Aké sú nohy baleríny bez pointe topánok

Krása klasického baletu

Ako sme závidieť, v detstve, lietanie chôdze a hrdý postoj baleríny! Takmer každé dievča sa chce stať balerínou a otáčať sa na javisku. A len dospelé herečky vedia, ako vyzerajú nohy baleríny bez pointe topánok.

4 hrozné ochorenia balerín

Noví výskumní pracovníci len šokovali spoločnosť. Samozrejme, predtým sme vedeli, že práca balerín je veľmi ťažká. A všetka svetlosť a krása, ktoré demonštrujú na javisku, je plodom fyzickej práce.

Ale toto je...
Ukázalo sa, že všetky problémy vznikajú z nedostatku výživy mladých dievčat. Priemerná hmotnosť baleríny je asi 51 kg. Áno, je to krásne, áno, pre partnerov je ľahšie zdvihnúť ruky ľahkých dievčat.

Nedostatok vápnika a ťažké cvičenie vedú k včasnej osteoporóze. Ale toto je choroba starších ľudí! Baleríny sú oveľa pravdepodobnejšie, že si zlomia ruky a nohy ako ich rovesníci.

A nielen preto, že sa zapájajú do traumatických „športov“. Konkrétne v dôsledku riedenia kostného tkaniva - osteoporózy.

Menštruačné poruchy

Vedci zistili, že 31% balerín sa zastavilo mesačne. To znamená, že schopnosť počať a vydržať zdravé dieťa v nich sa blíži nule...

Táto matka príroda sa stará o ženu, keď je zle živená a dostane veľmi unavený. Menštruácia sa zastaví, takže tehotenstvo neodoberá posledné sily z tela. Mimochodom, takmer všetky ženy v nacistických koncentračných táboroch sa zastavili mesačne.

Dobrou správou je, že s normalizáciou životného štýlu a výživy sa ženský cyklus najčastejšie obnovuje.

Nemôžeme však povedať to isté o krvných cievach dievčat.

ateroskleróza

Opäť, nepríjemné počty - 64% balerín má vaskulárne poruchy, čo vedie priamo k ateroskleróze. Opäť staré ochorenie, ktoré postihuje mladé tvory!

Musíme si uvedomiť, že ateroskleróza je nezvratná, takže ak ste si už vybrali povolanie baleríny, pozorne sledujte svoju stravu.

Kardiovaskulárne ochorenia

Ateroskleróza nakoniec vedie k rozvoju kardiovaskulárnych ochorení. To je dôvod, prečo naše krásne baleríny odchádzajú do dôchodku na 38 rokov? Skôr ako vojaci...

A zostať s opotrebované nádoby, nekonečné uzdravené zranenia a deformované nohy. Tieto následky ich budú prenasledovať po celý život, napríklad cena niekoľkých rokov víťazstva na javisku.

Nohy balerína bez pointe topánok

Vo veku 38 rokov, baletní tanečníci majú deformované nohy dosť silne, medzistavcové platničky sú vymazané z konštantného preťaženia.

Preto jednou z odborných chorôb tanečníkov je medzistavcová prietrž. Zadná strana zároveň neznesiteľne ubližuje... Bohužiaľ, v mladom veku si dievčatá neuvažujú o dôsledkoch nezištného tréningu a pochopenie prichádza neskôr, s vekom.

Sústredenie sa na pozitívne

Považujeme za najtemnejšiu a najbolestivejšiu stránku „balerínskej“ profesie, ale je tu aj šumivá, krásna realita, ktorú nám dávajú z javiska.

A disciplína a schopnosť udržať sa vo forme bola vychovaná pre život.

Noha balerína. Pracovné úrazy

Najviac bolestnou témou v baletnom živote v zákulisí sú nohy baletných tanečníkov. Faktom je, že pred 18. storočím v balete tancovali muži aj ženy v bežných topánkach s podpätkami. S príchodom pointe topánok sa balet zmenil na výlučne ženský fenomén.

Nižšie je fotografia nôh baleríny stojaci na pointe. Takýto stánok je plný mnohých zranení. V medicíne existuje dokonca samostatná špecializácia, ktorá sa zaoberá výlučne zraneniami tanečníkov. Veľkosť baletnej topánky je oveľa menšia ako obvyklá veľkosť topánky (takmer 2-krát), čo vám umožňuje spoliehať sa na prsty a noha sa deformuje.

Baleríny sú ako vzdušné víly, o ktorých sa zdá, že gravitácia zeme neovplyvňuje. Vidíme len to, ako sa len zriedka dotýkajú javiska svojimi nohami a zvyšok času trávia v lete.

U obyčajných ľudí sú nohy mäkké, nohy baleríny nie sú mäkšie ako nohy stoličky. Svaly baleríny sú silné, odolné a silné ako železo. Koniec koncov, inak nemohli udržať hmotnosť svojich tiel na náplasti topánok pointe s plochou najviac 2 cm2.
Najčastejšie sú profesionálne zranenia v balete spojené so zlomeninami, dislokáciami a výronmi, ako aj zraneniami väzov väzov. Dôležitou časťou baletného poranenia je aj poranenie bedrového kĺbu, čo so sebou prináša celý rad problémov, zahŕňajúcich panvové orgány pri zápalových procesoch.

Pokúste sa vyriešiť problém z kurzu fyziky, vypočítajte silu, s ktorou tanečník s priemernou hmotnosťou 50 kg tlačí na takú oblasť. Toto je sila za zdanlivou krehkosťou baleríny.
Baleríny majú takú vec - „lámanie stúpania“, spočíva v násilnom rozťahovaní väzov hornej časti nohy. Mnoho sklzov prstov pod niečím a tak ťahajte vzostup. Podobne ako pri každom neprirodzenom re-ohybe, toto je to, čo sa deje: tie väzy, ktoré pracujú v strečinkách, sú často natiahnuté a často čiastočne roztrhané, z čoho sa väzivový aparát nohy oslabuje a uvoľňuje.

S vekom, tento proces prináša určité nepríjemnosti, to znamená, že noha sa objaví ľahko, najmä pri behu a skákaní. Tromboflebitída, artritída artritída - to sú tiež časté profesionálne ochorenia baletu. Pre krásu musíte platiť týmto spôsobom.

Valgusova deformita palca

Hallus valgus (valgusova deformita palca) je stav, pri ktorom dochádza k poškodeniu kĺbov palca, ktorá sa zvyčajne nazýva burzitída palca na nohe.

Bursitída palca je spojená s tvorbou rastu kostí v reakcii na poškodenie. V skutočnosti, Hallus valgus nie je len reakciou na zranenie. Zaujímavé je, že táto choroba sa takmer nikdy nevyskytuje v kultúrach, ktoré nemajú topánky. Úzke topánky, ako sú vysoké podpätky a kovbojské topánky, môžu prispieť k rozvoju valgusovej deformity palca. Široké topánky s voľným priestorom pre prsty znižujú možnosť deformácie a pomáhajú znižovať podráždenie burzitídy palca, ak je prítomná.

Termín Hallus valgus v skutočnosti opisuje, čo sa stane s palcom. Hallus je medicínsky termín pre palce a valgus je anatomický termín, čo znamená, že deformácia nastáva v smere, ktorý sa odchyľuje od stredovej čiary tela.

Takže valgusova deformácia palca na nohe. Ako tento proces pokračuje, objavia sa ďalšie zmeny. Jednou z týchto zmien je, že kosť, ktorá je nad palcom, prvá metatarzálna kosť, sa začína viac odchyľovať v opačnom smere. Táto kosť sa nazýva primus varus. Primus znamená prvú metatarzálnu kosť a varus je medicínsky termín, čo znamená, že deformita sa prejavuje odchýlkou ​​od stredovej čiary tela, čo vytvára situáciu, keď prvá metatarzálna kosť a palca tvoria uhol s čiarou, ktorá prebieha pozdĺž vnútorného okraja nohy.

Bunion, ktorý sa vyvíja ako prvý, je vlastne reakciou na tlak z topánky. Po prvé, reakcia na traumu je oblasť podráždeného, ​​edematózneho tkaniva, ktorá sa neustále trie medzi topánkami a kosťou pod kožou. Postupom času môže konštantný tlak viesť k zahusťovaniu kostného tkaniva, čo zvyšuje opuch a ešte väčšie trenie na topánkach.

dôvody

Mnohé problémy v nohách sú výsledkom abnormálneho tlaku alebo trenia. Najjednoduchší spôsob, ako zistiť prítomnosť patologického tlaku, je skúmanie nôh, noha je pevná kosť pokrytá kožou. Vo väčšine prípadov sa symptómy vyvíjajú postupne, pretože koža a mäkké tkanivá absorbujú nadbytočný účinok na nohu, pričom akékoľvek poškodenie kosti alebo poškodenie zhoršuje účinky poranenia. Koža reaguje na trenie a tlak vytváraním kukurice, mäkké tkanivá, umiestnené pod kožou, reagujú na nadmerné zaťaženie. A kalus a zahustené mäkké tkanivá pod kalusom sú bolestivé a zapálené. Zníženie bolesti prispieva k zníženiu tlaku. Tlak môže byť redukovaný zvonka cez voľnejšie topánky alebo zvnútra operáciou a odstránením prebytočného tkaniva.

Rizikové faktory

Topánky majú vplyv na výskyt valgusovej deformity palca (u dospelých, ktorí nenosia topánky, sú nižšie). To však neznamená, že túto chorobu spôsobujú len topánky. Uťahovacie topánky môžu spôsobiť bolesť a porušenie nervov nervu nohy spolu s tvorbou valgusovej deformity. Módna obuv môže byť príliš tesná a príliš úzka na to, aby vyzerala estetická noha. Vysoké podpätky zvyšujú zaťaženie nohy, čo ďalej zhoršuje problém. Okrem toho, nielen mladí ľudia dodržiavajú módne trendy, ale aj osoby staršej vekovej skupiny. Rizikové faktory možno rozdeliť na hlavné:

  • Vysoká pravdepodobnosť deformácie valgus u samíc, dôvodom môžu byť topánky.
  • Baleríny, ktoré trávia veľa času na blokoch tancujúcich na nohách, a tak môžu očakávať vyššiu pravdepodobnosť deformácie valgusu
  • Age. Miera deformácie sa zvyšuje s vekom s mierou 3% u ľudí vo veku 15-30 rokov, 9% u ľudí vo veku 31-60 rokov a 16% u osôb starších ako 60 rokov 1
  • Genetické faktory majú určitú hodnotu.

Súvisiace choroby

Existujú určité príčiny biomechanickej nestability, vrátane neuromuskulárnych porúch. To môže byť spojené s artritídou rôznych druhov. Tieto súvisiace ochorenia zahŕňajú:

  • Dna.
  • Reumatoidná artritída.
  • Psoriatická artropatia.
  • Kĺbová hyper pohyblivosť spojená s takýmito ochoreniami ako je syndróm Marfan Downov syndróm.
  • Skleróza multiplex.
  • Sharotova choroba
  • Mozgová obrna.

príznaky

Symptómy valgusovej deformity chodidla sú spôsobené najmä burzitídou palca na nohe. Bunion je dosť bolestivý. S vážnou valgusovou deformitou palca sa objaví kozmetický problém. Okrem toho sa výber topánok stáva obtiažnym, najmä pre ženy, ktoré chcú byť módne a pre nich nosia módne topánky skutočnú výzvu. Nakoniec, zvýšenie kmeňa začne pohybovať druhou špičkou nohy a môžu sa vytvoriť podmienky, aby sa druhý prst mohol trieť o topánky.

diagnostika

Pacient sa môže obťažovať bolesťou palca pri chôdzi alebo nejakým druhom pohybu. To môže znamenať degeneráciu intraartikulárnej chrupavky.
Bolesti môžu byť bolestivé v plesnyb kvôli noseniu topánok. Môže zvýšiť napätie.,
Je potrebné zistiť, aký druh fyzickej aktivity zvyšuje bolesť a zmierňuje bolesť (možno len odstraňovanie topánok).
Anamnéza poranenia alebo artritídy.
Zriedkavo sa vyskytujú akútne bolesti alebo mravenčenie v dorzálnej oblasti bursy, ktoré môžu indikovať traumatickú neuritídu stredného dorzálneho dermálneho nervu.
Pacient môže tiež opisovať symptómy deformity, ako je bolestivý druhý prst, interdigitálna keratóza alebo ulcerácia.

Je potrebné sledovať chôdzu pacienta, čo pomôže určiť stupeň bolesti a možné poruchy chôdze spojené s problémami v nohách.
Poloha palca vo vzťahu k ostatným prstom. Skreslenie spoja môže byť v rôznych projekciách.
Výnimočnosť spoločného. Erytém alebo opuch indikuje tlak z topánky a podráždenie.
Rozsah pohybu palca v metatarsálnom kĺbe. Normálna ohyb chrbta je 65-75 ° s plantárnou flexiou menšou ako 15 °. A musíte venovať pozornosť tomu, či existuje bolesť, krepitus. Bolesť bez krepitusu zahŕňa prítomnosť synovitídy.
Prítomnosť akejkoľvek keratózy, ktorá naznačuje patologické trenie z nepravidelného chôdze.
Priložené deformácie môžu zahŕňať kladivové druhé prsty a pružné alebo tvrdé ploché nohy. Tieto deformácie môžu spôsobiť rýchlejší priebeh deformácie valgus palca na nohe, pretože bočná podpera nohy klesá.

Zmeny v pohybe palca:

  • Zvýšený únos palca v priečnych a čelných rovinách.
  • Zvýšenie priemernej prominentnej pozície prstov.
  • Zmena ohybu chrbtového kĺbu.

Okrem toho je potrebné venovať pozornosť stavu kože a periférneho pulzu. Dobrá cirkulácia krvi je obzvlášť dôležitá, ak je plánovaná chirurgická liečba a je nevyhnutné normálne hojenie pooperačnej rany.

