého tela, pretože sa nachádza v hornej časti dolných končatín. Spojením s bedrovým kĺbom sa vykonáva kĺb panvy a dolných končatín. Femur sa skladá z troch častí:

  1. Hlava, ktorá sa nachádza v kĺbovej dutine bedrového kĺbu, ktorá sa spája s telom kostného hrdla. Hlava prúdi do acetabula panvovej kosti.
  2. Krk femuru, relatívne malá časť stehennej kosti, sa nachádza pod uhlom 130 ° k pozdĺžnej osi femuru.
  3. Telo kosti, ktoré sa postupne rozširuje na distálny koniec.

Krk stehennej kosti (krk stehna) je najzraniteľnejším miestom. S vekom rýchlo stráca minerálnu hustotu, stáva sa krehkejšou a krehkejšou. Na pozadí osteoporózy, ktorá je bežným javom u starších pacientov, sa riziko zlomeniny bedrového kĺbu niekoľkokrát zvyšuje.

Zlomenina bedra sa spravidla vyskytuje pri páde na stehno alebo pri zasiahnutí hlavy, v dôsledku čoho krehká časť kosti nemôže vydržať silu rany.

Príznaky zlomeniny bedra:

  • Ostrá bolesť, najmä pri pohybe, siahajúca do stehna, dolnej časti chrbta alebo gluteus maximus.
  • Ostré obmedzenie pohybu chorej končatiny. Je nemožné, aby sa na ňom, a pri zložitých zraneniach pacient nie je schopný vyliezť.
  • Opuch stehennej kosti, podliatiny alebo hematóm, ostrá bolesť pri dotyku poranenej končatiny.
  • Poloha bolavej nohy je typická: koleno je mierne ohnuté, noha je otočená smerom von.
  • Pocity znecitlivenia a vzhľadu "husí kože" v celej končatine alebo v jej časti naznačujú poškodenie nervov v dôsledku zranenia.

Pri zlomenine bedra, osoba v pohybe cíti bolesť šíri do stehna.

Keď sa tieto príznaky objavia, pacient potrebuje neodkladnú lekársku pomoc. Diagnóza je stanovená na základe vyšetrenia odborníkom, rádiografiou a počítačovou diagnostikou.

Zlomenina bedra má smutnú štatistiku, trvá viac ako 6% všetkých zlomenín, má vysokú mieru úmrtnosti na komplikácie po poranení a predstavuje vážny zdravotný problém. Riziko - starší ľudia a ženy v menopauze.

Liečba zlomenín krčka femuru je častejšie operatívna, ale stáva sa, že podľa indikácií sa vykonáva konzervatívna terapia. V každom prípade je pacient na dlhú dobu bez pohybu, čo je samo o sebe nepriaznivým momentom. Nedostatok motorickej aktivity vedie k vzniku komplikácií, ktoré predstavujú určitú hrozbu pre zdravie pacienta.

Krvné cievy krčka maternice sú umiestnené tak, že keď sa zlomia, môžu prasknúť a fragmenty kostí sú zbavené krvného zásobenia. Takáto situácia je extrémne nebezpečná s komplikáciami, medzi ktoré patrí neunion kostných fragmentov a resorpcia (zmiznutie) kostného fragmentu.

Liečba zlomeniny bedrového kĺbu trvá niekoľko mesiacov, počas ktorých je pacient úplne na lôžku. Aby sa zabránilo rozvoju život ohrozujúcich komplikácií, je potrebné čo najskôr zvýšiť pacienta na nohy, ako aj naučiť ho chodiť, lekárska rehabilitácia, ktorá zahŕňa:

  1. Dýchacia gymnastika.
  2. Masáže a fyzioterapia.
  3. Terapeutické cvičenie (cvičenie).

Účinok pohybu

Použitie gymnastických cvičení na poranenia pohybového aparátu nie je ani spochybňované. Je to truizmus, takže fyzikálna terapia (fyzikálna terapia) je najdôležitejším bodom fyzickej rehabilitácie po úrazoch a operáciách na podporných a pohybových orgánoch.

Liečba zlomeniny bedra trvá niekoľko mesiacov.

Úplná rehabilitácia a zotavenie pacienta po zlomenine bedra v priemere trvá tri mesiace až jeden rok. Rýchlosť zotavenia ovplyvňuje niekoľko faktorov: závažnosť zranenia, vek pacienta, zdravotný stav a motivácia. Realizácia lekárskych odporúčaní a fyzioterapie umožňuje:

  1. Odstráňte bolesť a zabráňte vzniku komplikácií.
  2. Správne zostrihané fragmenty kostí.
  3. Obnovte zásobovanie krvi v mieste zlomeniny.
  4. Návrat motorickej aktivity.
  • Dýchacie cvičenia

Rehabilitácia začína respiračnou gymnastikou, ktorá je pridelená pacientovi od prvých dní pobytu v úrazovom oddelení. Prvých niekoľko dní po zlomenine je pacient imobilizovaný a naliehavo potrebuje cvičenia na zlepšenie ventilácie pľúc. Najmä pre starších ľudí, ktorých riziko vzniku kongestívnej pneumónie je oveľa vyššie.

Dýchacie cvičenia sa vykonávajú 5 až 8 krát denne. Najobľúbenejšie cvičenie: balóny.

Komplex terapeutickej gymnastiky, intenzita a trvanie cvičenia sú rôzne a závisia od typu a závažnosti poranenia, stavu a veku pacienta. Spravidla je cvičenie cvičenia vykonávané špecialistom: cvičebným lekárom alebo rehabilitačným terapeutom.

Gymnastika pre zlomeniny krčka femuru má svoje vlastné charakteristiky, kvôli špecifickej povahe poranenia a skutočnosti, že takéto zlomeniny sú častejšie u mnohých starších pacientov.

Spolu s liečebnou masážou môžu špeciálne fyzické cvičenia postupne obnoviť pohyb v zranenom kĺbe a vrátiť človeka na plný život.

Terapeutická gymnastika je schopná:

  1. Zlepšiť prietok krvi v poranenej kosti.
  2. Posilniť svalový korzet tela, čo zabráni mnohým komplikáciám spojeným s nehybnosťou.
  3. Posilniť panvové svaly a svaly dolných končatín, aby sa zabránilo svalovej atrofii.
  4. Zlepšiť mobilitu kĺbov.
  5. Obnovte podporu zranenej nohy.
  6. Postupne vraciate fyzickú aktivitu a pracovnú kapacitu pacienta.

Gymnastika sa vykonáva na oboch nohách, trénujú sa choré aj zdravé končatiny. Súbor cvičení je navrhnutý tak, aby všetky svalové skupiny fungovali.

Terapeutická gymnastika sa vykonáva 3 krát denne, každé cvičenie sa opakuje 10-15 krát. V prípade syndrómu silnej bolesti by sa ich implementácia mala na chvíľu odložiť.

Najprv po zranení vykonajte jednoduché cvičenia. Patrí sem pohyb prstov a svalové napätie dolnej končatiny. Na štvrtý deň môžete:

  • V polohe na chrbte zdvihnite rovnú nohu.
  • Odložiť rovnú alebo ohnutú nohu v kolene.
  • Snažte sa vstať s podporou a urobiť prvé kroky pomocou chodca.

Jeden mesiac po poranení je pacientovi ponúknutá gymnastika na obnovenie rovnováhy a na tréning svalov dolných končatín. Gymnastické cvičenia sú komplikované, používajú sa rôzne váhové zlúčeniny a gumové expandéry, čím sa vytvára odolnosť. Odporúčame chodiť s oporou (chodítko alebo vychádzková palica), cvičenie na stacionárnom bicykli a semi-squattings.

Pomaly, ale isto

Terapeutická gymnastika začína minimálnou a uskutočniteľnou záťažou, postupne zvyšuje počet cvičení a ich trvanie. Komplex pozostáva z ohybov, extenzorov a rotačných pohybov v hlavných spojoch tela. Na internete nájdete videá gymnastických cvičení, ktoré sa vykonávajú v polohe na chrbte. Medzi nimi sú:

  • Pružnosť a predĺženie nôh, zatiaľ čo v čase plného predĺženia musia byť v tejto polohe fixované po dobu 3-5 sekúnd, potom by mala byť noha uvoľnená.
  • Ohýbanie nôh nôh a rúk, pri súčasnom napätí svalov horných a dolných končatín.
  • Ohnite zdravú nohu v kolene a bez toho, aby ste si vzali päty zranenej nohy z postele, ohnite predlaktia na lakte.
  • Ťahanie za rám postele, mierne nadvihnutie panvy nad posteľou.
  • Cvičenie "bicykel" pre zdravú nohu.
  • Prípadne znížiť / zriediť lopatky, ležiace na posteli.
  • „Nakreslite kruhy a osmičky“ rovnou nohou v priamom a opačnom smere.
  • Alternatívne striedajte 5-7 sekúnd svaly tela a postihnutú nohu rovnako. Urobte tak v štyroch alebo piatich návštevách.
  • Dýchacie cvičenia, vrátane diafragmatického dýchania a balónovej inflácie, sú povinné v komplexe cvičebnej terapie.

Lekárska gymnastika je nevyhnutná od minimálnej záťaže.

Keď sa stav zlepšuje, keď pacient môže sedieť na posteli nezávisle, komplex cvičebnej terapie je korigovaný. K tomu sa pridáva striedavé ohýbanie a predlžovanie prstov na nohách, nohách a kolenách, ktoré vlaky kĺbov postupne obnovujú ich pohyblivosť.

Cvičenie v stoji sa začína chodiť. Zároveň sa pacient spolieha na ruky, ktoré sa držia na chodidle, a potom sa pokúša odpočívať na jednej nohe. Trvanie gymnastiky nie je dlhšie ako 1 minúta, 4 sady a 3 krát denne.

Vynikajúci súbor gymnastických cvičení na zranenie krčku stehennej kosti navrhol lekárka na cvičenie Irina Drozdova. Terapeutická gymnastika je navrhnutá s prihliadnutím na stav pacienta a môže byť vykonaná ako v polohe na chrbte, tak aj pri sedení a státí.

Skúsený cvičebný terapeut ponúkol verejnosti video z efektívnych praktických cvičení terapeutických cvičení. Pravidelné a dôsledné vykonávanie v priebehu času obnovuje prácu bedrového kĺbu a je čoskoro schopný vrátiť osobu do relatívne aktívneho života.

Rehabilitácia po zlomenine bedra je dôležitým opatrením na obnovenie pohybovej aktivity pacienta. Jeho úspech závisí od mnohých momentov, z ktorých najdôležitejšie je nápravná gymnastika, horlivosť a túžba pacienta rýchlo sa zotaviť.

Zlomenina bedra - gymnastika s Drozdovou, cvičenie videozáznamu:

Lekárska regeneračná gymnastika pre ľudí po zlomenine bedra

Poranenie krčku femuru sa vo väčšine prípadov vyskytuje v starobe, keď je rehabilitácia ťažká a dlhá. Osoba potrebuje dlhé komplexné uzdravenie a starostlivosť. Obnovenie pohyblivosti nôh a zníženie následkov poranenia pomocou lekárskej gymnastiky na zlomeniny krčka femuru. Zvážte, čo to je.

rehabilitácia

Zvyčajne trvá zotavenie z fraktúry bedra od troch mesiacov do jedného roka v závislosti od závažnosti zranenia a od stavu pacienta. Správna rehabilitácia je veľmi dôležitá - pomáha chrániť telo pred trombózou, infekciami, dekubitmi. Nad pacientovou posteľou upevnite priečnik, ktorý mu umožní samostatne sa zdvihnúť a prevrátiť, pričom nepoužíva zranenú oblasť. Okrem cvikov sú tiež potrebné dychové cvičenia, ktoré prispievajú k saturácii krvi kyslíkom a ochranou pred stagnáciou.

