Bolesť nôh

Bolesť, bolesť a krútenie bolesti v nohách je známe mnohým. Tento problém riešia nielen starší a dospelí, ale aj mladí ľudia. Ak chcete pochopiť, čo spôsobilo bolesť, je potrebné vykonať prieskum. A až potom, keď sa zistí dôvod, môžu sa tieto nepríjemné pocity vyhnúť.

Príčiny boľavých nôh

Pojem bolesti sa vzťahuje na kĺby, kosti a tiež svaly. Tento termín sa nepoužíva na pocity spôsobené bolesťou vo vnútorných orgánoch. Mnohí pacienti, popisujúci bolesti, ho označujú za nepohodlie. Mozog nevníma tento pocit ako „čistú“ bolesť.

Modlitba je často sprevádzaná ťažkosťami v nohách, ktorých príčinou je obezita a fixný životný štýl. Bolesť kostí môže nastať v dôsledku prepracovania a dlhšej námahy, zranení a ich následkov. Zdravotné problémy sú najčastejšou príčinou boľavých nôh.

Stojí za zváženie, že ide o zdravotný problém. Tu sú niektoré dôležité príčiny boľavých nôh:

Choroba nôh ciev. Kŕčové žily sú bežnou patológiou. Venózna krv stagnuje, tvorí uzly a krvný tlak v cievach stúpa. Spočiatku pacienti pociťujú ťažkosť v dolnej časti nôh, ktorá sa zvyčajne objavuje po obede. V počiatočnom štádiu vývoja ochorenia je potrebné vyhľadať lekára. V tomto období vývoja ochorenia sa mu dá rýchlo zabrániť. Neskôr je bolesť v nohách, bolesti a kŕče objaviť a potom zintenzívniť, žily rozšíriť. Toto ochorenie môže byť komplikované až do krvácania.

Ateroskleróza ciev. Tam sú boľavé pocity v nohách, ktoré sa stávajú silnejší s pohybmi. Nohy sú stále studené, pulz je zle hmatateľný.

Choroba srdca. Srdcové ochorenie prispieva k zhoršeniu krvného obehu, ktorý spôsobuje ťažkosti, bolesti.

Choroby chrbtice. Bolesť sa vyskytuje v bedrovej oblasti a postupne prechádza z zadku na nohy. Tam môže byť kŕče a bolesti v lýtkových svaloch. Niekedy môže chrbtica vôbec nebolí. Mali by sa zdôrazniť také ochorenia, ako je ischias (ochorenie sedacieho nervu), prietrž alebo výčnelok medzistavcovej platničky.

Ochorenia kĺbov - artróza a artritída. Tieto ochorenia sú odlišné, ak je artróza postupná porážka, deformácia kĺbov, potom artritída je zápalovým procesom celého organizmu. Artritída je častejšia u mladých ľudí do 40 rokov. Bolesť v kĺboch ​​sa často nazýva "skrútenie" a sú spojené so zmenami počasia. Môžu byť dlhé a bolestivé.

Strata môže nastať v dôsledku vírusových infekcií, zápalu, porúch krvi alebo v dôsledku autoimunitných ochorení. Dôvody tohto prejavu sú mnohé.

liečba

Existuje niekoľko pravidiel, ako zabrániť boľavým nohám. Je potrebné obmedziť používanie výrobkov s vysokým obsahom tuku. Cvičenie, posilnenie svalov nôh. V niektorých prípadoch veľmi dobre pomáhajú masáže. Ženy s bolesťou nôh by mali opustiť topánky na vysokom podpätku.

Keď bolesť v kĺboch ​​je zmena stravy, jesť menej mäsa, viac zeleniny. Môžete použiť sóda kompresiu. V litri prevarenej vody je potrebné rozpustiť lyžicu jedlej sódy. V tomto roztoku navlhčite kúsok tkaniva a aplikujte ho na boľavé kĺby. Bolesť sa môže najprv trochu zintenzívniť, ale rýchlo to prejde.

Byliny pomáhajú s bolesťou nôh. Môžete si vziať kúpeľ s mätou, harmančekom a lipou. Pomáha kvetinovému medu. Namažte ich bolestivé miesta, potom obviazané. Tiež, med môže byť zmiešaný s infúziou šípky kvetov.

Ak takéto opatrenia nepomôžu, potom musíte kontaktovať odborníkov. Po diagnostike je predpísaná liečba, ktorá sa vykonáva v závislosti od zistenej choroby. Môžu sa použiť antidepresíva, nesteroidné protizápalové lieky a dokonca steroidné hormóny.

Samostatne nie sú liečené bolesti ako symptómy. Terapia sa vykonáva na základe základného ochorenia, ktoré sa dá vyliečiť, je možné sa takého nepríjemného symptómu zbaviť.

Príčiny boľavej bolesti v nohách

Bolesť je hlavným príznakom väčšiny ochorení ľudského tela. Bolesť vzniká ako dôsledok podráždenia nervových receptorov v mieste patológie. Napríklad boľavá bolesť v nohách môže byť známkou vývoja patológie v kĺboch, artériách a žilách, vo svaloch a kostných tkanivách.

Mnohí pacienti opisujú povahu bolesti rôznymi spôsobmi. Môže sa líšiť od preťaženia, emocionálneho stresu a dokonca aj jednoduchého pohybu. Pocity sa vždy opíšu inak, ale najtypickejšie epitetá na opis bolesti sú: nudné, boľavé, ťahanie, vyklenutie atď. Okrem toho sa indikuje trvanie stavu nepohodlia: predĺžená, druhá bolesť, paroxyzmálna.

Bolesť je výraznejšia v noci, v čase, keď je osoba úplne uvoľnená. Nízky aktívny životný štýl vedie k chorobám žíl a nadváhy, čo ovplyvňuje aj nohy.

dôvody

Hlavnou príčinou bolesti v nohách je podráždenie nervových receptorov, najmä štipnutie ischiatického nervu v dolnej časti chrbtovej chrbtice. Kompresia koreňov, ktorá vedie k bolestivým nepríjemnostiam až po dlhú necitlivosť, sa nazýva "lumbago".

Bolesť sa šíri od dolnej časti chrbta po zadok a boky, čo má za následok ďalší syndróm - ischias.

V závislosti od strany šírenia bolesti existujú:

1. bolesť v ľavej nohe;
2. bolesť v pravej nohe.

Príčiny bolesti inej povahy možno nájsť v prijatých zraneniach, vrátane následkov už hojiacich sa rán:

• zlomenina - porušenie integrity kosti;
• kontúzia - poškodenie uzavretého tkaniva;
• dislokácia - posunutie kĺbovej kosti;
• subluxácia - čiastočné posunutie kosti kĺbu;
• rozťahovanie;
• medzera.

Okrem toho príčiny môžu spočívať v chronických ochoreniach postihujúcich chrupavku a kostné tkanivo:

• artritída - infekčný zápal kĺbového vaku;
• myozitída je zápal kostrových svalov;
• artróza - deformácia kĺbu;
• gonartróza - deformácia kolena;
• chondrokalcinóza - usadeniny vápnika v kĺbovej kapsule;
• osteofyty - rast kostí;
• synoviálna chondromatóza - tvorba voľného tkaniva chrupavky;
• osteomyelitída - hnisavé ochorenie kostí;
• ploché nohy;
• trhliny v malých kĺboch ​​chodidla;
• mikrotraumy šliach a vlákien;
• hypodynamia - kŕče;
• zápal šliach.

