Nohy baleríny-Všetko nie je tak krásne, ako sa zdá (

Vidíme to
side)

A v skutočnosti som im veľmi ľúto ((ale umenie si vyžaduje obetovanie)

A tak čínske ženy zosmiešňujú nohy (opäť tradície.

Počiatky čínskeho „bandážovania nôh“, ako aj tradície čínskej kultúry vo všeobecnosti, sa vracajú do starej antiky, z 10. storočia.

Inštitút „bandážovacích nôh“ bol považovaný za nevyhnutný a krásny a bol praktizovaný desať storočí. Pravdivé pokusy o „oslobodenie“ nôh však boli vykonané, ale tí, ktorí boli proti tomuto obradu, boli „biele vrány“. Bandáž na nohy sa stala súčasťou všeobecnej psychológie a populárnej kultúry.

Pri príprave manželstva sa rodičia ženícha najprv pýtali na nohu nevesty a potom na jej tvár. Noha bola považovaná za jej hlavnú ľudskú kvalitu. Počas procesu bandážovania matky upokojili svoje dcéry tým, že ich oslňovali vyhliadkami na manželstvo, ktoré záviselo od krásy obviazanej nohy.

Petrohrad. Múzeum antropológie a etnografie pomenované podľa Petra Veľkého z Ruskej akadémie vied (Kunstkamera). Topánky pre bandážované nohy

Red Karen sú ľudia kmeňa Kayan, ktorý žije a žije na hraniciach Barmy a Thajska. V Barme - ako utláčanej menšine, v Siame - ako nelegálnych prisťahovalcov.

Obyvatelia ostrova Borneo v Malajzii od útleho veku začínajú odďaľovať ušnice, visiace na nich špeciálne bronzové závažia. Hmotnosť sa postupne zvyšuje na tri kilogramy a v období rozkvetu ženskej príťažlivosti dosahujú ušné lalôčiky požadovanú dĺžku - až po plecia. Elegantné tetovanie na rukách (od špičky prstov po lakte), vyrobené vo forme čipky, slúži ako dôležitý doplnok k vytvorenému obrazu.

Dievčatá z etiópskych kmeňov surma a múzy tiež „vyskočia“ pery: do nej implantujú hlinený disk a postupne zväčšujú jeho veľkosť. Je to hrozné, z európskeho hľadiska, šperky, ktoré majú „ekonomické“ pozadie: čím viac dievčat „vyskočí“ z pery, tým viac jej bude mať dobytok, keď príde čas vziať sa. Niektorí výskumníci sa domnievajú, že „špongiová“ tradícia vznikla ako spôsob, ako sa vyhnúť ústupu žien z kmeňa votrelcami.
V Afrike, rovnako ako v Ázii, ženy tiež ťahajú svoje ušné lalôčiky, ale to sa nezastaví. V Keni, Maasai ženy preraziť množstvo dier v celej ich uši, s palicami, bizarné tvary a svetlé korálky vložené do nich. Zdá sa, že v ich ušiach rastú podivné kríky. Možno, že táto umelá vegetácia je navrhnutá tak, aby čiastočne kompenzovala úplnú absenciu chĺpkov na hlave - Keňa si oholil hlavu plešato. Obyvatelia Papuy-Novej Guiney tiež neprinášajú vlasom mimoriadny význam. Hlava papuána je korunovaná obrovskou štruktúrou peria, ktorej jas môže súťažiť iba sfarbením jej tváre.

Byte ženy v Indii považujú tetovanie za mocný afrodiziakum a dôležitú súčasť hry lásky. Indické ženy vlastnia tradíciu piercing nosa.

Nohy balerína bez pointe topánok

Balet! Čo je neuveriteľné a fascinujúce krásy sledovať tanečník tanec na javisku. Vyzerá to, že jej baletný pas a piruety sú ľahko a jednoducho dané a zároveň je na jej tvári vždy svetelný úsmev a dokonca aj blaženosť, s akou odovzdáva svoje publikum.

Ani jeden divák si to neuvedomuje a ani si nevie predstaviť, čo je za týmto svetlom a pôvabnou chôdzou baleríny, ktorá sa neustále otáča na špičkách prstov na nohách.

A ten, kto videl balerínske nohy po predstavení bez baletných topánok, kde sa otvára pohľad na namáhané, zavolané a dokonca deformované prsty. Koniec koncov, my, publikum, vidíme na pódiu len krásnu balerínu, ktorá demonštruje svoj elegantný tanec a jej ľahký a beztiažny chôdza, kde sú jej nohy obuté v úhľadných, saténových pointe topánkach, a my ani hádame, akú cenu niekedy baleríny za svoje umenie platia.

Mimochodom, v jednom výkone môže balerína zmeniť viac ako jednu dvojicu topánok pointe, pretože ak intenzita tanca zahŕňa časté používanie topánky, rýchlo zmäkne a stabilita podpory nôh sa oslabí. Balerína zažíva neuveriteľné zaťaženie prstov a celej nohy.

Áno, krása si vyžaduje obetu, ale mzda je príliš šokujúca.

LiveInternetLiveInternet

-kategórie

• HRAČKY (220)
• bábiky (97) t
• Tilde (54)
• Domáce zvieratá (28) t
• zajace, králiky (20)
• Tipy na šitie hračiek pre bábkarov (18) t
• rôzne (17)
• vtáky (14)
• voľne žijúce zvieratá (12) t
• pletené hračky (10) t
• medvede (9)
• obuv, doplnky na hračky (7) t
• oblečenie pre bábiky (3) t
• oblečenie na hračky (3) t
• plstenie, hračky (3) t
• Dekoratívne maľby (88) t
• batikovanie (5) t
• bod-bod (12)
• námraza (7)
• maľovanie vitráží (16) t
• rohož (4)
• živé kamene (9) t
• kresba (32)
• Farbenie kvetov (2) t
• ASTROLOGY (0)
• AUDIO KNIHY (31)
• Kytice (1)
• PAPIER (163)
• zápisníky, albumy (30) t
• Výroba kariet (12) t
• papierová hmota (8) t
• Papierové umenie (2)
• rôzne (24)
• scrapbooking scrapbooks (101)
• PLETENIE (531)
• pletenie z tašiek (4) t
• háčkovanie pre domácnosť (26) t
• háčkované bundy, svetre (350) t
• Háčkovanie: Tašky (2) t
• pletenie na vidličku (8) t
• pletenie na lume (tenerife) (3)
• pletenie nôh (20) t
• pletenie pre domácnosť (1) t
• pletenie pre domácnosť (1) t
• pletenie: bundy, blúzky, svetre (31) t
• pletenie: vesty, peleríny, pončo (6) t
• pletenie: pánske (2) t
• pletenie: kabát, vesty (14) t
• pletenie: šaty, obleky, šaty (11) t
• pletenie: tipy, miesta, odkazy (65) t
• pletenie: čiapky, čiapky. (5)
• pletenie: šatky, baktusa (6)
• Decoupage (742)
• Príručka Decoupage (3)
• decoupage Sospeso Trasparente (3)
• (materiály, metódy, poradenstvo, metódy. Techniky (127)
• Nápady na inšpiráciu (79) t
• 3D decoupage (10)
• decoupage MK (149)
• decoupage MK-video (163)
• Decoupage VYTVORENIE TLAČE (7)
• PRE VAŠU FAVORITU (138)
• diéta (27)
• zdravie (53)
• krása (26)
• výroba smotany (13)
• fitness (13)
• DOM, COMFORT (248)
• objednávka domu, organizácia (87)
• radový dom (57)
• nábytok (77) t
• oprava (15)
• nastavenie tabuľky (14)
• JAZYK (12)
• ZAINTERESOVANÉ, RÔZNE (420)
• umenie (66)
• kávovar (1)
• Dom, v ktorom bývam. (41)
• izoterika, astrológia (9)
• zaujímavosti (124)
• hudobná skrinka (30)
• psychológia (62)
• vtipné (49)
• básne, knihy (9)
• krajiny, mestá (29)
• divadlo, kino on-line (7) t
• OBRÁZKY (401)
• obrázkov. Muži (7)
• Obrázky ANGELS (20)
• AFRICA Obrázky (2) t
• BUTTERFLY DRINKS (29)
• obrázky VINTAGE (46)
• obrázky v dome (plná misa) (65) t
• CITY Obrázky (15)
• Obrázky DETI, ich hračky, ich svet (54)
• Obrázky Dámske veci (25)
• OBRAZ DÁMSKEHO OBRAZU (67)
• Obrázky ZVIERATÁ SVETA (10)
• Obrázky ČÍNA, JAPONSKO (3)
• CAT obrázky (10) t
• FOTKY LOVE (19)
• obrázky MONOCHROME, čiernobiele (64) t
• Obrázky MARINE (11)
• klipart HUDBA (42)
• Obrázky ZELENINA, OVOCIE (19) t
• obrázky PARIS (53)
• Pin-up images (PIN UP) (9)
• Obrázky BIRDS (59)
• obrázky RÔZNE (26) t
• Obrázky TALE, detské ilustrácie (9)
• Obrázky DOGS (14)
• obrázky TABY, ŠTÍTKY (40) t
• obrázky SÚVISLOSTI (34) t
• Obrázky KVETY, príroda (85) t
• obrázky, dovolenka, D.SV.VALENTINA (2)
• obrázky, sviatky, PASHA (24)
• Obrázky, prázdniny, VIANOČNÉ (27)
• Program počítačovej gramotnosti (42) t
• programy, poradenstvo, služby (40) t
• Nakupovanie online (2)
• KULINÁRNA TENDERNESS (426)
• koláče a pečivo (42) t
• kurča, hydina, vajcia (12) t
• Zdravé potraviny (6) t
• kotlety (5)
• kastról (5)
• chlieb (4)
• gril, gril (3) t
• obilniny (3)
• Sladké pečivo (63) t
• Sladké dezerty. nápoje (54) t
• palacinky (20)
• víno (5)
• konzervovanie, príprava na zimu (65) t
• smotana, majonéza, omáčky (18) t
• morské plody (12)
• mäso (36)
• Pečenie pikantné. (21)
• zelenina (45) t
• cestoviny (10)
• knedle (3)
• pečeň (4)
• ryby (25)
• šaláty (8)
• sadlo (2)
• Stravovanie s jedlom a jedlom, skúsení tipy (34)
• Štartovacie jedlá. (5)
• Polievky (29)
• cesto (11)
• OBĽÚBENÉ PETS: Mám York (122)
• MOJE PREFERENCIE (41)
• ZAHRADA (14)
• rôzne (4)
• hrozno (1)
• paradajky (6)
• DOVOLENKA (344)
• Halloween (13)
• Deň sv. Valentína (22)
• Muži (5)
• Veľkonočné (78) t
• blahoželania s kódmi a prázdninami (14) t
• Vianočné remeslá (184)
• Svadba, svadba (39) t
• separátory (0)
• POTREBA (1065)
• vtáky (14)
• koža (3)
• tienidlá, lampy (35) t
• príchute (6)
• motýle (14)
• luky (8)
• vázy, poháre, fľaše, hrnce atď. z rôznych materiálov (83) t
• wreath.decor (46)
• výšivky, výšivky (30) t
• ihly, cievky (16) t
• z plastových fliaš (1) t
• Simulačná technológia (89)
• cukrovinky (6)
• škatule, krabice, koše (80) t
• modelovanie (156)
• figurína (11)
• magisterské kurzy (8)
• plátené plátno (57) t
• mozaika (9)
• formy, pečiatky, formuláre (19) t
• výroba mydla (10) t
• preklady obrázkov (67)
• tkanie z novín, papiera (34) t
• dekorácie (67) t
• svietniky, prívesky (12) t
• rôzne (118)
• rámy si to sami (5)
• sáčok (14)
• sviečky (15) t
• srdcia (23)
• hroty pre ženy s ihlou (46) t
• hrázděný štýl (1)
• Topiary (10)
• dekorácie (18) t
• plstenie (86)
• ZAHRADA, DESIGN (55)
• trávnik (2)
• zelený plot (6)
• DIY pri chate (10)
• útulná záhrada (19)
• kvety, rastliny (23) t
• vďaka (2)
• ŠTÝLE V INTERIÉRI (254)
• Ročník (156)
• dizajn, interiérové ​​(91) t
• shebbi-chic (34)
• ŠTÝLE V OBLEČENÍ (18)
• Boho (5)
• štýl, rôzne (13) t
• Šablóny (12)
• FOTOSHOP (58)
• KVETY KRAJINY (143)
• Kvety PAPIER (28)
• háčkované kvety (5) t
• kvety z rôznych materiálov (2) t
• Kvety (19) t
• PREČÍTAJTE VŠETKY (61)
• poštová schránka (4)
• SEWING (212)
• blúzky, tuniky (6) t
• pre deti (1) t
• pre domácnosť (68)
• bundy, kabáty (6) t
• prepracovanie (5)
• rúry (4) t
• Šaty (23) t
• Tipy, vzory (45) t
• záclony (5) t
• sukne, nohavice (20) t

-správy

-Prihlásiť sa e-mailom

-hudba

-Vyhľadávanie podľa denníka

Nohy baleríny-Všetko nie je tak krásne, ako sa zdá (

Odhaduje sa, že 40% ľudí na pláne sa nazýva balet "tanec na špičkách", ďalších 40% - "tanec na špičkách" a len 20% to nazýva správne - "tanec na pointe". Preložené z francúzskeho "pointe" znamená bod alebo bod. A ak by tanečník mohol na pódiu zanechať stopy pointe topánok, vyzerali by ako bodkovaná čiara pozostávajúca z bodov.

Baleríny sú ako vzdušné víly, o ktorých sa zdá, že gravitácia zeme neovplyvňuje. Vidíme len to, ako sa len zriedka dotýkajú javiska svojimi nohami a zvyšok času trávia v lete. Zjavná ľahkosť je spôsobená dlhoročnými tréningami. U obyčajných ľudí sú nohy mäkké, nohy baleríny nie sú mäkšie ako nohy stoličky. Svaly baleríny sú silné, odolné a silné ako železo. Koniec koncov, inak nemohli udržať hmotnosť svojich tiel na náplasti topánok pointe s plochou najviac 2 cm2.

Jedná sa o röntgenový záber nôh baleríny na topánkach pointe. Takýto stánok je plný mnohých zranení. V medicíne existuje dokonca samostatná špecializácia, ktorá sa zaoberá výlučne zraneniami tanečníkov. Veľkosť baletnej topánky je oveľa menšia ako obvyklá veľkosť topánky (takmer 2-krát), čo vám umožňuje spoliehať sa na prsty a noha sa deformuje.

Nohy baleríny podliehajú bezprecedentnému mučeniu a zraneniu. Toto je strana mince, ktorá nie je pre diváka viditeľná a prejavuje sa len v zákulisí. Najčastejšie sú profesionálne zranenia v balete spojené so zlomeninami, dislokáciami a výronmi, ako aj zraneniami väzov väzov. Dôležitou časťou baletného poranenia je aj zranenie bedrového kĺbu, ktoré so sebou prináša celý rad problémov, zahŕňajúcich panvové orgány pri zápalových procesoch.

Pokúste sa vyriešiť túto hádanku z kurzu fyziky, vypočítajte silu, s ktorou balerína s priemernou hmotnosťou 50 kg tlačí na takú oblasť. Toto je sila za zdanlivou krehkosťou baleríny.

Baleríny majú takúto vec - „rozbíjanie“, spočíva v násilnom rozťahovaní väzov hornej časti nohy. Mnoho sklzov prstov pod niečím a tak ťahajte vzostup. Rovnako ako pri každom neprirodzenom bití, aj tu je málo.

Väzy, ktoré pracujú v napätí, a často väzivový aparát nohy, oslabujú a uvoľňujú sa, často sa rozťahujú a často trhajú väzy. S vekom, tento proces prináša určité nepríjemnosti, to znamená, že noha sa objaví ľahko, najmä pri behu a skákaní. Tromboflebitída, artritída artritída - to sú tiež časté profesionálne ochorenia baletu. Pre krásu musíte platiť týmto spôsobom.

Baletné topánky sú zvyčajne šité z ružového saténu a ružové stuhy sú šité k nim, ale toto je len vonkajšia neha, ktorá skrýva pevný rám. Špička baletných topánok pointe topánok je prilepená spevneným lepidlom a položená lepenkou, ktorá vytvára ochrannú tvrdú škatuľu pre prsty a podrážka je položená silnou lepenkovou stielkou a je lemovaná tenkou kožou.

Balerína sa nikdy na nové topánky pointe nikdy nedostane, musí byť riadne pripravená. S nimi na prvý pohľad pôsobia kruto: spočiatku rozbijú tvrdú ponožku kladivom na určitú mäkkosť, potom sa vezmú za stielku. Niekedy sa vôbec roztrhne. Potom sa podrážka treje na najbežnejšom strúhadle pre domácnosť. Nakoniec je špička topánky odrezaná čepeľou a vytvorený otvor je prešitý hrubými niťami. Toto všetko sa robí preto, aby sa topánky na topánkach nekĺzli po podlahe. A na lepšie topánky "sadol" na nohu - môžu byť mierne mokré.

Mnohé baleríny sú veľmi citlivé na výber pointe topánok, pretože to je v skutočnosti zdravie a dlhovekosť ich nôh.

Ako vyzerajú nohy profesionálnej baleríny bez pointe topánok

Komentáre

Mami drahá. A sníval som, že dám svoju dcéru do triedy choreografie.

A sníval som. Teraz nemám sen - ak chce.

Určite. Toľko obetí.

To je všetko. Mám tú istú reakciu.

Pozri tiež

PS: Nikdy by som svojej dcére nedala balerínu alebo veľký šport ((

Rozhodnutie. Myslel. Zastaviť. Budova. Strach. Chodby a chodba Drevená podlaha. Obrábací stroj Tri okná - ukážte úplne.. Komisia. Hands. Preťahovanie. Spina.Prinyat. Neprijaté. Šťastie. Slza, jeseň. Známy stroj. Tri okná. Mesh. Stuhy. Patentky. Batman. Plie. A na dierach na papuče.

Mama šila sukňu, šila pointe topánky. Samozrejme, že každé dievča chce byť balerína, aj keď pri fotení. Nastena sa nezaoberá baletom, má rada :))

Priniesol kus organzy, ktorá bola škoda vyhodiť. Ako výsledok, Tilda-Ballerina Pointe topánky sa narodil, môže byť odstránený, môže bežať barefoot =)

Požiadali ste o album pre balerínu? Get :)))))))) Tento album má príbeh. Album objednal kmotra pre jej bohyňu ako darček. Bohyňa je úžasne krásna dievčina (áno, videl som fotku :)), absolvent slávnej Akadémie ruského baletu pomenovanej po Vaganovej. http://www.vaganova.ru/ Bohyňa žije.

Dievčatá, ahoj! Chcem vám ukázať pohľadnicu, ktorá je určená na 25. narodeniny sestry môjho manžela. Dievča je balerína, a preto hlavným prvkom pohľadnice bola elegantná dekorácia omietky Prima - pointe topánky. Vnútri vrecko na peniaze. Použité nápisy.

Dobrý deň! Hľadáte dievča, ktoré sa úspešne zapojilo do baletu. Musí to byť dobrý úsek))) Témou fotenia - "Ballerina", sa budem fotiť v štúdiu. Od vás - platba ateliéru a dostupnosť detailov (balenie bielej a čiernej farby je žiaduce, pointe topánky.

3 kg. Vnútri medu koláč s orechom. Ihneď urobte rezerváciu, áno, toto je balerína, len s tečúcimi vlasmi, aby vyzerala ako fotografia, ktorá mi bola odoslaná. Z tohto dôvodu, samozrejme, nie je okamžite uhádnutá, pravdepodobne len vďaka topánkam pointe.

Možno jeden z vás bude potrebovať malý plastový model pre projekt? je 13, tenké, dlhé čierne vlasy, profesionálne sa zaoberajúce baletom (sú tam pointe topánky, sukňa, plavky, baletné byty a túžba konať vo filme)

Nohy baleríny

Pred rokom mi jeden známy poslal fotku baletných nôh. Obraz bol sprevádzaný otázkou: "Je to naozaj tak?".

Tu je táto fotografia.

Jej autorom je fotograf a balerína Divadla klasického baletu Petrohradu Daryan Volkova. Keď som videl fotografiu, v mojej hlave sa objavila len jedna otázka: „Je potrebné nerešpektovať seba a nemilovať svoje nohy (ktoré sú mimochodom kŕmené), aby ich priviedli do tohto stavu?

Po nejakom čase, o tej istej otázke, mi poslali ďalšiu fotku. Tento. Toto je všeobecne nejaký druh hrôzy. V mojom vlastnom divadle som takéto nohy nevidel. A keď sa pozrieme na to, ako sedí pointe na ľavej nohe, zdá sa, že topánka je z nôh niekoho iného.

A práve na druhý deň, v rozhovore pre hudobnú publikáciu, som čítal otázku z internetu: "Je pravda, že baleríny majú nohy, ktoré sú vždy pomliaždeniny a pomliaždeniny?" Ako hráči a niekto iný.

Tak tu. Nie, to nie je pravda!

Pred dvoma dňami som ukázal tieto a ďalšie podobné fotografie mojim kolegom v divadle. Všetci boli šokovaní tým, čo videl. A reakcia bola takmer rovnaká. "Je to ako keby ste nemilovali svoje nohy." "Toto sú boľavé nohy" (v zmysle, že majú akékoľvek choroby, napríklad huby).

Neviem, kde sa fotografi, ktorí takéto fotografie posielajú, našli tieto veľmi baletné nohy. Chcel by som sa pozrieť na tieto baleríny. Videl som niečo podobné, ale ľudia nemali nič spoločné s baletom.

A teraz vám chcem ukázať nohy tanečníkov veľkého baletu. Ďakujeme všetkým, ktorí súhlasili s účasťou na "fotení".

Žiadne modriny, modriny a iné hororové príbehy.

Kurie oká. Takže nie sú v balerínach.

Žiadne modriny, modriny a iné hororové príbehy.

Kurie oká. Takže nie sú v balerínach.

Nohy sa trenia nielen baletnou obuvou. Vymažte ich jednoduchými topánkami. Mimochodom, naposledy som vymazal prsty s baletnými topánkami pred 15 rokmi. Ale zvyčajné životné topánky minulé leto.

Skôr ako pôjdeme na pódium, herečky - či už sólistky alebo baletné predstavenia - v prípade potreby prilepia nohy, aby ich nevyprali. Hoci niekedy tieto opatrenia nezachránia. Je to však zriedkavé, najmä ak sa staráte o nohy.

A kosť na palci vôbec nie je. A v žiadnom prípade sa to netýka baletu.

A tmavé škvrny na nechtoch. Raz, počínajúc zo strany v bazéne, som to robil veľmi zle, a potom som išiel celý týždeň s modrým nechtom.

Takže neverte tým, ktorí hovoria, že nohy balerín sú krvavé neporiadky. A to som tiež počul. Ako môžete vidieť žiadne modriny alebo modriny.

Musíte milovať svoje nohy, musíte sa o ne postarať.

Ľahké nohy baleríny, alebo opačná strana medaily (z baletných poznámok)

Keď sa pozrieme na tanec baleríny, zdá sa nám, že gravitácia na nej nejde - taká ľahká a vzdušná, že je. Len na chvíľu sa dotkne zeme hrotmi jeho baletných topánok a zvyšok času sa vznáša nad zemou

2. Ak by tanečník mohol na javisku zanechať stopy pointe topánok, vyzerali by ako nespočetné body. Táto zjavná ľahkosť je spôsobená rokmi tvrdej práce, školenia.

3. U obyčajných ľudí, nohy sú mäkké, nohy baleríny nie sú horšie v tvrdosti na nohu stoličky. Svaly nôh sú silné, odolné a silné, ako železo. Koniec koncov, potrebujú udržiavať svoju telesnú hmotnosť na náplasti topánok pointe s rozlohou maximálne 2 cm2.

4. Hovorí sa, že v 40. rokoch 19. storočia nastala tragikomická udalosť so slávnou rakúskou balerínkou Fanny Elsler. Ona, často na turné, nosila šperky s ňou všade. Raz sa námorník na lodi, na ktorej cestovala balerína, rozhodol okradnúť ju a v noci vstúpiť do jej kabíny. Fanny sa zrazu zobudila a zlodej nehanebne žiadal šperky. Balerína nemala inú možnosť, než ostro otočiť a zasiahnuť zlodeja s jej vyškolenou nohou. Námorník bol zabitý na mieste.

5. Nohy balerín a baletných tanečníkov sú veľmi silné, ale sú tiež najzraniteľnejšou časťou tela, pretože sú vystavené nebývalej námahe a zraneniu. Táto strana medaily nie je pre diváka viditeľná, je to "slzy neviditeľné pre svet".

6. U baletných tanečníkov sú zranenia najčastejšie spojené so zlomeninami, dislokáciami a výronmi. Toto sú poranenia väzivového aparátu kĺbov, vrátane bedrových kĺbov, čo spôsobuje mnoho problémov.

7. Baleríny majú koncept - „prelomenie vzostupu“, spočívajú v násilnom napínaní väzov hornej časti nohy. Tanečníci si pod niečím pošmyknú prsty a zodvihnú vzostup. Rovnako ako pri každom silnom preháňaní, aj tu existuje trhlina väzov, ktoré sa tiahnu. Výsledkom je, že väzivový aparát nohy sa oslabuje a stáva sa „voľným“, noha sa ľahko zasunie, najmä pri behu a skákaní. Tromboflebitída, artritída, artróza sú tiež častými chorobami z povolania baletných tanečníkov. Pre krásu a pohodlie musíte platiť týmto spôsobom.

Na polovici fotografie - jasné nechty huba, takže to vyzerá tak nechutne.

Publikované v 18:14

A na konyashek sa nedostanete hore?

Áno, hlavne žltá farba nechtov a sfarbenie (od slova sekanie) - všetko je samozrejme také traumatické.
Chronicky poškodená koža, cez ktorú preniká plesňová infekcia.

Publikované v 19:47

Konzervatívna baletná komunita, myslím. Moderná technológia je podľa môjho názoru schopná vytvoriť menej traumatickú náhradu.

tu sú nohy Volochkovej

Na polovici fotografie - jasné nechty huba, takže to vyzerá tak nechutne.

Nohy baleríny vyzerajú skoro ako pozoruhodné, miniatúrne lotosové nohy.
Krrasota.

Áno. Tam bol taký "inštitút krásy" na Kalininsky Prospect (to bolo dávno), takže som, ako mladé dievča, často chodil tam.
A ako frekventant mi povedali klebety manikérky, ktoré má Plisetskaya strašné nohy (nohy).

Vtedy som tomu neveril. Len jeden pár topánok pointe patril, pre deti, ružovo-hodváb.

Ďakujem, TC! Zaplavilo sa toľko spomienok. Príjemné, aj napriek takýmto obrazom)))
. A nohy, aké nohy? Pracovný nástroj ako vojak.

ZY: Mimochodom, nie sú vždy takí vzdušní. Choďte na rannú "druhú" kompozíciu vo Veľkej Británii - takéto zaklopanie stojí za to, že môžete počuť od chaty, o stánkoch a ani nehovorím))

. Eeh, TC, vy ste ma vyprovokovali k spomienkam, rovnako ako Tortilla, ktorú spievam: "pred mnohými rokmi."

Nohy balerína bez pointe topánok

Balet! Čo je neuveriteľné a fascinujúce krásy sledovať tanečník tanec na javisku. Vyzerá to, že jej baletný pas a piruety sú ľahko a jednoducho dané a zároveň je na jej tvári vždy svetelný úsmev a dokonca aj blaženosť, s akou odovzdáva svoje publikum.

Ani jeden divák si to neuvedomuje a ani si nevie predstaviť, čo je za týmto svetlom a pôvabnou chôdzou baleríny, ktorá sa neustále otáča na špičkách prstov na nohách.

A ten, kto videl balerínske nohy po predstavení bez baletných topánok, kde sa otvára pohľad na namáhané, zavolané a dokonca deformované prsty. Koniec koncov, my, publikum, vidíme na pódiu len krásnu balerínu, ktorá demonštruje svoj elegantný tanec a jej ľahký a beztiažny chôdza, kde sú jej nohy obuté v úhľadných, saténových pointe topánkach, a my ani hádame, akú cenu niekedy baleríny za svoje umenie platia.

Mimochodom, v jednom výkone môže balerína zmeniť viac ako jednu dvojicu topánok pointe, pretože ak intenzita tanca zahŕňa časté používanie topánky, rýchlo zmäkne a stabilita podpory nôh sa oslabí. Balerína zažíva neuveriteľné zaťaženie prstov a celej nohy.

Áno, krása si vyžaduje obetu, ale mzda je príliš šokujúca.

Nohy baleríny

Nohy baleríny podliehajú bezprecedentnému mučeniu a zraneniu. Toto je strana mince, ktorá nie je pre diváka viditeľná a prejavuje sa len v zákulisí. Najčastejšie sú profesionálne zranenia v balete spojené so zlomeninami, dislokáciami a výronmi, ako aj zraneniami väzov väzov. Dôležitou časťou baletného poranenia je aj poškodenie bedrového kĺbu, ktoré so sebou prináša celý rad problémov týkajúcich sa panvových orgánov pri zápalových procesoch.

Pokúste sa vyriešiť túto hádanku z kurzu fyziky, vypočítajte silu, s ktorou balerína s priemernou hmotnosťou 50 kg tlačí na takú oblasť. Toto je sila za zdanlivou krehkosťou baleríny.

Baleríny majú takú vec - „lámanie stúpania“, spočíva v násilnom rozťahovaní väzov hornej časti nohy. Mnoho sklzov prstov pod niečím a tak ťahajte vzostup. Rovnako ako pri každom neprirodzenom bití, aj tu je málo.

Väzy, ktoré pracujú v napätí, a často väzivový aparát nohy, oslabujú a uvoľňujú sa, často sa rozťahujú a často trhajú väzy. S vekom, tento proces prináša určité nepríjemnosti, to znamená, že noha sa objaví ľahko, najmä pri behu a skákaní. Tromboflebitída, artritída artritída - to sú tiež časté profesionálne ochorenia baletu. Pre krásu musíte platiť týmto spôsobom.

Baletné topánky sú zvyčajne šité z ružového saténu a ružové stuhy sú šité k nim, ale toto je len vonkajšia neha, ktorá skrýva pevný rám. Špička baletných topánok pointe topánok je prilepená spevneným lepidlom a položená lepenkou, ktorá vytvára ochrannú tvrdú škatuľu pre prsty a podrážka je položená silnou lepenkovou stielkou a je lemovaná tenkou kožou.

Balerína sa nikdy na nové topánky pointe nikdy nedostane, musí byť riadne pripravená. S nimi na prvý pohľad pôsobia kruto: spočiatku rozbijú tvrdú ponožku kladivom na určitú mäkkosť, potom sa vezmú za stielku. Niekedy sa vôbec roztrhne. Potom sa podrážka treje na najbežnejšom strúhadle pre domácnosť. Nakoniec je špička topánky odrezaná čepeľou a vytvorený otvor je prešitý hrubými niťami. Toto všetko sa robí preto, aby sa topánky na topánkach nekĺzli po podlahe. A na lepšie topánky "sadol" na nohu - môžu byť mierne mokré.

Mnohé baleríny sú veľmi citlivé na výber pointe topánok, pretože to je v skutočnosti zdravie a dlhovekosť ich nôh.

Pohmoždené víly

Anastasia Volochková: V šatni mi hrozil nôž!

Partneri baleríny boli brutálne zbití tak, aby s ňou nevyšli na tú istú scénu.

- Akonáhle ku mne v šatni prišli dvaja fanúšikovia - obrovskí muži s košíkom kvetov, - Nastya pripomína udalosti toho večera. - No, myslím, že ako obvykle, chcú požiadať o autogram. A oni. vytiahol nôž a povedal: "Anastasia, v mene riaditeľa Veľkého divadla, žiadame zastaviť súd a vyzdvihnúť dokumenty."

Riaditeľ Veľkého divadla Anatolij Iksanov sa ma snažil zbaviť partnerov. Tanečníci, ktorí sa naďalej zúčastňovali na mojich vystúpeniach, boli porazení! Najviac zo všetkého išiel k jeho manželke Ivanchenko. V predvečer otvorenia sezóny vo Veľkom divadle v roku 2003, kde sme mali tancovať Labutie jazero s ním, zrazu zmizol. Ukázalo sa, že pri vchode do domu bol porazený a varoval, že ak sa opäť objaví na prahu Veľkého divadla alebo v blízkosti Volochkovej, bude to ešte horšie.

Ak chcete potlačiť hlad, baleríny piť šampón!

Pre mnohých sú baletní tanečníci nadýchané tutus, elegantné pointe topánky a neustály potlesk. Iba iniciátori vedia, čo sa skrýva za týmto leskom: tí, ktorým sa podarilo presadiť prísny výber výberovej komisie a mnoho rokov denného tréningu v sále zrkadiel. Títo ľudia dávajú baletu po celý čas a zdravie. Len preto, že nemôžu inak.

V deviatej triede prišlo do našej školy nové dievča - štíhle, roztiahnuté ako povrázok, ale zároveň ako mačka s pôvabnou masti. Predtým študovala na choreografii na „klasike“ a mohla sa stať profesionálnym baletným tanečníkom. Mohol, ale nechcel. Nedokázala sa stať šialenou fyzickou námahou.

Tí, ktorí sa napriek tomu rozhodli spojiť svoje životy s baletom, budú musieť zložiť prijímaciu skúšku do baletnej školy. Najsilnejšie ruské školy sú v Moskve, Petrohrade, Perme, Vladivostoku a Novosibirsku. Žijú prihlásení v ubytovniach. Triedy sú ťažké - žiadne lisp.

- Takmer všetci učitelia sú prísni a bezcitní ľudia, - spomína moja spolužiak Maria Yakubovskaya. - Choreograf neustále kričal! Keď si všimla uvoľnené zadky balerín, schmatla lietajúcu plácačku a výkrikom „vyzdvihnúť podopniki“ plačúce dievčatá. Aby sme mohli lepšie nohy, v kurze bolo obrovské pravítko: s jej údermi učiteľ ukázal, aký druh svalov musíte namáhať. Celé som bol pomliaždený.

- Neprítomnosť je vylúčená! - radí mumiam na špeciálnom fóre užívateľa Swan. - Moja dcéra mala raz zlú zimu a ležala v posteli s vysokou horúčkou. Učiteľ zavolal a povedal oceľovým hlasom: „Nemôže trénovať, nechaj ju ísť! Vo vašom mieste veľa ochotných. Prepáčte za dieťa - vezmite si ho domov! Dobrým dôvodom pre prihrávku môže byť len smrť! “Buďte pripravení, aby sa dieťa muselo zaoberať od rána do neskorého večera. Moja dcéra av noci sa roztiahla.

- Bez ohľadu na to, aké talentované a usilovné je dievča, ak sa narodila s nesprávnymi fyzickými údajmi, cesta k klasickému baletu je pre ňu uzavretá, “vysvetľuje Yakubovskaya. - Skúšajúci v škole sa na vás pozerajú, akoby boli psom na výstave: ak kĺby nie sú dostatočne pohyblivé alebo majú problém s natiahnutím, dĺžka nôh je nevhodná alebo veľkosť hlavy nás pustí, okamžite odmietne.

Prvá vec, na ktorú výbor pre prijímanie upozorňuje, je vyvorotnost (schopnosť nôh otočiť sa). Okrem toho dievčatá musia byť veľmi flexibilné: ľahko zdvihnite nohu o 180 stupňov, elegantne ohnite chrbát, zložte ho doslova na polovicu. Ďalšou dôležitou kvalitou je vysoký výťah. Mnohí, aby sa dosiahol požadovaný výsledok, „zlomili“ ho - takzvané násilné natiahnutie hornej časti nohy.

- Najjednoduchší spôsob je prekĺznuť prsty pod batériu alebo skrinku, radí na fóre BalletRose. - Hlavná vec je, že medzera medzi podlahou a predmetom bola čo najmenšia. Podstatou "mučenia" je, že nohy sú pod batériou v šiestej polohe (presne), zatiaľ čo kolená by mali zostať rovné a ponožky by mali smerovať k podlahe. Bolí to, ale musíte vydržať!

Budúca balerína by mala mať dlhé končatiny. Balet má aj špeciálny „long-legged“ index, ktorý sa počíta pri vstupe do školy.

- Každé dieťa je merané dvakrát - v plnom raste a od korunky k zadku, - vysvetľuje Yakubovskaya. - Potom rast v sede je rozdelený na rast, keď stojí a násobí sa sto. Norma baletu je 49 - 52 percent. Tento index sa dá odhadnúť voľným okom: nohy baleríny by mali byť oveľa dlhšie ako telo.

Súťaž v balete je jednoducho monstrózna: z 500, ktorí prišli pozerať, bude zobrať iba 30, len polovica z nich vystúpi zo školy a len jeden z nich bude hrať na vedúcich miestach.

Najťažšie testy pre mladé baleríny padnú na tréningové dni.

- Dostať sa v sedem ráno, pred triedami, ktoré potrebujete umyť podlahy a robiť posteľ, mať čas zbierať vlasy v "kužeľ", povedal 13-rok-starý Nadezhda Vysotskaya, študent na Perm baletu školy. - Mnoho dievčat uhryzne a poškrába učiteľov počas strie - taká neznesiteľná bolesť. Pamätám si, ako moja matka napísala listy, v ktorých ma prosila, aby som si ma vzala domov, ale prišiel nový deň a ja som išiel do triedy.

Pre sluhov Terpsichora ideálna postava - kostra. Každý kalórií v potravinách je vypočítaný zamestnancom školy. Potrebná hmotnosť sa opäť vypočíta podľa vzorca: výška mínus 122. Ktokoľvek, kto ide za tieto limity, je vylúčený.

- „Večer chcem jesť obzvlášť silno,“ pokračuje nádej. - Aby som to vyriešila, žuvačka žuva. Počul som, že niekto pil šampón.

Pred kontrolou váženia študenti začínajú strácať váhu so všetkou svojou silou. Je to obzvlášť ťažké - v piatej triede, po ktorej sa v choreografických školách odohráva veľké očistenie: do programu sa zavádza duetový tanec a verí sa, že je to pre chlapcov škodlivé, aby zdvihli viac ako 50 kg.

- Boli sme kŕmení furosemidom, silným diuretikom, deň pred vážením, balerína Evgenia Petrová zdieľa svoje skúsenosti. - Jedna z dievčat na dva týždne sedela na syre a suchom víne. Z takejto diéty, ona vždy zostala svetlo-opitý a okamžite omdlel po skúške. Najzraniteľnejšie boli deti z bohatých rodín: vždy experimentovali s neznámymi drogami. Tam boli tragické príbehy. Dcéra slávneho televízneho učiteľa bola vyštudovaná zo školy. Pred skúškou stratila veľkú váhu a zrejme na tomto základe mala niečo zlé s jej psychikou. Po jedení jablka som bežal na toaletu, aby som vyvolal zvracanie, a potom do zrkadla - aby som zistil, či nezískala žiadnu váhu. Keď bola úplne slabá, bola prijatá do nemocnice, kŕmená intravenózne, ale vytiahla skúmavky. To všetko skončilo strašne: zomrela s hmotnosťou 38 kilogramov!

V balete a šťastných ľuďoch sú však ľudia, ktorí môžu jesť to, čo chcú, bez akýchkoľvek následkov na postavu. Alla Mikhalchenko vždy jedol plné jedlo, kúpil košíček alebo päť cukríkov v bufete a šiel rovno na skúšku.

Profesionálne baleríny sú choré štyrikrát častejšie ako obyčajní ľudia. Spravidla trpia zažívacími ťažkosťami, menštruačnými poruchami, artritídou, osteoporózou a kardiovaskulárnymi ochoreniami. Prípady neplodnosti medzi tanečníkmi nie sú zriedkavé.

- Do emisie mesačne zastavil na polovicu našich dievčat, - hovorí na fóre Lana. - Ale najbolestnejšou témou sú nohy. Topánky Pointe majú takmer polovičnú veľkosť ako bežná obuv. To vám umožní spoliehať sa na prsty, ale pekne deformuje nohu. Naučíte sa naše nohy od tisíc: všetko je v šiškách, mozole, modrinách. Každý, kto "zlomil" jeho výstup, skôr alebo neskôr uvoľniť a dokonca aj hrudky jazyka. Z tohto dôvodu sú nohy pri skákaní ľahko zastrčené. O zlomeninách a nehovorí!

To je dôvod, prečo pred uvedením nových topánok pointe, balerína ich starostlivo pripraví: rozbije ponožku kladivom, urobí ju mäkšou, vytrhne stielku, vytrie ju kuchynským strúhadlom a odreže dieru so silnou niťou na špičke topánky.

Po absolvovaní vysokej školy pre balerínu začína boj o pódium.

- V balete nie sú žiadne priateľky: v každom okamihu môžete dostať nôž uviaznutý v chrbte, - jeden z umelcov divadla Bolshoi Theater, prezývaný Tata, odhalí na fóre.

- Raz som si z vnútornej strany trela oblek nejakou masťou, - hovorí Ivan na fóre. - Počas tanca sa telo zohrialo - pokožka sa stala citlivou a z tejto masti - neznesiteľnou bolesťou. Na žuvačke s baletnými topánkami sa vyrezalo niečo iné, čo ich udržalo na nohách. Počas tanečných topánok odletel.

Napriek rozsiahlym spojením zostala dcéra slávneho humoristu Vladimíra Vinokura len dobrá balerína.

- - Moje veci boli vyhodené zo šatne do chodby, aby bolo jasné, kto je šéf, - hovorí Anastasia. - O rozbitom skle v pointe je tiež pravda!

Nie každý sa dokáže vyrovnať s neuveriteľným fyzickým a psychickým stresom. Väčšina baletu tancovať, prekonávať bolesť, hrstka prehltnúť lieky proti bolesti, a niektorí sedia na najsilnejších tranquilizers a alkohol.

Baletní tanečníci sa tiež nemôžu pochváliť obrovskými platmi - ich príjmy závisia od počtu predstavení a rolí: vo veľkých divadlách obyčajné baleríny dostanú 15-20 tisíc rubľov, v provinciách 6-9 tisíc., a možnosť zarobiť peniaze navyše v iných produkciách. V prim a popredných umelcov pozícia je lepšia - prinášajú domov 50 až 80 tisíc.

Dovolenka baletu trvá zvyčajne mesiac. Kreatívny dôchodok prichádza po 20 rokoch praxe - spravidla 35 - 37 rokov. To však neznamená, že po dosiahnutí tohto veku sú tanečníci vyhodení z divadla: Ekaterina Maksimova, napríklad do 55 rokov, Galina Ulanova - do 50 rokov, Maya Plisetskaya - do 65 rokov. Súčasná tanečná mládež však uprednostňuje poistiť sa pred zvládnutím choreografickej školy. "Pozemské" povolanie.

Mnohé baleríny majú mocných patrónov. Tanečník Avdotya Istomina, známy aj pre Alexandra Puškina, si nemohol vybrať, ktorý z priaznivcov preferuje - strážca Vasilija Šeremeteva alebo grófa Alexandra Zavadovského. Nakoniec súperi zorganizovali súboj. Šeremetev zomrel.

Mikuláš II. Bol fanúšikom jednej z najjasnejších baletných hviezd minulého storočia - Matilda Kshesinskaya. Toto bola norma času - muži z kráľovskej rodiny mali vždy herečky Imperial Theatre. Veľkovojvoda Nikolaj Nikolajevič Sr. mal rád baletku Ekaterinu Chislovú, v dôsledku čoho mal tanečník dvoch synov a dve dcéry. A veľkovojvoda Konstantin Nikolaevič obdivoval umenie baleríny Kuznetsova natoľko, že ju v tomto nekonečnom rozkoši vybudoval dvojpodlažný dom a zostal tam celé týždne.

Roman Kshesinskaya s Cesarevichom skončil po svadbe s princeznou Alenou z Hesenska. Potom, čo balerína prešla z ruky do ruky na bratranca Mikuláša - veľkovojvoda Sergeja Michajloviča. Dokonca vyzval, aby sa oženil s priateľkou, ale vybrala si mladého veľkovojvoda Andreja Vladimiroviča.

Bolševici, ktorí prišli k moci, tiež neopomenuli „lordské“ hobby. Sám Joseph Stalin rád obdivoval, ako Olga Lepeshinskaya tancuje v divadle Bolshoi, a vždy po predstavení sa odviezol domov. Niekedy vodca opustil balerínu ráno.

Jeden z najznámejších fanúšikov baletných víl bol "All-Union Warden" Michail Kalinin. Za to, že Stalin ho nazval "All-únie žiadostivý koza." Hovorí sa, že Kalinin pozval dievčatá do svojej kancelárie a prinútil ho otočiť fľaketu, v ktorej jeho matka porodila priamo na svojom stole. Podľa povestí je Bella Uvarová jednou z balerín, na ktoré Michail Ivanovič kladie oči, odmietla sa zúčastniť tohto rozhorčenia a po chvíli sa jej telo nachádzalo neďaleko Moskvy. Po tomto incidente bol Kalinin naliehavo poslaný na neplánovanú dovolenku.

Koľko balerín zostalo v posteli Lawrence Beria, nepočítajú sa. Z času na čas by navštívil Veľké divadlo, aby zistil, ako baleríny robia rozcvičky a vyberú si dievča podľa nálady.

Slávny tanečník Maris Liepa odišiel do milovníkov Galiny Brežnejovej, hoci v tom čase bol ženatý. Ich romantika trvala päť rokov, dcéra generálneho tajomníka po celú dobu mu pomáhal v jeho kariére.

Balet bol vždy spojený s homosexualitou. Preto by mal mať každý tanečník ženu, ktorá sa stane obranou proti podozreniu. Iba mať životného partnera, existuje možnosť stať sa výstupom. Boli tu však odvážne duše, ktoré sa nebáli ich orientácie. Napríklad Vakhtang Chabukiani. Tento legendárny tanečník mal odvážny vzhľad, jasný temperament a. nekonečná láska k chlapcom.

Rudolf Nureyev v úzkom kruhu Leningradských homosexuálov získal povesť horúceho tatárskeho chlapca. Vo svojej vlastnej verzii Sleeping Beauty sa otočil chrbtom k sále a pomaly si sundal dlhú pláštenku, až kým sa tanečníkovi neobjavili luxusné zadky. Mimochodom zomrel z choroby homosexuálov a drogovo závislých - AIDS.

Aké sú nohy baleríny bez pointe topánok

Krása klasického baletu

Ako sme závidieť, v detstve, lietanie chôdze a hrdý postoj baleríny! Takmer každé dievča sa chce stať balerínou a otáčať sa na javisku. A len dospelé herečky vedia, ako vyzerajú nohy baleríny bez pointe topánok.

4 hrozné ochorenia balerín

Noví výskumní pracovníci len šokovali spoločnosť. Samozrejme, predtým sme vedeli, že práca balerín je veľmi ťažká. A všetka svetlosť a krása, ktoré demonštrujú na javisku, je plodom fyzickej práce.

Ale toto je...
Ukázalo sa, že všetky problémy vznikajú z nedostatku výživy mladých dievčat. Priemerná hmotnosť baleríny je asi 51 kg. Áno, je to krásne, áno, pre partnerov je ľahšie zdvihnúť ruky ľahkých dievčat.

Nedostatok vápnika a ťažké cvičenie vedú k včasnej osteoporóze. Ale toto je choroba starších ľudí! Baleríny sú oveľa pravdepodobnejšie, že si zlomia ruky a nohy ako ich rovesníci.

A nielen preto, že sa zapájajú do traumatických „športov“. Konkrétne v dôsledku riedenia kostného tkaniva - osteoporózy.

Menštruačné poruchy

Vedci zistili, že 31% balerín sa zastavilo mesačne. To znamená, že schopnosť počať a vydržať zdravé dieťa v nich sa blíži nule...

Táto matka príroda sa stará o ženu, keď je zle živená a dostane veľmi unavený. Menštruácia sa zastaví, takže tehotenstvo neodoberá posledné sily z tela. Mimochodom, takmer všetky ženy v nacistických koncentračných táboroch sa zastavili mesačne.

Dobrou správou je, že s normalizáciou životného štýlu a výživy sa ženský cyklus najčastejšie obnovuje.

Nemôžeme však povedať to isté o krvných cievach dievčat.

ateroskleróza

Opäť, nepríjemné počty - 64% balerín má vaskulárne poruchy, čo vedie priamo k ateroskleróze. Opäť staré ochorenie, ktoré postihuje mladé tvory!

Musíme si uvedomiť, že ateroskleróza je nezvratná, takže ak ste si už vybrali povolanie baleríny, pozorne sledujte svoju stravu.

Kardiovaskulárne ochorenia

Ateroskleróza nakoniec vedie k rozvoju kardiovaskulárnych ochorení. To je dôvod, prečo naše krásne baleríny odchádzajú do dôchodku na 38 rokov? Skôr ako vojaci...

A zostať s opotrebované nádoby, nekonečné uzdravené zranenia a deformované nohy. Tieto následky ich budú prenasledovať po celý život, napríklad cena niekoľkých rokov víťazstva na javisku.

Nohy balerína bez pointe topánok

Vo veku 38 rokov, baletní tanečníci majú deformované nohy dosť silne, medzistavcové platničky sú vymazané z konštantného preťaženia.

Preto jednou z odborných chorôb tanečníkov je medzistavcová prietrž. Zadná strana zároveň neznesiteľne ubližuje... Bohužiaľ, v mladom veku si dievčatá neuvažujú o dôsledkoch nezištného tréningu a pochopenie prichádza neskôr, s vekom.

Sústredenie sa na pozitívne

Považujeme za najtemnejšiu a najbolestivejšiu stránku „balerínskej“ profesie, ale je tu aj šumivá, krásna realita, ktorú nám dávajú z javiska.

A disciplína a schopnosť udržať sa vo forme bola vychovaná pre život.