Zadná časť chodidla (zastaraná), 4 písmená, scanword

Slovo 4 písmená, prvé písmeno je „P“, druhé písmeno „I“, tretie písmeno „T“, štvrté písmeno „A“, slovo s písmenom „P“, posledné písmeno „A“. Ak nepoznáte slovo z krížovky alebo krížovky, potom naše stránky vám pomôžu nájsť najzložitejšie a najznámejšie slová.

Hádaj hádanku:

Choď na moju mamu-rieku A nemôže byť ticho. Som jej syn a narodil som sa na jar. Zobraziť odpoveď >>

Prešli sme do našej dachy a potom žili v diere. S proboscis ako slon, len malý! A kŕmené červami, neškodnými chrobákmi. Ako moc to má. Zobraziť odpoveď >>

Prišli k nám s bahchi Striped balls. Zobraziť odpoveď >>

Iné významy slova:

Náhodná hádanka:

Úplne prvý polovodič na svete?

Náhodný vtip:

Muž v dobrom obleku prichádza do ordinácie psychiatra, z uší mu visí rumelka, stopy na múke a rozbité vajcia na jeho sako a na hlave chvost na hlave.
- Takže, - hovorí psychiater, pri pohľade na pacienta, - a čo nás znepokojuje?
- Momentálne muzhik zdvorilo odpovedá, mám obavy z duchovného stavu môjho manžela.

Krížovky, krížovky, sudoku, kľúčové slová online

n i t a

zadnej časti chodidla

• Zárez na konci hriadeľa ramena pre jednoduchú montáž ramena na šnúrku.

• v strojárstve - hriadeľ nápravy, vnímanie axiálneho zaťaženia

• horný kameň (alebo séria kameňov) podpery, na ktorej spočíva oblúk alebo oblúk

• chrbát nohy muža a medveďa

• koniec hriadeľa na zbrani so studenou oceľou, ku ktorej je pripojený prítok

• spodná, podperná časť klenby alebo klenby

• hriadeľ nápravy, vnímajúce axiálne zaťaženie

• nie je uzemnená na rukoväti noža

• film Vladimíra Gardina „Železo. "

• príbeh amerického spisovateľa D. Londýna „Iron. "

• miesto, kde sa konala Achilles a kúpala ho v Styxe

• zraniteľné voči Achillovi

• Achillesovo slabé miesto

• autorita, ktorá zabila Achilla

• čap hriadeľa v technike

• Achillova zraniteľnosť

• spodná časť oblúka

• zraniteľné voči Achillovi

• chrbát nohy (zastaraný)

• nie najsilnejšie miesto Achillovej

• Achillesovo slabé miesto

• nižšia ľudská podpora

• miesto na rukoväti čepele

• oblúkový oblúk

• v ňom Paríž zranil Achilla

• Stabilné miesto Achilles

• „slabý článok“ Achilles

• podpora klenby

• zraniteľnosť Achillovej

• podpora stojaceho stojana

• Achillovo krehké miesto

• Náprava náprav nápravy

• Dolná podporná časť oblúka, oblúka

• Podperný kameň pod oblúkom alebo oblúkom

• V technológii nápravy hriadeľa, vnímanie osového zaťaženia

Wellness Blog

Noha je spárovaný orgán podpory a pohybu osoby. Toto je časť pohybového aparátu od hornej časti stehna po dolnú časť chodidla. Nohy vykonávajú podpornú funkciu, motorickú funkciu (chôdza, beh, skákanie, plazenie, plávanie) a ďalšie funkcie.

Vonkajšia štruktúra ľudskej nohy

Anatomicky sa noha skladá z troch hlavných častí: stehno, holenná kosť a chodidlo.

Stehná sa skladajú z femuru a patelly, ktorá chráni kolenný kĺb. Na prednej strane stehna sú kvadricepsy a na zadnej strane sú bicepsy stehna a pridružené flexory bedra.

Holenná kosť je tvorená veľkými a malými holennými kosťami, ktoré spája patella. Tibiálne a fibulačné kosti na spodnom konci s vnútorným a vonkajším členkom. V dolnej časti nohy sa rozlišujú predné a zadné oblasti.

Noha sa skladá z mnohých malých kostí. Časť nohy, ktorá je v kontakte s povrchom zeme, sa nazýva noha (podošva) a horná strana nohy oproti nej sa nazýva zadná časť chodidla. V nohe rozdeľte prednú časť (prsty na nohe a nohu), strednú (oblúk nohy) a zadné (päty) oddelenia. Oblúk chodidla je časť chodidla, ktorá sa nedotýka zeme z podrážky, ale tvorí eleváciu chodidla od chrbta.

Artikulácia femorálnej a panvovej kosti sa nazýva bedrový kĺb, artikulácia femorálnych a tibiálnych kostí sa nazýva kolenný kĺb, tibiálne kosti s kosťami nohy sa nazývajú členkový kĺb.

Rozlišujú sa tieto oblasti nôh: gluteálne, predné a zadné stehno, predné a zadné koleno, predná a zadná dolná časť nohy, predný a zadný, vonkajší a vnútorný členok, zadná časť chodidla a chodidlo.

