Prečo mi bolia nohy?

Dospelý človek známy bolesť v nohách. Nie každý sa však rozhodne poradiť s lekárom. Je to mylná predstava, že bolesť v nohách je pre starších ľudí, a nič sa s tým nedá robiť. Početné štúdie dokázali opak - diagnostika a liečba zmierňujú oslabujúcu bolesť.

Nohy sa skladajú z anatomických komponentov. Základ kosti sú pokryté svaly, fascia, koža. Končatina je bohatá na krvné cievy a periférne nervy, má receptory zodpovedné za pocit bolesti.

Aké sú príčiny bolesti?

Nohy sa zranili aj u zdravých mladých ľudí, čo je spôsobené fyzickým preťažením, ktoré je v nepohodlnej polohe.

Ženy majú počas tehotenstva boľavé nohy kvôli užívaniu antikoncepčných liekov.

Zvážte bolesť spôsobenú patologickým procesom.

Bolesti nôh spôsobené cievnym ochorením. Cievne ochorenia nôh spôsobujú pacientom veľké utrpenie. Ľudia, ktorí majú bolesti v nohách, často nevedia, s ktorým lekárom sa majú poradiť.

Cievna patológia nie je jediným dôvodom. Bolesť v nohách sa vyhlasuje:

• zranenia a následky;
• ochorenia miechy, periférnych nervov - ischias, polyneuropatia, neuritída;
• zápalové procesy v mäkkých tkanivách av kĺbovom systéme;
• dystrofické procesy v kĺboch ​​a chrbtici;
• poruchy metabolizmu minerálov v tele.

Choroby nôh ciev sú rozdelené na choroby žíl, tepien, lymfatických ciev.

Aké sú zvláštnosti bolesti v závislosti od príčiny?

Keď dôjde k porušeniu periférnych krvných ciev, stagnácia krvi a lymfy v dolných končatinách. Bolesť je tupá, boľavá, s pocitom ťažkosti v nohách.

Pri zápale žíl, bolesť pulzuje v prírode s pocitom pálenia u teliat.

V prípade sklerózy artérií sa cíti bolesť pozdĺž ciev, pričom sa zvyšuje chôdza.

Choroby chrbtice sa vyznačujú bolesťou, vyžarujúcou na nohy, zvyčajne na zadnej strane stehna.

Bolesti kĺbov opísali pacienti ako „skrútenie“.

Ako liečiť bolesť v nohách?

Často nohy po pracovnom dni na nohách alebo po intenzívnom zranení. Ak je dôvod „dynamický“, nie je spojený s patológiou, urobte relaxačnú masáž olejom, chladiacim gélom. Vezmite ľahké anestetikum. Opatrenia pomôžu as podvrtnutím.

Bolesti nôh spôsobené ochoreniami kĺbov. Liečba je komplexná, predpísaná lekárom. Upokojiť nohy boľavé nohy kúpeľ s protizápalovým odvar - harmanček, rebrík, praslička. Prípravky zo skupiny nesteroidných protizápalových liekov pomôžu zmierniť silnú bolesť.

Masážne a bahenné aplikácie pomáhajú pri zápale svalových membrán - plantárna fasciitída. Priraďte laserovú terapiu, ultrazvuk. V závažných prípadoch blokujú kortikosteroidné lieky, ktoré majú ortopedickú obuv.

Nohy trpia problémami so štítnou žľazou alebo obličkami.

Ak je bolesť spojená s deformáciou nohy, lekári odporúčajú nosiť ortopedické topánky alebo vložky.

Niekedy bolia nohy kvôli psychologickým problémom. Laboratórne testy zostávajú normálne. Obráťte sa na profesionálneho psychoterapeuta orientovaného na telo, ktorý si je vedomý závislosti fyzických ťažkostí na psychickom stave. Pomôže nájsť a odstrániť príčinu bolesti.

Bolesť v dôsledku poranenia končatín poukazuje na potrebu chirurgického zákroku, na odstránenie príčiny.

Čo odporúča tradičná medicína?

Bolesti nôh sú dôvodom na vážne vyšetrenie a komplexnú liečbu. Počet fanúšikov "populárnych" metód liečby zostáva významný. Používa sa soľný tuk aplikovaný na boľavé miesta. Liečitelia odporúčajú liečbu bolesti nôh so zemiakovou kašou.

Liečebné cvičenia pre bolesť nôh

1. Sedenie na stoličke. Jedna noha na podlahe, druhá ohnutá v kolene, spočíva na sedačke stoličky. Položte prsty na nohu, zakrivené nadol. Vydychuje sa a zároveň pomaly stúpajú nohy. Ruky tlačia nohu dole, vytvárajúc odpor, takže je ťažké zdvihnúť prsty. Po nastavení nohy do krajnej polohy, fixujte 1 - 2 sekundy.

Ako zabrániť bolesti v nohách?

Ochoreniu je ľahšie predchádzať ako liečiť. Aby sa zabránilo bolesti v nohách, masáže častejšie. Je užitočné chodiť na tráve alebo v piesku naboso. Zavreté topánky by sa mali zlikvidovať. Topánky s podpätkami sa pravidelne menia na pohodlné.

Nohy bolí menej často, ak pravidelne plávate v bazéne, jazdíte na bicykli.

Ako zmierniť bolesť v lýtkových svaloch?

Ak je v teľatách bolesť, zistite príčinu. Ak ide o únavu alebo natiahnutie väzov, aplikujte na teľatá a holene chladiaci regeneračný gél, masáž.

Ak je príčinou bolesti tromboflebitída, je potrebná liečba antikoagulanciami. Pre erysipel sú predpísané antibiotiká penicilínu alebo cefalosporínu.

Ak sa zistí osteomyelitída, je potrebná hospitalizácia a intenzívna liečba antibakteriálnymi liekmi.

Pri zápale svalového tkaniva - myozitíde - aplikácii protizápalových gélov alebo mastí je užitočná fyzioterapeutická liečba.

Ako sa vyrovnať s bolesťou v kĺboch ​​nôh?

Bežné príčiny bolesti kĺbov sú infekčné procesy, metabolické poruchy, obezita a zranenia.

K bolesti v kolenných kĺboch ​​vedie k nesprávnej výžive - prejedanie, potraviny bohaté na konzervačné látky.

Bolesť v bedrových kĺboch ​​je často psychosomatická porucha.

Odporúča sa na liečbu ochorení kĺbov s chondroprotektormi. Artróza sa vylieči vstrekovaním medicínskych zmesí do kĺbovej dutiny. Nie všetci lekári s týmto prístupom súhlasia. Predpokladá sa, že „kŕmenie“ kĺbov by malo byť cez pečeň, čím sa eliminujú poruchy. Po obnove pečene bude významná pomoc z liekov.

Pacientom s poruchami metabolizmu sa odporúča dodržiavať diétu. Odmietnite údené mäso v prospech dusených, pečených jedál. Mäsové bujóny nahradené zeleninou. Pridajte samostatne varené mäso do zeleninovej polievky.