Rehabilitácia sa má začať najneskôr 12 dní po operácii. Nemôžete len čakať nehybne, aby kosť rástla spolu. Lekár musí vyvinúť individuálny program pre pacienta.

Po operácii sa terapia skladá z nasledujúcich častí:

  • Psychologická podpora, ktorá pomôže pacientovi predísť nervovému zrúteniu spôsobenému neustálym pobytom v posteli.
  • Diéta zameraná na doplnenie vápnika a vitamínov v tele.
  • Špeciálne cvičenia pre zlomeniny bedra.
  • Masáž na udržanie svalového tonusu a krvného obehu.
  • Fyzioterapia.
  • Na zmiernenie symptómov môžu byť pacientovi predpísané lieky proti bolesti a lieky na upokojenie.

Terapeutická gymnastika

Cvičenia po zlomenine bedra sú mimoriadne dôležitým rehabilitačným opatrením. Zameriava sa na riešenie týchto úloh:

  • obnova spoločnej mobility;
  • posilňovanie svalov;
  • zlepšenie krvného obehu;
  • priaznivý vplyv na náladu a emocionálne pozadie pacienta.

Cvičenia by sa mali vykonávať s rovnakým zaťažením na oboch nohách. Môžu byť použité expandéry, pohyby hlavy, ramien, ohyb a predĺženie prstov. Je dôležité, aby tréning nepriniesol bolesť a nepohodlie. V akej počiatočnej pozícii je lepšie sa angažovať, lekár individuálne vymenuje.

Cvičenia v polohe na chrbte

Existuje súbor cvikov pre zlomeninu krčka femuru, ktorý môže byť vykonaný priamo z polohy na bruchu, aj keď je liečba neinvazívna. Gymnastika nebude vyžadovať veľa úsilia, ale poskytne významnú pomoc pri obnove. Niekoľko príkladov takýchto cvičení:

  • Položte pravú ruku na hrudník, ľavú ruku na brucho. Na nádych nafúknite posledný a na výdych pomaly relaxujte. Opakujte štyrikrát.
  • Dôraz na lakte, vdychovanie, musíte mierne zvýšiť hrudnú kosť, po vydychovaní, znížiť telo na posteli.
  • Ramená sú umiestnené pozdĺž tela, päty sú napnuté, prsty sú pre seba, ruky musia byť vedené k pleciam. Vráťte sa do východiskovej pozície a zopakujte.
  • Dôraz sa kladie na nohu zdravej nohy, ktorá je ohnutá. Druhá je zároveň ohnutá pod uhlom 45 stupňov. Dôraz na lakte. Pri vdychovaní nadvihnite panvu a znovu ju spustite pri výdychu.

Stály výcvik

Gymnastika v takom stave ako zlomenina krčku femuru v stoji je povolená len v neskorších štádiách rehabilitácie, kedy sa kĺb takmer úplne zotavil. Čas zmeny počiatočnej pozície lekára musí byť stanovený individuálne, pričom sa musí dodržiavať stav pacienta. Tu sú niektoré z cvičení, ktoré je možné ponúknuť:

  • Nohy musia byť nasadené na šírku ramien, ruky sa ohýbajú, aby ich položili na opasok. Opatrne otočte puzdro doprava a doľava.
  • Nakláňanie sa vykonáva pri výdychu, mali by ste sa snažiť striedavo dosiahnuť s každou rukou na nohu opačnej nohy.
  • Nohy sú od seba vzdialené, pri vdychovaní je potrebné zdvihnúť rovné ramená nabok, pri výdychu ich opäť spustiť.

K dispozícii je ďalší, jemný komplex, ktorý možno vykonať v polohe na bruchu alebo sedení. Cvičenia sa vykonávajú pravidelným tempom. Ak pociťujete minimálnu bolesť, prestaňte cvičiť.

  • Prvé cvičenie by sa malo vykonávať na koberci alebo na gauči. Ľahnite si na brucho, natiahnite ruky pozdĺž tela alebo ho umiestnite pod hlavu. Pod nohy položte vankúš. Uvoľnite sa, potom začnite jemne valiť na bruchu doľava a doprava. To by sa malo robiť veľmi opatrne, s amplitúdou len pár centimetrov. Valcovanie, mierne potraste boky doprava a doľava. Zdvihnite panvu a napätie svaly nemôže. Začnite od troch minút dvakrát denne, čím sa tento čas postupne dostane na desať. Toto cvičenie sa najprv najlepšie vykonáva pod dohľadom špecialistu alebo pasívne a žiada niekoho, aby pomáhal pri realizácii pohybov.
  • Cvičenie sa vykonáva v polohe na chrbte s vankúšikom alebo podložkou pod kolenami. Predĺžte si nohy, mierne ich usporiadajte do strán a pohybujte striedavo s každou nohou a otáčajte ho dovnútra a von. Amplitúda by mala byť veľmi malá, nie väčšia ako centimeter.
  • Sadnite si na posteľ alebo stoličku, pevne položte nohy na podlahu, kolená by mali byť od seba vzdialené. Udržujte kolená od seba a od seba s amplitúdou až 1 cm.Najprv ich upevnite rukami, potom ich urobte bez použitia rúk. Ak pociťujete nepríjemné pocity, znížte amplitúdu pohybov, relaxujte alebo pohybujte nohami o niečo širšie alebo užšie.

Tam je ďalší cvičenie, ktoré možno vykonať aj posteľ pacientov s vážnym zranením. To bude vyžadovať slučku zo širokého uteráka, ktorý musí byť zavesený nad posteľou v nohách, vo výške asi 25 cm V polohe na chrbte ležiacej v slučke je noha zložená až do stredu tela. Noha by mala byť úplne uvoľnená a mala by sa pohybovať vľavo a vpravo. Môžete ho tiež ohnúť a rozložiť na koleno. V tomto prípade by mala byť amplitúda minimálna.

Špeciálna masáž tiež pomáha urýchliť proces tvorby kostí, ktorý zabezpečuje normalizáciu krvného a lymfatického obehu. Je dôležité, aby ho vykonával odborník. Masáž zdravej končatiny by sa mala vykonávať od prvého dňa zranenia. Tí, ktorí boli umiestnení na kostrovú trakciu, budú mať možnosť tiež masírovať poranenú oblasť masážami a trením. Procedúra čas je spočiatku 15 minút pre zdravé nohy, a dvakrát menej pre pacienta. Trvanie masáže a jej intenzita sa počas procesu hojenia zvyšuje. Nepohodlné je aj nepohodlie počas zákroku.

A pár ďalších bodov, ktoré potrebujete vedieť o zlomenine krčka maternice, najmä pokiaľ ide o starších ľudí. Aby sa predišlo preležaninám, poloha chrbta by sa mala neustále meniť. Okrem prevencie stagnácie musíte monitorovať pokožku, pravidelne ju umývať a ošetrovať ju práškom. Môžete použiť zariadenie na odblokovanie alebo si ho vyrobiť pomocou vreciek a valcovaných uterákov.

Aj po prepustení musíte pokračovať v cvičeniach, pomaly chodiť, aj keď s chodcom. To pomôže vyhnúť sa veľkému počtu komplikácií, ktoré sú spojené s neaktívnym ležiacim životným štýlom. Možno, že zranená oblasť prinesie nepohodlie na dlhú dobu, ale s riadnym a pozorný postoj k ich vlastné zdravie, bude to čoskoro prejsť.

Cvičenia na zlomeniny krku ramena

Vážne zranenie je tiež zlomenina krku ramena. Terapeutická gymnastika na začiatku chirurgického krku ramena by sa mala začať vykonávať druhý deň po fixácii bez ohľadu na typ imobilizácie. Spolu s bežnými cvičeniami, špeciálne LC komplexy pomáhajú urýchliť rehabilitáciu zlomenej paže a tela ako celku.

Pri tomto type poranenia sú užitočné niektoré cvičenia z dychových cvičení. V prvých dvoch týždňoch cvičenia sa vykonáva zlomená končatina, ktorá sa uvoľňuje z langetového obväzu počas trvania sedenia.

Štandardné pohyby sú nasledovné:

  • V polohe naklonenia dopredu - v smere poškodenia, musíte položiť nohu dopredu zo strany zlomeného ramena a vykonať ruku hojdajúcu sa dopredu, dozadu, doľava, doprava, pred vami, v kruhu. Tiež vykonal starostlivé "hádzanie" predlaktia na bedrovej oblasti.
  • V stoji je rameno na longette, lakte sa nepohybuje. Aktívne ohýbanie päsťou, zdvíhanie predlaktia hore, uvedenie dlane a predlaktia do žalúdka, sploštenie a riedenie lopatiek, zdvíhanie a spúšťanie ramien.

Tento komplex by sa mal vykonávať často - až desaťkrát denne, pričom každé z týchto pohybov sa opakuje najmenej šesťkrát. Pohyb by mal byť vykonávaný hladko, postupne zvyšovať amplitúdu.

V druhom období liečby, ktoré je zvyčajne tridsať dní, musíte cvičiť každý deň, 4-5 krát denne.

Jedna hodina by mala trvať asi pol hodiny. K už uvedeným základným pohybom, ktoré sa vykonajú ako rozcvička a opakujú sa 14-16-krát, sa pridávajú tieto typy aktivít:

  • zdvihnutie postihnutého ramena zdravým ramenom;
  • cvičenia na stene;
  • cvičenia s gymnastickou tyčinkou;
  • cvičenia s loptou;
  • Cvičenie na špeciálnej jednotke s minimálnym zaťažením.

Ak skoršie typy zlomenín, vrátane zlomeniny krčka stehennej kosti, boli takmer trestom smrti, situácia sa teraz zmenila. V extrémnych prípadoch môže pomôcť proces endoprotetiky, pri ktorom sa opotrebovaný kĺb s krkom kosti nahradí umelým. Po operácii je cvičenie veľmi dôležitým meradlom zotavenia. Ak chcete pochopiť, ako ich správne vykonávať, pozrite si nižšie uvedené video.

Rehabilitácia po zlomenine bedra

Rehabilitácia po zlomenine bedra, s rôznym stupňom závažnosti, sa stáva nevyhnutnou, keď je pacientovi poskytnutá prvá pohotovostná starostlivosť, telesná teplota sa vracia do normálnej a intenzívnej konzervatívnej a chirurgickej liečby. Potom musíte dokončiť obnovu. Príspevok sa bude podrobne zaoberať princípmi a metódami rehabilitácie ľudí v každom veku, od novorodenca až po senilnú, s prihliadnutím na závažnosť lézie a prítomnosť sprievodných ochorení vo forme následkov mŕtvice a rôznych typov onkológie.

Klasifikácia lézií stehennej kosti zahŕňa otvorené a uzavreté zlomeniny, s vytesnením a bez neho. Klasifikácia vám umožňuje určiť charakter lézie, vyhodnotiť poškodenie organizmu, vybrať primeranú liečbu.

