Cíti sa ako keby bola noha horúca.

Zoznam správ k téme "Je to ako keby noha" bije s teplom " fóra

O projekte

Všetky práva na materiály uverejnené na týchto stránkach sú chránené autorskými právami a súvisiacimi právami a nemôžu byť reprodukované ani použité akýmkoľvek spôsobom bez písomného súhlasu držiteľa autorských práv a vloženia aktívneho odkazu na hlavnú stránku portálu Eva.Ru (www.eva.ru) vedľa s použitými materiálmi.
Za obsah propagačných materiálov nie je zodpovedná edícia. Osvedčenie o registrácii médií č. FS77-36354 zo dňa 22. mája 2009 v.3.4.168

Sme v sociálnych sieťach

Kontaktujte nás

Naša webová stránka používa súbory cookies na zlepšenie výkonu a zlepšenie výkonu stránky. Zakázanie cookies môže spôsobiť problémy s webom. Pokračovaním v používaní stránky súhlasíte s používaním súborov cookie.

Prečo je pálenie v nohách? Prečo sú moje nohy horiace?

Zvlášť keď chodíš. Toto sú problémy s kardiovaskulárnym systémom. Mal som takú vec. Dojem vriacej vody v nohách vylial.

Po diagnostikovaní sínusovej tachykardie a malých zmenách v srdci.

Toto je "syndróm nepokojných nôh" (RLS) - syndróm Ekbomp, podľa autora, ktorý ho objavil a skúmal. Dá sa povedať, že tento "hodgepodge" je neurologický symptóm. Ľudia cítia bolesť, pálenie, kŕče, necitlivosť, mrazivé končatiny. Častejšie večer, v posteli, pred spaním. Reliéf prichádza, keď začnete pohybovať nohami, ľudia hovoria: zatlačte nohy, „nohy sa otáčajú a bolestia“. Osoba má ohromnú túžbu pohybovať nohami, ľudia si sťažujú na poruchy nervového systému, nespavosť, únavu, nestabilitu nálady.

Viac často u ľudí v strednom veku a starších ľudí niektorí vedci zaznamenali podobný stav u tehotných žien.

Tento syndróm môže byť pri mnohých chorobách, vyjadrený vyššie autorom ZoRRoO.

Zmierňuje tento stav: masáž, kontrastné kúpele pre nohy, pohyb nohou, ak chcete, na ponožky na noc.

Horenie v jednej nohe.

Vitajte! Mal som náhly pocit tepla v pravej nohe pod kolenom na boku lýtka, ako keby bol naplnený vriacou vodou, trvá asi minútu, pustí a potom znova. Prosím, povedz mi, čo to môže byť. Vďaka vopred.

príznaky: Náhly pocit pálenia v nohe (ako keby sa do neho vriela voda, trvá asi minútu.
Vek: 32

Najčastejšie sa v takejto situácii zaoberáme patológiou chrbtice (osteochondróza, prietrž alebo výčnelky disku). Poraďte sa s chrbticou alebo neurológom.

Horenie v nohách

Horenie v nohách je nešpecifický symptóm, ktorý môže byť prejavom určitého patologického procesu (nie vždy v oblasti pohybového aparátu) a môže byť dôsledkom nadmerného fyzického, statického alebo mechanického poškodenia. Stanovenie presnej príčiny pocitu gravitácie môže byť len lekár, po vykonaní potrebného vyšetrenia. Samoliečba, vrátane ľudových prostriedkov, je neprijateľná.

etiológie

Pocit pálenia na nohe alebo oboch dolných končatinách môže byť prejavom nasledujúcich patologických procesov:

Okrem toho príčinou horenia nôh môžu byť aj také etiologické faktory, ktoré nemožno považovať za oddelené ochorenia:

• alergická reakcia;
• mechanické poškodenie kože nôh;
• dlhodobé fyzické, statické zaťaženie;
• nosenie nepohodlných, nevhodných rozmerov alebo z nekvalitných materiálových topánok;
• stres, časté nervové napätie.

Tiež pocit pálenia nôh môže byť pociťovaný počas tehotenstva, čo je prirodzená reakcia tela na fyziologické zmeny v tele. V každom prípade musíte pochopiť, že iba lekár môže zistiť, prečo sa takýto príznak vyskytuje a predpísať správnu liečbu.

symptomatológie

V tomto prípade neexistuje všeobecne uznávaný klinický obraz, pretože ide len o znak nešpecifickej povahy a nie o nezávislý patologický proces. Symptomatológia bude charakterizovaná v závislosti od základnej príčiny.

Horenie v nohách s kŕčovými žilami bude sprevádzané nasledujúcim klinickým obrazom:

• horiace nohy môžu byť nahradené pocitom tepla;
• bolesť, opuch nôh do konca dňa;
• závažnosť;
• dilatované žily, ktoré sú obzvlášť zreteľne pozorované po dlhšej fyzickej aktivite;
• nočné kŕče v nohách;
• koža v oblasti dolnej časti nohy získava modrý odtieň, môže sa objaviť zhutnenie.

Keďže sa patologický proces stáva komplikovanejším, pocit pálenia je takmer vždy prítomný a klinický obraz je doplnený nasledujúcimi príznakmi:

• príznaky podvýživy kože;
• trofická ulcerácia;
• človek sa ťažko pohybuje.

Ak sa táto choroba nezačne včas liečiť, začína sa gangréna, teda nevratný patologický proces.

Ak sa tromboflebitída stala príčinou pálenia nôh, príznaky budú charakterizované nasledovne:

• bolesť svalov nôh;
• začervenanie kože;
• ťažkosť, nepohodlie;
• opuch nôh menšej povahy.

Rovnako ako u kŕčových žíl dolných končatín, ako sa vyvíja závažnosť ochorenia, príznaky budú výraznejšie, dokonca aj v pokoji. Je potrebné poznamenať, že akútna forma tohto patologického procesu sa môže rýchlo premeniť na gangrenóznu formu, ktorá vedie k úplnej strate končatiny a súvisiacich komplikácií.

Pri šikmej endarteritíde bude pocit pálenia v nohách sprevádzaný nasledujúcimi príznakmi:

• pocit chladu a husí kože v nohách;
• opuch končatín;
• zvýšená únava, dokonca aj pri miernej fyzickej námahe;
• bledosť kože;
• ulcerácia a neskoršia nekróza, čo je ireverzibilný patologický proces;
• oslabenie pulzu v dolných končatinách.

