Potrebuje dieťa ortopedickú obuv?

Skupina: Používatelia
Príspevky: 1
Registrácia: 2.-15
offline

Skupina: Jeho ľudia
Správy: 34
Registrácia: 31.-14
offline
Moskva
porota
"Advanced"

Mama s veľkými skúsenosťami

Skupina: Jeho ľudia
Správy: 1091
Registrácia: 26.-07
offline
Moskva, Strogino

Bábätká sa NEMAJÚ deformovať (samozrejme, ak nebol vrodený clubfoot). Táto deformácia, o ktorej hovoríte, vzniká v dôsledku nosenia lacných topánok so slabým oblúkom chodidla, to znamená s plochým chodom (= valgus) alebo naopak.
To znamená, či dieťa potrebuje ortopedickú obuv, len dobrý čestný lekár vám odpovie. Neviem veľa z nich, aby som bol úprimný.
A čo presne nazývate ortopedická obuv?
Teraz máme miniman sám si predstavuje ortopedické topánky

Stručne povieme náš príbeh, možno pre seba získate potrebné informácie.
Dcéra sa narodila so slabým tónom dolných končatín. Už o pol roka všetci lekári povedali, že nám boli poskytnuté ploché nohy a nohy s X. Do roku sme boli poverení nosiť vysoké tvrdé barety: Ortek, Perseus, Sursil. a nosili sme. po 8 mesiacoch bolo jednoducho nemožné pozrieť sa na nohy mojej vlastnej dcéry, slabé svaly členka sa konečne uvoľnili v tejto tuhej topánke. Teraz to vieme a chápeme fyziológiu tohto procesu, ale potom tam bola jednoducho panika. Prišli hľadať ďalších lekárov našiel tri dôležité:
- v All-ruskom zástupcovi ortopedického sanatória. gav.vracha pozrel
- v CDC v nemocnici. Zatsepina sledovala Karayanidi Natalia Dmitrievna
- v Surcil na Novoslobodskaya pozrel vedúci ortoped kliniky - Protsko Victor Gennadievich.
Veľmi pekne ďakujem a ďakujem priateľom, ktorí ich odporučili.
Ešte som sa nestretol s takou jednomyseľnosťou v diagnózach a predpisoch.

V poriadku: všetci berú zadarmo.
Každý z nich vysvetlil, že tuhé kruhové barety boli vynájdené ako analóg ortézy (odnímateľný plastový fixátor namiesto omietky) a používajú sa najmä na uvoľnenie svalov členka v mozgovej obrne, zraneniach a počas rehabilitačného obdobia po operácii členka.
To znamená, že sú prísne kontraindikované na nosenie na liečenie alebo prevenciu proskostopii / valgus.
Každý z lekárov tiež vysvetlil, že ploché nohy NIE sú ošetrené topánkami. Ortopedické topánky (profylaktické čítanie) (napr. Orsetto ortopedické, ortopedické MEGA, ortopedia, Mymi ortopedik, ortopedický ortopéd MEGA, ortopedia, ortopedický ortopedik, ortopedik Woopy a pár tovární) sú potrebné na udržanie členka v správnej polohe počas tvorby štruktúry členkových kĺbov (až 4-5 rokov je chrupavkovitá - mäkká). Pretože ak sa s plochým chodom proces reformácie uskutočňuje v bežnej topánke, dieťa dostane presne tú deformáciu, ktorá sa dá vyliečiť len operatívnym spôsobom.

Máte nejaké otázky? Neváhajte písať osobne, inak sa tu zriedkavo deje.

Potrebuje vaše dieťa ortopedickú obuv?

Ortopéd je na zozname lekárov, ktorí sú povinní navštíviť deti prvého roka života. Preto v čase prvých krokov už matky majú nejakú predstavu o dôležitosti prevencie porúch spojených s pohybovým aparátom, najmä plochým chodom. Avšak len málo ľudí v skutočnosti pochopí, prečo sa vyskytuje flatfoot a ako tomu zabrániť. Bežnou taktikou modernej mamy, podporovanou časťou ortopédov (väčšinou domácich špecialistov), ​​je nákup špeciálnych topánok s nártmi, ktoré výrobcovia nazývajú ortopedickými alebo anatomickými. Je navrhnutý s pomocou zahusťovania v oblasti oblúka chodidla, aby sa zabezpečila prevencia alebo korekcia plochej nohy. V tomto článku sa pokúsime zistiť, či dieťa potrebuje nosiť ortopedickú obuv doma a na ulici, ak splní svoje ciele.

Čo je ortopedická obuv?

Prvá vec, ktorú by rodičia mali vedieť, je, že v zásade „ortopedická“ obuv hromadnej výroby nie je. Táto ortopedická topánka sa vyrába individuálne, podľa dojmu alebo výsledku snímania chodidla konkrétnej osoby. Nosenie takýchto topánok vám umožní vyložiť nohu, podoprieť ju v mieste nadmerného zaťaženia, šetrí nohu pred bolesťou a únavou.

Tieto topánky, ktoré sa predávajú v obchodoch pod rúškom ortopedickej, preventívnej, anatomickej - to je len zdanie špeciálnych topánok na mieru z ortopedického salónu. Zdá sa, že výrobcovia si navzájom konkurujú, ktorých výrobky sú modernejšie a ktoré pomáhajú predchádzať všetkým druhom problémov. Hoci v skutočnosti, reklamné "ortopedické" topánky rôznych značiek - to nie je nič viac, než dobrý marketingový trik. To nie je vyliečiť a nie je prevencia nôh problémy u dieťaťa.

Ortopedické topánky na prvých krokoch

Našťastie väčšina rodičov chápe, že dieťa nepotrebuje topánky skôr, ako začnú chodiť samostatne, a myslí si, že ich kúpi potom, čo dieťa začne stáť na nohách a podnikne prvé kroky s podporou. Dieťa, ktoré sám (aj keď málo) chodí po ulici, topánky, samozrejme, potrebujú. Ale niektorí odborníci radia, aby sa dieťa v špeciálnej topánky a doma. Topánky držia pohyb omrvinky, a často začína ukazovať skutočný protest. Lekár neúnavne hovorí o dôležitosti prevencie rovnej nohy a potreby nosiť ortopedickú obuv s nártmi počas celého obdobia bdelosti. Rodičia sa veľmi obávajú, že nič nechýbajú, a to nie je prekvapujúce - v skutočnosti je v detstve klenba chodidla vytvorená, ktorej stav ovplyvňuje zdravie chrbtice.

Takže naozaj potrebujete ortopedické topánky pre prvé kroky?

Kupodivu pre moderné matky nie sú ortopedické / profylaktické / anatomické topánky zárukou normálneho vývoja nohy dieťaťa. Nemôže opraviť ani zabrániť chybám. A túžba kúpiť práve také topánky na prvých krokoch dieťaťa, a najmä presvedčenie o dôležitosti nosenia topánok nielen na ulici, ale aj doma, nie je nič viac než len ilúzia.

Aby sme neboli neopodstatnení, poskytujeme niekoľko názorov lekárov zahraničnej ortopedickej školy.

Dr. Carol Frey, pridružená klinika ortopedickej chirurgie, Manhattan Beach, Kalifornia:

„Človek nepotrebuje topánky na správny vývoj nôh. Chôdza vyžaduje stálu komunikáciu medzi mozgom a nohami. Nervové zakončenia dolnej časti nohy by mali cítiť zem a prenášať signály do mozgu, ktoré mu pomáhajú správne rozložiť hmotnosť s každým novým krokom. Pevná podrážka rozbije túto väzbu.

Obuv nie je potrebná na podporu a rozvoj oblúka chodidla, chráni len nohu dieťaťa pred okolím. Deti, ktoré podniknú prvé kroky, by mali nosiť len topánky alebo teplé ponožky, aby si udržali nohy v teple. Keď sú v bezpečnom prostredí, chôdza naboso je žiaduca. To vám umožní vyvinúť silnejšie a koordinované svaly chodidla.

Lynn Stahely, MD, vo svojej knihe Pediatrické ortopedické tajomstvo píše:

„V akom veku by malo dieťa vyzdvihnúť prvé topánky?

