Zakrivenie chrbtice u detí: príznaky, symptómy, liečba a prevencia

Zdravý chrbát bez patológií je zárukou dobrého zdravia, ale s porušením chrbtice sa výrazne zníži kvalita života. Preto je dôležité monitorovať zdravie chrbtice od detstva, aby sa v budúcnosti problémy nezhoršovali. Bohužiaľ, časté je zakrivenie chrbtice u detí. S touto patológiou je narušená konfigurácia chrbtice a veľkosť ohybu je mimo normálneho rozsahu. Najčastejšie sa táto patológia vyskytuje u detí a dospievajúcich a môže byť vrodená alebo získaná.

Príčiny zakrivenia chrbtice u dieťaťa

Vrodené zakrivenie môže byť spôsobené abnormalitami kostry, napríklad nedostatočným stavom stavcov alebo nadmerným stavcom. V tomto prípade prevencia nepomôže, pretože patológia sa vyvíja, kým je dieťa v maternici. A po narodení dieťaťa musíte rýchlo prevziať nápravu porušenia.

Získaná patológia - najčastejšie výsledok:

• krivica
• zápal pohrudnice
• Rozdiel v dĺžke dolných končatín
• tuberkulóza
• Poruchy metabolizmu
• Kĺbová hypermobilita
• Slabé svaly
• Nesprávne držanie tela

Zakrivenie chrbtice u detí je niekoľkých typov:

• Skolióza je dokonca malý bočný ohyb, pretože normálne zdravá chrbtica by nemala mať bočné ohyby vôbec.
• Lordóza je zakrivenie chrbtice v krku a dolnej časti chrbta, ktoré presahuje normu. Tj, vydutie smeruje smerom dopredu
• Kyfóza - zrak sa zdá byť „okrúhly“ av niektorých prípadoch choroba vyzerá ako hrb, pretože chrbtica sa nadmerne ohýba v prednom smere. Chrbtica je ohnutá v hrudi. Kyfóza je spravidla diagnostikovaná vtedy, keď uhol ohybu presahuje 15 stupňov (normálne by mal byť pred všetkými prítomný mierny ohyb chrbtice)

Zakrivenie chrbtice u dieťaťa je dôležité zistiť čo najskôr - po tom všetkom, negatívne ovplyvňuje nielen vzhľad, ale zhoršuje držanie tela, vyvoláva ochorenia chrbta a vnútorných orgánov a dokonca zasahuje do spánku. Zakrivenie môže viesť ku kompresii miechy, z ktorej sú narušené vnútorné orgány a systémy človeka. Správne zakrivenie chrbtice je možné len v detstve. Čím skôr, tým lepšie.

Ako rozpoznať zakrivenie chrbtice u dieťaťa

Niekoľko symptómov môže indikovať patológiu. Ak chcete zistiť, či toto dieťa má toto ochorenie, tieto kroky pomôžu:

• Vizuálna kontrola dieťaťa zozadu a v profile. Povedzte dieťaťu, aby sa postavilo rovno, ale nevyrovnajte si chrbát, ale vezmite si svoju obvyklú pozíciu. Nakreslite mentálnu líniu pozdĺž chrbtice. Dbajte na to, či existujú odchýlky doprava alebo doľava, ako symetrické sú lopatky a panvové kosti. Dbajte na polohu hlavy a hladkosť ohybov. Dieťa bez zakrivenia hrudníka by malo byť trochu "pohľad" hore a žalúdok by mal byť vypracovaný. U detí do 6 až 7 rokov môže byť brucho mierne vyklenuté v strednej časti, ale nie nižšie.
• Nechajte dieťa ohnúť sa a dostať sa k prstom na nohy - a bez ohýbania kolien. Dieťa so zdravou chrbticou bude toto cvičenie ľahko vykonávať. Musíte sa báť v dvoch opačných prípadoch: ak dieťa môže ľahko položiť dlane na zem, vedľa nôh, alebo ak nie je schopný dosiahnuť nohy ani s natiahnutými prstami
• Potom požiadajte dieťa, aby uvoľnilo svaly bez vyrovnania chrbta. Skolióza v tejto polohe je ľahko viditeľná.
• Dieťa položte chrbtom k stene a povedzte mu, aby sa hýčkal až k povrchu v rovnakom čase so zadnou časťou hlavy, zadku a päty, zatiaľ čo horné končatiny by mali visieť uvoľnene a nohy by mali byť sploštené. Ak je dieťa ťažké vykonávať takéto cvičenie, možno má kyfózu alebo lordózu.

Príznaky zakrivenia chrbtice u dieťaťa

V počiatočnom štádiu je ťažko rozpoznateľné ochorenie. Významné zmeny v postoji začínajú, keď sa problém už zhoršil a vyžaduje lekársky zásah. Napríklad príznaky skoliózy môžu zahŕňať:

• Trvale spustená hlava
• Našiel sa svah a ramená sú mierne zvlnené dozadu.
• Ramená nie sú symetrické: jedna je o niečo vyššia ako druhá.
• Pri ďalšom vývoji ochorenia sa objavujú nasledujúce príznaky:
• Chrbtica sa stáva viac a viac ohýbaná, čo sa stáva veľmi zreteľné zo strany.
• Začnite prekonávať bolesť alebo nepohodlie chrbtom
• Hlava často začína bolieť
• Palpitácie sa zvyšujú
• Dýchavičnosť sa objaví
• V konečnom dôsledku môže choroba viesť k vážnym následkom, čo výrazne znižuje kvalitu života:
• Miechový stôl je veľmi deformovaný
• Je tu jasná panvová asymetria
• Porušenie vnútorných orgánov
• Človek sa stáva apatickým, pretože je takmer vždy sprevádzaný bolesťami hlavy a chronickou únavou.
• Vyvíja sa osteochondróza a ďalšie degeneratívne zmeny v mieche.

Prevencia zakrivenia chrbtice u detí

Ako viete, choroba sa dá ľahšie predísť než dlhá a drahá liečba. Toto pravidlo platí aj pre získanú skoliózu, kyfózu, lordózu. Mnohí rodičia robia chyby vo fyzickom rozvoji svojich detí, kvôli čomu ich dieťa potom trpí späť do života. Na zabránenie zakrivenia chrbtice potrebujete:

• Dajte dieťaťu dostatok na to, aby hral aktívne hry. Musí veľa skákať, behať a chodiť do rôznych športových sekcií. Hlavná vec: nechať dieťa zvoliť smer v športe, ktorý má rád. Ak dieťa ide do športu s paličkou, rýchlo ho unaví. Ak dieťa vôbec nemá žiadny šport, musíte ho správne motivovať.
• Zároveň je dôležité zabezpečiť, aby dieťa malo „tiché“ minúty bez aktívnych pohybov. Správne striedať zaťaženie a odpočinok, vonkajšie hry a pokoj
• Naučte svoje dieťa chodiť a sedieť len po jednom roku.
• Predám kvalitný ortopedický vankúš pre Vaše dieťa: nemal by byť príliš mäkký. Ortopedické matrace tiež pomáhajú predchádzať problémom
• Ovládajte polohu chrbta pri vykonávaní domácich úloh, sledovaní televízie, surfovania na internete, vyšívania, montáže dizajnéra a ďalších záľub
• Nedovoľte, aby vaše dieťa dlho sedelo pri počítači a televízore.
• Ak chcete zvyknúť dieťa na každodenné cvičenie

Osobitná pozornosť by sa mala venovať portfóliu školy. Sledujte hmotnosť, dizajn a poradie zberu školského batohu: jeho hmotnosť by nemala presiahnuť 10% hmotnosti dieťaťa. Najťažšiu učebnicu by ste mali položiť na časť aktovky, ktorá sa nachádza na zadnej strane. Vyberte si dlhé modely: celý chrbát študenta, od krku po zadok. Kvalitný batoh musí mať stuhnutý chrbát tak, aby zaťaženie chrbtice bolo rovnomerne rozložené.