Rádiografia vám umožní vidieť stupeň deformity a môže indikovať subluxáciu kĺbu, v prípade potreby môže byť CT priradené vylúčenie iných ochorení. Ultrazvuk je nevyhnutný na štúdium krvných ciev v prípade podozrenia na poruchy obehového systému. V prípade potreby sú určené laboratórne štúdie na vylúčenie asociovaných chorôb a na prípravu na chirurgickú liečbu.

liečba

Ošetrenie valgusovej deformity palca, takmer vždy, začína výberom pohodlných topánok, ktoré nespôsobujú trenie alebo stres. V skorých štádiách Hallus valgus, nosenie topánok so širokou prednou časťou môže zastaviť postup deformácie. Pretože bolesť, ktorá je výsledkom strapca, je spôsobená tlakom z topánky, ošetrenie sa zameriava na odstránenie tlaku, ktorý má topánka na kmeň. Širšie topánky znižujú tlak na hrot. Tesnenia na stehne Bursa môžu znížiť tlak a trenie z topánky. Existujú tiež početné zariadenia, ako napríklad ortopedické dištančné vložky, ktoré umožňujú oprýskanie prsta a zmenu rozloženia zaťaženia na nohe.

Liečenie a fyzioterapia

Nesteroidné protizápalové lieky a fyzioterapia môžu byť predpísané na zníženie zápalového procesu a zmiernenie bolesti. Okrem toho sú možné injekcie kortikosteroidov. Dlhodobá fyzioterapia nepreukázala svoju terapeutickú účinnosť.

Je možné použiť rôzne ortopedické výrobky (náplasti, korektory prstov, interdigitálne valce) Použitie ortopedických pomôcok pomáha zastaviť ďalšiu deformáciu v skorých štádiách. V prípade silnej deformácie môže použitie ortopedických výrobkov len mierne zmierniť bolesť. Jednotlivé vložky pomáhajú opraviť zlomený oblúk chodidla.

Ak je deformita spôsobená metabolickou poruchou alebo systémovým ochorením, je potrebné vykonať liečbu zameranú na korekciu základného ochorenia so zapojením reumatológa alebo endokinológa.

Ak nie sú všetky konzervatívne opatrenia účinné, potom sa rozhodne o chirurgickej liečbe. V súčasnosti existuje viac ako 100 operačných techník na liečbu Hallus valgus.
odstráňte zväzok
rekonštruovať kosti, ktoré tvoria palec na nohe
vyvážiť svaly okolo kĺbu tak, aby nedošlo k žiadnej deformácii opakovania

V niektorých miernych prípadoch vzniku burzitídy palca na nohe môže byť počas operácie odstránený len rast na vaku kĺbov. Táto operácia sa vykonáva cez malý rez na boku nohy v oblasti burzitídy palca na nohe. Hneď ako sa koža rozreže, rast sa odstráni pomocou špeciálneho chirurgického dláta. Kosť je vyrovnaná a kožný rez je zošitý malými stehmi.

Pravdepodobne bude potrebná aj rekonštrukcia palca. Hlavným rozhodnutím, ktoré treba urobiť, je to, či sa má znížiť metatarsálna kosť a tiež ju rekonštruovať. Na vyriešenie tohto problému je dôležitý uhol medzi prvou metatarzálnou a druhou kostnou kosťou, pričom normálny uhol je približne deväť alebo desať stupňov. Ak je uhol 13 stupňov alebo viac, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou potrebné rezať a rekonštruovať metatarzálnu kosť. Keď chirurg prestrihne a premiestni kosť, nazýva sa to osteotómia. Na osteotómiu a rekonštrukciu prvej metatarzálnej kosti sa používajú dve hlavné metódy.

V niektorých prípadoch je distálny koniec kosti odrezaný a posunutý laterálne (toto sa nazýva distálna osteotómia). To účinne znižuje uhol medzi prvou a druhou metatarzálnou kosťou. Tento typ operácie zvyčajne vyžaduje jednu alebo dve malé rezy v nohe. Akonáhle chirurg dosiahne uspokojivú polohu kostí, je osteotómia sprevádzaná fixáciou kostí kovovými kolíkmi, po operácii a zahojení sa kolíky odstránia (zvyčajne sa odstránia 3-6 týždňov po operácii).

V iných situáciách sa prvá metatarsálna kosť rozreže na proximálnom konci kosti. Tento typ operácie zvyčajne vyžaduje dva alebo tri malé rezy v nohe. Akonáhle je koža rezaná, chirurg vykoná osteotómiu. Kosť prechádza rekonštrukciou a je na chvíľu fixovaná kovovými kolíkmi. Táto operácia tiež znižuje uhol medzi metatarzálnymi kosťami a uvoľňuje svalovú šľachu, ktorá uvoľňuje palce. Preto je po operácii nasadený špeciálny obväz.

Liečba mäkkých tkanív a kostí trvá v priemere 8 týždňov. Je lepšie umiestniť nohu na toto obdobie do obuvi s drevenou podrážkou alebo špeciálnym obväzom, aby sa eliminovala traumatizácia operovaných tkanív a umožnila normálna regenerácia. Ihneď po operácii môžu byť potrebné berle.

U pacientov so závažnou burzitídou môže byť fyzioterapia predpísaná v určitý čas po operácii (až 6-7 procedúr). Okrem toho je nutné nosiť obuv s predĺženou prednou časťou. Použitie korektorov je tiež možné. To všetko umožňuje rýchlejší návrat k normálnej chôdzi.

Už sme s vami veľa rozprávali o tomto probléme nôh, ako je napríklad valgusová deformácia palca, keď sa na ňom nachádza škaredá hrčica, ktorá sa nachádza v blízkosti kĺbov - rana, ktorá je výsledkom zmeny kĺbov v nohách v dôsledku stresu spojeného s nadváhou a nepohodlným stavom. a mnoho ďalších dôvodov. Liečba Hallux Valgus si vyžaduje veľa úsilia, času a celého radu aktivít (jednotlivé ortopedické vložky, fyzioterapia nôh, masáž nôh, terapeutická gymnastika chodidiel, výber pohodlnej obuvi, korekcia hmotnosti). Foto pneumatiky
Aby sa zabránilo vzniku a zastaveniu ďalšieho vývoja zakrivenia kĺbov a vzniku bolestivých a neprirodzených kužeľov na palcoch, vyvinula sa valgusova výbojová pneumatika, unikátny obväz, ktorý koriguje nesprávnu polohu kĺbu a časom zmenšuje deformáciu palca. Aby sa však tento proces urýchlil a konsolidovali výsledky, na riešenie tohto problému je potrebný integrovaný prístup zameraný na zníženie zápalu a posilnenie svalov a klenby chodidla.

Ortopedické vložky sú vložky, ktoré sú vyrobené špeciálne pre ľudí trpiacich infekciami chodidiel alebo ktorí im chcú zabrániť. Ak sa pri chôdzi vyskytne nepohodlie a napätie v nohe, mali by ste sa obrátiť na ortopedického chirurga, ktorý vám po vyšetrení pridelí ortopedické vložky.

