Mnoho dievčat sa stretáva s takou situáciou, keď sa koža nôh stáva veľmi suchou, začína praskať a šupka. Samozrejme, s takýmito nohami je ťažké cítiť sebavedomo a atraktívne. Drsné päty neokúsia oko, spôsobujú len mrzutosť a ľútosť, takže všetky ženy, bez výnimky, sú v zhone, aby sa čo najskôr zbavili tohto problému. Túžba dať päty a nohy v poriadku čo najrýchlejšie, je veľmi ľahké, aby sa do reality, ak viete, čo robiť a v akom poradí dosiahnuť najlepší výsledok. Pravidelne dodržiavajte všetky potrebné odporúčania, budete môcť vrátiť na nohy bývalej atraktivity, teší sa ich dokonalý vzhľad.
Pred ošetrením suchých a hrubých päty je potrebné zistiť hlavné príčiny tohto nedostatku. Pozrime sa, prečo je nepríjemný pocit, suchosť, intenzívna strata vlhkosti a pružnosť pokožky na pätách, nohách a nohách.
Tieto a mnohé ďalšie príčiny sú liečiteľné. Niekedy sú hrubé päty nielen esteticky nevzhľadným zrakom, ale aj nepohodlím spôsobeným objavením sa trhlín, zápalov, svrbenia a uvoľnenia kožného tkaniva. S pomocou skúseného dermatológa sa môžete zbaviť problémov, ktoré vás znepokojujú, ale nezabudnite, že všetky predpisy sa musia vykonávať doslovne. Ak urobíte všetko správne a pravidelne, veľmi skoro bude hrubá koža na pätách opäť hladká a jemná.
Suchým nohám sa dá predísť, ak pravidelne vykonávate vysoko kvalitnú starostlivosť o nohy, každý deň používajte intenzívny hydratačný krém a ďalšie kozmetické prípravky, ktoré si môžete vždy zakúpiť v lekárni. Okrem toho existuje mnoho spôsobov, ako obnoviť krásu a zdravie ženských nôh.
Rôzne kúpele účinne zjemňujú pokožku, priaznivo ovplyvňujú stav nechtov. Po starostlivom parení je potrebné spracovať veľmi suché oblasti pemzou a opatrne odstrániť zrohovatenú vrstvu. Po ukončení procedúry sa odporúča na kožu päty a chodidiel vyživujúci krém s hydratačným účinkom. Kúpele môžu byť vyrobené na základe bylinných odvarov, s pridaním soli a ďalších zložiek. Zloženie roztoku závisí od stavu nôh a výsledku, ktorý chcete dosiahnuť.
Ak viete, skutočné príčiny, ktoré ovplyvňujú pokožku na nohách rýchlo stráca vlhkosť, suché, stať sa veľmi drsné a neatraktívne, potom sa môžete zbaviť tohto problému pomocou ľudových receptov. Rôzne masky a obklady vám pomôžu obnoviť prirodzenú krásu nôh, takže vaše päty sú hladké a hodvábne. Suchá koža by sa okrem iného mala ďalej zvlhčovať pomocou denného zvláčňujúceho krému. Drsné podpätky možno vyhrať s rôznymi receptami. Stačí si vybrať ktorýkoľvek z nich a systematicky robiť všetko, čo je potrebné pre krásu vašich nôh.
Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť nadmernej suchosti nôh a vrstvenie odumretých buniek je liečiť povrch chodidiel pemzou. Len to nerobte po pare, odporúča sa vyčistiť nohy touto metódou pol hodiny pred sprchovaním.
Naneste mastný krém na suché päty a nechajte ho dobre namočiť. Potom opatrne prejdite na ošetrenie kože pemzou. Zmäkčené vrstvy odumretých buniek sa postupne zvinú. Pemzu možno nahradiť pedikúrou.
Je oveľa jednoduchšie a rýchlejšie odstrániť zrohovatenú vrstvu epidermy pomocou špeciálneho nástroja, ako keby bol vytvorený pre naše pohodlie a čas. Scholl Velvet Smooth valec súbor dokonale vyrovnať s úlohou. Toto elektrické zariadenie sa musí používať bez toho, aby sa nohy najprv naparili, pretože je určené na suché opracovanie nôh.
Súbor Scholl svoju prácu prehľadne a bezbolestne, hladko sa pohybuje po povrchu päty a nohy. Týmto strojom sa tiež ošetruje pokožka na prstoch. Po zákroku stačí naniesť krém na nohy a vychutnať si úžasný efekt. Táto metóda bude účinná, ak ste zvyknutí pravidelne sa starať o svoj vzhľad, ale v obzvlášť zanedbávaných prípadoch je nepravdepodobné, že by vám valec pomohol. V takýchto situáciách nemôžete robiť bez pomoci profesionálnej a hardwarovej pedikúry v salóne krásy.
Hrubé, suché päty sú bežným problémom, známym ženám aj mužom. A aj keď sa tí prví zaujímajú skôr o estetickú stránku problému, a po druhé, fyzické nepohodlie, s ktorým sa stretávame, spája ich spoločnú túžbu odstrániť nepríjemné prejavy. Príčiny veľmi suchej pokožky nôh sú mnohé: od akejkoľvek choroby až po suchú nohu s nedostatočnou starostlivosťou. Jedna vec je jasná: hrubé podpätky na nohách vyžadujú veľkú pozornosť. Hovorme dnes o faktoroch, ktoré tento problém vyvolávajú, ako aj o možných spôsoboch, ako sa ho zbaviť.
Zle prispôsobené topánky sú bežnou príčinou suchej pokožky na pätách. Nevhodná topánka, vysoký podpätok, nesúlad veľkosti - to všetko môže vyvolať drsnosť.
Čistota topánky
Nedostatočná starostlivosť je ďalším dôvodom, prečo pokožka nôh a päty schne. Nekonečné pedikúra, nepravidelné používanie výživných krémov vedie k tomu, že koža praskne na nohách a je tu nepríjemný pocit.
Plesňová infekcia môže tiež spôsobiť problémy spojené so suchosťou, svrbením a trhlinami v oblasti päty u mužov a žien.
Keď choroby vnútorných orgánov sú často suché päty, dôvod spočíva v porušení metabolických procesov. Psoriáza, ekzém, dermatitída, alergie, diabetes mellitus - páchatelia skutočnosti, že koža je popraskaná a vločky.
Problémom môže byť aj nedostatok železa. Najmä z tohto dôvodu sú päty u žien suché (kvôli silnej mesačnej strate krvi a vzniku anémie).
Pred začatím liečby dehydratáciou epidermy sa obráťte na dermatológa. Jeho úlohou je určiť príčinu problému a predpísať lieky, ktoré môžu liečiť suché päty. V prípade zistenia porúch vnútorných orgánov je pacient odoslaný na konzultáciu s príslušným odborníkom.
Ak príčiny dehydratácie leží v neadekvátnej starostlivosti o nohy, potom jediná vec, ktorú musíte urobiť, je pravidelne sa starať o nohy a používať farmaceutické prípravky smerového pôsobenia.
V každej lekárni môžete nájsť lieky na liečbu suchej pokožky päty. V ich zložení sa zložky kombinujú, poskytujú hydratačný, vyživujúci, zmäkčujúci, hojivý účinok na rany, protizápalové a regeneračné účinky.
"Sea Wolf" - krém na nohy, ktorý sa skladá z: extraktu z morských rias, extraktu z borievky, alkoholu mravčej, prírodných olejov. Produkt dobre hydratuje, lieči trhliny, odstraňuje nepohodlie, urýchľuje proces regenerácie. Je rovnako účinný na nohy žien aj mužov. Po hygienických zákrokoch je potrebné používať krém denne.
"Doktor" - liek určený na suchú pokožku päty, náchylný k praskaniu a hyperkeratóze. Močovina, alantoín, rastlinné oleje a výťažky vyživujú a vyhladzujú pokožku, zmierňujú bolesť a zápal, odstraňujú hrubosť a aktívne hydratujú. Krém sa musí používať, kým problém nezmizne.
"Bepantín" - prostriedok na vonkajšie použitie, ktorý pomáha rýchlo vyliečiť suché, hrubé päty. Hlavná účinná látka - dexpanthenol - urýchľuje proces hojenia, odstraňuje bolesť, má zmäkčujúci a zvlhčujúci účinok. Jednou z podstatných výhod masti na suché päty "Bepanten" - možnosť jeho použitia počas tehotenstva a dojčenia.
„Suché podpätky, čo robiť?“ Je naliehavou otázkou kedykoľvek počas roka. Niektorí ľudia dávajú prednosť dôvere v lekárske skúsenosti, zatiaľ čo iní dávajú prednosť liečbe suchých podpätkov s tradičnými liekmi recepty.
Ak sa zbavíme suchej kože na pätách pomocou ľudových prostriedkov, hlavná vec, ktorú musíme urobiť, je pravidelne bojovať. Päty so sklonom k suchu vyžadujú systematickú starostlivosť.
Dôležité je aj brúsenie pätiek správne s brúsnymi pilinami. Vykonajte postup len na suchej pokožke, pohyb by sa mal vykonávať jedným smerom. Na spracovanie mokrých nôh sa používa iba pemza známa už od detstva.
Môžete odstrániť suchosť a odlupovanie doma s pomocou populárnych receptov pre každého.
Osvedčená nie je ľudová náprava jednej generácie. Ak chcete získať požadovaný výsledok v teplej vode, pridajte ocot (30 ml) a kúpte si nohy.
Vzhľadom na odlupovacie pôsobenie kyselín sú päty náchylnejšie na ďalšie manipulácie. Doba spracovania: 30 minút. Po ňom bude potrebné ošetrovať nohy iba pemzou, opláchnuť ich studenou vodou a aplikovať výživný krém.
Nepostrádateľný nástroj v boji proti suchu, odlupovaniu a dokonca trhlinám na pätách. Použite kokosový olej na každodennú starostlivosť o nohy alebo pridajte masku na nohy. Ak chcete zvýšiť efektivitu päty, môžete zabaliť s lepiacou fóliou.
Pravidelné kúpele nôh sú základom zdravia päty. S ich pomocou je možné zmäkčiť nadržané oblasti a pripraviť nohy na následnú liečbu. Ak sa problém spúšťa banálnou nepozornosťou na stav nôh, samotné vodné postupy môžu postačovať na úplné odstránenie nepríjemných príznakov.
Existuje nekonečný počet receptov na kúpanie nôh pre suché nohy. Zvážte najefektívnejšie, pomáhať v čo najkratšom čase vyliečiť suché päty.
Kúpele na nohy
Najjednoduchšie, ale rovnako účinné, sú kúpele so soľou a sódou. Pridajte prísady jednotlivo alebo ich skombinujte. Soľ môže byť obyčajná alebo morská. Nalejte 1 - 1,5 st. lyžice vybranej zložky v pomerne horúcej vode. Ponorte si nohy do tohto roztoku na pol hodiny, potom päty päty pena, opláchnite, utrite uterákom a rozotrite výživným krémom.
Takýto kúpeľ pomáha nielen dobre zmäkčiť spevnené oblasti, ale má aj protizápalové, hojenie rán, imunostimulačný účinok.
Pravidelné používanie pomôže zbaviť sa trhlín a šúpania na pätách, nasýtiť vitamínmi, zvýšiť tón.
Existujú stovky receptov na masky na boj proti suchým podpätkom. Väčšina z nich má vysoké výživné, hydratačné, protizápalové vlastnosti.
Zmiešajte citrónovú šťavu s olivovým, ricínovým alebo roztaveným kokosovým olejom (v pomere 3: 1). Spread dusené nohy s výslednou zmesou a čakať o niečo menej ako pol hodiny. Potom by sa zmes mala opláchnuť teplou vodou a aplikovať zvlhčovač.
Maska na podpätky
Mix aloe šťavy, varené ovsené vločky, med a ricínový olej. Zmes sa aplikuje na päty 20-30 minút. Ak chcete zvýšiť efektivitu, musíte pokryť problémové oblasti potravinovým filmom a izoláciou.
Vezmite jednu cibuľu, nakrájajte na miešačku alebo použite mlynček na mäso, pridajte lyžičku medu, ricínový olej alebo kyslú smotanu. Zmiešajte komponenty a aplikujte na problémové oblasti. Po pol hodine sa zmes premyje teplou vodou. S pomocou obkladu, ak ho používate pravidelne, môžete sa vyrovnať s problémom suchej pokožky za 1-2 týždne.
Aby sa zabránilo suchým pätám, je dôležité venovať náležitú pozornosť tejto časti tela a dodržiavať najjednoduchšie pravidlá.
Jednou z hlavných podmienok hladkosti päty je správna voľba topánky. Dôležité je tu všetko: veľkosť a veľkosť podložky a kvalita materiálu. Noste topánky s vysokým podpätkom (nad 4 cm) len v špeciálnych prípadoch. Tým sa zníži zaťaženie nohy.
Rovnako dôležitá je vyvážená strava a primeraný príjem tekutín.
Najlepšie je dávať prednosť ponožkám z prírodnej tkaniny. Tenké by mali byť vyrobené z bavlny a teplých ponožiek z vlny.
Pedikúra nie je módny trend, ale príležitosť pomôcť vašim nohám zostať zdravý a krásny. Urob to dvakrát mesačne. Môže to byť pedikúra v salóne krásy alebo nezávislý domáci postup. Okrem toho, každý deň je potrebné si umyť nohy vodou s mydlom a pemzou, môžete pre-piesku päty s laserovým súborom. Hydratačný krém by mal byť aplikovaný denne.
Mnohí ľudia si všimnú veľmi suchú pokožku na pätách a nevedia, čo robiť, ak ich päty prasknú.
To spôsobuje nepohodlie a niekedy aj bolesť pri chôdzi.
Príčiny a metódy liečby suchej kože na pätách, diskutované nižšie, vám pomôžu riešiť tento problém.
To je jedna z najčastejších príčin hrubej kože nôh. Ak ste oboznámení so situáciou, keď sú topánky vašich snov malé, alebo „veľmi príjemné sedieť“ v nich, ale stále ich nosíte, potom je to váš prípad. Pri nosení nepohodlnej alebo nekvalitnej obuvi sa zvyšuje zaťaženie nôh a najmä päty.
Zlá kvalita syntetických materiálov nedovoľuje pokožke dýchať. To vedie k napínaniu pokožky, vzhľadu kureniec. Podpätky sú na dotyk hrubé a drsné. V pokročilých prípadoch sa tvoria trhliny, niekedy veľmi hlboké, čo spôsobuje bolesť pri chôdzi.
Sme zvyknutí venovať pozornosť primárne našej tvári, našim rukám, potom nášmu telu av neposlednom rade našim nohám - hlavne prstom a nechtkom. Päty sú často ponechané bez náležitej starostlivosti. Zriedkavo sa niekto na pláži položil na opaľovací krém, len málo ľudí si myslí, že je v otvorených topánkach v horúcom počasí alebo veternom počasí. Nakoniec sme zvyknutí dávať produkty starostlivosti na tvár a ruky každú noc pred spaním, ale oveľa menej často na nohy.
Koža celého tela zažíva účinky beri-beri, nedostatok železa a nedostatok rôznych stopových prvkov. Z tohto dôvodu sa môžu kožné problémy vyskytnúť sezónne alebo trvalo, ak telo nedostáva žiadnu vitamínovú terapiu.
Príčinou suchej kože, v prvom rade, môže byť mnoho dermatologických ochorení. A vrcholy zoznamu týchto chorôb huby. Nasleduje ekzém, dermatitída, alergické reakcie. Všetky sú sprevádzané dodatočným silným peelingom, hlbokými trhlinami, svrbením, tvorbou pľuzgierov. Ak je k dispozícii, odporúča sa navštíviť dermatológa.
Hormonálne ochorenia, tehotenstvo a menopauza, diabetes mellitus suchá koža nôh.
POZOR! Diabetikom sa odporúča, aby sa starostlivo starali o pokožku nôh kvôli riziku vzniku diabetickej nohy.
Starostlivosť o päty by mala začať očistou. Na tento účel je vhodné použiť rôzne kúpele, ale môže sa obmedziť na bežné kúpanie alebo sprchovanie. Nadržaná vrstva kože by sa mala pravidelne odstraňovať štetcom alebo pemzou. Je dobré používať peeling niekoľkokrát mesačne.
Na hydratáciu môžete použiť akékoľvek krémy, ktoré sú k dispozícii vo veľkých množstvách na policiach. Ak ste zástancom prírodných produktov, môžete ich nahradiť rastlinným olejom (olivovým, mandľovým a iným) alebo vitamínmi A a E v kapsulách.
Tretím článkom v reťazci starostlivosti je výživa. Výživné krémy a balzamy, ktoré tiež nemáte dlho hľadať. Treba však zdôrazniť, že je tiež dôležité vyvážiť stravu, pretože vitamíny a živiny by sa mali konzumovať s jedlom. V potrave sa odporúča zahrnúť ryby, rastlinné oleje, orechy.
Naneste krém na pokožku nôh odporúčame denne pred spaním.
Môžete sa odvolávať na ľudové prostriedky, lieky a služby salónu. Zvážte ich podrobnejšie.
Vyparovanie kúpeľov - jeden z najúčinnejších ošetrení. S veľmi drsné kože, môžu byť vykonané denne, a keď sa päty vrátiť do normálu, bude to stačiť raz týždenne.
Kúpeľ Recepty
To je tiež veľmi účinný spôsob ošetrenia suchých pätiek. Kompresie môžu byť ľahko pripravené doma, a výsledkom budú mäkké dobre udržiavané nohy.
Komprimuje recepty
Kroviny a šupky, varené na vlastnú päsť, pomôžu zbaviť sa mŕtvych buniek. Účinok kroviny sa zvýši, ak si najprv podržíte nohy vo vani.
Kroviny Recepty
POZOR! Tento nástroj by nemali byť zneužívané vlastníkmi bielej kože - káva dáva opálenie.
Masky nôh sú rovnako účinné ako pre tvár. Ale zriedka ich robí ktokoľvek, pretože nie sú tak populárne.
vajíčko
1 vaječný žĺtok, ½ lyžičky. škrob, 1 lyžička citrónová šťava mix do hladkého. Po kúpeli naneste päty na pokožku a udržujte ich až do vyschnutia. Potom opláchnite a aplikujte hydratačný krém.
hlina
Modrá, biela alebo ružová hlinka zriedená mliekom alebo vodou do stavu tekutej kyslej smotany. Naneste na pripravené nohy a nechajte uschnúť. Opláchnite teplou vodou, aplikujte zmäkčujúci krém.
med
V rovnakom pomere presunúť med a tvaroh do stavu kaše. Naneste na nohy 20 minút. Ak chcete zvýšiť efekt, môžete zabaliť nohy zábal a nosiť teplé ponožky. Umyte teplou vodou.
Moderné kliniky poskytujú pacientom servis hardvéru pedikúry - to nie je dekorácia pre nechty, ako sme zvykli rozumieť, ale liečba nôh a nechtov špeciálnym prístrojom. Počas tohto postupu špecialista odstraňuje natoptysh, pokožka sa stáva jemnou a hladkou. Rovnaký postup sa vykonáva a niektoré kozmetické salóny (kde je kozmetička).
Lekárne majú širokú škálu rôznych produktov starostlivosti o pokožku nôh: krémy, masti, spreje. Veľmi obľúbený krém z trhlín "Sea Wolf", skladajúci sa z prírodných surovín. Je tiež dobré v boji proti zápalom. Na trhliny a silné odlupovanie, krém a masť "Bepanten" alebo "Panthenol" pomôcť dobre. Liečivý a upokojujúci účinok je už viditeľný po niekoľkých aplikáciách, preto je tento prostriedok vhodný na ošetrenie čerstvých kureniec.
Liečba pemzy sa stala klasickým produktom starostlivosti o päty. Pred týmto postupom by mali byť päty dobre dusené.
POZOR! Potrite kožu pemzou v jednom smere.
Najlepšie je použiť prirodzenú pórovitosť pemzy. Ale s veľmi suchou kožou, môžu byť podpätky ošetrené jemným pórovitým kameňom.
Pedikúra je jednou z najvyhľadávanejších služieb v kozmetických salónoch. Veľmi dobrý výsledok dáva pedikúru hardvéru, ale skúsený špecialista dokáže dosiahnuť dokonalú hladkosť pokožky a manuálne. Okrem pedikúry môžu poskytovať aj masérske služby, šupky, masky a ďalšie procedúry SPA.
POZOR! Salón môže odmietnuť poskytnúť služby, ak je na nohách huba. Ak máte podozrenie na plesňovú infekciu, mali by ste kontaktovať svojho dermatológa.
Len ich náležitá starostlivosť a rešpekt k nohám zabezpečí ich slušný vzhľad. Stačí len niekoľko jednoduchých pravidiel, aby ste zabudli na problém suchosti päty:
Suchá koža nôh a popraskané päty je veľmi častým problémom, ale je celkom ľahké sa ho zbaviť s malým úsilím. Ak chcete, aby vaše päty vždy vyzerali perfektne, používajte jednoduché recepty niekoľkokrát mesačne a nezabudnete ani na suché päty.
Každý deň, päty musia vykonávať ťažkú prácu: vydržať hmotnosť celého tela, byť v uzavretej topánky, zažiť konštantný tlak a trenie.
Preto nie sú vždy mäkké a hladké. Mnohé ženy poznajú takú pohromu ako suchú a hrubú pokožku na pätách.
Otázka, ako zmäkčiť pokožku na pätách, je obzvlášť dôležitá, v letných mesiacoch, keď sa chcete chváliť v krásnych otvorených sandáloch a hrubá koža to nedovoľuje.
Suchá koža na pätách môže byť spôsobená nasledujúcimi dôvodmi:
Takýto problém, pretože suché päty sú hrubé na nohe, nepríjemné na dotyk. Niekedy sa môžu vyskytnúť aj príznaky, ako je svrbenie, odlupovanie a odlupovanie kože, praskliny a zápal (pozri tiež Liečba trhlín na pätách).
Na identifikáciu príčiny ochorenia by sa mal obrátiť na dermatológa alebo endokrinológa. Na základe externého vyšetrenia a série testov určí lekár príčinu suchej kože na pätách a predpíše vhodnú liečbu.
Na ošetrenie suchých päty môžete použiť prírodné produkty, ktoré vyživujú a hydratujú pokožku.
V prípade, že vnútorná choroba (avitaminóza, ochorenie štítnej žľazy, cukrovka, ekzémy, plesne) spôsobuje suchosť päty, lekár by mal predpísať potrebnú liečbu, pretože je zbytočné bojovať proti suchu bez odstránenia príčiny.
Terapia môže zahŕňať užívanie tabliet, použitie krémov a mastí na nohy, fyzioterapia.
Lekárne predávajú na nohách rôzne zmäkčujúce krémy a masti, ktoré sa najlepšie používajú v noci, pričom nosia ponožky tak, aby sa produkt lepšie vstrebával do hrubozrnnej pokožky nôh.
Okrem toho môžete použiť:
Krém "5 dní." Bohaté zloženie tohto nástroja vám umožní používať ho na starostlivosť o vysušenú a popraskanú pokožku nôh. Tento krakovací krém dokonale lieči rany a dezinfikuje ich, zjemňuje päty, vyživuje pokožku a robí ju zdravšou. Naneste krém na čistú pokožku nôh, obzvlášť opatrne, aby ste krém rozotreli do prasklín
Krém "Sea Wolf". Je to veľmi účinný a zároveň cenovo výhodný produkt na starostlivosť o pleť, vystavený agresívnemu prostrediu (vietor, chlad, slnko, voda, atď.) A trpiaci nedostatkom užitočných látok. Tento krém urýchľuje proces hojenia trhlín na chodidlách, pätách, tento krém možno aplikovať aj z trhlín na prstoch. Je vynikajúcim antiseptikom, urýchľuje regeneráciu kožných buniek, dodáva pleti pružnosť a pevnosť a redukuje suché ruky a nohy.
Krém "Bepanten". Nástroj je určený na dennú starostlivosť a liečbu dermatitídy na koži dieťaťa. Tiež krém môže byť použitý na odstránenie trhlín na pätách. V zložení krémových mandlí a medicínskeho oleja - lanolínu, ktorý poskytuje hlboký prienik aktívnych zložiek do kožných vrstiev, urýchľuje proces regenerácie buniek a zaisťuje čo najskoršie hojenie rán.
Ale z používania pleťových vôd by sa malo upustiť, pretože obsahujú alkohol, ktorý pokožku ešte viac presuší.
Na namazanie päty môžete použiť jedlé alebo eukalyptové oleje, ktoré zlepšujú krvný obeh v tkanivách a majú vynikajúci účinok na hojenie rán.
A samozrejme, kontaktovanie kozmetický salón v tomto prípade vám umožní rýchlo vyriešiť tento problém, ale nie vždy máme potrebný čas a peniaze. Preto nižšie uvádzame ako dosiahnuť jemné, ružové podpätky doma.
Pri samočistení päty by ste v žiadnom prípade nemali strihať hrubú, zhrubnutú pokožku holiacim strojčekom, pretože v tomto prípade je vysoká pravdepodobnosť vážneho poškodenia, a to aj v prípade, že všetko urobíte úhľadne, ďalší je ešte hrubší a hrubší. vrstva kože.
Pred použitím akéhokoľvek výrobku musíte pokožku nôh odlúpnuť, pomocou pemzy a napríklad morskej soli odstrániť vrstvu spevnenej pokožky.
Samozrejme, môžete dôkladne trieť päty pemzou, pri použití špeciálneho drhnúť kúpil v kozmetickom obchode.
Proces opúšťania sa skladá z nasledovného: s plochou pemzou alebo oválnym pilníkom na nechty s jemným čistým kruhovým pohybom sa pokožka päty opatrne masíruje. Ak by neboli žiadne takéto zariadenia po ruke, potom jednoducho aplikujte drhnutie na hrubozrnnú pokožku päty, mierne natrite a umyte vodou.
Po ktorom je pokožka ošetrená hydratačným alebo zmäkčujúcim krémom na nohy alebo ľudovým liekom, ktorý si vyberiete.
Trvanie procedúry, aby sa zabránilo poraneniu kože, by nemalo presiahnuť 3 minúty a frekvencia - 1 krát týždenne.
Kroviny pomáhajú hĺbkové čistenie a hydratáciu pokožky, zlepšujú regeneráciu buniek. Tu je ďalší vynikajúci recept: Kyslý peeling nôh pomocou kefíru.
Kontraindikácie na použitie kroviny môže byť individuálna neznášanlivosť jednotlivých zložiek.
Keď horná vrstva kože päty stratí svoju elasticitu a stane sa pokrytá malými prasklinami, nemali by ste začať situáciu pred výskytom závažných komplikácií, je potrebné vykonať nápravné kozmetické postupy, medzi ktoré patria napríklad nasledovné ľudové recepty na ošetrenie suchých podpätkov:
Kompresný luk - 1
Komprimovať luku - 2
Lotion z koreňa Althea
Vaječná maska
Šťava z aloe
Modrá hlina
jablko
Banán a med
Opatrenia na prevenciu suchých päty majú na sebe pohodlné a mäkké topánky so širokým prstom.
Mali by ste pravidelne kontrolovať topánky na prítomnosť tvrdých oblastí, aby sa zabránilo treniu kože päty o nich.
Okrem toho je potrebné zabezpečiť kožu kvalitnej starostlivosti o nohy, pomocou špeciálnych krémov a pemzy. A tiež vo vašej strave potraviny bohaté na vitamíny A a E (špenát, mrkva, marhule, hrozno, jablká).
Pomôžete krému "Bezchybné podpätky"
Ak máte suché päty, liečba nebude dlhá. Hlavná vec - prideliť trochu času a snažiť sa o seba. Drsné päty sú väčšinou znepokojené dievčatami a ženami, ktoré sledujú ich vzhľad. Je však potrebné pripomenúť, že suchá koža na pätách je znakom toho, že v tele je niečo zlé. Pred ošetrením suchých pätiek je potrebné zistiť príčiny tejto chyby a odstrániť ich.
Koža na nohách schne v dôsledku straty vlhkosti a zníženej pružnosti pokožky. Prečo sa to deje? Jedným z dôvodov - nosenie nepríjemné a stiesnené topánky. Aj ženy, ktoré nosia topánky na vysokom podpätku, majú veľmi zriedkavo krásne podpätky. Čo robiť? Predefinujte si topánky. Vyberte si všetky topánky, ktoré sú nepríjemné pre vaše nohy, a nikdy nosiť.
Je lepšie kúpiť si kvalitné topánky ako veľa nekvalitných a nepohodlných topánok. Ak sa nohy často unavujú, je tu kŕčové žily, suché päty, kurie oká, vyberte si topánky s ortopedickými podrážkami. Ak nemôžete odmietnuť nosiť topánky na vysokom podpätku, mali by ste vykonávať pravidelnú starostlivosť o nohy. Denné kúpele, masáže, gymnastika atď.
Druhým dôvodom suchosti päty je nedostatok vitamínov A a E. Dlhodobý nedostatok týchto vitamínov vedie k vážnemu spevneniu pokožky. Začnite jesť správne, navyše konzumujte komplex vitamínov. V dennej strave by mal vždy obsahovať rastlinný olej, čerstvú zeleninu. Tekutý vitamín A a E (predávaný v kapsulách) rozotrite do suchej kože nôh po kúpaní.
Suchá koža na pätách môže tiež nastať v dôsledku hubových ochorení a infekcií. Ak sa koža na pätách začala praskať, nechtová platňa zmenila farbu alebo tvar, potom by ste mali okamžite ísť do nemocnice, aby ste mohli byť vyšetrení a predpísaná liečba.
Päty sa môžu vysušiť v dôsledku nesprávneho hygienického ošetrenia nôh. Čistite si nohy pemzou a rôzne kefy by mali byť opatrne, snažte sa nepoškodiť pokožku. Ak je koža zapálená, trela, tam sú začervenanie, potom by ste mali najprv zaobchádzať, a až potom urobiť čistenie. Koža môže vyzerať sucho nielen z nadmernej, ale aj z nedostatočnej starostlivosti. Nadržané a odumreté bunky zostávajú na pätách a pokožka je hrubá a suchá. Je dobre pariť z nôh a čistiť kožu, a všetko prejde.
Príčinou zlého stavu kože môže byť príliš suchý vzduch v byte, dlhé nosenie ponožiek.
Ak koža schne nielen na nohách, potom je na vine pravdepodobne suchý vzduch. Miestnosť často vetrajte, umiestnite zvlhčovač. Nechajte svoje nohy trochu dýchať.
Veľmi dobré suché päty môžu byť ošetrené kúpeľmi nôh. Vyparovanie nôh kúpele stačí urobiť 2-3 krát týždenne (každý deň môžete). Čím častejšie trávite, tým rýchlejšie vyriešite problém so suchou kožou. Keď päty v poriadku, bude to stačiť urobiť kúpeľ nôh raz týždenne.
Postup je celkom jednoduchý: ohrejte vodu, pridajte hrsť morskej soli, lyžičku sódy a udržujte nohy v tejto vode 10-20 minút. Potom penu nohy, vezmite pemzu a dôkladne vyčistiť všetky spevnené oblasti, odstráňte kožu, ktorá narástla na nechtoch nožnicami.
Nemali by ste odstrániť všetky keratinized kože v jednom postupe, je lepšie pretiahnuť toto cvičenie 2-3 krát. Nohy sú opatrne utreté uterákom a koža nôh je potretá špeciálnym krémom alebo olejom. Zároveň sa snažte urobiť masáž nôh aspoň 2-3 minúty. Trhliny môžu byť rozmazané citrónovým esenciálnym olejom.
Veľmi užitočné zásobníky s odvarmi liečivých rastlín. K tomu môžete použiť harmanček, šalvia, šnúrku, nechtík. 3 polievkové lyžice. zber byliniek, zalejeme 1 liter vriacej vody a nechajte ho variť. Potom nalejte infúziu do vane teplou vodou. Udržujte nohy v nej aspoň 15 minút. Okrem toho má tento postup antibakteriálne, antiseptické a relaxačné účinky. Pomáha zmierniť drsnosť a suché päty a do kúpeľa pridáva 500 ml červeného vína alebo hroznovej šťavy.
Nikdy nevyhadzujte sušené okvetné lístky ruží. Môžu byť tiež úspešne použité pri ošetrovaní päty. Hrsť okvetných lístkov ruží, zalejeme 1 litrom vriacej vody a necháme variť. Zriediť v polovici s normálnou vodou a urobiť kúpeľ nôh. Odporúča sa pridať 3 kvapky ružového esenciálneho oleja a 1 polievkovú lyžicu do vody. morská soľ. Takýto kúpeľ nielen zlepší stav pokožky, ale aj zdvihne náladu!
Ak máte veľmi suché päty, liečba kúpeľmi by mala byť doplnená o lekárske obklady a masky. Cibuľa je veľmi populárna v ľudovej medicíne. Ak chcete to, mletie jednej cibule v mlynček na mäso a pridajte 1 polievková lyžica na výslednú hmotu. med alebo kyslá smotana. Naneste kompozíciu na suchú pokožku, zabalte celofán alebo gázu na vrch a položte na ponožky. Ráno umyte zmes z nôh, umyte ich mydlom a vytrite výživný krém do pokožky.
Nemenej efektívne medu komprimovať. Ak chcete, aby sa rozpustil nejaký med a mastnoty päty s ním. Na vrch položte plastový sáčok a potom ponožky. Udržujte kompresiu, ktorú potrebujete, aspoň 10 hodín (lepšie je to robiť v noci). Ráno opláchnite čistou vodou a namažte krémom.
Ak máte huby a suché päty, liečba môže byť vykonaná s pomocou masky na nohy stonky. Tento nástroj je vhodný aj pre tých, ktorí trpia silným odlupovaním kože. Celandina má silný antiseptický účinok, obsahuje mnoho stopových prvkov, ktoré sú dobré pre pokožku. Na prípravu masky si vezmite čerstvé listy lastovičky, opatrne nakrájajte.
Naneste výslednú hmotu na päty, zabalte každú nohu s polyetylénom, položte na ponožky a udržujte ju celú noc. Ráno opláchnite a kefujte krémom. Tento recept sa neodporúča pre individuálnu intoleranciu žraloka. Ak chcete skontrolovať reakciu tela, najprv naneste na pokožku malú suspenziu. Ak nie je sčervenanie, môžete bezpečne použiť recept! Rôzne masky a obklady budú pôsobiť rýchlejšie, ak sa aplikujú na dusenú a vyčistenú pleť po kúpaní alebo návšteve sauny.
Môžete jemne očistiť pokožku pomocou drhnúť: mix 1 polievková lyžica. Med, 1 polievková lyžica. morská soľ a / alebo mletá káva a 1 polievková lyžica. rastlinného oleja. Výslednú zmes masírujte na pokožku nôh, pridržte zmes na nohách a opláchnite vodou. Ak po 2-3 týždňoch po pravidelných zákrokoch sa stav kože na nohách nezlepšil ani nezlepšil, ale len mierne, poraďte sa s dermatológom.