Zvyčajne rodičia kupujú svoje prvé topánky pre dieťa niekde v prvom roku svojho života. To je čisto otázka toho, čo nosiť dieťa. Doma dieťa pokojne stojí ponožky. Mäkké topánky možno nosiť na dieťa na krásu alebo na ochranu nôh na prechádzku. “

Dr. Lisa C. Moore, doktorka chiropraktickej medicíny:

„Počas vývoja nôh je dôležité, aby kosti, svaly, nervy a cievy mohli rásť bez akýchkoľvek obmedzení.

Počas prvých krokov je dôležité, aby prsty dieťaťa uchopili podlahu a pomohli dieťaťu cítiť kontrolu a správne rozdeľovať jeho hmotnosť. Ak sú nohy uzavreté v tuhých topánkach, prsty nemôžu fungovať, a tak svaly chodidla a členka nemôžu vyvinúť silu potrebnú na jeho podporu.

Celoživotné zdravie nohy závisí od topánky. Ak človek nosí príliš stuhnutú topánku, kosti sa nemôžu voľne pohybovať a možno získať artritídu.

Ako chiropraktik, môžem povedať, že zdravé nohy ovplyvňujú všetky kĺby vyššie, vrátane chrbtice. V dôsledku padajúcich nôh alebo metatarzálneho svalstva je možná nerovnováha v panvovej oblasti. Preto sú prvé kroky dieťaťa také dôležité.

Mäkká podrážka umožňuje dieťaťu cítiť sa najviac v kontakte s podlahou a tiež rozvíja kosti členky a nôh. To vytvára pevný základ pre tvorbu kostí a svalov zvyšku tela, najmä chrbtice. “

Potrebuje dieťa ortopedickú obuv?

Obrovská ponuka špeciálnych topánok s "anatomickými" vložkami a presvedčením predajcov, že ide o podpery oblúkov, tuhé podrážky a päty, ktoré robia topánky najvyššej kvality, privádzajú rodičov do pochybností. Dokonca aj keď dieťa nemá žiadne problémy s nohami (a pre väčšinu detí je to prípad, fyziologický flatfoot na 3 roky je normálny stav nohy), zdá sa, že iba špeciálne topánky pomôžu chodidlu pokračovať v správnom vývoji. Okrem toho ortopéd z detskej polikliniky hovorí aj o nosení „správnej“ topánky.

Takže musíte mať ortopedickú obuv pre deti? Ak chcete pochopiť problém, musíte povedať, že je príčinou flatfoot, zakrivenie nôh a zlé držanie tela.

Osoba od narodenia do dospelosti sa mení úžasným spôsobom. To platí aj pre jeho nohy: ploché nohy, pod vplyvom fyzickej aktivity a účinky tvrdých povrchov, získavajú charakteristické „dospelé“ ohyby.

V prirodzenom stave je noha vytvorená bez topánok, s konštantnou interakciou s elastickými a viskóznymi prírodnými povrchmi. Jeden zo zakladateľov ruskej ortopedickej školy RR Vreden napísal:

"Kôra zeme, vyplňujúca oblúky nohy, od Adama a až do tohto času zachráni bosú nohu človeka od rovnej nohy."

Chôdza naboso na piesku, kamienkoch, tráve a iných typoch prírodných pôd vyplňuje anatomické prehlbovanie chodidiel, ktoré im dodáva stabilitu, prispieva k realizácii prirodzených funkcií - receptora a jari. Neustály dopad hladkých povrchov zbavuje nohu opory a robí jej pružné a zmyslové vlastnosti zbytočnými, neumožňuje prácu svalov nôh. Nebolo to nič za to, že v roku 1929 M. Kuslik, klasik ruskej ortopédie, poznamenal:

„S príchodom civilizácie, ktorá vytvorila neoblomné, tvrdé chodníky a podlahy, ktoré dali mužom topánky s plochými podrážkami, sa jeho prirodzené vystuženie odviedlo zo strechy.“

Pravidelné preťaženia spojené s nárazom na nohu asfaltu, betónu, parkiet vedú k jeho splošteniu a deformácii.

Zdá sa, že ide o ortopedickú obuv, ktorá má priehlavok v oblasti oblúka chodidla, môže kompenzovať nedostatok expozície prírodným povrchom. Ale nie všetko je také jednoduché.

Tu sú niektoré ďalšie citácie z už spomínanej knihy "Tajomstvo detskej ortopedie" (detské ortopedické tajomstvo) od MD Lynn Stahely:

"1. Je normálne, že deti chodia bez topánok?

„Bez topánok“ je normálny a zdravý stav nohy v každom veku. Ľudia, ktorí chodia naboso majú silnejšie nohy a deformity chodidiel sú menej časté ako ľudia, ktorí nosia topánky. Obuv môže tiež spôsobiť kožné problémy, ako je napríklad plantárna hydradenitída a alergické reakcie.

2. Existuje nejaká výhoda z topánok?

Rovnako ako iné druhy oblečenia, ľudia nosia topánky na krásu a ochranu. Obuv chráni nohy v kontakte so studenými a ostrými predmetmi a tiež skrýva nohy z očí tých, ktorí nemajú radi vzhľad bosých nôh.

3. Aká škoda môže niesť topánky?

Záleží na type topánky. Tuhé topánky oslabujú chodidlá a vedú k zvýšeniu počtu rovných končatín. Tesné topánky môžu spôsobiť deformácie nôh.

4. Potrebuje noha v období formácie podporu?

Nie. Podperné topánky obmedzujú pohyb nohy, oslabujú ju a vedú k splošteniu oblúka nohy. Noha by nemala byť upnutá, aby sa voľne pohybovala a rozvíjala pohyblivosť a silu. Súhlasím, bolo by absurdné ťahať za jeho ruku pevnú rukavicu?

5. Môžu topánky vykonávať „korekčnú“ funkciu?

Obuv nemá „korekčnú“ funkciu a nikdy nepomohla napraviť žiadnu deformáciu. “

Robert Mendelssohn vo svojej knihe „Ako vychovávať dieťa zdravé napriek lekárom“ venuje celú kapitolu ortopédom s názvom „Kostry v ortopedickej kabinete“. Tu je krátky výňatok z nej:

„Matky, najmä prvorodené, prejavujú takmer manické obavy o vzhľad dieťaťa. Prichádzajú za mnou o plochých nohách, krivolakých nohách a pazúrov, čo ich považuje za "abnormálne" a potrebujú opravu.

Tieto imaginárne anomálie sú skutočným zlatým důlom pre agresívnych pediatrov a ortopédov. Mnohí z nich dobrovoľne zasahujú do fyziologického procesu, odporúčajú „korekciu“ stavov, ktoré nakoniec prechádzajú, korzety, rovnátka, dlahy, ortopedické topánky a dokonca operácie. Nedovoľte, aby sa dieťa stalo obeťou ortopedického šialenstva. Takéto opatrenia sú zriedka potrebné. A skutočnosť, že dieťa potrebuje takýto zásah, ho môže psychicky traumatizovať.

Pre normálny vývoj obuvi topánky nie sú vo všeobecnosti potrebné, ani drahé ani lacné. Pri bosých aborigínoch sú dolné končatiny lepšie vyvinuté ako končatiny „milionárov“, ktorí sú obutí „Gucci“. Jedinou funkciou obuvi, okrem krásy, je chrániť nohy pred chladom a zranením. Má zmysel míňať veľké peniaze na detskú obuv z dôvodov, ktoré nesúvisia s krásou a módou? Pár topánok na tenké plátno na to nie je horšie. Drahé vysoké topánky nepomôžu zlepšiť tvar nohy, ani lacné tenisky nevedú k plochým nohám, nízkym vzostupom alebo mykózam nôh, na rozdiel od mnohých rodičov.

Pozorovanie 104 prakticky zdravých detí v jednej z kliník odhalil: 87 percent detí nosilo topánky s vysokými vrcholmi, 74 percent s tvrdými podrážkami a 50 percent so špeciálnou podporou pre klenbu chodidla. Pred začiatkom chôdze bolo sedemdesiatpäť detí oblečených a 35 predtým, ako sa dostali na nohy. Žiadna z detí nedostala žiadnu výhodu z „správnej“ topánky. Okrem toho, vysoké topánky by mohli spomaliť vývoj členka a zabrániť rozvoju chôdze zručnosti.

