Čo je skolióza?

Skolióza (z gréčtiny. Skolios - "krivka") - je laterálne zakrivenie chrbtice. Zvyčajne sa vyskytuje v detstve alebo dospievaní, počas aktívneho rastu kostry a zhoršuje sa, keď dozrieva. Okrem toho skolióza môže byť tiež vrodená.

Chrbtica zdravého človeka má takú štruktúru, že bederná oblasť je zakrivená smerom dovnútra. Skolióza mení chrbticu a hrudnú oblasť. S vývojom tejto choroby sa chrbtica ohýba v jednom smere, jednotlivé stavce sa môžu otáčať. Preto sa ramená alebo boky stávajú nerovnomernými.

Viac ako 40% svetovej populácie trpí skoliózou. Potrebuje 10% liečbu. Štatistiky tiež hovoria, že zakrivenie chrbtice sa pozoruje častejšie u mladých žien ako u chlapcov (tri až šesťkrát). A dedinčania sú menej náchylní na skoliózu ako mešťania (6,6% oproti 12,7%).

Príčiny skoliózy

Skolióza sa často nazýva „tajomstvo pre lekárov“. Toto ochorenie je známe už od staroveku. Liečba Hippokratov sa snažila liečiť skoliózu. Uplatňoval špeciálnu telesnú výchovu a manuálnu terapiu. Slávny faraón Tutanchamon trpel zakrivením chrbtice. Ale ešte v 80% prípadov nebola zistená príčina ochorenia.

Takéto prípady sa nazývajú „idiopatické“ (z gréčtiny. „Neznámy dôvod“). Choroba sa môže vyskytnúť u úplne zdravého dieťaťa bez problémov a patologických odchýlok. Idiopatická skolióza sa vyskytuje zvyčajne v 5-7 rokoch a za 10-14 rokov - keď dieťa rastie obzvlášť rýchlo.

Zvyšných 20% prípadov skoliózy je spôsobených rôznymi dôvodmi:

  • • Vrodené deformácie stavcov. Najmä syndróm krátkeho krku (Klippel-Feil) je malformácia krčných stavcov, v hornej časti hrudníka. Pacienti majú skrátený a sedavý krk.
  • • Choroby svalového a nervového systému. Napríklad svalový zápal - myozitída alebo detská mozgová obrna - polio;
  • • Problémy s metabolizmom kostí - rachitická skolióza. Vytvorené kvôli nedostatku vápnika a vitamínu D;
  • • ochorenia spojivového tkaniva;
  • • Chudák v školskom veku. Príčiny - nosenie batohu v jednej ruke, nesprávna alebo nevhodná veľkosť stola (stolík doma), zlý zrak atď.
  • • Zranenia, skrátenia (amputácie) dolných končatín;
  • • Rôzne dĺžky nôh, ploché nohy;
  • • Choroby žalúdka a obličiek atď.


S cieľom systematizovať informácie vám poskytneme klasifikáciu Cobba, ktorý identifikoval 5 kľúčových skupín = príčiny skoliózy:

  • • Idiopatická;
  • • Myopatické. Príčinou vzniku skoliózy je patológia alebo nedostatočný rozvoj väzov a svalov chrbta;
  • • Vrodené a diplomatické. Diplastická forma skoliózy je najnebezpečnejšia. Vyskytuje sa v dôsledku spinálnej dysplázie. Diagnostikovaná v 8-10 rokoch a výrazne zhoršená. Vzhľadom k tomu, že príčinou diplastických zmien sú vrodené anomálie, táto forma sa často kombinuje s vrodeným;
  • • Neurotické. Vyskytujú sa v dôsledku ochorení nervového systému;
  • • Skolióza spôsobená chorobami a poraneniami hrudníka.

Skoliózne vekové skupiny:

V závislosti od veku vzniku ochorenia sa vyskytujú 4 skupiny skoliózy:

  • • Infantilné (dojča). Vyskytuje sa u detí do 3 rokov;
  • • Mladistvý. Začína vo veku od 3 do 10 rokov;
  • • Dospievajúci (mladistvý). Objavuje sa v puberte, od 10 do 15 rokov;
  • • Skolióza v dospelosti. Začína po skončení rastu kostry.

Charakteristickým znakom infantilnej skoliózy je možnosť úplného vymiznutia bez akejkoľvek liečby.

Najčastejšou formou tohto ochorenia je juvenilná idiopatická skolióza. Rozvíja sa pomaly a často nepostrehnuteľne pre dieťa a rodičov. Nevyhnutným opatrením pre diagnostiku ochorenia sú preventívne vyšetrenia na detskom chirurgovi.


Počas puberty sa objavuje skolióza mladistvých. Podobne ako deti nespôsobuje bolesť a stáva sa viditeľným, keď už existuje zreteľný vizuálny efekt. Postup v čase. To trvá dokiaľ kostra nerastie, ale v niektorých prípadoch sa uhol zakrivenia zvyšuje aj po 25 rokoch. Včasná liečba však môže znížiť uhol na normálnu rýchlosť 5-10 stupňov.

U dospelých sa skolióza vyskytuje ako dôsledok degeneratívnych-dystrofických zmien chrbtice. Zdá sa, že sú dôsledkom sedavého životného štýlu, preťaženia, zranení, podvýživy, starnutia tela atď.

Stupne skoliózy

Existujú 4 stupne skoliózy:

  • • Prvý stupeň. Uhol zakrivenia do 10 stupňov. Navonok nie je takmer nič viditeľné. Tam je len mierne šikmo, mierne asymetria v páse, a nerovnomerná línia ramien: jedno rameno mierne vyššie ako ostatné;
  • • Druhý stupeň. Chrbtica je zakrivená o 10-25 stupňov. Vyznačuje sa výraznou asymetriou uhlov lopatiek, bedrových kĺbov. Pri pohľade na chrbticu doprava alebo doľava. Svalnatý vankúš vytvára na hrudi konvexnú stranu av bedrovej oblasti konkávnu. Vzniká v dôsledku patologického svalového napätia. Najväčším nebezpečenstvom v stupni 2 skoliózy je riziko vzniku stupňa 3. A to je najvyššie u detí vo veku 11 - 12 rokov;
  • • Tretí stupeň. Uhol zakrivenia od 25 do 50 stupňov. Jasne viditeľná deformácia hrudníka. Takže z konkávnej strany sa vytvára priehlbina a z konvexnej naopak vydutie. Abdominálny lis je oslabený. Vzniká hrb;
  • • Štvrtý stupeň. Uhol zakrivenia je väčší ako 50 stupňov. Všetky vyššie opísané značky sú vyslovované. Vizuálne je zakrivenie výrazne zarážajúce. Nielen chrbát trpí, ale aj vnútorné orgány. Fyzická aktivita, dokonca minimálna, nie je dobre tolerovaná.

Klasifikácia skoliózy podľa počtu oblúkov zakrivenia:

Počet vydaných oblúkov zakrivenia:

  • • Skolióza v tvare C. Najbežnejší a najjednoduchší typ. Jeden oblúk zakrivenia. Keď sa pacient opiera, je viditeľný oblúk v tvare symbolu C;
  • • S-tvar. Dva oblúky. Jeden hlavný, druhý - kompenzačný, je vytvorený na zladenie ľudského tela v priestore. Takže s ľavostranným zakrivením hrudnej oblasti, v priebehu času, je pravostranné zakrivenie v bedrovom segmente. Diagnostikované röntgenovým vyšetrením alebo vyšetrením chirurga;
  • • v tvare Z. Trojuholníkové zakrivenie. Ten druhý je menej rozvinutý ako ostatné dva. Najťažšia forma. Zriedkavé, diagnostikované len pomocou röntgenového žiarenia.

Klasifikácia Scoliosis podľa umiestnenia

V závislosti od zóny, v ktorej je chrbtica zakrivená, sa rozlišujú tieto typy skoliózy:

  • • Cervikothoracicic. Zakrivenie je lokalizované v 4-5 hrudných stavcoch;
  • • Hrudník. Vrchol zakrivenia je v oblasti 8-10 stavcov;
  • • Lumbálna hrudná kosť. Vrchol oblúka sa nachádza na hrudnom stavci 11-12;
  • • Lumbálna. 1-2 bedrové stavce;
  • • Kombinované. 2 oblúky: jeden v oblasti 8-9 stavcov hrudníka, druhý - v oblasti 1-2 bedrovej.


Toto sú základné informácie, ktoré by ste mali vedieť o skolióze. Sledujte svoje držanie tela, starajte sa o svoje chrbát a zdravie!

Štatistiky skoliózy v Rusku

Spinálna osteochondróza: vývojový mechanizmus, štádiá, symptómy a liečba

Po mnoho rokov sa snaží liečiť kĺby?

Vedúci Inštitútu spoločnej liečby: „Budete prekvapení, aké ľahké je vyliečiť kĺby tým, že si na každý liek vezmete 147 rubľov denne.

V každodennom živote musí chrbtica znášať najťažšie bremená. V sede s mierne nakloneným telom sa naň pôsobí tlakom 250 kg. Osoba, ktorá zdvíha predmet s hmotnosťou 40 kg „zaťažuje“ bedrovú chrbticu až 360 kg. Denné zaťaženie spolu s ďalšími negatívnymi faktormi spôsobuje postupné „opotrebovanie“ najzraniteľnejších prvkov chrbtice - medzistavcových platničiek.