A tiež pri rôznych chorobách, ktoré majú dočasný aj chronický charakter:

1. onkologické ochorenia;
2. autoimunitné poškodenie kĺbov a svalov;
3. systémové patológie organizmu (lupus erythematosus, sklerodermia, dermatomyozitída);
4. kŕčové žily;
5. flebitída - zápal stien žíl;
6. arteritída - zápal artérií;
7. trombóza žily - hlboká a povrchná;
8. diabetes mellitus;
9. obezita - nadváha;
10. zlyhanie obličiek;
11. alkoholizmus;
12. tehotenstvo.

Dôvody môžu spočívať v hormonálnych poruchách tela.

Povaha a príznaky bolesti

zranenia

Poranenia kostí a svalového tkaniva sa zvyčajne vyznačujú akútnym a bolestivým druhom bolesti, ktorý sa nachádza priamo v mieste poranenia. Napríklad pri gonartróze sa bolesť objaví v patelle a šíri sa okolo nej. Poranenia sa môžu navyše prejavovať v hematómoch, opuchoch a deformáciách, napríklad v prípade dislokácií a komplexných zlomenín. Staré zranenie môže byť príčinou boľavej bolesti, ku ktorej dochádza aj v pokoji.

Chirurg sa zaoberá liečbou takýchto poranení. Hlavnou metódou diagnózy je röntgenové vyšetrenie, v ťažkých prípadoch - MRI a ultrazvuk. Terapia spočíva v aplikácii tesnej bandáže alebo omietky, ako aj pri zabezpečení úplného odpočinku poranenej končatiny.

V prípade potreby sa vykoná operácia na odstránenie nahromadenej tekutiny alebo krvných zrazenín z hematómu.

Cievna patológia

Cievne patológie sú zvyčajne spojené so zhoršeným prietokom krvi v dolných končatinách. Tieto stavy sú charakterizované pretrvávajúcou boľavou bolesťou, zvyčajne lokalizovanou pod kolenom. Príznak ochorenia spojeného s krvným riečiskom je konštantná ťažkosť v nohách, objavuje sa pocit pálenia, ako keby sa peče. Často charakterizované nočnými kŕčmi a silným opuchom.

Na liečbe takýchto ochorení sa podieľajú odborníci úzkeho profilu - flebolog a angiológ. Diagnóza cievnych patológií sa vykonáva v niekoľkých štádiách:

1. Doppler - meranie prietoku krvi;
2. počítačová tomografia - vyhľadávanie krvných zrazenín;
3. klinické krvné testy;
4. US.

Ošetrenie sa vykonáva pomocou tonizujúcich mastí, liekov a kompresného spodného prádla.

Odporúčané aktívne športy.

neuropatia

Neuropatia je výskyt problémov s periférnym nervovým systémom v dolných končatinách, ktorých príčiny spočívajú v závažných ochoreniach organizmu. Charakteristické príznaky zmyslovej neuropatie sú silné bolesti kňučiaceho charakteru, doslova odskrutkovania a streľby. Bolesť je lokalizovaná v mieste poškodeného nervu, inými slovami, bolesť môže nastať kdekoľvek v nohe, kde je napríklad nerv. Iné príznaky neuropatie: svalové kŕče a kŕče, postupná svalová atrofia spôsobená ich slabosťou, znížené reflexy. V extrémnych prípadoch sa vyvinie opuch a gangréna.

Mnohí lekári sa zaoberajú liečbou takýchto patológií, pretože je nevyhnutné odstrániť príčiny neuropatie nohy. Hlavným lekárom však zostáva neurológ, ktorý vykonáva všetok potrebný výskum. Neuropatia je diagnostikovaná:

• elektroneuromyografia - určuje poškodenie nervov;
• biochemická analýza krvi;
• punkcia chrbtice;
• Ultrazvuk vnútorných orgánov.

Terapia je zameraná na obnovu vlákien poškodených nervov a odstránenie koreňových príčin patológie.

Artritída a osteoartritída

Ide o degeneratívne a zápalové ochorenia kĺbov, charakterizované najmä tupou bolesťou. Pretože tieto ochorenia postihujú kĺby, je v nich lokalizovaná bolesť. Iné príznaky sa implicitne prejavujú: zvyčajne dochádza k určitej stuhnutosti pohybov, vzniká edém, artritída, koža okolo kĺbu je oveľa teplejšia ako všetko ostatné.

Traumatológ-ortopéd sa zaoberá liečbou takýchto ochorení. Hlavné oblasti diagnózy: funkčné vyšetrenie, klinické štúdie, MRI. Rozhodnutie o vykonaní operácie sa vykonáva na základe údajov získaných počas diagnostiky.

Operácia je často jediným spôsobom, ako zastaviť šírenie choroby.

Systémové ochorenie spojivového tkaniva

Systémové ochorenia spojivového tkaniva - skupina chorôb charakterizovaných zápalom orgánov a telesných systémov. Charakterizované tupou bolesťou, lokalizovanou v oblastiach zápalu. Liečbu vykonáva reumatológ, ktorý v prípade potreby konzultuje s neurológom. Diagnostikované pomocou:

• klinické štúdie (všeobecné analýzy, biochémia atď.);
• Röntgenové lúče;
• biopsia.

Liečba sa vykonáva pomocou liekov zameraných na zmiernenie bolesti a zápalu.

osteoporóza

Ochorenie je charakterizované zvýšenou krehkosťou kostí. Typickým príznakom ochorenia sú kŕče v nohách a nekonzistentná tupá bolesť, ktoré sa prejavujú v rôznych časoch dňa. Často je symptómom neustála únava, výskyt alergií na rôzne, predtým neutrálne produkty. Niekoľko lekárov sa zaoberá liečbou choroby: endokrinológa, reumatológa, ortopéda av prípade potreby aj traumatológa. Osteoporóza je diagnostikovaná nasledujúcimi metódami:

• denzitometria;
• laboratórne testy;
• X-ray.

Osteoporóza sa nedá úplne liečiť, ale môžete spomaliť jej priebeh.

Predpísané lieky zamerané na posilnenie kostí.

Zápal svalov alebo kostí

Zápalové procesy v svalových a kostných tkanivách sa vyznačujú konštantnou bolesťou. Symptómy môžu byť nasledovné: edém, začervenanie, dysfunkcia v mieste patológie. Liečbu predpisuje reumatológ alebo neurológ. Diagnostikujte zápalové procesy vo svaloch a kostiach pomocou elektromyografie, nepriamo pomáhajte diagnostikovať klinické štúdie.

Liečba je zameraná na zmiernenie bolesti a zmiernenie zápalu, ako aj následné posilnenie svalového a kostného tkaniva.

Osteochondróza s bedrovou ishiou

Syndróm boľavej bolesti sa vyskytuje v dolnej časti chrbtice, odkiaľ sa šíri do nôh. Navyše, ak sa syndróm objaví na ľavej strane, potom sa objaví bolesť v ľavej nohe, ak je vpravo, potom vpravo. Lumboischialgia je komplikácia osteochondrózy. Diagnóza sa vykoná počas vyšetrenia a vyšetrenia pacienta, na potvrdenie sa vykoná MRI a ultrazvuk kĺbov.