Korekčné topánky sú vo väčšine prípadov ešte menej zmysluplné. Neexistuje žiadny dôkaz, ktorý by naznačoval, že nosenie drahej munície opravuje akékoľvek odchýlky od normy (ak je vôbec definovateľná). Ortopedické topánky s výnimkou holennej kosti alebo reálnych deformít nepredstavujú žiadne výhody na zdôvodnenie nákladov. Dieťa, ktoré nosí topánky, čo poukazuje na prítomnosť deformácií, môže trpieť emocionálnou traumou. “

Americký ortoped Dr. Simon Wickler vo svojej knihe "Take Your Shoes Off and Go" (na základe vlastných dlhoročných skúseností, podrobne vysvetľuje príčiny problémov s nohou u detí, Take Off Your Shoes and Walk od Simona J. Wiklera DSC). a dospelí (preložili Marina Zamyatina a Olga Sokolova):

„Bolo to pred desiatimi rokmi. Od tej doby som vyšetrila tisíce nôh detí a dospelých v Spojených štátoch av zahraničí, odhodlaná zistiť, do akej miery môžu topánky narušiť funkcie zdravých nôh. Urobil som veľa výskumov v akreditovaných nemocniciach a publikoval som svoje pozorovania vo viacjazyčných lekárskych časopisoch, kde som prezentoval svoje názory na iných lekárov a očakával ich kritické poznámky. Teraz je mi určite jasné, že hlavnou príčinou problémov s nohou je druh obuvi, ktorú nosíme.

Táto teória nie je prekvapujúca. Prekvapivo, hoci príčina problémov s nohami je taká zrejmá, že je dieťaťu jasná, len málokto o tom vie. Väčšina z nich neustále pokračuje a bez potreby deformovať svoje nohy len vďaka vývoju módy, ktorý začal pred storočím.

Mnohí rodičia, bez konzultácie s lekárom, kupujú korekčné topánky pre bábätká, aby „bojovali s plochými nohami“. Po roku alebo dvoch nohaviciach nosia tieto nohy nohy a na prvý pohľad sa zdá, že tieto opatrenia neboli zbytočné. Rodičia, ktorí sa obávajú o nohy svojho dieťaťa, by mali počkať, kým začne s dôverou chodiť; iba vtedy môže človek rozpoznať a začať opravovať skutočne existujúce chyby nohy. Nerobte túto škodlivú chybu; Nezačínajte zaobchádzať s plochými nohami u dieťaťa, keď je stále úplne normálne!

Bez ohľadu na to, aká účinná bola lekárska starostlivosť, oveľa dôležitejšie sú opatrenia prijaté rodičmi. Opakujeme, že tieto opatrenia sú založené na štyroch základných princípoch. Po prvé, pamätajte, že topánky deformujú nohu. Nekupujte ho dieťaťu, kým to nebude skutočne potrebné; a potom vyberte správnu veľkosť. Po druhé: nečakajte, kým sa dieťa začne sťažovať na bolesť, ak vidíte, že topánky deformujú nohu. Po tretie: dieťa by malo byť schopné chodiť naboso na časť dňa (najlepšie aspoň tri hodiny). Po štvrté: môžete pomôcť svojmu dieťaťu tým, že ho učíte, ako posilniť nohy. “

Existujú štúdie na túto tému:

„Vplyv obuvi na prevalenciu plochej nohy. Preskúmalo 2300 detí.

Oddelenie ortopedickej chirurgie, Kastrub Medical College, Karnataka, India.

Analyzovali sme stopy 2300 detí vo veku od 4 do 13 rokov, aby sme určili vplyv topánok na prevalenciu plochých nôh. Dopad medzi deťmi, ktoré používali topánky, bol 8,6% v porovnaní s 2,8% medzi tými, ktorí nepoužívali obuv (str

V inej štúdii sa skúmala korelácia medzi zdravotným stavom dospelých nôh a vekom, v ktorom začali nosiť topánky:

„Vplyv obuvi na výskyt plochých nôh. Prieskum 1846 ľudí s vytvorenou kostrou.

Analyzovali sme štatistiku odtlačkov nôh 1846 ľudí s vytvoreným skeletom, aby sme zistili vplyv veku, v ktorom začali nosiť topánky, a prevalenciu plochej nohy. Miera incidencie bola 3,24% u tých, ktorí začali nosiť topánky vo veku šiestich rokov, 3,27% u tých, ktorí ju začali nosiť vo veku 6 až 15 rokov, a 1,75% u tých, ktorí začali nosiť topánky. topánky vo veku 16 rokov (str

Štúdia o účinku nápravných topánok na tvorbu plochej nohy u detí:

„Korektívna obuv a vložky ako metóda prevencie flatfoot u dojčiat a detí.

Uskutočnili sme štúdiu na zistenie, či je možné predísť plochým nohám u detí liečbou. 129 detí, ktoré uviedli pediateri, u ktorých rádiografické údaje splnili kritériá pre flatfoot, bolo náhodne zaradených do jednej zo štyroch skupín:

Skupina I, kontrola;

Skupina II, liečba ortopedickou obuvou;

Skupina III, ošetrenie pätovou vložkou;

alebo IV skupina, ošetrenie špeciálnou plastovou vložkou.

Liečba všetkých pacientov v skupinách II, III, IV trvala najmenej tri roky a štúdia sa uskutočnila na 98 pacientoch, u ktorých bola dokumentovaná kompliancia protokolu. Analýza rádiografov pred liečbou a pri poslednom pozorovaní ukázala významné zlepšenie vo všetkých skupinách (p> 0,4). Dospeli sme k záveru, že nosenie opravných topánok alebo vložiek po dobu troch rokov neovplyvňuje vývoj ploštice u detí. “

Takže otázka, prečo je ortopedická obuv pre deti potrebná, môže dostať jednoduchú odpoveď: topánky na mieru podľa individuálnych opatrení kompenzujú skutočné odchýlky vo vývoji chodidla, ktoré neumožňujú zraniť nohu (ale to sa nelieči!); Ale masovo vyrábaná ortopedická obuv nie je a účelom jej vytvorenia je uspokojiť dopyt spotrebiteľov a, samozrejme, vytvoriť zisk pre výrobcu.

Prečo ortopedici odporúčajú rodičom kupovať ortopedickú obuv?

Rodičia, keď prídu na schôdzku s lekárom, zvyčajne očakávajú od neho nejaké „chytré“ slová, diagnózy a lekárske predpisy. Lekár, ktorý tvrdí, že dieťa má všetko vo vekovom rozpätí, je niekedy vnímaný ako nie príliš pozorný. A ortopéd, ktorý neodporúča nosiť „správne“ topánky na prevenciu rôznych priestupkov, sa zdá byť dosť ľahkovážny. To je čiastočne dôvod, prečo sa lekári snažia a odporúčajú, niekedy veľmi silne, všetky deti kúpiť len špeciálne topánky. V skutočnosti, ak ortopéd neodoslal vaše dieťa na röntgenové vyšetrenie alebo iné vyšetrenia, nevydával predpis na výrobu jednotlivých topánok na plesni, ale len odporúčal nosiť orto obuv a robiť masáž nôh, potom sa dieťa vyvíja podľa vekových štandardov, nie je dôvod na obavy,

Ďalším vážnym dôvodom, prečo ortopédi odporúčajú rodičom nosiť aj so zdravou detskou obuvou s podporou nártu, je, že lekári sú súčasťou veľkého priemyslu súvisiaceho s predajom ortopedickej obuvi a vložiek. Obrovské peniaze sa investujú do reklamy tohto produktu, ktorý nemôže ovplyvniť len vedomie priemerného človeka, ale aj kvalifikovaného zdravotníckeho špecialistu. Existuje mnoho článkov na internete (zvyčajne sa nachádza na stránkach obchodov s ortopedickými topánkami), čo podrobne vysvetľuje, prečo dieťa, ktoré nenosí špeciálne topánky - s tvrdou podrážkou, členkové topánky a priehlavok, bude mať ploché nohy. Vzhľadom na to, že ortopedické topánky sa objavili asi pred 100 rokmi, takéto výtvory vyzerajú prinajmenšom smiešne. Ale mnohí veria a kupujú, nakupujú, kupujú...

Okrem toho, ako je uvedené vyššie, v prítomnosti skutočných problémov rodičia očakávajú od lekára osobitné opatrenia, „útok“ na ploché nohy, palice, atď. ak valgus alebo iný problém s vekom nezmizne.

Ako zabrániť plochým nohám a iným problémom nôh a pohybového aparátu?

