Jedlo s venóznou trombózou nôh

Správna, vyvážená strava s trombózou hrá dôležitú úlohu pri hojení a prevencii tvorby nových krvných zrazenín. Pri takejto diagnóze je potrebné jesť zdravé potraviny a minimalizovať potraviny, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú zdravie cievneho systému. Diéta je v súlade s lekárom, pomôže vytvoriť zoznam povolených produktov, poradí, že je lepšie vylúčiť alebo obmedziť.

Prečo potrebujete diétu?

Trombóza hlbokej žily je nebezpečná choroba, ktorá v závažných prípadoch vedie k smrti pacienta alebo invalidite. Preto by liečba ochorenia mala byť komplexná, berúc do úvahy individuálne charakteristiky pacienta. Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín nevyhnutne zahrnutá v schéme konzervatívnej terapie. Správna výživa pomáha normalizovať viskozitu krvi, znižuje telesnú hmotnosť, zabraňuje tvorbe zrazenín v cievach. Rovnako ako strava pomáha zlepšiť trávenie, zbaviť sa edému.

Pri trombóze nie sú prospešné všetky liečebné tabuľky. Napríklad keto diéta je v takejto diagnóze kontraindikovaná, pretože jej dominujú potraviny s vysokým obsahom tuku. Avšak, s tromboflebitídou takéto menu je životne nebezpečné, pretože hladina cholesterolu sa dramaticky zvýši a riziko tvorby krvných zrazenín bude obrovské.

Pravidlá výživy pri trombóze dolných končatín

Ženy a muži s diagnózou "tromboflebitídy" sa prenášajú na špeciálnu, jemnú diétu. Menu je korigované podľa predpísaných skupín liekov, pretože interakcia s určitými produktmi znižuje účinnosť liečby. Počas obdobia exacerbácie patológie by mala byť diéta prísna, s výraznými obmedzeniami a prevalenciou ľahkých jedál. Keď sa stav zlepší, diéta sa rozšíri. Musíte jesť pravidelne, v malých porciách, piť dostatok tekutín. Prednosť menu by mala byť venovaná vegetariánskym jedlám, ktoré sú ľahko stráviteľné a nezaťažujú fungovanie žalúdka.

Povolené výrobky

Diéta pre tromboflebitídu by mala obsahovať vitamíny E, C, A, omega-3 mastné kyseliny, zeleninu, ovocie, obilniny. Cashews, sušené ovocie, ovsené vločky a jačmeň kaše, klíčiace zrná sú bohaté na užitočné prvky. Aby ste sa chránili pred krvnými zrazeninami, musíte obohatiť diétu o tieto produkty:

• Cibuľa. Uistite sa, že sú zahrnuté v strave pacientov s flebotrombózou a tromboflebitídou. Zelenina varuje hromadenie krvných zrazenín v cievach, stimuluje ich riedenie. Bolo tiež dokázané, že polovica žiarovky je schopná blokovať tuk, ktorý je požitý s nezdravým jedlom.
• Hrozno červených odrôd. Ovocie obsahuje resveratrol, ktorý zabraňuje hromadeniu krvných doštičiek na jednom mieste. Ak budete jesť denne 100 gramov hrozna, môžete si ušetriť z krvných zrazenín.
• Ginger. Koreň obsahuje látku gingerol, ktorá je vhodná na venóznu trombózu, pretože znižuje viskozitu plazmy a zabraňuje jej zahusťovaniu.
• Gingko biloba. Listy a plody tejto rastliny majú priaznivý vplyv na zdravie ciev, zlepšujú ich tón, pružnosť a pevnosť. Ak používate gingko biloba pravidelne, normálny krvný obeh.
• Rybí olej bohatý na Omega-3 kyseliny. Účinne bojuje proti krvným zrazeninám, riedi krv a normalizuje jej viskozitu.

Späť na obsah

Ostatné výrobky

Jedlo na tromboflebitídu a flebitídu by sa malo obohatiť o čerstvú zeleninu, ktorá výrazne zlepšuje kvalitu krvi. Je užitočné jesť:

• paradajky;
• Bulharské korenie;
• paprika;
• repa;
• cesnak.

Z ovocia je potrebné uprednostniť citrusy, ananás, melón a melón, jahody, červený ríbezle. A tiež denne sa odporúča vypiť 500 ml akéhokoľvek fermentovaného mliečneho nápoja. Zlepšuje kvalitu krvi a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín zeleného čaju s medom a citrónom. Nerobte v dennej strave bez mäsa, ale mali by ste uprednostniť chudé odrody s minimálnym obsahom tuku.

Zakázané výrobky

Počas obdobia konzervatívnej liečby sú potraviny a potraviny, ktoré pomáhajú spomaliť prietok krvi a koncentráciu krvných doštičiek v krvných zrazeninách, úplne vylúčené zo stravy. Je tiež potrebné vylúčiť potraviny obsahujúce veľké množstvo vitamínu K, pretože vyvoláva rozvoj tromboflebitídy. Zakázané produkty trombózy sú:

Pre takýchto pacientov je nežiaduce jesť biele hrozno.

• orechy (okrem kešu);
• údené, slané a korenené potraviny, ktoré prispievajú k retencii tekutín;
• uhorky, konzervované;
• alkohol, sladká sóda, pivo;
• granátové jablko, biele hrozno, banány;
• mliečne výrobky, mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku;
• bravčové droby;
• rýchle občerstvenie, potraviny obsahujúce karcinogén, farbivá a konzervačné látky;
• všetky druhy kapusty;
• biele sladké múky so smotanovými náplňami, na pečenie;
• káva, čaj a iné tonické nápoje.

Všetky zakázané potraviny nemožno jesť ani pravidelne, pretože prispievajú k zvýšeniu viskozity krvi, čo je dôvod, prečo sa zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín.

Vzorové menu

Diéta pre trombózu hlbokých žíl dolných končatín je pripravená odborníkom na výživu, ktorý má znalosti o diagnóze. Približne môžete študovať týždenné menu ponúkané v tabuľke, ktoré sa skladá zo zdravých produktov a jedál:

Diéta pre hlbokú žilovú trombózu: čo nemožno jesť s tromboflebitídou a kŕčovými žilami

Obehový systém hrá kľúčovú úlohu v tele každého človeka. Vďaka nej naďalej žije v pohodlnom režime, takže sa musíte postarať o jeho čistotu. V prítomnosti toxínov a normálnych toxínov bude narušená.

Žilová trombóza je nebezpečná, pretože je nemožné 100% predpovedať jej priebeh a prevziať kontrolu. Ak budete dodržiavať niekoľko pravidiel, môžete si zachovať normálny život. Na to musíte podstúpiť priebeh liečby. Diéta by mala byť povinná aj pre kŕčové žily a tromboflebitídu dolných končatín. Z menu by mali byť úplne vylúčené škodlivé produkty, ktoré prispievajú k zahusťovaniu krvi.

Koncept hlbokej žilovej trombózy

Hlboká žilová trombóza je pomerne závažné ochorenie vyžadujúce komplexnú liečbu.

Pri nedostatočnej pozornosti na stav pacienta sa môže patológia premeniť na pľúcny tromboembolizmus a viesť k smrti. Dôležitým terapeutickým krokom je diéta pre hlbokú žilovú trombózu.