Uistite sa, že popruhy portfólia možno upraviť. A nedávajú prednosť modelom na jednom ramene - taká taška, naplnená niekoľkými učebnicami, veľmi pravdepodobne povedie k zakriveniu chrbtice v tínedžerovi. Koniec koncov, je to v tomto veku, že veľa školákov, najmä školáčky, bude chcieť zmeniť jednoduchý batoh na krásnu kabelku.

Väčšina týchto pravidiel je rodičom známa už od detstva. Na prvý pohľad sa zdajú byť samozrejmosťou a jednoduchým prevedením, ale nie. Mnohí rodičia vedia, aké ťažké je dostať dieťa z počítačovej hry, alebo udržať si chrbát rovno pri vykonávaní domácich úloh. Vysvetlite študentovi, čo môže zakrivená chrbát viesť k tomu, že nezávisle ovládal jeho držanie tela a v triede.

Liečba zakrivenia chrbtice u detí

Ako sme už povedali, dôsledky kyfózy, skoliózy, ledózy môžu byť veľmi nepríjemné a nebezpečné. A ak ich ignorujete a nezúčastňujete sa liečby, problém sa veľmi rýchlo zhorší. Nie je možné vyliečiť dieťa doma, je potrebná včasná pomoc lekára. Domáca liečba len pomôže zmeškať čas a zaistí chrbát problémov s chrbtom navždy. Potrebná je kvalifikovaná pomoc lekára, len môže predpísať kompetentnú liečbu.

V počiatočnom štádiu ochorenia lekár predpisuje kurzy fyzioterapie, masáže. S ďalším rozvojom zakrivenia predpíšte fyzioterapiu a dokonca aj kurzy akupunktúry.

Kompetentná terapeutická masáž pri liečbe zakrivenia chrbtice u dieťaťa je veľmi dôležitá: zmierni svalové napätie, posilní svalový korzet a pomôže obnoviť prirodzenú líniu pošvy. Ale masáž je len ďalšia terapia.

Liečba krčnej chrbtice 2 a 3 závažnosti zahŕňa nosenie špeciálneho korzetu. Typ, tuhosť a typ požadovanej ortézy môže hlásiť iba ošetrujúci lekár. Nezávislé „pridelenie“ detskému korzetu nemôže byť.

Korzet pomôže zastaviť degeneratívne procesy, uľaviť chrbát, urobiť chrbticu ešte vyrovnanejšou. S včasnou liečbou, korzet pomôže úplne napraviť porušenie.

V niektorých prípadoch lekári radia dieťaťu jazdiť na koni. Tento druh športu je užitočný pre chrbát, pretože všetky svalové skupiny pracujú, trénujú vestibulárny aparát. Pravidelná jazda na koni bude tvoriť zvyk držať chrbát rovno vždy. Takáto terapia by však bola nákladná.

Niekedy len chirurgický zákrok pomôže úplne napraviť zakrivenie chrbtice u detí. Spravidla je to relevantné pre ochorenie 3 a 4 závažnosti. Lekár Vám môže predpísať operáciu v nasledujúcich prípadoch:

• Zakrivenie je viac ako 44 stupňov
• Malý pacient má neurologické komplikácie.
• Bolesť je veľmi silná a je sprevádzaná takmer nepretržite, takže je ťažké žiť aktívny život.
• Choroba postupuje rýchlo

Ak chcete, aby lekár konzultoval s zakrivením chrbtice u dieťaťa

Prvým krokom je vziať dieťa alebo tínedžera na stretnutie s pediatrom. Vykonáva diagnostické postupy, prípadne predpisuje röntgenové vyšetrenie alebo tomografiu. V prípade potreby lekár odošle dieťa špecialistovi s úzkym profilom:

• Detský ortopéd - špecializuje sa na poruchy osteoartikulárneho aparátu. Tiež vykoná potrebné diagnostické postupy, ktoré určia závažnosť ochorenia - stupeň zakrivenia. Môže predpísať fyzioterapiu a korzetovanie.
• Detský veterinár, ktorý sa zaoberá liečbou degeneratívnych porúch, zápalov, infekčných procesov na chrbte, chrbtici a hrudníku
• V prípade detského neuropatológa, ak sa dieťa začne rozvíjať svalové kŕče, nepohodlie, zvieranie nervov atď. Aby sa zabránilo rozvoju ochorenia dieťaťa, je lepšie ukázať tento špecialista v počiatočnom štádiu. Ak zistíte porušenie v nervovom systéme, bude predpisovať liečbu, ktorá zlepšuje stav miechy a mozgu
• Chirurg - ak liek a fyzioterapia nedali požadované výsledky, alebo zakrivenie chrbtice dieťaťa je príliš silné. V tomto prípade sa kovové plechy vložia do postihnutej oblasti chrbta. Počas chirurgického zákroku môže lekár zmeniť abnormálnu polohu stavcov, pričom pomocou špeciálnych kolíkov fixuje anatomicky správnu polohu. Po jednom alebo dvoch rokoch sa doštičky odstránia, pre ktoré sa vykoná ďalšia operácia.
• Rehabilitolog, po operácii, aby sa zabránilo ďalšiemu skresleniu. Predpíše rehabilitačnú terapiu.

Niekedy je vhodné obrátiť sa na psychoterapeuta, pretože stres spojený so zakrivením chrbtice u detí môže spôsobiť psycho-emocionálne problémy. Dieťa môže pociťovať stuhnutosť v komunikácii, plachosť, zníženú sebaúctu a sebestačnosť. Špecialista pomôže identifikovať psychologické príčiny, ktoré spôsobujú, že dieťa sa schúli, možno je plachý z výšky a snaží sa stať menej nápadným.

Gymnastika a cvičebná terapia na zakrivenie chrbtice u detí

Lekárska gymnastika so zakrivením chrbtice u dieťaťa:

• Zvyšuje kontraktilnú funkciu chrbtových svalov a brucha
• Pomáha zlepšiť mobilitu stavcov
• Posilnite svalový korzet dieťaťa
• Pomôže vyrovnať chrbticu

Priradiť terapiu detského cvičenia so zakrivením chrbtice môže byť len lekár a triedy by sa mali vykonávať pod dohľadom zdravotníckeho pracovníka. Nezávislé cvičenie môže zhoršiť stav malého pacienta.

Zároveň sa osvedčili obvyklé cvičenia s zakrivením chrbtice pre deti. Toto sú známe cvičenia:

• Prehltnite (na bruchu): musíte natiahnuť ruky dopredu, pri vdychovaní súčasne zdvihnúť dolné a horné končatiny a pri výdychu sa vrátiť do východiskovej polohy
• Nožnice - noha sa pohybuje z prednej polohy, nohy by mali byť zdvihnuté 10-15 cm nad podlahou
• Bicykel (cvičenie) - z polohy na bruchu na podlahe sa robí kopanie, ktoré simuluje jazdu na bicykli. Ramená musia byť zároveň zamknuté nad hlavou v zámku.
• Chôdza na nohách, striedanie s chôdzou na pätách, ruky by mali byť zdvihnutý a tiež zamknutý

Aby nedošlo k zhoršeniu situácie, takáto gymnastika by sa mala vykonávať po konzultácii s lekárom.

Liečba skoliózy u detí a dospievajúcich

Skolióza u detí je bežným patologickým procesom, ktorý sa vyznačuje zakrivením chrbtice na strane a zmenou tvaru stavcov. Tento problém ovplyvňuje nielen vzhľad dieťaťa, poškodzujúci držanie tela, skolióza so sebou prináša množstvo závažných ochorení chrbta a vnútorných orgánov. Je dôležité identifikovať a začať liečbu ochorenia včas, pretože chrbticu možno korigovať len v detstve.

Príčiny skoliózy u detí

Skolióza môže byť vrodená alebo získaná. Vrodený vzniká v dôsledku anatomických abnormalít kostných štruktúr alebo stavcov, asymetrických usporiadaní panvy a nôh. Je nemožné zabrániť tejto patológii, pretože sa vytvára v maternici, ale po narodení omrvinky sa musí urobiť všetko, aby sa patologický proces zastavil.

Novorodenec môže mať úplne zdravý chrbát a dostať skoliózu v prvom roku svojho života. To sa stáva veľmi zriedkavo v dôsledku akejkoľvek poranenia pri pôrode.

Získaná skolióza sa vytvára z dokonale zdravých detí a tínedžerov z mnohých dôvodov. Zakrivenie chrbtice u detí môže začať svoj rozvoj v dôsledku:

• Nesprávne držanie tela;
• Slabý svalový korzet;
• Neprimeraný vývoj kosti a svalového systému;
• Nedostatočná a nevyvážená fyzická námaha;
• Nosenie ťažkých batohov a tašiek na jednom ramene;
• Neaktívny životný štýl a minimálny pohyb;
• Posedenie pri stole a školskom stole v nesprávnej polohe;
• Vegetatívno-vaskulárna dystónia;
• Nedostatočná výživa a nedostatok vitamínov;
• Poranenia chrbtice, panvy a dolných končatín.

Rizikové faktory

Pohlavie dieťaťa do istej miery ovplyvňuje možnosť vzniku skoliózy. U dievčat sa deformita a zakrivenie chrbtice vyskytujú niekoľkokrát častejšie, chlapci sú menej vystavení tomuto riziku. Prečo je to tak, lekári nie sú schopní odpovedať, ale skutočnosť zákona nemožno vyvrátiť.

Deti s diagnózou reumatizmu, krivice a niektorých ochorení nervového systému majú veľké nebezpečenstvo vzniku skoliózy.

Riziko zakrivenia chrbtice u detí sa zvyšuje, ak majú ich rodičia skoliózu. Dedičstvom sa táto patológia neprenáša, ale niektoré genetické ochorenia môžu viesť k jej výskytu.

Druhy chorôb

Veková klasifikácia skoliózy:

• Infantilná skolióza je diagnostikovaná vo veku od narodenia do 3 rokov;
• Skolióza mladistvých sa vyskytuje u detí od 3 do 10 rokov;
• Skolióza mladistvých je charakteristická pre pubertu od 10-17 rokov;
• Dospelý je zistený vo veku 20 rokov, keď je rast a vývoj chrbtice takmer kompletný a problém je takmer nemožné ovplyvniť.

Lokalizáciou sa detská skolióza delí na krčné (zvyčajne vrodené), hrudné, torakolumbálne, bedrové a kombinované.

Podľa počtu oblúkov sa skolióza delí na:

• Tvar C, ktorý sa vyznačuje jedným oblúkom zakrivenia, najbežnejším prípadom v lekárskej praxi;
• V tvare S je zakrivenie naraz v dvoch častiach chrbtice v dvoch smeroch;
• V tvare Z - najťažší prípad troch oblúkov zakrivenia.

Veľmi zriedkavo sa vyskytuje kyfoskoliotická skolióza, pri ktorej sa k ohybu stavca pridáva deformácia hrudníka a vzhľad kostrového hrbolu.

Podľa závažnosti sa choroba klasifikuje ako:

• Prvý stupeň je sotva pozorovateľný uhol zakrivenia pri vrchole zakrivenia 5-10 stupňov;
• Druhá fáza je 11-25 stupňov;
• Tretia etapa je 26-50 stupňov;
• Štvrtá fáza je viac ako 50 stupňov.

príznaky

Detská skolióza v počiatočnom štádiu vývoja sa v žiadnom prípade neprejavuje. Dieťa je aktívne, veselé, nie je narušené bolesťami v chrbte alebo inými ochoreniami. Zjavné prejavy skoliózy, ktoré sa vyskytujú už v druhej fáze ochorenia, sú podporované nasledujúcimi príznakmi:

• Vždy zníženú hlavu;
• Tam je mierny sklon s mierne zníženými ramenami;
• Ramená nie sú na rovnakej línii.

Pri prechode skoliózy sa objaví 2 až 3 stupne:

• Výraznejšie zakrivenie chrbtice;
• Nepohodlie vzadu;
• bolesť hlavy;
• Srdcové palpitácie;
• Dýchavičnosť.

účinky

Mnohí rodičia nevenujú dostatočnú pozornosť skolióze - dieťa sa cíti dobre, nie sú žiadne viditeľné problémy. Ak sa však liečba zanedbáva, choroba bude pokračovať:

• Ťažká deformácia chrbtice;
• Panvová asymetria;
• Oslabenie brušných svalov;
• Poruchy vo vývoji vnútorných orgánov;
• Nepretržité bolesti hlavy a celková slabosť.

Skolióza tiež vytvára základ pre rozvoj osteochondrózy a mnohých ďalších chorôb nielen v oblasti chrbta.

diagnostika

Vyšetrenie a liečba by sa mala vykonávať v zdravotníckom centre skúseným personálom, ale prvé príznaky skoliózy u detí sa dajú zistiť nezávisle.

V počiatočných štádiách ochorenia je neviditeľné voľným okom a dieťa sa neobťažuje žiadnym prejavom nepohodlia, zatiaľ čo skolióza pokračuje. Preto je dôležité, aby ste ho pravidelne vyšetrovali lekárom a naučili sa nezávisle určovať chorobu.

Aké sú spôsoby identifikácie zakrivenia chrbtice:

1. Dajte dieťa na brucho a pozrite sa na líniu chrbtice - malo by byť ploché. Ak je chrbtica zakrivená a nie je narovnaná s rôznymi zmenami v polohe tela a ohyby dieťaťa, naliehavá potreba navštíviť lekára, s najväčšou pravdepodobnosťou dieťa má skoliózu.
2. Dajte dieťa presne pred seba, opýtajte sa ohnúť a natiahnuť ruky. Ak je v tejto polohe pozorovaná akákoľvek asymetria (odchýlka chrbtice od osi chrbta, vyčnievajúce rebro alebo lopatka), potom existuje dôvod na znepokojenie.

V prípade, že choroba už existuje, je možné vyhodnotiť presný stupeň skoliózy použitím röntgenového snímky chrbtice v priamej projekcii s použitím Cobbovej metódy.

liečba

Miechová skolióza je ochorenie pohybového aparátu a ak problém nie je venovaná pozornosť, mala by sa rýchlo zhoršiť. Ako liečiť skoliózu u detí rozhoduje len ošetrujúci lekár. Je to on, kto má právo v závislosti od stupňa vývoja ochorenia a veku pacienta právo predpísať konkrétny spôsob liečby.

Ak sa vývoj skoliózy začal u dieťaťa alebo dieťaťa v školskom veku, môže sa vyliečiť sám. Skolióza u adolescentov sa spravidla nachádza v zanedbávanej forme a je liečiteľná s veľkými ťažkosťami.

V prípade ochorenia prvého stupňa sú predpísané masáže a cvičebná terapia (lekársko-fyzická kultúra). Liečba skoliózy u adolescentov v druhom stupni zahŕňa fyzioterapiu, myofasciálne uvoľňovanie a akupunktúru.

S aktívnym rastom kostry sa každých 6 až 10 mesiacov poskytuje röntgenové vyšetrenie mladého pacienta, čo jasne ukáže dynamiku procesu hojenia.

Gymnastika, fyzioterapia a cvičebná terapia

Komplex fyzioterapeutickej liečby zahŕňa procedúry zamerané na zvýšenie kontraktilnej funkcie svalov chrbta a brušnej dutiny, ako aj metódy, ktoré ovplyvňujú elimináciu svalovej dystrofie. Tieto aktivity sú vykonávané s cieľom zlepšiť pohyblivosť stavcov a aktivovať ich krvný obeh, posilniť svalový korzet chrbta, urobiť chrbticu pružnú, rovnomernú a silnú.

Okrem procedúr pod vedením zdravotníckeho personálu v miestnosti cvičebnej terapie, dobré recenzie dostali základné cvičenia pre domáce úlohy:

• Prehltnúť. Ležiac ​​na žalúdku, natiahneme ruky dopredu a pri vdýchnutí nadvihneme rovné ruky a nohy, keď vydýchame, berieme našu východiskovú pozíciu;
• Nožnice. Ležíme na chrbte, narovnávame ruky pozdĺž tela, odtrhávame nohy od podlahy (10-15 cm) a začneme ich hojdať, križovať a šíriť ich;
• Bike. Ľahneme si na zem, upevníme ramená v zámke za hlavou a vykonáme pohyb s nohami, napodobňujúc cyklistiku.
• Chôdza striedavo na prstoch s rukami zdvihnutými hore a na pätách s rukami uzamknutými v zámke.

masáž

Terapeutická masáž na skoliózu zmierňuje svalové napätie a má relaxačný účinok na chrbticu, posilňuje svalový systém a pomáha obnoviť prirodzenú líniu chrbtice. Avšak, na liečbu skoliózy s jedným priebehom masáže nebude fungovať - ​​problém musí byť vyriešený v komplexe.

Korsetirovanie

S 2 a 3 stupňami závažnosti skoliózy u adolescentov, liečba zahŕňa nosenie špeciálny korzet, ktorý môže byť predpísaný len ošetrujúci lekár. Korzet pomáha zastaviť progresiu deformity, tiež odstraňuje záťaž zozadu, zarovnáva chrbticu a keď sa liečba začína včas, umožňuje vám patológiu úplne napraviť.

hipoterapie

Spôsob rehabilitácie prostredníctvom terapeutickej jazdy využíva malý počet rehabilitačných centier z dôvodu vysokých nákladov, ale spätná väzba z použitia tejto techniky je len pozitívna. Jazda na koni vyžaduje zahrnutie všetkých svalových skupín, väzivového a vestibulárneho aparátu. Oslabené svaly „sa zobudia“ a tie spazmické sa uvoľnia. S bežnými triedami tvoril zvyk držať postoj.

Operatívny zásah

Korekcia skoliózy štvrtého (a niekedy aj tretieho) stupňa skoliózy u tínedžerov si vyžaduje nielen konzervatívne metódy, ale bez chirurgického skalpelu. Rozhodujúcimi faktormi na vykonanie operačnej korekcie chrbtice sú:

• Veľkosť deformácie je viac ako 45 stupňov;
• Neurologické komplikácie;
• Kardiopulmonálna insuficiencia;
• Syndróm nesnesiteľnej bolesti;
• Aktívna progresia ochorenia.

Po operácii by mal byť dlhý priebeh rehabilitácie (najmenej šesť mesiacov). Veľmi často sa vyžaduje pomoc psychoterapeuta, pretože tento druh stresu môže viesť k množstvu psycho-emocionálnych problémov u dieťaťa (stuhnutosť, plachosť, nižšie sebavedomie, sebestačnosť). Všetka zodpovednosť za liečbu skoliózy u detí pripadá na ich rodičov.

prevencia

Je oveľa ľahšie zabrániť zakriveniu chrbtice u dieťaťa, ako sa opýtať neskôr, čo robiť v prípade skoliózy a ako opraviť patologické zmeny v tvare stavcov. Preto je každý z rodičov povinný venovať náležitú pozornosť svojmu dieťaťu a dodržiavať nasledujúce odporúčania:

• Postarajte sa o kvalitu detskej stravy, kŕmte ho pestrými a plnými;
• Rozvíjať návyk sebakontrolného držania tela neustálym pripomenutím úrovne chôdze, sedenia a státia;
• Ak je dieťa už školákom, nikdy by ste nemali dovoliť vrecúška cez rameno a špičku batohu v jednej ruke. Pre každodenné používanie musíte zakúpiť vysoko kvalitný ortopedický batoh;
• Už od detstva je potrebné starať sa o lôžko dieťaťa. Lôžko by nemalo byť príliš mäkké, ideálne, ak sa používa ortopedický matrac;
• Nábytok (stolička a stôl) by mal byť tiež ergonomický a prispôsobený rastu dieťaťa.

Deti, ktoré majú sklon k rozvoju skoliózy, sú kontraindikované pri športoch ako tenis, bedminton a gymnastika. Výhodou však bude spoločenský tanec, lyžovanie a akékoľvek iné netraumatické formy fyzickej aktivity.

Pomáha fyzioterapia so skoliózou 1 stupňa?

Liečba skoliózy u dieťaťa: efektívne cvičenie doma

Zdravý chrbát zaujíma dôležité miesto v živote človeka. Nie je to len príležitosť na estetický vzhľad, ale aj na to, aby ste sa cítili fyzicky dobre, ako keby zlé držanie tela zhoršovalo prácu všetkých vnútorných orgánov (pľúc, ciev), ktoré môžu vyvolať prechladnutie a bolesti hlavy, objavuje sa bolesť v chrbte.

Žiadna osoba, a najmä dieťa, sa nemôže cítiť zdravo a šťastne, ak má abnormality vo vývoji správneho držania tela.

Miechová anatómia

Často v počiatočnom štádiu je zakrivenie chrbtice pre iných takmer bezvýznamné. Nemalo by sa zabúdať, že ide o vážnu chorobu, a ak ju včas nevenujete pozornosti, môže to mať najzávažnejšie následky.

Školy vykonávajú pravidelné prehliadky na ortopedickom chirurgovi, ale ani on nie vždy okamžite zistí prítomnosť abnormalít v polohe chrbta. Preto je nevyhnutné, aby rodičia sami skúmali aj svoje dieťa o čase, pretože to môže pomôcť predísť budúcim zdravotným problémom.

Charakteristika správneho držania tela u dieťaťa a kritériá na jeho určenie:

• poloha hlavy, keď je špička nosa a ucha v jednej línii;
• lopatky by mali spočívať na hrudnej oblasti;
• ramená sa narovnávajú;
• žalúdok sa nevyvýši dopredu;
• chrbtica rovno.

Ktorý lekár lieči zakrivenie chrbtice u detí?

Ortopédia je oblasť chirurgie, ktorá sa zaoberá problémami kostného a svalového aparátu. Ak má vaše dieťa skoliózu alebo ploché nohy, potom navštívte svojho ortopedického lekára.

Diagnóza zakrivenia sa vykonáva pomocou vyšetrenia a röntgenového vyšetrenia, určením stupňa zakrivenia chrbtice a hlavným cieľom ortopedického chirurga je výber optimálneho typu liečby. Odborník predpisuje masáž, fyzioterapiu alebo operáciu.

Príčiny zakrivenia

Existujú rôzne dôvody na zakrivenie chrbtice:

1. Slabosť svalov chrbta. So sedavým životným štýlom sa svaly pohybového aparátu môžu vyvinúť s patológiami, pretože aby sa ramená rozmiestňovali a krk držal rovno, svalová hmota musí odolať dostatočnej záťaži. Mimochodom, je to práve tento dôvod, podľa starovekého gréckeho lekára Hippokrata, ktorý najčastejšie spôsobuje skoliózu.
2. Dieťa sedí s chrbtom klenutým. Ak je dieťa v predškolskom veku usilovné a ochotne sa učí hodiny, toto nie je dôvod na radosť. Môže byť zvyknutý a neustále sa držať v tejto pozícii.
3. Muž v detstve znižuje hlavu pri chôdzi.
4. Vzpieranie. Preťažená aktovka alebo batoh je veľmi zlý pre chrbát.
5. Krivica, vrodená alebo získaná v ranom veku.
6. Anomálie prenatálneho vývoja.

Typy zakrivenia chrbtice u detí

Ako sa prejavujú vývojové abnormality u detí?

Zvážte ich hlavné:

1. Skolióza - laterálne zakrivenie chrbtice. Chrbtica a hrudník v deformovanom stave. Chrbtica je ohnutá na jednu stranu viac ako druhá. To môže tiež spôsobiť rotáciu stavcov, čo znamená prechod bokov a ramien do zakrivenej polohy.
2. Lordosis - konvexné zakrivenie dopredu.
3. Kyfóza - vznik hrbolu.

Skolióza môže byť niekoľkých odrôd:

• V tvare S - keď sú súčasne dva oblúky so zakrivením. Napríklad, keď je bederná oblasť chrbta zakrivená na ľavej strane, po určitom období dochádza k deformácii v hrudnej oblasti, ale vpravo.
• V tvare C je najbežnejšia forma, keď je pacientovi diagnostikovaný jeden oblúk na chrbte. Uznať, že je to jednoduché. Keď sa človek ohýba, stavce sa objavia v deformovanej oblasti chrbta, ktorá tvorí písmeno C.
• Z-tvar - najpokročilejšia, závažná forma skoliózy. V tomto prípade sú na zadnej strane viditeľné 3 oblúky.

Okrem vyššie uvedených foriem zakrivenia môže byť chrbtica deformovaná na pravej alebo ľavej strane. Tam je skolióza vpravo a vľavo.

Je možné kombinovať niekoľko typov skoliózy. Často je to kyfoskolióza - ohnutý chrbát a chrbtica je posunutá doprava alebo doľava.

Symptómy a stupne skoliózy

V závislosti od závažnosti prejavu skoliózy je rôzny stupeň. Musíte však začať liečbu okamžite, hneď ako sa objavia prvé príznaky.

1. - najnevýznamnejšie. Ukazuje sa v nasledujúcich príznakoch:

• dieťa sa trochu pohupuje;
• sotva viditeľná asymetrická poloha ramena;
• u röntgenového žiarenia je uhol zakrivenia menší ako 10 stupňov.

Môžete liečiť doma, robiť terapeutické masáže a gymnastiku.

2. - táto diagnóza sa robí častejšie, pretože predchádzajúce príznaky manifestácie sú výraznejšie:

• deformovaná poloha trupu;
• lopatky sú usporiadané asymetricky;
• na röntgenových lúčoch je chrbtica zakrivená v uhle približne 11-25 stupňov;
• niekedy dochádza k poruchám dýchania a pľúcnych funkcií;
• v progresívnom stave sa hrb začína tvoriť.

Okrem toho, cvičenie terapia, nevyhnutne ukazuje ortopedický korzet a lekárske matrace.

3. - hrb je tvorený:

• lopatky a ramená ostro asymetrické;
• hrb;
• trup a panva sú skrútené, dieťa sa chová;
• hrudná oblasť je deformovaná;
• pacient trpí dýchavičnosťou a bolesťou chrbta;
• narušený kardiovaskulárny systém.

Budete potrebovať operáciu na zotavenie.

Štvrtý je najťažší. Ťažké deformácie stavcov a hrudníka:

• konštantná bolesť chrbta;
• chrbtica je zakrivená o viac ako 50 stupňov;
• poruchy funkcie vnútorných orgánov.

Pacient je v stave postihnutia.

Príznaky skoliózy v závislosti od veku

Ako sme zistili, skolióza môže byť rôznych typov a môže sa vyskytnúť pod vplyvom rôznych faktorov. Skolióza postihuje rôzne vekové skupiny ľudí.

Skolióza dojčiat do 3 rokov

Najťažšie je identifikovať takéto ochorenie u detí. Spravidla je to spojené so zraneniami pri narodení. Bohužiaľ, teraz pôrodníci niekedy používajú mechanické prostriedky a lieky. Dieťa sa ľahšie pohybuje cez pôrodný kanál, ale práve v tomto momente je riziko, že novorodenec bude zranený, najvyššie.

Takže prejavy patológie v postoji u dojčiat môžu byť:

• zvýšená ospalosť alebo hypotónia, časom zdravé deti začnú spať menej;
• pomalá reakcia na dotyk a slnečné svetlo;
• niekedy môže byť hyperaktivita (hypertonicita) tiež známkou poškodenia, dieťa nespí veľa a vykazuje zvýšenú vzrušivosť, môže nepretržite plakať;
• „Bábková hlava“ je príliš krátka na krk, niekedy je na krku dokonca aj ryha, alebo keď sa hlava dieťaťa nakláňa smerom nadol, ak je zdvíhaná alebo sa začína otáčať.

Po 1 roku veku dieťaťa je ľahšie pochopiť, či sa jeho vývoj vykonáva správne. Pozorne sledujte, ako chodí. Ak položí svoje nohy kosolapo, potom ho musíte zbaviť tohto zvyku. Pozrime sa bližšie, ak drží svoje ramená a hlavu rovno pri chôdzi.

Skolióza mladistvých od 3 do 10 rokov

Vyskytuje sa v dôsledku dlhšieho pobytu chrbta v nesprávnej polohe, napríklad keď študent sedí dlhý čas pri stole. Miechové svaly sú zaťažené nerovnomerne a človek si zvykne chodiť so zakriveným chrbtom.

Najmä deti školského veku sú často diagnostikované s pravostrannou skoliózou, pretože píšu pravou rukou a telo sa posúva doprava. Lopatky a ramená sa začínajú vyvíjať asymetricky.

Skolióza mládeže od 10 do 20 rokov

V tomto veku je okamžite viditeľná patológia. V tínedžerovi je jedno rameno vyššie ako druhé, schúlené. Často má tiež bolesť hlavy, orgány kardiovaskulárneho systému a gastrointestinálny trakt môže pracovať aj s poruchami.

Vrodená skolióza

Vyskytuje sa v dôsledku prenatálnych abnormalít, ku ktorým dochádza, ak nastávajúca matka fajčí, trpí infekčnými chorobami alebo má nedostatočnú výživu počas tehotenstva.

lordóza

Toto je konvexné zakrivenie dopredu. S lordózou vyzerá brucho v prednej časti a zadok je naopak. Krk je rozložený dopredu, ramená nie sú narovnané a tiež sa tešia a nohy sú mierne oddelené a ohnuté na kolenách. Lordóza spôsobuje nezrovnalosti v práci srdca a pocit únavy.

kyfóza

Tvorba hrboľa, keď je horná časť chrbtice ohnutá. Iným spôsobom sa nazýva "syndróm spätného chrbta". V malom rozsahu je to sklon a v jeho ťažkom prejave hrb.

Hrb na chrbte dieťaťa

Vznikol v kyfóze vo forme behu. Najčastejšie sa tvoria u adolescentov.

dôvody:

• zlé držanie tela;
• trauma;
• ochorenia pohybového aparátu;
• patológie v kostnom tkanive.

Ak zistíte prvé predpoklady pre vytvorenie hrb, potom je možné vyhnúť sa jeho výskytu.

Hlavnými príznakmi upozornenia sú:

• poloha chrbta sa výrazne odlišuje od normy;
• často bolesť chrbta;
• hlava je ťahaná dopredu a krk sa skracuje.

Skolióza a príbuzné ochorenia

Často príčinou problémov s chrbtom je flatfoot, pretože to nefunguje správne lokomotorický systém. Bohužiaľ, takéto ochorenie ako flatfoot, je veľmi časté. Je to plochá noha, ktorá po dlhej prechádzke spôsobuje bolesť chrbta a nôh.

Rachitída je ochorenie spôsobené nedostatkom vitamínu D v tele, ktorý sa prejavuje ako nedostatok minerálnych látok, najmä vápnika v tele, a spôsobuje zmeny vo vývoji kosti a nervového systému. Kosti majú nedostatočnú tvrdosť, niekedy aj lebka má zakrivený tvar, nohy nie sú rovné, ale s písmenom X sa panva zužuje.

Nebojte sa. Odborníci hovoria, že krivica sa vyskytuje v miernej forme u detí mladších ako 3 roky, a potom s opatrnou starostlivosťou o dieťa prechádza. Podľa štatistík asi 60% detí v našej krajine čelí takémuto problému ako krivica.

Výsledkom skoliózy môžu byť výčnelky - posunutie chrbtice, ktorá sa môže premeniť na medzistavcovú prietrž.

Metódy spracovania zakrivenia

Ak si myslíte, že zbavenie sa chrbta je jednoduché a jednoduché za jeden deň, potom sa mýlite. Vyžaduje si to nielen úsilie lekára, ale predovšetkým vôľu a vytrvalosť rodičov a samotného dieťaťa. Ide o dlhodobú liečbu, ktorej úspech závisí od toho, ako rýchlo sa opatrenia prijmú a aké terapeutické opatrenia sa zvolia.

Najúčinnejšími metódami liečby sú masáž a špecializovaná gymnastika, cvičenia doma.

Terapeutické cvičenia a gymnastika

Existuje veľké množstvo rôznych cvičení. Zvážte niektoré z nich.

Terapeutický a profylaktický komplex, ktorý tvorí správnu polohu, eliminuje skoliózu a osteochondrózu:

1. 3-4 krát jemne zdvihnite a spustite ruky hore. Zároveň sa snažte natiahnuť chrbát, keď zdvihnete ruky nahor.
2. Dajte ruky za hlavu a zamknite prsty do zámku. Pokúste sa položiť si hlavu na zadnú časť hlavy. A tak - 5 krát.
3. Držte ruky v rovnakej polohe za hlavou. Teraz položte lakte vpredu, potom - znovu rozpustite. Opakujte 5 krát.
4. Vezmite ruky za chrbát a upevnite prsty do zámku. Zdvihnite svoje natiahnuté uzamykacie ramená čo najvyššie. Asi 5 opakovaní.
5. Vezmite palicu. Zdvihnite ju, potom ju vytiahnite dozadu a sklopte ju dole. Znova sa zdvihnite a spusťte dopredu. Až 7 opakovaní.
6. Ruky zdvihol hore a drží palicu. Vytiahnite ľavú alebo pravú ruku. Tiež asi 7 krát.
7. Otočte hokejku, ktorá sa končí koncami oboma rukami v polkruhu, drží ju späť na natiahnutých rukách a opisuje polkruh dopredu. 7 krát.
8. Vezmite si pravú ruku za chrbát a vezmite si ju. Ľavá ruka je navinutá na zadnej strane a tiež drží palicu. Zdvihnite tyč hore a dole. Potom zmeňte ruky. 7 opakovaní.

Komplex cvičení pre skoliózu 4. stupňa

Nie je možné liečiť zakrivenie chrbtice 4. stupňa bez chirurgického zákroku, ale cvičenia pomôžu zmierniť bolesť a pomôžu normalizovať fungovanie vnútorných orgánov:

1. Nakloňte hlavu zo strany na stranu. Robte 5-6 opakovaní.
2. Otočte kryt striedavo doprava a doľava. 5-6 krát.
3. Zdvihnite ruky a zapnite dlane v zámku. Je potrebné urobiť 5 opakovaní.
4. Planck. Ľahnite si a povstaňte, opierajte sa o lakte a dlane. Nohy sú rovné. Položte si nohy na prsty. Bedra by nemala spadnúť. Hlava v priamej polohe. Spustite 5 krát.

Tam sú tiež špeciálne navrhnuté nohy gymnastika na liečbu ploché nohy. Sú postavené na valcovanie palice a chôdzi na ponožkách a vianočný stromček. Predáva sa v ortopedických salónoch a masážnych podložkách z plochých nôh.

Okrem toho budú užitočné aj špeciálne vložky - nártové podpery, ktoré prispievajú k správnemu vývoju chodidla. Dospievajúce dievčatá, ak sú diagnostikované s plochými nohami, majú malé alebo stredné päty.

Tiež je zobrazené plávanie a tvrdé lôžko. Najlepšie je kúpiť si špeciálny ortopedický matrac.

Masážna terapia

Masáž so zakrivením chrbtice je účinným nástrojom, ako sa zbaviť bolesti av raných fázach pravidelných sedení pomáha pacientovi zotaviť sa. Tento spôsob liečby je zameraný na ovplyvnenie svalov v blízkosti chrbtice.

Táto masáž sa odporúča vykonávať iba špecialistom, pretože inept masírovanie v prípade ochorenia chrbtice môže byť škodlivé.

Masáž je rozdelená do troch etáp:

1. Zahrievanie svalov na zvýšenie krvného obehu.
2. Samotný proces masáže: hnetenie svalov, pohyb, trenie, natiahnutie.
3. Proces relaxácie: stlačte, hněte, mŕtvica.

fyzioterapia

Fyzioterapia so zakrivením chrbtice zlepšuje metabolizmus a pomáha zmierniť zápal.

Takéto fyzioterapeutické metódy sa používajú ako:

• Masáže;
• elektrická svalová stimulácia (elektroforéza);
• vystavenie ultrazvuku;
• tepelné účinky;
• použitie bahna;
• Charcotova sprcha, to znamená hydromasáž.

Korekčné korekcie polohy korekcie

Správcovia postoja, rôzne bedrové korzety alebo vesty sa dobre potýkajú so zakrivením chrbtice. Pomáhajú pacientovi držať chrbticu rovno a pomáhajú ju opraviť. Sú tiež vynikajúcou prevenciou tohto ochorenia.

Ide o tieto typy:

• Svorky - odstráňte časť bremena z chrbtice.
• Proofreaders - opraviť nezdravé zadné ohyby.

Majú rôzny stupeň tvrdosti:

1. Ľahká - pre prevenciu, šitá z elastického materiálu.
2. Stred - pomáhajú eliminovať bolesť, uvoľňujú záťaž v hornej časti chrbta.
3. Vysoko liečivé. Majú plastové alebo kovové rebrá. Zabezpečte pevnú fixáciu.

Ortopedické matrace, ktoré vďaka určitej úrovni tuhosti podporujú chrbticu v správnej polohe, patria do samostatného typu korektorov.

Skorý kinesiotiping

Kinezioterapia je alternatívna technika na nápravu problémov pohybového aparátu. Na problémovú oblasť sa prilepia špeciálne náplasti - pásky.

Majú pozitívny účinok:

1. Uvoľnite svaly a pomôžte im zotaviť sa.
2. V miernom stupni udržujte chrbát v správnej polohe.

Prevádzkové nápravné metódy

Operácia je ukázaná ľuďom s 3 alebo 4 stupňami skoliózy.

Chirurgické zákroky sú nasledujúcich typov:

• Podľa Harringtonovej metódy, keď je chrbtica fixovaná titánovými tyčami a háčikmi.
• Metódou Tsilke - eliminuje zakrivenie a zmierňuje bolesť. Stavce sú upevnené skrutkami a tyčami.
• Podľa metódy Lukeho. Chrbtica je držaná v správnej polohe kovovým valcom a drôtom.

Po operácii potrebuje dieťa aspoň 6 mesiacov rehabilitácie na zotavenie. Vyhnite sa silnej fyzickej námahe. Je potrebné cvičiť.

Domáca liečba

Doma môže byť zakrivenie chrbtice liečené vhodnou gymnastikou a nie len.

Tieto odporúčania lekárov vám pomôžu udržať zdravú chrbticu vášho dieťaťa:

• Dbajte na to, aby sa vaše dieťa príliš nezakláňalo, sedelo pri stole a častejšie sa uvoľňovalo, napríklad ležiace na posteli s ortopedickým matracom.
• Ak nemôžete presvedčiť omrvinky, aby robili špeciálnu gymnastiku, snažte sa ho zaujímať, napríklad, aby ste cvičili v zábavnej hre.
• Ak máte dievča, môžete si pre ňu vybrať komplex s tanečnými prvkami, ktorý má priaznivý vplyv na svaly chrbta a ramien, napríklad baletné alebo brušné tance. Brušný tanec prispieva k správnemu vývoju svalov chrbta a brucha, posilňuje ich.
• Aj pre chlapcov existuje veľa zaujímavých príležitostí, ako sa zbaviť zakrivenia a mať dobrý čas. Napríklad jóga alebo šport, niektoré bojové umenia. Jóga je ideálna pre chlapcov aj dievčatá.

Špecializované školy - internátne školy a kliniky na liečbu zakrivenia chrbtice

Pre ťažké zakrivenia chrbtice môžete kontaktovať špeciálne internátne školy na liečbu chrbtice u detí. Internátne školy pre deti so skoliózou pôsobia v mnohých mestách Ruska.

V Moskve a Petrohrade sú najlepšie:

• Sanatórium internátna škola №76 Moskvy.
• GBOU internátna škola № 49 St. Petersburg "School of Health".

Kliniky v Rusku tiež liečia deformácie rôznych typov. V Petrohrade sú vedúcimi zdravotníckymi zariadeniami v tejto oblasti:

• Výskumný ortopedický inštitút pre deti. G. I. Turner (NIDOI. Turner).
• Ruský výskumný ústav traumatológie a ortopédie pomenovaný podľa R. R. Vredena (VNIITO NRIITO).
• Reštauračné centrum detskej ortopédie a traumatológie "Spark".

V Moskve sú vedúcimi klinikami:

• Ústredný výskumný ústav traumatológie a ortopédie. N. N. Priorov (CITO. Priorov)
• Detská mestská nemocnica № 19 je. TS Zatsepina z Moskvy
• Klinika ortopédie a traumatológie GKB №13 Moskvy

Zo súkromných kliník je najznámejším Doctor Bubnovsky Center na diaľnici Kashirskoye v Moskve.

Sanatóriá na liečbu skoliózy u detí

Liečba sanatória je ukázaná vo všetkých štádiách vývoja deformácií chrbtice, pretože ide o účinný integrovaný prístup k chorobe. V Rusku je veľa takýchto stredísk.

Špecializované sanatóriá, kde sa v Rusku lieči skolióza:

• "Elite" v Kislovodsku;
• "Nádej" v Yessentuki;
• "Vasilyevskoe" v regióne Moskvy;
• "Rus" v Anapa;
• "Yurmino" v meste Saki, Krym.

Ako zistiť skoliózu u dieťaťa doma?

Pozrite sa na dieťa v prednej časti, profil a chrbát. Po prvé, z blízkeho dosahu, potom sa vrátiť o meter a pol. Pri normálnom vývoji sú ramená symetrické, vynechané. Žalúdok je zatiahnutý a krk nie je natiahnutý dopredu.

Lekári Bubnovsky a Komarovsky o skolióze u detí

Známy detský lekár, Y.O. Komarovsky, odporúča, aby sa zabránilo zhoršeniu držania tela u detí:

1. Menej sedenia.
2. Alternatívne školské triedy s mobilnými hrami.
3. Pravidelne kontrolujte polohu vášho dieťaťa.

S. M. Bubnovský verí, že na prevenciu a liečbu špeciálnych cvičení pomáha, ktoré sám vyvinul.

Prevencia deformity chrbtice

Aj keď dieťa nemá problémy s držaním tela, nezabudnite na prevenciu. Uistite sa, že sedí presne pri stole. Vzdialenosť od tela k okraju stola by mala byť jedna dlaň. Ortopedický nábytok pre deti bude vynikajúcim preventívnym opatrením.

Podporovať a chváliť dieťa za každý dosiahnutý výsledok. Skolióza je čiastočne psychická choroba. Predpokladajme, že nechodí s hlavou nadol, ale drží ju hrdo zdvihnutú, pretože bojoval a musel sa vyrovnať.

Skolióza u detí: čo robiť a ako sa liečiť?

Pri absolvovaní školskej lekárskej prehliadky rodičia budúcich učiteľov často počujú diagnózu skoliózy. Bohužiaľ, toto je globálny problém 21. storočia, ktorý sa pozoruje v každej sekunde.

Skolióza sa vyskytuje u každého ďalšieho dieťaťa.

Ale našťastie je všetko fixovateľné, ak je čas na liečbu.

Čo teda robiť, ak vám bolo povedané, že vaše dieťa má skoliózu?

Hlavné príčiny

Skolióza (z latiny. Scoliōsis) je ochorenie pohybového aparátu. Vyznačuje sa laterálnym zakrivením chrbtice. Choroba je najčastejšie diagnostikovaná vo veku 5-14 rokov. Čo spôsobuje skoliózu u detí?
Príčiny aktívneho rastu a tvorby kostry v tomto veku, ako aj vonkajšie faktory:

• Nesprávna poloha v škole a doma;
• Sedavý životný štýl;
• Nerovnomerné rozloženie zaťaženia chrbtice (napríklad nepohodlné portfólio);
• Dysplázia spojivového tkaniva;
• Vrodená asymetria.

Ak je v druhom prípade pomerne ťažké ovplyvniť situáciu, potom ostatní môžu ľahko korigovať držanie tela pomocou špeciálnych cvičení, masáží a procedúr.

Gymnastika a iné procedúry pomôžu napraviť vašu pozíciu

Čo je skolióza?

Existujú tri typy zakrivenia chrbtice v tvare, ako aj štyri závažnosti. V závislosti od tohto ukazovateľa prebieha liečba skoliózy u detí rôznymi spôsobmi. Analyzujeme každý samostatne.

Typy zakrivenia

Tvar zakrivenia skoliózy je:

• V tvare C - jedna z najjednoduchších úprav, pretože v hrudnej alebo bedrovej chrbtici sa nachádza len jeden oblúk zakrivenia;
• S-tvar - zložitejšie a najčastejšie. To je tiež nazývaný kombinované, pretože tam sú dva oblúky v rôznych častiach chrbta, nasmerované v rôznych smeroch.
  

Tento typ postupuje najrýchlejšie v dôsledku zvýšeného tonusu svalových svalov a ťažkého zaťaženia;

Z-tvar - najťažšie liečiť. V tomto uskutočnení existuje až tri oblúky zakrivenia, smerované v rôznych smeroch.

Stupne závažnosti

Liečba skoliózy u detí závisí najmä od závažnosti. Táto klasifikácia sa tiež nazýva rádiologická.

Závažnosť skoliózy u detí

• Prvý stupeň: uhol zakrivenia sa pohybuje od 1 do 10 stupňov;
• Druhý stupeň: uhol zakrivenia v rozsahu 11-25 stupňov;
• Tretí stupeň: uhol zakrivenia je už asi 26-50 stupňov;
• Štvrtý stupeň: uhol zakrivenia nad 50 stupňov. Najťažšie liečiteľné.

Ako vidíte, je takmer nemožné určiť presnú mieru na vlastnú päsť.

Zakrivenie chrbtice u detí je najlepšie diagnostikované lekárom. Len on môže s istotou povedať, aký druh skoliózy má vaše dieťa a ako ho najlepšie liečiť. Samotnú existenciu problému však môže identifikovať každý rodič.

Ako pochopiť, že dieťa má skoliózu?

Ak sa náhle vaše dieťa začalo sťažovať na bolesť chrbta, alebo ste si všimli zmenu polohy, vykonajte domácu diagnózu. Aby ste to urobili, požiadajte ho, aby sa čo najviac uvoľnil, postavil sa v obvyklej prirodzenej polohe so chrbtom k vám. Je veľmi ľahké určiť skoliózu 1 stupňa u detí, a nemali by ste predpisovať liečbu sami.

Dôvody úzkosti:

• Jedna lopatka je asymetrická voči druhej;
• Ramená v rôznych výškach;
• Počas sklonu je viditeľné neprirodzené zakrivenie chrbtice;
• Ak stlačíte ruku na svoju stranu, medzi vašou rukou a pásom bude veľká vzdialenosť.

Jednoduché testy pomôžu rodičom podozrenie na skoliózu.

Ak zistíte jednu z týchto abnormalít v držaní tela, okamžite sa poraďte s lekárom, aby ste správne diagnostikovali ochorenie.

Vo väčšine prípadov špecialista predpisuje cvičenie na liečbu skoliózy u detí, cvičenie pomáha korigovať držanie tela a vracia chrbticu do prirodzenej formy.

V spojení s masážou dávajú rýchly výsledok.

Skoliotické držanie tela

Často rodičia kvôli nízkej informovanosti o chorobách chrbtice mylne predpokladajú skoliózu v ich potomstve. Ale často to tak nie je. Skoliotické držanie tela u dieťaťa sa môže vyskytnúť z rovnakých dôvodov ako skutočná skolióza. Pri diagnostike je však rozdiel medzi týmito dvoma ochoreniami.
S týmto postojom:

• Nervy nie sú zachytené;
• Ramená mierne nasadené, môžu byť v rôznych výškach;
• Hlava je naklonená na jednu stranu;
• Ak dáte dieťa do horizontálnej polohy, posun zmizne.

Stále je však potrebné poradiť sa s odborníkom, aby ste sa vyhli nepríjemným následkom a komplikáciám. V prípade zanedbávaných chorôb môže byť chirurgický zákrok pre deti so skoliózou nevyhnutný.

účinky

Ako každá choroba, aj skolióza má svoje následky. A môžu byť rozdelené do dvoch typov: fyzického a psychologického.
K prvému možno priradiť:

• Rebrá hrbú so skoliózou, ktorá sa vyskytuje v ťažkom štádiu ochorenia;
• Tlak na vnútorné orgány v dôsledku posunu stavcov;
• Nesprávne fungovanie svalového systému a pretrvávajúce kŕče;
• Zranenie nervov a bolesti;
• Metabolické poruchy;
• Skolióza 1 stupňa u dieťaťa môže spôsobiť zhoršenú cirkuláciu;
• Kardiovaskulárne zlyhanie;
• Postihnutie.

Psychologické následky možno pripísať skutočnosti, že ľudia so skoliózou sú v rozpakoch z ich nedostatkov, vyhýbajú sa veľkým spoločnostiam, nenosia tesné oblečenie.

Pre adolescentov je to obzvlášť nebezpečné, pretože dokonca aj skolióza 2 stupňov u detí sa zreteľne prejaví, čo znamená, že môžu začať dráždiť rovesníkov.

Podrobnosti o účinkoch ochorenia nájdete na videu:

Ako liečiť skoliózu u detí?

Správna a včasná liečba môže úplne odstrániť posturálne problémy. Len lekár môže predpísať, ale tu je niekoľko techník, ktoré dávajú viditeľné výsledky po niekoľkých mesiacoch, a to aj v ťažkých prípadoch.

masáž

Nie je tajomstvom, že aj jemná masáž pre deti so skoliózou spôsobuje svalovú relaxáciu, zmierňuje napätie a pomáha obnoviť prirodzenú líniu chrbtice.

Aby sa účinok stal viditeľným, je potrebné absolvovať niekoľko kurzov.

V prípade skoliózy 3 a 4 stupňov pri jednej masáži nestačí, musíte pripojiť iné metódy.

Cvičenie terapia a gymnastika

Mimoriadne dôležitú úlohu zohráva gymnastika so skoliózou u detí. Pomáha posilňovať svalový korzet a špeciálne cvičenia pomáhajú správne držanie tela. Dieťa to môže urobiť samostatne alebo pod vedením kompetentných špecialistov vo fyzioterapeutickej miestnosti.

Sledovaním videa sa môžete zoznámiť so súborom cvičení na skoliózu:

Mimochodom, najčastejším predpisom je cvičenie na zakrivenie chrbtice u detí. Takéto kancelárie sú spravidla v každej klinike alebo nemocnici. V núdzi môžete ísť na pár platených tried a požiadať ich, aby ich naučili, ako správne cvičiť doma.

Prečítajte si viac o cvičebnej terapii pre skoliózu v tomto článku...

To je dosť náročný typ cvičenia, jóga pre skoliózu u dieťaťa je veľmi užitočná. Samozrejme, pre dieťa je to sotva vhodné, ale deti staršie ako 7-8 rokov môžu začať štúdium pod dohľadom špecialistu alebo školiteľa. Tieto aktivity sa často vykonávajú v sanatóriách pre deti so skoliózou a ďalšími problémami s chrbticou.

prevencia

Aby ste sa vyhli skolióze u detí a liečbe, snažte sa dodržiavať jednoduché odporúčania doma:

• Malé deti nezačínajú skôr, než si môžu udržať chrbát na vlastnú päsť;
• Sledujte správnu polohu tela počas vyučovania pri stole;
• Je tiež dôležité, aby dieťa nosilo aktovku na oboch pleciach;
• Je nevyhnutné, aby ste vstali zo stola raz za hodinu a mierne zohrievali na 5-10 minút;
• Zapojte sa do volejbalu, joggingu, plávania a iných športov, ktoré sú užitočné pre chrbát;
• Používajte čo najviac potravín obsahujúcich kyselinu listovú a vitamíny skupín B a D;
• Uistite sa, že detská výživa pre skoliózu je úplná;
• Nezabudnite na nabíjanie.

Skolióza pre deti:

• Chôdza jednoduchým tempom na mieste 2-3 minúty;
• Výťahy na ponožkách so zdvihnutým ramenom;
• Ležiac ​​na chrbte, vytiahnite ľavé lakeť k pravému kolenu a potom zmeňte ruku;
• Striedavo zdvíhanie kolien na hrudník s miernym oneskorením od polohy na bruchu;
• Ležiaci na bruchu, silne natiahnite ruky dopredu, zdvihnite nohy z podlahy tak, aby telo pripomínalo rocker;
• Striedavo sa zdvíhajú nohy (ruky pod uhlom 90 stupňov).

Vďaka týmto cvičeniam pre deti so skoliózou 1. stupňa sa ich stav rýchlo zlepšuje a každodenné cvičenie vštepuje dobrý návyk na život.

Denné cvičenie zlepší stav dieťaťa

Prečítajte si viac o prevencii skoliózy...

Starostlivo sledujte stav chrbta vášho dieťaťa. Postupujte podľa preventívnych pokynov, aby ste povedali nie detskej skolióze navždy!