Všetci, rodičia, chceme vidieť naše deti zdravé. A ak "ortopedické" (a v skutočnosti - podobné) topánky nie sú riešením problému flatfoot, čo robiť? Abnormality vo vývoji nohy sú spojené s nedostatočným rozvojom určitých svalov. Preto na vyriešenie problémov s nohami, musíte rozvíjať tieto svaly, a nie reťaz nohy do špeciálnej topánky.

Správna prevencia porúch plodu a iných nôh je nasledovná:

1. Odmietnutie tesného pučania, ktoré zabraňuje dieťaťu pohybovať sa prstami na nohách.
2. Neprítomnosť topánok na nohách dieťaťa k jeho prvým krokom. Akákoľvek obuv zasahuje do normálneho pohybu nohy.
3. Povzbudzovanie plazenia dieťaťa, zákaz používania chodcov a iných zariadení, ktoré porušujú prirodzenú činnosť dieťaťa.
4. Nezávislé dozrievanie dieťaťa na prechádzku - v žiadnom prípade sa nemusíte učiť, pomáhať, jazdiť po dvoch alebo po jednej ruke. Dieťa sa zdvihne a pôjde samo, keď je jeho pohybový aparát zrelý.
5. Chôdza po prírodných nerovnostiach (tráva, kamene, piesok, atď.). Aspoň v krajine, v lese, na pláži.
6. Používajte domáce ortopedické rohože s nepravidelnosťami. Položte ich na miesta, kde dieťa často beží / beží cez deň. Koberec je možné vyrobiť samostatne - masážna podložka pre deti vlastnými rukami.
7. Dieťa prechádzky vo vani s morskou soľou, ktorej dno je obložené kameňmi - na to môžete napísať na ulici kamienky.
8. Vysoká fyzická aktivita dieťaťa - plazenie, chôdza, behanie, skákanie (na trampolíne, na podložkách, na posteli), lezenie po schodoch.
9. Lezenie na stenu bary, "web", priečka športového komplexu. Domáce DSC nebude zbytočné pre všetky deti, ale pre tých, ktorí majú ortopedické problémy, je to obzvlášť potrebné. O jemnosti výberu športového areálu, prečítajte si náš článok Ako si vybrať detský športový areál pre dom?
10. Jazda na bicykli, útek (Ako si vybrať bežecký bicykel pre dieťa?).
11. Tanec, kúpanie, choreografia.
12. Kontrastná úprava vody pre nohy.
13. Masáž nôh
14. Použitie dobrej obuvi - a to nie je populárne teraz ortopedické topánky z detského obchodu. Môže to byť nielen zbytočné, ale aj škodlivé pre vznikajúci oblúk detskej nohy.

Čo by mala byť dobrá detská obuv?

Keďže nemôžeme úplne vylúčiť deti z nosenia obuvi, či už z klimatických alebo sociálnych dôvodov, stojí za to sa aspoň pokúsiť vybrať si topánky, ktoré prinesú nohu bližšie k „bosému“, t. prírodných podmienok.

Dobré topánky by mali mať tieto vlastnosti: t

• Flexibilita. Pružná obuv umožňuje pohyb nohy. Pred nákupom ohnite podošvu vybraného modelu v ruke - v ideálnom prípade by mala byť ohnutá v kruhu. Preto musia byť "drevené", tuhé topánky okamžite opustené.
• Plochá podrážka. Žiadne vysoké podpätky v detskej topánke! Noha v takýchto modeloch sa posúva dopredu, čo vytvára priaznivý podklad pre stláčanie a deformovanie prstov.
• Široká ponožka V ideálnom prípade topánka sleduje kontúry chodidla, dáva chodidlu prácu, pohybuje sa. Úzke ponožky spevňujú prsty, deformujú a deformujú nohu. Krásne úzke špicaté topánky pre dcéru alebo kovbojské topánky pre vášho syna sa vám zdajú byť roztomilé, ale premýšľajte o škodách, ktoré spôsobujú detským nohám!
• Veľkosť zhody. Topánky, ktoré sú veľké, rozhodne lepšie ako tie, ktoré sú malé. Dôvody sú rovnaké - nedostatok voľného priestoru v oblasti prstov poškodzuje chodidlo.
• Vysokokvalitná rukoväť. Dobré topánky poskytujú rovnaké uchopenie ako naša koža. Šmykľavá alebo príliš hrubá podrážka môže narušiť chod dieťaťa a prispieť k pádom. Porovnajte odolnosť proti pošmyknutiu podrážky zvolenej topánky s odolnosťou ruky proti pošmyknutiu na rovnakom plochom povrchu. Subjektívny pocit odporu by mal byť približne rovnaký.
• Neprítomnosť priehlavkov. Paradoxne je v moderných obchodoch veľmi ťažké nájsť topánky bez podpery oblúkov, ktoré sú prakticky zbytočné alebo poškodzujú detské nohy. Vzhľadom k tomu, že „ortopedická“ (profylaktická, anatomická) obuv nie je v skutočnosti, je potrebné sa jej vyhnúť - pokiaľ nie je dieťaťu samozrejme pridelená špeciálna individuálna obuv, prispôsobená na objednávku dojmom alebo obrazom. Nárt v bežných topánkach nie je takmer vždy tam, kde by mal byť teoreticky - a to poškodzuje tváriacu nohu.

Poznámka: kvalita topánok nie je určená jeho cenou! Pre dieťa sú lacné topánky, ktoré spĺňajú vyššie uvedené požiadavky, najlepšie a nie drahý ortopedický model so všetkými zvončekmi a píšťalkami. Hoci, bohužiaľ, teraz väčšina detskej obuvi všetkých cenových segmentov je vybavená nártmi a je dosť tvrdá, a preto škodlivá.

Nezameriavajte sa na preventívne vlastnosti obuvi, najmä preto, že ich prítomnosť nie je nič viac ako mýtus. Kúpiť krásne a pohodlné - vždy ohýbateľné - topánky bez podpory klenby.

Pokiaľ ide o značky, vysoko kvalitné topánky, ktoré spĺňajú vyššie uvedené kritériá, sú vyrobené spoločnosťou Ecco, Pediped, Little blue lamb, JackLily, See Kai Run, Birkenstock, Elefanten.

Ako vidíte, výber detskej obuvi nie je taký jednoduchý, ako sa zdá na prvý pohľad. Kľúčom k správnemu vývoju detských nôh je však pozorný postoj k nemu v kombinácii s fyzickou námahou a maximálnym možným časom, ktorý dieťa trávi naboso. Prajeme vašim deťom zdravie!

Zrazu: prečo deti nepotrebujú ortopedickú obuv

V detských obchodoch je dnes plná "inteligentných" topánok. Napríklad anatomický: ten, ktorý sa prispôsobuje nohe a pamätá si svoj tvar, ba dokonca opravný - zázračný. Ale potrebuje dieťa? Čo sme zistili od tohto špecialistu.

Alesya Kuzmina · 30. máj 2017

Prirodzene, pre prefix "profylaktický" alebo "schválený ortopédmi" musíte zaplatiť slušnú sumu. Čo matka ušetrí na zdraví svojho dieťaťa? Nič také nie je. Budeme šťastne otvoriť naše peňaženky a kúpiť zázrak-topánky, aj keď neexistuje žiadny náznak.

A naozaj? Potrebujete inteligentné topánky pre vaše dieťa? Anna Levadnaya, pediater, kandidátka lekárskych vied, matka dvoch detí, aktívny blogger a autor Doctor_Annamam, mám otázku, povedala som o tom: Ako zachovať zdravie dieťaťa, publikované Eksmo.

Dieťa rastie, jeho telo sa práve formuje. A nohy tiež. V tomto procese najprv potrebujú slobodu pohybu. Topánky by mali chrániť hlavne pred chladom a zranením a tiež poskytovať maximálnu slobodu pohybu dieťaťa a nohy.

Hlavným kritériom pre výber detskej obuvi je, ako málo porušuje fyziológiu a biomechaniku rastúcich nôh. Je potrebné venovať pozornosť niekoľkým bodom.

• Hmotnosť: ľahšie topánky, voľnejšie dieťa v nich chodí a beží.

• Sole: noha chodiacej osoby sa ohýba okolo nôh, preto, aby nedošlo k porušeniu prirodzenej mechaniky schodíka, podrážka by nemala byť tvrdá, tvrdá, klzká a lepkavá. Flexibilné topánky (najmä v oblasti špičky) umožňujú, aby sa noha vyvíjala čo najširšie a neobmedzovala pohyb chodidiel a rozvoj systémov stabilizácie svalov.

