Liečba myalgie

Svalová bolesť znepokojuje takmer každého človeka. Jej povaha a príroda môže byť iná, takže liečba musí byť zvolená individuálne pre každú osobu. V závislosti na povahe bolesti sa liečba vyberie, preto ak takýto problém existuje, nie je samoliečebný, je najlepšie poradiť sa s lekárom okamžite a začať primeranú liečbu.

Hlavné metódy liečby

Liečba ochorenia, ako je myalgia, závisí len od príčin jeho výskytu a povahy. Najčastejšie sa príznaky ochorenia eliminujú antipyretikami a liekmi proti bolesti, najmä v prípadoch, keď je myalgia spôsobená následkami prechladnutia. Ak je choroba spôsobená stresom a nervovým preťažením, potom pomôžu len sedatíva. Preto je dôležité poradiť sa s lekárom, diagnostikovať a zistiť, či sa vyskytuje svalová bolesť. Z toho závisí správnosť liečby. Ako liečiť myalgiu čo najrýchlejšie a najefektívnejšie - tento problém sa skutočne obáva mnohých ľudí trpiacich touto chorobou.

Táto metóda zlepšuje mikrocirkuláciu krvi, pomáha zbaviť sa bolesti, má anti-edém a protizápalový účinok. Zvyčajne sa predpisuje na akútnu bolesť svalov, ťažké ťažkosti. Metóda pomáha urýchliť a posilniť procesy regenerácie tkaniva, je určená výlučne v ambulantnom procese. Pri liečbe musíte podstúpiť priebeh 5-8 procedúr v závislosti od zložitosti a stupňa ochorenia. Táto technika sa vyznačuje tým, že nemá žiadne vedľajšie účinky, na rozdiel od chirurgického zákroku. Existujú kontraindikácie, ako sú rakovina, ochorenia kardiovaskulárneho systému, tehotenstvo a dojčenie. Okrem UVT môžu byť použité aj iné metódy - ultrazvuk, magnetoterapia a diadynamické prúdy.

UHT - terapia rázovými vlnami, ktorá sa vyznačuje svojou účinnosťou

Liečba liekmi

Liečba myalgie by mala byť komplexná, len v tomto prípade prinesie určité výsledky a bude účinná. Lekár môže predpísať lieky proti bolesti, ako je diklofenak, ibuprofen, analgetiká, nesteroidné protizápalové lieky. Takéto lieky môžu byť predpísané vo forme tabliet alebo injekcií. Injekcie sa zvyčajne uskutočňujú intramuskulárne a pôsobia oveľa rýchlejšie ako tablety, čo je jednoducho nevyhnutné pri akútnych záchvatoch.

Okrem toho lokálna terapia - masti, gély, trenie - nebolí. Medzi najúčinnejšie prostriedky patria:

• finalgon;
• menovazan;
• Kapsikam;
• Olfen;
• ESPOLA.

V týchto liekoch je hlavným účelom odstránenie zápalu a zmiernenie bolesti. Veľmi účinná masť, ktorej hlavnou zložkou je hadí jed. Táto zložka zvyšuje permeabilitu kapilár, má analgetický účinok. Okrem toho je možné predpísať svalové relaxanciá. Znižujú tón kostrových svalov, poskytujú úľavu od bolesti pri výrazných útokoch.

Ak je diagnostikovaná hnisavá infekčná miositída, potom sú predpísané antibiotiká. Liečebný režim sa stanovuje striktne na individuálnom základe v závislosti od stupňa ochorenia a celkového stavu pacienta.

Ak je príčinou myalgie preťaženie a stres, odporúča sa užívať sedatíva a hypnotiká. Najlepšie je dávať prednosť liečivám s bylinnými zložkami. Napríklad Novo-Passit je absolútne bylinný prípravok, ktorý upokojuje a priaznivo ovplyvňuje ľudský nervový systém.

masáže

V prípade myalgie sú terapeutické masáže predpísané bez porúch, ktoré nielen pomáhajú zbaviť sa bolesti, ale tiež pomáhajú liečiť chorobu. Najlepšie je vykonávať masáže s odborníkmi. Po niekoľkých sedeniach sa zaznamenalo výrazné zlepšenie zdravotného stavu pacienta.

Prvé terapeutické masáže by sa mali vykonávať v svetelnom režime bez stláčania svalov a bez ich napätia. Po následných reláciách by sa mala záťaž zvýšiť. Uskutočňuje sa to až do zníženia bolesti, kým pacient nie je úplne normálny. Kurz zvyčajne trvá maximálne 20 minút.

Správna a profesionálna masáž vám pomôže zbaviť sa myalgie, ale dôležitá podmienka - musíte absolvovať celý kurz, nedá sa prerušiť

Ľudová liečba

Existuje niekoľko metód ľudovej liečby tohto ochorenia. Ak nemôžete vidieť lekára, môžete použiť niektoré z nich, ale v žiadnom prípade by ste nemali dostať uniesť.

Suché teplo

Suché teplo je považované za jedno z najlepších pre liečbu bolesti svalov.

Pre túto techniku ​​môžete použiť všetko, čo je v ruke - soľ, piesok, horčičný prášok. Ľahko sa aplikuje, preto je potrebné jednoducho vložiť soľ alebo piesok do bavlneného vrecka. Potom môže byť ohrievaný v mikrovlnnej rúre. Ak takéto zariadenie nie je, nalejte obsah do panvice a zahrejte. Po odoslaní do vrecka a zahriatie problémových oblastí.

Rastliny na pomoc

Kapusta, praslička a bobkový list sú považované za prvých pomocníkov pri liečbe bolesti svalov. Horsetail kompresia pomáha zbaviť sa bolesti veľmi rýchlo. Aby ste to urobili, stačí rozmiešať nasekanú trávu s roztopeným maslom, položiť na choré plavidlá a vytvoriť teplo - navinúť ho polyetylénom a teplou šatkou. Namiesto masla môžete použiť rozpustené sadlo.

Listy kapusty boli tiež známe svojimi liečivými vlastnosťami po celé veky. Stačí dať čerstvý list kapusty na boľavé miesto a nechajte ho, najlepšie v noci. Pre zlepšenie efektu, môžete rozmazať list s medom, ale len prírodné a čerstvé.

Môžete tiež urobiť trenie bobkový list. K tomu, aby tri polievkové lyžice rozdrvených listov, kryt s olejom, môžete použiť slnečnice alebo olivy. Prvý je výhodnejší. Nechajte ho variť 7-10 dní. Rub v boľavé miesta.

Môžete tiež parafínové obklady. Toto teplo priaznivo ovplyvňuje choré svaly a podporuje regeneráciu.

V každom prípade, ak sa obávate bolesti svalov, poraďte sa s lekárom. Samoliečba nemôže priniesť len žiadne výsledky, ale aj nepriaznivé účinky.

Myalgia. Príčiny, príznaky a liečba patológie

Často kladené otázky

Stránka poskytuje základné informácie. Primeraná diagnóza a liečba ochorenia je možná pod dohľadom svedomitého lekára.

