Čo robiť, ak má dieťa palicu

Clubfoot - nastavenie nôh nôh. Taktika proti clubfoot je priamo závislá od veku dieťaťa. Hlavné aktívne opatrenia v tomto prípade, samozrejme, závisí od diagnózy a vymenovania špecialistu, ale rodičia by tiež nemali sedieť v očakávaní vývoja, ale mali by prevziať iniciatívu vo svojich rukách.

Clubfoot u detí mladších ako 7 rokov: jednolôžkových alebo obojstranných?

S bilaterálnym clubfootom

Samozrejme, na prvom mieste je konzultácia s ortopedickým chirurgom. Bez ohľadu na dôvod vývoja clubfootu, stojí za to začať bojovať proti tomuto fenoménu čo najskôr. No, ak sa porušenie inštalácie zastaví - nestabilné, dočasné, kompenzované. V tomto prípade lekár „pustí mier“, zvolí taktiku dynamického pozorovania. Ďalšia vec, ak bol paznecht v dôsledku zvýšeného tónu svalov flexora alebo inej celkom hmatateľnej príčiny. S týmto môžete a mali by ste aktívne pracovať. Tu sú procedúry, ktoré sú v prevádzke s ortopédmi:

  • Masáž. V zásade, ak existuje „dostupný“ gramotný terapeut, rodičia sa na neho môžu obrátiť bez čakania na vymenovanie ortopéda. S včasným začiatkom masáže je reálna šanca odložiť situáciu, keď sa clubfoot stane obvyklým a konsoliduje.
  • Ortopedická korekcia pomocou obuvi. Treba mať na pamäti, že nosenie obuvi, či už ortopedickej alebo profylaktickej, je v zásade pripisované takmer celej dobe bdelosti dieťaťa, inak nemá zmysel. Ak je potreba byť bosý - nech je to prekonávanie rôznych prekážok, ako je koberec s pohánkou roztrúsené po ňom, piesok, tráva, malé kamienky. Masážna rohož alebo PVC páska urobí s touto úlohou vynikajúcu prácu. Pri ťažkých formách pazúriky lekár predpíše obyčajné topánky, ale takzvané traky s priečkou, pevne upevňujúce nohy alebo dlahy. Samozrejme, v tejto topánke je ťažké chodiť, používa sa v „pokojnom“ režime dieťaťa - spať alebo chodiť.
  • Dlahy. Táto metóda sa používa veľmi zriedka, v prípade, keď miernejšie techniky nevedú k požadovanému výsledku. Myšlienka je, že noha je pevne fixovaná v požadovanej polohe po dlhú dobu (napríklad v noci).

S jednostranným clubfoot

Jednostranný clubfoot je vždy alarmujúcim symptómom. Po prvé, tento stav môže byť spojený s hrubým neurologickým problémom a po druhé môže byť dôsledkom dysplázie a subluxácie bedrového kĺbu. Preto sa v tomto prípade do popredia dostáva starostlivá diagnostika ultrazvukového vyšetrenia bedrových kĺbov a vyšetrenia mozgu (predovšetkým elektroencefalografie).

Zostáva dodať, že v prípade, že by stehnáčik bol výsledkom metabolickej poruchy, napríklad nedostatku vitamínu D, mali by ste obnoviť alebo zvýšiť príjem príslušných liekov, pričom nezabudnite na dostatočné množstvo potravín obsahujúcich vápnik v strave.

Všeobecné odporúčania zahŕňajú aj okamžité odmietnutie používania chodca alebo jumpera dieťaťom, u ktorého existuje podozrenie, že má pleseň.

Možno jedným z mála cvičení na prevenciu clubfootu a liečby jeho miernejších foriem, ktoré sú k dispozícii malému dieťaťu, je nastavenie nohy „rybie kosti“. V snehu alebo v piesku (dobre, alebo doma na podlahe pomocou kriedy), musíte kresliť stopy, značky alebo pomlčky, ktoré tvoria rybie kosti vzor. Je nevyhnutné, aby dieťa chodilo po týchto stopách, a to je možné len vtedy, ak je noha silne otočená smerom von.

Clubfoot u detí starších ako 7 rokov

Na jednej strane je oveľa jednoduchšie pracovať so staršími deťmi, s možnosťou súhlasiť, vysvetliť potrebu vykonávať špeciálne cvičenia. Na druhej strane, u detí starších ako 7 rokov má clubfoot skôr pokročilý stupeň. Čo možno urobiť doma, aby sa vrátila správna inštalácia nohy:

  • nosiť topánky, ktoré fixujú nohu aj členok (napríklad topánky na topánky);
  • vykonávať špeciálne cvičenia na rozvoj svalov, zasunutú nohu;
  • vykonávať masáž a samo-masáž svalov, ktoré spôsobujú pohyb chodidla (vnútorný povrch nohy a chodidla). Je známe, že masáž môže byť relaxačná a tonizujúca. Je takmer nemožné, aby ste vykonali tónovaciu masáž, takže tu je vylúčená možnosť chyby.
  • správne držanie tela: zakázať dieťaťu sedieť na pätách, s prstami obrátenými dovnútra. V ideálnom prípade, ak môže (aj keď na päť minút denne!), Môže tiež sedieť na pätách, ale so svojimi prstami obrátenými von.

Kosolapit dieťa

Kozolapit dieťa, ak prsty na nohách sú umiestnené vo vnútri. Pri chôdzi sa takáto vada zistí voľným okom. Skúsení ortopédia diagnostikujú u novorodencov. Dôvody pre neprirodzené umiestnenie nôh u malých detí sú odlišné. Presnú diagnózu stanoví ošetrujúci lekár, ktorý vyberie vhodnú metódu na korekciu patológie.

Druhy clubfoot

V závislosti od príčiny, formy a zanedbávania patológie má dieťa kosolapit s rôznym stupňom závažnosti. Existujú nasledujúce typy: t

Ak jednoročné dieťa pri chôdzi otočí nohu (alebo nohy) smerom dovnútra - to nie je dôvod na paniku a vzrušenie. Ale ignorovať vadu nestojí za to. Ortopédi radí rodičom, aby včas konzultovali špecialistov s cieľom zistiť príčinu tohto javu.

Hlavné príčiny clubfoot

Lekári umožňujú neprirodzenú inverziu nôh u detí vo veku 9-10 mesiacov, ktoré vstali skoro na nohy. Ak po dosiahnutí jedného roka má dieťa pri chôdzi kosolapit, rodičia musia zistiť príčinu zvyšnej patológie. V ortopédii sa rozlišujú nasledujúce spoločné faktory vrodených kĺbových zmien u detí:

  • abnormálna poloha plodu počas tehotenstva;
  • choroby, ktoré utrpela žena počas nosenia dieťaťa;
  • genetická predispozícia - dedičná poloha nôh s prstami vo vnútri.

Získaný clubfoot sa tvorí v procese života dieťaťa. Dôvodom môžu byť mechanické poranenia, zlomeniny, ochorenia pohybového aparátu a ďalšie okolnosti:

  • dôsledok dysplázie bedrového kĺbu, ktorá nebola diagnostikovaná v detstve;
  • hypertonia niektorých svalov na jednej nohe je kompenzovaná podnožou jednej alebo oboch nôh;
  • následkom krivice je zakrivenie oslabených kostí v dôsledku zaťaženia pri chôdzi;
  • nepohodlné, nesprávne zvolené topánky prispievajú k deformácii nohy;
  • predčasné používanie chodcov a iných vychádzkových zariadení.

Niekedy pri rozhodovaní, prečo je dieťa neohrabané dieťa, sú zistené vážne ochorenia. Neprirodzená poloha nôh môže byť známkou detskej obrny, nedostatočného vývoja kostí, nervových patológií, svalovej paralýzy a nádorových formácií. Presnú príčinu plesne u dieťaťa môže po vhodnom vyšetrení určiť kvalifikovaný lekár.

Príznaky ochorenia

Vrodené diagnózy novonarodených holubníkov. Už v prvých dňoch po narodení má dieťa klinický obraz:

  • chodidlá sa obrátili dovnútra, takmer paralelne k sebe;
  • vnútorný okraj chodidla je neprirodzene zdvihnutý;
  • zakrivenie nôh vo forme oblúka, pohyblivosť je ťažká.