Liečba je primárne zameraná na zmiernenie bolesti, ako aj zmiernenie poškodeného nervu.

fibromyalgia

Chronický syndróm bolesti, takmer nie je prístupný na liečbu. Okrem bolesti sa táto patológia vyznačuje konštantnou únavou a ospalosťou. Diagnostikované pohovorom s pacientom. Lieky sa používajú na liečbu, predpisujú sa fyzioterapeutické cvičenia a fyzioterapia.

Neurológ sa zaoberá liečbou.

Nedostatok niektorých stopových prvkov

Nedostatok prvkov dôležitých pre telo vedie k zníženiu prirodzenej ochrany, ktorá vyvoláva výskyt bolesti dolných končatín. Príznak nedostatku - zvýšená únava, konštantná ospalosť. Diagnostikované vykonávaním klinických testov predpísaných na liečbu vitamínov a liekov, ktoré kompenzujú nedostatok.

Nádorové ochorenia mäkkých tkanív a kostí

Rast nádoru spôsobuje stláčanie koreňov nervov, čo vyvoláva tupú bolesť. Súvisiace príznaky: pretrvávajúca bolesť, únava, znížená imunita. Do liečby je zapojený onkológ, pre diagnostiku sú určené ultrasonografie a klinické štúdie. Terapia je úplne závislá od rastu nádoru. V skorých štádiách chirurgického zákroku sa aplikuje nádor.

V budúcnosti je predpísaný spôsob liečby a chemoterapie pre vznik rakoviny.

Svalové kŕče na pozadí fyzickej práce

Svalový spazmus - nedobrovoľná svalová kontrakcia s bleskovou ostrou bolesťou. V budúcnosti pretrváva syndróm bolesti, ale stáva sa otravným. Bežná príčina: prepracovanie, ako aj mnohé chronické ochorenia. Diagnóza a monitorovanie lekárom sa spravidla nevyžaduje. Všetka liečba je masáž poškodenej oblasti, lieky nie je nutné.

Je však potrebné ísť do nemocnice, ak sa kŕče a kŕče stanú trvalými - to znamená prítomnosť inej príčiny.

Vidieť lekára

Často, pacienti, ktorí majú boľavé a boľavé nohy, nevedia, čo majú robiť a akú liečbu použiť. Akákoľvek neustála bolesť v dolnej časti nohy alebo chodidla je dôvodom návštevy lekára. Len odborník môže určiť dôvod, prečo sa nohy bolestia a bolieť, a predpísať vhodnú terapiu.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať návšteve nemocnice, ak sa vracajú kŕče a kŕče v dolných končatinách.

Prvá pomoc

V prípade krátkodobej bolesti je možné zbaviť sa nepohodlia pomocou metód prvej pomoci. Masírovanie postihnutej končatiny, ako aj použitie chladu, postupne uľaví od bolesti. Od druhého dňa je lepšie trieť a aplikovať obklady na zastavenie bolesti. Nezaťažujte nohy počas obdobia zotavovania z bolesti.

Nepoužívajte lieky proti bolesti, nepoznajúc skutočnú príčinu bolesti.

Sledujte nasledujúce video

záver

Príčiny bolesti a tupá bolesť môžu byť dosť rozmanité, jednoduché lieky proti bolesti a predĺžený odpočinok nemusia pomôcť. Nie je potrebné dúfať nadarmo na prepracovanie, je potrebné navštíviť lekára, aby ste zistili príčinu bolesti.

Diagnostikovať a predpisovať liečbu môže len špecialista.

Čo bolí vaše nohy a kĺby: hlavné príčiny, príznaky a liečba?

Ľudské telo je navrhnuté takým spôsobom, že akýkoľvek problém alebo porušenie v ňom je vyjadrené vo forme určitých príznakov a znakov. Napríklad bolesť alebo bolesti v nohe sú signálom problémov v dolných končatinách.

Bolesti nôh ako symptóm

Symptóm ako bolesť je synonymom určitého typu bolesti. Môže to byť ťahanie, boľavé, vyčerpávajúce alebo drsné. Tam je pulzujúca bolesť, ktorá ustúpi na chvíľu, a potom sa znovu objaví. Avšak pocit bolesti má výraznejší výraz a môže trvať nejaký čas.

Nie je možné povedať, prečo to bolí vaše nohy. Napríklad bolesti v pravej alebo ľavej nohe môžu hovoriť o problémoch so žilami a ostré a ťažké bolestivé prejavy môžu byť dôsledkom chorôb chrbtice.

Iné príznaky sprevádzajúce bolesti v nohách.

Spolu s boľavými nohami sa pacienti často sťažujú na takéto prejavy:

• zvýšená telesná teplota;
• bolesť v bedrách, v celom tele v noci;
• bolesť a bolesti v rukách a nohách súčasne;
• ťažkosť v končatinách;
• lokálna horúčka a pocit pálenia;
• niekedy kŕče nôh alebo rúk.

Príčiny boľavých nôh

Bolesti syndrómu je veľmi univerzálny, môže sprevádzať takmer všetky choroby nôh, takže len lekár po diagnóze bol schopný identifikovať možnosti patológie. Banálne zima, vírusová infekcia chrípky alebo reakcia kĺbov na počasie môže spôsobiť otravnú bolesť v nohách. Niektoré ženy počas menštruácie tiež sťažujú na bolesti tela.

Možné nebezpečné príčiny bolesti a bolesti v nohách:

• Choroby krvných ciev, žíl a artérií.
• Choroby periférnych nervov.
• Choroby a patológie chrbtice.
• Svalová patológia.
• Porušenie funkcií kĺbov.
• Patológia kostného tkaniva, poranenia kostí dolných končatín.
• Deformácia chodidla (plochá noha).

Okrem ochorení nôh môže zlomiť dlhý beh v bežnej športovej obuvi, intenzívne zaťaženie, dlhé statické postavenie osoby na jednom mieste.

Cievne príčiny

Najčastejšou príčinou bolesti v nohách sa nazýva vaskulárne ochorenia:

• trombóza a kŕčové žily dolných končatín, spoločníkom týchto diagnóz bude ťažkosť, opuch nôh a bolesť, rýchla únava, bolesť a nočné kŕče v lýtkových svaloch;
• tromboflebitída, pri ktorej nohy neustále ublížia a pulzujú, ako keby horeli;
• ateroskleróza obliterans, v tomto prípade, bolesť je menej ustaraný v pokoji, a pohyby spôsobujú bolesť v lýtkach a stehnách.

Poruchy chrbtice

Choroby chrbtice často vyvolávajú bolesť. Patológie ako bederná osteochondróza, medzistavcové prietrže spôsobujú ostré streľby v nohách a femorálnej oblasti.

Choroby nervového systému

Najčastejšie je nervové ochorenie, ako je periférna neuropatia, spojené s boľavými končatinami. Nerv je poškodený v dôsledku závažných ochorení obličiek, nedostatku vitamínov, nadmerného požívania alkoholu alebo metabolických porúch pri diabete. Pacient sa sťažuje na bolesť v ľahu, na celkovú slabosť tela, na nohy sa necíti.