Patologická zlomenina krčku femuru alebo hlavy stehennej kosti patrí do kategórie komplexných poranení, môže zanechať celoživotné nezvratné následky, rehabilitácia po zlomenine bedra vyžaduje dlhý čas a postoj pacienta. Nedostatočným využívaním rehabilitačných opatrení nie je ťažké dosiahnuť poškodenie zdravia, najmä v prípade uzavretej komplikovanej zlomeniny, ktorá je roztrieštená v prírode a osteosyntézy kondylu femuru.

Na úplné obnovenie funkcie končatiny je pacient poslaný do špeciálneho centra alebo sanatória so schopnosťou liečiť účinky zranení rôznej závažnosti.

Vlastnosti rehabilitácie v starobe

Obnovenie funkcií hlavy krku a stehennej kosti u mladého muža alebo pacienta v strednom veku je omnoho jednoduchšie a účinnejšie ako u staršej mamy staršej ako 80 rokov, so sprievodnými diagnózami: senilnou demenciou alebo cukrovkou. Títo pacienti nemôžu podstúpiť osteosyntézu. Ak sa poranenie po dlhý čas nelieči, vytvorí sa falošný kĺb.

Starší ľudia majú ťažkú, komplikovanú fragmentačnú zlomeninu bedra, čo znemožňuje chodiť až do konca života. Chorí ľudia sú nútení zostať v posteli, registruje sa zdravotné postihnutie, pretože je poškodené zdravie. Poškodenie kostí v starobe a starobe je často sprevádzané senilnou demenciou, ktorá vykazuje značnú závažnosť. V 60% prípadov je zranenie smrteľné.

Komplex rehabilitačných opatrení, pri ktorých došlo k poškodeniu hlavy alebo krku stehennej kosti, znamená v prvom rade realizáciu komplexov špeciálnych cvičení pre fyzioterapiu. Cvičenia sú zvyčajne zamerané na rýchle obnovenie funkcie chôdze a celkového stavu tela.

Pri zlomenine hlavy alebo krku stehennej kosti bude pacient musieť stráviť viac ako tri mesiace v posteli, rehabilitácia po zlomenine krku stehennej kosti začne v prvých dňoch po poranení. Pre starších ľudí, čas núteného pobytu v posteli kvôli neschopnosti chodiť často dosahuje šesť alebo viac mesiacov. Otázka trvania imobilného stavu sa rieši individuálne, najmä ak je uzavretá zlomenina komplikovaná. Ak sa vykonáva osteosyntéza kostných fragmentov, mení sa obdobie rehabilitácie, bez poškodenia tela.

Neuzavretý dojem uzavretý zlom vedie k vytvoreniu falošného kĺbu, čo vedie k neschopnosti chodiť samostatne. Babičky starých žien často trpia malátnosťou, ktorá spôsobuje vážne zdravotné postihnutie. Pre takýchto pacientov nie je ako terapeutické opatrenie ponúkané sanatórium alebo špeciálne centrum.

Rehabilitačné programy

Klasifikácia rehabilitačných opatrení sa vykonáva v závislosti od toho, či sa vykonala konzervatívna liečba alebo operácia.

Čas potrebný na zotavenie z fraktúry bedra určuje chirurg alebo traumatológ - ortoped. Na začiatku je predpísaná ľahká masáž, záťaž sa postupne zvyšuje. Ak uzavretá zlomenina nie je zložitá, nevytvára sa falošný kĺb a chirurgický zákrok sa nevyžaduje, najmä u mladých ľudí do 40 rokov, potom sa vykonávajú približné schémy:

  1. Prvý deň po imobilizácii je možné vykonávať jednoduché cvičenia dychových cvičení - napríklad nafúknutie balóna. U starších pacientov cvičenie pomôže zabrániť preťaženiu pľúc a znížiť poškodenie z dlhodobej imobilizácie. Na druhý deň sa snažte vykonávať malé pohyby, aby sa zabránilo výskytu otlakov.
  2. Komplexná terapia pri zlomeninách krčku stehennej kosti sa postupne zvyšuje. Na zlepšenie svalového tonusu je možné zdvihnúť hornú časť tela.

Keď sa vykonáva chirurgická liečba a vykonáva sa osteosyntéza, motorické funkcie končatín a kĺbov sa rýchlejšie zotavujú.

Klasifikácia poskytuje špecifikovanú schému po operácii:

  • Po operácii zameranej na osteosyntézu kostných fragmentov začínajú dýchacie cvičenia a pasívne pohyby v kĺboch ​​postihnutej nohy. Pohyby sa vykonávajú s pomocou zdravotníckeho pracovníka, aby nespôsobovali škodu. Po určitom čase (lekár určí konkrétnu) je možné začať pohyb nezávisle.
  • Týždeň po operácii sa môžete dostať z postele a začať chodiť s barlami. Chodci ešte nie sú zobrazené. O týždeň neskôr sa snažte jemne vstúpiť na zranenú nohu. Ak sa vykonáva osteosyntéza, pešie funkcie sa obnovia o niečo skôr.
  • Tri mesiace po osteosyntéze je indikovaná chôdza, čím sa dosiahne plné zaťaženie nohy.

Určuje schému ošetrujúceho lekára.

Pre ľudí v produktívnom veku (od 18 do 55 rokov pre ženy a až pre 60 rokov pre mužov) je otvorený zoznam zdravotného postihnutia. Nehluknutý, uzavretý zlom, dlhé, neliečivé, vedie k tvorbe falošného kĺbu, invalidita je spôsobená pacientovi. U starších ľudí prispievajú priťažujúce faktory k pomalému hojeniu: trofickej poruche diabetes mellitus alebo demencie. Rehabilitačné centrum im poskytne pomoc pri výbere ortopedických nástrojov, napríklad chodcov.

Terapeutické cvičenia

Komplexy terapeutických cvičení začínajú v posteli. Odporúča sa inštalovať špeciálnu priečku na hlavu alebo za chrbát nad lôžkom. Na priečke upevnite špeciálnu slučku pásu. Pacient sa pomocou slučky samostatne zdvihne a sadne si do postele.

Komplex cvičení terapeutickej telesnej kultúry by sa mal začať včas, aby rehabilitácia pokračovala úspešne. Traumatológ alebo cvičebný terapeut inštruktor predpíše, koľkokrát sa cvičenia. Už druhý deň po operácii alebo imobilizácii sa pacientovi ponúkne nafúknutie balóna. Denne sa zvyšuje počet opakovaní. Tretí deň sa pridávajú energické pohyby v hornom ramene, pohyb tela a ľahká masáž.

Súbor cvičení je predpísaný výlučne ošetrujúcim lekárom individuálne pre pacienta. Nadmerné alebo príliš skoré zaťaženie oblasti bedrového kĺbu, dosiahnuť iba nenapraviteľné poškodenie zdravia. Pri vývoji komplexu sa berie do úvahy vek pacienta, závažnosť ochorenia, prítomnosť sprievodných ochorení, ako je cukrovka, mŕtvica alebo forma senilnej demencie. Zohľadňuje sa povaha ujmy. Komplexná uzavretá fragmentačná zlomenina a poškodenie femorálneho kondylu s vytesnením fragmentov a ťažkou dysfunkciou bedrového kĺbu si vyžaduje opatrný prístup, aby nedošlo k poškodeniu zdravia. Fyzioterapeutické procedúry pomáhajú obnoviť funkciu bedrového kĺbu. V dôsledku manipulácie dochádza k rýchlejšiemu hojeniu kostí aj pri traume s vytesnením.

Hlavné úlohy masáže a cvičebnej terapie

Vymenovanie liečebných postupov vo forme masážnych a terapeutických cvičení je určené na vyriešenie problému:

  1. Na zlepšenie prietoku krvi v oblasti poškodeného bedrového kĺbu. Stáza krvi v oblasti poranenia sa stáva príčinou poškodenia zdravia, najmä v starobe.
  2. Terapeutické masáže a terapeutické cvičenia pomôžu predchádzať atrofii svalov tela a zlepšovať trofizmus a tón.
  3. Posilnite svaly spodnej končatiny a oblasť bedra.
  4. Znížiť stuhnutosť a pocit ťažkosti v oblasti bedrového kĺbu a ďalších oblastí.
  5. Obnova podporných schopností dolnej končatiny v prípade poranenia, ktorej závažnosť sa môže značne líšiť.
  6. Obnova zručností chôdze a nájdenie správnej polohy.

Masáž, keď dôjde k poškodeniu krku alebo hlavy stehennej kosti, s rôznym stupňom závažnosti s dysfunkciou bedrového kĺbu, sa predpisuje 2-3 dni po terapeutickej imobilizácii alebo osteosyntéze. Teplota tela by nemala byť zvýšená.

V prvých dňoch masáže sa vykonáva len v bedrovej oblasti, potom pridajte zdravú masáž chodidiel. Zaťaženie na poranenej nohe sa postupne pridáva tak, aby nedošlo k poškodeniu zdravia. Extrémne jemne vykonajte masáž, ak bola uzavretá zlomenina proximálneho femuru, poranená kondylová aj femorálna hlava, vytvoril sa falošný kĺb. Takéto komplexné zranenie sa pomaly obnovuje a spôsobuje invaliditu. Masáž sa nevykonáva, ak je zvýšená celková telesná teplota.

Ťažká vaskulárna demencia sa považuje za obmedzenie masáže a terapeutickej gymnastiky. Pomoc chorým ľuďom má špeciálne rehabilitačné centrum. Ak chcete obnoviť funkcie chôdze u starších ľudí používať chodec.

Približný súbor cvičení

Terapeutická gymnastika, vrátane vyššie uvedených cvičení, je určená na obnovenie funkcie chôdze u pacientov v každom veku. Prezentácia lekárskeho komplexu je uvedená nižšie.

  1. Ľahnite si na chrbát, striedajte napätie svalov a relaxáciu. Cvičenia pomôžu udržať normálnu polohu pravého a ľavého kondylu.
  2. Z východiskovej polohy oboma rukami zaberajte okraje postele. Nohy boľavé nohy vyvíjajú tlak na ruku asistenta alebo špeciálneho stojana.
  3. Leží na chrbte, prevalí sa z ľavej strany doprava, na bruchu a potom späť, s pomocou inštruktora.
  4. Ohnite zdravú nohu v kolennom kĺbe, zdvihnite pacienta nad posteľ maximálne 3-4 krát extrémne pomalým tempom.
  5. Ak uplynuli 2 týždne od zranenia, so súhlasom inštruktora, začnite sa pohybovať z ľavého alebo pravého kolenného kĺbu. Spočiatku sa cvičenia vykonávajú s pomocou inštruktora. V budúcnosti je pacientovi umožnené vykonávať cvičenie samostatne bez poškodenia zdravia.
  6. Ležiac ​​na chrbte, robte cvičenia: spočívajúc na rukách, postupne spustite nohu na okraj postele a pokúste sa zaujať miesto na sedenie. Prvýkrát by sa takéto cvičenia mali vykonávať až na troch prístupoch, aby nedošlo k poškodeniu nadmerným zaťažením. Postupne zvyšujte zaťaženie.
  7. Nasledujúce cvičenie sa vykonáva už v neskorších obdobiach. Stojí vedľa postele a drží zadnú časť rúk, musíte sledovať trup dopredu. Zdravá noha zostáva v ohnutej polohe a je položená na predĺženej špičke.
  8. Stojaci na zdravej nohe, sa hojdajú boľavé nohy z prednej časti chrbta, opíšte obrázok osem. To pomôže zlepšiť prívod krvi do proximálneho femuru, obnoviť funkciu hlavy a ľavého kondylu.

