Bolesti svalov

Svalové bolesti (myalgia) sa vyskytujú najčastejšie v ramenách a oblasti krku v chrbte. Približne 75 percent dospelých v Európe trpí bolesťami chrbta, či už so svalovou genézou. Svaly sú rozdelené na kostrové a hladké. Kostrové svaly zahŕňajú svaly, ktoré zabezpečujú pohyb človeka a viažu kostné štruktúry. Často je bolesť spôsobená nie kostrovými svalmi, ale hladkými svalmi (napríklad problémy v hladkom svalstve srdca môžu byť zdrojom bolesti na hrudníku). Hladké svaly sú umiestnené v stenách dutých orgánov tela, ako sú žalúdok, močový mechúr a krvné cievy, a hrajú veľkú úlohu v normálnej funkcii orgánov. Srdcový sval, ktorý tvorí srdce, je zodpovedný za čerpanie krvi v celom tele.

Svaly reagujú na príkazy z mozgu a nervového systému alebo iných podnetov, napríklad reflexne, keď sa neurologické vyšetrenie vykonáva kladivom. Svaly sa počas stimulácie sťahujú a relaxujú po kontrakcii. Svaly môžu byť zdrojom bolesti v dôsledku rôznych chorôb a stavov, vrátane infekcií, poranení, autoimunitných ochorení, neurologických a svalových ochorení, zhubných nádorov (rakoviny) a dokonca aj po užití určitých liekov. Svalové bolesti môžu tiež zahŕňať väzy, šľachy a fasciu, ktoré sú mäkké tkanivá, ktoré spájajú svaly, kosti a orgány.

Osoba môže pociťovať bolesť svalov v určitých svaloch tela, ako sú svaly chrbta alebo svalov nôh, alebo sa môže šíriť bolesť vo všetkých svaloch, napríklad pri chrípke. U pacienta s bolesťou na hrudníku počas záchvatu anginy pectoris je bolesť spôsobená problémami v myokarde. Menštruačná bolesť je bolesť spôsobená hladkým svalstvom maternice. Dočasná bolesť kostrového svalstva sa často vyskytuje v dôsledku svalového napätia v dôsledku nepríjemného pohybu alebo nadmernej námahy. Tento typ bolesti často postihuje jeden alebo viac svalov a spravidla je bolesť akútna a intenzívna. Abstinencia od aktivity, ktorá spôsobila bolesť, odpočinok, chlad, lokálne a protizápalové lieky zvyčajne pomáha znížiť bolesť spojenú s nadmerným stresom na svaloch. Bolesť svalov môže byť spôsobená vážnymi ochoreniami, ako je fibromyalgia, infekcie alebo dermatomyozitída.

Bolesť svalov môže byť príznakom vážneho ochorenia, ako je napríklad svalové poškodenie alebo infekcia. Ak je svalová bolesť trvalá alebo sa zvyšuje, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Nielen bolesť svalov, ale každá bolesť je dôležitým signálom pre telo. Rôzne stimuly môžu spôsobiť bolesť, ako je zahrievanie alebo ochladzovanie, tlak alebo šok, ako aj elektrická stimulácia a chemikálie. Takzvané receptory bolesti sú zodpovedné za prenos týchto stimulačných pocitov. Receptory bolesti sú voľné nervové zakončenia, ktoré sú umiestnené na povrchu kože aj v hĺbke - vo svaloch, šľachách a väzoch, ako aj v rôznych orgánoch. Keď stimulujú receptory bolesti, signál z nich prechádza do centrálneho nervového systému, kde sa analyzuje signál a dochádza k ochrannej reakcii, ktorá je zameraná na zabránenie ďalšiemu poškodeniu.

príznaky

Svalová bolesť sa môže objaviť spolu s ďalšími príznakmi, ktoré sa líšia v závislosti od základného ochorenia. Napríklad bolesť svalov, ktorá je spôsobená traumou, môže byť sprevádzaná podliatinami a opuchom v oblasti poranenia. Ďalšie príznaky, ktoré môžu sprevádzať svalovú bolesť, zahŕňajú:

• depresie
• hnačka
• Príznaky akútneho respiračného ochorenia (horúčka, zimnica, bolesť hrdla, únava, bolesť hlavy, kašeľ)
• Porucha koncentrácie
• Strata chuti do jedla
• Svalové kŕče
• Necitlivosť, brnenie alebo pálenie (tzv. Parestézia)
• Problémy s chôdzou
• Porucha spánku
• Opuch v mieste poranenia
• Ostré chudnutie
• zvracanie

Závažné príznaky, ktoré môžu indikovať život ohrozujúci stav.

V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť svalová bolesť v spojení s inými príznakmi, ktoré môžu indikovať závažné alebo život ohrozujúce stavy, ako je srdcový infarkt (srdcový infarkt) alebo meningitída. Ak sa vyskytne niektorý z týchto príznakov, je potrebné poradiť sa s lekárom:

• Zmeny vedomia alebo pozornosti, ako je strata vedomia alebo vážne poškodenie pamäte
• Zmeny psychického stavu, ako napríklad narušené vnímanie životného prostredia
• Bolesť na hrudi vyžarujúca do ramena, ramena, krku alebo čeľuste
• Dýchavičnosť, dýchavičnosť
• Neschopnosť pohybovať sa v ktorejkoľvek časti tela
• Porušenie (strata) zraku
• Žiadna moč
• Progresívna slabosť a necitlivosť
• Kŕčové záchvaty
• Tuhý krk s vysokou horúčkou

Príčina bolesti

Bolesti kostrového svalstva sú najčastejšie spôsobené priamym poranením alebo traumou v dôsledku svalového napätia alebo svalového napätia. Svalové napätie nastáva, keď je poškodených niekoľko svalových vlákien, zatiaľ čo veľké množstvo svalových vlákien sa roztrhne, keď je sval roztrhnutý. Pretrhnutie šľachy môže tiež viesť k bolesti svalov. Svaly a šľachy majú schopnosť regenerácie, ale so silným roztrhnutím svalov alebo šliach sa vyžaduje operatívne obnovenie integrity poškodených štruktúr. Svalová bolesť môže byť spôsobená kŕčmi v dôsledku preťaženia alebo abnormálnych nervových impulzov, čo vedie k nadmernej svalovej kontrakcii. V niektorých prípadoch môže byť bolesť svalov symptómom vážnych alebo život ohrozujúcich stavov, ako je srdcový infarkt, meningitída alebo rakovina.