Prečo existujú obmedzenia na produkty

Prísna diéta pre ľudí trpiacich trombózou, nie. Lekári však odporúčajú úpravu potravinového systému tak, aby spotrebované produkty ovplyvňovali stav ciev len pozitívne. Pred diétne tabuľky sú tieto úlohy:

• znížená viskozita krvi;
• posilnenie stien ciev;
• čistenie ciev z cholesterolu;
• normalizácia stolice;
• aktivácia metabolizmu.

V niektorých prípadoch by mala výživa počas hlbokej žilovej trombózy dolných končatín prispieť k odstráneniu nadbytočnej hmotnosti: nadváha sa často stáva jednou z hlavných príčin tromboflebitídy alebo expanzie kŕčových žíl.

DÔLEŽITÉ. Systém napájania sa volí individuálne na základe liekov predpísaných pacientovi. Je to spôsobené tým, že niektoré produkty môžu ovplyvniť účinnosť liekov, znížiť alebo zvýšiť ich aktivitu.

Najprísnejšie obmedzenia sú stanovené na korekciu akútnej trombózy. Dĺžka diéty je spravidla 2-4 týždne. Na prevenciu trombózy sa však odporúča neustále dodržiavať predpísané odporúčania.

Odporúčané produkty

Diéta pre hlbokú žilovú trombózu je nevyhnutná, aj keď je nepravdepodobné, že sa jej to bude páčiť. Jedlo počas rehabilitačného obdobia však môže byť nielen zdravé, ale aj chutné. V potrave je potrebné vyrobiť dostatočné množstvo vlákniny. Zložka zlepšuje črevá a pomáha zbaviť sa kíl navyše. Okrem toho sa zosilňujú steny ciev.

• zázvor;
• čerstvé a mrazené bobule;
• biela cibuľa;
• zelenina (repa, paprika, paradajky);
• červené hrozno;
• morské alebo riečne ryby;
• morské plody;
• obilniny (ovsené vločky, jačmeň);
• chudé mäso;
• bobule, zelenina a ovocie možno konzumovať v neobmedzenom množstve;
• cesnak a otruby.

Stojí za to zvážiť, že po tepelnom spracovaní sú užitočné vlastnosti niektorých produktov trochu znížené. Odporúča sa jesť zeleninu čerstvú a pri varení mäsových jedál je lepšie robiť bez oleja. Výhodné spôsoby varenia sú varenie alebo para. Bran možno pridať do rôznych jedál (chlieb a cereálie).

POMôŽTE! Jednou zo zložiek, ktoré zabraňujú tvorbe stázy krvi, sú flavonoidy. Musí byť súčasťou terapeutického menu. Látka vo veľkom množstve sa nachádza v čerešniach, čučoriedkach, malinách, červenom hrozne a citrusoch.

Mäso je povolené jesť, ale je lepšie ho nahradiť morskými plodmi. Jedlo by nemalo byť tuk, takže je najlepšie zvoliť si vtáka. Je nevyhnutné, aby sa obdobie zotavovania vzdalo smaženia. Malo by byť nahradené pražením v rúre alebo dusením. Z korenia sa pridáva škorica. Majú jedinečnú vlastnosť znižujúcu krv. Okrem toho korenie posilňuje steny ciev.

V strave musia byť prítomné prírodné antioxidanty. Každý deň je povolené variť zelený čaj, mätu, žihľavy a slivky.

POZOR! Tieto pravidlá sa musia striktne dodržiavať pri diagnostikovanej trombóze. V opačnom prípade liečba neposkytne očakávaný výsledok.

Čo nie je k jedlu

Každý pacient by mal vedieť, čo jesť s tromboflebitídou. Na tento účel sú potraviny vylúčené zo stravy, ktoré prispievajú k zahusťovaniu krvi. Do dnešného dňa táto skupina zahŕňa bravčovú pečeň, sójové bôby, čierne ríbezle a banány. Použitie týchto zložiek sa musí opustiť.

V lekárskej praxi bola identifikovaná skupina výrobkov, ktorých použitie by malo byť minimalizované:

• saláma;
• Mäsový bujón;
• farbivá, konzervačné látky a iné škodlivé potraviny;
• pečivo;
• zakúpené sladkosti;
• orechy (najmä vlašské orechy);
• mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku (kyslá smotana, mlieko);
• výrobky s vysokým obsahom kakaa (čokolády);
• jedlá s vysokým obsahom soli a údeného mäsa;
• vyprážané jedlá;
• Nakladané ovocie a zelenina;
• tuk;
• nápoje s vysokým obsahom plynov a iných škodlivých prísad.

Liehoviny, zelený čaj, sóda a prírodná silná káva poškodzujú cievy. Okrem toho zakázaný zoznam zahŕňa rýchle občerstvenie a rôzne občerstvenia - sušienky a hranolky, najmä ak obsahujú veľké množstvo korenín.

Je potrebné dočasne vylúčiť nielen korenie, ale aj sladkosti - koláče, koláče, buchty. Biely muffin je nahradený čiernym a čerstvý chlieb by mal byť sušený v rúre.

Je prísne zakázané jesť v reštauráciách rýchleho občerstvenia. Ponúkané potraviny sú skutočným ohrozením ľudského života a zdravia. Jeho pravidelné používanie vedie k poškodeniu ciev. Pri trombóze tieto inštitúcie nemôžu navštíviť.

Musí sa rešpektovať diéta pre žilovú trombózu. V opačnom prípade sa zvyšuje riziko opakovania. Nemali by sme zabúdať, že strava by mala byť úplne vyvážená.

Vlastnosti stravy s trombózou

Klasické raňajky, obed a večera pre správnu výživu nestačí. Pacient bude musieť prejsť na päť jedál. Porcie sú znížené: môžete konzumovať iba 200 gramov jedla naraz. Ale nemôžete hladovať, a ak je to potrebné, ľahké občerstvenie je povolené. Vhodné výrobky pre ne zo zoznamu povolených.

Mimoriadna pozornosť sa venuje pitnému režimu: veľké množstvo tekutiny napomáha riedeniu krvi a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Povolená minerálna voda, nekyslé prírodné šťavy, domáce ovocné nápoje. Nápoje zo sladkého obchodu spôsobujú pre telo viac škody ako úžitku.

Predtým, ako urobíte menu na týždeň, musíte sa poradiť s lekárom. Ak je to potrebné, upraví zoznam výrobkov s ohľadom na predpísané lieky. Je to nebezpečné: antikoagulanciá, interakcie s niektorými potravinami (napríklad citrusy) môžu spôsobiť krvácanie.

Ovocie, zelenina a bobule sú vhodné na akékoľvek občerstvenie. Počas liečby sa môžu piť iba čaje, šťavy a kompóty. Vedci dokázali, že ak pacient odmietne raňajky, zvyšuje sa jeho riziko srdcového infarktu. Okrem toho treba poznamenať, že odmietnutie jedla ráno niekoľkokrát zvyšuje pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín v cievach. Je potrebné včas sa starať o svoje zdravie. V tomto prípade nebude potrebné riešiť závažné komplikácie v budúcnosti.

Približné menu na niekoľko dní

Stravovacie návyky sa vytvárajú rýchlo a je pomerne ťažké odmietnuť ich z obvyklej stravy. Zjednodušenie procesu pomáha vopred pripravenému menu na týždeň, ktoré budú presne definované pokrmy pre každé jedlo.

Správna výživa s trombózou

Vlastnosti a princípy diéty

Individuálne požiadavky na zakázané a povolené prípravky pre každého pacienta môže poskytnúť len odborník na výživu na základe lekárskej anamnézy a komorbidít. Napríklad trombóza sa často vyskytuje pri nadváhe, takže diéta nie je zameraná len na elimináciu sekundárneho ochorenia, ale aj na zdravý úbytok hmotnosti.

Všeobecne platí, že úprava stravy je zameraná na zníženie spotreby potravín, ktoré zahusťujú krv, a konzumáciu potravín, riedenie to. Je dôležité, aby ste to nepreháňali a nedosiahli zlatý priemer, pretože inak môže strava viesť ku krvácaniu. Každý človek má svoju vlastnú rýchlosť zrážania krvi a je dôležité, aby bol optimálny.

Účinok riedenia sa považuje za významný pri trombóze, ale je tiež dôležité venovať pozornosť iným oblastiam. Najmä s pomocou stravy je potrebné sa zbaviť zápchy, ktorá prispieva k zvýšenému tlaku na cievy panvových orgánov a dolných končatín. Je tiež potrebné posilniť steny žíl a tepien, aby sa zabránilo relapsom.

Okrem toho by mala byť považovaná za diétu ako súčasť komplexnej liečby, to znamená, že je potrebné analyzovať jej kompatibilitu s inými metódami liečby. Napríklad pri súčasnom použití produktov a liekov na riedenie krvi sa ich pôsobenie vzájomne vylučuje a požadovaný účinok sa nedosiahne. Z tohto dôvodu je vypracovanie diéty najlepšie zveriť skúsenému lekárovi.

Keď je stav pacienta stabilizovaný, môžete ísť na normálnu stravu s niekoľkými zmenami a môžete pokračovať v dodržiavaní diéty a ďalej.

Vo všeobecnosti sa odporúča prechod na úplne zdravú výživu. Ak budete jesť potraviny s ideálnym pomerom tukov, bielkovín, sacharidov a vitamínov, môžete problém vyriešiť nielen s obehovým systémom, ale s mnohými ďalšími zložkami tela. A na rozdiel od zisteného názoru v ňom nie je nič zložité, je to druh testu sily vôle. Mnohí pacienti si všimli, že je ťažké len prvý mesiac alebo dva, a potom nie je ani túžba jesť škodlivý výrobok.

Zakázané výrobky

V čase diéty by sa malo upustiť od používania výrobkov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú krvný obeh, čo spôsobuje nárast rastu krvných doštičiek a zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín. Niektoré potraviny nie je možné konzumovať po ukončení liečby.

K produktom, ktoré sú neprijateľné na použitie s trombózou, patria: t

• Akékoľvek orechy okrem kešu.
• Alkoholické výrobky vrátane piva.
• Plnotučné mlieko.
• Káva a silný čierny čaj.
• Rýchle občerstvenie a vhodné potraviny.
• Zelenina - zemiaky, kapusta, žerucha, špenát, brokolica a iné zelené plodiny.
• Bobule - čierne ríbezle, čierne chokeberry, divoké ruže.
• Syry s vysokým obsahom tuku.
• Šťava z granátového jablka.
• Koncentrovaný bujón.
• Banány.
• Strukoviny - fazuľa, šošovica, zelený hrášok a samotné fazuľa.
• Mliečne výrobky s vysokým podielom tuku - kyslej smotany a masla.
• Výrobky z pečene - pečeň, obličky, srdce, pľúca atď.

Okrem toho je potrebné sledovať zdravie pečene. Aby nedošlo k preťaženiu a neprispievaniu k zahusťovaniu krvi, je potrebné úplne vylúčiť používanie párkov, vrátane domácej klobásy, marinád, konzervovaných potravín, uhoriek. Nemôžete jesť korenené a slané potraviny.

Mali by ste tiež, ak je to možné, úplne opustiť sladké výrobky, pečivo a pečivo. Sladkosti môžu byť nahradené prírodným medom. V čase liečby je potrebné vylúčiť použitie potravín bohatých na vitamín K, a to je väčšinou všetky zelené rastliny. Tieto produkty inhibujú pôsobenie antikoagulancií.

Preto diéta na riedenie krvi nezaväzuje drasticky meniť diétu, stačí vylúčiť hlavné škodlivé produkty, ktoré nie sú v prospech a úplne zdravý človek. Uskutočnenie týchto zmien a doplnení, pacient prináša len svoju stravu na pojem "správne".

Aby nedošlo k omylu, odporúča sa zavesiť zoznam zakázaných výrobkov na viditeľné miesto, napríklad na chladničku, a tiež pri kontrole odporúčaní pri návšteve obchodu.

Zoznam užitočných produktov

Keď trombóza žíl alebo tepien, musíte zahrnúť do svojho jedálnička potraviny bohaté na vitamín E, rastlinné vlákniny, polynenasýtené tuky a omega-3 mastné kyseliny. Niektoré z týchto produktov majú rovnakú intenzitu ako Aspirín, ktorý sa často používa na prevenciu trombózy.

Trombóza by sa mala riadiť týmito tipmi:

1. Odporúča sa jesť nízkotučné odrody mäsa - kuracie mäso, moriak, králik, konské mäso, teľacie mäso. Použitie chudého hovädzieho mäsa je tiež prijateľné, ale nie často.
2. Morské ryby, rybí olej a morské plody (chobotnice, krevety, mušle, chobotnice, kaviár) môžu úplne nahradiť mäso, ak je pacient pripravený na rovnaké zmeny. V opačnom prípade môžete produkty z týchto kategórií vzájomne medzi sebou rozložiť.
3. Klíčená pšenica je bohatá na vitamín E a môžete ho pestovať priamo na parapete.
4. Cibuľa a cesnak v surovej alebo varenej forme prispievajú k zníženiu aktivity krvných doštičiek a rozpusteniu existujúcich krvných zrazenín. Cibuľa a cesnak tiež zabraňujú hromadeniu cholesterolu, ktorý je často príčinou trombózy.
5. Prevažne červené hrozno zabraňuje akumulácii krvných doštičiek, ale biele bobule vrátane šťavy alebo vína z nich sú kontraindikované.
6. Bobule - ríbezle, jahody, čerešne, maliny, kalina, čerešne, brusnice - majú priaznivý vplyv na krvný obeh. Môžu byť použité v akejkoľvek forme - čerstvé, mrazené, ako súčasť dezertov bez cukru alebo vo forme ovocných nápojov.
7. Je vhodné použiť neobmedzený počet plodov - ananás, melóny, broskyne, citrusové plody, ananásy. Môžu byť jesť ako čerstvé a sušené, v druhom prípade môžete variť užitočné dusené ovocie.
8. Zelenina - paradajky, paprika, repa - prispievajú k normalizácii prietoku krvi.
9. Listy rastliny ginkgo biloba pomáhajú zlepšovať krvný obeh, vracajú venózny tón a zabraňujú akumulácii cholesterolu. Zvyčajne sa tieto listy používajú v sušenej a drvenej forme na lačný žalúdok, opláchnu vodou.
10. Koreň zázvoru je známy asistent v boji proti cievnym ochoreniam. Môže sa jesť čerstvé, nakladané, pridané do čaju alebo jedla.
11. Začnite deň je najlepšie s kašou, väčšinou ovsené vločky, jačmeň alebo pohánka. Užitočné a medvedie.
12. Pozornosť by sa mala venovať kakau, škorici, figom, olivám, nízkotukovým mliečnym výrobkom, gaštanom.

Toto by malo zohľadňovať spôsob varenia. Vyprážané jedlá neumožnia skvapalnenie krvi s potrebnou intenzitou, preto je potrebné, aby sa normalizoval stav žíl a tepien, je potrebné dusiť, variť alebo pariť. Strava tiež občas umožňuje varenie jedla a pečenie v rúre.

Základom stravy by mala byť zelenina v akejkoľvek forme a ryby, niekoľkokrát týždenne si môžete dovoliť chudé mäso. V neprítomnosti kontraindikácie možno použiť hovädziu pečeň. Odporúča sa tiež piť malé množstvo červeného vína s určitou frekvenciou (nie viac ako 100 ml denne), pretože zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.

Osobitnú pozornosť treba venovať pitnému režimu, pretože neprimeraný príjem tekutín prispieva k zahusťovaniu krvi.

V neprítomnosti iných indikácií spojených s existujúcimi patológiami sa odporúča počas diéty piť v priemere 2-2,5 litra denne. Môže to byť zelený alebo slabý čierny čaj, bylinné čaje, kakao, prírodné šťavy, ovocné nápoje a kompóty schválených produktov.

Užitočné špeciálne koktaily, na prípravu ktorých je potrebné miešať v mixéri kefír alebo ryazhenka s vybraným ovocím, bobuľami alebo ich zmesou. Výsledkom je nápoj, ktorý chutí ako jogurt. Je lepšie ho používať večer alebo ešte pred spaním, a môžete s ním zariadiť dni pôstu. Ak chcete sladiť koktail, je lepšie používať med, nie cukor.

Takáto diéta bude mať priaznivý vplyv na nadváhu, zatiaľ čo pacient nebude pociťovať nepohodlie z podvýživy. Ak chcete normalizovať stav žíl, je žiaduce jesť jedlo v porciách 5 krát denne v malých množstvách. Rýchle občerstvenie by sa malo nahradiť používaním zdravých tekutín.

Vzorové menu pre trombózu

Každý pacient si môže samostatne pripraviť vhodnú diétu na základe zoznamov zakázaných a povolených liekov. Najlepšie je obrátiť sa na výživu, ale môžete použiť všeobecnú verziu stravy. Približná výživa pre trombózu počas troch dní je nasledovná:

Výživa pre trombózu hlbokých žíl dolných končatín - čo môže a nemôže byť konzumované?

Diéta pre trombózu hlbokých žíl dolných končatín je jednou z dostupných metód na prevenciu progresie patológie a vývoja jej komplikácií.

Všeobecné princípy výživy v patológii krvi

Výživa trombózy hlbokých žíl dolných končatín rieši nasledovné úlohy:

• Zlepšenie metabolizmu;
• Prevencia zvýšenia viskozity krvi a jej stagnácia v žilách;
• Normalizácia stolice;
• Posilnenie steny venóznych ciev.

Diéta pre žilovú trombózu by mala byť vyvinutá s prihliadnutím na užívané lieky: lieky môžu zlepšiť alebo oslabiť účinok lieku, ktorý zhorší stav pacienta. V prípade akútnej venóznej trombózy je potrebné prísne dodržiavať diétu počas 2-4 týždňov, v prípade chronickej patológie sa pravidelne vykonáva diétna terapia. Odporúča sa raz týždenne mať pôst, kombináciu správnej výživy s miernou fyzickou námahou a inými metódami liečby.

Všeobecné zásady diétnej terapie:

• Jedlo je dusené, varené alebo v rúre;
• Používajte denne 2-2,5 litra tekutiny;
• Vzdanie sa zlých návykov;
• Dodržiavanie režimu dňa: stravovanie je rozdelené 3-4 krát, večera 4 hodiny pred spaním.

Dodržiavanie diéty nezabezpečuje úplné a prísne vylúčenie "škodlivých" výrobkov: je povolené ich používať v malých množstvách 1 - 2 krát mesačne, pričom sa berie do úvahy všeobecný stav a pohoda.

Povolené výrobky

Čo môže a nemôže byť vykonané s hlbokou žilovou trombózou dolných končatín, pacient rozhodne spoločne s lekárom, odborníkom na výživu a flebologom.

Diéta je pripravená so zahrnutím nasledujúcich produktov:

• Otruby, zelenina a ovocie: rastlinné vlákna obsiahnuté v nich prispievajú k normalizácii gastrointestinálneho traktu (črevné čistenie, resorpcia cholesterolových plakov);
• Kakao, sójové bôby, hrozno a jablká: bohaté na bioflavonoidy a meď, urýchľujúce proces regenerácie a zmierňujúci zápal, ktorý pomáha predchádzať progresii tromboflebitídy;
• Mäsové výrobky: kuracie mäso, konské mäso, králik alebo moriak. Je prijateľné pridať chudé hovädzie mäso do menu. Pri absencii kontraindikácií je povolené malé množstvo pečene v potrave;
• Zlepšiť reologické vlastnosti krvného korenia: škorica, korenie, kôpor a mäta;
• Užitočným produktom pre trombózu je cibuľa. Podporuje rozpúšťanie krvných zrazenín v žile a znižuje hladinu cholesterolu;
• Listy gingko biloba: výrobok obnovuje krvný obeh v postihnutej žile v nohe a zabraňuje ukladaniu cholesterolu vo forme plakov. Listy sa používajú v sušenej forme;
• Nápoje: základom diéty pre žilovú trombózu je voda, ktorá je zaplnená nedostatkom tekutín v tele, ale čerstvé šťavy, ovocné nápoje, zelený čaj (bohaté na vitamíny, tupý pocit smädu) sú prospešné pre trombózu;
• Morské plody: krevety, chobotnice, rybí olej a morské riasy pomáhajú obnoviť žilový tón;
• Uhorky, mrkva, baklažány, mliečne výrobky, červená paprika a cesnak sú prírodné protidoštičkové činidlá, ktoré normalizujú tvorbu krvných zrazenín;
• Ryby: makrela, krevety, halibut a pstruh obsahujú Omega-3, ktorý pomáha znižovať viskozitu krvi.

Po tepelnom spracovaní výrobky čiastočne strácajú svoje vlastnosti, preto sa odporúča použiť čerstvú zeleninu v prípade patológie žily a pridať do mäsových pokrmov obmedzené množstvo oleja.

Produkty potrebné na žilovú trombózu:

• Zelenina a zelenina: cuketa, baklažán, paprika, paradajky, šošovica a repa;
• Ovocie: pomaranč, citrón, jablko, marhule a broskyňa;
• Bobule: egreše; melón, maliny a jahody;
• Sušené ovocie a orechy: slnečnicové semená alebo senovka grécka, sezam, kešu;
• Krupica: proso, pohánka, ovsené vločky a jachka;
• Mliečne výrobky: nízkotučný tvaroh, jogurt a kefír, ryazhenka;
• Oleje: krémové, ľanové a olivové.

Pri riedení krvi trombózou sa odporúča užívať bylinné čaje: žihľava, s prídavkom mäty, listov lieskových orieškov alebo nasekaného gaštanu.

Pri kombinovaní diéty s drogami je potrebné brať do úvahy možné komplikácie alebo vedľajšie účinky: je možné zvýšiť alebo oslabiť účinok lieku, zmeny v zložení krvi.

Zakázané výrobky

Výživová výživa pre trombózu povrchových a hlbokých žíl neobsahuje v ponuke tieto produkty:

• Hydinové mäso: husa alebo kačica;
• Rybacie ikry, huby;
• Pekárske výrobky;
• Bravčové alebo jahňacie mäso;
• Ryža, krupica, cestoviny;
• Kapusta, špenát a šťovík (draslík, ktorý obsahuje zvýšené zrážanie krvi);
• Banány, granátové jablká a čierne ríbezle;
• Orechy iné ako kešu;
• Biela hroznová šťava, horský popol a divoká ruža;
• fazuľa;
• Káva alebo kakao, čierny čaj; nápoje obsahujúce alkohol.

Je nevyhnutné vylúčiť zachovanie, obmedzenie soli údených výrobkov, tukových omáčok a vedľajších produktov (obličky, pľúca, mozgy). Nadmerná konzumácia džúsov, ovocných nápojov a čaju môže spôsobiť tvorbu edému a zníži viskozitu krvi.

Týždenné menu pre trombózu

Ak máte nadváhu, musíte kombinovať diétu s fyzickou aktivitou: plávanie, aerobik. V prípade zisteného diabetes mellitus, denného monitorovania hladiny glukózy v krvi a vylúčenia cukroviniek z jedálneho lístka, sú zemiaky povinné.

• Raňajky: kaša na vode s pridaním ovocia; Bylinný nápoj s medom;
• Snack: pohár kefíru a jablka / hrušky;
• Obed: varené kurča, šalát z paradajok, uhoriek a zelenín (kôpor, petržlen). Ako nápoj, ovocný kompót;
• Snack: hŕstka kešu, jedna hruška;
• Večera: zeleninový šalát a zázvorový nápoj.

• Raňajky: ryžová kaša na vode, hrsť malín alebo jahôd, želé;
• Snack: prírodný jogurt a 1-2 marhule;
• Obedové jedlo: ryba pečená s citrónom a prílohou zo zeleniny (paprika, paradajka, hrášok, zemiaky). Pre dezert, ovocné želé bez cukru;
• Bezpečné,: Hrsť sušeného ovocia;
• Večera: pečené jablko s náplňou tvarohu a medom.

• Raňajky: pohánková kaša a bylinný nápoj;
• Snack: jogurt a jedna hruška;
• Obed: jačmenná kaša, kotlety a dusený kurací a zeleninový šalát;
• Obed: hŕstka kešu;
• Večera: dusená zelenina, pohár šťavy z bobúľ.

• Ranné jedlo: ovsené vločky s náplňou: med alebo bobule, pohár zeleného čaju;
• Snack: kefír a hrsť čerešní;
• Obed: lososová polievka, pohánková kaša so zeleninou;
• Večera: tvarohový kastról s prídavkom hrozienok alebo bobúľ.

• Raňajky: toast z celozrnného chleba, zázvoru škorice a jedného ovocia;
• Snack: jogurt;
• Obed: varené rybie filé so zeleninovým šalátom, ovocný kompót;
• Bezpečná, dusená cuketa;
• Večera: varený králik so zeleninovým šalátom s prídavkom ľanového oleja.

• Ranný príjem potravy: hmota tvarohu s prídavkom sušeného ovocia a zázvorového čaju;
• Snack: pečená zelenina;
• Obed: chudá polievka, teplý šalát s kuracím mäsom a zeleninou;
• Obed: hrsť sušeného ovocia a zázvorového čaju so škoricou;
• Večera: pohár kefíru.

• Raňajky: pohánková kaša, pohár zeleného čaju;
• Snack: ryazhenka;
• Obed: rybie koláče a zeleninový šalát, kompót;
• Bezpečné, sušené ovocie:
• Večera: tvarohový kastról s prídavkom hrozienok alebo bobúľ.

Keď diéta by mala obmedziť časť: pocit plnosti prichádza 10-15 minút po jedle. Použitie kvapaliny (vody) sa odporúča 1-2 hodiny po jedle.

Ak odmietnete podávať raňajky, zvyšuje sa riziko infarktu myokardu a patologických stavov gastrointestinálneho traktu, narušuje sa biologický rytmus organizmu, čo vedie k narušeniu metabolických procesov a krvných parametrov.

Minimálne množstvo zeleniny a ovocia za deň je 350 - 500 g: toto množstvo stačí na doplnenie dennej potreby vitamínov a mikroprvkov. Pre plnú funkčnosť tela proteín normy od 65 do 117 g / deň. Soľ je obmedzená na 8-10 mg / deň. Nútené obmedzovanie tukov v potrave vykonáva každý človek individuálne, takže je dovolené postupne prejsť na správnu výživu, ponechávajúc v potrave len zdravé tuky (je povolené zaplniť nedostatok mastných kyselín vitamínmi).

Diéta vyžaduje návyky a tvorbu návykov: keď sa zhoršuje pocit hladu, odporúča sa vypiť pohár vody, aby sa jedlo s žilovou trombózou striktne do hodiny. Počas diéty je nevyhnutné kontrolovať reologické vlastnosti krvi, celkový stav pacienta: hmotnosť, krvný tlak, prítomnosť edému alebo príznaky črevnej poruchy.

Výživa pre flebotrombózu hlbokých žíl vyžaduje hotovostné výdavky: cena týždennej diéty je 1500-2000 rubľov. Musíte zvážiť región bydliska, sezónnosť a dostupnosť produktov. Pri správnej výžive sa pozoruje pozitívny účinok pri liečbe tvorby trombov po 2-3 dňoch diéty.

Produkty trombózy

Za závažnú chorobu sa považuje trombóza hlbokej žily. Ak ochorenie nie je diagnostikované včas a nie sú prijaté neodkladné opatrenia, v 3–15% prípadov trombus ovplyvňuje pľúcnu artériu. Tento stav je smrteľný. Jednou z metód liečby je špeciálna diéta pre trombózu.

Odporúčania pre diétu

Neexistuje žiadny samostatný diétny stôl pre chorobu, ale strava je trochu obmedzená. Pri exacerbácii blokády trombových hlbokých žiliek nôh sa musí ustanoviť diétny stôl. Diéta pre trombózu hlbokých žíl dolných končatín je zameraná na dosiahnutie niekoľkých cieľov:

Keď je trombóza lepšie držať sa vegetariánskej stravy a jesť potraviny, ktoré riedia krv.

1. Podporovať chudnutie. Nadmerná hmotnosť sa považuje za provokujúci faktor.
2. Tenká krv.
3. Na čistenie ciev a posilnenie žilné steny.
4. Normalizujte tráviaci trakt.
5. Zintenzívniť výmenné procesy.

Diéta sa predpisuje 3-4 týždne. Dvakrát za 7 dní je vhodné dohodnúť dni na vyloženie tela a jeho vyčistenie. Výživa v strave by sa mala upraviť v závislosti od predpísaných liekov. Niektoré z nich vstupujú do chemickej interakcie a znižujú účinnosť lieku. Napríklad "warfarín" sa nesmie používať s cesnakom. Preto by sa s lekárom mala dohodnúť potrava.

Odporúčané produkty

Diéta by mala zahŕňať potraviny s vysokým obsahom omega-3 polynenasýtených mastných kyselín. Jedná sa o ne-apoštolské morské odrody rýb, mušlí, kalmárov, ustríc. Vitamín E obsiahnutý v sušených marhuliach, neleštených jadrách jačmeňa a ovsa, orechov kešu a odrôd morských rýb má priaznivý vplyv na cievy. Vitamín E chráni pred zhoršenou funkciou srdca a nedostatočným zásobovaním orgánov a tkanív krvou a ďalšou tvorbou krvných zrazenín. Aby bol vitamín dobre absorbovaný, žlč a tuky sú nevyhnutnou podmienkou. Po tepelnom spracovaní alebo zmrazení sa zníži obsah vitamínov v produkte.

Ak je povolená venózna trombóza v potravinách, pridajte ocot (najmä jablko), korenie, chren, cibuľu, cesnak

Liečba bude účinnejšia, ak sa do diéty pridajú nasledujúce produkty:

1. Cibuľa - aktivuje proces rozpúšťania krvných zrazenín, krvné doštičky sa akumulujú pomalšie. Považuje sa za prostriedok prevencie trombózy z tukových potravín. Ak chcete blokovať účinok tuku, stačí jesť ½ šálky cibule.
2. Červené hrozno. Bobule obsahujú resvepatrol, ktorý neumožňuje akumuláciu krvných doštičiek.
3. Bobule, čerstvé alebo mrazené.
4. Ginger. Látka gingerol riedi krv.
5. Gingko biloba. Zlepšuje krvný obeh, znižuje priepustnosť stien ciev, rozširuje ich lumen.
6. Rybí olej Tenká krv, zabraňuje vzniku krvných zrazenín.

Výsledkom výskumu bolo, že ľudia, ktorých stravu dominuje zelenina, krvné zrazeniny sa rozpúšťajú rýchlejšie. Tento účinok je možný vďaka vláknine a vitamínu C. Najmenej je pravdepodobné, že vegetariáni budú tvoriť krvné zrazeniny. Mäso, bez ohľadu na spôsob jeho prípravy, by sa malo konzumovať maximálne 3 krát do 7 dní.

Výrobky sú zakázané

Zo stravy by mali byť vylúčené produkty, ktoré zhoršujú prietok krvi, prispievajú k stagnujúcim procesom, rastu krvných doštičiek a tvorbe trombov. Na zlepšenie pohody by sa malo znížiť konzumovanie jedla s vitamínom K.

Tieto produkty ovplyvňujú viskozitu krvi a zhoršujú prietok krvi a tiež prispievajú k vzniku stagnácie a potom vyvolávajú tvorbu krvných zrazenín.

To robí krv silnejšou, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť tvorby trombu. Vitamín K je bohatý na zeleň, ktorá obsahuje chlorofyl.

Vylúčenie produktov zahŕňa aj:

• všetky orechy okrem indickej;
• Údené výrobky, konzervované potraviny, solené potraviny alebo sladkosti - zadržiavajú vodu v tele, obmedzujú krvné cievy;
• alkohol;
• biela hroznová šťava, šťava z granátových jabĺk;
• banány, čierne ríbezle - prispievajú k trombóze;
• droby;
• bohaté mäsové vývary;
• mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku;
• potraviny, rýchle občerstvenie;
• fazuľa;
• čaj so zelenými listami a kávou s vysokým obsahom kofeínu;
• tukové jedlá - krvné doštičky sa ľahšie kombinujú do krvných zrazenín v dôsledku zhrubnutia krvi.

Diétna trombóza musí obsahovať potraviny obsahujúce polynenasýtené tuky.

Aby nedošlo k zhoršeniu stavu, tieto výrobky by mali byť opustené.

Vzorové menu

Jednodňová strava pre hlbokú žilovú trombózu dolných končatín:

• Jedlo ráno. Kašu z obilnín, ktorá sa odporúča variť v destilovanej vode. Môžete pridať ovocie ovocných stromov a bobúľ. Pite šálku nekoncentrovaného čierneho čaju.
• Prestávka na obed. Zeleninová polievka, varené zemiaky, pečené ryby v rúre.
• Večerné jedlo. Zeleninový šalát bez majonézy, čerstvé ovocie ovocných stromov. Pite kompót.
• Zelenina, ovocie ovocných stromov a bobúľ sú vhodné na občerstvenie. Môžete piť kompót, džús.

Americkí vedci v štúdiách zistili, že odmietnutie prvých raňajok môže vyvolať infarkt. Krvné zrazeniny u týchto ľudí sa vyskytujú 3 krát častejšie. To je vysvetlené tým, že ráno sa zvyšuje lepkavosť krvných zrazenín a raňajky znižujú toto číslo.

Pomocné odporúčania

Vyvážená výživa nie je jedinou metódou prevencie. Aby sa zabránilo stagnujúcim procesom v žilách, vyžaduje sa mierna fyzická aktivita. Môže to byť tanec, fitness alebo lekcie plávania. Chôdza s rýchlym krokom pomáha zlepšiť krvný obeh. Treba sa vyhnúť ťažkým nákladom na nohy (squatting s činka). Pre takýchto pacientov je tiež kontraindikovaný horúci kúpeľ. Nepriaznivý vplyv na plavidlá má stiesnené oblečenie, nepohodlnú obuv. Výška päty by nemala presiahnuť 4 cm, aby sa zabránilo tromboflebitíde, musíte zabudnúť na závislosť. Pri častých letoch, aby sa nevyvolával rozvoj trombózy, sa odporúča dodržiavať niekoľko pravidiel:

1. Dávajte prednosť voľnému oblečeniu. Najlepšie by bolo použitie kompresného prádla.
2. Vyhnite sa konzumácii alkoholu.
3. Počas letu pite viac tekutín.
4. Ak po lete pocítite silnú bolesť nôh, poraďte sa s lekárom.

Aby sa zabránilo vzniku krvných zrazenín, je potrebné konzumovať dostatočné množstvo tekutiny.

trombóza

Všeobecný opis ochorenia

Toto je stav patologického charakteru, počas ktorého je narušený normálny prietok krvi cievami, čo spôsobuje tvorbu krvných zrazenín - krvných zrazenín.

Príčiny trombózy

Trombóza môže spôsobiť rôzne faktory. Prietok krvi je ovplyvnený predovšetkým jeho zložením (hyperkoagulácia), ktoré sa môže meniť v dôsledku genetických patológií alebo chorôb autoimunitnej povahy.

Prúdenie krvi je tiež narušené v dôsledku poškodenia endotelu (cievnej steny), ku ktorému môže dôjsť v dôsledku vystavenia infekciám, poraneniu alebo chirurgickému zákroku.

Krv môže byť tiež blokovaná v dôsledku fyzického preťaženia, dlhého pobytu v pevnej alebo sediacej polohe v dôsledku prítomnosti malígnych nádorov (najmä rakoviny pľúc, žalúdka a pankreasu).

Použitie perorálnej hormonálnej antikoncepcie môže tiež vyvolať rozvoj trombózy.

Okrem toho, vývoj zrazenín vyvoláva obezitu, fajčenie, ochorenie pečene, voľné radikály, ktoré sú v nadmorskej výške viac ako 4 200 metrov, príliš neskoro tehotenstvo, zlá strava.

Symptómy trombózy

Trombóza sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi, to všetko závisí od umiestnenia krvnej zrazeniny.

Existuje aj asymptomatický priebeh trombózy. Bez príznakov dochádza k trombóze, ak sa v hlbokých žilách vytvorí krvná zrazenina. V tomto prípade sa edém objavuje pod povrchovými žilami, prietok krvi sa úplne nezastaví, zostáva čiastočný.

Hlavné príznaky trombózy:

1. 1 opuch postihnutej oblasti;
2. 2 začervenanie a cyanóza kože v mieste zrazeniny;
3. 3 bolesť pri dotyku trombu;
4. 4 nadúvanie povrchových žíl;
5. 5 klenbová bolesť pri tvorbe trombu.

trombóza Variety

Typ trombózy závisí od miesta výskytu krvnej zrazeniny. Má dva druhy. Prvou je venózna trombóza a druhou je arteriálna trombóza (často okrem trombózy sa vytvárajú aj aterosklerotické plaky, preto sa arteriálna trombóza často nazýva aterotrombóza).

Užitočné produkty pre trombózu

Keď je trombóza lepšie držať sa vegetariánskej stravy a jesť potraviny, ktoré riedia krv. Morské plody, rybí olej a ryby (obsahujú Omega-3 a 6), vitamín E (kešu, rakytník, klíčkovaná pšenica, sušené marhule, špenát, ovsené vločky, jačmeň, slivky, špenát), tekvicové semená a slnečnica, ľan majú takéto vlastnosti olej, zázvor, citrón, brusnica, med, ginkgo biloba, avokádo. Je veľmi užitočné piť čerstvo vylisované zeleninové šťavy. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, môžete použiť malé množstvo suchého vína (vysokej kvality).

Keď je venózna trombóza povolená, pridajte ocot (najmä jablko), korenie, chren, cibuľu, cesnak.

Stojí za to pripomenúť, že strava by mala byť upravená v závislosti od liekov. Preto skôr, ako pôjdete na diétu, musíte sa poradiť so svojím lekárom.

Tradičná medicína pre trombózu

Na liečbu trombózy s pomocou tradičnej medicíny, môžete použiť rôzne techniky: liehoviny tinktúry, kúpele nôh, bylinné medicíny, použitie medu.

• Alkoholické tinktúry sa používajú vo vnútri aj na trenie.

Biela akáciová tinktúra je vhodná na obklady a trenie. Na jeho prípravu sa používajú 2 polievkové lyžice kvetov a 200 mililitrov alkoholu. Je potrebné trvať na teplom a tmavom mieste po dobu 10 dní.

Na orálne podanie je vhodná tinktúra pripravená z koreňov bielej potentily. Korene sa vopred premyjú, vysušia. Potom sa 100 gramov koreňov naleje do litra vodky a nechá sa stáť v tmavom rohu po dobu 21 dní. Je potrebné nevyhnutne trvať na sklenenej nádobe, tesne uzavretej vekom. Po uplynutí času sa tinktúra prefiltruje. Príjem tinktúra: 3 krát denne, jedna lyžička.

• Na zmiernenie bolesti a opuchy pomôže kúpeľ nôh s prídavkom odvar z tanínového koreňa, bielej vŕbovej kôry alebo dubovej kôry. Takéto kúpele by sa mali robiť pred spaním a lepšie v vedre (nohy, je žiaduce stúpať na kolená). Po kúpeli by ste mali zabaliť nohy elastickým obväzom alebo nosiť kompresné pančuchy.
• V trombóze, vývary z žihľavy, sladký ďatelina, rebrík, nesmrteľ, rakytník, listy brusnice a brezy, šalvia, koreň mäty piepornej, mäty piepornej pomôžu riediť krv.
• Med pomôže zbaviť sa nielen trombózy, ale aj zlepšiť celkový stav tela. Na liečbu trombózy pomocou 2 receptov.

Na prípravu prvého nástroja budete potrebovať pohár medu a cibuľovej šťavy. Tieto šťavy je potrebné miešať a infúzne počas troch dní na teplom mieste, a potom skladovať jeden týždeň v chladničke. Táto zmes by sa mala konzumovať v jedálni pred jedlom (je povolené jesť najviac 3 polievkové lyžice denne).

Ak chcete pripraviť druhý recept, vezmite 3 jablká, vložte ich do hrnca a nalejte čerstvo prevarenú vodu. Kryt pevne prikryte a nádobu zabaľte do deky, ponechajte v tejto forme 4 hodiny. Po tejto dobe sú jablká búšil spolu s vodou, vylisované šťavy cez tenká. Táto šťava je opitý za deň, zatiaľ čo jesť lyžičku medu pred použitím.

Nebezpečné a škodlivé produkty s trombózou

• potraviny obsahujúce vitamíny skupín C a C (divoká ruža, paradajky, šťovík, ríbezle, šalát, všetky citrusové plody, kapusta, pečeň);
• orechy (okrem kešu);
• všetky tučné, údené, slané a sladké potraviny;
• alkohol;
• potraviny z reštaurácií rýchleho občerstvenia;
• polotovary;
• potraviny obsahujúce trans-tuky a cholesterol.

Tieto produkty ovplyvňujú viskozitu krvi a zhoršujú jej prietok krvi a tiež prispievajú k vzniku stagnácie a potom vyvolávajú tvorbu krvných zrazenín.

Aké produkty sú užitočné a škodlivé pre tromboflebitídu

Tromboflebitída prispieva k množstvu faktorov súvisiacich s výživou. Nedostatok tekutín, chronická hnačka vedie k zníženiu objemu tekutej časti krvi. Pri zvýšení viskozity sa prietok krvi spomaľuje, zvyšuje sa syntéza fibrínu, čo môže vyvolať tvorbu krvnej zrazeniny.

Ľahké sacharidy, mastné jedlá prispievajú k rozvoju aterosklerózy, ktorá je sprevádzaná poklesom antikoagulačných vlastností cievnych stien a zvýšením antihemofilného globulínu. Lipidová vrstva zužuje lumen krvných ciev a narúša endotel.

Nadmerná hmotnosť zvyšuje zaťaženie nôh, čo môže spôsobiť kŕčové žily. Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín - preventívne opatrenie, ktoré pomáha predchádzať trombóze, normalizovať pomer krvných buniek a plazmatického objemu.

Zásady výživy

Správna diéta pre tromboflebitídu hlbokých žíl dolných končatín by mala:

• Zníženie telesnej hmotnosti.
• Vyčistite nádoby, posilnite ich steny.
• Normalizujte stoličku.
• Znížte viskozitu krvi.

Dodržiavanie rovnováhy uhľohydrátov, proteínov, tukov a použitie najmenej dvoch litrov tekutiny denne zabraňuje tvorbe trombotických mas. Na riedenie krvi sa odporúča odobrať čistenú vodu alebo roztopiť vodu. Môžete použiť šťavy, džús. Dostatočné množstvo tekutiny zabraňuje zahusťovaniu krvi a vzniku zápchy, čo vedie k porušeniu vnútrobrušného tlaku a venóznemu odtoku.

Na zníženie hmotnosti je potrebné znížiť obsah živočíšnych bielkovín a tukov. Ak je to možné, cukor, cukrovinky, rýchlo absorbujúce sacharidy by mali byť nahradené zeleninou a ovocím zo stravy. Rastlinné vlákna obsiahnuté v nich vyplňujú žalúdok, zlepšujú peristaltiku. Vláknina pomáha uvoľňovať a podporovať fekálne hmoty.

Pri chronickej hnačke sú užitočné: želé; ryža, ovsené vločky, pohánková kaša; nízkotučné ryby a mäsové parné jedlá; slizové polievky.

Hlavný cieľ tromboflebitídy hlbokých žíl je však kladený na produkty, ktoré znižujú viskozitu. Ak nie sú žiadne problémy so stoličkou a nadváhou, musíte uprednostniť potraviny obsahujúce vitamíny skupiny B, rutín, tokoferol, kyselinu askorbovú.

Odporúčania odborníkov

Diéta neznamená prísne limity. Do ponuky sa pridávajú produkty na riedenie krvi. Úplne z mäsa nie je možné odmietnuť, ale je možné použiť mäsové pokrmy nie viac ako trikrát týždenne.

Je potrebné vylúčiť tučné potraviny, bohaté vývary. Mäso je žiaduce nahradiť mastné morské ryby, morské plody, treska pečeň. Obsahujú omega-3, prispievajú k eliminácii cholesterolu, znižujú zrážanlivosť krvi. Polynenasýtené mastné kyseliny sa nachádzajú v ľanových semenách, horčicovom oleji, vyklíčených ovsených zrnách, vlašských orechoch a tekvicových semenách. Kondenzácii krvi zabráni potraviny s horčíkom: figy, sezamové a slnečnicové semená, arašidy, hrach, lieskové orechy a ovsené vločky.

Ginger má antiagregačné vlastnosti vďaka obsahu gingerolu s chemickým zložením podobným aspirínu.

Znižuje lipidy a viskozitu krvi, vďaka vysokému obsahu resveratrolu, červeného hrozna.

Iné užitočné produkty pre tromboflebitídu:

1. Čerešňa, malina, jahoda.
2. Melóny.
3. Cesnak.
4. Citrus.
5. Čokoláda, kakao.
6. Paradajky, uhorky, paradajková šťava.
7. Sea Kale
8. Škorica.
9. Fermentované mliečne výrobky.

Brusnicový džús, jablkový ocot, červené víno a paprika znižujú riziko tvorby trombov.

Diéta obsahujúca tieto potraviny pomôže s tromboflebitídou urýchliť proces rozpúšťania krvnej zrazeniny. Pomerne veľký kôš na jedlo vám umožní pripraviť si jedlá, ktoré sú známe z denného menu. Odporúča sa však odstrániť panvicu z kuchyne. Výhodne varené, dusené alebo dusené jedlá a zeleninové šaláty.

Ženská a mužská diéta pre tromboflebitídu dolných končatín je mierne odlišná.

Muži potrebujú výrobky, ktoré stimulujú produkciu pohlavných hormónov: orechy, baklažán, morské plody, figy, lesné plody, kefír, tvaroh, slnečnicové semienka a tekvice.

Ženy majú pomalý metabolizmus. Odporúča sa jesť potraviny bohaté na vitamín C: citrusové plody, kdoule, brusnice, čerešne, cuketa, sladká paprika, kôpor, šťovík, jablká.

Čo nie je k jedlu

Vitamín K aktivuje syntézu faktorov zrážania krvi, preto sa v strave obmedzuje na produkty, ktoré ho obsahujú vo veľkých množstvách.

Hlavnými zdrojmi vitamínu K sú: špargľa, čierny a zelený čaj, zelený hrášok, všetky druhy kapusty, hovädzia pečeň, špenát, zelená cibuľa, žerucha.

Úplne obmedziť príjem vitamínu K nemôže. Posilňuje kostné tkanivo a cievne steny, neutralizuje toxíny. Malé množstvo vitamínu obsiahnuté v mrkve, cuketa, zemiaky, kukurica, uhorky.

Škodlivé produkty pre tromboflebitídu sú: maslo a sadlo, zvyšujú hladinu cholesterolu v sére, urýchľujú aterogenézu. Budeme sa musieť vzdať produktov s trans-tukom, polotovarmi, mliekom s vysokým obsahom tuku, údeným mäsom, korenenými koreninami. Odporúča sa obmedziť množstvo pekárenských výrobkov z pšeničnej múky, nahradiť ich celozrnným chlebom.

Alkohol je obzvlášť škodlivý pre cievy. Alkohol vyvoláva kontrakciu cievnych stien, zvyšuje riziko oddelenia krvných zrazenín. Pri nadmernom požití alkoholu sa poškodia membrány erytrocytov, dochádza k lepeniu a zrážaniu. Alkohol poškodzuje výstelku žíl a vyvoláva zápal.

Káva a čakanka s tromboflebitídou

Káva zvyšuje kŕče ciev, zvyšuje krvný tlak Časté používanie nápoja môže spôsobiť stagnáciu v žilách. Káva sa neodporúča nahradiť prášok čakanky. Rastlina pomáha riediť krv, ale provokuje rozšírené žily. Čakanka, užitočná pri iných chorobách, znižuje tonus cievnych stien, čo vedie k expanzii ciev a tvorbe nových uzlín. Nepoužívajte odvar a nálev s lístkami čakanky.

Káva a nápoje s čakankou môžu byť nahradené slabým čajom, kakaom, bylinnými čajmi s harmančekom, nechtami, gaštanovými kvetmi, malinovými listami, sladkým ďatelinom, sušenými plodmi. 200 ml bylinnej infúzie sa odporúča pridať lyžičku prírodného jablčného octu. Je užitočné piť denne šálku čaju so zázvorom.

Zlepšenie produktov plavidiel

Jedlo s vitamínmi C, E, rutínom, kyselinou nikotínovou prispieva k pružnosti cievnych stien. Vitamíny posilňujú cievy, znižujú hladiny LDL. Rutín a vitamín C sa nachádzajú v lesných plodoch, čiernom ríbezle, rakytníku, citrusových plodoch.

Veľa kyseliny nikotínovej v hubách, arašidy, morčacie mäso, pšeničné otruby, kuracie mäso, tuniak. Hlavnými zdrojmi tokoferolu sú: jablká, ovsené vločky, orechy, rastlinné oleje, otruby.

Najužitočnejšie produkty pre plavidlá: grapefruit, granátové jablko, avokádo, jablká, brusnice, sója.

Pružnosť stien podporuje kurkuma, topinambur, vlašské orechy a píniové oriešky. Môžete posilniť žilovej steny, jesť malý kúsok čokolády s vysokým obsahom kakaa.

Posilnenie ciev na nohách, okrem zdravej výživy, pomôže chôdzi, gymnastike, plávaniu.

záver

Zaregistrujte sa u lekára, ktorý pracuje vo vašom meste, priamo na našej webovej stránke.

Strava s tromboflebitídou umožňuje minimalizovať zaťaženie ciev. Správna výživa je dôležitou súčasťou liečby, ale nie zrušením návštev u lekára, predpísaných liekov a testov. Všetky odporúčania sa dajú ľahko sledovať. To neznamená, že niekedy nemôžete jesť kus svojho obľúbeného dobroty.