Domáca liečba bolesti nôh

Ak bolesť kĺbov zle bolí, uchýlia sa k ľudovým prostriedkom. Včelárom sa odporúča pripraviť tinktúru ponorky.

Rub lyžičku včelieho vosku, rovnaké množstvo propolisu a mŕtve drvené včely. Výsledná zmes sa varí vo vodnom kúpeli počas pol hodiny.

Naneste masť na boľavé kĺby, obväte. Nástroj obsahuje včelí jed, ktorý je považovaný za zázračný liek.

Preventívne opatrenia proti bolesti kĺbov

Čo robiť, aby sa zabránilo zlému zdraviu? V prvom rade - vyvážená strava. Jedzte frakčné jedlo, 5 krát denne. Je dôležité, aby diéta bola bohatá na vitamín A. Jedzte 100 g mrkvy ochutenej kyslou smotanou denne. Užitočné tekvica.

Použite rastlinný olej. Pre bolesť v nohách použite šípkový olej, rakytník.

Priaznivé kĺby prinesú žĺtky a pečeň, bohaté na vitamín D.

V popoludňajších hodinách jedzte produkt bohatý na vápnik.

Bolesť nohy: príčiny, diagnostika, liečba

Ľudia rôzneho veku sa často sťažujú na bolesť v nohách. Je to spôsobené tým, že príčinou syndrómu môže byť mnoho chorôb a stavov. Niektoré z nich spôsobujú vážne škody na zdraví a bez včasnej liečby predstavujú nebezpečenstvo pre život. Aby sa zabránilo vzniku komplikácií v prípade bolesti na nohách, je potrebné poradiť sa s lekárom. Vlastná liečba je neprijateľná.

V závislosti od veku osoby sú pravdepodobnejšie niektoré príčiny bolesti v nohách. U starších ľudí je pravdepodobnejšie, že budú trpieť degeneratívnymi ochoreniami rôznych telesných systémov. Najčastejšie príčiny bolesti nôh sú:

• venózna insuficiencia;
• arteriálnej insuficiencie;
• poškodenie periférneho nervu (polyneuropatia);
• bolesť dolnej časti chrbta;
• ochorenia kĺbov.

Najčastejšie je chronická venózna insuficiencia výsledkom kŕčových žíl. V tomto prípade existujú sťažnosti na bolesť nôh, zvyčajne sa objavujú večer po dlhom pobyte vo vzpriamenej polohe. Mnohí pacienti si všimnú, že ich nohy sú opuchnuté do konca dňa a sotva idú do topánok.

Uľahčuje si ležať s končatinami nad úrovňou tela. Pri vyšetrení je zvyčajne možné určiť kŕčové dilatované žily pod kožou a počas dlhodobej existencie patológie - pigmentácie a dokonca trofických vredov.

Syndróm akútnej bolesti môže byť spojený s rozvojom tromboflebitídy. Toto ochorenie sa niekedy vyskytuje spontánne, ale častejšie sa objavuje u pacientov v lôžku v pooperačnom období (napríklad po odstránení maternice a iných zákrokov). Tento stav si vyžaduje neodkladnú liečbu, pretože môže byť komplikovaný pľúcnou embólií, ktorá je smrteľná.

Chronická arteriálna insuficiencia sa často vyvíja v dôsledku aterosklerózy obliteranov dolných končatín. Zvyčajne je tento stav kombinovaný so slabo kontrolovaným vysokým krvným tlakom, hypercholesterolémiou a dlhoročným fajčením. Ďalšou možnou príčinou arteriálnej insuficiencie je endarteritis obliterans, autoimunitné ochorenie. Pri týchto ochoreniach sa počas fyzickej námahy vyskytuje bolesť (aj počas normálnej chôdze), pretože prietok krvi cez zúžené cievy je v tomto okamihu nedostatočný.

Klinický obraz je charakterizovaný rozvojom intermitentnej klaudikácie. To znamená, že po určitom množstve fyzickej aktivity (v každom jednotlivom prípade jednotlivo) vzniká syndróm bolesti, pre ktorý sa človek musí zastaviť a odpočinúť si. Po kompenzácii nedostatku kyslíka sa pocit stráca, pacient sa môže ďalej pohybovať. Koža sa javí ako bledá (niekedy fialovo-červená v dôsledku expanzie hypodermických ciev v reakcii na hypoxiu), zima na dotyk, pulzácia na artériách nôh sa znižuje.

Pri patológiách, ktoré spôsobujú bolestivú bolesť nôh a polyneuropatiu. Toto porušenie periférnych nervov sa prejavuje rôznymi spôsobmi:

• metabolická polyneuropatia (diabetická, uremická atď.);
• toxické (alkoholické);
• alimentárny (nedostatok vitamínu B1);
• dedičná (Charcot-Marie-Tuta polyneuropatia, atď.);
• autoimunitné (Hyena-Barreova polyneuropatia);
• infekčné-toxické (poškodenie periférneho nervu pri záškrtu).

Najčastejšie sa jedná o metabolickú polyneuropatiu, najmä pri diabetes mellitus. Klinický obraz je charakterizovaný rôznymi príznakmi - bolesť v nohách v pokoji (kreslenie teliat), najmä v noci, pocit chladu, brnenie, lezenie a nepríjemné pocity sa môžu vyskytnúť s ľahkým dotykom na koži. V prípade polyneuropatie sú nohy teplé, pulzácia tepien dolných končatín je zachovaná. Charakterizovaný poklesom vo všetkých typoch citlivosti pod kolenami, ako predné, tak aj zadné, a atrofické javy vo svaloch nohy.

Bolesť v nohách môže nastať v dôsledku osteochondrózy bedrovej a sakrálnej chrbtice. V tomto prípade sa pocit snímania šíri zo zadnej strany stehna na prednú stranu boku dolnej časti nohy a zadnej nohy.

Zvýšená bolesť sa objavuje pri pokuse nakloniť telo dopredu. Reflex od Achillovej šľachy klesá, citlivosť kože klesá.

Príčinou bolesti v nohách môžu byť početné ochorenia kĺbov. Najčastejším ochorením je deformujúca osteoartritída. Nepríjemné pocity vznikajú v tomto prípade počas pohybu, najmä na začiatku (napr. Stúpanie zo stoličky). Mnohí pacienti sa sťažujú na neustálu bolesť („boľavé nohy“), keď sa počasie zmení. S predĺženou existenciou choroby dochádza k deformácii. Najčastejšie postihnuté veľké kĺby nôh (koleno, bedra).

So zvýšenými hladinami kyseliny močovej v krvi sa vyvíja dna, striedajú sa akútne ataky a obdobia remisie. Často je ovplyvnený prvý metatarzophalangeálny kĺb nohy.

Existuje aj autoimunitné ochorenie, ako je napríklad reumatoidná artritída, ktorá napáda hlavne malé kĺby chodidla a ruky. Syndróm sa v tomto prípade vyskytuje po dlhom odpočinku (ráno) a vyznačuje sa stuhnutosťou kĺbov. Potom, čo robil cvičenie, bolesť postupne mizne. S dlhodobou existenciou ochorenia sa vyskytujú typické deformácie.

Chronická patológia v skoršom veku je oveľa menej bežná, ale nemôžeme úplne vylúčiť možnosť príčin charakteristických pre starších ľudí.

Najčastejšie u detí a mladej bolesti v nohách sú dočasné funkčné v prírode. Vyskytujú sa napríklad po extrémnych zaťaženiach (s rýchlym a / alebo dlhým chodom, viac drepov).

U žien je bolesť nôh často spojená so zmenami vo veľkosti maternice a porušením anatomického vzťahu medzi plexom panvového nervu počas tehotenstva a počas menštruácie.

Vážnou príčinou nepohodlia u dieťaťa môže byť osteomyelitída - hnisavá infekcia, ktorá postihuje všetky vrstvy kosti vrátane kostnej drene. Keď sa vyskytne intenzívna bolesť, obmedzí sa pohyb, závažná intoxikácia a horúčka.

Nie je možné diagnostikovať sa bez ďalšieho vyšetrenia, dokonca aj so zrejmým klinickým obrazom. Ak chcete zistiť príčinu syndrómu bolesti, musíte sa poradiť s lekárom.

V prípade kŕčových žíl dolných končatín je nutná konzultácia s lekárom alebo flebologom. Dopplerov ultrazvuk (Dopplerov ultrazvuk) ciev nôh. Venotonika (Detralex, Phlebodia, atď.) Sa predpisuje na dlhodobé použitie alebo sa odporúča chirurgická liečba.

S rozvojom arteriálnej insuficiencie je potrebné poradiť sa s vaskulárnym chirurgom a viesť cievku dolných končatín. V závislosti od stupňa stenózy sa môže odporúčať konzervatívny (antiagregačný, antikoagulačný, prostaglandínový prípravok) alebo chirurgická liečba.

Neurológ by mal byť konzultovaný s polyneuropatiou a osteochondrózou. V prvom prípade sa niekedy vykonáva elektromyografia, v druhej - MRI chrbtice. Terapiou polyneuropatie sú metabolické lieky (vitamíny B, kyselina tioktová), antidepresíva (amitriptylín, duloxetín), antikonvulzíva (Gabapentitis, Pregabalin) alebo účinné lieky (Tramadol) na zníženie bolesti. Dôležitá je aj kompenzácia základného ochorenia (diabetes mellitus, chronické zlyhanie obličiek). V spinálnej osteochondróze sa vykonáva komplexná liečba vrátane konzervatívnej terapie (nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), glukokortikosteroidy, vitamíny B, masáž, gymnastika. V ťažkých prípadoch sa vyžaduje chirurgický zákrok.

Patológia kĺbov zahŕňala reumatológa. Vyžaduje sa röntgenové vyšetrenie postihnutých oblastí, stanoví sa hladina reumatoidného faktora a kyseliny močovej v krvi. V prípade syndrómu silnej bolesti s akútnou patológiou sú predpísané NSAID. Špecifická liečba reumatoidnej artritídy zahŕňa glukokortikosteroidy, cytotoxické lieky a iné lieky. V prípade deformačnej artrózy sú predpísané chondroprotektory (Dona, Strutum, atď.), V pokročilých prípadoch sa vykonávajú protetické kĺby. Liečba dnou je alopurinol.

Osteomyelitída - chirurgická patológia. Ak je podozrenie na toto ochorenie, vyžaduje sa röntgenové vyšetrenie postihnutej končatiny. Vyžaduje antibakteriálnu a detoxikačnú terapiu, chirurgický zákrok s odstránením hnisavého zamerania v kosti.

Príčiny boľavej bolesti v nohách

Bolesť je hlavným príznakom väčšiny ochorení ľudského tela. Bolesť vzniká ako dôsledok podráždenia nervových receptorov v mieste patológie. Napríklad boľavá bolesť v nohách môže byť známkou vývoja patológie v kĺboch, artériách a žilách, vo svaloch a kostných tkanivách.

Mnohí pacienti opisujú povahu bolesti rôznymi spôsobmi. Môže sa líšiť od preťaženia, emocionálneho stresu a dokonca aj jednoduchého pohybu. Pocity sa vždy opíšu inak, ale najtypickejšie epitetá na opis bolesti sú: nudné, boľavé, ťahanie, vyklenutie atď. Okrem toho sa indikuje trvanie stavu nepohodlia: predĺžená, druhá bolesť, paroxyzmálna.

Bolesť je výraznejšia v noci, v čase, keď je osoba úplne uvoľnená. Nízky aktívny životný štýl vedie k chorobám žíl a nadváhy, čo ovplyvňuje aj nohy.

dôvody

Hlavnou príčinou bolesti v nohách je podráždenie nervových receptorov, najmä štipnutie ischiatického nervu v dolnej časti chrbtovej chrbtice. Kompresia koreňov, ktorá vedie k bolestivým nepríjemnostiam až po dlhú necitlivosť, sa nazýva "lumbago".

Bolesť sa šíri od dolnej časti chrbta po zadok a boky, čo má za následok ďalší syndróm - ischias.

V závislosti od strany šírenia bolesti existujú:

1. bolesť v ľavej nohe;
2. bolesť v pravej nohe.

Príčiny bolesti inej povahy možno nájsť v prijatých zraneniach, vrátane následkov už hojiacich sa rán:

• zlomenina - porušenie integrity kosti;
• kontúzia - poškodenie uzavretého tkaniva;
• dislokácia - posunutie kĺbovej kosti;
• subluxácia - čiastočné posunutie kosti kĺbu;
• rozťahovanie;
• medzera.

Okrem toho príčiny môžu spočívať v chronických ochoreniach postihujúcich chrupavku a kostné tkanivo:

• artritída - infekčný zápal kĺbového vaku;
• myozitída je zápal kostrových svalov;
• artróza - deformácia kĺbu;
• gonartróza - deformácia kolena;
• chondrokalcinóza - usadeniny vápnika v kĺbovej kapsule;
• osteofyty - rast kostí;
• synoviálna chondromatóza - tvorba voľného tkaniva chrupavky;
• osteomyelitída - hnisavé ochorenie kostí;
• ploché nohy;
• trhliny v malých kĺboch ​​chodidla;
• mikrotraumy šliach a vlákien;
• hypodynamia - kŕče;
• zápal šliach.

A tiež pri rôznych chorobách, ktoré majú dočasný aj chronický charakter:

1. onkologické ochorenia;
2. autoimunitné poškodenie kĺbov a svalov;
3. systémové patológie organizmu (lupus erythematosus, sklerodermia, dermatomyozitída);
4. kŕčové žily;
5. flebitída - zápal stien žíl;
6. arteritída - zápal artérií;
7. trombóza žily - hlboká a povrchná;
8. diabetes mellitus;
9. obezita - nadváha;
10. zlyhanie obličiek;
11. alkoholizmus;
12. tehotenstvo.

Dôvody môžu spočívať v hormonálnych poruchách tela.

Povaha a príznaky bolesti

zranenia

Poranenia kostí a svalového tkaniva sa zvyčajne vyznačujú akútnym a bolestivým druhom bolesti, ktorý sa nachádza priamo v mieste poranenia. Napríklad pri gonartróze sa bolesť objaví v patelle a šíri sa okolo nej. Poranenia sa môžu navyše prejavovať v hematómoch, opuchoch a deformáciách, napríklad v prípade dislokácií a komplexných zlomenín. Staré zranenie môže byť príčinou boľavej bolesti, ku ktorej dochádza aj v pokoji.

Chirurg sa zaoberá liečbou takýchto poranení. Hlavnou metódou diagnózy je röntgenové vyšetrenie, v ťažkých prípadoch - MRI a ultrazvuk. Terapia spočíva v aplikácii tesnej bandáže alebo omietky, ako aj pri zabezpečení úplného odpočinku poranenej končatiny.

V prípade potreby sa vykoná operácia na odstránenie nahromadenej tekutiny alebo krvných zrazenín z hematómu.

Cievna patológia

Cievne patológie sú zvyčajne spojené so zhoršeným prietokom krvi v dolných končatinách. Tieto stavy sú charakterizované pretrvávajúcou boľavou bolesťou, zvyčajne lokalizovanou pod kolenom. Príznak ochorenia spojeného s krvným riečiskom je konštantná ťažkosť v nohách, objavuje sa pocit pálenia, ako keby sa peče. Často charakterizované nočnými kŕčmi a silným opuchom.

Na liečbe takýchto ochorení sa podieľajú odborníci úzkeho profilu - flebolog a angiológ. Diagnóza cievnych patológií sa vykonáva v niekoľkých štádiách:

1. Doppler - meranie prietoku krvi;
2. počítačová tomografia - vyhľadávanie krvných zrazenín;
3. klinické krvné testy;
4. US.

Ošetrenie sa vykonáva pomocou tonizujúcich mastí, liekov a kompresného spodného prádla.

Odporúčané aktívne športy.

neuropatia

Neuropatia je výskyt problémov s periférnym nervovým systémom v dolných končatinách, ktorých príčiny spočívajú v závažných ochoreniach organizmu. Charakteristické príznaky zmyslovej neuropatie sú silné bolesti kňučiaceho charakteru, doslova odskrutkovania a streľby. Bolesť je lokalizovaná v mieste poškodeného nervu, inými slovami, bolesť môže nastať kdekoľvek v nohe, kde je napríklad nerv. Iné príznaky neuropatie: svalové kŕče a kŕče, postupná svalová atrofia spôsobená ich slabosťou, znížené reflexy. V extrémnych prípadoch sa vyvinie opuch a gangréna.

Mnohí lekári sa zaoberajú liečbou takýchto patológií, pretože je nevyhnutné odstrániť príčiny neuropatie nohy. Hlavným lekárom však zostáva neurológ, ktorý vykonáva všetok potrebný výskum. Neuropatia je diagnostikovaná:

• elektroneuromyografia - určuje poškodenie nervov;
• biochemická analýza krvi;
• punkcia chrbtice;
• Ultrazvuk vnútorných orgánov.

Terapia je zameraná na obnovu vlákien poškodených nervov a odstránenie koreňových príčin patológie.

Artritída a osteoartritída

Ide o degeneratívne a zápalové ochorenia kĺbov, charakterizované najmä tupou bolesťou. Pretože tieto ochorenia postihujú kĺby, je v nich lokalizovaná bolesť. Iné príznaky sa implicitne prejavujú: zvyčajne dochádza k určitej stuhnutosti pohybov, vzniká edém, artritída, koža okolo kĺbu je oveľa teplejšia ako všetko ostatné.

Traumatológ-ortopéd sa zaoberá liečbou takýchto ochorení. Hlavné oblasti diagnózy: funkčné vyšetrenie, klinické štúdie, MRI. Rozhodnutie o vykonaní operácie sa vykonáva na základe údajov získaných počas diagnostiky.

Operácia je často jediným spôsobom, ako zastaviť šírenie choroby.

Systémové ochorenie spojivového tkaniva

Systémové ochorenia spojivového tkaniva - skupina chorôb charakterizovaných zápalom orgánov a telesných systémov. Charakterizované tupou bolesťou, lokalizovanou v oblastiach zápalu. Liečbu vykonáva reumatológ, ktorý v prípade potreby konzultuje s neurológom. Diagnostikované pomocou:

• klinické štúdie (všeobecné analýzy, biochémia atď.);
• Röntgenové lúče;
• biopsia.

Liečba sa vykonáva pomocou liekov zameraných na zmiernenie bolesti a zápalu.

osteoporóza

Ochorenie je charakterizované zvýšenou krehkosťou kostí. Typickým príznakom ochorenia sú kŕče v nohách a nekonzistentná tupá bolesť, ktoré sa prejavujú v rôznych časoch dňa. Často je symptómom neustála únava, výskyt alergií na rôzne, predtým neutrálne produkty. Niekoľko lekárov sa zaoberá liečbou choroby: endokrinológa, reumatológa, ortopéda av prípade potreby aj traumatológa. Osteoporóza je diagnostikovaná nasledujúcimi metódami:

• denzitometria;
• laboratórne testy;
• X-ray.

Osteoporóza sa nedá úplne liečiť, ale môžete spomaliť jej priebeh.

Predpísané lieky zamerané na posilnenie kostí.

Zápal svalov alebo kostí

Zápalové procesy v svalových a kostných tkanivách sa vyznačujú konštantnou bolesťou. Symptómy môžu byť nasledovné: edém, začervenanie, dysfunkcia v mieste patológie. Liečbu predpisuje reumatológ alebo neurológ. Diagnostikujte zápalové procesy vo svaloch a kostiach pomocou elektromyografie, nepriamo pomáhajte diagnostikovať klinické štúdie.

Liečba je zameraná na zmiernenie bolesti a zmiernenie zápalu, ako aj následné posilnenie svalového a kostného tkaniva.

Osteochondróza s bedrovou ishiou

Syndróm boľavej bolesti sa vyskytuje v dolnej časti chrbtice, odkiaľ sa šíri do nôh. Navyše, ak sa syndróm objaví na ľavej strane, potom sa objaví bolesť v ľavej nohe, ak je vpravo, potom vpravo. Lumboischialgia je komplikácia osteochondrózy. Diagnóza sa vykoná počas vyšetrenia a vyšetrenia pacienta, na potvrdenie sa vykoná MRI a ultrazvuk kĺbov.

Liečba je primárne zameraná na zmiernenie bolesti, ako aj zmiernenie poškodeného nervu.

fibromyalgia

Chronický syndróm bolesti, takmer nie je prístupný na liečbu. Okrem bolesti sa táto patológia vyznačuje konštantnou únavou a ospalosťou. Diagnostikované pohovorom s pacientom. Lieky sa používajú na liečbu, predpisujú sa fyzioterapeutické cvičenia a fyzioterapia.

Neurológ sa zaoberá liečbou.

Nedostatok niektorých stopových prvkov

Nedostatok prvkov dôležitých pre telo vedie k zníženiu prirodzenej ochrany, ktorá vyvoláva výskyt bolesti dolných končatín. Príznak nedostatku - zvýšená únava, konštantná ospalosť. Diagnostikované vykonávaním klinických testov predpísaných na liečbu vitamínov a liekov, ktoré kompenzujú nedostatok.

Nádorové ochorenia mäkkých tkanív a kostí

Rast nádoru spôsobuje stláčanie koreňov nervov, čo vyvoláva tupú bolesť. Súvisiace príznaky: pretrvávajúca bolesť, únava, znížená imunita. Do liečby je zapojený onkológ, pre diagnostiku sú určené ultrasonografie a klinické štúdie. Terapia je úplne závislá od rastu nádoru. V skorých štádiách chirurgického zákroku sa aplikuje nádor.

V budúcnosti je predpísaný spôsob liečby a chemoterapie pre vznik rakoviny.

Svalové kŕče na pozadí fyzickej práce

Svalový spazmus - nedobrovoľná svalová kontrakcia s bleskovou ostrou bolesťou. V budúcnosti pretrváva syndróm bolesti, ale stáva sa otravným. Bežná príčina: prepracovanie, ako aj mnohé chronické ochorenia. Diagnóza a monitorovanie lekárom sa spravidla nevyžaduje. Všetka liečba je masáž poškodenej oblasti, lieky nie je nutné.

Je však potrebné ísť do nemocnice, ak sa kŕče a kŕče stanú trvalými - to znamená prítomnosť inej príčiny.

Vidieť lekára

Často, pacienti, ktorí majú boľavé a boľavé nohy, nevedia, čo majú robiť a akú liečbu použiť. Akákoľvek neustála bolesť v dolnej časti nohy alebo chodidla je dôvodom návštevy lekára. Len odborník môže určiť dôvod, prečo sa nohy bolestia a bolieť, a predpísať vhodnú terapiu.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať návšteve nemocnice, ak sa vracajú kŕče a kŕče v dolných končatinách.

Prvá pomoc

V prípade krátkodobej bolesti je možné zbaviť sa nepohodlia pomocou metód prvej pomoci. Masírovanie postihnutej končatiny, ako aj použitie chladu, postupne uľaví od bolesti. Od druhého dňa je lepšie trieť a aplikovať obklady na zastavenie bolesti. Nezaťažujte nohy počas obdobia zotavovania z bolesti.

Nepoužívajte lieky proti bolesti, nepoznajúc skutočnú príčinu bolesti.

Sledujte nasledujúce video

záver

Príčiny bolesti a tupá bolesť môžu byť dosť rozmanité, jednoduché lieky proti bolesti a predĺžený odpočinok nemusia pomôcť. Nie je potrebné dúfať nadarmo na prepracovanie, je potrebné navštíviť lekára, aby ste zistili príčinu bolesti.

Diagnostikovať a predpisovať liečbu môže len špecialista.

Aké sú príčiny boľavých nôh, svalov a kĺbov?

Bolestivosť v nohách je jedným z najčastejších dôvodov na hľadanie chirurga. Prečo bolí nohy a čo robiť v takejto situácii?

Fyziologické príčiny

Bolesť v nohách nie je vždy znakom vážneho ochorenia. V mnohých prípadoch je príčina nepohodlia v stehne, dolnej časti nohy alebo chodidla celkom zrejmá. Dlhá prechádzka, cvičenie vo fitness klube alebo akékoľvek nezvyčajné zaťaženie môže viesť k výraznému nepohodliu. Tento stav sa nachádza u dokonale zdravých ľudí a nie je dôvodom na návštevu u lekára.

Čo robiť, ak bolesť nôh pretrváva dlhý čas? Aj keď sa zdá, že príčina nepohodlia je zrejmá, nemali by ste okamžite vylúčiť pravdepodobnosť vzniku závažnej patológie. Je možné, že obvyklá chôdza vyvolala exacerbáciu ochorenia kĺbov a zaťaženie aerobiku viedlo k zraneniu. Ak noha príliš bolí a domáce opatrenia nepomôžu, musíte navštíviť lekára.

Patologické príčiny

Existuje mnoho chorôb, ktoré spôsobujú bolesť v nohách. Závažnosť bolesti môže byť veľmi odlišná, od závažných záchvatov až po mierne brnenie a necitlivosť v nohách. Takéto symptómy môžu byť spojené s patologickými procesmi vo svaloch, väzoch, kĺboch, nervoch alebo krvných cievach. S vedomím hlavných príznakov každej choroby, môžete rozpoznať problém včas a kontaktovať špecializovaného špecialistu pre podrobné poradenstvo.

Možné príčiny bolesti v nohách:

• venózna insuficiencia;
• vaskulárna ateroskleróza;
• poškodenie periférneho nervu;
• poruchy chrbtice;
• ochorenia kĺbov;
• poškodenie kostí;
• svalová patológia;
• systémové ochorenia;
• ploché nohy;
• poranenia.

Pozrime sa podrobnejšie na každú z príčin bolesti v nohách.

Venózna insuficiencia

Choroby žíl sú na prvom mieste v zozname príčin, ktoré môžu vyvolať bolesť a nepohodlie v nohách. Ide o kŕčové ochorenie dolných končatín. V tomto stave je narušený normálny prietok krvi, po ktorom sa objaví silná bolesť v nohách. Ak sa choroba nelieči, môže sa premeniť na ťažkú ​​formu - až po rozvoj tromboflebitídy. Tromboembolizmus pľúcnej artérie je považovaný za najnebezpečnejšiu komplikáciu kŕčového ochorenia, je to smrtiaci stav, pri ktorom sú pľúcne cievy blokované krvnou zrazeninou.

Keď kŕčové žily postihujú žily v dolnej časti nohy a stehne. Choroba sa vyvíja postupne počas mnohých rokov. Ženy v strednom veku trpia častejšie. Charakterizované bolesťami nôh, horšie večer. Ak nohy po dlhej prechádzke bzučia a výrazne opuchajú, môže to byť aj jeden z prejavov venóznej nedostatočnosti.

Keď dôjde k silnému opuchu nôh, okamžite zavolajte sanitku.

artérioskleróza

Choroba tepien je ďalšou príčinou nepohodlia v dolných končatinách. V prípade aterosklerózy, nohy bzučí a kňučať pomerne silno, čo sa nakoniec stáva dôvodom návštevy u lekára. Nepríjemné pocity môžu byť lokalizované v stehne alebo dolnej časti nohy na jednej alebo dvoch stranách. Možno, že vzhľad kŕčov. Charakteristickým príznakom aterosklerózy je neustály pocit chladu v nohách, bez ohľadu na počasie.

Poškodenie nervov

Ak sa čas od času vyskytne bolesť v nohe vo forme krátkych záchvatov a spontánne prejde, je potrebné hľadať príčinu pri ochoreniach nervového systému. Konkrétne, streľba jednostrannou bolesťou v oblasti bedra môže byť spojená s uväznením sedacieho nervu. Problém sa často vyskytuje u tehotných žien, ako aj u ľudí s osteochondrózou.

Choroby chrbtice

Osteochondróza bedrovej chrbtice môže byť príčinou nepohodlia. Bolestivosť nôh sa môže šíriť po celom povrchu dolnej končatiny, aby sa dala na stehno, holenisko alebo koleno. Súčasne však nemusia byť žiadne nepríjemné pocity priamo v centre pozornosti ochorenia, čo robí diagnózu oveľa ťažšou. Útok je dobre odstránený intramuskulárnou injekciou protizápalových liečiv.

Choroby kĺbov

Bolavá noha môže byť znakom lézie v jednom z kĺbov dolných končatín. So zápalom bedrového kĺbu budú všetky pocity lokalizované v oblasti bedra, zatiaľ čo boľavá bolesť v kolene môže naznačovať vývoj gonartrózy. Ak sú nohy pri bzučaní a kňučaní, malé kĺby chodidla môžu byť ovplyvnené. Bolesti okolo kĺbov môžu byť tiež spojené s mikrotraumatiou šliach a okolitého tkaniva.

Poškodenie kostí

Osteomyelitída je závažné hnisavé ochorenie kostí. S touto patológiou sú náhle a veľmi silné bolesti nôh. Choroba sa často vyskytuje po zlomeninách alebo bežných modrinách, čím sa porušuje integrita kože. Charakteristicky viditeľné zhoršenie celkového stavu, vysoká telesná teplota. Pri absencii adekvátnej terapie môže osteomyelitída viesť k invalidite alebo smrti.

Svalová patológia

Zápal svalov obklopujúcich kosti a kĺby sa nazýva myozitída. Problém sa často vyskytuje po infekčnom ochorení. Keď je myozitída veľmi boľavé a boľavé nohy. Nepríjemné pocity sa zvyšujú pri chôdzi a akýchkoľvek aktívnych pohyboch a potom zvyčajne ustupujú. Charakteristicky výrazné obmedzenie pohybov až po úplnú nehybnosť.

Systémové ochorenia spojivového tkaniva

Autoimunitné poškodenie kĺbov a svalov je ďalšou možnou príčinou bolesti v nohách. Takéto ochorenia sú často zdedené. Keď akákoľvek autoimunitná patológia je deštrukcia vlastných buniek tela aktívnymi protilátkami, čo vedie k objaveniu sa všetkých symptómov ochorenia. Charakterizovaný dlhým priebehom ochorenia s epizódami exacerbácie a remisie. Pri adekvátnej terapii môže pacient viesť normálny život bez obmedzení.

Ploché nohy

Osobitnú pozornosť si zasluhuje zmena oblúka nohy (pozdĺžne alebo priečne). Táto choroba sa vyvíja v detstve a vyvoláva veľké znepokojenie dieťaťa a jeho rodičov. S plochými nohami, bolí vaše nohy dosť ťažké, takže všetky pohyby sa sťažia. Na liečbu ochorenia sa používajú masážne a terapeutické cvičenia. Nosenie špeciálnych ortopedických topánok dáva dobrý účinok. V niektorých prípadoch je možná chirurgická korekcia patológie.

zranenia

Čo robiť, keď sa bolesť v nohách objavila po modrine, páde alebo údere? V tomto prípade nie je potrebné hľadať iné príčiny nepríjemných pocitov. Akékoľvek zranenie, dokonca aj v dávnej minulosti, môže vyvolať výskyt ťažkej alebo miernej bolesti. Ak je škoda dostatočne vážna, obráťte sa na pohotovosť.

fyzická nečinnosť

Sedavý spôsob života, sedavé alebo stojace dielo môže vyvolať narušený prietok krvi v dolných končatinách. Možný je výskyt krátkodobých kŕčov. Ak po dlhom pobyte v jednej polohe bolí noha, musíte častejšie meniť typ aktivity. Uvoľniť štát pomôže chôdzi, gymnastiku alebo masáž.

Diagnóza a liečba

Čo ak bolí noha? Akékoľvek nepríjemné pocity v stehne, nohe alebo nohe - to je dôvod, prečo navštíviť lekára. Na recepcii bude lekár schopný zistiť hlavné príčiny ochorenia a začať liečbu v súlade so získanými údajmi.

Odporúčané vyšetrenia bolesti v nohách:

• Ultrazvuk kĺbov, svalov, krvných ciev;
• Röntgenové lúče;
• počítačová alebo magnetická rezonancia;
• elektromyografia.

Voľba spôsobu liečby bude závisieť od identifikovaného ochorenia. V niektorých prípadoch je možné dosiahnuť pomocou konzervatívnej terapie (lieky, fyzioterapia, fyzikálna terapia, masáž). V iných situáciách môže byť potrebná chirurgická liečba. Presné odporúčania môže ošetrujúci lekár vyjadriť po úplnom vyšetrení pacienta.

Nohy zle zranené: čo môže bolesť v nohách "povedať"?

Mnohí veria, že výskyt bolesti v nohách je spojený so silnou fyzickou námahou alebo zmenami v tele súvisiacimi s vekom. Možno je to tak. Nohy však často zranili z úplne iných dôvodov.

Dolné končatiny človeka, sú to nohy, majú zložitú štruktúru. Skladajú sa zo svalov, kostí, kĺbov a iných štruktúr. Všetky sú prešpikované nervovými zakončeniami, takže výskyt syndrómu bolesti môže znamenať poruchu jedného z nich. Akékoľvek zápalové procesy môžu vyvolať bolesť inej povahy - boľavé, akútne, matné, atď.

Niektoré choroby predstavujú veľkú hrozbu pre človeka a jeho kvalitu života. Preto nezanedbávajte takéto "signály" vášho tela. A ak sú vaše nohy z neznámych dôvodov zle zranené, okamžite choďte do ordinácie lekára. A teraz odporúčame, aby ste zvážili najčastejšie ochorenia, ktoré sa signalizujú podobným príznakom, aby ste pochopili závažnosť situácie a nenechali jej rozhodnutie neskôr.

Hlavné príčiny bolesti nôh

Bolesti nôh sa môžu vyskytnúť aj u dokonale zdravého človeka. Ich výskyt je najčastejšie spojený so silnou fyzickou námahou alebo dlhodobým pobytom v sede. U žien sa tento príznak vyskytuje počas tehotenstva a po nosení topánky na vysokom podpätku.

Spravidla táto bolesť rýchlo zmizne a nevadí osobe viac ako 2-3 dni. Ak sa syndróm bolesti prejavuje systematicky, potom sú v tele určite patologické poruchy. Príkladom je:

• degeneratívne dystrofické ochorenia (ploché nohy, artróza atď.);
• ischias;
• syndróm tunela;
• neuritis;
• artritída;
• myositis;
• porušenie metabolizmu vody a soli a iné.

Najčastejšou príčinou bolesti v nohách sú vaskulárne zmeny v dolných končatinách. Sú rozdelené na arteriálne, venózne a lymfatické.

Arteriálne ochorenia

Bolesti nôh môžu byť spôsobené nasledujúcimi ochoreniami:

• ateroskleróza;
• trombóza a embólia;
• tromboangiitis obliterans a endarteritis.

Ateroskleróza je ochorenie, pri ktorom sa na vnútorných stenách artérií vytvárajú plaky, čo vedie k zúženiu lúmenu. Keď je človek v pokoji, arteriálny obeh je na správnej úrovni. Ale pod podmienkou fyzického cvičenia začnú svaly zažívať hladovanie kyslíkom, na ktoré reagujú syndrómom bolesti. Okrem bolesti pri tejto chorobe pacienti pociťujú kŕče, slabosť a pocit ťažkosti v dolných končatinách. Začnú narušovať bledosť kože a studené nohy. Pri ateroskleróze nie je pulz detegovateľný.

Existuje riziko tvorby trofických vredov a gangrénnych ohnísk, preto sa musí ochorenie začať liečiť hneď, ako sa objavia prvé príznaky ochorenia.

Obliterujúca endarteritída postihuje malé tepny nôh. Na rozdiel od prvej choroby, ktorá sa vyvíja postupne, je pre endarteritídu charakteristický priebeh podobný vlne. Klinické prejavy tohto ochorenia sú rovnaké ako pri ateroskleróze.

Tromboangiitis obliterans postihuje len dolné končatiny a symetricky. Tam je tiež bolesť v nohách, ťažkosti a krívania. Ale embólia a arteriálna trombóza sa prejavuje necitlivosťou dolných končatín a môže vyvolať paralýzu. Je dôležité nezmeškáť moment a začať liečbu choroby včas. Ak sa začne objavovať v počiatočných štádiách vývoja, potom pacient bude mať každú možnosť úplného uzdravenia bez akýchkoľvek komplikácií.

Venózne ochorenia

Existuje mnoho ochorení žíl. Ale práve táto bolesť spôsobuje nasledovné ochorenia:

• kŕčové žily;
• flebitídu a tromboflebitídu;
• posttrombotický syndróm.

Pri kŕčových žilách je vysoký tlak v žilách, čo narúša prietok krvi a ventily fungujú. V dôsledku toho sa v žilách vyskytne preťaženie a začne napučiavať. Okrem syndrómu bolesti pri tejto chorobe sa na nohách objavujú modré sinuózne pruhy, ktoré sú jasne viditeľné voľným okom.

Flebitída je ochorenie, pri ktorom dochádza k zápalovému procesu v žilách. Tromboflebitída je komplikáciou tohto ochorenia, ktorá sa vyznačuje výskytom krvnej zrazeniny v zapálených žilách. U týchto ochorení sa pacienti často sťažujú na závažný opuch nôh a bolesť.

Post-tromboflebitický syndróm sa pozoruje pomerne často u ľudí, ktorí predtým trpeli trombózou žily. Spolu s týmto ochorením, prudký opuch nôh a bolesť. Rýchlo sa odstránia, keď osoba zaujme horizontálnu polohu a zdvihne nohy nad úroveň hlavy.

Ochorenia lymfatických uzlín

Patria sem dve choroby, ktoré sa vyznačujú výskytom bolesti v nohách. Ide o lymfadenitídu a lymfangitídu. Prvý stav je spôsobený zápalom lymfatických uzlín a druhý je spôsobený lymfatickými cievami.

Výskyt týchto ochorení je často spojený s prenikaním stafylokokov do tela. Prenikajú z kože a začínajú viesť aktívne živobytie, čím provokujú rozvoj zápalového procesu.

Liečba a prevencia bolesti v nohách

Pamätajte si, že nemôžete tolerovať bolesť v nohách. Môže to naznačovať vývoj jednej z vyššie uvedených chorôb. Liečba v každom prípade sa vykonáva individuálne, v závislosti od príčiny bolesti, celkového stavu pacienta a jeho veku.

V niektorých prípadoch sa pacienti môžu zbaviť ochorenia pomocou protizápalových liekov na vonkajšie a vnútorné použitie. Ale v prípade vážnych ochorení sa lekári často uchyľujú k chirurgickému zákroku.

Niekedy liečba ochorení tepien, žíl alebo lymfatických uzlín vyžaduje použitie fyzikálnej terapie, magnetoterapie, laserovej terapie, kryoterapie atď.

Je však vždy ľahšie zabrániť chorobe, než ju odstrániť. Preto by mal každý vedieť, ako to urobiť.

1. Vyžaduje si správnu výživu. V potrave by mali byť potraviny, ktoré plne poskytnú telu všetky potrebné minerály a vitamíny. To pomôže posilniť krvné cievy a tepny, ako aj zlepšiť krvný obeh a metabolické procesy.
2. Je potrebné sa zbaviť kíl navyše. Vedú k veľkému zaťaženiu dolných končatín, čo často vedie k rozvoju vyššie uvedených ochorení. Ak máte nadváhu, nedodržiavajte prísne diéty. V tomto prípade ideálna vitamínová strava. To vám pomôže normalizovať hmotnosť a zároveň zabrániť rozvoju beriberi.
3. Robte šport. Má tiež priaznivý vplyv na cievny tonus a krvný obeh. Môžete ísť plávať, bicyklovať, organizovať pravidelné prechádzky atď.
4. Nenoste tesný odev a obuv.

Všetky tieto aktivity sú zamerané na zlepšenie stavu tepien a žíl v nohách. Ak sa to ešte stalo, že ste sa „zoznámili“ s akoukoľvek opísanou chorobou, potom by ste mali lekárovi úplne dôverovať. Nevykonávajte samoliečbu, pretože to nepovedie k ničomu dobrému.

Čo mi bolí nohy? 14 možných príčin od plochých až po diabetes

Ak nohy bolí, neznamená to, že potrebujú liečbu. Ale na druhej strane sa môžete veľa naučiť o zdraví všetkého od „svojich dvoch“

Najviac nevinná bolesť v nohách vzniká z banálnej únavy. Prechádza bez stopy sám, a nebudeme to brať do úvahy. Hovorme o vážnejších veciach.

endarteritida

Ide o zápal vnútornej výstelky artérií.

Príznaky. Akútna bolesť a necitlivosť v nohách vznikajú pri chôdzi po prvých 50 - 100 krokoch. Krátky odpočinok - a príznaky zmiznú, aby sa opäť vrátili do dvoch desiatok krokov. Preto je osoba nútená pravidelne zastávať. Bolesť v nohe alebo lýtku môže narušiť, aj keď si ľahnete, ale ak znížite nohu, nepohodlie sa zníži.

