Opuch nohy - nemôžete váhať, konať

Nohy, ako patologický stav, sú opuchom, dôkazom porúch, ktoré sa objavili v pracovnej schopnosti organizmu, ktoré môžu komplikovať život človeka. Únava nôh, obľúbené modely obuvi sa stávajú problematickými na nosenie av prípadoch potreby dlhej chôdze šialenej únavy a vážnych bolestí „prichádzajú“.

Opuch chodidiel je signálom choroby „usadenej“ vo vnútri, čo rýchlo ohrozuje zdravie.

Okrem lekárskej, problém nesie estetické problémy, pretože opuchnuté nohy - škaredý, nepríjemný vzhľad.

Opuch v dôsledku akumulácie (stagnácie) tekutiny v tkanivách, ktorá nebola v dôsledku množstva etiologických faktorov okamžite odvodená.

Podľa veku, pohlavia, tento patologický prejav nemá zjavné „preferencie“, muži a ženy sú rovnako vystavení rizikám datovania.

Opuch je pravdepodobne jednostranný, obojstranný a opuch oboch končatín je indikátorom prítomnosti patológie, ktorú je potrebné riešiť.

Problém je zvláštny aj pre zdravé nohy.

Zoznam fyziologických faktorov, ktoré sa môžu stať katalyzátormi pre rozvoj opuchov:

• dlhý let
• závislosť na alkohole
• dlhý pobyt na slnku
• práce
• zranenia
• láska k sladkej, slanej
• poruchy spánku
• na noc
• tehotenstvo
• predmenštruačný syndróm
• nepohodlnú polohu na spanie
• faktor

Zdravé nohy potrebujú dostatok odpočinku po dobu 2-3 hodín na odstránenie negatívnych symptomatických prejavov.

A profil lekára závisí od príčiny, ktorá problém vyvolala, začnite s terapeutom. Bez koordinácie s lekárom je samošetrenie kategoricky neprijateľné.

etiológie

Keď sa opuch nôh stane chronickým, primárnou úlohou lekára je správne stanoviť ochorenie vedúce k vzniku tohto stavu.

Zoznam „podozrivých“ je rozsiahly, a preto je zoznam pravdepodobných príčin pôsobivý, ale v zásade sú klasifikované tri etiologické trendy edematózneho syndrómu:

• Choroby krvných ciev, lymfatické - akútne poruchy prietoku žily, porucha lymfatickej drenáže.
• Artikulárne patológie - polyartritída, osteoartróza.
• Choroby vnútorných orgánov spôsobené nedostatočným krvným obehom sú patologické stavy srdca, obličiek (narušená vylučovacia funkcia), pečene a endokrinných porúch.

Okrem toho, na vyvolanie prebytku tekutiny v tkanivách môže:

• patologické zmeny tvaru nohy - ploché nohy
• nízky hemoglobín
• intestinálna nevoľnosť
• zhoršený metabolizmus

Diferenciálna diagnóza lekárom, ktorá je kompetentne vykonávaná, umožní vylúčiť choroby podobné symptomatickému vzoru, ale nesúvisí s edémom.

Zamerajte sa výlučne na „pravého“ vinníka tohto stavu, aby ste zvolili požadovanú taktiku liečby.

Uvažujme podrobnejšie o každom z vyššie uvedených kľúčových etiologických faktorov.
Venózna insuficiencia

Edematózne prejavy sú jasným signálom zlého venózneho systému.

Zoznam možných možností:

• Flebitída - jednostranný opuch, sprevádzaný začervenaním, pálením, bolesťou. Indikátory intrakapilárneho tlaku sú zvýšené a zápal žíl je zvyčajne fixovaný na končatine postihnutej ochorením.
• Kŕčové žily - edematózne prejavy sú „fixované“ popoludní. Význam posudzovaných otázok sa zintenzívni, ak sa celý deň strávi na nohách bez odpočinku.

Sčervenanie je sprevádzané bolesťou, opuchy sa postupne zvyšujú.

Na konci dňa je zrejmý opuch, ktorý vyvoláva citeľné nepohodlie - rozšírené žily sú jasne viditeľné cez kožu.

Mnohí ľudia ignorujú takýto „poplachový zvon“, pretože negatívne symptómy ustupujú ráno - edém ustupuje, ale v polovici nasledujúceho dňa sa situácia môže opakovať, problém sa vracia. Postupom času sa zvyšuje kritickosť situácie, je ťažké ignorovať negatívne známky, človek je nútený navštíviť lekára. Bohužiaľ, takéto odvolania sa na flebologa sa spravidla objavujú v štádiu, keď sa zmešká moment „začiatku“ ochorenia, pričom patológia sa s istotou „zakorenila“.

S komplikáciami kŕčových žíl - trofické vredy, rozsiahle krvácanie, poruchy pigmentácie. Koža sa stáva hnedou v oblasti členka.

Dedičnosť je charakteristická pre kŕčové ochorenie a keď obaja rodičia poznajú tento problém, pravdepodobnosť manifestácie u detí sa rýchlo zvyšuje. Až 80-90%.

Trombóza hlbokej žily - stav „SOS“, extrémne nebezpečenstvo pre telo. Výsledný trombus je schopný úplne blokovať lumen cievy, keď sa situácia zhorší.

Opuch je jednostranný a udržuje neustále, nohy sú „horúce“ na dotyk, husté, celý deň ich zrania. Koža sa stáva modrastou.

Nedostatok včasnej liečby má vážne následky:

• tromboembolizmus
• infekcia (sepsa)
• nekróza živých tkanív

Nasledujúca rozsiahla skupina dôvodov vyvolávajúcich edematózne javy sa považuje za srdečné patológie.

Zlyhanie srdca - kontraktilná funkcia myokardu oslabuje, čo vyvoláva nedostatok krvného zásobenia orgánov a tkanív.

Klinický obraz, ktorý charakterizuje takýto extrémne nebezpečný syndróm (existuje riziko smrti), je rôznorodý a bezbolestný opuch nôh, pričom oba z nich sú jedným zo signálov, ktoré si vyžadujú veľkú pozornosť.

Opuch je mäkký, lisovacie listy zreteľné jamy, koža je ružová. S chronickým charakterom sa hustota edematózneho tkaniva zvyšuje, tón pleti sa mení na modrastú. Necitlivosť končatín je sprevádzaná pocitom chladu - nohy sú chladné, najmä večer.

Ak pacient zostane po dlhú dobu vodorovne, opuch sa zvýši, zakryje holennú kosť a potom nad ním môže pôsobiť na spodnú časť chrbta, rúk a dokonca aj na tvár.

Negatívny symptomatický obrazec charakteristický pre srdcové zlyhanie dopĺňa:

Ktorýkoľvek z vyššie uvedených príznakov je silným argumentom, aby sa okamžite stretol s kardiológom.

Oslabený myokard nie je schopný plne fungovať, čo vedie k zlyhaniu obehu, dilatácii žíl, v ktorých sa hromadí krv. Edém srdca je nehybný.

Perikarditída - zapálená serózna membrána srdca, je tiež schopná vyvolať opuch nôh. Reumatická horúčka, jeden z dôvodov spôsobujúcich patologický proces. Slabá kontrakcia myokardu spôsobuje stagnáciu, krvný obeh je narušený, žily sa zväčšujú, rozširujú.

Už z názvu si myslím, že je jasné, že tento typ je spôsobený problémami lymfatických ciev. Porušenie lymfatickej drenáže vedie k akumulácii lymfy v medzibunkovom priestore.

V skorých štádiách je opuch mäkký, ráno spadá. Pri chronickej lymfmpáze sa hustota zvyšuje, problém sa stáva konštantným. Koža sa zhrubne, zhustne a získa hnedý odtieň. Nohy sú zranené, unavené. Súvisiace príznaky:

• slabosť
• v bielej farbe jazyka
• nedostatok koncentrácie
• bolesť kĺbov

Ak sa situácia zhorší, choroba sa pohybuje podľa negatívneho scenára, potom sa vyvíja elephantiasis.

Okrem toho môže byť edém dôsledkom odstránenia lymfatických uzlín.

Opuchy nôh sú možné pre porušenie obličiek, existujú dva kľúčové typy:

• Nefritický - poškodený prietok krvi v obličkách, veľmi zriedkavý jav, „fixovaný“ ráno, oslabenie večer. Lokalizačné oblasti - tvár, chodidlá a samotný edém obličiek sú voľné (mäkké), sprevádzané glomerulonefritídou.
• Nefrotická - hustá, „popularita“ vyššie, kľúčové oblasti prejavu tváre a dolnej časti chrbta. Vzhľad je spôsobený porušením normálneho pomeru proteínových frakcií v krvi. Existuje nedostatok proteínu nazývaného albumín.

Renálny edém je charakterizovaný pohyblivosťou, pri kompresii existuje možnosť vytesnenia. Obidve končatiny okrem opuchu očných viečok trpia výskytom "sáčkov" pod očami, sprevádzaných ďalšími negatívnymi znakmi:

• znižuje vylučovanie moču
• zmeny farby
• bolesť chrbta

Nohy môžu napučať na pozadí hepatocelulárnej nedostatočnosti - dýchanie je ťažké, koža sa zmení na žltú, dlane začervenajú.

Hepatocyty (kvôli cirhóze alebo iným chorobám) nie sú schopné plne fungovať a produkovať potrebné množstvo proteínu. V dôsledku toho je metabolizmus narušený, odtok žilovej krvi je ťažký, „pretrvávajúci“ v žilách, vyvoláva opuch tkanív.

Okrem porušovania proteínovej rovnováhy existuje ďalšia významná príčina edematóznych prejavov ochorení pečene - portálna hypertenzia. Takýto termín sa nazýva zvýšenie tlaku v portálnej žile. Riziká kŕčových žíl pažeráka, hemoroidy a zväčšenie sleziny.

Funkčné poruchy endokrinnej žľazy

Nedostatok hormónov štítnej žľazy v krvi môže slúžiť ako významný katalyzátor pre opuchy nôh, keď sa v medzibunkovom priestore hromadí veľké množstvo bielkovín (albumínu) a hlienu (mucínu).

Hypotyreóza je charakterizovaná elastickým "sliznicovým" edémom, po stlačení žiadne jamky. Pokožka sa zhrubne, odlúpne a získa sa žltkastý odtieň. Pacient rastie na váhe. Okrem nôh sa na tvári pozoruje jasný prejav opuchov, zhoršuje sa celkový stav a sprevádzajú sa symptómy:

• nechty rozpadať
• čiastočná strata mihalníc, obočie
• ochabnutosť
• zápcha
• ospalosť

Poškodenie je jedným z mocných argumentov pre výskyt edému, ale veľa závisí od povahy zranenia.

Zoznam klinických udalostí charakteristických pre zlomeniny:

• opuch poškodenej oblasti
• zvýšená bolesť, hematóm
• dysfunkcia končatín, neprirodzená poloha

Požadované röntgenové vyšetrenie, hospitalizácia.

V prípade poranenia, ďalší symptomatický vzor - poranená oblasť napuchne, bolesť postupne mizne. Výskyt modrín, hematómov, možno nie okamžite, po 1-2 dňoch. Úplný pohyb je ťažký.

Zrakovo sa posttraumatický edém nohy vyznačuje nasledujúcimi znakmi:

• opuch prstov
• zvýšenie veľkosti
• modrastý tón pleti
• vnímateľné nepohodlie, bolesť

Lokálny opuch chodidla môže byť vyvolaný alergickou reakciou - drogy, jedlo, uhryznutie hmyzom a alergény. Na odstránenie problému musíte odstrániť kontakt s alergénom.

Symptómy charakteristické pre alergický variant:

Zoznam skupín liekov, ktoré môžu spôsobiť takéto problémy:

• antagonistov vápnika
• NSAID
• glukokortikosteroidmi
• betablokátory
• diuretiká
• testosterónu
• progesterón
• estrogény

Lokálne je to možné opuch nohy pri zápalových procesoch v kĺboch. Charakteristické prejavy:

• „Pevné“ výlučne v oblasti postihnutého kĺbu
• zvýšená teplota
• pohyby končatín sú bolestivé, problematické
• zhoršená funkcia kĺbov

Takéto príznaky sú dôkazom artrózy, artritídy kĺbov. Na liečbu sa zúčastňuje reumatológ.

Edém u tehotných žien

Nohy žien v podobnom stave sú veľmi často opuchnuté - spoločný jav a etiológia tohto problému je rôzna:

• hormonálny faktor - progesterón sa vylučuje na podporu retencie tekutín
• zhoršený krvný obeh, najmä v 2 - 3 trimestroch, v dôsledku zvýšenia maternice - stlačené veľké žily v dutine brušnej, prekrvenie krvi, zvýšenie venózneho tlaku v dolných končatinách, edém

Ak odpočinok a odpočinok neprispievajú k odstráneniu opuchu, opuchy rozširujú hranice (tvár, ruky, dolná časť chrbta), potom takéto alarmujúce príznaky naznačujú komplikácie.

Pravdepodobne rozvoj preeklampsia - neskorá toxikóza, nebezpečný patologický stav, ktorý v závažnej forme predstavuje hrozbu pre zdravie budúcej matky a dieťaťa.

Akékoľvek vlastné ošetrenie je prísne zakázané, pretože mnohé lieky majú rozsiahly zoznam kontraindikácií.

Terapeutické úkony len po lekárskej konzultácii.

Všeobecný klinický obraz

Vzhľadom k tomu, opuchy je pravdepodobné z rôznych dôvodov, príznaky, ktoré signalizujú takéto porušenie sú rôzne.

Existuje však triáda spoločných príznakov, ktoré sú ľahko viditeľné:

• nadmerné zvýšenie veľkosti
• prsty sa zväčšia
• zmena farby kože (červená, modrastá)

Prvá pomoc

Sú situácie, keď chýba možnosť okamžitej návštevy u lekára. Ak chcete znížiť intenzitu edematóznych prejavov, mali by ste sa snažiť dodržiavať tieto jednoduché odporúčania:

• upravovať denný príjem soli, kvapaliny
• trieť nohy ľadom
• ľahnite si, aby nohy trochu vyskočili
• nenoste ponožky s pevným elastickým materiálom
• robte si vlastnú masáž alebo požiadajte blízkeho
• nezostávajte dlho v statickej polohe
• keď príčinou bolo zranenie, potom odstráňte náklad na zranenej nohe, zabaľte nohu elastickým obväzom

Liečba edému

Terapeutický prístup k eliminácii edému nôh je založený na boji proti príčinám účinku na akumuláciu tekutiny v tkanivách. Keďže edém je len symptóm, je potrebné liečiť ochorenie, ktoré ho vyvolalo.

Najlepšou možnosťou je ísť k lekárovi, pretože nie je možné identifikovať príčinu na vlastnú päsť, aj keď to nie je chronická patológia, ale konkrétna diéta a pracovná aktivita.

Medzi štandardnými vyšetreniami:

• skúmať obsah proteínov v krvi
• Ultrazvuk obličiek, krvných ciev, srdca, pečene

Režim predpisuje a koriguje lekár, nezávislé manipulácie s liekmi sú neprijateľné.

Zoberme si podrobnejšie lekárske účely, pre rôzne choroby, ktoré môžu spôsobiť opuchy nôh. Terapia ochorení spôsobených venóznou insuficienciou znamená komplexný prístup.

Zoznam pravdepodobných lekárskych predpisov:

• Lioton
• Venarus
• detraleks
• troksevazin
• Venitan
• Esaven gél
• Heparínová masť

Okrem toho sa odporúča nosiť kompresný úplet počas dňa (stupeň pružnosti bielizne určuje lekár) a masáže sú užitočné.

• manitol
• veroshpiron
• Lasix
• Etiotropné lieky
• Upravte diétu

Opuch spôsobený lymfmpasázou

Ošetruje sa komplexne, vrátane metód mechanického odstraňovania prebytočnej lymfy, so správnou kombináciou farmakoterapie.

• Lymfatické drenážne masáže
• Prístrojová pneumatická kompresia
• páskovanie

Prípravky: Lymphomyosot, Troxerutin, Wobenzym

Keď sa zistí, že základom opuchu nohy bolo zlyhanie srdca, hlavnou úlohou je normalizovať výkon srdcového svalu.

Medzi pravdepodobné udalosti:

• úprava telesnej aktivity, diéta
• fyzioterapia
• psychologické poradenstvo

V prípade, že sa perikarditída stala príčinou edému, sú predpísané nasledujúce lieky:

• diclofenac
• indometacín
• Voltaren
• dexametazón
• furasemid
• Korglikon
• antibiotiká
• správnej výživy, predpísať výmenu vitamínov

Ak je povaha opuchu založená na artikulárnych patológiách - artritíde kĺbov, artróze, potom sú okrem požadovaných liekov predpísané:

• fyzioterapia
• okysličovanie kĺbov
• pohybová terapia
• diéta
• ortopedické pomôcky

Posttraumatický edém - studené obklady, vytvárajúce poškodené končatiny pre dočasnú imobilizáciu.

Ak sa kvôli profesionálnej činnosti trochu pohnete, potom sa odporúča nosiť elastické úplety, hnetať končatiny, nezabudnite si vziať prestávku.

Ak je opuch nôh spôsobený dnou, „obľúbenou“ príčinou, odporúča sa:

• vzdať sa alkoholu
• prísna diéta
• Zapálená končatina vyžaduje odpočinok, zakryte postihnutý kĺb ľadom a obalte ho suchou handričkou
• Ibuprofen, spl
• kúpeľ na nohy s roztokom jódu

Boj proti edému ľudových prostriedkov

Prasiatko receptov konfrontujúcich podobný problém s domácimi metódami je preplnené, obzvlášť obľúbené sú recepty s diuretickým účinkom. Vysvetlenie je jednoduché - edém je výsledkom akumulácie tekutín, ale nezabudnite na opačnú stranu mince (kontraindikácie). Pred použitím je konzultácia povinná.

1. Každý deň, mesiac, namažte si nohy zmesou olivového oleja a gáforového oleja. Po spracovaní zabaľte nohu bavlnenou handričkou, vlnený šál.
2. Dvakrát denne pite pol pohára čerstvej šťavy z uhorky.
3. Infúziu ľanového semienka nie je potrebné filtrovať v požadovanom pomere (1 l / 4 polievkové lyžice). Pite horúco, 100 ml., Každé dve hodiny.
4. Footbaths s odvarmi z harmančeka, woodlice.
5. Nastrúhajte pred-olúpané plody repy a zemiakov. Použite kašu hmotnosť na opuchnuté miesta. Zabaliť do celofánu, zabaliť s uterákom, udržať tretinu hodiny.

prevencia

Bez ohľadu na príčiny opuchu nôh, jednoduchých preventívnych odporúčaní, je vhodné po celú dobu nasledovať, potom bude zdravie a krása nôh spoľahlivo chránená.

• Vymeňte topánky počas dňa, samozrejme, ak je to možné.
• Nepoužívajte vysoké podpätky po dlhú dobu.
• Skúste kombinovať typy nositeľných topánok.
• Nezabudnite na odpočinok na nohách, ale nejde o pasívne ležanie na pohovke, ale o vlastnú masáž chodidiel. Okrem toho, tento postup by mal byť denne, ako je umývanie alebo čistenie zubov.
• Pletené veci, ktoré zabraňujú opuchom - pančuchy, pančuchy, pančuchy budú užitočné.
• Dodržujte rady lekára, vrátane stravy. Vedieť o predispozícii k edému, je potrebné kontrolovať spotrebu vody, soli, odstrániť sódu.
• Ísť do postele, dať pod vankúš pod nohy, alebo zvinutý deku.

Samotný pohľad na príčinu opuchu nôh nie je potrebný, len urobte chybu. Ak je noha opuchnutá, koža je sčervenaná, zafarbená na modro, teplota sa zvýšila - neprekračujte pri návšteve kliniky.

Iba lekár je schopný kompetentne posúdiť situáciu na základe testov a diagnostiky, predpísať požadovanú liečbu. V čase, budete zachrániť telo z možných komplikácií.

Opuchy nôh: príčiny, príznaky a metódy liečby

Výskyt oblastí edému dolných končatín môže byť sprevádzaný zmenami v práci mnohých vnútorných orgánov. Príčinou tohto nepríjemného a niekedy nebezpečného zdravotného stavu je predovšetkým poškodenie obličiek, dedičný faktor a množstvo provokatívnych situácií, ktorým je možné predísť včasným zistením tendencie tvoriť edém. Opuchy nôh majú svoje vlastné dôvody a liečba by sa mala vykonávať v súlade s odporúčaniami lekára na základe vyšetrenia pacienta. Aby sa predišlo riziku edému, je potrebné okamžite reagovať na zmeny v obličkách, a to aj pri miernom zadržiavaní tekutín v tele, odporúča sa podstúpiť vyšetrenie a dodržiavať odporúčania, ktoré by skôr eliminovali nepríjemné príznaky a zabránili jeho pravdepodobnému zhoršeniu.

Charakteristické znaky edému príznakov spojených s nohou

Akýkoľvek typ edému je sprevádzaný charakteristickými zmenami v tkanivách, v ktorých sa akumuluje prebytočná tekutina. Opuch tkanív dolných končatín môže byť spojený so zvýšeným príjmom tekutín počas dňa, nedostatočnosťou obličiek a močových ciest. Ak sa vyskytnú provokatívne faktory, na ktoré sa primárne pripisuje dedičná predispozícia, prítomnosť chronických alebo akútnych ochorení organizmu (a predovšetkým všetkých močových orgánov), podvýživa s prevahou korenistých jedál v ňom začína vykazovať tendenciu k tvorbe edému dolných končatín.

Opuchy chodidla sa často vyskytujú počas tehotenstva, pretože zvyšujú zaťaženie obličiek a kardiovaskulárneho systému, možno pozorovať pri mnohých organických léziách. Pre akúkoľvek povahu tohto prejavu sú najvýraznejšie prejavy eliminované s pomocou ošetrujúceho lekára. Počiatočná fáza je sprevádzaná opuchom podošvy, ktorá sa mierne zväčšuje a stáva sa menej citlivou na mechanické namáhanie. Lieky, prechod špeciálnej fyzioterapie pomôže eliminovať najvýraznejšie prejavy opuchu nôh, ale najlepším meradlom by mala byť prevencia tohto nepríjemného javu.

Pre edémy nôh sú charakteristické nasledujúce prejavy:

• dolná časť končatiny nadobúda neprirodzený tvar, zväčšuje veľkosť;
• v značne pokročilom štádiu ochorenia môže edém prechádzať do tkanív tíbie, pričom väčšina nohy mení svoj tvar;
• pre edematóznu nohu je charakteristický pocit ťažkosti, zriedka bolesť;
• Keďže edém je miesto, kde sa akumuluje prebytočná tekutina, koža a tkanivá pod ňou reagujú zvláštnym spôsobom na vonkajšie mechanické vplyvy: keď stlačíte na kožu, v mieste edému sa objaví jamka, ktorá nemusí dlho zmiznúť.

Tieto prejavy môžu byť doplnené častou túžbou roztiahnuť nohy, zdvihnúť ich vyššie, aby poskytli viac odpočinku a spôsobili odtok prebytočnej tekutiny.

Príčiny opuchy

Dôvody, ktoré spôsobujú stagnáciu tekutín v tele, sa môžu líšiť. Často je to kvôli sedavému životnému štýlu, nedostatku pohybu. V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť opuch nôh, keď je nadmerná fyzická aktivita a poranenia šľachy (aktívne hry, šport, tréning bez potrebného zahriatia nôh). Opuchy nôh, ktoré sa vyskytujú v oblasti nôh, môžu byť spustené aj z nasledujúcich dôvodov:

• poruchy krvného obehu a krvný pohyb v tkanivách orgánov, predovšetkým obličkách;
• nadmerné hromadenie tekutiny v tele v dôsledku nedostatočnosti močového systému;
• obezita a nadváha;
• kŕčové žily;
• lézie kostí dolných končatín - dna, artritída a artróza, významné ložiská soli v oblasti chodidla;
• reakcia tela na pitie;
• poruchy spánku - keď je nedostatočný nočný odpočinok, pravdepodobnosť stagnácie tekutiny v tkanivách nôh je vysoká, pretože všetky reakcie tela sa spomaľujú, proces vylučovania toxínov a prebytočnej tekutiny sa zhoršuje;
• ochorenie srdca - pri srdcových ochoreniach môžu nastať negatívne zmeny v pohybe krvi a lymfy, ktoré stagnujú v dolnej časti nôh a tvoria edém;
• výživa - s významným množstvom v dennej dávke korenia, korenené koreniny, konzervované potraviny a údené mäso, často dochádza k opuchu tkaniva, čo je spôsobené veľkým množstvom sodíka a niektorých chemických zlúčenín v uvedených potravinách, ktoré spôsobujú zadržiavanie tekutín v tele.

Tieto dôvody sa môžu zhoršiť chronickými alebo akútnymi ochoreniami; aj pri exacerbácii respiračných infekcií u oslabenej osoby sa zvyšuje zaťaženie obličiek a močového systému. Existuje niekoľko typov edému chodidla, ktoré sa líšia v dôsledku nástupu, stupňa príznakov, každý z nich má svoje vlastné charakteristiky a vyžaduje špeciálny terapeutický účinok.

Dočasný opuch

Poškodenie žíl a krvných ciev môže významne nepriaznivo ovplyvniť proces odstraňovania prebytočnej tekutiny z tela. Ak do tela vstúpi veľké množstvo tekutiny, ktoré stagnuje v nohách, pravdepodobnosť edému sa mnohonásobne zvyšuje.

Chronické opuchy

Pri častých prejavoch edému v oblasti chodidiel, dlhodobom zachovaní hlavných príznakov, môžeme hovoriť o tomto druhu opuchu nôh. ako chronické opuchy. Táto patológia sa môže vyskytnúť v prítomnosti chronicky aktuálnych patológií obličiek, nedostatočnej intenzity močového systému. Obličky, ktoré majú vysokú funkčnú záťaž, keď sa prebytočná tekutina odstráni z tkanív, sa nemusia vyrovnať s výsledným zaťažením, čo vedie k tvorbe oblastí s opuchom.

V tomto prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom, ktorý po vykonaní potrebného vyšetrenia vypracuje schému terapeutických účinkov, ktorá zahŕňa lekárske ošetrenie, použitie fyzických postupov, metódy tradičnej medicíny.

Opuchy nôh počas tehotenstva

Keďže gravidita je spojená s výrazným zvýšením telesnej hmotnosti, hormonálnymi zmenami, zvyšuje sa pravdepodobnosť zvýšenia záťaže obličiek. Súčasne sa zvyšuje riziko edému nôh, najmä nôh. Opuch nôh počas vývoja tehotenstva môže byť spôsobený kompresiou niektorých vnútorných orgánov, ku ktorej dochádza pri zvýšení objemu maternice.

Čo robiť, ak opuchy zostanú po pôrode, sú lokalizované v tkanivách nôh, rozhodne ošetrujúci lekár.

Opuchy nôh u starších osôb

S vekom sa mnohé procesy v tele spomaľujú, metabolizmus sa tiež spomaľuje, čo môže viesť k tvorbe edému v nohách.

U starších ľudí sú tieto prejavy často sprevádzané nasledujúcimi zmenami v životnom štýle a výžive:

• zníženie stupňa fyzickej aktivity;
• prevalencia polohy sediaceho alebo ležiaceho tela, ktorá zabraňuje aktívnejšiemu pohybu krvi a iných tekutín;
• neadekvátnosť výživy, ktorá sa prejavuje nedostatočnou konzumáciou čerstvých zelených plodov, zeleniny a ovocia, ktoré dodávajú telu základné prvky a energiu;
• spotreba nezdravých potravín, prevalencia chemicky spracovaných potravín v dennej strave;
• vášeň pre korenie a koreniny s vysokým obsahom sodíka v nich, čo vedie k oneskoreniu v tkanivách tekutín nôh;
• chronických ochorení.

Často sa vyskytuje u starších ľudí, opuch kĺbov nôh. Táto patológia môže byť spôsobená zmenami spojenými s vekom (deformáciou) kĺbov a vývojom zápalových procesov v tejto oblasti v dôsledku častého nosenia nepohodlných alebo úzkych topánok. S cieľom zistiť príčinu tohto nepríjemného prejavu a zabrániť pravdepodobnosti jeho zhoršenia by starší lekári mali pravidelne navštíviť lekára, ktorý po preskúmaní poškodenej oblasti a vykonaní potrebných testov zostaví najúčinnejší liečebný režim.

Pretože prítomnosť kŕčových žíl zvyšuje pravdepodobnosť výskytu edémov, je potrebné dodržiavať tipy na prevenciu edému s ešte väčšou dôkladnosťou pre danú žilovú léziu. Expanzia kŕčových žíl sa prejavuje nielen výskytom pavučinových žíl a uzlín z poškodených žíl na povrchu kože (najmä dolných končatín), ale tiež zhoršuje pravdepodobnosť zhoršenia krvného obehu. To môže spôsobiť dlhodobé zachovanie edému nôh v starobe, výrazné zvýšenie prejavov kŕčových žíl.

Opuch ľavej nohy

V niektorých prípadoch sa môže vyskytnúť opuch, ktorý sa nachádza na ľavej alebo pravej nohe. Môže to byť z rôznych dôvodov: vnútorných chorôb, poškodenia obličiek. Edém nôh ľavej nohy môže byť vytvorený v dôsledku kardiovaskulárnych lézií, je to ľavá strana tela, ktorá najprv trpí srdcovým zlyhaním. Liečba v tomto prípade by mala byť zameraná na odstránenie ochorenia, stabilizáciu práce srdca a celého obehového systému.

Edém nohy pravej nohy môže prejavovať metabolickú poruchu, hormonálne zlyhanie. Negatívne zmeny v práci obličiek sú sprevádzané výraznou tendenciou k tvorbe edému v nohách, najmä v nohách, s hromadením prebytočnej tekutiny v tkanivách.

Spôsoby liečenia opuchov

Opuch, ktorý sa objavil z rôznych dôvodov, môže spontánne zmiznúť, ale nie vždy sa to stane. Keď sa zistia edémy nôh, ktoré pretrvávajú dlhú dobu, lekár predpisuje liečbu a vysvetľuje schému expozície, ako sa ich zbaviť. Ako odporúčania pre najrýchlejšiu elimináciu edému nôh môže ošetrujúci lekár poskytnúť nasledujúce rady:

1. Odmietnutie korenené, vyprážané, mastné a údené potraviny.
2. Kontrola tekutín spotrebovaných počas dňa.
3. Primeraný spánok, najlepšie v pokoji, položte si nohy na kopec (vankúš, zvinutá deka).
4. Príjem vitamínových prípravkov, ktoré budú stimulovať činnosť imunitného systému a zabezpečia rýchlejšiu elimináciu edému.
5. Úvod do dennej stravy dostatočného množstva čerstvých bylín a zeleniny, ktoré normalizujú proces trávenia potravy a vylučovanie toxínov, vrátane prebytočnej tekutiny.
6. Odmietnutie zlých návykov - fajčenie, zneužívanie alkoholu.

Tieto odporúčania môžu byť doplnené o radu, aby sa diuretiká na opuchy chodidiel: vyrovnávajú sa s problémom dlhodobej retencie tekutín v tele, čo vedie k tvorbe edému.

Aby sa minimalizovali prejavy opuchu nôh, môže lekár odporučiť odporúčania, ako je odmietnutie ťažkej domácej práce, obmedzenie času zostať vo vzpriamenej polohe, keď nohy získajú značnú záťaž, čím sa získajú nenáročné prechádzky.

Tradičná liečba

Na stabilizáciu pacientovho stavu sa môže odporučiť užívať lieky s diuretickými vlastnosťami. Použitie liekov, ktorých účinok je zameraný na rýchlejšiu elimináciu tekutiny z tkanív ženského tela, umožňuje v krátkom čase zbaviť sa edému. Ich vymenovanie by však mal vykonať ošetrujúci lekár po vyšetrení a potrebných testoch.

Diuretiká podporujú odstraňovanie prebytočnej tekutiny, pri konzumácii by mali zvýšiť spotrebu potravín bohatých na stopové prvky a vitamíny.

Ľudové cesty

Využitie ľudových metód eliminácie opuchu v oblasti chodidiel je výhodné ako podporný a pomocný prostriedok. Infúzie liečivých rastlín, odvarov ovocia a listov s diuretickými vlastnosťami, minimálny možný negatívny vplyv na zdravie - to je hlavný terapeutický účinok väčšiny metód tradičnej medicíny.

Dobre odporúčané poplatky za tieto bylinky:

• tráva oregano, žihľava, calamus;
• trávnatá sukcesia a medovka s citrónovým ovocím;
• Dubová kôra, tráva kalamových bažín, tráva "medveď uši".

Predstavujú výraznú diuretickú vlastnosť, bylinky používané pri liečbe edému tkanív dolných končatín, najmä nôh umožňujú skôr eliminovať najzreteľnejšie príznaky súčasného ochorenia a zabrániť riziku jeho pravdepodobného zhoršenia. Tradičné liečebné metódy sa môžu používať v kombinácii s tradičnou medicínskou medicínou; v tomto prípade dochádza k regeneračnému tkanivovému efektu bylinných prípravkov, k zníženiu negatívneho vplyvu na telo pacienta pomocou liekov.

Liečba idiopatického edému

V prípade, že nie je možné určiť presnú príčinu opuchu nôh, môže sa urobiť diagnóza „idiopatického typu edému nôh“. Spôsob liečby tohto ochorenia zahŕňa použitie liekov, ktorých účinok je zameraný na zlepšenie práce obličiek a celého močového systému, čím sa eliminuje retencia tekutín v tkanivách nôh.

Môžete tiež použiť možnosti pre tradičnú medicínu, ktoré sú založené na použití bylinných prípravkov s výraznou diuretickou vlastnosťou. Neustále monitorovanie lekára, možnosť korekcie vykonaného terapeutického účinku sa však považuje za povinné.

Preventívne opatrenia

Ako profylaktický účinok môžu byť navrhnuté možnosti expozície, ktoré zahŕňajú použitie tradičných liečebných metód s výraznými stimulačnými, diuretickými vlastnosťami, podpornými činidlami, ktoré zabezpečia aktiváciu imunitného systému. Odporúča sa tiež dodržiavať nasledujúce jednoduché tipy, ktoré zabránia pravdepodobnosti opuchu tkanív, ktoré tvoria prsty na nohách, s lokalizáciou opuchov chodidiel:

1. Kontrola pitnej tekutiny počas dňa, zníženie jej množstva večer.
2. Odmietnutie z tvrdej práce, dávkovanie fyzickej aktivity - to je obzvlášť dôležité v prítomnosti tendencie výskytu edému rôznej lokalizácie, s kŕčovými žilami dolných končatín.
3. Pravidelné vyšetrenie lekárom s minimálnymi odchýlkami v normálnom stave nôh, vyšetrenie organizmu, identifikácia existujúcich patológií a ich úplné vyliečenie.
4. Ovládajte svoje vlastné jedlo: zavedenie dostatočného množstva čerstvého ovocia, bylín, zeleniny. bobule a produkty kyseliny mliečnej umožnia stimulovať prácu čriev, včas odstrániť trosky z tela a zabrániť vzniku stagnujúcej tekutiny v tkanivách nôh.
5. Použitie fyzioterapie, ktorá tiež stimuluje obličky, neumožňuje stagnáciu v tkanivách nôh prebytočnej tekutiny.

Použitie liekov s diuretickými vlastnosťami možno odporúčať len na účely ošetrujúceho lekára.

Ako pomôcť osobe s opuchom nohy?

Opuch dolných končatín signalizuje poruchy, ktoré sa vyskytujú v ľudskom tele. Problém opuchu môže byť spôsobený komorbiditami alebo zneužívaním určitých produktov. Akumulácia prebytočnej tekutiny postihuje zdravých ľudí tak často ako pacienti. Opuch nohy má príznaky charakteristické pre špecifickú patológiu.

Príčiny edému

Opuch nohy - hromadenie prebytočnej tekutiny v mäkkých tkanivách končatiny. Opuch je buď dočasný alebo trvalý. Posledne uvedený typ sa vyskytuje v dôsledku patologických porúch ľudského tela. Tvar prietoku edému je rozdelený na:

• jednostranný;
• dvoma spôsobmi.

Dočasné opuchy prechádzajú v krátkodobom horizonte. Prítomnosť opuchu sa dá ľahko zistiť stlačením prsta na ňom. Zvyšná stopa vás bude informovať o prítomnosti nahromadenej kvapaliny. Opuchy členka sa prejavujú nepohodlím, ťažkosťami v nohách a niekedy aj bolesťou.

Dočasná povaha patológie trvá za týchto okolností:

• zneužívanie slaných, sladkých potravín. Osoba zároveň absorbuje viac vody, ktorá nemá čas opustiť telo;
• u žien predmenštruačný syndróm. Reštrukturalizácia hormonálneho pozadia inhibuje vylučovanie tekutiny;
• nepohodlné držanie tela vo sne;
• dlhodobý pobyt v rovnakej polohe (sedavý, stále zamestnanie). Obmedzený pohyb vyvoláva vývoj kŕčových žíl, čo spôsobuje opuchy nôh a členkov;
• sušenie tela alkoholickými nápojmi. Syndróm kocoviny vyžaduje okamžité doplňovanie vody;
• horúce počasie, životné podmienky;
• pitie veľkého množstva tekutín pred spaním;
• mechanické poškodenie dolných končatín;
• užívanie liekov (antidepresíva, hormonálne lieky).

Jednostranný opuch

Príčiny jednostranného opuchu nôh sú spôsobené dočasnými poruchami tela alebo chorôb. Takýto edém postihuje jednu nohu, čo spôsobuje charakteristické nepríjemné pocity.

Tieto patogény unilaterálneho edému nohy sa niekedy líšia v závislosti od toho, či je ovplyvnená pravá alebo ľavá noha. Zhrňte okolnosti opuchu takto:

• poranenia. Podobne ako dočasný edém, periodické je mechanické poškodenie. Trvanie závisí od sily zranenia;
• infekcia mäkkých tkanív nôh;
• kŕčové žily. Vážna patológia, postupne sa rozvíjajúca. Edémy sú dôsledkom zhoršeného prietoku krvi;
• trombóza vyplývajúca z vaskulárnej oklúzie;
• ochorenia kĺbov: artritída, artróza. Prítomnosť týchto patológií vyvoláva rozsiahly, výrazný opuch nohy;
• vystavenie uhryznutiu, žihanie zvierat (hmyz, pavúky, včely, hady). Ľavá alebo pravá noha sa zväčšuje, objavuje sa v dôsledku alergickej reakcie.

Je to dôležité! Faktory, ktoré spôsobujú opuchy oboch končatín, sa odlišujú od príčin jednostranného opuchu.

Bilaterálne opuchy

Koncentrácia opuchu na oboch končatinách zbavuje človeka vlastnej životnej aktivity. K opuchu členku a nôh bilaterálneho charakteru vývoja dochádza v dôsledku:

• dlhý pobyt v rovnakej polohe. Zaťaženie je na oboch nohách, takže prebytočná tekutina postihuje ľavú a pravú končatinu. Porážka je dočasná. Odporúča sa meniť polohy, napínať nohy;
• nosenie nepohodlnej obuvi;
• nadváhou. Zvýšená hmotnosť je silne tolerovaná telom, zvýšené zaťaženie kĺbov. Prirodzený opuch v oblasti nôh sa zvyšuje s vekom;
• patológie srdca, krvných ciev. Choroby postihujú obe dolné končatiny. Kvapalná stáza sa vyskytuje v dôsledku zhoršeného krvného obehu. Veľkosť a umiestnenie edému závisí od postihnutého orgánu;

Dôležité vedieť! Opuchy nôh pri srdcových ochoreniach zistené v druhej polovici dňa.

• zhoršená aktivita obličiek. Vyznačuje sa opuchom mnohých častí tela, počnúc od tváre, končiac nohami. Kvapalina sa počas dňa akumuluje, večer sa znižuje;
• narušená lymfatická drenáž. Takéto zlyhanie vyvoláva nádory členka, chodidla, členka;
• prepätia krvného tlaku.

tehotenstvo

Častým výskytom neskorého tehotenstva sú edémy dolných končatín. Opuchy postihujú hlavne členky, chodidlá.

Opuchy nôh charakterizujú takmer všetky tehotné ženy. Porušenie krvného obehu nastáva v dôsledku zväčšenej maternice, ktorá tlačí dole vena cava. Druhou príčinou edému počas tehotenstva je aktívne užívanie slaných potravín.

Opuch nohy sa pozoruje v druhej polovici tohto obdobia. Ankles zväčšiť hlavne v poslednom trimestri. Dosť na pitie diuretických prírodných prostriedkov, zmeniť obvyklú pozíciu, relaxovať. Opuch nohy automaticky zmizne po narodení dieťaťa. Prípady, keď sú opuchnuté končatiny držané dlhú dobu, sú zriedkavé.

Príznaky edému

Známky edému závisia od katalyzátora procesu. Okrem charakteristického opuchu môžete v mieste poranenia vidieť tenkú, napnutú pokožku. Zväčšuje sa viditeľnosť žíl, vytvára sa pocit nepohodlia.

Priamo s plochou nôh sa prsty zväčšujú. Zmena farby poťahu kože. Rôzne patologické procesy vedú k modrému alebo sčervenaniu miesta nádoru. Často je tu pocit svrbenia, pálenia, bolesti.

Symptómy edému sú rozdelené podľa ochorenia:

1. Kŕčové žily - opuchy postihujú chodidlá do oblasti kolena. Tam je hyperémia, bolesť, ťažkosti končatín.
2. Trombóza signalizuje cyanotický edém. Porážka počas dňa nezmizne.
3. Osteoartritída postihuje hornú stranu nohy s opuchom, postupne pokrýva okolité oblasti.
4. Tromboflebitída spôsobuje mierne, mierne opuchy. Citlivá bolesť, pálenie žíl.
5. Choroby kardiovaskulárneho systému naznačujú farbenie povrchu kože v ružových odtieňoch. Počiatočná fáza ochorenia je charakterizovaná mäkkým nádorom. Ignorovanie ochorenia bude mať za následok zhutnenie opuchu.
6. Poruchy endokrinného systému sú viditeľné husté opuchy. Porážka sa znižuje ráno, ale nie úplne ustupuje.
7. Pri akútnej artritíde noha vždy bolí. Pohyb je ťažký, obmedzený, povrch lézie je mäkký.
8. Ochorenie obličiek zistilo edém nohy len v neskorších štádiách patológie. Pôvodne nádor ovplyvňuje tvár, miesto akumulácie tekutiny je mäkké.

Diagnóza a samo-prevencia edému

Ak si chcete všimnúť opuch, nemusíte mať špeciálne vedomosti v oblasti medicíny.

Je to dôležité! Ak sa nádor objaví v dôsledku dočasnej príčiny, môžete sa pokúsiť odstrániť léziu sami.

Monotónna pozícia tela pri práci alebo vo sne by sa mala zmeniť. Póza by mala byť pohodlná, ale rozmanitá. Vynikajúca technika - zdvíhanie dolných končatín valčekom, vankúše v polohe na chrbte. Cvičenie stabilizuje krvný tlak. Osvedčený spôsob je večerné masáž chodidiel.

Ak diagnóza neodhalila sprievodné ochorenia, existujú akcie, ktoré eliminujú opuchy bez lekárskeho zásahu:

• znížiť pitie;
• obmedziť príjem soli;
• užívajte si kontrastnú sprchu (zlepšenie krvného obehu);
• diéta určená na zníženie telesného tuku, odstránenie prebytočnej tekutiny;
• vyrábať kúpele na nohy;
• pohodlné na nosenie;
• mierne cvičenie.

Vyššie uvedené metódy pomôžu eliminovať opuch chodidla, chodidla, členku, členku. Okrem toho môžete používať diuretiká.

terapia

Dlhodobá prítomnosť nádorov dolných končatín bude vyžadovať drastické riešenia. Je potrebné kontaktovať špecialistu, ktorý skúma a diagnostikuje patológiu, ktorá spôsobila akumuláciu prebytočnej tekutiny.

Detekcia komorbidít si bude vyžadovať integrovaný prístup k liečbe. Pacient je predpísaný lieky, postupy. Po vyšetrení pacienta určí ošetrujúci lekár štruktúru lekárskej terapie na základe patogénu patológie.

Ak sa u osoby vyvinul opuch spôsobený zranením, systém lekárskych opatrení bude zahŕňať tieto opatrenia:

• lokálne lieky (masti, gély, krémy);
• fyzioterapia, obsahujúca mnoho procedúr;
• hydromasáž alebo klasický - zlepšuje krvný obeh.

Vyššie uvedená komplexná terapia nepomôže, ak pacient trpí inými chorobami. Je potrebné brať do úvahy etiológiu patológie. Liečba edému zahŕňa nasledujúce kontrolné opatrenia pre niektoré ochorenia: t

• srdcové patológie znamenajú výtok diuretických liekov, špecializovaných diét;
• vaskulárne poruchy budú viesť k príjmu protizápalových nesteroidných liekov, flebotonike. Neskoré štádiá kŕčových žíl vyžadujú chirurgický zákrok;
• Choroby kĺbov ponúkajú komplexné metódy, ako sa zbaviť opuchov a posilniť tkanivá. Liečba artrózy a artritídy zahŕňa užívanie liekov proti bolesti, protizápalových liekov. Pridelené fyzioterapii, ortopedickému režimu. Bez zlyhania je potrebné dodržiavať diétu, vykonávať fyzické cvičenia;
• Ak je noha opuchnutá s endokrinnými a obličkovými ochoreniami, mali by ste sa tiež riadiť liečbou predpísanou kvalifikovaným technikom.

Ľudová medicína proti edému

Široká škála prírodných ľudových receptov vyvinutých proti výskytu opuchu nôh. Finančné prostriedky sú v podstate určené na odstránenie prebytočnej tekutiny z tela.

Dôležité vedieť! Tradičné recepty môžu byť použité len so súhlasom lekára po nevyhnutnej diagnóze. Slúži ako doplnok k hlavnému priebehu liečby.

Mnohé programy na predpis sú univerzálne, pôsobia na celé telo. Prípravky pomôžu paralelne eliminovať črevnú chorobu a odstrániť ju.

Najväčší diuretický účinok sa nachádza u uhoriek, reďkoviek, petržlenu, tekvice, melóna. Kyslá mliečna non-tuková kvapalina sa odstraňuje, okrem toho sú známe rastliny, ktoré slúžia ako prísada na prípravu odvarov, tinktúr a obkladov.

Nasledujúce recepty vyhrali populárny ohlas:

• miešajte ílu s vodou, kým sa nestane kašovitou konzistenciou, dajte ju na nádor, nechajte ho niekoľko hodín;
• odvar z ľanových semien. Make, pričom tristo gramov častí rastliny. Nalejte liter vriacej vody, varte 15 minút, trvajte hodinu. Infúziu možno podať nalačno;
• tinktúra z listov Kalanchoe. Na listy nalejte alkohol alebo vodku, držať po dobu dvoch týždňov. Očistené nohy utrite roztokom;
• Listy brezy zmierňujú opuchy nôh. Je potrebné zbierať zelené listy vo vreckách a dať nohy do kolena. Sedieť v podobnej polohe by malo byť 4-5 hodín s ťažkým opuchom;
• zemiakový obklad. Rošt nastrúhaná surová zelenina, dostať veľa mazať nádor.

Neodporúča sa zapojiť sa do diuretík samotných. Odstraňujú tekutinu z tela, v paralelných uolakivaya živín. Po dlhom období podávania je potrebné doplniť stratu dôležitých stopových prvkov vitamínmi.

prevencia

Opuchy nôh sú príznakmi mnohých skrytých patológií. Prevencia bude vyjadrená v komplexnej starostlivosti o vlastné telo. Trvalé odporúčania: minimálny stres, správna výživa, mierne cvičenie.

Športové aktivity zahŕňajú pravidelné konštantné zaťaženia. Ak cítite napätie v nohách, mali by ste si oddýchnuť. Po odpočinku musíte pokračovať v tréningu. Tvrdý pracovný deň by mal byť hotový doma so špeciálnymi kúpeľmi, obkladmi, zdvihnutím nôh nad hlavou.

Noha má opuch okolo nohy: príčiny a liečba

V procese života na nohách je veľké zaťaženie, pričom hlavná časť sa rozširuje na kĺby a chodidlo. To vysvetľuje frekvenciu ochorení pohybového aparátu dolných končatín. V závislosti od rozsahu lézie a príčiny, typu opuchnutia a zmeny jeho lokalizácie.

Nie vždy napuchnutá noha poukazuje na problémy s kĺbmi alebo mäkkými tkanivami v oblasti edému. Na nohách sú projekcie orgánov a systémov. Včasná diagnostika a správna taktika liečby pomôžu vyhnúť sa vážnym zdravotným problémom.

Opuch nohy sa zriedka vyskytuje bez ďalších prejavov. Zvyčajne sa spája s bolesťou, začervenaním a stratou citlivosti. Ak je noha opuchnutá okolo nohy, potom to môže byť:

• akútne a chronické zlyhanie obličiek;
• chronické srdcové zlyhanie;
• trombóza povrchových a hlbokých žíl dolných končatín;
• chronická venózna nedostatočnosť v dôsledku zlyhania venóznych chlopní;
• cirhóza pečene a chronická infekčná hepatitída;
• rôzne kardiomyopatie;
• tehotenstva;
• lieky, pri ktorých sa ako vedľajší účinok vyskytne opuch nôh;
• obezita;
• traumatické poškodenie;
• ochorenia kĺbov, vrátane dny a reumatoidnej artritídy.

Ak sa takéto ďalšie príznaky ako dušnosť, ťažkosti s dýchaním, bolesť na hrudníku alebo traumatické poranenie zvýšia, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

Poznajúc vyššie uvedené znaky edému nôh, je možné doma urobiť predbežnú diagnózu, zvoliť ďalšiu taktiku správania a vyhodnotiť riziko progresie ochorenia:

Vizuálna kontrola a predbežná diagnostika musia byť potvrdené laboratórnymi a inštrumentálnymi diagnostickými metódami.

Na základe príčiny opuchu chodidla sa určí taktika liečby. Drogová liečba bez lekárskeho dohľadu je prísne zakázaná. Nezávisle môžete používať iba tradičnú medicínu.

Ambulantná liečba. V prípade zhoršenia stavu, jeho progresie a v čase závažných exacerbácií sa vyžaduje hospitalizácia v nemocnici - na reumatologickom alebo terapeutickom oddelení.

Medzi základné princípy terapie patrí zdravý životný štýl, správna výživa s obmedzením tukov a solí, pravidelné fyzikálne terapie a gymnastika. Na profylaxiu v období medzi exacerbáciami by mal pacient užívať vitamínové komplexy na báze vitamínov skupiny B.

Všetko závisí od závažnosti ochorenia. Kŕčové žily - nevyliečiteľná patológia si preto vyžaduje neustálu pozornosť pacienta. Progresia a vývoj kŕčových žíl si bude vyžadovať chirurgický zákrok, preto bude kľúčová prevencia a trvalé opatrenia na udržanie zdravia žíl. Tromboflebitída je stav núdze, ktorý si vyžaduje okamžitú hospitalizáciu na cievnom alebo chirurgickom oddelení.

Účelom preventívnych opatrení - posilnenie cievnej steny. Hlavná vec - nosenie kompresného prádla. Pančuchy a pančuchy s vysokou hustotou zabezpečia kompresiu zvonku. Pre intenzívnu fyzickú námahu sa odporúča použitie kompresných obväzov.

Prvýkrát sa zistilo, že diagnózy a exacerbácie so syndrómom silnej bolesti vyžadujú hospitalizáciu v urológii alebo nefrológii. Chronická pyelonefritída sa lieči pod dohľadom poliklinického terapeuta. Celkové poruchy glomerulárnej filtrácie v obličkách vedú k hemodialýze.

Na zmiernenie príznakov opuchu nôh sa používajú diuretiká, lieky, ktoré zlepšujú mikrocirkuláciu v obličkách a ďalšie vitamínové komplexy. Odporúča sa použiť bylinný a bylinný čaj.

Tehotenstvo môže viesť k opuchu nôh v dôsledku zväčšenej maternice. V neskorších obdobiach vytvára tlak na obličky, stav ciev dolných končatín a ďalšie orgánové systémy. Edém zvyšuje krvný tlak a vedie k poruche placenty.

Opuch prechádza počas prvého týždňa po pôrode. Ak chcete zlepšiť prácu obličiek, musíte vziať bylinné čaje a poplatky, lieky na zlepšenie krvného obehu v obličkách (Canephron). Gynekológovia často odporúčajú polohu kolenného kĺbu - to je spôsob, ako zmierniť tlak na obličky. Na zmiernenie žíl nôh a zlepšenie prietoku krvi z nôh je potrebné znížiť fyzickú námahu, obmedziť príjem tekutín a solí.

Existuje niekoľko cvičení na zmiernenie stavu edému a odstránenie bolesti a nepohodlia v končatinách:

1. 1. Vezmite si pohodlnú polohu na sedenie, položte si nohy na päty a striedavo ponorte ponožky - buď ľavou alebo pravou nohou. Opakujte cvičenie na niekoľko minút.
2. 2. Ľahnite si na posteľ a zdvihnite nohy na stenu. Je potrebné usilovať sa, aby bol uhol ohybu tela čo najbližšie k 90 stupňom. V tejto polohe môžete stráviť 10-30 minút.
3. 3. V akejkoľvek polohe stlačte a uvoľnite prsty. Tým sa zlepší cirkulácia v malých krvných cievach.
4. 4. Niekoľko minút choďte najprv po špičkách, potom sa prevalte z päty do špičky.
5. 5. Na každej nohe sa striedavo pohybujú v členkovom kĺbe. Najprv v smere hodinových ručičiek, potom proti.
6. 6. Skočiť na ponožky po dobu 10-15 krát.
7. 7. Posedenie alebo státie na zachytenie malých predmetov z podlahy pomocou prstov.
8. 8. Ležiac ​​na chrbte, najprv vytiahnite konečky prstov na seba a potom ďalej od vás. Pokračujte 5-10 minút.

Pre prevenciu a liečbu edému sa odporúča dodržiavať niektoré pravidlá:

1. 1. Urobiť kúpele a naparovanie. Platia však len pre edémy, ktoré nie sú sprevádzané závažným zápalom. Na odvar suchý harmanček, petržlen, sláčik, eukalypt a mäta. Teplé kúpele môžu byť nahradené chladnými.
2. 2. Vykonať vlastnú masáž. To pomôže zvýšiť odtok tekutiny z tkanív nôh.
3. 3. Vnútri musíte jesť potraviny bohaté na vitamíny B a C, odvar z mäty a ľanu, jesť čerstvo vylisované mrkvu a citrusové šťavy. Jedlá by mali obsahovať aj potrebné množstvo mäsa, zeleniny, ovocia a zeleniny.
4. 4. Musíte chodiť a nosiť pohodlné topánky čo najviac.