Po troch mesiacoch sa snažia chodiť, vyhýbajúc sa spoliehaniu sa na zranenú končatinu a uchyľujúc sa k barlám. Je prípustné napadnúť postihnutú nohu len mierne, aby nedošlo k poškodeniu zdravia. Prezentácia je približná a vyžaduje individuálny prístup. U novorodencov sa fyzioterapia vykonáva pod dohľadom inštruktora cvičebnej terapie, ktorý pomáha matke.

Ak je proximálny femur poškodený, s rôznym stupňom závažnosti, oblasť hlavy alebo chirurgický krk stehennej kosti je zlomený, obidva kondyly sú zranené, terapeutické cvičenia sú vykonávané veľmi pomaly a opatrne, postupne zvyšujú záťaž tak, aby nespôsobovali poranenie a invaliditu namiesto zotavenia. Zvýšenie záťaže je kontrolované ošetrujúcim lekárom a inštruktorom cvičebnej terapie. Rádiografické obrazy budú musieť byť pravidelne odoberané, najmä ak bol bedrový kĺb osteosyntetizovaný, zlomenina s uzavretým odtlačkom bola fragmentovaná a pod svalmi proximálneho ľavého alebo pravého stehna došlo k poškodeniu s vytesnením ľavého kondylu alebo hlavy stehennej kosti.

Hoci zlomená kosť rastie spolu po niekoľkých mesiacoch, úplné obnovenie funkcie ľavého a pravého bedrového kĺbu nastáva po 6 mesiacoch. Ak cvičenie prináša bolesť a nepohodlie - je lepšie ho na chvíľu odložiť, aby sa predišlo poškodeniu zdravia. Po operácii sa funkcie ľavého a pravého kĺbu obnovia o niečo skôr. Nadmerné zaťaženie bedrového kĺbu sa môže zhoršiť sekundárnym vytesnením, ak je uzavretá bazálna fraktúra rozdrvená a spôsobuje poškodenie tela.

Napätie svalov proximálneho ľavého stehna narúša normálnu polohu kondylu alebo hlavy femuru, čo spôsobuje opakované operácie a invaliditu. U staršieho muža alebo babičky vedú opakované operácie v celkovej anestézii k rozvoju demencie. Je potrebné vydať pacientovi zdravotné postihnutie.

Vlastnosti napájania

Pre rýchlu obnovu funkcie bedra a normalizáciu chôdze po operácii je pacientovi podávaná diéta bohatá na minerály, bielkoviny a vitamín D. Denná strava by mala obsahovať mliečne výrobky, vajcia, morské plody, najmä nízkotučné odrody morských rýb. Zeleninové jedlá zahŕňajú karfiol a morský kale. Doplniť minerálne zloženie kostí užitočného kompotu zo sušeného ovocia.

Keď je výživa pacienta vyvážená, poranená končatina rastie spolu oveľa rýchlejšie. Keď pacient príde na rehabilitačnú liečbu v sanatóriu alebo navštívi špecializované rehabilitačné centrum, lekár výživu predpisuje špeciálnu diétu bohatú na vápnik a vitamín D. Diéta je dlhodobo pozorovaná.

Masáž na poranenie bedra

Masáž ako rehabilitačné opatrenie sa začína uplatňovať v ranom štádiu. V pooperačnom období sa primárne eliminuje bolesť, telesná teplota sa vracia do normálu. K tomu predpíšte lieky proti bolesti, ktoré majú antipyretický a protizápalový účinok.

Klasifikácia masážnych techník zahŕňa hladenie, trenie, rôzne typy hnetenia a vibračné účinky. Vďaka masáži sa poškodená oblasť lepšie znásobuje, prietok krvi je normalizovaný, funkcia chodidla je obnovená rýchlejšie. Masážne pohyby sa vykonávajú nad a pod léziou.

Prvý postup sa vykonáva na zdravej končatine. Opatrne vykonajte masáž strednej časti stehna. Nemalo by sa používať v prípade poranenia stehna hlbokými vibráciami, príjem je schopný spôsobiť poškodenie, čo spôsobuje posunutie fragmentov kosti, najmä mediálneho kondylu. Prvou úlohou, ktorá sa vykonáva v prípade poranenia, je zabrániť vzniku preležanín. Včasná pomoc pri prvých príznakoch vývoja preležanín sa obmedzuje na starostlivé trenie proximálnej časti, aby sa normalizoval krvný obeh. Zvlášť náchylný k fenoménu pacientov po mŕtvici.

Výskyt proximálnych femorálnych dekubitových vredov sa považuje za veľký problém pri pokuse o masáž proximálneho femuru v projekcii bedrového kĺbu.

Na strednom povrchu stehna by sa mala starostlivo vykonávať masáž kvôli blízkosti veľkých ciev a lymfatických uzlín. Expozícia závisí od oblastí pod alebo nad regionálnymi lymfatickými uzlinami.

Ak má pacient účinky mŕtvice, mobilita je výrazne obmedzená. Prvá úloha masážneho terapeuta v tejto situácii je znížená na jemné masážne pohyby v proximálnej oblasti femuru. Je dôležité, aby ste neurovaskulárne centrum na strednej ploche stehna nepremáhali.

Opatrenia prvej pomoci pre nástup preležanín zahŕňajú lokálne lieky. Na elimináciu stagnácie a stimuláciu prietoku krvi a trofizmu mäkkých tkanív sa používajú rôzne liečivá. Masáž pre onkológiu je kontraindikovaná. Masáž sa nevykonáva pri zvýšenej telesnej teplote.

Neprasknite!

liečba kĺbov a chrbtice

  • choroba
    • Arotroz
    • artritída
    • Ankylozujúca spondylitída
    • bursitis
    • dysplázia
    • ischias
    • myositis
    • osteomyelitída
    • osteoporóza
    • zlomenina
    • Ploché nohy
    • dna
    • radiculitis
    • reumatizmus
    • Päta ostrohy
    • skolióza
  • kĺby
    • koleno
    • brachiálna
    • bedro
    • nohy
    • ruky
    • Iné spoje
  • chrbtica
    • chrbtica
    • osteochondrosis
    • krčnej chrbtice
    • Oddelenie hrudníka
    • Bedrovej chrbtice
    • prietrže
  • liečba
    • cvičenie
    • operácie
    • Z bolesti
  • ostatné
    • svaly
    • zväzky

Cvičenia na zlomeniny krčku femuru

Druhy, následky, prvá pomoc a liečba zlomeniny bedra

Čo je zlomenina bedra?

Zlomenina bedrového kĺbu je nebezpečným poranením a na to, aby komplikácie, ktoré nemajú obmedzovať následnú pohyblivosť kĺbov, musí byť kompletne dokončená dlhá doba rehabilitácie. Pooperačné zotavenie je možné vykonať doma, ale rehabilitačný program je pripravený lekárom, chirurgická liečba znižuje dobu zotavenia motorickej funkcie, preto približná schéma rehabilitačných opatrení vyzerá takto:

Pri mediálnej zlomenine sú spravidla súčasne s deštrukciou kosti poškodené cievy, ktoré dodávajú krv do hlavy stehennej kosti. Slabá cirkulácia môže viesť k nekróze tkaniva. Spájanie kostí nastáva pomerne pomaly, čo sa tiež zhoršuje faktorom veku. V dôsledku dlhodobej nehybnosti, dekubitov, pneumónie, respiračného a srdcového zlyhania, cievnej trombózy, kongescie žíl, sa môže vyvinúť črevná atónia.

Mliečne výrobky: mlieko, kefír, syr, jogurt, tvaroh.

Opatrné zatlačenie nohy na špeciálny simulátor alebo ruku zdravotníckeho pracovníka;

Príznaky zlomeniny bedra

Cvičenia sú zamerané na zlepšenie svalového tonusu, prípravu na ďalšiu fázu tréningu. Gymnastika sa vykonáva s rovnakou frekvenciou: 3 krát denne, 10 prístupov. Každé cvičenie musí byť vykonané oboma nohami.

Zavedenie špecializovaného súboru povolaní je nevyhnutným predpokladom efektívneho ozdravenia. Cvičenia pomáhajú predchádzať vážnym následkom, dávajú správne zaťaženie svalov, zabraňujú ich atrofii, prispievajú k rýchlemu vzostupu na nohy. Preto sa musia vykonávať komplexy, ktoré lekári odporúčajú.

Vo štvrtom mesiaci môžete začať postupne používať končatinu, ale pod prísnym dohľadom lekára.

Keď dôjde k poraneniu bedra, najmä v starobe, existujú niektoré ďalšie riziká, ktoré sú spojené s:

Keď je dolná zlomenina charakterizovaná bolesťou v tej časti stehna, ktorá sa nachádza bližšie k kolenu. Pohyb končatiny je nemožný, flexia, predĺženie nohy je bolestivé.

Fraktúry bedrového kĺbu sú uchopením traumy zo základne krčka maternice do spodnej línie. Najčastejšie je dôvodom na získanie podobnej zlomeniny pád na veľkú špajzu, ale niekedy sa zranenie vytvára aj v dôsledku koktania končatín. Vek odchodu do dôchodku je ďalším rizikom reverznej zlomeniny s vytesnením. Niekedy je sprevádzaná zlomeninou ilea.

Hip zlomeniny

Prvé cvičebné terapeutické cvičenia začínajú od prvého dňa po operácii: dychové cvičenia a pasívny pohyb (ohýbanie nohy lekárom); postupný prechod na nezávislé pohyby boľavej končatiny.

Pokiaľ ide o ich funkčné vlastnosti, bedrový kĺb je jedným z kĺbov, ktoré sú pri chôdzi vystavené veľkému stresu a keď je zlomený, krk bedra sa imobilizuje. Počas obdobia nútenej nehybnosti svalu, bez toho, aby dostávali zvyčajnú záťaž, atrofia a tuhosť vzniká v kĺbe. Obnovenie funkcie svalov a kĺbov je jednou z najdôležitejších úloh rehabilitácie.

Zeleninové polievky a zemiaková kaša, vývar.

Skupiny na bruchu a na chrbte s podporou inštruktora;

Zvýšenie rovnej nohy nad povrchom lôžka.

Typy zlomenín bedra

Skladajú sa z troch častí:

Po 6 mesiacoch najčastejšie začína pacient chodiť samostatne.

Výskyt závažných komplikácií. Sú spojené s fyzickým aj psychickým zdravím človeka.

Ak sa zlomenina objaví priamo v kĺbe, potom nebude bolesť príliš intenzívna, môže sa objaviť výskyt edému a hematómu.

Charakteristické znaky pertrocteriálnej zlomeniny:

- toto je poškodenie integrity stehennej kosti. Poranenie je lokalizované v jeho veľmi tenkej časti, ktorá sa nazýva krk a spája telo kosti a hlavu.

Po 6-7 dňoch po operácii: najprv vstať z postele a pohybovať sa na barle bez toho, aby ste sa spoliehali na boľavú nohu.

Lámanie ramien s posunom

Ak človek zlomil krk stehna, potom sa vo väčšine prípadov aplikuje chirurgická liečba. Hlavnými metódami takejto expozície je osteosyntéza a endoprotetika.

Rôzne obilniny, obilný chlieb - zdroj vlákniny.