Bolesť nôh

Choroby kĺbov vedúce k lámaniu a ťahaniu nôh:

• dna je tiež sprevádzaná boľavou bolesťou, zhoršenou v noci, postihnuté miesto pulzuje a prečervenáva;
• artrózy a artritídy kolenného, ​​bedrového alebo členkového kĺbu;
• takzvané erysipely alebo erysipyly.

Svalové bolesti

Najčastejšie svalové patológie spôsobujú bolesti a iné symptómy bolesti:

• fibromyalgia sa prejavuje oslabujúcimi bolesťami vo svaloch nôh v určitých miestach umiestnených symetricky;
• zápal svalov nôh alebo myozitída;
• myoenthesitis, sa vyvíja u ľudí určitých profesií s nadmerným preťažením svalov.

Bolestivé prejavy v prípade ochorení svalov sa vyskytujú v stehnách a „skĺznu“ dole, je tu výskyt kŕčov.

Kosti v kostiach nôh

Strata kosti môže tiež nastať v dôsledku nádorových procesov v kostnom tkanive. Zároveň je sprevádzaná slabosťou, horúčkou, stálou bolesťou v noci. V mieste nádoru sa objavujú žilové žily. Postupom času sa bolesti a bolesti môžu zvýšiť, je ťažké odstrániť lieky. Tiež s výskytom zhubných nádorov v nohách sa môže vyskytnúť poranenie.

Príčiny bolesti počas tehotenstva

Na mieste, ženské telo zažíva zvýšený stres.

Nohy trpia na rovnakej úrovni ako vnútorné orgány:

• nesprávna diéta, nedostatok mikroživín v tele tehotnej ženy vedie k metabolickým poruchám;
• zadržiavanie tekutín v ženských bunkách môže viesť k lokálnym kŕčom v nohách a ramenách;
• patologické procesy v žilách a artériách nôh sa často vyskytujú po prvýkrát počas tehotenstva, zatiaľ čo žena cíti ťažkosti v končatinách častejšie vo večerných hodinách, boľavé, bolesť a trhavé svaly teliat.

Diagnostika chorôb

Bez riadneho vyšetrenia je prakticky nemožné identifikovať skutočnú príčinu bolesti.

Pre diagnózu odborníci predpíšu prieskum a vyšetria pacienta:

• zaznamenávanie informácií o mieste výskytu príznakov bolesti a ich povahy, ako aj o iných symptómoch;
• ultrazvuk končatín;
• rádiografické vyšetrenie;
• zobrazovanie magnetickou rezonanciou na sledovanie patológie krvných ciev, kĺbov a kostí;
• počítačová tomografia.

Test krvi a moču môže tiež objasniť obraz ochorenia, najmä pri zápalových ochoreniach kĺbov spojených s reumatoidným faktorom.

Prvá pomoc doma

Ak chcete normalizovať prietok krvi v nohách, zmierniť napätie a nepríjemné príznaky doma, odborníci odporúčajú:

• Je vhodné si ľahnúť a zdvihnúť nohy do polohy mierne nad úrovňou tela a odstrániť všetky obmedzujúce oblečenie a obuv.
• Vezmite si pilulku proti bolesti (Ibuprofen, Pentalgin alebo Naproxen).
• Vykonať jemnú masáž svalov nôh v oblasti bolesti.
• Vezmite si sprchu s striedavo používať chladnú a teplú vodu, trieť si boľavé nohy s uterákom.
• Varíme akýkoľvek bylinný čaj s relaxačným a sedatívnym účinkom.

Ako liečiť boľavé nohy?

Liečba liekmi

Pri chorobách nervov a svalov sa používa niekoľko skupín liekov:

• lieky - metabolity, ktoré zvyšujú vodivosť nervového impulzu, účinné prostriedky Actovegin, Instenon;
• činidlá ovplyvňujúce krvný obeh, s poškodením nervov dolných končatín -Pentoksifillin, Vazonit, Trental;
• lieky proti bolesti, NSAID a analgetiká - Diclofenac, Naproxen, Nimesulide;
• vitamínové prostriedky vo forme injekcií a tabliet - Milgamma, Kombilipen, KompligamV, Vitakson;
• masti a gély na tonizovanie žíl na zmiernenie príznakov kŕčových patológií, dočasne pomáhajú zmierniť bolesť, opuch a konvulzívnu redukciu svalov nôh.

Na liečenie ochorení kĺbov, chrbtice a kostných tkanív sa tiež používajú nesteroidné anestetiká, chondroprotektory a kortikosteroidné hormonálne činidlá.

Fyzioterapia a masáž

V arzenále modernej medicíny existuje veľa možností pre efektívne postupy:

• UHF postup aplikácie. Je to dobrý spôsob ako liečiť choroby žíl, endarteritídu. Účinok vysokofrekvenčných prúdov na zápal, krvné cievy a intenzitu krvného obehu umožňuje efektívne odstrániť symptómy základného ochorenia.
• Darsonvalova terapia je tradičnou metódou fyzioterapie používanou pri vaskulárnej ateroskleróze.
• Laserová terapia je moderná technika, ktorá pomáha vyrovnať sa s chorobami tepien a ciev.
• Pri artikulárnych patológiách sa používajú fonoforéza a elektroforéza s použitím protizápalových mastí a zavedenie kortikosteroidov.
• Parafínové a bahenné zábaly vykazujú účinnosť v boji proti zápalovým léziám kĺbov a kostí, zraneniam.

Terapeutická masáž ako metóda fyzioterapie je dôležitá pre veľké množstvo ochorení. Je schopný riešiť rôzne problémy, s bolesťou svalov, kĺbov nôh a dokonca aj ochorení kostí, masážne procedúry zmierňujú symptómy, relaxujú a zároveň tónujú.

cvičenie

Pacienti s ťažkosťami v končatinách, je potrebné využiť potenciál fyzickej terapie. Cvičenie prispieva k zvýšenému prekrveniu a zároveň zmierňuje svalové napätie.

Odporúča sa jednoduchý komplex:

• Postavte sa na mierne vyvýšenine pri stene a ako sa postaviť na nohách, ale nie vysoko. Kymácajúc sa späť a po 10-15 sekundách sa opäť vráťte na štartovací stojan. Opakujte 4-5 krát. Ak stratíte rovnováhu, opierajte sa o stenu.
• Z podlahy zdvihnite malé, tvrdé predmety prstami. Môžete začať s veľkými položkami a potom znížiť ich veľkosť.
• Posedenie na pohodlnom tvrdom povrchu, položte si nohy na päty a pomaly uvoľnite a stláčajte prsty na nohách. Vykonajte, kým necítite mierne svalové napätie.

Môžete tiež použiť odporúčania techník autorských práv a cvičenia pre pohybový aparát. Cvičenia v Bubnovskom alebo Dikulu, vykonávané správne, prinesú pacientovi len úžitok.

Ľudové prostriedky

Liečba bolesti kĺbov a účinne s jedlou sódou:

• variť jeden liter vody a ochladiť;
• polievková lyžica sódy sa mieša vo vode až do úplného rozpustenia;
• v tejto vode mokrý uterák alebo handričku a urobiť obklad na boľavé nohy.