• Stielka: plochá, mäkká, bez podpory klenby (podpora klenby je marketingový krok, deti ju nepotrebujú).

• Šnúrky: dobrá fixácia (ideálne na suchý zips alebo šnúrky).

• Veľkosť: veľkosť (čo je najdôležitejšie - nie malé, lepšie nechať topánky veľké ako malé).

• Materiál: najviac priedušný, najmä v horúcom období.

• Päta: prijateľná, ale nie vysoká (približne 1-1,5 cm).

• Nos: lepšie otvorený, takže vidíte veľkosť, vyhnite sa špicatému / úzkemu nosu.

• Chrbát: nie je vysoký a nie je tvrdý.

Maximálna fyziologická poloha vývoja nohy dieťaťa je bosá chôdza. Preto je ideálny vzor pre topánky naboso. Tuhé a drviace topánky môžu spôsobiť deformáciu chodidla, narušiť vývoj svalov a väzov.

Pamätajte: termíny "opravné", "preventívne" alebo "anatomické" topánky - to je marketingový trik! Propagácia nápravných alebo profylaktických topánok poškodzuje dieťa, ruší rodičov a diskredituje lekára.

Liečebnú obuv s individuálnymi parametrami môže odporučiť iba lekár. A len vtedy, ak má dieťa na to konkrétne indikácie.

• Vrodená hrubá deformácia nôh, keď sú topánky súčasťou liečebného komplexu, a možnou dysfunkciou je menšie množstvo zla. Napríklad, s vrodeným clubfoot.

• Neurologická patológia, ako je napríklad mozgová obrna, kde v spastických formách topánky udržujú nohu pred tvorbou neurogénnych patologických jednotiek av prípade parézy a paralýzy je schopná udržať členok a umožniť dieťaťu aspoň nejako chodiť.

• Pomocný nástroj v pred- a pooperačnom období korekcie komplexnej ortopedickej patológie, keď je nežiaduce úplne odstrániť pohyby, ale je potrebné určité obmedzenie.

Vo väčšine prípadov je clubfoot normou pre malé deti a sám odchádza, jeho dieťa jednoducho „prerastie“. Clubfoot by mal excitovať lekára alebo rodičov, ak ho sprevádza silné zakrivenie chodidla a hrubá dysfunkcia. Ak potrebujete liečbu, pre clubfoot musíte nosiť špeciálne omietky alebo plastové dlahy a nie ortopedické topánky.

Hlavná vec - nezabudnite, že hlavným faktorom v procese rozvoja nôh je pohyb a nadmerné, neodôvodnené fixovanie v ranom veku môže viesť k pretrvávajúcim štrukturálnym poruchám. S nohami v tvare X a O, rovnako ako ploché nohy, ploché valgus a duté nohy, lekárske ortopedické topánky neriešia problém. Využíva individuálne terapeutické vložky, cvičebnú terapiu, fyzioterapiu, masáže, nahrávanie, či dokonca chirurgickú liečbu.

Naozaj deti potrebujú ortopedickú obuv?

26. mája 2016 o 16:05 hod

Zdá sa, že v tejto veci nie je miesto pre spory: väčšina rodičov a starých rodičov je presvedčená, že všetky deti, ktoré začínajú chodiť, potrebujú špeciálnu obuv s podperou oblúka, pätou a pevným chrbtom, inak je dieťa ohrozené plochými nohami. Avšak, nedávno Sergej Markov, rodinný lekár, napísal na svojom blogu, že zdravé deti v skutočnosti nepotrebujú také topánky. Článok rýchlo získal popularitu a spôsobil mnoho sporov. Markov odkazuje na západné štúdie potvrdzujúce, že flatfoot u detí mladších ako 3 roky je normou, nie patológiou a nie je potrebné ju liečiť. Obec sa opýtala ortopedických lekárov, či je to pravda.

Dmitry Shtulman, pediatrický ortopedický chirurg na „Klinike súkromných detí“, kandidát lekárskych vied

U dojčiat je noha plochá, a to je fyziologická norma až tri roky. Tvorba oblúka nohy začína prvým krokom dieťaťa a končí sedem až deväť rokov. Postupne sa posilňujú listy tukového tkaniva a kostra pohybového aparátu, čo nakoniec spôsobuje, že noha dieťaťa vyzerá ako noha dospelého. Preto pre malé deti, tzv. Ortopedické topánky - to znamená topánky s podporou oblúka -
nie je fyziologický.

Správne topánky pre prvé kroky by mali kombinovať tieto vlastnosti: elastickú podrážku, pevnú pätu, ktorá drží pätu, voľnú prednú časť nohy, bezpečnú pracku a priedušné materiály šetrné k životnému prostrediu. Nezabudnite, že je užitočné, aby dieťa chodilo naboso na prirodzených nepravidelnostiach - piesku a kamienkoch, ako aj na špeciálnych podlahových rohožiach, ktoré napodobňujú nerovný povrch. Takže detské nohy majú správnu záťaž.

Špeciálna ortopedická obuv sa vyžaduje len pre deti s patologickým nálezom chodidiel - napr. S tvorbou valgus alebo varus, ako aj s radom ďalších výrazných deformácií. Takéto topánky sa vyberajú len na účely ortopédov a na lekárske účely. Navyše, topánky v tomto prípade by mali byť individualizované, to znamená, že sú vyrobené pre konkrétne dieťa: iba takým spôsobom môže zabezpečiť správnu polohu nohy.

Irina But-Gusayim, ortopedická a traumatologička Detskej kliniky EMC, kandidátka lekárskych vied

Zdravé deti nepotrebujú špeciálnu ortopedickú obuv. Je to nevyhnutné len pre deti s vrodenou deformáciou nôh - nohou, vedúcou prednou časťou nohy alebo závažnou valgusovou deformitou.

Každá patológia potrebuje svoju vlastnú špeciálnu obuv. Ak je deformita naozaj, vyžaduje liečbu. Je potrebné udržiavať nohu v stredno-fyziologickej polohe tak, aby nedochádzalo k zaťaženiu zbytočných častí chodidla a prekrývajúcich sa kĺbov, takže svaly a väzy na jednej strane neprerastú a nie na druhej strane. Potrebu nosiť ortopedickú obuv možno nájsť len pri konzultácii s ortopédom. Je však absolútne nemožné diagnostikovať vaše dieťa nezávisle.

O detskej ortopedickej topánke. Správne vyvinuté nohy

Odpovede na najčastejšie otázky mamičky o detskej ortopedickej obuvi

Podľa ortopedických lekárov sú to práve matky, ktoré sú najčastejšie zmätené, pokiaľ ide o problém správnej tvorby nohy u detí. Možno je to kvôli tomu, že matky, pretože ich láska k krásnej a nie veľmi pohodlné topánky, sú oveľa lepšie ako oteckov a sú oboznámení s problémom bolesti nôh. Možno je to prejav materského inštinktu, keď chceme, aby dieťa vyriešilo všetky svoje problémy už od detstva, vrátane jeho zdravia.

Dôležité sú správne topánky!

Podľa pozorovania všetkých rovnakých ortopedických lekárov rodičia (a matky tu nie sú výnimkou) robia tie isté chyby. Ide o:

- venovať pozornosť ortopedickým vlastnostiam detskej obuvi len v ranom detstve, a keď dcéra alebo syn chodia do školy, zabudnú na problém;

- úplne ignorovať odporúčania lekárov, pretože ich považujú za zbytočné, alebo ich vykonávať príliš neskoro, keď je noha dieťaťa takmer vytvorená;

- po získaní ortopedických sandálov sa domnievajú, že problém prevencie alebo liečby sa už vyriešil a nie je potrebné robiť nič viac.

Avšak takmer všetky moderné deti majú problémy s tvorbou nohy. Len v Rusku má viac ako 31 miliónov detí indikácie na nosenie ortopedickej obuvi. Po prvé, vzhľadom na vznikajúce flatfoot. Podľa lekárov je to platba za moderný civilizovaný život. Pred niekoľkými desaťročiami, väčšina detí sotva bežal v lete naboso na tráve a na zemi. Naši starí rodičia nemali ani tie chodníky, ktoré máme, nesedeli celé hodiny na počítačoch a rôznych hrách. To je dôvod, prečo sa ich nohy vyvíjali v správnejších podmienkach. A predbehol v Rusku pred takmer nebol.