Zdravá noha ohnutá v kolene, pomalý vzostup boľavé nohy.

Naklonil sa na stranu ohnuté v kolene a rovných končatinách.

Na začiatok sa odporúča len si predstaviť, ako budú pohyby vykonávané. Potom môžete pokračovať ku kompresii svalov chrbta, abs, zadku, nôh a rúk. Udržať ich v napätí nie je dlhá, len 30 sekúnd. Vykonáva sa ohýbanie všetkých pohyblivých kĺbov - krku, končatín, ramenného pletiva a pod. Od prvých dní je potrebné vykonávať dychové cvičenia.

Imobilizácia, to znamená imobilizácia končatiny, sa používa ako lekárska technika. V niektorých prípadoch sa to prejavuje a jeho účelom je zachovať život človeka.

V dôsledku zníženia imunity existuje riziko vzniku iných ochorení, ktoré nesúvisia s kĺbmi. Najčastejšie sú postihnuté kardiovaskulárne a respiračné systémy.

Liečba spočíva v vykonaní spoločnej punkcie, aby sa nasala stagnujúca krv. Ak nedôjde k oddeleniu fragmentov, ktoré budú pozorované po röntgenovom vyšetrení, potom sa na poranenú končatinu aplikuje sadra.

Zjavné zhoršenie celkového stavu obete.

Túto diagnózu vnímajú mnohí ľudia ako vetu. Takýto postoj voči zraneniu je spôsobený závažnosťou zotavenia a potrebou chirurgického zákroku vo väčšine prípadov. Hip kĺb je veľký a silný v ľudskom tele, trvá na väčšinu stresu pri chôdzi.

Impaktovaná zlomenina krčka stehennej kosti

Po 10-14 dňoch: môžete začať pomaly krok na zranenej končatiny.

Osteosyntéza zahŕňa fixáciu zlomenej kosti, pre ktorú sa používajú skrutky. Obnova po takejto operácii sa tiahne 5-6 mesiacov.

Morské ryby (varené, pečené).

Zlomenina krčka stehennej kosti

Po 2 týždňoch, so súhlasom inštruktora, môžu byť pridané cvičenia s ohnutím kolenného kĺbu postihnutej nohy. Cieľom cvičenia v tejto fáze je pripraviť pacienta na chôdzu. Týmito cvičeniami môžete zvýšiť intenzitu tréningu:

Ohýbanie nôh v kolene, zatiaľ čo noha skĺzne pozdĺž postele.

Keď je odliatok odstránený, môžete vykonať zložitejšie cvičenia, ktoré spočívajú v aktívnom pohybe zdravých končatín. Ale celý komplex by sa mal robiť na chrbte.

Indikácie pre jeho použitie sú prísne obmedzené:

Dlhý čas v posteli podkopáva zdravie staršej osoby, zhoršuje tých, ktorí už majú chronické ochorenia.

Podmienky jeho nosenia sú individuálne a závisia od intenzity obnovy poškodenej kosti, ale nie menej ako jeden mesiac. Ak boli nájdené fragmenty, je potrebné ich premiestniť a až potom je možné aplikovať omietku. Ak nie je možné usporiadanie rozbitých častí spoja, vyžaduje sa jeho úplná výmena. Ak je to možné, lekári sa snažia nedať trakciu pre starších ľudí, pretože to vedie k dlhému obdobiu rehabilitácie a odpočinku, čo je spojené s rozvojom iných chorôb.

Otvorená zlomenina krčka stehennej kosti

Stáva sa, že je zranený ako samotný krk, tak aj hlava stehna, a niekedy trpí aj veľký raž. V oblasti krčka maternice sú zlomeniny rozdelené na laterálne alebo laterálne, ako aj intraartikulárne. Mediálne zlomeniny sú považované za najnebezpečnejšie, pretože kosti vo vnútri kĺbu je ťažké opraviť.

Uzavretá zlomenina krčka stehennej kosti

Po 2-3 mesiacoch môžete pri chôdzi dať plnú záťaž.

Kĺbová artroplastika je charakterizovaná nahradením poškodených tkanív protézami. Takáto protéza sa môže týkať celého bedrového kĺbu (celkový typ) alebo kĺbovej hlavy (typ s jedným pásom). Obnovenie po zlomenine bedra s touto liečbou trvá oveľa menej času a prvé pohyby nôh sa môžu vykonávať už 7-10 dní po operácii.

Hip zlomenina je vážny test pre telo, najmä v starobe. Komplex rehabilitačných opatrení zahŕňa spoločné úsilie nemocničných lekárov a príbuzných pacienta s cieľom pokračovať v rehabilitácii doma. Cvičenia, masáže, správna výživa, včasné lieky sú potrebné. Úplné zotavenie z fraktúry bedra môže trvať až 12 mesiacov.

Pomalé znižovanie poranenej končatiny na okraji lôžka (počnúc 3-krát denne, postupné zvyšovanie zaťaženia);

Pacient začína vstávať, držať podporu a robí prvé kroky pomocou chodca.

Potom, čo človek začne vstávať, je dôležité, aby sa pokúsil chodiť s prútikom, s jedným, s dvoma, s pomocou chodidiel, a potom nezávisle.

Ak chorá osoba nemôže preniesť potrebný chirurgický zákrok z viacerých dôvodov. Najčastejšie sú vo všeobecnom vážnom stave osoby, napríklad so zvýšeným krvácaním, všeobecným vyčerpaním, prítomnosťou určitých chorôb.

Podmienky regenerácie po zlomenine

Najväčšie nebezpečenstvo je, že človek môže zomrieť. Najčastejšie príčiny smrti po podobnej zlomenine sú zlyhanie srdca, tromboembolizmus a pneumónia.

Načasovanie obnovy nie je možné presne vypočítať, pretože všetko závisí od jeho závažnosti, povahy, veku pacienta a ďalších faktorov. V priemere sú to však najmenej šesť mesiacov. Až po tejto dobe bude človek schopný postaviť sa na poranenú končatinu, ktorá na ňu úplne prenesie telesnú hmotnosť.

Je tu posun krčku femuru, bez toho, aby sa zničila hubovitá štruktúra špajdle. Existuje riziko vytesnenia zlomkov zlomených kostí.

Tento typ poranenia je mimoriadne častý a predstavuje 6% celkovej hmotnosti zlomenín. Hlavnou kategóriou zranených sú dôchodcovia, ktorí prekročili míľnik 65 rokov. Ženy častejšie chodia k lekárom s takýmto problémom. Je to spôsobené zmenami v ich tele po menopauze. U osoby s osteoporózou môže dôjsť k zlomenine aj v dôsledku ľahkej mŕtvice. Hoci niekedy mladí ľudia trpia podobným zranením, po páde z výšky, počas nehody alebo pri práci sa zlomia.

Späť na obsah

Dôsledky zlomeniny bedra

Noha sa vytiahne pomocou špeciálnej ihly cez kosť. Okrem toho je noha umiestnená na dlahu, takže uhol ohybu v kolene je 140 stupňov. V tomto období sa vykonávajú tieto cvičenia:

Poranenú nohu vyklopte oporou pre zdravého v stoji (10-15 krát);

Cvičenia sú zamerané na rozvoj svalov, obnovenie rovnováhy.

Zotavenie z traumy nie je len fyzické cvičenie, ale aj normalizácia psychologického stavu. Aj keď sa človek začne pohybovať samostatne, stále sa cíti zraniteľný, môže byť v depresívnom stave. Ak blízki ľudia nemôžu pomôcť mu z depresie, je lepšie poslať osobu vidieť psychoterapeuta.

Ak má pacient pretrvávajúce mentálne poruchy, napríklad senilné šialenstvo.

Niekedy sa staršia osoba, ktorá sa rozhodne, že sa stane neznesiteľným bremenom pre svojich príbuzných, rozhodne spáchať samovraždu.

Vo väčšine liečebnej fázy sú sprevádzané nasledujúcimi pojmami:

Rozsiahle poškodenie tkaniva.

Takéto poranenia sú dobre študované a vyzerajú takto:

Ihneď po operácii liečba počas prvých dní zahŕňa kostrovú trakciu s hmotnosťou 3 - 5 kg alebo pozdĺžnu imobilizáciu, ktorá viaže obe nohy dohromady. Tieto terapeutické opatrenia by však nemali zastaviť menovanie prvej terapeutickej terapie.

Aktivity obnovy by sa mali začať čo najskôr po operácii, bez čakania na úplné zlúčenie kosti. Maximálny termín pre začiatok procedúry je 8-12 dní po operácii. Rehabilitácia sa vykonáva podľa individuálneho systému vrátane komplexu rôznych opatrení.

Prvých 5 - 6 dní je potrebné uvoľniť stehenné svaly, aby sa správne zarovnali fragmenty kosti. Preto dôraz na cvičenie nie je na svalové napätie, ale na ich relaxáciu.

Zapisovanie "osem" bolavou nohou (5-7 krát).

Uložia sa všetky cvičenia z predchádzajúceho obdobia. Ak sa pacient cíti príjemne, môžete komplikovať zavedenie malého váženia alebo odporu (gumičky).

Aké je nebezpečenstvo zlomeniny bedra u starších ľudí?

Pre rehabilitáciu je dôležitý normálny spánok, správna výživa, masážne návštevy a liečba exacerbovaných chronických ochorení. Integrovaný prístup pomôže bývalému rukojemníkovi postele rýchlo sa zotaviť a získať silu.

Ak osoba nebola schopná pohybovať sa samostatne ešte pred momentom zranenia.

Odmietnutie chirurgického zákroku a úplná imobilizácia pacienta.

Tretí deň po aplikácii sadry musí pacient začať vykonávať masáž bedrovej oblasti. Potom by ste mali ísť na neporušenú končatinu. Po týždni, môžete začať masáž stehna, ktorý bol zranený. Toto by sa malo starostlivo dodržiavať podľa odporúčaní lekára.

Predĺžená pretrvávajúca bolesť, ktorá je lokalizovaná v ingvinálnej oblasti. Nie je to však vyslovené, človek ho môže nejaký čas tolerovať, bez toho, aby sa uchýlil k pohotovostnej zdravotnej starostlivosti. Väčšina ľudí má bolesť ako znak ďalšieho ochorenia kĺbov, ako je osteoartritída alebo osteoporóza. Postupom času sa nepohodlie zintenzívňuje, najmä pri pokuse o aktívne pohyby a s dôrazom na pätu boľavej končatiny.

Schopnosť pracovať zranenej osoby po zlomenine bedra s náležitým obdobím regenerácie je po 9-10 mesiacoch plne obnovená.

Prvá pomoc pri zlomenine bedra

Liečebný režim je vyvinutý s ohľadom na typ operácie, typ zlomeniny, pohlavie a vek pacienta, prítomnosť chorôb a individuálne charakteristiky organizmu.

Počas celého obdobia, aby sa zabránilo stagnácii a otlakom, pacienti sa učia zdvihnúť panvu, pričom sa spoliehajú na lakte a zadnú časť hlavy. Opakujte 6-8 krát. Je tiež užitočné sedieť v posteli pomocou špeciálnych nástrojov.

V treťom mesiaci rehabilitácie je pacientovi už zvyčajne dovolené začať chodiť po barlách. Spoľahlivosť na postihnutú nohu by mala byť minimálna. Starší pacienti môžu potrebovať viac času. Namiesto bariel sú vhodnejšími chodcami. Starší pacienti nemôžu dať dostatok svalovej námahy na pohyb po barlách a chodec nevyžaduje veľa napätia pri pohybe. Do konca regeneračnej fázy môžu byť chodítka a barle nahradené trstinou.

