Pocity bolesti medzi pätou a špičkou v nohách
Bolesť v chodidlách je jedným z najčastejších príznakov, ktoré môžu hovoriť o rôznych ochoreniach. Problém je v tom, že dáva osobe značné ťažkosti pri akomkoľvek pohybe, najmä pri chôdzi. Preto je potrebné rýchlo identifikovať príčinu bolesti a začať liečbu nôh. Tento príznak indikuje predtým prijaté zranenie alebo ochorenie, ktoré spôsobilo zápalový proces v mäkkých tkanivách, kĺboch alebo väzoch.
Bolesť v nohe medzi pätou a špičkou je zvyčajne spôsobená nasledujúcimi ochoreniami a patológiami:
1. Porušenie nervového vedenia alebo deformácie. Takéto patológie sa objavujú s vekom a spôsobujú ochorenie ako metatarsalgia. Hlavným príznakom je bolesť v nohe v oblasti ponožky. Príčinou ochorenia je zvýšený fyzický tréning a nepohodlná obuv. Reumatoidná artritída sa môže niekedy vyvinúť ako komplikácia. Toto ochorenie je tiež charakterizované silnými bolestivými útokmi.
2. Plantárna fasciitída je časté ochorenie sprevádzané zápalom vo veľkej fibróznej závažnosti. Niekedy je nepohodlie ráno rušené. Často je tu bolesť po behu a pri chôdzi.
3. Erythromelalgia je ochorenie, ktoré ovplyvňuje nohu. Do veľkej miery mu podliehajú muži. Jasným znakom je silná bolesť v nohe a začervenanie kože v tomto mieste. Táto patológia sa zvyčajne spúšťa dlhodobým pobytom v nepohodlnej polohe.
4. Bolesť v klenbe chodidla spôsobuje prerušenie krvného zásobenia v kĺbe v dôsledku artrózy. Môže vyvolať poranenia metatarzálnych kostí, sprevádzané kompresiou digitálnych nervov. U artritídy sa ľudia často sťažujú, že ich nohy ranili ráno.
5. Neuróm je rast a poškodenie nervového tkaniva. V tomto prípade je bolesť lokalizovaná bližšie k špičke a vyznačuje sa výrazným pocitom pálenia a brnenia. Vo väčšej miere sa na ňu vzťahujú ženy. Choroba sa zhoršuje nevhodnou obuvou. Výrobky s úzkym prstom sú veľmi škodlivé. Ako choroba postupuje, môže byť bolesť trvalá a sprevádzaná pocitom kameňa v nohe. Môže byť diagnostikovaná iba pomocou MRI a ultrazvuku.
6. Ak noha bolí pri ohnutí alebo v dôsledku iného mechanického nárazu, potom možno dôvodom je hľadanie nedostatku vápnika.
7. Ak nepohodlie vzniklo po dlhej prechádzke naboso na kameňoch, potom vinník s najväčšou pravdepodobnosťou spočíva v poranení, poranení mäkkých tkanív.
8. Bolesť v nohe v blízkosti päty môže naznačovať, že dochádza k náklonu päty. Je to malý rast na kosti. Nachádza sa na podrážke v oblasti päty. Dôvod - príliš veľa napätia šliach. Nepohodlie sa objaví, keď sa už vyvinul zápal mäkkých tkanív okolo výbežku. Nepríjemné pocity sa pri pohybe obťažujú, ak je noha dlhšiu dobu v jednej polohe, ako aj pri stlačení na päte.
9. Najbežnejšou príčinou bolesti v oblúku chodidla sú ploché nohy, ktoré sa zvyčajne vyvíjajú ako dieťa. V priebehu času, po dlhej prechádzke alebo iných nákladoch, sa môže objaviť nepohodlie v nohe. To mení polohu a chôdzu, je tu noha a deformácia chodidla.
Menej nebezpečné, ale takmer rovnaké bolestivé nájomníkov na nohách môže tiež spôsobiť nepohodlie. Vyzerajú v dôsledku neustáleho nosenia nepohodlnej, príliš tuhej alebo úzkej topánky. Natoptysh je zhrubnutie vo forme zhluku mŕtvych buniek epidermy. Koža na tomto mieste sa sivastá alebo žltkastá. Brušky sú zvyčajne umiestnené na päte alebo na nohách, ale bolesť sa často vracia do strednej časti nohy.
Kedy mám ísť k lekárovi?
Bolesť v nohe môže byť vyvolaná tak vážnymi chorobami, ako aj miernymi mikrotraumami, preto je nevyhnutné, aby bolo možné rozlíšiť symptómy týchto a iných. Potom bude možné získať včasnú lekársku starostlivosť. Ak vidíte takéto znaky, obráťte sa na špecialistu:
- náhly nástup intenzívnej bolesti;
- nepohodlie v nohe sa objavilo po zranení, s modrinami alebo poškodením kože;
- začervenanie, opuch kĺbov, vred alebo otvorená rana na nohe, teplota sa zvýšila;
- osoba, ktorá má bolesť nôh, trpí cukrovkou alebo chorobou spojenou s poruchami obehového systému;
- 2 týždne po začiatku domácej liečby nedošlo k zlepšeniu;
- pri chôdzi bolí noha, akýkoľvek pohyb alebo dokonca dotyk sú sprevádzané nepríjemnými pocitmi;
- je tu výrazná deformácia, opuch, koža na nohe zmenila svoju farbu, teplota sa zvýšila.
Neváhajte na návštevu u lekára, aby ste sa vyhli vážnym komplikáciám.
Prehľad ošetrení
Treba mať na pamäti, že správnu liečbu môže predpísať iba kvalifikovaný lekár. Vykoná profesionálnu diagnózu. Predpisovať si drogy nestojí za to. Existujú však všeobecné odporúčania, ktoré je lepšie dodržiavať pri návšteve špecialistu:
1. Takže, ak bolesť bola spôsobená zranením, potom aplikujte studený obklad na miesto poranenia. Môžete tiež použiť lieky proti bolesti.
2. Keď neuróm ukazuje nosenie ortopedickej obuvi. Liečba sa vykonáva až po dôkladnej diagnostike. Najčastejšie predpisované lokálne anestetiká a steroidné lieky. V pokročilých prípadoch lekár vykonáva operáciu na odstránenie prerasteného tkaniva.
3. Ak máte podozrenie na metatarsalgiu, je potrebné topánky pre každodenné nosenie zrevidovať a podľa možnosti ich zmeniť na pohodlnejšie alebo dokonca ortopedické topánky. Zmiernenie stavu pomôže ľahkej masáž chodidiel, ktorá zlepší krvný obeh v postihnutej oblasti. Ak je bolesť veľmi výrazná, potom použite lieky proti bolesti.
4. S podnetom, musíte najprv vyložiť pätu, dávať všetky druhy podložky pod ním. Nesprávna poloha nohy správne ortopedické topánky. Injekčné anestetiká a steroidy sa používajú na zmiernenie zápalu. Masáž chodidla a jeho chladenie pomáha zbaviť sa nepohodlia. Pri absencii výsledku takejto liečby je indikovaný chirurgický zákrok.
5. Zbaviť sa kureniec najlepšie v kozmetike úradu. Doma používajú prípravky na zmäkčovanie a zvlhčovanie pokožky. Populárne recepty môžu byť tiež účinné - obklady, pleťové vody, kúpele, bylinné masti.
6. Erythromelalgia je liečená vazokonstrikčnými činidlami. Zmiernite symptómy použitím chladu. Je užitočné užívať ďalšie doplnky vápnika, podstúpiť fyzioterapiu, reflexológiu.
7. Pre ploché nohy noste ortopedickú obuv alebo nákupné vložky. Je lepšie, ak ich vyberie špecialista. V detstve sa môžete pokúsiť napraviť cvičenia porúch.
8. S fasciitídou sa prejavuje odpočinok. Je potrebné odstrániť všetky faktory, ktoré spôsobujú bolesť v päte a chodidle. Dobrá chôdza na tvrdom povrchu. Ľadové obklady pomôžu zmierniť zápal a zmierniť nepríjemné pocity. Ibuprofen, Aspirin a Naproxen majú podobný účinok. Topánky by mali poskytovať podporu pre oblúk nohy a znížiť zaťaženie pri pohybe. Pod pätami priložte špeciálne vložky na zjemnenie rany pri chôdzi.
Nepohodlie spôsobené nedostatkom vápnika sa dá ľahko odstrániť a začať užívať drogy, napríklad Calcium-D3 Nycomed. Ťažká bolesť medzi špičkou a pätou sa môže vyskytnúť z iných dôvodov, ktoré môže zistiť len skúsený lekár.