Stlačiť držať po dobu 20-30 minút, zatiaľ čo bolesť môže byť o niečo horšia, ktorá bude rýchlo prejsť.

Liečba ľudových prostriedkov svalová bolesť v nohách sa odporúča pomocou nasledujúcich dobrých tinktúry gaštanov:

• Nakrájané gaštanové ovocie nalejeme divokou vodkou alebo zriedeným alkoholom.
• Za asi 50 gramov gaštanového ovocia vezmite pol litra vodky.
• Infúziu uchovávajte 2-3 týždne na tmavom mieste.
• Pripravený liek na užitie v priebehu 14 dní, 45 kvapiek na šálku prevarenej vody.

Na samoliečbu bolesti v nohách sa odporúča použiť prostriedok z pšeničných otrúb s mliekom:

• miešať mlieko s niekoľkými polievkovými lyžicami pšeničných otrúb, kým sa nevytvorí kašovitý stav;
• prostriedky na pripevnenie na boľavú nohu, aby sa umožnilo úplné vyschnutie;
• Vrch môžete pokryť plastom a nechať o niečo dlhšie.

Listy máty a kvety vápna účinne aplikované vo forme nôh kúpeľov. K tomu, mix pár hrsť sušených mäty a kvety vápna a zalejeme liter horúcej vody, priveďte do varu a odstrániť z tepla. Vo vodnom kúpeli na pol hodiny priviesť k pripravenosti. Ponorte nohu do tejto línie na 15-20 minút.

Bolesti v operovanej nohe po protetike

Po chirurgickom zákroku pre artroplastiku kĺbov sa u pacienta môžu vyvinúť komplikácie. Okrem bolesti v operovanej nohe je horúčka, opuch. Tak sa najčastejšie prejavili infekčné komplikácie, zápal, akumulácia tekutiny vo vnútri kĺbu alebo posunutie protézy.

Ak sa po protetike zlomia bolesti končatín, okamžite informujte svojho lekára. Je možné, že bolesť nôh a opuch sa objavili jednoducho ako výsledok zákroku a po určitom čase sa znížia.

Čo robiť, keď má dieťa boľavé nohy?

Vek detí je vždy najťažší, pretože špecifiká priebehu ochorení u detí sa líšia od dospelých.

Keď sa dieťa sťažuje na bolesť v nohách, jeho stav môže byť zmiernený pred odchodom do nemocnice:

• Dajte dieťaťu ľahkú masáž chodidiel. S intenzívnym rastom sú väzy a svaly detí často v napätom stave. Relaxačná masáž uvoľní kŕče hladkých svalov v nohách, takže môžete robiť s kŕčovitými prejavmi.
• Ak je noha poranená, pomliaždená alebo existuje vážnejšie zranenie, mali by ste dať dieťaťu Ibuprofen alebo Panadol na zmiernenie bolesti, znehybniť nohu a požiadať o pomoc.
• Ak dieťa chodí na šport alebo na gymnastiku, a po tréningu si sťažuje na boľavé nohy, stojí za to preskúmať spôsob tréningu a odpočinku.
• Keď sa diagnóza ešte neurobila, nemali by ste používať lieky bez konzultácie s lekárom a robiť iné postupy.

prevencia

Preventívne odporúčania odborníkov:

• nakupujte vysokokvalitné topánky pre pohodlie, snažte sa nosiť topánky na vysokom podpätku;
• plávať, behať, jazdiť na bicykli a výlet, chodiť na čerstvom vzduchu;
• vždy sa zahrejte skôr, ako začnete hlavné zaťaženie nôh, často si opierajte nohy, aby ste nevyvolali bolesť;
• použitie na tréning v telocvični a na uliciach špeciálne tenisky;
• Je veľmi užitočné chodiť po holých kameňoch bez topánok na nerovnom povrchu.

Bolesť nôh spôsobuje

Bolestivosť v nohách je jedným z najčastejších dôvodov na hľadanie chirurga. Prečo bolí nohy a čo robiť v takejto situácii?

Fyziologické príčiny

Bolesť v nohách nie je vždy znakom vážneho ochorenia. V mnohých prípadoch je príčina nepohodlia v stehne, dolnej časti nohy alebo chodidla celkom zrejmá. Dlhá prechádzka, cvičenie vo fitness klube alebo akékoľvek nezvyčajné zaťaženie môže viesť k výraznému nepohodliu. Tento stav sa nachádza u dokonale zdravých ľudí a nie je dôvodom na návštevu u lekára.

Čo robiť, ak bolesť nôh pretrváva dlhý čas? Aj keď sa zdá, že príčina nepohodlia je zrejmá, nemali by ste okamžite vylúčiť pravdepodobnosť vzniku závažnej patológie. Je možné, že obvyklá chôdza vyvolala exacerbáciu ochorenia kĺbov a zaťaženie aerobiku viedlo k zraneniu. Ak noha príliš bolí a domáce opatrenia nepomôžu, musíte navštíviť lekára.

Patologické príčiny

Existuje mnoho chorôb, ktoré spôsobujú bolesť v nohách. Závažnosť bolesti môže byť veľmi odlišná, od závažných záchvatov až po mierne brnenie a necitlivosť v nohách. Takéto symptómy môžu byť spojené s patologickými procesmi vo svaloch, väzoch, kĺboch, nervoch alebo krvných cievach. S vedomím hlavných príznakov každej choroby, môžete rozpoznať problém včas a kontaktovať špecializovaného špecialistu pre podrobné poradenstvo.

Možné príčiny bolesti v nohách:

venózna insuficiencia; vaskulárna ateroskleróza; poškodenie periférneho nervu; poruchy chrbtice; ochorenia kĺbov; poškodenie kostí; svalová patológia; systémové ochorenia; ploché nohy; poranenia.

Pozrime sa podrobnejšie na každú z príčin bolesti v nohách.

Venózna insuficiencia

Choroby žíl sú na prvom mieste v zozname príčin, ktoré môžu vyvolať bolesť a nepohodlie v nohách. Ide o kŕčové ochorenie dolných končatín. V tomto stave je narušený normálny prietok krvi, po ktorom sa objaví silná bolesť v nohách. Ak sa choroba nelieči, môže sa premeniť na ťažkú ​​formu - až po rozvoj tromboflebitídy. Tromboembolizmus pľúcnej artérie je považovaný za najnebezpečnejšiu komplikáciu kŕčového ochorenia, je to smrtiaci stav, pri ktorom sú pľúcne cievy blokované krvnou zrazeninou.

Keď kŕčové žily postihujú žily v dolnej časti nohy a stehne. Choroba sa vyvíja postupne počas mnohých rokov. Ženy v strednom veku trpia častejšie. Charakterizované bolesťami nôh, horšie večer. Ak nohy po dlhej prechádzke bzučia a výrazne opuchajú, môže to byť aj jeden z prejavov venóznej nedostatočnosti.

Keď dôjde k silnému opuchu nôh, okamžite zavolajte sanitku.

artérioskleróza

Choroba tepien je ďalšou príčinou nepohodlia v dolných končatinách. V prípade aterosklerózy, nohy bzučí a kňučať pomerne silno, čo sa nakoniec stáva dôvodom návštevy u lekára. Nepríjemné pocity môžu byť lokalizované v stehne alebo dolnej časti nohy na jednej alebo dvoch stranách. Možno, že vzhľad kŕčov. Charakteristickým príznakom aterosklerózy je neustály pocit chladu v nohách, bez ohľadu na počasie.