Autor článku: Kaplan Alexander Sergeevich, traumatológ, ortoped

Imobilizácia pozostáva zo série sekvenčných činností:

Najúčinnejšou pomocou v prípade takéhoto zranenia je zavolať lekársky tím.

O dva týždne neskôr, ak je obsadenie odstránené, môžete začať vykonávať pohyby s kolenom. Najlepšie je to urobiť pod dohľadom lekára a až po jeho povolení. Okrem toho v počiatočných štádiách bude pacient potrebovať pomoc zvonku. Asi po mesiaci, môžete začať vykonávať ohýbanie a rozšírenie na vlastnú päsť. Po 2 mesiacoch sa môže pacient pokúsiť sadnúť si. Toto by sa malo vykonať podľa špecializovaných pokynov.

Vonkajšia rotácia nohy, to znamená jej rotácia smerom von. Na identifikáciu tohto stavu môžete pozorne preskúmať polohu nohy vzhľadom na koleno.

Späť na obsah

Liečba bedrovej zlomeniny

Program rehabilitácie je založený na týchto hlavných činnostiach:

Predlžovanie prstov ohybom. Opakujte 6-8 krát

Keď robíte cvičenie, pamätajte, že keď sa objaví bolesť, mali by ste okamžite zastaviť cvičenie! Žiadne cvičenie by sa nemalo vykonávať prostredníctvom bolesti.

Chôdza prvý na chodec, potom s trstinou. Trvá 5-10 minút 3 krát denne.

Ostro vystupuje, ostrá, rastúca bolesť v projekcii kĺbov vyžarujúcich do stehna, sedacieho svalu, niekedy do dolnej časti chrbta, dolnej časti nohy a dokonca aj nohy. Pri pokusoch o aktívne pohyby sa bolesť v pokoji zosilňuje, oslabuje.

Zaoblenie kĺbu lokálnymi anestetikami, hlavne lidokaínom a novokaínom.

Ak je potrebné nezávisle doručiť obeť do nemocnice, malo by sa vykonať množstvo činností: t

Po 3 mesiacoch sa pacientovi umožní postaviť sa na barle a začať sa pohybovať nezávisle. V tomto prípade by mala byť podpora na zdravú končatinu, môžete len mierne začať na boľavé nohy.

Imobilizácia pri zlomenine bedra

Intenzívna bolesť s výraznou rotáciou končatiny.

Skrátenie poškodenej nohy, ale mierne, nie viac ako 4 cm, takže tento príznak tiež často zostáva bez pozornosti. Dôvod na skrátenie spočíva v kontrakcii svalov končatiny, v ktorej došlo k zlomenine. Zdá sa, že sa približujú k zranenému kĺbu. Tento symptóm je charakteristický pre fraktúry varusu.

Začiatok cvičenia by mal byť pod dohľadom lekára. V prvých dňoch po poranení alebo operácii sa cvičenia vykonávajú len v polohe na bruchu na lôžku. Odporúčajú sa tieto cvičenia:

Anestézia: Bolesť je zmiernená lokálnou anestéziou, liekmi proti bolesti a sedatívami.

Predĺženie nôh v smere k sebe a od seba. 6-10 krát

Akékoľvek lieky, dokonca aj vitamíny, majú svoje vlastné kontraindikácie a vedľajšie účinky, takže ich musí predpisovať len lekár.

Triedy môžu byť naplánované na stacionárnom bicykli, napoly squat proti stene so špeciálnou loptou za chrbtom, niektoré ďalšie cvičenia.

Neschopnosť ísť pešo. Pri ťažkých zlomeninách sa pacient nemôže ani postaviť alebo si sadnúť. U ľahkých fraktúr si niektorí pacienti zachovávajú schopnosť chodiť, ale zároveň si čo najviac ušetria končatinu, čo sa prejavuje typickým krívaním.

Použitie skeletálnej trakcie na krátku dobu, do 10 dní.

Ak chcete začať osobu, ktorú musíte položiť na chrbát.

Postupne by sa malo zvýšiť zaťaženie stehna a po šiestich mesiacoch sa môžete pokúsiť o návrat do plnohodnotného života.

Pri liečení zlomeniny transkrtélia je naliehavo nevyhnutné imobilizovať končatinu fixáciou a natiahnutím. Po doručení pacienta na pohotovosť sa aplikuje sadra. Vo väčšine prípadov však pacienti v dôchodkovom veku nemôžu dlhodobo znášať svoju záťaž, takže si vyžadujú operáciu. Tento postup vyžaduje starostlivú prípravu a vykonáva sa v celkovej alebo lokálnej anestézii, len na ortopedickom oddelení. Po jeho vykonaní bude pacient potrebovať určitý čas na nosenie topánky. Keď sú fragmenty kostí bezpečne upevnené, môžete sa pohybovať bez bariel.

operácie

Symptóm, o ktorom lekári hovoria ako o „lepiacej päte“. To sa prejavuje v tom, že keď pacient drží nohu na váhe, skĺzne z horizontálneho povrchu, ale zároveň si končatina zachováva schopnosť ohýbať a ohýbať sa.

Predĺženie chodidiel s retenciou v maximálnom nespojenom stave 5-6 sekúnd.

Mechanoterapia: súbor fyzických cvičení s použitím špeciálnych zariadení na obnovenie motorickej schopnosti kĺbu.

Mesiac po natiahnutí sa musíte naučiť ohýbať nohu v kolene. Na tento účel sa napätie uvoľní a hojdacia sieť sa uvoľní spod holene.

Rehabilitácia po zlomenine bedrového kĺbu zahŕňa liečbu liekmi výlučne na lekársky predpis:

Cvičenia sú zamerané na zachovanie a rozvoj svalovej sily dolných končatín a celého organizmu.

Opuch stehna, hematóm, bolesť pri pohmate.

Pri silných, neznesiteľných bolestiach by sa mali prijať opatrenia proti šoku. Zahŕňajú anestéziu lokálnych aj všeobecných. Vhodné sú všetky lieky proti bolesti, najmä ibuprofén alebo ketoral.

Keďže vo väčšine prípadov trpia starší ľudia, dôsledky sú dosť závažné. Ale s riadnou liečbou, možno sa im vyhnúť.Často sa vyskytuje vo vnútri kĺbov, u ľudí v dôchodkovom veku, môže dôjsť k zlomenine aj v dôsledku intenzívnej chôdze, zvýšenej záťaže na končatinách a miernom náraze, bez pádu. Keďže bolesť nie je príliš intenzívna a funkcie nôh sú neobmedzené, človek môže naďalej viesť normálny život bez toho, aby vyhľadal lekársku pomoc. Myšlienka zlomeniny sa môže vyskytnúť len kvôli tomu, že bolesť, aj keď nie je vyjadrená, je chronická.

Cvičenia po zlomenine bedra

Vznik chrumkavosti, keď sa pacient pokúša otočiť nohu v horizontálnej polohe.

Súčasne na prstoch a nohách ohýba prsty s napätím vo svaloch končatín.

Fyzikálna terapia: zahŕňa elektroforézu, UHF, ultrazvuk, magnetoterapiu, balneoterapiu, parafínové kúpele.

Komplex sa vykonáva 8-10 krát denne. Okrem týchto cvičení sa odporúča súbor cvičení pre iné svalové skupiny.

Lokálna anestézia ("Lidocaine", "Novocain");

Rehabilitácia po zlomenine bedra

Dlhá prechádzka po rovnej ceste na čerstvom vzduchu.

Poranená končatina má typickú polohu: v kolene je mierne ohnutá, noha je otočená smerom von.

Otočením pacienta zo strany na stranu ho vysadíte na posteľ.

Známky Hip zlomeniny

  • Chorá končatina je dôležitá pre imobilizáciu. Za týmto účelom musí byť zaistená pneumatikou. Rack, doska alebo preglejka budú vhodné ako materiál po ruke. Všetky kĺby nohy potrebujú upevnenie, a nie len bedra. Ak nie je vhodná vec, môžete pripojiť chorú končatinu k zdravému.
  • Účinky zlomeniny bedra sú však:
  • Osobitné nebezpečenstvo nárazu zlomeniny bedra spočíva v jeho skrytom priebehu. Vzhľadom k tomu, že poranenie zostáva nezistené, dochádza k ďalšiemu vytesneniu jedného alebo viacerých fragmentov kosti. To je spojené s prechodom ovplyvnenej zlomeniny na neozbrojenú. Na potvrdenie diagnózy bude lekár potrebovať röntgenové vyšetrenie v dvoch projekciách - axiálnych a anteroposteriorných.
  • Bolesť pri prehmataní poranenej oblasti.
  • Ohnutie neporušenej nohy v kolene bez trhania päty z povrchu lôžka.

Diagnóza zlomeniny bedra

  1. Terapeutická masáž: je zameraná na elimináciu otlakov, normalizáciu krvného obehu, obnovenie svalového tonusu, zlepšenie dýchacích funkcií.
  2. Po odstránení kostrovej trakcie sa vykonajú nasledujúce cvičenia:

Liečba bedrovej zlomeniny

  1. Hypnotiká a sedatíva (infúzia maternice, valeriánu, Novopassitu);
  2. Drepy (striktne s rovným chrbtom).
  3. Ak sú nervy poškodené počas traumy, alebo ak sú rozdrvené opuchmi, fragmenty, pacienti môžu mať husí koža, znecitlivenie celej končatiny alebo jej časti.

Rehabilitácia po zlomenine bedra

Počnúc dvadsiatym dňom je pacientovi umožnené vstať pomocou bariel.

Je dôležité, aby ste pneumatiku správne uložili. Mal by začínať v slabinách, na vnútornej strane končatiny a končiť v blízkosti päty. Fix by mal byť v päte, kolene a slabine.

V dôsledku zhoršeného krvného obehu - odumretia hlavy kosti až po jej rozklad a úplné vymiznutie. Tento stav sa nazýva aseptická nekróza. Ak existuje vysoké riziko takejto patológie, je lepšie vykonávať protetiku vopred, čo nemá zmysel opustiť. Toto bude najlepšia prevencia tohto typu komplikácií.

Fyzikálna terapia

Charakteristickým znakom ovplyvnenej zlomeniny je priaznivá prognóza úplného vyliečenia, ktorá nie je charakteristická pre iné typy traumy krčku femuru. Je však dôležité začať liečbu v čase, ktorý bude pozostávať z kostrovej trakcie, imobilizácie končatiny s odlievaním omietky, medikácie a cvičebnej terapie.

Prvých pár dní po zranení

Niekedy je viditeľná príliš intenzívna pulzácia femorálnej artérie.

  • Napätie nôh s ich stlačením do postele po dobu 5-6 sekúnd.
  • Terapeutický fyzioterapeutický komplex (cvičebná terapia): fyzioterapeutické cvičenia s individuálnym súborom cvičení motorickej a respiračnej orientácie; zaťaženie sa zvyšuje pri ich vytvrdzovaní.

3-7 dní po poranení

PI (počiatočná poloha) - vleže. Držte svoju boľavú nohu rukami pod kolenom. Ohnite koleno na váhu.

  • Lieky, ktoré zlepšujú prietok krvi ("Vinpocetine", "Pikamilon", kyselina nikotínová);
  • Zdvihnite predĺžené nohy v polohe na bruchu.
  • Konzultácia traumatológa. Hoci zvyčajne už vo fáze vyšetrenia sanitným lekárom je diagnóza správne stanovená.
  • Ak sa pacient cíti uspokojivo, je prepustený, ale bez pomoci bariel sa nebude môcť úplne pohybovať.

2-4 týždne po zlomenine

Oblečenie a obuv by sa nemali odstraňovať. Ak zranenie bolo prijaté počas chladného obdobia a obeť je na ulici, potom sa musí končatina ďalej zohriať. Vzhľadom k tomu, že bude náchylnejší na omrzliny ako zdravé nohy.

  • Niekedy sa vo vnútri fragmentov môže vytvoriť falošný kĺb. Rozvíja sa, keď nie sú zlúčené. Ošetruje sa okamžite. Stupeň znehodnotenia je stanovený individuálne. Človek buď úplne stráca schopnosť vystúpiť na končatinu, alebo sa na ňom pohybuje, zažíva určité nepohodlie.
  • Tento druh sa vyznačuje nasledujúcimi vlastnosťami:
  • V dôsledku posunu veľkej špajdle sa zlomí šamanská čiara.
  • Ťahanie rúk na ráme s oddelením panvy od povrchu postele.

Po 1 mesiaci od momentu zlomeniny

Diétna terapia: zlepšenie kvality potravín, obohatenie vitamínmi a vápnikom.

  • PI - sedenie na vysokej stoličke alebo stoličke. Nohy na predĺženie ohyb. Ak chcete zavesiť nohu by mala byť starostlivo, prvýkrát uzavrieť stoličku.
  • Antikoagulanty ("Fragmin", "Warfarin", "Kleksan").
  • Ohýbanie nôh v kolenných kĺboch ​​s odporom.
  • X-lúče, počítačová tomografia. Štúdie vizualizácie poskytujú možnosť presne určiť závažnosť zlomeniny a vybrať správny algoritmus liečby.
  • Pred vykonaním operácie je potrebné vykonať príslušnú diagnózu. Na tento účel sa používajú klasické techniky, rádiografia, počítačová alebo magnetická rezonančná zobrazovacia tomografia. Samozrejmosťou je vizuálna prehliadka a palpácia, ako aj história a vypočutie sťažností od osoby.

masáž

Je potrebné niesť osobu na tvrdom povrchu, najlepšie na nosidlách.

Čím skôr človek obnoví pohybovú aktivitu, tým menšie bude riziko vzniku žilovej trombózy. Patológia sa vyvíja na pozadí dlhého pobytu v jednej polohe. Žilová krv stagnuje av dôsledku toho sa tvorí krvná zrazenina. Dôsledky takýchto komplikácií sú závažné až do smrti obete. Správna starostlivosť je dôležitá pre prevenciu.

Terapeutická gymnastika

Bolesť strednej intenzity.

S niektorými zlomeninami je funkcia nohy úplne narušená a človek môže nielen chodiť, ale aj stáť.

Pohyb "bicykel" neporušená noha.

  • Psychoterapia: eliminácia depresie v dôsledku dlhodobej nehybnosti.
  • IP - stojace na zdravej nohe, podopreté na stoličke alebo stene. Vytočíme našu nemocnú nohu dopredu, na stranu a späť.
  • Samovolné označenie ktoréhokoľvek z uvedených liekov bez účasti ošetrujúceho lekára je neprijateľné. Všetky lieky a dávky predpisujú lekári. Ignorovanie tohto odporúčania má vážne následky.

Cvičenie "bicykel" a "nožnice".

  • Repozícia fragmentov, odlievanie sadry a pozorovanie. Vykonáva sa s jednoduchými zlomeninami bez posunu.
  • Je potrebné si uvedomiť, že operácia je často nevyhnutným postupom. V závislosti od povahy poranenia sa do lomu zavedú špeciálne konštrukcie. Môžu to byť pletacie ihlice, prúty alebo skrutky. Ak existujú náznaky, lekár môže odporučiť čiastočné alebo úplné nahradenie kĺbu. Takýto zásah sa nazýva protéza.
  • Pri krvácaní musíte ťahať postroj na nohu, ale nie príliš. Ak sa končatina začne modliť, je dôležité uvoľniť obväz.

Stáza spúta môže spôsobiť, že pacient trpí pneumóniou. Vzhľadom k dlhému pobytu v jednej polohe nie sú pľúca schopné normálne fungovať. Zápal je závažný, môže byť smrteľný. Ďalším rizikovým faktorom je zníženie imunity. Preto je nevyhnutné vykonávať dychové cvičenia.

  • Opuch poškodeného miesta.
  • Pri stlačení alebo poklepaní na päte obete sú nepríjemné, niekedy veľmi bolestivé pocity.
  • Dôraz na lakte a sploštenie lopatiek.

Späť na obsah

PI je rovnaký. Bolesť na nohe je ohnutá v kĺbe a narovná sa.

Liečba liekmi

Nesmieme zabúdať na psychický stav pacienta, ktorý má veľký vplyv na rýchlosť zotavenia. Pre všetkých pacientov, najmä starších ľudí, je takéto ťažké poranenie veľmi stresujúce a môže viesť k depresii v dôsledku dlhého trvania liečby a rehabilitácie. Štatistiky zotavenia po takýchto zlomeninách môžu spôsobiť vážne pocity, pretože niekedy zlomenina krčku femuru u starších ľudí vedie k úplnej strate schopnosti chodiť, a to v najťažších prípadoch a smrteľných prípadoch. Psychoterapeutická liečba je zameraná na:

Terapeutická masáž, manuálna aj hardvérová, je dôležitou súčasťou regeneračného cyklu po zlomenine bedra. Masáž začína od druhého dňa po operácii, najskôr pôsobí čo najjemnejšie, počnúc zdravými oblasťami a postupne sa pohybuje k boľavej končatine. Kvôli nútenému odpočinku je narušená výživa tkanív, preto je masáž určená na boj. Pomáha zlepšovať krvný obeh v imobilizovanej časti tela, stimuluje regeneráciu, zlepšuje metabolické procesy v tkanivách. V závislosti od typu zlomeniny, veku pacienta a času, ktorý uplynul od úrazu, sa zvolia špecifické metódy.

  • Kostrová trakcia (3-7 dní), sadra (s kontraindikáciou k chirurgii) a pozorovanie. Vykonáva sa na zlomeninách s miernym posunom.
  • Je žiaduce a niekedy životne dôležité, aby ste operovali v skorých obdobiach - prvý deň po poranení. Ale niekedy sú termíny odložené, ak má osoba nejaké kontraindikácie. Je možné stráviť nejaký čas na kapote.
  • Je dôležité upokojiť pacienta, nepanikáriť jeho výkriky a stonanie - to je normálna reakcia človeka na takúto traumu. Človek by sa mal bližšie pozrieť na obeť, ktorá ostáva ľahostajná voči bolesti, s najväčšou pravdepodobnosťou je v stave šoku.
  • Niekedy sa po operácii vyskytnú komplikácie. To môže byť spôsobené inštaláciou skrutiek v kosti príliš hlboko alebo v zlom uhle. Ovplyvnené nervy a krvné cievy, acetabula. To všetko sa týka skorých pooperačných následkov.

Rozsiahle podliatiny v kĺbe, často v ľavej tretine stehna.

psychoterapia

Vzhľad hematómu, ktorý sa nemusí vytvoriť okamžite. Oneskorenie je spôsobené tým, že cievy sú poškodené hlboko v tkanivách, v blízkosti kĺbu. A až po nejakom čase sa krvácanie stáva viditeľným.

  • Kruhová rotácia s rovnou, zdravou nohou v oboch smeroch.
  • Načasovanie rôznych aktivít určuje lekár na základe stavu obete. V každom prípade sú postupy posudzovania svetla spočiatku priradené postupnému zvyšovaniu zaťaženia, intenzity a trvania. Pri liečbe bez chirurgického zákroku je približná schéma regenerácie nasledovná:
  • PI - to isté. robiť drepy. Starší pacienti musia byť veľmi pozorní a opatrní!

Vytvorenie pozitívneho výhľadu do budúcnosti, t

Korekcia výkonu

Počas prvého zákroku po operácii sa masáž vykonáva s maximálnou opatrnosťou bez zmeny polohy tela pacienta. Po odstránení sadry sa vykoná intenzívnejšia masáž lumbosakrálnej oblasti, stehna a dolnej časti nohy pacienta. Kým je pacient v nemocnici, masáž sa zvyčajne vykonáva každý deň. Po prepustení domov - kurzy až do konca zotavenia motorickej aktivity.

Chirurgická liečba. Chirurgická repozícia fragmentov alebo endoprotetík (v najťažších prípadoch).

Chirurgický zákrok je založený na niekoľkých základných bodoch:

Ak musíte osobu doručiť sami, je dôležité, aby ste sa upokojili a neprekročili rýchlosť.

  1. Zriedkavo, ale stále existujú komplikácie oneskorené v čase po operácii. Sú vyjadrené v odmietnutí protézy alebo uvoľnení kovovej štruktúry vloženej dovnútra.
  2. Neschopnosť vystúpiť na päte.
  3. Klasifikácia druhov existuje niekoľko, sú založené na rôznych znakoch:
  4. Alternatívne stláčanie na povrch hlavy, ramien, zadku, zdravých a zranených nôh 4-5 krát 5-6 sekúnd.

Prvý deň po imobilizácii - najjednoduchšie cvičenia respiračnej gymnastiky (napríklad nafúknutie lopty); 2-3 dni - jednoduché pohyby na vylúčenie preležanín.

Obdobie jedna. Kostrová trakcia

Triedy v druhej perióde trvajú 30-40 minút, 3-4 krát denne. Okrem toho sa každé cvičenie opakuje 6-10 krát.

  1. Motivácia pre rýchle zotavenie,
  2. Úplné uzdravenie pacienta s náležitou starostlivosťou a liečbou nastáva v priebehu 3-12 mesiacov. Záleží na počiatočnom stave tela, závažnosti zlomeniny, túžbe pacienta zotaviť sa a jeho ochote pracovať.
  3. Povinné používanie anestézie, ktoré môže byť lokálne alebo všeobecné. Priamo závisí od zložitosti operácie a stavu, v ktorom sa pacient nachádza.
  4. Predpokladom pre zotavenie je liečba poranenia. V niektorých prípadoch sa vyžaduje chirurgický zákrok, ale niekedy môžete bez neho urobiť. Chirurg nie je potrebný, ak sa zlomenina nachádza v spodnej časti krku alebo patrí k nárazovému typu. Okrem toho sa s týmito produktmi nezaobchádza okamžite, len ak je ich línia vodorovná a neexistuje riziko znásilnenia. Operáciu nemôžete vykonať ani vtedy, keď ju pacient nedokáže podstúpiť.
Pád vnútri infekcie počas operácie a ako výsledok - rozvoj artritídy.

Druhé obdobie. Obnova pohybov v kĺboch. Chôdza zručnosti

Závraty a celková malátnosť.

  1. V závislosti od oblasti poranenia: v oblasti väčšieho trochanteru, v oblasti krku alebo hlavy stehennej kosti.
  2. Vedenie diafragmatického dýchania so stavom výdychu je dlhšie ako vdychovanie.
  3. Postupná komplikácia a predĺženie cvičebnej terapie, aktivácia cvičení na zvýšenie svalového tonusu, zvýšenie hornej časti tela.
  4. Je veľmi dobré robiť rovnaké cvičenia v bazéne - kyvné, drepy na zdravej nohe, len plávanie v rôznych štýloch. Starší pacienti môžu cvičiť vo vode len pod dohľadom skúseného inštruktora.
  5. Obnovenie chuti a zdravého spánku.
Dobrý výsledok pre zotavenie po zranení je dosiahnutý pomocou cvičenia terapia.

Rehabilitácia začína ihneď po vstupe pacienta do nemocnice.

Pred upevnením fragmentov ich lekár správne porovná alebo na druhej strane vykoná repozíciu.

Tretie obdobie. Chôdza bez podpory. Obnovte normálnu chôdzu

Porušenie psychologickej povahy, rozvoj depresie, vznik neochoty žiť.

Liečba pozostáva z chirurgického zákroku. Ide o uloženie kostrovej trakcie, ktorej cieľom je zmena polohy fragmentov, ako aj ihiel v príslušnej časti kosti. Po chirurgickom zákroku sa uskutoční antibiotická a antikoagulačná liečba, po asi 10 dňoch sa odstránia stehy. Rehabilitácia zahŕňa povinný výkon cvičebnej terapie. Prognóza je priaznivá.

Následky zranenia

Z miesta zlomeniny: mediálne (mediálne), laterálne (spit, side).

2-3 týždne po operácii, keď bude môcť sedieť na posteli, sú cvičenia na cvičenie určené z miesta na sedenie:

3-4 dni: začiatok terapeutickej masáže - bedrá, zdravá končatina, potom - poranená noha.

Ale súbor cvičení pre rehabilitáciu po zlomenine bedra.

Úlohou psychoterapeuta je vytvoriť a udržiavať správny postoj pacienta. Preto sú triedy s psychológom / psychoterapeutom ukázané všetkým, ktorí prežili takúto traumu, najmä starších pacientov.

Fyzikálna terapia je neoddeliteľnou súčasťou rehabilitačného programu po operácii aj pri konzervatívnej liečbe zlomeniny bedra. Cvičenie cvičenia zabrániť svalovej atrofii, pripraviť sa na státie a chôdzu, znížiť riziko komplikácií. Aby sa zabránilo vzniku kongestívnej pneumónie od prvých dní nehybnosti, sú povinné nasledujúce cvičenia:

Vzhľadom k tomu, po zlomenine prvých dní, kedy pacient leží, je predpísané dýchacie cvičenia, aby sa zabránilo preťaženiu v pľúcach. To je dôležité najmä u starších, oslabených a onkologických pacientov. Majú oveľa vyššie riziko pneumónie. Počas dňa sa gymnastika vykonáva 6-8 krát. Môžete vykonať nútené dychy a výdychy alebo nafúknuť balónik.

Princíp rehabilitácie

Keď zlomenina nie je komplikovaná, operácia sa vykonáva pod kontrolou rôntgenového žiarenia bez otvorenia kapsuly kĺbov. Táto metóda sa označuje ako uzavretá, obeť je v nemocnici. Na to sú špecializované ortopedické a traumatické kliniky a oddelenia.

Niekedy sa môžu tvoriť preležaniny, čo je spôsobené nedostatočnou starostlivosťou o zraneného imobilizovaného človeka.

  1. Toto je ťažké zranenie. Jeho hlavnou črtou je prasknutie mäkkých tkanív s prístupom do vonkajšieho prostredia. Najčastejšie sa takéto zlomeniny pozorujú pri strelnej rane. Vyznačujú sa vysokou stratou krvi a silnou bolesťou. Obeť musí byť čo najskôr prijatá do nemocnice. Najčastejšie sú takéto zranenia sprevádzané poškodením iných vnútorných orgánov.
  2. Z úrovne umiestnenia: subkapital (najnebezpečnejšie), krčka maternice a krčka maternice.
  3. Striedavo ohýbajú prsty na oboch nohách.
  4. 10. - 12. deň: začiatok fyzioterapeutických procedúr.
  5. Ak chcete obnoviť pohyb vo všetkých kĺboch, odporúča sa, aby takéto cvičenia prechádzali cez prekážky a udržiavali rovnováhu. Cvičenia trvajú hodinu, 2-3 krát denne.
  6. Jedným z dôležitých prvkov v období zotavenia po poranení je správna výživa.
  7. Zmena polohy rúk: zdvíhanie, riedenie a redukcia;
Cvičenia by sa mali vykonávať 3 krát denne, 10 prístupov. Nemôžete pokračovať v cvičeniach so syndrómom silnej bolesti.

Rehabilitačné programy

Niekedy je potrebná otvorená repozícia, pretože sa kapsula otvorí.

  1. Kostrová trakcia sa vyskytuje počas prvých dvoch mesiacov po poranení.
  2. Môžu sa vytvoriť kontraktúry kĺbov, osteoartróza a osteomelitída.
  3. Uzavretá zlomenina je výsledkom pádu alebo priameho úderu do stehna. Zároveň je často pozorovaný posun fragmentov. Rovnako ako v iných prípadoch sú najviac postihnutí ľudia v dôchodkovom veku.
  4. Z typu posunu: zlomová lom (hlava je posunutá smerom nadol a dovnútra), zlomenina valgus (hlava je posunutá smerom nahor a von), nárazová zlomenina (fragmenty, je vo vnútri druhej).
  5. Alternatívne ohyb a predĺženie nôh oboch nôh.
  6. Po 14–15 dňoch sú prvé pohyby povolené zranenou nohou, začínajúc od kolenného kĺbu, s postupným prechodom na bedrový kĺb.
  7. To samozrejme nie je ľahké ani pre úplne zdravého človeka, ale musíme pochopiť, že iba pohyb vám pomôže znovu získať zdravie. Funkciu nohy môžete úplne obnoviť 5-6 mesiacov po zlomenine.

Diéta pacienta, ktorý sa zotavuje z takého vážneho poranenia, ako je zlomenina bedra, by mala byť vyvážená a rôznorodá. Kontraindikované sú ťažké jedlá, korenisté, mastné, vyprážané, údené a slané. Jedlo by malo byť ľahké, aby nedošlo k preťaženiu čriev osoby v stacionárnom a sedavom stave, ale zároveň čo najvýraznejšie a najživšie.

  1. Dýchacie cvičenia (napr. Balóny);
  2. Cvičenia sú zamerané na zlepšenie krvného obehu, zníženie edému, prevenciu tvorby krvných zrazenín.
  3. Pokiaľ ide o endoprotetikum, má tiež určité indikácie a používa sa v prípade vysokého rizika vzniku komplikácií. Čím je pacient starší, tým častejšie ho nahradí protéza. To sa tiež robí s výrazným vytesnením fragmentov, s detekciou fragmentov, s nekrózou hlavy.
  4. Masáž vedie k povinnému liečebnému režimu.

Artróza sa môže vyvinúť, keď je kĺb vystavený degeneratívnej deštrukcii a jeho fungovanie je poškodené. Prevencia spočíva v neustálom lekárskom monitorovaní a adekvátnej liečbe ochorenia v ranom štádiu jeho výskytu.

Uzatvorená zlomenina s posunom dvoch kondylov, ktoré sú smerované nahor a nabok, vyžaduje zvláštnu pozornosť. Linka zlomeniny prebieha pozdĺž celého kĺbu, čo spôsobuje hemartrózu. Krv sa naleje do kĺbov z poškodenej oblasti.

Z povahy poranenia: otvorená a uzavretá zlomenina.

Predĺženie nohy v kolene: prvé (zdravé), potom druhé (boľavé) nohy.

Špeciálne cvičenia

Po 85-90 dňoch: najprv vstať z postele a pohybovať sa s barlami bez toho, aby ste sa spoliehali na zranenú nohu.

  1. Rehabilitácia po zlomenine bedra je základným prvkom liečby tohto nebezpečného poranenia. Špecifickosť tohto typu zranenia spočíva v tom, že ho najčastejšie zažívajú starší ľudia a ich návrat do normálneho života sa stáva veľkým problémom. Len dlhá doba zotavenia je schopná úplne zdvihnúť postihnutú osobu na nohy. Rehabilitácia po zlomenine bedra sa vykonáva pod dohľadom lekára a len podľa schémy, ktorú schválil. Známe spôsoby pooperačnej obnovy môžu zabrániť vážnym komplikáciám a poskytnúť kompletnú rehabilitáciu. Je dôležité prísne dodržiavať predpísané odporúčania a vykonávať celý dlhý postup.
  2. Samostatne stojí za zmienku, že zlomeniny bedra sa najčastejšie vyskytujú po 40 rokoch, čo je spôsobené fenoménom osteoporózy. Ženy v menopauze a postmenopauze trpia najmä tým, že hladina estrogénu sa znižuje v krvi - hormóny, ktoré pomáhajú udržať vápnik v tele. Štruktúra kostného tkaniva sa zlomí, kosť sa stáva krehkejšou, ľahšie sa zlomí. Preto je korekcia výživy po zlomenine bedra tiež obohatením stravy o potraviny bohaté na vápnik a kolagén.
  3. Zdvíhanie karosérie pomocou popruhov zavesených nad lôžkom.
  4. Miešanie nôh nohy, malé v amplitúde pohybu v nohe (ak pacient nie je strečing).
  5. Podľa témy:
  6. Keď je napätie odstránené, pacient sa bude môcť pohybovať nezávisle, preto bude potrebovať barle. Spoliehanie sa na nohu so zlomeninou je zakázané.
  7. Hlavná prevencia možných komplikácií je obmedzená na náležitú starostlivosť o obete, pomoc pri vykonávaní hygienických postupov. Dôležitá je aj psychologická podpora osoby, pri liečbe zlomeniny je dôležitý pozitívny postoj a viera v možnosť obnovy. Prísne dodržiavanie všetkých pokynov lekára, realizácia rehabilitačných postupov je plne zárukou, že pacient obnoví predchádzajúcu úroveň života bez ohľadu na vek a povahu úrazu.
  8. Uzavretá zlomenina bedra je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:
  9. Každá z nich má svoje vlastné charakteristiky a vlastné príznaky. Nárazová intraartikulárna fraktúra sa považuje za najťažšiu a najnebezpečnejšiu, ktorá sa pri nedostatočnej terapii môže premeniť na nepotiahnutú a vyžaduje chirurgický zákrok.
  10. x

Po 6 mesiacoch: chôdza s podporou na poranenej končatine.

  1. Zlomenina bedra sa vzťahuje na ťažké poranenia, ku ktorým dochádza pri páde alebo zasiahnutí väčšej trochanterovej oblasti. U starších ľudí, na pozadí oslabenej štruktúry kostí a chronickej osteoporózy, môže dôjsť k takémuto poškodeniu aj pri páde z výšky ľudského rastu, ktorý určuje najčastejšie zranenie u ľudí starších ako 50 rokov. Zlomeniny tohto typu sú rozdelené na mediálne a laterálne.
  2. Diéta by mala obsahovať:
  3. Najjednoduchšie cvičenia môžu tiež začať vykonávať niekoľko dní po zlomenine. Pozostávajú z napätia a relaxácie svalov nôh v stacionárnom stave, pohybov nôh pod dohľadom lekára. Popisujeme cvičenia, ktoré je možné tiež odporučiť:

Statické napätie svalov stehna a dolnej časti nohy.

12 tradičných metód domácej liečby