Ortopedická stielka je podperou pre nohu a prispieva k jej správnej polohe. Ortopedická stielka uvoľňuje svaly chodidla, ktoré trpia preťažením, a využíva svaly nôh, ktoré predtým nepracovali. Ortopedické vložky majú pevný rám, ktorý zaisťuje stálu fixáciu vnútornej a vonkajšej časti chodidiel v správnej anatomickej polohe, čo prispieva k zvýšeniu stability a výrazne zlepšuje krvný obeh chodidla. Znižuje tiež zaťaženie chrbtice a kolenných kĺbov. Pravidelné používanie vložiek znižuje únavu nôh v dôsledku jej podporného účinku a zabraňuje vzniku plochej nohy.

V topánkach s vysokými podpätkami nájdete väčšiu stabilitu, chôdza už nebude sprevádzaná bolestivými pocitmi a celková pohoda sa zlepší. Nosenie ortopedických vložiek je znázornené so zvýšeným zaťažením nôh, ako aj patológiami nôh, ktoré sa môžu vyskytnúť v každom veku.

Pri výrobe ortopedických vložiek sa používajú len vysoko kvalitné materiály, ktoré zaručujú dlhú životnosť výrobku. Vložky majú minimálnu hrúbku a nemali by ste zdvihnúť obuv väčšej veľkosti. Ortopedické vložky môžu byť vybrané alebo vyrobené pre akúkoľvek topánku s rôznymi typmi päty.

Ako vyzerajú nohy profesionálnej baleríny bez pointe topánok

Pracovné riziko a choroba

Balet na dlhú dobu nikdy neprestáva potešiť ľudí na celom svete. A baleríny vyzerajú ako vzdušné víly, pre ktoré neexistuje gravitačný zákon. V skutočnosti je táto ľahkosť spôsobená dlhoročnou prácou a choroby z povolania sú bežné v oblasti baletu. Nohy balerína - najzraniteľnejšie miesto. Sú nezvyčajne silné, silné a trvanlivé. Nemôže to byť inak, pretože musia vydržať hmotnosť ženského tela na malej ploche podlahy, keď stojí na špičkách pointe.

Toto je strana mince, ktorá je pre bežného diváka neprístupná a prejavuje sa len v zákulisí. Najčastejšie zranenia medzi tanečníkmi sú výrony, zlomené kosti nôh, výrony a výrony. Časté a poranenia bedrového kĺbu, ktoré môžu viesť k množstvu zápalov v panvovej oblasti.

Profesionálnym a nevyhnutným predpokladom je lámanie hornej časti nohy, čo je nútené natiahnutie väzov. S cieľom vykonávať tento neprirodzený ohyb, v kurze sú všetky položky. Kvôli neustálemu preťaženiu, väzy často nevydržia a celý väzivový aparát oslabuje a stráca sa. Nohy baleríny bez pointe topánok sa s vekom nezlepšujú. Existujú prípady, keď sa noha ľahko zastrčí pri behu alebo skákaní. Výsledkom tejto krásy bude artritída, artritída a tromboflebitída.

Prvé príznaky ochorenia nôh medzi baletnými tanečníkmi sú spojené s poškodením krvného obehu. Nechty na nohách menia svoju farbu a hrúbku, to znamená, že buď zahusťujú alebo sa stávajú krehkými. Postupne sa žily javia ako čoraz zreteľnejšie priesvitné cez pokožku na nohách baleríny po výkone. Nemali by ste sa baviť nádejou, že ide len o kozmetickú chybu. Postupom času sa žily zahusťujú a stávajú sa viac vlnitými. Po cvičení sa už ľahko cítia. S progresiou ochorenia sa nohy opuchajú; To je čiastočne spôsobené hladovaním kyslíka vo svaloch. V žilách začína proces stagnácie krvi.

Po určitom čase sa môže začať kŕčovité svalstvo gastrocnemius. Nedostatok kyslíka je tiež charakteristickým znakom nôh baletných tanečníkov. Tam sú opuchy nôh, môžu byť stopy kožnej dermatitídy - vyrážky a svrbenie na koži. Konečným štádiom vývoja ochorenia pri absencii včasnej liečby budú vredy dolných končatín, zablokovanie krvných ciev, tromboflebitída, kŕčové žily a ruptúra ​​žíl s následným krvácaním.

Vlastnosti štruktúry a vzhľadu nôh

Nohy profesionálnej baleríny bez pointe topánok nie sú vždy atraktívne. Ďalšou charakteristickou vlastnosťou je takzvaná valgusova deformácia chodidla a tvorba kužeľov na prstoch. Tieto javy priamo súvisia s významnými preťaženiami, ktoré musia byť zaznamenané počas tréningov a výkonov. Sú vyjadrené vo vzhľade viditeľných vydutín, ktoré nielen narúšajú nosenie obuvi, ale sú tiež schopné nafúknuť a krvácať. Deformácia prstov vyzerá ako zakrivenie v nohe, ktoré začína palcom a môže postupne ovplyvniť zvyšok.

Počas tanca umelcove nohy zažívajú stres, ktorý presahuje prirodzené, prirodzené údaje. V priebehu času má predná časť formu sploštenia. V dôsledku pohybov na prstoch sa vytvára priečna plochá noha a extrémne metatarzálne kosti sa rozchádzajú do strán a päta sa rozširuje. Vývoj deformity valgusu je spôsobený tým, že topánka baleríny napína nohu naprieč a vďaka pohybu na špičke prstov je zaťaženie palca obrovské. Ďalším znakom vývoja nôh je zhrubnutie metatarsálnych kostí a zmena dĺžky prstov na nohách. Pohyby počas tanca smerujú okolo osi chodidla. Noha sa otáča a otáča v opačných smeroch vzhľadom na prednú a zadnú oblasť.

Nohy baleríny bez profesionálnej obuvi - pointe topánky vyžadujú najvyššiu starostlivosť a starostlivosť, aby neboli skryté pred zvedavými očami. Pre profylaktické účely, herečky sa kontrast kúpele, aby obklady, ktoré pomáhajú zjemniť nohy a relaxovať svaly nôh. Vo svojom voľnom čase sa tanečníci snažia umiestniť nohy na akúkoľvek nadmorskú výšku, aby sa zlepšil krvný obeh dolných končatín.

Profesionálne ochorenia balerín

Pred rokom mi jeden známy poslal fotku baletných nôh. Obraz bol sprevádzaný otázkou: "Je to naozaj tak?".

Tu je táto fotografia.

Jej autorom je fotograf a balerína Divadla klasického baletu Petrohradu Daryan Volkova. Keď som videl fotografiu, v mojej hlave sa objavila len jedna otázka: „Je potrebné nerešpektovať seba a nemilovať svoje nohy (ktoré sú mimochodom kŕmené), aby ich priviedli do tohto stavu?

Po nejakom čase, o tej istej otázke, mi poslali ďalšiu fotku. Tento. Toto je všeobecne nejaký druh hrôzy. V mojom vlastnom divadle som takéto nohy nevidel. A keď sa pozrieme na to, ako sedí pointe na ľavej nohe, zdá sa, že topánka je z nôh niekoho iného.