Myalgia (myalgia - sval; algos - bolesť) je postihnutie svalového tkaniva, ktoré je sprevádzané akútnou alebo matnou bolesťou v napätom aj uvoľnenom stave. Tieto bolesti vznikajú v dôsledku hypertonicity (spazmu) svalových buniek. Najčastejšie je kŕč jedným z prejavov rôznych ochorení nervového systému. Bolesť môže byť rôznej intenzity a etiológie (pôvodu). V súčasnosti je najčastejším ochorením svalová bolesť, ktorú pociťujú nielen starší ľudia, ale aj deti. Ak sa človek pravidelne stretáva so silnou bolesťou svalov, ktorá sa potom zvyšuje, potom ustupuje, možno má ochorenie ako myalgia.

Ak sa nezaoberáte včas na špecialistu a nezačínate kompetentnú liekovú terapiu, myalgia môže ísť z akútnej na chronickú (trvalú).

Štruktúra a práca kostrových svalov

Tkanivo kostrového svalstva je dostatočne pružné a silné tkanivo, ktoré má pružnosť a rozťažnosť. Svaly sú tvorené predĺženými bunkami a tekutinou, ktorá je tvorená telom. Svaly majú tendenciu uzatvárať zmluvy. Je to spôsobené impulzmi nervového systému, ktoré sú kŕmené z mozgu a miechy. Sú to svaly, ktoré umožňujú, aby sa človek pohyboval, dýchal, rozprával, zúčastňoval sa na krvnom obehu, trávení a iných dôležitých fyziologických funkciách tela.

S dlhotrvajúcou fyzickou námahou, intenzívnou prácou sa svaly unavujú a potrebujú určitý čas na zotavenie. Často ľudia zažívajú svalovú bolesť po cvičení. Je to normálny a vysvetlený jav.
Ako človek potrebuje vzduch pre život a svaly potrebujú kyslík pre normálne fungovanie. Keď sú svaly intenzívne redukované, kyslík nemá čas prúdiť v dostatočnom množstve a dochádza k akumulácii kyseliny mliečnej. To je hlavnou príčinou bolesti a celkovej slabosti tela.

Štruktúra kostrového svalstva

S pomocou šliach a spojivových mušlí sa svaly pripájajú ku každej kosti kostry, preto sa nazývali kostrové.

Kostrové svaly sú tvorené priečne pruhovaným svalovým tkanivom, ktorého svalové vlákna sú zhromažďované vo zväzkoch. Vnútri každého vlákna prechádzajú nervy, ktoré prenášajú impulzy z receptorov kože, svalov, šliach do centrálneho nervového systému, ako aj krvných ciev, ktoré zásobujú bunky kyslíkom a všetkými živinami. Pre výkon najdôležitejšej funkcie svalov sú zodpovedné proteínové vlákna, ktoré prebiehajú pozdĺž každého vlákna. Vďaka nim sa človek pohybuje. Skratky sa vyskytujú automaticky a to je druh reakcie na signál nervového systému.

Práca kostrového svalstva

V ľudskom tele pracuje približne 640 svalov a všetky z nich vo väčšej či menšej miere pracujú.

Svaly majú tendenciu ohýbať sa a ohýbať sa, pri výkone osoby akéhokoľvek pohybu sa podieľajú na dvoch skupinách svalov:

• flexory;
• extensors.

Pracujú striedavo. Napríklad, keď je rameno ohnuté v kĺbe, svaly flexora pracujú a svaly extenzora sú v tomto čase v uvoľnenom stave a naopak.

Svaly fungujú v dôsledku striedania excitácie a inhibície v mieche. Uzavretím svalov pôsobí na kosť a vytvára mechanickú prácu.

Hlavné príčiny myalgie

Myalgia je ochorenie, ktoré vzniká hlavne zo zápalu svalových vlákien.
Zápal je ochrannou reakciou organizmu. Imunita teda poukazuje na poruchu alebo poruchu svalového systému. Dlhotrvajúca bolesť svalov, ktorá je sprevádzaná ich spazmom a zmenami celkového stavu pacienta, je už patologická. V tomto prípade už nehovoríme o obrannej reakcii, ale o vyčerpaní a poškodení tela.

Zápal sa môže vyskytnúť v dôsledku invázie látky (cudzie faktory), sily a vplyvu, ktorý orgán alebo tkanivo nedokáže prekonať.

Existujú tieto dva typy agentov:

• Exogénne (vonkajšie). Silný tlak na tkaninu, vysokú alebo nízku teplotu, ultrafialové žiarenie, cudzie telesá, baktérie, vírusy, hmyz, huby, vystavenie kyselinám, soli ťažkých kovov.
• Endogénne (vnútorné). Látky, ktoré vznikajú v tele. Dôvodom sú všetky choroby.

Časté príčiny myalgie sú:

• nadmerné cvičenie;
• konštantná únava;
• poruchy spánku;
• predĺžená hypotermia;
• emocionálne prepätia;
• konštantné napätie;
• prudký úbytok hmotnosti;
• neaktívny životný štýl;
• nosiť opasky, korzety, ťažké oblečenie, ktoré stláčajú svaly;
• podliatiny a výrony.

Na vyvolanie výskytu tejto patológie môžu takéto zdravotné problémy:

• ARVI (akútna respiračná vírusová infekcia);
• chrípka;
• narušenie štítnej žľazy;
• ploché nohy;
• skolióza (zakrivenie chrbtice);
• problémy vnútorných orgánov;
• nedostatočné množstvo v tele kyseliny listovej, vitamínov skupín B a C;
• neurologické ochorenia (kŕčovité stavy);
• alergické reakcie okamžitého typu (vyskytujúce sa po 2 až 3 minútach);
• reumatoidné ochorenia (poškodenie kĺbov);
• autoimunitné ochorenia (ochorenia spojené so zníženou imunitou).

Fázový zápal pri myalgii

Akýkoľvek zápalový proces sa spravidla uskutočňuje v niekoľkých stupňoch. Tento proces je pomerne dlhý. Neexistuje žiadna taká vec, že ​​zápal sa vyvíja v priebehu niekoľkých sekúnd a okamžite začne silná, neznesiteľná bolesť.

Stupne zápalu pri myalgii sú nasledovné:

• zhoršenie mikrocirkulácie;
• zapálené exsudáty;
• emigrácia leukocytov periférnej krvi do očí zápalu;
• fagocytóza;
• zápal mediátora.

Poškodenie mikrocirkulácie

Vývoj zápalu je spojený s charakteristickými zmenami prietoku krvi v cievach, ktoré sú v postihnutej oblasti. To sa prejavuje krátkodobými kŕčmi, dilatáciou krvných ciev a zrýchlením krvného obehu (arteriálna hyperémia), dilatáciou krvných ciev a spomalením prietoku krvi (venózna hyperémia), zastavením prietoku krvi (stáza).

Spazmus krvných ciev je takmer nemožné všimnúť si, pretože trvá len niekoľko sekúnd, v niektorých prípadoch niekoľko minút (popáleniny). Po spazme nasleduje expanzia krvných ciev a zrýchlenie prietoku krvi. Krv aktívne vstupuje do miesta zápalu z arteriol (krvných ciev, ktoré sa pripájajú na kapiláry) a vo väčšej miere zásobuje postihnutú oblasť. Na tomto mieste sa vytvára hyperémia, ktorá sa prejavuje sčervenaním miesta zápalu a prípadne lokálnym zvýšením teploty. Tento proces trvá 10 až 30 minút a je nahradený venóznou hyperémiou. V tomto štádiu je to opačný proces. Rýchlosť prietoku krvi v cievach sa znižuje alebo úplne zastaví, krv sa nedostane do postihnutej oblasti a nastane stáza.

Zapálené exsudáty

Exudát a zápal sú dva pretínajúce sa koncepty, ktoré neexistujú bez seba. Exudát je tekutina, ktorá sa uvoľňuje z malých krvných ciev počas zápalového procesu. Tekutina je vytvorená v rôznych množstvách a má odlišné zloženie. Záleží na umiestnení lézie a patogéne, ktorý vyprovokoval exsudát.

Klasifikujte exsudát podľa jeho zloženia do nasledujúcich typov:

• Serózna. Takmer priehľadná kvapalina, ktorá sa skladá z vody a albumínu (bielkovín). Charakteristiky vírusového, alergického zápalu sa objavujú aj pri zápale seróznych dutín (serózna pleuróza). Príkladom serózneho exsudátu je tvorba mokrých kalusov, na ktorých otvorenie tečie kvapalina (to je serózny exsudát).
• Katarálnej. Kvapalina s prvkami hlienu. Vytvára sa počas zápalu sliznice nosa, pľúc, gastrointestinálneho traktu. Kompozícia obsahuje veľa mucínu (zložka, ktorá je obsiahnutá v zložení všetkých slizníc tela), lyzozým (enzým s antibakteriálnym účinkom) a sekrečné protilátky (výsledok práce imunity).
• Fibrinózní. Husté v exsudáte textúry. Objavuje sa zápalom spôsobeným vírusmi a baktériami. Medzi najčastejšie patria patogény tuberkulózy (infekčné ochorenie, ktoré postihuje pľúca, kosti, kĺby a spôsobené Kochovými tyčinkami), záškrt (infekčné ochorenie postihujúce orofarynx, kožu, dýchacie cesty spôsobené difterickými palicami), dyzentériu (gastrointestinálne lézie, ktorý sa prejavuje všeobecnou otravou tela). Namiesto fibrinózneho výpotku sa tvoria jazvy, vredy rôznych hĺbok, ktoré sa časom hojia.
• Hnisavý. Bahenný, viskózny exsudát v konzistencii, ktorý obsahuje nečistoty hnisu. Má nazelenalý odtieň. Hnis je zničený orgán alebo tkanivová bunka. Charakterizované zápalom spôsobeným stafylokoky, streptokoky, gonokoky (pôvodca kvapavky), meningokoky (baktérie, ktoré spôsobujú zápal nosohltanu a mozgových membrán - meningitídu).
• Hemoragická. Kvôli zničeniu krvných ciev sa tekutina stáva ružovou alebo červenou. Exudát je charakterizovaný zápalom spôsobeným patogénmi moru, antraxom, ako aj rakovinou, tuberkulózou.
• Skazený. Marsh-farebné kvapaliny so silným a nepríjemným zápachom. Anaeróbne baktérie (organizmy, ktoré prijímajú energiu v neprítomnosti kyslíka), ktoré prispievajú k rozkladu tkanív, sa zapájajú do zapálenej oblasti.
• Zmiešané. Zmes vyššie uvedených exsudátov. Často existujú kombinácie ako sérum-hnisavý, hnisavý-vláknitý, serózny-hemoragický.

Tvorba exsudátu je dôležitým procesom zápalu, ktorý vykonáva ochrannú funkciu organizmu. Kvapalina sa uvoľňuje do problémovej oblasti, znižuje koncentráciu patogénov zápalu, proces fagocytózy sa začína imunitou (absorpcia a deštrukcia baktérií, vírusov).

Vylučovanie exsudátu môže vyvolať vznik nových zdravotných problémov. V tejto situácii je výraz „Jeden lieči, ostatní mrzáci“ je dokonalý. V žilách môže byť stagnácia, tvorba krvných zrazenín a adhézií (lepenie serózneho tkaniva orgánov, ktoré sú slabo zásobované krvou).

Emigrácia leukocytov periférnej krvi v očiach zápalu

fagocytóza

Fagocytóza je životne dôležitý proces, ktorý sa vyskytuje v tele každú sekundu. Jeho hlavnou funkciou je ochrana. V dôsledku fagocytózy dochádza k zastaveniu poškodenia tkaniva cudzími látkami. Uskutočňuje sa pomocou fagocytárnych buniek - makrofágov (priemer do 20 mikrometrov) a mikrofágov (priemer do 8 mikrometrov).

Rozlišujú sa tieto štádiá fagocytózy:

• Aproximácia fagocytov k objektu. Keď baktéria alebo cudzie teleso vstúpi do tela, uvoľňuje špeciálny, možno povedať, toxické látky (chemoatraktanty), ktoré sa priamo dotýkajú krvi. V reakcii na to je aktivovaný imunitný systém, ktorý vstrekuje špeciálne zlúčeniny do krvného obehu, ktoré spôsobujú zápalový proces. Potom sa prebudia fagocyty (bunky fagocytózy) a migrujú do zápalového ohniska.
• Adhézia fagocytu na cudzí predmet. Fagocyty, ktoré sa nachádzajú vedľa zápalu, uvoľňujú svoje procesy a čítajú informácie od agenta v kontakte s ním.
• Absorpcia cudzieho objektu. Fagocyty sú veľmi inteligentné bunky, ktoré okamžite neodstránia cudzí predmet. Najprv sa na neho pozerajú, študujú ho a iba ho presvedčia, že telo je v nebezpečenstve, útočia a absorbujú ho. Absorpcia nastáva adaptáciou fagocytu na formu škodlivého agenta, ktorý ho postupne obaľuje a zachytáva.
• Trávenie cudzieho predmetu vnútri bunky (zabíjanie). V procese trávenia sa zúčastňujú lyzozómy (organoid, ktorý je zodpovedný za intracelulárne trávenie, má kyslé prostredie), ktoré pomáhajú fagocytom rozkladať cudzie predmety, ako aj odstraňovať prebytočné baktérie, ktoré boli usmrtené.

Zápal sprostredkovateľa

Zápalové mediátory sú biologicky aktívne látky, ktoré spúšťajú zápalový proces, podporujú ho alebo ho tlmia. Keď je všetko v tele normálne, tieto látky sú zodpovedné za reguláciu bunkových funkcií a v prípade zápalového procesu sa uvoľňujú vo veľkých množstvách a zaberajú miesto mediátorov, ktoré môžu oslabiť a zvýšiť intenzitu zápalu.

Existujú rôzne typy mediátorov:

• humorálne - tvoria sa v krvnej plazme, tkanivovej tekutine;
• bunkové - sú tvorené v intracelulárnych granulách.

Medzi bunkami, ktoré vyvolávajú zápalové mediátory, patria:

• Neutrofily. Aktivujte koaguláciu krvi a fibrinolýzu (proces rozpúšťania krvných zrazenín a krvných zrazenín). Zohrávajú dôležitú úlohu pri ochrane tela pred bakteriálnymi, hubovými infekciami.
• Makrofágy. Má silné baktericídne vlastnosti. Oslobodiť zdravé bunky tela od baktérií, vírusov a iných cudzích objektov.
• Eozinofily. Ide o špeciálne biele krvinky, ktoré ničia veľké parazitické organizmy a zároveň inhibujú proces zápalu.
• Bazofily. Hlavnou funkciou bazofilov je, že zvyšujú prietok krvi, zvyšujú vaskulárnu permeabilitu a tým pomáhajú ostatným bunkám dostať sa do miesta zápalu. Podieľajú sa na rozvoji alergických reakcií, blokujú nešírenie jedov v tele, regulujú krvnú zrážanlivosť.
• Žírne bunky. Vykonávajú rovnaké funkcie ako bazofily. Jediný rozdiel je v tom, že žírne bunky cirkulujú v kostnej dreni v nezrelej forme.
• Krvné doštičky. Červené krvné doštičky sa podieľajú na tvorbe agregátu krvných doštičiek (zlepené doštičky), ktorý slúži ako blokovanie poškodenej cievy.

Typy myalgie

Existujú rôzne typy myalgie, z ktorých každá má svoje vlastné vlastnosti a znaky prejavu, ktoré sa musia riadne liečiť, aby sa zabránilo následkom. Našťastie sú všetky známe a ľahko diagnostikovateľné a liečiteľné.

Myalgia je rozdelená do týchto troch typov:

• Fibromyalgia. Snáď najčastejšie. Pre tento typ myalgie je charakteristické cítiť symetrickú bolesť rôznej intenzity vo svaloch, väzoch a šliach, ktorá sa prejavuje pri najmenšom pohybe alebo tlaku na ne. Výskyt bolesti v kĺboch ​​nie je zápalový, ale pohyby sú tuhé a stuhnuté. Najčastejšie sú postihnuté ramenné kĺby, dolná časť chrbta, krku a týlnej oblasti. Hlavné príčiny tohto typu myalgie sa považujú za prepracovanie, poruchy spánku, stresové situácie a preťaženie.
• Myozitída. Zápal, hlavne kostrových svalov, spôsobený rôznymi infekciami (stafylokoky, streptokoky, E. coli). Vo väčšine prípadov sa vyskytuje po chrípke, prechladnutí, ktoré neboli liečené správne, ale „niesli na nohách“, preto sa v tomto období odporúča ležať v pokojnom stave, aby sa predišlo komplikáciám. Často postihuje svaly krku, hrudníka, dolnej časti chrbta. Existujú rôzne štádiá vývoja myozitídy. Počiatočná fáza sa prejavuje len bolesťou v procese pohybu. Ak nezačnete liečbu, začne sa druhá fáza - akútna, ktorá sa vyznačuje prudkou bolesťou a malátnosťou. Tretia etapa sa vyskytuje na pozadí akútnej myozitídy, ktorá nebola liečená alebo nevhodne liečená. V dôsledku toho sa vo svaloch vytvárajú pevné uzlové kĺby, ktoré zhoršujú cirkuláciu. Vlákna sú poškodené a nemôžu byť normálne redukované. V dôsledku takéhoto uzavretého kruhu sa krvný obeh lokálneho svalu zhoršuje a syndróm bolesti postupuje (zvyšuje). Choroba má chronickú (trvalú) formu, ktorá si vyžaduje nepretržitú lekársku terapiu. Exacerbácie sú pozorované v jarnom a jesennom období. Najčastejšie sú postihnuté svaly krku, chrbta, končatín a hrudnej oblasti.
• Polymyozitídy. Ochorenie svalového tkaniva, ktoré sa prejavuje akútnou bolesťou, opuchom, svalovou atrofiou (strata vitality orgánov), silnou slabosťou a malátnosťou. Často postihuje svaly končatín, hrtana, pažeráka, srdcového svalu, pľúc a kĺbov. Rizikovou skupinou sú najmä ženy, ako aj starší ľudia (po 55 rokoch) a deti (do 15 rokov). Príčina tohto ochorenia nie je známa. Lekári sa domnievajú, že polymyozitída môže spôsobiť vírusy. Najbežnejším z nich je cytomegalovírus (vírus rodiny vírusov herpesu, ktorý sa prenáša pohlavne, vo vzduchu rozptýlenými kvapôčkami, cez kontakt s krvou, cez mlieko počas dojčenia, cez transfúzie krvi). Tiež polymyozitída môže vyvolať ďalšie faktory, vrátane hypotermie, poranenia, alergií.

Diagnóza myalgie začína zhromažďovaním informácií o histórii ochorenia (história). Lekár sa podrobne pýta na sťažnosti, obdobie príznakov, intenzitu, trvanie a charakter ich priebehu. Tiež záujem o okolnosti, ktoré zvyšujú bolesť alebo znížiť, o spôsoboch, ako ovplyvniť bolesť, self-liečba a jej účinok.

Druhou fázou je vyšetrenie pacienta. Špecialista venuje pozornosť výrazu tváre, chôdzi, pretože bolesť provokuje pacienta, aby zaujal určitú pozíciu tela (vytiahnite nohu, kríži). Tiež sa pozerá na farbu kože, jej integritu, asymetriu, rozsah pohybu kĺbov a chrbticu.

Povinnou metódou diagnostiky myalgie je palpácia (palpácia). Lekár upozorňuje na teplotu a farbu kože v mieste lézie, pričom tiež hľadá prítomnosť edému.

Okrem externého vyšetrenia môže špecialista predpísať sériu laboratórnych testov. Medzi nimi je povinný krvný test (na vylúčenie infekčného pôvodu zápalu), vyšetrenie moču a biochemický krvný test. Osobitná pozornosť je venovaná výsledkom reumatoidného faktora, kreatinínu (dôležitý indikátor obličiek), kreatínfosfokinázy (enzýmu, ktorého hladina je posudzovaná podľa stupňa poškodenia svalov).

Všetky uvedené diagnostické metódy nezaručujú presnú a spoľahlivú diagnózu myalgie. Na potvrdenie alebo naopak vyvrátenie diagnózy lekár predpíše inštrumentálne metódy na diagnostiku myalgie.

Liečba myalgie

Takíto špecialisti ako neurológ a reumatológ sa zaoberajú liečbou myalgie.
Kým diagnostický proces prebieha a lekár zistí presné ochorenie, pacientovi sa odporúča odpočinok na lôžku, úplný pokoj a symptomatická liečba, to znamená zmiernenie bolesti pomocou liekov (diklofenak, indometacín, meloxikam).

Ak sa potvrdí diagnóza myalgie, lekár musí predpísať komplexnú liečbu, pričom zohľadní všetky individuálne charakteristiky tela a priebeh ochorenia ako celku.
Existujú rôzne možnosti liečby. Závisia od štádia, zložitosti a typu ochorenia.

Liečba myalgie

Myalgia je pomerne závažné ochorenie, takže liečba musí byť nielen včasná, ale aj správna (správna). Je nevyhnutné so zodpovednosťou dodržiavať všetky odporúčania a rady lekára. Nezabudnite, že liečba myalgie by mala byť komplexná a iba v tomto prípade bude účinok 100%. Okrem predpísaných liekov je potrebné zmeniť životný štýl, cvičenie, ísť na masáž a fyzioterapiu.

Pri liečbe užívaných liekov proti myalgii:

• Nesteroidné protizápalové lieky. Určený na zmiernenie bolesti a zápalu. Medzi nimi sú lieky diklofenak, meloxikam, indometacín, ibuprofén, ketoprofén, nimesulid, dexalgín a ďalšie. Môže byť použitý vo forme tabliet, ako aj vo forme injekcií. Účinok anestézie pri užívaní tabletiek nastáva po 20 - 30 minútach po injekcii po 3 - 5 minútach. Ak má pacient problémy s gastrointestinálnym traktom (vredy, gastritída), odporúča sa liečba intramuskulárnymi injekciami. Nezhoršujú sa a nevyvolávajú exacerbáciu týchto chorôb.
• Lokálna terapia. Na dosiahnutie rýchleho analgetického účinku sa okrem tabliet odporúča aplikovať lokálne terapeutické masti a krémy. Za účinnejší sa považujú finálny gél, fastum gél, menovasan, dicloran, Viprosal B, paprika, olfén, dip dip, espol a ďalšie. Vyššie uvedené liečivá majú odlišné zloženie, ale majú jeden účinok - anestéziu a odstránenie zápalu. Napríklad kapor, ktorý má ohrievací účinok, ako aj dimexid, ktorý vykazuje silné antimikrobiálne a lokálne anestetické účinky, je zahrnutý v kapsulách. Masť sa dobre vstrebáva, takže sa rýchlo vstrebáva cez pokožku a po niekoľkých minútach spôsobuje pocit tepla a svalovej relaxácie. Má vazodilatačný účinok, zmierňuje bolesť, znižuje opuchy a zápal. Je nutné aplikovať len na neporušené povrchy pokožky. Viprosal B je masť, ktorá zahŕňa jed sliznice, gáfor a ďalšie zložky. Jed vretena má dráždivý a silný analgetický účinok tým, že zvyšuje permeabilitu kapilár.
• Užívanie sedatív. Častou príčinou myalgie je stres, depresia a emocionálne vyčerpanie. Ako doplnková liečba lekári predpisujú užívanie sedatívnych liekov. Napríklad new-passit. Zahŕňa rastliny ako je Valerian officinalis, tráva balzamová, ľubovník bodkovaný, mučenka, kvety a listy hlohu, ako aj guaifenesín, ktorý má účinok proti úzkosti. Má priaznivý vplyv na nervový systém človeka, upokojuje ho, odstraňuje úzkosť, podráždenie a strach.
• Pristúpenie patogénnych mikroorganizmov (liečba hnisavej infekčnej myozitídy). Ak nezačnete s liečbou myalgie včas, vo väčšine prípadov sa baktérie pripoja, čo ďalej zhoršuje problém. V takejto situácii je potrebné použiť antibiotiká rôznej intenzity (penicilín, tetracyklín, cefazolin a iné). Lekár vyberie liek individuálne pre každého pacienta. Niekto príde vo forme tabliet, ale niekto nemôže robiť bez injekcií. Je dôležité aplikovať celý cyklus antibiotík. Ak Vám lekár predpísal 14 dní, musí sa aplikovať 14 dní, napriek zlepšeniu stavu. Keďže táto skupina liekov je veľmi agresívna, ak nedodržíte odporúčania, je možné, že choroba nie je dobre liečená a choroba sa vracia po chvíli, ale s väčšou silou porážky.
• Použitie svalových relaxancií. Svalové relaxanty - skupina liekov, ktoré vyvolávajú pokles tonusu kostrových svalov s výrazným poklesom motorickej aktivity. Používa sa na liečbu bolesti chrbtice, chrbtice, výraznej myalgie. Lekári zvyčajne predpisujú také lieky ako mydocalm, sibazon a iné. Mydocalm je centrálne pôsobiaci liek, ktorý zmierňuje spazmus svalových vlákien, stuhnutosť (svalovú tvrdosť a nekontrolovateľnosť vďaka silnému tónu), zlepšuje motorickú funkciu a zmierňuje bolesť. Je bezpečné na použitie, neovplyvňuje činnosť obličiek a nervového systému človeka, nevykazuje sedatívny účinok. Sibazon je silnejší liek ako mydocalm, pretože účinná látka má mierne sedatívny (sedatívny) účinok, antikonvulzívum a svalovú relaxanciu. Pri dlhodobom užívaní spôsobuje eufóriu a abstinenčný syndróm (odpoveď tela, keď je liek vysadený, čo je sprevádzané zhoršením stavu; Odborník by mal upozorniť na možné následky a vydať odporúčania na ich odstránenie.

Fyzioterapia pre myalgiu

Vlastná masáž s myalgiou

Pre rýchlu úľavu od bolesti s myalgiou pomôže masáž. Ak nie je možné poradiť sa so špecialistom (masážny terapeut), osoba môže zmierniť bolesť a kŕč v postihnutej oblasti. Návšteva a konzultácia s lekárom je však nevyhnutná na odstránenie hlavnej príčiny ochorenia.

Masáž pre myalgiu začína ľahkým hladením, jemným trasením, ak je to končatina. Potom sa presunú k aktívnejším činnostiam - hneteniu svalových vlákien. S hladkým pohybom a bez silného tlaku na postihnuté miesto, otrite a masáž oblasti. Každé 2 minúty masáže, hladiť, ako to bolo, upokojiť svaly. Ďalej, prstové chrániče robia priamočiare a kruhové pohyby. V oblasti miesta masáže sa môže objaviť začervenanie. To je normálne, pretože krv sa lepšie zásobuje postihnutú oblasť. Pre efektívnejšiu masáž sa odporúča trieť protizápalové masti. Pomôže to nástroju rýchlo preniknúť do svalového vlákna a znecitliviť ho. Potom aplikujte suchý obväz alebo komprimujte, aby ste udržali teplotu v postihnutej oblasti.

Masáž pomáha doma znížiť bolesť a zlepšiť celkový stav tela. Trvanie samo-masáže by nemalo presiahnuť 10 minút. Frekvencia používania - maximálne 2 krát denne.

Lekárska gymnastika pre myalgiu

Najčastejšie sa pri ochoreniach chrbtice vyskytuje myalgia, takže musíte cvičiť a posilňovať svaly chrbta.

• Cvičenie 1. Je potrebné ľahnúť si na brucho, spojiť prsty rúk za chrbtom, narovnať lakte. Počas inhalácie je potrebné namáhať gluteálne svaly, pri výdychu zdvihnúť hornú časť tela, ťahať ruky dozadu. Vytiahnite ich k stropu a snažte sa stlačiť čepele k sebe. Hlava sa musí udržiavať v súlade s chrbticou, bez toho, aby sa spustila alebo zdvíhala bradu. Zostaňte v tejto polohe 3 dychy a 3 dychy. Po vydychovaní musíte zdvihnúť obe nohy z podlahy. V tejto polohe, držať na 3 dychy a 3 dychy. Potom relaxujte, spustite ruky a nohy na podlahu. Opakujte cvičenie 10 krát.
• Cvičenie 2. Je potrebné si ľahnúť na brucho, ruky sa rozprestierajú po stranách na tej istej línii s ramenami. Pri vdýchnutí vyžarujte gluteálne svaly, vydychujte, súčasne zdvihnite ruky a nohy. Hlava by mala byť v súlade s chrbticou. Zostaňte v tejto polohe 6 dychov a 6 dychov. Na výdychu, znížiť ruky a nohy na podlahu. Cvičenie by sa malo opakovať 10 krát.
• Cvičenie 3. Je potrebné obrátiť sa k stolu, oboma rukami, uchopiť ho, dať nohy na šírku ramien od seba a krok späť tak, aby chrbtica bola rovnobežná s podlahou a nohy sú kolmé. Musíte sa pohnúť trochu dopredu a ťahať späť od stola, ohýbanie na bedrových kĺboch. Snažte sa držať krk v súlade s chrbticou, bez toho, aby ste zdvihli bradu. Dýchanie je ľubovoľné. V tejto pozícii musíte zostať 30 sekúnd. Potom posuňte päty tam, kde boli prsty, a ohnite kolená tak, aby vytvorili pravý uhol. Boky sú rovnobežné s podlahou, kolená nad pätami. Musíte pokračovať v natiahnutí zadnej časti chrbta. V tejto polohe zotrvávajte 30 sekúnd. Urobte krok dopredu a uistite sa, že päty zostávajú na podlahe. Dýchanie je ľubovoľné. Zostaňte v tejto polohe 30 sekúnd. Vdychujte a pomaly narovnajte nohy, natiahnite sa a držte ruky rovno. Opakujte cvičenie 10 krát.
• Cvičenie 4. Vezmite polohu na bruchu. Predtým musíte navliecť deku valčekom a položiť ju cez telo. Je potrebné položiť ramená na valec tak, aby hlava bola nad horným okrajom prehnutej prikrývky, a podpažia sú na rovnakej línii so spodným okrajom prikrývky. Lopatky by mali ležať plocho na deku, hlava a horné časti ramien sú položené na podlahu tak, aby sa hlava takmer dotýkala podlahy korunkou. Pomaly spustite hlavu nadol. Natiahnite ruky nad hlavu. Dýchajte veľkosť. Zostaňte v tejto polohe 2 minúty. Rovnaké cvičenie môže byť vykonané ležiace na okraji postele, hlavou dole a rukami nadol. Opakujte cvičenie 10 krát.
• Cvičenie 5. Je potrebné si ľahnúť na žalúdok. Nohy spolu, ramená ohnuté v lakťoch, dlane na úrovni ramena, dýchanie ľubovoľné. Pri vdychovaní, hladko roztiahnite ruky, zdvihnite hlavu, hrudník a zároveň ohnite kolená, mali by ste sa dostať do hlavy s nohami. Pólu je potrebné fixovať na 30 sekúnd a pri výdychu sa vrátiť do východiskovej polohy. Dôležité je sústrediť sa na svaly chrbta. Toto cvičenie musíte opakovať 10 krát.
• Cvičenie 6. Musíte ležať na chrbte, nohy sa ohýbajú na kolenách tak, aby sa päty dotýkali zadku. Dlaň je umiestnená na podlahe v blízkosti ramien, ohnuté ramená na lakte. S dychom narovnajte ruky a nohy a zdvihnite svoje telo, položte si na nohy a dlane. Ak chcete zostať v tejto polohe po dobu 30 sekúnd, ako budete vydýchať, vráťte sa do východiskovej pozície. Pozor na udržanie svalov chrbta. Opakujte cvičenie 10 krát.
• Cvičenie 7. Je nutné si kľačať, hádzať ruky za hlavu, dýchať. Pomaly sa opierajte, kým sa hlava nedotkne podlahy, potom sa vráťte do východiskovej polohy. Tento postup opakujte 10 krát.

Liečba myalgie ľudovými metódami

Na liečbu myalgie môžete použiť ľudové prostriedky. Najčastejšie používané masti, roztoky, tinktúry na alkohol, pripravené doma. Použite ich externe, vo forme obkladov alebo trením do postihnutého miesta. Existujú tiež prostriedky na orálne podávanie (ústami). Je dôležité poradiť sa so svojím lekárom skôr, ako začnete tento liek používať, aby sa problém nezhoršil.

Medzi dokázané ľudové liečenia myalgie patria:

• Suchý teplý. Stačí v rúre zahriať soľ, vylejte ju do bavlnenej tkaniny (napríklad ponožky) a aplikujte ju na bočné miesto. Zabalte teplý šatku alebo sveter na fixáciu. Je dôležité, aby obklad bol teplý a nie horúci, nemal by vyvolávať nepríjemné pocity. Odporúča sa aplikovať 2 krát denne. Keď soľ vychladne, potom by mal byť obklad odstránený.
• Komprimovať s aloe. Opláchnite niekoľko listov aloe, mletého mäsa. K 50 gramom šťavy pridajte 100 gramov medu a 150 gramov vodky. Dôkladne premiešajte a skladujte v chladničke. Čas použiteľnosti - 30 dní. Urobiť obklady na noc.
• Komprimovať s bodyagi. 3 polievkové lyžice. sušené byliny a 1 polievková lyžica. l. miešať rozpustené maslo až do kaše. Ak chcete trieť v noci v boľavé miesto, potom sa dobre zabaliť, zviazaný vlnený šál. Postup 1 krát týždenne.
• Zlatý fúzy. 40 antén nalejte fľašu vodky. Je potrebné trvať 3 týždne na tmavom mieste, občas pretrepaním roztoku. Počas záchvatu myalgie na zmiernenie bolesti, trieť tento bolesť s touto tinktúrou.
• Indická cibuľa. Je potrebné zmiešať 1 polievková lyžica. l. Indická cibuľová šťava a pol pohára henbánového oleja a slnečnice. Rub spať na mieste pred spaním.
• Chestnut. Naplňte nádobu s ovocím divokého gaštanu, naplňte vodku a tesne zatvorte. Prvé tri dni, aby loď na slnku, a potom na chladnom mieste. Trvajte na 40 dňoch. Rozotrite tinktúru v oblasti boľavého miesta.
• Varené zemiakové obklady. Je potrebné miesiť 3 - 5 zemiakov varených v ich koži. Položte ich na bavlnenú tkaninu v dvoch vrstvách. Priložte k boľavé miesto, zabaliť šatku. Pre čo najlepší účinok by sa tento postup mal vykonávať v noci.
• Kompresia banánovej šupky. Potrebujete šupku 5 banánov. Dôkladne ju umyte, potom jemne nakrájajte a vložte do misky z tmavého skla. Nalejte rozdrvenú kôru 0,5 litra vodky. Miešajte, nechajte 2 týždne na tmavom a chladnom mieste. Akonáhle je tinktúra je prítomný, môže byť použitý trením do bolestivých oblastí 2 krát denne. Môžete tiež robiť pleťové vody a obklady na noc. Banánová šupka je bohatá na vitamíny a mikroelementy, vrátane draslíka, horčíka, fosforu a sodíka. Majú pozitívny vplyv na kĺby a svaly, vyživujú ich, prispievajú k regenerácii.
• Tinktúra koreňa lopúcha. 1 polievková lyžica. l. variť korene lopúcha 5 - 10 minút na nízkej teplote v 1,25 litra vody, pridajte 1 polievková lyžica. l. Oregano a tymián bylinky, vyberte z tepla a nechajte 2-3 hodiny. Vezmite vývar na prázdny žalúdok 15 - 20 minút pred jedlom alebo 2 - 3 hodiny po jedle.
• Tinktúra kvety. Lilac kvety majú protizápalové, diaforetické a analgetické účinky. Potrebujete 100 gramov čerstvého lila nalejte 0,5 litra 70% alkoholu. Nechajte 7 dní na tmavom mieste. Make obklady 1 krát denne v noci po dobu 5-7 dní.
• Lisuje z kapusty. Na zmiernenie bolesti a zápalu pomôže listová biela kapusta. Je potrebné mydlo kapustového listu mydlom a posypeme sódou na vrchole. Zasiahnite postihnutú oblasť zadnou stranou tak, aby sóda nepoškodila pokožku. Obal s prilepenou fóliou a obal s teplou šatkou. Kompresia pomôže zahriať boľavé miesto, čím sa zlepší krvný obeh a bolesti ustúpia.
• Vývar z vrbovej kôry. Musíte vziať 1 polievkovú lyžicu vŕbovej kôry, umyť a naliať ju 1 pohár čistej vody. Na vodnom kúpeli zahrejte až do varu. 1 - 2 minúty držať a výsledné množstvo odvar rozdelené do 5 častí, ktoré sa používajú počas dňa po jedle. Trvanie prijímania - mesiac. Potom musíte na dva týždne pozastaviť a opakovať kurz. Willow kôra má silné antipyretické, sťahujúce, antivírusové účinky. Je široko používaný pre myalgiu, reumatizmus, dnu, pre problémy katarálnej povahy.
• Odvar z kôry dráčov. Polievková lyžica kôry dráčovej nalejte 70% alkoholu v pomere 1:10. Zmes musí byť umiestnená na chladnom a tmavom mieste po dobu 7 dní. Potom, dobre premiešajte vývar a vypite 30 kvapiek trikrát denne, umyte ho malým množstvom vody pri izbovej teplote. Vývar z kôry dráča má silný vazokonstriktorový účinok, preto je kontraindikovaný pre ľudí, ktorí trpia vysokým krvným tlakom a chorobami kardiovaskulárneho systému.
• Liečivé čaje. Na posilnenie celkového stavu tela sa odporúča piť denne čaj s harmančekom, lipou, nechtíkmi, melissou a šípkami. Vďaka liečivým vlastnostiam rastlín sa imunita zvyšuje, nervový systém sa upokojuje, zlepšuje sa úroveň účinnosti a urýchľuje sa proces hojenia.
• Aromaterapia. Esenciálne oleje sú látky s výrazným zápachom, získané z rôznych rastlín. V súčasnosti sa terapia často vykonáva pomocou inhalácie olejov. Je dokázané, že zápach ovplyvňuje ľudské telo, jeho emocionálny stav. Oleje sa používajú v období prechladnutia, pri dilatácii ciev mozgu, pri kardiovaskulárnych problémoch, ako aj pri chorobách pohybového aparátu. Pre myalgiu sa odporúča inhalovať pár majorán a rozmarínu. To je tiež považované za užitočné, aby sa obklady s týmito éterických olejov, riedenie 10 kvapiek oleja v pohári vody. Na výrobu obkladu musíte v tomto roztoku navlhčiť bavlnenú tkaninu, pripevniť ju na bočné miesto a zabaliť teplou šatkou. Tento postup sa najlepšie vykonáva v noci po dobu 7 dní. Má silné protizápalové a analgetické účinky. Má tiež silný antiseptický a baktericídny účinok. Takýto obklad dobre lieči pokožku a pomalé rany, stimuluje krvný obeh.

Strava s myalgiou

V prípade myalgie je potrebné venovať osobitnú pozornosť výžive. Je dôležité, aby strava obsahovala produkty rastlinného a živočíšneho pôvodu, ktoré sú bohaté na vitamíny, stopové prvky a minerály (vitamíny skupiny B, vápnik, fosfor, horčík, draslík, mangán).

Hlavnými zdrojmi vitamínov a minerálov sú:

• pivné droždie;
• surové zrno pšenice;
• hovädzia pečeň, srdce a obličky;
• chudé hovädzie a bravčové mäso;
• čerstvé vajcia, najmä žĺtok;
• ryby a morské plody;
• prírodné syry a iné mliečne výrobky;
• nesolené arašidové maslo;
• jačmenné zrno;
• pohánka;
• kukurica;
• ovos;
• Obr.

Zelenina a ovocie by mali byť zahrnuté do dennej stravy. Medzi zeleninou, surové a sušené struky sójových bôbov, hrachu, zelené stonky zeleniny, ako je horčica, špenát, repa, kapusta, sú povinné.

Prevencia myalgie

Prevencia myalgie je v podstate redukovaná na udržanie zdravého životného štýlu. Je dôležité upustiť od nadmerného a nekontrolovaného príjmu alkoholu, fajčenia, používania omamných látok.

Tiež je dôležité počúvať vaše telo, pravidelne vykonávať testy (úplný krvný obraz, moč a výkaly) na účely prevencie, navštíviť lekárov, urobiť ultrazvuk (ultrazvuk), röntgenové žiarenie, očkovať sa a dodržiavať základné hygienické pravidlá (každý deň si dávajte vodu, monitorujte čisté ruky a nechty, každý deň umyte nohy mydlom).

Aby sa zabránilo myalgii, je potrebné vyhnúť sa podchladeniu, ťažkému fyzickému a emocionálnemu stresu, kontrolovať čas strávený na slnku.

Pre prevenciu myalgie je potrebné venovať pozornosť niekoľkým povinným pravidlám:

• Pravidelné cvičenie. Je dôležité viesť aktívny životný štýl. Zahrajte si šport, aby ste zabránili stagnujúcim procesom vo svaloch, kĺboch, ktoré sa málo podieľajú na každodennom živote. Stačí len 15 - 20 minút, aby ste sa cítili svieži a zdravý.
• Tréning a posilňovanie svalov. Svaly, ktoré nie sú časom napnuté alebo napäté, strácajú svoju pružnosť a pružnosť a práca všetkých vnútorných orgánov na nich závisí. Na svaly pracovali v plnej sile a nie chorí, musia byť vyškolení.
• Spánok. Dospelý na normálny život potrebuje spať 7 až 9 hodín. Počas tejto doby sa telo zotavuje, spracováva informácie prijaté počas dňa, získava silu, aby začala prácu všetkých orgánov a orgánových systémov, premýšľať, pohybovať, pracovať. Aby spánok priniesol maximálny úžitok, musíte ísť do postele a vstať v rovnakom čase.
• Rest. Telo má tendenciu sa unaviť, takže musíte venovať dostatok času na odpočinok. Je dôležité zmeniť pozornosť na niečo iné ako prácu a problémy v každodennom živote. Je potrebné živiť mozog pozitívnymi momentmi, dobrými emóciami, napríklad robiť to, čo chcete robiť, alebo si vychutnať zaujímavý film.
• "Pokojný a pokojný." Hovorí sa, že z nervov vznikajú všetky problémy. V tom je nejaká pravda. Je dôležité naučiť sa ovládať svoje emócie, snažiť sa byť menej nervózny, pretože nervy neriešia problémy, ale naopak ich zhoršujú a vedú k vzniku nových. Medicína, našťastie tu uspeli, takže si môžete kúpiť lieky so sedatívnym účinkom v každej lekárni, ktorá nebude poškodzovať telo.
• Správna výživa. Pre normálne fungovanie tela je potrebné jesť vyváženú stravu, jesť rôzne potraviny bohaté na vitamíny, stopové prvky a minerály. Je dôležité upustiť od rýchleho občerstvenia (rýchle občerstvenie). Odporúča sa konzumovať menej soli, korenia, cukru a kofeínových nápojov.

