Krehké nechty

Krehké nechty - porušenie sily a integrity nechtovej platničky, spojené s vystavením vonkajším a vnútorným faktorom. Krehké nechty sa často odlomia, odlupujú, prasknú, predstavujú ťažkosti s rastúcou a kvalitnou aplikáciou dekoratívneho laku. Na zistenie príčin krehkých nechtov je potrebné vylúčiť chronické ochorenia, nedostatok vitamínov a mikroelementov v tele, hubové ochorenia. Liečba krehkých nechtov zahŕňa elimináciu etiologických faktorov, vedenie liečebných kúpeľov, parafínovú terapiu, posilnenie nechtov, používanie výživných krémov na starostlivosť o nechty atď.

Krehké nechty

Krehké nechty - porucha nechtových platničiek spojená s ich slabosťou a zvýšenou krehkosťou. Nechtové platničky na rukách a nohách pochádzajú z oblasti matrice, ktorá sa nachádza na spodnej strane klinca. Biela časť nechtového koreňa v tvare kosáčika je viditeľná časť matrice nechta. Rast nechtu sa vykonáva delením zárodočných buniek v matrici, ktorá postupne tlačí starú nechtovú platňu dopredu. Štruktúra, tvar, hrúbka a rýchlosť rastu nechtu závisí od stavu matrice. Základnou substanciou nechtovej platničky je keratín a tvrdosť a hustota nechtovej platničky závisí od množstva aminokyseliny obsahujúcej cysteín - síru. Medzi vrstvami keratínu sú vrstvy vody a tuku, ktoré dávajú nechtom lesk a pružnosť. U zdravých nechtov, okrem síry, existujú aj iné stopové prvky - vápnik, fosfor, chróm, zinok, selén, ktorých nedostatok alebo neprítomnosť nepriaznivo ovplyvňuje stav nechtových platničiek, čo ich robí krehkými a odlupovateľnými.

Príčiny krehkých nechtov

Staňte sa krehkými nechtami z dôvodu vonkajšieho a vnútorného poriadku. Nechty majú pórovitú štruktúru a ľahko absorbujú vlhkosť, rôzne chemikálie, s ktorými sa ruky musia dotýkať. Krehké nechty sa preto nachádzajú u ľudí, ktorí sú na základe svojich odborných činností v kontakte s rozpúšťadlami, kyselinami, zásadami a inými agresívnymi látkami. Okrem toho sa môže vyskytnúť krehkosť a oddeľovanie nechtov v dôsledku častého kontaktu s domácimi chemikáliami (pracie prášky, čistiace prostriedky a čistiace prostriedky), dlhotrvajúce ruky vo vode atď. rokov, suchý vzduch v miestnosti. V dôsledku chronickej hypotermie a sušenia sa nechty stávajú tenšie a krehké.

Častou príčinou zvýšenej krehkosti nechtov je negramotná starostlivosť: nesprávne rezanie nechtov, zvyk hryzenia nechtov zubami. Časté predlžovanie nechtov, použitie lacných lakov a prostriedkov na odstraňovanie lakov na nechty spôsobujú, že škodlivé zložky (acetón, formaldehyd, atď.) Prenikajú hlboko do nechtu, čím narúšajú jeho štruktúru a zvyšujú jej zraniteľnosť. Okrem toho môže mechanické namáhanie zvonka viesť k praskaniu klinca.

Problém krehkých nechtov môže súvisieť s endogénnymi faktormi, medzi ktoré patrí vedúca úloha nedostatku stopových prvkov a vitamínov. Zvlášť nepriaznivo ovplyvňuje stav nechtovej platničky, čo ovplyvňuje nedostatok vitamínov A, D, E, vápnika, selénu, kremíka, zinku, železa. Krehkosť nechtov sa môže zvýšiť počas tehotenstva a dojčenia. To je pochopiteľné - v tomto čase, ženské telo "zdieľa" svoje zdroje s telom dieťaťa, takže je nesmierne dôležité, aby matčina strava mala vysokú kvalitu a kompletnosť v zložení. Okrem toho sa počas hormonálnych prestavieb môžu vyskytnúť zvýšené krehké nechty - počas puberty a menopauzy. Príčinou krehkých nechtov môže byť tyreotoxikóza, cukrovka, anémia, gastrointestinálne ochorenia, stres.

Charakteristika krehkých nechtov

Problém krehkých nechtov je známy mnohým ženám. V tomto prípade sa voľný okraj nechtu často odlomí po celej hrúbke alebo stratifikuje, t.j. porušenia sa dotýkajú jeho hornej (lesklej) vrstvy. V tomto prípade sú nechtové platničky tenké a pomaly rastú. Zvýšené krehké nechty neumožňujú žene vychutnať si krásne dlhé prírodné nechty. Krehké nechty sa často kombinujú s deformáciou povrchu, zmenou farby a tvaru.

Rozdelenie nechtov v pozdĺžnom smere (onichoclasia, onhorexia) často vedie k bolestivej oklúzii nechtovej platničky. Vertikálne trhliny vznikajú z voľného okraja klinca a rozširujú sa na rôzne vzdialenosti v proximálnom smere. V tomto prípade sa spravidla lézia vzťahuje na jednotlivé prsty alebo nechty. S onychochisis nechty rozdelené v priečnom smere. Takýto problém môže nastať, keď zle vykonaná manikúra, hranie strunových nástrojov, písanie atď.

V dermatológii sa krehké nechty považujú za prejav onychodystrofie, čo si vyžaduje stanovenie príčin a riadnu liečbu. S problémom krehkých nechtov, žena môže obrátiť na klinec služby majster, ale bolo by lepšie navštíviť dermatológa. Iba lekársky špecialista môže správne pochopiť závažnosť problému. Vzhľadom na rýchlosť rastu nechtov (na rukách rúk 1-2 mm týždenne, na nohách - 0,25-1 mm týždenne), môžeme vypočítať približný čas vystavenia patologickému faktoru.

Na objasnenie skutočných príčin krehkých nechtov môže byť potrebná dodatočná konzultácia s mykológom, endokrinológom a gastroenterológom. Na získanie objektívnych údajov môže byť pacientovi pridelená spektrálna analýza mikroprvkov, zoškrabanie z nechtových platní na patogénne huby, krvný test na hormóny štítnej žľazy a ďalšie potrebné analýzy. Krehkosť nechtov by sa mala odlišovať od onychomykózy, zmien nechtov pri kožných ochoreniach (psoriáza, ekzém, lišajník, kongenitálna epidermolýza atď.).