Treba poznamenať, že v posledných fázach vývoja ochorenia nie je pulz v nohách prakticky hmatateľný. Liečba musí začať okamžite.

Periodické pálenie v dolných končatinách môže byť spôsobené polyneuropatiou, ktorá je charakterizovaná nasledujúcim klinickým obrazom:

• pocit slabosti svalov nôh, niekedy rúk;
• zmena chôdze - je neistá;
• opuch dolných končatín;
• tras;
• pocit pálenia môže byť nahradený chladom;
• začervenanie alebo cyanóza kože;
• znížené reflexy citlivosti;
• možné porušenie gastrointestinálneho traktu;
• exacerbácia existujúcich chronických ochorení.

Komplikáciou takéhoto patologického procesu v nohách môže byť úplná strata schopnosti nezávislého pohybu, nie výnimka a letálny výsledok.

Horenie v nohách môže byť prejavom diabetu. V takýchto prípadoch bude tento príznak sprevádzaný nasledujúcim klinickým obrazom:

• konštantný smäd;
• dehydratácia;
• opuch nôh;
• závraty, bolesti hlavy;
• časté močenie;
• ťažkosť v nohách, necitlivosť;
• kŕče v lýtkových svaloch, ktoré sa môžu v noci zvýšiť;
• svrbenie, ktoré môže byť obzvlášť horšie v noci;
• zhoršenie ochranných funkcií tela;
• hodnoty teploty sú pod prijateľnými hodnotami;
• pokles sexuálnej túžby;
• brnenie v oblasti srdca.

V niektorých prípadoch je tento klinický obraz doplnený zrakovým postihnutím, zvýšeným trhaním.

Pálenie v nohách môže byť často prejavom klinického obrazu vegetatívno-vaskulárnej dystónie, ktorú možno charakterizovať nasledovne:

• nestabilný krvný tlak;
• časté bolesti hlavy, ktoré sú paroxyzmálneho charakteru;
• výkyvy nálady;
• závraty;
• zvýšená únava;
• poruchy cyklu spánku;
• bezstarostná úzkosť, strach;
• dýchavičnosť;
• pocit hrudky v hrdle;
• bolesť v srdci.

S týmto ochorením sa periodicky prejavuje pálenie nôh, pretože samotná choroba je symptomatická.

Je potrebné poznamenať, že tento príznak je často jedným zo znakov klinického obrazu ochorenia, ako je napríklad dna. V takýchto prípadoch je možná nasledujúca klinická prezentácia:

• bolesť v metatarsophalangeálnom kĺbe;
• koža v postihnutej oblasti sa zčervená, môže sa objaviť opuch;
• pocit pálenia sa môže rozšíriť na celú nohu;
• zvýšená únava aj pri miernom statickom namáhaní;
• zvýšená telesná teplota, ktorá je sprevádzaná horúčkou a zimnicou;
• príznaky všeobecnej intoxikácie.

Pri systémových ochoreniach možno klinický obraz charakterizovať nasledovne:

• zvýšená alebo vysoká telesná teplota, bez zjavného dôvodu;
• vyrážky náhodne cez telo (povaha a intenzita vyrážky bude závisieť od základnej príčiny);
• dysfunkcia gastrointestinálneho traktu a kardiovaskulárneho systému;
• zmeny nálady, útoky agresie sú možné;
• všeobecné zhoršenie zdravia;
• strata hmotnosti alebo naopak prudký nárast hmotnosti;
• poruchy pohybového aparátu;
• lokálny nárast teploty.

Treba si uvedomiť, že takýto klinický obraz sa môže vyskytnúť v akomkoľvek inom patologickom procese, preto by ste sa mali poradiť s lekárom a nemali by ste sa sami liečiť.

Ak je príčinou pálenia v dolných končatinách bakteriálna infekcia v tele, klinický obraz bude charakterizovaný príznakmi celkovej intoxikácie tela, možnou dysfunkciou gastrointestinálneho traktu a kožnou vyrážkou.

Pri plesňovej infekcii bude tento príznak sprevádzaný ďalšími príznakmi:

• krehké nechty, tvorba tmavých škvŕn na ich povrchu;
• škvrny na koži, ktoré môžu svrbiť a šupku. Ako sa vyvíja patologický proces, na miestach, ktoré prasknú a tvoria kôry, sa môžu tvoriť bublinky tekutiny;
• zápach nohy;
• praskanie kože v oblasti chodidla;
• možná nízka telesná teplota.

Nie je racionálne liečiť hubové ochorenia len lokálnymi liečivami, pretože je to spojené so závažnými komplikáciami.

Ak prejav tohto príznaku nie je spôsobený patologickým procesom, ale je dôsledkom vonkajších negatívnych faktorov, potom je možné len prejavenie edému nôh, sčervenanie kože. Ak sa jedná o alergickú reakciu, potom sa koža môže svrbiť a šupka.

V každom prípade, bez ohľadu na to, aký klinický obraz sa odohráva, by ste sa mali obrátiť na kvalifikovaného zdravotníckeho špecialistu a nemali by sa sami liečiť.

diagnostika

Prvým z nich je fyzikálne vyšetrenie pacienta so zbierkou všeobecnej histórie a aktuálnym klinickým obrazom. Počas úvodného vyšetrenia musí lekár určiť, ako dlho sa začali príznaky objavovať, za akých okolností, ak existujú ďalšie príznaky. Ak pacient užil akékoľvek lieky na odstránenie pocitu pálenia, mali by ste to oznámiť lekárovi pred začiatkom diagnostických postupov.

Pre presnú diagnózu možno použiť také laboratórne a inštrumentálne metódy vyšetrenia:

• všeobecné vyšetrenie krvi a moču;
• komplexný biochemický krvný test;
• krvný test na cukor;
• neurologické vyšetrenie;
• Röntgenové lúče;
• Ultrazvuk vnútorných orgánov;
• kontrastná angiografia;
• CT sken;
• MR.

Diagnóza môže zahŕňať iné výskumné metódy v závislosti od aktuálneho klinického obrazu. Na základe výsledkov štúdie môže lekár určiť provokujúci faktor a zvoliť optimálnu liečbu.

liečba

Priebeh liečby bude závisieť od zisteného provokatívneho faktora. Treba poznamenať, že v niektorých prípadoch je nutný neodkladný chirurgický zákrok a konzervatívne metódy liečby nie sú vôbec vhodné.