A práve na druhý deň, v rozhovore pre hudobnú publikáciu, som čítal otázku z internetu: "Je pravda, že baleríny majú nohy, ktoré sú vždy pomliaždeniny a pomliaždeniny?" Ako hráči a niekto iný.

Tak tu. Nie, to nie je pravda!

Pred dvoma dňami som ukázal tieto a ďalšie podobné fotografie mojim kolegom v divadle. Všetci boli šokovaní tým, čo videl. A reakcia bola takmer rovnaká. "Je to ako keby ste nemilovali svoje nohy." "Toto sú boľavé nohy" (v zmysle, že majú akékoľvek choroby, napríklad huby).

Neviem, kde sa fotografi, ktorí takéto fotografie posielajú, našli tieto veľmi baletné nohy. Chcel by som sa pozrieť na tieto baleríny. Videl som niečo podobné, ale ľudia nemali nič spoločné s baletom.

A teraz vám chcem ukázať nohy tanečníkov veľkého baletu. Ďakujeme všetkým, ktorí súhlasili s účasťou na "fotení".

Žiadne modriny, modriny a iné hororové príbehy.

Kurie oká. Takže nie sú v balerínach.

Žiadne modriny, modriny a iné hororové príbehy.

Kurie oká. Takže nie sú v balerínach.

Nohy sa trenia nielen baletnou obuvou. Vymažte ich jednoduchými topánkami. Mimochodom, naposledy som vymazal prsty s baletnými topánkami pred 15 rokmi. Ale zvyčajné životné topánky minulé leto.

Skôr ako pôjdeme na pódium, herečky - či už sólistky alebo baletné predstavenia - v prípade potreby prilepia nohy, aby ich nevyprali. Hoci niekedy tieto opatrenia nezachránia. Je to však zriedkavé, najmä ak sa staráte o nohy.

A kosť na palci vôbec nie je. A v žiadnom prípade sa to netýka baletu.

A tmavé škvrny na nechtoch. Raz, počínajúc zo strany v bazéne, som to robil veľmi zle, a potom som išiel celý týždeň s modrým nechtom.

Takže neverte tým, ktorí hovoria, že nohy balerín sú krvavé neporiadky. A to som tiež počul. Ako môžete vidieť žiadne modriny alebo modriny.

Musíte milovať svoje nohy, musíte sa o ne postarať.

Choroby z povolania hudobníkov, tanečníkov a umelcov

Koľko trpia profesionálnymi chorobami hudobníkov, tanečníkov, umelcov! Chceme náš článok venovať tejto téme. A tiež povieme o prírodných prípravkoch, ktoré sú schopné uľahčiť, ak nie múky tvorivosti, potom aspoň telesné múky.

Fráza, že krása zachráni svet, ktorú vyslovil jeden z hrdinov románu F. M. Dostojevského, je všetkým dobre známa. Možno preto sa ľudia dlho snažili zachytiť "spasiteľa" a ich postoj k nej mnohými spôsobmi: v hudbe, tanci, maľbe, sochárstve, v jednom slove - v umeleckých dielach? Slávna fráza je už dlho preformulovaná: "Umenie zachráni svet." Kto z nás neobdivoval mimoriadnu ľahkosť a pôvab baleríny, virtuozitu hudobníka, bohatstvo umelcovej palety? Umenie nás očisťuje, robí nás silnejšími, prebúdza v našich dušiach nádherné pocity a myšlienky. Začneme oceňovať pravú lásku, verné priateľstvo, súcit s blížnym. Niekedy sa zdá, že vlastným životom tvorivých ľudí je rozprávka. Bohužiaľ, to je ďaleko od pravdy. Za najväčšími umeleckými dielami, ktoré milióny uctievajú, sa často skrýva najťažšia každodenná práca, dlhé roky hľadania "seba", nedorozumenia súčasníkov.

Čo ohrozuje svätú lásku k hudbe?

Slávni mudrci tvrdili, že hudba vznikla v tom istom čase ako stvorenie sveta. Starovekí filozofi Pythagoras, Platón a Aristoteles sa odrazili na sile svojho vplyvu na človeka. Dnes je dokázané, že ľudské zdravie je do značnej miery závislé od emócií a hudba dominuje emóciám. Transformuje dušu, mení náladu, upokojuje hodiny odpočinku, pomáha v práci, stimuluje činnosť mozgu, spája ľudí. Ak chcete dosiahnuť takýto vplyv na osobu, hranie poznámok nestačí, musíte zvládnuť vysoko výkonnú techniku. Na dosiahnutie tohto cieľa sa snažili hudobníci všetkých čias a národov. A často platí aj za svoje zdravie. „Svätá láska“ má svoju opačnú stranu. Podľa štatistík sú profesionálne choroby hudobníkov diagnostikované u 90% zástupcov tejto profesie na celom svete. V 72% prípadov sa však zistili u osôb mladších ako 25 rokov.

R. Schumann, A. Scriabin, A. Toscanini, S. Rachmaninov, S. Taneyev, D. Shostakovich, G. Neuhaus, E. Isaiah, I. Flier, M. Yudin trpeli podobnými chorobami. Tento zoznam je nekonečný. Tento problém pretrváva aj v našich dňoch.

Skúšky a vystúpenia

Dlhé hranie hudobných nástrojov na dlhé hodiny skúšok a vystúpení, bezpočet monotónnych pohybov, neustále snahy o spojenie rýchlosti a vysokej koordinácie sú sprevádzané najsilnejším fyzickým namáhaním rúk. Do určitej miery to pripomína tréning športovca, ktorý spôsobuje vážnu únavu. A nechajte si odpočinúť, skúšky na preskakovanie sú neprijateľné: okamžite ovplyvní rýchlosť (virtuozitu) prstov.

Dodávame, že veľa hudobníkov trávi väčšinu svojho času v sede alebo v stoji (v závislosti od nástroja). To sa bohužiaľ prejavuje v chrbtici a cievach. Výsledkom je bolesť v krku, dolnej časti chrbta, lakte, prstoch, obmedzenie možností robiť to, čo milujete, a úplné opustenie, ktoré je podobné kreatívnej osobe, katastrofa, strata zmyslu života.

Robert Schumann

Robert Schuman, vášnivo sa usilujúci o „hudbu, ktorá má prísť z hlbín súčasnosti a byť nielen príjemným a krásnym zvukom, ale aj usilovať o niečo iné“, pracoval s fanatickou tvrdohlavosťou a dokonca posilnil špeciálne cvičenia na posilnenie svalov prstov. mechanické zariadenie. Výsledky „tréningu“ nepriniesli dlho: pravá ruka bola zranená, prostredný prst stratil svoju účinnosť. Výsledky liečby nefungovali. Musel som zabudnúť na virtuóznu hru...