Krehké ošetrenie nechtov

Kompetentný prístup k liečbe by sa mal začať odstránením hlavnej príčiny krehkých nechtov. Vo všetkých prípadoch bude v súčasnosti vhodné odmietnuť kontakt s chemikáliami, natierať nechty dekoratívnymi lakami; posilniť ochranu a starostlivosť o nechty. Teplé kúpele na ruky (olej, soľ) budú slúžiť ako užitočné domáce prostriedky pre krehké nechty - to pomôže kompenzovať nedostatok živín v nechtoch. Výživné krémy a balzamy s keratínom, vitamínmi, bielkovinami, ktoré by sa mali aplikovať do oblasti kutikuly, by sa mali stať každodenným prostriedkom starostlivosti o krehké nechty, pretože na tomto mieste je klinec najcitlivejší na zásobovanie užitočných látok. Sila nechtov by sa však mala vykonávať nielen zvonka, ale aj zvnútra. To je dôvod, prečo problém krehkých nechtov vyžaduje starostlivosť o zmenu stravy, vrátane potravín bohatých na vitamíny A, C, E, B5 a ďalšie, ako aj dodatočný príjem komplexov vitamínov a minerálov.

Keď manikúra krehké nechty, musíte dodržiavať určité pravidlá. Rezané nechty len s ostrými nožnicami; Odporúča sa upustiť od používania klieští, ktoré vyvíjajú príliš veľký tlak na platňu, čo spôsobuje jeho delamináciu a krehkosť. Na ukladanie krehkých klincov, sklenených alebo keramických pilníkov s jemným pieskom, ktoré nie sú tak traumatizujúce krehkú nechtovú platňu, sú vhodnejšie. V tomto prípade by sa mali pohyby archivácie vykonávať v jednom smere s veľkou amplitúdou od okraja k stredu. Pred nanesením farebného laku musia byť klince ako podklad opatrené špeciálnym ochranným a spevňujúcim prostriedkom. Všetky nástroje používané na manikúru by nemali obsahovať látky škodlivé pre nechtovú platňu.

Špecializovaná starostlivosť o krehké nechty sa môže vykonávať v podmienkach salónu krásy nail studio. Pre krehké nechty, kúpeľnú manikúru a japonské manikúrové procedúry sa odporúča parafínová terapia, masky na ruky a nechty. Užitočná terapeutická masáž nechtovej platničky a oblasti pokožky pomocou komplexu keratínu, leštenie nechtov s použitím obohatených krémov alebo olejov, utesnenie nechtov. Na posilnenie prirodzených nechtov na rukách a nohách používa akryl, gél, biogel. V prípade trhliny v nechtovej platni je klinec opravený hodvábom alebo sklolaminátom. Ako rastie platňa, miesto poškodenia sa postupne odreže.

Nehty peeling a zlomiť: príčiny problému a liečba

Mnohí z nás čelia problému krehkosti a delaminácii nechtov. To nás núti hanebne skryť ruky a hľadať spôsoby, ako odstrániť túto zdanlivo kozmetickú chybu. Stav našich nechtov môže byť nepriaznivo ovplyvnený rôznymi vonkajšími alebo vnútornými faktormi a vzhľad takéhoto symptómu by nemal zostať bez náležitej pozornosti. Niekedy, aby sa odstránila taká kozmetická vada, stačí len nosiť gumové rukavice alebo odmietnuť používať agresívne domáce chemikálie, ale v niektorých prípadoch iba liečba základnej choroby, ktorá spôsobila zmenu štruktúry nechtových platničiek, pomôže obnoviť nechty.

To je dôvod, prečo je potrebné odstrániť takýto problém, je vždy potrebné presne určiť príčinu krehkosti a odlupovanie nechtov, a až potom pokračovať k ich obnovenie, av niektorých prípadoch na liečbu základného ochorenia. Aké príčiny môžu viesť k narušeniu štruktúry nechtovej platničky? Ako sa ich môžete zbaviť? Ako obnoviť krásu a zdravie nechtov? Odpovede na tieto otázky nájdete v tomto článku.

Aké vonkajšie príčiny vedú k lámavosti a odlupovaniu nechtov?

Porušenie štruktúry nechtovej platničky môže byť spôsobené takýmito agresívnymi vonkajšími príčinami, ktoré vedú k suchu a krehkým nechtom:

• dlhodobý kontakt s vodou;
• časté vystavenie nízkym alebo vysokým teplotám (suchý a horúci vzduch, horúca voda atď.);
• agresívne ultrafialové lúče;
• kontakt s agresívnymi chemikáliami (domáce chemikálie, laky na nechty, odstraňovač lakov na nechty, stavebné materiály atď.);
• používanie nekvalitných pilníkov na nechty;
• nesprávna starostlivosť o ruky a nechty;
• nesprávne vykonaná manikúra alebo nechty;
• mechanické poškodenie.

Vyššie uvedené vonkajšie faktory vedú k vysušeniu tkanív nechtovej platničky alebo k jej mechanickému poškodeniu. Výsledkom je, že necht sa začne odlupovať, stáva sa suchým a krehkým.

Aké vnútorné príčiny vedú k krehkosti a odlupovaniu nechtov?

Porušenie štruktúry nechtovej platničky môže byť spôsobené rôznymi vnútornými príčinami, ktoré vyvolávajú podvýživu nechtového tkaniva. Patrí medzi ne:

• nesprávna strava alebo agresívna strava, ktorá vedie k nedostatočnému príjmu minerálov a vitamínov z potravín (nedostatok vitamínov B5, B3, B1, A, C, E a D, jódu, kremíka, vápnika, horčíka, síry, zinku, fosforu, železa);
• obdobia aktívneho rastu detí alebo tínedžerov;
• stres;
• chronická únava;
• zlé návyky (fajčenie, alkohol, drogy);
• onychomykóza (plesňové ochorenia spôsobené Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton flocсosum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus a iné druhy húb);
• hormonálne poruchy a endokrinné ochorenia (diabetes mellitus, dysfunkcia štítnej žľazy atď.);
• lupienka;
• ochorenia obličiek a zažívacích orgánov (črevá, pankreas atď.).

Vyššie uvedené dôvody vedú k nesprávnemu fungovaniu nechtovej platničky a zmenám v jej štruktúre. Ako výsledok, nechty začnú lúpať a zlomiť, objavujú sa drážky, drážky alebo oblasti so zmenenou farbou. V takýchto prípadoch nie je možné zlepšiť vzhľad nechtov pomocou vonkajších prostriedkov a je možné sa zbaviť tohto problému až po odstránení príčiny jeho vzniku (t. J. Ošetrení základného ochorenia, vzdaní sa zlých návykov a normalizácii výživy).

Ako vyzerajú nechty pri niektorých chorobách?

Presušenie nechtových platničiek, spôsobené nedostatočným príjmom vitamínov a minerálov alebo vystavením agresívnym faktorom a chemikáliám, sa prejavuje exfoliáciou a zvýšenou krehkosťou nechtov. Stratia svoju integritu, stávajú sa tupými a chudobnými rastú. V takýchto prípadoch človek potrebuje odstrániť agresívne vonkajšie faktory, normalizovať výživu a správne sa starať o nechty.