Čo robiť Prestaňte fajčiť (nikotín je hlavným rizikovým faktorom vaskulárnej ischémie) a obráťte sa na vaskulárneho chirurga. Lekár vám predpíše komplex štúdií: MRI, angiografiu, ultrazvuk krvných ciev, rôzne krvné testy (vrátane nešpecifických zápalových faktorov). So silnou náhlou bolesťou je lepšie zavolať sanitku - to môže byť znakom veľkej blokády tepny. V tomto prípade je len niekoľko hodín, počas ktorých môžete uložiť nohu. Ochorenie sa lieči konzervatívne a chirurgicky (používa sa vaskulárna plastika).

Ateroskleróza artérií

Príznaky. Pri chôdzi, behu, šplhaní po schodoch a pri nočných hodinách môže dôjsť k zhoršeniu tlaku a kŕčov. Studené nohy v zime av lete. Nedostatok jasného zvlnenia na palci. U mužov zmiznutie vlasov na nohách a problémy s potenciou.

Čo robiť Prestaňte fajčiť a poraďte sa s vaskulárnym chirurgom. Na diagnostiku sa používa ultrazvuk, magnetická rezonančná angiografia. Včasná liečba ušetrí od gangrény a amputácie.

Osteoartritída, artritída

Príznaky. Akútne "krútenie" bolesť v kĺboch ​​pri chôdzi alebo státie v dlhej polohe, spoje sa deformujú a začnú "cvaknúť". Bolesť je horšia, keď sa počasie zmení. Bolesti, opuchy, začervenanie v kĺbe.

Čo robiť Čo najskôr navštívte reumatológa, urobte röntgenové vyšetrenie kĺbov a absolvujte všeobecný klinický krvný test. Diagnostická a zároveň aj terapeutická metóda - artroskopia. Liečba je len zložitá, preto okrem užívania liekov budú potrebné špeciálne ortopedické pomôcky, fyzioterapia, diéta, cvičebná terapia atď.

Choroby močových ciest

Príznaky. Bolesť v bokoch.

Čo robiť Ultrazvuk panvových orgánov.

tromboflebitída

Príznaky. V lýtkových svaloch - konštantná pulzujúca bolesť, často sa mení na pálenie. Začervenanie a opuch, bolestivá kondenzácia pozdĺž žíl.

Čo robiť Ihneď choďte k cievnemu chirurgovi. Urobiť angioscanning - s cieľom vyhodnotiť žily po celom tele, určiť stupeň ich „blokády“, identifikovať hrozbu separácie zrazeniny Urobte krvný test na nešpecifické zápalové faktory. Väčšina pacientov môže byť liečená ambulantne pod dohľadom lekára.

Následky zlomenín

Príznaky. Ťažká bolesť pri chôdzi.

Čo robiť Používajte špeciálne ortopedické pomôcky - ortézy. Umožňujú zranenej končatine pohybovať sa, a svaly - zostať v dobrom stave, ale zároveň preberajú časť nákladu.

Päta ostrohy

Príznaky. Náhla náhla bolesť v päte, zvyčajne počas chôdze alebo behu. Často je jediným liekom, ktorý dokáže vyliečiť vašu bolesť päty, čas a pri plávaní a bicyklovaní pri čakaní na vyslobodenie.

Čo robiť Počkajte - toto je prípad, keď sa čas hojí. Chudnutie: rizikový faktor je nadváha. Obráťte sa na ortopeda a urobte röntgen. Na liečbu sa používajú protizápalové lieky, špeciálna priečna masáž a laserová terapia, ortopedické vložky a päty.

diabetes mellitus

Príznaky. Tam sú kŕče v nohách (najmä v noci), opuchy, slabosť a bolesť, koža na nohách sa stáva suchým, peeling a svrbenie objaví. Často nohy "ísť znecitlivený", majú plazenie, brnenie pocity.

Čo robiť Darujte krv na cukor.

osteoporóza

Príznaky. Kŕče nôh a silná bolesť lýtka patria medzi prejavy nedostatku vápnika. Tento problém je typickejší pre ženy staršie ako 40 rokov. Zvlášť nebezpečné sú modrooké blondínky.

Čo robiť Urobte bezbolestnú štúdiu - denzitometriu (meranie hladiny a hustoty kostného tkaniva v tele). Ak sa zistí jeho nedostatok, lekár Vám predpíše špeciálne vápnikové doplnky.

svalov

Príznaky. Bolesť v stehenných svaloch je trhavá, ťahajúca alebo rezná. Môže sa zvýšiť pri fyzickom preťažení, počas mokrého alebo chladného počasia.

Čo robiť Pozri neurológa. Na liečbu sa používajú protizápalové liečivá, ako aj lieky proti bolesti a gély.

dna

Príznaky. Ostrá pulzujúca bolesť na palci kedykoľvek počas dňa alebo v noci, bez ohľadu na náklad. Palec je opuchnutý, sčervenený, horúci a veľmi citlivý.

Čo robiť Na stanovenie diagnózy postačuje jednoduché vyšetrenie reumatológom a krvný test zo žily. Dna sa lieči nesteroidnými protizápalovými liekmi (NSAID) a látkami, ktoré inhibujú tvorbu kyseliny močovej. V počiatočnom štádiu ochorenia stačí jednoducho zmeniť stravu: obmedziť alkohol, mäsové a rybie pokrmy, bohaté vývary, pikantné občerstvenie a koreniny, huby, strukoviny, paradajky, špenát, kávu, kakao, čokoládu.

Kŕčové žily

Príznaky. Ťažké nepríjemné bolesti sa na konci pracovného dňa zintenzívňujú. Moje nohy "bzučať", takže chcem ľahnúť a hodiť ich vyššie.

Čo robiť Nosiť kompresný úplet. Zmierňuje bolesť a dočasne spomaľuje vývoj ochorenia. To však problém nevyrieši. Preto by pri prvých alarmujúcich symptómoch mal človek prejsť na vaskulárneho chirurga a urobiť ultrazvukové vyšetrenie žíl (Doppler). Lekár Vám predpíše ďalšiu liečbu. V skorých štádiách ochorenia sa lieči konzervatívne: injekčná skleroterapia.

Lumbosakrálna osteochondróza

Príznaky. "Streľba" bolesť v nohách môže byť narušená av pokoji, ale zvyšuje sa so zvyšujúcim sa zaťažením a náhlymi pohybmi. Zvyšok zároveň nevedie k úľave. Bolesť na zadnej alebo bočnej strane nohy od päty po zadok je známkou zápalu sedacieho nervu (ischias).

Čo robiť Poraďte sa s neurológom alebo chirurgom chrbtice (špecialista na chrbticu). Na detekciu MRI (magnetická rezonancia) sa môže použiť zakrpatená medzistavcová hernia. Akú liečbu si vybrať - konzervatívny alebo chirurgický - lekár rozhodne po analýze údajov.

Ploché nohy

Príznaky. Bolavá bolesť v nohách a nohách, ktorá sa večer zvyšuje. Únava pri chôdzi.

Čo robiť Obráťte sa na ortopéda. Musíme zabudnúť na vysoké podpätky a topánky s úzkymi prstami. Urobte kúpele s morskou soľou. Vykonávať špeciálne cvičenia, nosiť nárt podpier predpísané lekárom, a nie zakúpené na najbližšom trhu.