Profesionálne choroby hudobníkov

Profesionálne choroby hudobníkov sú spravidla spojené s nerovnováhou motorického systému: najslabšie svaly a väzy sú nútené vykonávať najťažšiu prácu, zatiaľ čo veľké svaly „nečinia“, stávajú sa letargickými, amorfnými. Držanie tela je zlomené, prístup alebo obrat obratlovcov, väzy, periartikulárne tkanivá, šľachy, synoviálne vaky kĺbov, samotné kĺby a svaly, vývrtky, poranenia, svalový hypertonus a vznik neuralgie a nervového svrbenia a vyvíja sa neuróza.

Asi jednou z najčastejších chorôb z povolania hudobníkov sú artritída a artróza deformujúca kĺby prstov a rúk. Neustály pohyb a napätie týchto častí tela vyvoláva rozvoj zápalových ochorení artikulárneho alebo periartikulárneho tkaniva - artritídy. Prsty sa začervenajú, začnú rásť hlúpe, zle sa ohýbajú, napučia. Silná boľavá bolesť sa nenechá ísť ani v noci. Zápal postupne ničí tkanivo chrupavky. Tak začína nebezpečná choroba - artróza. Spoje sú deformované. Teraz bolesť vadí osobu len pri pohybe a v stave odpočinku ustupuje, začervenanie a opuch tiež zmizne. Mobilita kĺbov a nimi spojených kostí sa však zhoršuje, veľkosť kĺbov rastie, charakteristická krivka sa objavuje pri vykonávaní akýchkoľvek činností s rukami, zlomené sú jemné motorické zručnosti prstov. Vo vyspelých prípadoch môže všetko skončiť zdravotným postihnutím a neschopnosťou pokračovať v hudobnej kariére. Prax liečby artritídy a artrózy steroidnými a nesteroidnými protizápalovými a analgetickými liekmi, ktorá je dnes vo svete rozšírená, je zameraná len na odstránenie symptómov chorôb, ale, bohužiaľ, neovplyvňuje ich príčinu - ničenie tkaniva chrupavky.

Inštitút Kurt Singer pre hudobnú fyziológiu a zdravie hudobníkov a Výskumný ústav Petera Ostwalda na Konzervatóriu v Kolíne nad Rýnom (Hochschule für Musik Köln) sa zaoberajú štúdiom chorôb z povolania hudobníkov, ich liečbou a prevenciou.

Mnoho starších muzikantov sa obáva o takúto chorobu ako osteoporóza. V tomto prípade sú obzvlášť postihnuté ruky a prsty. Táto otázka bola podrobne študovaná vedcami z MD, profesorom V.I. Strukov, cms, docent V.S. Zhivotoschuk. Prinášame vám do pozornosti ich vedeckú prácu "Nové princípy prístupu k liečbe deformujúcej osteoporózy prstov a nôh v staršom a senilnom veku."

K dokonalosti prostredníctvom bolesti a prepracovania

Balet pre obyčajného človeka je výnimočný, magický, očarujúci akt. A jeho umelci sú skutočnou rozprávkovou vílou a elfom. Sú schopní lietať vysoko, ako motýle, stúpať nad pódiom, rýchlo a ľahko otáčať. To všetko je tak nepravdepodobné a nepochopiteľné, že sa zdá, že je niečo nadprirodzené, mimo ľudských schopností. Ako to robia? Skutočnosť, že pre nás - sviatok, pre baletných tanečníkov - denné vyčerpávajúce, ale veľmi obľúbená práca. Roky tvrdej práce, často sprevádzané bolesťami z výronov, zlomenín a výronov, nám umožňujú dosiahnuť ľahkosť a milosť pohybov. Mimochodom, balet je možno najtraumatickejším typom aktivity. Viac zranení je len u športovcov - lyžiarov alebo futbalistov. Profesijné choroby tanečníkov sú predovšetkým ochorenia kostí a kĺbov, ako aj väzy.

Baletné triedy sú spojené s ťažkým fyzickým zaťažením porovnateľným s atlétmi. Rozdiel je jedna vec: tanečníci pracujú na vytrvalosti, nie na záznamoch. Odhaduje sa, že baletní tanečníci (muži) majú v jednom predstavení asi 2 tony „nákladu“. Navštevujú baletných tanečníkov nespočetne krát, obkľúčia ich, znova ich obliekajú. Okrem vystúpení je tu aj školenie: 10-12 hodín denne, 6 dní v týždni! Musia tiež zvýšiť "hmotnosť". Fyzická námaha v balete však nie je vnímaná len zástupcami silnej polovice ľudstva. Priemerná hmotnosť baleríny je 50 kg. A takáto hmota sa pravidelne prijíma prstami a prednou časťou ženskej nohy (metatarzálne kosti), pretože väčšina pohybov sa musí vykonávať na prstoch na nohách (to v skutočnosti vytvára pocit mimoriadnej ľahkosti). Zaťaženie sa násobí skokom. To nie je poskytované prírodou, neprirodzené pre telo. U obyčajného človeka predná časť nohy nenesie axiálne zaťaženie vôbec.

Profesionálne ochorenia balerín

Už vo veku 38 rokov sú baleríny v nohách a prstoch veľmi deformované, skrútený palec vyvoláva posun všetkých ostatných prstov a horného oblúka chodidla, extrémne metatarzálne kosti sa rozchádzajú do strán a vyvíja sa statický plochý chod spojený s oslabením svalov a výronov. Situáciu zhoršuje nosenie nepohodlných, stiesnených topánok - pointe topánok. V priebehu rokov, nohy umelkyne sa vzťahuje na mozole a modriny, palce vyčnievajú hrbole, kĺby sa zapálil a bolesť.

Ale to je "kvety". Medzistavcové platničky sú odstránené z konštantného preťaženia, bedrové kĺby sú postihnuté artrózou, artritídou, tvoria sa charakteristické kostrové zmeny, objavuje sa nestabilita bedrových stavcov (stávajú sa nadmerne pohyblivé a strácajú schopnosť udržať telo vo fyziologickej polohe počas pohybu a odpočinku) pre konštantné skoky) a začať vyvíjať tlak na močový mechúr. Okrem toho sa u mladých ľudí vyvinie ochorenie, ktoré je obsiahnuté najmä u starších pacientov - osteoporóza alebo pokles hustoty kostí, v dôsledku čoho je oveľa pravdepodobnejšie, že si zlomia ruky a nohy.

Prečo sa to deje?

Je známe, že zaťaženie kostného aparátu stimuluje obnovu buniek kostného tkaniva a zvyšuje jeho hustotu. Bolo napríklad poznamenané, že astronauti majú dlhý pobyt v stave beztiaže, keď nie je zaťažené kosti a svaly, čo spôsobuje výraznú stratu kostnej hmoty. Pre baletných tanečníkov naopak existuje nadbytok fyzickej aktivity. Ukazuje sa, že celá vec je, že obnova kostných buniek nastáva počas odpočinku. Ak sa intenzívny tréning nestrieda so správnym oddychom, je narušená rovnováha tvorby nových kostných buniek, vzniká nerovnováha medzi resorpciou starého kostného tkaniva (prirodzeným procesom) a tvorbou nového. Výsledkom je, že kosti sa stenčujú a preto sú slabé. Lekári tento jav nazývajú "únava kostí".

Ďalším dôvodom pre profesionálne ochorenia baletných tanečníkov boli americkí vedci pod vedením profesorky Anny Khokh z Wisconsin Medical College. Vykonali štúdiu 22 mladých žien - profesionálnych umelcov baletnej spoločnosti Milwaukee (Milwaukee Ballet Company). Priemerný vek účastníkov bol 23 rokov, hmotnosť - 51 kg. Bolo možné konštatovať, že zdrojom zdravotných problémov všetkých „víly víly“ je jedna - nesprávna strava, ktorá nie je schopná úplne naplniť energiu vynaloženú na tréning. Okrem iného (poruchy trávenia, porucha prietoku krvi a lymfatická drenáž, kŕčové žily na nohe, tromboflebitída, srdcové ochorenia, zastavenie menštruácie, zápalové procesy panvy, neplodnosť, atď.) 59% balerín vykazovalo nedostatok vápnika, 23% malo kostnú minerálnu insuficienciu inými slovami, počiatočná fáza osteoporózy. Takže dievčatá čelia problémom postmenopauzálnych žien.

V tréningu trpia desiatky ľudí!

Aby sa telo dokázalo prispôsobiť zvyšujúcej sa úrovni fyzickej aktivity, je potrebné stráviť dostatok času na zahriatie a zahriatie kĺbov. Často tento čas jednoducho nestačí. Výsledkom je poškodenie väzivového aparátu kĺbov pri vykonávaní komplexných prvkov: poranenie predného väziva chrbtice, bedrového kĺbu, uvoľnenie a uvoľnenie väzivového aparátu chodidla, prasknutie väzov chodidla a členkového kĺbu atď.

V medicíne existuje dokonca samostatná špecializácia, ktorá sa zaoberá výlučne zraneniami tanečníkov. A v traumatológii a ortopedickej nemocnici v Omsku bolo vytvorené špeciálne oddelenie pre baletných tanečníkov a športovcov. Nazýva sa to - oddelenie športových a baletných zranení. Každý týždeň prijíma desiatky ľudí zranených pri tréningu. Úlohou lekárov nie je len návrat fyzickej aktivity tanečníkovi, ale aj schopnosť tancovať.

Odmietol chodiť v prospech maľby

Hľadanie krásy je charakteristickým znakom človeka. Dokonca aj jaskyne primitívnych ľudí boli zdobené jaskynnými maľbami a postavami ľudí a zvierat, vyrezaných zo šrotu. Starovekí sochári sa im snažili zachytiť dôležité udalosti, krásu okolitej prírody. Čo môžeme povedať o modernom človeku? Mnohí nepredstavujú interiér svojho bytu bez obrazov na stenách a sochách. Ale pre niekoho je to každodenná, starostlivá a veľmi tvrdá práca. „Všetci veľkí umelci sú veľkí invalidov,“ tvrdil nemecký spisovateľ Thomas Mann. A veľa pravdy v tomto. Choroby umelcov a sochárov kvôli osobitostiam ich tvorivej činnosti.

Profesionálne choroby umelcov a sochárov

Dlhý pobyt v stoji alebo v sede, neustále napätie ruky, zápästia a prstov, zriedkavé prestávky v práci alebo ich neprítomnosť, a nerozdelená oddanosť umenia, nepriaznivo ovplyvňujú stav pohybového aparátu. Maliari a sochári trpia najmä chrbticou a kĺbmi. Klasickými príkladmi sú Auguste Renoir a Michelangelo Buonarroti.

Auguste Renoir

Svetlé a svetlé obrazy od Renoira, ktoré zobrazujú kvety, deti a ženy, dávajú pocit pokojného šťastia a dávajú pozor na nekomplikované radosti. Pri pohľade na ne je ťažké uveriť, že umelec trpel vážnym ochorením kĺbov - reumatoidnou artritídou. S takýmto ochorením začne imunitný systém tela zaútočiť na synoviálnu membránu kĺbov (mäkké obloženie okolo nich), pričom ju vezme pre cudzí organizmus. Okolo malých kĺbov sa hromadí tekutina, sú zdeformované. Výsledkom je bolesť, stuhnutosť, zápal pokrývajúci celé telo. Všetko to začalo vo veku 54 rokov s miernym opuchom metakarpofalangeálnych a medzifalangeálnych kĺbov rúk.

Každé hnutie prinieslo umelcovi neuveriteľné utrpenie, pričom každý rok choroba postupovala. Niekoľko hodín držala kĺby a nedovolila jej pracovať normálne. Na dosiahnutie svojej dielne (ktorá je niekoľko sto metrov) bol pacient nútený spoliehať sa na dve palice. Lekári, ktorí ho skúmali, len triasli hlavou a povedali, že liek o takejto chorobe nevedel. Umelec vyskúšal všetky metódy liečby známe v tej dobe: pil antipyrín (syntetický liek proti bolesti), robil cvičenia s uterákom, ktorý ho nesmierne vynakladal na úsilie, liečil kúpele vo francúzskom stredisku Bourbon-les-Bains. Ale všetko bolo zbytočné. Renoir sa už nevráti zo strediska palicami, ale o barlách, čo nie je prekvapujúce: kúpeľná liečba s aktívnou formou reumatoidnej artritídy je kontraindikovaná, pretože vyvoláva zhoršenie stavu.

Aby sa aspoň čiastočne obnovila pohyblivosť kĺbov, maliar rozhoduje o poslednej možnosti: vykonať niekoľko malých operácií. Píše o svojich výsledkoch svojmu priateľovi: „Ak chcete povedať pravdu, nejde o najmenšie zlepšenie a ja som stále viac a viac zmrzačený.“ Renoir už nevychádza zo stoličky. Naughty prsty nechcú držať kefu, majster ho pripojí k ruke a pokračuje v tvorbe. Priatelia, ktorí chcú pomôcť svojmu talentovanému kamarátovi, ho pozývajú k jednému z najlepších lekárov tej doby, Henri Gautierovi. Terapeutická gymnastika a špeciálna liečba predpísaná „svetelnosťou vedy“ vykonávajú zázraky: umelec vstáva zo svojho kresla a dokonca robí niekoľko krokov sám, ale... dobrovoľne to všetko odmieta. „Ďakujem, doktor. Svietili ste! Ale odmietam chodiť. Berie všetku moju vôľu odo mňa a na maľbe nezanecháva nič. Ak si naozaj vyberiete medzi chôdzou a maľbou, vyberám maľbu, “hovorí. Auguste Renoir už nebude stúpať zo stoličky.

Michelangelo Buonarroti

V roku 2016 uverejnil Journal of Royal Society of Medicine (Royal Medical Journal) senzačné výsledky štúdie v článku „Osteoartróza v rukách Michelangela Buonarroti“ („Osteoartróza rúk Michelangela Buonarroti“). Vedúci autor, špecialista na rekonštrukčnú a estetickú chirurgiu, David Lazzeri z kliniky Villa Salaria v Ríme povedal: „Z literatúry je známe, že Michelangelo trpel chorobami kĺbov. Kedysi sa myslelo, že je to dna, ale naša analýza túto verziu vyvracia. “

Vedci analyzovali tri portréty rôznych umelcov, zobrazujúcich veľkého talianskeho maliara, sochára a architekta vo veku 60-65 rokov (počas tohto obdobia, počas práce na Florentine Piet, sa choroba prvýkrát prejavila) a uzavrela: Nespočetnými chorobami Michelangela boli osteoartróza (osteoartróza) - degeneratívne ochorenie kĺbov spojené s deštrukciou kĺbovej chrupavky. Pri opotrebovaní chrupavky stráca schopnosť chrániť kosti pred trením. To spôsobuje bolesť a stuhnutosť pohybu.