S vývojom ochorení vnútorných orgánov, okrem odlupovania a zvýšenej krehkosti, sa stav nechtových platničiek môže zmeniť týmto spôsobom:

• vzhľad zárezov a drážok na nechte - so psoriázou;
• žltkastý odtieň nechta - pri ochoreniach pečene;
• cyanóza alebo bledšia farba nechtov - pri chorobách spojených s poškodením krvného obehu;
• lesklé, krehké a mäkké nechty bez dier (niekedy s hrbolčekmi) - s hyperfunkciou štítnej žľazy;
• zahustený, exfoliovaný klinec s priečnymi drážkami vo forme prúžkov - so skrytými alebo nedávno prenášanými infekčnými chorobami;
• nechty žltkasté s bielymi škvrnami a hrbole na povrchu - s cukrovkou;
• žlté škvrny na nechtoch - na choroby pľúc;
• konkávnosť nechtu (povrch vyzerá ako lyžica) - s anémiou nedostatku železa;
• klinec s malým rozptylom bielych (perlovitých) vydutých hľúz - s latentným prúdením vírusovej infekcie;
• zmena farby na žltú, sivú a čiernu, pórovitosť, stratifikáciu a odlupovanie nechtu (až do jeho straty) - s hubovými chorobami.

Podľa vyššie uvedených príznakov môže lekár podozrenie na ochorenie vnútorných orgánov a predpísať niekoľko ďalších štúdií, ktoré určia skutočnú príčinu zmeny vzhľadu a odlupovania nechtových platničiek. Potom je pacientovi predpísaný priebeh liečby základného ochorenia, ktoré vedie nielen k odstráneniu dysfunkcií orgánov a systémov, ale tiež zaručuje zlepšenie vzhľadu nechtov.

Všeobecné odporúčania na odstránenie delaminácie a krehkých nechtov

Pri stratifikácii a krehkých nechtoch je dôležité odstrániť vonkajšie agresívne faktory, ktoré môžu ovplyvniť ich zdravie:

1. Pri kontakte s agresívnymi čistiacimi prostriedkami alebo inými chemikáliami, zeminami, stavebnými materiálmi, tvrdými alebo kovovými špongiami používajte gumové rukavice.
2. Zabráňte dlhodobému kontaktu s vodou.
3. Obmedzte vystavenie vysokým a nízkym teplotám (používajte rukavice, používajte ochranné krémy atď.).
4. Starostlivé použitie strúhadla na varenie.
5. Nosenie pohodlné topánky.
6. Čistý strih nechtov s kvalitnými nožnicami na nechty. Optimálny tvar pre nechty - oválne alebo obdĺžnikové.
7. Používajte iba vysoko kvalitné pilníky na nechty (lepšie kúpiť sklo). Pri podávaní nechtov by pohyby mali smerovať z rohu klinca do stredu. Neumiestňujte klince na boky.
8. Naučte sa správne manikúru alebo kontaktujte len skúseného špecialistu.
9. Nepoužívajte kvalitné laky na nechty a odstraňovač laku na nechty obsahujúce acetón.
10. Nenatierajte nechty po celú dobu (odporúča sa neaplikovať laky častejšie ako raz týždenne). 1-2 dni v týždni, aby nechty úplne "odpočinok" od laku.
11. Pred nanesením laku v jasných farbách naneste pod farebný lak špeciálny podklad.
12. Nezneužívajte časté vykonávanie postupov, ako sú akrylové klince a maľovanie šelakovým náterom. Je lepšie takéto postupy úplne odmietnuť, ak máte krehké a exfoliované nechty.

Na účinnejšie obnovenie zdravia nechtov sa tieto odporúčania musia doplniť týmito opatreniami: t

• normalizácia výživy;
• vyplniť nedostatok minerálov a vitamínov;
• náležitá starostlivosť o nechty;
• (ak je to možné).

Ako vyrovnať výživu s krehkými a stratifikovanými nechtami?

So zvýšenou krehkosťou a odlupovaním nechtov musíte myslieť na kvalitu vašej stravy. Je to nevyvážená strava a zneužívanie tuhých diét na chudnutie často vedie k tomu, že telo dostáva nedostatočné množstvo tých látok, ktoré sú potrebné na normálny vývoj nechtovej platničky.

Prevencia a eliminácia odlupovania a krehkých nechtov môže byť zavedená do dennej stravy potravín bohatých na takéto látky:

1. Keratín: vajcia, morské ryby, hydina a mäso.
2. Vápnik: syr, mliečne výrobky, sezamové semienka, vaječné bielky, špenát, strukoviny, biela kapusta a karfiol, orechy a figy.
3. Horčík: pohánka, ovos, fazuľa a sójové bôby, orechy, celozrnné zrná, hnedá ryža a špenát.
4. Kremík: reďkovky, reďkovky, šalát, žihľavové výhonky, huby a pór.
5. Síra: ovos, pohánka, morské plody, mäso, hydina, vajcia, syr, mlieko, strukoviny, cesnak, cibuľa, reďkovky a reďkovky.
6. Fosfor: morské plody, mäso, ryby, vajcia, semená, orechy a nerafinované zrno.
7. Jód: morský kale, morské plody, morské ryby, feijoa.
8. Zinok: pečeň, mäso, hydina, strukoviny, piniové orechy a arašidy, pšenica, ovos, jačmeň a pohánka.
9. Železo: pečeň, šošovica, pistácie, pohánka a jačmeň, celé pšenice, ovos, kešu orechov, arašidy, kukuricu, drieň a granátové jablko.
10. Vitamín B5: obličky, hovädzia pečeň a hovädzie mäso, vajcia, morské ryby, mlieko, pivovarské kvasnice, strukoviny, ražná múka, huby a orechy.
11. Vitamín B3: pečeň, kuracie mäso, hrach, porcini a huby, vajcia, orechy, kukurica, celozrnná pšenica a ovos.
12. Vitamín B1: bravčové mäso, pečeň, orechy (borovica, arašidy, pistácie, vlašské orechy, kešu), šošovica, obilniny a cestoviny.
13. Vitamín A: pečeň, maslo, cesnak, divý cesnak, brokolica, smotanový syr a syr, kyslá smotana, kalina, morské riasy a morské plody.
14. Vitamín C: bulharské korenie, divoká ruža, čierne ríbezle, kivi, rakytník, pomaranče a brokolica.
15. Vitamín E: orechy, sušené marhule, rakytník, celozrnný, psia ruže, špenát, kalina a šťovík.
16. Vitamín D: vajcia, pečeň, morský vlk, maslo, kyslá smotana a smotana.

Prečo sa pazúry na rukách zlomia a čo s tým robiť?

Dobre upravené a krásne nechty sú známkou pohody majiteľa a jeho starostlivosti o seba. Ak sa stávajú nerovnomernými, slabými, muži aj ženy dávajú tejto skutočnosti nedostatok sebavedomia a svedčia o zlyhaní tela. Krehké dosky - problém nie je len kozmetický a estetický, ale priamo súvisí s ľudským zdravím, takže je potrebné ho okamžite riešiť.

Tento stav medicíny označuje jeden z typov onychodystrofie. Symptómy sú nasledovné:

• matná farba;
• drsnosť;
• delaminácia hrotov;
• výrazná retardácia rastu;
• štípacia doska do váh.

Čo je to klinec?