Existuje horúčka s myalgiou?

V prípade myalgie sa často pozoruje zvýšenie teploty v mieste (mieste) zápalu. Je to spôsobené expanziou krvných ciev a urýchľovaním prietoku krvi. Krv aktívne vstupuje do miesta zápalu z arteriol (krvných ciev, ktoré sa pripájajú na kapiláry) a vo väčšej miere zásobuje postihnutú oblasť. Na tomto mieste sa vytvára hyperémia, ktorá sa prejavuje sčervenaním miesta zápalu a prípadne lokálnym zvýšením teploty. Tento proces sa vyskytuje len na začiatku začiatku zápalu.

Čo sa týka celkovej telesnej teploty, v ojedinelých prípadoch sa to stáva veľmi zriedkavo. Teplota je subfebrilnej povahy - pohybuje sa od 37,1 do 38 ° C. Najčastejšie je zvýšenie teploty spôsobené skôr inými zdravotnými problémami ako myalgiou. Napríklad po dlhotrvajúcom prechladnutí sa telo prispôsobuje a obnovuje. Najčastejšie sa myalgia prejavuje celkovou malátnosťou, ospalosťou, slabosťou a samozrejme bolesťou v mieste zápalu.

Môžu deti vyvinúť myalgiu?

Je neuralgia a myalgia jednou chorobou?

Jediná vec, ktorá spája neuralgiu s myalgiou, je bolesť v mieste lézie. Pôvod, príčiny, diagnóza a liečba sú významné rozdiely, preto je dôležité včas konzultovať s odborníkom, aby ste zistili a stanovili správnu diagnózu.

Neuralgia (odvodená od slova „nerv“) je ochorenie spojené s léziami periférnych nervov, charakterizované záchvatmi bolesti, ktorá sa šíri v priebehu nervu a jeho vetiev. A myalgia je ochorenie svalových vlákien, ktoré je v stave hypertonusu (kŕč) a často sa prejavuje svalovým zápalom.

Lieky proti bolesti často nepomáhajú pri liečbe neuralgických ochorení, ale s myalgiami vykazujú veľmi dobrý výsledok a sú nevyhnutnou súčasťou terapie.

svalov

Myalgia - to je bolesť svalov, ktorá sa vyskytuje v dôsledku hypertonicity svalových buniek. Môže sa vyskytnúť v pokojnom stave aj v napätom stave. Možno, že je sotva niekto, kto nezažil svalovú bolesť na osobné skúsenosti. V poslednej dobe sa zistilo, že myalgia trpia nielen ľudia vo veku, ale aj dospievajúci. Je to spôsobené nadmernou fyzickou námahou, stresom a rôznymi zraneniami. Myalgia je rozdelená do 3 typov: fibromyalgia, myozitída a polymyozitída.

Príčiny ochorenia:

Príčiny, ktoré môžu vyvolať myalgiu, sú rôzne. Najčastejšie vyvolávajú ochorenie:

• Stres a emocionálny stres;
• Sedavý alebo sedavý spôsob života;
• trauma;
• Ťažká fyzická námaha;
• Chronické, infekčné, vírusové ochorenia.

Všetky tieto faktory vedú k rozvoju hypertonicity svalov, ktorá je schopná meniť metabolické procesy v tele. Myalgia, ktorá nie je vyliečená v čase, môže ďalej viesť k chorobám, ako sú: polymyozitída, osteochondróza, osteoporóza, prietrž medzistavcových platničiek atď.

Príznaky myalgie

Symptómy ochorenia sú priamo závislé od jeho typu. Z nich je najčastejšia fibromyalgia. Vykazuje bolesť svalov, šliach a väzov. Najčastejšie sa bolesť sústreďuje v oblasti týlnych, krčných, bedrových a ramenných.

Fibromyalgia je 2 typy: primárna a sekundárna. Pre primárnu fibromyalgiu je charakteristická muskuloskeletálna bolesť, ktorá sa pri palpácii výrazne prejavuje. Často je myalgia sprevádzaná symptómami, ako sú poruchy spánku a asténia. Primárna myalgia sa najčastejšie vyskytuje u žien a dievčat, ktoré sú náchylné na depresiu a úzkosť. Často je bolesť pri tomto type myalgie zhoršená fyzickým preťažením, zranením alebo zmenami počasia.

Muži sú náchylnejší na sekundárny typ myalgie. To môže byť spôsobené prepracovaním v práci alebo v športe.

Myozitída je druhým najbežnejším typom myalgie. Vyznačuje sa zápalom svalového tkaniva a môže sa vyskytnúť v dôsledku komplikácií akéhokoľvek ochorenia, napríklad chrípky. Ďalšími príčinami myozitídy sú: fyzická námaha, trauma a v niektorých prípadoch môže ísť o vaskulárny pôvod, čo vedie k nedostatočnému prívodu krvi do svalového tkaniva. Bolesť charakteristická pre myozitídu je boľavá, sústredená vo svaloch horných a dolných končatín, trupe, zhoršená pohybom.

Polymyozitída je ochorenie, ktoré spôsobuje symptómy myalgie. Spôsobuje slabosť, silnú bolesť svalov krku a ramenného pletenca, ktorý sa po chvíli môže presunúť do svalov panvového pása a nôh. V niektorých prípadoch môže polymyozitída spôsobiť svalovú dystrofiu.

Medzi ďalšie príznaky bolesti bez bolesti patrí nauzea, bolesť hlavy, hypertermia a kĺbové napätie.

Epidemická myalgia alebo Bornholmova choroba je odlišný typ myalgie. Je to spôsobené vírusom Coxsackie. Príznaky tohto ochorenia sú akútne, paroxyzmálna bolesť, horúčka, zimnica a vracanie. Bolesť je najčastejšie pociťovaná na hrudi, chrbte, ramenách a krku. Trvanie ochorenia je 3 až 5 dní.

Liečba myalgie

Liečba myalgie, podobne ako všetky ostatné ochorenia, by sa mala vykonávať pod dohľadom lekára. Liečba je symptomatická. Začnite s liečbou identifikáciou a určením príčiny, ktorá prispela k rozvoju myalgie. Potom pokračujte na zmiernenie bolesti a svalového zápalu. To sa robí protizápalovými liekmi a analgetikami. Najbežnejšími liekmi na liečbu myalgie sú Diclofenac, Analgin, Pentalgin, Naproxen, Indometacin. Pozitívny účinok je daný aj použitím rôznych zahrievacích gélov a mastí s protizápalovými vlastnosťami: Finalgon, Fastum gél, Menovazin.

Ďalšie metódy riešenia myalgie zahŕňajú fyzioterapiu. Pozitívny vplyv na pacientov má terapeutické cvičenie, bazén, masáže, používanie doplnkov stravy.