Ako vyliečiť bolesť nôh medzi päty a špičky
Noha je zraniteľná časť dolnej končatiny. Má veľké zaťaženie. Nie je to výnimočná oblasť od päty po ponožku. Topánky hrajú významnú úlohu, nehovoriac o zraneniach. Príčiny nepohodlia sú odlišné, vrátane ochorenia. Úlohou, v prípade bolesti - určiť príčiny, včas konzultovať s lekárom. Nie je možné ignorovať prejavy. Závisí to od slobody pohybu. Článok pojednáva o príčinách bolesti nôh v medzere od päty po ponožky.
Charakteristika bolesti
Bolesť v nohe sa šíri do oblasti:
- medzi pätou a špičkou
- prsty
- päta
Bolesť sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Bolí to človek chodiť, bolí bolesť, obmedzuje pohyb. Bolesť v nohe medzi pätou a špičkou má znaky prejavu a chorôb.
Prečo existuje bolesť medzi pätou a špičkou
Vzhľad bolesti závisí od faktorov ovplyvňujúcich časť tela. Naznačujú chorobu a neohrozujúce symptómy. Bolí to v tejto časti dolných končatín kvôli:
- Nevhodná obuv. Častá príčina ochorenia nôh. Často si vyberte krásnu, nie pohodlnú obuv. Zdravie nebude tolerované. Vzdať topánky s úzkymi prstami, nezneužívajte päty. Správne vybrané topánky pomôžu vyhnúť sa bolesti.
- Poranenie. Buďte opatrní. Uťahovanie nôh spôsobuje vážne porušenia. Poraďte sa s lekárom, ktorý vie, čo robiť v takýchto prípadoch.
- Nevyhrievané svaly. Zahrejte sa pred cvičením. Nováčikovia ju radšej ignorujú. Následky sú veľmi nepríjemné. Bolesť sa objavuje v akejkoľvek oblasti dolnej končatiny. Zahrievanie je nevyhnutnou súčasťou tréningu, aby sa zabránilo bolesti. Zachráni sa pred zbytočným zranením. Trvá to 30 minút, ale výsledok je len pozitívny, zabudnite, ako vaše nohy boli zranené.
Príznaky ochorenia
Bolesť dolných končatín a kvôli chorobám:
- porucha zásobovania krvou
- poškodenie metatarsálnej kosti
- artróza chodidla
- drvenie nervov na prstoch
- poruchy vedenia nervu
- deformácia chodidla
- nedostatok vápnika
- plantárna fasciitída nohy
- eritromeralgiya
- neuróm nohy
Prejav bolesti vo forme oblúka od päty k špičke znamená porušenie krvného obehu, artrózy, porušovanie nervov, poškodenie tarsu. Tak zranil dolné oblasti zraneniami, v rozpore s nervovým vedením. Existuje výnimka z deformácie päty k špičke súvisiacej s vekom. To vedie k metatarsalgii, ktorá sa má liečiť nosením ortopedickej obuvi.
Nedostatok vápnika. Bežná patológia, pri ktorej je bolestivé ohýbať nohy. Nepríjemné pocity sa objavujú s mechanickým pôsobením. Zbaviť sa bolesti pomôže špeciálny komplex vitamínov.
Plantárna fasciitída je zápal veľkej vláknitej šnúry. Vyskytuje sa pri ohnutí. Nepríjemné pocity sa objavia, keď sú vystavené podrážke chodidla.
Rodonalgia. Muži trpia touto chorobou. Ťažká bolesť v nohe, začervenanie kože - charakteristické príznaky. Dlhší výsledok nesprávnej polohy nohy. Je ľahké sa zbaviť prejavov zmenou pozície. Pomáha chladiť nohu.
Neurom. Rast nervového tkaniva. Charakterizované bolesťou vo forme pálenia. Prsty trpia. Nepohodlie sa zhoršuje nosením nepohodlnej obuvi. Ďalej neuróm postupuje - bolesti sa postupne zvyšujú. Spaľovanie sa stáva trvalým. Vyšetrenie lekára a používanie zdravotníckych pomôcok určia ochorenie.
Príčiny bolesti sa líšia, čo poukazuje na frivolné a patologické faktory. Hlavná vec - určiť príčiny bolesti.
Správna starostlivosť o nohy
Je jednoduchšie predísť problému ako bojovať. Aby sme sa nezaoberali porušovaním predpisov na nohe, postupujte podľa pravidiel:
- Osobná hygiena je na prvom mieste. Nohy vyžadujú dennú starostlivosť - umývanie, sušenie uterákov, mazanie výživným krémom.
- Čím skôr budú nájomníci odstránení, tým pohodlnejšie sú nohy. Toto sa má starostlivo sledovať. Päty a podložky sú často ovplyvnené.
Pri dodržiavaní pravidiel zabudnite na bolesť v dolných končatinách.
Nohy podliehajú porušeniu inej povahy. Bolesť v zóne od päty až k päte - spoločný jav. Ak chcete zistiť príčinu bolesti, obráťte sa na odborníka. Lekár určí výsledok bolesti, príčinu a predpíše liečbu. Nie je možné oddialiť, je lepšie začať liečbu okamžite. Niekoľko pravidiel poskytuje starostlivosť o nohy, sú opísané vyššie, ich implementácia je povinná.
Neignorujte nepohodlie v oblasti dolnej končatiny. To pomôže chrániť vaše nohy pred nepríjemnými následkami. Zdravie je potrebné monitorovať, dávať pozor na maličkosti.
Bolesť medzi pätou a nohou
Nepríjemné pocity na plantárnej časti chodidla sa pravidelne vyskytujú v každej z nich. Niektorí ľudia sú veľmi zriedka rušení, napríklad po dlhej prechádzke v nepohodlnej obuvi. U iných je často alebo trvalo pozorovaná bolesť v nohe medzi pätou a špičkou. V každom prípade by ste mali vedieť, že nepohodlie sa nezdá takého, ale z nejakého dôvodu. Ak chcete zistiť, prečo je v nohách medzi pätou a špičkou bolesť pri chôdzi alebo v pokoji, musíte sa poradiť s lekárom a podstúpiť diagnostické postupy. V niektorých prípadoch, aby sa eliminovalo nepohodlie, stačí len vymeniť topánky, v iných sa vyžaduje chirurgický zákrok. Preto je veľmi dôležité zistiť príčinu nepríjemných pocitov.
Čo robiť, ak je v nohe bolesť?
Noha je časť chodidla, ktorá prichádza do kontaktu s povrchom pri chôdzi. Pozostáva z mnohých kostí, kĺbov a väzov. K dispozícii je tiež plantárna fascia a svaly na zabezpečenie motorickej funkcie a udržiavanie oblúkov. Okrem toho je v tejto časti tela prítomné tukové tkanivo. Je potrebná na to, aby kosti a väzy vydržali váhu tela. Ak existuje bolesť v nohe medzi pätou a špičkou, potom príčinou jej vzhľadu môže byť ktorákoľvek z anatomických štruktúr. Nepohodlie nastáva, keď sú poškodené kosti, väzy, svaly alebo fascia. Tiež bolesť sa vyskytuje pod vplyvom vonkajších faktorov ovplyvňujúcich chodidlo (nesprávna poloha chodidla, stláčanie topánok). K nepohodlie zastavil, dosť, aby sa zbavili týchto dráždivých látok. Ak sa po tejto bolesti v nohe neprejde, je potrebné hľadať iné dôvody pre jej vzhľad. V takom prípade vyhľadajte lekársku pomoc.
Bolesti nôh medzi pätou a špičkou: spôsobuje
Existuje mnoho etiologických faktorov, ktoré môžu viesť k bolesti v nohe. Medzi nimi: poranenia kostrového systému, rozťahovanie svalového tkaniva, zápalové lézie, zvieranie nervov, atď. Tiež bolesť v nohe medzi pätou a špičkou môže spôsobiť patológiu kĺbov. Okrem toho, nepohodlie je často spojené so zhoršenou cirkuláciou. Môže to byť dočasné (v prípade stlačenia chodidla) aj trvalé. Za najčastejšie sa považujú nasledujúce príčiny vzniku nepohodlia:
- Plantárna fasciitída. Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku abnormálnej chôdze - nadmerného otáčania nohy dovnútra (pronácia). Fascia chodidla sa skladá z spojivového tkaniva, začína od päty a končí v metatarzálnej oblasti kostí. Abnormálna chôdza (pronácia) sa vytvára, ak sa plantárne väzy natiahnu. Ľudia náchylní k fasciitíde často trpia nadváhou alebo majú veľa fyzickej aktivity (beh, dlhé prechádzky na dlhé vzdialenosti). Choroba môže byť tiež zápalová.
- Vzhľad päty ostrohy. Bolesť v nohe medzi pätou a špičkou s touto patológiou má silnú intenzitu. Toto ochorenie je dôsledkom plantárnej fasciitídy.
- Metatarsalgia - bolesť, vyznikayuschaya v dôsledku zmien súvisiacich s vekom.
- Zápal kĺbov chodidla - artritídy.
- Ploché nohy. Táto porucha sa zvyčajne vyskytuje v ranom detstve. Príčinou abnormálnej tvorby chodidla sa často stáva krivica - nedostatok vápnika v tele dieťaťa.
- Poranenie. Patria sem zlomeniny a zlomeniny kostí, dislokácia kĺbov.
- Obezita. Nadmerná hmotnosť často vedie k rozvoju nepravidelnej chôdze, plochej nohy.
- Nadmerné zaťaženie nohy.
- Noste pevnú a pevnú obuv. Tiež nepohodlie môže vyvolať dlhý pobyt na vysokých podpätkoch.
- Patológia krvných ciev a nervov.
Bolesti nôh s podpätkom päty
Podpätka je pevná formácia, ktorá sa objavuje na šliach chodidla. Skladá sa z kostného tkaniva. Po objavení sa podnet začína postupne rásť. Toto ochorenie je jednou z najčastejších príčin bolesti v nohe. Výbežok päty sa vyvíja vďaka silnému natiahnutiu plantárnej fascie. Okrem toho, dôvod pre jeho vzhľad je považovaný za nadváhu. S malým množstvom pacientskej výchovy, tam je bolesť v nohe medzi päty a špičky ráno potom, čo osoba dostane z postele. Po dlhom sedení sa vyskytujú aj nepríjemné pocity. V prípade, že podrážka päty dosiahla veľkú veľkosť, bolesť sa neustále obáva. Je prítomný nielen pri vstávaní a odpočinku na nohe, ale aj pri chôdzi.
Ploché nohy a bolesť v nohe
Ďalšou príčinou bolesti je plochá noha. Táto patológia je často asymptomatická, ale niekedy sprevádzaná nepríjemnými pocitmi. Mechanizmus vzniku tohto ochorenia je znížiť oblúk nohy nadol - smerom k podrážke. Najčastejšie sa táto patológia vyskytuje v detstve, keď sa práve vytvára noha. U dospelých sa však môže objaviť aj bolesť v nohe medzi pätou a špičkou s plochými nohami. Provokujúcimi faktormi sú obezita a cvičenie. Aj vývoj patológie prispieva k nedostatku vápnika pri osteoporóze.
Komunikačná bolesť v nohách s fyzickou námahou
Často môže byť nepohodlie v podrážke spôsobené fyzickou námahou. Napríklad po behu alebo dlhej chôdzi je určité nepohodlie. Príčinou môže byť plantárna fasciitída. To znamená, že bolesť v nohe medzi pätou a špičkou po behu nastáva v dôsledku výronov. Niekedy to prechádza sám. Ale s konštantnou fyzickou námahou nemajú väzy čas vrátiť sa do normálu. V tomto prípade sa vyvinie fasciitída jazyka. Okrem toho môže byť bolesť po námahe spôsobená dislokáciou malých kĺbov chodidla. Ďalším dôvodom sú zápalové ochorenia väzov a svalov. Často sa vyskytuje aj nepohodlie pri zhoršenom krvnom obehu nohy. Cievne lézie sú často spojené s kŕčovými žilami dolných končatín a patológiami hematopoetického systému.
Klinický obraz chorôb nôh
Okrem bolesti v nohách je každá z vyššie uvedených chorôb sprevádzaná radom symptómov. Zápalové procesy vo svaloch sa prejavujú začervenaním a opuchom nôh. Ak je bolesť spôsobená zovretím nervu nohy, potom môže byť pacient rušený nepohodlím vo forme „streľby“ cez oblúk chodidla alebo chodidla. Poranenia kostí sú vždy sprevádzané obmedzením pohybu. Keď sa objaví podrážka päty, každý kontakt chodidla s povrchom sprevádza bolesť. Môžete tiež cítiť pevnú formáciu, ak stlačíte nohu. Keď sú spoje dislokované, na zadnej strane sa objaví výstupok. Artritída veľkých a malých kĺbov chodidla je charakterizovaná príznakmi zápalu. Medzi nimi: opuch, hyperémia a horúčka v mieste poranenia.
Diagnóza bolesti v nohách
Diagnóza patologických patológií začína prieskumom pacienta. Lekár sa pýta, ako často je pacient narušený nepohodlím, po ktorom sa objavujú, s ktorým sa spája s nástupom bolesti. Ak prieskum ukázal, že došlo k poraneniu nôh, mali by byť vylúčené zlomeniny a dislokácie. Pre tento X-ray kostí nohy sa vykonáva. Ak má pacient nadváhu alebo indikuje časté cvičenie, mali by ste venovať pozornosť chôdzi pacienta. V tomto prípade je často diagnostikovaná plantárna fasciitída. Päta ostroha je určená na röntgenovom vyšetrení. Cievne ochorenia sú diagnostikované ultrazvukom tepien a žíl dolných končatín. Nervové patológie sa vyskytujú, keď sa tlak aplikuje na určité oblasti chodidla. Korene a vredy na nohách naznačujú nosenie tesných topánok.
Bolesť v nohe medzi pätou a špičkou: ako liečiť patológiu?
Voľba spôsobu liečby závisí od toho, čo spôsobuje bolesť nohy. V prípadoch, keď sa nepohodlie obáva len pravidelne alebo je spojené s cvičením, musíte dodržiavať správny režim. V prvom rade je dôležité venovať pozornosť topánkam. Ak to prináša nepohodlie, potom ho musíte zmeniť. Pri plochých nohách si musíte zakúpiť špeciálne ortopedické vložky. Je rovnako dôležité organizovať odpočinok pre nohy. Na tento účel sa odporúča znížiť fyzickú námahu v čase eliminácie chodu. Ak tieto opatrenia nevedú k pozitívnemu výsledku, mali by ste vyhľadať pomoc špecialistu. Pre zranenia a náklonu päty by ste mali navštíviť chirurga. Po preskúmaní a identifikácii príčiny, predpíše liečbu drogovej závislosti av niektorých prípadoch odporučí operáciu. Niekedy je potrebná pomoc neurológa. Ak chcete odstrániť nepohodlie, predpíšte lieky proti bolesti: "Ketonal", "Nise". Na zápal kĺbov sú uvedené lieky Artoxan a Diclofenac. Liečba neurologických patológií sa uskutočňuje prípravkami Melbek, Neurobex. V niektorých prípadoch sú potrebné aj masážne procedúry.
Tradičná medicína proti bolesti v nohách
Okrem toho, ľudové metódy by mali byť použité na zmiernenie bolesti v nohe medzi päty a špičky. Liečba infúziami a odvarmi sa nezbaví príčiny patológie, ale pomôže zmierniť nepríjemné príznaky. Okrem užívania lieku vo vnútri sa odporúča vyrábať rôzne vody, ako aj kúpeľ na nohy. Sú vyrobené z lipových listov a lístkov mäty (v rovnakom pomere), žihľavy a banánovníka. Po infúzii sa vývar naleje do misky s vodou, kde by ste mali mať nohy asi 15 minút. Tieto liečby pomáhajú zmierniť zápal a zmierňujú bolesť. Používajú sa aj obklady medu a surové zemiaky.
Prevencia patologických patológií
Aby ste zabránili vzniku bolesti v nohe, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:
- Noste pohodlné a mäkké topánky.
- Po dlhej prechádzke dáte vašim nohám „odpočinok“. Ak to chcete urobiť, kúpte si kúpeľ s vodou pri izbovej teplote, masírujte podrážky.
- Vyhnite sa nadmernej fyzickej námahe.
- Zabrániť obezite.
- Ak máte podozrenie na patológiu nohy, neťahajte ju, ale okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
Nohy hrajú dôležitú úlohu pri všetkých pohyboch dolnej časti tela, najmä pri chôdzi, takže majú veľkú záťaž. Zriedkakedy existuje bolesť v nohe medzi pätou a špičkou, ktorej príčinou sú rôzne poranenia, nosenie nepohodlnej obuvi a choroby, ktoré spôsobujú zápalové procesy.
V dôsledku toho sa počas cvičenia alebo po ňom objavuje bolesť.
Určité príznaky prispejú k určeniu príčiny bolesti a ich úľavy.
dôvody
Plantárna fasciitída (podpätka päty)
popis
Rastlinná fasciitída je charakterizovaná preťažením väziva vo vnútornej časti chodidla, čo pomáha vytvárať ohyb v klenbe chodidla a zvyšuje stabilitu pri chôdzi. Dôvodom je nosenie nesprávnej topánky, nadváhy, zmien súvisiacich s vekom, zlého obehu a metabolizmu.
U ľudí sa choroba často nazýva - podpätka päty.
Povaha a miesto bolesti
Bolesť je lokalizovaná na chodidle, najčastejšie je charakter bolesti ostrý, prejavuje sa počas cvičenia.
Ďalšie príznaky
Svedčí o bolestivých pocitoch, ktoré vyžarujú do členka. Tam je porušenie tvaru nohy. Niekedy sú kŕče v noci alebo pri šplhaní na nohe.
Ošetrujúci lekár: traumatológ - ortopéd
Diagnóza a liečba
Je možné diagnostikovať plantárnu fasciitídu rozhovorom s pacientom palpáciou v oblasti päty. Rádiografia tiež odhalí prítomnosť a veľkosť hrotu. S nejasným obrazom pomôže počítačová tomografia a MRI presne určiť diagnózu.
Nasledujúce možnosti sú vhodné pre počiatočné spôsoby liečby: obmedzenie ťažkej fyzickej námahy, voľba správnej voľnej topánky a ortopedických vložiek.
Tiež predpísané fyzioterapia, gymnastika, masáž.
Pri zápalových procesoch sú predpísané nesteroidné alebo homeopatické prípravky. Keď je závažnosť ochorenia ohrozená prasknutím väzu, aplikuje sa chirurgický spôsob terapie bez následného opakovania. Použitie ľudových prostriedkov je prípustné pri liečbe počiatočného štádia plantárnej fasciitídy alebo ako preventívnych opatrení.
artritída
Reumatoidná artritída
popis
Reumatoidná artritída je komplexná forma ochorenia, označuje chronické ochorenia, postihuje periférne malé kĺby.
Stáva sa príčinou deštruktívnych procesov v kĺboch chodidla a môže spôsobiť úplnú paralýzu kĺbov.
Povaha a miesto bolesti
Prvým príznakom artritídy je boľavá bolesť v pokoji, ktorá sa zhoršuje aj pri slabom zaťažení. V neskoršom štádiu sa syndróm bolesti zvyšuje.
Ďalšie príznaky
Pri reumatoidnej artritíde sa pozoruje stuhnutosť v malých kĺboch v ranných hodinách. Symptómy sú podobné chrípke. vyznačujúci sa:
- únava;
- slabosť;
- paresthesia;
- s komplikáciami, opuchom a začervenaním kože;
- zvýšená teplota;
- deformácie spojov v poslednom stupni.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Diagnóza je komplikovaná diverzitou ochorenia a vyžaduje diferenciáciu. Použiť na:
- rádiografiu
- biochemický krvný test
- ultrazvuk
- MRI a CT
- artroskopia.
Na liečbu predpísaných liekov NSAID, chondroprotektorov, imunosupresív.
V extrémnom prípade vykonajte chirurgický zákrok.
Dnová artritída
popis
Najbežnejší typ artritídy nohy, spôsobený metabolickými poruchami.
Povaha a miesto bolesti
Bolesť sa vyskytuje pri útokoch s pomerne silnou intenzitou, horšou, keď sa dotknete.
Ďalšie príznaky
Okrem príznakov bolesti je v oblasti kĺbu opuch a sčervenanie.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Diagnóza dna artritídy je jednoduchšie, pretože príznaky a často nevyžaduje ďalší výskum. Určiť rozsah poškodenia röntgenového žiarenia.
Pre liečbu predpísané lieky NSAIDs, analgetiká, chondroprotector, uriozuricheskie drogy.
Tiež používa fyzioterapia.
osteoartritída
popis
Typ artritídy, ktorá sa vyvíja po traume.
Povaha a miesto bolesti
Povaha bolesti je intenzívna, neprechádza počas odpočinku a zvyšuje sa so záťažou.
Ďalšie príznaky
Symptómy charakteristické pre zápalové procesy: horúčka, začervenanie, opuch.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Diagnóza sa uskutočňuje diferencovanou metódou.
Na tento účel používajte rovnaké štúdie ako pri iných typoch artritídy, z ktorých hlavné sú rádiografy a MRI.
Liečba je zameraná na odstránenie príčiny artritídy, ako aj na zmiernenie symptómov a bolesti. Používajú sa protizápalové a analgetické liečivá, chondroprotektory. Po poranení je predpísané aj elastické, pevné alebo sadrové odlievanie.
Reaktívna artritída
Vyskytuje sa v dôsledku infekcie po chorobe alebo priamej infekcii.
Povaha a miesto bolesti
Intenzívna bolesť je lokalizovaná v oblasti kĺbov a nôh a pretrváva aj v pokoji.
Ďalšie príznaky
Intoxikácia tela, opuch a začervenanie kože, stuhnutosť pohybov.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Tento typ artritídy je diagnostikovaný hlavne krvnými testami indikujúcimi zápalové procesy.
Používa sa aj rádiografia, MRI, CT, ultrazvuk, artroskopia a punkcia kĺbov.
Liečba infekčnej artritídy spočíva v odstránení patogénu, pre toto predpísať antibiotiká. NSAID sa tiež používajú na zníženie zápalu a zmiernenie bolesti a chondroprotektorov na zachovanie regeneračných funkcií chrupavky.
Poruchy obehového ústrojenstva v nohe
Zmeny krvného obehu spôsobené arteriálnym rušením, zúžením alebo blokovaním.
Povaha a miesto bolesti
Povaha bolesti je bolestivá, najčastejšie sa objavuje po námahe a je lokalizovaná vo svaloch nohy a dolnej časti nohy.
Ďalšie príznaky
Tiež, tam je opuch, syndróm studenej nohy, jasne viditeľné poškodenie krvných ciev, záchvaty.
Ošetrujúci lekár: chirurg.
Diagnóza a liečba
Lekár vykonáva vyšetrenie a vyšetrenie, a tiež predpisuje ultrazvuk a MRI s kontrastom, meria lokálnu teplotu.
Na liečbu liekov predpísané posilňujúce cievy, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín. Tiež predpísané terapeutické gymnastika a fyzioterapia.
V zanedbávanom prípade sa vykonáva operácia.
Zranenie nervov
popis
Bolesť v nohe môže byť známkou zovretého ischiatického nervu. Toto ochorenie sa prejavuje kompresiou nervu alebo jeho koreňov kostnými útvarmi alebo napnutými svalmi. Sprevádzaný zápalovým procesom.
Povaha a miesto bolesti
Lokalizácia bolesti začína od spodnej časti chrbtice a vyžaruje na nohu alebo nohu.
Povaha bolesti počas útoku je akútna alebo pálivá, potom ustupuje kňučaniu.
Ďalšie príznaky
Problémy s chôdzou, zníženou citlivosťou končatín, ťažkosťami pri ohnutí nohy a pohybujúcimi sa prstami.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Diagnóza je identifikovať príčiny zovretého nervu. Pre toto použitie:
- biochemický krvný test
- rádiografiu
- CT sken, MRI
- ultrazvuk
Liečba sa vykonáva symptomaticky NPVS lieky, myelorelaxanty, masti.
Fyzioterapeutické procedúry a terapeutické cvičenia sú predpísané. Okrem toho, vykonávať ošetrenie alebo odstrániť príčiny zovretia. Chirurgický zákrok je predpísaný v prípade neúspešnej konzervatívnej liečby.
neurom
popis
Keď neuróm zahusťuje nerv nohy, čo vedie k bolesti. Zvyčajne je ovplyvnená jedna strana nervu, ale je možné aj bilaterálne poškodenie. Ženský sex je náchylnejší na chorobu kvôli nepríjemným topánkam s vysokým vzostupom nohy. Príčiny neurómu sú tiež: nadváha, dlhodobý pobyt v stave státia, zranenia, ploché nohy.
Povaha a miesto bolesti
Bolesť je lokalizovaná medzi 3. a 4. prstom, môže dať prstom na nohách alebo nohách. Má charakter syndrómu horiacej bolesti.
Ďalšie príznaky
Nasledujúce príznaky naznačujú prítomnosť neurómu:
- brnenie v nohe;
- nepríjemný pocit pri chôdzi;
- slabá citlivosť prstov;
- necitlivosť nôh
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Na diagnostiku neurómu lekár zbiera anamnézu pacienta. Ak nie je možné určiť presnú diagnózu, predpíše sa RTG a MRI. Na zistenie polohy neurómu sa podajú anestetiká.
Liečba neurómu sa uskutočňuje dvoma spôsobmi a aplikácia každého závisí od závažnosti ochorenia.
Pre konzervatívnu liečbu predpísané komplexné lieky a odporúčania.
Ako sa zbaviť neurómu nohy:
- nosiť pohodlnú obuv pri nízkej rýchlosti;
- používať ortopedické vložky a špeciálne prepážky na prsty;
- znížiť zaťaženie nôh;
- vykonávať masáž nôh.
Tieto odporúčania pomôžu eliminovať bolesť za 2-3 mesiace. Ak je silná bolesť, použite lieky proti bolesti.
S neúčinnosťou konzervatívnej terapie sa nedá urobiť bez chirurgického zákroku, ktorý obsahuje 3 typy operácií:
- odstránenie neurómu;
- vyrezanie zapálenej oblasti chodidla;
- umelý zlomenina chodidla.
popis
Osteoporóza je chronické ochorenie, pri ktorom je postihnuté kostné tkanivo, menovite je narušená hustota a mení sa štruktúra kostného tkaniva.
Narušenie metabolických procesov vedie k zvýšenej krehkosti kostí.
Povaha a miesto bolesti
Bolestivé pocity sa objavujú postupne, zosilnené záťažou na kosti. Bolesť neprechádza počas zvyšku.
Ďalšie príznaky
Vývoj osteoporózy sa vyznačuje začervenaním a opuchom nohy. Tiež, tam sú spoločné príznaky ochorenia: únava, slabosť, krehké nechty a vlasy.
Ošetrujúci lekár: traumatológ, chirurg, ortopéd.
Diagnóza a liečba
Osteoporóza je diagnostikovaná RTG.
Na liečbu použitých liekov, ktoré obnovujú zničené kostné tkanivo. Na zníženie bolesti sa predpisujú analgetiká.
Pre komplexnú liečbu predpísané použitie niektorých liekov, výživových doplnkov a vitamínov.
zranenia
popis
Poranenia nôh zahŕňajú výrony, výrony, podliatiny, zlomeniny. Pri chôdzi vstaňte v dôsledku pádu, nárazu alebo nesprávnej polohy chodidla.
Povaha a miesto bolesti
Bolesť je lokalizovaná v mieste poranenia, jej sila závisí od závažnosti poranenia, povaha je najčastejšie akútna.
Ďalšie príznaky
Opuch, tvorba krvácania, hematóm, deformácia chodidla.
Ošetrujúci lekár: traumatológ.
Diagnóza a liečba
Na diagnostiku sa použil röntgen poškodenej oblasti.
Ošetrenie nevyhnutne zahŕňa uloženie tesného obväzu alebo omietky.
Analgetiká a NSAID sú predpísané na zmiernenie bolesti.
Je dôležité správne poskytnúť prvú pomoc pri poranení v prípade otvorenej zlomeniny, aby sa znížil prietok krvi a opuch pripútal k chodidlu, je tiež dôležité fixovať nohu použitím dlahy alebo tesného obväzu.
Nedostatočná svalová a väzivová aparatúra nohy
Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku zníženej pohyblivosti alebo rýchleho prírastku hmotnosti (napríklad u tehotných žien) a je to tak, že svaly majú väčšiu záťaž, ktorá nezodpovedá úrovni ich vývoja.
Povaha a miesto bolesti
Charakteristická boľavá bolesť zaberá celú nohu, objavuje sa pri námahe a odchode po odpočinku.
Ďalšie príznaky
Niekedy sú opuchy alebo opuchy.
Ošetrujúci lekár: ortoped
Diagnóza a liečba
Pre úplnú dôveru v diagnózu je potrebné vykonať diferencované štúdie okrem iných chorôb. Použite:
Podľa výsledkov diagnózy je predpísaná profylaktická liečba.
Predpísaný režim zaťaženia, ortopedická obuv a terapeutické cvičenia.
Ploché nohy
popis
Pri plochej zmene tvaru chodidla a znížení pozdĺžnych a priečnych oblúkov. Existujú dve formy flatfoot. Môže byť vrodená a získaná z dôvodu nesprávnej obuvi.
Povaha a miesto bolesti
V nohách je boľavá bolesť.
Pri pohyboch cítite bolesť svalov stehien a dolných končatín.
Ďalšie príznaky
Flatfoot je charakterizovaný nasledujúcimi príznakmi: t
- únava;
- neprirodzená ťažká prechádzka;
- konská noha;
- porušenie postoja;
- opuch nôh;
- deformácia chodidla.
Ošetrujúci lekár: traumatológ - ortopéd.
Diagnóza a liečba
Na identifikáciu flatfoot sa vykonávajú nasledujúce postupy:
- vyšetrenie a výsluch pacienta;
- Plantografia (odtlačok footprintu)
- podometrics;
- podography;
- elektromyografie;
- X-ray.
Existuje niekoľko typov liečby pre flatfoot, ktoré zahŕňajú:
- masáže;
- cvičenia;
- rehabilitácia;
- ortopedické vložky;
- chirurgická liečba (používa sa v ťažkom priebehu ochorenia alebo neúčinnosť predchádzajúcich metód liečby).
Na zmiernenie bolesti sa používajú analgetiká (Ibuprofen, Diclofenac, Paracetamol).
Tiež naneste krém a masť.
mozole
popis
Kukurica je hustý rast hornej vrstvy kože. Ich vzhľad nie je vždy sprevádzaný bolesťou. Vyskytujú sa v dôsledku nevhodne zvolených topánok (ktoré sa trú), sklon k zvýšenej keratinizácii, nedostatku vitamínov a iných chorôb (cukrovka, lupienka, ploché nohy). Korne sú troch typov: suché, mokré a jadrové.
Povaha a miesto bolesti
Povaha bolesti závisí od typu rastu. Pri stlačení mokrého a tvrdého kalusu vzniká bolestivý pocit.
Ak stlačíte na tyč - tam bude ostrá bolesť.
Ďalšie príznaky
Hlavným príznakom akéhokoľvek druhu kureniec - nepríjemné pocity pri chôdzi.
Mokré kurie oká sú typické:
Kukurica má žltú farbu (podobnú vosku), možno pozorovať praskliny a svrbenie.
S akýmkoľvek vplyvom na jadro rast bolesti.
Ošetrujúci lekár: chirurg, dermatológ
Diagnóza a liečba
Lekár vykoná prieskum a vyšetrenie pacienta na príčinu kureniec. Na dokončenie obrazu ochorenia sa vykoná rádiografia alebo MRI.
Vzhľad kureniec často vedie k nedostatku muskulo-ligamentózneho aparátu, v tomto prípade je liečba zameraná na odstránenie tejto príčiny. Okrem toho sa aplikovala konzervatívna liečba zameraná na postupné odstraňovanie nadržanej kože. S pomocou bavlnených krúžkov znížený tlak na kukuricu.
V niektorých prípadoch sa uchyľuje k operácii izolovanej excízie kukurice.
Vekové zmeny
Deformácia a rôzne poruchy fungovania chodidla sa často vyskytujú v dôsledku zmien súvisiacich s vekom.
Povaha a miesto bolesti
V dôsledku porúch fungovania chodidla a niekedy aj deformácií dochádza k zvýšeniu zaťaženia svalov.
To spôsobuje boľavú bolesť, ktorá je lokalizovaná vo svaloch nohy, niekedy v kĺboch.
Ďalšie príznaky
Ako ďalšie príznaky existujú rôzne zmeny a odchýlky tvaru nohy od normy.
Ošetrujúci lekár: ortoped
Diagnóza a liečba
Diagnóza sa vykonáva na základe kontroly pomocou rádiografie. Na určenie možnosti korekcie sa vykoná séria záberov nohy v rôznych polohách.
Vo vyššom veku sú vo väčšine prípadov zmeny takmer nezvratné a liečba má za cieľ znížiť nepohodlie.
Použite ortopedickú obuv, predpísanú fyzioterapiu a masáž na uvoľnenie svalov.
V takom prípade okamžite lekárovi?
V prípade zranenia je prirodzene potrebná okamžitá pomoc odborníka. Mnohí však odkladajú návštevu u lekára s menej nepríjemnými príznakmi, čím zhoršujú situáciu na chronické ochorenie. Preto pri prvých príznakoch obtiažnosti chôdze, necitlivosti a opakujúcej sa bolesti je potrebné podstúpiť vyšetrenie - je lepšie odhaliť chorobu v ranom štádiu, potom existuje viac príležitostí na liečbu.
Tiež nezabudnite na prevenciu a pri prvých príznakoch dávajte pozor na reguláciu hmotnosti a fyzickú aktivitu, aby ste udržali svalovo-väzivový aparát nohy v životaschopnej forme čo najdlhšie.
Pozrite si nasledujúce video na túto tému.
Prvá pomoc
Ak chcete zmierniť bolesť skôr, ako pôjdete k lekárovi, môžete si vziať jednu zo skupín NSAID liekov - majú menej vedľajších účinkov. Medzi takéto liečivá patria Ketanov, Ketarolak, Ibuprofen, Diclofenac. Ak je bolesť nie je silná, potom relaxačné kúpele s morskou soľou a masáž pomôže.
K bolesti v nohe môže viesť k rôznym chorobám, alebo to môže byť výsledkom prepracovania. Vždy by ste však mali so svojím zdravím zaobchádzať opatrne, pretože bolesť vždy poukazuje na odchýlku od normy.
Zdravý životný štýl pomáha predchádzať alebo dokonca sa zbaviť väčšiny chorôb cievneho, nervového a pohybového aparátu, čo vedie k nepríjemným pocitom v nohe.
Noha je zraniteľná časť dolnej končatiny. Má veľké zaťaženie. Nie je to výnimočná oblasť od päty po ponožku. Topánky hrajú významnú úlohu, nehovoriac o zraneniach. Príčiny nepohodlia sú odlišné, vrátane ochorenia. Úlohou, v prípade bolesti - určiť príčiny, včas konzultovať s lekárom. Nie je možné ignorovať prejavy. Závisí to od slobody pohybu. Článok pojednáva o príčinách bolesti nôh v medzere od päty po ponožky.
Charakteristika bolesti
Bolesť v nohe sa šíri do oblasti:
- medzi pätou a špičkou
- prsty
- päta
Bolesť sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Bolí to človek chodiť, bolí bolesť, obmedzuje pohyb. Bolesť v nohe medzi pätou a špičkou má znaky prejavu a chorôb.
Prečo existuje bolesť medzi pätou a špičkou
Vzhľad bolesti závisí od faktorov ovplyvňujúcich časť tela. Naznačujú chorobu a neohrozujúce symptómy. Bolí to v tejto časti dolných končatín kvôli:
- Nevhodná obuv. Častá príčina ochorenia nôh. Často si vyberte krásnu, nie pohodlnú obuv. Zdravie nebude tolerované. Vzdať topánky s úzkymi prstami, nezneužívajte päty. Správne vybrané topánky pomôžu vyhnúť sa bolesti.
- Poranenie. Buďte opatrní. Uťahovanie nôh spôsobuje vážne porušenia. Poraďte sa s lekárom, ktorý vie, čo robiť v takýchto prípadoch.
- Nevyhrievané svaly. Zahrejte sa pred cvičením. Nováčikovia ju radšej ignorujú. Následky sú veľmi nepríjemné. Bolesť sa objavuje v akejkoľvek oblasti dolnej končatiny. Zahrievanie je nevyhnutnou súčasťou tréningu, aby sa zabránilo bolesti. Zachráni sa pred zbytočným zranením. Trvá to 30 minút, ale výsledok je len pozitívny, zabudnite, ako vaše nohy boli zranené.
Natoptysh na nohách
Bolesť dolných končatín a kvôli chorobám:
- porucha zásobovania krvou
- poškodenie metatarsálnej kosti
- artróza chodidla
- drvenie nervov na prstoch
- poruchy vedenia nervu
- deformácia chodidla
- nedostatok vápnika
- plantárna fasciitída nohy
- eritromeralgiya
- neuróm nohy
Prejav bolesti vo forme oblúka od päty k špičke znamená porušenie krvného obehu, artrózy, porušovanie nervov, poškodenie tarsu. Tak zranil dolné oblasti zraneniami, v rozpore s nervovým vedením. Existuje výnimka z deformácie päty k špičke súvisiacej s vekom. To vedie k metatarsalgii, ktorá sa má liečiť nosením ortopedickej obuvi.
Nedostatok vápnika. Bežná patológia, pri ktorej je bolestivé ohýbať nohy. Nepríjemné pocity sa objavujú s mechanickým pôsobením. Zbaviť sa bolesti pomôže špeciálny komplex vitamínov.
Plantárna fasciitída je zápal veľkej vláknitej šnúry. Vyskytuje sa pri ohnutí. Nepríjemné pocity sa objavia, keď sú vystavené podrážke chodidla.
Rodonalgia. Muži trpia touto chorobou. Ťažká bolesť v nohe, začervenanie kože - charakteristické príznaky. Dlhší výsledok nesprávnej polohy nohy. Je ľahké sa zbaviť prejavov zmenou pozície. Pomáha chladiť nohu.
Neurom. Rast nervového tkaniva. Charakterizované bolesťou vo forme pálenia. Prsty trpia. Nepohodlie sa zhoršuje nosením nepohodlnej obuvi. Ďalej neuróm postupuje - bolesti sa postupne zvyšujú. Spaľovanie sa stáva trvalým. Vyšetrenie lekára a používanie zdravotníckych pomôcok určia ochorenie.
Príčiny bolesti sa líšia, čo poukazuje na frivolné a patologické faktory. Hlavná vec - určiť príčiny bolesti.
Správna starostlivosť o nohy
Je jednoduchšie predísť problému ako bojovať. Aby sme sa nezaoberali porušovaním predpisov na nohe, postupujte podľa pravidiel:
- Osobná hygiena je na prvom mieste. Nohy vyžadujú dennú starostlivosť - umývanie, sušenie uterákov, mazanie výživným krémom.
- Čím skôr budú nájomníci odstránení, tým pohodlnejšie sú nohy. Toto sa má starostlivo sledovať. Päty a podložky sú často ovplyvnené.
Pri dodržiavaní pravidiel zabudnite na bolesť v dolných končatinách.
Nohy podliehajú porušeniu inej povahy. Bolesť v zóne od päty až k päte - spoločný jav. Ak chcete zistiť príčinu bolesti, obráťte sa na odborníka. Lekár určí výsledok bolesti, príčinu a predpíše liečbu. Nie je možné oddialiť, je lepšie začať liečbu okamžite. Niekoľko pravidiel poskytuje starostlivosť o nohy, sú opísané vyššie, ich implementácia je povinná.
Neignorujte nepohodlie v oblasti dolnej končatiny. To pomôže chrániť vaše nohy pred nepríjemnými následkami. Zdravie je potrebné monitorovať, dávať pozor na maličkosti.
Všetko o bolesti v nohe medzi pätou a špičkou?
Nohy hrajú dôležitú úlohu pri všetkých pohyboch dolnej časti tela, najmä pri chôdzi, takže majú veľkú záťaž. Zriedkakedy existuje bolesť v nohe medzi pätou a špičkou, ktorej príčinou sú rôzne poranenia, nosenie nepohodlnej obuvi a choroby, ktoré spôsobujú zápalové procesy.
V dôsledku toho sa počas cvičenia alebo po ňom objavuje bolesť.
Určité príznaky prispejú k určeniu príčiny bolesti a ich úľavy.
dôvody
Plantárna fasciitída (podpätka päty)
popis
Rastlinná fasciitída je charakterizovaná preťažením väziva vo vnútornej časti chodidla, čo pomáha vytvárať ohyb v klenbe chodidla a zvyšuje stabilitu pri chôdzi. Dôvodom je nosenie nesprávnej topánky, nadváhy, zmien súvisiacich s vekom, zlého obehu a metabolizmu.
U ľudí sa choroba často nazýva - podpätka päty.
Povaha a miesto bolesti
Bolesť je lokalizovaná na chodidle, najčastejšie je charakter bolesti ostrý, prejavuje sa počas cvičenia.
Ďalšie príznaky
Svedčí o bolestivých pocitoch, ktoré vyžarujú do členka. Tam je porušenie tvaru nohy. Niekedy sú kŕče v noci alebo pri šplhaní na nohe.
Ošetrujúci lekár: traumatológ - ortopéd
Diagnóza a liečba
Je možné diagnostikovať plantárnu fasciitídu rozhovorom s pacientom palpáciou v oblasti päty. Rádiografia tiež odhalí prítomnosť a veľkosť hrotu. S nejasným obrazom pomôže počítačová tomografia a MRI presne určiť diagnózu.
Nasledujúce možnosti sú vhodné pre počiatočné spôsoby liečby: obmedzenie ťažkej fyzickej námahy, voľba správnej voľnej topánky a ortopedických vložiek.
Tiež predpísané fyzioterapia, gymnastika, masáž.
Pri zápalových procesoch sú predpísané nesteroidné alebo homeopatické prípravky. Keď je závažnosť ochorenia ohrozená prasknutím väzu, aplikuje sa chirurgický spôsob terapie bez následného opakovania. Použitie ľudových prostriedkov je prípustné pri liečbe počiatočného štádia plantárnej fasciitídy alebo ako preventívnych opatrení.
artritída
Reumatoidná artritída
popis
Reumatoidná artritída je komplexná forma ochorenia, označuje chronické ochorenia, postihuje periférne malé kĺby.
Stáva sa príčinou deštruktívnych procesov v kĺboch chodidla a môže spôsobiť úplnú paralýzu kĺbov.
Povaha a miesto bolesti
Prvým príznakom artritídy je boľavá bolesť v pokoji, ktorá sa zhoršuje aj pri slabom zaťažení. V neskoršom štádiu sa syndróm bolesti zvyšuje.
Ďalšie príznaky
Pri reumatoidnej artritíde sa pozoruje stuhnutosť v malých kĺboch v ranných hodinách. Symptómy sú podobné chrípke. vyznačujúci sa:
- únava;
- slabosť;
- paresthesia;
- s komplikáciami, opuchom a začervenaním kože;
- zvýšená teplota;
- deformácie spojov v poslednom stupni.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Diagnóza je komplikovaná diverzitou ochorenia a vyžaduje diferenciáciu. Použiť na:
- rádiografiu
- biochemický krvný test
- ultrazvuk
- MRI a CT
- artroskopia.
Na liečbu predpísaných liekov NSAID, chondroprotektorov, imunosupresív.
V extrémnom prípade vykonajte chirurgický zákrok.
Dnová artritída
popis
Najbežnejší typ artritídy nohy, spôsobený metabolickými poruchami.
Povaha a miesto bolesti
Bolesť sa vyskytuje pri útokoch s pomerne silnou intenzitou, horšou, keď sa dotknete.
Ďalšie príznaky
Okrem príznakov bolesti je v oblasti kĺbu opuch a sčervenanie.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Diagnóza dna artritídy je jednoduchšie, pretože príznaky a často nevyžaduje ďalší výskum. Určiť rozsah poškodenia röntgenového žiarenia.
Pre liečbu predpísané lieky NSAIDs, analgetiká, chondroprotector, uriozuricheskie drogy.
Tiež používa fyzioterapia.
osteoartritída
popis
Typ artritídy, ktorá sa vyvíja po traume.
Povaha a miesto bolesti
Povaha bolesti je intenzívna, neprechádza počas odpočinku a zvyšuje sa so záťažou.
Ďalšie príznaky
Symptómy charakteristické pre zápalové procesy: horúčka, začervenanie, opuch.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Diagnóza sa uskutočňuje diferencovanou metódou.
Na tento účel používajte rovnaké štúdie ako pri iných typoch artritídy, z ktorých hlavné sú rádiografy a MRI.
Liečba je zameraná na odstránenie príčiny artritídy, ako aj na zmiernenie symptómov a bolesti. Používajú sa protizápalové a analgetické liečivá, chondroprotektory. Po poranení je predpísané aj elastické, pevné alebo sadrové odlievanie.
Reaktívna artritída
popis
Vyskytuje sa v dôsledku infekcie po chorobe alebo priamej infekcii.
Povaha a miesto bolesti
Intenzívna bolesť je lokalizovaná v oblasti kĺbov a nôh a pretrváva aj v pokoji.
Ďalšie príznaky
Intoxikácia tela, opuch a začervenanie kože, stuhnutosť pohybov.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Tento typ artritídy je diagnostikovaný hlavne krvnými testami indikujúcimi zápalové procesy.
Používa sa aj rádiografia, MRI, CT, ultrazvuk, artroskopia a punkcia kĺbov.
Liečba infekčnej artritídy spočíva v odstránení patogénu, pre toto predpísať antibiotiká. NSAID sa tiež používajú na zníženie zápalu a zmiernenie bolesti a chondroprotektorov na zachovanie regeneračných funkcií chrupavky.
Poruchy obehového ústrojenstva v nohe
popis
Zmeny krvného obehu spôsobené arteriálnym rušením, zúžením alebo blokovaním.
Povaha a miesto bolesti
Povaha bolesti je bolestivá, najčastejšie sa objavuje po námahe a je lokalizovaná vo svaloch nohy a dolnej časti nohy.
Ďalšie príznaky
Tiež, tam je opuch, syndróm studenej nohy, jasne viditeľné poškodenie krvných ciev, záchvaty.
Ošetrujúci lekár: chirurg.
Diagnóza a liečba
Lekár vykonáva vyšetrenie a vyšetrenie, a tiež predpisuje ultrazvuk a MRI s kontrastom, meria lokálnu teplotu.
Na liečbu liekov predpísané posilňujúce cievy, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín. Tiež predpísané terapeutické gymnastika a fyzioterapia.
V zanedbávanom prípade sa vykonáva operácia.
Zranenie nervov
popis
Bolesť v nohe môže byť známkou zovretého ischiatického nervu. Toto ochorenie sa prejavuje kompresiou nervu alebo jeho koreňov kostnými útvarmi alebo napnutými svalmi. Sprevádzaný zápalovým procesom.
Povaha a miesto bolesti
Lokalizácia bolesti začína od spodnej časti chrbtice a vyžaruje na nohu alebo nohu.
Povaha bolesti počas útoku je akútna alebo pálivá, potom ustupuje kňučaniu.
Ďalšie príznaky
Problémy s chôdzou, zníženou citlivosťou končatín, ťažkosťami pri ohnutí nohy a pohybujúcimi sa prstami.
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Diagnóza je identifikovať príčiny zovretého nervu. Pre toto použitie:
- biochemický krvný test
- rádiografiu
- CT sken, MRI
- ultrazvuk
Liečba sa vykonáva symptomaticky NPVS lieky, svalové relaxanciá, masti.
Fyzioterapeutické procedúry a terapeutické cvičenia sú predpísané. Okrem toho, vykonávať ošetrenie alebo odstrániť príčiny zovretia. Chirurgický zákrok je predpísaný v prípade neúspešnej konzervatívnej liečby.
neurom
popis
Keď neuróm zahusťuje nerv nohy, čo vedie k bolesti. Zvyčajne je ovplyvnená jedna strana nervu, ale je možné aj bilaterálne poškodenie. Ženský sex je náchylnejší na chorobu kvôli nepríjemným topánkam s vysokým vzostupom nohy. Príčiny neurómu sú tiež: nadváha, dlhodobý pobyt v stave státia, zranenia, ploché nohy.
Povaha a miesto bolesti
Bolesť je lokalizovaná medzi 3. a 4. prstom, môže dať prstom na nohách alebo nohách. Má charakter syndrómu horiacej bolesti.
Ďalšie príznaky
Nasledujúce príznaky naznačujú prítomnosť neurómu:
- brnenie v nohe;
- nepríjemný pocit pri chôdzi;
- slabá citlivosť prstov;
- necitlivosť nôh
Ošetrujúci lekár: reumatológ, ortoped.
Diagnóza a liečba
Na diagnostiku neurómu lekár zbiera anamnézu pacienta. Ak nie je možné určiť presnú diagnózu, predpíše sa RTG a MRI. Na zistenie polohy neurómu sa podajú anestetiká.
Liečba neurómu sa uskutočňuje dvoma spôsobmi a aplikácia každého závisí od závažnosti ochorenia.
Pre konzervatívnu liečbu predpísané komplexné lieky a odporúčania.
Ako sa zbaviť neurómu nohy:
- nosiť pohodlnú obuv pri nízkej rýchlosti;
- používať ortopedické vložky a špeciálne prepážky na prsty;
- znížiť zaťaženie nôh;
- vykonávať masáž nôh.
Tieto odporúčania pomôžu eliminovať bolesť za 2-3 mesiace. Ak je silná bolesť, použite lieky proti bolesti.
S neúčinnosťou konzervatívnej terapie sa nedá urobiť bez chirurgického zákroku, ktorý obsahuje 3 typy operácií:
- odstránenie neurómu;
- vyrezanie zapálenej oblasti chodidla;
- umelý zlomenina chodidla.
osteoporóza
popis
Osteoporóza je chronické ochorenie, pri ktorom je postihnuté kostné tkanivo, menovite je narušená hustota a mení sa štruktúra kostného tkaniva.
Narušenie metabolických procesov vedie k zvýšenej krehkosti kostí.
Povaha a miesto bolesti
Bolestivé pocity sa objavujú postupne, zosilnené záťažou na kosti. Bolesť neprechádza počas zvyšku.
Ďalšie príznaky
Vývoj osteoporózy sa vyznačuje začervenaním a opuchom nohy. Tiež, tam sú spoločné príznaky ochorenia: únava, slabosť, krehké nechty a vlasy.
Ošetrujúci lekár: traumatológ, chirurg, ortopéd.
Diagnóza a liečba
Osteoporóza je diagnostikovaná RTG.
Na liečbu použitých liekov, ktoré obnovujú zničené kostné tkanivo. Na zníženie bolesti sa predpisujú analgetiká.
Pre komplexnú liečbu predpísané použitie niektorých liekov, výživových doplnkov a vitamínov.
zranenia
popis
Poranenia nôh zahŕňajú výrony, výrony, podliatiny, zlomeniny. Pri chôdzi vstaňte v dôsledku pádu, nárazu alebo nesprávnej polohy chodidla.
Povaha a miesto bolesti
Bolesť je lokalizovaná v mieste poranenia, jej sila závisí od závažnosti poranenia, povaha je najčastejšie akútna.
Ďalšie príznaky
Opuch, tvorba krvácania, hematóm, deformácia chodidla.
Ošetrujúci lekár: traumatológ.
Diagnóza a liečba
Na diagnostiku sa použil röntgen poškodenej oblasti.
Ošetrenie nevyhnutne zahŕňa uloženie tesného obväzu alebo omietky.
Analgetiká a NSAID sú predpísané na zmiernenie bolesti.
Je dôležité správne poskytnúť prvú pomoc pri poranení v prípade otvorenej zlomeniny, aby sa znížil prietok krvi a opuch pripútal k chodidlu, je tiež dôležité fixovať nohu použitím dlahy alebo tesného obväzu.
Nedostatočná svalová a väzivová aparatúra nohy
popis
Toto ochorenie sa vyvíja v dôsledku zníženej pohyblivosti alebo rýchleho prírastku hmotnosti (napríklad u tehotných žien) a je to tak, že svaly majú väčšiu záťaž, ktorá nezodpovedá úrovni ich vývoja.
Povaha a miesto bolesti
Charakteristická boľavá bolesť zaberá celú nohu, objavuje sa pri námahe a odchode po odpočinku.
Ďalšie príznaky
Niekedy sú opuchy alebo opuchy.
Ošetrujúci lekár: ortoped
Diagnóza a liečba
Pre úplnú dôveru v diagnózu je potrebné vykonať diferencované štúdie okrem iných chorôb. Použite:
Podľa výsledkov diagnózy je predpísaná profylaktická liečba.
Predpísaný režim zaťaženia, ortopedická obuv a terapeutické cvičenia.
Ploché nohy
popis
Pri plochej zmene tvaru chodidla a znížení pozdĺžnych a priečnych oblúkov. Existujú dve formy flatfoot. Môže byť vrodená a získaná z dôvodu nesprávnej obuvi.
Povaha a miesto bolesti
V nohách je boľavá bolesť.
Pri pohyboch cítite bolesť svalov stehien a dolných končatín.
Ďalšie príznaky
Flatfoot je charakterizovaný nasledujúcimi príznakmi: t
- únava;
- neprirodzená ťažká prechádzka;
- konská noha;
- porušenie postoja;
- opuch nôh;
- deformácia chodidla.
Ošetrujúci lekár: traumatológ - ortopéd.
Diagnóza a liečba
Na identifikáciu flatfoot sa vykonávajú nasledujúce postupy:
- vyšetrenie a výsluch pacienta;
- Plantografia (odtlačok footprintu)
- podometrics;
- podography;
- elektromyografie;
- X-ray.
Existuje niekoľko typov liečby pre flatfoot, ktoré zahŕňajú:
- masáže;
- cvičenia;
- rehabilitácia;
- ortopedické vložky;
- chirurgická liečba (používa sa v ťažkom priebehu ochorenia alebo neúčinnosť predchádzajúcich metód liečby).
Na zmiernenie bolesti sa používajú analgetiká (Ibuprofen, Diclofenac, Paracetamol).
Tiež naneste krém a masť.
mozole
popis
Kukurica je hustý rast hornej vrstvy kože. Ich vzhľad nie je vždy sprevádzaný bolesťou. Vyskytujú sa v dôsledku nevhodne zvolených topánok (ktoré sa trú), sklon k zvýšenej keratinizácii, nedostatku vitamínov a iných chorôb (cukrovka, lupienka, ploché nohy). Korne sú troch typov: suché, mokré a jadrové.
Povaha a miesto bolesti
Povaha bolesti závisí od typu rastu. Pri stlačení mokrého a tvrdého kalusu vzniká bolestivý pocit.
Ak stlačíte na tyč - tam bude ostrá bolesť.
Ďalšie príznaky
Hlavným príznakom akéhokoľvek druhu kureniec - nepríjemné pocity pri chôdzi.
Mokré kurie oká sú typické:
Kukurica má žltú farbu (podobnú vosku), možno pozorovať praskliny a svrbenie.
S akýmkoľvek vplyvom na jadro rast bolesti.
Ošetrujúci lekár: chirurg, dermatológ
Diagnóza a liečba
Lekár vykoná prieskum a vyšetrenie pacienta na príčinu kureniec. Na dokončenie obrazu ochorenia sa vykoná rádiografia alebo MRI.
Vzhľad kureniec často vedie k nedostatku muskulo-ligamentózneho aparátu, v tomto prípade je liečba zameraná na odstránenie tejto príčiny. Okrem toho sa aplikovala konzervatívna liečba zameraná na postupné odstraňovanie nadržanej kože. S pomocou bavlnených krúžkov znížený tlak na kukuricu.
V niektorých prípadoch sa uchyľuje k operácii izolovanej excízie kukurice.
Vekové zmeny
popis
Deformácia a rôzne poruchy fungovania chodidla sa často vyskytujú v dôsledku zmien súvisiacich s vekom.
Povaha a miesto bolesti
V dôsledku porúch fungovania chodidla a niekedy aj deformácií dochádza k zvýšeniu zaťaženia svalov.
To spôsobuje boľavú bolesť, ktorá je lokalizovaná vo svaloch nohy, niekedy v kĺboch.
Ďalšie príznaky
Ako ďalšie príznaky existujú rôzne zmeny a odchýlky tvaru nohy od normy.
Ošetrujúci lekár: ortoped
Diagnóza a liečba
Diagnóza sa vykonáva na základe kontroly pomocou rádiografie. Na určenie možnosti korekcie sa vykoná séria záberov nohy v rôznych polohách.
Vo vyššom veku sú vo väčšine prípadov zmeny takmer nezvratné a liečba má za cieľ znížiť nepohodlie.
Použite ortopedickú obuv, predpísanú fyzioterapiu a masáž na uvoľnenie svalov.
V takom prípade okamžite lekárovi?
V prípade zranenia je prirodzene potrebná okamžitá pomoc odborníka. Mnohí však odkladajú návštevu u lekára s menej nepríjemnými príznakmi, čím zhoršujú situáciu na chronické ochorenie. Preto pri prvých príznakoch obtiažnosti chôdze, necitlivosti a opakujúcej sa bolesti je potrebné podstúpiť vyšetrenie - je lepšie odhaliť chorobu v ranom štádiu, potom existuje viac príležitostí na liečbu.
Tiež nezabudnite na prevenciu a pri prvých príznakoch dávajte pozor na reguláciu hmotnosti a fyzickú aktivitu, aby ste udržali svalovo-väzivový aparát nohy v životaschopnej forme čo najdlhšie.
Pozrite si nasledujúce video na túto tému.
Prvá pomoc
Ak chcete zmierniť bolesť skôr, ako pôjdete k lekárovi, môžete si vziať jednu zo skupín NSAID liekov - majú menej vedľajších účinkov. Medzi takéto liečivá patria Ketanov, Ketorolac, Ibuprofen, Diclofenac. Ak je bolesť nie je silná, potom relaxačné kúpele s morskou soľou a masáž pomôže.
K bolesti v nohe môže viesť k rôznym chorobám, alebo to môže byť výsledkom prepracovania. Vždy by ste však mali so svojím zdravím zaobchádzať opatrne, pretože bolesť vždy poukazuje na odchýlku od normy.
Zdravý životný štýl pomáha predchádzať alebo dokonca sa zbaviť väčšiny chorôb cievneho, nervového a pohybového aparátu, čo vedie k nepríjemným pocitom v nohe.