Za posledných 15 rokov svojho života slávny majster renesancie vytvoril majstrovské diela sveta, ktoré prekonali strašnú bolesť. Avšak nielenže žil v slušnom veku (zomrel 3 týždne pred jeho 88. narodeninami - v tom čase to bolo považované za dlhovekosť), ale neprestal rezbárstvo, pracovať s kefou a kresliť celú dobu, hoci kvôli bolesti nemohol reagovať na listy. Toto diktoval Michelangelo svojim priateľom a veľký génius dal svoj podpis. Odborníci hovoria, že je to nezvratná túžba pracovať na úkor svojho vlastného zdravia, ktorá spôsobila rozvoj choroby. Ale tiež mu dala silu bojovať s ňou mnoho rokov a vyhrať víťazne.

Umenie zachráni svet a čo zachráni ľudu umenia? Náprava chorôb z povolania kostí a kĺbov

Je úplne zrejmé: ľudia, ktorí nám svojou prácou dávajú radosť, šťastie, liečia, by nemali trpieť. Musia vždy zostať v dobrom fyzickom stave. Ale ako zachrániť baletných tanečníkov, hudobníkov, umelcov, sochárov a iných umelcov z profesionálnych chorôb kostí a kĺbov? Ruskí vedci z Penzského inštitútu pre pokročilých lekárov, vedený profesorom medicíny, Dr. med. Villoria Ivanovič Strukov. Urobili skutočný prielom v oblasti prevencie a liečby ochorení kostí a kĺbov.

Zníženie hladín testosterónu v starobe je spojené so zánikom reprodukčnej funkcie. A prečo to v mladých klesá? Ukazuje sa, že dlhotrvajúca intenzívna práca bez spánku a odpočinku (a to je, ako väčšina ľudí v umení žije) spôsobuje významný pokles testosterónu. To sa potvrdilo už v roku 1995 profesorom, doktorom lekárskych vied, Ctihodným vedeckým pracovníkom Ruskej federácie Roshen Dzhafarovich Seyfulla so skupinou podobne zmýšľajúcich ľudí.

Doplnenie nedostatku testosterónu syntetickými hormónmi je spojené s mnohými vedľajšími účinkami: zvýšené riziko porúch rastu vlasov, vývoj zápalových ochorení kože a vlasových folikulov, ateroskleróza a ďalšie kardiovaskulárne ochorenia, invazívny karcinóm prsníka atď.

Prírodná prírodná látka!

Vedci spoločnosti Penza navrhli používať syntetické hormóny, ale prírodnú prírodnú látku, na základe ktorej by samotné telo produkovalo chýbajúci testosterón. Jedná sa o včelársky produkt - drone, ktorý môže mať stimulačný účinok na centrálne mechanizmy regulácie intenzity tvorby androgénov a nie je náhradou hormónov.

Profesor Strukov a jeho tím vytvorili skupinu unikátnych vysoko účinných liekov na prevenciu osteoporózy, artritídy, artrózy a dokonca periodontálneho ochorenia. Medzi ne patria: „Osteomed“, „Osteomed Forte“ a „Osteo-Vit“.

V roku 2009 sa uskutočnili štúdie na základe Centra pre osteoporózu Penzijného ústavu pre pokročilé lekárske štúdie (viac informácií viď Polyklinika č. 1 na rok 2013), ktorá potvrdila účinnosť týchto liekov. Zistilo sa, že v 50% prípadov sa zmenšuje veľkosť kostných dutín (zvláštnych "dutín", ktoré sa tvoria v kostiach počas osteoporózy) v 25% - úplne sa uzavrú. Prax používania výživového doplnku „Osteomed“ v dávke 2 tablety 3-krát denne každý deň u viac ako tisíca pacientov s artrózou a artritídou ukázala, že:

- procesy vývoja artrózy a artritídy sa zastavia a vrátia späť, existuje pozitívna dynamika hlavných klinických, inštrumentálnych a biochemických parametrov;

- po 1 - 3 mesiacoch od začiatku užívania lieku sa frekvencia syndrómu bolesti a jej závažnosť zníži 3-krát, zlepšuje sa pohyblivosť kĺbov, čo umožňuje odmietnuť používanie nesteroidných protizápalových liekov;

- po 6-9 mesiacoch liečby sa pacienti, ktorí sa nemohli pohybovať kvôli silnej bolesti, začali pohybovať a udržiavať;

- pri dlhodobom podávaní (viac ako 9 mesiacov) sa významné výsledky dosahujú u 100% pacientov.

výskum

Samostatne sa uskutočnila štúdia o účinku lieku "Osteomed" na rýchlosť hojenia zlomenín. Bolo zistené, že liek umožňuje kostí rásť spolu oveľa rýchlejšie.

Dodávame, že nedávna štúdia skupiny švédskych vedcov pod vedením Mirty Pikverovej z nemocnice Skein na univerzite v Lunde zistila, že testosterón má veľký význam pre kĺby. Pozorovania 33 000 ľudí vo veku nad 50 rokov urobili senzačný objav: nedostatok tohto hormónu v mladom veku významne zvyšuje riziko ochorenia kĺbov v budúcnosti. Faktom je, že testosterón ovplyvňuje množstvo synoviálnej tekutiny (kĺbové mazanie), reguluje činnosť chondrogénnych chrupavkových buniek, ktoré sa pod jeho vplyvom „získavajú špecializáciou“, stávajú sa chondroblastmi - mladé bunky, ktoré produkujú kolagén, elastín, medzibunkovú látku. Ten sa zase mení na chondrocyty - zrelé bunky chrupavkového tkaniva, ktoré podporujú metabolické procesy v ňom na určitej úrovni. Androgén tiež stimuluje biosyntetické procesy v chrupavke, čo ovplyvňuje opravu ich tkanív.

Ale to nie je všetko. E. C. Tok so skupinou podobne zmýšľajúcich ľudí, po vyšetrení 178 žien, vytvoril vzájomný vzťah testosterónu s minerálnou hustotou kostí. Takže niet pochýb o tom, že testosterón robí hustejšie kosti.

Je dôležité, aby lieky skupiny „Osteomed“ prakticky nespôsobovali žiadne vedľajšie účinky (ak nie je alergická reakcia, ako pri použití akéhokoľvek apiproduktu) a nemajú kontraindikácie. Ide o moderné prípravky, ktoré môžu rýchlo, efektívne a bezpečne pomôcť pri profesionálnych chorobách hudobníkov, tanečníkov a umelcov.