Traumatické príčiny bolesti svalov

Bolesť svalov môže byť spojená s akýmkoľvek zranením, vrátane:

• Tupý úder
• Svalové napätie alebo trhlina
• Nadmerné alebo opakované pohyby
• Kompresia nervu (v dôsledku hernie disku, spinálnej stenózy)

Neuromuskulárne ochorenia a stavy

• Amyotrofická laterálna skleróza (ALS, Charcotova choroba) je závažné neuromuskulárne ochorenie, ktoré spôsobuje svalovú slabosť a vedie k invalidite.
• Poranenia mozgu alebo miechy
• Dermatomyozitída (stav charakterizovaný svalovým zápalom a kožnou vyrážkou)
• Lymská choroba (zápalové bakteriálne ochorenie prenášané kliešťami)
• Skleróza multiplex (ochorenie, ktoré postihuje mozog a miechu a spôsobuje slabosť, zhoršenú koordináciu, rovnováhu a iné problémy)
• Poruchy svalov (rabdomyolýza)
• Svalové infekcie, ako je absces
• Parkinsonova choroba (ochorenie mozgu vedúce k zhoršenému pohybu a zhoršenej koordinácii)
• Reumatická polymyalgia (ochorenie charakterizované svalovou bolesťou a stuhnutosťou)
• Polymyositída (svalový zápal a slabosť)
• urážka

Iné možné príčiny bolesti svalov

Svalová bolesť môže byť spôsobená mnohými ďalšími chorobami a stavmi, vrátane:

• rakovina
• depresie
• fibromyalgia
• Angína alebo infarkt myokardu
• hypotyreózy
• Chrípka alebo iné respiračné ochorenia
• Renálne zlyhanie
• Elektrolytické poruchy (porušenie hladiny draslíka alebo vápnika v krvi).
• tehotenstvo
• Systémový lupus erythematosus
• Nedostatok vitamínu B12 alebo vitamínu D

Lieky a látky, ktoré môžu spôsobiť bolesť svalov zahŕňajú:

• ACE inhibítory (používané na zníženie krvného tlaku)
• kokaín
• Statíny (lieky na zníženie cholesterolu)

Otázky, ktoré vám pomôžu zistiť príčinu bolesti svalov, zahŕňajú:

• Existujú aj iné príznaky ako bolesť hrdla alebo horúčka?
• Cítite bolesť v určitej oblasti alebo v celom tele?
• Ako dlho trvá táto podmienka?
• V ktorých častiach tela sú prítomné bolesti?
• Čo znižuje bolesť alebo zvyšuje bolesť?
• Aké lieky sa teraz prijímajú alebo sa užívajú nedávno

Možné komplikácie svalovej bolesti

Komplikácie spojené so svalovou bolesťou závisia od základného ochorenia alebo stavu. Napríklad svalová bolesť spojená s fibromyalgiou alebo degeneratívnym ochorením môže viesť k zníženiu motorickej aktivity a súvisiacich komplikácií. Mnohé bolesti kostrového svalstva však dobre reagujú na liečbu. Ak je však svalová bolesť dlhodobá a je spojená so systémovým ochorením, môže to viesť k nasledujúcim komplikáciám, vrátane:

• Chronická bolesť
• Imobilita a súvisiace komplikácie (ako sú preležaniny a tvorba trombov)
• Pretrvávajúca bolesť odolná voči liečbe
• Svalová atrofia
• Svalové kontrakcie
• Pretrvávajúce poškodenie svalov alebo nervov (najčastejšie v dôsledku kompresie nervu), vrátane paralýzy.
• Znížená kvalita života

diagnostika

Diagnóza svalovej bolesti (myalgia), primárne založená na anamnéze ochorenia a symptómov. Väčšina svalových bolestí je spojená so svalovým napätím (napríklad v dôsledku nesprávneho držania tela alebo sedavého životného štýlu) alebo poraneniami (ako napríklad strečing, podliatiny alebo svalová bolesť pri športe). Inštrumentálne výskumné metódy, ako napríklad ultrazvuk alebo röntgenové žiarenie, CT, MRI, pomáhajú potvrdiť alebo diferencovať príčinu svalovej bolesti.

Lekárska anamnéza.

Lekár sa bude zaujímať o typ bolesti, lokalizáciu bolesti a intenzitu bolesti svalov. Tieto informácie môžu byť kľúčom k zisteniu príčin bolesti nôh. Informácie o prítomnosti svalových poranení, podliatinách, faktoroch, ktoré vedú k zvýšenej alebo zníženej bolesti svalov alebo bolesti, sú veľmi dôležité, napríklad pri herniovanom disku, čas bolesti (deň alebo noc).

Inšpekcia. Vyšetrenie lekára vám umožní určiť prítomnosť bolestivých oblastí, prítomnosť oblastí sfarbenia kože, rozsah pohybu svalov alebo kĺbov, svalovú silu, lokálnu bolestivosť v oblasti šľachy alebo stanovenie spúšťacích bodov (napríklad pri fibromyalgii). Okrem toho sú dôležité reflexné aktivity, citlivosť a iné neurologické testy, ktoré umožňujú detekciu prítomnosti neurologických porúch. Relevantný je aj čas výskytu bolesti vo svaloch, ako napríklad pri osteoporóze alebo ankylozujúcej spondylitíde. Zneužívanie alkoholu a drog môže byť možnou príčinou bolesti svalov a informácie o tomto sú dôležité pre zistenie príčin bolesti svalov. Niektoré lieky môžu mať aj vedľajšie účinky na bolesť svalov.

Laboratórne výskumné metódy.

Krvné testy môžu určiť prítomnosť zápalu alebo infekcií, autoimunitné procesy; biochemické analýzy môžu určiť abnormality vo funkcii vnútorných orgánov (napríklad pečene alebo obličiek).

Ultrazvukové vyšetrenie (ultrazvuk). Táto výskumná metóda umožňuje vizualizáciu svalového zápalu (myozitídy), ruptúry svalov a šliach.

Výskumné metódy ako CT alebo MRI sú potrebné na zviditeľnenie problémov v hlbokých svaloch, kde ultrazvuk nie je informatívny, alebo ak je potrebné vizualizovať neurologické stavy alebo traumatické poranenia. Metódy elektrofyziologického výskumu (EMG alebo ENMG) umožňujú určiť prítomnosť zápalových alebo degeneratívnych ochorení svalov alebo nervového vedenia v dôsledku kompresie nervových koreňov alebo iných neurologických ochorení.

Svalová biopsia sa zvyčajne používa ako posledný krok pri diagnostike svalových ochorení, a to len vtedy, ak existujú jasné príznaky takýchto ochorení.

liečba

Liečba bolesti svalov závisí od príčiny tohto príznaku. Najdôležitejším faktorom určujúcim taktiku liečby je preto urobiť presnú diagnózu. Napríklad, ak je svalová bolesť spôsobená užívaním určitých liekov, v takých prípadoch stačí prestať užívať tieto lieky alebo ich nahradiť inými liekmi. Liečba liečenia bolesti svalov môže zahŕňať NSAID alebo analgetiká a dokonca opiáty.

Akútna bolesť svalov

V prípade akútnych svalových bolestí, ktoré vznikajú po poranení, je potrebné zabezpečiť odpočinok a výtok, v niektorých prípadoch imobilizáciu. Okrem toho dobrý účinok v takýchto prípadoch poskytuje lokálne chladenie ľadom, zabalené v uteráku, čo znižuje opuch zápalu. Okrem toho je potrebné zastaviť zaťaženie, ktoré viedlo k bolesti svalov. Trvá veľa času na liečbu svalových poranení, pretože skoré obnovenie normálneho zaťaženia môže viesť k syndrómu chronickej bolesti a viesť k nadmernému zjazveniu svalového tkaniva av závažných prípadoch k rozvoju osifikujúcej myozitídy.

Chronická bolesť svalov

Liečba chronickej bolesti môže zahŕňať použitie tepelných postupov, ako aj iné liečby, ako napríklad:

• Akupunktúra a akupresúra
• Elektroliečba (liečba elektrinou)
• electromyostimulation
• fyzioterapia
• Cvičenie terapia
• Manuálna terapia

Systematické cvičenia (cvičebná terapia) sú obzvlášť dôležité, ak príčinou chronickej bolesti sú degeneratívne ochorenia chrbtice, ako je osteochondróza, spondylóza, hernia disku.

Metódy chirurgickej liečby sa používajú pri ťažkých traumatických poraneniach svalov alebo v prítomnosti kompresie nervových koreňov.

Prevencia svalovej bolesti je nasledovná: zachovanie zdravého životného štýlu, primeraná fyzická aktivita, vyvážená strava, správna ergonómia pracoviska, vylúčenie zneužívania alkoholu, fajčenie.

Použitie materiálov je povolené pri špecifikovaní aktívneho hypertextového odkazu na stálu stránku článku.

Prečo bolesť svalov?

Pacienti sú liečení rôznymi sťažnosťami. Medzi nimi môže byť bolesť svalov. Pravdepodobne mnohí poznajú tento nepríjemný pocit, obmedzujúc dennú aktivitu. Ale prečo to vzniká, môže určiť len špecialista.

Príčiny a mechanizmy

Bolesť v kostrových svaloch môže byť rôzneho charakteru: fyziologická, metabolická, zápalová, traumatická alebo iná. Najprv sa musíte vysporiadať s tými situáciami, ktoré nevedú k strachu. Ak sú svaly po intenzívnej fyzickej námahe u netrénovanej osoby boľavé, je to úplne očakávaný jav, ktorý nemožno pripísať patológii. Bežná únava je často sprevádzaná bolesťou tela, ale prechádza po dobrom odpočinku. Je to spôsobené ukladaním kyseliny mliečnej v tkanivách, ktorá nemá čas na rýchle využitie v podmienkach nedostatku kyslíka a spôsobuje bolesť svalov.

Nesmieme však zabúdať, že príčinou tohto javu sú často patologické zmeny v mäkkých tkanivách alebo v celom organizme (metabolické, autoimunitné, toxické a iné). Potom vznik nepohodlia s najväčšou pravdepodobnosťou súvisí s jedným z nasledujúcich javov:

1. Lokálny svalový zápal (myozitída).
2. Mechanické poranenie (podliatina, podvrtnutie, trhlina).
3. Infekčná a zápalová patológia s intoxikáciou.
4. Ochorenia spojivového tkaniva (dermatomyozitída).
5. Laktátová acidóza (v prípade diabetes mellitus, zlyhanie obličiek, intoxikácia alkoholom).
6. Neuropsychiatrické poruchy (neuróza, depresia).
7. Fibromyalgia.

Toto sú snáď najzákladnejšie príčiny bolesti svalov, ktoré sa nachádzajú v klinickej praxi. Zoznam možných stavov je pomerne rozsiahly, preto lekár vyžaduje ich kvalitnú diferenciálnu diagnostiku.

Prečo je bolesť svalov, nie je vždy ľahké odpovedať. Skúsený lekár sa však vždy bude zaoberať problémom a poskytne pacientovi správnu diagnózu.

príznaky

Klinické príznaky sú základom vyšetrovacej väzby. Podľa sťažností a objektívnych znakov je možné len predpokladať pravdepodobné stavy, bez ohľadu na to, aké môžu byť: fyziologické alebo patologické. Lekár bude musieť venovať pozornosť anamnestickým údajom a vykonať fyzické vyšetrenie. Ak existuje náznak predchádzajúceho cvičenia a neexistujú žiadne iné príznaky okrem bolesti tela a únavy, potom nie je možné klásť otázky o fyziologickom pôvode všetkých pocitov. V opačnom prípade musíte myslieť na patológiu.

myositis

Po hypotermii, dlhodobom vystavení nepohodlným postojom alebo infekciám sa môžu kostrové svaly zapáliť. Tento lokálny proces sa nazýva myozitída. V postihnutej oblasti sa pociťujú bolestivé bolesti, ktoré zhoršujú pohyby a prehmatanie mäkkých tkanív. V oblasti zápalu sa pozoruje opuch a začervenanie. Ďalší vývoj procesu vedie k vzniku slabosti v zapálených svaloch.

zranenia

Mechanické poškodenie je ďalšou podmienkou, pri ktorej je lokálna porucha vyvolaná bolesťou. Z anamnézy je známe, že tesne pred tým došlo k zraneniu (domácnosť, šport, profesionál). Keď modriny mäkké tkanivá napučiavajú, sú bolestivé k pohmatu, na koži sú viditeľné odreniny. Strečing je sprevádzaný bolesťou počas pohybu a medzerou - v pokoji. Ten môže byť videný v poruche a krvácaní (hematóm) a svaly nevykonávajú svoju funkciu.

Infekčná a zápalová patológia

Infekcie a akútne zápalové ochorenia sú sprevádzané intoxikačným syndrómom. A to sa často prejavuje ako boľavé svaly. V klinickom obraze budú ďalšie príznaky naznačujúce toxické účinky mikróbov alebo zápalových látok na organizmus:

• Všeobecná slabosť.
• Malátnosť.
• Zvýšená únava.
• Bolesti hlavy.
• Znížená chuť do jedla.
• Horúčka.

Zvýšenie telesnej teploty je hlavným príznakom, ktorý je v prospech zápalu alebo infekcie. Primárne zameranie patológie však môže mať rôznu lokalizáciu: v ORL orgánoch, dýchacích, tráviacich alebo urogenitálnych traktoch, meningoch atď. Preto lekár venuje pozornosť lokálnym symptómom ochorenia:

• Nos z nosa, bolesť v uchu alebo hrdle.
• Kašeľ, dýchavičnosť, bolesť v hrudi.
• Nevoľnosť, vracanie, hnačka, bolesť brucha.
• Rezi počas močenia, bolesti chrbta, zmeny v moči.
• Meningeálne príznaky, silné bolesti hlavy, atď.

To všetko indikuje zdroj problému a potvrdzuje intoxikačnú povahu bolesti tela. Súčasné stavy však nemožno úplne vylúčiť.

V prípade ORL patológie a ochorení dýchacích ciest môžu byť svaly zapríčinené syndrómom intoxikácie.

dermatomyozitída

Predchodcom dermatomyozitídy môže byť bolesť končatín, kožná vyrážka, Raynaudov syndróm. Choroba začína postupne, príznaky sa môžu v priebehu rokov zvyšovať. Na základe umiestnenia postihnutých svalov sa v klinickom obraze môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky:

• Slabosť v krku, proximálne končatiny.
• Poruchy reči.
• Poruchy prehĺtania.
• Znížená pľúcna ventilácia.

Z dôvodu poklesu svalovej sily sa pacienti nemôžu dostať z postele, držať predmety v rukách alebo sa dokonca pohybovať. Okrem toho je postihnutá koža: opuch okolo očí, vyrážka na tvári, chrbte a nad kĺbmi, lúpanie dlaní, krehké nechty. Charakteristickými znakmi ochorenia sú zhoršená pigmentácia, dilatácia malých ciev (telangiektázia), zvýšená keratinizácia (hyperkeratóza) a atrofia kožných oblastí.

Medzi ďalšie príznaky dermatomyozitídy patrí zápal slizníc (stomatitída, faryngitída, konjunktivitída) a polyartritída s léziami rôznych kĺbových skupín. Systémová povaha procesu tiež potvrdzuje zapojenie vnútorných orgánov: srdce, obličky, pľúca, tráviaci trakt, nervové vlákna a žľazy.

Laktátová acidóza

Nadmerná akumulácia krvného laktátu (kyselina mliečna) v dôsledku metabolických porúch je ďalšou príčinou bolesti svalov. Súčasne je narušená acidobázická rovnováha s rozvojom acidózy. V klinickom obraze budú ďalšie príznaky:

• Bolesti chrbta a žalúdka.
• Dyspeptické poruchy (vracanie).
• Rýchle dýchanie.
• Ospalosť alebo nespavosť.

Ďalší vývoj patológie vedie k kardiovaskulárnej nedostatočnosti, neurologickým poruchám, až po spastickú parézu. Vedomie je inhibované až do kómy, objavuje sa hlučné dýchanie (Kussmaul), vyvíja sa syndróm DIC.

fibromyalgia

Pretrvávajúca bolesť svalov môže byť známkou takejto patológie ako fibromyalgia. Jeho pôvod ešte nie je úplne pochopený, ale boli navrhnuté rôzne teórie: genetické, vaskulárne, mentálne, hormonálne, toxické. V tomto prípade bude bolesť symetrická a pokryje celé telo. Ďalšie príznaky na potvrdenie diagnózy sú:

• Zvýšená únava.
• Tuhosť ráno.
• Pocit necitlivosti.
• Porucha spánku
• Kŕče.

Bolesť a stuhnutosť fibromyalgie pretrváva najmenej 3 mesiace. A príznaky ukazujúce ďalšiu patológiu (reumatickú, endokrinnú, nádorovú, atď.) Nie sú detegované.

Fibromyalgia je ochorenie neznámeho pôvodu, ktoré ovplyvňuje svaly celého tela.

Neuropsychiatrické poruchy

Ďalším stavom, pri ktorom nedochádza k organickej zmene v tele, je neuróza alebo depresia. V takýchto prípadoch sa môže vyskytnúť bolesť v rôznych častiach tela. Ale počas vyšetrenia nenájdu žiadne fyzické potvrdenie. Pacienti navštevujú lekárov mnohých špecialít, ale iba psychiater (psychoterapeut) dokáže určiť ich zdroj. Okrem čisto subjektívnych znakov majú pacienti rôzne funkčné poruchy:

• Emocionálna labilita.
• Úzkosť a podráždenosť.
• Nespavosť.
• Srdcové palpitácie.
• Ťažkosti s dýchaním.
• Závraty.
• Znížené libido atď.

U pacientov s depresiou je nálada výrazne znížená, vyskytujú sa obsedantné myšlienky, vrátane samovražedných. Preto tento problém nemožno ponechať bez náležitej pozornosti.

Dodatočná diagnostika

Ak chcete pochopiť otázku, prečo boľavé svaly, bez úplného vyšetrenia je ťažké. Podľa výsledkov klinického vyšetrenia je pacient poslaný na ďalšiu diagnostiku:

1. Všeobecné krvné testy (leukocytárny vzorec, ESR) a moč (proteín, tvarované prvky).
2. Krvná biochémia (indikátory akútnej fázy a reumatické testy, močovina a kreatinín, glukóza a elektrolyty, laktát a bikarbonáty, protilátky do vlastných tkanív).
3. Ultrazvuk mäkkých tkanív.
4. X-ray kĺbov.
5. Elektromyografia.
6. Svalová biopsia.

Až po získaní všetkých informácií o pacientovom stave môže byť urobený konečný záver o povahe vzniknutých symptómov. Odhalená patológia bude vyžadovať adekvátnu liečbu a jej úplné vylúčenie bude najlepším výsledkom diagnózy.

Čo robiť, ak vaše svaly ublížili

Čo sa nazýva svalová bolesť? Generický názov pre svalový spazmus je myalgia. Môže mať iný pôvod a spôsobiť rôzne ochorenia. Myalgia nepredstavuje nebezpečenstvo pre život, ale môže spôsobiť značné nepríjemnosti.

V tomto článku sa pozrieme na to, čo robí svaly celého tela bolesť, čo to je, a čo robiť, keď všetky svaly v tele bolia?

Hlavné príčiny svalovej bolesti v celom tele

Pravdepodobne počas života každého človeka, ktorý čelí takémuto problému a premýšľal, prečo svaly v celom tele veľmi zranili? Svalová bolesť sa môže vyskytnúť ako pri fyzickej námahe, tak aj v stave pokoja. Príčiny niektorých bolestí nie sú úplne pochopené. Zvážte tie hlavné.

Faktory, ktoré spôsobujú svalovú bolesť:

• zranenia a preťaženie, so zranením, svalové napätie je odozva;
• zlé držanie tela, nepohodlná stolička alebo stôl, nepohodlná a anatomicky nesprávna poloha tela, ktorá je dlhodobo v upevňovacej polohe, nesprávne prenášanie tašky;
• stres, emocionálny stres, ťažký šok;
• infekčných chorôb.

Bolesť svalov môže byť rôznych typov. Príčiny svalovej bolesti v celom tele bez fyzickej námahy môžu byť rôzne patológie.

Najčastejším ochorením je fibromyalgia. Ide o kŕče, ktoré sa vyskytujú vo vláknitých svaloch, väzoch a šliach. Choroba je sprevádzaná poruchami spánku, astenickým stavom a stuhnutím celého tela ráno.