Liečba liekmi môže zahŕňať použitie takýchto liekov:

• analgetiká;
• proti plesniam;
• protizápalové;
• antibiotiká;
• inzulín.

Lekár môže tiež predpísať miestne lieky na zmiernenie akútnych symptómov, nosenie špeciálnych obväzov a fyzioterapeutických postupov. V niektorých prípadoch sa vyžaduje dodržiavanie špeciálnych diétnych požiadaviek.

prevencia

Pokiaľ ide o prevenciu, neexistujú žiadne cielené metódy, pretože ide o symptóm, a nie o samostatný patologický proces. V tomto prípade sa odporúča dodržiavať preventívne opatrenia proti etiologickým faktorom, nosiť len pohodlnú a vysoko kvalitnú obuv, včas vyhľadať lekársku pomoc a nie samočinnú liečbu.

"Pálenie v nohách" je pozorované pri chorobách:

Angiopatia - porážka krvných ciev v rôznych ochoreniach, v dôsledku čoho je narušená ich plná funkcia a steny sú zničené. Patologický proces môže postihnúť rôzne časti tela a cievy rôznych veľkostí - od malých kapilár až po veľké cievy. Ak angiopatia postupuje po dlhú dobu, je to spojené s vývojom ireverzibilných zmien v orgánoch v ľudskom tele (v dôsledku chronického prerušenia zásobovania krvou).

Diabetická angiopatia je patologický proces, ktorý je komplikáciou diabetes mellitus a vyznačuje sa tým, že malé cievy sú poškodené v celom tele. Obmedzenia veku a pohlavia, táto choroba nie.

Zranenie sedacieho nervu je stav charakterizovaný bolesťou dolných končatín a porušením ich pohyblivosti v dôsledku porušenia inervácie. Bolesť v tejto patológii sa šíri pozdĺž ischiatického nervu a v závislosti od toho, kde došlo k zovretiu, bude bolesť v jednej alebo v druhej časti nôh.

Mikroangiopatia je patologický stav charakterizovaný poškodením malých krvných ciev v ľudskom tele. Po prvé, kapiláry sú zničené. Najčastejšie táto patológia nie je nezávislou nozologickou jednotkou, ale pôsobí ako symptóm iných chorôb, ktoré prechádzajú v ľudskom tele.

Oklúzia artérie je akútna vaskulárna insuficiencia, ktorá sa vyskytuje v prípade zhoršenej priechodnosti alebo blokovania krvných ciev, čo má za následok narušené dodávanie krvi do určitého orgánu, čo vedie k narušeniu jeho fungovania.

Spondylóza hrudnej chrbtice je patologický proces, ktorý vedie k deformite a dystrofickým zmenám na povrchu stavcov. V dôsledku toho začína tvorba osteofytov alebo kostných chrbtíc. Takéto neoplazmy môžu dosiahnuť značné veľkosti, čo vedie k narastaniu stavcov a obmedzenej pohyblivosti.

Trofický vred je zápalová rana na koži horných a dolných končatín, ktorá sa nevylieči šesť alebo viac týždňov. Vyskytuje sa v dôsledku nedostatočného krvného obehu a výživy tkanív, ktoré vznikajú na pozadí kŕčových žíl. Takéto ochorenie nemôže vzniknúť nezávisle, ale stáva sa nepríjemným a ťažkým dôsledkom po niektorých chorobách.

S cvičením a striedmosťou môže väčšina ľudí robiť bez medicíny.

Ako by sa horúcou sprchou, noha fušuje.

Komentáre

Buď kŕčové žily alebo neuralgia

S najväčšou pravdepodobnosťou problémy so žilami. Choď na flebologistu

S najväčšou pravdepodobnosťou kŕčové žily. Potom sa neobjaví modriny na nohách?

Ďakujem za odpoveď.sinyakov ako nie.

Stáva sa mi to aj nad kolenom. Bol to vaskulárny chirurg, povedal, že to bolo na pozadí kŕčových ochorení. Aj z dôvodu ochorenia chrbtice je možné. Musíš ísť k lekárovi, stále potrebuješ vedieť. Hoci, úprimne, nikto mi nepovedal autenticky. Niektoré odhady. Zdravie pre vás!

A čo ste potrebovali liečbu?

Áno, veľa liekov v rámci schémy, pili dva mesiace. Hlavné dve drogy - duzofarm a flebodia. A pre nich existuje neurontín podľa schémy, sviečky sú voltaren. Prvýkrát, keď som začal brať tabletky, bol som potichu šťastný, bolo to oveľa jednoduchšie. A postupom času sa stala takmer rovnakou ako pred liečbou. Zdá sa, že dôvod musí byť hľadaný aj inde.

Príčiny a liečba horenia v nohách

Pálenie v nohách je nepríjemným javom, môže to byť príznak závažných ochorení, ktoré si vyžadujú neodkladnú liečbu. Pocit pálenia v nohách možno pozorovať raz, byť prítomný nepretržite alebo nastať v určitom čase. Častejšie sa takýto nepríjemný pocit objavuje večer alebo v noci. Nočná pálenie nôh trápiť osobu, nedovoľte, aby spať a odpočívať normálne.

Príčiny horenia v nohách môžu byť vonkajšie alebo vnútorné.

Vonkajšie značky zahŕňajú:

• nepohodlné tesné topánky;
• syntetické odevy: pančuchy, ponožky;
• dlhý pobyt na nohách.

Interné zahŕňajú:

• hormonálne zmeny;
• vysoká hladina cukru v krvi;
• nedostatok vitamínov B;
• vaskulárne patológie;
• ochorenia spojené so zhoršenou inerváciou nervov;
• kožné lézie plesní.

Ak chcete presne určiť, ktorá choroba je spojená s pálením nôh, musíte počúvať svoje telo a venovať pozornosť súvisiacim symptómom.

Choroby, ktoré spôsobujú nepríjemné pocity v nohách:

1. 1. Cukrovka. Tento symptóm sa nazýva diabetická neuropatia. Vyskytuje sa v dôsledku porážky kapilár, ktoré dodávajú krv do nervových zakončení. Pacient cíti "behajúce husia koža" na nohách, pálenie, brnenie. Ak stlačíte na nohách, tam je bolesť z nohy a vyššie. To sa stáva častejšie v noci.
2. 2. Výskyt pálenia v nohách tehotných žien. Tehotné ženy často zažívajú pálenie nôh v treťom trimestri. Je to spôsobené výskytom preeklampsie - zvýšeným tlakom, edémom a výskytom bielkovín v moči. Kvôli edému, tlaku na krvné cievy nôh a komplikáciám s krvným obehom. Tiež bolesť nôh počas tehotenstva môže byť spojená s veľkým prírastkom hmotnosti a hormonálnymi zmenami.
3. 3. Horenie s kŕčovými žilami. Ak je príčinou pálenia na nohách kŕčové žily, budú sprevádzať príznaky: opuchy nôh do konca dňa, pocit plnosti a bolesti u teliat, svalové kŕče v noci, prítomnosť pavúk žíl na nohách.
4. 4. Plesňová infekcia. Horenie v nohách môže nastať v dôsledku plesňových infekcií končatín. V tomto prípade bude pocit pálenia sprevádzaný silným svrbením. Tieto príznaky budú pozorované po celý deň a ak sa neliečia, zintenzívnia sa.
5. 5. Prostatitída. Muž s prostatou cíti bolesť vo vnútornej časti stehna. Niekedy je na kolene streľba a pocit pálenia. Bolesť je sprevádzaná pocitom zúženia ciev. Útoky na bolesti sa objavujú prudko a tiež sa zastavia kedykoľvek počas dňa.
6. 6. Osteochondróza. Pri osteochondróze sa vyskytuje bolesť v bedrovej oblasti a neskôr klesá na stehno a sval svalu gastrocnemius. Najčastejšie trpí len jedna noha. Bolesť je sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi: slabosť nôh, krívanie, kŕče, pálenie a brnenie nôh vznikajú pri pohybe, pocit necitlivosti v dolnej časti tela.
7. 7. Vaskulárna dystónia. Jedným zo symptómov IRR je pocit pálenia v rôznych častiach tela. Často sa tento pocit vyskytuje v nohách. Je sprevádzaný pocitom tepla v tele, mrazivosťou rúk a nôh, nadmerným potením, únavou a poruchami spánku.
8. 8. Neuróza. Keď neurózy majú bolesť v dolných končatinách, často v kĺboch. Nepríjemné pocity môžu mať odlišný charakter: pocit pálenia pod kolenom, necitlivosť, pocit zúženia, pocit, že nohy sú teraz „popierané“. U takýchto pacientov je chôdza nestabilná, krehká. Dlhá prechádzka nemôžu robiť.

Udržať zdravé nohy

Jednoduchý samočinný test. Ak je v nohách bolesť, je potrebné poradiť sa s lekárom a určiť jej príčinu. Často stav nôh môže veľa povedať o problémoch v iných orgánoch a systémoch.

Ak máte mokré a studené nohy, s najväčšou pravdepodobnosťou budete mať problémy so žalúdkom alebo abnormality v štítnej žľaze.

Suché a studené nohy naznačujú slabosť kardiovaskulárneho systému alebo patológiu mozgu a miechy.

Keď sú nohy horúce a mokré, niekde v tele tlejúce zápalové zameranie.

Keď sú nohy horúce, ale suché - vyvíja sa dna alebo hormonálne poruchy.

Mierna bolesť v prednej časti oblúka ľavej nohy signalizuje problémy so srdcom a môže byť predchodcom útoku.

Bolesti päty u žien sa vyskytujú s problémami s vaječníkmi.

Časté kŕče hlásia nielen poruchy prekrvenia nôh, ale aj akútne nedostatky vápnika, horčíka a draslíka v tele.

Zahusťovanie špičiek prstov na nohách (účinok paličiek) je príznakom vážnych problémov v pľúcach a bronchitíde.

Ak sa aj tie najmenšie vredy a škrabance hojia veľmi zle, skontrolujte hladinu cukru v krvi. Toto je dôležitý príznak diabetu.

Prečo sú nohy "horiace"? Niekedy v nohách, najmä v nohách, je silný pocit tepla, ako keby boli naplnené vriacou vodou. Ak ste celý deň nosili tesné topánky, potom, keď ste si ich zobrali, sa vám krv ponáhľa na nohy, čo spôsobuje pocit tepla. V tomto prípade len ľahnite si s nohami zdvihnutými alebo si chladnou sprchou. Ale ak sa pálenie v nohách objaví bez zjavného dôvodu, musíte zistiť, čo to spôsobilo a dostať liečbu.

Teplo môže byť spojené s kožným ochorením plesní. To je zvyčajne sprevádzané svrbenie a odlupovanie kože. Musíte sa poradiť s dermatológom. Pomoc a ľudových prostriedkov: napríklad podnosy s odvar z lastovičky - 2 polievkové lyžice. l. suchá tráva na liter vody, varte 2 minúty.

Nohy "horieť" s cukrovkou. V tomto prípade je nutné prísne kontrolovať hladinu glukózy v krvi, dodržiavať diétu, robiť gymnastiku a masáže na zlepšenie krvného obehu.

Nepríjemný pocit sa vyskytuje pri plochých nohách. Používajte obuv so špeciálnymi vložkami.

Veľmi často sprevádzané pálením v nohách kŕčových žíl a aterosklerózy. Okrem liečby predpísanej lekárom nezabudnite na správnu výživu.

Niektoré materiály používané pri výrobe ponožiek a obuvi môžu spôsobiť alergie na kožu. Vyberte si len kvalitné oblečenie a obuv.

Pre dobrý krvný obeh. Ateroskleróza, arteritída obliterans, kŕčové ochorenia vedú k zhoršeniu krvného obehu v nohách av dôsledku toho k bolesti, zlej výžive tkanív a vzniku trofických vredov. Na zlepšenie fungovania ciev je potrebná primeraná liečba, gymnastika, diéta a vyhýbanie sa zlým návykom. Pomoc a ľudové prostriedky, priaznivé účinky na krvný obeh.

Varte pohár čerstvého (alebo sušeného) hlohového ovocia v 0,5 litroch vriacej vody, pridajte

2 polievkové lyžice. l. cukor a varte na veľmi malom ohni 40 minút, kým sa vývar nezníži na polovicu. Nefiltrujte. Pokračujte

1 polievková lyžica. l. pred jedlom a 2 polievkové lyžice. l. na noc. Uchovávajte v chladničke.

Nalejte 1 polievková lyžica. l. suchá tráva tymián 0,5 litra vriacej vody, trvať na tom, pevne uzavretý. Pite tento objem po celý deň. Tymián je mocný liek, takže ho môžete konzumovať maximálne 3 krát týždenne.

Zmiešajte v rovnakých dieloch sušené ovocie čučoriedky, hlohu a jahody. Nalejte 2 polievkové lyžice. l. zbierať 0,5 litra vriacej vody, zahrievať 30 minút vo vodnom kúpeli, ochladiť, namáhať a vypiť 0,5 šálky 4 krát denne.

Zmiešajte rovnaké časti čerstvej cibuľovej šťavy a medu a vezmite 1 lyžičku. 4 krát denne.

Varíme 1 dezertnú lyžicu pohánkových kvetov s 0,5 l vriacej vody, necháme 2 hodiny v utesnenej nádobe, kmeň. Pite 0,5 šálky 3-4 krát denne.

Horčica, otruby a soľ. Pre dnu, artrózu a artritídu, ak nie je akútny zápal, pomôže otepľovanie kĺbov. Vďaka nim zvýšený prietok krvi, zlepšená výživa tkanív a znížená stuhnutosť. Najjednoduchší spôsob ohrevu je soľ. Mala by byť zahrievaná na panvici na takú teplotu, aby nespálila kožu. Potom nalejte ponožku a aplikujte na bolestivé miesta. Ak sú postihnuté malé kĺby prstov, ponožky sa dajú nasadiť a nosiť, až kým soľ nevychladne.

Ale takéto vykurovanie kompresie by bolo efektívnejšie: mix 1 kg spoločnej alebo morskej soli s 2 polievkové lyžice. l. horčica a 1 polievková lyžica. l. otruby (akékoľvek), nalejte 0,5 šálky vody, zahrejte na 50 stupňov, dobre premiešajte na konzistenciu hustej kyslej smotany (v prípade potreby pridajte vodu). Aplikujte výrobok na bolestivé miesto, prikryte plastovým obalom a vrch s vlnenou šatkou. Soľ uchovávajte v chlade, potom ju opláchnite teplou vodou a znova zabalte. Po tomto postupe nemôžete ísť von a zdvíhať závažia po dobu 2 hodín.

Posilnite nohu. Tento súbor cvičení pomôže posilniť svaly a väzy nohy, zlepšiť krvný obeh v nohách. To je užitočné pre všetky choroby nôh, od kŕčových žíl až po ploché nohy.

Stojaci na podlahe, stúpať na špičkách a pomaly klesať na päty. Vykonajte 10 vlekov.

V rovnakej polohe - nohy spolu, spustené ruky - chodiť niekoľko kôl na špičkách po miestnosti.

Stojaci na pätách, zdvihnite prsty hore a urobte niekoľko krokov vpravo-vľavo na pätách. Potom, stojaci na nohách, zdvihnite päty a znova urobte kroky vľavo a vpravo.

Pohybujte sa po miestnosti, bez toho, aby ste zdvíhali chodidlá z podlahy, tam a späť, doľava a doprava, ako by sa trením podlahu.

Vystupujte na nohách tak, aby boli podpätky 1 cm od podlahy a ostro znížte päty na podlahu. Vykonajte cvičenie aspoň 3 krát.

Trample na vnútorných a vonkajších okrajoch chodidiel.

Urobte 10 pomalých a hladkých krokov na mieste.

Z kĺbov odvodzujeme soľ. Tuhosť v kĺboch ​​kolien a nôh, bolesť a opuch sú často spojené s dnou - ukladaním solí kyseliny močovej. Po prvé, je potrebné upraviť potraviny: obmedziť spotrebu mäsa a živočíšnych tukov, vyradiť paradajky a paradajkové omáčky, uhorky. A pravidelne, raz za 2 mesiace, vykonávať týždenné ošetrenie s bylinnými infúziami a odvarmi, ktoré pomôžu odstrániť prebytočnú soľ z tela.

Nalejte dve poháre vriacej vody 1 polievková lyžica. l. čerstvé zeler korene a trvajú na termosku po dobu 3 hodín, kmeň a piť 2 lyžičky. 3-4 krát denne

Chop sušené odnože calamus v malte, a potom zalejeme 1 polievková lyžica. l. pohár prevarenej vody a nechajte pôsobiť 6 hodín. Napätý infúzny nápoj 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne.

Zmiešajte v rovnakých dieloch listy lipy, jahody a brusnice s limetkovým kvetom, variť ako čaj (1 lyžička. Na šálku vriacej vody) a vypiť denne najmenej 2 litre infúzie.

Prečo nohy a nohy horia pod kolenami?

Každý z nás aspoň raz v živote cítil, že naše nohy horia. Čo robiť v tejto situácii? Môže takýto nepríjemný príznak signalizovať začiatok vážnej choroby, alebo sa problém sám odstráni a môžete ho jednoducho ignorovať?

Choroby vedúce k páleniu nôh a nôh

Každý pozná ten pocit, keď po odstránení úzkych alebo nepohodlných topánok je v nohách pocit pálenia. Rovnaký pocit môže nastať pri rôznych ochoreniach, ktoré vyžadujú okamžitú liečbu.

Príčiny nepohodlia v nohách môžu byť:

• vaskulárne ochorenia dolných končatín: kŕčové žily, tromboflebitída, ateroskleróza;
• vrodené patologické stavy vývoja svalov a kostí;
• infekčné a plesňové kožné lézie nôh;
• endokrinologické a metabolické patológie (napríklad diabetes mellitus);
• beri-beri.

Cievna patológia

Pri tromboflebitíde, kŕčových žilách, ateroskleróze a iných cievnych ochoreniach nôh dochádza v tkanivách k narušeniu krvného obehu, dochádza k ischemickým zmenám, svalovej atrofii.

Ak nohy horia z dôvodu ochorenia ciev dolných končatín, príznaky pálenia zvyčajne sprevádzajú:

• prítomnosť edému,
• necitlivosť nôh nad a pod kolenami,
• pocit prasknutia v cievach.

Liečba takýchto patológií by sa mala vykonávať pod prísnym dohľadom ošetrujúceho lekára. V niektorých prípadoch môže byť nutná operácia.

Endokrinologické problémy

Nohy často horia a trpia endokrinnými ochoreniami. Po prvé, s cukrovkou. Toto ochorenie postihuje krvné cievy v celom tele, vrátane dolných končatín, čo často vedie k komplikácii, nazývanej "diabetická noha".

Podrážka chodidiel zvyčajne indikuje nástup syndrómu diabetickej nohy: pocit pálenia sa vyskytuje na jednej alebo oboch nohách. Neskôr sa na tomto mieste objaví malý vred, ktorý sa veľmi ťažko lieči a v pokročilých prípadoch sa môže stať aj príčinou amputácie končatín.

Na pozadí endokrinologických porúch sa metabolizmus výrazne zhoršuje. Pri takých chorobách sa pokožka nôh, najmä na pätách, stáva suchou, tenkou, pokrytou prasklinami. Liečba takýchto problémov by sa mala poradiť s kvalifikovaným lekárom.

Infekčné a plesňové lézie

Pálenie môže nastať v prítomnosti infekčných alebo plesňových infekcií nôh. Pri plesňových infekciách sú najviac postihnuté prsty a nechty. V takejto situácii je nevyhnutné urýchlene vyhľadať lekársku pomoc a podstúpiť priebeh liečenia.

Príčiny horenia v nohách, ktoré nie sú spojené s chorobami

alergie

Veľmi často je príčinou pálenia nôh alergická reakcia na tkanivá a látky v kontakte s pokožkou. V tomto prípade nie sú chodidlá len pociťované pálením, ale tiež sú pokryté charakteristickou alergickou vyrážkou, ktorá sa zvyšuje v miestach blízkeho kontaktu pokožky a alergénu.

Príčinou alergií môže byť nesprávne zloženie:

• materiál, z ktorého sú topánky vyrobené;
• Tkaniny z ponožiek, pančuchových nohavíc, vložiek do topánok;
• Lepidlo na topánky;
• krémy, mlieka a iné výrobky na starostlivosť o nohy.

Niekedy si pacienti všimnú, že nohy horia iba v určitých topánkach. V takejto situácii by ste mali mať podozrenie na alergickú reakciu na materiál, z ktorého je vyrobený. Takáto reakcia sa najčastejšie objavuje po nosení silikónovej, gumovej a dermatickej obuvi, ktorá nespĺňa požiadavky a štátne normy.

Okrem toho aplikácia rôznych kozmetických prípravkov na pokožku nôh, vrátane depilačných krémov, pleťových vôd, opaľovacích krémov, ako aj kontakt s nekvalitnými syntetickými tkaninami ponožiek alebo pančuchových nohavíc, môže viesť k alergickej reakcii.

Nevhodné topánky, dlhé

Ako sme už uviedli vyššie, spaľovanie v nohách, najmä večer a pred spaním, môže mať za následok:

• dlhé státie na nohách počas dňa (práca v stoji);
• nadmerné cvičenie;
• nosia pevnú, voľnú alebo nepohodlnú obuv a topánky s podpätkami.

Prečo sú v týchto prípadoch podrážky chodidiel? Je to jednoduché: nepohodlná obuv, vysoké podpätky, dlhé státie v stoji vedú k prudkému rozšíreniu a spazmu krvných ciev pod kolenami.

Tento proces je sprevádzaný zvýšeným prívodom krvi do tkanív nôh, čo spôsobuje pocit pálenia. Táto situácia je obzvlášť výrazná u žien, ktoré radi trávia celý deň na vysokých podpätkoch.

pôrodná

Sťažnosti, že popáleniny nohy môžu byť počuť od žien počas tehotenstva. Symptóm pálenia počas tehotenstva nie je patológia a je spojený so zvýšenou hmotnosťou nastávajúcej matky, zhoršeným krvným obehom dolných končatín a únavou.

Zvyčajne sa v takejto situácii nevyžaduje žiadne lekárske ošetrenie a po pôrode ide samo o sebe. Aby sa zabránilo a minimalizovalo pálenie v nohách, tehotným ženám sa odporúča, aby mali dobrý odpočinok av noci sa odporúča spať s nohami zdvihnutými na podnožke.

Čo robiť, keď je v nohách a lýtkach pocit pálenia?

Bohužiaľ, veľmi často, keď sa objavia prvé príznaky takmer akejkoľvek choroby, snažíme sa ju vyliečiť sami, a len s zanedbávanou formou ochorenia vyhľadáme lekársku pomoc. Tento prístup je zásadne nesprávny a môže mať negatívne účinky na zdravie.

Ak cítite, že vaše nohy horia ohňom zvnútra, navštívte lekára čo najskôr!

Ak ste si po prvý raz všimli pocit pálenia, mali by ste sa obrátiť na zdravotnícke zariadenie, ale zároveň ho sprevádzajú príznaky ako:

• zmena obvyklej farby kože;
• prítomnosť opuchu a necitlivosti nôh;
• suchosť a mikrotrhliny kože;
• erózne lézie na nohách;
• vyrážky a vredy na nohách neznámej etiológie.

Ak ste si istí, že alergie spôsobili pálenie nôh a / alebo nôh, mali by ste čo najskôr zastaviť kontakt s alergénom pokožky (zbaviť sa nekvalitných ponožiek, topánok alebo krém na nohy) a dohodnúť sa s lekárom.

Ak čakáte na dieťa alebo ste strávili celý deň na nohách a okrem toho, že vaše nohy horia, nepozorujete žiadne príznaky, stačí vykonať nasledujúce postupy na zlepšenie vášho zdravia:

1. Ponorte nohy do teplého kúpeľa s morskou soľou alebo odvarom z bylín;
2. Urobte si ľahkú masáž.
3. Naneste na nohu výživný krém;
4. Pri odpočinku si vezmite polohu na bruchu s nohami zdvihnutými na vankúš.

Vlastnosti liečby pálenia nôh a nôh

Najspoľahlivejšou a najúčinnejšou metódou liečby horiacich nôh u zdravých ľudí je pohodlná obuv a starostlivá hygienická starostlivosť. Denne je potrebné vykonávať hygienické kúpele, sprchy, dávať živiny.

Ak sa po návšteve špecialistu ukáže, že príčinou nepríjemných príznakov bola choroba, je potrebné ovplyvniť pôvodnú príčinu ochorenia:

• s vaskulárnymi léziami - užívanie venotonikov, protizápalové lieky nesteroidného pôvodu, nosenie kompresného prádla;
• v prípade alergickej vyrážky - desenzibilizujúca liečba liekmi na systémovú a lokálnu expozíciu;
• s infekčnými léziami - antibakteriálne, protizápalové a protiplesňové lieky predpísané lekárom.

Upozornenie: všetky lieky na liečbu nôh by mali predpisovať iba lekári, pričom sa zohľadňujú príčiny, štádium a zanedbávanie choroby, ako aj individuálne charakteristiky tela pacienta!

Prevencia horenia v nohách pod kolenami

Aby sa zabránilo výskytu chorôb nôh, pomôžu tieto jednoduché opatrenia: t

1. Udržujte dennú hygienu.
2. Kontrastné údery nôh (sprcha).
3. Relaxačný kúpeľ s morskou soľou alebo odvar z byliniek.
4. Aplikácia na očistenú pleť, výživný krém, pri ľahkej masáži.
5. Celodenný odpočinok, nie menej ako 8 hodín denne.
6. Voľba pre každodennú kvalitu nosenia a pohodlné, ak je to možné, z prírodných materiálov, obuvi, ktorá spĺňa ortopedické požiadavky.
7. Ovládajte svoju vlastnú telesnú hmotnosť.
8. Odmietnutie zlých návykov.
9. Udržať zdravý, aktívny životný štýl.
10. Oplotenie sa pred zbytočným stresom.

A čo je najdôležitejšie, aby nedošlo k situácii, keď chodidlá nôh bolieť, svrbenie a horieť, nikdy neskúšajte a nenoste topánky iných ľudí!

Starostlivo sledujte svoje zdravie a zdravotný stav svojich detí: nespolupracujte s lekárom a okamžite sa poraďte s lekárom, aj keď sa tento problém javí ako zanedbateľný.

Prečo sú nohy horiace pod kolenami?

Rôzni ľudia na celom svete trpia rôznymi problémami s dolnými končatinami. A len 60% z nich sa rozhodne konzultovať s lekárom. Po príchode špecialistu sa pacienti často sťažujú na pocit pálenia v nohách pod kolenami. Tento jav je u ľudí v produktívnom veku a starobe pomerne bežný, a preto si vyžaduje náležitú pozornosť. V prvom rade je potrebné pochopiť, prečo vzniká, a na základe toho vytvoriť liečebný program.

dôvody

Keď nohy horia pod alebo nad kolenami, prináša veľa nepríjemných momentov a narúša bežný život. Každý chce cítiť bývalú ľahkosť a potešenie, eliminovať bolestivé príznaky. Ale na to je potrebné pochopiť, prečo sa objavujú a ako sa vyvíjajú. Faktom však je, že spaľovanie v nohách môže naznačovať veľa. Príčinou sú lokálne poruchy v tkanivách dolných končatín a hlbšie zmeny postihujúce cievne, nervové, metabolické a endokrinné systémy. A aby sme pochopili, aký faktor bol rozhodujúci, je schopný len lekár.

Je jasné, že počas dňa sú nohy vystavené značnému stresu. Testujú hmotnosť celého tela a musia zabezpečiť jeho pohyb. Okrem muskuloskeletálneho systému však môžu trpieť aj ďalšie štrukturálne zložky, najmä v podmienkach vnútornej nerovnováhy metabolických a metabolických procesov. Príčiny horenia sú preto:

• Poranenie.
• Neuropatia.
• Cievna patológia.
• Osteochondróza.
• Choroby kolena.
• Choroby spojivového tkaniva.
• Fibromyalgia.
• Nedostatok vitamínov a minerálov.
• Nádory.

Ako vidíte, zoznam možných podmienok je pomerne pôsobivý, zahŕňa vážne ochorenia, ktoré vyžadujú včasnú a správnu reakciu. Aby ste nezačali ochorenie a začali včasnú liečbu, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom.

Príčiny horenia nad alebo pod kolenami sú zakorenené v patologických procesoch, ktoré môžu zahŕňať všetky štrukturálne a funkčné zložky končatín.

príznaky

Vyjasnenie symptómov ochorenia je rozhodujúcim momentom klinickej diagnózy. To tiež naznačuje dôvod, prečo pacientove nohy horia pod kolenami. Vzhľadom na pocit pálenia ako jeden zo znakov je potrebné venovať pozornosť jeho vlastnostiam:

1. Lokalizácia.
2. Prevalencia.
3. Intenzita.
4. Periodicita.
5. Doba trvania.
6. Závislosť od akýchkoľvek faktorov.

Nepríjemné pocity v nohách sú ťažké nevšimnúť si, ale niekedy sa odpisujú ako triviálne preťaženie a únava. Ale keď vás nepohodlie začína neustále obťažovať, je jasné, že bez zdravotnej starostlivosti nemôžete robiť. Lekár sa snaží zozbierať všetky príznaky v jedinom obraze, berúc do úvahy nielen pálenie v nohách, ale aj sprievodné znaky. V závislosti od choroby môžu byť úplne iné. Preto by ste mali podrobnejšie zvážiť najbežnejšie stavy, pri ktorých nohy horia pod alebo nad kolenami.

zranenia

Bolesť a pálenie v nohách často nastáva po vystavení mechanickému faktoru. Medzi týmito zraneniami vyniknúť úsek, slzy väzov a svalov, modriny, zlomeniny a dislokácia. Čas nástupu príznakov sa môže líšiť, ale väčšina z nich sa vyskytuje v prvý deň. Treba poznamenať, že tieto znaky:

• Opuch poškodenej oblasti.
• Odreniny, podliatiny, hematóm.
• Deformácia končatín.
• Poloha nútenej nohy.
• Obmedzenie pohybu.
• Bolestivosť k palpácii.

Spravidla niektoré oblasti končatín horia zraneniami. A ak je pod ňou necitlivosť, potom môžete premýšľať o poškodení periférnych nervov.

Poranenia dolných končatín sú častou príčinou náhlej bolesti a pocitov pálenia spojených s poškodením mäkkých tkanív, kĺbov a kostí.

neuropatia

Pacienti s polyneuropatiou často pociťujú horúčku pod kolenami. Väčšina z nich trpí endokrinnými ochoreniami, predovšetkým cukrovkou. Okrem toho existujú aj iné príznaky nervových vlákien:

• Pretrvávajúca a výrazná bolesť.
• Necitlivosť, brnenie, "plazenie husacích kostí".
• Trofické zmeny na koži.

Najviac trpia distálne časti končatín, tj nachádzajúce sa ďalej od stredu tela. Ale ako choroba postupuje ďalej, ovplyvňujú sa aj iné oblasti periférneho nervového systému.

Cievna patológia

Ak dolné končatiny horia, dôvod môže byť skrytý v cievnom systéme. To je charakteristické pre kŕčové žily, venóznu alebo arteriálnu trombózu. Ak je výtok krvi narušený, príznaky budú:

• Ťažké a unavené nohy.
• Opuch nohy a chodidla.
• Azúrová farba pleti.

V prípade porúch arteriálneho systému bude končatina bledá, studená na dotyk a pulzácia sa v určitých oblastiach zníži. V oboch prípadoch sa javia zmeny kože spojené s poškodením trofizmu tkaniva: suchosť, škvrny, vypadávanie vlasov, vredy.

Výskyt pálenia v dolných končatinách by mal byť dôvodom vyšetrenia cievneho systému.

osteochondrosis

Keď nohy nad kolenami horia, je nemožné zabudnúť na patológiu stavcov. Osteochondróza sa môže vyskytnúť so symptómami bedrovej ischialgie, ku ktorej dochádza pri stlačení ischiatického nervu. Potom pacienti pociťujú nasledujúce príznaky:

• Bolesť siaha od chrbta k nohe.
• Brnenie, znecitlivenie, "plazenie husacích kostí".
• Znížená citlivosť.
• Porušenie šľachových reflexov.
• Svalová slabosť v končatinách.

Pri vyšetrení dôjde k znateľnému obmedzeniu pohyblivosti v dolnej časti chrbta a tu sú napäté svaly a bolestivé miesta v blízkosti chrbtice. Fyziologická lordóza je vyhladená, chôdza je narušená.

diagnostika

Ďalšie metódy pomáhajú určiť príčinu tepla v dolných končatinách. Vzhľadom na veľký počet možných podmienok sú potrebné rôzne laboratórne a inštrumentálne nástroje. Patrí medzi ne:

1. Biochemická analýza krvi (glukóza, koagulogram, markery zápalu, reumatické testy atď.).
2. Rádiografiu.
3. Ultrazvuk mäkkých tkanív a ciev.
4. Tomografia (vypočítaná a magnetická rezonancia).
5. Neuromyography.

Po získaní výsledkov výskumu môže byť potrebné poradiť sa s úzkymi odborníkmi, ktorí pomôžu vytvoriť správnu medicínsku taktiku.

liečba

Ak sú nohy popálené, pod kolenami alebo kolenami horí, liečba bude závisieť od diagnózy. Existujú rôzne metódy, ktoré môžu pomôcť týmto pacientom. Voľba týchto alebo iných prostriedkov by mala byť vykonaná iba lekárom, riadená štandardmi terapie a osobnou skúsenosťou. Nemenej dôležité sú aj súvisiace ochorenia, ktoré sa pravdepodobne zistia u pacienta. Preto by liečba mala byť prísne individuálna.

lieky

Na liečbu ochorení dolných končatín začínajú používať lieky. Je to spôsobené tým, že majú výrazný vplyv na rôzne väzby patologických procesov, ktoré vyvolávajú pocit pálenia v nohách. Vzhľadom na pôvod bolestivých príznakov sú tieto lieky predpísané:

1. Nesteroidné protizápalové lieky (Ketorol, Movalis).
2. Svalové relaxanty (Mydocalm).
3. Vitamíny (Milgamma, Kombilipen).
4. Vascular (Trental, Actovegin).
5. Protidoštičkové činidlá (Curantil, Cardiomagnyl).
6. Venotonika (Detraleks, Eskuzan).
7. Antioxidanty (Mexidol, Berlition).

Určitú úlohu zohrávajú aj lokálne látky - masti, gély, krémy. V niektorých prípadoch môžu blokovať hormóny a anestetiká.

Lieky by mali predpísať lekárovi, určiť potrebnú dávku a priebeh podávania.

fyzioterapia

Pri ochoreniach pohybového aparátu, nervového a cievneho systému sú znázornené fyzikálne metódy liečby. Pomáhajú znižovať príznaky zápalu, zlepšujú prietok krvi v tkanivách a aktivujú lokálne metabolické procesy. Preto pri pálivej bolesti môžu byť predpísané nasledujúce postupy: t

• Elektroforéza a fonoforéza.
• Magnetoterapia.
• Laserové ošetrenie.
• UHF-terapia.
• Reflexológia.
• Kryoterapia.
• Liečba vodou a bahnom.

Je potrebné pripomenúť, že fyzioterapia je kontraindikovaná pri mnohých chorobách spojivového tkaniva, nádorov, kožných ochorení a rôznych infekčných ochorení.

Masáže a gymnastika

Problémy s dolnými končatinami sa ťažko riešia bez takých metód nefarmakologickej korekcie, ako je masáž a gymnastika. Prvý sa týka pasívneho efektu a druhý aktívneho. Masáž pomáha zlepšiť krvný obeh v tkanivách, normalizovať svalový tonus, pripraviť ich na fyzické cvičenia. A vďaka gymnastike sa mobilita obnovuje v postihnutých oblastiach končatín a zlepšuje sa neuro-vaskulárny trofizmus.

operácie

Pri niektorých chorobách je stále potrebný chirurgický zákrok. Operácie sú indikované pre ťažké poranenia, ťažkú ​​osteochondrózu, venóznu a arteriálnu trombózu, nádory. Hlavným cieľom je odstrániť patologické zameranie a obnoviť anatomické vzťahy v tkanivách. Spôsob a rozsah operácie sú určené chorobou.

Určenie, prečo nohy horia, musíte okamžite začať liečbu, ktorej typ a metódy budú závisieť od diagnózy. Najlepšie výsledky v každom prípade však možno očakávať so skorým začiatkom terapeutickej korekcie.

pocit vriacej vody v nohe Dobrý deň. Prosím, povedz mi čo.

pocit vriacej vody v nohe Dobrý deň. Prosím, povedz mi čo.

pocit vriacej vody v nohe

ahoj Povedzte mi, prosím, čo to môže byť: v mojej dolnej pravej nohe niekoľkokrát denne, je to, akoby vriaca voda beží niekoľko sekúnd, a potom všetko chvíľu trvá, a po hodine alebo dvoch sa to opakuje.

ahoj Toto sú fenomény polyneuropatie. Skontrolujte neurológa na MRI lumbosakrálneho otd.