Poškodenie nervov

Ak sa čas od času vyskytne bolesť v nohe vo forme krátkych záchvatov a spontánne prejde, je potrebné hľadať príčinu pri ochoreniach nervového systému. Konkrétne, streľba jednostrannou bolesťou v oblasti bedra môže byť spojená s uväznením sedacieho nervu. Problém sa často vyskytuje u tehotných žien, ako aj u ľudí s osteochondrózou.

Choroby chrbtice

Osteochondróza bedrovej chrbtice môže byť príčinou nepohodlia. Bolestivosť nôh sa môže šíriť po celom povrchu dolnej končatiny, aby sa dala na stehno, holenisko alebo koleno. Súčasne však nemusia byť žiadne nepríjemné pocity priamo v centre pozornosti ochorenia, čo robí diagnózu oveľa ťažšou. Útok je dobre odstránený intramuskulárnou injekciou protizápalových liečiv.

Choroby kĺbov

Bolavá noha môže byť znakom lézie v jednom z kĺbov dolných končatín. So zápalom bedrového kĺbu budú všetky pocity lokalizované v oblasti bedra, zatiaľ čo boľavá bolesť v kolene môže naznačovať vývoj gonartrózy. Ak sú nohy pri bzučaní a kňučaní, malé kĺby chodidla môžu byť ovplyvnené. Bolesti okolo kĺbov môžu byť tiež spojené s mikrotraumatiou šliach a okolitého tkaniva.

Poškodenie kostí

Osteomyelitída je závažné hnisavé ochorenie kostí. S touto patológiou sú náhle a veľmi silné bolesti nôh. Choroba sa často vyskytuje po zlomeninách alebo bežných modrinách, čím sa porušuje integrita kože. Charakteristicky viditeľné zhoršenie celkového stavu, vysoká telesná teplota. Pri absencii adekvátnej terapie môže osteomyelitída viesť k invalidite alebo smrti.

Svalová patológia

Zápal svalov obklopujúcich kosti a kĺby sa nazýva myozitída. Problém sa často vyskytuje po infekčnom ochorení. Keď je myozitída veľmi boľavé a boľavé nohy. Nepríjemné pocity sa zvyšujú pri chôdzi a akýchkoľvek aktívnych pohyboch a potom zvyčajne ustupujú. Charakteristicky výrazné obmedzenie pohybov až po úplnú nehybnosť.

Systémové ochorenia spojivového tkaniva

Autoimunitné poškodenie kĺbov a svalov je ďalšou možnou príčinou bolesti v nohách. Takéto ochorenia sú často zdedené. Keď akákoľvek autoimunitná patológia je deštrukcia vlastných buniek tela aktívnymi protilátkami, čo vedie k objaveniu sa všetkých symptómov ochorenia. Charakterizovaný dlhým priebehom ochorenia s epizódami exacerbácie a remisie. Pri adekvátnej terapii môže pacient viesť normálny život bez obmedzení.

Ploché nohy

Osobitnú pozornosť si zasluhuje zmena oblúka nohy (pozdĺžne alebo priečne). Táto choroba sa vyvíja v detstve a vyvoláva veľké znepokojenie dieťaťa a jeho rodičov. S plochými nohami, bolí vaše nohy dosť ťažké, takže všetky pohyby sa sťažia. Na liečbu ochorenia sa používajú masážne a terapeutické cvičenia. Nosenie špeciálnych ortopedických topánok dáva dobrý účinok. V niektorých prípadoch je možná chirurgická korekcia patológie.

zranenia

Čo robiť, keď sa bolesť v nohách objavila po modrine, páde alebo údere? V tomto prípade nie je potrebné hľadať iné príčiny nepríjemných pocitov. Akékoľvek zranenie, dokonca aj v dávnej minulosti, môže vyvolať výskyt ťažkej alebo miernej bolesti. Ak je škoda dostatočne vážna, obráťte sa na pohotovosť.

fyzická nečinnosť

Sedavý spôsob života, sedavé alebo stojace dielo môže vyvolať narušený prietok krvi v dolných končatinách. Možný je výskyt krátkodobých kŕčov. Ak po dlhom pobyte v jednej polohe bolí noha, musíte častejšie meniť typ aktivity. Uvoľniť štát pomôže chôdzi, gymnastiku alebo masáž.

Diagnóza a liečba

Čo ak bolí noha? Akékoľvek nepríjemné pocity v stehne, nohe alebo nohe - to je dôvod, prečo navštíviť lekára. Na recepcii bude lekár schopný zistiť hlavné príčiny ochorenia a začať liečbu v súlade so získanými údajmi.

Odporúčané vyšetrenia bolesti v nohách:

Ultrazvuk kĺbov, svalov, krvných ciev; Röntgenové lúče; počítačová alebo magnetická rezonancia; elektromyografia.

Voľba spôsobu liečby bude závisieť od identifikovaného ochorenia. V niektorých prípadoch je možné dosiahnuť pomocou konzervatívnej terapie (lieky, fyzioterapia, fyzikálna terapia, masáž). V iných situáciách môže byť potrebná chirurgická liečba. Presné odporúčania môže ošetrujúci lekár vyjadriť po úplnom vyšetrení pacienta.

Pocit bolesti, sprevádzaný bolesťou a účinkom svalového skrútenia, je každému známy. Často to môže byť spôsobené jednoduchým preťažením alebo príliš aktívnym tréningom. Stojí za to zvážiť podrobnejšie, čo tento pocit je a prečo sa zdá.

Problémová fyziológia

Ache - nepríjemný pocit bolesti spôsobený akumuláciou toxínov a odpadových produktov v určitej oblasti tela. Čím silnejšia je intoxikácia, tým silnejší je syndróm bolesti (od mierneho nepohodlia, až po neznesiteľný pocit, keď sú nohy úplne boľavé a boľavé).

Napriek tomu, že zoznam chorôb spojených s týmto príznakom je jednoducho obrovský, existujú aj všeobecné faktory:

Bolesť sa vždy vyskytuje vo svaloch alebo v kostných tkanivách, ako aj v miestach kĺbov (kĺbov). Tento účinok sa nikdy nevyskytuje vo vzťahu k tkanivám iných orgánov; Absolútna väčšina sa stretla s fenoménom, keď ich nohy v noci nesmierne boľali. Je to spôsobené takmer úplnou absenciou pohybu, čo len zvyšuje stagnáciu. To je dôvod, prečo sa bolesť v noci zintenzívňuje.