Príčiny fibromyalgie môže byť prepracovanie, chronická nespavosť, choroba, hypotermia, emocionálne alebo fyzické preťaženie. Najčastejšie sú postihnuté ženy alebo dospievajúce dievčatá s nestabilným emocionálnym stavom, ktoré sú náchylné na úzkosť, depresiu alebo nervozitu. Bolesť sa šíri na krk, ramená, hrudník alebo pod kolená.

Ďalším typom je primárna myalgia. Je sprevádzaný bolesťou v celom svale a zvýšením kŕčov pri stlačení na ktorejkoľvek časti.

Pri svalovom zápale dochádza k myozitíde. Vyskytuje sa po zranení, fyzickom preťažení alebo môže byť dôsledkom zápalového ochorenia. Bolesť v myozitíde matná, zhoršená pohybom.

Svalová bolesť môže byť tiež príznakmi polymyozitídy alebo reumatickej polymyalgie.

Bolesť po športovom tréningu môže byť dvoch typov. Dobrá bolesť je spojená so získaním záťaže, po ktorej sa metabolický produkt - kyselina mliečna - akumuluje vo svaloch. Po tréningu sa postupne eliminuje, jeho prítomnosť v krvi zlepšuje regeneráciu a viaže voľné radikály.

Svalové kŕče po tréningu, ktorý prišiel o deň neskôr, sú spojené s netypickým alebo novým zaťažením. Napríklad pri zavádzaní nového cvičenia, zvyšovaní záťaže alebo trvania tréningu sa často nachádza aj u začiatočníkov.

Ak máte po dlhšom tréningu bolesti svalov na nohách, je to dôvod, prečo sa poradiť s lekárom.

Bolesť po poranení je iná. Je to boľavé, ostré, streľba v poškodenom mieste. V oblasti lézie sa tvorí hematóm a opuch mäkkých tkanív.

Ďalej uvažujeme príčiny bolesti vo všetkých svaloch bez cvičenia, v závislosti od ich umiestnenia: v náručí, nohách, chrbte.

V rukách

Bolesť v rukách môže byť spôsobená nasledujúcimi dôvodmi:

• trauma;
• intoxikácie po otrave, vrátane alkoholických;
• infekčné patológie (keď bolesť svalov rúk a nôh bezdôvodne): chrípka, brucelóza, pohlavne prenosné choroby;
• diabetes mellitus, primárna amyloidóza;
• reumatizmus;
• ochorenia nervového systému;
• osteomyelitída;
• fibromyalgia;
• polymyozitídy.

V nohách

Príčiny bolesti vo svaloch nôh môžu byť nasledovné faktory: t

• dlhodobý pobyt v statickej polohe, sedenie alebo státie, vedie k hromadeniu metabolických produktov, čo spôsobuje matnú bolestivú bolesť, niekedy sa mení na kŕče a husí koža;
• vaskulárne poruchy;
• tromboflebitída je sprevádzaná silnou bolesťou pálenia v oblasti lýtka;
• ateroskleróza spôsobuje silnú stláčaciu bolesť;
• ochorenia alebo poranenia chrbtice môžu byť sprevádzané bolesťou, presahujúcou do končatín;
• ochorenia nervového systému alebo neuralgie (napríklad interkostálne svaly trpia interstrikálnou neuralgiou);
• nadváhou;
• Myoenthesitis a paratenonitída sú spojené s ochoreniami šliach a spojivového tkaniva kĺbov.

V zadnej časti

Bolesti chrbta môžu byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

• osteochondróza je najčastejšou príčinou bolestivých kŕčov v chrbte;
• zlé držanie tela, skolióza, kyfóza;
• medzistavcové prietrže;
• gynekologické ochorenia sú sprevádzané bolesťou v bedrovej oblasti;
• poruchy žalúdka;
• rôzne patologické stavy kostrového vývoja (syndróm krátkych nôh, ktorý vedie k narušeniu pohybového aparátu, krátke ramená).

Uvažujeme oddelene o niektorých typoch bolesti spojených s rôznymi stavmi tela.

Počas tehotenstva

Bolesť v stave tehotenstva je spôsobená zvýšením zaťaženia brušných svalov a kostrových svalov, svalov chrbta, nôh a panvovej oblasti. Telesná hmotnosť ženy sa neustále zvyšuje a na udržanie svalov v stave tónu je potrebné cvičiť na posilnenie a naťahovanie.

S teplotou

Bolesť spojená s horúčkou môže spôsobiť toxický šok. Jej príznakmi sú pretrvávajúca neznesiteľná svalová bolesť, bolesti hlavy, zvýšená telesná teplota až 39 stupňov, bolesť hrdla, opuch slizníc úst a nosa, vracanie a hnačka, zvýšený pulz, zmätenosť a strata koordinácie pohybov, vyrážka na dlaniach alebo nohách, cyanóza končatín. V tomto prípade musíte vyhľadať lekársku pomoc.

U detí

Bolesti detí môžu byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

• bolesť po cvičení bez predhriatia, hry vonku s vysokou intenzitou. Takéto bolesti časom zmiznú;
• opuch a pretrvávajúce bolestivé kŕče v jednej z končatín môžu byť signálom ochorenia alebo zápalu. V takejto situácii musíte vyhľadať lekársku pomoc;
• tepla v horúcom období av neprítomnosti prístupu k pitnej vode. Objavujú sa hlavne v noci a sú narušené v dolných končatinách;
• nedostatok vitamínov B, vápnika alebo horčíka spôsobuje nočnú bolesť;
• nadmerný stav a nedostatok spánku dieťaťa.

diagnostika

Diagnóza myalgie sa začína vyšetrením pacienta a prieskumom toho, aké sťažnosti osoba zažíva a čo predchádzalo ich vzniku. Na zostavenie kompletného klinického obrazu sa vykonajú krvné testy, röntgenové lúče, ultrazvukové vyšetrenia, reflexné kontroly av prípade potreby sa vykoná magnetická rezonancia alebo počítačová tomografia.

Mnohé choroby môžu byť spojené s bolesťou vo svaloch, preto je niekedy potrebný diferenciálny prístup na stanovenie diagnózy, aby sa vylúčili všetky možné možnosti a vybrali sa tie správne.

Ak potrebujete okamžite navštíviť lekára

Ak bolesť po tréningu neprejde dlho, musíte sa poradiť s neurológom, reumatológom alebo chirurgom.

Ak sa svalový spazmus kombinuje s rýchlym zvýšením telesnej teploty, objaví sa zmena farby kože až do modrastej, rany, varu alebo varu, na končatinách je slabosť, závraty, necitlivosť a pocit pálenia, je naliehavé vyhľadať lekársku pomoc.

liečba

V prípade bolesti vo svaloch je v prvom rade potrebné zabezpečiť odpočinok a zmierniť zaťaženie. Potom môžete zmierniť alebo zmierniť stav, môžete použiť vonkajšie prostriedky vo forme mastí alebo gélov. Na recepcii lekár predpíše lieky proti bolesti a svalové relaxanciá.

Na dlhodobé bolesti môžu byť potrebné injekcie. V prípade poranení alebo ťažkých lézií - operácia. V rehabilitačnom období sa vykonávajú kurzy terapeutickej gymnastiky, posilňovanie svalov, masáže a manuálna terapia (reflexná terapia, akupunktúra).

Liečba liekmi

Na liečbu bolesti svalov, použitie kombinovaných látok, ktoré zmierňujú bolesť, znižujú opuchy a zápaly, znižujú teplotu a eliminujú horúčku. Na tento účel používajte nesteroidné protizápalové lieky vo forme tabliet alebo mastí na miestne použitie. Len lekár môže povedať o tom, ako liečiť pretrvávajúcu bolesť, pretože dlhodobý nekontrolovaný príjem liekov proti bolesti môže viesť k vedľajším účinkom alebo zhoršiť stav vnútorných orgánov.

Pri silných svalových kŕčoch sa používajú svalové relaxanciá. Na liečenie ochorení spojených s vaskulárnymi poruchami sa predpisujú venotoniká, ktoré zlepšujú trofizmus a prekrvenie krvi. Obnoviť nervový systém a odstrániť neuralgiu predpísané lieky s vitamínmi skupiny B.

Pre rozptýlenie od bolesti často používajte masť s otepľujúcim alebo dráždivým účinkom.

Chirurgická liečba

Operácie myalgie sa vykonávajú v prípade závažných infekčných lézií a prítomnosti hnisania, keď je potrebné zabrániť vzniku gangrény, v prítomnosti vážnych poranení a deformácií kostí alebo kĺbov.

Ľudové prostriedky

Použitie ľudových prostriedkov pri liečbe myalgie je možné len po konzultácii s ošetrujúcim lekárom. Tieto metódy liečby nemôžete používať v období exacerbácií, v prípade závažného zápalu, bolesti alebo horúčky.

Banánová tinktúra pre bolesť. Vezmite si kože z 5-7 banánov, umyte a nakrájajte, nalejte 0,5 litra vodky a nechajte stáť 2 týždne. Časom sa môže tinktúra použiť na odretie, aplikácie a obklady.

Bolesť svalov a kĺbov po tréningu je dobrá pri návšteve kúpeľa. V dôsledku pôsobenia pary a intenzívneho tepla sa svaly uvoľňujú, teplo prispieva k rýchlemu odstráneniu degradačných produktov zo svalového tkaniva a obnoveniu svalových vlákien.

Masti a dekorácie obsahujúce mätu, jej esenciálny olej alebo mentol majú chladiaci účinok a rýchlo zmierňujú bolesť.

Tiež priaznivo ovplyvňujú kúpeľ pomocou odvarov z Hypericum, medovky alebo s pridaním morskej soli.

prevencia

Pre prevenciu myalgie rôzneho pôvodu je potrebné vyhnúť sa ťažkej fyzickej námahe a stresu, nie prechladnúť, dokončiť liečbu až do konca infekčných chorôb a viesť zdravý životný štýl.

záver

Svalová bolesť môže byť spojená s neškodnou únavou po športovom tréningu a môže byť známkou vážneho ochorenia. Ak pociťujete dlhodobo nepríjemnú bolesť svalov, musíte podstúpiť lekárske vyšetrenie a zistiť ich príčinu. To pomôže vyhnúť sa budúcim komplikáciám a prechodu ochorenia na chronickú formu.

Čo spôsobuje svalovú bolesť po cvičení?

Bolestivé svalové ťažkosti po intenzívnom tréningu nie sú nezvyčajné, aj keď cvičíte dlhý čas. Pre začiatočníkov, dokonca aj menšie zaťaženie môže spôsobiť bolesť, a často pociťujú nepohodlie bezprostredne po prvom tréningu. Pre skúsených športovcov sa takéto bolesti často stávajú odpoveďou na rastúce záťaže. Príčinou svalovej bolesti je kyselina mliečna, ktorá je vedľajším produktom procesov prebiehajúcich v tele a akumuluje sa vo svalovom tkanive v dôsledku silného napätia. Koncentrácia kyseliny mliečnej sa zvyšuje úmerne k nárastu zaťaženia. To je dôvod, prečo na poslednom prístupe akéhokoľvek cvičenia, keď sa napätie stáva maximálnym, športovec cíti pocit pálenia vo svaloch.

Tiež dochádza k oneskorenej svalovej bolesti spôsobenej mikrotraumami svalového tkaniva. Svalové prestávky sú tiež výsledkom neobvyklých záťaží. Najmä sa môžu vyskytnúť po zmene tréningového programu alebo v dôsledku príliš intenzívneho tréningu po dlhej prestávke. Následne sa obnoví svalové tkanivo - v dôsledku uvoľnenia hormónov a syntézy proteínov sa svalové vlákna regenerujú, svalový objem sa zvyšuje. To je dôvod, prečo slávne športové motto znie ako "No pain - no gain!" (bez bolesti - bez rastu). Bolestivé pocity sú dôkazom toho, že tréning nebol zbytočný a svaly dostali potrebnú záťaž pre rast a zvýšenie sily.

Musím bojovať s bolesťou?

Bolesť po tréningu nie je nebezpečná pre zdravie a najčastejšie prejsť sami. Ak však spôsobujú príliš veľa nepohodlia, sú povolené procedúry zahrievania - kúpeľ, sauna, teplý kúpeľ s morskou soľou a relaxačná masáž. Strečing tiež pomáha zlepšovať stav poškodeného svalového tkaniva. Pred každým cvičením počas rozcvičky sa odporúča rozťahovanie svalov a väzov, a tiež po namáhaní - to je vynikajúca prevencia bolesti svalov a prispieva k rýchlej regenerácii poškodeného tkaniva.

Neodporúča sa pokračovať v intenzívnom tréningu, napriek bolesti. Mohlo by to spôsobiť vážne zranenie. Nepreťažujte svaly, ktoré ešte nemali čas na zotavenie - je to škodlivé pre zdravie a bráni pokroku. Nie je však nutné úplne opustiť náklad. Je len potrebné si vybrať cvičenie, ktoré bude šetrné k preťaženým svalom a nepoužívať maximálne váhy.

Všetko, čo potrebujete vedieť o svalovej bolesti

Každý človek aspoň raz v živote čelí bolesti svalov (myalgia). Môže sa vyskytnúť v dôsledku zranení, ťažkej fyzickej námahy, choroby a iných rôznych príčin. Svalová bolesť sa môže vyskytnúť ako v pokoji, tak aj počas pohybu. Preto je miesto a polomer distribúcie syndrómu bolesti obzvlášť individuálne a dôvodom môže byť ako jeden faktor, tak ich kombinácia. Myalgia nie je nebezpečná, ale môže to byť jeden zo symptómov nebezpečnej a dokonca smrtiacej choroby.

Je dôležité poznať a pochopiť príčiny myalgie, ako sa s ňou vyrovnať sami, určiť príznaky ochorenia av takom prípade je potrebná lekárska pomoc alebo konzultácia.

Príčiny bolesti

Myalgia sa vyskytuje v rôznych oddeleniach, ovplyvňuje rôzne svalové skupiny az rôznych dôvodov. Preto je potrebné zvážiť príčiny vzniku a povahy bolesti v závislosti od svalovej skupiny.

Svaly krku a oblasti krku

Myalgia v oblasti krčka maternice je najčastejšie výsledkom chorôb alebo porúch chrbtice. Najčastejšou príčinou myalgie je osteochondróza krčka maternice. Ale aj príčiny môžu byť neuralgia, ochorenia pľúc, srdca a lymfatických uzlín. Okrem toho zmeny súvisiace so starnutím alebo jednoducho starnutie tiež spôsobujú svalovú bolesť.

Ak bolesť svalov len pri pohybe, potom príčinou môže byť prechladnutie, zvýšená fyzická námaha.

Ak bolesť svalov sleduje aj keď je oddelenie krčka maternice v pokoji, potom príčinou môže byť osteochondróza krčka maternice, ako aj ochorenia pľúc a srdca.

Zadné svaly

Bolesť chrbta je spôsobená predovšetkým svalovou únavou, osteochondrózou hrudnej a bedrovej chrbtice, syndrómom krátkych nôh, poklesom veľkosti polovice panvy, krátkymi ramenami a najväčším banálnym, predĺženým stresom v dôsledku nepríjemnej polohy. Ľudia, ktorí majú sedavý spôsob života a pracujú v kanceláriách a majú počítače, trpia často bolesťami chrbta.

Bolesť môže byť veľmi ťažká, ak sa vyskytne zovretý nerv. V tomto prípade je potrebné naliehavo sa obrátiť na neurológa, aby vymenoval prieskum a potom liečbu.

Nezabudnite, že aj mierna, ale mierna, trvalá povaha môže byť znakom jednej z „hrozných“ chorôb.

Svalová bolesť v rukách môže byť príznakom neuralgie, ako aj obvyklým prepracovaním svalov. Veľmi často sa atléti a kulturisti, ktorí pracujú s veľmi veľkými váhami, stretávajú s myalgiou rúk. S výraznou únavou svalov sa začína produkovať kyselina mliečna, svalové vlákna sa dostávajú do mikro-zlomov, čo vedie k vzniku bolesti.

Častejšie syndróm bolesti vzniká asymetricky, to znamená, že bolí len jedno rameno. Ak je bolesť trvalá a trvalá, môže byť príčinou alebo známkou omnoho závažnejšieho ochorenia.

Okrem toho, svaly môžu chytiť nachladnutie, a potom bolesť svalov je spojená s nárastom telesnej teploty, slabosť, letargia a sucho v ústach.

Gluteus svaly

Bolesť zadných svalov je najčastejšie spôsobená preťažením alebo problémami bedrovej a sakrálnej chrbtice. Gluteal svalov je venovaná najmenej pozornosti pri masáži, čo je dôvod, prečo väčšina ľudí tam fibróza, av niektorých vedie k štipke nervov.

Neustála sediaca práca, nepohodlná poloha, tvrdé stoličky, zlé lôžko na spanie - príčiny bolesti ležia veľmi blízko. Ak je bolesť trvalá, mali by ste sa poradiť s lekárom. Možno je to zovretie nervu alebo exacerbácia ochorení pohybového aparátu.

Okrem toho, ochorenia malej panvy, zmeny v panvovej kosti a dokonca aj osteoporóza môže viesť k bolesti.

Svaly nôh

Prečo vaše svaly nôh bolia? Každý deň, nohy vziať maximálnu záťaž, človek vykonáva všetky pohyby a pohyby na vlastné dve nohy. Pri prekrvení dolných končatín, samozrejme, dochádza k svalovým kŕčom, sprevádzaným nepríjemnou bolesťou. Kvôli sedavému životnému štýlu je krvný obeh narušený, v dolných končatinách sa tvorí malá krvná stáza, v dôsledku čoho dochádza k bolesti svalov.

Kŕčové žily a iné cievne ochorenia postihujú práve nohy a potom sa šíria do zvyšku tela. Pri kŕčových žilách a ateroskleróze sa nohy neznesiteľne zranili, rýchlo sa unavili, objavila sa slabosť a neistota pohybu. Choroby pohybového aparátu, predovšetkým ovplyvňujú zdravie nôh.

Osteoporóza, skolióza, choroby a zápaly kĺbov, väzy vedú k neznesiteľnej bolesti.

Ako liečiť bolesť nad kolenom?

Pred začatím liečby je potrebné určiť príčiny svalového spazmu alebo bolesti. Zvyčajne je to celý rad faktorov spojených so zmenami svalov stehna a panvy. Pri pretrvávajúcej bolesti je potrebné skúmať nielen lokálne ložiská, ale aj všeobecnú patológiu. Svalová bolesť však môže byť spojená s obvyklým preťažením svalových vlákien a mikrotrhnutím v dôsledku tvrdého tréningu. Pre absolútnu diagnózu musíte podstúpiť vyšetrenie, konzultovať s lekárom.

Ak sa v dôsledku poranenia objavila myalgia, potom by sa mala prejaviť ako opuch, opuch, hematóm. S meositídou, teplota stúpa, bolesť je narušená v pohybe av pokoji. Pri vaskulárnych patológiách, keď sondujete, môžete cítiť tulene, koža má nezdravý vzhľad, ostrú bolesť, ťahanie, pulzovanie.

Pri liečbe je potrebné liečiť základné ochorenie, ak je myalgia len dôsledkom. S bežnou myalgiou stačia terapeutické masáže, otepľovanie tinktúr a mastí.

Príčiny bolesti vo svaloch gastrocnemius

Bolestivé pocity môžu spôsobiť ťažkú ​​fyzickú námahu, predĺžené nosenie obuvi s pätami, únavu. Avšak, ak sa bolestivé symptómy opakujú cyklicky, stávajú sa trvalými a objavujú sa kŕče, potom je to prvý alarmový zvonček na hľadanie lekárskej pomoci.

Myalgia môže byť príznakom kŕčových žíl, myopatie, aterosklerózy, porúch pohybového aparátu a dokonca vedľajšieho účinku niektorých liekov.

Na zistenie príčiny syndrómu bolesti je potrebné podstúpiť vyšetrenie, pretože myalgia môže byť spôsobená tvorbou kyseliny mliečnej a mikrotrhnutím svalových vlákien.

Bolesť v quadricepse

Quadricepový sval je najväčší a najťažší sval na nohe, zodpovedá za hlavnú záťaž počas pohybov a chôdze, je takmer v neustálom napätí. S jeho porážkou sa vyskytuje bolesť v stehne, v kolennom kĺbe, môže dať v dolnej časti chrbta. Vzhľadom k tomu, quadriceps je zodpovedný za ohýbanie a rozširovanie kolena, bolesť je založená hlavne v dolnej časti stehna.