Získaný clubfoot sa nachádza vo vyspelejšom období, keď dieťa začne aktívne chodiť. Najčastejšie sa vyskytujú poruchy chôdze vo veku 2-3 rokov:

  • nesprávne nastavenie nôh pri chôdzi - prsty vnútri;
  • hrabanie v jednej alebo dvoch nohách, kulhanie;
  • kosolapit v zimných topánkach, sťažuje sa na bolesť v nohách;
  • známky deformácie valgus nohy;
  • svalová atrofia v lýtkových svaloch;
  • zhoršená pohyblivosť členkových kĺbov;
  • pri chôdzi sa telo hýbe zo strany na stranu.

Stupeň komplexnosti defektu určuje lekár pohyblivosťou kĺbov, svalovým tónom a zmenami kostí. Podľa výsledkov prieskumu sú terapeutické opatrenia určené na nápravu nôh, elimináciu alebo redukciu symptómov ochorenia.

Clubfoot detstva je závažná, progresívna patológia. Porucha sa zvyšuje s rastom dieťaťa. Ak sa nelieči, vznikajú komplikácie vo forme deformácií nôh, kolenných kĺbov, zakrivenia chrbtice, skracovania nôh, hrubých porúch chôdze a koordinácie.

Metódy spracovania

Na základe klinického obrazu, príčin patológie, veku dieťaťa, ortopéd rozhodne, čo má robiť, ak má dieťa palicu. Lekárska prax identifikuje bežné metódy korekcie:

  • skupina konzervatívnych metód (masáž, cvičebná terapia, ortopedická obuv, Ponsetiho metóda, fixácia sadry);
  • chirurgický zákrok s nútenou zmenou systému kostí a chrupavky chodidla.

Jednostranná klubová noha

Ak má dieťa na jednej nohe kosolapit, potom príčinou poruchy môžu byť neurologické ochorenia, dysplázia a patológia bedrového kĺbu. Na zistenie príčiny poruchy sa vyžaduje ultrazvukové vyšetrenie a neuropatológ. Na liečbu jednostranných metód cvičených na palici:

  • upevnenie nôh omietkou alebo mäkkým obväzom - povolené pre novorodenca vo veku jedného týždňa, vykonávané s pravidelnou výmenou obväzu až do maximálnej korekcie nohy;
  • masáž - relaxácia na odstránenie svalového tonusu, je vykonávaná skúseným špecialistom, trvanie kurzu určuje ortopéd;
  • fyzioterapia - postupy parafínovej terapie, elektroforéza, magnetoterapia, fonoforéza, elektrická stimulácia zlepšujú krvný obeh v postihnutej nohe, prispievajú k napínaniu väzov, svalov, pohyblivosti kĺbov;
  • splinting - pevné upevnenie nohy v správnej polohe pomocou pneumatík (dlahy);
  • užívanie ihličnatých soľných kúpeľov, kúpanie v bazéne.

Pružnosť väzov, pohybového aparátu u novorodenca určuje účinnosť liečby. Nastavenie sa vyznačuje dobrými výsledkami v krátkom čase.

Obojstranná klubová noha

U detí v základnom školskom veku je bežná obojstranná klubová obuv. Často existuje zanedbaná forma ochorenia. Dieťa v tomto veku je schopné dodržiavať odporúčania lekára, takže aj komplexné prípady clubfootov podliehajú korekcii. Terapia je komplexná:

  • nosenie korekčných ortopedických topánok;
  • cvičenia, vyvíjanie svalov na odstránenie nohy;
  • masáž, samo masáž - relaxačné, tónovacie;
  • špeciálna technika Ponsetiho odlievania;
  • nosenie ortopedických trakov - dištančných vložiek na topánkach;
  • ortotika - držanie nohy v odnímateľných zariadeniach.

Chirurgický zákrok

Chirurgicky sa korigujú ťažké formy pazúrov s deformáciou kosti. Operácia sa vykonáva, keď dieťa dosiahne jeden rok. Lekársky zásah je zameraný na nútené predĺženie Achillovej šľachy v oblasti päty a relaxáciu mäkkých tkanív.

Staršie deti budú potrebovať sériu operácií a dodatočnú fixáciu nohy s kovovými platňami. Chirurgický zákrok sa zriedka vykonáva, keď sú neoperačné zákroky neúčinné.

So správnym zaobchádzaním, vytrvalosť rodičov koriguje komplexné formy clubfoot u dieťaťa. Najčastejšie sa liečba obmedzuje na konzervatívne metódy a cvičenia.

Kosolapit dieťa čo robiť

Veľa detí, keď začínajú chodiť, viditeľne sa hýbe. „Nezáleží na tom,“ zvyčajne v týchto prípadoch hovoria babičky. "Ak vyrastú, pôjdu rovno." Ortopedici majú na to iný názor.

V poslednej dobe na okresnej klinike pozoroval takýto obraz. Deti bežali po chodbe a čakali na očkovanie. Lekár vyšiel z úradu so slovami "ortoped". Jeho pohľad sa opieral o chlapca o rok a pol, ktorý držal svoju matku za ruku, kráčal, kymácal sa zo strany na stranu a paličkovanie nohou.

„Dieťa sa musí ukázať ortopédovi,“ povedal lekár tejto žene.

- Áno, všetko je v poriadku - matka odmietla poznámky lekára. - My a otec sme takto chodili v detstve.

Vyžaduje kosalap chôdza zásah ortopedického chirurga? Tu je názor špecialistov Moskovskej detskej ortopedickej nemocnice č. 19 pomenovanej po TS Zatsepin, zástupca hlavného lekára pre ambulantnú prácu Lyudmila Nikolaeva a zástupca hlavného lekára pre lekársku jednotku Jurij Baranovsky.

Chyba mama

Ukazuje sa, že matka tohto dieťaťa, veriac, že ​​dieťa by mohlo „prerásť“ svoje zlé chovanie, bolo v tom istom čase správne a nesprávne. Majú pravdu, pretože v skutočnosti, malé deti, najmä ak podniknú prvé kroky skoro - v 9-10 mesiacoch - a dokonca aj tie väčšie, vážia veľa, otáčajú nohami prstami dovnútra. To im uľahčuje udržanie stability pri chôdzi. Ale do roku, kedy mali mať nohy presne. A nie správne mami, pretože. Avšak všetko v poriadku.

Pozeráte sa na deti, ktoré chodia na dvore - je tu veľa dvoch, troch rokov, ktorí sa zbláznia. Prečo?
Pretože je pre nich vhodnejšie chodiť. Ale za týmto "pohodlnejším" môžu byť rôzne problémy s vývojom.

Napríklad dieťa nemá žiadne chyby na nohách. Položí ich na podlahu, keď sedí správne, len keď chodí. Lekári to nazývajú internou alebo varusovou inštaláciou. Stáva sa to:

U miernej dysplázie bedrového kĺbu, ktorá nebola zistená u detí v detstve. Chôdza so špičkami prstov uľahčuje pohyblivosť kĺbov. S takou patológiou sa dieťa pri chôdzi tiež hojdá ako námorník, ktorý po mesiacoch plavby zostúpil na breh.

Keď tón niektorých svalov prevláda nad tónom iných. A ak má dieťa hypertoniu len na jednej strane - položí kosolapo len na jednu nohu, strhne ho tak, ako bol, a položí jedno rameno a jednu stranu dopredu.

S miernou formou krivice. U takýchto detí je mierne zakrivenie dolnej časti nohy, takže jednoducho nemôžu chodiť.

S dedičnou vnútornou inštaláciou zastavte. To sa stáva, keď dieťa nemá žiadne patológie, a napriek tomu chodí kosolapo v ranom veku, ako jeho rodičia chodili. A potom vyrastie a uvedomuje si, že jeho chôdza spôsobuje posmech, je ošklivá a začína si rovnať nohy.

Ale medzi deťmi s touto ľahko odstrániteľnou chybou môžu byť tí, ktorí majú nesprávnu polohu nohy - len prvý prejav vážnej choroby. V skutočnosti potrebujú pomoc lekára a kvalifikovanú liečbu. A čo najskôr: až tri roky sa všetko ľahko opraví. Preto matka batoľa nebola správna, keď odmietla radu lekára, aby ukázal dieťaťu ortopédovi. Ak dieťa po roku stále nerovnomerne kladie nohy, je potrebné poradiť sa s odborníkom.

Gymnastika, masáže, topánky.

Vnútorná inštalácia nôh pri chôdzi je ľahko vyriešený problém, nevyžaduje špeciálne ošetrenie, ale aby dieťa správne nastavilo nohy, budete na tom musieť pracovať.

Ak je chodenie chodidla spôsobené zvýšeným svalovým tónom, musí sa urobiť špeciálna gymnastika. Čo, ortoped vám to povie.

Na odstránenie zvýšeného tónu dokončite masáž. Masáž určí neurológa.

O deň neskôr, kúpať dieťa v soľných ihličnatých kúpeľoch. Majú posilňujúci účinok na celé telo a zmierňujú hypertoniu. 3 - 4 lyžice tekutého ihličnatého extraktu a pohár morskej soli (nie ochutené, kúpené iba v lekárni) zriediť v vedre s vodou. Ak dieťa ešte nie je rok, vezmite si pol pohára soli. Voda sa privedie na teplotu, pri ktorej je dieťa zvyknuté plávať. Po kúpeli so soľou a ihličnanom by sa malo dieťa umyť čerstvou vodou.

Voda v kúpeli by sa nemala dostať do srdca.

Je potrebné sa kúpať do 18-19 hodín, inak to bude pre dieťa ťažké zaspať večer.

Počas prechádzok nenechajte Vaše dieťa chodiť. Mal by sa pohnúť, ale nie unavený. Keď sú unavené, deti začnú krútiť nohy ešte viac. Je lepšie chodiť niekoľkokrát denne po dobu jednej hodiny alebo časti chôdze, aby ste mohli mať dieťa v kočíku.

Na kolstyachkam, robiť prvé kroky, je užitočné jazdiť okolo domu na bicykloch, šliapadlá, kone. Na jednej strane sa dieťa pohybuje, na druhej strane zaťaženie kostí a kĺbov je menšie, ako keď chodí.

Ak je to možné, dajte dieťa do bazéna.

Upraviť menu: je dieťa dosť, aby si mlieko, tvaroh, ryby?

Vyberte si správnu obuv. Deti, ktoré práve začínajú chodiť, nemôžu nosiť mäkké a plytké topánky. Takže žiadne topánky, papuče, sandále. Dokonca aj doma, dieťa by malo chodiť v topánkach s vysokým pevným chrbtom, s uzavretou špičkou. Topánky by mali pevne fixovať členkový kĺb. Nemôžete bežať doma naboso alebo v ponožkách. Ale v lete, chôdza naboso v piesku alebo malé kamienky je veľmi užitočné.

Ortopédi proti! Rodičia sú šťastní, keď sa dieťa v 9-10 mesiacoch pokúša chodiť. To, čo hovoria, čo je naše rastúce smart! Niektorí dokonca povzbudzujú deti k tomu, aby chodili skoro: jazdia po rukovätiach, kupujú chodcov. Ortopédi - silne proti. Svaly a kostra kostry by mali byť pripravené na prechádzku po dieťati. Všetky deti z veľkých miest majú teraz miernu formu krivice. Ak mesto dieťa pôjde predčasne, jeho nohy sa určite otočia a nohy budú nesprávne nainštalované - kosti nebudú stáť. Preto neponáhľajte veci. A pre tých najmenších, ktorí sa ponáhľajú chodiť za 10 mesiacov, je potrebné vykonať ďalšie masážne kurzy na posilnenie svalov.

Zlé rady. Poradenstvo, ktoré si matky navzájom dávajú, je zmeniť miesta pre batoľatá - topánky na nohy: na pravú nohu na ľavú nohu a na ľavú na pravú nohu - škodlivé. Takže si nielen nenastavíte nohy dieťaťa, ale aj krútite nohy na kolenách a bedrových kĺboch.

Kosolapit dieťa pri chôdzi - rada Komarovsky

Clubfoot je patológia, ktorá môže byť vrodená. Malé dieťa, ktoré stále nevie, ako chodiť, je však ťažké identifikovať. Liečba plesne by mala byť čo najskôr. Čo potrebujete vedieť o liečbe Clubfoot u detí Komarovsky, povedzte článok.

Stručne o chorobe

Clubfoot dieťaťa je porušenie normálnej polohy kĺbov a kostí chodidla, takže noha nemôže stáť rovno. Motorická funkcia končatiny trpí týmto, a neskôr je pozícia narušená, poloha vnútorných orgánov sa mení.

Choroba je vrodená alebo získaná. Dôvodom vzniku kongenitálneho clubfootu je porušenie dozrievania kostry chodidla v prenatálnom období alebo poranenia pri pôrode. Získaný clubfoot sa vyvíja v dôsledku:

  • Včasný alebo neskorý začiatok chôdze;
  • Výber nesprávnej topánky pre dieťa;
  • Veľké zaťaženie;
  • krivica;
  • Poranenie.

Všimnúť si, že stehno veľmi malé dieťa je ťažké, najmä ak je mierne vyjadrené. Typické príznaky v tomto veku sú:

  • Otočenie nohy dovnútra;
  • Vysoký oblúk nohy;
  • Znížená pohyblivosť členka.

U starších detí sú príznaky Clubfoot výraznejšie:

  • Vzdelávanie na nohe priečny záhyb;
  • Dieťa ohýba prsty dovnútra, aby udržalo rovnováhu;
  • Noha vyzerá nezvyčajne krátka;
  • Neprirodzená poloha nohy pri chôdzi;
  • Výrazné mazanie vonkajšieho okraja podrážky topánky.

Dieťa pri chôdzi rýchlo unaví, sťažuje sa na bolesť v nohách. Na udržanie rovnováhy musí kosolapské dieťa podniknúť malé kroky. Ak sú takéto príznaky, je už potrebná lekárska starostlivosť.

Väzy a kosti dieťaťa vo veku do troch rokov sú veľmi elastické a tvárné, preto sa počas tohto obdobia pozoruje maximálna účinnosť liečby.

účinky

Beh clubfoot spôsobuje, že sa u dieťaťa vyvinú nasledujúce komplikácie: t

  • Atrofia svalov končatín;
  • Obvyklá dislokácia členkového kĺbu;
  • Deformita kolenných a bedrových kĺbov;
  • Spinálne zakrivenie;
  • Posun vnútorných orgánov v rozpore s ich funkciami.

Ak má dieťa 1,5 roka a má jednu nohu na nohe, bez liečby, patologický proces sa rýchlo vyvinie z druhej strany. Komplikácie sa vyvíjajú v 1-2 rokoch, pretože detské kosti sú veľmi mäkké a podliehajú deformácii.

Liečba podľa Komarovského

Komarovsky o kosolapii u detí hovorí, že liečba by sa mala začať čo najskôr, aj keď strúhanka stále nechodí. Lekár odporúča komplexnú liečbu zahŕňajúcu kombináciu rôznych metód.

topánky

Ak má dieťa chodiacu nohu, Komarovsky odporúča nosiť ortopedickú obuv. Táto topánka prispieva k správnemu zloženiu nohy a neumožňuje jej posun.

Ortopedické topánky majú anatomické podrážky. Na jeho vnútornej strane sú podpätky, ktoré neumožňujú pohyb nohy. Liečivá obuv by mala mať malú pätu a pevné pozadie. Ak chcete nosiť také topánky, musíte neustále.

masáž

Táto metóda je účinná pri miernom až stredne závažnom ochorení. Masáž pomáha eliminovať hypertonicitu svalov, pomáha dať chodidlu správnu polohu. Masáž by mala byť liečená iba špecialistom, ktorý pozná anatomické umiestnenie kostí, svalov a väzov v nohách detí.

Terapeutický priebeh masáže trvá dlho - až kým nie je noha úplne vyrovnaná. Pravidelne sa musí opakovať, aby sa zabránilo opakovaniu. Masáž s nohami na nohách u dieťaťa zahŕňa trenie, miesenie, krútenie a natiahnutie nohy.

gymnastika

Terapeutická gymnastika sa odporúča pre akýkoľvek stupeň. V závislosti od veku dieťaťa si lekár vyberie cvičenia. Gymnastika vo forme hry:

  • Nakreslite rovnú čiaru na podlahu, navrhnite dieťaťu prejsť tak, aby špička a päta boli na rovnakej úrovni;
  • Beh okolo miestnosti na pätách;
  • Dajte dieťa na stoličku, ponúknite mu prst na špičke a nakreslite obrázok na kus papiera;
  • Dajte dieťa na stoličku, položte uterák na podlahu pred ním, položte hračku na jeden koniec - dieťa by malo ťahať uterák s hračkou na prsty;
  • Navrhnúť dieťa chodiť ako husa krok.

Gymnastika by mala byť podávaná 15-20 minút denne. Cvičenia by nemali u detí spôsobiť bolesť. Dieťa počas gymnastiky je naboso. Po skončení triedy sa odporúča, aby sa na nohy vytvoril teplý kúpeľ.

fyzioterapia

Dr. Komarovsky považuje fyzioterapiu za jednu z metód liečby detskej nohy. Sú vyrobené, keď je dieťa aspoň dva roky staré a má mierny alebo mierny stupeň patológie.

  • Parafínové a ozoceritové aplikácie;
  • Ihličnaté kúpele;
  • elektroforéza;
  • Diadynamické prúdy.

Fyzioterapia pomáha eliminovať hypertonicitu nôh. Fyzioterapia sa vykonáva kurzami 10-15 procedúr každých šesť mesiacov.

omietanie

Táto metóda sa používa v prípade ťažkej palice u detí, keď už vie, ako chodiť. Na nohy sa umiestni omietková topánka až do stredu stopky, ktorá pevne fixuje nohu v správnej polohe.

Doteraz je metóda odlievania nahradená použitím špeciálnych ortéz, ktoré je možné odstrániť v noci.

operácie

U ťažkých clubfootov sú konzervatívne metódy neúčinné. Vyliečiť dieťa je možné len s pomocou chirurgického zákroku. Operácia spočíva v eliminácii deformácií kostí, lemovaní väzov.

Pooperačné obdobie vyžaduje nosenie ortézy, potom ortopedickej obuvi. K dispozícii sú aj masáže a terapeutické cvičenia.

Ak sa liečba začne čo najskôr, pediatrická clubfoot sa ľahko koriguje. To je to, čo slávny pediater Komarovsky povzbudzuje. V počiatočnom štádiu je ochorenie eliminované iba pomocou ortopedickej obuvi, masáže a gymnastiky, ak sa vykonáva pravidelne.

Čo robiť, ak je dieťa v klube? Príčiny a metódy liečby kosolapiya

Dieťa je jedným z najčastejších patológií pohybového aparátu dnes. Problém je v tom, že strúhanka nedokáže nastaviť pätu jednej alebo oboch nôh na rovný povrch. Hneď ako dieťa začne chodiť, jeho nohy nedobrovoľne otočia ponožky dovnútra. Mnohí rodičia nevidia nič hrozné v tom, že ich malý tot sa pohybuje ako medvedík, a dúfajú, že s vekom tento defekt zmizne sám. Tento problém by sa však nemal zanedbávať, pretože palica môže spôsobiť bolesť pri chôdzi as vekom prispieva k zlému držaniu tela, zakriveniu chrbtice, subluxácii kostí nôh, poškodeniu kolenných kĺbov. Čo robiť v prípade detského kosolapitu? Aké opatrenia je potrebné prijať, aby sa zabránilo vážnym dôsledkom?

Druhy clubfoot a jeho príčiny

Odborníci identifikujú dva typy kosolapiya: vrodené a získané. Vrodený clubfoot sa vytvára v prvých dňoch života dieťaťa a je výsledkom nejakého druhu nezrovnalostí v tele. Aby sa zabránilo vážnym chorobám, vyžaduje okamžitú liečbu. Hlavné príčiny kongenitálneho clubfootu sú:

  1. Genetická (deformácia nohy v dôsledku dedičného faktora)
  2. Mechanické (mechanické účinky na plod počas tehotenstva: prítomnosť nádorov v matke, úzka panva, tlak stien maternice)
  3. Malformácia nervového systému.
  4. Narušenie tvorby chodidla a členku počas vývoja plodu v prvom trimestri.
  5. Nesprávny vývoj svalových, neurovaskulárnych a kostných systémov.
  6. Zlé ekologické prostredie.
  7. Vírusové ochorenia v prvom trimestri tehotenstva.
  8. Nevyvážená výživa a nedostatok vitamínov v budúcej mame.
  9. Získaný clubfoot sa zistí oveľa menej často a môže sa vyskytnúť v nasledujúcich prípadoch: t
  10. Choroby nervového systému (napríklad znížený svalový tonus).
  11. Nesprávna adhézia kostí nohy a dolnej časti nohy po zlomenine.
  12. Nedostatočný rozvoj a pomalý rast kostí nôh a dolných končatín.
  13. Dôsledky krivice.
  14. Účinky ťažkých popálenín.
  15. Nesprávne topánky.

Hlavné vlastnosti

Vrodená idiocia je patológia, ktorú skúsený ortopedický lekár môže diagnostikovať v prvých dňoch po narodení dieťaťa. Rodičia si môžu všimnúť aj tento defekt: noha omrvinky je otočená smerom dovnútra a mierne natiahnutá dopredu, jej vnútorný okraj smeruje smerom nahor.
Ak počas vyšetrenia odborník diagnostikoval „viacúrovňovú deformáciu chodidla“, potom je noha ohnutá oblúkom a obrátená hore nohami na vnútorný okraj. Nezávisle priviesť nohu do normálnej polohy v tomto prípade je nemožné.
U detí vo veku 2 - 3 roky sa začínajú objavovať príznaky získanej Clubfoot. Dieťa začne chodiť nohami nesprávne - jedna noha sa neustále pozerá smerom k druhému, kolená sa pozerajú dovnútra (ľadové nohy), pričom chodia dieťa „hrabá“ v jednej nohe. Tento typ plesne je tiež charakterizovaný zhoršenou pohyblivosťou členkového kĺbu, valgusovou deformitou chodidla.

Spôsoby liečby clubfootu

Ak počas rutinného vyšetrenia ortopedický chirurg zistil, že dieťa má na rukách nohu, potom musíte konať okamžite. Detské kosti a kĺby sú veľmi flexibilné a plastové, čo umožňuje vykonávať všetky potrebné postupy s nimi. Ak začnete liečbu od najskoršieho štádia, potom je tu veľká príležitosť na úplné vyliečenie. V prípade, že je zmeškaný správny okamih, môže mať omrvinky vážne problémy s pohybovým aparátom, čo môže viesť k operácii a invalidite.
Po diagnostikovaní pazúriky lekár predpíše liečbu v závislosti od stupňa deformácie chodidla:

  1. Ponsetiho metóda (Používa sa u pacientov s miernym zakrivením v prvých týždňoch života. Týždenne sú na nohách dieťaťa navrstvené špeciálne náplasťové obväzy od prstov po slabiny. Tento vysoko účinný spôsob je schopný eliminovať pazúry po dobu 6-8 týždňov.)
  2. Mäkké obväzy (Používa sa s miernou deformáciou a nie je tuhou bandážou nôh)
  3. Pružné pneumatiky alebo dlahy (Skladá sa z troch častí: striekajúcej na stehno, holennej kosti, nohy, upevnite nohu a uveďte nohu do správnej polohy).
  4. Fyzioterapia (Cieľom je obnoviť požadovaný tón v lýtkových svaloch; používa sa na liečbu detí starších ako dva roky):
    • parafínový členkový kĺb;
    • elektroforéza;
    • magnetická terapia;
    • elektrostimulácia svalov a nervových zakončení.
  5. Ortotika (Liečba kosolapiya pomocou odnímateľných ortopedických pomôcok, ktoré držia nohu v správnej polohe):
    • ortopedické topánky;
    • ortopedické vložky;
    • dlahy (špeciálne zariadenia z kože alebo plastu na upevnenie členku)
  6. Masáž (používa sa pri komplexnej liečbe paznechtov a je zameraná na posilnenie svalov a väzov nôh a chodidiel)
  7. Prevádzka.
    (Chirurgický zákrok sa spravidla používa pri závažných formách deformácií nôh u detí vo veku 1 roka. Chirurgovou úlohou je predĺžiť Achillovu šľachu v oblasti päty a uvoľniť upnuté tkanivá na nohe. Ak je choroba dieťaťa „zanedbaná“, potom jedna operácia nebude stačiť, pretože kosti detí strácajú s vekom svoju elasticitu, môže byť potrebné použiť špeciálne kovové platne na správne upevnenie nohy.

Cvičenia na odstránenie

Jednou z dôležitých zložiek komplexnej liečby clubfootu je súbor špeciálne navrhnutých fyzických cvičení.
Pre dojčatá do jedného roka bude nasledovať:

  1. Kruhové rotácie chodidla smerom von (holenná kosť je fixovaná jednou rukou, na druhej strane sa vykonávajú čisté rotačné pohyby).
  2. Zmenšenie chodidla dieťaťa a únos prednej časti chodidla smerom von (dolná časť nohy je upevnená jednou rukou, druhá vykonáva ohyb a predĺženie nohy).
  3. Posuvné schodíky (ruky umiestnené na holennej kosti, imitácia schodov na povrchu).
  4. Natiahnutie šľachy päty (dieťa leží na bruchu; noha je ohnutá na kolenách pod uhlom 90 stupňov k stehnu; tlak sa aplikuje na nohu tak, aby noha bola kolmá na holennú kosť).
  5. Cvičenie "Ladushki nohy" (poklepaním na nohu spolu s vonkajšími hranami, podrážky chodidiel vzhliadnu).

Je dôležité vykonávať cvičenia pravidelne, 2-3 krát denne. Aby takéto aktivity priniesli radosť dieťaťu, je najlepšie ich sprevádzať vtipmi a pateshki.
Deti od roku môžu ponúknuť nasledujúce cvičenia:

  1. Chôdza v štýle "Charlie Chaplin" (päty spolu, ponožky na boku).
  2. Chôdza na nohách a pätách.
  3. Chôdza s vysokým zdvihom kolena.
  4. Rotačný pohyb chodidiel.
  5. Široký squat (nohy dieťaťa stoja širšie ako ramená, kolená a chodidlá vyzerajú uhlopriečne).
  6. "Krok husi"
  7. "Frog" (východisková pozícia: squat, kolená a nohy sú nasmerované na uhlopriečku, dlane sa dotýkajú podlahy, skákanie sa vykonáva so zdvihnutými rukami).
  8. Beh (dôraz sa kladie na správne nastavenie chodidiel).

Aby malo dieťa záujem vykonávať tieto cvičenia, rodičia ich musia vykonávať s ním, pretože Osobný príklad je pre dieťa najlepším stimulom. Blízke omrvinky potrebujú trpezlivosť a silu, aby triedy viedli k správnemu výsledku, a čo najskôr sa podarí zbaviť sa plesne a jeho následkov.

Video o masáži kosolapii a flatfoot u detí

Čo robiť, ak má dieťa palicu

Pod clubfoot znamená umiestnenie nôh s prstami vo vnútri. Mnohé mladšie deti začínajú neohrabane, a to nie je vždy spojené s vážnym postihnutím. Presnú diagnózu však musí urobiť lekár. V prítomnosti patológií sa určí zoznam nápravných opatrení na vyrovnanie nôh.

Patológia sa zvyčajne prejavuje, keď dieťa začne chodiť, menej často - hneď po narodení. Panika pri odhaľovaní clubfootu by nemala byť. Ak chcete začať s, je potrebné určiť príčiny clubfoot a zistiť, či táto patológia prebieha, alebo či je dieťa blázon okolo, otáčanie ponožiek vnútri.

Pravý holubník viditeľný voľným okom. Kvôli deformácii kostí nôh dieťaťa sú neprirodzene skrútené. Ortopéd by mal určiť stupeň deformity a terapeutické opatrenia. Pri neprítomnosti adekvátnej liečby sa môžu vyskytnúť závažné poruchy pohybového aparátu, vrátane zakrivenia chrbtice.

Nielen ortopéd, ale aj neurológ, ktorý doplní klinické údaje a zhodnotí stav nervového systému, môže pomôcť v boji proti nesprávnemu umiestneniu nohy. Je známe, že väčšina ochorení u detí prvých rokov života je dôsledkom nekonzistentnosti vývoja nervového systému s fyzickými schopnosťami.

Príčiny a príznaky clubfoot

S miernou deformáciou môže dieťa ísť s prstami dovnútra, zatiaľ čo v pokojnom stave budú jeho nohy správne stáť. Takéto prejavy sa môžu vyskytnúť pri začatí rachitídy alebo menšej dysplázie bedra. Medzi ďalšie dôvody patrí:

  • akútne zápalové procesy v tele,
  • dedičná predispozícia
  • popáleniny nôh,
  • nesprávne spojenie poškodeného tkaniva pri zlomenine,
  • poruchy nervového systému.

V prípade vrodených abnormalít sa vyskytujú problémy vo vnútromaternicovom vývoji plodu. Takže k provokujúcim faktorom možno pripísať zvýšenému tlaku stien maternice na nohy dieťaťa a patologickým zmenám v období vnútromaternicového vývoja plodu. Stanovenie vrodenej plesne nie je ťažké, pretože deformity nôh sú viditeľné voľným okom.

Prvý príznak choroby možno nazvať obrátenými chodidlami nôh, keď sa na seba pozerajú, to znamená, že sa obrátia dovnútra. Súčasne je obmedzená pohyblivosť členka. Prvé pohyby sú pre dieťa ťažké a najťažšie je chôdza. Zaťaženie tela je nerovnomerne rozložené a väčšina hmotnosti padá na vonkajšie okraje nohy.

Najčastejšie sa vyskytuje bilaterálny clubfoot, v ktorom sú obe nohy nesprávne skrútené. Keď by jednostranná deformácia mala byť obzvlášť opatrná voči dieťaťu. Takéto prejavy sú často dôsledkom zneužívania chodcov a iných pomôcok, ktoré uľahčujú chodenie. Takéto zariadenia môžu spôsobiť poranenie bedrového kĺbu alebo iných deformácií. V niektorých prípadoch sa u detí s neuralgickými ochoreniami a mozgom vyvíja jednostranný clubfoot. Preto je potrebné podrobiť elektroencefalografiu na objasnenie diagnózy a príčin vzniku patológie.

Akú liečbu môže lekár predpísať

V žiadnom prípade by sa nemala angažovať v amatérskom, pretože liečba bez lekárskeho dohľadu môže v budúcnosti viesť k vážnym problémom pohybového aparátu. Na objasnenie diagnózy a určenie príčiny vzniku patológie sa môžu odporučiť aj ultrazvukové a rádiografické štúdie, ako aj počítačová tomografia.

Keď nestabilné porušenie nesprávneho chôdze a tendencia dieťaťa krútiť nohu môžu prejsť sami, je dôležité zvoliť si len tú správnu obuv pre dieťa a držať gymnastiku nôh, ktorá sa tiež odporúča na prevenciu flatfoot a iných chorôb tohto druhu.

V prípade pretrvávajúceho porušenia môže lekár predpísať nasledujúce opatrenia: t

  1. masáž nôh - mal by ju vykonávať skúsený špecialista, ktorý pomôže odstrániť deformácie a vrátiť chodidlo do správnej polohy. V zásade je možné kontaktovať maséra pred návštevou ortopéda. Skúsený lekár bude schopný identifikovať porušenia a "cítiť" prsty. Môžete tiež masáž na profylaktické účely v prípade dedičnej predispozície alebo podozrenie na rachitídu u dieťaťa. Jedna masáž môže postačovať na nápravu situácie;
  2. nosenie ortopedickej obuvi - bez neho nemôžu rodičia robiť. Okrem toho sú ortopedické topánky tiež nevyhnutné na prevenciu rôznych porúch, vrátane plochých. Topánky tohto druhu sa nosia nielen pri výjazde von. Dieťa nosí ortopedickú obuv po celú dobu, okrem obdobia spánku. Pre domácnosť by ste si mali vybrať pohodlné a ľahké topánky s ortopedickými vložkami a vysokým členkom, ktoré upevnia nohu. Iba tak bude možné niveláciu nohy bez použitia prísnejších metód;
  3. splinting - odkazuje na radikálne metódy korekcie chodidla. Poskytuje pevnú fixáciu nohy v správnej polohe. Lekári sa zriedka uchyľujú k splintingu, pretože masáž a fyzioterapia poskytujú dobré výsledky, ale s vážnymi deformáciami je potreba splintingu zrejmá;
  4. chirurgická korekcia - uchyľujú sa k nej ešte menej často ako k splintingu. Deti do 1 roka chirurgickej korekcie sa nevykonávajú.

Čo robiť v prípade, že dieťa je na nohe?

Clubfoot v medicíne je patológia vývoja svalov a väzov nohy a členku, čo vedie k jeho zakriveniu a porušeniu správnej polohy nôh pri chôdzi. Najčastejšie je vrodená, ale môže byť získaná. Vrodená palica je pomerne časté ochorenie: vyskytuje sa u novorodencov v 1 až 3 prípadoch na 1000 narodených detí a chlapci trpia týmto druhom deformity chodidla častejšie ako dievčatá.

S takouto patológiou má dieťa palicu - noha sa otáča smerom dovnútra prstom, vnútorná hrana je zdvihnutá a pri chôdzi prichádza na vonkajšiu stranu. V prípade vrodenej holennej kosti je choroba diagnostikovaná už v pôrodnici a po jej prepustení rodičia dostanú od lekárov jasné odporúčania, čo robiť, ak má dieťa kosolapit. Prísne uplatňovanie týchto odporúčaní vo väčšine prípadov vám umožní vyrovnať sa s problémom v ranom detstve, predtým ako dieťa dosiahne vek 5 alebo 6 rokov.

Príčiny clubfoot

Genetická patológia môže byť tiež príčinou vrodenej plesne, ale častejšie je to dôsledok vonkajšieho faktora ovplyvňujúceho plod. Podľa údajov z výskumu je najčastejším dôvodom vzniku vrodeného clubfootu dieťaťa:

  • Fúzia amnionu (vodná membrána obklopujúca plod v maternici) s dolnou končatinou;
  • Mechanický tlak amnionu na nohu plodu alebo kompresia chodidla pupočníkovou šnúrou;
  • Porušenie normálneho procesu tvorby a vývoja dolných končatín, vyskytujúce sa v prvej tretine obdobia tehotenstva. Môže sa vyskytnúť pod vplyvom infekčných vírusových ochorení a vážnych stresov, ktoré v tomto čase znáša budúca matka (dlhodobé pozorovania ukazujú, že počet novorodencov s touto patológiou prudko stúpa vo vojne av povojnovom období);
  • Stlačenie stien maternice na nohe nedostatočným množstvom plodovej vody (nízka voda);
  • Mechanický účinok na nohu detí nádorov maternice;
  • Toxoplazmóza, prenesená počas tehotenstva;
  • Prítomnosť patológie miechového nervu u dieťaťa.

Prítomnosť moderných diagnostických prístrojov na vyšetrenie tehotných žien (ultrazvuk) umožňuje lekárom odhaliť u detí pred narodením detskú nohu. V tomto prípade sa dospelí vopred pripravujú na prijatie naliehavých opatrení na jeho nápravu. Stupeň úspešnosti procesu liečby priamo závisí od toho, ako sa takéto opatrenia prijímajú.

Príčiny získaného clubfootu u dieťaťa môžu byť rôzne zranenia: ťažké popáleniny, mechanické poškodenie kostí a svalovo-väzivový aparát chodidiel. Nesprávne narastajúce zlomeniny nôh a dolných končatín, časté dislokácie členkového kĺbu, výrony a trhliny väzu vedú k tomu, že dieťa má pri chôdzi kosolapit. Príčinou vzniku získanej plesne môže byť aj krivica a poliomyelitída.

Klasifikácia a klinický obraz

Prečo je dieťa neohrabaný ašpirant - lekári identifikujú štyri hlavné formy deformácie rovnováhy nohy u detí (toto je názov pre clubfoot). Pri tejto klasifikácii sa pozornosť sústreďuje na etiopatogenézu - príčiny a mechanizmy vzniku defektu. Clubfoot môže byť:

  • Typické. Presná príčina tohto typu patológie ešte nebola stanovená. Vyznačuje sa dyspláziou (abnormálny vývoj, hypoplazia) členkového kĺbu a zhoršenou anatomickou štruktúrou a umiestnením svalov a väzov. V tejto forme nie je možná simultánna korekcia ani v prvých dňoch po narodení dieťaťa - je potrebná dlhodobá liečba;
  • Pozícia - spôsobená skrátením svalov a väzov bez poškodenia kostí a kĺbov. Je to dôsledok porušenia embryonálneho štádia vývoja plodu;
  • Sekundárny - vzniká z rôznych vrodených abnormalít neuromuskulárneho systému. Klinický obraz je priamo závislý od primárneho ochorenia;
  • Artrogrypotic - príčinou je závažná artikulárna patológia.

Typické a pozičné formy často postihujú obidve končatiny, sekundárne a artrogryptické môžu trpieť a jedna z nich - potom dieťa má na nohe nohu. V závislosti od rozsahu lézie končatiny môže byť závažnosť patológie odlišná:

  • Ľahko - v členkovom kĺbe nie je žiadne obmedzenie pohybu, poloha chodidla je korigovaná miernym tlakom ramena. Niekedy dieťa chodí normálne v letných sandáloch, ale v zimných topánkach je priestranný a mäkký.
  • Médium - pohyby členka sú zreteľne obmedzené, pri snahe o korekciu polohy chodidla sa pružná pružnosť cíti v kombinácii s určitým odporom;
  • Pozoruje sa výrazná deformácia chodidla a členku, ktorá nie je prístupná korekcii pri manuálnom vystavení.

Bez ohľadu na formy a príčiny vývoja má patológia podobný klinický obraz. Pre deformácie končatín nohy sú charakteristické nasledujúce príznaky:

  • Ohyb nohy v podrážke;
  • Otočte sa vnútri plantárnej časti s podperou na vonkajšom okraji nohy;
  • Prináša prednú časť nohy.

S porážkou jednej končatiny môže byť kratšia ako zdravá o 1-2 cm, čo je spôsobené deformáciou členkového kĺbu.

Diagnóza a liečba

Primárna diagnóza clubfootu u detí je založená na údajoch z externých vyšetrení, potom je potvrdená a špecifikovaná diagnostickými metódami, vrátane použitia moderného vybavenia: ultrazvuku, počítačovej tomografie, fluoroskopie. Po získaní jasného obrazu o stave kostí, svalov a väzov lekár rozhoduje o výbere stratégie a taktiky terapeutického procesu - to je od neho, že začnú nápravné opatrenia.

Na korekciu mierneho stupňa clubfootu je dostatočná bandáž chodidiel. Táto technika sa začína aplikovať bezprostredne po prepustení z pôrodnice a o jeden a pol až dva mesiace dieťa preberá svoju normálnu pozíciu. Najbežnejšou metódou korekcie priemernej formy detskej topánky je Ponsetiho metóda, pomenovaná podľa amerického lekára, ktorý ju prvýkrát aplikoval v polovici minulého storočia.

Metóda spočíva v postupnom omietaní nôh po dobu 4-6 týždňov so zmenou odliatku omietky, aplikovanou na hornú tretinu stehna každých 7 dní. Potom musí dieťa vo veku do 3 - 4 rokov nosiť špeciálny držiak - podprsenky, ktoré držia nohu v správnej polohe. Na liečbu ťažkých foriem je niekedy nevyhnutné uchýliť sa k operácii na väzoch a svaloch. Chirurgická korekcia kostného aparátu sa vykonáva aj pre deti od 12 rokov. Po operácii sa aplikuje omietka. Po odstránení omietky sú všetky tieto korekčné metódy doplnené fyzioterapiou (parafín, ozocerit a bahenné aplikácie), masážnymi a terapeutickými cvičeniami, ako aj povinným nosením ortopedickej obuvi do 5-6 rokov.

S včasným prijatím vhodných opatrení v 90% prípadov je možné dosiahnuť úplné vyliečenie patológie. Veľmi jasným príkladom tohto úspechu bola americká krasokorčuliarka Kristi Yamaguchi - olympijská víťazka zimných hier 1992 v Alberville, ktorá bola pri narodení diagnostikovaná.

Ako poraziť klubovú nohu

Dlho som sa začal zaujímať o problematiku clubfootu u detí. Jeho význam je naznačený skutočnosťou, že takmer každé tretie dieťa má buď zlé držanie tela alebo nesprávnu chôdzu. Aj keď je ľahšie vyrovnať sa s nohou u novorodencov, v 7 - 15 rokoch je možné dosiahnuť dobré výsledky. Ale to je vážna práca, najmä pre rodičov. Musíte vytvoriť zázrak, len vaše úprimné želanie a vytrvalosť môže pomôcť vášmu dieťaťu. Pripravte sa na prácu s dieťaťom dlhšie ako jeden mesiac. Vek, o ktorom píšem (od 7 do 15 rokov) má množstvo výhod. Deti sú v tejto dobe už vedomými osobnosťami, schopnými myslenia a uvažovania, aby pochopili, že je nevyhnutné, aby sa najprv vyrovnali s vlastným chodom. Hlavnou ťažkosťou je už zavedený zvyk, že nohy sú nesprávne. S týmto zvykom budeme bojovať.

Ako vidieť problém?

Najjednoduchší spôsob, ako sa pozerať na stopy, ktoré vaše dieťa opustí v plytkom snehu. U detí, ktoré netrpia clubfootom, budú koľaje navzájom paralelné, len prsty na nohách sú mierne oddelené.

Všimnite si, ako ráno sa vaše polovičaté bdelé dieťa „rozcupuje“ do kúpeľne, keď stojí pri čistení zubov. V tejto dobe je úplne uvoľnený a nedbá o seba.

Pozrite sa na neho zblízka, keď je vášnivý a prirodzený. Napríklad počas hry bežal a potom sa náhle zastavil. Ako sú jeho nohy?

Čo potrebujete vedieť o clubfoot?

  1. Ak sa dieťa „hrabá“ nohou (jedna z nôh je otočená na stranu druhej nohy) alebo stojí ako medvedík, nie je to len problém s členkom. Problém môže spočívať v krčnej chrbtici (skolióze) a dokonca pri zhoršení videnia.
  2. Chrbtica a kĺby sú pánty, ktoré sú v pohybe svalov. Spravidla sa v prítomnosti clubfootu, svaly vyvíjajú nesprávne, asymetricky, nerovnomerne. Niektoré svaly sú preťažené a zovreté, musia byť uvoľnené (mimochodom, veľa problémov môže zmiznúť ako dôsledok: bolesti hlavy, zlý spánok, atď.) A zle vyvinuté svaly musia byť odčerpané, vyškolené, vyrobené správne. V 7–15 rokoch telo stále rastie, vznikajú kosti a kĺby a deformácie a zakrivenia sa vyskytujú tam, kde nie je odpor svalov alebo sú nerovnomerne redukované.
  3. Nemotorné deti často nielen chodia nesprávne, ale chodia aj zle z nohy. Ako výsledok, koleno "vyzerá" na vnútornej strane, a zdá sa, že pri chôdzi nohy "bude".

Pamätajte si, že všetky nohy sú v jednom reťazci.

Čo robiť

Videli ste problém a uvedomili ste si, že je potrebné ho riešiť.

  1. Diskutujte problém s rodinou. Pokúste sa prísť s hrou, ktorá pomôže vášmu dieťaťu venovať pozornosť nastaveniu nôh.
  2. Porozprávajte sa s dieťaťom, vysvetlite a ukážte svoje chyby. Je žiaduce, aby to robil človek, ktorého dieťa rešpektuje, na ktorého názor počúva.
  3. Teraz skúste problém. Snažte sa chodiť tak, ako vaše dieťa chodí, cítite pocit, že sa cíti pri chôdzi.
  4. Identifikujte svaly, ktoré robia dieťa dole. K tomu, ležať na bruchu tak, že nohy vyčnievajú mimo posteľ do stredu nohy. Posuňte špičku nohy od správneho nastavenia k nesprávnej nohe. V polohe na chrbte je vaše celé telo uvoľnené, mení polohu chodidla, budete cítiť, ktoré svaly pracujú obzvlášť tvrdo. Mali by ste tieto svaly nájsť u svojho dieťaťa a začať ich relaxovať. Z mojej praxe môžem povedať, že najčastejšie je to chrbtové svaly v bedrovej oblasti. U netrénovaných detí sú problémové svaly obzvlášť napäté a môžete ich ľahko nájsť.
  5. A čo je najdôležitejšie - konzultujte s ortopedickým chirurgom. Deerfoot môže byť vrodený alebo získaný. Masér sa môže vyrovnať s vrodeným clubfootom a je potrebné, aby sa s nadobudnutým clubfootom zaobchádzalo komplexne, s využitím práce maséra, trénera a psychológa. Ale hlavným v tomto boji budú vy, rodičia.

Príklady na pochopenie

Predpokladajme, že dieťa má krátkozrakosť, preto má celý rad nevedomých návykov. Pri pohľade na dieťa ťahá krk dopredu. Teraz sa snažte byť rovno, narovnajte chrbát a zopakujte akcie krátkozrakej osoby, a to: natiahnite krk mierne dopredu. V normálnom postoji začnete strácať rovnováhu a klesať. A aby nedošlo k strate rovnováhy, budete nútení zmeniť polohu nôh - otočte špičku nohy dovnútra. Toto je klasická postavená osoba.

To isté platí pre skoliózu a iné deformácie. Ide o to, že dieťa nechce dať nohu správne, držať chrbát rovno - jednoducho to nedokáže. Skutočne, z mnohých dôvodov sú jeho svaly už vyvinuté, takže mu nedávajú možnosť sedieť, stáť a chodiť inak.

Aj keď dieťa s vašou pomocou alebo nezávisle monitoruje nohy a koriguje ich pozíciu, to nestačí. Len čo sa rozptýli, bude si myslieť, že jeho svalová pamäť okamžite zničí všetky vaše snahy. Ale to neznamená, že ste stratili, v žiadnom prípade. Potrebujeme veľmi silný motív, motiváciu. Vyliečiť neohrabané dieťa - ako vyhrať zápas s nerovným súperom a vyhrať krásne, lstivo. Začnime podvádzať! Budeme klamať návyky a spoločne budeme rozvíjať nové a budeme rozvíjať a trénovať naše svaly.

Pozornosť hra

Dieťa sa musí nevyhnutne angažovať v procese koníčkov. Musí pochopiť, že v prvom rade musí byť zdravý a krásny, a preto musí nasledovať jeho chôdzu. Ponúkam dieťaťu pozornosť, napríklad, hneď ako uvidí červené auto, okamžite sa pozrie na nohy. Ak v tomto okamihu kráča alebo stojí nesprávne, poloha nôh musí byť zmenená na správnu. A vy ste zapojení do tejto hry. Dieťa bude vedieť, že aj vy sledujete stroje, a preto ho nohy natočí.

Nesprávne - ak sa chcete zbaviť!

Dieťaťu vysvetlíte, že mu pomôžete monitorovať správnosť cvičení. Akonáhle dieťa urobí chybu, tlieskaš rukami a mal by byť napríklad päťkrát vytrhnutý. Ale ak si sám všimol chybu a zabuchol, push-upy sú zrušené. Týmto jednoduchým spôsobom môžete odstaviť dieťa a slurp, squish, povedať slovo "palacinka".

Recepcia je veľmi efektívna, ale nedáva sa do nej. Presviedčanie je drahšie ako peniaze. Vysvetlite dieťaťu, že push-up nie je trest, ale dodatočné cvičenia, ktoré mu pomôžu stať sa silnejším, ale ich dieťa vykonáva len nedbanlivosť.

Sen je vážny motív

Ako dieťa som tiež narazila a spomínala si, ako ma moji rodičia prevzali. Ako mnohí chlapci, chcel som slúžiť v armáde. Mal som prilbu s hviezdou a guľomet domácej továrne na hračky. Bol som hrdý na všetkých týchto a pobavených dospelých, kosolapo pochodoval po miestnosti. Úplne som ignoroval komentáre mojich rodičov a tvrdohlavo nastavil nohy, ako som chcel. A potom sa môj otec vážne vyjadril, že sa môžem vzdať svojho guľometu, pretože nevezmú do armády. Mal som vážnu motiváciu opraviť moju prechádzku a po niekoľkých mesiacoch som chodil správne. Chcel som byť vojakom a niektorí z nich nemohli stáť v ceste.

masáž

Odporúča sa uvoľniť problémové svaly, ktoré ste sa už naučili nájsť pred začatím domácich cvičení alebo tréningom v posilňovni. Nákupom literatúry o masáži sa zoznámite s technikami a správnosťou ich implementácie. Pred 15 rokmi ma učil V.I. Vasichkin. Masáž chrbta a nôh detí sa zameriavam na relaxáciu problémových svalov. Pomôžu vám aj knihy Iriny Krasikovej "Baby Massage", "Flat feet", kde nájdete nielen masážne techniky, ale aj množstvo cvičení.

Cvičenie na nápravu

No, ak máte možnosť pracovať v posilňovni, ale to nie je podmienkou. Môžete to urobiť na ulici, v lese, v krajine a samozrejme doma. Musíte rozvíjať cvičenia, organizovať ich a postupne zvyšovať záťaž. Môžete hovoriť s učiteľom telesnej výchovy v škole, a on vám povie nejaké cvičenia pre dieťa.

Keď pochopíte, čo musíte urobiť a vysvetliť to svojmu dieťaťu, začnite s ním robiť cvičenia. Na druhej lekcii si vezmite videokameru a odstráňte nepríjemné pohyby vášho dieťaťa.

Po 5-7 hodinách dostanete prvé výsledky. Ukážte svojmu dieťaťu video záznam tried. Zvyčajne, deti majú radi svoj úspech, sú na seba hrdí a dychtivo sa snažia napredovať s veľkou horlivosťou. Ale nenechajte sa mýliť, ste len na začiatku. Nezabudnite chváliť a stimulovať dieťa.

Takže ste začali študovať. Je žiaduce, aby sa dieťa najviac sústredilo na to, čo robí. Po prvé, spustiť niekoľko kôl, bude zahriať svaly, a čo je najdôležitejšie - pomôže vám vidieť problém znova, najmä pri zatáčaní. Od tohto dňa už nebude vaše dieťa bežať, ako sa mu páči. Teraz sa naučí bežať a chodiť novým spôsobom.

Keď beží, rýchlosť nie je potrebná, hlavná vec je správne postaviť nohy. V ďalšej lekcii si predstavíte systém „extra cvičení“ pre nepozornosť a nesprávne nastavenie nôh (nezabudnite na samotné tliesky a kliknutia). Prvých pár týždňov musíte pozorne sledovať, čo dieťa robí, trieť dlane o jeho ochotu fackovať ich.

Keď si všimnete, že je menej chýb, navrhnite dieťaťu nasledujúce cvičenie: zdvihnite ruky k hrudníku, zatiahnite päste a otočte päste pred vami pri behu. Ak chcete začať, môžete krútiť päste len jedným smerom, napríklad na seba, a po niekoľkých hodinách sa cvičenia stávajú zložitejšími a striedajú sa - 10 krát v jednom smere, 10 krát v inom. Zároveň zistíte, že všetky predchádzajúce úspechy dosiahnuté v boji proti clubfoot sa potopili do zabudnutia. Nezáleží na tom, niekoľko lekcií - a vaše dieťa si poradí s úlohou, ktorá mu bola pridelená - niečo vytiahnuť.

Beh, prechádzky po miestnosti rozriedite skoky na nohách. Nastavenie nôh by malo byť v štýle Chaplin. V tejto polohe by sa nohy mali zdvihnúť zo zeme a pristáť v rovnakej polohe. Je dobré ísť hore s takýmto krokom, najlepšie vyššie a pravidelne. Pridajte k cvičeniam chôdze v kroku hus, skákanie z pozície squatting a podobne. Alebo pozvať svoje dieťa, aby si predstavilo, že nesie veľký a ťažký melón. Meloun je tak ťažký a veľký, že dieťa je nútené chodiť, ako sa hovorí, „na polovicu ohnuté“ a pred koncom haly potrebuje rýchlo priviesť melón, ale nie spustiť.

Zahrnúť cvičenia na otáčanie nohy smerom von v akýchkoľvek variantoch. Vynikajúca korekčná póza - "sedenie medzi pätami." Dieťa je na kolenách, nohy od seba oddelené. Je potrebné pomaly klesať a sedieť medzi pätami.

Je potrebné zahrnúť napríklad strečingové cvičenia, ako aj statické cvičenia, ako napríklad „stojan jazdca“: nohy sú od seba vzdialené o niečo viac ako šírka ramien a s rovným chrbtom je dieťa v polovičnej polohe. byť navzájom rovnobežné. Trvanie cvičenia: 15 sekúnd - zmrazenie v póze jazdca, 5 sekúnd - odpočinok. Opakujte päťkrát. Každý, koho poznáš, kto cvičil karate alebo iné bojové umenia, ti ukáže toto cvičenie a cvičenia.

Nebude zbytočné zahrnúť cvičenia na natiahnutie chrbtice, čím sa uvoľní chrbát. Postavte sa spolu s pätami, vaše ponožky od seba, chrbát rovno. Ruky dole dole, cez prsty a otočte ruku tak, že dlane sa pozerajú dolu. Bez otvorenia prstov zdvihnite ruky nahor. Teraz si predstavte, že ste rastlina, ktorá má tendenciu k slnku, a kymácející sa trochu, bez zdvíhania päty, sa začínajú tiahnuť nahor. Pretiahnite čo najviac. Potom pomaly začnú trhať päty z podlahy a ťahať. Po dosiahnutí limitu znížte päty, zatiaľ čo ramená sa stále roztiahnu nahor. To všetko robíme pomaly, pomaly. Vyskúšajte si to sami a zahrňte toto cvičenie do svojich aktivít s dieťaťom.

Poviem vám moju ochrannú známku. Plastovú fľašu pripevnite k rámu detského bicykla tak, aby bola na úrovni kolena. Potom, keď šliapnete na pedál, fľaša mu zabráni sklopiť nohy. Jednoduché a efektívne.

Dávajte pozor na topánky, v ktorých dieťa chodí, často je to ona, kto ju núti, aby jej nohy zlé.

Ak máte možnosť, vezmite dieťa so skateboardom alebo snowboardom. Tieto športy nedávajú šancu na clubfoot.

Dosiahli ste úspech. Teraz vezmite dieťa do športového oddielu alebo tanečného klubu. Akýkoľvek výsledok musí byť stanovený.

Odvolanie na rodičov

Moje riešenie vzorca je nasledovné: ste si všimli, problém, konzultoval s lekárom, tréner, masážny terapeut, začal rozvíjať nové návyky, uvoľnené napäté svaly a naložené antagonistické svaly, aby dieťa verí, že všetko je v poriadku pre neho. Teraz ste otvorili cestu pre vaše dieťa k športu a zdravému životu.

Nech sú vaše deti vždy zdravé, krásne, silné!