Prečo boľavé nohy: hlavné dôvody

Povaha bolesti môže byť dosť rôznorodá:

Vírus. Napríklad chrípka, nazývaná Kostolomov, alebo iné prechladnutia, akútne a spôsobujúce komplikácie. V tomto prípade bolesť vzniká v dôsledku silnej intoxikácie vírusmi všetkých tkanív. Použitie liekov proti bolesti je zbytočné. Je nevyhnutné liečiť príčinu; Infekčné. Napríklad syfilis alebo tuberkulóza. Vyžaduje sa povinná diagnostika s následnou liečbou; Fyziologické. To môže zahŕňať všetky príznaky spôsobené preťažením alebo zraneniami (najmä dlhotrvajúce a nesprávne vyliečené); Neurologické. Bolestivosť nôh je často spôsobená stláčaním jedného alebo viacerých nervov. Je to spôsobené aj zlyhaním fungovania ich špecifickej skupiny. Celkový obraz sa môže zhoršiť prítomnosťou zápalu.

Aké choroby spôsobujú

Zoznam je tak rozsiahly, že je veľmi ťažké ich klasifikovať, pretože je to pre vás, prečo sa vaše nohy bolestia (vyžaduje si povinnú lekársku konzultáciu):

Možno je to jeden z najčastejších dôvodov. Zadajte ako pravidlo pravidelne kontrolovať nohy. Prejav kŕčových žíl sa javí ako modrastá sieť chaoticky prelínaná a vyčnievajúce cievy. To je možné vidieť voľným okom aj v ranom štádiu. Odvolanie na špecialistu je jednoducho potrebné, pretože s vývojom kŕčových žíl sa situácia zhorší. Sprevádzané edémom;

Okrem konštantnej a silnej bolesti v nohách sú tu kŕče a pocit chladu, ktorý neprechádza teplom;

Škrabka je pulzujúca, nerovnomerná, so zmenou intenzity. Pass môže byť náhle, ako sa objaví. Tento jav je často sprevádzaný exacerbáciou osteochondrózy;

To môže vyvolať vzhľad ostré, boľavé bolesti v nohách. Môžu byť trvalé, ťahajúce sa v prírode a náhle sa objavujúce;

Lézie kĺbov a periartikulárnych tkanív.

Ide o artritídu a artrózu rôznej závažnosti, reumatoidné lézie. V skutočnosti sa všetky choroby sprevádzané deštrukciou chrupavky a rmutovaním kĺbových prvkov nevyhnutne stávajú príčinou bolesti. Bolesť sa v noci zhoršuje a je trvalá. Najčastejšie postihnuté oblasti stehna (bedrový kĺb) alebo boľavé nohy pod kolenami (gonartróza);

V prípade predčasnej alebo nedostatočne poskytnutej starostlivosti sa môže vyskytnúť osteomyelitída (kaz). Je to jedna z najnebezpečnejších chorôb sprevádzaná zničením kostného tkaniva veľkým množstvom hnisu. Ľahko rozpoznateľný podľa výskytu nehojúcich rán, čo je odtok pre hnis. Pravidelné boľavé bolesti a malé fragmenty kosti vznikajúce z rany tiež signalizujú nebezpečenstvo;

Svalové kŕče alebo zápal (myozitída, bolesť chrbta)

Bolestivý syndróm sa prejavuje počas pohybu a ustúpi na dobu odpočinku. Často existuje obmedzenie pohybu (až po neschopnosť chodiť alebo sedieť);

V tomto prípade sa okrem kŕčov a bolesti môžu vyskytnúť ťažkosti s dýchaním (až do cyanózy pier a kože), zvracanie a hnačka, potenie alebo triaška. Je potrebné čo najskôr konzultovať s lekárom;

Takzvaný fenomén, keď protilátky útočia na bunky hostiteľa. Toto je najčastejšie dedičné ochorenie, ktoré vedie k vzniku silnej bolesti a problémov s pohybom;

Cukrovka a iné problémy s endokrinným systémom; Vážne problémy s váhou.

A nie je to len o obezite. Nadmerná tenkosť (anorexia) môže tiež spôsobiť nepohodlie v tele. V tejto situácii podniknete komplexné opatrenia na vyváženie váhy (gymnastika, špeciálne jedlo);

Flatfoot (patológia v oblúku nohy)

Pomerne často sa prejavuje v detstve. Sprevádzané ťažkými bolesťami a prechádzkami. Možnosť úpravy a liečby;

Ak budete reagovať na zmenu počasia, potom to môže byť jeden z dôvodov. Deformácie spôsobené traumou v tkanivách alebo kostiach vyvolávajú stagnáciu a bolesti;

Ak vás vaša profesia núti sedieť príliš veľa alebo zostať na nohách bez odpočinku, nakoniec začnete trpieť opuchmi, kŕčmi a bolesťou končatín. Urobte si to pravidlo vo večerných hodinách ísť do postele na 30 minút na odpočinok, s umiestnením nohy nad os tela (valec je uzavretý). Masáž tiež veľa pomáha.

Čo robiť s bolesťou

Ak sa náhle objavila bolesť a predtým, ako ste netrpeli takýmto javom, potom možno príčinou svalového spazmu alebo únavy. Silná bolesť pri stlačení boľavého svalu môže presne indikovať jeho kŕč. V tomto prípade vám pomôže trenie tejto oblasti. Pamätajte si, že ak ste to nepreháňali v posledných dňoch športom alebo gymnastikou. Ak je výskyt bolesti spojený s pádom, mozgovou príhodou alebo akýmkoľvek podobným prejavom, potom najprv navštívte traumatológa pre zlomeniny alebo poškodenie väzov a svalového tkaniva.

Ak je bolesť pravidelná a trvá niekoľko dní, potom je to zrejmý dôvod na návštevu najbližšej kliniky. Snažte sa piť lieky proti bolesti tak málo, ako je to len možné, bez lekárskeho stretnutia. A ešte viac, v žiadnom prípade si nevyberajte diagnózu sami, s pokusmi nekontrolovateľne sa liečiť. Dôsledky môžu byť oveľa závažnejšie ako príčiny boľavých nôh.

Ak sa k bolestiam pridáva veľa iných nepríjemných príznakov (horúčka, bolesť hlavy alebo bolesti svalov, vracanie, hnačka, kŕče v žalúdku), potom je to s najväčšou pravdepodobnosťou chrípka. Môžete si vziať doplnkové lieky (napr. Antipyretické lieky), ale vyžaduje sa aj návšteva u lekára. Nepite prvé dostupné antibiotiká, niektoré typy vírusov sú rezistentné voči určitému počtu podobných liekov.

Samotné podávanie antibiotík môže celkový obraz zhoršiť. Ak sa príznaky javia ako veľmi jasné, zavolajte sanitku. Pretože tento stav môže byť spôsobený v prípade jedla alebo chemickej otravy.

Prečo bolesť a bolesť nôh video

Prečo boľavé nohy, dôvod nemusí byť jeden. Často sme jednoducho nevenovali pozornosť mnohým nie veľmi výrazným symptómom, a ak je v nohách bolesť, napíšeme ju ako obvyklú únavu. Musíte však starostlivo zaobchádzať s vaším telom. Po zaneprázdnenom pracovníkovi sa musíte odpojiť od všetkého, relaxovať a počúvať pocity - alebo sa možno objavili už dávno a stali sa zvyčajnými, zostali aj keď nie je únava a zvýšený stres?

Ak poznáte niektoré príznaky najčastejších ochorení, môžete určiť príčinu tejto bolesti v nohách. To neznamená, že môžeme samostatne diagnostikovať a predpisovať liečbu, ale počiatočné znalosti o správnom fungovaní tela a rôznych poruchách vždy pomáhajú včas venovať pozornosť problému, konzultovať s odborníkom a samostatne sa zapájať do prevencie, čo určite zvýši šance na úspech v boji proti choroby.