Bolesť svalov a kĺbov

Pre lekárov je veľmi ťažké robiť diagnózu, pretože rôzne stresové body spôsobujú bolesť na rôznych miestach.

Hlavné príčiny myalgie sa považujú za fyzické preťaženie, myopatiu, problémy s lokomotorickými liekmi.

Bolesť svalov a kĺbov

Pomerne často je myalgia kombinovaná so silnou bolesťou v kĺboch ​​a kĺbovom vaku, takéto pocity môžu byť sprevádzané opuchom, nezdravým tónom kože, miernym zvýšením telesnej teploty vo všeobecnosti a priamo na lézii. Prečo zraniť všetky svaly tela? Dôvodom môže byť tak choroba, ako aj banálna únava. Ak sa bolesť šíri priamo po celom tele, prejavuje sa nielen počas pohybov, ale aj v stave pokoja, potom je potrebné urýchlene vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc.

Počítačová tomografia alebo ultrazvuk môže byť predpísaný ako vyšetrenie na identifikáciu zdroja zápalu, čo vedie k nepríjemným pocitom.

Bolesť v noci

Ak sa syndróm bolesti prejavuje výlučne v noci, konkrétne v noci, potom to môže byť znak vaskulárneho ochorenia. V skutočnosti, otázka, prečo svaly bolí v noci, je celkom jednoduché odpovedať. Počas spánku je ľudské telo takmer úplne uvoľnené a preťažené svaly počas dňa zaujmú správnu pozíciu.

Kyselina mliečna sa začína hromadiť vo svalových vláknach, čo spôsobuje určité nepríjemnosti a spôsobuje silnú bolesť.

Určite užitočné sledovať nasledujúce video

liečba

Čo robiť so svalovou bolesťou? Prirodzene, najprv je potrebné určiť príčinu myalgie, ako aj možné ochorenie, ktoré ju spôsobilo. Často však myalgia existuje ako úplne nezávislé ochorenie, takže ak sa vaše svaly bolestia, treba ich liečiť. Liečba môže byť:

• medikácie;
• chirurgický zákrok;
• tradičná medicína;

Metóda liečby závisí priamo na diagnóze, takže ak sa jedná o bolesť svalov, je potrebné obrátiť sa na špecializované zdravotnícke zariadenie na vyšetrenie a správnu diagnózu. Liečba vždy začať základné ochorenie, ak je myalgia len príznakom.

Pri kŕčových žilách, myozitíde, varoch, varoch a rôznych hematómoch by človek nemal trieť nohy, ohrievať ich, zabaliť ich, trieť ich rôznymi látkami obsahujúcimi alkohol a otepľovaním alebo ochladzovaním mastí. Je tiež potrebné byť opatrný pri liečbe (najmä pre tradičnú medicínu) pri liečbe myalgie v blízkosti povrchu otvorených rán, aby nedošlo k zhoršeniu situácie a vyvolaniu infekcie. Aký druh liečby môžu lekári predpisovať?

lieky

Drogová liečba môže byť rozdelená do niekoľkých základných spôsobov aplikácie:

• tablety;
• injekcie a kvapkadlá;
• masti a gély.

Tablety a injekcie sa používajú vtedy, keď sú sprevádzané myalgiou s akýmikoľvek sprievodnými komplikáciami alebo ďalšími príznakmi. Antispazmodiká sú predpísané na zmiernenie bolesti a zlepšenie celkovej pohody. Tiež predpísané lieky na zníženie zápalu alebo zníženie telesnej teploty. Môže priradiť imunostimuliruyuschie.

Injekcie sa používajú vtedy, keď je potrebná núdzová pomoc. Preto sa zvyčajne predpisujú lieky rýchlej reakcie:

• silné antipyretické;
• dobré antibiotiká;
• ťažké antispasmodiká;
• protizápalové a imunostimulačné;
• môže navyše vymenovať komplex vitamínov vo forme injekcií.

V počiatočných štádiách vývoja ochorenia sa používajú rôzne masti a gély.

Musia mať protizápalový a dobrý analgetický účinok. Niektoré majú otepľujúci účinok a niektoré majú chladiaci účinok. Účel a zložky masti závisia od závažnosti ochorenia a jeho typu.

operácie

Operácia je predpísaná, ak neexistuje iný spôsob ako nájsť chirurgický zákrok. Zvyčajne to nie sú najkomplexnejšie operácie, ako je vyrezávanie zapálených a hnisajúcich oblastí kože. Ak však začnete niektoré závažné ochorenia, otázkou už môže byť život a smrť. Takže neškodné kŕčové ochorenia v neskorších štádiách môžu viesť k trombóze a okamžitej smrti. Obliterujúca endaritída, ktorej hlavným príznakom je myalgia niekoľko týždňov, môže viesť k gangréne a smrti.

Preto sa operácia vykonáva, keď bola liečba drogom bezmocná.

Čo robiť doma?

Tradičná medicína sekcia je dôležitá, rôzne bylinné infúzie a masti môžu zdvihnúť a mrzák, takže hovoria v ľuďoch. Z bolesti vo svaloch môže dobre pomôcť odpočinku, ľadu a tlaku bandáž na mieste zranenia. Táto metóda bola už dlho testovaná športovcami, pre ktorých sú zranenia a úseky ďaleko od nezvyčajných. Nohy by mali byť umiestnené nad srdcom, ako iné končatiny, nepriliehajte príliš tesne a používajte elastické obväzy.

V neprítomnosti edému sa môžete užívať v horúcom kúpeli alebo ísť do kúpeľa. Horúca para odoberie pokožku a umožní, aby sa toxické produkty dostali rýchlejšie cez póry, čím sa spúšťa mechanizmus na opravu svalových vlákien. Dobrá pomoc tinktúra na základe Hypericum, mäta, medovka.

Tiež vhodná masť obsahujúca mentol, ochladzovanie a znižovanie bolesti. Ak masť alebo gél obsahuje mentol a ibuprofén, potom je to dobrá voľba. To nielen zmierňuje bolesť, ale tiež znižuje zápal. Ak je príčina myalgie jednoducho v unavených svaloch, potom sa snažte udržať aktívny životný štýl, dokonca aj cez bolesť.

Kedy musím naliehavo navštíviť lekára?

Naliehavú potrebu kontaktovať lekára, ak:

• telesná teplota rýchlo stúpa;
• integuments zmodrá alebo získajú nezdravý odtieň;
• objavia sa vredy, vredy a vredy;
• s povrchnou palpáciou sa pociťujú viditeľné bolestivé indurácie;
• slabosť, závraty;
• končatiny sú necitlivé;
• je to pocit pálenia;

Tieto príznaky by mali byť nielen upozornené, ale aj nútené okamžite vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc.