Flatfoot u detí - najlepší spôsob, ako diagnostikovať a liečiť

Flatfoot u detí sa považuje za bežnú patológiu a je stále viac diagnostikovaný, čo možno čiastočne vysvetliť celosvetovou tendenciou k sedavému spôsobu života „počítačovej televízie“. Aké ďalšie faktory sú spojené s touto chorobou, aké nebezpečné je a ako sa s ňou zaobchádza, uvažujme ďalej.

Flatfoot u detí - príčiny

Vďaka dobre tvarovaným oblúkom sa ich hlavné funkcie vykonávajú z hľadiska zdieľania zaťaženia, zmiernenia nárazu, ekvilibrácie atď. Predná časť sa postupne rozširuje a päta sa odkláňa dozadu.

Vrodený flatfoot je zriedkavý a je spojený s rôznymi fetálnymi abnormalitami plodu, účinkami ionizujúceho žiarenia, škodlivými návykmi tehotnej ženy. V tomto prípade je choroba často zistená bezprostredne po narodení a je kombinovaná s ďalšími poruchami. Je to často získaná choroba, ktorá vzniká, keď sa dieťa vyvíja z nasledujúcich dôvodov:

• zvýšená telesná hmotnosť;
• nedostatočná a monotónna fyzická aktivita;
• častá bosá chôdza na plochom tvrdom povrchu;
• nevhodné topánky (kúpené na rast, zdedené "dedičstvom", majúce plochú podrážku, príliš mäkké alebo tvrdé);
• paralýza svalového aparátu nohy (v dôsledku detskej mozgovej obrny, poliomyelitídy);
• zranenia nôh;
• prenesená krivica;
• dedičnosť atď.

Stojí za to vedieť, že ploché nohy u detí do 6-8 rokov sú vo väčšine prípadov fyziologickým javom. Keď sa narodí dieťa, jeho nohy sú ploché, bez jasných oblúkov, čo je vysvetlené štruktúrou chrupavky kostného tkaniva, svalovou slabosťou, prevahou tukového tkaniva na povrchu chodidla, ktorá pôsobí ako tlmič nárazov. Množstvo mäkkých tkanív v nohách je prítomné až do veku troch rokov a potom sa postupne znižuje. Súčasne nastáva vývoj väzivového aparátu, v dôsledku čoho sa pozoruje nárast výšky oblúka.

Podstupujúc prirodzené fyziologické zmeny, oblúky nôh, ako aj tvar nôh a držania tela „dozrievajú“ do veku maximálne desiatich rokov. Ak vývoj dieťaťa prebieha normálne, vytvárajú sa správne klenby. Ďalej, v období dospievania, keď je v tele zvýšený rast a rozsiahle endokrinné prešmyky v tele, sa muskuloskeletálny systém detí opäť stáva zraniteľným, náchylným na deformácie a zvyšuje sa riziko flatfootu.

Druhy flatfoot u detí

Noha má dve hlavné klenby - priečne (medzi základňami falangov) a pozdĺžne (pozdĺž vnútorného okraja). S týmto vedomím sa ploché nohy, ktorých typy sú určené v závislosti od postihnutého oblúka, delia na priečne a pozdĺžne. Menej častá je kombinovaná forma ochorenia. Okrem toho existuje diagnóza "valgus flatfoot", keď je odchýlka osi končatiny.

Priečny flatfoot u detí

Pri tomto type patológie je priečny oblúk vynechaný, predná časť spočíva na hlavách všetkých metatarzálnych kostí. Tento flatfoot sa vyvíja s genetickou predispozíciou dieťaťa v kombinácii s pôsobením vonkajších nepriaznivých faktorov. Postupne, v dôsledku ventilátorovej divergencie kostí, dĺžka podrážky klesá, jej šírka sa zvyšuje, palec sa vychyľuje smerom von, stredný prst podlieha deformáciám.

Pozdĺžny plochý u detí

Ak sa urobí diagnóza pozdĺžnej plochej nohy, dieťa má sploštenie pozdĺžneho oblúka chodidla. V dôsledku toho sa dĺžka chodidla zvýši, celý klub kontaktuje podlahu a postupne sa vyvíja. Charakteristickým znakom je zvýšené opotrebenie podošvy topánky pozdĺž vnútorného okraja. Členok v tejto patológii nie je aktívny.

Valgus flatfoot u detí

Pozdĺžne ploché chodidlo, deformácia chodidla, ktoré vedie k vynechaniu jeho strednej časti, často spôsobuje zakrivenie valgusu. V tomto prípade je otočenie prstov a päty kostí smerom von a zakrivenie osi v členkovom kĺbe (posunutom dovnútra). Niekedy je príčinou skoré postavenie dieťaťa, zranenia, nesprávny výber topánok.

Stupeň Flatfoot u detí

Ak chcete diagnostikovať ochorenie, použite údaje o tlači na nohy. V závislosti od intenzity deformácie existuje niekoľko štádií ochorenia:

• plochý stupeň 1 stupeň - výška oblúka je blízka normálu, príznaky sú mierne, ale dochádza k oslabeniu väzov a večer sú mierne bolesti;
• plochosť 2. stupňa - dochádza k „rozprestieraniu“ chodidla, viditeľne viditeľnému, dieťa často trpí bolesťami nôh (vrátane členkov, kolena), dochádza k opuchu nôh, zmenám chôdze;
• plochosť tretieho stupňa - je charakterizovaná ťažkou deformáciou nôh, prstami, je ťažké a bolestivé pre dieťa chodiť, je tu bolesť po celej dĺžke dolných končatín av chrbtici, ťažký opuch.

Čo sú nebezpečné ploché nohy?

Je chybou predpokladať, že predmetná patológia nepredstavuje vážnu hrozbu pre telo dieťaťa, pretože ide skôr o kozmetickú chybu. Aj keď toto je začiatok plochých nôh, jeho dôsledky v budúcnosti môžu byť veľmi nepriaznivé pre rôzne systémy tela. Najčastejšie komplikácie sú:

• rozvoj dystrofických lézií kĺbov;
• skolióza;
• vernibrálna prietrž;
• bolesť dolnej časti chrbta;
• podpätky päty;
• kŕčové žily;
• neuroma Morton.

Tieto patologické stavy sa vyvíjajú s plochým chodom u detí v dôsledku zvýšeného zaťaženia kĺbov nôh a chrbtice v podmienkach slabej schopnosti chodidiel absorbovať šok. Takéto následky sú vzdialené, ale pred tým, kvalita života dieťaťa trpí stálou bolesťou nôh a chrbta, zvýšenou únavou a zhoršuje sa jeho akademická výkonnosť.

Ako určiť ploché nohy u dieťaťa?

Rodičia by mali vedieť, ako identifikovať ploché nohy u dieťaťa tak, aby nepremeškali drahocenný čas a nedostali liečbu včas. Mali by byť upozornené na nasledujúce prejavy:

• rýchle opotrebovanie vnútornej strany podrážky topánok a päty, deformácia vrchov topánok vo vnútri;
• časté sťažnosti detí na únavu pri chôdzi, bolesť v nohách;
• prítomnosť kureniec, odrezkov na plantárnej časti;
• otáčaním nohy pri chôdzi;
• opuch nôh.

Ako domáce cesto môžete použiť metódu odtlačkov stôp. Ak to chcete urobiť, vezmite si čistý hárok papiera, a kefou na plantárne časti detských nôh hustým krémom, rastlinným olejom alebo akvaristami, dajte ho na tento hárok. Nohy by mali byť držané pohromade, nohy by mali byť umiestnené na rovnakej línii, ktorá by bola rovnobežná, chrbát by mal byť vyrovnaný. Na výtlačkoch v oblasti medzi pätou a tarzom je šírka isthmu normálne maximálne jedna tretina celkovej šírky. Inak existuje pravdepodobnosť patológie. Konečnú diagnózu vykonáva ortoped alebo podolog.

Ako liečiť ploché nohy u detí?

Keď sa ploché nohy nachádzajú u detí, liečba sa predpisuje v každom veku, je zložitá a závisí od rozsahu lézie. Na tento účel sa najprv vykonáva diagnostika pomocou plantografie, podometrie a rádiografie chodidla. Metódy liečby flatfoot u detí sú zamerané na posilnenie svalovej štruktúry nôh, zlepšenie krvného obehu, korekciu deformácie nohy a členku prostredníctvom mierneho fyzického účinku na väzy a kĺby.

Cvičenia pre ploché nohy u detí

V závislosti od rozsahu zmien sa dieťaťu odporúča súbor cvikov na nohy, ktoré možno vykonať doma. Ploché nohy u detí vyžadujú pravidelnosť liečby - len v tomto prípade sa môžete spoľahnúť na pozitívny výsledok. Triedy by sa preto mali vykonávať denne, raz alebo dvakrát denne. Cvičenie je často zahrnuté v komplexnej cvičebnej terapii pre deti s plochou nohou.

V sede na stoličke:

• predĺženie prstov ohyb;
• kruhové pohyby chodidiel v smere hodinových ručičiek a proti smeru hodinových ručičiek;
• natiahnutie ponožiek preč od vás av opačnom smere;
• striedavo zdvíhať ponožky a päty z povrchu podlahy;
• uchopenie a pohyb prstov malých predmetov (guľôčky, kocky, ceruzky);
• uchopenie a zdvíhanie medzi nohou malej gule;
• otáčanie nôh tam a späť z gymnastickej palice, lopta s hrotmi;

V stoji:

• zdvíhanie spúšťania ponožiek;
• drepovanie bez päty z podlahy;
• chôdza na ponožkách, pätách, okrajoch vonkajšej a vnútornej časti podrážky;
• chôdza doľava a doprava na gymnastickej tyči.

Musíte urobiť bosý, opakovať všetko 10-12 krát. Pre deti v predškolskom veku môžu byť všetky fyzické cvičenia vykonávané hravým spôsobom, čo jasne dokazuje správnosť cvičení. Okrem toho je užitočné pre deti s takou diagnózou chodiť bokom na poleno, vyliezť na lano, cvičiť na gymnastickom rebríku, jazdiť na bicykli, plávať.

Masáž pre ploché nohy u detí

Ak má dieťa ploché nohy, čo má urobiť, aby sa situácia napravila, lekár to povie. Vo väčšine prípadov predpísané terapeutické opatrenia zahŕňajú profesionálnu masáž nôh zameranú na zlepšenie svalového tonusu, zlepšenie metabolických procesov. Ploché nohy u detí prostredníctvom masáže sa liečia pravidelnými kurzami 10 až 15 sedení, ktoré vykonáva profesionál. Pomocou hnetenia, hladenia a trenia, masáž chodidla od päty po prsty, holene na zadnej strane.

Ortopedická puzzle podložka pre deti od flatfoot

Doma vynikajúca liečebno-profylaktická metóda plochej nohy chodí po špeciálnej podložke, ktorej povrch imituje reliéfy štrkov rôznych veľkostí a trávy, pokryté malými masovými hrotmi. Táto plochá podložka pre deti je vyrobená z penového polyméru a je to súbor niekoľkých štvorcových častí, ktoré sú spojené vo forme dráhy, hada alebo v tvare obdĺžnika. Ortopedická podložka je schopná nahradiť koberec v detskej škôlke, ktorá zabezpečí pravidelnú masáž nôh.

Takéto príslušenstvo môže byť vyrobené nezávisle od rezu koberca, ktorý je pripojený:

• ploché kamienky;
• gaštany;
• staré ceruzky;
• Plastové uzávery;
• tlačidlá atď.

Ortopedické vložky pre deti s plochými nohami

U detí, ktoré sa doma liečia a ktoré sa berú do úvahy pri zohľadnení všetkých odporúčaní lekára, sa účinne koriguje neoznačenú flatfoot. Jedným z cieľov je často nosenie špeciálnych vložiek, ktoré sú určené na správne rozloženie záťaže na chodidlá pri chôdzi, napravenie deformácií a zastavenie ich postupu. Tieto výrobky, vybrané alebo vyrobené individuálne, sa odporúča nosiť ako vonku, tak aj doma.

Metódy prevencie flatfoot u detí

Rodičia, ktorí sú pozorní na zdravie svojich potomkov, môžu včas zabrániť rozvoju tohto ochorenia. Prevencia flatfoot u detí je založená na dodržiavaní niekoľkých jednoduchých odporúčaní:

1. Dieťa by malo pravidelne chodiť a bežať naboso na nerovnom povrchu (na kamienkoch, tráve, piesku, masážnej podložke).
2. Topánky by mali byť správne vybraté (nové, vhodné meracie nohy, dobre upevňujúce nohu, s ohýbacou podrážkou a malou pätou).
3. Cvičenie by malo byť pravidelné a merané (nie je vítaná príliš malá aktivita, ani nadmerné nadšenie pre šport).

Detské ploché nohy - čo je nebezpečné a čo robiť?

U malých detí sa všetky orgány formujú a zlepšujú v procese dospievania, to sa týka aj rúk a nôh, takže zdanlivo úplne plochá noha dieťaťa vôbec neznamená, že omrvinky majú vývojové problémy. Ploché nohy u detí sa dajú zistiť štandardnými lekárskymi postupmi a vzhľadom na to, že kostné tkanivo detí je náchylné na vonkajšie vplyvy, tento nedostatok sa dá ľahko odstrániť pomocou terapeutických cvičení.

Na nohe novorodenca je nemožné pochopiť, či čelí plochým nohám, ak však už začal dupať a vidíte zjavné poruchy chôdze, určite sa poraďte s lekárom

Ako identifikovať ploché nohy u detí?

Na určenie plochých nôh u dieťaťa môžete použiť štandardný postup - plantografiu. Jeho podstatou je položiť potlač na čistý list papiera (s nohou rozmazanou špeciálnou zlúčeninou). Ako však ukazuje prax, deti od roku do 5 rokov, alebo ešte viac, nie vždy zvládnu tento postup podľa potreby, pretože kvôli neúplne tvarovanej nohe je ťažké presne určiť diagnózu, pretože noha sa stále formuje a mení.

Príznaky narušenia tvaru chodidla môžu byť nasledujúce faktory:

• clubfoot - pri chôdzi sa nohy dieťaťa otáčajú pätami von. Je to dôsledok slabých svalov nôh, ktoré nedovoľujú dieťaťu držať nohy v správnej polohe, takéto príznaky sú najčastejšie u detí mladších ako jeden rok;
• chôdza na okraji chodidla - keď dieťa nie je na nohe, ale na jeho bočnej vnútornej časti, nohy v tomto prípade expandujú v kolennej časti, čím vytvárajú druh kolesa;
• bolesť po chôdzi - ak sa dieťa po chôdzi často sťažuje na bolesť v nohách, môže to byť znamenie plodu;
• vymazanie chrbta a ponožiek topánok - kvôli nesprávnemu umiestneniu nohy, pri chôdzi, topánky sa trú o asfalt oveľa silnejší, a preto sa rýchlejšie zhoršujú.

Ak spozorujete jeden alebo viac príznakov flatfoot, mali by ste sa čo najskôr poradiť s lekárom, včasné odhalenie vývojového defektu je omnoho ľahšie napraviť a bude trvať trochu času a nedáva mu omrvinky takmer žiadne obavy.

Zaobchádzajte s plochými nohami ľahko, mnohé cvičenia so správnym prístupom ako dieťa, ale hlavnou podmienkou v tomto prípade - pravidelnosťou tried

Metódy liečby flatfoot u detí

Ak vaše dieťa bolo diagnostikované s plochými nohami, nezúfajte: je odpoveď na otázku, ako zaobchádzať s plochými nohami u detí. K dnešnému dňu vyvinul rad postupov a cvičení. Všetky navrhované manipulácie sú bezbolestné a mnohé z nich sú dokonca veľmi príjemné.

• V prípade vrodeného flatfootu bude dieťaťu do jedného roka predpísané nosiť špeciálne dlahy a tesné obväzy. Takéto upevňovacie prostriedky pomáhajú udržať nohu v správnej polohe, zatiaľ čo sú vyrobené z moderných mäkkých a príjemných materiálov na dotyk, nespôsobujú žiadne nepohodlie.
• Na posilnenie väzov nôh a svalov je predpísaný postup tónovania. Zahŕňa terapeutickú gymnastiku (táto služba je k dispozícii na fyzickej klinike detskej kliniky) a masáže (je lepšie, ak ju vykonáva profesionálny masážny terapeut). Pre deti mladšie ako jeden rok, všetky procedúry môžu byť vykonávané doma, ale je lepšie, keď sa poraďte so svojím lekárom, čo a ako by ste to mali urobiť.
• Na vyliečenie plochých nôh v dieťati tiež pomôžu kráčať po nerovných povrchoch, preto vám lekári poradia, aby ste sa vyliečili do mora, kde môžete chodiť po piesku a kamienkoch, častejšie vystupovať do prírody a pohybovať sa naboso na tráve a kamienkoch. Dokonca aj doma, môžete vytvoriť druh výcvikovej základne, ktorá ponúka dieťa dupať na malé morské kamene alebo hrášok.
• Nestačí vyliečiť ploché nohy: tak, aby sa deformácia chodidla nevrátila, odporúča sa použiť špeciálne ortopedické vložky do topánok alebo si vybrať modely špeciálne pre takýto prípad.

Liečba ploštice u detí mladších ako jeden rok nespôsobuje žiadne osobitné ťažkosti, najmä ak začnete cvičiť včas. Akékoľvek vývojové poruchy tela môžu byť opravené, hlavná vec je všimnúť si ich včas.

Správne zvolená detská obuv je veľmi dôležitou súčasťou prevencie proti plochým nohám.

Ako zabrániť plochým nohám u detí?

Vzhľadom k tomu, ploché nohy v moderných detí je pomerne častý jav, bolo vykonaných mnoho štúdií, aby zistili, aké hlavné príčiny vzniku takejto poruchy sú. V dôsledku toho sme vyvinuli základné odporúčania, po ktorých je možné tomuto nepríjemnému javu zabrániť.

• Po prvé, nepohodlná obuv má veľký vplyv na tvorbu nohy. V mladšom veku by malo byť väčšinu času dieťa oddelené, pretože nadmerný tlak na nohu vedie k deformácii;
• po druhé, nedostatočná motorická aktivita môže byť tiež príčinou flatfoot u detí. Ak strúhanka trávi dostatok času v aktívnom stave - plazí sa, chodí, beží, - to prispieva k tvorbe a rozvoju lýtkových svalov, čím sa posilňuje celý svalový systém;
• po tretie, na posilnenie kostí je potrebné poskytnúť dieťaťu vyváženú komplexnú výživu. V detskej strave musí byť prítomná čerstvá zelenina a zelenina, ryby, obilniny, jemné mäso, mliečne výrobky. Ďalší vitamínový komplex nebude zasahovať do kŕmenia tela, ale lekár ho musí predpisovať;
• Po štvrté, pri výbere obuvi by ste sa mali riadiť potrebami dieťaťa, pretože najmenší nepohodlie pri chôdzi povedie k negatívnym následkom. Vyberte si vysoko kvalitnú detskú obuv a pred zakúpením si určite vyskúšajte topánky a sandále.
• Po piate, pravidelne robte pravidelné cvičenie (napríklad ranné cvičenia). Malé zaťaženie pomôže nielen posilniť svaly rúk a nôh, ale tiež naučiť svoje dieťa zdravému životnému štýlu.

Ako vidíte, nie je vôbec ťažké vykonávať odporúčania pre prevenciu flatfoot u detí, ale vaše dieťa zachránite pred následným nepohodlím a nebudete musieť liečiť toto ochorenie.

Ploché nohy u detí

Ploché nohy u detí

Flatfoot u detí je najčastejšou ortopedickou patológiou v pediatrii, čo sa prejavuje poklesom výšky oblúkov chodidla. Ploché nohy môžu byť zistené u dieťaťa od narodenia (v 3% prípadov); o 2-4 roky, pozoruje sa u 24-32% detí, o 7 rokov - u 40%, o 12 rokov - u 50% adolescentov.

Aktívna tvorba prvkov oblúka chodidla u detí prebieha postupne, s výskytom a zvýšením zaťaženia nôh. Kritickým obdobím vo vývoji flatfootu je vekové obdobie od 8 mesiacov do 1,5 roka, kedy sa dieťa začína vstávať a učiť sa chodiť. V ranom veku majú všetky deti fyziologickú plochú nohu v dôsledku anatomických a funkčných vlastností súvisiacich s vekom: štruktúra chrupavky kostí, pružnejšie a pevnejšie väzy, slabé svaly. Pri správnom vývoji so zvýšením sily a vytrvalosti svalov je tento stav u detí nezávisle normalizovaný o 5-6 rokov. U niektorých porúch sa u detí vyvinú ploché nohy, čo vedie k prudkému poklesu potenciálu odcudzenia chodidla, zvýšeniu záťaže na iné prvky pohybového aparátu s poškodením kĺbov bedra a bedra, deformáciou chrbtice a zhoršenou funkciou vnútorných orgánov.

Klasifikácia flatfoot u detí

Noha má pozdĺžne a priečne oblúky, podopierajúce svaly a väzy, ktoré zabezpečujú rovnováhu tela, rozloženie a zmäkčenie šokového zaťaženia pri chôdzi, behu a skákaní, ako aj zvýšenie odolnosti voči axiálnemu zaťaženiu. Anatomické v ortopédii rozlišujú pozdĺžne, priečne a kombinované flatfoot. U detí je pozdĺžna plochá podrážka bežnejšia pri sploštení pozdĺžneho oblúka a predĺžení nohy v kontakte s podlahou celého povrchu podrážky. Pri priečnej plochosti chodidiel u detí sa znižuje dĺžka chodidla, predná časť leží na hlavách všetkých metatarzálnych kostí.

Ploché nohy u detí môžu byť vrodené a získané. Vrodená forma je pomerne zriedkavá a je spojená s defektmi vo vývoji kostných štruktúr a svalovo-väzivovým aparátom nohy. Získané ploché nohy u detí, v závislosti od pôvodu, môžu byť statické, traumatické, rachitické, paralytické. Najbežnejšie statické flatfoot je častejšie u detí v školskom veku s nesúladom medzi statickým a dynamickým zaťažením nohy a svalovým tónom.

Príčiny flatfoot u detí

Ploché nohy u detí sa môžu vyvinúť z rôznych dôvodov. Vrodený flatfoot u detí sa pozoruje s vnútromaternicovým nedostatočným vývojom kostí, svalov, väzov a šliach nôh a chodidiel. Získaný flatfoot u detí sa tiež vyvíja na pozadí vrodenej nedostatočnosti spojivového tkaniva a môže byť kombinovaný s dodatočným akordom v srdci, ohybom žlčníka, krátkozrakosťou atď.

Ploché nohy u detí môžu byť spôsobené slabosťou svalovo-väzivového aparátu nohy, ktorý nemôže odolať ťažkým nákladom; lézia pohybového aparátu v krivici; malformované zlomeniny členkov, metatarzálnych, kalcanových a ramusových kostí; paralýza alebo paréza svalov nôh a nôh (vrátane po poliomyelitíde); neurologická patológia (encefalopatia).

Výskyt statickej plochej nohy u detí je podporovaný nosením nesprávne zvolených topánok (stiesnených, raznoshennoy, na hrubých podrážkach), nadváhy a obezity, predĺženej nepretržitej chôdze alebo státia. Často sa u detí vyvinie plochá noha s deformáciou rias s plochým chodidlom.

Príznaky flatfoot u detí

Vo väcšine prípadov sa vrodený flatfoot u detí týka jednej nohy, ktorá má vzhľad hojdacieho kresla alebo „ťažítka“ s konvexným základom a splošteným, dokonca konkávnym chrbtom. Značená pätová montáž chodidla, ostrá pronácia s abstrakciou prstov smerom von. S príchodom statického zaťaženia sa vrodená plochá noha zhoršuje a fixuje.

U detí vo veku 6 - 7 rokov sa plochý chodník prejavuje únavou pri chôdzi a státí, siahajúc po vnútornom okraji chodidla a päty. Klinickými príznakmi získanými flatfoot u detí sú boľavá bolesť v nohe, zhoršená po dlhom pobyte na nohách; opuchy nôh vo večerných hodinách, únava pri chôdzi.

Existujú tri stupne pozdĺžnej plochej nohy u detí, ktoré sú určené stupňom deformácie chodidla. Keď je výška oblúka chodidla 25-35 mm, zjavná deformácia chodidla chýba. Keď stupeň II - výška oblúka od 25 do 17 mm, je viditeľné sploštenie nohy voľným okom; flatfoot u detí sa prejavuje zvýšením bolesti v nohách, členkových kĺboch ​​a lýtkových svaloch, ťažkostí pri chôdzi. Tvar nohy sa mení - jej dĺžka sa zväčšuje, stredná časť sa rozširuje, chôdza sa stáva tvrdou a nepríjemnou; deti majú rýchlu všeobecnú únavu. Stupeň rovinnosti III sa vyznačuje výraznou deformáciou chodidla, znížením výšky oblúka o menej ako 17 mm, konštantnou bolesťou nôh a dolnej časti chrbta, bolesťami hlavy, neschopnosťou chodiť v bežných topánkach.

Flatfoot spôsobuje zakrivenie prstov na nohách, vzhľad kureniec, vznik porúch postoja dieťaťa (skolióza) a ochorenia chrbtice (osteochondróza, herniované medzistavcové platničky), rozvoj deformujúcej artrózy, zápal menisku, atď.

Diagnóza flatfoot u detí

Založenie plochých nôh u detí mladších ako 5-6 rokov je dosť problematické. Diagnózu výrazných prípadov flatfoot u detí môže urobiť pediatrický ortopéd počas klinického vyšetrenia, ktorý môže odhaliť zmeny v dĺžke, šírke a objeme pohybov nôh, porušovaní stavu jej klenieb a vlastnostiach obuvi.

Objektívnymi metódami pre hodnotenie flatfoot u starších detí sú plantografia - získanie stopového odtlačku na papieri a podometrii - meranie „podometrického indexu“ oblúka chodidla. Na objasnenie diagnózy ploštice u detí pomáham výsledky rádiografie chodidiel so záťažou v 2 projekciách.

Liečba flatfoot u detí

Ploché nohy u detí je progresívna choroba a skoršia liečba sa začína, tým účinnejšie sú výsledky. Liečba vrodeného flatfoot začína od prvých týždňov života dieťaťa, čo umožňuje eliminovať všetky zložky deformity nohy. V prípade vrodenej plochej nohy u detí sa vykonávajú špeciálne terapeutické cvičenia, svalová masáž nôh a nôh; noha je držaná v správnej polohe pomocou bandážovania, ukladania odstupňovaných sadrových odliatkov, nočných ortéz (od veku 6 mesiacov). V prípade zhoršenia prejavov flatfootov u detí sa vykonáva operácia subtalarnej artroerézy.

Liečba statickej plochej nohy u detí, zameraná na posilnenie svalovo-väzivového aparátu chodidla, zahŕňa masáž, fyzioterapiu a cvičebnú terapiu. Mäkké topánky (čižmy, čižmy, české topánky) sú vylúčené z malých detí; Odporúča sa nosiť topánky s pevnou podrážkou a malou pätou, ktoré dobre fixujú členkové kĺby. Pri plochých nohách u starších detí je znázornená ortopedická obuv s podoprením, ktorá zdvíha spustený oblúk a vráti chodidlo do správnej polohy.

Hydromasáž, kontrastný kúpeľ nôh, parafín, ozocerit a bahenné aplikácie v oblasti nôh, magnetická terapia pomáha eliminovať ploché nohy u detí. Pri absencii korekčného efektu sa používajú obväzy a dlahy; v ťažkých prípadoch kombinovanej flatfoot je možný chirurgický zákrok na kostiach a mäkkých tkanivách nôh a dolných končatín. Optimálny vek pre chirurgickú liečbu ploštice u detí je 8-12 rokov.

Prognóza a prevencia flatfoot u detí

Slabý a stredne výrazný stupeň plochej nohy u detí s včasnou korekciou je úplne vyliečiteľný; zanedbávané prípady je ťažké napraviť. Pri neprítomnosti liečby vedie päsť u detí k ťažkej deformácii chodidla, kĺbov a chrbtice.

Prevencia päty u detí je nosenie správne vybraných topánok; telesná výchova, športové hry (basketbal, futbal) a plávanie; chôdza naboso na nerovnom teréne, piesku, kamienkoch; normalizácia metabolizmu vápnika a fosforu; kontrola telesnej hmotnosti.

Prečo sa u detí mladších ako 1 rok vyskytuje flatfoot?

Všetky deti pri narodení majú ploché nohy. Avšak, keď vyrastie, tento jav zmizne, noha získava výraznejší oblúk a staršie dieťa, tým jasnejšie je vidieť. U novorodencov sa klenba zvyčajne vôbec nerozlišuje, ale začína sa prejavovať viac-menej o 5-6 mesiacov.

Ploché nohy u detí starších ako 2 roky sú už oveľa ľahšie na mieste. To môže byť vykonané aj doma, rovnako ako na základe príznakov patológie.

Home Diagnostika

Ak je noha naolejovaná alebo zmáčaná vodou, potom dajte dieťa na obyčajný papier, vonkajší obrys by mal byť súvislý a vnútorné obrysy sa ohýbajú. Takto vyzerá odtlačok zdravého človeka, ale ak je tento spojovací prúžok širší ako polovica odtlačku, potom to už naznačuje prítomnosť choroby.

Táto metóda však neposkytuje presné výsledky, preto je lepšie kontaktovať špecialistu - pediatrického ortopeda-traumatológa. Na základe výsledkov vyšetrenia, röntgenovej a počítačovej diagnostiky bude schopný presne určiť diagnózu.

Príčiny flatfoot u detí

• Dedičnosť. Ak niekto z rodiny mal toto ochorenie, potom riziko jeho vývoja sa zvyšuje s dedičstvom. Možné sú aj vrodené abnormality spôsobené malformáciami. To je dôvod, prečo musia byť ortopedickým lekárom preukázané deti vo veku od 1 do 3 mesiacov, ako aj jeden rok, aby vylúčili všetky možné chyby vo vývoji, vrátane plochých nôh;
• Nadváhou. Zaťaženie nôh veľkých detí je dvojnásobné oproti normálu, ale tenké deti s nadmernou aktivitou môžu preťažiť nohy;
• Nesprávne topánky. Ak je príliš úzka alebo široká, nemá pätu, môže byť škodlivá;
• Dlhé zaťaženie a zdvíhanie. Staršie dieťa môže byť podané do rôznych športových klubov len po konzultácii s lekárom;
• Poranenia nôh;
• Nadmerná flexibilita kĺbov (hypermobilita). V tomto prípade sa pererazgibyvaetsya, a väzy rýchlo natiahnuť.

Príznaky flatfoot objavujú u detí

Jedným z príznakov patológie je clubfoot, to znamená, že chodidlá sú vypnuté. Táto prechádzka naznačuje, že dieťa má patológiu valgusov. Hlavným dôvodom pre príliš slabý vývoj svalov, ktoré nie sú pripravené na vysoké zaťaženie;

Chôdza na vnútornej strane chodidla môže tiež hovoriť o vývoji plochej nohy. Táto prechádzka je jasne viditeľná voľným okom.

Redukcia rizika pri masáži

Flatfoot sa lieči len v detstve, preto je veľmi dôležité, aby ste nevynechali prvé príznaky a začali včas liečiť, ako aj minimalizovať riziká.

Prvým krokom je návšteva masážnej miestnosti. Existujú špeciálne masážne komplexy, ktoré sú zamerané nielen na liečbu, ale aj na prevenciu chorôb. Okrem toho je potrebné pripomenúť, že okrem plochých nôh sa často vyskytuje valgusová deformita nôh, keď majú formu písmena X.

V takých prípadoch vykonajte opravnú masáž. Na napätých a dobre vyvinutých svalových skupinách sa vykonáva relaxačná (relaxačná) masáž. Súčasne sa na nedostatočne rozvinutých pohyboch vykonávajú stimulačné pohyby.

nabíjanie

Gymnastika s plochými nohami u malých detí sa vykonáva formou hry. Okrem toho by rodičia mali používať čo najviac nevyvinutých svalov.

Väčšina pohybov je toho istého typu, ale pri hraní môže byť úspešne vykonaná každý deň:

• Na rozdelenie / zníženie päty, bez odtrhnutia ponožiek z podlahy;
• Zachytiť malú guľu a jej vzostup;
• Maximálny ohyb / odskok;
• Zhromaždite prstovú podrážku (handričku, vreckovku);
• Posúvaním prstami dopredu / dozadu;
• Stláčanie nôh malého lopty (ako tenisový loptičku);
• Uchopenie a zdvíhanie rôznych predmetov s prstami na nohách;
• Jazda na zemi s nohami gymnastickej tyče;
• Od päty po pätu a chrbát;
• Polovica squatting na nohách, ruky najprv šíri do strán, potom hore, potom dopredu;
• Chôdza na gymnastickej tyči;
• Chôdza na šikmých plochách;
• Prechádzky po prstoch na šikmých plochách;
• Chôdza po penovom matraci.

Nebuďte príliš horlivý s gymnastikou, excesy tiež neovplyvňujú zdravie detí. Každé cvičenie sa vykonáva 1 minútu a po určitom čase sa dĺžka tréningu zvýši na 5 a potom na 10 minút. Gymnastika by sa mala robiť denne, bez ohľadu na to, aké staré dieťa je.

Chôdza naboso

• Doma je lepšie nosiť papuče, pretože povrch v dome je plochý a hladký;
• V lete je potrebné dávať dieťaťu častejšie behať na prírodných plochách - trávu, kamienky, piesok;
• Nedovoľte, aby dieťa chodilo na asfalte naboso;
• Môžete si kúpiť špeciálnu masážnu podložku pre deti, ktorá eliminuje ploché nohy.

Odporúča sa zahrnúť v priebehu liečby alebo profylaktických vodných postupov, napríklad kúpanie v bazéne alebo aspoň kontrastnú sprchu. Posledne menovaný má dobrý vplyv na svalový tonus a prekrvenie krvi a je tiež vynikajúcim postupom temperovania.

Počas plávania sa posilňujú nielen svaly nôh a nôh, ale celé telo.

Ploché nohy u veľmi malých detí, do 1 roka, môžu byť upozornení, ak si vyberiete správnu obuv. Toto je veľmi dôležité v období prvých krokov, pretože je to až do roku, kedy je položený základ pre správnu chôdzu.

Nezabudnite, že ak v detstve patológia nemá veľký vplyv na telo, potom staršie dieťa sa stáva, tým silnejší bude cítiť a môže byť nasledovaný radom vážnych komplikácií.

Ako zaobchádzať s plochými nohami u detí. Príčiny, symptómy, diagnostika, metódy prevencie a liečby

Podľa lekárskej štatistiky, v prvom roku života, deti majú často predispozíciu pre flatfoot. Ako sa splošťuje oblúky chodidla, rodičia by mali vedieť podrobne, aby kontrolovali zdĺhavý proces korekcie.

Príčiny flatfoot u detí

Faktory zabraňujúce normálnej tvorbe chodidla:

• genetické abnormality spojené s abnormálnym vývojom spojivového tkaniva v porovnaní s inými poruchami pohybového aparátu;
• poranenia členku, tarsu (súbor kostí chodidiel);
• prasknutie väzov, šliach na oblúku;
• paralýza svalov nohy a dolnej časti nohy;
• krivica, deformujúca štruktúru kosti a väzivového tkaniva v dôsledku nedostatku vitamínu D3.

Viac ako 80% prípadov deformácie nohy dieťaťa, jeho strata schopnosti absorbovať šoky je spojená s obezitou, nevhodne prispôsobenou obuvou a fyzickou aktivitou, ktorá je v rozpore s vekom.

Druhy flatfoot u detí

Sploštenie oblúkov chodidla je vrodené a získané.

Okrem toho je ochorenie klasifikované podľa typu expanzie nohy:

• pozdĺžne - pozdĺž päty;
• priečny - pozdĺž osi prstov;
• kombinované - súčasne v 2 smeroch.

Závažnosť flatfoot

Deformita pallospalgusu bez náležitej liečby nevyhnutne pokračuje:

• I stupeň - mierny. Normálne tvarované nohy napučiavajú, bolia po chôdzi, ale po odpočinku sa zotavujú. Výška oblúka - 25-35 mm.
• II stupeň - prerušovaný. Nohy sú značne rozšírené, pozdĺžne a / alebo priečne oblúky sú znížené na 25-17 mm, s poklesom ich výšky viditeľnejší vo večerných hodinách; chôdza narušená, tam je clubfoot; v dôsledku deformácie veľkých kĺbov, bolesť sa predlžuje, siaha až po koleno.
• Stupeň III - výška oblúka pod 17 mm, zakrivenie chodidla s plochým valgusom je pozorované pri spoliehaní sa na vnútornú časť, ochorenie celého pohybového aparátu; intenzita bolesti je vyššia, tolerancia zaťaženia je minimálna.

Vlastnosti vývoja ochorenia u detí 3-5, 10-12 rokov

Vo veku do 3 rokov, noha dieťaťa ešte nemá žiadny vzostup v podpornej zóne. Slabé svaly, väzy, kosti nemôžu tvoriť silné oblúky. Ploché nohy u detí, ako sa s ňou zaobchádzať - tento problém sa vyskytuje v 4-5 rokoch, keď sú deti už aktívne a veľa sa pohybujú.

Fyzická aktivita, zvýšenie telesnej hmotnosti posilňujú svaly, väzy, stimulujú tvorbu pozdĺžnych a priečnych oblúkov. Ak sú nohy dieťaťa ovplyvnené vrodenými alebo získanými negatívnymi faktormi, nohy nemôžu nadobudnúť vlastnosti absorbujúce šok.

Dieťa 4-5 rokov je diagnostikované s plochými nohami, pretože kulhá, krúti nohy, nie je schopný bežať na par s jeho rovesníkmi, neustále si sťažujú na únavu. Flatfoot u detí, ako ho liečiť, by sa mal riešiť vo veku 7 rokov, pretože v najbližšom období od 10 do 12 rokov bez nápravných opatrení sa deformácia zhoršuje na tretí stupeň.

Dochádza k zrúteniu chodidiel smerom dovnútra, výrazné zakrivenie v tvare X v oblasti päty pozdĺž typu valgus. Zároveň je tu odchýlka palcov smerom dovnútra a kĺbových kostí na ich základni - smerom von. Hlavy plus zarastené vrstvy tkaniva chrupavky, čo vedie k vyvýšeniu hrbole. Palce vytlačené z ich miesta sa prekrývajú so susednými.

Nedostatok odpisov v nerozvinutých oblúkoch zvyšuje zaťaženie bedrových kĺbov a chrbtice, čo spôsobuje silné bolesti v tejto oblasti.

Komplikácie chorôb

Liečba flatfoot u detí ako včasný a správne organizovaný súbor nápravných opatrení ušetrí pred nenapraviteľnými komplikáciami:

• posun päty smerom dovnútra (varus), smerom von (valgus);
• neuritída, ostrohy, kurie oká;
• degeneratívne a degeneratívne zmeny v kĺboch ​​nôh vo forme artrózy, artritídy;
• zakrivenie chrbtice (skolióza), medzistavcové prietrže, osteochondróza;
• konštantná bolesť pohybového ústrojenstva, dolnej časti chrbta, chrbta, hlavy.

Príznaky ochorenia

Príznaky flatfoot, ktoré by mali upozorniť rodičov:

• sťažnosti na únavu, bolesť nôh, nielen po behu, ale aj po chôdzi, dlhé státie;
• vymazanie vnútorných okrajov topánky, vznik stálych očných rúk, čo naznačuje vývoj nesprávneho sklonu nôh;
• krívanie;
• pokles večerného normálneho vzostupu nohy.

Ktorému lekárovi viesť dieťa?

Prvým lekárom, ktorý Vám poradí na plochých nohách, bude pediater. Na základe histórie vývoja dieťaťa, jeho sťažností, vizuálneho vyšetrenia hodnotí predbežný klinický obraz a rozhoduje o postúpení na špecialistov.

Ako liečiť ploché nohy u detí v každom prípade, rozhodnúť ortopédi, chirurgovia. Môžu sa zúčastniť aj iní špecializovaní lekári, ktorých kompetencia zahŕňa dôvody, ktoré túto chorobu vyvolali.

Ako samostatne určiť ploché nohy u dieťaťa

Vo veku 5 rokov sa príznaky deformácie u dieťaťa prejavia aj u rodičov bez lekárskeho vzdelania. Najvýznamnejšia je stopa. Na tento účel sú podrážky rozmazané slnečnicovým olejom alebo akvarelom a požiadajte dieťa, aby stálo pol minúty na čistom papieri.

V strede medzi výtlačkami je potrebné držať vertikálnu os symetrie. Od nej k najužšiemu tieňovanému miestu je k vonkajšiemu okraju tlače položená kolmá čiara.

Porovnanie je jednoduché:

• horizontálny segment v nepokrytej oblasti je dlhší ako v obarenom, čo znamená, že vzostup je pomerne vysoký;
• tienená plocha je širšia, takže oblúk je spustený;
• celá noha bola úplne potlačená, takže stupeň sploštenia je maximálny.

Priečnu deformáciu týmto spôsobom je ťažké zistiť. Tento typ plochej nohy je viditeľný, keď sú nohy už rozšírené v prednej časti a sú tu problémy s topánkami.

Klinické diagnostické metódy

V pediatrickej diagnostike flatfootu sa používa niekoľko metód:

• podografia pomocou topánok s citlivými kontaktmi fixuje rovnosť pohybu, uhol rotácie chodidla, šírku kroku, trvanie každej jeho fázy;
• elektromyografia skúma aktivitu, svalový tonus;
• počítačové testovanie pri chôdzi naboso na špeciálnej platforme sleduje biomechaniku pohybu.

Ak lekár nestačí na tieto metódy, predpíše sa rádiografia.

Ortopedické rohože pre ploché nohy

Ploché nohy u detí, ako sa s ňou zaobchádzať bez chirurgického zákroku - táto úloha sa realizovala v ortopedických podložkách: z mäkkej gumy pre deti do 3 rokov, z pružnejšieho silikónu alebo s prírodnými kamienkami pre staršie deti. V prvom prípade sa používajú na profylaktické účely, v druhom prípade - s korekciou.

Viacfarebné, svetlé výrobky sa vyrábajú v rôznych veľkostiach, tvaroch, počte masážnych vydutín a klkov. Koberce môžu byť spojené dohromady ako hádanky, vytvárať dlhé trate so striedajúcim sa plytkým a veľkým reliéfom. V detskej spálni sú ortopedické bloky spojené s podlahovým kobercom.

Dôležitý bod - dieťa by nemalo byť zranené. Pred výberom ortopedických výrobkov by ste sa mali so svojím lekárom poradiť, aký typ a výška zvlnenia zodpovedá stavu nôh v konkrétnom prípade.

Chôdza, ľahký beh na ortopedických rohožiach by sa mali vykonávať aspoň 5-10 minút. denne. Pre 1-1,5 rokov sa posilnia svaly, väzy, kĺby. Dieťa sa učí rytmickému pohybu, zbaví sa bolesti, opuchov, kŕčov. Ortopedické rohože dávajú svoju časť účinku ako súčasť komplexného programu predpísanej liečby.

Ortopedická obuv

Opravná detská obuv počas celého dňa udržuje pohybový aparát v prirodzenej polohe. Vzhľadom k tomu, cievy nie sú zovreté, edémy sa neakumulujú, stabilita nôh k zaťaženiu sa zvyšuje chôdzou.

Musíte si vybrať topánky podľa prísnych kritérií:

• prírodné materiály (koža, semiš, nubuk, kombinácia textílií s kožou), netoxické farbenie;
• tuhé barety nad členkom, zabezpečujúce správnu polohu päty, členku;
• iba vonkajšie švy;
• mäkké hrany na hornej strane, vnútorné zmäkčovače na bokoch ako ochrana proti odieraniu;
• pevná fixácia nohy suchými zipsami;
• objem vnútorného priestoru umožňujúci umiestniť vložky, podpery oblúkov v potrebnej výške ohybu;
• Thomasova päta - široká, rovnomerne rozdeľujúca náklad, s rozšírenou vnútornou stranou, ktorá neumožňuje zrútenie, torziu;
• podrážka - pružina, s valčekom pre správnu chôdzu, nešmykľavá, neškodná (polyuretán Technogel, termoplastická TEC, Vinyl EVA);
• otvory pre prístup vzduchu, bočný ventil na päte;
• dĺžka zásob nie je väčšia ako 1 cm.

Dieťa by malo byť pohodlné v opravárenskej topánke doma a na ulici. Väčšia pohodlie sa dosahuje vďaka individuálne zvolenej podpore oblúka. Za týchto podmienok sa vytvoria správne oblúky.

Kvalitné ortopedické modely pre všetky ročné obdobia vyrábajú turecké spoločnosti TM „Ortopedia“, Minimen; Rusky - Totto, Skorokhod, Ortodontista. Pri dodržaní všetkých požiadaviek na ortopédiu je cena týchto značiek nižšia ako európska. Nosenie špeciálnej obuvi by malo byť kombinované s holými prechádzkami na voľných povrchoch - piesok, malé hladké kamienky.

Masážne ošetrenie

Korektívna masáž dáva hmatateľný pozitívny výsledok u detí, pretože ich kostný systém stvrdol. V prípade vrodenej patológie môžete začať s 1,5-2 mesiacmi. Pre deti s miernou deformitou bude potrebných najmenej 12 sedení každý druhý deň, pri ťažkých poruchách, najmenej 20 minút. dvakrát denne, 1 kurz za každý štvrťrok.

Masáž spôsobí nával krvi do mäkkých a tvrdých tkanív, čím zabezpečí ich výživu, okysličovanie. Expozícia rúk, masážne rohože, loptičky aktivujú lymfatický tok, opuch, stagnáciu. Masáž zlepšuje metabolické procesy, prenos nervových signálov, tonizuje a upokojuje motorické svaly, posilňuje kĺby, zmierňuje bolesť.

Rodičia môžu vykonávať len jednoduchý typ masáže, ktorú vyučuje ortopéd. S komplexnými deformáciami, ktoré postihujú chodidlá aj iné oddelenia, môžu len skúsení masážni terapeuti, ktorí poznajú anatómiu nôh, ktorí šikovne ovládajú tlakovú silu a reakciu pacienta, dôverovať zdraviu dieťaťa.

Profesionálne postupy začínajú zozadu, kde sú sústredené nervové uzliny. Ďalej spracujte celý povrch stehien, nôh a na konci nohy.

Domáce manuálne masážne techniky sú povolené:

• v horizontálnej polohe dieťaťa vykonávať trenie, poplácanie, hladenie každej nohy od členka k slabine, to znamená od periférie k stredu;
• od prstov k členku prechádzajú kruhové trenie prstov;
• striedavo trením podrážok v priečnom smere dlaňovým okrajom;
• zaťaté päste, hrebene kĺbov stláčajú pohyb po oblúku nohy;
• zdvíhanie nôh dieťaťa striedavo, ohnuté v kolene, masírovanie päty a spodnej strany prstov oboma rukami, palce, opierajúce sa o klenbu nohy.

Intenzita tlaku by nemala ublížiť.

Terapeutická gymnastika

Flatfoot u detí, liečených aj preven- tovaných, možno dosiahnuť každodenným cvičením. Komplex je zostavený individuálne ortopedickým lekárom a lekárom fyzioterapie. V prvom roku života je pasívna gymnastika s pomocou matkiných rúk.

Základom cvičebnej terapie sú cvičenia testované dlhou praxou:

1. Posedenie schváliť podpätky na podlahe. Synchronne dotiahnite a uvoľnite prsty na oboch nohách.
2. Komplikovanie úlohy, prsty na vyzdvihnutie látky, uchopenie malého predmetu z podlahy a usporiadanie.
3. Ak chcete roll guľaté hladké palice, loptu.
4. Palec ľavej nohy držať hore a dole spodnej časti pravej nohy. Opakujte, meniace sa nohy.
5. Posedenie na podlahe s nohami roztiahnutými a od seba, otočte nohy doprava, potom doľava.
6. Stojan, ruky na opasku, nohy mierne od seba. Niekoľkokrát vstať na nohách, choďte dole na celú nohu. Potom sa otoč z päty do špičky.
7. Prechádzka po vnútornej strane, potom na vonkajších okrajoch chodidiel.
8. Prejdite bokom pozdĺž dlhého úzkeho lúča alebo lana položeného na podlahe.

Nabíjanie začína 3-4 opakovaniami, pridávanie týždenne do 1. S zábavnou hudbou 10-20 minút gymnastiky bude oveľa zaujímavejšie.

fyzioterapia

Účinne dopĺňajú program liečby nohy s plochými nohami:

• elektrické;
• elektroforéza;
• magnetická terapia;
• terapia rázovými vlnami (terapia rázovými vlnami);
• parafínové, ozoceritové aplikácie.

Elektrická stimulácia sa vykonáva slabými prúdmi. Kontakty sa pripájajú k nohám, počas sedenia sa pozoruje svalová kontrakcia, ktorá bude podporovať oblúky a celú nohu. Procedúra trvá niekoľko minút, jej parametre sú predpísané individuálne. Držať v priemere 10 sedení každý druhý deň.

Obrázok popisuje, ako zaobchádzať s plochými nohami u detí.

Elektroforéza využíva prúdy na transport liečiv do vnútorných tkanív. Prípravky sa predpisujú individuálne. Pre deti trpiace priečnou deformáciou pomocou upínacích nádob, vhodné Trental. Aktivuje prietok krvi a lymfy, bojuje proti edému, zápalu. Často používané lieky s vápnikom.

Obväz, namočený v lekárstve, sa aplikuje na nohu, elektródová platňa sa umiestni na vrch. Po dobu 5-10 minút je požadovaná zóna nasýtená liečivými látkami.

S magnetickou terapiou sú solenoidy upevnené na nohách - cievky, ktoré vytvárajú magnetické pole pomocou impulzného prúdu. Pre 12-15 sedení 20-30 minút. v tkanivách sú aktivované všetky procesy potrebné na vybudovanie svalov, posilnenie väzov a chrupavky, ktoré tvoria pravú nohu.

UHT - ošetrenie akustických nízkofrekvenčných vĺn. Impulzný efekt vytvára sériu úderov na husté zlúčeniny, ako sú soli, zlepšuje krvný obeh, metabolizmus, obnovu buniek. Raz týždenne sa vykonáva 5 procedúr počas 15-30 minút.

Parafín, ozoceritové obklady hlboko ohrievajú dolné končatiny, zlepšujú krvný obeh, metabolizmus, eliminujú zápal a bolesť. Procedúra trvá asi hodinu. 15-20 kurzov sa koná denne alebo každý druhý deň.

Manuálna terapia

Cieľom vertebrologistu je napraviť posuny kostí-chrupavkového aparátu, uvoľniť upnuté cievy, nervy a mäkké tkanivá. Pre 10 - 15 sedení sa uskutočňuje systematický účinok s rukami nielen na nohy, ale aj na body tela, ktoré ovplyvňujú stav nôh.

V tomto prípade sa niektoré svaly uvoľňujú po odstránení nadmernej záťaže, iní sú aktivovaní, kosti majú normálnu pohyblivosť, bolesť zmizne. Obnovená cirkulácia vo veľkých a malých nádobách vytvára podmienky na regeneráciu tkanív, zvyšuje pevnosť šliach a väzov.

Hirudotherapy

Čisté lekárske pijavice pomáhajú vyrovnať sa s artritickými, artrotickými zmenami kĺbov:

• zvýšenie prietoku krvi;
• zvyšuje lokálnu imunitu;
• zápal sa odstraňuje;
• obnoví sa energetický potenciál buniek;
• vytvárajú sa elastické štruktúry;
• bolesť zmizne.

Priaznivý účinok hirudoterapie je založený na obohatení krvi enzýmami obsiahnutými v pijaviciach. Krvné prísavky aplikujú niekoľko kúskov na boľavé kĺby, hrudky, opuchnuté a boľavé miesta. Úľava sa často prejavuje už po prvom zasadnutí. Podľa uváženia lekára je predpísaných až 10 procedúr. Po 2-2,5 mesiaci sa môže kurz opakovať.

Hirudoterapiu možno v prípade potreby použiť v ranom detstve, ale prednostne od 10 rokov, keď je odpoveď tela na enzýmy predvídateľnejšia.

operácie

Ploché nohy u detí, ako zaobchádzať s vysokým stupňom deformácie, zakrivením v tvare X - tieto problémy sa riešia operatívne:

• predĺženie, redukcia, spevnenie šliach;
• plasty metatarzálnych (prstových) kostí;
• artroeréza podtlakového kĺbu - nastavenie 1-1,5 rokov pre podporu vnútornej klenby na vytvorenie správnej polohy päty.

Operácie sa uchyľujú skôr ako vo veku 8 rokov, ale nie neskôr ako 17 rokov. Toto obdobie sa považuje za optimálne, pretože imunita už bola dostatočne vytvorená a plasticita kostí ešte umožňuje korigovať ich polohu.

Rehabilitačné opatrenia sú podobné programu konzervatívnej terapie. Po dlhú dobu sa dieťaťu podáva režim, ktorý zahŕňa fyzioterapiu, cvičebnú terapiu, masáže, správnu výživu a ortopedickú obuv.

Prognóza pre flatfoot u detí

Ploskalgalgusnaya deformácia je liečiteľná v skorých štádiách - mierne, mierne. V ťažkej patogenéze degeneratívne a dystrofické zmeny ovplyvňujú oblasť chrbtice, takže liek neposkytuje záruky úplného uzdravenia. Aj keď vždy existuje šanca na zázrak.

Prevencia flatfoot u dieťaťa

Musíte sa starať o správnu prechádzku predtým, ako dieťa začne chodiť. K tomu, šesť mesiacov a rok po narodení, by mal byť vyšetrený ortopédom alebo chirurgom. Aj ťažko viditeľné predpoklady pre túto chorobu sú pre skúseného odborníka viditeľné.

V ranom veku je dôležité zabrániť krivici. Za týmto účelom musí dieťa získať dostatočné množstvo vitamínu D. Slnečné svetlo prenikajúce pokožkou počas prechádzok poskytuje prirodzenú syntézu vitamínu. V chladnej sezóne sa deficit kompenzuje pre protistranu lekární. Jeho dávkovanie predpisovalo pediatra.

Je nemožné vopred podporiť dieťa k nezávislému sedeniu, státiu, chôdzi. Telo vie najlepšie, keď sú mäkké a tvrdé tkanivá pripravené na také zaťaženie. Najvýznamnejšie obdobie zmien plochého valgusu je 3-7 rokov. V tomto veku, aspoň raz za 1 - 2 mesiace, by mali byť odtlačky prstov testované doma, vizuálne porovnanie symetrie nôh pri státí.

Výživa detí je tiež dôležitá pri prevencii skreslenia. Dieťa by malo byť kŕmené, ale bez prejedania a hromadenia tuku.

Rastúci orgán na vybudovanie nových, trvanlivých tkanív je potrebný v plnom rozsahu:

Všetky druhy mliečnych výrobkov sú špeciálne odporúčané pre deti. Dodávajú bielkoviny a vápnik vo veľkých množstvách, ktorých molekuly sú uložené v kolagén-elastínových vláknach, kostnej a chrupavkovej štruktúre kĺbov a posilňujú ich.

Pre správnu tvorbu chodidiel sú užitočné ľahké odrody mäsa a rýb, strukoviny, pohánka, bohaté na bielkoviny. Potrebujeme pokrmy z výrobkov s vysokým obsahom kolagénu, želírovacích látok - aspiku z hovädzieho chvosta, paličiek, dezertov s prírodnou želatínou.

Ovocie, zelenina, obilniny, nasýtené komplexnými sacharidmi, dávajú bunkám veľa energie. Naproti tomu rýchle sacharidy z muffinov, sladkostí, sladkých nápojov prispievajú k hromadeniu tukových zásob, takže použitie sladkostí by malo byť obmedzené.

Rady pre rodičov o prevencii a liečbe flatfoot u detí

Chráňte deti pred možnou deformáciou nôh fyzickú aktivitu, pohodlné topánky, chôdza naboso. Rodičia by mali dieťaťu pomôcť pri rozvoji správneho držania tela a chôdze - naučiť sa, ako udržať chrbát rovno, orientovať ponožky dopredu, neotáčať nohy do strany.

Je potrebné poskytnúť dieťaťu možnosť chodiť doma bez obuvi aspoň časť dňa, zabezpečiť, aby chodil naboso na pláži, chodníky pre zdravie, kde sa striedajú rôzne nerovné povrchy prírodných materiálov, mosty vo forme guľatiny alebo tesné lano.

Rodičia si musia vybrať pohodlné ležérne topánky, ktoré netlačia, ne zavesiť na nohy. Povinná výška podpätku 1/14 dĺžky nohy, výstupok pod stielkou na udržanie oblúka. Môžete dať pružný, pružný oblúk podporuje Bykov. Pracujú ako pramene v aute, aktivujú prácu väzivovo-svalového systému a nenechávajú nohy unavené.

Rodičovské chápanie dôležitosti prevencie a včasnej liečby flatfootov u detí podľa ortopedov významne zníži štatistiku chorobnosti.

Video o flatfoot u detí, jeho príčiny, príznaky a liečebné metódy

Doktor Komarovsky o detskej plochosti:

Ako rozpoznať ploché nohy u dieťaťa, odborné rady: