Ako zaobchádzať s patou modriny a ako dlho to ide

Poranenie päty sa nazýva poškodenie mäkkých tkanív a kĺbov v oblasti nôh bez vizuálneho narušenia kože. Toto zranenie je veľmi bolestivé, prináša osobe vážne ťažkosti a vyžaduje okamžitú liečbu.

Foto 1. Pri neopatrných športových aktivitách je možné získať podliatiny. Zdroj: Flickr (Liz Broderick).

Mechanizmus poškodenia a jeho príčiny

Počas poranenia päty dochádza k čiastočnému poškodeniu alebo úplnému roztrhnutiu malých kapilár pod kožou. Krv z nich sa dostane do mäkkého tkaniva, preniká do podkožného tukového tkaniva. Výsledkom je, že sa na koži objaví jasne fialová modrina.

Rizikovou skupinou sú športovci, ľudia s aktívnym životným štýlom a deti. Nasledovné príčiny môžu spôsobiť poškodenie päty:

• zlé pristátie na päte po skoku;
• pád z výšky na "ploché nohy";
• zranenia počas športu alebo tréningu;
• časté nosenie obuvi s vysokými podpätkami alebo veľmi tenkými podrážkami;
• kop s tvrdým predmetom;
• nedbalosť alebo rýchla chôdza po schodoch;
• pracovné zranenie;
• pád počas pohybu.

Dávajte pozor! Prekrmená päta je charakterizovaná záchvatmi akútnej bolesti, ktorá neumožňuje šliapať na nohu.

Druhy a stupne zranenia

Odborníci identifikujú iba 4 stupne pätovej kontúzie:

• Stupeň 1 - menšie poškodenie, vo väčšine prípadov len postihnutá koža. V oblasti chodidla môžete vidieť malé škrabance alebo odreniny, ktoré sa dobre liečia bez medikácie;
• Stupeň 2 - v dôsledku poranenia sa na päte vytvorila modrina alebo hematóm malej veľkosti. V oblasti poranenia môže byť mierne opuch;
• 3 stupne - vnútorné prestávky svalových vlákien s mnohými krvácaniami. V ťažkých prípadoch vedie modrina k poškodeniu kosti nohy;
• Stupeň 4 - zlomenina kosti nohy so závažnými vnútornými poraneniami mäkkých tkanív, šliach a väzov.

Známky zranenia

Klinický obraz modriny päty sa líši od symptómov iných poranení dolnej končatiny:

• Ťažká bolesť - tento symptóm sprevádza akékoľvek poranenie, vrátane kalciovej pohmoždeniny. Pri traume 3. a 4. stupňa sú bolestivé pocity také silné, že je takmer nemožné ich znášať bez vystavenia účinkom liekov proti bolesti;
• Opuch - vyvíja sa v mäkkých tkanivách ako reakcia tela na vonkajšie poškodenie;
• Zvýšená teplota v mieste poranenia - vzhľadom na to, že telo aktívne obnovuje regeneračné procesy v poškodenom priestore;
• Hematóm - subkutánne krvácanie, sa objavuje v prípade ruptúry krvných ciev s modrinami;
• Drvenie tkaniva mäkkých tkanív - vplyv veľkej sily vedie k kritickej deštrukcii svalov v postihnutej oblasti, po určitom období dochádza k ich úplnej nekróze. Tento príznak je charakteristický len pre modriny 4. stupňa;
• Necitlivosť je neurologický príznak, ktorý sa vyskytuje, keď je päta silne pomliaždená. Niekedy sprevádzané zášklby svalov v náhodných intervaloch;
• Limping - označuje vážne poškodenie chodidla. Na mieste zranenia sa môže tvoriť hrudka, ktorá bráni osobe v pohybe.

Foto 2. Limping po náraze päty - dôvod na návštevu lekára. Zdroj: Flickr (kenga86).

Ak dôjde k zaseknutiu päty, keď je ťažký predmet upustený na nohu, v mieste kontaktu tohto predmetu s kožou sa môžu objaviť roztrhané rany a odreniny.

To je dôležité! Hlavným nebezpečenstvom poranenia päty je, že jej príznaky sú veľmi podobné príznakom zlomeniny pazúrov. To je dôvod, prečo je tak dôležité, aby ste si sami neškodili toto zranenie doma, ale aby ste sa dohodli s lekárom, ktorý ho skúma a predpíše adekvátnu liečbu.

diagnostika

Charakter poškodenia a presné stanovenie diagnózy môže určiť iba kvalifikovaný odborník. Uťahovanie s cestou k lekárovi v prítomnosti bolesti v mieste zranenia je nemožné - to môže viesť k nezvratným následkom, ako je celoživotné krívanie.

Počas vyšetrenia musí lekár vykonať nasledujúce operácie:

1. vizuálne zhodnotiť stav kože a mäkkých tkanív;
2. jemne prehmatajte miesto poranenia;
3. určiť telesnú teplotu v nohe (zvýšenú alebo normálnu).

Okrem toho sa čudoval, aké udalosti predchádzali zraneniu nohy. Je nevyhnutné urobiť röntgenové vyšetrenie, aby sa vylúčila zlomenina talu, ktorá je základom päty.

Dávajte pozor! Ľahká kontúzia 1 a 2 stupne bez narušenia celistvosti päty je dokonale ošetrená doma. Ak lekár uviedol dislokáciu, subluxáciu, zlomeninu v mieste poranenia - takéto poranenia by sa mali liečiť len v nemocnici.

Prvá pomoc

Obdobie liečby a zotavenia po takejto ujme závisí od účinnosti a včasnosti prvej pomoci. V prípade poranenia päty by sa mali prijať tieto opatrenia: t

• imobilizovať nohu, sadnúť si, a lepšie si ľahnúť, nahradiť vankúš pod holennej kosti. Na nohe by nemali byť žiadne zaťaženia;
• Aby ste zabránili vzniku opuchov a opuchu alebo ich zníženiu, musíte na miesto zranenia pripojiť ľad alebo iný studený predmet;
• Ak je bolesť je neznesiteľná, môžete si vziať pilulku bolesti.

Dávajte pozor! Je prísne zakázané dať na nohu tesný obväz s modrinou, aby sa situácia nezhoršila. Je celkom možné, že zranenie je vážnejšie, ako sa zdá na prvý pohľad, napríklad je tu zlomenina a tesný obväz môže uvoľniť fragmenty kostí.

Liečba paty

Odporúča sa aplikovať komplexnú liečbu v prípade poranenia pankreasu: lieky, obklady, obväzy, masti a fyzioterapia.

Liečba liekmi

Predpísané lieky môžu byť lekárom až po podrobnom vyšetrení. Tiež si zapíše metódy užívania piluliek a pravidelnosť trenia mastami. Na zmiernenie bolesti a poskytnutie protizápalového účinku pomocou liekov ako je Dolobene, Lavenum, Fungizon.

Na zníženie opuchu sa suchá koža v mieste poranenia treje s Heparínovou masťou, Venolife, Indometacin.

Kúpeľ nôh s manganistanom draselným pred spaním je skvelý spôsob, ako sa zbaviť nočných záchvatov bolesti.

Ľudové recepty

Kompresie, trenie, rôzne pleťové vody nie sú menej účinné pri liečení pliesňovej kontúzie, ako tablety a fyzioterapia.

• Kapustový list Čerstvé listy jemne pokrčia ruky, kým sa neobjaví šťava. Potom ich pripevnite k päte a upevnite pevný obväz. Odporúča sa aplikovať v noci.
• Kafrový alkohol. V kombinácii s ľahkou masážou má tento prvok protizápalový a otepľujúci účinok.
• Fazuľa. Uvarte akékoľvek fazuľa až do varenia, rmutujte ich, položte hrubú vrstvu na miesto poranenia a opravte. Tento kašeľ zmierni bolesť a upokojí podráždenú pokožku.
• Vodka kompresia. Na pätu naneste plátennú tkaninu navlhčenú vodkou, zabalte ju na vrch fólie tak, aby sa alkohol neodparoval tak rýchlo. Táto metóda má antiseptické, protizápalové a tepelné účinky na poškodenú oblasť.

Fyzioterapeutické procedúry

Fyzikálna terapia pomáha zmierniť zápal a urýchliť regeneráciu mäkkých tkanív a ciev v mieste poranenia. Lekár v závislosti od stupňa poranenia pridelí 3 až 5 zasadnutí.

• Magnetoterapia - reguluje krvný obeh v tele.
• UHF terapia - prispieva k resorpcii edému.
• Phonophoresis je kombinácia ultrazvuku s liekmi, keď sú potrebné lieky pod vplyvom mechanických vibrácií s frekvenciou 16 kHz presunuté do mäkkých tkanív poranenej zóny.

Pravidlá obdobia obnovy

Doba zotavenia po poranení päty trvá 2 týždne až 1,5 mesiaca. V prípade vážneho zranenia môže trvať 3 mesiace, kým sa úplne obnoví citlivosť a funkčnosť päty.

Komplex rehabilitačných opatrení zahŕňa:

• terapeutická telesná kultúra;
• masáže;
• rehabilitácia;
• trenie ohrievacími prostriedkami (masti, gély, krémy);
• teplé kúpele a liečivé byliny a morská soľ;
• ortopedická obuv.

Možné komplikácie a následky

Ak nie je riadne ošetrené poranenie päty, existuje možnosť nežiaducich a veľmi nepríjemných následkov.

• Zmeny v chode Päta prestane plniť svoje funkcie v plnom rozsahu, bude to bolestivé vstúpiť na ňu, čo automaticky povedie osobu k chronickému krívaniu.
• Bolesť v celej nohe. Zápal v kostiach nôh sa prenesie na zdravé kĺby. Človek nemôže nosiť krásne topánky, tam sú ťažkosti s pohybom.
• Zápal Achillovej šľachy. Správne neošetrené poškodenie môže spôsobiť artritídu a dnu.

Preventívne opatrenia

Aby ste sa chránili pred zraneniami päty, musíte prijať niektoré preventívne opatrenia, a to:

• pravidelne cvičiť a venovať osobitnú pozornosť chodidlám;
• nosiť pohodlné topánky;
• dávajte si pozor na deti počas hier.

Ako zaobchádzať s modrými päty?

Podliatina päty je poranenie dolnej končatiny v oblasti zadnej časti chodidla, čo spôsobuje nepohodlie postihnutej osobe. Mäkké tkanivá dostávajú uzavreté poškodenie, ale ich integrita nie je ohrozená. Niekedy zranenie prispieva k podvrtnutiu alebo prasknutiu väzov, dislokácii kĺbov, zlomeninám päty.

dôvody

Najväčšie riziko poranenia je u aktívnych detí, adolescentov a športovcov. Olovo k patológii:

• Nosenie obuvi s podpätkami alebo tenkými podrážkami.
• Športové zranenia.
• Poklesnite k nohám pri skákaní.
• Vyfúknite na tvrdý povrch.
• Neopatrné prechádzky po schodoch.

Pomliažené päty sa vyznačujú ostrými bolesťami, ktoré sa ťažko znášajú. Nie je možné vystúpiť na boľavú nohu.

príznaky

V prípade poranenia prasknú lymfatické cievy mäkkých tkanív, krv sa dostane pod kožu a do svalového tkaniva, objaví sa modrina. V pokoji, päta nebolí, ale je ťažké krok na nohu.

Kvôli krvi vstupujúcej do tkanív dochádza k ich separácii, nervové zakončenia sú stlačené a bolesť sa zvyšuje. Môže dôjsť k podliatinám v mieste poranenia a okolo neho. Výskyt opuchu a hematómu indikuje silné krvácanie. Rana (rast) na päte znamená vážnejšie poškodenie ako pravidelná tvorba modrín. Človek začne krívať, pretože sa nedobrovoľne vyhýba zbytočnej bolesti, obyčajné topánky nosené s ťažkosťami.

Je dôležité okamžite diagnostikovať kontúziu z iných patológií. Choroby pankreasu sú rôzne, každá z nich si vyžaduje vlastnú liečbu. Včasná návšteva u lekára pomôže zbaviť sa mnohých komplikácií ochorenia.

diagnostika

Ak zranenie nesprevádza zlomeniny, potom po dobu 7 dní príznaky bolesti ustupujú, postihnuté miesto sa rýchlo zmení na červenú, zmení sa na modrú, potom sa zmení na žltú. Výsledná akútna bolesť pretrváva určitý čas, po ktorom sa stáva boľavou a postupne prechádza. Schopnosť chodiť v budúcnosti sa neodráža.

Inak sa stáva bolestivým nielen krokovať na nohe, ale aj pohybovať sa. Zlomenina v priebehu času len zintenzívňuje bolesť. Môžete to vidieť pomocou röntgenového žiarenia.

Dislokácia nohy deformuje končatinu (predlžuje alebo skracuje ju). Zranenie natiahne väzy, vedie k roztrhnutiu kapsúl kĺbov a väzov. Dislokácia je začiatkom zápalového procesu a môže byť sprevádzaná zvýšením teploty. Vlastný pohyb nie je možný, noha vyzerá neprirodzene. Bolesť vzniká z akéhokoľvek pokusu o jej presun. Röntgenový obraz tiež pomôže určiť dislokáciu.

Bez lekára je ťažké určiť zranenie, zlomeninu alebo dislokáciu, ale je to možné. Je potrebné vykonať pozdĺžny tlak na končatinu. Faktom je, že v kostiach nie sú žiadne nervové zakončenia a na odbočke to nebolí. Receptory bolesti sa nachádzajú v periosteum (vonkajší obal kosti). V dôsledku toho bude škoda ovplyvnená iba miestom, na ktorom sa vplyv uskutočnil. Pri zlomeninách a dislokácii dôjde k pocitu bolesti v celej nohe.

Liečenie poranenia sa vykonáva doma lokálnym pôsobením liekov. Dislokácia, subluxácia, zlomenina a zlomenina sa majú liečiť v nemocnici.

Fraktúru členka alebo inej kosti nohy určí traumatológ na základe získaných snímok a vizuálnej kontroly. Ak sa neporušuje integrita pazúrov, nevyžaduje sa žiadna dodatočná liečba, okrem odstránenia modrín.

Prvá pomoc

Zranenie, ako napríklad podliatina, vyžaduje okamžitú pomoc zranenej osobe. V tomto prípade nie je možné vykonať vyšetrenie a fixáciu nohy pred vyšetrením odborníkom.

Ťažká bolesť a pravdepodobnosť iných nebezpečných lézií vedie k prijatiu nasledujúceho súboru opatrení:

1. Aby sa zabránilo vzniku ťažkého edému v prípade, keď sa osoba odlomila pätu, musí zaujať vodorovnú polohu alebo pohodlne sedieť. V tomto prípade by mala poškodená noha voľne visieť. To zabezpečí tok krvi a lymfy. Extrémnosť je poskytovaná s úplným pokojom, to znamená bez akéhokoľvek stresu.
2. Potom musíte pravidelne robiť obklady z ľadu do modriny. Zima bude viesť k vazospazmu, opuch sa nemôže rýchlo šíriť, príznaky bolesti sa znížia. Ak nie je k dispozícii ľad, môžete použiť zmrzlinu kúpenú v neďalekom obchode, fľašu vody z chladničky, ďalší mrazený alebo chladený výrobok.
3. Ak neexistuje žiadna sila, ktorá by vydržala symptómy bolesti, vezme sa anestetická tabletka, ktorú možno nájsť (Nurofen, Ibuprofen, Tempalgin, Analgin).

Odborník na pohotovosti vykoná vizuálnu kontrolu, určí rádiografiu. Na základe získaných údajov a stanovenej diagnózy bude predpísaná správna liečba.

Je veľmi dôležité ukázať lekárovi (chirurgovi alebo traumatológovi) čo najrýchlejšie osobe s úrazom. Vzhľadom k tomu, že nezávislý pohyb je ťažký, môžete zavolať sanitku, aby ste mohli obeť dopraviť na pohotovosť.

liečba

Prijaté opatrenia sú navrhnuté tak, aby poskytli anestéziu, zmiernili nepríjemné príznaky, zbavili sa ďalších komplikácií. Je výhodnejšie liečiť liekmi aj ľudovými liekmi, bez toho, aby uprednostňovali jednu metódu. Vhodná terapia: obklady, kúpele, masti, obväzy, fyzioterapia.

V prípade nekomplikovaného poranenia by sa mali studené obklady vykonávať počas prvého dňa. Tesný obväz sa aplikuje na uzavretý ľad - zabezpečí kompresiu ciev a zabráni prietoku krvi. Od druhého dňa je noha vybavená teplom.

Liečba liekmi

Ak chcete pokračovať v liečbe, potrebujete obklady s drogami. Lekár Vám povie, koľkokrát denne budete musieť urobiť zákrok (zvyčajne sa to robí ráno a večer). Použité lieky:

Počas dňa, aby sa súčasne liečili opuchy, pomôže použitie dekongestantov. Sú vtierané do suchého povrchu epidermy bez obliekania:

V noci je dobré robiť chodníky. Voda s prídavkom morskej soli alebo manganistanu draselného sa zahrieva na teplotu 400 ° C. Procedúra zmierňuje symptómy bolesti, stimuluje zhoršený prietok krvi, podporuje hojenie. Je možné liečiť kontúziu päty týmto spôsobom tak dlho, ako je potrebné, nie sú tu žiadne kontraindikácie kúpeľa nôh.

fyzioterapia

Rovnako účinná v kombinácii s liekmi bude liečba fyzioterapeutických postupov. Vďaka nim sa zápal odstráni a urýchli sa regenerácia poškodených tkanív. Fyzická procedúra sa vykonáva podľa pokynov lekára, kurz môže byť od 3 do 5 sedení.

Aké fyzikálno-terapeutické metódy možno odporúčať:

• Použitie účinkov statického magnetického poľa na mäkké tkanivo stupy urýchli ich hojenie. Táto liečba je založená na regulácii prietoku krvi v cievach.
• Použitie ultrazvukových vibrácií (UHF terapia). Používa sa na získanie mikromasáže tkanív stagnujúcej krvi. Symptómy nádoru často vymiznú po treťom čase.
• Metóda fonoforézy kombinuje ultrazvukovú terapiu a lieky. Lieky spadajú do vrstiev epidermy mechanickými vibráciami nad 16 kHz.

Procedúra terapie UHF môže pokračovať až do zotavenia. Dĺžka trvania fonoforézy je priradená v závislosti od toho, koľko lieku musíte vstúpiť na postihnuté miesto.

Ľudové cesty

Liečiť pohmožděné ľudové prostriedky môžu tiež. Na tento účel sa používajú kúpele a obklady s vhodnými liečivými bylinkami. Niekedy sa používa alkohol obklady.

• Stlačiť vodku. Umiestnite ľanový dresing do tekutiny, mierne stláčajte (nechajte vodku v ňom čo najdlhšie) a aplikujte na boľavé miesto. Vrchný kryt s izolačným materiálom (plastový sáčok, pergamen), obväz.
• Ľahká masáž s alkoholom gáforu má tepelný účinok a zmierňuje zápal.
• Teplá kaša fazule. Varíme zrná, rozdrvíme ich do pyré, pripojíme k modrine, opravíme.
• Listy kapusty. Husté, neporušené listy sú oddelené od hlavy kapusty, mierne pokrčené rukami, až kým sa šťava neobjaví. Pripevnený k päte s pevným obväzom (obväz alebo lepiaca náplasť).

Z dostupných domácich prostriedkov možno použiť: med, strúhané surové zemiaky, rôzne liečivé byliny. Aplikujú sa, ale netierajú, pretože trenie vedie k zablokovaniu postihnutých ciev.

So správnym, komplexným a včasným ošetrením podliatiny päty prechádza pár týždňov. Bežné prípady môžu viesť k zápalu šliach, rozvoju artritídy a neuritídy, zápalu synoviálnej burzy (synovitídy).

Čo sa dá urobiť po pomliaždenej päte

Modifikácia päty - traumatické poškodenie oblasti päty, ku ktorej dochádza v dôsledku neúspešného kontaktu s tvrdým povrchom po skoku, pád z výšky. Ide o uzavretý typ poranenia, pri ktorom nie je narušená integrita a štruktúra povrchového tkaniva. Poškodenie je lokálneho charakteru a pokrýva kosti a vnútorné štruktúry mäkkých tkanív umiestnené v oblasti päty.

Možné poškodenie obuvi

Treba poznamenať, že táto patológia sa často vyskytuje u žien, ktoré uprednostňujú topánky s vysokým podpätkom alebo veľmi tenké podrážky.

Ohrozené sú aj osoby, ktoré sa aktívne zapájajú do športu a deti, ktoré sú mimoriadne mobilné.

Príznaky podliatiny päty

Klinické príznaky a symptómy poranenia sa objavia krátko po jeho prijatí. Najbežnejšie sú podliatiny po skoku alebo v dôsledku pádu.

Modlitba a opuchy

V prítomnosti tejto patológie teda pacient poznamenáva:

• Majú modrinu na päte. Počas pôsobenia traumatického faktoru sú poškodené malé cievy oblasti päty, čo vedie k krvácaniu do mäkkých tkanív. Ak je päta silne pomliaždená, pod kožou sa môže vytvoriť masívny hematóm, ale najčastejšie sa pozorujú podliatiny.
• Symptómy bolesti Výskyt bolesti v dôsledku uvoľnenia krvných ciev po ich prasknutí. Vrhá sa do mäkkého tkaniva, čo vedie k ich oddeleniu. Tiež krv tlačí na nervové zakončenia, čo spôsobuje výskyt bolesti. Ak osoba zasiahla pätu veľa a päta kosť má modriny, pod periostou sa tvorí hematóm, ktorý spôsobuje silnú bolesť.
• Opuch v oblasti kontúzie alebo hematómu. Keď sa krv ukladá medzi tkanivá v nich, mikrocirkulačné procesy sú narušené - v dôsledku toho vzniká edém.
• Porucha funkcie poranenej končatiny. Pri chôdzi pacienti pociťujú silnú bolesť, takže sa snažia ušetriť pomliaždenú pätu a krívanie. Čím skôr sa začne liečba poranenia, tým rýchlejšie symptómy ustúpia a funkcia poranenej končatiny sa obnoví.

Liečba paty

Po zranení musíte navštíviť traumatológa, najmä ak je zranenie veľmi bolestivé. Na určenie taktiky liečby musí špecialista vykonať diferenciálnu diagnózu medzi kontúziou a zlomeninou päty. Na tento účel pacient podstúpi röntgenové vyšetrenie poškodenej oblasti.

V prítomnosti zlomeniny sa v obraze zobrazia zlomené štruktúry kostí. Ak sa nezistí viditeľné poškodenie kostí, dôjde k poraneniu päty, ktorého liečba nie je obzvlášť ťažká.
Zlomenina kostí vyžaduje komplexnejšiu liečbu, ktorej taktika závisí od zložitosti poškodenia. Môže to byť sadra, ako aj chirurgická korekcia.

Odborník vám podrobne povie, čo robiť v prípade poranenia päty. Metódy na liečenie pliesňových pohmoždení zahŕňajú lekársku terapiu, fyzioterapiu a ľudové prostriedky.

Prvá pomoc pri podliatinách

Ak sa človek odlomil od päty, musí mu byť poskytnutá pomoc až do času liečenia traumatológa. Prvá pomoc pri poranení päty je prevencia vzniku ťažkého edému a hematómu, zmiernenie výrazného syndrómu bolesti.

Osoba, ktorá je zranená, musí byť umiestnená na chrbte alebo pohodlne sedieť. Poškodená končatina by mala byť vo vyvýšenej polohe - to zabezpečí odtok lymfatickej tekutiny a krvi z oblasti päty, čo zabráni rastu edému.

Noha by mala byť zaistená úplným odpočinkom.
Studené obklady a pleťové vody, ktoré je potrebné aplikovať na miesto lézie čo najskôr pomáhajú v boji proti opuchu dobre. Na tento účel je najlepšie použiť ľad, mrazené potraviny. Pri pôsobení chladu dochádza k reflexnému spazmu krvných ciev, ktorý pomáha zastaviť vnútorné krvácanie a bráni posilneniu edému.

Chill môže byť aplikovaný toľko času, koľko pacient môže tolerovať jeho vplyv.
Ak je bolesť veľmi silná a nezmizne dlho, môžete užívať lieky proti bolesti v tabletkách alebo injekciách. Na tento účel sú najvhodnejšie nesteroidné protizápalové lieky.

Päty obväz

V prípade poranenia sa obeti neodporúča aplikovať fixné obväzy pred vyšetrením lekára, ktorý musí byť konzultovaný. Len odborník vie, ako rýchlo vyliečiť zranenie.

Liečba liekmi

Pre rýchly účinok by liečba poranenia päty mala byť komplexná a farmakoterapia je jednou z jej zložiek. Na úspešné prekonanie syndrómu bolesti je potrebné užívať lieky zo skupiny nesteroidných protizápalových analgetík. Medzi ne patria lieky ako Depiofen, Artrocol, Ibuprofen, Doloren. Môžu sa užívať vo forme injekčných liekov alebo tabliet.

Patológia môže byť tiež liečená mastami alebo gélmi, ktoré majú svoj liečivý účinok v dôsledku expozície priamo na miesto poškodenia. Takéto lieky ako „Fastum gél“, „Dolobénový gél“, „Diprilif“, „Flamidez“ sa dobre odporučili.

Ak sa chcete zbaviť opuchu a hematómu rýchlejšie, odporúča sa použiť venotonikum - Lioton, heparínový gél v kombinácii s anestetickými mastami. Pred nanesením mastí by sa poškodený povrch mal umyť mydlom a otrieť do sucha - tým sa výrazne zlepší ich prienik do tkanív. Bandáž na vrchu sa nepoužije.

Ďalší deň po zranení môžete aplikovať obklady a mlieka z liekov, ktoré pomáhajú zlepšovať mikrocirkuláciu v tkanivách, urýchľujú hojenie. Je potrebné ich pridať do roztoku "Dimexidum". Toto je lokálne liečivo, ktoré zlepšuje prienik liečiv do tkanív.

Ale pred použitím na liečbu je potrebné si pozorne prečítať návod na použitie - v niektorých prípadoch je "Dimexid" kontraindikovaný.

Aby sa zotavila z poranenia rýchlejšie, poranená končatina je najlepšia na zabezpečenie mieru. Ak to nie je možné, pre čas fyzickej aktivity sa odporúča, aby sa z elastickej bandáže vyrobili obväzy. Pri chôdzi na poranenej päte je nežiaduce, aby ste šli ďalej, musíte chodiť s oporou na päte.

Fyzioterapeutické procedúry

Na pozadí medicínskej liečby je ukázané použitie fyzioterapeutických metód. Takéto postupy sa vykonávajú prísne na lekársky predpis. Na liečbu kontrakcie päty, odporúčané metódy terapie zamerané na potlačenie zápalového procesu, urýchlenie obnovy tkanív poškodenej oblasti.

Na tento účel vykonali:

• Magnetické ošetrenie. Táto metóda je založená na účinku magnetického poľa na nohy. Bolesť odchádza ako krvný obeh v mieste poranenia zlepšuje.
• Vysokofrekvenčná terapia ultrazvukovými vibráciami. Táto metóda je účinná v boji proti edému, pretože na hlbokých úrovniach dochádza k štiepeniu nahromadenej krvi.
• Elektroforéza. Pod vplyvom prúdu určitej frekvencie prenikajú do miesta poranenia anti-edematózne a protizápalové lieky.

Ľudové metódy

Ak je päty modriny miernej závažnosti a neprináša výrazné nepohodlie, liečba môže byť vykonaná doma. Tradičné recepty na liečbu tejto patológie predstavujú rôzne obklady a pleťové vody, ktoré môžu byť teplé alebo studené. Najčastejšie sa používa na obaly zriedené do 40 stupňov alkoholu alebo hotové vodky.

Môžete si zničiť poškodenú oblasť s použitím gáforu. Táto metóda má otepľujúci účinok, pomáha znižovať bolesť, potláča aktivitu zápalového procesu.

Zelný obklad

Pomáha vyrovnať sa s opuchom obkladu z kapusty. K tomu, aby najväčšie listy a kaše je až do šťavy je prepustený, a potom ho pripojte k boľavé miesto. Zeleninové obklady sa tiež odporúča vykonávať s artritídou a artrózou - po nich budú kĺby ako nové.

komplikácie

Pri vhodne zvolenej terapii nespôsobuje poranenie päty vážne komplikácie a prestane sa obťažovať už po dvoch alebo troch týždňoch. V závažných prípadoch môže byť kontrakcia päty komplikovaná rozvojom tendovaginitídy, synovitídy, vzniku päty.

Napriek tomu, že patológia nepredstavuje osobitné nebezpečenstvo pre život a zdravie, v prípade traumy je stále lepšie obrátiť sa na traumatológa!

Liečime bolesť päty po modrinách

Podpätie modriny - zranenie je veľmi nepríjemné a rozšírené, často sa objavujú modriny v dôsledku neúspešného pristátia na nohe po skoku. Táto patológia sa vyznačuje nepríjemnou bolesťou a nepohodlím pri chôdzi v oblasti päty, ktorá je dôsledkom poškodenia vnútorných mäkkých tkanív.

Hlavné príčiny poranenia päty

Nielen profesionálni atléti s vysokou fyzickou námahou sú vystavení podliatinám, ale bežní ľudia všetkých vekových kategórií často trpia bolesťami päty po podliatinách. Napríklad u detí sa táto patológia vyskytuje v dôsledku ich nedbanlivosti a nadmernej aktivity počas hier. Všimnite si najčastejšie situácie, ktoré spôsobujú poranenie päty:

• tvrdé pristátie na päte po skoku;
• zasiahnutie tvrdého predmetu;
• úbytok hmotnosti na päte;
• vysoký podpätok alebo oproti tenkej podrážke topánky.

Príznaky a príznaky

Keď sa objaví bolesť päty, je veľmi dôležité rozpoznať, či ide o modrinu alebo závažnejšiu patológiu. Definujeme rad príznakov charakteristických pre poškodenie päty:

1. Výskyt hematómov a modrín. Kvôli poškodeniu mikrovĺn mäkkého tkaniva päty sa krv z ciev akumuluje pod kožou a vytvára modrinu.
2. Výskyt malého nádoru a mierny opuch. Zhoršené zásobovanie krvi v mäkkých tkanivách vedie k vzniku malého nádoru a miernemu opuchu v mieste bolesti;
3. Explicitná bolesť. Štruktúra mäkkých tkanív je narušená a výsledný opuch a hematóm vyvíjajú tlak na nervové zakončenia v oblasti päty, čo spôsobuje bolesť;
4. Deformácia chôdze. Pri chôdzi sa človek začína vyhýbať bolesti v päte, snažiac sa nešliapať na boľavé miesto chodidla, čím sa prejavuje zjavné krívanie.

diagnostika

Ťažké poškodenie päty môže mať vážnejšie poškodenie vo forme zlomeniny pätice. V žiadnom prípade s touto patológiou, nie self-lieky doma, a okamžite kontaktovať špecialistu!

Ak chcete zistiť, doma zlomeniny v päte modriny je nemožné. Aby sa presne identifikovala zložitosť patológie, musí sa odobrať röntgenová snímka päty a špecialista na snímky určí prítomnosť alebo neprítomnosť zlomeniny.

Pri absencii špecializovaných nástrojov na diagnostiku zlomenín by ste mali venovať pozornosť príznakom bolesti päty.

• Modifikácia päty je charakterizovaná silnou silnou bolesťou bezprostredne po zranení na niekoľko hodín. Potom bolesť postupne ustupuje a mení svoj charakter, stáva sa matným, boľavým alebo pulzujúcim.
• Bolesť pri zlomeninách pažeráka alebo tvorba trhliny, naopak, bez ohľadu na čas zranenia, sa zvyšuje len s každou hodinou.

Veľkosť hematómu a stupeň opuchu závisí od závažnosti mŕtvice a veku pacienta. S vekom sa hustota krvných ciev u ľudí znižuje a v dôsledku toho s rovnakým stupňom poškodenia budú modriny a hematómy u starších ľudí väčšie a rozsiahlejšie ako u mladšej generácie.

Prvá pomoc pri poranení päty

V prvých minútach po podliatine je veľmi dôležité prijať sériu nevyhnutných opatrení, ktoré pomôžu znížiť ostré bolesti a znížiť opuchy:

1. Po prvé, poskytnúť pätu s úplným odpočinkom a nie krok na boľavé nohy. Na zníženie opuchu je potrebné preniesť nohu do horizontálnej polohy a mierne ju zdvihnúť - to prispeje k odtoku krvi.
2. Na miesto zranenia pripojte chlad, aby sa znížila bolesť. Chrípka tiež spôsobí kŕče krvných ciev a spomalí tvorbu hematómu. Zima doma môže byť prúd studenej vody z kohútika alebo ľadu z chladničky.
3. Pre neznesiteľnú bolesť by mali byť lieky proti bolesti odoberané z lekárničky, napríklad Nurafen, Ibuprofen alebo Neise.

Ak je bolesť taká silná, že pacient nemôže sám stáť na boľavej nohe a pohybovať sa, je potrebné zavolať sanitku. Odborník vám pomôže určiť presný rozsah a typ poranenia.

Liečba poranenej päty

Ak sa po diagnóze poranenej päty nedeteguje zlomenina alebo trhlina v päte kosti, potom je povolené samovoľné hojenie päty. Odborník môže predpísať fyzioterapeutický postup na urýchlenie regenerácie päty po modrine.

[0003] Na liečenie pôdnej kontrúzie doma sa používajú kúpele na nohy a obklady s prípravkami, ktoré zabraňujú ďalšiemu zápalu v mäkkých tkanivách päty.

Stlačenie s poranením päty

Pre rýchle odstránenie edému a úplné hojenie päty sa používajú obklady, ktoré môžu rozpúšťať krv z poškodenej oblasti. Ak chcete vytvoriť kompresiu doma, môžete použiť nasledujúce lieky:

• Roztok soli a manganistanu draselného;
• dimexide;
• Traumeel;
• Heparín.

Nie je nutné odložiť liečbu bolesti na päte a môžete začať ihneď po prijatí modriny. Kompresia sa vykonáva pri teplote miestnosti a prekrýva sa na bočnom mieste.

Okrem toho sa odporúča používať masti a gély, ktoré prispievajú k rýchlemu odstráneniu opuchov. Takéto prípravky sa zvyčajne aplikujú na čistý a suchý povrch päty počas dňa. Medzi odporúčanými odborníkmi možno rozlišovať tieto značky:

• levomekol;
• indovazin;
• Kombinovaná masť s dexpanthenolom:
  • alantoín;
  • Dimetylsulfoxid;

Kúpeľ nôh s pohmoždenými pätami

Ak chcete odstrániť nepohodlie a zmierniť bolesť päty, odborníci odporúčajú, aby kúpeľ nôh. Jedným z najčastejších poranení päty je teplý kúpeľ nôh s morskou soľou a roztok manganistanu draselného.

Kúpeľ stačí aplikovať 1 krát denne v noci. Po vytiahnutí kúpeľa na nohy utrite nohy a aplikujte masť odporúčanú vyššie.

Fyzioterapeutické procedúry

Pri veľmi ťažkých zraneniach môže lekár predpísať nasledujúcu fyzioterapiu:

1. Ultrazvuková terapia. Zvláštnosťou tohto postupu je, že pri pôsobení ultrazvukových vĺn sa vytvára mikrovibrácia vo vnútri mäkkého tkaniva päty. Kvôli týmto mikrovibráciám sú hematómy redukované a nádor je redukovaný.
2. Magnetoterapia. Pôsobenie tohto postupu sa rozširuje na mäkké tkanivo päty, ktoré pôsobením magnetického poľa hojí pomerne rýchlo. Magnetické pole má protizápalové, protikŕčové účinky a aktivuje proces regenerácie tkaniva v tele.
3. Fonoforézou. Tento postup je podobný vo svojom pôsobení na ultrazvukovú terapiu, pričom jediným rozdielom je, že pre najlepšie vedenie ultrazvukových vĺn do mäkkých tkanív päty je jej povrch pokrytý špeciálnou masťou.

Tradičná medicína na liečbu poranenia päty

Liečba päty modriny nie je obmedzená na tradičné metódy, existujú aj populárne recepty. Základom ľudových receptov sú prírodné bylinné zložky, ktoré neprispievajú k výskytu vedľajších účinkov. Ale je lepšie poradiť sa so svojím lekárom pred použitím týchto receptov.

Tradičné recepty na liečbu modrín:

• Stlačiť zo šťavy z čerstvého kapustového kapusty. Ak chcete vytvoriť obklad, čerstvý kapustový list sa trením pred extrakciou šťavy a aplikuje sa obväz na boľavé miesto ako obklad.
• Infúzia paliny alebo dubovej kôry. Jemne nakrájané kúsky paliny alebo dubovej kôry sa nalejú vriacou vodou a nechajú sa variť 1-2 dni. V hotovom roztoku navlhčite obväz alebo bavlnu uvoľnenú tkaninu a aplikujte ako obklad na miesto poranenia.

Obnovenie päty po poranení a prevencii

Úplné zotavenie päty závisí od zložitosti a závažnosti poranenia, ale, ako to ukazuje prax, po 2 týždňoch aktívnej liečby vymiznú mierne podliatiny. Nezačínajte alebo nezastavujte proces liečby päty, nie úplne sa zbaviť bolesti pri chôdzi.

Bolesti päty porušujú chôdzu osoby a päta, ktorá nie je úplne zahojená až do konca, prispieva iba k zhoršeniu chôdze a porucha chôdze môže zase spôsobiť bolesť a zakrivenie chrbtice!

Aby sa predišlo pomliaždeniu päty, odporúča sa vybrať si pohodlnú obuv pre šport, vylúčiť dlhé päty pre ženy a snažiť sa skákať z veľkej výšky na päty.

Dôležitým bodom pri prevencii plesňových pomliaždenín u detí je správne zvolená obuv. Okrem toho si rodičia musia vybrať bezpečné miesta pre detské hry a zabezpečiť, aby boli pod dohľadom.

Čo robiť, keď pohmoždené päty

Mnohí sa dostali do nepríjemnej situácie, keď po neúspešnom skoku, ostré pristátie na nohách, pri chôdzi po schodoch, človek cíti ostrú a silnú bolesť v päte. To je to, ako sa päty modriny po skoku prejavuje, vážne zranenie, ktoré vyžaduje okamžitú odbornú lekársku pomoc. Toto poškodenie mäkkého tkaniva, ktoré môže byť niekedy sprevádzané dislokáciou, prasknutím väzov, zlomeninou.

Podpätie: príčiny poranenia

Nepretržitá horúčka, nepozornosť môže spôsobiť vážne pohmoždenie päty. Traumatológovia určujú najčastejšie príčiny takýchto poranení. Toto je:

• zlé pristátie aj po miernom skoku;
• behanie alebo chôdza po nerovnom teréne;
• Športový tréning;
• chôdza v pätách;
• klesať alebo stúpať po schodoch.

Pri pokojnom pohybe je možné získať modrinu päty nohy aj na rovnej ploche. Malá nepravidelnosť, kamienok na chodníku, občasná sublimácia môže viesť k takej nepríjemnej situácii.

Lekári definujú druh rizikovej skupiny, do ktorej patria športovci, deti, staršie osoby, ženy a neustále nosia topánky na vysokom podpätku.

Príznaky sprevádzajúce vykĺbené päty

Najčastejšie ľudia, ktorí sú zranení náhodou kvôli svojej vlastnej nedbanlivosti, požiadajú o pomoc na traumatickej stanici. Je tiež smutné, že často medzi týmito pacientmi sú deti, ktoré sú príliš aktívne a skákacie. V lete dramaticky narastajú smutné štatistiky, bližšie k zime, obraz sa stáva trochu pokojnejším. Nie je to preto, že deti a energickí ľudia sú počas zimnej sezóny menej aktívni. Len v zime sú nohy chránené hrubými podrážkami teplých topánok.

Po zranení cíti obeť ostrú bolesť. O niečo neskôr sa tieto príznaky objavia:

• hematóm;
• opuch, opuch;
• bolesť pri pohybe;
• krívanie;
• začervenanie v mieste poranenia, ktoré sa v týždni stáva modrým, potom žltkastým.

Je to dôležité! Pri poranení päty je žiaduce zabezpečiť, aby pacient odpočíval a zakazoval pohyb. Zbytočné pohyby komplikujú ďalšiu liečbu.

Zvlášť pozorní na tieto príznaky, musíte byť starší ľudia. Ich kostná štruktúra sa významne líši od mladých kostí. Ide o zmeny súvisiace so starnutím, ktoré je takmer nemožné zastaviť. Nemenej dôležité je byť mladými rodičmi. Mnoho detí sa môže sťažovať na bolesť po niekoľkých dňoch, ale lekár určí dátum zranenia ako modrinu.

Prvá pomoc po zranení

Úspešná obnova závisí od toho, ako rýchlo a profesionálne bola poskytnutá prvá pomoc. Po zranení musíte urobiť niekoľko jednoduchých krokov.

1. Ak chcete umiestniť zranenie tam, kde je sčervenanie alebo opuch, aplikujte chlad. Môže to byť ľad, sneh alebo prúd studenej tečúcej vody. Studené spôsobuje kŕče krvných ciev, čo zabraňuje rastu hematómu a znižuje bolesť.
2. Položte obeť a zdvihnite zranenú nohu, položte si vankúš alebo podrúčky na pohovku. To zaisťuje odtok krvi z poranenia.
3. S ťažkou bolesťou, ponúka anabolické anaboliká alebo analgetiká.
4. Po poskytnutí prvej pomoci musí byť obeť prevezená na miesto zranenia alebo zavolať sanitku.

Je to dôležité! Tesné obväzy na zranenia päty sa neodporúčajú. Ak sa vyskytne zlomenina, potom môže dôjsť k vytesneniu kostí.

Ak sa pacient nedokáže pohybovať kvôli bolesti, je lepšie ihneď zavolať sanitku. Kým sa tím dostane k vám domov, pomáhajte obeti.

Vyšetrenie, diagnostika

Správnu diagnózu môže vykonať len odborný lekár na základe dôkladného diagnostického vyšetrenia. Po príchode na pohotovosť lekár vyšetrí zranenú nohu a porozpráva sa s pacientom o príčine, ktorá spôsobila zranenie.

Lekár opatrne sonduje nohu a až potom pošle osobu na röntgen. Palpácia a röntgenové žiarenie môžu vylúčiť alebo potvrdiť prítomnosť zlomeniny. Inak to nie je definované. Pri zlomení na tomto mieste trpí členková kosť, ktorá tvorí základ päty.

Liečba podliatiny

Predpísaná liečba má iba kvalifikovaný traumatológ alebo chirurg. Liečba môže byť súčasťou balíka opatrení. Nepoužívajte rady susedov, liečiteľov. Takéto zranenia znamenajú individuálny prístup k liečbe.

Je to dôležité! Pomoc tradičnej medicíny pri liečbe poranenia päty nie je vylúčená, ale všetky prostriedky sa využívajú ako pomocná pomoc alebo na preventívne opatrenia.

Studené na boľavé miesto sa uplatňuje len v prvý deň. V budúcnosti lekár zvyčajne predpísal teplé obklady. To má priaznivý vplyv na proces resorpcie hematómu, pocity bolesti sa odstránia. Pre obaly používajte tieto lieky:

Počas tohto obdobia sa odporúča používať rôzne bylinné obklady.

Súbežne s tým je určený dimexid, ktorý pomôže urýchliť proces resorpcie hematómu, zaistí rýchlejšie prenikanie zložiek použitých na obklady do poškodených tkanív.

Súčasne je predpísaná fyzioterapia. Ak opuchy pretrvávajú niekoľko dní, predpíšu sa Lioton a Troxevasin masti. Sú vtierané do kože, ale nie sú pokryté obväzmi.

Tipy pre tradičnú medicínu

Pohmoždené päty - dosť vážne zranenie. To je spôsobené tým, že päta počas dňa je vystavená ťažkým nákladom. Prvýkrát po liečbe sa odporúča obmedziť pohyb, viac odpočinku. Recepty tradičnej medicíny sa začínajú používať v prvých dňoch liečby a pokračujú po nej jeden mesiac.

Najobľúbenejší spôsob liečby takejto modriny je kapusta listy. List musí byť pomliaždený, aby bol mäkší. Po tom, pripojte sa k boľavému miestu a fixujte bandážou, pevnou špičkou alebo omietkou.

Žiadne menej účinné zemiakové kaše vyrobené z fazule. Tento liečivý produkt sa varí až do varenia, kaše a vo forme tepla ukladá na boľavé miesto. Potom položte malý kúsok filmu alebo pergamenu a upevnite ho obväzom.

Je to dôležité! Po ošetrení sa odporúča poskytnúť osobe odpočinok, aby obmedzila zaťaženie nohy.

No, ak má dom vodku. Vodka obklady poskytujú účinnú pomoc. Vodka navlhčí malý kúsok gázy, zložený v 4-6 vrstvách. Naneste na pätu. Obal s polyetylénom. Pre takéto obklady je vhodné použiť obal na potraviny, ktorý sa jednoducho upevní na nohu. Potom noste teplú ponožku na boľavej nohe.

Všetky navrhované metódy je možné striedať. Ale takéto postupy by mali byť aspoň dva denne. Po odstránení následkov úrazu sa musia prijať preventívne opatrenia. Je žiaduce urobiť prvých šesť mesiacov.

Nezabudnite si dávať pozor pri chôdzi, šplhaní po schodoch a pri športe. Takéto zranenia sa môžu dlhodobo pripomínať najmä starším ľuďom. Bolesť po pohybe, so zmenou počasia môže sprevádzať osobu po celý život.

záver

Pacienti môžu často zamieňať pätovú kontúziu so zlomeninou. Osoba verí, že sa nestane nič hrozné a za pár dní všetko prejde sám. Liečba zlomenín päty je však oveľa ťažšia. Toto zranenie, ktoré môže dať obeť v mnohých mesiacoch v posteli. V niektorých prípadoch sa môže liečiť len chirurgicky. Preto by sa s modrinou tejto povahy nemali ignorovať odborná lekárska starostlivosť. Dávajte pozor a buďte zdravý!

Liečba patovej modriny: ako odlíšiť od zlomeniny, ako zmierniť symptómy a urýchliť liečbu

Podpätie modriny je trauma, ktorá sa ľahko získava, spôsobuje veľké nepohodlie, ale je ľahko liečiteľná. Toto poškodenie môže mať rôzne vážne komplikácie, aby sa zabránilo tomu, že je dôležité presne stanoviť diagnózu a podstúpiť náležitú liečbu.

Príčiny vážneho zranenia

Najviac nepokojné päty sú deti nepokojné, ktoré často nedbalo behajú a skákajú. Riziko zranenia zahŕňa aj:

• atléti kvôli neúspešným trhnutím z miesta a na jeseň;
• indikátory (tie, ktoré sú zahrnuté v parkoure);
• dievčatá, ktoré nosia vysoké podpätky - modrina môže nastať, keď je noha nevhodne umiestnená v čase stúpania po schodoch, behaní alebo intenzívnom kroku.

Avšak nielen športovci po skoku, deti a majitelia topánok s nepohodlnými podpätkami môžu dostať modrinu. Dokonca aj ľudia so sedavým životným štýlom sa môžu zraniť: Riziko sa zvyšuje pri nosení obuvi na tenkých podrážkach: takmer každá nerovnosť sa prejavuje v nohe, pretože skok s neúspešným pristátím alebo behom po schodoch predstavuje riziko zranenia.

Príznaky poranenia päty

V prípade poranenia pokožka nestratí svoju integritu, poškodia sa len mäkké tkanivá. Prvým znakom je bolesť v päte, spôsobená stláčaním nervových zakončení. Ak bol úraz nevýznamný, jeho účinky sú obmedzené len na nepohodlie pri chôdzi a miernej bolesti. Čím silnejšie je poškodenie, tým intenzívnejší syndróm bolesti vadí pacienta.

Hlavné znaky, ktorými môžete rozpoznať silné zranenie:

• Modřina na päte. Kvôli silnému vplyvu sú krvné cievy nachádzajúce sa v tejto časti nohy najčastejšie poškodené. Výsledkom je, že krv preniká do susedného svalového tkaniva, podkožnej vrstvy tuku, čo spôsobuje vznik hematómu. Čím silnejšia je rana, tým väčšia je modrina. U starších ľudí je v dôsledku vyčerpania cievneho systému veľkosť hematómu vždy väčšia.
• Opuch. Edém v mieste nárazu sa vyskytuje v dôsledku porúch obehového systému. V tomto ohľade sa bolesť zvyšuje, pre pacienta je ťažké nosiť známe topánky. Aj v mieste nárazu sa môže tvoriť hrudka, ktorá sa považuje za komplikáciu spôsobenú ťažkým poranením.
• Kulhat. Pri takýchto poraneniach môže pacient chodiť, táto funkcia je len čiastočne obmedzená kvôli bolesti. Aj na podvedomej úrovni je potrebné chrániť poranenú končatinu a nepostupovať na päte, kvôli čomu sa zmenia zmeny chôdze a krívania.

Diagnostické metódy

Hlavnou úlohou diagnostiky pri poranení dolnej končatiny je eliminácia roztrhnutia väziva a zlomeniny kostí.

Je možné rozlíšiť pôdnu kontrúziu od zlomeniny a poškodenia väzov povahou a intenzitou bolesti.

• Pri ťažkom poranení pacient pocítil akútnu bolesť, po niekoľkých hodinách sa stala matnou a bolestivou. Bolesť lokálna, len v mieste nárazu. Aj v prípade poranenia môže pacient chodiť na stojatej nohe (aj keď nie úplne).
• Po zlomenine alebo poranení väzov sa bolesť šíri po nohe a je na ňu podaný vyšší impulz, je ostrejšia a časom sa zvyšuje. V prípade zlomeniny päty a kosti nôh sa stratí možnosť vstúpiť na ňu až do úplného uzdravenia.

Ak chcete presne stanoviť diagnózu a vylúčiť komplikácie, po zranení musíte navštíviť špecialistu. Traumatológ vykoná vizuálne a palpačné vyšetrenie a určí röntgen. Rádiograf ukazuje, či si pätová kosť zachovala svoju integritu. Podľa farby modriny lekár určí, ako dlho bol pacient zranený. Tak, hneď po modrine, päta reddens, do 2 dní hematóm získava a zachováva fialovú farbu, a potom sa zmení na žltozelenej.

Núdzové poranenie päty

Ak sa po dopade päty objavila bolesť, táto časť chodidla získala červený odtieň a opuchla sa. Na zmiernenie stavu pacienta a prevenciu komplikácií je dôležité, aby ste pred príchodom lekára urobili nasledovné opatrenia:

1. Znížte zaťaženie na poranenej nohe. Pacientovi sa odporúča pohodlne si ľahnúť alebo si sadnúť a nechať nohu voľne visieť. Ak je to možné, je lepšie zvýšiť zranenú končatinu: stimuluje odtok krvi a lymfy, čo znižuje opuch.
2. Pripevnite chlad. Môžete použiť fľašu ľadovej vody, obklad z obalu s kockami ľadu, iné improvizované prostriedky. Chladenie stimuluje zúženie krvných ciev, čo zastavuje výtok okolitých tkanív. To pomáha odstrániť bolesť a zabrániť vzniku veľkých modrín. Je však potrebné aplikovať ľadový obklad len bezprostredne po poranení av prvých 48 hodinách, v budúcnosti to len komplikuje resorpciu hematómu.
3. V prípade, že bolesť je neznesiteľná, je možné užívať lieky proti bolesti pred návštevou pohotovosti. Môžete použiť všetky dostupné analgetiká - Analgin, Nurofen, Ibuprofen.

V žiadnom prípade by ste nemali zranenú nohu obliekať alebo opravovať inými spôsobmi, skôr ako vyšetríte traumatológa a objasníte diagnózu.

Ak je zranenie sprevádzané zlomeninou, tieto opatrenia povedú k vytesneniu kostí a trosiek.

Liečba závažného poranenia päty

Liečbu je potrebné začať až po tom, čo sa u pacienta zistí, že nie sú žiadne zlomeniny, zlomeniny kostí, slzy väzov a iné komplikácie. Hlavným cieľom liečby zápalu päty v prípade kontúzie je minimalizovať množstvo krvi, ktoré sa objavilo v mäkkých tkanivách po vaskulárnom poškodení.

Liečebný režim zvyčajne zahŕňa také opatrenia:

• Používanie liekov a prostriedkov na vonkajšie použitie. Ich hlavnou funkciou je odstránenie edému, stimulácia resorpcie krvi na redukciu hematómu.
• Fyzioterapeutické liečby, ktoré podporujú obnovu tkanív a znižujú bolesť.
• Prípravky na vnútorné použitie s analgetickým účinkom.

Po presnej diagnóze, keď je zlomenina vylúčená, je potrebné aplikovať studené obklady ešte niekoľko dní, navyše ich prekryť pevným obväzom na vrchu. Obväz komprimuje krvné cievy, čo zabraňuje ďalšiemu prúdeniu krvi do tkaniva. Tretí deň po poranení by sa mali obaly na ľad zmeniť na teplo - to pomôže rýchlejšie obnoviť tkanivo.

Pri správnej liečbe, pohmoždenie päty po skoku alebo rane úplne zmizne za 10-14 dní.

Liečba liekmi

Na zmiernenie opuchu a redukciu hematómu sa odporúča robiť obklady na báze liekov a počas dňa pravidelne aplikovať masti a gély na päte.

• Pre obklady sú vhodné Dimeksid, Traumel, Heparin. Niekedy sa používa roztok soli. Obväz by mal byť pri izbovej teplote.
• Masti a gély: Dolobene, Indovazin, Levomekol, Lioton. Prostriedky by sa mali aplikovať na suchú čistú pokožku, bez toho, aby sa na nej topili.

Môžete tiež liečiť poranenie nohy kúpeľmi s manganistanom draselným, morskou soľou. Nemala by sa používať príliš horúca alebo studená voda: mala by byť pri izbovej teplote alebo mierne teplejšia a nesmie spôsobiť nepríjemné pocity. Na skonsolidovanie výsledku po zákroku by sa na utieranú suchú pokožku mala aplikovať protizápalová masť.

Lieky proti bolesti sú zvyčajne potrebné len v prvých dňoch po poranení, s neznesiteľnou bolesťou. Lekár môže predpísať akékoľvek nesteroidné analgetiká, napríklad Ibuprofen alebo Nimesil.

fyzioterapia

Fyzioterapeutické metódy môžu účinne liečiť modriny. Najčastejšie predpisovaná magnetická terapia (alebo magnetická laserová terapia), fonoforéza a ultrazvuková terapia.

• Vplyv magnetu na mäkké tkanivo prispieva k ich rýchlemu hojeniu.
• Ultrazvukové ošetrenie výrazne urýchľuje rehabilitáciu. Už po jednom sedení sa prejaví zníženie tvorby modrín a opuchov.
• Phonophoresis sa líši od predchádzajúcej metódy použitím špeciálneho prípravku na poškodenú oblasť, v dôsledku čoho sú tkanivá intenzívnejšie postihnuté.

Dôsledky ujmy

Až do úplného uzdravenia je pacient konfrontovaný s takými negatívnymi následkami, ako je krívanie a neschopnosť nosiť obuv pre voľný čas v dôsledku opuchu a bolesti. Spolu s kalkaneou je možné poškodiť kosti priľahlé k nej a Achilovu šľachu. To sa považuje za komplikáciu a je sprevádzané silnou bolesťou, ktorá sa vyskytuje s minimálnym tlakom na poranenú pätu.

Nesprávne zaobchádzanie môže viesť k ešte závažnejším porušeniam. Najčastejšie:

• Silné modriny sa často ošetrujú trením gáforu alebo domácej liehoviny. Je dôležité vedieť, že nadmerné trenie takýchto liekov môže spôsobiť tvorbu krvných zrazenín a blokovanie krvných ciev.
• V niektorých prípadoch umožňuje pacient zotavenie, bez toho, aby prijal akékoľvek terapeutické opatrenia. Existuje určitá pravdepodobnosť, že sa telo vyrovná a nevzniknú žiadne vedľajšie patológie. Takýto postoj však často vyvoláva vývoj závažnejších ochorení: artritída nôh, dna.

Pri poranení päty sa odporúča čo najskôr konzultovať s lekárom: domáce vyšetrenie nezaručuje presnú diagnózu. Ak je pacient liečený doma bez toho, aby pozoroval traumatológa, a bolesť v päte dlhšiu dobu nezmizne (alebo dokonca bolí ešte viac), musí sa urobiť fluoroskopia.

Takže, s úľavou modriny prichádza do 2-3 dní lokálnej terapie, inak je podozrenie na vážnejšie zranenie.