A čo by sme mali urobiť, aby sme zabezpečili, že nohy našich detí sú zdravé a že v budúcnosti nie sú zdrojom nepohodlia a choroby? O niečo vyššie sme uviedli chyby, ktoré rodičia najčastejšie robia pri nákupe alebo nekúpení ortopedickej obuvi pre deti.

V tomto zozname nebola žiadna situácia, keď dieťa kúpilo ortopedickú obuv príliš skoro, alebo keď ju nepotreboval. A to je správne - pretože je príliš skoro na nákup ortopedických sandálov alebo topánok, môžete ich kúpiť len neskoro.

Často kladené otázky o detskej ortopedickej topánke

- Aké topánky z pohľadu ortopédov správne?

Mamičky budú odpovedať: "Ten, ktorý sa predáva v ortopedickom salóne." Ale teraz existuje veľa salónov, a topánky s predponou "ortopedické" možno zakúpiť nielen v nich.

Všetky ortopedické topánky sú rozdelené do dvoch veľkých skupín: preventívna a liečebná. Ale požiadavky na takéto topánky sú takmer rovnaké, s výnimkou niekoľkých vlastností lekárskej obuvi.

Po prvé, tieto topánky nie sú veľmi pohodlné a sú dokonca o niečo ťažšie v porovnaní napríklad s ľahkými a mäkkými textilnými sandálkami. A správne! Pretože nie jeden mäkký papuče pomôže dieťaťu vytvoriť správny oblúk nohy.

Všetky ortopedické topánky, ktoré majú príslušné certifikáty, bez ohľadu na krajinu, v ktorej sú vyrobené, sú vyrobené podľa GOST. To je tiež veľmi dôležité pre dieťa, pretože v jeho sandáloch alebo topánkach musí byť tenká teľacia pokožka, musí byť minimálne švíkov, musí existovať perforácia pre cirkuláciu vzduchu.

A určite potrebujete mäkký horný okraj - aby ste nosili topánky pohodlne a netrpeli nohy.

- V akom veku a ako často by malo byť dieťa privedené na konzultáciu s ortopedickým chirurgom?

Čím skôr to urobíte, tým lepšie. Samozrejme, ak má dieťa hrubé porušenie pri formovaní nôh, potom o tom bude matka informovaná aj v nemocnici. A ak nie sú tam, potom môže byť noha pomôcť správne pracovať od prvých krokov dieťaťa. To naozaj nemôže byť príliš skoro, to môže byť príliš neskoro.

- Ako dlho by malo dieťa nosiť ortopedickú obuv?

Noha u detí je tvorená do 12 rokov, vyskytuje sa najintenzívnejšie v 5-7 rokoch. Ak sa dieťa začne vážne venovať športu pred školou, potom ešte skôr. Ale limitný rámec je stále rovnaký - to je 12 rokov, keď mnoho detí, bohužiaľ, už nosia prakticky „dospelé“ a nie celkom správne topánky z ortopedického hľadiska.

- Čo by mali byť ortopedické topánky?

Nákup ortopedických topánok, v prvom rade získate dobrú vec, vyrobenú v najlepších tradíciách obuvníckeho priemyslu. A to je dôležité aj pre tie deti, ktoré ešte nemajú zjavné ortopedické problémy alebo ich rodičia jednoducho nemajú čas, aby ich vzali na konzultáciu s ortopedickým lekárom. Ich nohy sa nebudú potiť, nebudú horúce ani studené, nebudú vymazané.

Ďalej - o aktuálnych ortopedických vlastnostiach obuvi. Tvrdý chrbát - nevyhnutne. To je všeobecne potrebné pre všetky detské topánky a, pamätajte, bol takmer každý pár "sovietske sandále" z nášho detstva. Mnohí výrobcovia v masovej výrobe to neberú do úvahy.

V dôsledku toho sa noha dieťaťa zrúti smerom dovnútra alebo von, a dokonca aj úplne zdravá noha od narodenia nemusí odolať tejto záťaži a deformovať sa. Vyššie pozadie pre lekársku ortopedickú obuv. Nižší je preventívny, ktorý si každý môže nosiť. Ale mal by byť!

Pre lekárske sandále a topánky, päta ide na pevnejšie "barety" zo strán - navyše držať detskú nohu v správnej polohe. Áno, nie je to vždy vhodné, ale mnohé deti sa môžu naučiť chodiť. Z tohto dôvodu nie je potrebné sa o toto dieťa starať - toto sa potom zmení na oveľa väčšie problémy.

V každej ortopedickej obuvi je nevyhnutne prítomná priehlavková podpera - ide o špeciálnu stielku so správnymi ohybmi, ktorá prispieva k správnej tvorbe oblúka chodidla. V profylaktickej topánke sa priehlavok zvyčajne neodstráni.

Ale aj tu, a v zdravotníckych topánok, o to viac, to môže byť odstránený a nahradený stielkou vyrobené individuálne pre dieťa, ktoré lekár odporúča nosiť.

A zvlášť, pre sladkosti - o päte. Je to takmer najdôležitejší prvok v každej topánke, najmä v ortopedickej obuvi. Mnohé matky počuli termín „Thomasova päta“ - to je päta, ktorá je predĺžená na vnútornej strane podošvy, ktorá je v protiklade k inštalácii chodidla valgus (to znamená „zastavenie“ vo vnútri pri chôdzi). Okrem toho táto päta pomôže určiť všetky "slabé" body na nohe dieťaťa. Po 2-3 týždňoch ponožiek, bude stačiť otočiť sandále dieťaťa a zistiť, ktorá strana podrážky opotrebovaný vonkajšej vrstvy. Hlavná vec je tu zistiť, či má dieťa odchýlku. A ak máte akékoľvek podozrenie, poraďte sa s lekárom.

- Je dosť na to, aby niektoré ortopedické sandále správne vytvorili detskú nohu? Čo ešte musia urobiť rodičia? A či nosiť ortopedické topánky, napríklad na ulici. Alebo je to dosť na to, aby ste ho nosili doma a na smeny? “

Typickou chybou mnohých rodičov je, že sa po kúpe detskej ortopedickej obuvi upokojujú. Zdravé nohy sa netvoria, ak rodič kúpi sandále pre dieťa a dá ich na niekoľko hodín denne. Z takejto taktiky nebude požadovaný efekt. A mimochodom, toto je najčastejšie dôvodom pochybností rodičov o liečbe predpísanej ortopédom.

Samozrejme, bude veľmi dobré, ak sa dieťa zapojí do cvičebnej terapie. Pravidelne, pravidelne, s inštruktorom.

Existujú však aj prístupnejšie možnosti - jedná sa o rôzne ortopedické "pichľavé" koberce, lopty, lopty, na ktorých môžete chodiť naboso, chytiť ich nohami, hodiť ich. Toto je najjednoduchšia gymnastika, môže a mala by sa robiť každý deň.

Nie je potrebné, aby sa celý deň „reťazil“ nohy dieťaťa v ortopedickej topánke - musí tiež chodiť naboso. Ale potom na drsnom povrchu!

Pokiaľ ide o ulicu a dom, stále musíte nosiť lekárske topánky všade.

Pokiaľ ide o preventívne opatrenia, je lepšie rozhodnúť, kedy je noha dieťaťa pod najväčším tlakom. Väčšina rodičov chápe, že počas prechádzok je zaťaženie nôh dieťaťa mnohonásobne väčšie ako doma.

Všetko sa musí robiť včas av komplexe. Nohy vášho dieťaťa budú po celý život zdravé.

Vďaka za pomoc pri písaní článku Ortix ortopedické salón siete.

Nosí zdravé dieťa ortopedickú obuv?

Rodičia sú veľmi znepokojení tým, ako urobiť dieťa čo najpohodlnejšie, aby sa správne vyvíjal. Na prvom mieste je otázka obuvi. Ak sa dieťa narodilo s patológiou nohy, potom je všetko jasné, potrebujeme špeciálne ortopedické topánky. Ale ak máte zdravé dieťa, musíte si takéto veci kúpiť?
S akou radosťou sa rodičia stretávajú s každým štádiom života dieťaťa: on sa otočil na bruško, posadil sa, snažil sa postaviť, ale nakoniec urobil prvý malý krok. Prvý krok je tradične považovaný za najvýznamnejší v živote dieťaťa, okrem toho, samozrejme, narodenie samotného dieťaťa. A to je pochopiteľné, samotné dieťa začína skúmať obrovský svet a pomaly sa formuje osobnosť.
Rodičia sú veľmi znepokojení tým, ako urobiť dieťa čo najpohodlnejšie, aby sa správne vyvíjal. Na prvom mieste je otázka obuvi. Ak sa dieťa narodilo s patológiou nohy, potom je všetko jasné, potrebujeme špeciálne ortopedické topánky. Ale ak máte zdravé dieťa, musíte si takéto veci kúpiť?
Zlaté pravidlo ortopeda
Detskí ortopédi sú jednohlasní: absolútne všetky topánky sa zmestia zdravému dieťaťu, je dôležité len dodržiavať nasledujúce podmienky. Topánky musia byť vysokej kvality, správne prešité a samozrejme správne vybrané. Bohužiaľ, teraz neexistuje žiadna záruka, že takéto topánky možno nájsť v najbližšom obchode alebo na trhu. Teraz takmer nikto z výrobcov detskej obuvi nespĺňa špeciálne zdravotné normy. V sovietskych časoch to bolo prísne nasledované a topánky boli vyrobené kvalitatívne, aj keď, samozrejme, bolo dosť ošklivé.
Jedinou vhodnou alternatívou sú špeciálne ortopedické topánky. Je špeciálne navrhnutý pre vývoj detských nôh. Ortopédi sú presvedčení, že na to, aby bola topánka správne tvarovaná, musí mať nevyhnutne pevnú pätu, ktorá fixuje pätu a malý, 0,5 cm vysoký podpätok a skôr tuhé podrážky. Pri kontakte s tvrdým povrchom (podlaha, asfalt, atď.) Nie je zranený oblúk chodidla v ortopedickej topánke, takže lekári odporúčajú chodiť v takýchto topánkach aj doma. A čo je najdôležitejšie, je to stielka, vďaka nej je tlak na nohu distribuovaný správne. S jeho pomocou, tie svaly, ktoré predtým nepracovali sú tiež použité, odstránenie zaťaženia z nich.
Etapy veľkej cesty
Až dva roky u detí sú kosti chodidla mäkké a pružné, podobné chrupavke a pozdĺžny oblúk chodidla je plochý. Je to normálny stav, pretože v kostnom tkanive dieťaťa nie je dostatok minerálov, ktoré dávajú kostiam silu a svalový systém je len vo vývojovom štádiu. Noha vyzerá plocho, pretože na nej je hrubá vrstva bohato vyvinutého tukového tkaniva, ktorá je zároveň tlmičom nárazov.
V druhom roku deti zvyčajne začínajú chodiť a oblúk nohy sa mení pod vplyvom fyzickej námahy.
Od troch rokov sa svaly a väzy vyvíjajú silno a výška oblúkov sa postupne zvyšuje. Podobne, vzhľad chodidla čoraz viac začína vyzerať ako formy, na ktoré sme zvyknutí.
Proces vytvárania kostí pokračuje až do veku 5-6 rokov. a už v tomto veku môže ortoped s istotou povedať, či má dieťa ploché nohy.
Príčiny Flatfoot
Dôvody sú rôznorodé, ale na prvom mieste je zaostalosť svalov nohy, ktorá sa postupne vyvíja v dôsledku nesprávnej obuvi. Plochá noha tiež prispieva k rôznym poraneniam nôh a členkov, nadváhou, nohami. Rovnako ako predĺžený nútený (napríklad v dôsledku choroby) zostať v posteli, oslabené svalové aparatúry nohy (napríklad v dôsledku krivice), nohy v tvare X.
Čo je to ploché oko?
Ak sa pozriete do vnútra zdravého chodidla 5 - 6-ročného dieťaťa, okamžite si všimnete, že je zvýšený v strednej časti vo forme polkruhu. S pozdĺžnou plochou chodbou sa klenba zníži a noha „leží“ na podlahe s celou podrážkou. Pozorne sledujte: ak sú podpätky vychýlené smerom von, v stoji alebo pri chôdzi dieťaťa spočíva na vnútornej strane chodidla, malo by to spôsobiť vážne obavy, mali by ste sa poradiť s dieťaťom s pediatrickým ortopédom.
Flatfoot nie je len kozmetický defekt. Ide o priamu hrozbu pre chrbticu a tým aj zdravie vnútorných orgánov. Deti, ktoré majú ploché nohy, sú neohrabané a často padajú, nohy sa rýchlo unavujú. Keď deti vyrastú, nebudú spomaľovať, aby sa objavili bolesti chrbta a nôh, bolesti hlavy. Noha je často deformovaná - rastie t. "Kosť" na palci.
prevencia
Aby ste tomu predišli, musíte nosiť špeciálne ortopedické topánky, vďaka nohe sa vyvíja správne a vďaka vložkám je možné pri chôdzi absorbovať kolíziu nôh s tvrdým povrchom.
Aby sa zabránilo vzniku plochej nohy, je potrebné, aby dieťa často chodilo naboso, ale nie na tvrdom povrchu. Perfektný piesok, kamienky, tráva. Toto dokonale posilňuje väzivové zariadenie.
Lekári odporúčajú cyklistiku, hranie vonkajších hier, lyžovanie, plávanie. Pomáha pri masáži, stačí, aby bola profesionálna masérka. 2 krát denne musíte robiť gymnastiku.

Odporúčania zástupcov salónu ORTEKA
Ortopedické topánky a vložky si musia vybrať správne. Mala by byť vyrobená z prírodnej tkaniny, so širokou a odolnou pätou, elastickou podrážkou, bez švov vo vnútri.
Nechajte dieťa dať topánky na obe nohy naraz a je trochu ako. Nestačí sa ho pýtať, či je pohodlný, pretože deti sú príliš malé na to, aby mohli posúdiť svoj stav. Radšej ho pozorne sledujte. Je žiaduce, aby topánky boli o 1,5 cm väčšie ako noha dieťaťa. Ak po staršom dieťati zostanú takmer nové topánky, mladší by nemali prejsť, pretože existuje riziko nesprávnej tvorby chodidla.

Potrebuje vaše dieťa ortopedickú obuv?

Mnohí rodičia majú otázky o tom, či malé dieťa (dieťa alebo dieťa, ktoré práve začína chodiť) stojí za to nosiť topánky, je to škodlivé pre deti tohto veku, aby sa bez neho dostali?

Dá sa povedať, že topánky sú „nevyhnutným zlom“ pre nohu. Toto je pocta prínosom civilizácie, ktorú má človek s radosťou. Samozrejme, ak máte možnosť chodiť bez obuvi na mäkkom povrchu krajiny, alebo na piesku brehu rieky, alebo na kamienkoch morského pobrežia, musíte túto príležitosť využiť čo najčastejšie. Ale pre prechádzky po meste, pre prechádzky po tvrdých povrchoch sú potrebné topánky. Topánky vykonávajú nielen ochrannú funkciu, ale aj funkciu správneho vývoja chodidla dieťaťa. Budúce choroby nôh a držania tela sa ukladajú do detskej obuvi. Spravodlivosťou sme poznamenali, že zákony a mechanizmy pre vývoj detských nôh sú také silné, že je veľmi ťažké, ale stále možné, kaziť nohy dieťaťa zlou topánkou.

Žiadne topánky na prvé kroky!

Nekupujte topánky pre vaše dieťa, kým nezačnú chodiť. Tieto topánky sa zdajú byť tak pekné a mäkké, ale môžu vážne narušiť normálne pohyby chodidiel. Ak vidíte krásne detské topánky, mali by ste vedieť - toto je symbol poškodenia nôh niektorých detí. V teplom počasí môže dieťa hrať v ohrádke naboso. Keď sa začne plaziť na podlahe pokrytej kobercom, mali by ste mu dovoliť, aby to urobil naboso.

Čo znamená „ortopedická obuv“? Pomerne často sa názory lekárov a užívateľov na túto otázku odlišujú. Ak chcete zistiť, či vaše dieťa potrebuje ortopedickú obuv a ako dlho je nutná ortopedická konzultácia.

Čo by mali byť detské topánky?

Musíte ísť do špeciálnej ortopedickej obuvi. Oblúk nôh dieťaťa sa ešte nevytvára, keď je v kontakte s ideálne rovnou podlahou v byte, noha detí sa uvoľní, svaly sa nevyvíjajú správne, v dôsledku čoho sa môžu vyskytnúť ploché nohy a iné poruchy. Niektorí rodičia môžu namietať: "To nie je prirodzené, deti nepoužívali topánky a zároveň sa vyvíjali normálne." Je tu jedna vec - predtým deti chodili veľa na tráve, piesku a nohe, prispôsobovali sa nerovnému povrchu, tvorili sa správne. Ortopédi hovoria, že dieťa nemôže chodiť po holých podlahách alebo v ponožkách na rovnej podlahe, ale použite piesok, kamienky, trávu. Noha musí byť pri chôdzi namáhaná a na rovnom povrchu nie. To je dôvod, prečo z prvých krokov potrebujete topánky.
Môžete dať dieťaťu možnosť bežať naboso na povrchu heterogénnej štruktúry.

Chôdza sa však neodporúča po celú dobu. Ak sa väzy na nohe vytvoria len na úkor topánky, môžu sa objaviť pomalé ploché nohy. Preto musíte striedavo chodiť v topánkach a bosý, a tak si odpočinúť nohu. Spočiatku sa zvyčajne nosí len niekoľko hodín denne.

Najdôležitejšie požiadavky pri výbere obuvi
Podrážka. Základným pravidlom je, že čím menšie dieťa, tým jemnejšia a pružnejšia by mala byť podrážka. Pri nákupe topánok nezabudnite skontrolovať pružnosť podrážky. Otázka, ktorá z nich je lepšia - guma alebo koža, je tiež spojená s problémom flexibility. Gumové podrážky sú hrubšie a tuhšie ako kožené podrážky, ktoré poskytujú väčšiu stabilitu. Vyhnite sa tesným topánkam pre dieťa. Ak sa podrážka ťažko ohýba, potom je noha dieťaťa ešte ťažšia. Keď sú podrážky tvrdé, dieťa ľahšie narazí, keď chodí a môže padať a zraniť sa zle.

Keď dieťa začne nosiť ponožky, musia byť vybraté čo do veľkosti rovnako ako topánky. Ponožka neopakuje tvar nohy. Má skôr tvar trubice, zužujúci sa k špičke. Preto sú elastické ponožky obzvlášť škodlivé, pretože neustále tlačia na prsty. Ak je noha dieťaťa pevne spojená so špičkou, prsty budú mať tendenciu odoberať ponožku smerom ku koncu.

Niektoré topánky sú krásne, vyrobené z dobrej kože a vyzerajú trvanlivo, ale často sú také ťažké, že bránia dieťaťu voľne sa pohybovať nohami.

Ak chcete otestovať flexibilitu, vezmite pätu do jednej ruky a ponožku do druhej a ohnite topánku dovnútra. Ak sa podošva ohýba len za špičkou, a nie v strede, znamená to, že topánka je monstrózne tuhá. Obuv pre dieťa by mala byť ľahko ohnutá v špičke, napodobňovať ohyb nohy, keď dieťa chodí. Skúška pružnosti podrážky sa vykonáva podľa obrázku.

Príliš tvrdá podrážka je škodlivá a ohrozuje plochým chodníkom.

Dieťa v takýchto topánkach sa sotva prehltne, pretože mu nedovolí normálne ohnúť nohu. Takéto topánky v žiadnom prípade nie je možné kúpiť. Uistite sa, že samotná podrážka nie je príliš hrubá, inak bude topánka stále zlá.

Majte zásoby v špičke asi 1,0 cm (ale nie viac), pretože pri chôdzi sa noha pohybuje trochu dopredu a táto rezerva poskytuje prstom voľnosť. Musí existovať vzdialenosť medzi okrajom päty a oblasťou Achillovej šľachy, pričom špička malíčka musí prejsť (obrázok 3).

Pre malé deti - tých, ktorí práve začínajú chodiť, je neprijateľné používať topánky s otvorenou špičkou a pätou.

Tvrdá vysoká chrbát

Deti mladšie ako 1 rok, keď dieťa už vstalo a zmizlo, a svaly, kĺby a väzy sú nezrelé a nie sú pripravené na námahu. V tomto čase potrebuje dieťa mäkké elastické topánky so zosilnenou stabilnou pätou a širokým prstom pre voľné umiestnenie prstov. Je potrebné, aby pozadie bolo dosť ťažké. Strčte si topánku medzi palec a ďalšie prsty. Ak to vyzerá mäkké na dotyk, potom pri nosení, bude veľmi rýchlo oslabiť a topánky budú neustále padať z nôh.

Takéto topánky by nemali mať podpätky a ortopedické vložky (pokiaľ to neodporúča lekár). Na úkor päty a oblúku podporu nezrovnalosti - staršie deti hovoria, že sú veľmi na druhú stranu okolo, sú potrebné!
Obuv pre bábätko by mala byť vyrobená z prírodného materiálu - kože, nubuk, semiš, veľmi hrubá bavlnená látka. Koža dieťaťa musí „dýchať“, náhrady zo syntetickej kože, ktoré neumožňujú vzduch, sú neprijateľné.

Päta pri chôdzi by sa nemala posunúť vzhľadom na pätu topánky, vertikálna čiara prechádzajúca stredom Achillovej šľachy by sa mala zhodovať so zvislou čiarou prechádzajúcou cez pätu topánky.

- Stielka topánky by mala ľahko absorbovať vlhkosť. Deti sú veľmi aktívne a noha sa rýchlo potí. Ak sa noha potí, skontrolujte a vymeňte ponožky. (Hovorí sa, že Kotofey sa veľa potí).

- Kúpiť topánky ísť s dieťaťom. Požiadajte dieťa, aby chodilo vo vybranom páre topánok po dobu 5 minút, venujte pozornosť pohodliu topánok a ako sedí topánka na nohe, odstráňte topánku, zistite, či nie sú nejaké miesta sčervenania kože alebo oderu kože. Detské topánky nevyžadujú, rovnako ako u dospelých, raznashivaniya, tzn. nohy v procese nosenia.

- Je lepšie robiť topánky vo večerných hodinách, keď je veľkosť nohy o 5-8% väčšia (alebo 1/2 veľkosti).

- Pravá a ľavá noha sa zvyčajne líšia veľkosťou. Preto musíte merať obe nohy.

Ak sa v priebehu ponožiek topánky deformovali napríklad v zadnej alebo prednej oblasti, mali by sa tieto topánky zlikvidovať alebo vymeniť.

Ak sa tiež opakuje s iným párom topánok, obráťte sa na ortopéda.

Nemôžeme dovoliť dieťaťu "nosiť" topánky, ktoré zostali od staršieho brata, alebo staršieho syna priateľa. Vyrobené inou nohou, staré topánky môžu viesť k tomu, že noha vášho dieťaťa bude vytvorená napriek svojmu potenciálu a už pod vplyvom obuvi niekoho iného.

Musíte dávať pozor na podrážku topánky - či bude príliš klzká, čo môže viesť k častým pádom a zraneniam dieťaťa.

Pravidelne kontrolujte, či sú topánky malé. Hemmed prsty, kurie oká, červené, horieť-ako, značky na nohe znamená, že dieťa vyrastalo z topánky. To sa deje oveľa rýchlejšie ako nosenie obuvi.
1-3 roky ----> každé 3 mesiace
3-6 rokov ----> každé 4 mesiace
6-10 rokov ----> každých 5 mesiacov

Zabezpečujeme bezpečnosť

Je dôležité chrániť dieťa čo najviac pred zraneniami, ktoré môže dostať pri chôdzi. Ak sedíte na kolenách a rozhliadnete sa okolo seba, uvidíte, kde sa vaše dieťa môže dostať, čo môže odhodiť alebo vytiahnuť. V zásuvkách je potrebné vložiť zástrčky, namontovať svorky na dvere, zaistiť rohy nábytku. Podlaha by nemala byť klzká, na to môžete použiť koberec, alebo nosiť ponožky s pogumovanými podrážkami. Tiež, aby sa zabránilo nebezpečným zraneniam, mnoho matiek odporúča nosiť helmu))
Pre kroky je potrebné zvoliť dostatočne široký priestor (v tomto prípade je ohrádka už dosť malá);

Ortopedická obuv pre dieťa robí celý komplex vyššie uvedených požiadaviek na topánky pre dieťa.

Treba však poznamenať, že deti, ktoré majú dočasné abnormality vo vývoji nohy, ktoré potrebujú ortopedické pozorovanie a používanie špeciálnej topánky alebo špeciálnych ortopedických vložiek, tvoria približne 30%.

VI Ugnivenko, ortopedický a traumatológ, Ph.D.