Späť na obsah

Možné príčiny boľavých nôh

Ak sú vaše nohy zranené pod kolenami, mali by ste pozorne počúvať pocity. Pretože príčiny majú inú povahu, nohy tiež zranené rôznymi spôsobmi. Bolesť sa môže vyskytnúť od pásu k prstom; nohy môžu byť boľavé v noci, keď ste v pokoji, alebo tam sú pravidelné bolesti po celý deň. Dôvodom môže byť:

problémy s krvnými cievami (kŕčové žily, tromboflebitída, endarteritída, vaskulárna ateroskleróza); poruchy kĺbov (artritída, artróza); ochorenia kostí (osteoporóza); ochorenia pohybového aparátu (osteochondróza, ploché nohy atď.); neuralgia (škrtenie sedacieho nervu); metabolické poruchy (diabetes); nadváhou.

Najčastejším dôvodom, prečo svaly na nohách začínajú bolieť, sú rôzne problémy s cievami. Kŕčové žily môžu byť identifikované podľa charakteristickej závažnosti a bolesti v nohách, ktorá nie je tak silne cítil ráno a začína prejavovať v druhej polovici dňa, keď nohy už dostali nejaké napätie. Okrem bolesti nôh sa na povrchu kože objavujú kŕčové žily. Kŕčové žily, ak sa neliečia, sa môžu premeniť na tromboflebitídu, pri ktorej sa bolesť stáva akútnou a pulzujúcou, je tu pocit pálenia, opuch a sčervenanie kože. Endarteritída je zápal artérií; v tejto chorobe je ostrá bolesť v lýtkach a nohách, väčšinou pri chôdzi, ktorá ustupuje v pokojnom stave, ale znovu sa objaví, ak sa začnete pohybovať. Ateroskleróza krvných ciev vedie k zhoršeniu krvného obehu, čo je dôvod, prečo sú nohy neustále zmrazené, prsty sú necitlivé a vlasy vypadávajú. Aj keď nie sú žiadne veľké záťaže, v nohách je bolesť v nohách.

Často bolesť na nohách kvôli artritíde. Toto ochorenie kĺbov je tiež odlišné vo vzhľade: samotný kĺb je opuchnutý, koža sa okolo neho začervenáva. Je tu ostrá bolesť, obzvlášť zhoršená pri chôdzi; ak stojíte na jednom mieste po dlhú dobu, kĺby sa začnú "krútiť". Tieto zmeny sa zvyšujú pri zmene počasia. V prípade artrózy dochádza k deštrukcii chrupavky vo vnútri kĺbu, preto sa k bolesti pridáva chrumkavosť, pohyblivosť sa znižuje a deformácia kĺbov prebieha v čase.

Osteoporóza je často príčinou bolesti v nohách. Proces deštrukcie kostného tkaniva v dôsledku nedostatku vápnika v tele. Pri osteoporóze je bolesť nižšia ako kolená u teliat, ale aj kolenné a bedrové kĺby boli zranené; existujú silné kŕče. Osteochondróza - najčastejšie ochorenie pohybového aparátu - sa nemusí nevyhnutne prejavovať bolesťou chrbtice. Ťahanie alebo "streľba" bolesť je cítiť hlavne na zadnej strane nôh a nezmizne ani počas odpočinku. S plochými nohami sa v nohách objavuje boľavá bolesť, najmä do konca dňa a so zvýšenou námahou. Na nohách sa objavuje edém, niekedy kŕče. V dôsledku dysfunkcie chrbtice v lumbosakrálnej oblasti je ďalšou príčinou bolesti v nohách neuralgia. Trvalé ťahanie bolesti po celej nohe od spodnej časti pása po nohu, vrátane prstov na nohách, a pri vstávaní sa stáva silnejším.

Pacienti s diabetes mellitus často pociťujú bolesť nôh, opuch a dokonca aj necitlivosť. Ľudia, ktorí majú nadváhu, neustále zažívajú zvýšený stres na nohách. Problém však nie je len v nadmernej váhe, ale aj v tom, že ochorenia ciev a kĺbov sú výsledkom obezity.

Parazitóza, ktorá sa môže vyskytnúť absolútne v akomkoľvek orgáne, niekedy ovplyvňuje svaly nôh, hoci je to veľmi zriedkavé.

Späť na obsah

Bolesť chodidiel počas tehotenstva

Počas tehotenstva je telo ženy úplne prestavané na nový rytmus, mení sa práca všetkých systémov a orgánov, takže dôvody, prečo si tehotná žena rozbije nohy, môžu byť veľmi odlišné.

Mnohé z nich sú buď zhoršenie pomalých procesov, alebo výskyt ochorenia, pre ktoré existuje genetická predispozícia:

kŕčové žily; problémy pohybového aparátu, ktoré vznikajú hlavne v dôsledku posunu ťažiska; nadváha, ktorá sa neustále zvyšuje; hromadenie prebytočnej tekutiny v tele, čo často vedie k opuchu; zvýšená potreba vitamínov a minerálov, najmä vápnika a horčíka.

Počas tehotenstva, nohy často bolesť a bolesť v noci a počas dňa, ale väčšina z dôvodov sú dočasné, a preto prejsť prirodzene po pôrode.

Späť na obsah

Čo robiť

Čo robiť, keď boľavé nohy? Ak sú nepríjemné, a potom bolesť v nohách, neignorujte takéto signály, ale skôr okamžite kontaktujte špecialistu. Ak sa včas prijmú potrebné opatrenia, akékoľvek ochorenie sa môže eliminovať. A za nohami potrebujete osobitnú starostlivosť a pozornosť, pretože mobilita životného štýlu je pre každého človeka veľmi dôležitá.

Bolesť a bolesť v nohách v noci av popoludňajších hodinách často poukazujú na začiatok vývoja choroby a na jej zastavenie je potrebné najprv nájsť a odstrániť príčiny, ktoré k tomu viedli. Samozrejme, že príslušný lekár bude diagnostikovať a predpisovať liečbu, ale zapojiť sa do prevencie je záležitosťou každého človeka, o to sa nemusí postarať ani najlepší špecialista.

Ak je bolesť nôh dôsledkom problémov s krvnými cievami, musíte upraviť svoju diétu a minimalizovať používanie liekov obsahujúcich cholesterol.

Všeobecne platí, že kompletná výživa, upravená individuálne, telo sa vracia späť do normálu a mnohé zdravotné problémy sa riešia, najmä v počiatočnom štádiu. Ak je problém nedostatok vápnika, musíte poskytnúť telu potrebné množstvo. Ak je príčinou boľavých nôh ochorenie chrbtice, mali by ste dodržiavať odporúčania svojho lekára na fyzickú terapiu a podstúpiť priebeh masáže.

Situácia je oveľa komplikovanejšia, keď sa oneskoruje s liečbou a ochorenie sa vyvíja v pokročilom štádiu. V tomto prípade je potrebné uplatňovať intenzívne opatrenia a nie je zaručená rýchla a úplná obnova. Preto je lepšie riešiť problém hneď, ako sa objaví.