Podľa štatistík, vo veku 50 rokov, 90% ľudí vyvinie osteochondrózu v rôznych častiach chrbtice. Postupom času vedie k patologickým zmenám v telách susedných stavcov, medzistavcových kĺbov a väzov. Výsledkom je, že celý segment motorických stavcov (PDS) podlieha degeneratívnym zmenám.

Trocha terminológie! V ortopédii je segment motorických stavcov nazývaný funkčno-anatomická jednotka chrbtice. Skladá sa z dvoch susedných stavcov, ktoré sú prepojené kĺbmi, väzmi, svalmi a medzistavcovou platňou. Štruktúry PDS poskytujú tlmenie počas pohybov, pružnosti a pohyblivosti chrbtice.

Na úpravu spojov naši čitatelia úspešne používajú Artrade. Vzhľadom na popularitu tohto nástroja sme sa rozhodli ponúknuť ho vašej pozornosti.
Prečítajte si viac...

V posledných rokoch bola tendencia k „omladeniu“ osteochondrózy. Táto choroba čoraz viac postihuje telesne postihnutých ľudí vo veku 35-40 rokov. Bohužiaľ, mnoho mladších mužov a žien často vykazuje známky poškodenia medzistavcových platničiek. Postupom času choroba postupuje a vedie k narušeniu normálneho fungovania celého PDS. Znamená to mimoriadne smutné následky. Pozrime sa, čo je chrbtica osteochondróza a ako je to nebezpečné?

Osteochondróza ako jedna z degeneratívnych-dystrofických ochorení chrbtice

V skutočnosti existuje niekoľko skupín degeneratívnych deštruktívnych ochorení chrbtice. Najbežnejšie a široko známe z nich je osteochondróza. Ochorenie je charakterizované primárnou léziou jadra pulpous medzistavcovej platničky. Ďalej sa na patologickom procese podieľajú iné štruktúry PDS.

Tabuľka 1. Diferenciálna diagnostika osteochondrózy.

Spoľahlivá príčina a mechanizmus rozvoja osteochondrózy ešte nebola definitívne stanovená. Predpokladá sa, že jadro je zničené v dôsledku jeho postupnej dehydratácie. Ak u mladých ľudí obsahuje 88% tekutiny, potom sa s vekom znižuje na 60%.

Dôležitú úlohu pri rozvoji osteochondrózy zohráva zhoršenie krvného zásobenia a trofizmu medzistavcových platničiek. K tomu vedú involučné zmeny, teda zmeny súvisiace s vekom v tele. To vysvetľuje skutočnosť, že patológia postihuje najmä starších ľudí.

Hlavné faktory vyvolávajúce rozvoj osteochondrózy

Dnes je osteochondróza zvyčajne pripisovaná multifaktoriálnym ochoreniam s genetickou predispozíciou. Podľa štatistík patológia postihuje 40-80% ľudí vo vyspelých krajinách. Spravidla sa choroba vyvíja u ľudí so záťažou dedičnosti, ktorých blízki príbuzní tiež trpeli. Výskyt ochorenia je možný len pod vplyvom vonkajších provokujúcich faktorov.

Fakt! Podľa štatistík 48% obyvateľov našej planéty má genetický sklon k osteochondróze. To znamená, že choroba ich zasiahne obzvlášť ľahko.

Faktory prispievajúce k rozvoju osteochondrózy:

  1. Gravity. Deštrukcia jadier medzistavcových platničiek často vyvoláva posun ťažiska dopredu, dozadu alebo na stranu. To vedie k nesprávnemu rozloženiu zaťaženia na rôzne časti chrbtice. V dôsledku toho sú niektoré disky vystavené príliš intenzívnemu tlaku, preto sa v nich začínajú vyvíjať deštruktívne procesy. Gravitačný faktor vedie k rozvoju osteochondrózy u úradníkov, ľudí s obezitou, plochým chodom, krátkozrakosťou, hyperopiou, kyfózou, lordózou, jednostrannou hluchotou atď. Rizikom sú aj ženy, ktoré príliš často nosia topánky na vysokom podpätku.
  2. Dynamic. Má významnú etiologickú úlohu u mužov a žien, ktorí pravidelne vykonávajú ťažkú ​​fyzickú prácu alebo dlhodobo zostávajú v stoji. Intenzívna trauma chrbtice v nich vedie k postupnému zničeniu jadier pažeráka. Najčastejšie trpia nakladače, šoféri, kuchári, robotníci, kaderníci, učitelia atď.
  3. Dismetabolic. Osteochondróza môže viesť k zhoršeniu krvného obehu v miechových tkanivách. Infekčná alergická polyartritída, urogenitálne infekcie, Reiterov syndróm môže vyvolať rozvoj patológie. Jadrá medzistavcových platničiek sú v tomto prípade zničené kvôli nedostatku kyslíka a živín.
  4. Dedičná. Všetky štruktúry chrbtice zahŕňajú určité množstvo spojivového tkaniva, kolagénu, elastických, retikulárnych a iných vlákien. Ich pomer je kódovaný v genetickom kóde a je dedený. Vrodené zvýšenie elasticity kostného tkaniva vedie k hypermobilite krčnej chrbtice, čo často vedie k osteochondróze. Znížená elasticita medzistavcových platničiek nepriaznivo ovplyvňuje ich funkciu absorbujúcu otrasy, čo vedie k ich traumatizácii a postupnému poškodeniu jadier pulpy.

Klasifikácia vertebrálnej osteochondrózy

V závislosti od počtu PDS zapojených do patologického procesu je spinálna osteochondróza mono- a polysegmentálna. Prvý je charakterizovaný porážkou iba jedného segmentu motorických stavcov. Počas druhej osteochondrózy sa nachádza niekoľko PDS umiestnených v jednom alebo bezprostredne v niekoľkých častiach chrbtice.

Pri svojom vývoji choroba prechádza niekoľkými postupnými štádiami:

  1. Prvý stupeň je charakterizovaný výskytom malých prasklín vo vláknitom kruhu a miernym posunom jadra pulposusu vo vnútri disku. Spravidla je choroba asymptomatická a je ťažké ju diagnostikovať kvôli nedostatku rádiologických zmien v obrazoch. Niekedy rádiografy vykazujú známky lordózy alebo skoliózy. V niektorých prípadoch môže byť osoba narušená bolesťou spôsobenou podráždením nervu Luschka sinuvertebralny.
  2. Vláknitý krúžok v tomto štádiu "vysychá" a stáva sa pokrytý prasklinami, čo vedie k porušeniu fixácie disku. V segmente motorickej chrbtice dochádza k pseudospondylóze a patologickej pohyblivosti, čo môže viesť k subluxácii stavcov. Jadro pulpy stráca svoju elasticitu, postupne sa zrúti a šíri, vďaka čomu sa medzistavcové platničky splošťujú. Pacient má kompenzačnú kontrakciu svalov chrbta, čo vedie k únave. Človek sa inštinktívne pokúša „vyložiť“ chrbticu, opierajúc sa o stoličku medzi prácou.
  3. V tretej etape dochádza k prasknutiu kotúča, ktoré je často sprevádzané výstupom jadra pulzácie nad jeho limity. Pacient má laterálnu, zadnú a zadnú stranu prietrže. Deformácia medzistavcových platničiek vedie ku kompresii koreňov chrbtice a následnému rozvoju ischias. Je tiež možné stlačenie cauda equina v dolnej bedrovej chrbtici a samotnej mieche v krčku alebo hrudníku. Osteochondróza tretieho štádia má jasný klinický obraz. Symptomatológia priamo závisí od toho, ktoré anatomické štruktúry sú zapojené do patologického procesu.
  4. Degeneratívny dystrofický proces sa rozširuje na ďalšie prvky segmentu stavcov. V dôsledku zmeny výšky disku sú stavce posunuté, čo vedie k nesprávnemu usporiadaniu kĺbových povrchov v spojoch medzi nimi. U pacientov sa často vyvinie artróza, vytvorí sa ankylóza. Deformácia chrbtice sa prejavuje kyfózou alebo skoliózou. K rozvoju radikulárnych syndrómov najčastejšie vedú k deformáciám kĺbov, čo vedie k zúženiu medzistavcových otvorov.

Je to dôležité! Poškodenie jadra pľúc samo o sebe nevedie k príznakom osteochondrózy. Nízka bolesť chrbta, svalové napätie a iné nepríjemné javy sú spôsobené následkami ďalšieho progresu ochorenia. Napríklad ischias sa vyvíja v dôsledku kompresie koreňov miechy s prietržami alebo deformovanými kĺbmi. Zápal nervov môže byť spôsobený šírením zápalového procesu zo štruktúr PDS.

Symptómy a syndrómy pri osteochondróze chrbtice

Klinický obraz ochorenia závisí od toho, ktorý PDS sa zúčastňuje patologického procesu. Bolesť, parestézia, poruchy citlivosti, autonómne poruchy, paréza a svalová paralýza sú pozorované v miestach, ktoré sú inervované postihnutými alebo zúženými nervami.

Napríklad osteochondróza krčka maternice je charakterizovaná cervikalgiou, bolesťou, necitlivosťou a slabosťou v horných končatinách. Mnoho pacientov trpí bolesťami hlavy, nekoordinovanosťou, závratmi atď. Pre osteochondrózu dolnej chrbtice sú typické lumbodynia, necitlivosť a stuhnutosť dolnej časti chrbta a dolných končatín. K najlepšiemu progresiu ochorenia sa môže u človeka vyvinúť ischias s inherentnými bolesťami v zadnej časti, na zadku a na nohe.

S porážkou celej chrbtice má človek obrovský súbor symptómov. Môže byť narušený bolesťou a necitlivosťou končatín, parézou alebo paralýzou akýchkoľvek svalov, autonómnymi poruchami, ako je močenie a pohyby čriev atď. Klinický obraz je zároveň polymorfný, tj nerovnaký u všetkých pacientov.

Trocha terminológie

Vertebrálny syndróm

Vyskytuje sa v počiatočných štádiách osteochondrózy v dôsledku vývoja zápalového procesu v jednom alebo viacerých PDS. Spravidla sa prejavuje cervikalgiou alebo lumbalgiou, ktorá prechádza po krátkom odpočinku alebo 1-2 dňoch liečby nesteroidnými protizápalovými liekmi.

Vývoj vertebrálneho syndrómu môže byť spôsobený nestabilitou v segmente motorických stavcov alebo reaktívnym zápalom medzistavcovej platničky.

Reflexné syndrómy

Nestabilita PDS vedie k deformácii medzistavcových kĺbov a následnému zakriveniu chrbtice. V reakcii na to sa vyvíjajú kompenzačné reakcie zamerané na narovnanie chrbtice. U ľudí dochádza k reflexnej kontrakcii segmentových svalov a väzov. Spočiatku sa im podarí vykonávať kompenzačnú funkciu, ale časom už nemôžu podporovať chrbticu v správnej polohe.

To vedie k spastickej kontrakcii svalov krku, hrudníka, dolnej časti chrbta. U pacienta sa vyvinú reflexné myotonické syndrómy sprevádzané bolesťou a parestéziou spastických svalov.

Spastická svalová kontrakcia často vedie k zovretiu krvných ciev alebo rôznych nervov, konkrétne ich senzorických, motorických a / alebo vegetatívnych vlákien. To znamená rozvoj neurodystrofických, neurovaskulárnych a vegeto-viscerálnych syndrómov.

Osoba môže zaznamenať nasledujúce príznaky:

  • bolesť a parestézia v určitých svalových skupinách;
  • obmedzenie pohybu v niektorých kĺboch;
  • slabosť v hornej alebo dolnej končatine;
  • strata svalov;
  • porušenie citlivosti v oblasti inervácie postihnutého nervu;
  • lokálne zmeny farby pleti;
  • autonómne poruchy, ktoré môžu viesť k dysfunkcii močového mechúra, žlčových ciest, zhoršenej sekrécii žalúdočnej šťavy a hmotnosti ďalších porúch v tele.

Fakt! Osteochondróza môže mať úplne neočakávané prejavy. Napríklad môže viesť k neustálemu pocitu chladu v končatinách. V súčasnosti lekári nespochybňujú skutočnosť, že ochorenia chrbtice môžu prispieť k rozvoju peptického vredu, biliárnej dyskinézy, chronickej pankreatitídy a enterokolitídy.

Kompresné syndrómy

Pri osteochondróze sa vyvinú radikulárne syndrómy ako dôsledok prolapsu medzistavcovej hernie. Dôvodom je často zdvíhanie alebo náhly pohyb. Strata prietrže často vedie k zovretiu koreňov chrbtice. Pacient má príznaky napätia, rovnako ako výrazné motorické, senzorické a autonómne poruchy v miestach inervovaných poškodenými nervmi.

Integrovaný prístup k liečbe symptómov osteochondrózy

Ako liečiť osteochondrózu chrbtice? Táto otázka je jednou z najnaliehavejších v modernej medicíne. Doteraz neexistujú metódy na obnovenie štruktúry poškodeného jadra, vláknitého kruhu alebo iných prvkov PDS. Všetky moderné štandardy liečby tak umožňujú zastaviť symptómy ochorenia a pozastaviť jeho ďalší vývoj.

Najdôležitejším krokom pri liečbe osteochondrózy chrbtice je eliminácia faktorov, ktoré vyvolávajú jej rozvoj. Ak chcete bojovať proti bolesti, môžete použiť suché teplo, otepľovanie masti a gély, masti a tablety založené na NSAID. Pri komplexnej liečbe často zahŕňajú svalové relaxanty a lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh v tkanivách chrbtice. Masáž a manuálna terapia majú dobrý účinok. Súčasné použitie niekoľkých metód liečby osteochondrózy chrbtice umožňuje dosiahnuť dobré výsledky.

Tip! Veľa ľudí sa zaujíma o to, ako liečiť patológiu doma. Stojí to za to? Riziko „začať“ ochorenie a získať vážne komplikácie?

Pred liečbou osteochondróza s obskurní ľudových prostriedkov, choďte na konzultáciu s odborníkom. Po prvé, potvrdí alebo vyvráti diagnózu, ktorú ste urobili, po druhé zistí závažnosť osteochondrózy, po tretie odhalí súvisiace ochorenia a komplikácie. Potom vám lekár povie, ako najlepšie sa vysporiadať s ochorením a aké metódy liečby sa majú použiť.

Korekcia životného štýlu

Aby sa spomalil vývoj osteochondrózy a zabránilo sa nebezpečným následkom, je potrebné zistiť príčinu jej vývoja. Potom je potrebné napraviť životný štýl a podľa možnosti odstrániť provokujúce faktory. To pomôže spomaliť priebeh degeneratívnych dystrofických procesov a zachovať normálnu funkčnú aktivitu segmentov motorických stavcov.

Tipy na ochranu chrbtice pred preťažením:

  • spať na tvrdom, ale celkom elastickom matraci;
  • pokúsiť sa vybrať mäkké vankúše malých rozmerov;
  • vyhnúť sa náhlym skokom a traseniu chrbtice;
  • vždy sedieť rovno, s nohami prekríženými;
  • ak je to možné, zmeňte polohu tela častejšie, nestojte ani nesedejte dlhší čas v rovnakej polohe;
  • odmietnuť nosiť topánky s plochou podrážkou alebo príliš vysokými podpätkami;
  • nezdvíhajú závažia s hmotnosťou viac ako 12-15 kg;
  • vyhnúť sa prievanu všetkými možnými spôsobmi a uistiť sa, že vaše nohy sú vždy teplé;
  • denne vykonávať špeciálne cvičenia pre chrbticu.

Tip! Terapeutické cvičenie je mimoriadne dôležité pre prevenciu a liečbu osteochondrózy. Ak máte príznaky ochorenia - nebuďte leniví robiť každodennú gymnastiku. Obráťte sa na špecialistu, aby vám našiel najvhodnejšie cvičenia.

Liečba liekmi

Na boj proti bolesti spôsobenej osteochondrózou sa používajú rôzne liečivá. Liečba liekmi je nevyhnutná pre rôzne komplikácie ochorenia - radiculitída, ischias, intercostal neuralgia, atď. Lieky pomáhajú zastaviť bolesť, prekonať zápal a zmierniť svalové kŕče.

Druhy liekov, ktoré sa používajú pri osteochondróze:

  • nesteroidné protizápalové liečivá (diklofenak, ibuprofén, nimesulid) vo forme mastí, gélov, tabliet;
  • lokálne dráždivé a otepľujúce masti (Menovazin, Efkamon, Apifor, Kapsikam, Apizartron, Ungapivan);
  • svalové relaxanty - lieky, ktoré zmierňujú svalové kŕče (Sirdalud, Tizalud, Mydocalm);
  • vazodilatátory (kyselina nikotínová, pentoxifylín, vinpocetín, betaserc).

V prípade akútnej neuralgie, ischias alebo ischias, spôsobenej osteochondrózou, potrebuje človek kompletný odpočinok. Suché teplo sa aplikuje na boľavé miesto vo forme fľaše s teplou vodou, vrecka s vyhrievaným pieskom alebo drviny. Súčasne vykonávajte lekárske ošetrenie. S nedostatočnou účinnosťou liekov proti bolesti sa pacientovi podáva lieková blokáda.

Je možné odstrániť samotnú príčinu choroby?

Ako už bolo povedané, dnes neexistujú metódy, ktoré by umožnili obnovenie obnoveného medziobratlového disku prirodzeným spôsobom. Je však možné odstrániť patologické chrupavkové výrastky, osteofyty a prietrže, ktoré stláčajú nervy. Chirurgická liečba sa vykonáva s pokročilou osteochondrózou. Pomáha zbaviť sa chronickej bolesti a vrátiť normálnu pohyblivosť chrbtice.

Najefektívnejším spôsobom liečby v neskorších štádiách osteochondrózy je nahradenie poškodeného disku umelým. Chirurgický zákrok vám umožní úplne odstrániť nepríjemné príznaky, ale existujú prísne indikácie a kontraindikácie.

Ako liečiť osteochondrózu chrbtice? Je možné úplne poraziť chorobu a zabudnúť na ňu po zvyšok svojho života? (ponechajte priestor pre Vašu reklamu)

Diagnostika a liečba skoliózy u detí

Historický prehľad skoliózy ochorenia.

moderný
lekár, opisujúci stav pacienta, používa kvalitatívne definície
zdravie. Ak sa vykonávajú prieskumné, inšpekčné, laboratórne a inštrumentálne metódy
prieskumy neodhalili žiadne odchýlky od priemernej štatistickej normy,
"Pacient je prakticky zdravý."

Ak nejaké abnormality
„pacient je chorý“ a podlieha liečbe, ktorá prispieva
návrat tela do normálu.

Avšak,
od polovice 20. storočia, keď na prvom mieste v sérii úmrtnosti
ľudské kardiovaskulárne a onkologické ochorenia, vysoko kvalitné
hodnotenie zdravia sa stáva neúčinným.

Dlhý latentný (skrytý)
obdobie vývoja týchto chorôb vyžaduje včasnú detekciu
patologický proces k jeho klinickým prejavom.

vedecký
riešenie problému zahŕňa kvantitatívne meranie hlavného
funkcie ľudského tela.

Hlavné
funkcia biologickej štruktúry ľudského tela sa používa
chemická forma energie (potravinový kyslík) na obnovenie homeostázy (stálosť)
prostredia). Alebo viac
krátka adaptácia

potom
pojem „zdravie“ zodpovedá dobrému výkonu jeho tela
hlavná funkcia, vysoká schopnosť adaptácie na výkyvy vonkajšieho prostredia.

Zdravie je stav tela, ktorý vám umožní obnoviť homeostázu
minimálne (pre jeho vekovú skupinu) termíny s jeho štandardným porušením.

zdravie
osoba. Vo všeobecne prijatej koncepcii je to neprítomnosť akejkoľvek choroby
fyzického tela a ľudského vedomia.

To znamená, že všetky fyziologické
systémy karosérie pracujú normálne a dostatočne. V mysli človeka
neexistuje žiadny útlak ani podráždenie, žiadne negatívne emócie a duševné
procesy.

Všeobecná nálada vedomia je energická, sebavedomá a stabilná.,

predstava
„Choroba“ bude zodpovedať zlému výkonu jej tela
hlavná funkcia, nízka schopnosť prispôsobenia sa zmenám vo vonkajšom prostredí.


Choroba je stav tela, ktorý neumožňuje obnovenie homeostázy.
minimálne (pre jeho vekovú skupinu) s normou
Porušenie.

Choroby. V konvenčnom zmysle je to vážna porucha.
fyziologický systém tela alebo zlyhanie v normálnom fungovaní vedomia (v dôsledku. t
silný a / alebo dlhodobý emocionálny zážitok, myšlienkový proces).

silný
krátkodobé zlyhanie fyziologického systému a / alebo vedomia znamená
akútne ochorenie. Dlhodobé zlyhanie - znamená chronické ochorenie.
telo však prestane pracovať normálne.

v
v čase akútneho ochorenia množstvo funkcií tela vypnuté, zatiaľ čo iné pracujú
v rozšírenom režime. Napríklad, trávenie je vypnuté a aktivované
kalorické funkcie tela a potenie (teda sa zvyšuje
zaťaženie srdca).

Liečba skoliózy

3)
asymetria čepele (čepele nie sú na rovnakej úrovni);

4)
asymetria ramena (jedno rameno nad druhým);

5)
asymetria bedrovej oblasti.

skolióza
možno vyliečiť v detstve, v období rastu dieťaťa: u dievčat mladších ako 14 rokov,
u chlapcov do 16 rokov. Neskôr tieto podmienky v podmienkach pestovania skeletu
problematické.

masáž
Používa sa pri komplexnej liečbe skoliózy ako prostriedku na posilnenie
svalov, ako aj tonizujúci účinok.

Ak sa počas vyšetrenia diagnostikuje skolióza, liečba u detí sa má začať okamžite. V ranom štádiu je produktívnejší.

Po prvý raz sa skolióza vyskytuje u detí v predškolskom a základnom školskom veku. Možnosť ďalšej odchýlky chrbtice sa významne zníži, keď sa liečba začne včas.

Účinnosť liečby skoliózy závisí od veku. Liečba skoliózy u dospelých a detí je identická, len čas na liečbu dieťaťa v predškolskom a školskom veku je potrebný menej ako u mladistvých alebo dospelých.

Skolióza a šport

Tam sú mylné predstavy, že ľudia nemôžu byť zapojení do telocvične, ak sa obávajú problémy s chrbtom. Pre osoby so zdravotným postihnutím existujú cvičenia rehabilitačného programu.

Deti, ktoré vykonávajú simulátory, majú menej zdravotných problémov. Druhá mylná predstava je spojená s nebezpečenstvom čerpania.

Fyziologicky môže človek pracovať s 1/3 svojej hmotnosti. Keď porušovanie, zranenia, choroba a nedostatok fitness, svaly strácajú svoju schopnosť udržať váhu.

Ako výsledok, každý výlet do obchodu s potravinami alebo všeobecné čistenie domu končí bolesťou v kĺboch, späť. Tretia misconception je spojená s nákladom, po ktorom svaly bolí.

Faktom je, že netrénované alebo zle trénované svaly začínajú po cvičení boleť, pretože ich vlákna sa zlomia. Je to normálny proces - svaly sa prebudia, obnovia, posilnia a vybudujú.

Tlač, squat a deadlift - základ, cez ktorý je vytvorený silný svalnatý rám pre sebaistý pohyb životom bez zranenia a bolesti. Všetky cvičenia sú zamerané na strečing, krútenie, posilnenie svalov a väzov.

Cvičenie odporúča doma tréner, ktorého cieľom je posilniť tlač, kliky, drepy a strečing.

Prevencia skoliózy spočíva vo vývoji zvyku správneho držania tela, nosenia pohodlnej obuvi, posilňovaní a udržiavaní svalového tonusu, zvyšovaní fyzickej aktivity, posilňovaní imunitného systému.

Cvičenia na posilnenie svalov chrbta s skoliózou

Ľahnite si
na žalúdok; ramien a nôh narovnaných a paralelných k sebe.

ľavý
ohyb ramena pri lakte, zdvihnutie pravého ramena a ľavej nohy nad povrchom a
držať v tejto pozícii niekoľko sekúnd, opakujte tú istú akciu,
zmena rúk a nôh.


keď to môžete ľahko opakovať
Cvičenie 4-5 krát, môžete použiť bremeno, pričom vo zdvihnutom ramene
náklad (činky... akýkoľvek vhodný predmet), ktorého hmotnosť v priebehu času môže
zvýšiť

Zároveň
zdvihnite obe ruky a obe nohy od podlahy a pridržte ju v tejto polohe
sekúnd.


keď to môžete ľahko opakovať
cvičenia 4-5 krát, môžete použiť bremeno, vyzdvihnutie nákladu
(činky... akýkoľvek vhodný predmet), ktorých hmotnosť sa môže časom zvýšiť.

Vstaň
nie všetky štyri, ruky rovné a paralelné k sebe, nohy ohnuté na kolenách
pod uhlom 90%.

Zároveň
pravou rukou natiahnite ľavú nohu dopredu, ruka a noha sú rovno
a rovnobežne s podlahou a držať v tejto polohe niekoľko sekúnd.
Rovnakú akciu zopakujte, zmeňte ruku a nohu.

toto
veľmi účinné cvičenie na posilnenie svalov bedra, najlepšie
vykonávať na špeciálnom simulátore, ale ak chcete, môžete sa na to prispôsobiť
mnoho položiek, ako napríklad lavice alebo tyče.

Referencie

väčšia
lekárska encyklopédia [V 30 ton. Akadémia lekárskych vied ZSSR]. Ch. Ed. B.V. Petrovsky. M:
T.23.-1984g.-544s. [S.1140-1144]

Volkov
M.V., Dedova V.D. Detská ortopédia. M. - 1972 - 240s. [S.32-42]

Vyshinskaya
L. Skolióza - hrozba pre život tínedžera // "Večerné správy", № 188
(1088), 11. decembra 2003, s. 8.

horiace
GA Váš set. K.- 1995.-48c. [C.15-19]

konzervatívne
lkuvania skoliyoz / V.Ya.Fіshchenko, V.A.Uleshchenko, M.M.Vovk a іn.
K.-1994p. -188c [C.5]

Štatistika šírenia skoliózy u detí

Skolióza ako jeden z typov zakrivenia chrbtice je dnes pomerne bežným problémom, s ktorým sa neskôr stretneme ešte častejšie, stav lekárov. Hlavným dôvodom rastúcej frekvencie výskytu tejto choroby je urbanizácia a fyzická nečinnosť už v školskom veku, keď sa chrbát aktívne formuje.

V priebehu školských rokov sa tvorí väčšina prípadov skoliózy, z ktorých niektoré zostávajú nezmenené na celý život, zatiaľ čo iné pokračujú v pokroku.

V dôsledku zlepšenia kvality diagnózy sa táto diagnóza robí v súčasnosti častejšie, dokonca aj v prípadoch, keď ochorenie neprejavuje zjavné klinické príznaky a nemusí sa diagnostikovať počas rutinného vyšetrenia.

Všeobecná štatistika uvádza, že skolióza je rozšírená po celom svete. Nižší výskyt patológie sa pozoruje len medzi obyvateľmi krajín tretieho sveta, v Afrike a Ázii, kde väčšina obyvateľstva vôbec nedostáva vzdelanie, alebo ak je obmedzená na dve alebo tri triedy.

V takýchto prípadoch deti trávia menej času na pracovnom stole a na pracovnom stole, osobnom počítači a notebooku a pohybujú sa viac. Hydrodynamia a nesprávne držanie tela sú hlavnými faktormi pri tvorbe všetkých zakrivení chrbtice, vrátane skoliózy.

U dievčat sa choroba vyskytuje 3-6 krát častejšie ako u chlapcov, čo je spojené s väčším šírením fyzickej nečinnosti as zodpovednejším prístupom k učeniu. Lekári však zriedkakedy objavia špecifické príčiny ochorenia, stanovia diagnózu idiopatickej skoliózy, v iných prípadoch môže byť ochorenie spôsobené vrodenými anomáliami alebo poraneniami.

Špecifická skolióza

Klasifikácia ochorenia sa vykonáva v súlade s lokalizáciou patologických zmien a stupňom ich závažnosti. Skolióza v oblasti krčka maternice je extrémne zriedkavá a tie zmeny, ktoré sú charakteristické pre administratívnych pracovníkov a špecialistov pracujúcich s počítačmi, by sa mali interpretovať ako prejavy osteochondrózy krčka maternice.

Skolióza krčka maternice je tiež zriedkavá a vrodená, ale vyznačuje sa malígnym priebehom a možnosťou progresie. Pozitívom je, že ochorenie sa vyskytuje u viac ako 3 zo 100 pacientov so skoliózou.

Skolióza prsníka je častejšia a je nebezpečná pre progresiu, ktorá sa vyskytuje v dvoch tretinách prípadov. V detstve, keď sa vytvára zakrivenie chrbtice, patológia nepredstavuje priame zdravotné riziko, ale v budúcnosti môže viesť k ochoreniam chrbtice, zhoršeným dýchacím funkciám a srdcovej aktivite.

Najbežnejšou a zároveň najľahšou korekciou je lumbálna skolióza prsníka. Štyria z 10 detí, ktoré majú skoliózu, majú túto konkrétnu formu ochorenia.

V asi 15% prípadov sa u detí vyskytuje lumbálna skolióza, ktorá sa môže vyskytnúť bez príznakov av 97% prípadov nie je sprevádzaná rozvojom závažných komplikácií.

Čo hovoria štatistiky

Štatistiky o chorobe skoliózy u detí naznačujú, že miera výskytu je v priemere stabilná, ale existuje tendencia k zvýšeniu prevalencie v dôsledku ďalšej urbanizácie a obmedzenej fyzickej aktivity u detí.

Štatistiky poukazujú na potrebu aktívnych preventívnych opatrení na zníženie rizikových faktorov. Prevencia spočíva predovšetkým v kontrole držania tela, správnom nosení batohu, výbere pohodlného pracovného stola a stolov, ako aj dostatočnej fyzickej aktivity dieťaťa.

Liečba na klinike Razumovsky

Napriek tomu, že prevencia je omnoho efektívnejšia ako liečba existujúcej patológie, nie je vždy možné zabrániť vzniku skoliózy. A ak patológia už prebieha, je potrebné ju liečiť, aby sa zabránilo progresii a rozvoju komplikácií.

Klinika Razumovského chrbtice v Petrohrade zamestnáva vysokokvalifikovaných špecialistov, vrátane verológov, ortopedov, osteopatov a manuálnych terapeutov, lekárov fyzikálnej terapie, ktorí sú pripravení ponúknuť komplexný prístup k liečbe všetkých typov zakrivenia chrbtice vrátane skoliózy.

V našej klinike na liečbu skoliózy u detí sa používa:

  • špeciálne techniky masáže a manuálnej terapie;
  • terapeutické cvičenia;
  • osteopatia
  • Fyzioterapeutické metódy;
  • špeciálne korzety, svorky, ortopedické vložky;
  • lieky (v prípade potreby).

Pri ťažkých, pokročilých a rýchlo sa rozvíjajúcich formách skoliózy sa môže použiť chirurgická liečba. Operácia je však vždy extrémnym opatrením, vykonávaným len v nezvratných štádiách as vysokou pravdepodobnosťou vzniku komplikácií skoliózy.

V iných prípadoch je chirurgická liečba nepraktická, pretože je spojená s vysokou pravdepodobnosťou vývoja pooperačných komplikácií z chrbtice, centrálneho nervového systému a vnútorných orgánov.

Väčšina ruských študentov má problémy s držaním tela a chrbtice.

Zadná strana iba jedného zo štyroch žiakov nevyvoláva pre lekárov žiadne otázky. Väčšina trpí porušením postoja. A niekedy hovoríme o takej závažnej chorobe, ako je skolióza, a bez zložitej a nákladnej operácie nemôže existovať normálny život.

Čo sa stane s tŕňmi našich detí? A ako sa s tým vysporiadať?

Na strednej škole by to vyzeralo ako spoločná lekcia. Iba namiesto zadných stolov - stôl, za ktorým sú študenti zapojení, stojaci na kobercoch s drevenými loptičkami. 10 minút - a prvý zrovnávač sa vracia na svoje miesto.

Ďalším zázrakom - sídlo kresla sa podobá čiapke húb. Môžete držať v prípade, že si neskrčíte nos, a budete sedieť presne.

Priamo v tejto Moskovskej škole venujte osobitnú pozornosť. Skutočne, 75 percent študentov tu, rovnako ako v celej krajine, trpí porušením držania tela a každý desiaty školák má diagnózu skoliózy, to znamená zakrivenia chrbtice.

Elvira Galiullina, matka školáka: „Nanešťastie, so skoliózou nerobia veľmi vážne. A potom, keď je vysoký stupeň skoliózy, keď sa skutočne vyskytne deformita hrudníka, keď je pamäť dieťaťa, pozornosť a zdravotný stav slabý, potom hovoria, že s výnimkou operácie sa nedá nič urobiť.

Elvira Galiullina z Uljanovska ľutuje, že vo svojom meste nie sú žiadne takéto vybavené školy ako v Moskve. Keď si všimla zakrivenie chrbtice svojho syna, dala dieťa do nemocnice, kde každý deň absolvujú hodiny fyzickej terapie desiatky detí. "Dobrá mačka je zlá mačka" - pre mnohých žiakov je toto jednoduché cvičenie s vyklenutím chrbta skutočnou výzvou.

Lavrenti Galiullin, školák, pacient v nemocnici: "Bolí ma to, bolí to veľa, veľmi, veľmi veľa."

Veľmi bolestivé a veľmi škaredé. Kde pochádza skolióza, v 80 prípadoch zo sto, lekári nemôžu odpovedať. Je známe len to, že zakrivenie vo forme latinčiny postupuje v období intenzívneho rastu dieťaťa a hormonálneho prepätia, je päťkrát častejšie u dievčat a môže byť dedené.

Alexander Yavorsky, profesor na Ruskej štátnej lekárskej univerzite (Ruská štátna lekárska univerzita): "Toto je jasne vidieť, keď matka dáva svojej dcére skoliózu. Dokonca niekedy oblúky chrbtice dcéry opakujú oblúky chrbtice matky."

Vertebrálny stĺpec 14-ročnej Olgy Šorokhovej z Jekaterinburgu bol veľmi silne skrútený pred mesiacom, ale po operácii má úplne iný tvar. Na röntgenovom žiarení je jasne viditeľná titánová endoprotéza namiesto odstránených stavcov.

Nikolai Pupyshev, chirurg: "Návrh vo forme skrutiek a špeciálnych blokovacích mechanizmov, ktoré vám umožnia odstrániť deformáciu a pevne upevniť chrbticu po zvyšok svojho života."

Táto metóda bola použitá v Rusku len pred tromi rokmi a Ural chirurgovia sa stali lídrom v tejto oblasti. Na Západe, podobné operácie stojí 50-70 tisíc eur, v Jekaterinburgu - zadarmo.

Tatyana Shorokhova, matka Olgy Shorokhovej: „Keď som sa dozvedela, že v našej regionálnej klinickej detskej nemocnici začali vykonávať operácie pomocou jednej z najlepších európskych metód, ktoré sú teraz prevádzkované len v Nemecku a Švajčiarsku, bol som v siedmom nebi.“

Olga Shorokhova, pacientka: „Bolo ťažké sa ohnúť, zapnúť topánky, topánky, topánky. Bolesť bola v chrbte, ale teraz je to normálne, všetko je v poriadku.“

O rok neskôr bude Olga môcť navštevovať bežnú školu a sedieť pri pravidelnom stole. Predtým mala namiesto školského stola špeciálny gauč a pracovala len na ležaní v špeciálnej internátnej škole pre deti so skoliózou.

Albina tu má mnoho priateľov, čo jej obzvlášť páči jej matka. Koniec koncov, dievča muselo zostať doma väčšinu svojho života. Skolióza IV stupňa pokrivila nielen chrbát, ale všetky vnútorné orgány.

Anna Denisová, matka Anny: „Predstavte si: chrbticu. Panva sa pohybuje od chrbtice. To znamená, že celé spodné telo dieťaťa ide do strany. Sú to šialené bolesti, ktoré idú do rúk, nôh a kdekoľvek.“,

Pred rokom Albina podstúpila operáciu. Až teraz jej dovolila ohnúť chrbát. Doteraz dievča spí v špeciálnom korzete, ale tá najhoršia vec už skončila.

Albina Denisova, pacientka: „Bolo to pre mňa ťažké, že ani sedenie ani sklonenie nebolo ničím. A teraz je to pre mňa ľahké, sedím a skláňam sa a všetko sa dá urobiť.“

Ťažkým účinkom skoliózy sa možno vyhnúť. Hlavnou vecou je zistiť zakrivenie v počiatočnom štádiu.

Keď dieťa nedrží chrbát, musíte vykonať jednoduchý test: položte ho na žalúdok a zistite, či je chrbtica narovnaná v rovnakom čase - toto je porušenie polohy tela, ak má ohyb v tvare S na boku - to je skolióza. Takže, musíte naliehavo zazvoniť.

Koniec koncov, je to choroba, ktorá dokáže nielen zmeniť chrbticu dieťaťa, ale aj zlomiť celý život.

Hosť v štúdiu - Mikhail Yeremushkin, MD, vedúci výskumník CITO. NN Priorova.

Moderátor: Všetko, čo je dôležité vedieť o zakrivení chrbtice, povie lekár lekárskych vied, vedúci výskumník CITO pomenovaný podľa Priorov, Michail Eremyshkin. Takže v akom veku sú deti najviac náchylné na skoliózu? Alebo existuje niekoľko takýchto nebezpečných období?

Hosť: Pokiaľ ide o vek, je to niekde od 7 do 9 rokov a od 12 do 15 rokov. Ale hneď chcem povedať, že skolióza nie je jednoduchá choroba a určite má určitú dedičnú dispozíciu. V žiadnom prípade by sa nemala zamieňať s chybami v držaní tela.

Takzvané defekty postoja v frontálnej rovine, asymetrické vady v postoji a tak ďalej a skolióza sú úplne odlišné stavy. A preto v žiadnom prípade nie je možné povedať, že deti majú školu.

70-80 percent detí má skoliózu - tak povedať zle. Väčšina detí má chybné držanie tela, zlé držanie tela, ale nie ochorenie "skolióza".

Hostiteľ: Čo by mali rodičia venovať pozornosť, aby pochopili, že dieťa má takýto problém?

Hosť: Samozrejme, musíte, povedzme, pozorovať jeho postoj. Znova sa schová, alebo sa nehýbe, keď sedí na stoličke. Existujú základné testy, rýchle testy skoliózy.

Dieťa zo stojacej polohy sa musí oprieť a rodič alebo lekár zo strany chrbta sa pozerá, či nie je rebrá alebo svalovina vydutá.

Hostiteľ: To znamená, že aj keď je dieťa správne, hrá šport, sedí, drží postoj, stále sa vyvíja skolióza?

Hosť: S týmto sa už narodilo dieťa a v kľúčových vekových obdobiach sa prejavuje skoliotická deformita. Možnosti liečby sú len na zabránenie zhoršenia tohto stavu.

Hostiteľ: Aké sú liečby skoliózy?

Hosť: Metódy liečby skoliózy sú zvyčajne rozdelené na konzervatívne a operatívne. Chirurgická liečba je pomerne komplikovaná operácia. Konzervatívne metódy nie sú tak radikálne. Dnes je však hlavným typom liečby skoliotickej deformity.

Hostiteľ: Čo sa robí s konzervatívnou liečbou?

Hosť: Konzervatívna liečba zahŕňa liečebnú gymnastiku - symetrické cvičenia, asymetrické cvičenia s váhami, odpor, masáž a samozrejme ortopedickú liečbu, to znamená, že má korzet.

Hostiteľ: Čo môžu byť nepríjemné pocity, aké ďalšie ochorenia sú spôsobené skoliózou?

Hosť: Pravdepodobne v prípadoch závažnej skoliotickej deformity, po približne 22–25 rokoch veku, sa jav normálnej osteochondrózy chrbtice začína u detí vyvíjať pomaly, ale isto.

Hostiteľ: Ak ste sa v detstve, v období dospievania nezaoberali týmito problémami, vyrastal, môžete ešte niečo urobiť, zachrániť?

Hosť: Do veľkej miery len kozmetická korekcia. Ľudia a s väčším stupňom skoliotickej deformity môžu žiť v mieri a užívať si života. A v každom prípade sa nemusíte cítiť zdravotne postihnutí.

Toto ochorenie sa najrýchlejšie vyvíja u detí vo veku od 7 do 9 rokov a od 12 do 15 rokov.

Rodičia by mali starostlivo monitorovať svoje dieťa, či už ide o to, či je v chrbte nejaká asymetria.

Skolióza je zdedená od našich rodičov a vzniká v maternici. Toto je trest pre niektorých z nás pre vzpriamenú chôdzu.

Ak dieťa nejako nesprávne sedí, môže spôsobiť chyby v držaní tela, ale nie skoliózu.

Pre prevenciu sa dá urobiť len málo. Akonáhle je choroba je tam, je potrebné liečiť - posilniť svaly, nosiť korzet, alebo urobiť operáciu.

Ak nebudete venovať pozornosť zakriveniu chrbtice, potom ochorenie, ako je osteochondróza môže začať už vo veku 20 rokov.

S výraznou skoliózou sa nemôžu zapojiť do športu spojeného s strečingom.

Výskumná práca "Skolióza u detí a dospievajúcich"

Výskumnú prácu "Skolióza u detí a adolescentov" uskutočnila Glazunova Alexandra, študentka 11 A triedy, MKOU Stredná škola č. 251 s hĺbkovým štúdiom špecifických predmetov ZATO, Fokino city, Primorsky Territory Leader, učiteľ biológie, MKOU Stredná škola č. 251, ZATO, mesto Fokino, Primorsky Krai Shchekoldina Margarita Anatolievna. bol objasnený problém detskej a adolescentnej skoliózy, príčiny jej výskytu, boli navrhnuté opatrenia na liečbu a boli navrhnuté odporúčania na prevenciu tohto ochorenia.

k stiahnutiu:

preview:

Štátna vzdelávacia inštitúcia

strednej školy

s hĺbkovou štúdiou jednotlivých subjektov číslo 251.

Téma výskumu:

študentka 11 triedy "A"

Glazunova Alexandra Andreevna

Shchekoldina Margarita Anatolyevna

Uzavreté mesto Fokino 2012

Ciele teoretickej časti …………………………………………………………… 5

Čo je skolióza? 6

Záver v teoretickej časti …………………………………………………… 26

Výsledky štatistických údajov ………………………………………………..35

Závery z praktickej časti ………………………………………………………. 38

Odporúčania na prevenciu skoliózy a porúch držania tela............... 39

Výcvik svalov chrbta a brucha …………………………………………………. 39

Zoznam použitých miest a literatúry............................................ 42

Jedným z najnaliehavejších problémov vo svetovej praxi je skolióza alebo zakrivenie chrbtice.Skolióza je závažné progresívne ochorenie chrbtice sprevádzané poškodením vnútorných orgánov a nervového systému. Keď sa skolióza vyvíja telesné postihnutie, existuje hlboké duševné utrpenie v dôsledku veľkých kozmetických defektov. Ochorenie spôsobuje hrubé viacnásobné zakrivenie chrbtice, čo zase poškodzuje telo pacienta, narušuje srdce a pľúca a vedie k invalidite. Bolo zistené, že v prípade skoliózy, kardiovaskulárnych, respiračných, močových a gastrointestinálnych systémov trpí nervový systém.

Skolióza je jednou z najčastejších chorôb. V polovici 20. storočia sa pohybovala od 1,3 do 9,1%. A teraz, podľa údajov, je skolióza zistená u 4 - 13% detí. Žiaľ, tradične vykonávaná konzervatívna liečba skoliózy nie je dostatočne účinná. Podľa mnohých lekárov, po liečbe skoliózy prvého stupňa, zlepšenie nastáva v 17-18% prípadov, stabilizácia - v 78-79%, progresia - v 3-4%, druhý stupeň - resp. V 7-8%, 67-68%, 24-25%, a tretí stupeň - 0%, 35-36%, 64-65%. Štúdie ukázali, že stabilná progresia skoliózy sa vyskytuje v každej tretine. Postihnutie primárneho detstva v dôsledku skoliózy je 8 - 9% v celkovej štruktúre zdravotného postihnutia detí. Podobné výsledky liečby sú depresívne a podporujú hľadanie účinnejších konzervatívnych metód liečby skoliózy.

Avšak včasná diagnóza takej masívnej patológie, ako je skolióza, sa môže dosiahnuť len vytvorením účinného skríningového systému. Existujúce tradičné metódy vyšetrovania detí, ale často neumožňujú diagnostikovať skoliózu v najskorších štádiách vývoja. Neexistujú žiadne objektívne metódy na identifikáciu prekurzorov možného výskytu skoliózy. Vo väčšine prípadov sa vonkajšie príznaky skoliózy objavujú už s vážnou deformitou chrbtice. Niekedy sa diagnóza vykonáva náhodne na základe röntgenových snímok vykonaných v procese vyšetrovania orgánov hrudníka a obličiek; a po fluorografii.

Nejasnosť mnohých problémov včasnej diagnostiky, nie dobre organizovaná organizácia vyšetrení detskej populácie neumožňuje použitie dostatočne účinných metód prevencie a včasnej liečby skoliózy. Okrem toho neexistuje jednotný názor na metódy konzervatívnej liečby scoliotickej choroby a je potrebné objasniť a zlepšiť metódy liečby. Nie je venovaná dostatočná pozornosť problémom racionálnej organizácie v materských školách a školách denného režimu u detí so skoliózou, ktoré vytvárajú optimálne podmienky na učenie, pričom zároveň prispievajú k liečbe skoliózy. Absencia patogenetických liečebných metód a množstvo ďalších faktorov odôvodňujú potrebu nového výskumu v tejto oblasti. **

Veľký počet pacientov so skoliózou, jasný nedostatok metód na diagnostiku skoliózy v skorých štádiách, chýbajúci jednotný pohľad na voľbu optimálnej taktiky liečby, ako aj nespokojnosť s výsledkami liečby tejto patológie vytvárajú medicínske, vedecké, praktické a organizačné problémy a naznačujú relevantnosť zvolenej témy.

Ciele teoretickej časti: t

  1. Zoznámený s ochorením adolescentnej skoliózy;
  1. Ak chcete zistiť, či je problém skoliózy akútny?
  1. Zistite, aké zlé následky tejto choroby;
  1. Aké metódy boja a prevencie skoliózy sú možné.

** 1 cm. zoznam použitých lokalít a literatúry №1

* 2 cm. zoznam použitých lokalít a literatúry №2

Čo je skolióza?

Skolióza je laterálne zakrivenie chrbtice v prednej rovine. Kostrový hrb, ktorý je pozorovaný súčasne, vytvára deformáciu s vydutím laterálne a posteriorne - kyfoskoliózou.

Skolióza sa vyskytuje častejšie ako si myslia. Podľa Petrohradského detského ortopedického ústavu. GI Turner, 40% opýtaných študentov stredných škôl zistilo štatisticky narušené poruchy vyžadujúce liečbu. Skolióza dostáva názov úrovne ohybu: krčka maternice, hrudníka alebo bedra, a teda konvexnú stranu krivky. Tak možno nájsť napríklad pravostrannú hrudnú skoliózu.

Skolióza môže byť jednoduchá, alebo čiastočná, s jedným bočným oblúkom zakrivenia a ťažkým - ak existuje niekoľko oblúkov zakrivenia v rôznych smeroch a nakoniec celkom, ak zakrivenie zachytí celú chrbticu. Môže byť fixovaný a nefixovaný, mizne v horizontálnej polohe, napríklad pri skracovaní jednej končatiny. Spolu so skoliózou sa zvyčajne pozoruje torzia, t.j. otočenie okolo zvislej osi, pričom stavcové telá smerujú ku konvexnej strane a zložené procesy v konkávnej časti. Torzia prispieva k deformácii hrudníka a jeho asymetrii, zatiaľ čo vnútorné orgány sú stlačené a posunuté.

Počiatočné javy skoliózy sa dajú zistiť už v ranom detstve, ale v školskom veku (10 - 15 rokov), prejavuje sa najvýraznejšie.

Etiologicky rozlišujú vrodenú skoliózu (podľa V.D. Chaklina sa nachádzajú v 23,0%), ktoré sú založené na rôznych vertebrálnych deformitách:

  1. hypoplázia;
  2. ich klinový tvar;
  3. ďalšie stavce atď.

Získaná skolióza zahŕňa:

  1. reumatické, zvyčajne sa vyskytujúce náhle a spôsobené svalovou kontraktúrou na zdravej strane v prítomnosti myozitídy alebo spondyloartritídy;
  2. rachitické, ktoré prejavujú veľmi skoré rôzne deformácie pohybového aparátu. Mäkkosť kostí a slabosť svalov, nesúce dieťa v náručí (väčšinou vľavo), predĺžené sedenie, najmä v škole, to všetko prispieva k prejaveniu a progresii skoliózy;
  3. paralytický, často sa vyskytujúci po detskej paralýze, s jednostranným poškodením svalov, ale môže byť pozorovaný aj pri iných nervových ochoreniach;
  4. na základe zvyčajného zlého držania tela (často nazývaného „škola“, pretože v tomto veku majú najvýraznejší výraz). Ich bezprostrednou príčinou môžu byť nesprávne usporiadané stoly, sedenie školákov bez zohľadnenia ich výšky a počtu stolov, nosenie portfólií od prvého ročníka, držanie dieťaťa počas prechádzky na jednej strane atď.

Tento zoznam, samozrejme, nezahŕňa všetky druhy skoliózy, predpokladá sa, že preťaženie tréningu je príčinou poranenia bedra. Medzitým je bolesť v dolnej časti chrbtice častejšie spôsobená normálnou dennou ľudskou aktivitou. V tomto spočíva vysvetlenie zdanlivo zvláštneho rozporu, keď sa ľudia, ktorí nikdy nepoznali šport, sťažujú na bolesti chrbta. Najškodlivejšia vec je sedieť. Prekvapivo, keď sedí chrbtica naložená viac ako keď stojíme! Avšak, zvýšená záťaž je stále polovica bitky. Po mnoho hodín musíme sedieť v tej najškodlivejšej polohe - nakláňať sa dopredu. V tejto polohe sa hrany stavca približujú a zvierajú medzistavcové platničky tkaniva chrupavky. Všeobecne platí, že táto tkanina má pozoruhodnú elasticitu, čo jej umožňuje úspešne odolávať kompresii. Musíme však pamätať na to, že pri sedení sa tlaková sila na vonkajšom okraji disku zvyšuje 11-krát! A okrem toho pokračuje nielen počas pracovného a školského dňa, ale často aj doma.

Mimochodom, ako potom vysvetliť jednoduchú skutočnosť, že unavený z dlhodobého státia, máme sklon sedieť? Dôvodom je, že bolesť chrbta nie je vždy výsledkom preťaženia medzistavcových platničiek. Často bolesť vyvoláva svaly dolnej časti chrbta, ktoré sú pri státí v stave statického napätia. Je potrebné sadnúť si, keď sa svaly uvoľňujú a bolesť ustupuje. Mimochodom, napätie pohonu je zriedka príčinou bolesti. Bolí to trauma, ktorá vznikla už dávno a teraz sa cíti. Keď si človek sadne, poškodená oblasť zmení polohu. Preto je ilúzia úľavy.

Je zaujímavé zistiť, prečo koniec koncov sedia ťažšie ako chrbát. Vysvetlenie je, že vertikálne telo podporuje kostru ako celok a veľké množstvo svalov. Výsledkom je, že zaťaženie je „striekané“ po celom tele a chrbtica sa stáva „ľahšou“.

Keď si človek sadne, uvoľní sa podporný svalový korzet a celá váha tela spočíva na chrbtici. Z toho vyplývajú poranenia, ku ktorým dochádza pri dlhodobom sedení.

Je potrebné zdôrazniť, že na chrbtových diskoch existuje obrovský potenciál pre samočinnú korekciu. Aj keď zraníte disk, obnoví sa, ak môžete eliminovať jeho traumatický efekt.

Tlak na medzistavcové platničky (ako percento stojacej polohy) je uvedený v tabuľke 1.

Stojaci, naklonený dopredu. 150%

Stojace, naklonené dopredu, v rukách závažia ……………………… 220%

Sedenie sa naklonilo dopredu. 185%

Sedenie s predklonom, v rukách váhy ……………………… 275%

Liečba závisí od veku pacienta, typu skoliózy a stupňa deformity chrbtice.

Deti so skoliózou v I. a II. Stupni spinálneho zakrivenia sa liečia konzervatívne. Dôležitou podmienkou úspešnej liečby je kompletná a bohatá výživa vitamínov, pravidelný pobyt na čerstvom vzduchu, vonkajšie hry. Lôžko musí byť tvrdé, na ktoré je umiestnený drevený štít. Stolička a stôl na pracovisku by mali byť čo možno najvyššie. Je potrebné zabezpečiť, aby dieťa sedelo pri stole rovno, zatiaľ čo jeho nohy dosahujú k podlahe. Dôležitá je aj správna inštalácia svetla av prípade poruchy zraku je jeho korekcia povinná. Systematicky vykonávajte terapeutické cvičenia a často predpisujete nosenie korzetov.

Konzervatívna liečba sa vykonáva aj v špeciálnych internátnych školách pre deti so skoliózou, v ktorej sa zároveň s pravidelným programom vytvára potrebný nepretržitý lekársky režim. Jedným z hlavných prostriedkov konzervatívnej liečby skoliózy je fyzioterapia. Telesné cvičenia majú stabilizačný účinok na chrbticu, posilňujú svaly tela, umožňujú korekčný účinok na deformitu, zlepšujú držanie tela, funkciu vonkajšieho dýchania, dávajú tonizujúci účinok. Cvičenie terapia je ukázaná vo všetkých fázach vývoja skoliózy, ale dáva úspešnejšie výsledky s počiatočnými formami skoliózy.

Telesné cvičenie je kontraindikované, zvyšuje pružnosť chrbtice a vedie k preťaženiu. Komplex cvičenia pri konzervatívnej liečbe skoliózy zahŕňa:

  1. terapeutické cvičenia;
  2. cvičenia vo vode;
  3. masáže;
  4. korekcia polohy;
  5. prvky športu.

Cvičenie je kombinované s režimom redukovaného statického zaťaženia chrbtice. Terapia je vykonávaná formou skupinových tried, individuálnych procedúr (väčšinou ukázaných pacientom s nepriaznivým priebehom ochorenia), ako aj individuálnych úloh vykonávaných pacientmi samostatne. Metóda fyzikálnej terapie je tiež determinovaná stupňom skoliózy: so skoliózou I, III, IV stupňov je zameraná na zvýšenie stability chrbtice (stabilizáciu patologického procesu), zatiaľ čo so skoliózou II stupňa - aj pri korekcii deformity.

Korekcia skoliózy počas cvičenia sa dosahuje zmenou polohy ramena, panvového pásu a trupu pacienta. Cvičenia by mali byť zamerané na korekciu zakrivenia chrbtice v prednej rovine. S veľkou starostlivosťou za účelom korekcie sa používajú cvičenia, ktoré natiahnu chrbticu, napríklad na gymnastickú stenu.

Cvičenia terapeutickej gymnastiky by mali poslúžiť na posilnenie hlavných svalových skupín podporujúcich chrbticu - svalov narovnávajúcich chrbticu, šikmých svalov, štvorcových svalov bedier, bedrových svalov atď. Z cvičení, ktoré prispievajú k rozvoju správneho držania tela, sa používajú rovnovážné cvičenia, vyváženie. zlepšenie vizuálnej kontroly atď.

Jedným z prostriedkov fyzikálnej terapie je používanie prvkov športu:

  1. plavecký štýl „mosadz“ po predbežnom kurze. Prvky volejbalu sú ukázané deťom s kompenzovaným priebehom skoliózy.

Profylaxia skoliózy zahŕňa udržiavanie správnej polohy. Pri dlhodobom sedení musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

  1. dlhšie než 20 minút;
  2. pokúsiť sa vstať čo najčastejšie. Minimálna doba trvania takejto prestávky je 10 sekúnd.
  3. sedenie, tak často, ako je to možné, zmena polohy nôh: nohy dopredu, dozadu, dať ich blízko, potom naopak, rozpustiť, atď.
  4. pokúsiť sa sedieť „správne“: sadnúť si na okraj stoličky tak, aby boli kolená ohnuté presne v pravom uhle, v ideálnom prípade si narovnať chrbát, a ak je to možné, odstrániť časť nákladu z chrbtice, pričom lakte položte na lakťové opierky;
  5. pravidelne vykonávať osobitné kompenzačné cvičenia:
  1. zavesiť a utiahnuť kolená na hrudník. Vykonajte cvičenie maximálny počet krát
  2. Vezmite si kľaknuté a natiahnuté ruky na podlahu.

Snažte sa ohnúť chrbát čo najviac, a potom ho ohnúť čo najviac.

Ranná gymnastika, kondičný tréning, aktívny odpočinok - minimum potrebné pre každého človeka a pozostáva z chôdze, behu, gymnastiky a plávania.

Okrem cvičenia opevnenia, wellness, existuje veľa špeciálnych, napríklad na posilnenie brušných svalov, hrudníka, zlepšenie držania tela. Tieto cvičenia umožňujú do určitej miery napraviť nedostatky postavy, čo vám umožní lepšie kontrolovať vaše telo. Môžete ich kedykoľvek vykonať:

  1. spolu s ranným cvičením a počas wellness cvičenia;
  2. počas prestávky na obed;
  3. počas nedeľnej prechádzky z mesta.

Úspech bude závisieť od trvania a pravidelnosti tried.

Správne držanie tela nás robí nielen atraktívnejšími, ale tiež vo veľkej miere prispieva k normálnemu fungovaniu všetkých orgánov a telesných systémov, je prevencia skoliózy.

Nasledujúce cvičenia výrazne posilnia svalstvo chrbta a udržia telo v správnej polohe:

1) I.p. - stojace, ruky za hlavou. Sila, vytiahnite ruky do strán as rukami hore sa ohnite. Zmrazte 2 - 4 sekundy a vráťte sa do SP Opakujte 6-10 krát. Dýchanie je ľubovoľné.

2) I. str. - státie a držanie za gymnastickou tyčinkou (horný koniec je pritlačený k hlave, dolná časť - k panve). Sadnite si, vráťte sa k I. str. Ohyb dopredu, návrat do SP a nakoniec sa oprieť doprava, potom doľava. Každý pohyb vykoná 8-12 krát.

3) I. str. - ležiac ​​na bruchu. Opierajte sa o ruky a bez toho, aby ste zdvíhali boky z podlahy, ohnite sa. Postavte sa v tejto polohe na 3-5 sekúnd, potom sa vráťte do SP

4) I.p. - stojaci krok od steny. Po dotyku stien s rukami, ohnite späť, zdvihnite ruky hore a vráťte sa k SP Opakujte 5-8 krát. Postavené proti stene, zatlačte ho na zadnú časť hlavy, lopatky, zadok a päty. Potom sa vzdialiť od steny a pokúsiť sa udržať túto polohu tela čo najdlhšie. Ak pracujete počas sedenia, pravidelne „zatlačte chrbát a spodnú časť chrbta na zadnú časť kresla, a ak máte vysokú opierku hlavy, pritlačte hlavu proti nemu.

A na záver: nech ste kdekoľvek, nezabudnite kontrolovať svoju pozíciu. To vám pomôže vyhnúť sa skolióze. * 3

* 3 pozri zoznam použitých stránok a literatúry №3

Počas chirurgickej liečby sa chrbtica narovnáva do určitého uhla pomocou kovových tyčiniek, čo vedie k imobilizácii týchto častí chrbtice. V prípade závažnej deformácie, ako príprava na hlavnú operáciu - nastavenie korekčného faktora - mobilizácia disektómie (odstránenie spinálnych diskov laterálnym rezom) a predoperačné predĺženie - je použitá korónová halotrakcia. Pod celkovou anestéziou kostí lebky, na niekoľkých miestach, je halo-aparát pripevnený pomocou skrutiek - to je koruna okolo hlavy, pomocou ktorej dochádza k postupnému rozťahovaniu chrbtice.

Lamelárne konštrukcie umožňujú začať chirurgickú liečbu skoliózy u detí pred alebo počas rýchleho rastu dieťaťa a predísť vzniku ťažko obnažiteľných deformácií.

Je nemožné umožniť rozvoj aj malých deformácií u detí, pretože neexistuje opačná situácia a nemôže byť, ako je možné vidieť z vyššie uvedenej schémy:

Schéma vývoja anatomických deformácií chrbtice so skoliózou. Obrázok ukazuje, že kostná hmota klesá na konkávnej strane a zvyšuje sa na konvexnej strane, takže zakrivenie chrbtice je pevné. Stavce sa stávajú klinom.

Schéma ukazuje, že pri konštantnom a dlhodobom zakrivení chrbtice sa prebytočné kostné tkanivo na konvexnej strane zakrivenia postupne vytvára (nafarbí ružovo) a na konkávnej strane sa znižuje (rozpúšťa). Stavce a medzistavcové priestory sú prestavané s tvorbou ďalšej kosti a silných väzov (maľované čiernou farbou). Je celkom zrejmé, že už nie je možné narovnať takú chrbticu, pretože novo vytvorená kosť nie je gumená a nedá sa stlačiť. Zostáva len jedna vec - odstráňte túto prebytočnú kostnú hmotu a odrežte väzy.

Výhody našej metódy chirurgickej liečby skoliózy u detí a dospelých

  1. Udržiava chrbticu neporušenú.
  2. Používa sa fyziologická schopnosť tkanív natiahnuť
  3. Možnosť začať liečbu v skorých štádiách ochorenia, bez čakania na koniec rastu dieťaťa
  4. Dizajn rastie synchrónne s dieťaťom, vytvára konštantnú korekciu, v dôsledku čoho dieťa vyrastá rovno a zdravo
  5. Operácia nie je sprevádzaná veľkými stratami krvi, takže je možné vyhnúť sa transfúziám krvi.
  6. Pooperačné obdobie nie je sprevádzané silnou bolesťou.
  7. Včasná rehabilitácia, pobyt v posteli nie viac ako 4 dni po operácii
  8. Účinnosť korekcie hrudníka a chrbtice u detí a dospelých ďaleko presahuje tradičné metódy liečby skoliózy.
  9. Fotografie sú pripojené k prezentácii výskumnej práce.

Príkladom liečby štruktúry skoliózových doštičiek №1