Obrázok 1. Štruktúra ľudských nôh

1. Prvý prst (veľký).
2. Druhý prst.
3. Tretí prst (uprostred).
4. Štvrtý prst (bezmenný).
5. Piata špička (malý prst).
6. Finger pad - svalové zahusťovanie na vnútornej strane extrémnej falangy prstov.
7. Falanga prsta je nepružná časť špičky.
8. Ponožka - predná a noha s prstami.
9. Podrážka chodidla je časťou, ktorá je v kontakte s povrchom, na ktorom stojí noha.
10. Päta - zadná časť chodidla a chodidla.
11. Noha - najnižšia časť nohy nohy alebo jej základne.
12. Achilly - šľacha a časť nohy v oblasti chodidla nad pätou, „Achillova päta“)
13. Viedeň.
14. Vzostup nohy - stred hornej časti nohy vo vzdialenosti od chodidla k prednej časti členka.
15. Členok - pohyblivá časť medzi dolnou časťou nohy a nohou v oblasti päty.
16. Päta kĺbov - ohybná časť prsta.
17. Členok - vyčnievajúce kosti členka alebo tvorba kosti distálnej nohy.
18. Shin - pod kolenom a členkom.
19. Kaviár - zadná svalová časť vrcholov v oblasti svalu gastrocnemius (prízvuk na prvej slabike v danom termíne).
20. Koleno - celá stredná predná časť ohybu nohy medzi stehnom a hriadeľom a tiež kolenná čiapka.
21. Popliteal fold - celá stredná chrbtová časť záhybu nohy medzi stehnom a svalmi gastrocnemius.
22. Kolenný kryt - zakrývajúci kolenný kĺb v prednej, vonkajšej časti ohybu kosti nohy v tvare zakriveného taniera alebo „kalicha“.
23. Horné stehno - predná časť nohy od brucha po koleno.
24. Vonkajšie stehno - vonkajšia alebo bočná časť nohy od pása po kolenný kĺb.
25. Koleno - vnútorná a zadná strana stehna od hrádze a zadku k popliteal fold.
26 Buttocks.
27. Nechty
28. Základ nechtu na nohe.
29. Členok - bočný povrch členkového kĺbu.
30. Noha - celá časť členku a pod.
31. Vnútorné väzy a šľachy prstov na nohách.

Zadná časť chodidla

Posledný bukový list "a"

Odpoveď na otázku "Zadná časť nohy", 5 písmen:
päta

Alternatívne otázky v krížovkách pre slovo päty

Zadná časť chodidla

Anagram na slovo "motyka"

Časť čepele ostrie zbrane v tesnej blízkosti Cheren alebo Guard

Jedna z tých, kde ide duša strachu

Časť nohy, ktorá sa pri behu leskne

Jedna z dvoch, kde ide duša

Definícia slova pata v slovníkoch

Význam slova Wikipedia v slovníku Wikipedia
Pyatka - obec na Ukrajine, v okrese Chudnovsky v regióne Zhytomyr.

Príklady použitia slova pata v literatúre.

Bol v košeli s vyhrnutými rukávmi, zamatovými džínsami a niektorými zahraničnými papučami bez päť, V ruke mala vrecúško s chlebom.

Tento zvuk vás inštinktívne vytiahne do ramien, srdce - zamrzne a spadne päta, hádzanie extra adrenalínu do krvi.

Jedli v kuchyni, Ivan sedel na okraji drevenej stúpy a bubnoval na ňu podpätky.

Ostatní algebraisti, ľudia, ktorí sú absolútne nevyhnutní pre spoločnosť po celú dobu, pravdepodobne okamžite chytia perie a po vykonaní výpočtov dospejú k nasledujúcemu nepopierateľnému záveru: od doby, keď pán Mihmegase žije v systéme Sirius päť dvadsaťštyri tisíc krokov ku korune, ktorá je sto dvadsať stôp tisíc metrov, a my, pozemskí obyvatelia, zriedkavo bývame nad päť stôp, a keďže obvod našej planéty je deväť tisíc líg, potom je planéta, z ktorej pochádza, dvadsaťpäť. Din miliónov šesťsto tisíc krát viac ako naša malá Zem.

Na ňom je správne označená: vnútorná, pokrytá horami z troch strán, údolie nie je všade na rovnakej úrovni, ale postupne stúpa a končí na konci. päta podkovy z najnižších miestnych priechodov sú perevalchik, aby som tak povedal, po ktorom, na druhej strane hôr, veľké bane apatitov, a od nich - diaľnica do mesta, autobus ide.

Zdroj: Maxim Moshkov Library

Aké sú časti nôh človeka?

Aké sú časti nôh človeka?

Krk je časť nohy od bedrového kĺbu po koleno, rozlišuje medzi predným, zadným, vonkajším a vnútorným povrchom, koleno a popliteálne fossa a od kolena k členku, tiež rozlišuje zadný, predný, vonkajší a vnútorný povrch, členkový kĺb, nohu., päty, prsty a podrážka.

Stehno sa nazýva časť nohy od kolena k bedrovému kĺbu, potom koleno, zadná časť kolena sa nazýva popliteal fossa, dolná časť nohy, potom členkový kĺb a noha. Tá časť nohy, ktorá prichádza do styku s podlahou, sa nazýva podrážka.

Noha sa skladá z

• nohy a päť prstov,
• nohy,
• podpätky,
• členok,
• holenná časť je súčasťou nohy od päty až po koleno,
• teľa, ktoré je za teľaťom,
• koleno a patella,
• bedra,
• triesla.

Shin sa skladá z holennej kosti a holennej kosti. Na kosti holennej pripája patelle.

Od zhora nadol - od zadku a po koleno - stehno, potom - koleno, potom k členku vpredu - dolná časť nohy, za - lýtko, potom noha. Noha je päta (chrbát) a špička (predná časť), prsty sú prsty.

Prekvapilo ma, že väčšina ľudí vôbec nie je orientovaná na mená častí svojho vlastného tela a nie som výnimkou. Nejako vždy dostal nezmyselné „nižšie koleno“, vyššie ako koleno; a podobné definície. Potom som však s týmto problémom trochu vymyslel, ale znalosť častí nôh mi nepriniesla žiadny praktický úžitok, s výnimkou pocitu uspokojenia. Na moju poznámku známeho máte vlákno na pravej nohe; spýtala sa: kde je kde.

Základné pojmy, ktoré by mal každý vedieť: stehno (časť nohy od bedrového kĺbu po koleno), koleno (zadná časť kolena nemá svoje meno), holenisko, lýtko, noha.

Noha sa dotýka povrchu zeme a slúži ako podpora pri pohybe. Časť nohy v kontakte so zemou sa nazýva noha alebo podrážka, horná strana oproti nej sa nazýva chrbát nohy. Kostná štruktúra chodidla je rozdelená na tarzus, metatarzus, falanga. Áno, noha - časť nohy k kosti.

Zadok je súčasťou nohy.

Holenná časť je časť nohy od kolena k päte, členok a členok sú rovnaké.

Koleno je názov kolenného kĺbu (spoločného), ktorý má predný, zadný a bočný povrch

Nikdy som sa nezaujímal o tento problém, ale vždy som si myslel, že noha sa skladá zo stehna, holene a nohy. Ak sa vám zoznam zobrazí podrobnejšie, tento zoznam vyzerá takto:

Hýžď nie je orgán, ale sval, pretože orgán vykonáva špecifickú, inherentnú funkciu. Pokiaľ ide o časti nohy, v anatómii sa rozlišujú tieto oblasti nohy:

• Gluteal area (zadok, zadok);
• Predné stehno;
• Zadné stehno (stehno);
• Oblasť predného kolena (koleno);
• Zadná oblasť kolena;
• Predná dolná časť nôh (holenná kosť);
• Zadná oblasť nôh (lýtko);
• Predná oblasť členkového kĺbu;
• Zadná časť členka (členok);
• Vonkajšia oblasť členkového kĺbu;
• Vnútorná oblasť členkového kĺbu;
• Oblasť zadnej nohy;
• Oblasť podrážky (podrážka).

Spomedzi menších prvkov môžeme spomenúť pätu, oblúk nohy, prsty.

Ľudské nohy sú dosť komplexným prírodným mechanizmom, ktorý pozostáva z:

Zadok (najvýznamnejšie esteticky dôležitá časť nohy);

Predné stehno;

Kravata (umiestnená za stehnom);

Koleno (umiestnené pred kolenom);

Zadná časť kolena;

Shin (je pred holennou kosťou);

Kaviár (zadné teľa);

Predná časť členkového kĺbu;

Členok (umiestnený za členkom);

Zadná časť chodidla;

Ako vidíte, zadky sú súčasťou nôh. Zadná časť kolena nemá žiadny názov, na zadnej strane holene je lýtko, holenná časť a členok sú rôzne časti nohy a noha sa skladá z chodidla a chodidla.

Ľudská noha sa skladá z niekoľkých častí, menovite: femur pozostávajúci z femuru a patelly, holennej kosti, pozostávajúcej z holennej kosti a holennej kosti, nohy, pozostávajúcej z mnohých malých kostí.

Aké sú časti nôh človeka?

Noha - je to chodidlo alebo celá časť nohy k kosti? Je holenná kosť rovnaká ako členok alebo nie? Hýždi sú súčasťou nôh alebo je to samostatný orgán? Majú časti nôh svoje mená vpredu alebo vzadu, aký je názov kolena v chrbte a iných častiach ľudskej nohy?

Hýžď nie je orgán, ale sval, pretože orgán vykonáva špecifickú, inherentnú funkciu. Pokiaľ ide o časti nohy, v anatómii sa rozlišujú tieto oblasti nohy:

• Gluteal area (zadok, zadok);
• Predné stehno;
• Zadné stehno (stehno);
• Oblasť predného kolena (koleno);
• Zadná oblasť kolena;
• Predná dolná časť nôh (holenná kosť);
• Zadná oblasť nôh (lýtko);
• Predná oblasť členkového kĺbu;
• Zadná časť členka (členok);
• Vonkajšia oblasť členkového kĺbu;
• Vnútorná oblasť členkového kĺbu;
• Oblasť zadnej nohy;
• Oblasť podrážky (podrážka).

Spomedzi menších prvkov môžeme spomenúť pätu, oblúk nohy, prsty.

Pravidelne je tu bolesť v zadnej časti päty: s čím je spojený?

Bolesť v zadnej časti päty sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Niektoré z nich môžu indikovať únavu nôh, zatiaľ čo iné sú znakom vážnej choroby. Liečba bolesti päty nie je obmedzená na odstránenie symptómov, mala by zahŕňať terapiu, ktorej cieľom je odstrániť príčinu syndrómu bolesti.

Ak chcete pochopiť, prečo päta bolí bez zjavného dôvodu, môžete navštíviť iba lekára.

Príčiny bolesti päty

Bolesti päty alebo bolesť päty sú často spôsobené zraneniami, nadváhou alebo nepohodlnou obuvou. Medzi ďalšie dôvody, ktoré charakterizujú ochorenia nôh, patria:

1. Pohmoždený kalkanus, podvrtnutie alebo kmeň väzov. Symptómy bolesti závisia od závažnosti poranenia.
2. Plantárna fasciitída. Ide o tvorbu spojivového tkaniva, ktorá sa nachádza vo forme širokého pásu na povrchu chodidla od päty k hlavám metatarzálnych kostí. Presnú diagnózu je možné vykonať len na základe röntgenového žiarenia. Kameň na päte (rast) môže nastať v dôsledku deformácie nohy. Táto choroba je typická pre ženy, ktoré majú nadváhu alebo neustále nosia topánky na vysokom podpätku. Výsledné nahromadenie na kosti pod tlakom z topánky alebo hmotnosti počas chôdze tlačí na mäkké tkanivo a spôsobuje účinok bolesti. Bolesť sa zintenzívňuje po dlhom behu alebo chôdzi. V pokoji už nohy neublížia, ale akonáhle je pokoj nahradený činnosťou, príznaky sa vrátia.
3. Exostóza päty. S prítomnosťou tejto choroby sa na päte objavuje kosť. Erupcia môže byť dôsledkom poranenia alebo plantárnej fascie. Ľudia s neprimeraným vývojom tkaniva chrupavky sú náchylní na toto ochorenie. Pôvodne vytvorené chrupavkové tkanivo nie je viditeľné na röntgenovom žiarení a len v priebehu jeho vývoja, keď dochádza k procesu ukladania vápenatých solí, sa na päte vytvára rast kosti a chrupavky. Ochorenie spravidla postihuje obe nohy naraz. Okrem bolesti kostí môže pacient pociťovať stratu pocitu v nohách v dôsledku stláčania plexusov pankreasu.
4. Ahillodoniya. Toto ochorenie je charakterizované zápalom kalkanu, ktorý sa nachádza na zadnom povrchu hľuzovitého telesa. Achillodónia sa vyvíja v dôsledku mikronádra Achillovej šľachy v dôsledku nadmerného zaťaženia nôh. V mieste zápalového procesu, okrem pocitu bolesti, dochádza k opuchu kože. Potvrdenie tejto diagnózy je možné vďaka ultrazvuku (ultrazvuku) alebo magnetickej rezonančnej (MRI) metóde vyšetrenia nohy. Toto ochorenie je nebezpečné, pretože môže začať infekcia artikulárneho vaku.
5. Reumatoidná artritída. Choroba je život ohrozujúca pre pacienta. Faktom je, že choroba sa vyznačuje tým, že dochádza k deštrukcii buniek tela imunitou samotného človeka. Reumatoidná artritída môže byť spôsobená chrípkou, nachladnutím alebo vírusovou infekciou. Ak nezačnete liečbu včas, potom okrem bolesti v mieste lokalizácie zápalového procesu, zvyčajne nad pätou, bude mať pacient iné príznaky (zvýšená telesná teplota, strata apetítu, indispozícia atď.). Bez riadnej liečby, choroba takmer úplne "jesť" kĺbov.
6. Apofyzitída päty. Je to zápal zadnej časti päty. Ochorenia náchylné na deti v čase aktívnej tvorby päty. V dôsledku nadmerného zaťaženia v oblasti päty sa môžu vyskytnúť zápalové procesy, ktoré spôsobujú bolesť. V tejto situácii liečba spočíva vo vytvorení maximálneho odpočinku dolných končatín až do ukončenia procesu tvorby kosti.
7. Zlomenina päty. Uvažovalo sa o zriedkavom poranení. Pri zlomenine spravidla pacient pociťuje bolesť v celej nohe a nad pätou. Motorické schopnosti členkov zostávajú. Zranená noha sa zväčšuje. Kvôli silnej bolesti sa stáva nemožné opierať sa o nohu.

Liečba bolesti na päte

Ak päta bolí, odporúča sa kontaktovať ortopedického traumatológa alebo reumatológa. Existuje možnosť, že po niekoľkých diagnostických postupoch bude pacient presmerovaný na ďalšieho lekára na ďalšie vyšetrenie, po ktorom bude liečba predpísaná.

V čase liečby by mal pacient nosiť pohodlnú obuv, ktorá nebude stláčať a spôsobiť ďalšiu bolesť nohy.

Liečba fasciitídy sa uskutočňuje s použitím nesteroidných protizápalových liekov. Na odstránenie syndrómu bolesti sa môže odporučiť extraartikulárny blok. Pacientovi sú priradené špeciálne ortopedické vložky, ktoré zabraňujú ďalšiemu rozvoju ochorenia. Dobré výsledky ukazujú fyzioterapeutické postupy a terapeutické cvičenia.

Účinným spôsobom liečenia exantózy pankreasu je jeho chirurgické odstránenie. Konzervatívne metódy sú zamerané na odstránenie opuchov a zápalov v mäkkých tkanivách. Na zníženie tlaku pod pätou uzavrite plstené vložky. Okrem toho sa odporúča použitie teplých kúpeľov, fyzioterapie a elektroforézy Novocain.

Achillodónia v skorých štádiách neznamená chirurgický zákrok. Liečba sa uskutočňuje pomocou terapie rázovou vlnou, pri ktorej sa zachová integrita mäkkých tkanív a nevznikajú jazvy. V chronickej forme sa vyžaduje operácia, počas ktorej sa odstráni sliznica sáčku a odreže sa na stranu šľachy.

V počiatočnom štádiu je reumatoidná artritída liečená chondroprotektormi na opravu kĺbového tkaniva. Predpísané sú protizápalové a analgetické liečivá, ako aj fyzioterapeutické postupy. Osobitná pozornosť sa venuje obnoveniu imunitného systému tela.

Poranenie päty a liečba zlomenín

Pre päty pomliaždeniny, je predpísaná konzervatívna liečba, ktorá zahŕňa prijímanie liekov zameraných na zmiernenie bolesti. Ak je podozrenie na zápalový proces, pacientovi možno predpísať antibiotiká.

Zlomenina bez premiestnenia sa spracuje aplikáciou sadry.

Pri vytesnení fragmentov kostí a poranení kĺbových povrchov sa liečba uskutočňuje metódou skeletálnej trakcie. Fragmenty a fragmenty kostí sú fixované ihlami alebo sponkami, čo im umožňuje správne rásť spolu. Po hojení kostí bude mať pacient rehabilitačný kurz na obnovenie normálnej funkčnosti končatiny.

Ťažko zraniť vonkajšiu stranu nohy

Keď vonkajšia strana nohy bolí, je potrebné venovať osobitnú pozornosť tejto bolesti. Ak nemá žiadny zrejmý dôvod, musí sa obrátiť na traumatológa, ortopéda, chirurga, reumatológa, neurológa a angeo-chirurga. Na klasifikáciu bolesti nôh, nôh a nôh môže byť z rôznych dôvodov.

Na základe prevalencie bolesti sú lokálne (postihujú obmedzenú oblasť nohy, časť nohy) alebo difúzne (pokrývajú celú nohu). Vo vzťahu k vonkajším účinkom sa delia na bolesti odpočinku a bolesti. Pri povahe bolesti môže byť ostrý bodavý charakter, byť nudné a ťahanie.

V čase výskytu bolesti sú ráno, vyskytujúce sa na konci po cvičení a konštantné.

Nebudeme brať do úvahy všetky typy a príčiny bolesti, ktoré ovplyvňujú chodidlá, chodidlá a nohy. Dotkneme sa iba tých, ktorí spôsobujú bolesť na vonkajšej ploche nohy na boku.

Odkiaľ pochádza bolesť

Ak noha bolí len pri zaťažení (pri chôdzi), bolesť nie je sprevádzaná opuchom, začervenaním, zvýšením lokálnej teploty, môže byť spôsobená ochoreniami spojenými s chronickým nedostatkom vápnika (osteomalacia), asymptomatickou osteoporózou.

Ak sa silná bolesť nôh (najmä na vonkajšej strane chodidla) vyskytne pri statickej záťaži („stojaca“ práca), zvýšenej fyzickej aktivite (pri chôdzi, behu), vrátane výsledného náhleho prírastku hmotnosti a je difúzny, možno predpokladať poškodenie väzov.

Iné príčiny bolesti vonkajších nôh: úzka nepohodlná obuv, topánky na vysokom podpätku, poranenia, zápalové lézie aparátu šľachy-väziva, zápalové lézie kĺbov, osteoporóza, flatfoot, ochorenie žíl, lézia tibiálneho nervu.

Nepohodlná obuv

Táto príčina bolesti v nohách nevyžaduje zásah špecialistov. Treba si však uvedomiť, že v čase, keď sa nosí taká obuv, aj po prispôsobení nohy a zastavení bolesti sa chodidlo ďalej deformuje.

Postupom času sa bolesť obnoví, ale už bude príznakom vážneho poškodenia kĺbovo-väzivového aparátu. Ochorenie postihne nielen kĺbové a väzivové ústrojenstvo chodidla, nôh, ale aj celú chrbticu.

Zranenia, ktoré spôsobujú bolesť na vonkajšom povrchu chodidla (výrony a zlomeniny) sú rozdelené do niekoľkých typov:

1. Vyvrtnutie: poškodenie väzov v oblasti členkov je jednou z najčastejších príčin ťažkej a silnej bolesti z vonkajšej strany chodidla. Noha je najčastejšie zastrčená dovnútra (obrázok 2), členok je posunutý a predný talu-fibulárny väz je vystavený napätiu.
2. Únava z únavy (plíženia): vyskytuje sa pod vplyvom monotónnych, opakujúcich sa mikrotraumat. Bolesť z fraktúr ovplyvňujúcich pätu a šupinatú kosť je lokalizovaná na vonkajšej strane chodidla. Lezenie zlomeniny kosti metatarzií spôsobuje bolesť na oboch stranách. V počiatočných štádiách bolestivé pocity v nohe nie sú silné, majú ťahový charakter, poškodenie nemusí byť diagnostikované röntgenovými lúčmi, je častejšie u športovcov.
3. Syndróm kostnej kosti je vzácna lézia. Trauma môže byť priama (poškodzujúci faktor ovplyvňuje zadnú časť chodidla) a nepriama (kompresia): kváderová kosť je stláčaná medzi kosťami metatarzálnej kosti a kalkaneou, dislokácia je tiež možná v kalcaneocuboidnom plexe s nadmerným ohýbaním chodidla. Takéto poškodenie sa vyskytuje u tanečníkov, cyklistov, u pacientov so syndrómom kožnej hyperplasticity.

Ošetrenie poranenia chodidla znamená jeho fixáciu, v prípade napínania je to tesný obväz s použitím elastických bandáží, v prípade zlomenín je to krátka sadra. Okrem toho môžu byť predpísané špeciálne krémy, masti, lieky proti bolesti. V špeciálnych prípadoch môže byť potrebná chirurgická liečba.

Lézie šľachovo-väzivového aparátu

1. Plantárna (plantárna) fasciitída - zápalový proces v fascii chodidla, nastáva pri nadmernom zaťažení (práca na nohách, prírastok hmotnosti, progresia plochej nohy). Bolesť sa obáva ráno. Ak má zápalový proces v oblasti pätice dlhý priebeh, potom je možný vývoj podkožného čreva (kostný výstupok).
2. Achillova tendonitída - degeneratívny (zápal alebo poškodenie) proces zápalu šliach pažeráka. Ťažká bolesť je často lokalizovaná v oblasti päty zvonku, sprevádzaná zvýšenou citlivosťou kože v mieste zápalu, zhoršenou pohyblivosťou nohy. Vyskytuje sa v dôsledku mikrotraumat, zvýšenej motorickej aktivity, v prítomnosti určitých chorôb (dna, reumatoidná artritída).
3. Ligamentitída - zápal väzov, ktorý je sprevádzaný ostrou, silnou bolesťou, ktorá postihuje nielen bočnú časť chodidla, ale aj členkové, zdvíhacie a plantárne zóny. K tomuto poškodeniu dochádza v dôsledku mikrotraumat, ktoré vznikajú pri ťažkom zaťažení kostí nohy alebo pri niektorých infekčných léziách.

Liečba je konzervatívna, zahŕňa masáže (podľa indikácií), cvičebnú terapiu, nosenie špeciálnej ortopedickej obuvi. Okrem toho môžu byť predpísané špeciálne masti, krémy, gély.

Artritída a artróza

Zápalové lézie chodidla sú rozdelené do dvoch typov:

1. Artritída je skupina chorôb, ktoré ovplyvňujú kĺby. Artritída je spôsobená rôznymi príčinami a prejavuje sa v rade odrôd: reumatoidná artritída (často ovplyvňuje kĺby chodidiel), dna, osteoartritída, reaktívna artritída. Charakterizované špecifickými príznakmi: zmena farby kože, opuch, teplota. Pacient mierne kulhá. Ak sú postihnuté postihnuté kĺby, silná bolesť sa vyskytuje vo vonkajšej časti chodidla.
2. Artróza je skupina degeneratívnych ochorení, ktoré sú spojené s deštrukciou chrupavky artikulárneho vaku, zápalom tkanív okolo kĺbov, sprevádzaným porušením cirkulácie mikroblopov a trofizmom. Vzhľadom k tomu, že sa pacient snaží postihnúť postihnutý kĺb, zaťaženie sa posunie na vonkajšiu plochu chodidla. To vedie k únave väzivového aparátu nohy a bolesti v jej vonkajšej časti.

Liečba má byť konzervatívna a zahŕňa fyzioterapiu v oblasti nôh, priebeh nesteroidných protizápalových liekov a hormónov a počas infekčného procesu antibiotiká. Exacerbácia dny je odstránená odstránením nadbytočnej kyseliny močovej z ľudského tela. V niektorých prípadoch je indikovaná chirurgická liečba.

Príčiny bolesti na vonkajšej strane chodidla

Flatfoot je zmena tvaru nohy, so znížením (priečnym alebo pozdĺžnym) a preťažením oblúka, čo spôsobuje symptomatickú bolesť chodidla a chodidla. Flatfoot môže byť rachitický, statický a traumatický. Liečba zahŕňa posilnenie svalov nohy, chôdzu po nerovných povrchoch, masáže a použitie jednotlivých ortopedických vložiek, správnu voľbu obuvi.

Asymptomatická osteoporóza sa vyskytuje ako dôsledok poranení kostí nohy alebo pri dlhodobých zápalových ochoreniach postihujúcich kostné tkanivo nohy. Symptómom tejto patológie je len bolesť v postihnutej časti chodidla, ktorá sa vyskytuje v pokoji a zvyšuje sa pohybom. Jediným klasickým znakom je zvýšenie bolesti v nohách, keď sa snažíte cítiť boľavé miesto prstami.

Ochorenie žíl: s porážkou žíl je narušený odtok krvi, môže spôsobiť opuch a bolesť pozdĺž žily.

Často je bolesť lokalizovaná na vonkajšej strane chodidla. Ak neexistujú iné príznaky okrem bolesti a rádiograf nevykazuje žiadne poškodenie kĺbov, mali by ste sa poradiť s neurológom. Možno bolesť "v zóne zodpovednosti" tibiálneho nervu signalizuje, že bola porazená.

Je potrebná prevencia chorôb nôh. Pravidelná vlastná masáž, chôdza naboso na piesku, kamienky a tráva, zbavenie sa nadváhy, vyvážená strava a správna voľba obuvi nevyriešia všetky problémy, ale pomôžu udržať zdravie vašich nôh po dlhú dobu.

Ako noha funguje: anatómia kostí, funkcie, choroby

Ľudská noha - najdôležitejšia časť pohybového aparátu. Funguje ako elastický oblúk. Je to človek, ktorý je považovaný za jediný organizmus na svete, ktorý má klenutú štruktúru chodidiel. Podobná anatómia nohy v dôsledku vzpriamenej polohy. Akonáhle sa človek, s priebehom evolúcie, začal chodiť na dvoch nohách, jeho noha potrebovala vykonať nové funkčné úlohy, vďaka ktorým bola štruktúra tejto časti dolných končatín zaklenutá.

Noha a jej kĺby veľmi často trpia množstvom negatívnych mechanických faktorov. Medzi nimi sú:

• nadmerné namáhanie kĺbov;
• poranenia, zlomeniny, výrony;
• poruchy metabolických procesov v tele;
• nedostatok živín v tele;
• práca v ťažkom priemysle a práca na nohách;
• omrznuté nohy a ďalšie.

Najčastejšie príznaky ochorenia nôh sú nasledovné:

• syndróm bolesti;
• opuch tkanív;
• pocit tuhnutia.

Na čo najefektívnejšie zvládnutie choroby a identifikáciu jej príčiny je potrebné pochopiť anatomickú štruktúru nohy.

Anatómia nohy

Ľudská noha obsahuje 3 hlavné zložky: kosti, väzy a svaly. Každý z týchto prvkov plní množstvo základných funkcií. To vám umožní udržiavať pohybový aparát v pracovnom stave. V prípade porušenia integrity jednej zo štruktúr dochádza k dysfunkcii celej artikulácie.

ostatky

Ľudská noha má pomerne zložitú štruktúru kosti. Kĺbové spojenie zahŕňa tri divízie, a to:

• Tarsus - hlavná časť nohy, ktorá má vo svojej štruktúre 7 hlavných kostí - päta, baranidlo, klinovitý tvar, kváder, lopatka.
• Metatarzus je stredná časť pozostávajúca z 5 predných kostí, tvarovaných ako trubica a vedúcich na začiatok umiestnenia prstov prstov. Na koncoch týchto kostí je kĺbový povrch. To zaisťuje pohyblivosť kostí. Táto konkrétna časť chodidla prispieva k správnemu oblúku chodidiel.
• Prsty - táto časť má 14 kostí. Vďaka správnej funkcii prstov prstov je človek schopný správne udržiavať rovnováhu a rovnomerne rozložiť telesnú hmotnosť. Palec osoby sa skladá z 2 kostí, zvyšok prstov má 3 kosti v štandardnej verzii.

Kosti hrajú mimoriadne dôležitú úlohu v štruktúre kostry nohy a jej kĺbov. Osobitná pozornosť by sa mala venovať ich polohe a hlavným funkciám: t

• Najväčšia kosť chodidla je päta. Zaberá maximálnu záťaž a je zodpovedná za distribúciu rovnováhy. Nachádza sa v zadnej časti chodidla. Táto kosť nepatrí k členku, ale kvôli svojej práci dochádza k riadnemu rozloženiu hmotnosti a tlaku.
• Talus je menší. Je pokrytá chrupavkovým tkanivom a zároveň vstupuje do členkovej časti kĺbu. Zodpovedný za fungovanie väzivového aparátu. Samotná kosť má až 5 kĺbových povrchov. Všetky sú pokryté hyalinnou chrupavkou, čo výrazne znižuje trenie.
• Kváder sa nachádza na zadnej strane chodidla. Podľa vonkajších znakov sa podobá geometrickému tvaru - kocke, ktorá umožňuje jeho rýchle rozlíšenie od ostatných kostí.
• Scaphoid kosti je zodpovedný za oblúk nohy. Prvok sa nachádza na tele nohy, pričom sa znižuje paralelne s kosťou tiel.
• Sfenoidné kosti sú umiestnené čo najbližšie k sebe a zaisťujú maximálnu mobilitu. Celkovo sú tu 3 kosti, ktoré sa nachádzajú priamo za nimi a pred nimi metatarzy.

Treba poznamenať, že štruktúra a fungovanie metatarzálnych kostí u ľudí v akomkoľvek veku sú rovnaké. Pôvodná forma je rúrkovitý tvar s charakteristickým uhlovým ohybom. Je to on, kto tvorí oblúk nohy.

Anatómia ľudských nôh nie je obmedzená na kĺby, kosti a väzy. Plná štruktúra členka je zabezpečená vďaka správnej funkcii ciev, nervových vlákien a svalov.

Ligamentové prístroje

Mobilita chodidiel je zabezpečená kĺbmi. Rozlišujú sa tieto odrody: t

• Členok - je tvorený holennou kosťou a telom. Členok je prezentovaný vo forme bloku. Na jeho okrajoch sú väzy a kĺb je pripojený k chrupavke. Vďaka pohyblivosti tohto kĺbu je osoba schopná voľne vykonávať akékoľvek rotačné pohyby.
• Subtalar - reprezentovaný sedavou zlúčeninou umiestnenou v zadnej časti. Vykonáva prácu kostí kostnej kosti a ramusu.
• Ram-heel-scaphoid - všetky 3 kosti sú univerzálny kĺb so špecifickou osou otáčania. Okolo tejto osi sa vykonávajú rotačné pohyby smerom dovnútra a von.
• Tarsometatarsal metatarsus sú malé kĺby, ktoré majú špecifický plochý tvar. Majú veľmi obmedzenú a zlú mobilitu. Kvôli prítomnosti viacnásobných väzov prítomných v kostiach tarsu, zostávajúce kosti sú v skutočnosti stále pevne navzájom spojené. Pomáha tvoriť pevný základ nohy.
• Plusphhalangeal - sedavé kĺby, ktoré majú šikmý tvar. Zodpovedný za zloženie prstov.
• Interfalangálny - bočne upevnený väzmi, ktorý pomáha zabezpečiť optimálnu fixáciu a stuhnutosť kĺbu.

Ak vezmeme do úvahy všetky časti a komponenty artikulácie nohy, potom členok je považovaný za najväčší, pretože kombinuje 3 kosti naraz. Aj tento spoj má najväčšiu záťaž. Pokiaľ ide o ostatné spoje, sú menšie. Okrem toho poskytujú flexibilitu a mobilitu.

štruktúra

Kostra chodidla a kĺbov sa považuje za horšiu bez svalovej práce. Hlavné aktívne a aktívne svaly sú v členku, nohe, nohe. V súhrne, práca všetkých svalov umožňuje osobe plný pohyb.

• Svaly dolnej časti nohy - pred dolnou časťou nohy sa nachádza tibiálny sval zodpovedný za ohyb a predĺženie nohy. Kvôli správnemu fungovaniu týchto svalov má človek schopnosť robiť pohyby extenzora prstami. Táto časť tiež zahŕňa nasledujúce typy svalov: krátke a dlhé peroneálne. Preberajú prácu, ktorá je zodpovedná za vykonanie laterálneho ohybu nohy. Zadná časť dolnej časti nohy je zodpovedná za ohnutie podrážky. Využíva trojhlavé, lýtkové, lýtkové svaly. Táto časť podlieha denným vážnym nákladom.
• Svaly nôh - predstavujú zadnú skupinu svalov, ktorá je zodpovedná za ohýbanie prstov na nohách (všetky štyri malé prsty okrem veľkého). Okrem toho sa na chodidle nachádza niekoľko malých svalov. Zodpovedajú za abdukciu, adukciu a úplnú ohyb prstov na nohách.

funkcie

Ľudská noha vykonáva 3 hlavné funkcie:

• Referencie. Táto funkcia je vysvetlená schopnosťou voľne odolávať a zabrániť reakcii pri vertikálnom zaťažení. Pri chôdzi je táto funkcia náhle. Táto úloha nohy je najťažšia, pretože súčasne využíva obe funkcie - vyváženie a jar. S poškodením tejto funkcie človek začína trpieť bolesťou v členku počas vykonávania behu alebo skákania.
• Listové pružiny. Zameriava sa na vyhladzovanie nárazov pri realizácii fyzických akcií (beh, skákanie, chôdza). Pri nízkej úrovni oblúkov chodidla môže človek trpieť chorobami dolných končatín a chrbtice. Zranenia môžu a vnútorné orgány.
• Vyvažovanie. Cieľom je prispôsobiť polohu ľudského tela počas pohybu. Zdravá noha sa môže rozprestrieť a zakryť podkladový povrch, čím poskytne osobe možnosť dotknúť sa oblasti, kde sa noha stáva.

Počas aktívnej fyzickej námahy sa vzájomne ovplyvňujú všetky funkcie nohy. Ak je jedna z funkcií porušená, zostávajúce dve sú automaticky porušené.

Ochorenie nôh

Existuje niekoľko závažných ochorení nôh a kĺbov:

• artróza je chronické ochorenie kĺbov, ktoré vedie k deformite a nízkej mobilite;
• artritída - zápal v kĺbe;
• dna je ochorenie tkanív a kĺbov, ktoré sa vyvíja na pozadí metabolického zlyhania;
• ploché nohy - choroba, ktorá naznačuje, že osoba má plochú nohu, ktorá nemá charakteristickú priehlbinu.

diagnostika

Diagnostika je potrebná, keď pacient začne pociťovať akékoľvek nepríjemné príznaky vo forme bolesti, stuhnutosti alebo opuchu tkanív. Diagnóza sa vykonáva len na základe klinických príznakov a obrazu získaného počas röntgenového vyšetrenia. Toto je minimálna požadovaná diagnostická základňa na identifikáciu problému.

Na zistenie úplnejšieho obrazu ochorenia môže lekár predpísať sériu testov. To pomôže identifikovať zápalový proces, ktorý môže byť znakom rôznych ochorení. Môžu byť tiež priradené nasledujúce inštrumentálne skúšky:

• CT spojov. To vám umožní určiť stav tkanív, identifikovať anatomickú štruktúru nohy a jej vlastnosti, patológiu, ako aj traumu. Úplný obraz o tom, ako vyzerá noha ako lekár, je možné získať pomocou obrázkov po vrstvách, ktoré poskytuje tomograf.
• MRI kĺbov. S pomocou tejto štúdie môže lekár určiť prítomnosť zápalu v tkanivách, ako aj identifikovať prvé príznaky takých závažných ochorení, ako je osteoartritída, dna a mnoho ďalšieho.

Iné diagnostické metódy, ak pacient podstúpil CT alebo MRI, nie sú predpísané ako zbytočné.

Prevencia chorôb nôh

Aby sa zabránilo rozvoju ochorení nôh a kĺbov, pacienti musia dodržiavať preventívne opatrenia, ktoré odporúča lekár.

• V prípade pocitu bolesti alebo únavy v nohe, musíte si oddýchnuť.
• Pred každým nadmerným úsilím a blížiacim sa nákladom je potrebné zahriať nohu.
• Je užitočné chodiť na tráve naboso, hlavná vec je vybrať si najbezpečnejšie miesta.
• Pohodlné topánky sú tiež predpokladom pre zdravé nohy. Riziko ochorenia je výrazne zvýšené pri nosení päty a nestabilných gombíkov.
• Nohy sa musia udržiavať v teple. Časté zmrazovanie nôh môže viesť k artritíde a iným ochoreniam.
• Viac chôdze odporúča takmer všetci lekári, bez ohľadu na ich špecializáciu. Ideálnym riešením by bolo nielen chodiť na prechádzky, ale aj občas plávať, jazdiť na bicykli alebo lyžovať.
• Výživa - základ zdravia celého organizmu. Je dôležité jesť správne a úplne ako prevencia chorôb nôh.

Je oveľa ľahšie dodržiavať niektoré preventívne pravidlá ako liečiť choroby nôh. Udržiavanie zdravých nôh od mladosti vám umožní užívať si život a udržať mobilitu až do neskorých rokov.

Zadná časť chodidla

Noha g. noha, noha, pošva, jeden z členov, jedna z končatín zvieraťa, na ktorom stojí a chodí: jedna z dolných končatín človeka, pozostávajúca z dvoch nôh (stehná, stigna, stehná), holennej kosti (barety) a nôh, labiek) prstami. Femorálny mosul vstupuje do otočnej hlavy do hlbín panvy; so svojou päsťou (dolný koniec) stojí na rovnakom bojovníkovi holennej kosti, vedľa ktorého je malá tibiálna kosť; na križovatke stehna a dolnej časti nohy sa nachádza pohár, z ktorého sa vytvára koleno. Berzo stojí na svojej babičke (talus), tvoriacej, pokrývajúc vreteník, chrastu (členok); pod pupkovou kosťou babka a päť malých zdvíhaní kostí. V človeku, v človeku, viac sú jeho spodné časti, od kolena; av nich. VAL. metatarsus, labka, skladajúci sa z nohy (s pätou), metatarsus (so vzostupom), prsty alebo prsty. Anatómovia dali nohu, stoh, zlý názov tarsu.

Štruktúra ľudských nôh:
30. Noha (celá časť členka a pod, - často zmätená z hľadiska nohy)
11. Noha (najnižšia časť nohy nohy alebo jej základne, sú často zamieňané z hľadiska nohy; choroba je plochá)
9. Podrážka chodidla (časť, na ktorej stojí noha, je v kontakte s povrchom)
10. Päta (chrbát nohy a chodidla)
8. Ponožka (predná a noha s prstami; príklad je použitý. - „stoj na ponožkách“)
1-5. prsty
1. Big Toe (prvý prst)
2. Druhý prst
3. Stredná špička (tretia špička)
4. Untitled toe (štvrtý prst)
5. Pinky toe (piata špička)
6. Vankúšik prsta (zhrubnutie svalov na vnútornej strane extrémnej falangy prstov)
7. Falanga prsta (nepružná časť špičky)
16. Špička kĺbov (ohybná časť špičky)
27. Nechty (nechty na nohách)
28. Toenail Base
18. Shin (pod kolenom a členkom)
15. Členok (pohyblivá časť medzi dolnou časťou nohy a nohou v oblasti päty) t
14. Vzostup nohy (uprostred hornej časti nohy vo vzdialenosti od základne k prednej časti členka)
12. Achillov (šľacha a časť nohy v oblasti chodidla nad pätou, „Achillova päta“)
29. Členok (bočný povrch členkového kĺbu)
17. Členok (vyčnievajúce kosti členkov alebo tvorba kosti distálnej oblasti nôh) t
19. Kaviár (chrbtový sval šachty v oblasti svalstva gastrocnemius; stres v slove - na prvej slabike)
20. Koleno (celý stredný predný ohyb nohy medzi stehnom a členkom, rovnako ako kolenná čiapka)
22. Patella (pokrývajúca kolenný kĺb v prednej časti, vonkajšia časť ohybu kosti nohy v tvare zakriveného taniera alebo "kalicha")
21. Poplitálny záhyb (celá stredná zadná dolná časť nohy medzi stehnom a svalmi gastrocnemius)
ochromiť
31. Vnútorné väzy a šľachy prstov na nohách
23. Stehná (predná časť nohy od brucha po koleno)
24. Vonkajšie stehno (vonkajšia alebo bočná časť nohy od pása po kolenný kĺb)
25. Pin (vnútorná a zadná strana stehna od hrádze a zadku (26) po popliteal fold)
13. Viedeň (kŕčová žila)