Doštička sa skladá z rohovinových šupín tesne priliehajúcich k sebe. Medzi nimi sú vrstvy vody, je potrebné pre elasticitu, dáva lesk a príjemnú farbu. Rast nastáva nasledovne: na báze (matica - biely polmesiac priľahlý ku koži) existuje rozdelenie zárodočných buniek, ktoré tlačia staré bunky dopredu. Ak sú medzi doskami mikrotrhliny alebo trhliny, vedie to k tomu, že nechty sú zlomené a odlupované.

• Nesprávna manikúra alebo pedikúra.
• Pravidelné používanie lakov, ktoré obsahujú formaldehyd.
• Budovanie
• Porušenie technológie korekcie a odstránenia umelého nechtu.
• Použitie odlakovača na nechty s acetónom, riedenie starých lakov.
• Časté používanie alkalických čistiacich prostriedkov bez ochrany rúk rukavicami. Charakteristika pre ženy v domácnosti.
• Poranenie.
• Pravidelne predlžuje vystavenie chladu alebo vlhkosti.
• Profesionálna deformácia. Sú charakteristické pre hudobníkov, najmä gitaristov a predstaviteľov iných profesií, ktorí pri práci používajú nechtové platne.

• Jedna z hlavných príčin krehkých nechtov - nevyvážená strava. Podobný nedostatok proteínov, vitamínov A, D a E, ako sú stopové prvky, je síra, fosfor, selén, horčík a vápnik.
• Patológia endokrinného systému, žlčových ciest, gastrointestinálneho traktu alebo pečene. Keď sú nesprávne rozmiestnené stopové prvky v tele, metabolizmus je narušený.
• Chudokrvnosť.
• Dermatologické ochorenia, pri ktorých je necht zasiahnutý alebo okolité tkanivo. Táto huba, lichen planus a ekzém a psoriáza.
• Hormonálna nerovnováha v tele. Môže byť pozorovaný u mužov, najmä počas puberty, ale je charakteristickejší pre ženy. Často sa vyskytuje počas menopauzy.
• Tehotenstvo a dojčenie. V týchto situáciách sa dieťaťu dáva prednosť distribúcia živín a stopových prvkov.
• Dôsledok intoxikácie škodlivými prvkami, najmä ťažkými kovmi.

Okrem týchto dôvodov môže takýto stav spôsobiť depresiu a zlé návyky alebo nervové patológie: hryzenie dosiek, zničenie ich integrity. To si vyžaduje návštevu terapeuta.

Čo robiť a ako zaobchádzať?

Ak si človek uvedomuje, že má krehké, nezdravé nechty, potom sa každá liečba musí začať cestou na lekára. Najprv by ste mali navštíviť mykológa, dermatológa. V niektorých prípadoch je potrebná konzultácia s endokrinológom, gastroenterológom alebo imunologom. Odborník Vám poradí, aby ste urobili krvný test - biochemické alebo hormóny, ktoré sú najčastejšie relevantné pre mužov, ale pre ženy. Ak je príčinou choroba vnútorných orgánov, je potrebné ju najprv liečiť.

1. Normalizácia výživy.

Bez ohľadu na príčinu problémov by liečba mala zahŕňať nutričnú korekciu. Nezabudnite pravidelne jesť bielkovinové potraviny. Ide o mäso (najlepšie biele, hydinové), mliečne výrobky (sú tiež bohaté na vápnik), vajcia a ryby. Nezanedbávajte rastlinný proteín, ktorý sa nachádza v zelenine, a to najmä v šošovke, hrášku, fazuľa.

Ak sa nechty roztrhnú, každému odborníkovi bude zrejmé, čo vášmu telu chýba: sú to vitamíny A a E, ako aj kyselina askorbová. Pravidelne jesť zeleninu, ovocie, bobule, nerafinované rastlinné oleje.

Medzi veľkými množstvami výrobkov je tvaroh obzvlášť významný ako zdroj vysoko kvalitných bielkovín, sezamu, bohatého na vápnik, orechy a špenát, ktorý sa prednostne konzumuje surový.

Nedostatok vitamínov a stopových prvkov sa nezastaví okamžite. Vyžaduje si to značné časové obdobie, po ktorom sa orgán dokáže vyrovnať s príčinami problémov.

2. Vitamínové komplexy a doplnky.

Každý odborník Vám poradí, či máte urobiť nasledovné: choďte do lekárne a kúpte si niektoré vitamínové prípravky, ktoré musíte užívať doma pravidelne. Dodávanie živín z potravín nie je také veľké, aby pomohlo, ak je krehkosť nechtov vážne zanedbaná, takže budete potrebovať lekársku pomoc.

Domáca liečba

Dajte do poriadku nechty na rukách a odstrániť príčinu ich stratifikácia je skutočné, trenie výživné krémy v nich. Často sú v ich zložení hodnotné oleje a vitamíny, ktoré tento účinok posilnia. V lekárňach alebo špecializovaných predajniach si môžete kúpiť vosky. Sú dobrou a cenovo dostupnejšou alternatívou k podobným procedúram v salóne.

Vymeňte bežné laky liečivé. Obsahujú rastové stimulátory, posilňujúce a výživné zložky. Často sa používajú na dekoratívne účely a robia vlastnú manikúru.

Krehké nechty môžu byť odstránené doma pomocou špeciálneho prírodného bahna. Na tento účel sa liek zakúpený v lekárni zriedi v teplom ohnisku na viskózny stav a stlačí sa na rukách približne 15 minút. Platne by mali byť úplne pokryté zmesou. Opláchnite v osolenej vode, potom aplikujte výživný krém. Procedúra sa vykonáva denne po dobu jedného týždňa, po 10-dňovej prestávke sa liečba opakuje.

Môžete sa starať a pomocou špeciálnych zásobníkov. K tomu, rozpustiť pár lyžice morskej soli v teplej vode. Potom je potrebné urobiť olejový prípravok: v čajovej lyžičke mandľového alebo marhuľového oleja rozpustiť niekoľko kvapiek esenciálnej myrhy, bergamotu, čajovníku, ylang-ylang, pačuli, borovice alebo cédrového dreva. Výsledná zmes sa zriedi vodou. Dajte ruky do kúpeľa, vydržte 20 až 30 minút. Trvanie procedúry závisí od toho, ako zle sú nechty zranené. Po použití krému dobre premiešajte každý prst. Liečba pokračuje až do úplného zotavenia, jej frekvencia je približne 2-krát týždenne.

Tenké platne sú úspešne liečené použitím liečivých olejov. Môže to byť olej z rakytníka alebo olivového, kokosového alebo mandľového oleja. Ako liečba by sa mal každý z vybraných elixírov starostlivo vtierať cez noc do nechtov a okolitej kože.

Aby ste sa vyhli problémom a udržiavali si dobre udržiavané ruky, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• S agresívnymi látkami zasahujte len do rukavíc.
• V zime udržujte citlivé a tenké nechty pred mrazom.
• Použite keramické alebo sklenené pilníky. Rukoväť v jednom smere.
• Nožnice na nechty by mali byť ostré.
• Kúpiť kvalitné laky. Pred použitím používajte ochranné prostriedky.
• Rozbitiu možno zabrániť vyváženou stravou.

Prečo rozpadať, zlomiť, odlupovať nechty

Všeobecné informácie

Ak sa na niekoho pozeráte veľmi pozorne, môžete z nich určiť nielen to, aká presná je táto osoba, ale aj zistiť určité informácie o jeho zdraví. Ak je koža rúk čistá a hladká, nechty sú ružové a rovnomerné, potom to znamená dobré zdravie.

Keď sa začnú lúpať a lámať, ruky vyzerajú neupravené a neusporiadané. V tomto prípade človek stráca dôveru v seba samého, nedobrovoľne sa snaží skryť ruky z pohľadu outsiderov. Takéto neopryatnosti sa často spájajú nielen s kozmetickými problémami, ale aj s určitými abnormalitami, ktoré sa vyskytujú v tele.

Nerovnomerná nechtová platňa - dôsledok dystrofických zmien v štruktúre platne. Postupne sa stáva tenšou a rozdeľuje sa na jednotlivé váhy.

Takýto stav je charakterizovaný silnou krehkosťou, krehkosťou, tuposťou a suchosťou nechtov. Rastú veľmi pomaly, povrch dosky sa stáva hrubým.

Tento stav medicíny sa nazýva onychodystrofia. Ako sa tento stav lieči, ako aj príčiny tohto javu, sa budeme venovať v článku nižšie.

Prečo nechty odlupujú?

Ak nechty na rukách odlupujú, príčiny tohto javu môžu byť spojené s mnohými faktormi.

Ak však chcete pochopiť tento fenomén, musíte vedieť o štruktúre nechtu. Jeho doska je tvorená tenkými, pevne zatlačenými doskami z keratínového rohu, ktoré určujú hustotu, ako aj vrstvy vody, ktoré ju robia pružnou. V nechtovej platni je veľké množstvo rôznych stopových prvkov - zinok, chróm, vápnik atď.

Nechtová platňa rastie, keď sa zárodočné bunky delia vo svetlej časti základne nechta, ktorá vyzerá ako polmesiac. Klinec rastie smerom k voľnému okraju a postupne tlačí staré bunky dopredu.

Laminovanie nechtov na rukách nastáva, keď ovplyvňuje množstvo rôznych faktorov. V rovnakej dobe medzi stratum corneum objaviť malé praskliny a medzery, a potom je dutina, exfoliačný necht.

Ak sa nechty odlupujú a lámu, dôvody môžu byť vonkajšie aj vnútorné.

Vonkajšie príčiny

Vplyv vonkajších faktorov, vplyv chemických látok, ktorý vedie k dehydratácii dosky:

• Olistenie je často spôsobené tým, že osoba je v kontakte s domácimi chemikáliami, teplou vodou, alkáliami atď.
• Použitie lakov obsahujúcich formaldehyd.
• Častý nárast.
• Nesprávne odstránenie umelých nechtov.
• Použitie finančných prostriedkov s acetónom na odstránenie alebo riedenie laku.
• Konštantná hypotermia alebo pobyt v podmienkach suchého vzduchu.
• Poškodenie mechanickej povahy: nesprávne vykonávanie pedikúry a manikúry; shiba, stláčanie; profesionálne zranenia hudobníkov, ľudí pracujúcich s niektorými strojmi a zariadeniami atď.

Vnútorné príčiny

Často rodičia nemôžu pochopiť, z toho, čo dieťa za 2 roky už začínajú odlupovať nechty. Odpoveď na otázku, prečo nechty na nohách na nohách dieťaťa alebo na rukách odlupujúcich sa sú často vnútornými dôvodmi.

• Anémia s nedostatkom železa, ktorá sa vyvíja v dôsledku nedostatku železa v tele.
• Poruchy zažívacieho traktu, pečene, žlčových ciest, endokrinný systém, v ktorom dochádza k porušeniu metabolizmu minerálov a ich distribúcii v tele.
• Nesprávna strava, keď je v strave nedostatok vitamínov, bielkovín, horčíka, vápnika, fosforu. Veľmi často tento faktor ovplyvňuje olistenie nechtov u detí.
• Choroby kože a stav, pri ktorom je koža poškodená. Pretože nechty sú derivátom kože, ich stav sa tiež zhoršuje s nasledujúcimi patológiami: lišajníková červená, ekzém, lupienka, vrodená epidermolýza, plesňové ochorenia nechtov a kože.
• Hormonálna nerovnováha v období dospievania, počas menopauzy. V tejto dobe je nedostatok alebo naopak prebytok určitých hormónov.
• Otrava ťažkými kovmi, ako aj niektoré lieky.
• Obdobie tehotenstva, keď minerály vstupujúce do tela idú k plodu, ktorý sa vyvíja. Ak je nedostatok minerálu, potom je jeho plod odobratý z tela matky.

Psychologické dôvody

Často je odpoveďou na otázku, prečo sú nechty zlomené, psychologické dôvody. Stanovia sa nasledujúce príčiny krehkých nechtov:

• Prítomnosť zlého návyku neustáleho hrabania, klepania na tvrdé povrchy atď.
• Onychotillománia je patologický stav, pri ktorom sa človek snaží zničiť svoje vlastné nechty pomocou akýchkoľvek nástrojov.
• Onychophagy - nekontrolovateľné hryzenie.
• Stres a depresia.

Preto, dôvody, prečo nechty na rukách žien prestávky, môže byť veľmi veľa. Stav je možné zlepšiť len vtedy, ak je správne identifikovaná príčina krehkých nechtov.

Podmienky, pri ktorých sa nechty odlupujú a lámu

Onihoshizis

V tomto stave dochádza k strednému alebo symetrickému štiepaniu dosky. Rozdelenie v priečnom smere iba na voľný okraj a jeho hlavná časť nie je poškodená. Klinec môže rásť a nie je zlomený, ale jeho voľný okraj sa stáva tenším.

• choroby z povolania v dôsledku vplyvu alkalických roztokov;
• agresívny účinok laku atď.;
• zranenia, ktoré sa neustále opakujú;
• nesprávna manikúra;
• účinok leštiacich nástrojov, ktoré sa používajú v manikúre;
• Nekvalitné laky;
• röntgenová dermatitída;
• vrodená epidermolýza.

Niekedy sa farba zmení na šedobielu alebo sivastú. Najbežnejšia je porážka dosiek na ukazovákoch, prstenci a stredných prstoch.

Liečba krehkých nechtov v tomto stave spočíva v predĺženom príjme vitamínu A, príjme roztoku želatíny 10%, injekcií vitamínu B12.

onycholýza

Choroba má trofický charakter. Doska je oddelená od lôžka nechta. V dôsledku toho je nechtová platňa úplne alebo čiastočne odlupovaná zo strany alebo od voľného okraja.

• pracovné úrazy;
• vplyv zásad alebo kyselín;
• rôzne kožné ochorenia - ekzémy, psoriáza, streptodermia atď.;
• endokrinné poruchy;
• plesňové infekcie;
• syfilis.

Doska na nechty sa odlupuje a stáva sa sivobiela.

Môže byť ovplyvnená jedna alebo niekoľko platničiek, na nohách, vrátane nôh.

Liečba závisí od príčiny a závažnosti lézie. Pomocou nožníc sa oddelený klinec odstráni a potom sa na miesto lézie aplikuje niekoľko dní obväz so syntomycinovou masťou. Odporúča sa tiež namazať miesto lézie Castellaniho tekutinou. Počas obdobia liečby musíte užívať vitamín A a želatínu.

Onihoreksis

Pazúry objavujú pozdĺžne drážky, začínajú od voľného okraja a potom sa delia v pozdĺžnom smere. Proces je komplikovaný výskytom hlbokých trhlín.

• lichen planus;
• ekzém;
• lupienka;
• ochorenia tráviaceho systému;
• nedostatok vitamínov.

Prerušované pruhy sa objavia na postihnutých platniach, svetlé a tmavé. Môže byť ovplyvnená nechta na rukách a nohách, jedna alebo niekoľko dosiek naraz. Ukazuje použitie vitamínu A počas 1 mesiaca.

krehkosť

V tomto stave sa voľný okraj nechtovej platne odlomí a horná vrstva nechta alebo všetky jeho vrstvy sa zničia. V dôsledku toho sa okraj dosky stane nerovnomerným, pripomínajúcim okraj.

V tomto stave je hriadeľ klinca často poškodený. Keď je voľný okraj úhľadne narezaný, doska vyzerá zdravo. Ako však rastie, nechty sa stávajú tenkými a opäť krehkými.

Ak má človek na rukách príliš tenké nechty, príčiny môžu byť vonkajšie aj vnútorné.

• nesprávna manikúra;
• vplyv nízkych teplôt a chemikálií;
• endokrinné poruchy.

Farba dosky sa nemení, len jej voľný okraj sa stáva priehľadným alebo belavým, pričom na nej sú viditeľné štiepky. Zvyčajne sú postihnuté všetky nechty.

Ak sa nechty odlupujú, čo robiť závisí od problému, ktorý vyvolal takéto prejavy. V každom prípade, ak si človek všimne, že po určitú dobu sa nechty na rukách alebo nohách silno odlupujú a uvoľnené časti nechtov sa zlomia, je dôležité navštíviť dermatológa alebo mykológa.

Ale v niektorých prípadoch, len gastroenterológ alebo endokrinológ vám môže povedať, čo robiť, ak nechty na rukách sú odlupované, pričom objavili v procese výskumu vnútornú príčinu takýchto problémov.

Niekedy je potrebné vykonať štúdiu platne na hubách, stopových prvkoch a často lekár predpíše laboratórnu analýzu krvných a hormonálnych štúdií.

Lekár môže predpísať účinnú liečbu až po stanovení príčiny problému. Preto, poradenstvo o tom, či nechty odlupujú, čo robiť doma, nie je vždy relevantné.

Použitie liekov

Niekedy lekár predpíše niektoré lieky na zlepšenie stavu nechtov. Predpisujú sa spravidla biologicky aktívne doplnky, vitamíny a minerálne komplexy. Avšak tí, ktorí sa zaujímajú o to, čo majú robiť tak, aby sa nechty nezložili, je dôležité zvážiť, že takéto nástroje musíte používať aspoň jeden mesiac. Iba v tomto prípade môžete získať pozitívny účinok.

Správna výživa

Okrem liekov pre tých, ktorí sa zaujímajú o otázku, ako posilniť nechty, aby nedošlo k odlupovanie, je dôležité sa starať o správnej výživy. Je potrebné, aby v strave bolo prítomné dostatočné množstvo bielkovinových potravín, zeleniny, ovocia, ako aj potravín s vysokým obsahom vápnika - mliečnych výrobkov, zelenej listovej zeleniny, orechov.

Salón a fyzioterapia

Ak sa nechty neustále rozbíjajú, čo robiť, môžete sa opýtať špecialistov-kozmetológov. V kozmetických salónoch vykonávajte špeciálne postupy, ktoré aktivujú prietok krvi a urýchľujú rast.

• Tento efekt je možné dosiahnuť pomocou špeciálnych postupov - voskových a parafínových aplikácií. Na vykonanie tohto postupu použite teplý zmäkčený vosk alebo parafínový vosk, ktorý sa aplikuje na nechtovú platňu a na mäkké tkanivá v blízkosti, držte asi 20 minút. Je potrebné vziať do úvahy tých, ktorí majú krehké nechty, že takéto procedúry môžu byť vykonané doma.
• Profesionálna starostlivosť o nechty vám umožní zlepšiť stav nechtov a dodať im zdravý vzhľad. Tieto procedúry zahŕňajú aromaterapiu, výživné masky a masáž rúk.
• Účinná je aj špeciálna japonská manikúrová technika. Zahŕňa masáž rúk, trenie jojobového oleja do prstov a po ňom - ​​masáž rúk. Na konci procedúry sa aplikuje minerálna maska ​​a špeciálny leštiaci prášok, ktorý obsahuje včelí vosk.
• Postup na utesnenie nechtov - ak sa nechty silne odlupujú a je potrebné úplne aktualizovať platňu. Počas procedúry urobte soľný kúpeľ, spracujte platňu s brúsnym pilníkom, rozotrite olej s vitamínmi a prírodným voskom do nechtu. Po zákroku trvá účinok asi 3 mesiace.
• Ultraphoréza vitamínov A a E je postup, ktorý vám umožní „dodať“ potrebné vitamíny priamo do tkaniva. Postup sa vykonáva kurzami počas 10-15 zasadnutí. O mesiac neskôr môžete absolvovať druhý kurz.
• Diatermia - postup je zahriatie distálnych rúk, aby sa aktivovali metabolické procesy a prietok krvi.
• Masáž rúk umožňuje zlepšenie trofizmu tkanív a urýchlenie metabolických procesov. Výsledkom je, že nechtové platničky rastú rýchlejšie.

Aké postupy možno vykonať doma

Ak je oddelenie rušivé, nehty sa rozpadajú, čo robiť, musíte sa najprv opýtať lekára. Ale doma má zmysel vykonávať niektoré postupy na zlepšenie stavu rúk a nechtov.

• Po prvé, nezanedbávajte ručné krémy, ktoré sa používajú denne. Uvedenie krému, musíte starostlivo trieť do oblasti kutikuly a každý prst. Je lepšie vybrať si produkty, ktoré obsahujú vitamíny, minerály, rastlinné extrakty. Ak sa krém aplikuje pravidelne, stav nechtov sa zlepší. Môžete si vybrať krém "Folk Healer", "DiaDerm", atď Náklady na tieto fondy - od 100 rubľov.
• Liečivé laky - špeciálne laky na nechty, ktoré odlupujú a lámu, obsahujú aktivátory rastu, vitamíny a iné užitočné látky. Tmel utesňujú platňu a chránia ju pred vonkajšími vplyvmi. Ako dekoratívne sa používajú niektoré laky. Náklady na tieto fondy - od 120 rubľov.
• Vosk na nechty - chráni pred delamináciou. Kompozícia obsahuje včelí vosk, ktorý sa používa doma. Cena - od 130 rubľov.
• Terapeutické bahno - obsahuje veľa minerálov, účinných látok. Je potrebné rozpustiť nečistoty v horúcej vode do takej miery, aby sa stala viskóznou. Ochladiť na približne 38 stupňov, aplikovať na nechty s veľkou vrstvou a držať asi 15 minút. Umyte nečistoty, dajte ruky do vody morskou soľou. Tieto procedúry sa vykonávajú každý deň počas týždňa. Po určitom čase sa kurz opakuje.

Ľudové metódy

Rastlinné masky

Na prípravu takejto masky musí byť ktorákoľvek zo zložiek rozdrvená mixérom alebo strúhadlom. Miešanie všetkých zložiek, položte masku na nechty a distálne falangy prstov, držte po dobu až 15 minút. Tento postup by sa mal vykonať po malej masáži alebo ohrievacom kúpeli.

Nasledujúce masky sú užitočné:

• z kapusty a zemiakov v rovnakom pomere s prídavkom smotany;
• z mrkvy s prídavkom citrónovej šťavy a olivového oleja;
• z tvarohu a kyslej smotany;
• z banánov.

Vosková maska ​​film

Vosk sa musí rozpustiť vo vodnom kúpeli, aby sa ochladil na normálnu teplotu. Potom spustite konečky prstov do frivolózneho vosku a odstráňte ich, čakajte, kým vosk nestvrdne. Vykonajte tento postup pred spaním, a ráno umyte zvyšky vosku na prstoch vodou. Každý týždeň, tento postup 2-3 krát.

podnosy

Zlepšenie trofických tkanív pomôže aktivovať krvný obeh. To sa dá dosiahnuť, ak budete kúpeľ pravidelne držať s morskou soľou a éterickými olejmi.

Ak chcete pripraviť taký kúpeľ, musíte vziať 1 liter teplej vody, pár kvapiek esenciálneho oleja a 2 lyžice. l. morská soľ. Esenciálny olej sa najskôr rozpustí v niekoľkých kvapkách rastlinného oleja. Je potrebné držať ruky v kúpeli po dobu 20 minút, pričom sa vykonáva ľahká masáž nechtov. Tento postup by mal byť 3 krát týždenne.

Masážne liečivé oleje

Pred spaním by sa mal teplý olej votrieť do každého nechta a mäkkého tkaniva vedľa neho. Priaznivý vplyv na pokožku a nechty dosky citrón, rakytník, avokádový olej, olivový, ricín, jojoba.

Maska jódu, ílu a olivového oleja

Je potrebné zmiešať trochu modrého ílu, teplého olivového oleja a niekoľkých kvapiek jódu. Uvedenie masky na nechty, musíte počkať 20 minút. Procedúra sa vykonáva každý deň počas týždňa.

Potravinová želatína

Vnútri musíte vziať želé z potravinárskej želatíny. Malo by byť silné, a vziať takéto želé by mal byť trikrát denne a 1 polievková lyžica. l. počas 3-4 mesiacov. Stav nechtov sa výrazne zlepší.

Ako zabrániť poškodeniu nechtov

Je dôležité dodržiavať niektoré pravidlá prevencie, aby boli nechtové platne rovnomerné a krásne:

• správne vykonávať manikúru len s použitím vysokokvalitných nástrojov;
• odrežte nechty ostrými nožnicami, odložte s kvalitným pilníkom na nechty, od okraja po stred;
• na ich odstraňovanie používajte iba kvalitné laky a kvapaliny;
• jesť správne konzumáciou zeleniny, ovocia, mliečnych výrobkov;
• noste rukavice v zime.

zistenie

Všetky tieto metódy pomôžu, aby vaše ruky boli zdravé a krásne. Ale ak existujú vážne problémy s nechtami dosky by nemali byť oneskorené s odvolaním na lekára. Je dôležité pochopiť, prečo sú nechty rozbité, to znamená, aký druh dôvodu vyvolal takúto podmienku. Ak odstránite provokatívne faktory a vykonáte správnu liečbu, problém sa odstráni vrátením zdravého vzhľadu nechtom.

Krehké, krehké nechty

Krehké nechty sa vyznačujú suchosťou, odfarbením a tvorbou rán na nechtovej platni alebo ich oddelením. Preto bude liečba tohto problému závisieť od konkrétneho dôvodu ich krehkosti.

V medicíne sa tento problém nazýva hehorexis. Je to tiež známe ako krehké nechty, je krehkosť nechtov na rukách alebo nohách, čo môže byť spôsobené nadmerným kontaktom s saponátmi alebo vodou, odstraňovačom laku na nechty, hypotyreózou, anémiou, mentálnou anorexiou alebo bullémiou alebo sa vyskytujú po pred perorálnej terapii retinoidmi. ".

dôvody

Nechty sa môžu stať krehké a krehké z mnohých dôvodov, niektoré z nich sú spojené s každodennou starostlivosťou o ruky a príliš častou manikúrou, a iné so zdravotnými problémami.

Vplyv na životné prostredie

Jedným zo spoločných faktorov, ktoré spôsobujú krehké nechty, je chemická expozícia. Agresívne látky môžu byť obsiahnuté v čistiacich prostriedkoch alebo detergentoch. Senzorické bunky v nechtovej platničke ich ľahko absorbujú, čo vedie k zníženiu kvality nechtu, dehydratácii a odlupovaniu z nechtového lôžka. Proces odlupovania môže začať neočakávane.

Nadmerná expozícia vodou

Príliš častý kontakt s vodou nepriaznivo ovplyvňuje kvalitu nechtov na rukách a nohách, čo vedie k ich suchosti a krehkosti, ako aj kutikule a pokožke rúk.

Voda, najmä studená, má škodlivý účinok na bunky nechtovej platničky a spôsobuje lamináciu, lúpanie a krehké nechty.

Plávanie, umývanie rúk a umývanie riadu priamo súvisia s kontaktom rúk s vodou, a preto spôsobujú tento problém.

dehydratácia

Niektoré typy kozmetických prípravkov na nechty, vrátane lakov a prostriedkov na ich odstránenie, dezinfekčné prostriedky obsahujú alkohol, čo vedie k dehydratácii.

Pri častom používaní môžu tieto výrobky spôsobiť vysušenie a poškodenie nechtov. Nie všetky výrobky spôsobia krehkosť, ale ich časté používanie môže situáciu zhoršiť. Napríklad, mnohé používajú prostriedok na odstraňovanie lakov na nechty, ktorý neobsahuje acetón, ale rozpúšťadlo, ktoré je prítomné v takomto nástroji, môže vysušiť nechty.

Zničenie nechtového tkaniva

Okrem sušenia môže časté používanie odstraňovačov laku na nechty spôsobiť poškodenie tkanív nechtovej platničky, čo povedie k jej oddeleniu. Skúste použiť tieto nástroje nie viac ako raz týždenne.

starnutie

To je ďalší dôvod pre krehkosť nechtov, ako s vekom telo stráca schopnosť udržať vlhkosť v tele. To je možno jediný faktor, ktorý nemôžeme kontrolovať.

Najčastejšie tento problém čelia ľudia starší ako 30 rokov. Jediná vec, ktorá sa dá urobiť v tomto prípade je pravidelne používať zvlhčovače, pomôže spomaliť účinok sušenia nechtov.

Ale niekedy vertikálne pruhy na nechtovej platni nemusia byť spojené s vekom, ale sú znakom poruchy funkcie štítnej žľazy, dôsledkov stresu, hormonálnych zmien alebo cukrovky.

choroba

Ťažká krehkosť a krehké nechty môžu spôsobiť ochorenia postihujúce nechtovú platňu.

Huba nechtov (onychomykóza) je sprevádzaná zožltnutím, lamináciou, lámaním Psoriáza spôsobuje nadmerný rast buniek. Na rozdiel od huby ide o neprenosné (neinfekčné) ochorenie. Môže sa vyskytnúť súčasne s psoriázou na koži a môže sa vyskytnúť len na nechtových platniach

Raynaudov syndróm

Lowryho, stav ako Raynaudov syndróm môže spôsobiť krehké, tenké a slabé nechty, ktoré sú náchylné na delamináciu.

Tento syndróm sa zvyčajne vyznačuje zhoršeným krvným obehom prstov na rukách a nohách. Môžu byť ovplyvnené aj pery, uši a bradavky.

Zmena farby nechtov, brnenie, pocit chladu alebo bolesť v prstoch po zahriatí v blízkosti zdroja tepla - to všetko sú hlavné príznaky Raynaudovho syndrómu.

Hoci skutočná príčina je neznáma, lekári pripisujú túto poruchu vystaveniu chladu, chronickým poraneniam, endokrinným poruchám, stresujúcim podmienkam a profesionálnym aktivitám súvisiacim so záťažou na prstoch.

liečba

Pred začatím liečby sa dôrazne odporúča poradiť sa s lekárom o presnej diagnostike. To pomôže vybrať správnu taktiku liečby, ktorá uľahčí a urýchli obnovu.

Vitamínové doplnky

Vitamíny sa často predpisujú na liečbu lámavosti nechtov. Najmä dospelý lekár môže predpísať priebeh vitamínu B.

Ďalším vitamínom, ktorý môže pomôcť riešiť problém je biotín. Tento vitamín rozpustný vo vode sa podieľa na metabolizme sacharidov, bielkovín a tukov z potravín a tiež reguluje ich rovnováhu.

V priebehu výskumu sa zistilo, že pacienti, ktorí absolvovali kurz biotínu, významne zlepšili stav nechtov. Približne 2,5 g biotínových doplnkov denne pomôže posilniť krehké nechty. Priebeh liečby týmto doplnkom je približne 6 mesiacov, alebo kým nevyrastie zdravý necht.

Liečba liekmi

K dispozícii je tiež možnosť liečby liekov. Tieto lieky sú určené na posilnenie krehkých, krehkých a exfoliovaných nechtov. Podľa drdanabeauty.com: „tieto produkty obsahujú hydroxypropyl chitosan (HPCH), ktorý preniká do medzibunkových priestorov a povrchových drážok nechtu, čím poskytuje fyzickú podporu a vytvára bariéru proti vonkajším faktorom.“

Ďalší účinný nástroj pre nechty - Nuvail. Poskytuje ochranu pred látkami, ktoré vysušujú nechtovú platňu.

Bohužiaľ, väčšina z týchto produktov má často vysokú cenu.

Posilňovač nechtov

Pre ľudí, ktorí trpia krehkými nechtami, ponúka kozmetický trh špeciálne výrobky, ktorých hlavnou funkciou je posilnenie nechtovej platne.

Mali by sa však používať s veľkou opatrnosťou.

Domáce prostriedky a tipy

Nasledujúce domáce recepty môžu zlepšiť stav nechtov.

Vane s tekutým parafínom + vyhrievané vankúše

Ohrievacie kúpele s parafínom alebo vyhrievanými poduškami (môžu byť objednané na Amazone) posilnia nechty a kutikulu. Pre väčší efekt môžete použiť olej na pokožku.

Gumové rukavice

Pri manipulácii s chemikáliami, čistiacimi prostriedkami pre domácnosť a pri umývaní riadu sa odporúčajú gumové rukavice.

Hydratačný krém na ruky

Použitie zvlhčovačov bez vôní zachová zdravý vzhľad pokožky a zabráni jej odlupovaniu. Okrem toho čiastočne zabráni nadmernému vysušeniu nechtov.

Vitamín Bohatá strava

Vitamín A posilňuje nechtovú platňu a tiež znižuje riziko infekcie určitými chorobami, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú zdravie nechtov.

Vitamín A bohaté potraviny zahŕňajú:

• grapefruit;
• najviac zelenej zeleniny, ako je špenát;
• brokolica;
• mrkva;
• tekvica;
• marhuľa;
• sladké zemiaky (sladké zemiaky).

Čistiaci prostriedok na ruky s hydratačným účinkom

Namiesto dezinfekčných prostriedkov vyberte zvlhčujúce produkty pre telo a ruky, ako napríklad Dove.

Liečebné opatrenia

Postupujte podľa týchto pokynov na zjednodušenie a urýchlenie procesu posilňovania nechtov.

• Ak chcete dokončiť regeneráciu nechtov, je potrebné opustiť akrylový povlak.
• S nedostatkom vápnika sa stav nechtov výrazne zhoršuje, hoci to nie je hlavnou príčinou ich krehkosti.
• Niektoré prostriedky na ošetrenie a posilnenie nechtov, môžu výrazne zhoršiť situáciu a dokonca viesť k vážnemu poškodeniu.
• Najčastejšou príčinou krehkosti a delaminácie nechtov je suchá nechtová platňa. V tomto prípade bude dostatok kvalitnej vlhkosti.
• V zriedkavých prípadoch sú problémy s nechtami dôsledkom chorôb vnútorných orgánov.
• Niekedy kvalita nechtovej platničky v dôsledku genetickej predispozície.
• Udržiavanie správnej diéty, ochrana pred environmentálnymi faktormi a náležitá zdravotná starostlivosť vo všeobecnosti pomôže udržať silu a kvalitu nechtov.

Kedy je čas navštíviť lekára?

Krehké, krehké, rozštiepené nechty - to všetko sú kozmetické problémy.

Ale ak ste si všimli, že nechty začali odfarbovať, zakryte sa škvrnami od žltkastej až hnedej farby, alebo sa náhle objavia praskliny a triesky, neprekontrolujte návštevu špecialistu.

Je tiež dôležité poradiť sa s lekárom v prípade krehkosti a vypadávania vlasov popri problémoch s nechtami.